Если жена изменила советы психолога: Что делать если жена изменяет советы психолога как простить

Содержание

Что делать если жена изменила: советы психолога

Супружеская измена – катастрофическая вещь. Если жена уличила мужа в измене, она ищет причину в сопернице. Но если муж стал рогоносцем, он, в первую очередь, винит супругу, а уже потом переключает свою злость на соперника. Хотя для начала обманутому мужу следовало бы немного успокоиться и хорошенько подумать, а почему его такая порядочная благоверная вдруг решилась на подобный шаг.

Нужно понять причины

Если мужчина может изменять даже самой идеальной жене – умнице, красавице и хорошей хозяйке, женщине для измены нужны особые причины. Так что в какой-то мере в изменах жены виноват сам… муж.

Чаще всего на супружескую неверность жена идёт из-за невнимания со стороны супруга. Древние инстинкты охотника глубоко засели в подкорке мужчины, и он привык добиваться своей избранницы любыми методами. А когда дело сделано, и брак заключён, порою наш охотник теряет интерес к своей «жертве», которая теперь всё время под рукой, да и никуда не денется, ведь у них общие дети.

Чувствуя, что из желанной девушки она превратилась для супруга в мать его детей, женщина неимоверно страдает. И если на горизонте появится дамский угодник с букетами, конфетами и комплиментами, она, скорее всего, не сдержится и решится на опрометчивый шаг – измену мужу.

Но, даже побывав в пылких объятиях любовника, женщина не собирается бросать своего мужа

. Видимо, потому что до сих пор испытывает к нему какие-то чувства. И, как бы это ни звучало кощунственно, по-прежнему ждёт внимания и заботы со стороны законного супруга.

Если мужчина и цветы благоверной дарит на 8 марта и духи на день рождения, а она всё равно смотрит в сторону других мужчин, вполне возможно, что глава семьи не может обеспечить достойное существование. Женщина крутится как белка в колесе, решая бытовые проблемы, а муж и ухом не ведёт, на все просьбы помочь физически или материально, только отмахиваясь рукой.

Привыкнув всё тянуть на себе, женщина со временем может сорваться и начать искать утешения на стороне. Так что фраза типа: «Решай свои проблемы сама!» может иметь неожиданный поворот в семейных отношениях.

Сексуальный пик женщины приходится на 30 лет, именно тогда, когда супруг, насытившись несколькими годами брака, может уже не так часто желать супругу. А неудовлетворённость – страшная сила, которая способна подтолкнуть самую положительную жену в поход за физическими усладами.

Существуют и другие причины, которые способны подтолкнуть женщину в объятья любовника. Чтобы их выяснить, постарайтесь вызвать супругу на откровенный разговор. Только не кричите, не бейте, ни в чём не обвиняйте и не осуждайте, ведь ваша задача – понять, чего ей не хватало в совместной жизни. И даже если она не скажет всей правды, постарайтесь по намёкам, недомолвкам и жестам определить причину измены. Докопавшись до истины, вам будет легче решить эту проблему.

Только не рубите сплеча, а лучше возьмите тайм-аут на несколько дней, побудьте наедине со своими мыслями и хорошенечко обдумайте свои дальнейшие действия.

Только изменять в ответ не следует…

Убедившись на 100% в супружеской измене, мужчина задумывается, можно ли простить этот грех или следует прекращать семейные отношения. Но первой мыслью у многих является желание отомстить. Учтите, что выражение «клин клином вышибают» не касается вашего случая.

Измена супруге из мести не приведёт к желаемому облегчению. Скорее, станет ещё тяжелее на сердце. Это как случай с ДТП. Если вас сбила машина, вы решаете ей отомстить, разбегаетесь и врезаетесь в транспортное средство ещё раз. Вам станет от этого легче? Вряд ли!

Лучше постарайтесь проанализировать причины женской измены и, если возможно, простить. В случае примирения пытайтесь в дальнейшем уделять супруге больше времени и внимания, балуйте её чаще, и тогда у неё не появится желания изменять такому идеальному супругу.

