Выйти замуж в 50 лет советы психолога: Как выйти замуж после 50 лет — советы психолога. Стоит ли женщине 55-ти лет вступать в брак?
Как выйти замуж после 50 лет — советы психолога. Стоит ли женщине 55-ти лет вступать в брак?
Содержание
- А стоит ли?
- Препятствия, которые мешают найти партнёра
- Сравнивание с бывшими партнёрами
- Стереотипы
- Проблемы со здоровьем
- Нежелание менять привычки
- Чрезмерная привязанность к детям и внукам
- Выбор стратегии
- Любить и быть любимой
- Избавиться от одиночества
- Поправить финансовое положение
- Как выйти замуж за иностранца после 50 лет?
- Советы психолога
- Заключение
Великий классик утверждал, что «любви все возрасты покорны», ну а некоторые дамы после 50-ти со счастливой улыбкой добавляют, что годы не являются помехой и для замужества. Неважно, какова причина холостого семейного положения, шанс найти подходящую пару есть у каждой женщины, было бы желание.
А стоит ли?
Перед тем как заняться поисками идеального мужчины для создания семьи, следует искренне ответить на вопрос: «А какова цель?». Всё-таки бракосочетание – это серьёзный шаг, от которого зависит судьба как минимум двоих людей. Юные девушки сочетаются браком чаще всего по любви. Когда возраст приближается к тридцати и старше, молодые, но одинокие начинают всерьёз паниковать относительно продолжения рода, а кто-то даже выходит замуж только ради того, чтобы не прослыть «старой девой». Ну а для чего ищут спутника жизни те, кому за 50?
Для чего женщинам за 50 нужны спутники жизни?
Чаще всего ответы женщин (да и мужчин тоже) содержат следующие слова:
- взаимопонимание;
- поддержка;
- доверие;
- защита;
- возможность разделить эмоции и мысли.
Безусловно, ради этого стоит пойти на многое, бракосочетание – не худший из вариантов. Да и от стрел Амура предпенсионный возраст не является страховкой.
Препятствия, которые мешают найти партнёра
Как известно, некрасивых женщин не бывает, так что не имеет смысла винить в одиночестве внешность, появившиеся морщинки или «слишком широкую кость».
Причин, почему не удаётся найти достойную пару, может быть несколько, и они не всегда лежат на поверхности…
Сравнивание с бывшими партнёрами
Если предыдущий опыт был не слишком удачным, женщина может разочароваться в представителях противоположного пола, а новые отношения кажутся ей неоправданным риском. И наоборот: вдова, которая питала к погибшему мужу глубокие чувства и идеализировала его, не верит, что вновь сможет испытывать подобное к кому-то другому.
Чаще всего женщина сравнивает кандидатов в брачные партнёры с бывшим супругом или любовником подсознательно, а при малейшем несоответствии (или наоборот) отношения заканчиваются.
Следует разобраться в себе, и если причина кроется действительно в сравнении кем-то из предыдущих пассий, важно понять, что абсолютно идентичных по характеру и внешности мужчин не существует, у каждого их них есть свои недостатки и достоинства, а ваша задача – рассмотреть их повнимательней с точки зрения не «бывшей», а «настоящей и будущей» дамы сердца.
Не пытайтесь сравнивать новых мужчин со старыми пассиями: все мужчины уникальны!
Стереотипы
Одинокие женщины часто имеют комплексы относительно своего возраста. Мол, осудят, не так поймут. Те, кто считает замужество после 50 лет чересчур экстравагантным поступком, так и остаются до конца жизни одинокими, другие же открыты для отношений и имеют все шансы встретить старость рядом с достойным мужчиной.
Проблемы со здоровьем
Конечно, когда мучает болезнь, не до любви и романтики. Недуг выбивает из сил, портит настроение. Не стоит откладывать визит к врачу, если что-то беспокоит. Завести новые знакомства, отношения всегда успеете, а вот со здоровьем шутить нельзя.
Не забывайте, что здоровье идет изнутри: настройте ваши мысли на позитив, даже если кажется, что вокруг все плохо, а больное колено теперь всегда будет мешать вам радоваться жизни. Превратите это занятие (позитивное мышление) в ежедневное упражнение, и вы заметите, как ваше здоровье улучшается, и вы можете быть сами себе лучшим доктором.
Нежелание менять привычки
Данная причина также может находиться глубоко в подсознании женщины, которая давно живёт в одиночестве.
Если в жизни появляется новый партнёр, это связывается с изменениями в привычной обстановке, в режиме дня. Не всем перемены даются легко, начинать нужно с себя, со своего подсознания и предубеждений
Чрезмерная привязанность к детям и внукам
Конечно, быть заботливой матерью и бабушкой прекрасно, но это вовсе не исключает возможность стать ещё и любимой супругой. Личное время и пространство должно быть в любом возрасте, а слишком сильно привязываться к потомкам не стоит ещё и потому, что рано или поздно они создадут свою семью.
