Как жить с мужем тираном советы психолога: признаки, советы психолога, как жить с деспотом, как вести себя с манипулятором, как уйти, психология отношений —
Муж-тиран — советы психолога
Мужья-домашние тираны – это достаточно распространенное явление. Женщина часто скрывает, что ее муж — тиран, но ей нужны советы психолога, чтобы знать, как себя с ним вести.
Как противостоять мужу — тирану и манипулятору?
Тиран – это невротик, одержимый комплексом власти и самоутверждающийся за счет других людей. Он не способен уступать первенство в любой ситуации, но если утолить жажду власти на работе не получается, он начинает «строить» домочадцев. Любой женщине, сделавшей вывод, что ее муж – тиран, приходится искать ответ на вопрос как с ним жить.
Психологи рекомендуют соблюдать определенные правила, которые помогут противостоять мужу-тирану:
- нужно принять тот факт, что муж является тираном и манипулятором, переделывать его бесполезно, это вызовет ярость и агрессию;
- нельзя прощать мужу неуважение и насилие, ему нужно дать отпор, заставить считаться с собой, а если ответом будет рукоприкладство – необходимо расстаться с таким супругом;
- нужно сохранять свой круг общения, даже если родственники и друзья супруги не нравятся мужу, именно эти люди в сложной ситуации могут стать поддержкой и опорой;
- необходимо знать телефон доверия социальной службы, чтобы оперативно получать советы психологов для избавления от негативных эмоций и разрешения конфликтов.
Муж-тиран — терпеть или избавиться?
Рано или поздно любая жена тирана задается вопросом – терпеть ей дальше или развестись. Универсального совета в данном случае быть не может, ведь часто бывает так, что, несмотря на отвратительный характер мужа, между супругами есть теплые чувства и воспоминания.
Кроме этого, существуют и другие причины для сохранения семьи, которые обязательно нужно учитывать. Во-первых, это наличие детей. Отец практически в любом случае сможет лучше обеспечивать семью, чем одна мать. Еще один важный фактор – статус замужней женщины, с которым далеко не каждая дама решится расстаться.
Как избавиться от мужа тирана?
Если жизнь с тираном и манипулятором стала невыносимой, от него нужно уходить. Поскольку такой муж, скорее всего, не позволит жене спокойно уйти, женщине необходимо подготовиться.
Во-первых, необходимо позаботиться о материальном благополучии: создать накопления, собрать ценные вещи, устроиться на работу. Во-вторых, уход от тирана нужно запланировать в то время, когда его нет дома, иначе муж может применить и силу, и психологические уловки – мольбы, упрашивания, угрозы.
Очень часто, спустя некоторое время, муж-тиран начинает понимать свои ошибки и стремится наладить отношения и вернуть жену. Женщине в данном случае следует опираться на здравый смысл и опыт. Возможно, мужчина усвоил тот факт, что жена не даст себя в обиду и ему можно дать второй шанс.
Статьи по теме:
Ненавижу мужа, что делать – советы психолога В семейной жизни возникают разные чувства, и как говорится, от любви до ненависти один шаг. В подобных ситуациях многие женщины не знают что делать. В этой статье предложены советы психолога, которые позволят понять, как справиться с ненавистью к мужу. |
Совместная жизнь Когда влюбленные начинают жить вместе, они сталкиваются с разными проблемами, которые могут привести к расставанию. В этой статье рассказывается о тонкостях совместной жизни, а также даны рекомендации, которые позволят избежать многих проблем. |
Как отомстить человеку, который тебя предал? Предательство все переживают по-разному, однако многие задумываются над тем, как отомстить обидчику. Эта статья расскажет о способах мести, но прежде, чем предпринимать такие шаги, стоит хорошо подумать, достоин ли этого предатель. | Как проучить мужа за обиду? Нередко мужья, пусть и не специально, но обижают своих женщин. Кто-то в состоянии пропустить обиду мимо себя, но некоторых начинает интересовать, как отомстить благоверному. О безобидных способах мести и расскажет наша статья. |
Как жить с мужем тираном советует психолог | Lifestyle
Как жить с мужем тираном – эти советы психолога пригодятся некоторым женщинам. С одной стороны, казалось бы – какой тут совет нужен, если и так понятно, что с таким супругом нужно просто развестись. Но проблема, по мнению психологов, более глубокая, потому что многие женщины продолжают страдать от своих мужей-тиранов годами. Часть вины за такое существование лежит и на самих жёнах. Бывает, что женщина сначала уходит, но потом снова возвращается к жизни с мужем, и тогда её проблема ещё более усугубляется.
