правила и советы для молодых людей и девушек

Первый секс у девушки — это не просто момент близкого общения с противоположенным полом, но и этап взросления. Долго сохраняясь в памяти, он часто становится основой формирования женской судьбы. Поэтому очень важно, чтобы начало половой жизни прошло в атмосфере любви и помощи со стороны сексуального партнера.

Помещение

Важное значение для девушки имеет обстановка, в которой в произошёл первый секс с мужчиной. Природа и свет луны, конечно, создают романтическое настроение. Но сам процесс первого полового акта часто сопровождается разрывом девственной плевы, поэтому требует соблюдения элементарной гигиены.

Необходимо, чтобы у обоих партнеров была возможность принять душ.

Кроме того, каждая девушка, мечтая о первом парне, хочет выглядеть как можно лучше. Да и молодой человек желает видеть партнершу не в старых джинсах и штормовке, а в красивом белье. Юноша и сам должен быть привлекательным — гладко выбритым и хорошо пахнущим.

Все эти условия можно создать только в помещении, где рядом есть ванная комната или хотя бы душевая кабина.

А ложе для такого значимого события должно быть застелено свежим и красивым бельем. На удобной и широкой кровати легче расслабиться и настроиться на любовный лад.

Девушка не будет смущаться, впервые обнажаясь перед мужчиной, если в комнате будет полумрак. Его легко создать именно в спальне, днем задвинув шторы, а вечером, потушив верхнее освещение.

Но стоит сохранить включенным небольшой ночник или маленькую настольную лампу. Такой рассеянный свет добавит интимности и поможет мужчине в первый раз наблюдать за реакциями девственницы, чтобы сделать правильные выводы.

Первый секс и романтика

Очень важно, чтобы девушка сама приняла решение заняться любовью с молодым человеком. Физическое созревание женщины еще не означает, что она морально готова проститься с невинностью.

Насилие со стороны возбужденного мужчины недопустимо.

Он должен обаять свою избранницу и вызвать у нее ответное желание и страсть. Здесь немаловажную роль играют ласковые слова, нежные объятия, легкие прикосновения губами или пальцами к чувственным зонам избранницы.

За такой предварительной подготовкой должен следовать комплекс простых и общеизвестных приемов, но всегда приятных женщине.

Накройте в спальне маленький столик, застелив его нарядной скатертью, предварительно купите изящную цветочную композицию, зажгите плавающие свечи. Живые светильники можно расставить и по периметру спальни, на постельное белье надо небрежно рассыпать лепестки роз, а подушки сбрызнуть парфюмом с нежным ароматом.

Любая женщина будет в восторге от подобных знаков внимания, а при первом сексе у девственницы не возникнет тревоги и скованности. Такое романтическое начало всегда сближает мужчину и женщину, а их половой контакт проходит без нервозности.

Первый секс и гигиена

Приятный запах свежевымытого тела, возбуждает и создает благоприятные условия для расслабления. Но чистота важна не только как сигнал для нервной системы, формирующий привлекательный образ партнера. Она помогает избавиться от болезнетворных микробов, которые неизбежно размножаются на теле и половых органах.

Доступ для проникновения инфекции в женский организм открывает поврежденная девственная плева.

При этом образуется небольшая ранка. В процессе первого соития влагалище не вырабатывает достаточного количества смазки, которая сама по себе обладает бактерицидным свойством. Поэтому на нежных стенках половых путей могут образоваться микротрещины.

Девушке надо тщательно подмыться, принять душ и «притормозить» нетерпеливого партнера, подсказав ему, что делать до и после первого секса. Кроме того, чтобы избежать мелких повреждений влагалища и половых губ, надо попросить мужчину приобрести гель.

Например, Контекс Вейв — средство, созданное из натуральных компонентов, не вызывает аллергии, не имеет запаха и содержит заживляющий пантенол. Это идеальный выбор для первого в жизни полового сношения.

Препарат сделает дефлорацию менее болезненной, снимет возможные спазмы мышц и станет средством для дополнительных ласк интимных мест юной партнерши.

Как правило, во время первого полового контакта выделяется незначительное количество крови. Ее нет необходимости останавливать, а обоим партнерам надо только смыть ее несильной струей воды.

Контрацепция

Нежелательная беременность может наступить независимо от числа половых контактов и от ощущений девушки. Поэтому надо позаботься о способах предохранения от возможного зачатия и заранее узнать, как следует подготовиться к первому сексу.

Современная молодежь, рано начинающая половую жизнь, подробно осведомлена о способах контрацепции.

Самым надежным вариантом считается презерватив. Он не только полностью позволяет исключить беременность, но и становится барьером распространению инфекций, передающихся половым путем.

Выбор этих защитных средств очень велик. Но стоит пользоваться только фирменными предметами, распространяющимися через аптечную сеть: тогда можно быть уверенным в качестве и сроках годности.

