Переходный возраст у мальчиков в 13 лет признаки: Мальчики-подростки на старте переходного возраста – Центр Знаний
Трудный возраст: психологическое здоровье мальчика-подростка. Часть 2
В предыдущей статье мы начали говорить о переходном возрасте у мальчиков, сегодня речь пойдет о характерных чертах, присущим подросткам в это время, и о том, когда следует обратиться к специалисту.
Пубертат у мальчиков проходит по-разному, в силу влияния гормонов на центральную нервную систему всем им в той или иной мере характерны определенные черты личности.
- Эмоциональная нестабильность. Постоянные перепады настроения, раздражительность, агрессивность, неадекватные эмоциональные реакции. Настроение мальчика-подростка способно меняться за доли секунды: от эмоционального возбуждения к плаксивости или агрессии.
- Неадекватная самооценка. Неадекватно завышенная или, напротив, заниженная самооценка – спутник большинства подростков.
- Импульсивное поведение. Мальчики-подростки склонны действовать, реагировать на ситуацию, событие или внутреннее переживание быстро и необдуманно, под влиянием собственных эмоций.
- Доверчивость и наивность. Из-за отсутствия самостоятельности, предыдущего опыта, а главное, большого желания поскорее стать взрослым подростки часто попадают в тяжелые ситуации.
- Негативное отношение к взрослым (родителям, иным родственникам, учителям). У подростка происходит обесценивание взрослых и, соответственно, собственной потребности общаться с ними на равных. Мальчики в пубертатном периоде часто считают, что они умнее и опытнее окружающих их взрослых, поэтому потребности в общении с ними не видят. Часто они ищут замещающих взрослых, с которыми могут общаться на равных, или вовсе уходят в мир собственных фантазий. Подростки часто очень агрессивны в общении со взрослыми, могут демонстративно, резко выражаться в их адрес или закрываться и совсем уходить от общения.
Такое поведение, несмотря на его внешнюю неприглядность, является вариантом нормы. Но существуют состояния подростка, когда необходима помощь специалиста.
В каких случаях необходимо обращаться к специалисту – психологу или психотерапевту?
- Депрессия. Если вы замечаете, что у вашего сына снизилась успеваемость, внимание рассеяно, мотивации к учебе и другим занятиям нет, он часто уходит в себя – это весомый повод обратиться за консультацией к психологу или психотерапевту. Подростковая депрессия — не «блажь» и не «дань моде», а настоящее заболевание, у которого присутствует высокий риск суицида. Такой ребенок нуждается в психологической помощи.
- Тревожные расстройства. Постоянная тревога, боязнь выступлений на публике и просто страх общения отравляют жизнь подростка. Если такое состояние вовремя не скорректировать, существует вероятность, что ребенок перенесет его во взрослую жизнь.
- Дисморфофобия. Одно из самых частых расстройств, свойственных подросткам. Во время пубертатного периода у подростка происходят резкие внешние изменения. Тело становится непропорциональным: конечности длинные, голова большая, может появиться сутулость, полнота или излишняя худоба. Это временные особенности, но часто они очень тяжело переживаются подростком. Ненависть к собственному телу может приводить к тревожным состояниям, депрессии, расстройствам пищевого поведения.
- Переживание травмы или потери. Подростки, как и взрослые, могут переживать тяжелые ситуации: потерю близкого человека, расставание с другом или парой. В отличие от взрослых, подростки испытывают «травматичный» опыт впервые и не умеют правильно на него реагировать. Если такой «горький» опыт не проработать, он будет постоянно отравлять человеку жизнь в будущем.
Кризиса подросткового возраста не нужно бояться. Ваш малыш становится юношей, чтобы в будущем стать мужчиной.
Что может помочь наименее болезненно пережить этот период?
- постарайтесь установить доверительные отношения с ребенком;
- будьте гибкими родителями: будьте готовы меняться сами и менять отношения с вашим взрослеющим мальчиком;
- принимайте его взросление;
- сохраняйте доброжелательные отношения в семье;
- при появлении тревожных сигналов обратитесь к специалисту.
Мальчики в пубертатном периоде очень нуждаются в любви и помощи старших, несмотря на то, что часто отвергают ее. Не переставайте проявлять свою любовь. Ваш сын растет, но не становится чужим. Непростой период пройдет, мальчик станет юношей, начнет прислушиваться к вашему мнению, понимая, что вы желаете ему только добра.
Клиника «Смитра» желает Вам удачи, терпения и хороших взаимоотношений в семье!
© 2010-2020 СМИТРА.
Все права защищены. Никакие материалы данного сайта не могут быть скопированы и использованы без письменного разрешения, кроме как для частного, некоммерческого просмотра.
Подростковый возраст ✔️ Когда начинается переходный период
«Колючие», обидчивые, ранимые, дерзкие – это всё о них, о подростках. О тех, кто вступил в трудный переходный возраст. О тех, кто находится на пути от детства к взрослости. О тех, кому сложно понять и принять всё то, что с ними происходит.
Именно подросткам и посвящена данная статья. В ней вы узнаете, что представляет собой подростковый возраст, какие опасности подстерегают детей и родителей на этом этапе взросления и что нужно делать мамам и папам, чтобы помочь своему ребёнку пережить это непростое время.
Чтобы удовлетворить необходимость ребёнка в самостоятельности и независимости, но продолжать заботиться об его безопасном передвижении, установите приложение Где Мои Дети из магазинов AppStore и GooglePlay. Вы всегда будете знать, где ваш ребёнок без надоедливых вопросов, звонков и СМС.