Жизнь с мужем тираном может измениться после самоанализа
Психологи считают не развод выходом из положения. Если проблема в том, что муж-тиран избивает свою жену, тогда выхода другого действительно нет. Для других же случаев деспотизма у психологов есть 5 советов для женщин.
Сделать самоанализ и ответить на вопрос: почему я живу с мужем-тираном
Отвечая на этот вопрос, женщина сможет понять, что таким образом она убегает от ответственности, что её устраивают паразитические установки и что она получает от своих страданий удовольствие. Ведь жалость к себе – приятное чувство, а то, что она страдает, служит оправданием для многих вещей. В том числе для безответственного отношения к происходящему.
Всё понять и даже узнать о том, в чём выигрывают жёны мужей-тиранов, можно из книги Робин Норвуд. Она называется «Женщины, которые любят слишком сильно». В ней автор рекомендует как правильно воспользоваться своим открытием и как прекратить эту игру, ведут которую на самом деле двое взрослых людей.
Жить с мужем тираном можно научиться, взяв на себя ответственность за собственную жизнь
Психологи говорят о необходимости выбора женщиной, чего она хочет: полноценной и здоровой жизни личности, которая не зависит от болезненных проявлений со стороны мужа или же продолжать играть слабую женщину и жизнь с психически больным человеком.
Во втором случае женщина считает себя чуть ли ни богиней, любуется, какая она женственная, мудрая и совершенная. При этом не забывает внушать себе о необходимости подчинения и страха, видя в этом своё высокое предназначение. В качестве компенсации такие дамы тиранят собственных детей.
Муж в такой «богине» видит глупую курицу и обращается как со служанкой, срывая на ней злость за свои неудачи. В таких семьях дети вырастают с психической травмой.
Жить или нет с мужем тираном, можно решить, изменив своё мировоззрение
У каждого человека существует своя картина жизни, мира, отношений между людьми. И если в эту картину вписался муж-тиран, значит, она неправильная и своё мировоззрение необходимо кардинально поменять. Прежде всего, следует подумать о своём отношении к себе, к окружающим, к представителям сильного пола и к своей работе.
Можно попытаться справиться с этими изменениями самостоятельно, вооружившись соответствующей литературой. Но лучше, безусловно, доверить такой ответственный процесс специалисту. Работать над собой можно продолжать, но под его чутким руководством. Не стоит рассчитывать на то, что это процесс 2-3 занятий.
Игра в безответственность может попытаться вернуть беглянку на исходную позицию, однако той женщине, которой удастся устоять, в итоге покажется, что у неё просто выросли крылья и хозяйкой своей жизни будет только она сама.
Жить или нет с мужем тираном, подскажет чувство собственного достоинства
Повысить свою самооценку и обрести чувство собственного достоинства – это для жены мужа-тирана должно стать задачей №1. Связывают свою жизнь с тираном обычно те женщины, мнение о себе у которых не на высоте. Они должны полюбить себя. Имеется в виду и посещение спа-салонов, и саморазвитие.
Приветствуется учёба, профессиональный рост, увлечение собственным хобби. Когда появятся первые результаты приложенных усилий и уважение окружающих – это станет тем, на основании чего у женщины появится самоуважение. Работающей женщине, к тому же, не придётся зависеть материально от мужа-тирана, а это также очень важно.
Жить с мужем тираном можно, полностью изменив к нему отношение
Суть данного совета психологов заключается в том, что женщина выходит из игры. Его агрессия по отношению к ней игнорируется, нет ни оправданий, ни защиты – того, что заводит тирана. Это называется пропустить психологический удар и держать себя достойно.
Придраться супругу будет не к чему, но от этого он может впасть в состояние, сходное с ломкой наркомана. В бешенстве он будет способен на много некрасивых поступков, и к этому стоит быть готовой. Самое безобидное, что может сделать такой человек – найти любовницу.
Отношения в семье с мужем-тираном на этом, скорее всего, закончатся. Это лишний раз доказывает, что людей связывала только болезненная игра, а не высокие чувства. Хорошо, если выздороветь удаётся обоим, но чаще супруг просто находит себе новую жертву и продолжает привычный образ жизни.