При первом сексе нельзя использовать никакие сексуальные «игрушки», например презервативы с рельефной поверхностью. Любые выпуклости на латексе могут травмировать нежную девичью слизистую оболочку.

При первом сношении можно воспользоваться и такими средствами контрацепции, как Фарматекс или Патентекс Овал. Этими жидкими химическими препаратами, по действию не уступающими презервативам, смазывают вход во влагалище. Они не только предупредят нежелательное зачатие, но и облегчат половой контакт при дефиците естественной смазки.

Мужчине самому стоит позаботиться о приобретении противозачаточных средств. Но если есть риск, что первый секс с любимым парнем случится не запланировано, то девушке лучше заранее запастись парой презервативов и хранить их в доступном месте, например в сумочке или прикроватной тумбочке.

Первый секс: советы для парней

Не все молодые люди имеют богатый сексуальный опыт общения с девственницами. Есть несколько общепризнанных правил первого секса, которые подскажут, как вести себя с юной возлюбленной в постели.

Добейтесь доверия девушки

Говорите девушке всегда правду: не всегда сексуальные отношения пары заканчиваются браком. Девушка должна быть уверена, что она приняла решение стать настоящей женщиной самостоятельно, а не под действием лживых обещаний парня. Чтобы ваша избранница не почувствовала отвращения к противоположенному полу, не пользуйтесь для достижения своей цели хитрыми способами соблазнения.

Такая легкость вовсе не означает, что занятие сексом — это чисто механический процесс. Если девушка чувствует вашу искреннюю симпатию и правильно ее оценит, то в постели ей будет легче настроиться на новые ощущения и испытать всю гамму чувств.

Не торопите события

Обратите внимание, готова ли ваша подруга к новому этапу в отношениях. Если девушка сама намеками или ласками выразила стремление заняться сексом впервые, то дайте ей время насладиться романтической обстановкой, нежными прикосновениями к партнеру и ощутить всю полноту вашего ответного желания.

Прежде чем приступить к конкретным действиям, вы должны почувствовать, что партнерша к этому готова.

Будьте максимально нежны и ласковы

Старайтесь всеми доступными способами выразить свою любовь. Юная особа еще не знает особенностей своего тела, а застенчивость и нервозность мешают ей возбудиться.

Важную роль для снятия напряжения сыграют ласковые слова и комплименты. Хвалите ее волосы, глаза, фигуру и медленно и настойчиво переходите от привычных поцелуев к более откровенным ласкам.

Резко сбрасывать одежду можно только с искушенной в любовных делах партнерши.

А во время первого секса надо сначала обнажать шею, плечи, руки подруги, нежно ласкать волосы и постепенно спускаться к другим эрогенным зонам. Один из безотказных способов возбудить партнершу — прикоснуться приоткрытыми страстными губами к ушам и основанию девичьей шеи.

Если вы почувствуете, что девушка расслабилась и испытывает ответное влечение, то можно приступать к более решительным действиям и раздеть ее до белья.

Уделите много времени прелюдии

Первый секс оставит приятное впечатление и пройдет без осложнений, если вы поможете вашей избраннице испытать оргазм. Но при этом необязательно сразу нарушать ее девственность.

Можно начать секс другими откровенными ласками — стимулировать эрогенные зоны и половые органы пальцами, губами, языком.

Если партнерша вам нравится, то просто необходимо изучить ее тело и понять, на какие ласки оно хорошо отзывается, где расположены у женщины самые чувствительные точки и как быстрее ее возбудить.

Девушка с благодарностью отнесется к новым ощущениям. И даже если ей не удастся в первый раз испытать наивысшее блаженство, то она будет ждать с нетерпением ваших следующих объятий и поцелуев.

Первый секс: советы для девушек

Природные особенности, традиции или воспитание часто не дают юной особе преодолеть стыдливость и почувствовать удовлетворение от первого физического контакта с мужчиной. Поэтому психологи дают несколько рекомендаций, как стоит подготовиться и как должен проходить первый секс.

Расслабьтесь и доверьтесь партнеру

 

Прежде всего не надо ощущать себя жертвой. Любовные отношения пары будут полноценными только при взаимном согласии. Женщина не должна смотреть на мужчину, как на завоевателя. Она отдает ему не только тело, но и делится самым сокровенным — тайными мечтами и желаниями.

Не стоит прислушиваться к советам искушенных подруг, которые используют интимные отношения либо для манипулирования партнером, либо только для собственного удовлетворения. Девушке должно быть комфортно в объятиях любимого.

Кроме того, часто парень бывает более опытным в любовных делах и девушке можно будет у него поучиться. Если девственница почувствует, что парню можно довериться, то первый секс доставит ей истинное удовольствие.

Сконцентрируйтесь на процессе

 

Не пытайтесь смотреть на себя со стороны и оценивать, эффектно ли вы выглядите и не слишком ли раскованная у вас поза. Такие мысли только отвлекут внимание от его прикосновений и своих ощущений.