Что делать, если жена изменила: советы семейного психолога

Как это не парадоксально звучит, но после измены жены, первым делом следует попытаться вернуть былые чувства. Когда-то она любила вас всем сердцем, и это не могло куда-то деться бесследно. Нужно попытаться снова разжечь в её сердце былой костёр любви. И кому, как не вам, знать, как это лучше сделать. Ведь единожды вы уже сумели завоевать сердце любимой и повести её под венец, значит, действуйте примерно в том же направлении.

Если прежних чувств больше нет, нет смысла склеивать разбитую чашку – всё равно из этого ничего хорошего не выйдет. Но если они просто притупились и были вытеснены бытовой рутиной, следует действовать решительно, привлекая на помощь «тяжёлую артиллерию» — совместное хозяйство, дом, общий бизнес. Нелишне напомнить об общественном мнении и, наконец, можно выложить «козырную карту» — вину перед детьми.

Если жена поймёт, что ей есть что терять, а с любовником ничего не связывает, кроме физической близости, то, как дама благоразумная, обязательно придёт к правильным выводам.

Задача мужа на этом этапе – смотреться чуть лучше, чем её любовник.

Чего не надо делать после измены жены

Мужчины – сильная половина человечества, поэтому всегда должны оставаться сильными, даже если привычный мир обрушился после предательства жены. Но даже в этом случае старайтесь сохранить гордость и достоинство. Ни в коем случае не унижайтесь, не бегайте по пятам и не просите вернуться. Просить и извиняться – её удел. Просьбы и уговоры с вашей стороны делу не помогут, только усугубят и без того щекотливую ситуацию.

Пытаться поговорить по душам с соперником – тоже плохая идея. На данном этапе для женщины он №1, а не вы, несмотря на штамп в паспорте, так что если начнёте разговаривать с любовником жены, угрожать ему или запугивать, добьётесь ровно противоположного результата – там, где можно было ещё что-то как-то исправить, мосты будут сожжены навсегда.

Бессмысленно призывать на помощь родственников. Изменщица находится под эмоциональным колпаком новой влюблённости и даже если послушает папу и маму, всю свою неудовлетворённость и ненависть направит на супруга, несмотря на то, что в данной ситуации он выступает в роли жертвы, а вся вина лежит на ней.

Если любовь к жене сильна, простить измену всё же придётся. Правда, наладить пошатнувшиеся отношения обоим супругам будет непросто. Но со временем женщина обязательно поймёт, что муж – единственный мужчина, который нужен ей в этой жизни, и приложит все силы, чтобы восстановить его попранную гордость.

Что делать если изменила жена

Если верить статистике, то от мужчин измену можно ожидать намного чаще чем от женщин, но к сожалению, измены жены мужу, уже давно перестало быть чем-то сверхъестественным. Общая картина семейных отношений и ценностей полностью перевернулась. Такая, вроде как неожиданная ситуация, когда супруг имеет интимную связь на стороне, уже стала характерной для многих брачных союзов. Печальная статистика говорит, что примерно 40% женщин не хранят верность своим мужьям. Почему это случается и можно ли простить измену жене? Давайте узнаем, что об этом думают психологи.

Возможные мотивы женских измен

Если верить профессиональным психологам, то чаще всего, заводя любовника, замужняя женщина руководствуется следующими мотивами:

постоянные ссоры, неудовлетворенность собственным браком;
обида на своего мужчину, причиной этого может служить его невнимание к девушке или даже старая измена с его стороны;
отсутствие интимной жизни, угасание чувств к своему мужчине;
внезапная влюбленность на стороне.

Как видим, практически все вышеперечисленные мотивы, можно устранить, кроме последнего разумеется. Может если вы устраните те мотивы то и последнего не случится.

К сожалению, многие женщины, осознанно или не осознанно идут на такой рисковый шаг. Некоторым просто хочется снова почувствовать себя желанной и любимой, другие просто чувствуют свою беспомощность перед проблемами, которые возникли в семейно жизни.