Содержание:
- Что нужно знать о подростковом возрасте?
- Почему сложно детям?
- Почему сложно родителям?
- Особенности переходного периода
- У девочек
- У мальчиков
- Вопросы полового созревания
- Какие опасности подстерегают детей и родителей?
- Как помочь ребёнку пережить подростковый период?
- Ошибки родителей в воспитании
- Как правильно вести себя родителям в этот непростой период
- Если ребёнок попал в плохую компанию
- Что на самом деле происходит с подростками – определяем внутренний возраст своего ребёнка
- Совет родителям от психолога-эксперта
Что нужно знать о подростковом возрасте?
Prostock-studio/Shutterstock. com
Психологи уже давно отмечают тенденцию «омоложения» подросткового возраста. Дети теперь вступают в переходный период гораздо раньше, чем их родители, – в 10-11 лет. Также отмечено «продление» подросткового возраста до 18-19 лет, когда ребёнок достигает совершеннолетия и отделяется от родителей не только психологически, но и материально, финансово.
Prostock-studio/Shutterstock.com
Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption]
Все мы переживаем переходные периоды, которые можно охарактеризовать так: младенец, ребёнок, подросток, юноша (девушка), взрослый. На каждом уровне взросления происходят физиологичесике процессы. Также происходит формирование эмоционального поля, социальной адаптации, выстраивается система ценностей и своих личных принципов личности,
В границах подросткового возраста выделяют два этапа: младший подростковый возраст (10-12 лет) и старший подростковый возраст (начиная с 13 лет и до завершения переходного периода).
- В младшем подростковом возрасте ребёнок уже начинает ощущать свою взрослость, у него усиливается потребность в общении со сверстниками, его организм готовится к изменениям.
- К 13-14 годам гормональная перестройка достигает своего пика. Ребёнок становится раздражительным, обидчивым, у него часто меняется настроение.
- Переходный период завершается вступлением ребёнка во взрослую жизнь. У юношей и девушек стабилизируется эмоциональное состояние, появляются зрелые, взвешенные решения. Наступает время для полного отделения от родительской семьи.
Сколько продлится подростковый возраст у вашего ребёнка, точно неизвестно. Поскольку, созрев физически, подросток может ещё долгое время оставаться психологически не подготовленным к самостоятельной организации своей жизни.
Почему этот период называется переходным? Потому что в развитии ребёнка совершается переход от детства к взрослости. И главная задача для подростка – осознать себя и отделиться от родителей.
Prostock-studio/Shutterstock.com
Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption]
Переходный период начинается, когда начинает выделяться гормон, который приводит в действие гипофиз и половые железы,
Подростковый возраст – это испытание как для детей, так и для родителей.
Prostock-studio/Shutterstock.com
Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption]
Сейчас видны две тенденции:
1) тенденция нежелания рано взрослеть, заводить семьи и детей как минимум до 24-28 лет. С этим показателем снижается и ответственность по отношению к своей жизни во всех сферах. Более поздние сроки наступления финансовой самостоятельности приводят к полузависимости от взрослых. Именно здесь происходят конфликты родителей и детей. Подростки с одной стороны жаждут самостоятельности и всеми поступками показывают это, исходя из гормонального развития, как и заложено природой. С другой стороны бессознательно подростки сами тормозят переход во взрослую жизнь, не желая брать ответственность.2) Вторая тенденция – желание быстрее выйти на своё предназначение и менять мир. Всё больше становится таких детей. Они рождаются уже взрослыми и им очень тяжело внести все уровни физиологического взросления – им хочется быстрее повзрослеть и, не обращая внимание на все подростковые выбросы в характере, они идут к своим целям, чтобы делать дела. Они понимают, что хотят, куда идут и как правило с детства заняты размышлениями и изучением мира далеко не как ребёнок,
Почему сложно детям?
- Они меняются внешне и внутренне. И, порой, им сложно принять эти изменения и контролировать их.
- Хотят быть принятыми в обществе, чувствовать себя значимыми. Вместо этого могут встретить насмешки, агрессию со стороны сверстников или стать жертвой травли.
- Ждут понимания от родителей и принятия всех их особенностей. Вместо этого сталкиваются с тотальным контролем, критикой и запретами.
- Хотят самостоятельности и независимости, но не могут её получить, поскольку ещё не несут полной ответственности за свои поступки.
Чтобы удовлетворить необходимость ребёнка в самостоятельности и независимости, но продолжать заботиться об его безопасном передвижении, установите приложение Где Мои Дети из магазинов AppStore и GooglePlay. Вы всегда будете знать, где ваш ребёнок без надоедливых вопросов, звонков и СМС.
Почему сложно родителям?
- Не знают, как вести себя с повзрослевшими детьми.
- Привыкли быть авторитетом для своего ребёнка.
- Не готовы отпустить от себя сына или дочь.
Особенности переходного периода
Prostock-studio/Shutterstock. com
У девочек
Что происходит с девочками в подростковом возрасте:
- ищут себя, свой стиль, экспериментируют с внешностью и одеждой, стремятся привлечь к себе внимание;
- появляется интерес к мальчикам как к объектам противоположного пола, возникает первая влюблённость;
- часто возникают перепады настроения: безудержное веселье сменяется глубокой тоской;
- появляется повышенная тревожность, связанная со школьной успеваемостью, ответами у доски, отношениями с одноклассниками;
- стремятся к самостоятельному разрешению проблем без помощи взрослых.
