Уход мужа — не крушение жизни. Счастливая история развода

Это день я не забуду никогда. Было 7 марта, я возвращалась из командировки на автобусе, по радио назойливо играла песня с дурацкими словами: «Я тебя нарисовал, я тебя нарисовал, только так и не познал твоей любви…» и что-то еще про девушку мечты. Я была совершенно спокойна и счастлива, предвкушала предстоящий праздник. По пути домой зашла за подарком свекрови и, довольная покупками, возвращалась домой.

А дома на столе была записка. Всего несколько фраз — мой муж кратко сообщал, что он больше меня не любит, уходит и вообще он больше не мой муж. И все…

Моя жизнь, как пазл, разрушилась на мелкие-мелкие кусочки. Я помню, как стояла около стола, читала записку и физически ощущала, что моя жизнь рушится, как карточный домик. Было странное двойственное ощущение — с одной стороны, я ощущала себя, как во сне, я не верила, что это может быть на самом деле, с другой, у меня почему-то сразу где-то в душе возникла глубинная уверенность, что все это по-настоящему и Кости больше нет в моей жизни.

Весь вечер я просидела на диване, тупо глядя в одну точку. Я просто не знала, как жить дальше. Я не знала, как пережить ночь, как пережить следующий день. Это был ступор. А на следующий день я встретилась с мужем и увидела, что это действительно больше не мой муж — вместо нежного, заботливого, любящего Кости на его месте был каменный истукан, который разговаривал со мной сквозь зубы, сообщил, что 5 лет нашей жизни были обманом, он и не любил меня вовсе, а теперь вот у него начинается новая счастливая жизнь с любимой женщиной…

И после этого пришла боль. Сказать, что мне было больно — это ничего не сказать. Я раньше никогда не думала, что душевная боль может ощущаться, как физическая — где-то в груди, постоянно грызла боль. То острая, то тупая, но вытягивающая все жилы. И это чувство безнадежности, когда понимаешь, что все кончилось навсегда — не будет больше в твоей жизни ничего хорошего — ни любви, ни счастья, ни смысла.

Также в мою жизнь пришло чувство неполноценности и унижения, когда мой бывший муж при случайных встречах рассказывал, как ему хорошо с его новой женщиной — у нее холодильник лучше и борщи наваристей, и сережки она перед тем, как заняться сексом снимает, а я не снимала. ..

И непонимание: «Почему? за что? Как может настолько близкий тебе человек за день стать настолько чужим?» И злость на него и его пассию. И жалостливые взгляды на «брошенную»… И растерянность, когда бывший муж тайком утащил из квартиры телевизор…

А если к этому еще прибавить, что после ухода мужа я осталась одна в большой квартире с только что начатым ремонтом, с поднятыми полами и разрушенными стенами, из-под вскрытого пола периодически выбегали крысы, денег на ремонт не было, да я и не умела раньше решать какие-то серьезные вопросы, этим занимался муж. И что раньше я жила, как принцесса — мой муж возвел меня на трон, обожал, баловал, дарил подарки, носил на руках, писал стихи. А после его ухода я с трона упала прямо в самую пыль — я и чувствовала себя как прах с ног ушедшего мужа. Я ничего не умела, ничего без него не могла. Я была никем.

Я похудела до 40 кг и напоминала узника Освенцима. Я постоянно плакала, я не спала сутками. Я, конечно же, пыталась его вернуть, как поступают многие — говорила с ним, пыталась его убедить разумными доводами, просила его, унижалась, плакала. .. Но чем больше я унижалась, тем было хуже — он окончательно перестал видеть во мне принцессу, а видел только несчастную полубезумную женщину, которая не может без него жить. К таким точно не возвращаются.

Правда, я достаточно быстро одумалась — мне хватило двух месяцев, чтобы понять, что, если продолжать в таком духе, то я или совершу суицид или стану постоянной пациенткой психиатрической клиники. Ни то, ни другое мне не нравилось.

Я физически ощущала, как тону в этом болоте. И я поняла, что вытащить себя из этого болота боли я должна сама своими руками. И стала действовать. Я запретила себе видеться с ушедшим мужем, я намеренно ничего о нем не стала узнавать, хотя очень хотелось. Я решительно убивала в себе каждый день надежду на его возвращение, повторяя себе снова и снова, что этот этап жизни закончен, и Кости в моей жизни больше нет.

В то же время каждый раз, когда мне становилось совсем плохо, я твердила себе, что я выживу, выберусь из этой ямы и буду счастлива, обязательно буду. Сначала в это не верила и повторяла эту фразу просто так, но постепенно поняла, что это правда — я действительно выживу и буду счастлива. Я стала заботиться о себе — заставляла себя высыпаться, гулять, есть, каждый день красилась и делала прическу, ходила в гости, в театр, записалась в библиотеку. Мне не хотелось этого делать — все казалось, что это незачем, но я титаническими усилиями заставляла себя это делать.

Когда было совсем плохо — шла бегать или играть в бадминтон, танцевала под веселую музыку. И я, конечно, рыдала — но не жалко и тихо, как жертва, я терпела весь день, а потом приходя домой, включала лирические песни о любви и выла под них и кричала и причитала, как плакальщица на похоронах. Я выгоняла из себя мое горе криками и воем.

И еще я делала ремонт в квартире. И изгнала крыс. И научилась решать огромное количество вопросов, к которым раньше и подступиться боялась. У меня не было выбора — и я боялась, но делала. Не представляла, что смогу, но делала.

Через «не могу», через «не хочу». И постепенно все стало получаться. Квартиру я отремонтировала, машину водить научилась, на работе продвинулась. А главное — обрела уверенность в себе, понимание того, что я могу выжить одна, уход мужа — не крушение жизни. Что интересно в одной из бесед с мужем, когда я настойчиво пыталась убедить его вернуться и вопрошала: «Ты ушел. Что же останется у меня?», он мне ответил: «У тебя остаешься ты». Тогда я думала, что я себе не нужна, если его нет в моей жизни. А потом поняла — он был очень даже прав — из-за его ухода я обрела себя, я стала сама себе нужна. И это очень важно.