В постели вы должны быть менее стыдливой, чем в обычной жизни. Какими бы смелыми ласками вас ни радовал партер, будьте ему благодарны, если ваше тело на них откликается.

Говорите о своих желаниях, чтобы первый секс был лучше

Молодой человек не может прочесть ваши мысли. Вы, наверняка, до первого опыта в любви, что-то слышали о сексе, читали в литературе или видели по телевизору.

Поэтому у вас возникли вопросы или сомнения. Не стесняйтесь спрашивать своего любимого и делиться сокровенными желаниями. Постель — это место, где можно говорить о запретном и интимном откровенно и без излишней скромности. Мужчина это оценит и сам станет более открытым.

Ведите себя естественно

Останавливайте мужчину, если вам неприятно или больно. Не терпите и не пытайтесь подчиняться его грубости или страстным порывам. Но не бойтесь показаться слишком сексуальной или распущенной, если вам и ему это нравится.

Если во время полового контакта произошло незначительное кровотечение, то не устраивайте истерику и не впадайте в панику. Ваше поведение во время первого полового акта во многом определит развитие дальнейших отношений.

Показывайте, что вам хорошо

Проявляя к партнеру чувство признательности, вы поможете ему справиться с переживаниями или сомнениями. Движениями телами, жестами, вздохами и, конечно, словами показывайте мужчине, что ощущаете приятное чувство возбуждения и истомы.

Особенно темпераментные девушки и во время первого сексуального контакта могут испытать экстаз. Ваш страстный крик поощрит мужчину на продолжение отношений и поднимет его самооценку.

Ласкайте парня

Изучайте тело партнера и его реакцию на ваши движения или ласки. Не стесняйтесь гладить его, обнимать и мягко разминать эрогенные зоны. Помните, что мужчина не менее чувствителен к нежностям, чем женщина.

Даже довольно опытный парень может растеряться, если его подруга только ждет от него сексуальных «подвигов» и никак не отвечает. Предупредите возможное разочарования партнера, лаская его нежно и страстно.

10 советов семейного счастья от девушки, которая не первый раз замужем — 8 августа 2019

Поделиться

Наша коллега, директор по развитию контент-маркетинга Сети городских порталов Елена Штань, написала десять советов о том, как не превратить здоровые семейные отношения в брак в самом худшем смысле этого слова. Публикуем её колонку полностью:

Любые важные события я стараюсь фиксировать, вот и на пороге четвертого года брака запишу кое-что, к чему пришла к своим почти 30 годам и двум женитьбам.

Топ-10 рецептов брака для тех, кто стремится к здоровым отношениям.

1. Брак — это союз двух свободных взрослых людей, которые живут вместе, потому что им так нравится. Нельзя запрещать, останавливать или ограничивать партнёра в чём-либо, только выразить своё мнение по тому или иному поводу. Говорить словами через рот, а дальше делать выбор: жить рядом или уйти.

2. Никто не идеален, и через год самых страстных отношений даже с самим Крисом Хемсвортом, я уверена, рядом с вами будет жить земной мужик, а не Тор, Бог грома. И вы, и он имеете право на собственные желания, походы по дому в трениках, шоколад и плохое настроение.

Поделиться

3. Нельзя орать/орать матом на партнёра и уж тем более поднимать руку, даже если вы очень эмоциональная девочка. Редкий герой будет повышать голос на своего шефа или драться с подчинёнными, зато сорваться на того, кому неделю назад клялся в любви, — изи. Хочешь ляпнуть лишнего — закрой рот и подумай дважды, любое оскорбление будет висеть между вами до конца отношений.

4. Все денежные вопросы лучше обсуждать вместе, но при этом не стоит знать точных цифр зарплаты партнёра, иначе каждый букет будет пересчитываться в килограммы сосисок.

5. Никто не должен никого содержать, если вы об этом не договорились заранее (это худшая договорённость, вы же не питомец, а взрослый человек). Подумайте о своей финансовой безопасности и будьте разумны в расходах, ни один человек не имеет страховки от внезапной смерти или нагрянувшей новой любви.

6. Да и в целом у каждого должно быть личное пространство. Чужой телефон, соцсети и счёт в банке — неприкосновенны.

7. Каждый должен честно сказать о своих приоритетах, привычках и табу на этапе принятия решения о совместной жизни. Не надо описывать себя как неревнивую любительницу вышивать гладью и летать на параплане, если вы не сможете вести себя так до конца ваших дней. Зато всегда можно будет сослаться на свою откровенность на берегу.

8. Другой человек не может быть смыслом вашего существования и светом в окошке, он не обязан спасать вас, лечить ваши неврозы или строить жизнь от ваших желаний. Обратитесь к психотерапевту.