У мальчиков
Что происходит с мальчиками в подростковом возрасте:
- становятся агрессивными, грубыми, злыми из-за повышенной выработки мужского гормона – тестостерона;
- озабочены своей внешностью,
- стремятся поразить окружающих смелыми поступками, склонны к позёрству;
- нередко демонстрируют протестное поведение: прогуливают уроки, сбегают из дома;
- пробуют алкоголь, сигареты, курительные смеси;
- стремятся принадлежать к «группе», быть её частью.
Вопросы полового созревания
Prostock-studio/Shutterstock.com
Половое созревание (пубертат) у подростков связано с активной выработкой половых гормонов как у мальчиков, так и у девочек. Гормональная перестройка влечёт за собой изменения и в телосложении, и в личности, и в поведении ребёнка.
Чем характеризуется пубертатный период:
- появление первых менструаций у девочек и ночных поллюций у мальчиков;
- изменение роста и веса;
- активная работа сальных желёз, которая нередко вызывает появление прыщей;
- развитие молочных желёз и округление бедер у девочек;
- появление волос на подмышечных впадинах и половых органах;
- развитие мускулатуры у мальчиков;
- усиление работы потовых желёз и как следствие – появление резкого, неприятного запаха пота.
«Буря гормонов» влечёт за собой такие симптомы подросткового возраста, как:
- повышенный интерес к противоположному полу, в том числе и эротический;
- перепады настроения;
- переживания по поводу внешности;
- агрессивность, раздражительность, вспышки гнева.
Родителям важно в этот период:
- отбросить стыдливость и обговорить все вопросы, касающиеся полового созревания. Лучше, если мама или папа затронут эти «щекотливые» темы, нежели если ребёнка «просветит» интернет;
- ни в коем случае не стоит стыдить сына или дочь за повышенный интерес к половой сфере. Многие родители приходят в ужас, застав сына за мастурбацией или дочь за просмотром порнофильма. В этом ничего ужасного нет. Ваш ребёнок растет. Если раньше он интересовался машинами, куклами и конструкторами «Лего», сегодня ему интересны отношения между мужчиной и женщиной;
- не высмеивать переживания ребёнка, касающиеся его внешности. Лучше ещё раз напомнить сыну или дочери, что все гадкие утята когда-нибудь превращаются в прекрасных лебедей, нужно лишь немного подождать;
- если подростка сильно беспокоят прыщи и избыточный вес, стоит посетить врача-эндокринолога.
Какие опасности подстерегают детей и родителей?
Теперь давайте поговорим о тех вещах, которые усугубляют прохождение ребёнком подросткового периода и на которые стоит обратить особое внимание родителям:
1.
Буллинг в школеЗамкнутый и застенчивый ребёнок может стать объектом травли, жестокий и агрессивный – выступить в роли буллера. И абсолютно все подростки могут выступать в роли наблюдателей.
2. Опасность социальных сетей
Социальные сети – то, без чего современные дети не могут представить себе свою жизнь. Но они также несут в себе определённую угрозу.
Ребёнок может столкнуться как с интернет-травлей, так и с предложениями вступить в «группы смерти» или поучаствовать в игре. В последнее время в социальных сетях получила распространение чрезвычайно опасная игра «Беги или умри». Смысл её заключается в следующем: один подросток должен перебежать дорогу перед движущимся транспортом, причём сделать это максимально близко, а второй должен снять этот момент на видео. После этого ролик выкладывается в соответствующую группу, и участник получает оценку своего «подвига».
3. Попадание в плохую компанию
Prostock-studio/Shutterstock.com
Подростки стремятся быть причастными к группе, стать в компании сверстников «своим человеком». Поэтому велика опасность, что ваш ребёнок попадет в «неподходящую» компанию, где молодые люди совершают противоправные действия, употребляют алкоголь, наркотики или курительные смеси.
Убедитесь, что ваш ребёнок не связался с плохой компанией и не причиняет вред своему здоровью. Установите приложение Где Мои Дети из магазинов AppStore и GooglePlay.
4. Ранняя половая жизнь
Повышенный интерес к противоположному полу, любопытство и гормональные «всплески» нередко способствуют ранним сексуальным контактам в подростковой среде.
5. Замена реального мира виртуальным
Сталкиваясь с непониманием родителей и отсутствием друзей, ребёнок всё больше и больше замыкается в себе. Погружение в виртуальную реальность для него – защита от внешнего мира. В компьютерных играх подросток «реализует» себя: совершает «подвиги», «зарабатывает деньги», становится успешным.
6. Суицидальные мысли
Появление у подростков мыслей о смерти связано с конфликтами в семье, травлей в школе, первой любовью, отсутствием дружеских отношений с одноклассниками.
7. Снижение школьной успеваемости
На фоне гормонального всплеска и перестройки работы организма у подростков часто наблюдается снижение познавательных способностей и потеря интереса к обучению. В тяжелых случаях может развиться астенический синдром – повышенная утомляемость, нарушения сна, частые головные боли, вегетативные нарушения.
Как помочь ребёнку пережить подростковый период?
Prostock-studio/Shutterstock.com
Ошибки родителей в воспитании
Как мы уже говорили, родителям тоже непросто пережить период взросления их сына или дочери. Поэтому многие, часто неосознанно, своими фразами или действиями разрывают те нити любви и доверия, которые связывают их с ребёнком.