А счастье в личной жизни, оно пришло: через год я встретила мужчину, за которого вышла замуж и от которого родила двоих замечательных детей. Так что все получилось к лучшему — не поступи мой муж так, как поступил, разве я обрела бы себя и своего настоящего мужчину?

А мой муж-изменник, у него не получилось счастья на моих слезах. С той «настоящей любовью» он разошелся через полтора года, лечился в клинике неврозов.

 В общем, не очень счастливый финал…

© Perejit.ru



(

48 голосов: 4.63 из 5 )

Статья помогла? Поддержите работу сайта!

Перевести средства на работу сайта

Помочь делом

Поделиться статьей:

Поделиться

Твитнуть

Не стоит умирать из-за тех, кто нас не любит (Alika

)
Пройдя через смерть (Елена)
Дар безответной любви (Дмитрий Семеник, основатель сайта Пережить.ру)
Муж вернулся ко мне (Елена, 40 лет)
Отчаянию не сдавайтесь! (Петличка)
Взыскание погибших (Мила, 28 лет)
«Не позволяй душе лениться…» История развода и нового брака (Елена, 43 года)
Измена – это болезнь (Станислав, 44 года)
Расставание — большая работа (Екатерина, 22 года)
Долгое расставание с чужим мужем (Анастасия)

Психология мужчины ушедшего из семьи.

Как себя вести, если муж ушел из семьи: важные советы психолога

Уход мужа из семьи нельзя ни в коем случае воспринимать как трагедию вселенского масштаба. Это этап вашей жизни, пусть и не самый яркий. Но ничего не делается просто так – все события нашей жизни даются нам для какого-то урока. Вот и из развода нужно сделать необходимые выводы, возможно, что-то изменить в себе и начать новый жизненный этап.

Бракоразводные процессы, к большому сожалению, встречаются сейчас всё чаще. Но каждый по-разному на них реагирует. Если сели, всё обсудили и решили разойтись по обоюдному согласию, тогда расставание переживается намного легче. Но вот когда новость о разводе гремит как гром среди ясного неба, когда девушка не подозревала о желании мужа уйти из семьи и желает ячейку общества – в таких случаях разрушение семьи для жены происходит очень болезненно.

Как же с этим справиться? Самое главное – это пережить сложившуюся ситуацию с достоинством и в дальнейшем не озлобиться на всю сильную половину человечества.

Первым этапом для супруги будет абсолютное изолирование себя от предавшего её . Если женщина будет ощущать себя половинкой мужа, она никогда не сможет перестать думать о нем, а значит, не сможет начать новую жизнь.

Представительницы прекрасной половины человечества должны уяснить для себя, что отныне их дорожки с когда-то любимым человеком . А для этого нужно избавиться от всех вещей, которые напоминают о совместной жизни, а тем более от предметов, которые связаны с какими-то приятными воспоминаниями. Не нужно пересматривать совместные фотографии или видеозаписи. На какое-то время следует отказаться от встреч с общими друзьями и знакомыми.

Девушки должны смириться с тем, что муж предпочел ей .

Не нужно пытаться моментально выбивать “клин клином”. Поиски нового для любви сразу же после расставания ничего не дадут. Напротив, вы поступите ровно так же, как поступил ваш супруг – используете кого-то в своих целях, играя на его чувствах.

Следующим этапом после принятия ситуации становится отвлечение от негативных мыслей.

Как ни крути, а они периодически будут накрывать одинокую женщину. Самым простым способом является изменение внешности в лучшую сторону. Согласитесь, депрессивный настрой только увеличится, если в зеркальном отражении девушка будет видеть уставшую особу с неряшливым и неухоженным видом, да к тому же ещё и располневшую.

Можно что-то кардинально изменить в своей внешности. Например, сменить или , сделать татуаж губ, бровей; обновить гардероб. В это время вы не только отвлекаетесь, но ещё и работаете на перспективу – как только хандра пройдет, в отражении вас будет ожидать прекрасная дама, готовая к новым любовным свершениям.

Вариант с головой окунуться в профессиональную деятельность не считается самым подходящим для представительниц прекрасной половины человечества. Обычно так поступают мужчины, когда желают забыться. Но и этот метод отвлечения не стоит исключать. Возможно, именно на работе вы встретите свою новую .

Рекомендуем обзавестись домашним питомцем, если такового не было у вас раньше. Лучше пусть это будет собака. Во-первых, она является символом преданности. А во-вторых, это животное требует как минимум двухразового выгула, что дает возможность больше гулять на свежем воздухе, улучшая вашу физическую форму и отвлекаясь от насущных проблем.

Хорошо помогут отвлечься занятия спортом. Причем можно выбрать довольно необычный вид спорта. Благодаря такой смене занятий вы и на жизнь станете смотреть по-новому. Плюс ко всему улучшенная фигура не может не радовать и придавать в себе. Подобные занятия имеют ещё одно преимущество – знакомство и общение с новыми людьми.

Чего нельзя делать при расставании с супругом, так это оставаться в одиночестве. Заточение в четырех стенах ещё никому не помогло пережить проблемы. Как можно чаще встречайтесь с друзьями, коллегами, родственниками.

Как вести себя с ребенком, если из семьи ушел муж?

Проблемы увеличиваются, если женщина осталась не просто брошенной, но ещё и с ребенком на руках. В этом случае вся ответственность за малыша ложится на её плечи, поэтому времени на депрессию не остается.

Ни в коем случае не стоит скрывать от своего ребенка ситуацию в . Нужно сразу изложить всё как есть. Нельзя ограничивать общение малыша с отцом. Ведь из семьи ушел муж, но не отец.