Выбор стратегии
И всё-таки, как женщине выйти замуж после 50 лет? Здесь важно уточнить, что познакомиться с мужчиной не сложно. Однако в солидном возрасте уже не хочется тратить время на бесполезное общение, ненужные связи. Поэтому стоит сразу же определиться, какой именно партнёр вам нужен, и уже исходя из этого строить планы на поиски.
Определитесь, какой именно партнер вам нужен, и он обязательно найдется!
Любить и быть любимой
Прекрасно, если вы всё ещё верите в это светлое чувство. Обычно женщины в солидном возрасте отодвигают эмоции на задний план, оставляя в приоритете здравый смысл. Впрочем, одно другому не мешает, а влюбиться никогда не поздно.
Важно почаще прислушиваться к зову сердца, возможно, ваше счастье где-то совсем рядом. Если среди холостых знакомых, соседей, коллег нет тех, кто вам симпатичен, смело расширяйте круг общения. Посещайте театры, библиотеки, кафе, просто гуляйте днём по парку. Иногда нелишней может оказаться и помощь подруги, вдруг в её окружении найдётся достойный вас кандидат.
Избавиться от одиночества
Чтобы изгнать из жизни тоску и депрессию, иногда женщине нужно, чтобы рядом просто кто-то был. Муж умер, либо ушёл к другой, а дети давно уже выросли и уехали, создав собственные семьи. Чтобы не было одиноко, многие дамы отваживаются на замужество в возрасте после 50 лет.
Если в этом описании вы узнали себя, вам стоит обратить внимание на мужчин более старшего возраста. Они стремятся к домашнему уюту и теплу, а хозяйственность женщины ставят превыше красоты, сексуальности и ума. Найти такого партнёра можно на сайтах знакомств в Интернете, в брачных агентствах.
Являясь самодостаточной и финансово обеспеченной женщиной, вы имеете хорошие шансы на отношения с мужчиной гораздо младше себя. Не будем исключать возможности бескорыстного обоюдного чувства, однако чаще всего подобные романы заводят альфонсы
Есть дамы, которых такой расклад вполне устраивает, они готовы усложнять свою жизнь ради молодого красивого супруга. Если вы относитесь к таким, а мужчина до сих пор не нашёл вас сам, то отправляйтесь «на охоту» на дорогой курорт или в фитнес-клуб.
Поправить финансовое положение
В нашей стране немало женщин задумывается, как выйти замуж в 55 лет за богатого мужчину. Неудивительно, ведь найти в этом возрасте работу с достойной зарплатой сложно, а существовать на одну лишь пенсию порой вообще кажется чем-то фантастическим.
Однако чтобы привлечь к себе внимание состоятельного потенциального жениха, придётся изрядно постараться. Нужно регулярно следить за своей внешностью, во всём самосовершенствоваться. На холостых и богатых мужчин немало «охотниц», важно выделяться среди них красотой, сексуальностью, умом, чувством юмора и другими качествами. Ну а познакомиться с таким женихом можно на платном пляже, в закрытом клубе, дорогом ресторане и других элитных местах.
Познакомиться с богатым женихом после 50 можно в закрытом клубе или ресторане
Как выйти замуж за иностранца после 50 лет?
О женихах «за бугром» стоит написать отдельно. Некоторые женщины, опасаясь повторения предыдущего неудачного опыта отношений, категорично отказываются знакомиться с соотечественниками, и единственным шансом стать счастливой в таком случае становится замужество с иностранцем.
Примеров удачных межнациональных союзов довольно много, поэтому попробовать, конечно же, стоит. Первым делом нужно разместить анкету на международном сайте знакомств. Также нелишним будет усовершенствование знания родного языка потенциального жениха, ведь кто знает: вдруг отношения всерьёз сложатся, и вам придётся переехать туда, где по-русски почти никто не говорит?
Кстати, иностранцы охотно знакомятся со славянками, ведь считают их самыми красивыми, хозяйственными и душевными в мире женщинами
Советы психолога
- Даже если конкретных предпочтений относительно характера и внешности потенциального супруга нет, всё равно стоит подумать, какие качества для вас наиболее ценны. В солидном возрасте у женщины имеется уже достаточно богатый опыт, чтобы просто поддаться безумному чувству. Важно, чтобы с избранником было комфортно, он не должен слишком активно создавать дисбаланс в привычной жизни.
- Интернет-сайты и брачные агентства – далеко не единственный шанс выйти замуж. Знакомьтесь везде, где это возможно. Но прежде поработайте над своей самооценкой, если она занижена, неуверенность и чрезмерная скромность сильно затрудняют знакомства.
- Решив заняться поисками мужчины для семейной жизни, не обращайте внимание на бестактные восклицания окружающих а-ля «Не смеши людей» и «Зачем тебе это понадобилось?» Только вы знаете, что и кто сделает вас счастливой.
- Как известно, мужчины любят глазами. Сходите с салон красоты, запишитесь в фитнес-зал, устройте шоппинг. Всё это вам понадобится не только для усовершенствования внешнего вида, но и для поднятия настроения и самооценки. Если женщина любит себя, её полюбят и другие.