Что не рекомендуется делать родителям подростков:
- Критиковать и запрещать общение ребёнка с друзьями («Мне не нравится этот твой Вася, он и учится плохо, и одевается неряшливо. Я не хочу, чтобы ты с ним дружил»).
- Высмеивать внешность и одежду («Ты зачем так накрасилась в школу? Выглядишь как клоун»).
- Чрезмерно контролировать все сферы жизни ребёнка («Кто тебе сейчас звонил? Ну-ка, быстро покажи мне телефон»).
- Относиться как к маленькому ребёнку («Тебе ещё рано знать об этом. Вот вырастешь, тогда и поговорим»).
- Игнорировать переживания подростка («Что ты там опять рыдаешь в спальне? Иди лучше уроки делай»).
- Сравнивать со сверстниками, одноклассниками, детьми знакомых («А вот Настя из вашего класса на одни пятерки учится и маме по дому помогает, а у тебя на уме только одни мальчики»).
Как правильно вести себя родителям в этот непростой период
Prostock-studio/Shutterstock.com
Психология подростка такова, что он будет отстаивать своё мнение в любых ситуациях, даже если не прав. Поэтому старайтесь разговаривать с ребёнком в спокойном тоне, не срываясь на крик и обвинения. Выслушайте его точку зрения и вместе с ним найдите подходящий вариант разрешения конфликта.
Prostock-studio/Shutterstock.com
Prostock-studio/Shutterstock. com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption]
Позиция родителей важна, нужно понять ребёнка как себя самого в этот период. Задача – незаметно трансформировать отношения в дружеские. Поговорить по душам как друзья – единственно верный путь, и потихоньку. искренне рассказывая о своём детстве, вы найдете обоюдный интерес к общению об этом периоде с переходом во взрослую жизнь.
Задача – наладить внутреннюю связь, которую, я думаю, важно сохранить всем родителям,
- Чаще разговаривайте с ребёнком обо всех изменениях, которые с ним происходят. Большинство родителей этого не делают, оставляя подростка один на один с его переживаниями. Затроньте темы первой влюбленности, начала половой жизни, употребления алкоголя и психотропных веществ. Объясните ему, что не всё, что пробуют или советуют попробовать друзья, безопасно и не принесёт вреда.
- Поддерживайте ребёнка в любых начинаниях и увлечениях (кроме тех, которые могут нанести ему вред). Даже если они вам кажутся глупыми и несерьезными. Необязательно их разделять, главное – уважайте выбор ребёнка.
- Относитесь к подростку как к взрослому, пусть даже и не считайте его таковым. Дайте свободу в принятии решений, но пусть не забывает и об ответственности за свои поступки.
- Перейдите из позиции «над» в позицию «рядом». Станьте для ребёнка другом, старшим товарищем.
- Ваш ребёнок взрослеет и отдаляется от вас. Не пытайтесь остановить этот процесс запретами и чрезмерным контролем за его жизнью.
- Обратите внимание на то, чем занимается ваш ребёнок в социальных сетях. Не стоит читать его переписку – это дело личное. Но знать, в каких он состоит группах и сообществах и нет ли в них опасности, вы имеете полное право.
- Частые конфликты с ребёнком в большинстве случаев возникают из-за чрезмерного контроля и когда родители слишком активно начинают лезть в его жизнь.
Для того, чтобы избавиться от чрезмерного контроля и перестать конфликтовать с подростком, предоставьте ему свободу передвижения. А чтобы не переживать за ребёнка и знать, где он находится, когда не берёт трубку, установите приложение Где Мои Дети из магазинов AppStore и GooglePlay.
- Если все ваши разговоры с ребёнком сводятся к обсуждению оценок в школе и критике за бардак в комнате и невымытую посуду, вы рискуете потерять доверительные отношения с сыном или дочерью.
- Совместные прогулки, поездки, походы, разговоры по душам помогут наладить отношения с подростком гораздо быстрее, нежели нравоучительные беседы.
- Да, вам могут не нравиться друзья вашего ребёнка. Но критиковать или запрещать общаться с ними – не самый лучший выход из ситуации. Подросток воспримет это как очередное покушение на его независимость и самостоятельность в выборе приятелей.
Prostock-studio/Shutterstock.com
Prostock-studio/Shutterstock. com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption]
Поступки определяют людей. Ни слова, ни мысли, а поступки, и когда подростки о ком-то делают заключение, они исходят из поступков людей. Они, как сканеры, определяют, искренний ли человек или фальшивый. Из-за ясного видения и острых ощущений реальности, они конфликтуют с людьми и противятся идти туда, куда им не нужно. Они сопротивляются осознанно и нужно только через наблюдение и разговоры понять своего ребёнка, ведь именно в подростковом возрасте строится система ценностей и принципов, по которым потом ему жить,
- Если подростковый возраст вашего ребёнка протекает особенно тяжело, сын или дочь всё больше отдаляется от вас, ходит подавленный и часто плачет – обязательно обратитесь за помощью к психологу! Это могут быть признаки травли в школе, конфликтов со сверстниками, появления у подростка депрессивных и суицидальных мыслей.
Если ребёнок попал в плохую компанию
Prostock-studio/Shutterstock.com
- Не впадайте в панику. Задайте себе вопрос: эта компания плохая для меня или для моего ребёнка? Если подросток получает там уважение, признание и поддержку, он будет всеми силами стремиться быть в этой компании и дальше.