Нельзя настраивать ребенка против папы и тем более запрещать им видеться. Дайте своему чаду повзрослеть и самому решить, будет ли он поддерживать контакт с отцом. Однако во время встреч папы и малыша у вас дома установите четкие правила как для бывшего мужа, так и для самой себя. В такие моменты мужчина перед вами – это просто отец вашего чада. Не нужно надеяться на отношений и пытаться каким-то образом вернуть мужа – он сделал свой выбор.

Постарайтесь сделать так, чтобы жизнь ребенка не изменилась с уходом отца. Продолжайте играть с ним, заниматься, водить на различные секции.

Можно выполнить несколько нехитрых действий, чтобы помочь самой себе пережить расставание с любимым человеком.

1. Избавьтесь от отрицательных эмоций. Для этого можно плакать, кричать. Но главное – вам никто не должен мешать. Если вы не выплесните негатив из себя, он будет тянуться за вами в дальнейшую жизнь и мешать вам жить.
2. Попытайтесь понять причину ухода супруга. Это поможет вам избежать этих ошибок в будущем.
3. Старайтесь постоянно чем-то заниматься. Необходимо ставить перед собой цели и непременно добиваться их. Тогда вам будет за что себя любить и уважать.
4. Не переставайте доводить до совершенства свой . Над этой стороной нужно также работать ежедневно.
5. Возьмите чистый листок бумаги и напишите на нем всё, что вам не нравилось или раздражало в вашем супруге. Затем перечитайте свои записи и даже не один раз. Вы удивитесь, сколько негатива ушло вместе с мужем из вашей жизни. Отныне нет необходимости на кого-то злиться, ругаться, пытаться что-то исправить.
6. Вещи, напоминающие о муже, можно не просто выбросить, а, например, сжечь их либо побить. Таким образом получится еще одни способ выплеснуть весь свой негатив. В квартире можно сделать ремонт или хотя бы перестановку. Даже такая мелочь освежит жизненные ощущения.

Что чувствуют мужчины после ухода из семьи?

Даже если сам супруг был инициатором развода, не думайте, что ему это решение далось легко. Сильной половине человечества сложнее ещё и потому, что они не могут полностью выплеснуть свои эмоции, а держат всё в себе.

Итак, что же творится в душе ушедшего мужа?

• он чувствует утрату. Так или иначе, с вами он прожил какую-то часть своей жизни и поэтому ощущает, что чего-то в новой жизни не хватает;
• боязнь совершения ошибки. Супруг все равно боится, что оставив семью, может совершить непоправимую ошибку;
• горечь за потерянные годы. Иногда, к сожалению, мужчина осознает, что не был счастлив с женой и сожалеет о том, что раньше не решался изменить свою личную жизнь к лучшему.

Валерия Протасова

Время на чтение: 4 минуты

А А

Как поется в одной, известной многим, песне: «Главней всего погода в доме…», и создает эту погоду – женщина. Именно от её мудрости и хитрости зависит атмосфера дома. И, если муж ушел из семьи, то в этом отчасти виновата сама женщина. Чтобы предотвратить уход из семьи главы семейства, заранее проанализируйте свои взаимоотношения и сделайте «работу над ошибками» — может, всё-таки ещё не поздно сохранить брак и умиротворенность в семье.

Читайте также:

Выслушав множество рассказов мужей, ушедших из семьи, можно выделить 8 основных причин этого поступка:

1. Потеря интереса к женщине
   После нескольких лет совместной жизни страсть угасает, засасывает работа, быт. Семейная жизнь становится похожей на «день сурка». Нужно внести что – то новое, яркое, вызывающее всплеск положительных эмоций. Например, устроить романтический ужин, купить билеты на матч любимой команды мужа и т.д. Читайте также:
2. Отсутствие сексуальных отношений
   Для мужчин секс – чуть ли не верхняя ступень в семейных отношениях. Удовлетворенный сексуально мужчина никогда не посмотрит «налево» и выполнит почти любую прихоть жены. Но сексуальная жизнь должна быть разнообразной. Секс по графику – тоже не вариант.
   Как говорит один мужчина: «Женщина видит проявление любви в подаренных ей материальных ценностях, а мужчина – в виде ласки и любви. Я хочу, чтобы меня любили. Хочу, чтобы жена видела во мне мужчину, тогда сексуальное желание всегда будет». Читайте также:
3. Материальные трудности
   Все мужчины, рано или поздно, сталкиваются с проблемами материального характера: потеря работы, небольшая зарплата и т.п. И если супруга в этот нелегкий момент вместо того, чтобы подержать морально, подбодрить, сказать, что всё наладиться, начинает «пилить» мужа, то ссора неизбежна. В итоге у мужа «опускаются руки» вообще что-то делать, жена с удвоенной силой выплескивает на мужа своё недовольство и всё – браку конец. Мудрая жена, наоборот, с помощью ласки, теплых слов, поддержки сделает так, чтобы у мужа появились новые идеи, новые горизонты и более высокий уровень дохода.
4. Различия в характерах
   Разные взгляды на жизнь, неуважение друг к другу, неумение сдерживать свои эмоции, нежелание уступить, ссоры на бытовой почве (не поставил на место чашку, разбросал носки, чавкает за столом). Подобные, казалось – бы, мелочи могут послужить поводом для грандиозного и каждодневного скандала. И даже самый любящий муж со временем устанет от постоянных скандалов, ссор и упреков. А почему бы не сесть и мирно обсудить то, что каждого не устраивает друг в друге. Не замалчивать проблемы, а обсуждать их и приходить к компромиссу. Женщине нужно постараться сделать так, чтобы муж с радостью возвращался домой, чтобы его тянуло не к друзьям, а в семью – в этом залог крепкого брака.
5. Внешность женщины
   Некоторые женщины в браке перестают следить за собой. Думают, замуж вышла – теперь он от меня никуда не денется. Растолстевшая фигура, седые волосы, отсутствие макияжа – вряд ли это привлекает мужа в вас. Вспомните, какой красавицей вы были до замужества. Возьмите себя в руки и приведите в порядок. От ухоженной, цветущей женщины, которая может идти на компромиссы и любит своего супруга, муж никогда не уйдет.
6. Семейные ценности
   Женщина в браке должна уметь находить общий язык с родственниками мужа. Если свекровь будет на вашей стороне, станет вашей союзницей, то 20% успеха в супружеской жизни вы уже будете иметь. А если ваши отношения с мужем и так «держатся на волоске», да тут ещё и его мама «масла в огонь подливает», то всё – браку конец. Научитесь ладить с матерью вашего мужа, с другими его родственниками (братьями, сестрами), тогда даже при ваших семейных разногласиях они будут стремиться помирить вас.
7. Мужчина-лидер
   Не забывайте, что по своей сути мужчина – лидер. Если жена не желает сделать уступку мужу ни в чем, постоянно настаивает на своем, то муж, или превратиться в «тряпку» или просто мужчина захочет уйти из семьи. Дайте ему почувствовать что он – мужчина, он — победитель, он главный в семье. Не забывайте, что в семье мужчина – голова, а женщина – шея, и куда шея повернет, туда и устремится голова.
8. Измена
   Это чуть ли не самая последняя причина в основном списке. По статистике лишь 10 % супружеских пар распадаются именно в связи с этой причиной. Хотя, если посмотреть в суть проблемы, измена не возникает просто так, на ровном месте, это результат неудовлетворенности одного из партнеров в семейной жизни.

