Как простить измену жены – советы психолога

Измена жены – одна из самых болезненных тем, на которую беседуют опытные психологи со своими пациентами. Сильные, смелые, уверенные в себе мужчины зачастую теряются в такой ситуации и не знают, как вести себя, какие меры принять, как действовать. Им трудно представить себе, что такое могло произойти.

Ведь измена жены – это предательство самого близкого человека. Во многих семьях супруги прожили душа в душу не один десяток лет, и причин, чтобы не доверять жене, у мужчины никогда не было. Узнав о том, что произошло, не каждый мужчина способен самостоятельно трезво оценить ситуацию. Помогут принять решение, поняв, что делать, советы психолога. Опытный специалист подскажет и каких действий стоит избегать.

Столкнувшись с такой проблемой, как измена жены, большинство мужчин не раздумывая решаются на самые крайние меры.

Кто-то, не в силах сдержаться, распускает руки, кто-то оскорбляет, кто-то уходит хлопнув дверью, или выставляет за дверь неверную супругу.

Конечно, трудно сдержать эмоции, но существуют вещи, которые нельзя допускать ни при каких обстоятельствах.

Будучи уверенным в своей полной власти и абсолютном авторитете, супруг не готов даже представить себе, что его жена способна на измену. Первая реакция, вызванная таким известием, – гнев. Он порой неукротим, и сдержаться, как кажется, просто невозможно. Но так ли это? Стоит ли поддаваться негативным эмоциям? Как взять себя в руки?

Сложно, но нужно понять, что нельзя действовать и принимать какие-либо решения в порыве гнева.

Недопустимо:

• устраивать шумный скандал;
• распускать руки;
• оскорблять супругу;
• пытаться разобраться в ситуации в присутствии детей;
• искать утешения в вине или объятиях других женщин.

Все это не поможет найти выход из сложившейся ситуации, а только лишь усугубит ее. Ссора и скандал с бурным выяснением отношений и обещаниями неминуемого наказания не поможет решить проблему.

В таком виде муж и отец может только оттолкнуть от себя и детей, и неверную жену, дав ей повод думать, что она пусть и неправильно, но не напрасно поступила именно так. Нельзя показывать свою несдержанность. Нет необходимости пытаться во всем обвинить супругу, даже тогда, когда нет сил молчать.

Мужчина по своей природе охотник, добытчик, глава семьи.

Он уверен, что женщина должна во всем ему подчиняться, беспрекословно повиноваться. Он не может даже представить себе, что его жена, спутница жизни, вторая половинка, могла уделить внимание кому-то кроме него.

Жаловаться на случившееся друзьям – значит, признать поражение. Поэтому от таких разговоров тоже стоит воздержаться. Не спасет и спиртное. Алкоголь станет причиной потери контроля над эмоциями. Злость и обида могут взять верх над разумом, и последствия будут печальными.

Еще одна ошибка, которую совершают некоторые мужчины, узнав, что жена изменила, – стремление вызвать жалость и просьба не уходить, остаться. Они обещают все простить и забыть, надеясь, что женщина изменит свое отношение к нему. Нельзя соглашаться с тем, что именно он, муж, виноват в том, что так произошло.

Что он сам подтолкнул ее к решительным действиям или спровоцировал такое развитие событий.

Как вести себя после измены жены, решает каждый мужчина самостоятельно, но лучше постараться успокоиться, если нужно даже уйти на время, оставив супругу в одиночестве. Это время нужно для того, чтобы поразмыслить над произошедшим.

Постараться понять, что заставило жену поступить таким образом. Чаще всего в том, жена изменяет, есть вина и самого мужчины.

Во всех ссорах, которые происходят в семье, виноваты всегда двое.

Что предшествовало женской измене? Почему она решила, что рядом есть кто-то лучше мужа, и чем он лучше? Принять факт измены нелегко, но если такое уже случилось, остается только разобраться, найти причины и только после этого принимать ответственное решение. Серьезный разговор произойдет обязательно. Во время беседы придется выслушать доводы, которые приведет жена, задать вопросы и получить на них ответы.

Чтобы принятое решение было справедливым и правильным, нужно понять, что произошло между супругами?

Может, муж перестал понимать свою возлюбленную, и это обидело ее? Может ей не хватало элементарного внимания или уважения?

Измену жены нельзя оправдать, как и неверность мужа, но причина такого поведения есть. Ее и нужно выяснить. Все это необходимо, если мужчина принял для себя решение и готов на многое, чтобы сохранить семью.

Разговоры с друзьями об измене жены не приведут ни к чему хорошему. Обсуждение за спиной будет больно ранить, жалость со стороны товарищей унизительна. Да и само признание того, что для жены кто-то стал более близок, чем супруг, с которым прожито столько лет, не делает чести мужчине. Измена жены является одним из самых сильных ударов, способных сразить, выбить из равновесия любого мужчину.

Прежде чем принять важное решение, нужно убедиться в том, что измена действительно была.

Возможно, это лишь слухи или сплетни. Большинство мужчин спрашивают своих жен, глядя им в глаза.

В 30% случаев женщины признаются в измене сами, но чаще, стараясь избежать неприятных разговоров или развода, они отрицают факт измены. Если муж решил удостовериться в правдивости слов, сказанных супругой, он непременно потребует доказательств.

Не сумевшая их предъявить жена рано или поздно перестанет оправдываться и согласится с обвинением. По статистике только 25% мужчин, переживших измену жены, ушли из семьи. Большинство все-таки остаются, приняв решение простить супругу. Это может быть связано с наличием детей или нежеланием расставаться с любимым человеком.

Важно, чтобы прощение было искренним, в противном случае через несколько лет семья распадется и супруги расстанутся.

Что делать, если жена изменила мужу? Как смириться со случившимся, и стоит ли? Может, проще разорвать отношения и расторгнуть брак? Помочь могут советы психолога.

Опытный специалист в области психологии поможет супругам понять друг друга, пережить сложный период в семейной жизни, вернуть все на свои места и восстановить доверие и любовь. К разрыву отношений готов не каждый мужчина.

Многие стремятся сохранить семью и ради этого готовы простить жену, предавшую любовь.

Для начала стоит уединиться и хорошо обдумать, проанализировать сложившуюся ситуацию, чтобы понять не только что толкнуло ее на предательство, но и насколько сильно муж любит свою супругу.

Если чувство настолько глубоко, что он готов простить измену, значит, есть смысл попытаться сохранить семью.

Нужно вспомнить все то, что могло обидеть супругу:

1. Может, в прошлом у мужа была любовница, и жена, зная о ее существовании, молчала и терпела. Теперь настало время, когда обида всплыла.
2. Недостаточно внимания уделял муж своей жене. Любовь превратилась в привычку; быт, проблемы на работе, материальные затруднения сделали мужчину раздражительным и постоянно уставшим.
   Приходя домой, он стремился только лечь на диван, отказывался от разговоров, не был добрым и ласковым.
3. Когда жена понимает, что с годами пропал интерес к ней как к женщине. Такие перемены женщины остро чувствуют. Их самооценка падает, и если кто-то другой обращает на нее внимание, делает незначительные подарки, говорит комплименты, проявляет заботу, женщина невольно тянется к такому человеку.
4. Очень часто причиной женской измены становится сексуальная неудовлетворенность. Привычный редкий секс, скука в супружеской спальне, отсутствие страсти в отношениях приводят к тому, что женщина начинает на стороне искать недостающее внимание.
5. Возможно, что изменять жена не собиралась. Встретила человека из прошлого или вспыхнуло внезапное чувство. Но влюбленность или мимолетное увлечение нельзя считать причиной для разрыва отношений и распада семьи.

Психологи утверждают, что подобная ситуация – возможность проверить свои чувства и убедиться в их силе и стабильности.

Настоящая любовь не исчезает с годами. Она меняется, переходя из страсти в уважение и заботу. Однако даже психолог с многолетним опытом и стажем работы не сможет помочь, если мужчина не может или не хочет забыть измену.

Он не собирается прощать, не настроен мстить, но оставаться рядом с изменившей ему супругой не намерен. Как поступить правильно? Возможно, прощение станет самым верным решением, но в таком случае муж должен быть уверен, что и жена стремится к тому же.

Она не хочет расставаться с любимым супругом, не намерена терять семью, ее связь на стороне была мимолетной. Вопрос в другом. Большинство мужчин не в состоянии от всей души простить измену, забыть и жить как прежде, говоря о любви, доверяя, радуясь жизни. Как говорят психологи, стараясь изменить жену, стремись измениться и сам. Если причиной произошедшего стал недостаток внимания, то ситуацию легко исправить.

Нужно вспомнить о том, что рядом с мужчиной не домработница и кухарка, а любимая и желанная женщина.

Чаще дарить цветы и говорить добрые, ласковые слова. Если же причина в окружении супруги (подруги, родители, сотрудники), справиться с насущной проблемой будет сложнее.