- Познакомьтесь с друзьями сына или дочери поближе, пригласите их в гости или на природу. Возможно, ваше мнение о них изменится.
- Запомните: запреты и угрозы не помогут! Ребёнок все равно будет общаться со своей компанией, но уже втайне от вас.
- Если ваши худшие опасения подтвердились, и ребёнок действительно связался с плохой компанией, ваша главная задача – вернуть доверительные отношения с сыном или дочерью и постараться выяснить причину, по которой эта компания так его привлекает.
- Попробуйте заинтересовать подростка другими увлекательными вещами: спортом, музыкой, программированием.
- Если вы узнали, что ваш ребёнок состоит в религиозной секте или связался с криминальной группировкой, ни в коем случае не медлите! Смените школу, район проживания или город, чтобы у ребёнка не было соблазна вернуться к прежним «друзьям».
Что на самом деле происходит с подростками – определяем внутренний возраст своего ребёнка
Оксана Тумадин,
психолог-эксперт, автор уникальной методики раскрытию потенциала личности и уникальности:
Для большего понимания, что происходит с подростками, рассмотрим внутренние возраста. Г. Гурджиев сформулировал более 100 лет назад семь внутренних уровней человека. Многие родители поймут своих детей, помогут им пройти подростковый период без стресса для обеих сторон и перейти в осознанный взрослый мир, не теряя своей детской непосредственности. Именно эта детская непосредственность в жизни дает успех, удачу, радость жизни, радость от своих достижений.
МладенецProstock-studio/Shutterstock.com
«Младенец» – человек, который не хочет брать ответственность и живет только ради удовлетворения своих потребностей. Наверное, вы все видели пожилых людей, которые требуют сверх внимания к себе, превращая жизнь окружающих в ад. Это как раз уровень младенца, а значит человек, пройдя всю жизнь, так и не повзрослел.
Ребёнок«Ребёнок» живёт уже для семьи, но живёт по схемам, рекомендациям, правилам – для него всё должно быть понятным и расставлено по полочкам. Как раз «Ребёнок» и заботится о взрослых «Младенцах», исходя из заложенных правил в поколениях.
Подросток«Подросток» хочет достигать новых высот, выделяться из толпы, познавать жизнь. Подросток старается развивать свои наиболее сильные стороны и способности. Но часто у него ещё не хватает осознанности в этичности и правилах человеческого общения и взаимоотношений, из-за этого способы достижения своих целей порой не экологичны.
Подростки не признают авторитетов. В отношениях могут показывать своё превосходство. Часто взрослые так и остаются «Подростками» – это выражается в насильном подчинении окружающих своим правилам.
ЮношаProstock-studio/Shutterstock.com
Следом идёт уровень «Юноша». Человек начинает думать о смысле жизни, часто уходит от материальной зависимости, чтобы познать другие ценности. Если произошло правильное усвоение предыдущих уровней, то юноша (девушка) осознаны во всех сферах жизни, понимают всё, что им делать, куда идти и зачем.
Если предыдущие уровни не пройдены, то подростки становятся ленивыми, перестают делать обыкновенные задачи по отношению к семье, работе, учёбе.
Взрослый«Взрослый» соединяет все предыдущие уровни и умеет ими управлять. Он ответственен за свою жизнь, за семью, отношения, работу. Может направить подростка и юношу идти в правильном направлении.
Во «Взрослом» ещё есть эгоизм, и порой он осуждает всех, кто безответственен или не понимает элементарных вещей по отношению к жизни.
Старец«Старец» живёт ради самой жизни. Он видит причины всех действий и не совершает поступков, которые приводят к разрушению. Созидает всё вокруг.
Когда в школе, семье, встречаются такие люди, дети автоматически вырастают «Старцами», так как впитывают основы живой гармоничной жизни с рождения.
Коротко изучив внутренние уровни и искажения, можно точно определить внутренний уровень своего ребёнка, подростка. Нужно понаблюдать за ним в повседневной жизни, понять, к кому он тянется из взрослых, а с кем-то неумолимо агрессивен, поговорить «по душам» об учёбе, поведении, мыслях.
Совет родителям от психолога-эксперта
Prostock-studio/Shutterstock.com
Из-за незнания тонкостей внутреннего мира и типов личности, многие родители теряют связь с ребёнком. А ведь всего лишь и нужно понять, что ребёнок стал другим: у него появилась своя уникальность, свои принципы, свои границы и нужно, исходя из позиции друга, найти контакт. Для этого следует уйти с позиции родителя «что хочу, то и делаю», и перейти в позицию друга. Друг – это поддержка, умение слушать, умение слЫшать и находить компромисс, чтобы снова и снова общаться, встречаться, ждать встреч.
Ещё один важный момент – не нужно всегда чего-то хотеть от ребёнка. Когда он закрывается и хочет побыть в одиночестве – не мешайте ему, это пройдет. Вообще, нужно взять на вооружение фразу «и это тоже пройдет» – это как когда мы пропускаем волны на море сквозь себя. Они просто уходят – их невозможно контролировать, задерживать на месте.
Встаньте и почувствуйте движение волн и вам сразу станет легче. Следующие волны принесут вам с детьми: радость, взаимопонимание, обнимашки, благодарность, уважение, терпение, более крепкую связь – пусть невидимую, но совершенно необходимую.