Брошенные женщины часто задаются вопросом, почему мужчины бросают семью . Вот история одной из них. Из её рассказа видно, какие ошибки она допустила и, возможно, проанализировав ситуацию, она ещё сможет вернуть себе мужа и отца своим детям.

Ольга: Муж нашел себе другую. Уже два месяца с ней гуляет. Собирается снимать с ней квартиру и сказал, что подает на развод. Говорит, что любовница здесь ни при чем, что собирался уйти из семьи ещё два года назад. Признаю, во многом виновата: часто пилила, в сексе гармонии не было. Он со мной даже выходить никуда не хочет – стыдится. Я после родов сильно поправилась и с тремя детьми совсем себя запустила, превратилась в зачуханку. А он может себе позволить после работы пиво попить, спокойно спать по ночам – ему же на работу! А я бегаю полночи к маленькому ребенку – я ведь дома сижу! Так что, девочки, цените то, что имеете…

Выходя замуж, ещё «на берегу» обсудите с будущим мужем все принципиальные вопросы , с чем вы можете мириться, а с чем никогда не смиритесь.

И если уж создали семью по любви, то сумейте сохранить эти отношения , добавляя в них тепло, доверие и заботу.

А какие причины ухода мужчины из семьи известны Вам? Мы будем благодарны за Ваше мнение!

Валерия Протасова

Психолог с опытом практической работы в социальной психологии-педагогике более трех лет. Психология — моя жизнь, моя работа, мое хобби и образ жизни. Пишу то, о чем знаю. Считаю, что человеческие взаимоотношения важны во всех сферах нашей жизни.

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

Приветствуем, уважаемых читателей!

Эта статья посвящена вопросу, почему мужья уходят от жен ? В наше время брак обесценился. Мужчины без зазрения совести уходят от жен и детей, а женщины не считают нужным сохранять отношения, подвергшиеся малейшему испытанию.

Люди перестали верить в ценности, они врут, увиливают от ответа, боятся брать ответственность за другого человека. Почему мужчины решаются на разрыв длительных отношений? В этом нам предстоит разобраться.

См.также Как наладить отношения в семье с мужем, — к сожалению, актуальный вопрос для огромного числа женщин. В обществе, далеком от традиционных семейных ценностей, где жена — хранительница очага, а муж — добытчик, защитник и хозяин, разногласия внутри семейных пар неизбежны.

• Женщины уверены, что в разрыве отношений виновата другая.

Статистика говорит об обратном. Конечно, такие случаи не являются редкостью. Если мужчина решился на столь серьезный шаг и ушел к другой женщине, то вернуть прежние отношения не представляется возможным.

Период, когда супруг уходит, особенно, после долгих лет совместной жизни, для женщин самый тяжелый. Не зацикливайтесь на случившемся, возможно, судьба приготовила для вас подарок, главное, его не пропустить.

Жена, узнавшая, что у мужа есть любовница, должна понимать, эта интрижка для него ничего не значит. Иначе он давно бы ушел из семьи. Остается решить, сможете ли простить ему измену и как с этим знанием дальше жить?

• Часто мужья уходят от жен, когда понимают, что их стремления не совпадают.

Не сошлись характерами, так оправдывают многие дамы расставание с любимым человеком. Разные характеры – это вершина айсберга, на уход мужа с семьи влияют привычки женщины, ее темперамент, отсутствие взаимоуважения. Имеет ли смысл держаться за такие отношения, которые, кроме нервотрепки ничего, не приносят?

• Мужчина уходит от жены, если теряет к ней интерес.

Ограниченная женщина не в состоянии поддержать разговор, она способна привлечь внимание, но не может удержать надолго. Мужчины любят умных, мудрых, уважающих себя представительниц прекрасного пола. Часто жены под влиянием проблем, обстоятельств, перестают ухаживать за собой.

Ежедневные заботы лишают их времени, которое можно потратить на себя любимую. Никогда не ставьте потребности супруга выше собственных. Поверьте, мужчина это не оценит. Ухаживайте за внешностью, делайте маникюр и педикюр, не ходите дома в стоптанных тапочках и неопрятном халате. Помните, мужчины любят глазами.

• Тяжелая атмосфера в доме является причиной ухода мужчины от женщины.

Многие семейные пары настолько погружаются в проблемы, что перестают радоваться жизни, улыбаться друг другу, восхищаться и делать комплименты. Быт подрывает даже самые крепкие отношения. Важно, чтобы женщина пребывала в хорошем настроении, ведь именно от ее расположения духа зависит погода в доме.

• Случается, что два человека чувствуют отчужденность по отношению друг к другу.