9. Когда ваш партнёр жалуется на работу, друзей или родственников, попробуйте не давать советов, а накормить, выслушать и пожалеть. Немного эмпатии часто работает лучше, чем детальная аналитика.

10. Не надо бояться развода — от этого никто не умер, хуже — лишить себя и другого человека права на счастливую и комфортную жизнь. Однако развод, это последнее, что вы можете упомянуть как аргумент в ссоре, потому что эта фраза тоже будет между вами всегда.

Живите счастливо и целуйте друг друга почаще!

По теме

• 11 сентября 2020, 16:54

  Новокузнечанка за деньги вышла замуж за иностранца

• 10 августа 2019, 12:00

  Замуж за границу: 6 историй девушек, которые стали жёнами иностранцев

• 27 июня 2019, 00:00

  «Замуж лучше выходить после полудня»: глупые свадебные приметы, в которые верят до сих пор

• 10 июня 2019, 00:00

  Манят как магнит: рыжие красотки о том, как цвет волос помогает выйти замуж (даже если он не свой)

• 19 января 2019, 00:00

  «Не мачо в постели»: сибирячки выходят замуж за плохих любовников ради комфорта (но ученые против)

Елена Штань

Директор по развитию коммерческого контента

Мнение автора может не совпадать с мнением редакции

Другие статьи автора

«Колите мне в оба плеча»: 10 причин сделать прививку от коронавируса

17 июня 2021, 00:00

«Впервые за 6 недель мы покинули пределы стометрового радиуса»: как живут самоизолированные с марта москвичи

27 апреля 2020, 00:00

Письмо из будущего: москвичка рассказала, как столица изменилась на карантине (нас ждет то же самое)

01 апреля 2020, 00:00

все статьи автора

Станьте автором колонки.

Почитайте рекомендации и напишите нам!

Любовь и отношенияСемья

• ЛАЙК1
• СМЕХ0
• УДИВЛЕНИЕ0
• ГНЕВ0
• ПЕЧАЛЬ0

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ3

Читать все комментарии

Что я смогу, если авторизуюсь?

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Как использовать смазку во время секса

Один барабан, который мы будем продолжать бить до скончания веков, это барабан «Вы обязательно должны использовать смазку, и если вы уже используете смазку, вы, вероятно, должны использовать еще больше смазки». Почему? Потому что смазка все делает лучше — и под «всем» мы, конечно же, подразумеваем секс. Серьезно, если вы каким-то образом еще не запрыгнули на борт поезда со смазкой, этот материал полностью изменит правила игры в сексуальной жизни.

Небольшое (или большое) количество смазки не только значительно увеличивает удовольствие и комфорт, но и полезно с точки зрения безопасности. Хотя мы склонны думать о барьерных методах, таких как презервативы и зубные прокладки, когда мы думаем о безопасном сексе, смазка также может помочь предотвратить инфекции, объясняет Лори Минц, доктор философии, сексперт Лело и автор Стать образованной и A Руководство уставшей женщины по страстному сексу . «Если смазки недостаточно, трение полового члена во влагалище может вызвать разрывы, порезы и раздражение стенок влагалища, что облегчает проникновение вирусов», — говорит Минц. Так что да, смазка твой друг!

Связанная история

• 15 лучших смазок для анальных игр, без задниц

Тем не менее, смазка — это не , а для проникающего секса. На самом деле, практически любая форма игры — партнерская или одиночная, половой акт или экстрим — может выиграть от дополнительной смазки. Когда дело доходит до творческих способов включить смазку в вашу сексуальную жизнь, нет предела, и существует почти столько же различных видов смазки, сколько и способов ее использования. Поэтому, прежде чем мы пойдем дальше, давайте быстро разберем наиболее распространенные разновидности: есть водные, масляные, нефтяные, силиконовые и гибридные смазки (которые обычно представляют собой комбинацию силиконовых и водных смазок), — говорит педагог по вопросам сексуальности Таня Басс.

Как правило, вы должны использовать смазку на водной основе с латексными презервативами (поскольку смазки на масляной основе могут фактически разрушить латекс), а силиконовая смазка отлично подходит, когда вы надеваете ее в воде или занимаетесь анальным сексом, поскольку она дольше остается липким и не смывается. Однако вам следует избегать использования смазок на силиконовой основе с силиконовыми секс-игрушками, поскольку они могут испортить ваши драгоценные (и часто дорогие!) вибраторы, добавляет сексолог Люси Роуэтт, тренер по сексу и интиму.

Связанная история

• 7 натуральных смазок без каких-либо дерьмовых ингредиентов

«Практическое правило: смазка на водной основе совместима со всеми видами секс-игрушек, поэтому я рекомендую всегда иметь ее под рукой», — говорит Роуэтт. «Кроме того, он легко смывается и не оставляет следов, так что никаких пятен на простынях или долгих трат в душе на попытки оттереть его». (Подробнее о том, когда использовать каждый вид смазки прямо здесь).