Любящему мужу, готовому простить измену ради сохранения семьи придется доказывать свою состоятельность не только жене, но и тем, кто находится рядом с ней и порой настраивает ее против супруга.

Еще один способ сохранить семью и вернуть любимую – понять, в чем преимущество соперника. Молодые любовники страстные, неутомимые, активные. С ними интересно и весело, а главное, рядом с любовником нет необходимости думать о бытовых проблемах. И эту проблему можно решить. Достаточно чаще давать жене возможность отвлечься от проблем и забот, окружив ее вниманием и любовью.

Все эти действия необходимы только в том случае, если мужчина твердо решил сохранить семью. Любящий муж готов на многое, чтобы жена и дети оставались рядом с ним. Все зависит от того, насколько сильно он любит.

Далеко не все мужчины готовы простить измену и жить с женой, однажды предавшей. Чтобы продолжать жить семьей после измены жены, нужно найти в себе силы не вспоминать о том, что произошло.

Прощать труднее, чем мстить или просто уйти. Чтобы не помнить обид, нужно научиться смело смотреть в будущее, не оглядываясь назад. Вернуть любимую жену сможет по-настоящему любящий муж. Жизнь после измены продолжается, несмотря на то, что отношения между супругами уже никогда не будут прежними.

В 40% случаев после измены жены сохранившиеся семьи продолжают существовать еще долгое время, но особенно в первые годы после примирения супруги переживают второй медовый месяц. Они оба осознают, что были буквально на краю, могли лишиться самого дорогого, остаться вдали от близкого и родного человека. Часто мужья и жены просто умалчивают о существующей проблеме, не решив ее до конца и оставаясь вместе ради детей.

Но такие семьи рано или поздно все равно распадаются. И дети в таком союзе не могут быть счастливыми, чувствуя напряженные отношения между родителями.

Да, жизнь продолжается, и после измены жены только муж может принять решение о необходимости и возможности сохранения семьи:

1. Не всегда существуют доказательства измены. Порой жена не считает нужным или не желает признаваться в содеянном, отрицая все обвинения в свой адрес. Возможно, это к лучшему. Если нет свидетелей связи на стороне, то не стоит говорить об этом мужу. Женщина сама признается только тогда, когда ею овладело настоящее искреннее чувство. В таком случае не нужно пытаться сохранять то, что уже потеряно.
2. Жена раскаивается и готова на все ради сохранения отношений? Пожалуй, стоит пойти ей навстречу. Даже если трудно простить и кажется невозможно простить. Сильный любящий муж способен на благородный поступок. Он готов дать шанс исправить ошибку и вернуть доверие. Ситуация намного сложнее, если измена жена – ответное действие, совершенное после раскрытого предательства мужа. Хотя ни один мужчина не считает себя предателем, ведь каждый из них по натуре самец, охотник. Женщины относятся к этому иначе.
3. Если на измену женщина решилась из-за того, что муж склонен к постоянным скандалам и без ссор не проходит и дня, значит винить ее в предательстве, по крайней мере, глупо. Начинать нужно с себя. Изменив свое отношение к жене и детям, муж изменит их отношение к себе.
4. Мстить изменой за измену – не выход из положения. Оба не могут простить и оставить обиды в прошлом? Лучше спокойно уйти, оставить супругу в ее мире, закрыв за собою дверь. Выбор после измены жены остается за мужчиной. Именно ему предстоит сделать шаг навстречу или отойти в сторону.
5. Если об измене жены известно родным и друзьям, то мужу предстоит выдержать огромное давление со стороны. Наверняка после заявления о том, что он решил сохранить семью, мужчину будут обвинять в отсутствии характера, мягкотелости, неумении настоять на своем, остаться независимым и сохранить гордость. Устоять под таким давлением способен только тот, кто действительно любит и дорожит своей семьей.

Важно не поддаться уговорам, не окунуться с головой в собственное горе, не стараться утопить его в вине и не удариться в загул.

Есть ли жизнь после измены:

Мужчина – представитель сильной половины человечества, об этом нужно помнить даже в самых сложных ситуациях и не терять чувство собственного достоинства.

Приняв решение, нужно стоять на своем до конца. Меняя свое мнение под давлением окружающих, можно окончательно потерять доверие и уважение не только супруги, но и друзей, детей, родных и близких вам людей. Решив сделать все необходимое для сохранения семьи, стоит задуматься о том, на какой уровень перейдут отношения с женой. Направить свои мысли и желания в нужное русло и не вспоминать о том, что произошло. Возможно, ради этого даже придется разорвать дружбу с некоторыми из товарищей, которые не поймут принятого решения. Мужчине, простившему измену жены, будет непросто. Но он точно знает, что для него важнее, и упрямо идет к своей цели. Доказав жене, что она по-прежнему любима, муж сможет вернуть ее любовь, верность и преданность, как в счастливые годы. Разве не так, как вы считаете?

Как простить измену жены — советы психологов

Как простить измену жены – это вопрос, который беспокоит всех мужей, столкнувшихся с женской неверностью. Стоит ли прощать измену жены? Как пережить измену? Возможно ли нормальное функционирование семьи после нее? Тема неверности – одна из часто обсуждаемых и острых проблем. И если мужская измена более традиционна, то женская измена как распространенное явление начала обсуждаться лишь недавно. Психологи наблюдают, что именно мужчины находятся в большей растерянности после факта измены.

Измена есть манифестация неких длительно существующих в паре психологических проблем, обычно она не возникает за день. Эта проблема выявляет тонкие места в отношениях. Собственно сугубо физический факт измены, интимная связь вне уз брака – лишь малая часть травмы. Ранит и эмоциональная дистанция, предательство, признание тайн в отношениях, того, что часть жизни жены проходит вне ведения мужа.

Потому, задавшись вопросом, прощать ли измену жены, мужчина может решить его для себя положительно, рассмотрев измену как показатель длительно текущего кризиса, точку, после которой ничего не менять больше нельзя. Наверняка до факта неверности у вас выходило закрывать глаза на сложности в браке, и теперь он поставил вас перед осознанием и выбором – решать их или разорвать отношения, созданные вами обоими.

Конечно, многие мужчины, особенно обсудив этот вопрос с друзьями, или если факт измены жены стал известен окружающим – на вопрос, нужно ли прощать измену жены, реагируют крайне отрицательно и эмоционально. Здесь играют и ущемленное самолюбие, и ощущение неразрешимости навалившегося пласта проблем, обнаружившихся вмиг.

Но именно в этот момент супруги, собравшись вместе и пытаясь понять, что происходит, могут впервые сознательно задуматься о том, как перевести их отношения на более качественный уровень. Они впервые начинают нормальный диалог. И если собственно сама измена не разбивает их отношения в пух и прах – то с этого момента возможно построение более функционально действующей семьи.

Можно ли простить измену жены?

Стоит ли прощать измену жены? По разным причинам женщина может совершить эту ошибку. Но «клей», который связывает их отношения, если супруги их ценят, имеют, ради чего сохранять брак, часто рождает желание исправить и построить отношения заново. Если же его нет, если жена этой изменой стремилась лишь найти дополнительный повод разорвать отношения, утяжелить проблему, сделать невысказанное очевидным – возможно, брак уже «умер», и сохранять уже нечего.

Задаться вопросом, прощать ли измену жены, мужчине нужно самостоятельно, не следуя слепо советам родных или друзей. Поскольку зачастую они имеют личный, пусть и бессознательный мотив, чтобы повлиять на ход событий. Так может проявиться скрытая месть, которая часто выражается в активном подталкивании к разводу, разжигании проблемы и псевдоучастии. Или же человек сам остался одинок и пытается навязать вам тот же сценарий жизни, чтобы не воспринимать себя таким одиноким, укрепить свою жизненную стратегию через вас.

Мужчине нужно посмотреть на измену жены как на иллюстрацию кризиса в браке, кризиса, созданного не женой самостоятельно, а при их обоюдном участии. Разберитесь, что вы ждете от вашего партнерства, почему вы об этом ранее не говорили, что нужно внести в ваши отношения, чтобы измена была невозможной далее? Это позволит вам не лишь разобрать данную проблему, но и обогатит вашу семейную жизнь. Иногда даже если брак не удалось сохранить, разбор этой проблемы пригождается мужчине в следующих отношениях, предотвращает подобные сложности в новом партнерстве, поскольку они часто зависят от мужчины также.

Существует категоричное мнение, что изменивший один раз человек обязательно продолжит изменять. И мужчина здесь испытывает страх неизвестности, неупорядоченности, бесконтрольности жизни с этой женщиной. Иногда, даже любя, он может настолько сильно переживать потерю доверия, что решит разорвать отношения и остаться холостяком, а лишь через время строить отношения, при этом в партнеры, выбирая максимально предсказуемую женщину.