В доме поселяется раздражение, скандалы и ссоры по поводу и без него. В этом случае, придется идти на компромиссы, выяснить причину раздражительности партнера, поговорить по душам без криков и взаимных обвинений.

Какой бы ни была причина ухода мужа из семьи, боритесь, если отчетливо понимаете, что он того стоит. Напротив, если испытываете сомнения, лучше оставьте, как есть, жизнь сама разложит все по полочкам. Порой, уход мужчины открывает женщине дверь в новую более счастливую жизнь.

Нередко разрыв отношений провоцирует неудовлетворенность сексуального характера. Бывает, что мужчине сложно признаться в своих желаниях. Он боится, что супруга не поддержит его фантазии.

Скрывать истинные чувства сложно, поэтому многие мужчины обращаются за помощью к представительницам древних профессий или заводят любовниц, которые готовы идти на любые эксперименты.

Бывает и так, что мужья просятся обратно, причем в самый неподходящий момент. Существуют причины, толкающие их на это.

Привычка – вторая натура. Даже если супруг ушел к другой, он непроизвольно будет вспоминать свою первую жену. Со временем все плохое забудется, останутся в памяти только светлые моменты. Мужчины, склонные к идеализации обязательно вспомнят, как все начиналось, какие трудности пришлось пережить, чего они вместе достигли. Если жизнь с новой женой окажется не такой радужной, как предполагалось, мужчина может попроситься обратно, обещая вечную любовь и верность.

Люди с возрастом склонны заниматься переоценкой ценностей. Нескончаемые семейные разборки провоцируют на активные действия. Мужчины собирают чемоданы и отравляются навстречу новой более счастливой жизни.

Но, ожидания порой разочаровывают. Жить с матерью поначалу удобно, но самостоятельную личность вряд ли устроит постоянная материнская опека. Приходится вновь вспомнить о ценностях, вернувшись к любимой и не такой уж вредной женщине.

В некоторых случаях мужья уходят от жен в воспитательных целях. Таким образом, они пытаются донести свою правду, поставить на место, заставить волноваться. Хорошо, когда жены снисходительно относятся к подобным мерам воздействия. Иногда, для мужчины его же меры воспитания заканчиваются невыгодно. Приходит домой, а его там уже никто не ждет.

Женщины, как правило, прощают своих мужей и принимают обратно, забыв о гордости и самоуважении. Милые дамы, помните, гораздо проще предотвратить уход любимого человека, нежели прощать свершившееся предательство по отношению к вам.

Существует множество советов на тему, как удержать любимого человека. Но, все проще, чем вы думаете. Не вымещайте негатив на супруге, разумнее, поговорить с ним, рассказать о чувствах и переживаниях.

Представители сильной половины человечества не склонны к излишнему проявлению чувств, но если рядом интересный собеседник в лице жены, почему не поговорить? Не забывайте хвалить мужчину, делайте ему сюрпризы. Мужчина увидит ваши старания и начнет проявлять инициативу.

Семья просто так в один момент не распадается. Не бывает в жизни так, что «вчера» еще все было хорошо, жили-поживали, добра наживали. А «сегодня» муж собрал вещи и ушел в неизвестном (или как чаще бывает в известном) направлении. И если женщина утверждает, что именно так все и произошло, то она лукавит (мягко сказано), просто не желая выносить сор из избы.

Мужчина просто так никогда не уйдет. Прежде чем решиться на такой серьезный шаг, он тысячу раз все взвесит и продумает. И если все-таки он решается на уход, значит действительно все «достало» и существуют вполне конкретные обоснованные причины для этого.

Женщина живет больше чувствами, чем умом. Она не очень может притворяться, и если она охладела к мужчине, а особенно если у нее появился кто-то, то решение она принимает мгновенно, так как привыкла жить по ощущениям, больше прислушиваясь к своему сердцу, а не к разуму. Просто в один прекрасный момент она понимает, что больше не может и, самое главное, не хочет тратить свою жизнь на этого человека. Надоел он ей хуже горькой редьки со своими «закидонами» (пьянками, гулянками), да и не хочется больше не видеть его, не слышать.

У мужчины разум практически всегда главенствует над чувствами. Очень редко можно услышать, что «он потерял голову от любви», в основном такую фразу говорят про женщин. Если мужчина решает уйти из семьи, то поверьте – достало, больше терпеть невозможно. Мужчина так устроен, что его вполне устроит жить двойной жизнью, имея жену и любовницу, в таком тройственном союзе он может прожить до тех пор, пока одна из сторон не взбунтуется. И даже тогда мужчина не может решиться сразу на разрыв с одной из женщин. Он будет тянуть до последнего. И если жена умная, она своим терпением, тактом, выдержкой и лаской решит вопрос в свою пользу. Но каких сил (и моральных и физических) это будет стоить?

Так вот чтобы таких неприятных ситуаций в Вашей жизни не было, нужно изначально не делать ошибок и вести себя правильно. Для этого необходимо знать четыре основные причины, которые могут спровоцировать мужчину на уход из семьи. Остальные причины второстепенны. Во всяком случае, так утверждают психологи.

Причина № 1. Потеря интереса.

Здесь нужно всегда помнить – мужчина охотник – пришел, увидел, победил. У него инстинкт завоевателя, у него цель завоевать женщину и подчинить ее себе. Но что происходит после того как женщина буквально «растворяется» в мужчине, становиться домохозяйкой? Поймите, трудно испытывать уважение к человеку, который полностью зависит от тебя. При всем том, что чувства угасают, и женщина перестает быть загадкой, это неизбежно. Она становится для него скучной, не интересной, так как жизнь ее ограничена четырьмя стенами, постоянно «день сурка».

Добавьте сюда еще постоянный контроль и «пилежка», непрерывная критика и поручения в приказном тоне: «Вымой руки!», «Вынеси ведро!», «Сходи за хлебом!», «Не бросай носки!». Команды как в армии. А когда Вами командуют, что хочется сделать? Как минимум сбежать.

