Что делать если муж бьет советы психолога: советы психолога, способы исправления ситуации

Что делать, если муж бьет и оскорбляет – советы психолога

Тема насилия в семье является актуальной до сих пор. Несмотря на равенство полов и получение свободы женщины от мужчины, продолжаются и сегодня различные виды унижений над слабым полом. Муж бьет и оскорбляет, что ранее считалось нормальным, а на сегодняшний день многие психологи дают советы, как от этого избавиться.

Для начала женщине следует понять, что именно она позволяет своему партнеру ее различными способами унижать. Конечно, она сама себя не бьет. Однако оставаясь рядом с мужчиной, который ее оскорбляет или избивает, она дает негласное разрешение так ему себя вести. Если разорвать отношения с насильником, то можно прекратить насилие. А пока женщина остается в семье или в таком союзе, она продолжает оставаться жертвой по собственному желанию.

В ситуации, когда женщине плохо, она желает найти ответ на вопрос, что делать, если муж поднимает руку или позволяет словесно унижать ее. Самое печальное заключается в том, что женщина не желает уходить из такого союза, а старается его сохранить, при этом как-то поменять мужчину. Но, как уже не раз говорилось в других статьях интернет-журнала psytheater.com, другого человека изменить нельзя, особенно если он уже взрослый мужчина. Можно изменить себя или ситуацию. Но если женщина хочет узнать, как изменить мужчину, тут она предпринимает бессмысленные попытки.

Что делать, если бьет муж?

Достаточно распространенной остается ситуация насилия в семье. Даже современные женщины продолжают терпеть побои своих супругов, скрывая синяки и раны под одеждой. Что делать, если муж бьет? Вот над чем следует подумать, а не оставаться жертвой. Однако ситуация усложняется тем, что часто женщина сама себе находит такого мужчину, который будет так с ней обращаться.

Муж – тиран, а жена – жертва. Такая ситуация достаточно распространенная. Самое примечательное – то, что нередко вместе с женой страдают и дети. Тиран в семье всегда старается показать свою силу за счет унижения слабых. Более того, силу он свою показывает исключительно в доме. Однако если на него нападут хулиганы либо он столкнется с более сильным противником, то, скорее всего, тиран сам станет жертвой.

Возникает вопрос: почему одни женщины живут с тиранами, а другие никогда не сталкиваются с подобными проблемами? Ответ заключается в выборе, который совершает каждая из женщин.

• Если женщина слышит «Почему опоздала?» или «Ты где была?», после чего сразу разрывает отношения, тогда она встречает другого мужчину, который более уважительно к ней относится.
• Если женщина продолжает отношения с тем, кто заставляет ее оправдываться, тогда она сама становится виноватой. Это она сама выбрала мужчину, который якобы проявляет любовь, а на самом деле просто ее контролирует. Если поначалу он руки не распускает, то потом может себе такое позволить.

Бьет – значит, любит?

Если посмотреть на то, как люди характеризуют любовь, а потом ее получают в своих отношениях, то можно заметить, что они говорят о том, чего не хотят иметь. Вы не хотите, чтобы вас били, но издевательства присутствуют, потому что считаете это позволительным. Самым парадоксальным является момент, когда человек думает, что побои – это проявление любви, но когда его бьют, он не получает удовольствия, а страдает.

«Бьет – значит, любит», — говорят некоторые женщины. Не будем переубеждать их, а просто спросим: «Вам нравится, что вас бьют?».

Почему вы верите в то, что «бьет – значит, любит», если сам процесс избиения вам не нравится? Вы сами привлекаете в жизнь события, когда к вам применяют физическое насилие. Если вы верите, что такой поступок человека – проявление любви, то сами будете его провоцировать на подобное действие.

Женщины, говорящие «Бьет – значит, любит», сами провоцируют мужчин на избиение. То ли они изначально находят партнеров, которые готовы поднять руку, то ли вызывают желание их избить. Во втором случае этот процесс происходит долго, ведь поначалу мужчина сопротивляется желанию избить свою любимую. Но поскольку женщина то и дело, что умоляет ее избить (поскольку считает это проявлением любви), мужчина вскоре сдается и прибегает к физическому насилию. Ей это не нравится, она страдает и снова жалуется подружкам, какой мужчина плохой.

Почему муж бьет? Психологи находят ответы в следующем:

• Мужчина — неуверенный в себе человек. Зачастую бьет тот, кто чувствует себя слабым. Поскольку возникает желание компенсировать свою слабость, он начинает применять свою силу в отношении более слабых лиц.
• Воспитание самой женщины. Если она выросла в семье, где ее мать или даже ее саму избивал отец, тогда ей кажется, что побои – это нормально. Женщина привыкает к той жизни, где ее избивают, поэтому и терпит мужа-тирана (предварительно найдя себе именно такого супруга).
• Зависимость от приятного примирения. Нередко супруги сначала ссорятся, чтобы потом «сладко» помириться. Муж сначала побьет женщину, а потом начнет искренне и с подарками перед ней извиняться. Если женщине нравится примирение, тогда она прощает мужчину. Потом он снова ее избивает и мирится. А женщина становится зависимой от такого поведения мужчины.
• Мужчина – неудачник по жизни. Часто тиранами становятся мужчины, которые просто не достигли никакого успеха по жизни. Они вымещают свое недовольство на женщин, хоть в семье ощущая себя успешными.

Пересмотрите собственные убеждения относительно того, что должен делать партнер, чтобы вы поверили в его любовь. Что он должен делать, чтобы доказать свою любовь? Этого вы будете у него выпрашивать, на это начнете его подталкивать. Что будет, если вы верите в то, что не приносит радости, например, то, что мужчина должен бить женщину или что она должна молчать, пока он говорит? Вы выпросите у партнера то, что вам не нравится. Кто в этом виноват? Вы сами, поскольку не поняли, что в действительности хотите видеть со стороны второй половинки, которая будет проявлять свою любовь.

Что делать, если муж оскорбляет – советы психолога

Одни мужчины избивают, а другие оскорбляют. Все это виды насилия в семье, которые нисколько не связаны с любовью. Лучше не тешиться ложными иллюзиями и обращаться к психологу за советами, что делать, если муж избивает или оскорбляет.

1. Посторонние зрители.

Заметьте, что мужчина всегда избивает или оскорбляет женщину, когда никто этого не видит. Почему он это делает? Потому что он понимает, что женщине на помощь придут другие люди. Он не сможет противостоять силе посторонних лиц, особенно если это будут мужчины или родственники женщины. Он совершает неподобающие действия лишь дома, чтобы не получить отпора.

Здесь женщине следует сказать мужу о том, что если он позволит себе различные виды унижений в ее адрес, то об этом обязательно узнают ее родственники и другие люди. Следует говорить о том, что вас избивает муж, чтобы получить поддержку со стороны, которую так боится муж-тиран.

2. Непрощение.

Женщине следует сразу показать мужчине, что он не потерпит к себе никакого насильственного поведения. Если мужчина оскорбит или побьет женщину, то она сделает все, чтобы его наказать либо разорвать отношения. Вы не будете жертвой тирана – такую мысль должны передать мужчине и строго ее придерживаться.

3. Помощь психолога.

Насильственное поведение мужчины можно отнести к психопатологии. Вместо того чтобы защищать и оберегать, мужчина избивает женщину, чем причиняет ее боль. Здесь необходима помощь психолога, который поработает с мужчиной и разберет все его комплексы и внутренние проблемы, которые заставляют его так себя вести.

4. Уход без сомнений.

Женщина должна занять четкую позицию: «Если ударишь, то уйду незамедлительно». Никаких «но», «если», «подумаю» и пр. Женщина должна четко показывать, что она не будет терпеть. Если произойдет какое-либо унижение, она тут же разорвет отношения.

Женщине не следует раздумывать и сомневаться. Ситуацию не исправить, поскольку насилие со стороны мужчины – это его привычное поведение, от которого он не избавится. Поскольку женщина не уходит, то негласно она говорит ему о том, что он ведет себя правильно.

Если мужчина бьет, то следует сразу же разрывать отношения. Никаких сомнений! Какая это жизнь, если вас избивают и оскорбляют? За женщиной остается выбор.

5. Пересмотр своего поведения.

Нередко сама женщина провоцирует мужчину на насилие. Партнер является просто склонным к насильственному поведению, а женщина становится провокатором, который толкает его на подобные действия.

Если не хочется ходить побитой или униженной, следует пересмотреть собственное поведение. Какие ваши слова или действия вызывают у мужчины агрессию? Несомненно, насилие невозможно оправдать, даже если оно было спровоцировано самой жертвой. Однако следует знать о том, что его можно избежать, если не провоцировать.

6. Помощь специальных служб.

Если женщина не может самостоятельно справиться с ситуацией, тогда ей предлагается юридическая и психологическая помощь специальных учреждений для жертв насилия. Следует ею воспользоваться, чтобы ситуация разрешилась, женщина обрела самостоятельность и независимость от мужчины.

7. Устранение причины насилия.

Данный совет полезен лишь в том случае, если насилие произошло впервые. Если ранее мужчина никогда себя не вел агрессивно, а тут избил или оскорбил женщину, то, скорее всего, речь идет о какой-то проблемной или стрессовой ситуации, которая вызвала у него такое поведение. Конечно, это его не оправдывает. Однако следует разобраться в причинах и устранить их, чтобы мужчина мог стабилизировать свое эмоциональное состояние.

Если вдруг мужчина начал поднимать руку на ребенка, помимо жены, то здесь раздумывать не следует. Уходите от такого мужа и разрывайте отношения! Только делайте это смело и спокойно, чтобы это муж, а не вы боялись! Такая же рекомендация дается психологами беременным женщинам. Поднимание руки на беременную является непозволительным, как и в других случаях.

Итоги оскорблений и избиений

Если женщина желает и дальше встречаться и строить отношения с тираном, это ее выбор. Заставить, переубедить или изменить женщину ничто не сможет (как, собственно говоря, и мужчину). Пока она сама не захочет более счастливой жизни, ничто не изменится. Итогом оскорблений и избиений станет лишь такое же отношение мужчины к женщине в дальнейшем, только в более серьезных масштабах.

Женщина не сможет изменить мужчину. Почему? Потому что он уже получает то, что хочет от женщины. Она от него не уходит, не бросает. Значит, он ведет себя так, с чем она может смириться. Его это устраивает, поэтому и менять ничего не нужно.

Лишь женщина может изменить ситуацию, если бросит мужчину, перестанет терпеть его поведение и покажет решительное желание что-то изменить в своей жизни.

Меня бьет мой муж. Что делать? — Общество

Говорить об этом в обществе бывает «уят». Рассказывать об этом своим подругам решаются не все. Пойти с этой проблемой к психологу получается далеко не у всех. Однако такая проблема существует, игнорировать ее нельзя, более того, поднимать этот вопрос просто необходимо. Домашнее или бытовое насилие – проблема, о которой нельзя молчать.

Ранее мы писали, что в стране за три года насчитывается 575 женщин, пострадавших в результате домашнего насилия. В 2015 году их было 197, в 2016 — 206, с начала 2017 года — 172 женщины. В результате домашнего насилия в стране за три года погибли 124 женщины (49 — в 2015, 44 — в 2016, с начала 2017 года — 31). Это в три раза выше, чем статистика по смертям в результате изнасилований.

Домашнее насилие, или «нет, он меня не бьет, он просто орет»

Как рассказала психолог со стажем Ольга Никанорова, женщины приходят на прием к психологу, зачастую просто с вопросом улучшить отношения с мужем.

— Женщины приходят с вопросом улучшить отношения с мужем, а когда начинаешь разбираться, получается, что там присутствует домашнее насилие. Больше психологического и эмоционального. Когда женщине указываешь, что она является жертвой, она говорит «нет, он меня не бьет, он орет, может что-то запрещает, может что-то кинуть…» Кажется, что она будто его оправдывает, — говорит Ольга Никанорова.

Мнение популярного блогера Аиды Джексен также совпадает с мнением психолога. Она считает, что эмоциональное и психологическое насилие ни в коем случае не может быть легче или приемлемее, чем физическое. 

«Многие под термином «домашнее насилие» представляют побои жены мужем, но это только отчасти. На самом деле, когда Вы вынуждены жить с человеком-агрессором, который Вас постоянно оскорбляет, унижает, указывает на ваши недостатки и умаляет достоинства, забирает деньги, не дает работать или учиться — это тоже является домашним насилием. Насилие происходит в отношении жен, сестер, келинок и даже собственных родителей. У моей подруги был муж, который работал на госслужбе занимал хорошую должность, хотя платили совсем немного. При этом своей жене он работать не позволял – страшно ревновал ее к окружающим мужчинам. Продукты он покупал сам, а ей не давал деньги даже на тампоны. Она была вынуждена бросить учебу, сидеть дома с детьми, ей также было запрещено общаться с подругами. Она все это терпела, но дальше становилось только хуже. Однажды, когда в очередном приступе беспочвенной ревности он ударил ее по лицу, сломав челюсть, только тогда она поняла, что семейная жизнь закончилась.

Как-то я прочитала оптимистичную статистику одного представителя МВД, что процент домашнего насилия снижается. Мне стало смешно, потому что этот процент снижается только благодаря полицейским, которые не утруждаются принять заявление от жертвы и, даже приняв, уговаривают его забрать. Я сама была свидетелем такой сцены, когда мою подругу жестоко избил родной брат, а полицейский вместе с ее родителями уговаривали забрать заявление и не портить карьеру тридцатилетнему «мальчику», — рассказывает Аида.