Развод часто становится единственным выходом из жизни с мужем тираном
Если мужу не нужны нормальные отношения и он получает удовольствие только унижая и оскорбляя свою жену, такие отношения лучше прекратить, и чем раньше – тем лучше. Не стоит себя обманывать тем, что детям нужен отец, потому что он им не даст ни правильной модели семьи, ни понятия о роли отца в семье, ни просто элементарной отеческой заботы.
Не следует также думать о том, что он был прав, когда кричал: «Кому ты такая нужна!». Женщина прежде всего себе нужна и если об этом всегда помнить, то в такие токсичные отношения она больше не попадёт.
13 важных советов, если вы разводитесь с нарциссом
Понятно, что большинство людей сделают почти все, чтобы избежать обращения в суд по ряду причин, включая финансовые затраты, потерю конфиденциальности, неизбежную кальцификацию антагонизма между вами и кто-то, на ком вы женились, боль, которую это причиняет детям и другим членам семьи, и страх отдать свою жизнь в руки совершенно незнакомого человека, сидящего на скамейке в передней части зала суда. (Не говоря уже обо всех этих фильмах — Крамер против Крамера , Война роз , Кальмар и кит — которые действуют как предостерегающие истории, страшные истории, бродящие по Интернету и рассказы ваших знакомых.)
Несмотря на внимание Учитывая дела о разводе, которые разыгрываются в суде, особенно когда кто-то богат или знаменит, реальность такова, что только около 5% разводов заканчиваются перед судьей. Около 95% пар либо решают проблему самостоятельно, либо используют посредничество или совместные методы развода, чтобы свести к минимуму ущерб и финансовые затраты.
Но обычные соображения, которые удерживают людей от суда и делают посредничество и урегулирование жизнеспособными альтернативами, просто не применимы к тем, кто обитает на дальнем конце нарциссического спектра. Я попросил двух экспертов — адвоката, специализирующегося на судебных процессах, Мэри Киркпатрик (раскрытие информации: она была моим адвокатом) и Крейга Малкина, практикующего психотерапевта, блоггера на этом сайте и автора книги «: переосмысление нарциссизма » — помочь мне распутать нити того, что для большинства людей заканчивается мучительным беспорядком.
Источник: Syda Productions/Shutterstock
Вопрос пола
На протяжении всей этой статьи я использовал местоимения он и она, чтобы избежать обвинений в предвзятости, хотя есть несколько фактов, о которых следует помнить.
Во-первых, на дальнем конце нарциссического спектра (для простоты мы будем называть людей в этой крайности «нарциссами») мужчин вдвое больше, чем женщин. Да, двойной.
Это повышает вероятность того, что если в зале суда и будет нарцисс, то это будет муж. Это не значит, что она никогда не будет женой. Как объяснил Малкин, «крупнейший обзор гендерных различий и нарциссизма на сегодняшний день предполагает, что этот гендерный разрыв связан в основном с тем фактом, что мужчины, как правило, более агрессивны, чем женщины, и, в отличие от женщин, их часто поощряют выставлять напоказ эксплуататорские, поведение, которое характеризует нарциссическое расстройство личности».Во-вторых, 60-69 процентов всех разводов в США инициируются женщинами; это было исторически последовательно с 19-го и 20-го веков и остается верным сегодня. Это противоречивый вывод: развод обычно снижает уровень жизни женщин и повышает его для мужчин, а мужчины чаще вступают в повторный брак, чем их коллеги-женщины. Неудивительно, что исследователи в области права, психологии и социологии хотели знать, почему.
В своем исследовании, опубликованном в American Law and Economics Review , Маргарет Бриниг и Дуглас Адамс пришли к выводу, что вопрос об опеке над детьми вынуждает женщин подавать документы первыми, предоставляя им — основному опекуну — по крайней мере временную опеку. Адвокат Киркпатрик считает, что это также может быть связано с тем, что жена знает, что она, вероятно, получит 50 процентов семейного имущества, алименты, если она имеет право на это, и алименты; это может быть лучше, чем продолжать брак с финансовым тираном или мотом.
Но социолог из Стэнфорда Майкл Розенфельд пошел другим путем, сравнив инициирование развода с расставанием незамужних, гетеросексуальных сожительствующих и не сожительствующих пар. Розенфельд специально рассмотрел некоторые из предложенных объяснений того, почему жены склонны инициировать развод:
- Повышенная чувствительность женщин к проблемам в отношениях приводит к тому, что они становятся более неудовлетворенными;
- Брак является фабрикой традиционных гендерных ожиданий, что подтверждается выводом о том, что женщины по-прежнему несут две трети домашних обязанностей; и
- Дисбаланс власти по половому признаку.