После того, как вы выбрали смазку, пришло время выяснить, когда и как ее использовать. Можем ли мы предложить, ну, все время навсегда? Если вам нужно немного вдохновения, вот 20 — да, 20 — различные мокрые и дикие способы использования смазки. Веселиться!

Связанная история

• Ваш реальный справочник по каждому типу лубриканта

1. Используйте его в джакузи и/или душе

Возможно, вам и в голову не придет брать лубрикант с собой в душ или ванну. , но Дженни Скайлер, доктор философии, сертифицированный сексопатолог и постоянный сексолог Адама и Евы, очень советует это. Вода не является естественной смазкой (и на самом деле может сделать вещи более сухими), поэтому это Движение в душе.

Имейте в виду, что вам понадобится силиконовая смазка, так как она не смывается, но не смазка на масляной основе, так как она может разрушить презервативы. И не бойтесь часто наносить повторно, так как естественная смазка тела имеет тенденцию вымываться при движении… ну, вы поняли.

«Многие люди испытывают стыд или смущение из-за того, что им вообще нужна смазка. Если они преодолеют этот горб и воспользуются ею, они все равно могут чувствовать себя некомфортно при повторном нанесении», — говорит доктор Скайлер. «Я думаю, что смазка должна быть вашей спальней [или джакузи. Или душем. Или где-то еще] лучшим другом и повторно применяться с большой щедростью».

2. Используйте лубрикант

Как это ни звучит, лубрикант буквально запускает лубрикант высоко во влагалище или задний проход (в отличие от того, чтобы просто нанести немного смазки на пальцы и получить его глубоко на костяшках). Преподаватель эротики и основатель Organic Loven Тейлор Спаркс предлагает использовать пусковую установку для предварительной смазки перед сексом .

Смазка медленно стекает вниз, так что к тому времени, как вы начнете резвиться, вы уже будете готовы к работе. Спаркс также отмечает, что пусковая установка для смазки отлично подходит для анального секса, поскольку вы «можете ввести большое количество смазки, чтобы уменьшить трение и сделать вход более плавным».

3. Сделай самый вкусный минет в своей жизни

Бессмертными словами Саманты Джонс: «Дорогая, не зря это называют работой». Один из способов заставить минет ощущаться как меньше работы и больше игры? Побалуйте себя вкусной ароматизированной смазкой на ваш выбор. (И в эти дни у вас есть масса вариантов. Смазка со вкусом просекко, кто-нибудь?)

Включить ароматизированную смазку в вашу сексуальную жизнь может быть сложно, так как многие варианты (даже те, которые утверждают, что не содержат сахара и безопасны для тела ) содержат ингредиенты, которые могут нарушить хрупкую экосистему le vagine и вызывают такие проблемы, как БВ и дрожжевые инфекции, объясняет сексолог Джиджи Энгл, секс-персонал для 3Fun. С другой стороны, минеты — это прекрасная возможность получить ароматизированную смазку, не рискуя какими-либо неприятными инфекциями. (Просто будьте осторожны, если вы планируете участвовать в какой-либо проникающей игре после минета.)

«Убедитесь, что после игры вы используете салфетку без запаха (или прыгаете в душ для быстрого ополаскивания) перед половым актом, — говорит Энгл. «Использование презерватива после использования смазки с сахаром также является хорошей идеей, так как это создает барьер».

4. Используйте его для любого типа анальных игр (с проникновением или нет!)

Смазка в значительной степени необходима при попытке любого вида анального проникновения по очевидным причинам, но ее также следует использовать для анальных игр в целом (подумайте : аппликатура, римминг, массаж ануса и т. д.), рекомендует Криста Моне, секс-персонал и основатель The Feminine Truth. «Добавление небольшого количества смазки на вашу любимую анальную пробку для себя или партнера значительно облегчает скольжение», — говорит она.

Кроме того, если у вашего партнера есть простата, для него это как ~бонус~ удовольствие.

5. Используйте смазку CBD

Если вы хотите поднять свой секс на новые высоты, возьмите в руки смазку CBD. Поскольку CBD действует как сосудорасширяющее средство, он открывает кровеносные сосуды и приносит больше крови в область, тем самым увеличивая возбуждение и уменьшая дискомфорт. «Его также можно использовать для тех, у кого есть пенисы после секса или ванны, чтобы увлажнить их пенисы», — объясняет Спаркс.

6. Используйте подогреватель смазки

Новое в вещах, о которых вы не знали, что вам нужно: этот дозатор согревающей смазки от Pulse, также известный как идеальная гибкость прикроватной тумбочки. Когда вы находитесь в запале, последнее, что вы хотите сделать, это возиться с (возможно, скользкой) бутылкой смазки. Следовательно, этот удобный дозатор смазки, который и согревают тебя. Конечно, вы могли бы подогреть свою смазку старомодным способом (т. е. любезно растирая ее между ладонями, прежде чем коснуться каких-либо гениталий), но если бы ваша сексуальная жизнь могла использовать немного больше роскоши (и TBH, чья не может?) Тогда купи себе дозатор смазки!