Мужчина чаще переживает измену, словно предательство партнера в бизнесе – когда он подвел и нашел свои выгоды на стороне. Теперь же опасно с ним иметь дело, ведь где взять гарантии, что эта ситуация не повторится. Следуя логике, он заставляет себя принять решение, которое его обезопасит. Если этот подход вам близок, то тут стоит исследовать прямоту и честность в поведении женщины, не пытаться утрировать и очернять ее поступок, не раздувать образ возможных будущих проблем, а также сугубо логически рассудить, какие ее потребности она пыталась удовлетворить на стороне. Возможно, что в вашем партнерстве ее интересы были ущемлены, что-то сверхважное для нее она не могла получить. Только определив, что это, вы более объективно станете судить о ситуации.

Всегда ли нужно прощать предательство супруги

Женская измена доставляет сильную боль любому мужчине, каким бы спокойным или сдержанным он ни казался внешне. Обида и страх держат, постоянно напоминая, что самая родная женщина на свете оказалась способной на предательство, растоптала чувства, отдала предпочтение другому.

Одновременно с неутихающей болью существует желание как-то все исправить, простить, попытаться сохранить семью. Но даже если жена жалеет о содеянном, искренне раскаивается, принять факт измены очень сложно, а прощение само по себе дается тяжело.

Многие мужчины не пытаются как-то объяснить мотивы своей неверной жены, а концентрируются на последствиях измены, что только хуже сказывается на эмоциональном состоянии. Но у любого поступка всегда есть свои причины, желание никогда не возникает просто так. Психологи советуют следующие модели поведения после выяснения факта измены:

1. Узнать о неверности, но молчать. Иногда это помогает сохранить семью, исправить ситуацию, особенно если мужчина признает, что уделял недостаточно внимания, начнет исправляться. Конечно, женщина будет сожалеть, испытывая внутренний стыд, захочет разными способами заслужить прощение, но при этом есть все шансы вернуть счастье, вместе жить дальше.
2. Конструктивный диалог – прямой разговор поможет выплеснуть все обиды с упреками, но делать это нужно спокойно, избегая оскорблений, обвинений. Цель такого диалога – расстановка приоритетов, создание возможности начать все заново. Во время подобных разговоров есть реальный шанс выяснить, чего не хватает супруге, услышать ее, стать тем мужчиной, рядом с которым она действительно хочет быть постоянно.
3. Развод – категоричный шаг, но необходимый, если один из супругов разлюбил, измена повторилась второй раз или мужчина просто не может простить неверность как факт, не желая ничего восстанавливать.

Факт измены воспринимается мужчинами по-разному, во многом это зависит от типа нервной системы. Одни, поймав супругу с поличным, сразу бросятся драться с соперником, а жену ожидает «красочное» выяснение отношений. Другие могут никак не проявлять внешне агрессию, держать ее внутри, направляя только на себя. Подобное поведение разрушительно, чревато очень серьезными последствиями, в том числе нервными или сердечными заболеваниями, алкогольной зависимостью.

Как простить измену жены и жить дальше?

Есть ли семейная жизнь после измены? Как найти силы для прощения? Не фантазируйте о том, что сейчас происходит у вас в семье. Выясняйте это, выясняйте каково отношение жены к случившемуся. Люди склонны ошибаться, склонны совершать ошибки, в каких потом раскаиваются. В особенности женская измена часто свидетельствует о невысказанных проблемах, отсутствии понимания между супругами. Возможно, она стремилась сообщить вам об эмоциональных проблемах, вы же не смогли воспринять их, а ей не хватило смелости и прямоты, чтобы продолжить говорить о них дальше, настаивать и искать выходы.

Или от вас не было участия, желания строить отношения? При таком варианте сухих, безжизненных, по сути формальных отношений, женщина воспринимает себя ненужной мужу, нелюбимой. Она, пытаясь избавиться от переживания пустоты собственной жизни, может найти выход в сторонних отношениях, особенно если рядом оказался понимающий ухажер, который готов демонстрировать участие, быть внимательным к ней, что подогревается ее недоступностью и нежеланием на самом деле нарушать семейные узы и изменять мужу.

Если вы мечтаете построить качественные отношения в принципе, даже не рассматривая сейчас, с этой ли женщиной или в будущем – вам нужно смотреть в глаза личным страхам. И те стороны, что вы не хотели замечать, признавать как часть реальности, желая следовать только своим решениям.

Женщины главной ценностью жизни считают отношения. Когда жена изменила – очень редко это лишь потребность полового контакта с иным мужчиной, скорее это крик о внимании и помощи, попытка найти подлинные отношения и понимание. В ситуации женской измены на первую линию выходят не гедонистические потребности, а желание построить отношения. Женщины чаще прикипают к одному постоянному мужчине, чему способствует выработка гормона окситоцина, какой выделяется у женщин при оргазме в большем количестве, чем у мужчин, гормона привязанности.

Критерии измены для каждой пары индивидуальны. Для некоторых изменой является переписка в соцсети, для других и наличие половой связи не есть подлинной изменой. И как показывает практика, чаще отношения разрушаются не лишь от факта измены, но из-за последствий, того, что супружеская пара не смогла сделать выводы, пошла по дороге дальнейшего разрушения отношений. Также в случае подозрений и постоянных напоминаний жене, даже сожалея об измене, подумывает об уходе по причине, что измену не смогут забыть, простить.

Есть два распространенных мнения: одно – прощать измену нужно, другое – этого делать категорически нельзя. Мужское мнение часто состоит в том, что жена, изменяя, ищет свободы или интимных удовольствий. Однако статистика подтверждает, что она ищет отношений, которых, как выясняется, на деле может не быть в семье. Бывает, что спустя годы брака к супругам приходит понимание наличия семьи как системы с ее обязанностями, но отсутствия подлинной близости, собственно отношений. Женщина, ища сторонних отношений, обычно испытывает проблему с самооценкой, сложности проживания себя как полноценной женщины, требует признания мужчины. Если она не получает его в браке – вопрос лишь времени, когда жена начнет поиск других отношений, и сложатся ли они.

Проблема женских измен возникает из-за отсутствия удовлетворения собой, какое в итоге ведет к желанию получить оценку извне. Получая внимание и признание мужчин, женщина на время испытывает подъем сил, чувствует себя полноценно. В браке даже при обоюдных чувствах супруги со временем привыкают друг к другу, женщина перестает получать ухаживания от мужа, но продолжает сильно нуждаться в них.

Здесь мы подошли к основаниям мнения, что однажды изменивший человек изменять будет всегда, а единственным верным решением является разрыв. Да, если не работать с внутренней психологической ситуацией, то проблема измен никуда не уйдет. Женщине нужно разрешить проблему со своей самооценкой, личной значимостью, способностью получать наслаждение от жизни, глубокое удовлетворение от ее женской природы.

Как простить измену жены и жить дальше? Мужчина должен для себя понять, почему именно эту женщину он выбрал, и чем, возможно, его стратегия поведения согласуется с поведением женщины с низкой самооценкой. Что требуется, чтобы жена чувствовала себя удовлетворенной с вами?

Если эмоциональная природа вашей жены требует внимания, то муж, какой не хочет столкнуться с изменой, должен уметь слушать свою жену, давать ей выговариваться, ведь так она выплескивает свои эмоции, делится переживаниями. На сегодня многие отношения часто имеют мужскую ориентацию, партнеры живут словно друзья, деловые соратники, а женственность остается при этом нереализованной, находя выплеск только в детях, редких моментах супружеской романтики и, как в разбираемой нашей ситуации, в новых связях на стороне. Чтобы сохранить брак вам нужно научиться сохранять подлинность отношений, углублять их, что является большим трудом для обоих.

Ты говоришь с ней, и вы вместе решаете проблему.

Если тебе не очень понравился вариант промолчать, и ты хочешь выплеснуть все эмоции и обиду, можешь поговорить с ней прямо.

Помни, что это должен быть спокойный и достойный разговор без обвинений и оскорблений.

Твоя цель — выяснить с ней все приоритеты в вашей семье, заново построить отношения, начать с чистого листа.

Объясни, что измена тебя сильно задела, но ты хочешь исправить ситуацию. Спроси, что ее не устраивает в вашей паре и твоем поведении. Ты сможешь ее лучше понять и выслушать после откровенного разговора.

Скорее всего, ты упускал многое, что было для нее важно. И не откладывай перемены, будь для нее тем мужчиной, которого ей хочется.

В каждой паре все очень индивидуально, и я не могу предполагать, что именно она тебе ответит. Но если ты решил быть честным, говори с ней прямо и открыто. Будь готов заново выстраивать то, что начало рушиться.

Не отдаляйся от нее в этот период. Я понимаю, что твое самолюбие сильно задето. Но не будь с ней холоден, не веди себя так, будто вы — чужие люди. Наоборот, окружи ее теплом, вниманием и заботой. Чтобы она поняла, как сильно ты любишь ее.