Можно ли простить измену жены

Измена — это всегда испытание для семьи, с чьей бы стороны она не была. Ведь под удар встают не только отношения двоих людей, но решается судьба и их детей. Неверность со стороны жены, это очень сильный удар для мужчины, довольно не просто заслужить прощения супруга, иногда даже невозможно. Что посоветовать мужчине, в такой непростой ситуации, решать не нам, конечно же, прежде всего, следует постараться решить, готовы ли вы отпустить обиду и начать жизнь с женой заново.

Если вы готовы к этому, то справиться с внутренними переживаниями помогут следующие советы:

постарайтесь отнестись к данной ситуации как можно более рационально, при этом отбросьте все неприятные эмоции на второй план;

постоянно перечисляйте для себя качества супруги, за которые вы ее любите;
постарайтесь себе ответить, независимо ни к чему: была ли измена жены ошибкой или же она была закономерностью, которая вызвана вашим к ней невниманием. Вам нужно разобраться для себя, кто в этом виноват?

Конечно же простить измену, это всегда большое, сложное испытание, но поверьте, вы сумеете пережить этот плохой период и построить теперь уже настоящую крепкую семью. Для начала хорошо обдумайте сложившуюся ситуацию, ведь серьезного разговора с женой вам не избежать.

Решать всегда вам, стоит ли это делать или нет, смотрите вместе ли вы боретесь за свои отношения или это нужно только вам, тогда прощать измену не стоит никогда. Да и вообще, как по мне, если изменила раз, обязательно будет и второй.

советы психолога

Содержание статьи

1 Почему жена изменила
2 Что делать сразу после измены
3 Когда можно спасти отношения
4 Как восстановить отношения
5 Когда нет шансов сохранить брак
6 Жена изменила с начальником — что делать?
7 Практические рекомендации
8 Видео: как простить измену

Для любого мужчины, вне зависимости от возраста, измена станет настоящим потрясением. Когда муж уличает жену в измене, он не знает, что делать. Постоянные размышления и выяснение причин происходящего буквально сводят с ума. Мужчина просто теряется, ломая голову над вопросом: «Простить или отпустить?». Давайте разбираться вместе, отчаиваться рано.

Почему жена изменила

В любом серьезном деле стоит исходить из истинных причин происходящего, попробуем их выяснить, чтобы частично облегчить ситуацию или найти для себя ответ, почему она это сделала.

Женщины — чувственные существа; они ищут любовь во всем. Возможно, ваша супруга встретила человека, вызвавшего мимолетную симпатию. При этом она понимает, что все несерьезно, но даму все равно тянет к нему.
Если вы заподозрили жену в неверности, возможно, она хотела отомстить. Представительницы слабой половины не всегда могут смириться с гневом и обидой, которые глубоко в душе.
Пожалуй, одна из самых частых причин — недостаток внимания со стороны мужа. Если муж перестанет восхищаться женой, забудет об элементарных комплиментах и поддержке в трудную минуту, она будет искать все это на стороне.
В тех случаях, когда даму и любовника связывает только близость, измена может произойти из-за сексуальных проблем. Если в вашей постели погас свет, женщина осталась недовольна. Это обычные физиологические потребности.
Когда неверность видит чрезмерно импульсивная и эмоциональная женщина, можно предположить, что супружеская измена была спонтанным решением. В таких ситуациях психоэмоциональное окружение девушки быстро приходит в норму, она плачет, стыдится и молит о прощении.
Если изменилась сильная и независимая женщина, которой не с кем развлечься, кроме любовника, это понятно. Часто это касается деловых и занятых женщин, которые не получают заботы своих мужей и не могут хотя бы на мгновение расслабиться.
Не упускайте из виду старые отношения. Многие дамы ошибочно полагают, что секс с бывшим не считается изменой. Точнее, в глубине души жалеют, но не так, как хотелось бы нынешним мужьям.
Тщательно проанализируйте обстановку, в которой ваш супруг проводит много времени. Если бы вокруг нее кружились только легкомысленные особы, они могли бы «донести» до жены свои убеждения. То есть она банально запутана.