Первая причина – это ты?

Почему мужчины допускают такие действия в отношении своих, казалось бы, «любимых» женщин? Могут найтись и те, кто скажет, мол, сама виновата. Но на самом деле, вина и ответственность за бытовое насилие лежит полностью на агрессоре.

Фото: Instagram.com

Ольга Никанорова, психолог:

«Насилие над другим человеком нельзя оправдывать, это очень большая проблема. В доме, где есть насилие, где есть дети, они растут в атмосфере агрессии, даже если не физического, но психологического. Отсюда тоже может быть потом у детей проблемы – повторения сценария в будущем, или повышенная агрессивность». 

Фото: Dixinews.kz

Серик Сапиев, депутат мажилиса:

«Обычно же женщины и дети подвергаются домашнему насилию. Думаю, что первая причина – психологическая неустойчивость, какая-то болезнь мужчины. Вторая причина —  это алкоголизм, чрезмерное употребление алкоголя влияет на характер человека, делает его более агрессивным. Третья причина – социальная неустойчивость, нереализованность мужчины в обществе. Четвертое – какие-то детские психологические травмы, которые повлияли на то, что он начал порождать насилие».

Фото: Facebook.com

Аида Джексен, блогер:

«Меня всегда колотит от ярости и гнева, когда люди, узнав, что женщину избил муж, спрашивают: «А что ты такое сделала? Сама нарвалась, наверное? Довела мужика…» и так далее, тем самым перекладывая ответственность за насилие с насильника на жертву. Нужно понять только одно – ответственность за насилие лежит только на том, кто его применил и точка. 

Можно быть идеальной женой, не перечить, готовить его любимый борщ, заниматься сексом, когда попросит, но агрессор всегда найдет причины для того, чтобы вас избить, а если не найдет — изобьет просто так. 

Моя подруга очень спокойная выдержанная женщина. Ее избил брат просто потому, что она не опустила глаза, когда он на нее орал, срывая свое плохое настроение и неудачи на работе. Просто взял ее голову и прошелся по лестнице с третьего этажа по первый. Думаете неблагополучная семья? Отнюдь очень даже приличная и интеллигентная, никто бы не догадался. То есть причина домашнего насилия не всегда лежит в социальной неблагополучности семьи. Зачастую мужчины копируют поведение своего отца. И если отец поднимал руку на мать, то в большинстве случаев тоже самое будут делать и сыновья.

Наше общество патриархальное и мы многое прощаем мужчинам просто потому, что они мужчины. Мы относимся к ним снисходительно, оправдывая их агрессию природой и это начинается с самого детства, когда нам говорят, что если мальчик тебя обижает – значит ты ему понравилась. А девочкам драться неприлично и отвечать на агрессию тоже не прилично, надо достойно промолчать и уйти, или начать ставить на место словом. Но, к сожалению, это работает против вашего ребенка. Вырастая, такие девочки будут приравнивать побои к проявлению любви, когда надо было лишь просто один раз постоять за себя, поставив агрессора, не важно мальчик это или девочка, на место. Не вбивайте детям в головы идиотские гендерные стереотипы и, может быть, у нас будет здоровое общество. 

И еще, я думаю, помимо патриархального воспитания гендерных стереотипов неработающих законов причина домашнего насилия – это направленность работы власти с жертвами, а не с агрессорами. У нас есть какие никакие центры для жертв домашнего насилия, телефоны горячей линии и так далее, но работать надо также и с агрессорами, причем делать надо это принудительно как в Штатах. Ударил жену – отсиди 30 суток, заплати немаленький штраф в бюджет и пройди курс у психолога, а если пропустишь хоть один сеанс – добро пожаловать опять в тюрьму, уже на год. И да, курсы эти должны быть платными, а не за счет государства».

Почему такие истории замалчиваются? Ну, это стыдно.

В нормальном обществе говорить о том, что ты стала жертвой бытового насилия – не порицается. Мало кто скажет, что ты сама виновата, ведь любое насилие над человеком, будь то физическое или эмоциональное, не может быть оправдано. 

Так почему же в Казахстане такие истории замалчиваются?

Ольга Никанорова, психолог:

«Действительно, есть проблема, когда общество имеет большое влияние. Когда нет поддержки сложно на что-то решиться и поверить в то, что это не ты виновата. Важно про это говорить и действительно искать поддержку. Если кто-то сделал виноватой или отверг, это не значит, что все так поступят.

Ну, и это стыдно. И в семье, и в нашем обществе стыдно об этом говорить. Если брать эти отношения «тиран-жертва», то тиран делает очень многое, чтобы «завиноватить» жертву. Женщина часто считает, что она сама виновата, плохо старается, плохо угождает, поэтому в ответ ее наказывают. Опять же если брать психологию, это точно идет из детства женщины, самой жертвы. Часто, например, женщина просто не умеет проявлять недовольство, какую-то злость, не умеет защищать себя, свои границы. Она даже не отслеживает, что он как-то нарушает ее границы, не слышит ее, не замечает, а действует только из своих потребностей и желаний. И когда она попадает в такую ситуацию, она думает, что лучше если что-то там для него сделаю, как-то изменюсь, то он, наверное, изменится, но это засада, такого не бывает. Она точно не может повлиять на его поведение, потому что она не ответственна за это. Она может только о себе позаботиться. Это сложно, как я уже сказала, когда это идет из детства, или пример семейных отношений, мама с папой, или ребенку не позволялось вообще никакого недовольства проявлять, или гасилась какая-то агрессия, нарушались границы ребенка: нельзя закрыться в комнате, залезать в телефон, читать дневники. Потом взрослым человеком это воспринимается как норма, что не замечают, не уважают, не соблюдают личное пространство, в принципе в любой момент потребовать что-то, что ему нравится».

Фото: Forbes.kz

Айман Умарова, адвокат:

«Во-первых, безнаказанность за насилие может привести к системности и более тяжким последствиям. Терпеть насилие нельзя, однозначно. Во-вторых, жертвами становятся не только сами женщины, но и дети. Поэтому, опасность в том, что круг жертв от насильника не ограничивается только супругой… В-третьих, говорить открыто о насилии не стыдно, наоборот, это смелый поступок личности, способный бороться за свои права. Только так можно спасти себя и детей.

Единственное, когда можно «отпустить ситуацию», когда все решения приняты и нет больше угрозы повторной виктимизации. Я имею ввиду, когда брак расторгнут, местожительство супругов разное, дети проживают с матерью в безопасности, нет никаких угроз любого вида насилия. Когда каждый живет своей жизнью, не мешая друг другу, не нарушая прав друг друга, в том числе и детей».

Аида Джексен, блогер:

«Сколько бы мы не пытались влезть в тридцатку развитых стран, пока мы будем искать оправдания насилию, мы не сможем называться развитым и цивилизованным обществом. Мне бы очень хотелось посмотреть, как расходуются средства, выделенные государством на борьбу с домашним насилием. Кто ведет эту борьбу, кто этим занимается и насколько эффективно тратятся бюджетные средства. Вы ведь понимаете, что без значительных средств, направленных на борьбу с домашним насилием, нельзя серьезно поменять ситуацию. А вот насколько эффективно осваиваются средства – это уже другой разговор.

Общество принижает значимость проблемы. Общество оправдывает насилие и общество живет стереотипами и традициями, по которым ответственность за агрессию несет женщина, обвиняя ее в том, что она плохая жена или мать. Правоохранительные органы не защищают жертву, забюрократизированный процесс и борьба за показатели не дают эффективно применять законы и защищать жертв. При таком отношении, конечно, женщины стараются не выносить сор из избы и замалчивают проблему, пока не случится крупной трагедии».

«Она никогда не исправит взрослого человека». Что делать жертве?

Аида Джексен, блогер:

«В первую очередь, важно осознать, что она никогда не исправит взрослого человека. Взрослые люди очень редко меняются. Это большая иллюзия думать – что человек поменяет свое поведение, женившись или родив ребенка. Поменяется только его статус, а вот Ваше положение может усугубиться. Нужно взять на себя смелость принять факт того, что Вы живете с агрессором, и Вы рискуете не только своим здоровьем и жизнью, но и здоровьем и жизнью своих детей. Я не понимаю таких женщин, которые годами терпят побои и избиения, допускают издеваться над детьми. Нельзя оставлять зло безнаказанным, надо уметь постоять за себя, не смотря ни на что. Если Вы решили его наказать – не меняйте своего решения на следующий день, когда он в раскаянии будет валяться в ваших ногах, давя на вашу жалость, говоря, что его могут уволить с работы или что он исправится и больше не будет. Когда наказание станет неотвратимым, только тогда вы можете рассчитывать на свою безопасность».

Серик Сапиев, депутат мажилиса:

«Я думаю, что первое, что нужно сделать – это уехать от тирана, хотя бы на время. Посоветоваться с родными, близкими. Если такой возможности нет, то нужно позвонить по номеру телефонного доверия. Обязательно нужно получить какую-то психологическую поддержку, помощь. Конечно, административное наказание никто не отменял, поэтому нужно обращаться в полицию, не скрывая, что Вы или Ваш ребенок подвергается насилию. Тиранов нужно изолировать от своей семьи. Их нужно содержать где-то отдельно, чтобы они не могли нанести вред своим близким.

Если бы моя соседка подвергалась насилию, я бы попросил супругу поговорить с ней, с жертвой. Потому что она бы могла раскрыться, рассказать о своей проблеме, тогда бы уже можно было предпринимать какие-то меры. Не стыдно признать, что ты стала жертвой тирана, потому что такая проблема есть, ее нужно решать».

Что делать, если меня бьет муж. Советы психолога.

— Самое важное, в чем женщина нуждается в таких отношениях, даже если она кому-то жалуется или рассказывает — это поддержка в том, что здесь нет ее вины, что она этого не заслужила. С ней рядом такой человек — агрессор, тиран. И это происходит не потому, что она как-то не так себя ведет, или мало старается. Это не норма. Истинная вина, которая может быть — это то, что она все-таки не может позаботиться о себе: выставить какие-то границы, пойти к психологу или получить другую поддержку. Заботиться только о себе и не брать вину за поведение супруга. 

— Не нужно уговаривать себя в том, что если он в нее что-то кинул, или она об шкаф ударилась, что он ее не бьет. Нужно понимать, что мужчина сильнее, и что он действительно может покалечить. Но в таких случаях женщины настолько запуганы и боятся, что даже не отслеживают, что в какой-то момент он может просто не рассчитать и их убить. Элементарно, нужно вызывать полицию, защищать себя. 

— Я не знаю, как перебороть страх рассказывать об этом, потому что там много стыда. Тем более, насилие часто встречается и в успешных с виду семьях. Женщина вроде социально успешная, красивая, все может и все умеет, и признаться, что она подвергается насилию это правда очень стыдно и страшно. Я могу только посоветовать ходить к психологу, все-таки решиться на это. Потому что это та безопасная зона, где никто не обвинит и там будет поддержка. 

Что делать, если меня бьет муж. Советы адвоката.

— Никогда не умалчивать. Нужно обратиться за правовой помощью. К сожалению, теперь по статье 108 (умышленное причинение легкого вреда здоровью) Уголовного кодекса РК, а также по статье 109 (побои) Уголовного кодекса РК невозможно привлечь к уголовной ответственности, так как они декриминализированы с 13 июля 2017 года. Теперь за те же деяния можно привлечь к административной ответственности. В то же время, наказание за деяния не умаляют права потерпевшей обращаться с иском в суд в порядке гражданского судопроизводства для взыскания материального и морального вреда. За нанесение средней тяжести, тяжкого вреда здоровью, истязания уголовную ответственность никто не отменял.

— Суды принимают во внимание, как правило, совокупность доказательств, а именно: заключения эксперта(ов), специалистов, показания свидетелей и т.п. Нет единого правила: какие доказательства суд может признать допустимыми и какие нет. Главное – суды берут во внимание доказательства, добытые законным способом.

Самый простой алгоритм действий следующий: 

своевременное (немедленное) обращение с заявлением в соответствующие органы, получение направления на прохождение судебно-медицинской экспертизы для фиксации телесных повреждений, их локализации, срока получения… и показания свидетелей. Что касается психологического насилия, здесь сложнее, необходимо заключение психолога и иные доказательства.

Как известно, насилие может быть не только сексуальным, но и физическим, психологическим, экономическим, с использованием детей…

Потерпевшая может насильника привлечь в административном или уголовном порядке (в зависимости от действий и последствий), также может подать гражданский иск на взыскание материального и морального вреда.

— При бездействии правоохранительных органов нужно обращаться в прокуратуру, в суд.

— Я, в основном, занимаюсь тяжкими и особо тяжкими преступлениями, редко, бытовым насилием. Самое известное дело, это дело Динары Чидериновой, которая стала жертвой насилия со стороны бывшего супруга, который раздробил челюсть Динары, находясь в состоянии алкогольного опьянения, в порыве очередной агрессии. Примечательность ситуации, что сослуживцы поддерживали его, в некоторой степени даже жалея, мол, дескать, жена плохо готовит и т.п. Вот настолько деградировало наше общество. Супруга Динары Чидериновой – военнослужащего Боранбаева Б. осудили, но он попал под амнистию.