Причины женских измен

Сами женщины выделяют несколько причин, почему их потянуло «налево»:

1. Сексуальная неудовлетворенность. Женщину сложнее довести до оргазма, а некоторые представители сильного пола даже не знают, как это сделать. Со временем она захочет внести какое-то разнообразие в чужих объятьях.
2. Ревность и постоянный контроль. Когда муж душит жену вниманием, постоянно названивает и пишет с целью выяснить «а где ты и с кем?», то в ее глазах он теряет уважение.
3. Муж не уделяет ей внимания. Все женщины любят комплименты, цветы, совместные дела. Но если это променять на футбол и пиво с друзьями, то нет никакой романтики, чувства угасают. Так что не стоит удивляться, если жена уйдет к тому, кто ее ценит и делает желанной.
4. Влияние ее окружения. Женщины восприимчивы, и когда им со всех сторон говорят о недостатках ее мужчины, ни родители, ни друзья не одобряют ее избранника сердца, то часто женщина прислушивается к общественному мнению и идет у него на поводу.
5. Измена в отместку. Если мужчина постоянно врет любимой и изменяет ей, то она либо уходит от него, либо пытается его вразумить ценой собственной измены. Такие отношения бесперспективные.

Подробнее о причинах, которые могут подтолкнуть Вашу любимую к измене можно прочитать в этой статье.

Есть только один на 100% точный способ определить причину – спокойно поговорить с девушкой. Ключевое слово здесь – спокойно. Очередным скандалом здесь не поможешь. Помните, Ваша основная задача – дать женщине высказаться. Это поможет посмотреть на отношения «её глазами».

Чего не стоит делать

Основной ошибкой многих мужчин является попытка чем-то заглушить боль от измены. Чаще всего это алкоголь или ответная неверность. Любое из этих действий только усугубит ситуацию, но никак не поможет в ней разобраться. Вероятность полного разрыва отношений значительно возрастет, поскольку только добавится обид, но теперь уже и со стороны супруги.

Также не стоит ударяться в экстремальные виды спорта или азартные игры. Боль от измены может притупить инстинкт самосохранения или осторожность, оставив место только желанию как-то реабилитироваться перед самим собой. Это становится причиной получения серьезных травм, ощутимых финансовых потерь.

Как действовать мужчине, который не может простить

Многие мужчины не могут простить измену, но жены обычно изменяют не ради секса как такового, а по причине проблем при общении и взаимопонимании с мужем. Если мужчина не принимает факт своей вины, значит, отношениями он дорожит сомнительно, а продолжать их никакого смысла нет.

Физическая измена еще не означает, что супруга разлюбила. Скорее всего, ее саму вся эта ситуация заставляет страдать ничуть не меньше. Важно попытаться понять, так ли это на самом деле. Ведь если человек искренне раскаивается, а причины проступка будут устранены, то вероятность его повторения в будущем сводится к нулю, а значит, простить будет гораздо проще.

Совсем другое дело, если женщина изменяет, потому что разлюбила. Здесь вопрос стоит уже не в том, стоит или нет прощать, а нужно ли дальше вообще продолжать эти отношения. Если брак себя уже изжил, то держаться за него нет смысла — это принесет еще больше боли и страданий. Нет ничего хорошего в жизни бок о бок с человеком, от которого буквально воротит.

Если хотите отпустить на все четыре стороны

Разводиться нужно красиво. Не стоит держать в себе злобу и ненависть по отношению к супруге, которая уже вот-вот станет бывшей. Найдите в себе толику благородства и снисходительности, даже если совсем скоро штамп в паспорте закричит о вашей свободе.

Как забыть измену жены при разводе:

1. Поймите абсурдность ваших эмоций. Если вы твёрдо намерены подать на развод, то вам просто нет смысла не прощать супругу. Зачем лишняя обида в душе, когда совсем скоро вас обоих не будут связывать узы брака?
2. Отдохните. Когда буквально только что произошла стрессовая ситуация, трудно действовать рассудительно. Но, если уже длительное время вы нервничаете и копите в себе зло, то вредите сами себе. Не живите прошлым, постарайтесь переключиться на любимые занятия и отдохнуть. Нервная система успокоится, и простить жену станет намного легче.
3. Пожелайте жене счастья. Изрыгая проклятия в сторону неверной супруги, вы ровным счётом ничего не получаете, а только накаляете обстановку. Скажите жене, что благодарны за приятные моменты совместной жизни, но теперь ваши пути разошлись, и вы желаете ей обрести личное счастье с другим. Так вы прервёте череду конфликтов, поставите логическую точку и выйдете из ситуации достойно, как настоящий мужчина.

Всё уже произошло, решение принято, и глупо держать обиду на без пяти минут бывшую жену. Вам ещё встретится женщина, которая будет верна, поэтому не тратьте время на негативные переживания и мечтайте о безоблачном будущем.

Измена: можно ли сохранить семью

На самом деле очень распространен вариант не физической, а эмоциональной измены: переписки с «объектами» в социальных сетях, смс-ки, фантазии. И нельзя сказать, что это безопасный вариант. Из него часто вырастает серьезное чувство, и тогда сохранить семью сложно.

А стоит ли? Каждый решает сам. Большинство пытается спасти брак, и, надо сказать, успешно. Парам требуется найти причину, выговориться. Надо пережить обиду и суметь пойти дальше. А после того как все выяснено, обсуждено и поставлена точка, категорически запрещается возвращаться к этой теме! Если каждый день — все, это тупик, из него не выбраться.

Изменник должен осознать, сделать выводы и не повторять подобных действий никогда! Иначе — тоже тупик. Вариант один — поставьте себя на место вашей половины, представьте лавину этой разрушающей боли… А еще лучше — представьте себе эти чувства до того, как разрушительная мысль посетит вашу голову. Из-за похоти, прихоти можно потерять все, что действительно ценно в жизни.

Измену можно простить, пережить, если есть любовь и уважение. Не стоит делиться этим с кем-либо из знакомых. Они обязательно потом напомнят и дадут кучу эмоциональных советов. Лучше обратиться к психологу, специалисту. Ведь друзья вам почти наверняка скажут: «А я никогда не прощу!» Но на вашем месте сейчас не они.

Полезные советы по восстановлению отношений после измены

Для того, чтобы быстрее восстановить отношения – следуйте рекомендациям:

• Уделяйте больше времени супруге, интересуйтесь её жизнью.
• Чаще делайте её комплименты, говорите приятные слова.
• Чаще устраивайте её романтические свидания.
• Регулярно дарите ей романтические подарки.
• Не бойтесь экспериментировать в постели.
• Следите за собой: занимайтесь спортом, питайтесь правильно, стильно одевайтесь
• Чаще посещайте места, с которыми у вас связаны общие приятные воспоминания.

Тогда Вам не придется жить в постоянной депрессии и страхе повторной измены. Опыт, пусть и неприятный, останется жизненным уроком.

Если жена изменяет: 4 типа женщин

На эту тему не принято говорить, тем более публично. Ведь она болезненна, трудна для понимания и вызывает шквал эмоциональных оценок от окружающих. Но мы попробуем разобраться в истоках проблемы и понять, почему женщины изменяют.

Приведу в качестве примера письмо моей читательницы.

«Лариса, до нашего общения в скайпе еще две недели, а я схожу с ума. Может, вы сможете написать статью о моей проблеме? Я знаю, меня осудят, будет много гневных мнений, но мне уже все равно. Мне 31 год, я замужем, у нас двое детей, им 8 лет и 3 года. Вышла на работу из декрета, влюбилась в начальника, изменила. Муж узнал, простил, слова не говорит плохого. Но я уже год уничтожаю себя, ненавижу себя, жить не могу. Как я могла? Не понимаю… Да, дома были проблемы, но разве это — оправдание? Разберите, умоляю, причины женских измен! Помогите мне выжить!»

Когда мы говорим о мужских изменах, то нам, женщинам, все понятно: он — козел, она — жертва. А когда наоборот? Скажете, это исключение? А тем временем в своей работе я постоянно сталкиваюсь с женскими изменами. И тут можно выделить несколько категорий:

1. Женщины, которые изменяют регулярно на протяжении всего замужества. Это не смущает их и часто устраивает мужа. Они — партнеры и друзья, но секс давно не клеится, и эти измены совершаются ради физического удовлетворения. Никаких долгих отношений, эмоций или любви. Таких историй очень мало, и к психологу такие женщины приходят вовсе не из-за измен, упоминая их между прочим, в контексте иной проблемы.
2. Измены с целью «вышибить клин клином» — изменил муж, она отомстила. Отношения после этого редко сохраняются.
3. Измена в результате большой любви. Как правило, семья тоже распадается и создается новая, с объектом страсти.
4. Но чаще всего ко мне приходят такие жены, как автор письма. Им было показалось, что их любят, ценят, уважают, обожают, но в итоге они получили по заслугам. В таких изменах главенствуют душевные переживания, а не секс. В них много переписок и есть налет романтичности. У подобных отношений нет перспектив, от них быстро устают, но очень страдают, когда все заканчивается!