7. Включите это в свою ручную работу и/или игру с пальцами

Реальный разговор: если идея тереть сухими ладонями пенис вашего партнера или, альтернативно, плевать себе на руки каждые несколько минут, кажется неправдой, У меня есть новости для вас! Щедрая порция лубриканта заставит даже самого неуклюжего человека, выполняющего ручную работу, выглядеть настоящим мастером на все руки. Смазывание пениса вашего партнера и вашей руки гарантирует, что любое движение кажется божественным и дает вам больше возможностей для экспериментов с новыми техниками .


То же с аппликатурой. Есть ли что-нибудь хуже, чем липкий палец, копающийся под вашим нижним бельем, когда вы не мокрые? Неа. Упростите задачу как для аппликатора, так и для аппликатора, нанеся немного смазки как на вульву и клитор получателя, так и на кончики пальцев дающего для максимального ощущения без неприятного трения.


По теме

• 7 натуральных смазок без всяких дерьмовых ингредиентов
8. Используйте во время куннилингуса.

Послушайте, у лучших из нас бывает сухость во рту. Независимо от того, принимаете ли вы определенные лекарства, которые вызывают у вас неприятный запах изо рта, или вы просто обезвожены, давать и получать голову наждачным языком — это неприятный опыт для всех участников. Добавьте немного неароматизированной (ароматизированные смазки могут вызвать раздражение) смазки на вульву получателя перед погружением, и все будут немного счастливее.

Да, и кстати: «Это определенно может быть полезно, когда барьер, такой как коффердам, используется для повышения удовольствия получателя», — подтверждает Басс.

9. Используйте его до сеша

Использование смазки во время акта под названием сухое трахание может показаться нелогичным, но потерпите меня. Если вы можете извиниться и ускользнуть в ванную на секунду, прежде чем станет жарко и тяжело, попробуйте нанести немного смазки на вульву и клитор, прежде чем начнется какое-либо сухое трахание. (Совет профессионала: если вам неудобно наносить смазку во время секса перед вашим партнером, возможно, ваш партнер может нанести смазку перед сухим сексом, если уровень комфорта является разумным, предлагает Басс).

Вагина больше реагирует на давление, чем на трение, сексопатолог Синди Дарнелл ранее объясняла для Cosmopolitan . Это лишь одна из причин, по которой сухое трахание для некоторых считается лучше, чем секс . Смазывая себя, у вас есть больше возможностей для усиления вызывающего удовольствие давления без возможности ожога ковриком от нижнего белья.


10. Вырваться до того, как начнется проникающий секс

Смазка имеет репутацию средства, которое вы втягиваете со скамейки во время проникающего секса, когда партнеру трудно поддерживать собственную смазку, и это полная чушь. Помогите нарушить это табу, пригласив своего нового ловкого друга во время прелюдии. Пусть партнер положит немного на ладонь и потрет о нее ваши вульву и половые губы, чтобы получить новый поворот в ручной работе для женщин.

Связанная история

• Просто набор секс-игрушек, подходящих для лесбиянок
11. Используйте ее для согревающего массажа

Первое правило использования согревающей смазки (она нагревается при любом телесном контакте или трении) — никогда не используйте ее, не предупредив об этом своего партнера (если только вы не хотите, чтобы они думали, что вы только что поместили Icy Hot в их интимные места). Обязательно сначала сделайте кожный тест. Кроме этого, на самом деле нет никаких правил — иди и накаляй! Одно предложение? Используйте несколько ложек на соски вашего партнера (или свои собственные) для стимуляции сосков, которая буквально горячее, чем когда-либо.

Если вам не хочется тратиться на согревающую смазку, международный секс-педагог Кеннет Плей предлагает положить смазку в нагреватель для массажного масла. Вы можете сделать кожный тест, чтобы убедиться, что он не слишком горячий, но это отличный способ (в буквальном смысле) подогреть вашу любимую смазку.


12. Используйте его для усиления оргазма

Во время секса с партнером-мужчиной нанесите несколько капель смазки на его промежность — то есть на особо чувствительную точку между его мошонкой и анусом. Непосредственно перед тем, как он испытает оргазм, слегка коснитесь пальцем смазанного места, чтобы изменить всю чертову игру и свести его с ума. «Кроме того, смазка может доставить удовольствие, если вы почувствуете, что яички стимулируются или поглаживаются», — говорит Басс.

13. Используйте при мастурбации

Да, даже секс с самим собой можно улучшить с помощью смазки. Если у вас сухие руки, нет необходимости использовать увлажняющий лосьон, который может содержать нежелательные химические вещества, особенно потому, что вы не хотите, чтобы эти ингредиенты попадали внутрь вас. Просто нанесите несколько капель смазки по вашему выбору на палец, прежде чем прикасаться к себе, чтобы получить более гладкое ощущение, рекомендует Басс.