Prostock-studio/Shutterstock.com
Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption]
Запомните, дорогие родители: подростковый возраст вашего сына или дочери – не навсегда, рано или поздно он закончится. Постарайтесь сохранить хорошие, доверительные отношения с ребёнком, не оттолкните его запретами и осуждением. Подростку очень нужна ваша любовь и поддержка, хотя он всеми силами пытается доказать обратное.
Prostock-studio/Shutterstock.com
Оцените, пожалуйста, статью
Нам это очень важно!
Средняя оценка: 4.6 / 5. Голосов: 9
Оценок пока нет. Оцените первым!
Получите чек-лист подготовки к школе на свою почту
Письмо отправлено!
Проверьте электронный ящик
Признаки и этапы для мальчиков и девочек
Половое созревание — ключевой этап перехода от детства к взрослой жизни. Обычно это начинается, когда человек находится в раннем подростковом возрасте. Он включает в себя физические, психологические и эмоциональные изменения, и каждый человек переживает его по-своему.
Половое созревание может быть трудным и запутанным временем. Знание того, чего ожидать и почему происходят эти изменения, может помочь человеку чувствовать себя лучше, когда он проходит через это.
Этот этап жизни включает в себя множество физических и психологических изменений, которые являются результатом изменений уровня гормонов.
Половое созревание обычно начинается в возрасте от 8 до 14 лет. У девочек оно наступает раньше, чем у мальчиков.
В этой статье дается обзор полового созревания, включая ожидаемые изменения, когда они происходят и почему.
В период полового созревания в организме происходят многочисленные внутренние и внешние изменения. Помимо прочего, это время, когда человек:
- достигает взрослого роста и пропорций тела
- приобретает внешние половые признаки
- становится способным воспроизводить
Физические и психологические изменения полового созревания происходят медленно с течением времени. Обычно они начинаются в возрасте 8–13 лет у женщин и 9–14 лет у мужчин.
Половое созревание длится на протяжении всего подросткового возраста. К моменту, когда происходят все изменения, человеку может исполниться 20 лет.
Половое созревание начинается, когда область мозга, называемая гипоталамусом, начинает сигнализировать остальному телу о том, что пора развивать взрослые черты.
Он посылает эти сигналы через гормоны, которые заставляют репродуктивные органы — яичники у женщин и яички у мужчин — вырабатывать ряд других гормонов.
Эти гормоны вызывают рост и изменения в различных частях тела, включая:
- наружные репродуктивные органы
- ткани молочной железы
- кожа
- мышцы
- кости
- волосы
- мозг
Кожа становится жирной и тело производит больше пота. У многих людей развивается некоторая форма акне. Некоторые люди начинают пользоваться дезодорантом.
Изменения в гормонах также влияют на эмоции и мысли человека. Половое созревание обычно имеет следующие психологические последствия:
- обострение эмоций
- часто меняющиеся эмоции
- начало сексуальных мыслей и желаний
- начало сексуального и романтического влечения к другим
сексуальность и начать выяснять, являются ли они гомосексуалистами, бисексуалами, гетеросексуалами или имеют другую идентичность. Это совершенно нормально, и опыт каждого человека индивидуален.
Не у всех есть чувство влечения к другим, и об этом тоже не стоит беспокоиться. Люди, у которых не развивается сексуальное влечение, могут идентифицировать себя как асексуалы.
В период полового созревания некоторые люди начинают замечать, что их гендерная идентичность — насколько они чувствуют себя девочкой, мальчиком или ни тем, ни другим — не соответствует их телу. Если это произойдет, физические изменения полового созревания могут вызвать эмоциональный стресс, известный как гендерная дисфория.
Многие изменения, происходящие в период полового созревания, связаны с изменением уровня гормонов. Некоторые основные гормоны, связанные с половым созреванием:
- Тестостерон. Это основной половой гормон у мужчин, который обуславливает мужские черты, такие как более низкий голос, растительность на лице и развитие мышц. Тестостерон также играет роль в развитии женщин, но в меньшей степени, чем у мужчин.
- Дигидротестостерон. Называемый ДГТ, этот гормон более мощный, чем тестостерон, и присутствует в гораздо больших количествах в период полового созревания. Он инициирует половое созревание у мужчин и может также способствовать началу полового созревания у женщин.
- Эстроген. Это основной половой гормон у женщин. Он способствует росту тканей матки и молочной железы.
- Гормон роста. Уровни этого вещества увеличиваются в период полового созревания, вызывая всплески роста костей и мышц, а также быстрое увеличение роста. Более медленное увеличение роста, менее чем на 2 дюйма в год, может сигнализировать о дефиците гормонов.
- Эстрадиол. Присутствует у мужчин и женщин. У женщин уровень эстрадиола повышается раньше и остается выше после полового созревания.
Одним из первых признаков полового созревания у женщин является зачаток молочной железы, небольшое количество твердой ткани под соском.
Месячные обычно начинаются примерно через 2 года после развития груди — в среднем в возрасте около 12,5 лет. Наряду с менструациями у людей могут возникать симптомы предменструального синдрома, известного как ПМС.
Эмоции могут больше колебаться в зависимости от времени менструации из-за естественных колебаний уровня гормонов во время менструального цикла.
Другие признаки полового созревания включают начало выделений из влагалища, запах тела и рост волос в области лобка, под мышками и на ногах.
Часто бедра расширяются, талия становится пропорционально меньше, вокруг живота и ягодиц образуется лишний жир. Но все тела за это время развиваются по-разному, и не существует «нормального». Каждый человек развивает свой уникальный размер и форму.