Можно ли простить измену мужа

Содержание

1. Можно ли простить измену мужа в Украине?
2. Почему в Украине изменяют мужчины?
3. Признаки того, что муж изменяет в Украине
4. Муж признался в измене – что делать в Украине?
5. Простить мужа или оформить развод в Украине?
6. Разговор с супругом об измене в Украине
7. Поведение после измены супруга: советы психолога в Украине
8. Рекомендации, как справиться с изменой в Украине
9. Развод после измены в Украине
10. Что делать, если жена изменила в Украине?

Можно ли простить измену мужа в Украине?

Можно ли простить измену мужа? Вопрос достаточно риторический, на который нельзя ответить однозначно. Ведь каждая ситуация уникальна, каждый случай имеет свои особенности. Отталкиваться уже надо от этого, чтобы понять, в каких ситуациях можно простить измену супруга, а в каких стоит разорвать отношения и оформить развод.

Прежде чем понять, нужно ли прощать предательство и измену, нужно разобраться в ситуации. Для начала нужно проанализировать, что было отправной точкой и почему изменил муж.

Почему в Украине изменяют мужчины?

Почему мужчины изменяют? В обществе существует стереотип, что мужчины полигамны. В соответствии с этим мнением все мужчины изменяют, так как это заложено в них природой. Это действительно так?

На самом деле не все мужчины изменяют, как и не все женщины верны своим супругам. В современном обществе предательство не редкость. Чаще всего для измены должна быть веская причина или оправдание. Ведь измена – это то, что может разрушить семью, привести к разводу и другим неприятным последствиям.

Итак, каковы наиболее распространенные причины мужской измены в браке?

Чаще всего мужчины изменяют по следующим причинам:

1) Однообразие и монотонность отношений с женой. Если пыл между супругами остыл, и отношения стали скорее дружескими, чем партнерскими, то мужчина может засматриваться на других женщин и, как следствие, изменять жене.

2) Женщина перестала привлекать супруга. В процессе семейной жизни женщина может забыть, что она женщина, и переключиться на детей или работу мужа. Это может привести к измене супруга.

3) Желание самоутвердиться за счет любовницы. Некоторым мужчинам нужно обратиться к женщинам, повысив их самооценку. Эта причина может быть связана со следующим.

4) Отсутствие внимания со стороны жены. Если жена перестала обращать внимание на мужа и занята своими делами, то мужчине, как и женщине, будет не хватать того внимания, которое он будет искать на стороне.

5) Разные взгляды на жизнь и ценности у супругов. Если у мужа и жены разная картина мира, то у них будет мало тем для общения, не будет общих ценностей. Это приведет к тому, что каждый из них будет строить свою жизнь.

Как понять, что муж изменяет? Если вы заметили один или несколько из этих признаков, то задумайтесь, не изменяет ли вам муж?

Признаки измены мужа:

1. изменения внешности. Если ваш муж стал больше следить за собой, изменил стиль одежды или прическу, то обратите внимание, не изменяет ли он вам.
2. больше времени проводит в телефоне и кладет его лицевой стороной вниз. Это может свидетельствовать о том, что супруг скрывает свое общение с любовницей или другой девушкой.
3. стал опаздывать и позже приходить домой. Частые встречи и командировки могут быть связаны с переменами в работе, а могут говорить об измене супруга.
4. стал меньше внимания уделять жене и семейным делам. Если мужчине интересна другая девушка, то меньше внимания будет уделяться семье – жене и детям.
5. обман или молчание. Если вы заметили, что некоторые фразы и объяснения супруга не совпадают, обратите внимание на другие аспекты его поведения.

Если вы заметили какие-либо признаки измены мужа, то не факт, что он обязательно вам изменяет. Просто понаблюдайте за поведением супруга и проанализируйте, спокойно и без скандалов.

Муж признался в измене – что делать в Украине?

Если ваш супруг признался вам в измене, то не спешите подавать на развод. Признание вины — первый шаг к изменению поведения.

Признание мужа в измене свидетельствует о том, что супруг раскаялся и хочет изменить ситуацию в семье.

Конечно, признание в измене может иметь и другую сторону медали. Мужчина может открыть тайну об измене перед женой, чтобы разорвать отношения.

В любом случае, если ваш муж сказал, что у него роман с другой женщиной, это повод для откровенного разговора.

Простить мужа или оформить развод в Украине?

Вы узнали об измене мужа. Вы стоите перед выбором – простить мужа или подать на развод. Выбор можете сделать только вы. При этом есть рекомендации психологов, как сделать правильный выбор, чтобы потом не жалеть об этом.

Узнав о предательстве, нужно успокоиться. Как успокоиться после измены мужу:

• занимайтесь любимым делом, чтобы охладить эмоции;
• принять ванну или сходить в салон красоты;
• ходить по магазинам;
• пообедать в кафе и выпить чашечку кофе.

Трезвый ум – основа для принятия правильного решения. Не нужно горячиться и сразу выяснять отношения. Лучше отложить разговор на день или хотя бы на несколько часов.

Если вам сложно расслабиться после известия об измене мужа, вы можете поработать или заняться уборкой. Ведь работа — лучшее лекарство от плохого настроения.

Разговор с супругом об измене в Украине

Когда эмоции немного остынут, нужно поговорить с супругом. Здесь важно правильно построить диалог, так как от этого зависят ваши дальнейшие отношения.

Даже если сейчас вам кажется, что сохранить семью уже невозможно, окончательное решение лучше оставить на потом. Как правильно построить диалог, чтобы он был максимально конструктивным?

Совет психолога:

1. не начинать разговор с обвинений. Тактика обвинения друг друга во всех смертных грехах всегда проигрышна. Так вы не получите никакой информации, а только усугубите ситуацию;
2. говорите о фактах, а не о чувствах. Рациональный разговор двух взрослых людей – мужа и жены – залог хорошего общения.
3. не обвиняйте мужа в измене. Спросите, почему ваш муж изменил? Что привело к измене мужа?
4. говорят, что вы понимаете, что отношения — это дело двух людей, поэтому любая ситуация — это результат поведения и мужа, и жены.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете понять, почему изменился ваш муж, что к этому привело. Эта информация будет вам полезна, даже если вы разведетесь. Ведь понимание причин ухудшения отношений с мужем – основа их изменения.

Поведение после измены супруга: советы психолога в Украине

Вы узнали, что муж вам изменяет, что делать? Первая мысль многих женщин – бежать к своим мужьям и устраивать скандал. Сразу скажем, что ни к какому результату это не приведет. Если ваш муж не знает, что вы узнали об измене, то не спешите говорить ему об этом.

Выберите день и время для разговора, когда вы оба спокойны и у вас достаточно времени для обсуждения ситуации.

Пригласите супруга поужинать или пообедать вместе. Лучше иметь его дома, так как в общественном месте сложнее говорить на острые темы.

Спокойно скажите мужу, что узнали об измене и попросите его рассказать ситуацию. После этого сделайте перерыв, чтобы принять решение и договоритесь обсудить эту тему позже.

Если супруг(а) начинает обвинять во всем вас, то не нужно ничего доказывать. Просто прерывайте разговор. Ведь в любой ситуации вина за измену лежит на обоих супругах.

Как пережить измену мужа? К какому бы решению вы не пришли – развестись или остаться с супругом, важно пройти и пережить измену и дальше жить счастливо.

Независимо от причин измены и вашего решения, психологи советуют:

1. Начать развиваться – это может быть иностранный язык, рисование, музыка, спорт или учеба на работе;
2. Проводите больше времени с друзьями, ведь общение – это приятные эмоции и новая информация;
3. Прогуляйтесь на свежем воздухе – это поможет улучшить сон и поднять настроение;
4. Уделите немного времени себе – сделайте новую прическу, сходите в салон красоты или на массаж. Пожалуйста, побалуйте себя.

Развод после измены в Украине

Если вы решили развестись после измены, то первое, что нужно сделать, это проанализировать ситуацию и последствия развода.

Для этого рекомендуем подумать над следующими вопросами:

• с кем будет жить ребенок после развода;
• кто будет обеспечивать детей;
• где ты будешь жить;
• как разделить совместно нажитое имущество.

Вы можете обсудить ситуацию со своим супругом или связаться с семейным адвокатом. Адвокат по бракоразводным процессам или адвокат может помочь вам определить наилучший способ развода и легализовать ваш развод.

Если ваше решение о разводе окончательное, не откладывайте бракоразводный процесс. Хорошие юристы помогут вам не только развестись, но и избежать конфликтов с супругом во время развода.

Что делать, если жена изменила в Украине?

Измена жене не редкость. Причины женской измены в большей степени те же, что и причины мужской измены.