Он обнаружил, что сожительствующие и не сожительствующие пары не демонстрируют гендерного дисбаланса при инициировании расставания; любая из сторон с равной вероятностью разорвала отношения. Интересно, по сравнению с 19процент браков, в которых партнеры сообщили о взаимности в решении о разводе, 32 процента сожительствующих пар и 36 процентов пар, не проживающих совместно, назвали это решение взаимным.
Розенфельд пришел к выводу, что причиной развода является гендерная природа самого института брака. Инициирование развода, конечно, не означает, что этот человек намерен предстать перед судьей; человек может подать заявку первым в качестве тактики, чтобы начать переговоры.
О нарциссе
Давайте начнем с того, почему нарцисс — несмотря на все реальные причины, по которым любой здравомыслящий человек был бы сильно заинтересован в том, чтобы оставаться вне суда — с большой долей вероятности окажется в нем.
1. Он или она хочет выиграть.
Несмотря на то, что в разводе нет настоящих «победителей» — если повезет, есть справедливое разделение ответственности и активов — это не точка зрения нарцисса. Он или она, скорее всего, считает себя жертвой, независимо от фактов, и не собирается идти на компромисс, поэтому вы можете забыть о переговорах или посредничестве. Доказать свою правоту — это конечная цель, и нарцисс сделает все возможное, чтобы это произошло.
«Один из моих клиентов, — говорит Малкин, — прошел через ад с мужчиной, у которого за время брака было три романа, и он регулярно тратил отпускные на его свидания. Он пытался убедить судью, что у моей клиентки был роман (у нее не было), все время посылая длинные умоляющие письма, спрашивая: «Почему вы так со мной поступаете?» Для многих нарциссов правда не просто относительна. . Это необязательно».
2. Он или она играет в игры.
Исследования показывают, что это модель отношений нарцисса — сохранение силы и преимущества за счет вывода других из равновесия — и он или она не собирается измениться только потому, что вы идете в суд. Игра в систему будет первой линией защиты, и, как мы увидим, систему семейного суда можно обмануть. «Это особенно опасно, когда ваш нарциссический бывший экстраверт, Обаятельный тип с кучей денег, которые нужно сжечь, — говорит Малкин. — Они склонны подавать бесконечные ходатайства, выдвигая пустые (ложные) обвинения в «пренебрежительном отношении к воспитанию детей», например, тратя время каждого. Часто это попытка утомить вас. ”
3. Он или она не считает эмоциональные потери.
Нарушение эмпатии — одна из отличительных черт патологического нарциссизма, и здесь это выражается в полном игнорировании нарциссом того, как кто-либо, включая его или ее супруга и, что более важно, детей, может пострадать от игры или другое поведение. Нарциссу это буквально не приходит в голову, потому что все внимание сосредоточено исключительно на нем или на ней; ничто другое не имеет значения, кроме удовлетворения личных потребностей и желаний.
К сожалению, то, что удерживает большинство из нас относительно прямо и узко в стрессовых ситуациях, таких как развод, и имеет тенденцию удерживать нас от суда, — это наше беспокойство о других людях — как они могут быть затронуты или ранены, что они подумают о нашем поведении и как это повлияет на наши будущие отношения. Не нарцисс. Он или он, скорее всего, будет заниматься тем, что военные стратеги называют политикой выжженной земли — не оставлять ничего позади себя. К сожалению, это часто включает детей от брака, которые становятся невольными пешками в стратегии нарцисса. Как обсуждается ниже, здесь действительно играет роль пол нарцисса, особенно если нет соглашения об опеке или алиментах.
4. Вовлекая вас в судебную тяжбу, нарцисс по-прежнему использует вас, чтобы чувствовать себя сильным.
Нарциссы должны быть в отношениях, чтобы саморегулироваться, и, волоча вас через суд, они почувствуют захватывающий прилив власти и контроля. Если нарцисс просто отпустит вас, ему или ей придется найти кого-то другого, чтобы удовлетворить потребность. К сожалению, это также означает, что нарцисса не волнует, сколько времени займет процесс, что удивительно, но факт. Опять же, большинство людей хотят оставить позади неприятности и стресс, связанные с разводом и всеми сопутствующими переговорами и компромиссами; это просто не относится к нарциссу, что значительно усложняет борьбу с ним. «Это способ оставаться на связи, — говорит Малкин. «Лучше быть врагом, чем стать никем в твоих глазах».