Будьте стильной, но и не забывайте про свой стиль
Заключение
Ответ на вопрос, можно ли выйти замуж после 50, однозначно положительный. Одиноких людей достаточно много, и причины одиночества у всех разные. Только если вы точно решили, что вам непременно нужен рядом спутник жизни, постарайтесь честно сформулировать причины желания сочетаться браком, а потом сразу переходите к действиям: не ждите «у моря погоды»!
Есть немало примеров, когда женщина без труда находит достойного партнёра и идёт с ним под венец, невзирая на свой немолодой возраст. Это дамы самодостаточные, без комплексов и предубеждений. В случае, когда завести новые отношения проблематично, стоит покопаться в себе и отыскать, в чём заключается препятствие, бессмысленно пенять на невезучесть или внешние данные. Позвольте себе быть счастливой и любимой, но сперва сами полюбите себя.
Как выйти замуж после 50 (в первый раз)
22 491
Мужчина и женщина
Когда мне было 11, я сказала маме: «Если я не выйду замуж к 24 годам, покончу с собой». Конечно, на тот момент я еще не была достаточно взрослой, и моего лексикона не хватало, чтобы выразить эту мысль в менее категоричной манере, но смысл ясен.
Мама смерила меня взглядом, от которого краска могла бы осыпаться со стен. «Никогда так не говори, — сказала она. — Ты можешь быть счастливой и с мужем, и без него». Она была права: свадебные клятвы я произнесла на 30 лет позже, чем рассчитывала в детстве.
Отец и мать никогда не давили на меня в плане замужества. Едва моим друзьям исполнялось 22, родители пытались устроить им свадьбу. Чистое безумие — к этому моменту жизнь только начинается. Я путешествовала, ходила по вечеринкам, наслаждалась жизнью. Училась, повышала квалификацию и то и дело слышала от учителей, что я будущая звезда и мотивация откроет передо мной любые двери.
И все бы ничего, если бы не одно «но»: я чувствовала себя одинокой, брошенной, снова гадая, куда исчез потенциальный партнер после первого свидания. Я пыталась понять, действительно ли я никому не нужна и ни на что не гожусь, и маскировала растущую неуверенность в себе, добиваясь успеха в остальных областях жизни.
Время шло, но личная жизнь не спешила налаживаться. Каждое расставание я переживала как трагедию. Перерывы между романами были не меньше пары лет — столько мне нужно было, чтобы восстановиться. Это был устоявшийся сценарий: расставание, тоска, надежда на воссоединение, которая закрывала другие возможности, еще большая тоска.
Так продолжалось долгие годы, и в какой-то момент я сдалась и закрыла для себя эту тему. Первый лучик надежды, хотя на тот момент я еще этого не понимала, забрезжил, когда я услышала о «Законе притяжения» в передаче Опры Уинфри. Меня заинтриговала теория. Я изучила всю информацию, какую смогла найти, и с увлечением рассказывала об этом друзьям.
Думаю, у меня все получилось, потому что я наконец смогла расслабиться и расстаться с идеей «надо выйти замуж»
Я начала задаваться глобальными вопросами. Каково мое место во вселенной? Что мне предназначено делать для себя и других? Начала изучать религии, осваивать духовные практики. Я чувствовала, как что-то внутри толкает меня вперед, к отношениям не с кем-то конкретным, а с чем-то большим, чем я сама. Сейчас понимаю, что шла навстречу истинной любви.
Постепенно я училась принимать уроки, которые давала жизнь. Болезнь любимой собаки, смерть мамы — это были тяжелые времена, но я научилась терпению, благодарности, доброте, состраданию. Стала лучше понимать чувства других, у меня появилось желание заботиться о них и обо всем мире. Я постепенно становилась тем человеком, которым и должна была быть. У меня наконец появилась решимость что-то глобально менять в жизни. Я сменила работу, чтобы заниматься тем, что мне нравится.
В обычный пятничный вечер я буквально столкнулась на улице с соседом, которого знала много лет. Пока я приходила в себя, он познакомил меня с другом, которого я раньше не видела. Мы провели втроем несколько часов, после чего отправились ко мне домой. Увидев у меня в гостиной футбольную атрибутику, новый знакомый очень удивился. Мы долго и увлеченно говорили о футболе, и с его лица не сходило изумление. Он пришел ко мне на следующий день и через день, и больше не уходил.
Мы встречались четыре года, чтобы лучше узнать друг друга. Он совсем не соответствовал стереотипам, которые когда-то у меня сложились. Я надеялась, что мужчина будет старше меня, и не хотела детей. Он младше на 11 лет, у него есть сын. Со временем мы поняли, что для нас эти моменты не принципиальны. Его доброта, открытое сердце и нежное отношение ко мне оказались намного важнее. Мы прекрасно дополняли друг друга. Мы поженились в его доме на озере Эри на следующий день после того, как мне исполнилось 53 года.