Поэтому все рекомендации, которые были изложены, подходят и для решения ситуации, когда жена изменила.

Главный совет и рекомендация, которую вы не найдете прочитав форум, что делать, если муж изменил, это сохранять спокойствие и трезвость.

Рациональное принятие решений – залог успеха во всех сферах жизни.

Полезные материалы сайта advokat-family.com.ua:

1. Бракоразводный процесс – развод через суд
2. 9 главных причин заключить брачный контракт
3. Актуальные вопросы развода, алиментов и раздела имущества
4. Какие счета не арестованы
5. Изменение размера алиментов – увеличение и уменьшение размера алиментов 2021
6. Определение места жительства ребенка
7. Алименты по достижении ребенком 18 лет
8. Онлайн-развод по интернету
9. Разделяется ли наследство при разводе

advokat-family.com.ua/

ГУГЛ

ᐉ Сможете ли вы простить измену мужа? | Советы психолога

Как простить измену мужа – советы умным женщинам

Как простить измену мужа и жить дальше: советы и видео

Почему нужно прощать измену в браке. Предательство

Как справиться с изменой: пять спасительных хитростей

Нужно ли прощать предательство? — Психология — tsn.uahttps://tsn.ua ›ТСН› Психология

Мошенничество — чудовищный поступок. но можно и иногда

Как пережить измену мужа?

Как жить после измены мужа?

Что делать с изменой мужа?

Можно ли простить измену мужа в исламе?

Прощать или прощаться: возможна ли счастливая жизнь?

Муж вернется сам – Даже в самой сложной ситуации

Измена мужа: советы психологов, стоит ли прощать

Можно ли простить измену мужа?

стоит ли прощать измену 2 раза

как справиться с болью измены мужа

боль измены не проходит

мужской взгляд можно ли прощать измену жены

стоит ли прощать измена парня

можно ли простить измену ответы

можно ли простить измену девушке

ЯНДЕКС

можно ли простить измену мужа 660

можно ли простить измену мужа? Ответ 133

можно ли простить измену мужа ответ психолога 132

можно ли простить измену мужа форум 51

можно ли простить мужа после измены 18

можно ли простить измену мужа психология 14

можно ли + и нужно ли прощать измену мужа 9

можно ли простить многочисленные измены мужа 6

is it possible to forgive the betrayal of her husband + in Islam 6

ADVEGO

cheating 37 2. 86

husband 32 2.47

spouse 16 1.24

divorce 13 1.00

wife 12 0.93

male 12 0.93

Ситуация 12 0,93

Мошеннический муж 11 0,85 / 1,70

Изменение 11 0,85

самка 9 0,69

май 9 0,69

Раствор 9 0,69

Внимание 8 0,62

Изменение 8 0,62 9000

Внимание 8 0,62

.0003

отношение 8 0,62

причина 8 0,62

Возможна ли счастливая жизнь после измены? – 7spsy

26.08.2019 Автор: Психолог Павел Хорошутин

В начале отношений мы редко задумываемся о том, что когда-нибудь придется решать вопрос: как простить измену? Когда чувства на пике, измена кажется невероятной. Но, к сожалению, такие ситуации случаются со многими парами.
Боль. Негодование. Ярость. Это первое, что чувствует человек, когда узнает о предательстве близкого человека. Сознание отказывается принимать новую реальность. Но когда спадает первая волна бури эмоций, человек оказывается перед выбором, как жить дальше. В этой статье мы поговорим о том, где проходят границы между понятиями неверности и предательства, что заставляет мужчин и женщин идти на поводу у искушений, можно ли простить измену и что делать, если она повторяется снова и снова.

Содержание:

1. Что можно считать изменой?
2. Измена и предательство: есть ли разница?
3. Причины измены
4. 5 вопросов, чтобы разобраться стоит ли прощать измену близкого человека
5. Как пережить измену и дальше жить
6. Месть не поможет
7. Как отпустить и простить без самозабвения обман
8. Взлом системы: решаем проблему постоянных измен

Что можно считать изменой?

Во-первых, давайте попробуем разобраться в концепции неверности. Кто-то видит его только в регулярных интимных отношениях вне постоянных отношений с партнером. Кто-то скажет, что его не может быть там, где нет брака. Для кого-то изменой будет считаться легкомысленная переписка или даже продолжительный разговор с привлекательной коллегой после корпоратива. Разные точки зрения на факт измены могут быть даже внутри пары. То, что одному партнеру кажется совершенно невинным поведением, иногда ранит другого.
Почему так сложно определить границы неверности? Одной из причин этого можно считать развитие гражданского общества и права. Совсем недавно по историческим меркам супружеская неверность была признана преступлением в странах Европы. По Гражданскому кодексу Наполеона неверность жены давала мужу основание для развода. Мужская измена считалась таковой только в том случае, если муж приводил в дом любовницу. Различие в отношении женской и мужской супружеской неверности было связано с кровным родством и порядком наследования. Мужчина, сомневающийся в верности своей жены, не мог быть уверен, что его имущество унаследует его собственный ребенок. [1]
В современных светских государствах закон не регулирует вопросы супружеской верности, предоставляя гражданам право самостоятельно решать, что они считают уважительной причиной для развода. Эмансипация и возрастающий вклад женщин в благосостояние семьи сняли остроту вопроса о наследовании. Брак больше не является единственной социально одобряемой возможностью вести интимную жизнь. Появление гаджетов дает больше возможностей для тайного флирта вне пары. Это привело к тому, что сегодня каждая пара трактует понятия неверности и измены под себя. Однако часто бывает так, что такие вопросы в паре просто не обсуждаются. На заре влюбленности возникает ощущение безусловного единства мнений по всем вопросам, и может показаться, что близкие отношения по умолчанию предполагают верность.
Пожалуй, единственной трактовкой понятия неверности, не вызывающей противоречий в связи с фактическим действием, является половая близость состоящего в браке лица с лицом вне брака. В других случаях изменой может считаться нарушение обязательств по отношению к партнеру, установленных во взаимных договоренностях.

Измена и предательство: есть ли разница?

Многое зависит от того, на чем строятся отношения между партнерами. Для кого-то отношения — выгодный проект с точки зрения экономического сосуществования (удобно вместе снимать жилье, делить расходы на продукты), а семья — проект по воспитанию детей и накоплению имущества.

Политолог и бизнес-тренер Ирина Хакамада, рассказывая в интервью на YouTube-канале «Нежный редактор» о своих отношениях с четвертым супругом, откровенно призналась, что каждый может спокойно изменять. Об этом партнеры договорились еще на заре отношений.

«У нас партнерский брак: он свободен, я тоже. Но мы существуем вместе, потому что нам обоим это нравится», — сказала Ирина. [2]

Можно сделать вывод, что измена может быть как изменой, так и нет, если партнеры намеренно обсуждали такую ​​возможность. Но этот пример скорее исключение из общепринятой парадигмы взаимоотношений мужчины и женщины.

Другой подход к пониманию измены связан с внутренним чувством привязанности к партнеру. Проблема привязанности является ключом к нашему самоощущению и нашему чувству безопасности. А безопасность — это базовая потребность каждого. Для нашего благополучия всем нам нужна надежная и безопасная привязанность. Флирт, длительная переписка, интрижка – все это угрожает безопасности. Поэтому многие болезненно воспринимают потерю эмоциональной связи с партнером, которая неизбежно следует за любой связью с человеком вне пары, и расценивают ее как предательство.

Мы поможем вам обрести большую верность в вашей семейной жизни

Сделать консультацию

Причины измены

«Могу ли я простить измену своего парня? Мы с Мишей вместе уже 1 год. В последнее время все было хорошо, пока друзья не сказали мне, что после работы он почти каждый день ходил в кафе с коллегой. И он сказал мне, что на работе было больше дел, и он был вынужден приходить домой очень поздно. Когда я прямо спросила его, какие у них отношения, он задал мне встречный вопрос: «Мы с тобой не женаты, какое право ты имеешь спрашивать об этом?» Я совсем растерялся и не знал, что сказать в ответ. Сегодня выяснилось, что одним походом в кафе дело не ограничилось. Это слишком больно для меня».

– Анджелина, 28 лет

Ситуация, с которой столкнулась Анджелина, знакома многим. Конечно, не все мужчины готовы так открыто высказывать свои позиции, как ее партнер Михаил. А вот отказ от ответственности и отношений со случайными партнерами в период длительного совместного проживания, к сожалению, становится тенденцией. В обществе совместное проживание мужчины и женщины без официальной регистрации брака уже считается вполне приемлемой формой отношений (46% россиян и 56% неженатых считают это нормальным).
При этом 85% мужчин, живущих в гражданском браке, считают себя холостыми, и только 8% женщин считают себя незамужними. [3] Однако для многих официально зарегистрированные отношения не становятся препятствием для внешних связей. Почему это происходит?