Что делать? Не становиться генеральшей в собственном доме или домашней рабой, даже когда Вы вынуждены сидеть дома в декретном отпуске. Не сосредотачивайтесь только на домашней работе, продолжайте развиваться, занимайтесь своей карьерой, общаясь со своими коллегами по работе, развивайтесь в интеллектуальном плане. Следите за собой, ходите в салоны красоты, не будьте «настоящей» домохозяйкой в рваном халате и с парой бигуди на голове. Это стереотип, но только в Вашей воле развеять этот образ растрепы-домохозяйки.

Выходите «в свет» без мужа он должен знать, что у Вас помимо семейной жизни есть еще и своя личная жизнь. Он должен видеть и понимать, что жена интересна людям, особенно другим мужчинам. Вот здесь снова включается мужчина-охотник, мужчина-завоеватель. Он снова должен Вас завоевывать.

Причина № 2. Мужчине не хватает любви.

Удивились? А вспомните, пожалуйста, когда Вы в последний раз своему любимому говорили о своей любви? Когда Вы просто сидели, обнявшись, и говорили по душам? Когда Вы последний раз были в кино, в кафе? Сделайте что-нибудь симпатичное для своего мужчины. Вам это сделать совсем не трудно, а ему будет приятно.

А не говорили ли Вы своему мужу: «А вот у Кати (Мани, Тани) муж подарил ей шубу, и они едут в Эмираты. Вот какой молодец. А ты даже сапоги мне купить не можешь». Ведь было же?

Никогда не сравнивайте мужа с другим мужчиной, никогда! Это унижает его как мужчину и убивает его самооценку. Такие слова, повторенные несколько раз могут окончательно убедить мужчину в Вашем безразличии и подтолкнут на поиски другой женщины, которая будет ценить, и принимать его таким, каков он есть на самом деле.

Причина № 3. Жена становится мамой, и перестаёт быть любимой женщиной.

Есть две модели поведения у жен.

Первая: роль матери-наседки. Недаром такое название, потому что жена носится со своим взрослым мужем как курица с яйцом. Она общается с ним как с малым ребенком, стараясь угодить во всем, ограждая его от любых неприятностей. И не дай бог, ее «чадо» кто-то обидит! Она грудью встанет на его защиту.

Вторая: роль строгой матери подростка. От ее зоркого взора ничего не ускользнет, скандалит по любому поводу, следит за каждым шагом и требует постоянного отчета не только в деньгах, но и где был, с кем, когда будешь дома и т.д.

Когда встречаешь подобные пары, всегда испытываешь жалость к мужчине. Думаешь, ну как тебя угораздило жениться на такой мадам? Где ж глаза то твои были раньше? Такие отношения больше напоминают дрессировку собаки (простите мужчины!). Но если дрессировкой собак заниматься можно и даже нужно, то вот дрессировка мужчины дело бесполезное и ни к чему хорошему не приведет. Если мужчина слабый, он «прогнется» и будет всю жизнь терпеть этот ад и женщине в какой-то момент самой наскучит вся эта муштра. А если мужчина сильный, брутальный, то ему это очень быстро надоест и он слиняет от такой церберши, только пятки будет сверкать.

Причина № 4. Скандалы доведут Вас до развода.

Некоторых женщин хлебом не корми — дай поскандалить. Как правило, начинается скандал с какого-нибудь пустяка. Не получая взамен никакой бурной реакции, дальше скандал идет по нарастающей и заканчивается бурей. Причем, режиссером, сценаристом и исполнителем главной роли выступает ОНА. На самом деле это буря в стакане воды. И чем больше таких бурь бывает в доме, тем с большой долей вероятности можно сказать, что мужчина долго не выдержит – он уйдет.

Здесь нужно понимать психологию мужчины. Мужчины по своей природе не любят скандалов (я говорю о настоящих мужчинах). Эта постоянная «пилежка» выводит их из равновесия. Он хочет приходить в «свою тихую гавань» чтобы там был полный штиль, а не шторм в 12 баллов. Чтобы избежать скандалов, мужчина сначала будет приходить позже домой, задерживаясь на работе или с друзьями. Это первый звоночек. Если Вы его пропускаете мимо ушей, через какое-то время он не придет домой на ночь, придумав что-нибудь «умное». Это второй звоночек. Если Вы пропускаете и его, то третьего звонка не будет – он соберет вещи и уйдёт.

Что делать?

Во-первых, возьмите себя в руки, научитесь, перед тем как закричать, считать до десяти. Говорят, помогает.

Во-вторых, учитесь идти на компромиссы. Если это ненадуманный скандал, а серьезная ситуация, выслушайте свою вторую половинку и попытайтесь понять и услышать о чем он говорит. Если Вы думаете по-другому (а Вы имеете на это право) – ищите выход, компромисс. Но ищите его вместе и не с помощью «луженой глотки», когда перепонки лопаются от Вашего крика.

В-третьих, научитесь хвалить своего мужчину, говорите ему приятные слова – мужчины это любят, они его окрыляют. Когда женщина верит в своего мужчину – он горы свернет.

В-четвертых, создайте такую атмосферу в доме, чтобы домой он летел на крыльях любви, а из дома уходить не хотел.
Поймите же, наконец, недостатки есть у всех, и у Вас в том числе (еще не известно у кого их больше). И у него они есть, но и достоинства тоже есть. Так постарайтесь видеть достоинства, не обращая внимания на маленькие недостатки. В конце концов, Вы его полюбили с этими недостатками. Что же произошло потом? От чего Вы стали видеть одни сплошные недостатки?
Задумайтесь…

В конфликте всегда виноваты двое. И если Вы пытаетесь спихнуть все на мужчину, значит, Вы в своем глазу бревна не видите. А может быть, все-таки Вы где-то что-то упустили? Может быть, стоит научиться прощать, быть терпимее и не спешить сжигать мосты? Может быть, для начала стоит попытаться что-то изменить в себе?