5. Он или она хочет, чтобы вы капитулировали.
Недостаточно того, что он может сказать, что он или она выиграл — нарциссу нужен символический трофей, чтобы доказать это, и самый простой способ добиться этого — сложить палатки и уйти. Победа над другими заставляет нарцисса чувствовать себя хорошо, и обращение в суд часто превращается в войну на истощение.
Как нарцисс меняет природу развода
Скорее всего, вы оказались в суде из-за его или ее отказа обсуждать условия на любых разумных основаниях. Обращение в суд и решение судьи может на самом деле сделать нарцисса более комфортным, потому что это означает, что он или она не должны брать на себя ответственность за результат, особенно если он неблагоприятен. Это звучит нелогично, но нарцисс не хочет добровольно отказываться от чего-либо, и судебная система гарантирует, что, выиграете вы или проиграете, это не будет его или ее виной. Как это ни парадоксально, отказ от контроля позволяет нарциссу поддерживать иллюзию контроля. Кроме того, этот процесс может включать:
1. Стратегия обструкции
В зависимости от того, в каком штате вы живете, судебные разбирательства по семейным делам могут занять много времени, и нарцисс проинструктирует своего адвоката съесть как можно больше времени. Будьте готовы к подаче множества ходатайств, просьб о большем времени и задержках, «чрезвычайных ситуациях» и тому подобном. Независимо от того, кто из вас является истцом, нарцисс будет самопровозглашенной жертвой во всех своих заявлениях. , брак пересматривается и пересказывается. Дело в том, что нарцисс верит только в свою правду, даже если это проверяет доверчивость. Нарциссы могут быть не прочь солгать в документах под присягой, даже о вещах, которые легко доказать, что они не соответствуют действительности, потому что демонстрация того, что они не соответствуют действительности, требует больше времени и бумаги (и судебных издержек) — и это часть стратегии9. 0009
Киркпатрик отмечает, что другие тактики могут включать отсрочку, когда он или она считает, что это может помочь или обидеть вас, неявку на судебные заседания, в том числе вводящую в заблуждение информацию в документах и апелляциях, которые затем необходимо оспорить, а также неполное раскрытие информации. так что есть дополнительные раунды адвокатской корреспонденции и запросы на раскрытие информации, а судебные издержки продолжают расти. Поскольку нарцисс является экспертом в самопрезентации (и верит в свое собственное превосходство), рабочее предположение состоит в том, что судья поверит его или ее рассказу. (И если он или она богат и внешне успешен, а вы в меньшей степени, уловка вполне может сработать.)
2. Отказ от переговоров или урегулирования.
Опять же, время — это стрела в колчане нарцисса, и он или она также знает, что чем дольше длится процесс, тем легче вами будет манипулировать и давить. Он или она рассчитывает на это. Поскольку нарцисс по своей природе является игроком, Киркпатрик сообщает: «В переговорах по урегулированию отношений с нарциссом существуют определенные шаблоны. Они делают низкие предложения или предложения, которые явно нежелательны. всегда являются разменной монетой, которую можно использовать, чтобы затормозить переговоры или начать сначала, и они не отвечают на представленные вопросы. Не ожидайте никаких добросовестных сделок.0009
«Они не способны договориться о компромиссе; скорее всего, они будут повторять одну и ту же позицию снова и снова, даже если факты и обстоятельства изменились.»
3. Поднимите свои счета
Да, в большинстве случаев деньги используются как дубинка. конец.
4. Покрась тебя в черный цвет.
Да, какое же желе или грязь есть, правда это или нет, будет брошено, чтобы посмотреть, что прилипнет к стене. Работа с документами, в самом зале суда и в мире в целом — это часть отсутствия у нарцисса эмпатии, отсутствия интереса к последствиям в отношениях и желания выиграть любой ценой Киркпатрик отмечает, что эти документы должны быть защищать или исправлять, поглощая больше времени и денег и, конечно же, открывая дверь для того, чтобы судья поверил нарциссу. и люди, связанные с вашим горе rk и профессия — также типично для попыток нарцисса загрязнить воду, причинить вред репутации и детям, заручившись поддержкой для себя.