Почему мужчины изменяют?

«Я жульничаю, потому что не хочу упустить свой шанс. Природа наградила меня необычайной мужской силой; одной жены мне мало. Кто знает, сколько мне осталось быть настоящим мужчиной? Может, завтра мне все это не понадобится, может, через неделю или десять лет, если повезет. Пока есть силы, выложусь по максимуму, а потом отдохну в своей прохладной супружеской постели. Жена знает, конечно, ей это не нравится. Но, думаю, у нее нет особых мук по «прощению измены мужа». У нее есть все: дом, деньги, машина, все это я ей обеспечил, дарю подарки, которые она хочет. Она очень зависит от меня. Она знает, что если она начнет со мной драться, я очень быстро найду ей замену – претендентов на ее место хоть отбавляй».

– Виктор, 42 года

В нашем обществе существует стереотип, что «все мужчины изменяют». Эта простая «заповедь» во многих семьях, где прощение неверности мужа считается естественной нормой, передается по женской линии из поколения в поколение. И тому есть причины: долгие десятилетия послевоенного демографического дисбаланса вынуждали некоторых женщин держаться за мужей, защищать их и прощать измены, а некоторых – становиться любовницами. От мужчины зависело устройство жизни, благополучие и безопасность семьи. Существование этого стереотипа как бы снимает с мужчин ответственность за проступки, заставляя их безропотно подчиняться полигамной природе. Но измена — это выбор. Каждый выбор имеет причины и мотивы.
Мы приведем несколько типичных примеров, но их, безусловно, может быть больше.

1. Способность повысить самооценку

Даже самым уверенным в себе мужчинам иногда необходимо найти подтверждение своей мужественности и привлекательности. В отношениях на стороне мужчина чувствует прилив жизненных сил, получает массу комплиментов о своей мужественности, надежности и внимательности. Возможно, что в то же время его поведение по отношению к новой пассии мало чем отличается от поведения в браке. Но супруг уже принимает это как должное, переставая ценить и обращать на это внимание.
2. Жажда приключений.

Иногда мужчине необходимо ощутить риск разоблачения, провоцирующего всплески адреналина. Такое поведение проявляется в условиях жесткого контроля со стороны супруга. Мужчина воспринимает это как вызов своей смекалке и находчивости и внутренне торжествует, когда ему удается «славное дело».

3. Измена как антидепрессант

Все нуждаются в снятии стресса. Но мужчина реже признает психологические проблемы. В попытке поднять себе настроение и вырваться из ежедневной работы-домашней рутины он скорее начнет вести тайную жизнь, чем обратится за помощью к специалисту.

4. Возможность примерить на себя другую роль

Как правило, такое желание возникает и в условиях тотального контроля в семье. Мужчине труднее принимать чужие правила, легче диктовать свои. И он находит место, где может их установить – рядом с другой женщиной. Неверность становится формой выражения свободы.
5. Кризис среднего возраста или «старому дураку нет дурака»

Осознание приближающейся старости пугает не только женщин, но и мужчин. Мужчина после 40 может закрутить роман с молодой девушкой, чтобы вновь пережить тот вихрь эмоций, который он испытал 20 лет назад. Рядом с ней ему кажется, что в жизни еще так много всего возможно, а его энергия безгранична.

Почему женщины изменяют?

«Мой муж биохимик, очень увлечен своей работой, практически никогда не бывает дома. Мы познакомились в институте. Я буквально слушала каждое его слово и думала, что я самая счастливая, потому что он выбрал меня. Сейчас у нас двое детей, оба уже взрослые. Нам по-прежнему интересно быть вместе: много путешествуем, обсуждаем книги, смотрим артхаусное кино. Но он интеллигент, мои чувства ему не интересны, о своих тоже молчит.

Мой первый любовник появился вскоре после рождения моего старшего сына. Мне хотелось снова почувствовать себя любимой, а муж был полностью поглощен своим исследовательским проектом. Тогда я поняла, что могу получить внимание других мужчин, которого мне не хватает со стороны мужа. Знает ли мой супруг о моей двойной жизни? Я не знаю. Думаю, ему это неинтересно».

– Людмила, 49 

Мотивы женской и мужской измены в чем-то схожи. Женщину толкает на кривую дорожку потеря взаимного интереса между партнерами, чувство неудовлетворенности или обиды. Мы опишем несколько типичных ситуаций, но в конкретных случаях все может быть намного сложнее и запутаннее.
1. Равнодушие супруга

После нескольких лет совместной жизни в отношениях романтики становится все меньше, попытки ухаживаний сходят на нет. Для мужчины это кажется логичным и законным, ведь он уже реализовал свой охотничий инстинкт. Но женщина может перестать чувствовать себя желанной и может пойти туда, где ей снова уделят внимание.
2. Усталость от рутины

Каждый день превращается в череду повторяющихся ситуаций: завтрак на бегу, работа, домашние дела и уход за детьми, быстрый ужин, диван, телевизор, сон. В таких случаях говорят, что «любовная лодка разбивается о будничную рутину». Женщина решается на измену, чтобы разнообразить свою жизнь.

3. Ревнивый муж

Постоянные вспышки ревности, тотальный контроль и неправильные подозрения со стороны супруги не вызывают у него большего интереса. Наоборот, у женщины, которая даже не думала об изменах, может возникнуть обратная реакция. Она начинает искать возможность «оправдать» выдвинутые против нее обвинения, действуя по принципу «ты придумал — я сделаю». Такое желание может быть как преднамеренным, так и неосознанным.

4. Физическая неудовлетворенность

Физиология женщины такова, что ей труднее достичь высшей точки наслаждения в интимной близости, чем мужчине. Вопрос становится более острым, если партнер не самый изощренный любовник, ведет себя в постели эгоистично и не проявляет особого внимания к своей даме.

5. Способ отомстить за обиду

Всем свойственно злиться и обижаться на партнера. Постоянные, даже мелкие обиды могут перерасти во взаимное недовольство. Это прямой путь для женщины искать счастья и понимания в другом месте. «Ты никогда не слушаешь, что я говорю», — говорит она и находит утешение в объятиях своего возлюбленного, готового выслушать ее и поддержать. Причиной измены в браке как со стороны женщины, так и мужчины может быть кризис отношений после 5-7 лет совместной жизни. Супруги вдруг начинают чувствовать себя чужими, им все труднее находить общие темы для разговоров, в постели нет удовлетворения. Но они не подают на развод ради детей или по каким-то другим причинам. В этой ситуации измена может показаться самым простым и логичным способом прекратить исчерпавшие себя отношения. Иногда такая логика может возникать даже неосознанно.

5 вопросов, чтобы разобраться, стоит ли прощать измену близкого человека

«Со мной случилась банальная история: я последней узнала об измене мужа. Выяснилось, что его отношения на стороне длятся уже 2 года. Говорит, что не собирался уходить из семьи, хотел разорвать отношения до того, как я узнаю об этом. Просит не подавать на развод, а помочь разобраться с этой ситуацией. Стоит ли прощать измену мужа?»

— Маргарита, 25 

Вопрос, прощать ли измену, каждый, кому приходилось сталкиваться с такой ситуацией, решает для себя по-своему. Кто-то не может допустить мысли о продолжении отношений после такой катастрофы. Кто-то решает простить измену и сохранить семью. Если вы столкнулись с изменой партнера, никто посторонний не сможет дать однозначный совет и гарантии счастливого продолжения истории. В этой ситуации важно позаботиться о себе и честно ответить на следующие вопросы.

1.Какие чувства вы испытываете к своему партнеру?

Измена всегда подчеркивает пошатнувшееся «здоровье» пары, за которое отвечают оба партнера. Подумайте о причинах, которые привели вас к этому событию. Вы действительно любите и чувствуете боль от потери связи с любимым человеком? Или вас больше беспокоит уязвленное самолюбие? Возможно ли, что вы потеряли взаимные чувства, и в этих обстоятельствах партнер только сделал первый ход, чтобы сыграть в финальную игру?

2. Что произойдет, если вы это сделаете?

Измена делит жизнь пары на «до» и «после». Возможно, у вас есть примеры того, как живут друзья и знакомые, простившие измену. Подумайте, как изменится ваша совместная жизнь, какие правила вы установите друг для друга. Если в семье есть дети, подумайте, как решение повлияет на них. Но не смиритесь с этим, думая только о благополучии детей. Счастливые, пусть и разведенные, родители нужны детям, а не несчастные, но живущие под одной крышей.

3. Что произойдет, если вы этого не сделаете?

Подумайте о том, как вы продолжаете жить вне отношений. На этом этапе может возникнуть много опасений, ведь многое, если не все, придется менять. Но опасения не должны становиться определяющим фактором в принятии решения. Постарайтесь увидеть возможности, которые откроет для вас новая жизнь.

4. Умеете ли вы прощать?