советов по выживанию в отношениях на расстоянии

Салли Коннолли, LCSW, LMFT, работает терапевтом более 30 лет, специализируясь на работе с парами, семьями и отношениями. У нее есть опыт работы с клиентами …Читать далее

---

Влияет ли расстояние в отношениях на сердце?

Определенно, есть больше проблем для успешных отношений, когда есть разлука, но многие пары смогли сделать это успешно, и другие тоже могут.

Вот 10 советов, как развивать и поддерживать здоровые отношения, даже если вас разделяют многие мили и долгие периоды времени.

1. Обсудите вместе уровень приверженности друг другу и отношениям.

Исследуйте свои варианты сегодня

Объявление

• Проведите длительные дискуссии о том, чего вы хотите от себя и друг от друга в этих отношениях, пока вы в разлуке. Некоторые пары считают, что находятся в одном месте, хотя на самом деле находятся в разных местах, просто они не говорили вслух о своих различиях.
• Ничего не предполагать. Обсудить все.
• Будете ли вы моногамны как порознь, так и вместе?
• Как вы будете справляться с влечением к другим?
• Как ты справишься с одиночеством?
• Как насчет времени наедине с коллегами противоположного пола?

2. Избегайте ревности и будьте доверчивы. Легко отпустить мысли, когда вы не вместе. Не позволяйте ревнивым вопросам портить ваши отношения. Найдите способы успокоить свое мышление. Поговорите о проблемах, которые могут возникнуть у вас, когда вы находитесь в хорошем состоянии, и знайте, что эти отношения сложны для большинства людей.

3. Отмечайтесь и общайтесь каждый день. Убедитесь, что у вас есть время, чтобы наверстать упущенное в конце каждого дня, когда это возможно. Выделите хотя бы 30 минут в конце каждого дня, чтобы быть в курсе того, что происходит в мире друг друга. Создавайте свою «карту любви» по мере того, как вы будете лучше понимать своего партнера и то, что он или она испытывает каждый день.

4. Используйте технологии. Текст в течение дня, чтобы ваш партнер знал, что вы думаете о нем или о ней. Skype, когда вы можете, чтобы вы могли видеть друг друга. Если вы зарегистрированы на фейсбуке, публикуйте фотографии времени, которым вы делитесь, чтобы вы могли вспомнить и возобновить свою приверженность другим людям в ваших мирах.

5. Регулярно проводите время вместе… лично. Для связи и близости важно как можно больше быть вместе. Понятно, что для некоторых пар это может быть невозможно. Семьи военнослужащих разлучены на длительные периоды времени; однако, когда это возможно, найдите способы сделать своим приоритетом личное общение как можно чаще.

Постарайтесь сделать это время как можно более позитивным. Не зацикливайтесь на том, как это тяжело, лучше сделайте воспоминания на будущее.

6. Преследуйте общие интересы , даже если вы не делаете их вместе все время. Ищите дела, которыми вы могли бы поделиться друг с другом, когда вы вместе, и о которых интересно поговорить, когда вы врозь.

Научитесь играть в гольф, берите уроки бриджа, начинайте бегать и бросайте вызов друг другу.

7. Поговорите о вашем совместном будущем. План отпусков, праздников и выходных. Поговорите о целях для себя и, если вы женаты или помолвлены, для вашего будущего как пары. (Одинокие должны быть осторожны, чтобы никого не подтолкнуть к обязательствам. ) Планируйте, когда вы будете вместе в будущем.

8. Будьте откровенны и честны в своих трудностях в связи с разлукой, но при этом уважайте то, что вы не хотите, чтобы ваш партнер чувствовал себя виноватым из-за разлуки. Убедитесь, что это лишь очень небольшая часть ваших разговоров друг с другом.

Вы не должны бояться высказывать свои опасения и трудности из-за разлуки. Признайте, что вы думаете и чувствуете (что-то вроде «слона в гостиной»). Возможно, вы двое слышите это как еще один способ сказать «Я тебя люблю» или приглашение к решению проблемы о том, как внести изменения. Если что-то не может быть сделано, чтобы изменить это; однако вы не хотите, чтобы это было основной частью любого разговора с человеком, которого вы любите.

9. Делитесь любовью и позитивными чувствами каждый день. В здоровых отношениях на каждый негатив приходится 5 плюсов. Найдите способы внести свой вклад в формулу.

10. Найдите способы быть счастливым человеком, даже если вы не вместе. Не ждите встречи, чтобы наслаждаться жизнью.

Отношения не делают людей счастливыми. Люди делают себя счастливыми. Со счастливыми людьми веселее. Найдите способы сделать себя счастливым и наслаждаться жизнью, чтобы у вас была положительная энергия, которую вы могли бы внести, когда вы общаетесь или находитесь вместе.

Продолжить чтение Автор Салли Коннолли, LCSW, LMFT

Читать в порядке публикации

Как выйти из неудачного брака

В этой статье жизнь. Вы много вложили в эти отношения и много работали, чтобы сохранить их, но понимаете, что ваши конфликты непримиримы и вам нужно расстаться.

Нет правильного способа уйти, но есть способы уменьшить боль и гнев, связанные с этой сложной ситуацией. Хотите знать, как выйти из неудачного брака успешно? Вот несколько советов, которые помогут вам пережить это время.

Так как же узнать, что вашему браку пришел конец? Как понять, что пора выходить из брака?

Прежде всего, вам нужно поработать над отношениями и выложиться на полную в качестве последней попытки. Однако, если каждая попытка не увенчалась успехом, знайте, что это признаки того, что вашему браку пришел конец.

Вы можете попытаться развестись или развестись, если брак стал ядовитым. Кроме того, имейте в виду, что неблагоприятные инциденты и повторяющиеся конфликты — не единственные признаки неудачного брака. Есть много способов определить, где вы находитесь как пара или как личность. Иногда даже прекращение неудачного брака не является решением некоторых проблем.