5. Обращайтесь в суд снова и снова, даже после мирового соглашения или развода.
По всем причинам, изложенным выше, нарцисс, вероятно, продолжит использовать судебную систему для разрешения любых реальных споров, а также для распространения новых. Как уже отмечалось, нарцисс играет с системой. Киркпатрик говорит мне, что если в этом замешаны дети, «это бесконечно. Отсутствие обратной связи, отсутствие обмена расписаниями, встречами или маршрутами, запись детей на мероприятия, которые приходятся на время обоих родителей, без уведомления и обсуждения, когда родитель не имеет на это законных полномочий, довольно типичны после конфликтный развод. Добавьте к этому попытки получить психологические карты ребенка без законных полномочий и вторжение в частную жизнь ребенка, а также несвоевременную оплату счетов. Кроме того, есть война, которая меньше, чем скрытность: отправка частых электронных писем с жалобами, беспокойствами и демонстрацией того, что он или она допрашивает ребенка или детей о другом родителе или семье и подавляет полученное воспитание». Все это может стать проблемами, которые должны решаться через суд, как хорошо известно нарциссу.
На что следует обратить внимание
Это несколько общих советов, которые следует обсудить с вашим адвокатом. Учитывая психологическую нагрузку, которую влечет за собой оспариваемый развод, вероятно, было бы разумно нанять еще и психотерапевта, чтобы вы оставались как можно более стабильными и продуктивно активными, а не реактивными. «Хороший терапевт, — говорит Малкин, — должен поговорить с вами о возможности посттравматического стрессового расстройства, часто встречающегося у переживших жестокое обращение, даже если единственным насилием была серийная неверность». Имейте в виду, что ваш адвокат не терапевт, а ваш терапевт не адвокат.
1. Убедитесь, что ваш адвокат знает о проблеме и проявляет инициативу.
Не всегда очевидно, что в этой смеси есть нарцисс, особенно если он или она кажутся хорошо говорящими и состоятельными; самопрезентация имеет большое значение для обмана людей. Нарциссические наклонности вашего бывшего на самом деле могут полностью проявиться только во время бракоразводного процесса, потому что именно во время конфликта нарцисс показывает свое истинное лицо.
Обсудите шаблоны ответов вашего будущего бывшего и лучший способ справиться с ними и убедитесь, что у вашей стороны есть стратегия. Если ваш бывший выступает в качестве своего собственного адвоката, вам также следует обратить на это пристальное внимание.
Киркпатрик также рекомендует: «Если ваш адвокат не знаком с таким трудным характером, вам придется либо сменить адвоката, либо быть невероятно настойчивым, направляя адвоката на действия, которые вы хотите установить для установления границ. Лучше всего сменить адвоката, потому что как клиент вы уязвимы, и вам не нужно прямо или косвенно говорить, что «это в вашей голове» или «ничего не поделаешь».
Она тоже рекомендует это делать. вы развиваете поддержку, проходя терапию, поскольку такой развод эмоционально и психологически утомляет.
2. Храните копии всего, особенно расходов.
Даже если вы никогда не были хорошим рекордсменом, сейчас самое время им стать. Если это дело превращается в ситуацию типа «он сказал/она сказала» с противоречивыми сюжетными линиями, соберите все возможные доказательства. «Это очень важно, — говорит Малкин. — Это помогло не одному из моих клиентов опровергнуть ложь своих бывших».
3. Сохраняйте хладнокровие и избегайте ловушек. ключ. Знайте, насколько рискованно любое общение с бывшим нарциссом, потому что он или она, вероятно, отредактирует ваши тексты и электронные письма, чтобы поделиться ими с другими, его новыми людьми из ближайшего окружения. Имейте в виду, что нарцисс должен контролировать историю из-за его или ее низкая самооценка и потребность в том, чтобы на нее смотрели как на «хорошего парня или девчонку», — говорит Киркпатрик. «Держите игру нарцисса в центре внимания и делайте все возможное, чтобы не быть втянутым в нее. Не комментируйте своего супруга перед своими детьми или людьми, с которыми он тусуется, так как они отомстят. к нему и спровоцировать новые возмездия».
Даже если ваш супруг использует детей, чтобы набрать очки, постарайтесь выйти на большую дорогу. «Ваши дети оценят, что вы держали свои отношения с вашим бывшим вне разговора с ними», — говорит Малкин. «В конце концов, они видят, что их самовлюбленные родители поливают грязью то, чем они являются: попыткой манипулировать их собственными детьми. И именно так нарцисс неизбежно проигрывает».