В каком возрасте самки перестают расти? Узнайте больше здесь.
У мужчин самыми ранними признаками полового созревания являются рост яичек, затем полового члена. Кожа вокруг яичек, называемая мошонкой, становится тоньше и краснее.
Волосы на теле начинают расти, как правило, на лице, груди, подмышках, спине и в области лобка. Некоторые люди начинают бриться, и это может вызвать сыпь, особенно на чувствительной коже. Использование пены или геля для бритья может помочь, а использование электрической бритвы может снизить риск порезов.
Между тем, голос становится все ниже и глубже по мере роста гортани. Голос человека иногда может ломаться. Это нормально и проходит со временем. Адамово яблоко, которое представляет собой видимую шишку в горле, может увеличиться.
У некоторых мужчин во время полового созревания вокруг сосков появляются отеки. Обычно это проходит. Примерно у половины мужчин это может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет.
Грудь и плечи становятся шире, и у большинства людей наблюдаются скачки роста. Общее количество жира в организме обычно начинает снижаться по мере развития мышц.
У человека могут начаться непроизвольные эрекции и поллюции или эякуляция во время сна. Они могут проснуться с мокрыми простынями. Это может происходить автоматически и не обязательно является результатом сексуальных снов или прикосновения к пенису, хотя это тоже нормально.
В каком возрасте самцы перестают расти? Узнайте больше здесь.
Интерсекс — это общий термин для обозначения различий в половом развитии (DSD). Это может включать различия в гениталиях, гормонах, хромосомах или внутренней анатомии.
Существует много форм DSD, и у разных людей могут быть очень разные переживания в период полового созревания. Общество интерсексуалов Северной Америки отмечает, что некоторые люди не знают об этих различиях, пока не начнется половое созревание.
Некоторые люди не испытывают всех обычных ожидаемых изменений полового созревания. У других, например, половое созревание может наступить позже, чем обычно, или у них могут развиться характеристики, не соответствующие их гендерной идентичности.
Некоторые люди решают помочь своему телу соответствовать их полу. Среди прочего, это может включать прием гормонов или операцию. Другие решают не делать этого. Нет правильного или неправильного ответа.
DSD Teens — это онлайн-ресурс для молодых людей с DSD. Он предоставляет информацию об изменениях, происходящих в период полового созревания как внутри, так и вне тела и мозга.
На веб-сайте есть раздел «Ваше половое созревание», в котором рассматриваются изменения, которые люди могут ожидать в зависимости от различных условий, влияющих на половое развитие, включая синдром нечувствительности к андрогенам, дисгенезию гонад, врожденную гиперплазию надпочечников и другие DSD.
Такие группы, как InterACT, Advocates for Intersex Youth, являются хорошим местом для поддержки, ресурсов и сообщества.
Раннее половое созревание затрагивает примерно 1–2% детей в США. В это время начинается половое созревание у девочек младше 8 лет или у мужчин младше 9 лет.
В большинстве случаев раннее половое созревание не является проблемой и не требует лечения. То, что эксперты считают нормальным ростом и развитием, широко варьируется и может зависеть от таких факторов, как гены человека, окружающая среда, диета и вес.
Общими признаками раннего полового созревания являются появление лобковых волос и запах тела. У женщины может быть раннее развитие груди, но это часто жировая ткань, которая может не привести к прогрессирующему росту.
В некоторых случаях раннее половое созревание может сигнализировать о проблемах со здоровьем, таких как генетическое заболевание, гормональный фон, аномалия головного мозга или проблема с яичками, яичниками или надпочечниками.
Чтобы решить эту проблему, врач может порекомендовать лечение, чтобы временно остановить действие задействованных гормонов, особенно если основной гормональный дисбаланс может вызвать проблемы в более позднем возрасте, такие как слабые кости или отсутствие роста.
Между тем, исследования показывают, что половое созревание сейчас начинается раньше, чем у предыдущих поколений.
Например, исследование 2018 года показало, что менструации у женщин начинаются в среднем в возрасте 13 лет, что на 3,6 месяца раньше, чем у их родителей. Это может добавить путаницы в отношении типичных сроков полового созревания.
У девочек позднее половое созревание означает, что развитие молочных желез не начинается к 13 годам, а менструация — к 16 годам. У мужчин это относится к увеличению яичек, не начавшемуся к 14 годам.
Задержка полового созревания обычно не вызывает беспокойства. Существуют большие различия в том, что эксперты считают нормальным ростом и развитием, и определенную роль могут играть гены человека, окружающая среда, диета и вес.
Иногда недостаточное питание или длительная болезнь в раннем возрасте могут задержать половое созревание. Такой же эффект могут дать интенсивные физические тренировки, например, гимнастика в раннем возрасте.
Большинство людей с задержкой полового созревания все еще проходят типичные стадии, но чуть позже, чем многие их сверстники.
В некоторых случаях задержка полового созревания может указывать на состояние здоровья. Половые органы могут производить меньше гормонов — состояние, называемое гипогонадизмом, которое может быть результатом генетических факторов, нарушений развития или опухоли головного мозга.
Анализ крови может выявить любые гормональные проблемы, а МРТ или УЗИ могут показать, правильно ли работают задействованные железы. Гормональное лечение часто может помочь.
Половое созревание может быть сложным физически, умственно и эмоционально. Важно помнить, что на всех это влияет по-разному — не существует одного «нормального» способа пройти через это.