Как узнать, что ваш брак расторгнут – Вопросы, которые нужно задать

Перед началом бракоразводного процесса задайте себе следующие вопросы:

1. Готов ли я строить осмысленную жизнь в качестве одинокого человека, даже если я никогда не выйду замуж снова?
2. Если у вас роман, является ли частью этого ваше решение разорвать неудачный брак, или вы расторгли бы свой брак, даже если бы вы не встретили кого-то другого?
3. Ваши повседневные мысли заняты выходом из неудачного брака, и вы проводите много времени, фантазируя о том, насколько лучше будет ваша жизнь без супруга?
4. Вы завидуете отношениям других пар и чувствуете себя плохо, сравнивая их со своими?
5. Вы угрожаете расторгнуть брак, когда спорите?
6. Пытались ли вы обратиться к семейному психологу более трех раз, но не нашли помощи для вашего нездорового брака?
7. Готовы ли вы уйти, и у вас уже есть планы на будущее?
8. Дело не в том, почему это должно закончиться, а в том, когда это должно закончиться? Если да, то вам нужно понять, почему вы так торопитесь разорвать отношения.

Ответы на эти вопросы помогут вам принять множество решений в будущем.

Примите решение уйти сознательно, честно и с уважением

Это означает, что вашему отъезду должны предшествовать честные обсуждения с вашим супругом. Не принимайте это жизненно важное решение в одностороннем порядке, даже если ваш супруг не согласен с вашим взглядом на проблемы в браке.

В отношениях двое из вас, и вы обязаны вовлечь другого человека в разговор. Не уходите просто так, оставив записку на столе.

Сохраните свою честность и уважайте своего супруга, проведя взрослый разговор (на самом деле, несколько) о том, почему это кажется единственным жизнеспособным путем, которым можно следовать сейчас.

Здоровое завершение вашего неудачного брака будет лучше для ваших будущих отношений и лучше для ваших детей.

Четко изложите свои намерения

Убедитесь, что ваш партнер понимает, что ваше решение принято и уладить ситуацию невозможно. Если вы колеблетесь во время разговора, ваш партнер может почувствовать возможность и попытаться манипулировать вами, чтобы вы остались.

Потренируйтесь, если необходимо, перед отъездом, чтобы показать, что это именно то, что, по вашему мнению, вам нужно сделать.

Не существует установленных правил, как разорвать плохие отношения, но ясность на каждом этапе отношений (даже если они заканчиваются) будет полезна для вашего психического здоровья.

Установите границы для будущего общения

Даже несмотря на то, что вы расстаетесь со своим неудачным браком, вам и вашему супругу предстоит много разговоров по мере того, как вы будете разрушать отношения. Лучше всего установить границы того, как будут выглядеть ваши сообщения.

Можете ли вы еще поговорить вежливо? Если нет, возможно, вы будете общаться с помощью текстового сообщения или электронной почты, по крайней мере, в первые дни.

Старайтесь поддерживать «легкие и вежливые» отношения, воздерживайтесь от личных дискуссий, где можно поделиться чувствами, которые могут вызвать споры.

Извинитесь за это решение

Когда вы заметите признаки неудачного брака и решите расстаться, скажите своему супругу/супруге, что вы сожалеете о том, что причинили ему боль, подвели его или втянули в эту неразбериху в первое место.

Подтвердите, что у вас были прекрасные времена, но теперь вы идете по другому пути.

Проявите сочувствие

Отказаться от брака нелегко ни одному из партнеров на том или ином уровне. Постарайтесь понять, что они чувствуют, и возьмите на себя ответственность за свою роль в прекращении брака. «Я понимаю, что ты, должно быть, чувствуешь, и мне жаль, что я несу ответственность за эту боль».

Выразите благодарность за время, проведенное с супругом

Если вы считаете, что это правда, поблагодарите их за все, чем они с вами поделились. Цените то, что вы получили от отношений. Не позволяйте разводу отнять у вас все хорошие времена, которые вы провели вместе.

На этом пути было много хороших моментов.

Установите свои приоритеты

Если у вас есть дети, они должны быть вашим приоритетом при разводе. Ваш партнер должен быть на одной волне с этим. Вам может быть трудно решить, как выйти из плохих отношений, но детям еще труднее. Кроме того, наведите порядок в своих финансах.

Наберитесь терпения

Вы давно думали об уходе, но ваш партнер только узнал об этом, и ему нужно время, чтобы обдумать это.

Позвольте им иметь свои чувства; возможно, у вас уже были такие же эмоции, вы преодолели их и даже исцелились давным-давно.

Не говорите «вам нужно смириться с этим», когда ваш партнер возвращается к проблемам даже через год. Их график отличается от вашего, так что относитесь к этому с уважением.

Убедитесь, что у вас есть безопасное место, куда можно пойти.

Разрыв неудачного брака требует большого планирования на будущее, и первым в вашем списке должно быть создание места, куда можно пойти. На самом деле, вы должны начать думать об этом, как только решите, как расторгнуть брак. Это должно быть безопасное место, в идеале там, где у вас есть доступ к поддержке во время перехода.

Если ваши родители — люди, с которыми вы могли бы безопасно остаться, возможно, их дом мог бы стать для вас временным убежищем. Может быть, у вас есть друг с дополнительной спальней, которую вы могли бы сдать в аренду на время, и вы сформулируете свой план игры. Или, возможно, ваше финансовое положение таково, что вы можете арендовать собственное жилье.

В любом случае приготовьтесь к этому. Только не выбегайте из дома с криком «Все кончено!» Вы окажетесь с парой чемоданов на тротуаре и некуда идти. Еще одна проблема, которая возникает, это когда супругу приходится задаваться вопросом, как выйти из неудачного брака без денег.

Ну, чтобы решить эту проблему, вы должны начать планировать заранее. Имейте заначку, к которой вы можете прибегнуть, или запаситесь друзьями, которые обязательно помогут вам, когда вы решите расторгнуть брак.