На самом деле, я полагаю, что в отношении Динары было покушение на убийство, которое изначально было неверно квалифицировано, суд не мог осудить его за покушение на убийство, так как он был предан суду по другой, менее тяжкой статье. Такие дела встречаются довольно часто и заканчиваются примирением или жены забирают заявлением под давлением мужа, родственников, а в случае с Динарой даже участковый оказывал на нее давление с целью помочь ее супругу.

— Какие особенности: с виду может быть тихий, милый человечек. Как у Грина: даже кошку погладит- мимо не пройдет… На работе интеллигентный, дома-тиран, очень много пьющих, вне зависимости от места работы. Одним словом, сложно определить на что способны наши мужчины, если чуть-ли не каждая вторая женщина подвергалась насилию. 

Вопрос в том, что в нашем обществе это не возбраняется до сих пор. Дурацкая поговорка: «Бьет, значит любит» существует как девиз для многих мужчин. Поэтому, единый портрет домашнего тирана составить невозможно, они разные, совершенно разные, но таких много.

Как мы видим, вопрос о домашнем насилии – острый. Говорить об этом, решать эту проблему, помогать тем, кто стал жертвой тирана – необходимо. Если среди наших читательниц есть те, кто, к несчастью, столкнулся с такой жизненной ситуацией, надеемся, что советы и мысли наших спикеров были полезны и для вас. Нельзя не отметить, что при подготовке этого материала, мы преследовали еще одну большую задачу – разъяснить обществу, что насилие не может быть оправдано, и не всегда женщина является «корнем всех проблем». Фраза Cherchez la femme (с фр. – ищите женщину) здесь абсолютно не к месту, ведь если и искать зачинщика проблемы, то это Он.

Муж бьет жену. Психология: терпеть или бросать?

Современный мир сложно представить себе без проявления агрессии. С подобным негативным явлением люди сталкиваются практически везде. Не вызывает особого удивления хамство водителей, посетителей, стоящих в очереди поликлиники или магазина, и т. д. Благо подобные эпизоды, как правило, воспринимаются не более чем обыденные ситуации и быстро стираются из нашей памяти.

Совершенно по-другому рассматривается семейная агрессия. И хотя от побоев мужей женщины страдали во все времена, терпя, медленно уходя из жизни и не жалуясь на насилие, сегодня, в наш просвещенный век, подобное допускать просто немыслимо. Каждый из членов семьи, находясь дома, должен чувствовать себя в полной безопасности, наслаждаясь теплом и уютом той атмосферы, которая согревает его жилище. Но что делать, если муж бьет свою жену? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Патологические причины агрессии

К большому сожалению, насилие в современных семьях — далеко не редкость. Мало у кого вызывает удивление тот факт, что мужчина бьет женщину, будь она законной супругой или просто возлюбленной. Причем сами побои многими дамами тщательно скрываются. Происходит это в основном из-за боязни общественного мнения.

В итоге в семье возникает болезненная обстановка, а проблема так и не решается. Причем страдают от этого не только взрослые. Насилие в семье негативно сказывается и на детях.

Для того чтобы женщине понять, что делать, если муж бьет ее, следует прежде всего получить ответ на вопрос о том, что толкает на это человека, который еще совсем недавно обещал любить и защищать свою избранницу.

Психологи четко разграничивают случаи, когда агрессия существует в семье постоянно или являлась лишь единичным случаем. Если рассматривать первый вариант, то, скорее всего, у домашнего тирана имеются серьезные психические или поведенческие нарушения. Но если имеет место вторая ситуация, то здесь высказать однозначное мнение вряд ли получится.

К большому сожалению, в современном обществе никто не учит девушек тому, как они должны выбирать себе мужа. Из-за этого брак порой оформляется буквально с первым встречным. И только через несколько месяцев совместной жизни женщина начинает осознавать, каким человеком является ее супруг.

Однако о вероятности возникновения проблемы насилия в семье каждая может догадаться еще до свадьбы, обратив внимание на странности поведения своего суженого. Например, нет ничего удивительного в том, что мужчина смотрит на других женщин. Это делают многие представители сильной половины человечества. Но при этом далеко не каждый станет подглядывать в чужие окна или начинать день с рюмки спиртного.

Почему же муж бьет жену? Психология подобного явления позволяет выявить следующие наиболее частые причины:

1. Нахождение мужчины в состоянии алкогольного опьянения. В этом случае привычная сдержанность супруга словно растворяется под воздействием спиртного. Наружу при этом вырывается ранее сдерживаемое недовольство и затаенные обиды.
2. Хронический алкоголизм. Подобное состояние непременно ведет к деградации личности. А это, в свою очередь, полностью разрушает имеющуюся у человека систему ценностей.
3. Психические заболевания. В этом случае не всегда способен помочь даже психиатр.

Если имеет место хотя бы один из описанных выше случаев, то женщина должна серьезно подумать о том, стоит ли ей оставаться в семье. Скорее всего, ей нужно как можно скорее бежать от супруга, помочь которому уже просто невозможно. Нередко многие женщины становятся на путь самопожертвования. И это является их большой ошибкой. Они прилагают все усилия, чтобы спасти любимого, нередко теряя здоровье, а порой даже и жизнь.

Если бьет муж, куда обращаться при этом? На сегодняшний день во многих городах работают специализированные антикризисные центры. Они созданы для жертв семейного насилия. Именно сюда женщина может обратиться за помощью.

Алкоголизм

На этой причине семейной тирании стоит остановиться подробнее. Ведь спиртное нередко превращает любящего мужа в жестокого человека, упивающегося своей властью. Исходя из имеющихся статистических данных, в большинстве семей, в которых супруг страдает от алкоголизма, конфликты, как правило, оканчиваются не просто драками, но и причинением довольно серьезных физических увечий. Стоит иметь в виду, что тот человек, который буквально не расстается со стаканом, при проявлении агрессии способен даже на убийство.

Но стоит ли сразу же разрывать семейные отношения, если муж бьет свою жену в состоянии алкогольного опьянения? Подобное мнение звучит с экранов телевизоров и нередко появляется в печатных изданиях. Однако в этом случае психологи советуют обратить внимание на последующие события. Есть мужчины, которые после того, как протрезвеют, осознают свои действия. Они понимают все последствия подобных поступков и проявляют полнейшую готовность избавиться от пороков. В этой ситуации женщина своим уходом лишь усугубит состояние супруга, который, вполне возможно, совершит попытку суицида.

Но бывает и так, что муж все же не осознает свою ошибку. При этом женщине рекомендуется немедленно разрывать отношения. Ведь первой от семейного насилия пострадала она, а в дальнейшем жертвами могут стать и дети. Такое поведение отца оставит на их психике негативный отпечаток на всю оставшуюся жизнь. Кроме этого, психологи предупреждают, что агрессия с каждым новым эпизодом будет только наращивать свою силу. А это, рано или поздно, способно привести к самым трагическим последствиям.

Ревность

Почему муж бьет жену? Порой причиной этому становится банальная ревность. В таких случаях побои носят непостоянный характер. Иногда женщина сама провоцирует мужчину на подобное проявление агрессии. Происходит это, если она сама дает ему повод для ревности.

Известная пословица гласит: «Бьет, значит, любит». Так ли это? Если муж бьет жену, психология подобного явления вовсе не указывает на страстную любовь. Подобные проявления агрессии свидетельствуют лишь о той душевной боли, с которой супруг справиться сам не в состоянии.

Где-то по-человечески домашнего тирана можно понять. Для этого жертве насилия нужно лишь припомнить, что она испытывала в тот момент, когда ревновала своего мужа к случайной незнакомке или к подруге. Только после этого ей станет понятным его поведение. Однако если ситуация повторяется вновь и вновь, а реальных оснований для ревности не было, то женщина должна определиться с тем, стоит ли ей сохранять семью, или лучше уйти от мужа.

Тому, кто хочет поддержать отношения, психологи рекомендуют полностью пересмотреть стиль общения с супругом. Но если есть сомнения в необходимости этого, то стоит хорошенько подумать о том, стоит ли жить с человеком, которого не любишь?

Настоящий мужик?

По мнению психологов, женщины, долго сражавшиеся за свое равенство, добились полной победы. В современном обществе мужчины оказались лишенными возможности занимать лидирующие позиции, для которых они, собственно, и были рождены. И для некоторых из них физическая агрессия является чуть ли не единственным способом доказательства своей состоятельности и власти над второй половинкой.

Вряд ли это является оправданием при рассмотрении вопроса: «Почему муж избивает жену?» Ведь разумный человек не будет самоутверждаться, применяя силу к слабому партнеру. Он, скорее всего, займется поиском работы по душе и создаст в семье обстановку, при которой никому и в голову не придет отстаивать собственное превосходство. Если при этом дама сделает все, чтобы помочь своему избраннику, то это будет и вовсе прекрасно.

Существует и другая причина, из-за которой муж бьет жену. Психология рассматривает ее в связи с попыткой унизительного или грубого управления со стороны супруги. Порой дамы ведут себя так, словно мужчины обязаны постоянно идти на поводу у их настроения и выполнять все прихоти. А порой женщина открыто, причем в вульгарной форме, демонстрирует свое превосходство. Может ли она после этого утверждать: «Муж меня не любит»? Нет. Ведь подобное поведение многие мужчины просто не переносят.

К счастью, в такой ситуации далеко не каждый представитель сильной половины человечества решается на рукоприкладство. Но женщина должна понимать, что ее постоянное недовольство мужем обязательно станет основной причиной возникновения конфликтов в семье. И вполне вероятно, что тот факт, что супруг поднял на свою избранницу руку, свидетельствует о его отчаянии. Нормальный мужчина вряд ли сможет жить с тем, из-за кого он не способен полностью контролировать свои эмоции. В этом случае женщине понадобится пересмотреть свое поведение.

Виновата сама?

Как видим, ответить на вопрос: «Почему муж бьет жену?» психологи однозначно не могут. Возможно ли, что дама сама является причиной семейного насилия? Да. Подобное случается, причем довольно часто. Происходит это прежде всего из-за того, что женщина занимает позицию жертвы. Она считает, что ни на что не годна, из-за чего с ней и могут обращаться довольно грубо. Что делать в такой ситуации? Психологи рекомендуют женщине немедленно начать работу по обретению уверенности в себе. В противном случае агрессия будет возникать у любого ее избранника.

Мужчина бьет женщину и в тех случаях, когда она ведет себя неадекватно. Своей агрессией супруг пытается привести ее в чувство, не находя никакого другого способа сделать это.

Порой муж избивает жену за сознательное причинение ею душевной боли, клевету, грубость и оскорбления. Что делать дамам в таком случае? Прежде всего — задуматься, нет ли в их поведении того, что подставляет под удар? Ведь порой для семейного благополучия становится достаточным сделать отношения душевнее и лучше. И далеко не всегда в подобной ситуации можно однозначно утверждать: «Муж меня не любит».

Отношения между родителями

Если женщина жалуется: «Муж издевается надо мной», ей следует рассмотреть и психологическую подоплеку своего поведения. Бытует мнение, что девушки всегда стараются воссоздать в своей семье ту модель отношений, которая существовала в родительском доме. Однако это совсем не так. По результатам проведенного опроса, у большинства жертв домашнего насилия в детстве было недостаточно материнской любви. Избранниками женщин, которые выросли в подобных условиях, чаще всего становятся мужчины, столкнувшиеся с аналогичными жизненными трудностями. Из-за этой схожести между партнерами устанавливается крепкая эмоциональная связь. Девушка полагает, что избранник непременно поймет все ее эмоции, переживания и чувства. Но реальность оказывается вовсе не такой уж и радужной. Подобная связь означает лишь то, что тираном подобрана для себя идеальная жертва.

Специалисты считают, что в таких отношениях между мужем и женой возникает настолько сильная психологическая связь, что разорвать ее становится невозможно. В периоды затишья между ними вспыхивает бурная страсть и эмоциональная привязанность. В это время влюбленные перестают обращать внимание на весь окружающий мир и будто растворяются друг в друге. При длительном браке подобная связь становится еще более прочной. Женщине найти выход из этой ситуации становится все сложнее и сложнее. Но чем дольше длится брак, тем более выраженным становится насилие, вызванное «любовью». Именно существующая между супругами эмоциональная связь заставляет жертву верить во все вновь повторяющиеся обещания о том, что побои останутся в прошлом.

Подобная модель поведения считается одним из признаков проявления «стокгольмского синдрома». Жена боится мужа, но при этом постоянно находит оправдания его ужасающему поведению, проходя через унижения и побои.

Отчего представительницы слабой половины человечества прощают причинение физического вреда их здоровью? Подобный факт объясняется проявлением эмоциональной зависимости. В таких семьях, как правило, мужчина запрещает жене работать. Это приводит к тому, что у нее значительно сокращается круг общения, и она лишается материального фундамента для ведения самостоятельной жизни при расторжении брака. Если же супруга попытается уйти из семьи, то это грозит ей новыми побоями. Ведь мужчина также психологически зависим от своей избранницы.