Думаю, у меня получилось, потому что я смогла расслабиться и расстаться с навязчивой идеей «надо выйти замуж». Я сконцентрировалась на жизни, на том, чтобы получать от нее удовольствие и дарить радость другим. Я как будто замедлилась и позволила себе по-настоящему полюбить жизнь. Это позволило моему мужчине наконец меня найти.
Об авторе: Лори Питерс — спикер, ведущая радиошоу, коуч.
Текст:Полина ФранкеИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
Совместимость, близость и свобода: на чем сегодня строится счастливый брак
Как оставаться мужчиной в современном мире: рецензия на фильм «По-мужски»
Что мешает мозгу развиваться: 8 вредных привычек
«Припаркованные машины, телефон, прохожие — я всех и вся подозреваю в слежке за собой»
4 ошибки в питании, из-за которых вы теряете энергию
6 заблуждений о социопатах
«Муж вел интимную переписку с моей подругой. Так он собирался улучшить наши с ним отношения»
«Постоянно ищу внимания со стороны мужчин, но отношения с ними не складываются»
У вас нет шанса «50/50» на успешный брак
Доктор Фил (МакГроу) однажды прокомментировал во время эпизода с советами по отношениям: «У нас в Америке 50-процентный уровень разводов. Я имею в виду, что у вас есть один шанс из двух, что брак сработает. И это когда оба человека бегут навстречу друг другу так быстро, как только могут. Они хотят пожениться. Они в восторге от этого. Они собираются вместе, и они рушатся вместо сетки. Так что у вас есть шанс один к двум, если вы оба действительно наклоняетесь вперед и взволнованы этим». i
Несмотря на то, во что может верить доктор Фил, тот факт, что половина всех браков заканчивается разводом, не означает, что для любой свадьбы существует 50/50 шансов, что брак будет успешным. Не обращая внимания на тот факт, что 50-процентный уровень разводов основан на всех парах, а не только на тех, кто «действительно настроен вперед и взволнован этим», общая логика мифа о 50-процентной вероятности развода выглядит так:
Брак — это игра. , мало чем отличающийся от игры в рулетку. Половина чисел черные, а половина красные. Вы бросаете мяч в круг и смотрите, как он вращается. Существует 50-процентная вероятность того, что он выпадет на красное число, и если оно выпадет на красное, ваши отношения закончатся разводом.
Истина одновременно неопровержима и неудобна для провозглашения: хорошо образованные пары гораздо реже разводятся по сравнению с менее образованными парами. В 2008 году я собрал данные по целевой выборке из более чем 1200 самых умных и обеспеченных женщин моего поколения (проект «Опрос образа жизни»). Подавляющее большинство респондентов в моей выборке (98%) — выпускники колледжей, и более половины выборки закончили Гарвардский университет.
Среди состоящих в браке части этой выборки (всего чуть более 600 человек) развелось менее 6%, несмотря на то, что средняя продолжительность брака составляла 4,3 года (третий год брака, как правило, связан с самым высоким риском развод). ii Подавляющее большинство (86%) охарактеризовали свой брак как «очень счастливый» (24%), «чрезвычайно счастливый» (51%) или «идеальный» (11%). Еще 8% сказали, что они «счастливы», и только 6% сообщили, что чувствуют себя «немного несчастными» (4%), «довольно несчастными» (2%) или «крайне несчастными» (<1%). Подавляющее большинство (91%) снова вышли бы замуж за своего нынешнего мужа, и почти столько же (89%) "редко" или "никогда" не желают выходить замуж за своих мужей.
Помимо вопросов об их собственных браках, я также спросил своих респондентов, как обстоят дела с браками их родителей. В этой относительно привилегированной выборке почти 80 % сообщили, что браки их родителей все еще целы, что далеко от широко цитируемого уровня разводов в 50 % для населения в целом.
Целью этого блога «Совместные (рекламные) предприятия хорошо образованных пар» будет подробное изучение и обсуждение факторов, объясняющих, почему эта конкретная группа людей — и им подобные — имеют невероятно успешные отношения по сравнению с основное население. Причины таких разных результатов сложны и варьируются от контекстуальных факторов, таких как возможность позволить себе роскошный отдых и «собственные комнаты» в их обширных домах, до ряда специфических личностных черт и стратегий построения жизни тех, кто в браки.
В дополнение к анализу этих очень успешных браков, в блоге будут освещаться темы, связанные с осмысленной жизнью, в том числе такие темы, как психология приобретения дома вашей мечты (при конкуренции с покупателями за наличные с меньшим пониманием), беседы, которые необходимо провести до решение о том, иметь ли детей или нет, почему некоторые из самых богатых людей чувствуют себя наиболее незащищенными в финансовом отношении, и стратегии, позволяющие избежать обиды при распределении домашних обязанностей. Моя цель состоит в том, чтобы читатели получили информацию, которая непосредственно улучшит качество их жизни и брака. Я надеюсь, что вы присоединитесь ко мне в этой серии сообщений в блоге!