Что делать сразу после измены

Если вы уличили свою вторую половинку в неверности, не закатывайте истерику. Старайтесь вести себя спокойно и равнодушно, взвешивайте каждое слово. Сначала нужно надавить на ее совесть, которая должна проснуться.
Найдите возможность уединиться. Вам не нужно делиться с друзьями об измене, потому что все сказанное потом будет их мыслями, а не вашими. Необходимо разобраться в себе.
Ты должен решить, простить ее или нет. Если ответ положительный, готовьтесь к трудностям в отношениях, ведь даже через 5 лет вы будете помнить об этом. Если нет, настройтесь на холостяцкую жизнь.
Если вы не против сходить в бар или посидеть у телевизора с бутылочкой пива, соблюдайте меру. Не нужно топить случившееся в алкоголе, сохраняйте здравый рассудок.
Запомни одну истину — если человек ошибся 1 раз, его еще можно простить. Но когда ошибка повторяется дважды, трижды, бегите от жены.
Также не выплескивайте злобу на того, с кем застали супруга. Любовник может не знать, что у женщины есть муж. Это очень тонкая грань, которую нужно уточнить, прежде чем махать кулаками.

Когда можно сохранить отношения

Опытные специалисты, работающие в сфере психологии не один год, дают свои рекомендации по данному вопросу.

Если вы действительно любите свою жену, не обижайтесь. Проанализируйте себя, свой характер, затем через некоторое время примите решение. Не нужно кричать вслух, что ты ее ненавидишь. Злость пройдет, прошлые эмоции вспыхнут, черное рано или поздно скроется за белым.
Как только вы найдете время для уединения и все обдумаете, попробуйте спокойно поговорить с женой. Узнайте, почему она это сделала. Делайте выводы, а затем принимайте решение, не торопясь.
Обратите особое внимание на женщину, если она раскаивается, плачет и искренне сожалеет. Выясните точную причину неверности, а затем найдите время подумать. Когда вы придете в себя и полностью примете ситуацию, можно приступать к восстановлению отношений.

Как восстановить отношения

После такого случая мужчинам сложно сразу оправиться от эмоционального удара. Часто наступает депрессия. Это состояние довольно опасно, не стоит его недооценивать. Нестабильный психоэмоциональный фон может серьезно навредить здоровью в целом.
Выйти из этого состояния после предательства еще можно, нужно правильно настроиться и подготовиться к нему. Обратите внимание, что для восстановления предыдущего состояния потребуется некоторое время. Неважно, решите ли вы уйти или простите своего супруга.
Чтобы немного облегчить состояние, можно поговорить с психологом. Специалист даст полезные советы. На сеансе терапии необходимо обсудить все насущные вопросы и понять, как восстановить прежние отношения.
Проанализируйте ситуацию и подсознательно убедите себя, что измена любимой женщины может быть случайностью. Это больше никогда не повторится. Отбросьте все негативные и навязчивые мысли о ситуации.
Если у вас достаточно свободного времени, выполняйте дополнительную работу. Больше работайте, посещайте тренажерный зал, уделяйте время любимому хобби. Специалисты утверждают, что такое времяпрепровождение излечит душевную боль.
Вы также можете продолжить общение друг с другом и отодвинуть ситуацию на второй план. Ведите себя так, как будто живете с соседом, не надо открываться. В противном случае вы можете навредить друг другу. Закрой свое внутреннее пространство, думай в одиночестве.
Развивайтесь с друзьями, организуйте отдых без супруга. Такое решение будет правильным с любой стороны. Вы можете проверить, как вы справляетесь с ревностью, и показать, насколько вы доверяете своему спутнику. Это чувство убивает отношения, поэтому с ним нужно бороться.
Стоит помнить, что все, что было раньше, закончилось. Если вы хотите вернуть супруга, вам нужно начинать с нуля. Стройте отношения небольшими уверенными шагами. Прежде чем начинать все сначала, постарайтесь выяснить, почему такое вообще произошло.
Будьте, пожалуйста, повнимательнее к своему компаньону. Если женщина совершила грубую ошибку и действительно любит вас, хочет это исправить, вы это увидите. Жена постарается вам помочь. Не нужно вспоминать прошлое, живите настоящим.
Постепенно начните говорить все больше и больше на самые разные темы. Постарайтесь не спорить. Поймите, что игра не должна быть в одни ворота, это не вы виноваты. Если вы видите, что женщина не пытается все исправить, немедленно прекращайте отношения.
В остальных случаях поддержите своего супруга. Вспомните первые дни вашей встречи, вы были счастливы. Верните былое время и вспомните моменты, пережитые вместе. Вы должны понимать, что вам все-таки хорошо вместе.
Если вы достаточно мудрые люди, то потребуется немного времени, чтобы восстановить прежние отношения. Не раздумывая, отправляйтесь в путешествие. Устройте себе второй медовый месяц. Окружите друг друга нежностью и вниманием. Влюбиться в новую. Создайте романтическую атмосферу.