Общение с друзьями и взрослыми, которым доверяют, может помочь людям сориентироваться в этот период жизни.
Половое созревание: Подросток-мужчина | Развитие детства
Что такое половое созревание у подростка?
Подростки. Подростки. Подростковый возраст. Половое созревание. Эти термины часто используются взаимозаменяемо и часто связаны друг с другом, но между ними есть важные различия. Подростки и подростки относятся к одному и тому же возрастному промежутку. Однако подростковый возраст — это время, когда молодежь занимается задачами развития подросткового возраста. Эти задачи включают установление взрослой идентичности, стремление к независимости от взрослых и достижение экономической самодостаточности; эти задачи могут начинаться до подросткового возраста, а у мужчин обычно не выполняются до позднего подросткового возраста или начала двадцатых годов.
Половое созревание включает биологические изменения, с которыми сталкиваются подростки, включая скачок роста в подростковом возрасте. Есть много других изменений, связанных с половым созреванием, о которых мы подробно поговорим ниже.
Подросток может ожидать роста на несколько дюймов за несколько месяцев, после чего следует период очень медленного роста, после чего, как правило, наблюдается еще один всплеск роста. Изменения с половым созреванием могут происходить постепенно или несколько признаков могут проявляться одновременно.
Скорость изменений может сильно различаться. Некоторые подростки могут испытывать эти признаки взросления раньше или позже, чем другие. Важно помнить, что эти изменения происходят у всех в разное время, и половое созревание у мужчин обычно начинается позже, чем у женщин. Быть меньше или больше, чем другие мужчины, это нормально, так как каждый ребенок переживает период полового созревания в свое время.
В среднем у мужчин половое созревание начинается в возрасте от 9 до 13 лет.
Изменения в период полового созревания
У мужчин трудно точно определить, когда наступает половое созревание. Есть изменения, которые происходят, но они происходят постепенно в течение определенного периода времени, а не как единичное событие. Ниже приводится список изменений, происходящих в период полового созревания:
- Первое половое изменение: увеличение яичек
- Появление лобковых волос и увеличение полового члена: начинается примерно через шесть месяцев после начала увеличения яичек
- Волосы под мышками, на лице, изменение голоса и прыщи
- Способность достигать оргазма, обычно переживаемого как поллюция
Ниже перечислены дополнительные изменения, которые могут произойти с мужчиной по мере того, как он переживает период полового созревания:
- Размеры тела будут увеличиваться, при этом ступни, руки, ноги и кисти иногда будут расти раньше остальных частей тела. Это может привести к тому, что мальчик-подросток почувствует себя неуклюжим.
- Некоторые могут испытывать припухлость в области груди в результате происходящих гормональных изменений. Это распространено среди мальчиков-подростков и обычно является временным состоянием, в большинстве случаев длящимся менее восемнадцати месяцев. Проконсультируйтесь с врачом вашего подростка, если это вас беспокоит.
- Голос может измениться, так как голос становится глубже. Иногда в это время может «трещать» голос. Это временное состояние, которое со временем улучшится.
- Волосы начнут расти не только в области гениталий, у мужчин также будут расти волосы на лице, под мышками и на ногах.
- По мере увеличения гормонов полового созревания у подростков может наблюдаться увеличение жирности кожи и потоотделения. Это нормальная часть роста. Прыщи и неприятный запах тела могут появиться в результате изменения гормонального фона. Важно умываться ежедневно, в том числе и лицо.
- По мере увеличения полового члена у подростка может начаться эрекция. Это когда пенис становится твердым и твердым, потому что он наполнен кровью. Это связано с гормональными изменениями и может возникать, когда мальчик фантазирует о сексуальных вещах или без всякой причины. Это нормальное явление.
- В период полового созревания мужской организм также начинает вырабатывать сперму. Сперма, состоящая из спермы и других телесных жидкостей, может выделяться во время эрекции. Это называется эякуляцией. Иногда это может происходить, когда самец спит. Это называется ночной поллюцией или «поллюцией». Это нормальная часть полового созревания, и она прекратится, когда мужчина станет старше.
Нормальное когнитивное и социальное развитие подростков
Подростковый возраст приносит много изменений не только в физическом, но также в умственном и социальном плане. В эти годы подростки повышают свою способность мыслить абстрактно и, в конечном итоге, строить планы и ставить долгосрочные цели. Каждый ребенок может прогрессировать с разной скоростью и демонстрировать различный взгляд на мир. В целом, у вашего подростка могут проявляться следующие способности:
- Развитие способности мыслить абстрактно
- Забота о философии, политике и социальных проблемах
- Думать о долгосрочной перспективе
- Постановка целей
- Сравнение себя со сверстниками
Некоторые подростки могут проявлять признаки зрелости раньше или позже, чем другие. Важно помнить, что эти изменения происходят в разное время для всех.
Отношения с другими
Чтобы добиться независимости и контроля над своим окружением, может потребоваться много изменений. Ниже приведены некоторые проблемы, которые могут возникнуть у вашего подростка в эти годы:
- Независимость от родителей
- Влияние сверстников и признание очень важны
- Романтические отношения становятся очень важными
- Он может развить долгосрочные обязательства в отношениях
Последнее обновление 06/2020
Проверено Frank Biro, MD
Свяжитесь с нами
Для получения дополнительной информации о Центре здоровья подростков позвоните по телефону 513-636-4681 или напишите по электронной почте teenhealth@cchmc.