Связанная история

• 20 очень горячих поз для секса соло
14. Используйте во время менструации

Да, лубрикант делает секс лучше, но он также может улучшить опыт практически всего, что соприкасается с влагалищем, включая, да, тампоны.

«Иногда, особенно в последние несколько дней менструации, там очень сухо, и введение тампона может причинить боль», — говорит доктор Шайма Мэтьюз, медицинский консультант Playground . «Нанесите немного смазки на кончик аппликатора тампона, чтобы обеспечить плавное скольжение».

15. Используйте его, когда мастурбируете секс-игрушкой

Представьте себе, как возбуждающие импульсы вашего любимого вибратора поражают все нужные точки. Теперь представьте, что вы используете ту же игрушку, чтобы мягко скользить по вашему клитору с той же силой, но с совершенно другим, более плавным ощущением. Капля смазки на вибратор полностью меняет правила игры. Только будьте осторожны: если ваша секс-игрушка сделана из силикона, вам обязательно нужно использовать смазку на водной основе, так как силиконовые смазки могут испортить мягкую резину.


16. Используйте во время вагинального полового акта


Нет неправильного способа использовать смазку во время полового акта. Вы можете наносить его непосредственно на свое тело, его тело, игрушку или сам презерватив. Наш совет? Начните с ложечки размером с монетку и постепенно увеличивайте ее. Конечно, вы можете столкнуться с моментом, когда его слишком много (они везде скользят, чрезмерно капает на простыни и т. д.), но это легко исправить с помощью полотенца. Вы не хотите уменьшать все трение, но этот порог индивидуален для каждого, и ты узнаешь его, когда почувствуешь.

17. Используйте его внутри презерватива

Если ваш партнер ищет другие способы усилить ощущения при использовании защиты, у Эрика Гаррисона, сексолога и автора книги «Освоение секса в нескольких позах», , есть предложение. «Многие парни жалуются, что презерватив притупляет ощущения», — ранее сказал Гаррисон Cosmopolitan . «Добавление небольшого количества смазки повышает чувствительность, которую он чувствует внутри латекса». Если вы положите одну-две капли внутрь накладки перед тем, как развернуть ее, это может открыть целый мир ощущений.

Связанная история

• 15 лучших смазок для анальных игр, без задниц
18. Использование во время анального проникновения порог будет намного ниже при анальном сексе, потому что, в отличие от вашего влагалища, ваша попка не создает собственной смазки, чтобы вещи скользили и скользили. ТАК ЗАГРУЗИТЕ ЭТО СЮДА! Когда дело доходит до задницы, слишком много смазки и предосторожностей никогда не бывает достаточно.
19. Используйте для сексуального массажа

Почему бы не попробовать безопасную для тела смазку во время несексуальной прелюдии? Несколько струй могут превратить массаж спины из расслабляющего в «черт возьми, твои прикосновения возбуждают, мы можем заняться сексом прямо сейчас?» На самом деле, смазка является отличным дополнением при изучении эрогенных зон. «Добавление нескольких капель на соски может значительно улучшить игру сосков и груди», — говорит сертифицированный секс-педагог Ирма Л. Гарсия.

20. Используйте его для… не секса

Да, смазка хороша для секса, но на самом деле она хороша и для обычных вещей, не связанных с сексом. «Хорошую смазку на основе силикона можно использовать, чтобы укротить вьющиеся волосы и предотвратить натирание бедер», — говорит секс-персонал Velvet Co. Джульета Кьяра. «Если вы путешествуете во влажное место, держите при себе немного силиконовой смазки, чтобы растирать ее между бедрами или между ладонями, чтобы нанести на волосы для блеска и ощущения шелковистости». Как будто вам нужна еще одна причина, чтобы положить смазку в ручную кладь…

Связанная история

• 15 вариантов смазки, идеально подходящих для повышения вашей сексуальной игры

Первый раз с девушкой, какой-нибудь совет? – KitschMix

Мы стремимся добраться до сути ваших проблем в сексе и отношениях, поэтому, если вам нужен совет, свяжитесь с нами.

В: Первый раз с девушкой, что посоветуете?

Уважаемый KitschMix,

Мы с моим лучшим другом некоторое время дурачились. И она действительно взволнована нами и тем фактом, что мы собираемся заняться сексом вместе.

Честно говоря, я чертовски нервничаю. Я уверен в своем теле, но не в своих выступлениях, так как мой опыт равен нулю. Кроме того, я была только с мужчиной.

Что мне делать? Несмотря на то, что я далеко не пассивный, я хочу, чтобы она тоже хорошо провела время. Любой совет для?