Доктор Джордан Петерсон | Отношения
Слушайте сейчас
О браке, обидах и исцелении прошлого (часть 1)
Как вы создаете отношения, которые будут длиться долго?
Авраам Линкольн сказал: «Я не обречен на успех, но я обязан жить согласно тому свету, который у меня есть». А Виктор Франкл сказал: «У человека можно отнять все, кроме последней из человеческих свобод: выбирать свое отношение к любому данному стечению обстоятельств».
Сегодня у меня в гостях доктор Джордан Петерсон. Он канадский профессор психологии, известный тем, что преподает мифологию юристам, врачам и бизнесменам, а также помогает своим клиническим клиентам справляться с депрессией, обсессивно-компульсивным расстройством, тревогой и шизофренией.
Его лекции посмотрели сотни миллионов человек онлайн. Джордан опубликовал более 100 научных работ, которые изменили наше современное понимание личности. Его предыдущая книга, 12 правил жизни : Противоядие от хаоса , был бестселлером New York Times и мегахитом во всем мире. Теперь он вернулся с новой книгой под названием Beyond Order: 12 More Rules for Life .
Это интервью продлилось на час дольше, чем мы планировали — почти два с половиной часа! Весь разговор с Джорданом был слишком увлекательным, чтобы прервать его.
В первой части этого поста, состоящего из двух частей, мы погрузимся в первую половину эпизода и узнаем о 50-летнем браке Джордана и о том, как начать открывать себя тому, чего вы хотите в жизни. Джордан также может научить нас некоторым удивительным вещам о браке, дисциплине, обиде и памяти.
Говорю вам, этот эпизод открывает глаза даже тем из вас, кто, как и я, уже слышал, как он говорит, или читал его книги. Я так многому научился в нашем разговоре, чего никогда раньше не слышал от него.
Начинаем!
Кто такой Джордан Петерсон?Доктор Джордан Б. Петерсон — профессор психологии Университета Торонто, клинический психолог и автор многомиллионного бестселлера «12 правил жизни: противоядие от хаоса» , № 1 среди документальной литературы в 2018 году в США, Канаде, Великобритании, Австралии, Новой Зеландии, Швеции, Нидерландах, Бразилии и Норвегии, планируется перевести на 50 языков.
Вместе со своими учениками и коллегами д-р Петерсон опубликовал более сотни научных работ, продвигающих современное понимание творчества, компетентности и личности, а также свою ставшую уже классической книгу Карты смысла: Архитектура убеждений ( выпущенная в июне 2018 года как самая продаваемая авторская аудиокнига) изменила психологию религии. Пять лет подряд он был номинирован как один из лучших преподавателей университета Онтарио и является одним из трех профессоров, оцененных как «изменившие жизнь» в подпольном студенческом справочнике по рейтингам курсов U of T.
Доктор Петерсон недавно выпустил свою новую книгу Beyond Order: 12 More Rules for Life , и я предлагаю вам взять экземпляр! Эта книга полна мудрости о том, как навести порядок в хаосе нашей повседневной жизни.
Я имел честь брать интервью у доктора Петерсона в прошлом (эпизоды № 664 и № 665), и это была радость, что он вернулся в шоу! Наш разговор был настолько проницательным, что мне пришлось разделить его на две части, поэтому не забудьте вернуться в среду, чтобы услышать остальную часть его мудрости.
Ключи Джордана к успешному 50-летнему бракуЛегко романтизировать успешные долгосрочные отношения. Очень часто мы думаем, что успешные отношения и браки — это те, в которых нам все время комфортно, но это не так. По словам Джордана, успешные отношения — это создание пространства, где границы четко определены, и каждый партнер может доверять другому, чтобы он был полностью открыт в отношении своих мыслей, чувств и переживаний.
«[Моя жена и я] делаем все возможное, чтобы ни в чем не лгать друг другу. Мы ссоримся, когда это необходимо, потому что мы не прячем вещи в тумане. Если у нас возникает спор, мы делаем все возможное, чтобы докопаться до его сути, выяснить, что в мире вызывает его, кто должен измениться и почему, и как, и когда, а затем, как мы можем двигаться дальше. вперед в будущее, не имея этой собачьей конуры или волока позади нас. Это означает изрядное противостояние. В меньшей степени с годами, поскольку мы урегулировали больше вопросов, [при этом] все было открыто». – Д-р Джордан Петерсон
Мне нравится его последний тезис: идея о том, что открытость всего — это то, что укрепляет доверие. Чем дольше вы находитесь в отношениях и чем быстрее вы, казалось бы, разрешаете споры, тем меньше проблем вам, возможно, придется решать в будущем.
Еще одна причина, по которой Джордан говорит, что его брак по-прежнему приносит такое удовлетворение и удовлетворение даже после стольких десятилетий совместной жизни: они поддерживают роман, продолжая встречаться друг с другом, поэтому они планируют до трех особых свиданий в неделю. (В своей новейшей книге Джордан включает целую главу о романтических отношениях под названием «Планируйте и усердно работайте, чтобы сохранить романтику в ваших отношениях» .