Склонность к тирании

Какими личностными качествами обладает мужчина, который способен проявить агрессию? Желание доминировать свойственно:

1. Эпилептоидам. Для этого типа личности характерна склонность раздражаться из-за всяких мелочей. Такие люди приучены к порядку, педантичны, скупы и злопамятны. Вывести их из себя совсем просто. Для этого достаточно любой оплошности со стороны избранницы. Эпилептоиды просто обожают придираться к различным проявлениям чувств, эмоций, а также к поступкам женщины. В качестве своей супруги они выбирают тех дам, которые обладают схожими чертами личности или занимают высокий социальный статус. Подобные мужчины видят в избраннице равного человека. Именно поэтому уважение супруга дамам следует заслужить. Другие женщины вряд ли смогут жить с мужчиной, решающим споры с помощью кулаков.
2. Параноидальной личности. Это озлобленные и подозрительные люди, склонные к беспочвенной ревности. Женщине, которая выходит за такого человека замуж, следует быть готовой к постоянным претензиям и упрекам. Психологи отмечают, что на начальном этапе отношений их вовсе не унижает муж. Напротив, он создает образ благородной и обходительной личности. Однако позже этот человек проявляет свои садистские наклонности, испытывая от насилия настоящее наслаждение. Психологи предупреждают, что такие мужчины вначале причиняют боль, а после очень долго извиняются за свои действия. Причем слезные мольбы, произносимые на коленях, приносят им столько же удовольствия, сколько и последующее выливание на супругу скопившейся агрессии. Если женщина не готова принять такие правила игры, то последствия такого союза будут довольно тяжелы для нее.

Какие еще можно назвать, исходя из советов психолога, признаки мужа-тирана? Склонность супруга к агрессии может быть вызвана следующими факторами:

• имеющейся черепно-мозговой травмой;
• жестким подходом к воспитательному процессу;
• скандалами родителей, которые нередко заканчивались побоями;
• низкой успеваемостью во время учебы в школе;
• проблемой с дисциплиной в детском возрасте, а также проявлением агрессии в отношении живых существ;
• отсутствием сочувствия к окружающим людям.

Какие могут дать советы психологи? Признаки мужа-тирана, перечисленные выше, по их мнению, не всегда являются обязательным условием возникновения насилия. Если у супруга твердая воля, то он будет тщательно контролировать свое поведение, эмоции и чувства. Однако при длительном влиянии психоэмоционального напряжения и стрессовых факторов вполне возможно рождение монстра. Отсюда важный совет: старайтесь поддерживать благоприятную атмосферу в семье, если вам этот человек дорог. Как показывает практика, в любых конфликтах виноваты чаще всего оба партнера. Женщина зачастую, сама того не осознавая, выступает провокатором.

Специалисты выделяют также и несколько типов мужчин, которые способствуют появлению у женщины состояния жертвы. Рассмотрим их подробнее.

Обесценивающий

Подобные мужчины стараются любыми способами нивелировать достижения женщин. Порой это делается даже и не напрямую. Это выражается, например, в некрасивых высказываниях о своей избраннице в кругу друзей, в игнорировании и обесценивании ее поступков. Муж унижает свою жену, поднимаясь при этом в своих глазах. Психологи объясняют подобное поведение тем, что в душе такие супруги остаются неуверенными мальчиками, боящимися, что женщина от них уйдет.

Если такой мужчина начинает критиковать свою даму сердца, говоря о том, что обед слишком горячий или дети воспитаны не так, как нужно, а она начинает извиняться перед ним, то впоследствии ситуация непременно обострится. Ведь женщина начинает играть роль жертвы. Как ей поступать при этом? Постараться не реагировать на его замечания. Ведь в противном случае муж будет издеваться над своей супругой еще больше.

Разрушающий садист

В начале семейных отношений они замечательные супруги. Однако проходит какое-то время, и жена начинает жаловаться на то, что ее муж бьет по лицу. После он начинает буквально ползать на коленях и просить прощения. А через непродолжительный промежуток времени снова поднимает на супругу руку, причем его действия идут по нарастающей. Такой садист не стремится разорвать отношения. Он действует всегда по одному сценарию. Вначале избивает, потом лечит (дарит цветы или дорогие подарки), а после издевается с еще большей силой. Часто женщины не уходят от таких мужчин, полагая, что все еще можно исправить. Но в этом они жестоко ошибаются.

Разрушающийся

А такого мужчину необходимо спасать самого. К разрушающемуся типу относят наркоманов и алкоголиков, трудоголиков и людей, зависимых от игр. Они не признаны в социуме и безнадежны во всех отношениях.

Вариантов решения проблем, которые выбирают женщины, довольно много. Например, они начинают деградировать вместе с мужчиной, хватаясь за рюмку или за сигарету. А избранник начинает тянуть за собой. Женщина может быть и сильной, вкладывая в своего супруга средства, время и любовь. Но чаще всего инфантильные мужчины спустя некоторый период уходят к другой. Женщина остается у разбитого корыта. Ее душа опустошена, а здоровье подорвано, а то и вовсе утрачено.

Муж Поднимает Руку На Жену Мнение Психолога

Муж Поднимает Руку На Жену Мнение Психолога pricing & coupons

Поднять руку на женщину может человек, находящийся в неадекватном состоянии. В таких случаях, когда мужчина приходит в себя, он искренне просит прощения, раскаивается, уверяет, что безмерно любит. Спустя некоторое. Актуальным вопросом на сегодняшний день является вопрос, что делать, если мужчина поднял руку на свою женщину – мнение психолога на эту тему порой просто необходимо для того, чтобы либо спасти брак, либо нет.

Муж поднял руку на жену — полезные советы психолога

Что делать если муж поднял руку на жену – советы психолога Безо всякой статистики можно смело говорить о том, что редкая женщина не подвергалась насилию или агрессии со стороны мужчины. Что делать, если муж поднимает руку? Что делать если муж поднял руку на жену – советы психолога. Почему муж бьет жену — психология причин, последствия и правильное решение проблемы Домашнее насилие: что делать, если муж поднимает руку на жену? Существует мнение, что мужское рукоприкладство возможно лишь в тех семьях, где обычное явление пьянство или наркомания.Однако это далеко не так.

Стоит ли прощать измену мужа: советы психологов

Супруг обвиняет во всем свою жену. Если парень не видит своей вины и находит тысячи оправданий тому, что он совершил, то он не умеет брать на себя ответственность. Такой мужчина скажет, что на измену его толкнула холод� Домашнее насилие: что делать, если муж поднимает руку на жену? Типы домашних драчунов Психология, изучающая проблему домашней тирании, разделила таких мужчин на

Муж поднимает руку на жену почему: Муж поднял руку на жену.

Муж поднимает руку на жену: 4 причины, которые к этому привели, и 4 способа с этим справиться. Почему муж бьет жену; Муж бьет жену: что делать; Муж бьет жену за измену: прав он или нет На корейском ТВ показали крайне эмоциональную сцену, поднимающую новые вопросы о «цифровой смерти». На южнокорейском телевидении есть передача «Meeting You». 6 февраля вышел специальный выпуск программы, не похожий на. Если мужчина поднял на жену руку – его уже не исправить . Можно ли сохранить семью после случаев домашнего насилия? Анна Уткина. 11 января, 2016. 63 минуты – ровно столько времени проходит в России от появления одной.

Что делать, если муж бьет жену?

5. Что делать, если муж поднимает руку на жену регулярно и никакие слова не помогают? Выход один – уйти от него навсегда. Даже если в душе не умерла любовь к нему, на это нужно решиться. Иначе и. Муж поднимает руку при ребенке Муж поднимает на меня руку при ребёнке Знакомы с 2009 г, встречались с перерывами 3 года.Поженились в 2012 году.Меня многое Муж пьет каждый день: что делать, совет психолога для женщины. Как понять, что супруг превратился в алкоголика, почему это произошло. Стоит ли продолжать борьбу и проживать с мужем-пьяницей и как себя вести.

Агрессивный муж. Почему муж поднимает руку на жену?

Почему муж поднимает руку на жену? Я с парнем встречалась 6 лет, и вот мы, наконец — то, расписались. Теперь мы муж и жена. Если муж бьет жену, что делать и как противостоять насилию. Причины агрессивного поведения мужчины в семье. Ответственность агрессора по закону. Советы психолога.

Что делать если ударил муж

когда мужчина поднимает руку, у меня совет один — не психовать, не кричать на него, не плакать, не раздражать никак. а как только он успокоится или отойдет на приличную дистанцию — без разговоров, без выяснения причин. Почему муж бьет жену — психология причин, последствия и правильное решение проблемы С агрессией каждый человек сталкивается практически ежедневно — в общественном транспорте, магазине, на работе.

Если муж бьет жену, когда пьяный – следует немедленно разрывать отношения. Этот стереотип, мы слышим с голубых экранов и часто сталкиваемся с ним в печатных изданиях. На самом деле, важная роль в данном вопросе. Посмотрев это видео Вы узнаете: Как быть и что делать женщине, когда муж «поднимает на неё руку»? А также.

Что делать, если бьет муж и оскорбляет — советы психолога

Что делать, если бьет муж — советы психолога. Психология семейных отношений, где муж – тиран, а жена – жертва, достаточна сложна. Но это вовсе не значит, что муж свою половинку не любит. Вероятно, у него просто тираничес Так что совет тебе от Красивой и Успешной (не только на тот случай, если хочешь сделать что-то, чтобы муж ушел) – все конфликты и проблемы решай тет-а-тет, не вовлекая третьих лиц и не вынося сор из избы.

Муж оскорбляет жену – что делать, если супруг постоянно.

Муж оскорбляет жену, таким образом выражая протест на ее постоянные запреты встречаться с друзьями или ездить на рыбалку. Это могут быть и другие ситуации, которые расцениваются как посягательство на его свободу и. Бывает и так, что мужчина всю жизнь любит свою жену, ласковый с ней и нежный, а потом резко проявляет агрессию и поднимает руку. Давайте поговорим о том, как решить проблему. консультация психолога как простить что муж поднял руку. муж пинул меня. форум муж поднимает руку. муж кинул в меня книгой. ответ психиатра муж поднимает руку

Если муж бьёт: советы психолога

Если муж бьёт жену, значит… Она заслужила? Он подлец? Это их семейное дело, сами разберутся? Как ни странно, в нашем обществе, вроде бы давным-давно выбравшемся из времён Домостроя, единого взгляда на эту проблему нет. Получите Ваш бесплатный совет психолога прямо сейчас Или… Найдите ответ на свой вопрос! В базе из 400 тысяч советов. НЕТ СПАСИБО. что делать если муж поднял руку? Главная → Советы психологов → что делать если муж подня Почему муж подымает руку на жену? Итак, мы выяснили, что воспитание и атмосфера в родительской семье влияют на формирование личности ребенка. Они способствуют выбору его жизненного пути, поведения, взглядов.

Почему муж бьет жену: психология и причины, советы.

Если муж поднял руку на жену, советы психолога, его помощь в получении ответов на эти вопросы крайне важна. Парам для сохранения брака и эмоциональной связи важно понять необходимость обоюдного изменения. Домашнее насилие: что делать, если муж поднимает руку на жену?. Если муж постоянно кричит на жену, что делать. Заговор на воск, чтобы у мужа на других женщин не стояло. Не хочу разводиться с женой.

Почему муж бьет жену, психология причин. Предпосылки к домашним побоям. К чему могут привести избиения женщин. Стоит ли прощать мужчину. поднявшего руку. Советы психологов. Как правильно поступить в такой ситуации. Советы психолога если муж поднимает руку на жену . Содержание. 1 Шокирующая правда: почему мужчина бьёт женщину. 1.1 Почему мужчина поднимает руку на женщину? 1.2 Что делать, когда мужчина начал драться с женщиной? 1.3.

С какой стороны муж должен спать от жены? — ЯПлакалъ

С какой стороны от мужа должна спать жена На Руси бытовало мнение, что жена всегда должна спать справа от мужа. Оно основывалось на двух главных базисах в традициях и верованиях древних людей. Муж поднимает руку на жену психология 31.08.2018 admin Комментарии Нет комментариев Безо всякой статистики можно смело говорить о том, что редкая женщина не подвергалась насилию или агрессии со стороны мужчины.

Елизавета II: под прицелом камер

А когда ее мать поднимает руку, как было принято в Третьем рейхе, поступает так же. На кадрах запечатлен и дядя будущей королевы — Эдуард. Не секрет, что он открыто симпатизировал нацистам. Причины, если муж поднимает руку. Психологи убеждены, что переутомление, смерть родных и близких, выявленные болезни и финансовые проблемы должны только сплочать семью, а никак не приводить к выпуску негативной. о твоему,если я стою у камня,никем кто поднять ещё может и не пахнет,жду жену,а жена опаздывает допустим на 3 минуты, и тут появляется Зинок,говорит ‘лесом товарисч,я жду 1 минуту и поднимаю’,я типо должен уступить?)

Почему муж поднимает руку на жену психология Почему муж бьет жену — психология причин, последствия и правильное решение проблемы С агрессией каждый На помощь! Я порезал руку!» Подошел, лег на траву и дал подбежавшим четкие распоряжения: «Два полиэтиленовых пакета и лед – быстро!» (чтобы упаковать руку в холод – я надеялся на микрохирургическую операцию). «В Москв� Много лет никто не видел ничего ужасного в том, что муж периодически поднимает руку на жену. Багато років ніхто не бачив нічого жахливого в тому, що чоловік періодично піднімає руку на дружину.

Муж-тиран: разновидности домашних деспотов и советы психологов

Супруг обязательно обвинит жену во всех смертных грехах. Не стоит делать скидку на ревность или излишнюю импульсивность. У всего должна быть граница. Если муж заподозрил неладное, если благоверная просто общается со Муж поднимает руку на беременную женщину советы психолога Беременная женщина в первую очередь должна заботиться не о себе, а том маленьком человечке, который совсем беззащитным находиться внутри нее. Советы психолога если муж поднимает руку на жену Шокирующая правда: почему мужчина бьёт женщину В этой статье мы поговорим на тему того, почему мужчина…

Если муж поднял руку советы психолога

Но если муж поднимает на жену руку второй, третий, пятый раз – это уже диагноз. Бегите от него. Не стоит верить обещаниям и раскаяниям, даже если он будет падать на колени, рассказывать о том, как любит вас, вскоре. Если муж бьет жену психология – Почему муж бьет жену: психология и причины, советы психолога, если мужчина поднял руку на женщину, что делать, как решить проблему?