Киркпатрик добавляет: «Они маргинализируют себя, если вы просто сосредоточитесь на следующем правильном шаге».
Тем не менее, ущерб, нанесенный семьям и семейным финансам этими разводами, очень реален, как и стресс, связанный с разводом, и, если есть дети, ужасные потери, капризный и продолжительный развод вызывает чувство доверия и безопасность. Но чем более вы подготовлены юридически и психологически, тем лучше вы будете жить.
Крейг Малкин, доктор философии, , психолог, писатель, преподаватель Гарвардской медицинской школы и директор YM Psychotherapy & Consultation, который проводит психотерапию и семинары для пар. Как блогер Psychology Today и Huffington Post, он часто пишет о психологии и отношениях и сотрудничает с такими СМИ, как 9.0003 Time , The New York Times и NPR. Его новая книга называется «: переосмысление нарциссизма».
Мэри Г. Киркпатрик — судебный адвокат, чья практика в Вермонте включала сложные дела о разводе с 1986 года. расстройства и развод, а также влияние развода на семейную систему.
Copyright 2016 Peg Streep
Что делать, если человек оскорбляет?
Содержание
- Основные причины в Украине
- Что делать в Украине?
- Оскорбления в Украине
- Критикует внешность и фигуру в Украине
- Консультации психолога в Украине
Основные причины в Украине
Бывает, что события развиваются так: до свадьбы дарил цветы, а после свадьбы , он стал грубить и часто обижать. Более того. Женщина ушла в декретный отпуск и попала в финансовую зависимость от мужа. Если у представителя сильного пола психология и характер тирана, то он начнет всячески проявлять свою значимость: скандалить, говорить высокомерным и властным тоном с беременной женой. Если женщина будет отрицать, то пойдут угрозы и оскорбления.
Хорошо, если женщине есть куда пойти и получить там помощь. Однако бывают и безвыходные ситуации. Но всегда можно найти выход. Необходимо разобраться в причинах неадекватного поведения мужчины и вариантах, вызвавших такое поведение. А их может быть несколько.
Самой главной причиной является тиран человек. Вполне возможно, что такой психотип еще до свадьбы вел себя не по-рыцарски со своей будущей женой. Например, запросто мог вытолкнуть из машины в порыве гнева или прилюдно оскорбить. Только сильное чувство любви часто застилает глаза девушки. И многие не хотят замечать недостатки в характере своего избранника. А в результате — жалкая жизнь после замужества.
В остальном человек настоящий Дон Жуан. После свадьбы такому человеку быстро надоедают супружеские обязанности. Беременность жены совершенно не смущает, а даже мешает. Ему хочется новых ощущений, и он все время их ищет. Роман на стороне вызовет разлад в семье. Образы пойдут. Женщина может либо смириться с такой ситуацией, либо расстаться с неверным мужем.
Бывает и так, что супруги давно женаты. Чувства мужчины немного остыли, и он почувствовал себя «хозяином жизни». Например, в семье подрастают дети, жена занята домашними делами и не имеет возможности много зарабатывать. Человек – главный кормилец в семье. Если у такого мужчины есть эгоцентричные черты характера, то рано или поздно они им окажутся. Мужчина начнет относиться к жене с презрением, всячески унижать и оскорблять. Дети тоже получат.
Женщина боится потерять мужа, потому что очень его любит, или ей просто некуда идти. В этом случае включается элементарная ревность. На этом основании жена начинает подозревать своего благоверного в измене. Проверяет карманы, телефон, задает ненужные вопросы. Впоследствии такое поведение приводит к конфликту. Результат — скандалы.
Чем заняться в Украине?
Первый закон психологии гласит, что психолог не должен давать конкретных советов, а тем более требовать от вас их выполнения. Хороший специалист должен лишь направлять человека к правильному решению проблемы посредством рассуждений и выводов, которые этот же человек должен сделать сам.
Если человек обижается, бывает и так, что он часто пьян, то с этим явлением надо бороться. В противном случае вы устанете морально и можете серьезно заболеть физически. Нельзя постоянно терпеть тиранию и образы. Поэтому нужно сделать выбор: уйти от мужа или выгнать его из дома (если есть такая законная возможность) или остаться с ним в браке и вместе начать исправлять ситуацию. Какой из этих способов подходит именно вам, решайте сами.