Когда нет шансов спасти брак

Сохранить старые отношения не получится, если супруг периодически уходит налево, а также практически не раскаивается в случившемся. Вы не должны тащить этот брак через силу.
Если в ответ на ее измену ты тоже изменился. В этом случае барьер верности между супругами полностью сломан, нет смысла что-то восстанавливать, если оба к этому не стремятся.
Не удастся восстановить брачные узы, если после «прощения» ты постараешься все забыть, но через каждое предложение упрекаешь жену и унижаешь ее. Впоследствии приходит понимание, что вопрос о неверности повис в воздухе и остался нерешенным.
Не полагайтесь на мнение родственников, которые призывают вас простить супруга только потому, что у вас есть совместные дети. Ребенок будет жить в постоянных перепалках и упреках, у него сформируется неправильный образ семьи.
Если после разговора супруга призналась незнакомцу в своих настоящих чувствах, не держите ее. Даже не пытайся простить, попроси даму уйти. Следует понимать, что после этого вы не сможете забрать его обратно.

Жена изменила с начальником — что делать?

Большинство считает, что если жена переспала с начальником, ее побудил карьерный рост и большая материальная прибавка к зарплате. Не всегда это происходит. Если спутник однажды ошибся, дело может быть совсем в другом.
Проанализируйте свои отношения с супругом перед этим событием. Возможно, вы постоянно ругаетесь и сильно отдалились друг от друга. Со временем женщина все это терпела и морально настроилась на проступки.
Если вы не уделяли должного внимания, чувства нежности к жене, то причина очевидна. К таким поступкам приводит редкий секс и холодные отношения супругов. Поэтому не думайте, что все произошло из-за денег. Босс просто оказался в нужное время.
В этом случае прежде всего нужно сесть и нормально поговорить. Выясните причину такого поступка. Спросите свою жену, почему возникла потребность в другом мужчине. Если происходит измена, неважно с чьей стороны, виноваты оба. У счастливых людей этого нет.

Практические рекомендации

Если вы узнали об измене супруга, не спешите совершать необдуманных поступков. Постарайтесь максимально все прояснить. В противном случае можно пожалеть о спонтанных решениях.
Отойди ненадолго и остынь. Успокойтесь и разложите свои мысли по полочкам. Поговорите с половинкой на холодную голову. Спокойно обсудите случившееся.
Если случилось так, что у любовника серьезные намерения, и жена этому сочувствует, не держите ее. Все потеряно, имейте достоинство и не смиряйтесь. Не уходи зря.
Обратите внимание на то, насколько искренне раскаивается супруг. В этом случае стоит выяснить причину плохого поступка. При необходимости посетите семейного психолога.

Измена жене — довольно сложная ситуация. Женщины решаются на это после долгих размышлений. Поэтому спокойно выясняйте причину поступка. В большинстве случаев причина кроется в ваших личных отношениях. Если вы давно охладели друг к другу, не удивляйтесь. Попробуй исправить это или отпусти жену.

Видео: как простить измену

Осторожно: индивидуальная терапия может навредить вашему браку

Photography33/Fotosearch

Когда проблемы угрожают захлестнуть ваш брак, самое время обратиться за помощью. В то же время, вид профессионала, к которому вы обращаетесь за помощью, имеет огромное значение.

Вы бы пошли к окулисту из-за сломанной ноги? Конечно, нет. Тем не менее, слишком много людей обращаются к индивидуальным терапевтам, когда проблема возникает в паре. Это может быть серьезной ошибкой. Вот пример почему.