Что делать, если муж поднимает руку? 4 совета психологов.

Если право говорить свое мнение идет вразрез выше сказанному и говориться на повышенных тонах,в желании перекричать другого и продолжается даже тогда,когда ваш муж говорит ,что не готов вас слушать,то это уже идет. Если муж начал выяснять отношения, поднимая на вас руку, первым делом задайте себе вопрос: а зачем вам такой мужчина. Ведь если это случилось один раз, то в дальнейшем такие случаи превратятся в обычное явление. А вы. Муж «поднимает на меня руку»! Помощь психолога.Посмотрев это видео Вы узнаете:Как быть и что делать женщине, когда муж «поднимает на неё руку»?А также:Что такое.

Что делать, если муж поднял на жену руку

если муж поднял руку,он так и будет отрываться.я теперь не стала,сразу собрала вещи,детей и животных.и рванула к брату в деревню.что трезвый,что пьяный.ему на хрен ни чего и не кто не нужен.семь лет вместе,жили всегда. Муж-тиран — советы психолога ; Если муж поднял руку на жену (ли делает это систематически), первое, что посоветует сделать психолог — это обратиться в полицию. Повсеместно встречаются браки, в которых муж значительно старше жены, однако союзы, где женщина на 3-10 лет старше своего избранника, также не являются редкостью. В любом случае, выбирать половинку по возрасту – дело п�

Муж Поднимает Руку На Жену Мнение Психолога Prescription Prices, Coupons & Information

советы психолога, способы исправления ситуации. Как противостоять домашнему насилию

Что заставляет женщину оставаться с человеком, у которого садистские наклонности? И как выйти из этого круга? На письмо читательницы отвечают психологи.

Потерять близкого человека просто, а вот вернуть эмоциональную связь или найти такую же прочную новую — задача не самая простая. Возможно, не стоит геройствовать и пробовать самостоятельно разобраться с проблемой, которая кажется вам нерешаемой. Мы предлагаем вам профессиональную помощь от психологов из «Центра успешных отношений».Вы присылаете нам свою историю, а мы публикуем ее с комментариями специалистов. Чтобы мы лучше понимали суть проблемы, пожалуйста, высылайте максимально подробные (разумеется, насколько это уместно лично для вас) рассказы. А мы сделаем все возможное, чтобы хорошее настроение, гармония и покой вернулись в ваш дом. Анонимность писем гарантирована.

Мы ждём ваших писем по адресу [email protected] Чтобы ваше письмо не потерялось, пожалуйста, укажите в теме письма «Моя история».

Здравствуйте, надеюсь на вашу помощь. А она мне нужна. Меня зовут Татьяна, мне 30 лет. Замуж вышла в 26. Ему 31. За неделю до свадьбы я обнаружила в компе страничку с сайта знакомств и прочла всю переписку. Измена на измене. Он ответил мне, что это не он ведет переписку. Ага, домовой.

В общем, изменяет. До сих пор сидит на этом сайте знакомств. Я из другого города, и он, когда женился, надеялся на то, что я никого здесь не знаю, а значит, и никогда о нем ничего не узнаю.

Как-то лежала в больнице с кистой. Отпросилась домой — приехала, убрала, приготовила ужин, ублажила мужа. Хоть и нельзя было. Уехала ночевать в больницу. В 24.00 звонит девушка с его номера. И выясняет со мной, кто я. Шок, недоумение.

Девушка оказалась адекватной. Он ей вешал лапшу на уши год. Что не женат. Она, как и любая другая, и знать не знала про жену. Она хотела обзавестись семьей…

Я уходила от него не один раз — возвращал. И люблю, и ненавижу.

А еще у меня две внематочные беременности. Труб нет. Больная печень, но это излечимо, слава Богу.

Про новые и новые его походы узнаю все чаще. Хотя в интимном плане его не обделяю. Все делаю, и даже больше.

Обратила внимание, что даже с дамами за 40 практикует. Я готовлю, убираю. Приношу ему еду в зал и уношу посуду. На побегушках. При случае он всегда меня унижает. Никогда не похвалит. «Спасибо», «пожалуйста» отсутствует напрочь. Пьет. Иногда бьет до ужаса и не кается. Отказ ему пьяному в сексе — значит, что буду голая стоять на балконе, или насилие. Знает, что надо ЭКО делать, а это труд, деньги и время. Мне 31, я не молодею.

А вот на днях нашла его на очередном сайте — так вот, там он пишет про отношения. Мол, ничего серьезного, не женат. Детей нет, но хотелось бы. Хочет добить что ли? Привести другую, которая ему родит.

Работа у него хорошая. Но деньги не дает. Надо выпрашивать со скандалом: куда, зачем, а где твои? Сам пропивает и на левые походы не жалеет.

Живем, как соседи — принеси-подай, иди и не мешай. В течение дня не созваниваемся. Приучил так. Хотя я бы хотела, чтоб муж позвонил, спросил, как дела. Нет, никогда.

В семье у них в роду одни тираны. Но все с высшим образованием и чего-то добились. Дед бабку гонял, отец — мать, сын — меня. Домой частенько не пускает, ночую где придется. Развода не хочу, хочу попробовать спасти брак или начать все заново.

Помогите, как его образумить, куда везти, чтоб он что-то понял. Подарков я не вижу. За измены даже цветка не принес.

Уйти не могу. Сама себя не уважаю уже за это. Боюсь все заново начинать. В 31 год. Как мне уйти? Подняться с нуля. Пережить это все. Кому теперь я, подпорченная, нужна? Маме только. Что делать? Как стать счастливой? Почему всё так жестоко? Я же человек.

Комментарий психолога

Сергей Жадько, психолог Центра успешных отношений,

телесный терапевт, ведущий тренингов

Здравствуйте, Татьяна. Прочитал вашу историю. Хочется задать вам вопрос: почему вы себя так не любите?

Если ваш муж с вами так поступает, значит, вы позволяете это делать. Ваши отношения являются не любовью, а зависимостью. Исходя из вашего письма вашего мужа все устраивает. И он не считает, что ему нужно меняться и развивать ваши отношения.

Ответьте сами себе на вопрос, для чего вы терпите все эти издевательства и выбираете жить с таким человеком? Почему вы за него держитесь? Возможно, вы боитесь одиночества и состояния отчужденности, вами движет страх и неуверенность в себе, вы не верите в себя, не верите, что вы можете построить здоровые отношения с другим мужчиной, что вы сами можете жить в этом мире и быть счастливой.

Ваше поведение — это поведение жертвы. На самом деле у вас есть выгода, почему вы живете со своим мужем, который к вам так относится. И причина прежде всего не в нём, а в вас.

Вы выбираете цепляться за людей, впадать в зависимость от них. Скорее всего, ваше симбиотическое зависимое поведение сформировалось ещё в детстве в отношениях с родителями и значимыми взрослыми. И связано оно с нарушением базовых потребностей в безопасности, любви и принятии, понимании и признании, самостоятельности, автономии и саморазвитии. Для того чтобы разрешить эту ситуацию, вам нужно понять причинный механизм вашего поведения. Основная ваша тенденция — это обретение «безопасности» и бегство от себя, от своей личной свободы и ответственности. В вашем поведении прослеживается чувство бессилия, собственной незначительности и вторичной (скрытой) выгоды. И похоже, что вы получаете удовольствие от унижений. Вы проявляете мазохистское поведение, а важ муж — садистское, и именно поэтому вы вместе. Вы находитесь в мучительном конфликте сама с собой. Вы привязали себя к своему мужу, и он вам нужен, так как вам невыносимо быть собой и невыносимо состояние вашего одиночества. И чтоб преодолеть это состояние и почувствовать безопасность, вы отказались от себя, от своей свободы и стали частью другого человека, по вашему мнению, более «могущественного и сильного», чем вы. Таким способом вы разделяете и приписываете себе его силу, обретая новую гордость и значимость, получаете защиту и избавление от мучительных сомнений в принятии решений и ответственности за свою жизнь и её смысл.

Вы выбрали поддаться установкам вашего мужа, что вы без него — никто (возможно, такие установки вам давал другой значимый близкий). Эти установки — ложные. В вас есть внутренний ресурс, который позволит вам преодолеть ваши страхи и трудности. Только нужно поверить в себя и начать конкретно действовать. Вам одной на данном этапе трудно будет вырваться из этой ситуации. Но в нашей стране есть множество специалистов и организаций, которые могут поддержать вас.

Если вы хотите преобразовать свою жизненную ситуацию, то вам нужно взаимодействовать с психологом.

Рекомендую вам учиться выстраивать границы в отношениях, брать ответственность за свою жизнь, заботиться о себе, уважать и подлинно любить себя. Осознать свои скрытые мотивы, понять, что вы сами являетесь причиной того, что с вами происходит. Развивать уверенность в себе. Обрести в себе опору и понять стратегию, как вам действовать и защитить себя. Учиться преодолевать страх. Стремитесь понять и реализовать ваш личный смысл и предназначение. Освободиться от психологической клетки, в которой вы живете.

Только развивая себя, свою внутреннюю силу, свой индивидуальный человеческий потенциал, вы обретёте гармонию, свободу, единство и целостность.

Женщины могут столкнуться с ситуацией, когда муж не умеет пить, и из-за этого начинаются проблемы в семье. Из-за спиртного супруг может не только не выполнять свои обязанности, но ещё и отпускать оскорбления в сторону жены. Из-за подобного поведения не одна пара развелась, при этом в некоторых случаях можно было спасти семью. Достаточно знать, как правильно себя вести, если муж в запое и ведёт себя неадекватно.

Сущность проблемы

К сожалению, сейчас нередко женщины сталкиваются с тем, что муж пьет и не ночует дома. Безусловно, подобное поведение нельзя считать нормальным, и жене приходится постоянно нервничать, если близкий человек целыми днями употребляет спиртное. Потому как если он ушел на всю ночь и не даёт о себе знать, то возникают мысли, всё ли с ним в порядке, ведь он в нетрезвом состоянии.

Алкоголик в семье может вести себя по-разному: некоторые умеют себя контролировать, даже уходя в запой, другие доводят супругу до развода. Но в любом случае пьяница приносит горе своим близким, потому как принимать этанол вредно, и постепенно человек убивает себя.

Гораздо хуже, если муж выпьет и начинает унижать женщину, причём происходит подобное регулярно. Часто из-за этого жена уходит, потому как не готова терпеть пьющего и при этом агрессивного. Но бывают и такие супруги, которые преданы мужчине, любят его и поэтому терпят пьяные выходки. Им приходится особенно сложно, потому как вынести обзывающего мужа и при этом оставаться счастливой невозможно.

Важно знать, что делать если муж пьет и оскорбляет. Потому как если предпринять определённые меры, то есть шанс вернуть нормальные отношения и спасти семью.

Если оскорбляет

Уйдя в запой, на неделю или на месяц, поведение человека становится с каждым днём все менее адекватным. И чем больше он пьёт, тем больше проблем вызывает. Некоторые становятся агрессивными и не могут контролировать свои эмоции, которые гораздо ярче проявляются в нетрезвом состоянии.

Из-за этого выпивающий муж начинает унижать свою супругу, обзывает её и всячески пытается довести до слёз. Если подобное произошло единожды, то нужно постараться забыть о произошедшем. Хорошо, если супруг признал свою вину и извинился, пообещав не повторять подобное. Возможно, он сдержит своё слово, и не придётся с ним расставаться.

Однако если человек выпивал практически каждый день и регулярно оскорблял, то тут уже любого терпения не хватит. Проще всего будет подать на развод, чтобы не пришлось терпеть унижения и из-за этого страдать. Но ситуация становится сложнее, если есть общий ребёнок или несколько детей. Тогда у женщины есть причины желать сохранить семью и вернуть любовь. Следует запомнить, что если ругается муж, вы в ответ пилите его, то из этого ничего хорошего не выйдет. Мудрая женщина знает, что агрессией не удастся добиться желаемого результата.

Как быть:

• Не грубить в ответ, не обзывать и не пытаться унизить.
• Не перебивать, не уходить, слушать со спокойным выражением лица.
• Не применять силу, так как даже пощёчина может спровоцировать мужчину на насильственные действия.
• Стараться не кричать, можно немного повысить голос при необходимости.
• Нет смысла в порыве гнева что-либо объяснить. Нужно дождаться, пока муж остынет, и уже потом попытаться с ним поговорить.

Однако если подобное поведение не помогает, и удалось добиться разве что перерыва между пьянками, то тогда следует подумать, нужно ли жить с таким человеком.

Возможно, настало время, когда следует уйти и перестать бороться за отношения.

Если изменяет

Не редки ситуации, когда муж гуляет, выпив большую дозу алкоголя. Заподозрить в измене можно, если супруг не ночевал дома один или несколько дней, а также начал стабильно сильно задерживаться на работе или вовсе не приходить к жене. Конечно, не стоит сразу делать вывод, что у него появилась другая девушка, потому как он может проводить время только с друзьями. Однако, если кажется, что он начал погуливать, то стоит поискать доказательства.