Джордан также объясняет, что отношения требуют усилий, подготовки и сотрудничества, и описывает, как это выглядит в его собственном браке:
«Мы оба хотим, чтобы это работало. Другое дело, мы привержены этому и не заинтересованы в поиске других отношений. Пока нам повезло, что это сработало. Мы веселимся вместе. Мы любим наших детей. У нас были совместные проекты, ремонт домов, путешествия, воспитание детей, а теперь и внуков. [Из] всего этого, самое главное, насколько я понимаю, это не лгать своему партнеру». – Доктор Джордан Петерсон
Чему Карл Юнг научил Джордана о бракеКарл Юнг, психоаналитик, говорил о браке как о «клятве», возможно, как напоминание о том, что брак — это обязательство оставаться вместе и поддерживать своего партнера не важно что. Это означает оставаться рядом, даже когда они больны, раздражают, разочаровываются или когда что-то из их прошлого — например, родовая или детская травма — заставляют их думать или вести себя так, что это может быть сложно или может повлиять на динамику ваших отношений. .
Джордан говорит, что это одно из преимуществ брака: нам кажется, что нам легче полностью раскрыть себя, раны и все такое, когда мы с партнером, который дал официальное, бумажное обязательство придерживаться с нами безоговорочно. Для тех из нас, у кого впереди большой личностный рост, возможность открыто рассказать о своих проблемах, опыте и тяжелых чувствах может сильно помочь в исцелении прошлых травм и может оказать огромное влияние на личностный рост.
«[Быть замужем] означает, что у вас будет кто-то рядом, когда вы нездоровы, и у вашего партнера тоже. Вам будет с кем поделиться всеми радостями жизни. Люди сложны и имеют такие темные углы и нерешенные проблемы в своей жизни. Иногда эти корни восходят к поколениям и искривляются и изгибаются всевозможными способами. Очень трудно раскрыть [себя], кроме как тому, кто не может убежать». – Д-р Джордан Петерсон
Мысли Джордана о ревности и неуверенности в отношенияхКогда мы думаем о ревности и неуверенности в отношениях, первое, о чем мы обычно думаем, это печально известный блуждающий взгляд или мысль о том, что ваш партнер могут быть не такими верными и моногамными, как вы полагаете.
Но есть еще один вид ревности, которого нам следует остерегаться — тот, который может подкрасться к нам. Это ревность, которую вы можете испытывать, когда кажется, что ваш партнер добивается в жизни большего успеха, чем вы.
У Джордана есть что сказать по этому поводу:
«[Ревность в этой ситуации] не поможет. Вы должны быть довольны! Оптимальная ситуация – радоваться успеху своего партнера. Я не думаю, что соперничество между людьми, состоящими в моногамных отношениях, полезно. Вы в одной команде». – Dr. Jordan Peterson
Если вы завидуете успехам вашего партнера, важно спросить себя, не сравниваете ли вы свой личный жизненный путь с его личным и боретесь с чувством неуверенности в своей ценности или навыках. .
«Мы не можем играть в ревизионистов с нашей историей». @jordanbpeterson
Если вы обнаружите, что ваша ревность действительно вызвана какой-то неуверенностью, важно поговорить об этом со своим партнером. Скажите прямо: «Я завидую» и уходите оттуда. Это может быть нелегко, но это нормально. Это могут быть невероятно трудные разговоры.
Тот факт, что эти важные, откровенные разговоры могут быть такими сложными, также является причиной того, почему Джордан считает, что всех нас следует учить общению — и, что более важно, договориться — правильно.
Почему Джордан считает, что искусство ведения переговоров имеет значение в бракеДля тех из вас, кто состоит в браке или в длительных отношениях: вы когда-нибудь чувствовали, что вы тот, кто всегда моет посуду или стирает? Вы чувствуете, что в одиночку справляетесь с большими проблемами, такими как поддержка стареющих родителей, воспитание ребенка или управление финансами?
Если вы держите эти чувства при себе прямо сейчас, вы не одиноки. Это обычное дело в длительных отношениях. Также нормально нервничать, когда дело доходит до того, чтобы поделиться этими чувствами с вашим партнером, особенно если вы беспокоитесь о том, как он может отреагировать.
Джордан говорит, что хороший переговорщик может помочь. Это означает выяснить, как сформулировать свои желания и потребности вашему партнеру в ясной и позитивной манере, а затем предложить ему выработать стратегию вместе с вами, чтобы вы могли найти взаимовыгодные решения, которые гарантируют, что вы оба получите удовлетворение своих потребностей. .