Много лет назад мне нравилось работать клиническим психологом у прекрасной женщины, назовем ее Эдриенн, теплой, остроумной и проницательной. Эдриенн обратилась ко мне за помощью в борьбе с депрессией. Ее эгоцентричный и раздражительный муж, как она пришла к выводу на наших сеансах индивидуальной терапии, был частью проблемы.

В конце концов, я предложил Эдриенн пригласить своего мужа, назовем его Том, присоединиться к нам для совместного сеанса лечения.

Наблюдая за общением Эдриен и Тома в моем офисе, я был ошеломлен. Эдриен препиралась с Томом, критикуя его так, как я и представить себе не могла, учитывая, какой очаровательной она всегда была, когда общалась со мной. Время от времени Эдриенн также извергала такие гейзеры гнева, каких я, конечно же, никогда не видел, когда мы вдвоем работали вместе на ее индивидуальных терапевтических сеансах.

Хотя я жестко контролирую сеансы, чтобы они оставались безопасными для обоих партнеров, я увидел достаточно критики, гнева и эмоциональной нестабильности Эдриен, чтобы понять, что я упускал ключевые данные о ее проблеме.

Том, между тем, был на самом деле мрачным слушателем. Его оппозиционный стиль слушания вызвал гнев Эдриенн, чего не смог бы сделать терапевт, обученный как профессиональный слушатель. Неудивительно, что я не видел ее гнева на наших сеансах. Том также часто говорил в манере, которая звучала как раздраженно, так и в оборонительной манере, что было бы деморализующим для любого супруга, если бы он регулярно слышал это.

В то же время я также видела в Томе — когда он общался со мной — человека, который, когда он чувствовал себя в безопасности, казался теплым, щедрым и веселым.

Столь же удивительным для меня было беспокойство Тома по поводу того, что подпитывало постоянную обиду на его жену. В течение нескольких месяцев Эдриенн отказывалась от сексуальных контактов, лишая его того, что когда-то было для него одним из самых позитивных моментов в их отношениях. Том чувствовал себя несправедливо наказанным, обманутым в отношении того, что, как он думал, будет включать их брачный контракт, и хронически сексуально неудовлетворенным.

Я усвоил важный урок. Формат лечения парной терапии имеет важное значение, если терапевт должен помочь женатым людям.

Эдриенн и Том научили меня, что терапевт должен видеть, как взаимодействуют женатые клиенты, чтобы понять полную картину вклада каждого из супругов в свои собственные и чужие эмоциональные расстройства. До тех пор, пока я не увидел Эдриенн в моем кабинете, разговаривающую с Томом, я понятия не имел, насколько провокационной, негативной и чрезмерно эмоционально реактивной она могла быть, и что Том привнес в эту ситуацию.

Эдриен не специально скрывала от меня свою склонность к спорам. Сама она на удивление мало понимала или осознавала свой вклад во взаимно деморализующие супружеские отношения. Конструктивно я допустил диагностическую ошибку. Я полагал, что понимаю Эдриенн, еще до того, как лично стал свидетелем ее общения с Томом.

Пока я не увидел обоих супругов, я также не имел ни малейшего представления о положительных сторонах выбора Эдриенн спутников жизни. У Тома, как и у его жены, были замечательные сильные стороны, которыми он мог бы поделиться, как только негативные взаимодействия между супругами исчезнут.

Кроме того, пока Том не присоединился к нашим сеансам, ни Эдриенн, ни я не понимали источник постоянного негатива Тома. Это было от упадка их сексуальной жизни. Отказ Эдриен от секса был глубоко ошибочной и совершенно контрпродуктивной стратегией, направленной на то, чтобы побудить Тома стать более восприимчивым слушателем и приятным партнером по браку.

Супружеская терапия, скорее всего, будет успешной, если в ней участвуют оба супруга.

С более полным пониманием отношений Тома и Эдриенн, включая мое новое осознание аспекта сексуальной депривации, а также дефицита коммуникативных навыков пары, я начал действовать по двум направлениям. Я призвал пару возобновить их ранее приносившие удовлетворение сексуальные отношения. Одновременно я обучал их навыкам совместного обсуждения проблем в формате сотрудничества и взаимовыгодного выигрыша.