Но прежде нужно для себя решить, хочется ли знать правду или проще будет сделать вид, что ничего не было. Потому как если действительно окажется, что он изменил единожды или часто бывает неверен, то отношения не будут прежними.

Как себя вести:

• Попробовать понять, что его подтолкнуло к измене. Возможно, жена стала холодна, угасли чувства, испортились отношения из-за скандалов. Однако не стоит увлекаться, оправдывая мужа, ведь измена по любой причине является недостойным поступком.
• Не устраивайте истерику, не плачьте и не умоляйте. Даже если он и останется с вами из жалости, то от этого пара не будет счастливой. Если он полюбил другую, то не стоит его удерживать.
• Подавая на развод, не нужно передумывать из-за уговоров и подарков. Помните, что если изменил однажды, то и второй раз предаст. Если вы не готовы с этим мириться, то тогда нет смысла сохранять отношения с неверным человеком.
• Если решили простить, то тогда никогда не припоминайте о случившемся и не упрекайте.
• Поставьте требование – пролечиться от алкогольной зависимости, если хочет остаться дома.

В целом можно сказать, что гулящего мужа не стоит терпеть, если только женщина сама не склонна к изменам. Потому как неверные мужчины крайне редко исправляются, в лучшем случае они на время притворяются хорошими.

Борьба с зависимостью

Когда проблема заключается в алкоголизме, то тогда важно побороть данную болезнь, чтобы наладить отношения. Недостаточно будет сказать «не пей», потребуется предпринять определённые меры.

Женщине нужно быть готовой пройти нелёгкий путь, потому как борьба с зависимостью всем даётся сложно.

Можно попробовать в домашних условиях победить тягу к алкоголю. Для этого нужно сначала и веществ его распада. Человеку не следует позволять себе даже иногда пить, чтобы не сорваться. Нужно наладить своё питание, использовать витамины, чтобы нормализовать работу своего организма.

Народные средства можно использовать в качестве дополнения, но не как основной способ лечения. Потому как целебные отвары могут поддержать работу органов, однако оказываются недостаточно эффективными для борьбы с зависимостью. Поэтому следует использовать медикаменты, если хочется добиться положительного результата.

В крайнем случае, потребуется обратиться в клинику, где борются с тягой к спиртному. Специалисты помогут человеку признать наличие проблемы, а также настроят на сопротивление зависимости. В клинике ставят капельницы, назначают препараты, способные помочь. За состоянием человека внимательно наблюдают врачи, и они действительно помогут победить алкоголизм.

(Visited 10 896 times, 1 visits today)

Я понимаю вашу ситуацию. Мой тоже пьт пиво, но не каждый день. Я просто иногда ставлю ему условия, и он к ним прислушивается. Попробуйте, может получится. Удачи вам.

Честно говоря, ситуации похожи, как близнецы, у меня примерно также. Муж говорит, что любит, что он обязательно бросит, а все без толку — только слова, дочка видит его таким. Он становится абсолютным идиотом, как только выпьет, а в трезвом состоянии умнейший парень. Наверное правильно, больше думать о себе и своем ребенке, стараться строить свою жизнь, вот только это безумно сложно. Иногда от безысходности выть хочется. Разговариваем с ним о втором ребенке, пытаюсь убедитьв том, что надо хоть относительно здоровый образ жизни вести нам обоим, а не только мне, ведь ребенка еще и поднять надо. Но пока не пронимает, как 15 летний подросток, боится свой выдуманный авторитет потерять, как же женщине подчиниться, засмеют. Бред, но хочется вытянуть его из этой пучины, уже и его здоровье сдает, есть подозрение на язву, но вытяныть не могу.

читаю -и думаю -как нас много с одной проблемой. мужа своего знаю с детства. пьет каждый день -так же пил его отец. умер в 51 год. никае уговоры не помогают. мне кажется у него остановилось развитие на 16 годах. друзья водка пиво вот и все интересы.слава богу -работает. начальник у него такой же. первый муж наркоман -ушла от него более 20 лет назад. после того как стал предлагать с ним уколоться. жила 7 лет одна с двумя детьми. а потом вот с первой любовью встретилась -поженились.ребенка родила третьего. многие скажут =дура.Наверное. но жить то надо.

здравствуйте, тоже хочу спросить совета. мы с мужем с 15 лет вместе,6 лет. я его очень люблю. он каждый день пьет от 1.5 до 4 литров пива после работы, а в выходные отрывается по полной. причем он считает, что пить так пить, то есть до полного отруба. раньше напьется — бил, сейчас, слава Богу перестал, но все равно мало приятного. друзья говорят перевоспитывай, а я не знаю как. не слушает он меня. даже когда бросала его уходила, все равно не бросил пороть

вам самой не жалко вашего ребенка. кошмар. мне кажется если женщина не может уберечь ребенка от такой картины, то и не надо рожать, пока вы не поймете, что сами не хотели бы расти в такой семье. это ваши личные комплексы, что лучше мужчин не найти. пока есть такие женщины готовы это терпеть, будут и такие мужчины и дети будут расти в соответствии с тем что они видели в жизни. девочки будут искать пьющих мужчин, а мальчики сами так начнут.
Вы уж извините за резкость. но уж очень часто я видела к чему это приводит и очень часто видела, что может быть когда женщина действительно хочет хорошей семьи, она всегда это найдет. А нравиться мучится, значит так всегда и будет.

Скажите пожалуйста, а что делать если муж пьет и издевается морально. Бросить не могу, ребёнок держит, не хочу свою дочь оставлять без отца. Да и есть ещё одна проблемка, не хочу возвращаться в деревню к маме, там у меня никаких перспектив. А мне всего 20 лет.

Как же нас много. У меня муж тоже много пьет то пиво, то вино, то джин. Вижу за неделю его трезвым 1-2 раза. Ребенку годик, вместе 3 года. С начала такого не было, началось, как забеременила. Раньше вообще жутко было, сейчас как то поспокойнее. Самое страшное что он не осознает, что проблема уже есть, считает, что все нормально, а я придераюсь. Говорит, что ТАК он расслабляется. А что бы расслабиться ему нужно выпить не бутылку пива или бокал вина, а напиться, пока соображать не перестанет.
Для себя решила, что поборюсь с этим еще год, пока в декрете, а потом пошлю все. морально к этому почти готова, по крайней мере готовлю себя.
Еще думаю к психологу вместе походить, а его на бокс записать, что бы там эмоционально разрежался.

Да,все знакомые истории до жути похожи на мою.
Я замужем 5 лет,муж пьет пиво на неделе литрами,в выходные пока не упадет,пропивает все деньги.он не считает себя алкоголиком.Я просто очень устала,я не знаю что делать,еще и на работе сократили.
Морально готовлюсь к отступлению.

Да и у меня похожая история,тока муж кодировался разными способами а результат один и тот же.Покупала капли и таблеки очень дорогие это в начале,потом решили закодироваться уколом.В вену гадость какуето ввели,хватило на 2 месяца гдето.Потом самый бронебойный в ягодицу вшили ампулу,продержался 10 месяцев это самое счастливое время. Сейчас пьёт сильно.Тоже кстати крепкие напитки не очень,а вот пиво пока не свалиться.Интересно есть ли какая-нибудь методика,но реально человек бросит если сам захочет.Желания любимой жены мало.

Девченки, как я вас понимаю. Сама в такой ситуации. Трезвый-золото, но как напьется-глаза бы не смотрели. Он не ругается, не бьет, не оскорбляет. Просто сидит около телевизора и пьет. Спрашиваю почему, говорит не знаю, не могу не пить, работа нервная. Лечиться не хочет. У него дедушка пил, потом сердце прихватило, бросил пить, курить, стал спортом заниматься. Он говорил, что тоже пьет пока ничего не случится. Но как же глупо издеваться над своим здоровьем! Говорит что любит, чтобы не бросала. Но неделя запоя гарантированна. Пытаюсь и разговаривать, примеры приводить, и ругалась. Вроде сначала задумается, а потом. Буду пробовать народной медициной

Перед тем как зайти на этот сайт, я думала что мало девушек с такой проблемой как у меня. Что делать? Моему мужу 24 года, тоже любит выпить, дочке нашей 3 года, она папу своего очень сильно любит, бросить не могу, но и не знаю что делать, какое будущее меня ждет, начинаю говорить его матери о выпивки, она винит меня во всем, хотя до меня он пил еще хуже, а я все делаю что в моих силах, как его спасти. Я не могу мужа назвать алкоголиком, но мне кажется что все к этому ведется. Как жить можно спасти человека, ведь бросить его всегда можно, но как будет дочка,она меня не поймет, это же ее отец родной. Дайте совет пожалуйста?

Мне тоже так понятны ваши рпоблемы, сама живу с таким человеком, живем 8 лет, деток нет, хочет — и пьет и в пьяном угаре становится просто неуправляемым, позволяет себе многие привольности. А вот в трезвом виде другой совсем человек и любовь у нас большоя не смотря на продолжительный брак, одна беда — алкоголь, просьбами, уговорами пытаюсь решить проблему и ничего не помагает, очень страдаю по этому поводу. В голове только один вопрос — почему мужчины своми руками рушат свое счастье, здоровье и будующее. Как достучатся до мозгов?

Желаю всем кто верит — терпения.

Видать, Мариша, ваш муж еще не сильно вас достал,если вы все еще любите его, терпите и т.д.

Н-да, во всех, абсолютно во всех письмах я увидела свою историю или хотя бы часть ее. Боже мой, как же нас много, бедняжек. Я замужем уже 8 лет и до замужества видела ху из ху, а надеялась. Некоторые пишут, что любят. Да как же можно любить такого человека от которого получаешь нож в спину. Я уже не люблю очень давно, да и не уважаю уже совсем, но есть ребенок, общее имущество, ну и ЗП вроде бы ничё так. Меркантильно? Не спорю. Приползет сегодня домой или не приползет, как надоело, а что делать?

Мой муж пивной алкоголик.Крепкие напитки почти не пьёт,но пиво каждый день одну-две банки,а в выходной пьёт пока не упадёт.Устала бороться,как только не уговаривала и лаской и угрозами,как пил так и пьёт.Одно время решила пить с ним,он был счастлив,домой бегом с пивом.Меня на долго не хватило,организм начал отвергать алкоголь,после глотка пива меня полоскало не по детски.Сейчас он один пьёт.В гости никуда не ходим,лишний повод выпить.Сами тоже никого не зовём.Сидит перед телеком и бухает.Сил моих больше нет,распрощалась с мечтой о втором ребёнке.Бросать его всё-же не хочу.Ребёнок,общая квартира,да и чувства,не смогу я без него и он окончательно сопьётся без меня.Как заставить его бросить пить? Может был у кого такой опыт?

Милые женщины не верьте мужьм алкоголикам.Я прожила с мужем 34 года и за это время он превратился в алкоголика тирана. постянно пил и бил меня,сломал мне руку. сейчас в разводе сним и не жалею, атолько радуюсь.

Прежде всего нужно любить себя и своих детей,но себя важнее.Если вы будете любить себя -вас полюбят окружающие.
Жалеть человека который сам себя не жалеет -зачем? Пожалейте себя! Кроме вас-никто вас не пожалеет.

У пивных алкоголиков рано наступает половое бессилие. В пиве присутствуют вещества аналогичные женским половым гормонам. И вообще пиво заменяет им всякий половой интерес. Бороться с пивной зависимостью очень сложно. Как заставить бросить? Только пугать.

Девочки, мы с моим мужем поспорили, что месяц он не сможет пить, и первый раз в жизни я живу как в сказке, ни нервов, ни скандалов, после месяца, он и курить бросил. Не знаю надолголи это, но разница большая, между тем когда муж пьет или нет. Правда, когда бросил курить, пришлось немного потерпеть его агрессию, но потом через 3 дня и это прошло.

Могу поделится одним способом.Мой после этого не пил 2 месяца,но потом все вернулось на круги своя.Хотя у других после всех дел не пьют уже по году.Ну да люди все разные.Сейчас буду пробовать кое-что другое,может поможет.А насчет уйти. я вам так скажу,в никуда и не к кому не уходят.Может цинично.Зато правда.

Почитать и увидеть что такое алкоголизм изнутри вы можете например на сайте http://vesvalo.net Мало вокруг чего еще существует столько нелепых предрассудков! Там же на сайте можете спросить про группы Ал-Анон, это люди которые столкнулись с проблемой алкоголизма близких людей и делятся друг с другом путями решения проблемы. Поверьте, узнаете много нового!

Куда бежать? На другую планету? Назовите мне то волшебное место,где нет алкоголизма? Сбежать я могу только из жизни,да и давно бы сбежала,ребёнок держит.

вот вы говорите (некоторые читательницы) — «бросить», а вы думаете это так легко? а квартира?сейчас с такими ценами на квартиры надо секретарем президента работать, пусть немного преувеличиваю, но все-равно.и потом, у кого дети, тоже сложно, ребенка надо забрать с детсада, например, а если работаешь допоздна? в общем, я бы тоже своего даааавно бы бросила, да идти некуда, жить просто негде. я сейчас студентка тем более второй раз стала, а на стипендию. сами понимаете))) вот и живем..моя мама отцу капли в спиртное капала, тайком конечно, помогало, он водку видеть не мог. зато злой ходил и на нас все зло срывал, если люди больные совсем, то да..а меня так вообще воротит от своего, из-за того, что отец пьянь был, так я пьяных теперь вообще не могу видеть! вот теперь лазию в инете, может что найду, хотя сама не знаю, что. может и вы посмотрите

Себя успокаиваю тем что пусть доча чуточку подрастет,найду нормальную работу с хорошим окладом.Может тогда и уйду.