«Люди обманывают себя, думая, что все в порядке с тем, что они делают. «Я жертвую собой ради детей, и это нормально. Я жертвую собой ради карьеры мужа, и это нормально. Я работаю на работе, которую терпеть не могу, потому что мне нужно содержать жену и детей, и это нормально». Иногда это нормально, но это должно быть открыто, об этом нужно говорить, договариваться и обсуждать. Вы можете быть рабом или тираном, а можете вести переговоры. Это ваши варианты. По умолчанию мы прибегаем к рабству и тирании, потому что это не требует никаких когнитивных усилий, а потом притворяемся, что все в порядке. Потом это взрывает нам лицо, и мы в конечном итоге разводимся». – Доктор Джордан Петерсон
«Раб, тиран или переговорщик». Это может быть трудно слышать, но когда вы втайне чувствуете, что всегда жертвуете своим счастьем и целями, чтобы убедиться, что ваш партнер счастлив, со временем вы действительно можете начать чувствовать себя рабом. Точно так же, если ваш партнер сказал, что ему кажется, что он всегда жертвует собой ради вас, а вы не удовлетворяете свои потребности, вы можете начать чувствовать себя тираном.
Но вы также можете почувствовать себя переговорщиком, и это может придать вам сил.
Идея «раба, тирана, переговорщика» — это такой наглядный и краткий способ, которым Джордан помогает нам понять роли, которые мы выбираем в наших браках и долгосрочных отношениях, и как мы можем работать, чтобы заложить основу для успеха: стать хороший переговорщик.
Философия воспитания ДжорданаДжордан и его жена Тэмми пережили травму, связанную с тем, что один из их детей, Михаила, годами страдал от серьезной болезни. В эпизоде подкаста Джордан размышляет о том, как его семья сохраняла стойкость во всем этом, объясняя это тем фактом, что он и его жена давным-давно — вместе — определились, какие ценности они будут соблюдать при воспитании своих детей, и какую дисциплину или философии воспитания детей, которые они будут применять.
«Нам приходилось часто игнорировать [моего сына], потому что он не умирал. Он был великолепен, он проехал через это как мастер. Если бы [моя жена и я] не разобрались в нашей философии воспитания детей, это бы нас точно потопило. Тяжелая болезнь ребенка — невероятный стресс, но мы справились с этим, как и можно было надеяться. Конечно, есть странное сожаление. Когда у вас заболел ребенок, у вас все время возникает эта ужасная головоломка: как сильно вы его давите? Иногда мы старались сильнее, чем должны были, но, по крайней мере, мы делали это вместе». – Доктор Джордан Петерсон
Я даже не могу представить, с какими трудностями они столкнулись, наблюдая, как их дочь переживает такие трудные времена. Однако я думаю, что было бы намного сложнее, если бы они не только поддерживали своего ребенка в его путешествии, но и конфликтовали друг с другом как партнеры, потому что не могли прийти к соглашению о том, как быть родителем после травмы. Мы можем извлечь из этого урок: прежде чем создать семью, поговорите о том, какие ценности для вас важно привить своим детям и какой философии воспитания вы будете придерживаться. Что еще более важно, продолжайте говорить об этом.
Аналогичным образом, родительская философия Джордана является отличным напоминанием о том, что воспитание ребенка не обязательно означает наказание за то, что нам не нравится его поведение. Дисциплина заключается в воспитании ребенка до становления дисциплинированным: другими словами, сильным и выносливым.
Опыт Джордана со своим сыном Джулианом много лет назад, когда Джулиану было всего три года, является прекрасным примером этой идеи:
«Было трудно заставить [Джулиана] делать то, чего он не хотел делать. [Я заставлял его] сидеть на ступеньках, а если он не садился из-за упрямства, ну, я приводил его и ставил [назад] на ступеньки. Он злился, потому что ему мешали, он не мог делать то, что хотел. Он садился на ступеньки, но по пути был чертовски зол, взмахивая руками вверх и вниз, охваченный гневом. Правило было: «Сын, как только ты возьмешь себя под контроль и сможешь вести себя как цивилизованный человек, тогда ты приходишь и говоришь мне, и все, ты готов [должен быть на ступеньках]». Но это должно было быть по-настоящему». – Доктор Джордан Петерсон
Джордан ожидал, что Джулиан будет уступчивым и возьмет себя под контроль, что было нелегко ни ему, ни Джулиану! Но когда Джулиану было тяжело, Джордан старался преодолевать эти трудности вместе с ним. Тем временем Джулиан смог доказать самому себе, на что он способен. Он смог интегрировать этот самоконтроль в свою личность, а также это доверие к своему отцу и в конечном итоге вырасти в действительно дисциплинированного человека.
Не говоря уже о том, что на протяжении всей болезни Микаэлы способность Джулиана оставаться стойким, терпеливым и четко сообщать о своем опыте приносила огромную пользу ему и всей семье.