В первых двух случаях более-менее понятно, что делать дальше. Но если вы не можете расстаться с мужем, то начинайте борьбу за свое счастье и семью. Это будет означать, что ваша ситуация не так критична, как кажется на первый взгляд. Следующие советы могут вам помочь.
Ваш муж оскорбляет вас, цепляется за вас по пустякам и пустякам, постоянно доводит вас до слез. Ситуация не очень приятная, но ее можно исправить. В первую очередь постарайтесь игнорировать его провокации. Не плачь и не обижайся. Отнеситесь к этому равнодушно.
Если он продолжит свои действия, то вернитесь к нему, посмотрите в глаза и спросите, чем вызвано такое поведение. Только делайте это без истерик. Спокойным тоном объясните, как вам неприятно слышать голословные обвинения в свой адрес, приведите примеры и доказательства. Скажите, что ваше терпение скоро «лопнет», и тогда вам придется расстаться навсегда. Напомните ему о детях, страдающих тоже. Возможно, ваш муж не всегда обдумывает то, что говорит, и такие действия приведут его в чувство.
Оскорбления в Украине
Если человек вас обидел, не повторяйте за ним. Попробуйте поплакать или притвориться очень обиженным. Сядьте в угол и сидите молча. Его пыл скоро иссякнет, и он успокоится.
Попробуй уйти из семьи. Забрать детей и временно жить с родителями. Если за вами придет человек, то не открывайте дверь сразу. Скажите ему, что не хотите его больше видеть, если он не изменит своего отношения к вам.
Придет в другой раз, подключите к разговору родных. Пусть говорят, что больше не позволят над вами издеваться. Мужчина должен чувствовать, что ты не одна: у тебя есть защита и куда идти.
Критикует внешность и фигуру в Украине
Следующая проблема, когда мужчина критикует фигуру и внешность своей жены по сравнению с другими женщинами. Она говорит, что она не очень хорошая хозяйка, к тому же у нее не очень приятная внешность по сравнению с внешностью соседки. Такое отношение создает напряжение в семье. Оно усиливается, когда человек комментирует тот или иной поступок супругов.
Это может означать, что чувства мужа к вам немного остыли. Их нужно освежить. Для этого достаточно вызвать легкую ревность. Покажите партнеру, что вы можете нравиться другим мужчинам. Кардинально измените свой внешний вид. Покрасьте волосы, сделайте модную прическу, сделайте маникюр, купите модную одежду. «Подарите» себе букет (просто так, чтобы ваш человек этого не знал) и принесите домой. Отвечайте на все вопросы уклончиво и манерно. Вы сами увидите, что отношение мужа к вам резко изменится.
Консультации психолога в Украине
Кризис в отношениях – это не окончательный приговор. Это еще можно исправить, если есть сильное желание. Однако помните, что ваш муж тоже должен хотеть исправить ситуацию. В противном случае следовать таким советам просто бессмысленно. Чтобы развод не состоялся, тогда начните действовать по пунктам.
Вы не разведены, и между вами все еще случаются романтические отношения. Постарайтесь в этот момент напомнить мужчине о ваших встречах, о вашей любви. Как вы познакомились, как прошла свадьба и так далее. Возможно, это вызовет у вашего супруга новые чувства, и он перестанет вести себя неадекватно.
Сходите с мужем на прогулку в кино. По дороге вспоминай, как ты был счастлив. Расскажите мужу, что сейчас происходит у вас на душе, как тяжело терпеть такие унижения и оскорбления от любимого человека. Приведите пример фраз, которые говорит ваш мужчина, когда пытается вас унизить. Возможно, находясь в таком хорошем настроении, он посмотрит на себя со стороны и ему станет стыдно за свое поведение.
К помощи друзей лучше не обращаться, а если другого выхода нет, то попросить их поговорить с мужем. Пусть кто-то со стороны скажет вашему мужу, что он так к вам неправ.
Напомните жене, что в вашей семье есть дети и что его агрессивное поведение просто недопустимо в данной ситуации.
Полезные материалы сайта rozluchennya-onlain.com.ua:
- Измена мужа: советы психологов, стоит простить
- Когда уходить?
- Как пережить развод с мужем – как строить свою жизнь дальше
- Фиктивный развод и его последствия в 2021 году
https://rozluchennya-onlain.