Девочки, не буду описывать свою жизнь — все тоже самые, те же круги ада и надежды. Я хочу всем вам посоветовать распечатать и дать почитать своим мужьям вот это письмо женщины, бывшей алкоголички, я его нашла в интернете, на моего мужа и его друга оно произвело огромное впечатление, пить бросили оба, долго рассказывать, но просто кардинально изменили свою жизнь. Может и вам это поможет. Счастья вам всем и здоровья, дорогие!
http://community.livejournal.com/bolshe_ne_mogu/10585.html?p?age=1#comments

Ну вот..Жалко, что они этого не понимают. Ведь это не болезнь никакая, в смысле болезнь, но если им дать это понять. то они будут этим пользоваться. А плакать мы всегда будем. у меня отец алкаш и муж такой же, скажите, что я дура. Раз за такого вышла. но ведь, когда замуж выходила, он таким не был, значит мужики не выдерживают обычной рутины домашней, впадают в панику. думают, все!конец..и начинают пить, только вот из-за чего? из-за того, что жена по дому все за него делает что-ли?))не хочу даже со своим НГ справлять!
И все-равно, держитесь вместе, друзья и подруги нам на что? я желаю вам счастья именно таким, каким вы его себе представляете!

Когда дружили с мужем он при мне не пил, и я думала что он не пьет.После женитьбы каждый день начал пить и я думала дело во мне, потом выяснилось что он и до меня пил также.А сейчас он меня раздражает уже два дня прям не могу его видеть, когда он меня целует запах пива от его ноздрей переходит на мои и меня тошнит.Еще один НГ на нервах встречу.Просто остается та самая светлая Надежда что это все когда нибудь прекратится!

вы тупые,а проблема серьёзная

может, разведетесь просто? После таких травок мы дядьку похоронили.

Я ранее так же как и все здесь жаловалась на мужа алкоголика, мы с ним 10 лет месте как и Хельга ощущала все тоже самое, но в один прекрасный день мы поспорили с ним что он и месяц не удержится без выпивки, тот спор давно прошол и не месяц а много больше. Но я до вчерашнего дня не верила в то что он больше не пьёт и даже не курит, пока вчера не встретил своего друга сабутыльника на улице и сказал, что я больше не пью и не курю, так что вали домой. Это был самый лучший подарок на НГ.

Развестись не могу, как выше писала, по причине слабоволия и нет на горизонте «новой ветки». А от травок похоронить-сомневаюсь, очень было страшно в те 3 раза вывода из запоя, врачи накололи и свалили, а ты сиди и смотри, чтобы не окочурился,т.к. находится как в наркозе. Спасибо за информацию, попробую поискать травку.

Я бы хотела у кого-нибудь узнать есть ли какие-нибудь медикаменты, которые можно было бы подсыпать в алкоголь, чтобы после 1 рюмки или бокала началась бы страшнейшая рвота, диарея и еще какая-нибудь гадость, что бы сработал инстинкт самосохранения и соответственно привел бы к отвращению алкоголя.

Девочки,надо делать все вовремя (уходить, начинать все сначала),оставить глупые надежды,что когда-нибудь все наладится. У меня бабушка до старости бегала от пьяного мужа,уже не было ни сил,ни здоровья,а приходилось убегать к сестре и жить к нее, пока он не пропьется.Все надеются на спокойную старость, с такими мужьями не ждите ее,самое страшное, что дети вас тоже не поймут, когда вырастут. Лучше пусть будет трезвый «воскресный»папа, чем постоянно пьяный.

Пьющие люди сопротивляются лечению, если муж законченный алкоголик или только начал пить каждый день чаще всего заботы по его спасению ложатся на плечи жены. И ей приходится задаваться вопросом, что делать, если муж пьет запоями, а зависимость вполне сформировалась, и она имеет несчастье жить с алкоголиком. В России проблемы с пьянством встречаются в каждой второй семье. Жизнь с мужчиной, который начал пить, требует специальных навыков, которыми женщине волей-неволей приходится овладеть.

Муж начал пить каждый день, и водка становится центром в доме, а домочадцы вынуждены соотносить с этим фактом каждый шаг. Изменяется характер женщины и страдают дети. Жене необходимо взять себя в руки и убедить мужа признаться, что он алкоголик, и убедить лечиться.

Сущность алкоголика

В мужчине, который начал пить, формируется второе «я», которое обладает страшной разрушительной силой. Люди часто после кодировки срываются в запой, и с каждым новым срывом пьяное сущность человека становится все сильней и агрессивней. Женщина сталкивается в своей семье с двумя, диаметрально противоположны, личностями мужа. Жена берет на себя труд привести мужа в чувство, ей необходимо объявить в доме сухой закон и исключить алкоголь из обихода даже в дни общих или семейных праздников. Для алкоголика единственная альтернатива – абсолютная трезвость.

Лучше бы ты пил!

Алкоголика мало отлучить от спиртных напитков, важно научить его, что делать с трезвым образом жизни. Человек, который пил каждый день, просто не знает, чем себя занять, когда любимое времяпровождение недоступно. Иногда пьянки заменяются хоби, например, мужчина, бросивший пить, становится собирателем монет или марок. И из рубахи парня превращается в скареда, каждую копейку тратя на коллекцию. Не только для друзей собутыльников, но для собственной жены он становиться новым и незнакомым человеком.

Часто мужчина вспоминает время, когда к нему относились с большей симпатией, хотя бы собутыльники. Вспоминает пьянки, сопровождавшиеся внутренним подъемом и энергией, которую вызывает алкоголь, забывает о тяжести похмелья и неизбежных проблемах. Начинает мечтать о том, золотом времени, тем самым подталкивая себя к раскодированию.

Советы психолога для этого переломного момента гласят:

1. жене в этой ситуации необходимо стать внутренне сильной, что бы не вырвалась роковая фраза: лучше бы ты пил;
2. нельзя опускаться, стоит пустить вход привлекательность и обаяние, поменяв имидж с помощью одежды, макияжа и прически;
3. в крайнем случае можно ввести штрафные санкции, если они применяются не ради мести за испорченную жизнь, и только в том случае, если другие методы безрезультатны;
4. с осторожностью можно попробовать спровоцировать ревность, но этот совет крайне опасен, не стоит об этом забывать;
5. чтобы избавиться от собутыльников дома, можно симулировать болезнь;
6. на начальной стадии алкоголизма безотказно действует видеосъемка мужа в пьяном угаре, и угроза показать ее всем знакомым и родственникам;
7. можно припугнуть разводом и разменом квартиры;
8. без колебаний вызывайте полицию, если муж скандалит, так как несколько дней в участке действует весьма отрезвляюще;
9. при начале белой горячки обращайтесь в психиатрическую службу.

Муж пьет и оскорбляет

Совсем другая ситуация требует соответствующих способов поведения, если муж не только пьет каждый день, но и оскорбляет, так как в этом случае недалеко до рукоприкладства, а это уже прямая угроза жизни. Оскорбления могут быть привычными или стать полной неожиданностью для жены, считающей мужа воспитанным и выдержанным.

Муж был груб в первый раз – можно постараться забыть об инциденте. Мужчина оскорбляет каждый день с тех пор как начал пить и это укоренилось и стало привычным, но жена твердо намерена сохранить брак, и тогда следует разобраться, почему такое безобразие случается. Посмотрите на ситуацию, как-бы со стороны. Возможно сама кротость воспринимается, как неспособность отстоять себя, и именно это приводит в бешенство.

Существуют несколько вариантов агрессии:

• неумеренность в словах и поступков возникает только если муж пьет;
• его вспыльчивость имеет импульсивный характер и быстро сходит на нет;
• то, что муж оскорбляет, устойчивое проявление характера и вошло в норму.

Выясните в чем причина того, что муж оскорбляет.

Если муж агрессивен в состоянии алкогольного опьянения, то следует помнить, пословица: что у трезвого на уме, то у пьяного на языке, не всегда верна. Алкоголь меняет психику, и, протрезвев, человеку часто бывает стыдно за то, что он говорил и делал по пьянке. И проблем здесь не в оскорблениях, а в том готов ли человек бросить пить. Если муж начал пить каждый день, то женщина видит только одну пьяную личность мужа, сталкиваясь с оскорблениями часто.

Не стоит верить и принимать близко к сердцу слова, брошенные в неадекватном состоянии, но стоит задуматься, если он не бросит пить, хотите ли вы жить в постоянном испуге. Муж может согласиться лечиться, и проблема с агрессией уйдет сама собой. Но придется не провоцировать пьянки и изгнать алкоголь из дома полностью. Трезвыми должны быть не только праздники, но и будни.

Если мужчина оскорбляет жену в моменты вспыльчивости, то это может быть следствием неприятностей на работе или результатом других проблем. Ситуацию можно исправить, получив следующие советы психолога:

1. не грубите в ответ и тем более не пытайтесь оскорбить;
2. не перебивайте;
3. не допускайте насилия со своей стороны – пощечина может спровоцировать на рукоприкладство;
4. в разумных пределах можно повысить голос;
5. в момент, когда муж остынет, попытайтесь донести до него, как вы переживаете его вспыльчивость.

Но если муж оскорбляет постоянно, то необходимо подумать, нужен ли вам такой человек. Если хамство стало нормой жизни, то терпеть его не стоит. Можно попытаться изменить характер мужа, только если после очередной вспышки он испытывает стыд. Если раскаяние не наступает, то стоит задуматься и о детях, которые также подвергаются его тирании. Как поступать дальше должны подсказать ваши чувства самосохранения и собственного достоинства.

Муж пьет и изменяет

Если пьянки мужа происходят вне дома, и он может несколько дней не приходить ночевать, то жена вправе заподозрить, что муж гуляет. Прежде всего необходимо сохранить спокойствие, как бы трудно это не было. Помните, что вы умная и сильная женщина и сможете справиться с ситуацией.

Оцените происходящие, чтобы принять верное решение. Муж не должен влиять на него в данной конкретной ситуации, так как уже показал себя с негативной стороны. Проблема может иметь три исхода. Можно разойтись с мужем, который гуляет, можно сделать вид, что ничего не произошло или простить. Решения противоположны и способны изменить жизнь кардинально. Принятие того или иного способа реагирования зависит от способа измены и ее причин. Советы психолога женщине, которая открыла для себя, что муж гуляет, состоят в следующих правилах:

• попытайтесь понять причины измены;
• не расслабляйтесь настолько, чтобы появились слезы или истерика;
• принятое решение должно быть исполнено: решили развестись доведите дело до конца, уговоры, цветы и подарки – побоку;
• решили простить, забудьте, как приснившийся кошмарный сон, не упрекайте мужа, он должен оценить умение прощать;
• разговор с мужем должен проходить спокойно без обвинений и укоров, если муж настроен остаться в доме, скорее всего он примет условия примирения;
• необходимо учитывать, что если муж начал пить и гуляет, то доверять его словам не стоит, и необходимо договориться о лечении алкогольной зависимости.

Изменить ситуацию можно только вовремя распознав, что муж гуляет, как, впрочем, и его пристрастие к зеленому змию. Устранить возможные причины, того, что муж ищет развлечений на стороне, можно разнообразив вашу сексуальную жизнь. Съездите куда-нибудь отдохнуть вдвоем, муж должен понять, ни бутылка, ни другая женщина не сможет заменить самую лучшую в мире жену.

Если с тем фактом, что муж начал пить и гуляет, справится не удается, не стоит на этом зацикливаться. Развод можно воспринимать, как начало новой жизни.

Многие женщины страдают от насилия в семье. Мужья размахивают кулаками, оскорбляют, унижают не только жен, но и маленьких детей. Поначалу это воспринимается как случайность, — накопившиеся стрессы и прочие неприятности, но вскоре такое поведение становится «нормой», и женщины впадают в отчаяние. Поподробнее об этом «феномене» и о том, как воспрепятствовать такому поведению, в нашей статье.

Продолжение следует

Некоторые из несчастных жен продолжают страдать, прощать своих мужей-мучителей даже после синяков под глазами и других увечий. Вспомните пословицу: бьет — значит любит. Они готовы винить во всем себя, считая, что сами допустили ошибку и не смогли вовремя успокоить, помочь, приласкать. Жены верят клятвенным обещаниям, что он никогда так больше не будет делать.

Бил, бьет и будет бить. Если мужчина хоть раз поднял руку на свою женщину, то это будет повторяться вновь. У них ломается моральный барьер, когда они вдруг понимают, что бить можно, не получив никакого наказания или отпора. Бывают редкие случаи, когда муж осознает свой поступок, раскаивается, не повторяет ошибок, — если действовал в состоянии аффекта. Хотя даже это его не оправдывает.

Типы агрессивных мужчин

Мужчины, поднимающие руку на своих жен, делятся на два типа: «питбули» и «кобры». Первый тип встречается наиболее часто. Они сами постепенно накручивают свою ярость, изводят жену язвительными замечаниями и оскорблениями. Мужья «заводят» себя вплоть до того момента, когда можно накинуться и ударить. Типичное поведение собаки.

Такие мужчины чаще всего психологически зависят от своих жен. Это уже не любовь, а болезнь, порожденная желанием унизить, поставить на место. Женам таких людей приходится следить за каждым своим жестом, взглядом и словом, чтобы не дай бог не разбудить в них агрессию. Эти семьи отгораживаются от друзей, родственников, живут в полной изоляции, наедине со своими проблемами.