Как Джордан подходит к обиде и травмеКак некоторые из вас, возможно, знают, я вырос, практикуя Христианскую Науку. В Новом Завете есть строчка, которую я очень ценю, где Христос говорит: «Если у тебя есть проблема с твоим братом, сначала реши ее, а потом иди и молись». В этой строке многое происходит, но одна из самых важных вещей, которым учит нас эта цитата, заключается в том, что затаивание обиды на кого-то, кто вам дорог, порождает обиду, которая влияет на все сферы нашей жизни. Джордан соглашается:
«[Обида] ужасна, токсична, разрушительна, но так информативна. Если вы обижены, то вас либо угнетают и вы не можете постоять за себя, либо вы плаксивы и должны повзрослеть. Обе эти вещи полезны, чтобы понять, что вы обижены и хотите что-то с этим сделать». – Д-р Джордан Петерсон
Другими словами, обидчивость на самом деле может стать воротами к самосовершенствованию!
Что касается травмы, Джордан считает важным получение поддержки психического здоровья, чтобы помочь вам пережить травму. Тем не менее, он также предупреждает как специалистов в области психического здоровья, так и их клиентов, что иногда, когда возникает кризис, профессионалы из лучших побуждений могут, к сожалению, спешить обсудить травму, пока она еще происходит. Он считает, что это плохая идея.
«Люди травмированы из-за того, что произошло что-то ужасное, и зацикливание на этом моменте только усугубляет ситуацию. Не похоже, что у кого-то есть решение. [Представьте], что кто-то расстрелял школу вашего ребенка — [терапевт говорит им] «Вот как вы должны это понимать, это [сделает] все лучше», — ужасная идея! Нет, не будет!» – Доктор Джордан Петерсон
Я сам стал жертвой сексуального насилия в возрасте пяти лет, поэтому совет Джордана здесь находит отклик у меня и определенно был бы верным для меня в то время. Это также совет, который, я думаю, мы все должны учитывать, когда говорим с близкими друзьями или семьей о своей собственной травме.
Джордан еще раз иллюстрирует эту идею и приводит несколько примеров того, как мы все можем обрабатывать свои собственные травмы, рассказывая историю пациентки, которая подверглась насилию со стороны своего брата, когда ей было всего пять лет.
«Ей было 27 лет, когда она пришла ко мне. Первое, что я сделал, это указал, что ее брат всего на два года старше ее, и подумал о семилетних детях, которых она знает. Для пятилетки семилетка — взрослый, а для взрослого и семилетка, и пятилетка — явно дети. Это заставило ее чувствовать себя менее уязвимой в данный момент, потому что то, что наш мозг хочет в отношении травматического воспоминания, является признаком того, что вы больше не уязвимы для той же проблемы. Вот для чего нужна память. Вы помните что-то плохое и обрабатываете это так, чтобы изменить свою интерпретацию, или свое поведение, или ситуацию, чтобы этого не произошло в будущем». – Д-р Джордан Петерсон
Что я нахожу наиболее поучительным в этой цитате, так это мысль о том, что у памяти есть цель. Это нужно не только для того, чтобы сделать объективную запись мира, но и для того, чтобы создать функциональную карту мира, которую вы можете применить к будущему. Он здесь, чтобы помочь нам разобраться в нашем прошлом. Проведение времени со своими воспоминаниями может помочь вам точно определить, чего вы хотите больше или меньше в своей жизни.
Почему вы должны послушать этот выпуск подкаста доктора Джордана Петерсона прямо сейчас…Это интервью было настолько познавательным, что было трудно перестать говорить — мы превысили запланированное время почти на час! Я надеюсь, что вам понравится первая часть так же, как и мне, и что вы с нетерпением ждете завершения всего во второй части! И не забудьте прослушать эпизод целиком, чтобы получить полную информацию, и поделиться эпизодом с теми, кому это необходимо. Вы можете изменить чью-то жизнь!
Если вам понравился этот выпуск, сообщите нам об этом в Instagram! Отметьте Джордана, @jordan.b.peterson, и меня, @lewishowes, скриншотом эпизода и своими лучшими выводами! Помните, это только первая часть! Прочтите вторую часть [здесь], чтобы узнать еще больше от Джордана.
Вам также следует посетить его веб-сайт www.jordanbpeterson.com, чтобы связаться с ним и послушать его подкаст мирового класса.
К величию,
«Отложенный конфликт — это умноженный конфликт».
@jordanbpetersonНекоторые вопросы, которые я задаю:
- Что вам больше всего нравится в вашей жене?
- Каковы ключи к 50-летнему браку, как у вас?
- Что происходит, когда мы чувствуем, что наш партнер лишает нас того, что мы хотим?
- Почему трудно признать, чего мы хотим?
- Была ли у вас цель повлиять на стольких людей?
- Как вы справляетесь с массовым вниманием?
- Как лучше всего избавиться от стыда?
- Как мы можем думать о репутации?
В этом выпуске вы узнаете:
- Ключи к 50-летним отношениям Джордана. Было здорово услышать, как он действительно открылся!
- Как начать открываться и признаваться в том, чего вы хотите от жизни.
- Что Джордан думает о дисциплине.
- Как чувство обиды может быть полезным.
- Как излечить воспоминания о нашем прошлом.
- Plus much more…
Show Notes:
- Beyond Order: 12 More Rules for Life
- www.