По мере того, как Эдриенн чувствовала себя услышанной и больше не подвергалась обидам со стороны Тома, ее депрессия прошла. Она могла бы снова наслаждаться многими достоинствами Тома.

С возвращением сексуального удовлетворения Том почувствовал себя более расслабленным и счастливым. Он также переключился с защитного парирования того, что говорит его жена, на желание слушать ее и наслаждение их партнерством.

Обучение навыкам совместного общения для эффективного решения проблем по мере их возникновения готовит пары к будущим вызовам.

Пары должны грести вместе по иногда мягкому течению и периодически бурным порогам своей жизни. Исследования показали, что навыки партнерского общения на более высоком уровне увеличивают шансы на то, что, какие бы жизненные проблемы ни возникали, связь привязанности супругов будет становиться все более любящей и сильной.

Формат терапии для пары не позволяет терапии навредить браку.

Лечение депрессии Эдриенн без участия Тома в лечебных сеансах могло привести к нарушению баланса в их отношениях. Если бы Эдриен стала менее подавленной без одновременного роста Тома, она могла бы прийти к выводу, что ей лучше всего бросить своего, казалось бы, вечно негативного супруга. Это означало бы, что успех индивидуальной терапии достигается ценой гибели брака и разрушения, с точки зрения детей, семейной ячейки.

Если нарушение баланса в отношениях, то есть поощрение асимметрии роста из-за лечения только одного супруга, может привести к распаду брака, это очень плохой результат. Я скажу это еще сильнее: Ятрогенный (спровоцированный врачом) развод может быть потенциально летальным (для брака) побочным эффектом индивидуальной терапии с женатыми клиентами.

Многие исследования подтверждают возможность ятрогенного повреждения. В моей книге From Conflict to Resolution , в котором изложены мои методы лечения, я подробно перечисляю эти исследования на страницах 176-184. Я также подробно описываю на этих страницах, когда индивидуальные сеансы лечения уместны и потенциально очень полезны для взрослых, состоящих в браке.

Теперь достаточно обобщить непротиворечивый вывод этих исследований: Индивидуальная терапия для состоящих в браке людей, которая не включает в себя компонент терапии для солидной пары, может вызвать негативные реакции, такие как гнев, депрессия, тревога или зависимость у супруга и/или или расторжение брака.

Теперь моя политика в отношении индивидуального или парного лечения.

Из опыта общения с Эдриенн и Томом я узнал, что когда новые клиенты обращаются за лечением, я спрашиваю, состоят ли они в длительных отношениях или женаты. Если да, то я объясняю, что моя политика заключается в том, чтобы оба партнера присутствовали по крайней мере на первом сеансе.

Затем мы совместно разрабатываем план лечения, который включает как парные, так и индивидуальные компоненты лечения. Один терапевт, занимающийся обоими аспектами лечения, имеет важное значение.

В то же время, иногда один из супругов просто не хочет или не может по работе или другим причинам присоединиться к парной терапии. (Я добавил этот пункт в ответ на комментарии читателей. Спасибо, Мэри и Джон!)

В моем предыдущем сообщении в блоге «Я ни за что, Хосе, не пойду к вам на терапию» обсуждаются варианты для такой ситуации.

Также бывают случаи, когда человек говорит мне, что есть проблемы, для решения которых необходима конфиденциальность индивидуального сеанса терапии, я им верю и планирую сеанс вместе с ним. Обычно это означает, что есть что-то вроде романа, жестокого обращения или другой проблемы, которую человек должен обдумать самостоятельно с помощью терапевта, готового приступить к парному лечению.

Худший способ получить «помощь» по браку.

Хотите наверняка разрушить свой брак? Наймите двух индивидуальных терапевтов, по одному на каждого из вас. Это рецепт самых высоких шансов на то, что ваш брак закончится разводом.

В сумме Эдриенн и Том привели меня к тому, что я стал борцом за дальнейшее обучение терапевтов навыкам вмешательства в парное лечение и за создание учебных материалов по терапии, таких как книга От конфликта к разрешению и видео Разгневанная парочка и Беспроигрышный вальс .