Что ж, это может показаться немного дерзким, но… Вообще-то я написала книгу о первом лесбийском сексе. Хорошо, может быть, не книга , но книга

все равно. На всякий случай, если вы не хотите покупать его на Amazon, я подытожу для вас основы.

Прежде всего, позвольте мне сказать вам, что безопасный секс очень важен даже для лесбиянок. Существует миф о том, что лесбиянки не могут заразиться ЗППП, но это именно так — миф. Безопасный секс для лесбиянок немного отличается от более безопасного секса в гетеросексуальных отношениях, но применяются некоторые из тех же общих практик.

• Держите все в чистоте – иначе вы можете заразиться дрожжевой инфекцией или ИМП. Это относится как к вашим рукам, так и к влагалищу!
• Если вы собираетесь заниматься оральным сексом, вы должны использовать коффердам. Даже если вы на 100% уверены, что ни у вас, ни у вашего партнера нет ЗППП, новое исследование показывает, что оральный секс может вызвать рак ротовой полости — фу!
• Вы можете использовать презервативы со своими секс-игрушками — просто убедитесь, что вы меняете презервативы при смене ролей (если вы используете одну и ту же игрушку), и если вы переходите из ануса во влагалище — никаких исключений!
• Также рекомендуется регулярно проходить тестирование, просто чтобы убедиться, что ничего не происходит. Есть клиники, которые предоставят услуги по тестированию дешево или даже бесплатно, если вы соответствуете требованиям. Эти клиники не должны проводить дискриминацию на основании вашей сексуальной ориентации.

Далее я хотел бы представить вам подборку из раздела «Чего ожидать» моей электронной книги, так как я думаю, что это самое важное, когда у вас есть любой новый сексуальный опыт. Недостаток уверенности часто можно преодолеть, просто поняв, что вы собираетесь делать:

Подумайте о том, что вас заводит. Если у вас есть опыт общения с мужчинами, вы можете перенести это на женщин по какой-то причине. Глубоко поцелуйте свою партнершу и коснитесь ее тела. Не пытайтесь торопить события слишком быстро; важно убедиться, что вы оба глубоко возбуждены, прежде чем вы сможете перейти к другим занятиям.

Когда вы оба достаточно возбуждены, пора начинать раздеваться. Хотя ваша нервозность (и, возможно, ваш опыт общения с мужчинами) может привести вас к мысли, что вы должны раздеться самостоятельно, это не обязательно так — часть удовольствия от любого сексуального контакта заключается в возможности «развернуть» своего партнера. Дайте себе достаточно времени, чтобы осмотреть достопримечательности. Вы можете даже решить, что в этот момент вас не привлекают женщины — такое иногда случается. Лучше не торопиться, если нет никакого влечения, даже если это означает, что вы двое закончите работу сами.

Возможно, вам будет полезно поискать конкретные статьи о лесбийском сексе, хотя в идеале у вас должно быть хотя бы базовое представление о механике, прежде чем вы начнете искать эти публикации. Ваш первый раз не должен быть чем-то захватывающим. На самом деле, вполне вероятно, что вы даже не достигнете кульминации в первый раз. Хотите верьте, хотите нет, но это совершенно нормально, поскольку открыло вам возможность того, что может произойти в будущем. Никто не является экспертом сразу, и вы не должны быть им.

Конечно, я многое здесь пропустил, но в основном лучше всего провести эксперимент. Подумайте о том, что вам нравится, и попробуйте это. Они не обязательно будут работать и для нее, но вы должны быть в состоянии сказать, работают они или нет — как женщина, вы, вероятно, с большей вероятностью распознаете поддельный оргазм, чем мужчина.

Если это похоже на оргазм, который вы видите в порнофильме, это, вероятно, подделка. (Извините, не извините.)

Самое лучшее во всем этом то, что все станет лучше после первого раза. Тот факт, что вы хотите учиться, уже дает вам преимущество перед теми, кто думает, что знает все. Миф о том, что «женщины автоматически знают, чего хотят женщины», — это полная ерунда, которая в основном используется, чтобы соблазнить би-любопытных сделать решающий шаг. Вы должны исследовать тело своей партнерши, чтобы выяснить, что ей нравится, и это не всегда естественно для всех. Это нормально. Она сообщит вам, что ей нравится.

Если вам нужны конкретные подсказки, у меня есть коллекция статей о сексуальных позициях, которые вы тоже можете просмотреть. Их довольно много, но вот те, которые, как мне кажется, лучше всего подходят для вашего ограниченного опыта:

• Ленивые дни: 3 суперпростых позы, которые можно попробовать с девушкой перед завтраком
• Десять дразнящих поз для секса, которые вам и вашей девушке нужно попробовать
• Сначала прелюдия, пожалуйста: 7 движений, которые нужно попробовать со своей девушкой (как можно скорее)

Все это довольно просто, даже для новичков, и большинству женщин они понравятся.