Жизнь после измены — это новая искаженная реальность. Будьте готовы к тому, что в первый год, а возможно, и в течение многих лет, за вами будут следовать воспоминания. Время от времени вы будете испытывать ту же злость и отчаяние, что и в минуту, когда только что узнали об измене. Причиной может быть что угодно: заголовок журнала, книги или фильма, в котором вдруг всплывает речь о внебрачных связях. Вы начнете прокручивать в голове все, что пережили. Все телесные ощущения, а также гнев и боль, которые вы испытали в момент печального открытия, моментально вернутся к вам.
Такая реакция понятна: ваша психика пытается восстановиться, что провоцирует внезапные вторжения неприятных воспоминаний. Вопрос в том, хватит ли у вас мужества и самообладания, чтобы не напоминать партнеру об этом событии и не держать его в тисках чувства вины.

5. Способен ли партнер оценить глубину вашего действия?

Важный момент в поиске ответов на вопросы о том, как простить измену и жить дальше. Подумайте, нужна ли партнеру ваша жертва? Он раскаивается в своем поступке или подталкивает вас к решению, возможно, самому сложному и серьезному в вашей жизни? Может ли это повториться?
Читайте также совет психолога, как простить измену мужа.

Как пережить измену и дальше жить

«Недавно я узнал от жены, что она три месяца изменяла мне с каким-то парнем. Сейчас она говорит, что их отношения уже закончились, и ей противна сама и ее поступок. Я понял, что она любит меня и нашего ребенка. Как простить измену жены?»

– Владислав, 35 

Клинический психолог Дженис Абрамс Спринг, автор книги «После романа: исцеление боли и восстановление доверия, когда партнер был неверен», более тридцати лет консультирует пары, переживающие кризис. Она считает, что пережить измену и остаться вместе можно, но при том условии, что каждый готов честно взглянуть на себя и партнера и приобрести навыки, которые потребуются, чтобы увидеть себя в тумане кризис. [4]
В процессе преодоления кризиса отношений Дженис видит три этапа.. 

Этап первый: приведение чувств в норму

Когда предательство раскрывается, ураган эмоций подхватывает обоих: пострадавшего партнера мучает чувство несправедливости и утраты, неверный терпит муки выбора и переживает борьбу страстей. Потребуется время, чтобы чувства успокоились и остыли.

Второй этап: решить: воссоединиться или разойтись

Оба партнера должны решить спорный вопрос уйти или остаться. Проработав все варианты, каждый должен принять обдуманное решение, исходя из индивидуальных обстоятельств и потребностей.

Этап третий: восстановить отношения или восстановить

Если партнеры решат воссоединиться, потребуются месяцы, если не годы, чтобы восстановить доверие и близость в отношениях. По отдельности путь тоже не обещает быть легким. Но обретя гармонию с собой, каждый сможет оправиться от последствий неверности. [4]

Месть не поможет

В пылу эмоций и в надежде на скорое избавление от боли может захотеться отомстить: совершить адюльтер в ответ со случайным парнем или девушкой, подарить партнеру акт огласки, вызвать позор среди друзей и близких, испортить вещи, машину, технику и т. д. Эти методы помогут на время выплеснуть гнев и обиду, но, скорее всего, исключат возможность поддерживать и восстанавливать отношения.

Как отпустить и простить без самоизмены

Что делать, если вы оправились от первого шока, связанного с неверностью партнера, но время идет, а боль не проходит? Вы боитесь, что никогда не сможете забыть, простить измену близкому человеку, и что отношения уже никогда не будут такими хорошими и спокойными, как когда-то. Вы сомневаетесь, что сделали правильный выбор, решив продолжить отношения. Попробуйте взять на вооружение совет семейного психолога и психотерапевта Эндрю Дж. Маршалла о том, как простить измену, не обманывая себя. [6]

Прими свои чувства

Не кори себя за то, что не смог волшебным образом оставить воспоминания в прошлом и жить дальше, как будто ничего подобного не было. Возможно, измена была самым большим потрясением в вашей жизни. Нет ничего удивительного в том, что боль то и дело возвращается, а ты до сих пор не можешь смириться с тем, что произошло.

Работайте над своими мыслями

Многие чувства возникают в результате навязчивых мыслей. Люди склонны верить всему, что транслирует внутренний голос, как истину в последней инстанции. Но часто бессознательное связывает события из разных периодов жизни, чтобы предоставить нам неопровержимые доказательства того, что ситуация катастрофична. Ведите дневник или обратитесь к психологу — это поможет вам разобраться в своих мыслях и чувствах.

Подумайте, что вам дают воспоминания об измене

Воспоминания о неверности возвращаются не просто так. Скорее всего, они пытаются сказать вам, что какие-то вопросы в отношениях остались нерешенными. Например, ваша сексуальная жизнь стала менее яркой или у вас стало меньше времени уделять совместному досугу. Пока вы продолжаете игнорировать эти сигналы, бессознательное будет посылать их снова и снова.

Не ждите от партнера невозможного

Может показаться справедливым, что после прощения измены в благодарность за это вы получите в разы больше внимания, партнер изменится и станет другим человеком. Но не переоценивайте. Старайтесь принимать в партнере не только достоинства, но и недостатки.

Не требуй от себя невозможного

В какой-то момент тебя может одолеть стыд за то, что тебя обманули. Вы сделаете вывод, что вы недостаточно хороши, раз это произошло. Вам будет неловко из-за вспышек гнева. В результате вы постараетесь стать идеальным партнером во всем. Конечно, стоит стремиться стать лучшей версией себя. Но право на недостатки также должно быть сохранено. [6]

Что делать, чтобы ситуация не повторилась

Люди, которые изменяют, часто говорят, что в отношениях с любовником ищут те эмоции и чувства, которые уже не могут получить в браке. Поэтому время от времени следует проводить «ревизию» отношений: говорить по душам, быть честными друг с другом, обсуждая духовные и интимные вопросы. Установите границы дозволенного, договоритесь о том, какие формы общения с противоположным полом неприемлемы, так как несут угрозу благополучию в вашей паре.
Постарайтесь не обсуждать произошедшее с незнакомыми людьми и не возвращаться к этому эпизоду в общении со своей второй половинкой. И не скупитесь на свои чувства: проявляйте заботу, внимание, почаще указывайте на то, что вам нравится в партнере, за что вы его цените.

Взлом системы: решаем проблему постоянных измен

Склонность к постоянным изменам может быть не просто безответственностью партнера, а психологической проблемой. И дело здесь не в противоречиях внутри пары, а в устойчивой модели поведения. В таких ситуациях решению проблемы способствует глубокая и целенаправленная работа с установками, подталкивающими партнера к измене.

Проблему патологической измены можно решить с помощью техники модификации поведения 7Spsy. Это запатентованный метод, основанный на теориях основоположников поведенческой психологии. С помощью этого метода можно изменить усвоенную модель поведения и прийти к осознанному пониманию того, что в браке можно удовлетворить все потребности, не разрушая семью. Работа проводится под руководством психолога дистанционно и индивидуально, без присутствия второго партнера.
Специалист сделает все, что от него зависит, чтобы помочь изменить систему установок. Успешный результат курса зависит от желания одного партнера измениться и готовности второго поддержать любимого человека.

Мы поможем Вам обрести большую лояльность в Вашей семейной жизни

Сделать для консультации

Каталожные номера:

1. Регулирование брачно-семейных отношений по Кодексу Наполеона 1804г. (https://students-library.com/library/read/71088-regulirovanie-bracno-semejnyh-otnosenij-po-kodeksu-napoleona-1804g).
2. «На свободу, я тоже». Ирина Хакамада рассказала, что у них с мужем «открытый брак» и они давно договорились, что могут друг друга изменить (https://rep. ru/articles/11622-on-svoboden-ya-tozhe-irina-hakamada-rasskazala- что-у-них-с-четвертим-мужем-открытий-брак-и-они-давно-договорились-что-могут-нарко-другу-изменить/).
3. Брак и сожительство: ставим знак тождества? (https://wciom.ru/index.php).
4. Пережить измену: меня преследуют флешбеки (http://www.psychologies.ru/articles/perejit-izmenu-menya-presleduyut-fleshbeki/).
5. Весенний Д. А., «После изменений. Как залечить боль и возродить доверие, когда партнер вам изменил», Центрполиграф, 2014 г.
6. Пережить изменения: пять спасительных приемов (http://www.psychologies.ru/standpoint/perejit-izmenu-pyat-spasitelnyih-tehnik/).

Вам может быть интересно

• 05.03.2019 «Кто я без таблетки?»: как выбраться из лекарственной ловушки
• 01.08.2019 «Я вижу, что вы чувствуете»: умные очки помогают детям с аутизмом различать Эмоции других людей
• Правильный сон — секрет похудения
• 11.04.2019 Способный, но ленивый: что делать, если ребенок ничего не хочет делать Words: Почему нельзя ругаться
• 26.