«Кобры» встречаются гораздо реже, но их поведение сложно предугадать. Им не нужно распалять себя, — напротив, они нападают бесшумно и неожиданно. Во время удара у них совершенно спокойный, даже отсутствующий вид. При этом не поднимается ни температура, ни давление. При малейшем поводе они абсолютно хладнокровно избивают своих жен до полусмерти. Они бьют, несмотря на ваше самочувствие или положение. Поднять руку даже на беременную женщину им не составит труда.

Это очень опасные, жестокие мужчины, хотя их ярость проще перенаправить в более спокойное русло. Когда они видят, что жертва не реагирует на его издевательства, они могут найти другой предмет для снятия раздражения. Но не стоит этому радоваться: таким источником могут быть ваши родные, близкие и даже дети.

Почему мужчина распускает руки

Мысль о том, что все женщины, терпящие побои от мужчин, робкие, покорные и забитые, не всегда верна. Чаще всего жены сами активно участвуют в перепалках, язвят, оскорбляют, даже бьют своих партнеров. Часто они это делают в ответ на угрозы мужа.

Такие женщины, как и мужчины, быстро загораются, становятся агрессивными даже по пустякам. Теряют голову, заводят мужа еще сильнее, что в результате приводит к драке. В то время, когда мужчины борются за власть в своем доме, женщины сражаются за жизнь.

Но в чем причины такого поведения мужей? На пустом месте мужчина не становится тираном и садистом.

Детская психологическая травма

Самый распространенный случай — воспоминания о поведении отца в собственной семье. Если у вашего мужа в детстве были те же проблемы у родителей, вероятность жестокого обращения с собственной семьей очень высока. Будучи маленьким мальчиком, он с ужасом наблюдал за разъяренным отцом, унижавшим и избивавшим его мать. Ребенок глубоко страдал от страха и несправедливости, клялся себе, что никогда в жизни не позволит быть таким же, как папа. Тем не менее эта модель поведения — единственное, что он усвоил с самого детства. Он просто не понимает, как по-другому разрешить конфликт, из-за чего повторяет действия отца на подсознательном уровне. Ведь если маму бьет муж, почему и ему так не приструнить жену.

Если ваш молодой человек из такой семьи, при этом он уже начинает проявлять признаки агрессивности, уговорите его пойти к психологу. Объясните всю сложность ситуации, расскажите, как сильно его любите, как не хотите, чтобы ваш ребенок видел то, что приходилось видеть ему.

Если у вашего супруга есть желание сохранить брак любящим и крепким, он наверняка согласится на ваше предложение. Хотя, к сожалению, это работает только в том случае, если муж сам тяготится своим поведением и желает изменить себя. Будьте бдительны, пока можно все исправить. Если вас он бил уже хотя бы раз, излечить любимого человека будет сложнее. Плюс, вам нужно будет его простить. А сможете ли вы это сделать?

Алкоголизм

Муж пьет и бьет жену, находясь в невменяемом состоянии бо́льшую часть жизни. Иногда женщина тоже начинает глушить свое горе алкоголем вместе с ним, не сумев найти выход, предпочитая забыться от душевной и физической боли. А двое пьющих супругов в семье — это катастрофа.

Даже если женщина не употребляет спиртные напитки, она все равно выпадает из жизни и полностью зависит от того, в каком состоянии ее муж. Вечное ожидание — придет ли он домой пьяным или трезвым, сорвется ли он в очередной раз или оставит ее в покое. Психика алкоголиков нарушена, они не в состоянии контролировать собственное поведение, их действия неадекватны. Большинство травм и убийств на бытовой почве происходит именно в момент алкогольного опьянения.

Лечить таких людей очень сложно, но если вы хотите спасти отношения и вернуть мужа в нормальное состояние, стоит попробовать. Главное — постарайтесь решить эту проблему вместе. Если у мужчины нет искреннего желания бросить пить, то ничего не получится.

Напомните ему о самом лучшем, что было в вашей совместной жизни. Постарайтесь убедить, что он нужен вам здоровым и адекватным, что вы и ваши дети не хотите больше страдать. Объясните, что если муж бьет жену и издевается над ней, страдают все члены семьи.

Если степень алкоголизма не слишком запущена, ваш супруг может принять решение лечиться и бросить пить. Если же физиологическая и психическая зависимости столь высоки, что становятся для него инстинктом, то он скорее предпочтет бутылку своей семье. В таком случае поберегите себя и здоровье своих детей и оборвите все связи.

Униженный и оскорбленный

Еще один пример мужа тирана — человек с низкой самооценкой. Ему кругом не везет, люди относятся к нему насмешливо, его не уважает и не ценит коллектив. Не имея возможности удовлетворять свои, часто высокие амбиции, такие мужчины выплескивают весь свой негатив дома, на самых близких и любящих людей. Здесь они точно не могут получить заслуженного отпора и поднимаются в собственных глазах. Ему важно любое проявление превосходства, — хотя бы над слабыми женщинами и детьми.

Им, как воздух, необходимо доказательство своего «господства» в доме, ведь только так они чего-то стоят в собственных глазах. Они мстят за обиды, за неуважение, за смех над собой. Обычные неудачники, неспособные реализовать себя в жизни, втаптывают в грязь близких и родных. Тем и живут.

Если ваш муж тиран этого типа, то немедленно спасайтесь. Эгоизм неизлечим, обещания исправиться лживы. Не стоит становиться грушей для битья ради человека, желающего таким образом поднять личную самооценку. Он как бил вас, так и будет продолжать распускать руки.

Баловень судьбы

Мужем, избивающим свою семью, может стать человек, которого очень баловали в детстве. Он привык к тому, что все кругом потакают его желаниям, любое его «хочу» — закон жизни для окружающих. У человека просто не укладывается в голове, почему жена немедленно не выполняет все его требования и не стоит по стойке смирно при его приближении. Не получив подчинения, такие люди могут впасть в неконтролируемую агрессию и долго «наказывать» близких за нанесенную обиду.

С детства не привыкнув к самостоятельности, они требуют от своих жен того, чего не могут сделать сами. Это не только мужская работа по дому, но и решение финансовых, бытовых вопросов. Измену они, как правило, за грех не считают вовсе, ведь таким «замечательным» людям позволено абсолютно все. И если вдруг жены решат указывать им, что делать, то нужно просто проучить их и показать, кто в доме хозяин.

Если ваш муж похож на такого человека, бегите не оглядываясь! Никакая любовь не стоит такой душевной и физической боли. А если у вас есть дети, оградите их от психических травм, дайте им возможность вырасти достойными, счастливыми людьми!

Какие женщины терпят издевательства и унижения

Многие жены готовы вечно прощать своих жестоких мужей и быть с ними рядом. Что это: страх, одиночество или непонятный мазохизм? Неужели любовь настолько слепа, что позволяет им заковать себя в пожизненное заключение унижения и боли? Этому поведению есть разумное объяснение.

Наивность или жадность

Некоторые женщины думают: «Когда меня бьет муж, то так он проявляет свои чувства». Это сказка давно потеряла свою актуальность. Когда-то наши прабабушки выходили замуж по договоренности своих родителей, даже не видя жениха до свадьбы. Жили они всю жизнь вместе, — будь это удачный брак или несчастное существование. Раз развод был невозможен, то народное «бьет — значит любит» было спасением и объяснением происходящему.

Даже сейчас, несмотря на пропаганду против насилия, женщины бывают уверены, что оно выступает нормой практически для каждой современной семьи. Ведь у соседей, у родственников тоже бывают скандалы. Муж бьет их, а потом раскаивается, дарит цветы, золото, бриллианты, клянется, что это было в последний раз.

Доходит до того, что иногда жены видят в мужьях раздвоение личности: доброго и с цветами считают настоящим, а агрессивного с кулаками — случайностью, болезнью, обстоятельствами. Иногда женщины подсознательно начинают провоцировать супруга, чтобы он на следующий день задарил подарками. Но в таких случаях драки случаются все чаще, а извинения — все реже.

Угрозы самоубийства

Иногда мужчины шантажируют жен тем, что покончат с собой, если те бросят их и уйдут. Зачастую такие слова не означают реальной угрозы, это только повод держать вас всегда при себе, иметь возможность вас контролировать. Плюс, женщины становятся податливыми, начинают бояться даже собственной тени. Кто же хочет быть причиной чужой смерти, пусть даже этот человек приносит моральную и физическую боль.

Жить в постоянном страхе и напряжении, бояться за возможную смерть человека «по вашей вине», — разве этого вы ожидали, выходя замуж? Если поддадитесь на шантаж, то вечно будете без вины виноватой и глубоко несчастной женщиной. А спустя пару десятков лет такой «самец» может уйти к другой, а вы останетесь одна. Из-за постоянных переживаний, нервных срывов у вас раньше времени начнут седеть волосы, появятся морщины, пропадет блеск в глазах. Вам это нужно?

Не жалейте мужа, побудьте роковой женщиной, — предоставьте ему возможность поступать так, как считает нужным. Только единицы способны пойти на такой страшный шаг, как самоубийство. Максимум, что они могут сделать — сымитировать попытку, чтобы держать вас на коротком поводке. В остальном же, они лишь развивают в женах чувство вины и отчаяния. Кстати, всех суицидников ставят на учет в психиатрической больнице. И в некоторых случаях ему придется очень туго, особенно если он захочет сменить работу или обзавестись личным транспортом. Не забудьте об этом сообщить супругу.

Детям нужен отец

Многие женщины считают, что папа-тиран — это лучше, чем никакого отца вообще. Вот тут они сильно ошибаются. Видя постоянные скандалы и драки родителей, у детей глубоко травмируется психика. Это опасно для мальчиков: став взрослыми, они копируют поведение отца в своей семье. Тяжело для девочек, — в будущем для создания семьи они будут подсознательно искать жестоких мужчин, похожих на отца.

В итоге, тиран испортит жизнь не только вам, но и ни в чем неповинным детям. Иногда мужья поднимают руку даже на них, что не может не сказаться на психическом и физическом здоровье малышей. Знаете ли вы о том, что большая часть малолетних убийц осуждена за убийство отцов, избивающих жен и детей? А общественное мнение осуждает во всем этом мать, которая не оградила ребенка от такого «любящего» и «заботливого» папы.

Материальная зависимость

Одна из частых причин, почему жены не уходят от избивающих их мужей, — финансовая зависимость. Им негде, да и не на что жить. Такая ситуация часто складывается в семьях, где жены либо не работают, либо получают очень маленькую зарплату. Несмотря на такие трудности, при желании можно найти выход. Обратитесь за помощью к родственникам или друзьям, объясните ситуацию, попросите о помощи. Вас обязательно поддержат, помогут продержаться первое время, пока не найдете работу.

Поймите, безопасность детей также находится в ваших руках. Многие успешные, финансово независимые женщины тоже начинали с нуля. Бывали в таких же страшных обстоятельствах (а то и похуже). Если они смогли подняться, то это получится и у вас.

Агрессивные мужья — проблема двадцать первого века

Если вы до сих пор раздумываете, продолжать ли жизнь в мучениях, или считаете, что бьющий муж — ваша карма, подумайте над следующей информацией:

• В России от рук мужа или сожителя каждые 40 минут погибает женщина. Каждый год страшное число — от 12 до 14 тысяч человек.
• Риск погибнуть от руки незнакомца в нашей стране на целый порядок ниже, чем в собственной семье.
• Ежедневно каждые 36 тысяч женщин избиваются мужьями и сожителями.
• Более 50 тысяч детей убегают из дома, спасаясь от избиения родителей.
• Около 2 тысяч детей ежегодно сводят счеты с жизнью. Причина — их бил один из родителей.

Возможно, эти данные подтолкнут вас к верному решению, помогут понять, стоит ли жить с тем, кто представляет угрозу для вас или ваших близких.

Когда адекватный мужчина может поднять руку

Настоящий мужчина никогда и ни при каких обстоятельствах не должен поднимать на женщину руку. Это правило, которое каждый должен знать. Но есть свои исключения. Мужчина может ударить, если, к примеру, его жизни угрожает опасность. Это заложено на уровне инстинкта. Агрессия проявляется, если то же самое касается его детей. Поэтому не стоит кидаться на мужа со сковородой или на детей с ремнем. Последствия могут быть печальными.

Вывести мужчину из себя может супружеская неверность. Особенно если он посвятил всю жизнь семье, а она гуляет, скажем, с его лучшим другом. На почве ревности совершается много убийств. Человек при этом находится в состоянии аффекта. Оправданию этому нет, но все же следует быть честной по отношению к любимому. Проявляйте осторожность.

Семейная психология

Почему вообще наши мужчины нередко прибегают к силовым методам воздействия? Потому что от природы в них заложена потребность самоутверждения любой ценой. Это такой мужской инстинкт, который кого-то заставляет идти на войну, кого-то заниматься спортом, кого-то драться в подворотнях, а кого-то бить жену и детей. Не все мужчины склонны реализовывать свою необходимость самоутвердиться при помощи физической силы.

Иногда женщина сама провоцирует появление агрессии в склонном к ней мужчине. Она начинает предъявлять к нему какие-то повышенные требования, сомневается в возможностях супруга, подвергает насмешкам его действия и планы. А потом получает от несдержанного благоверного оплеухи. Когда в мужчине есть предрасположенность к насилию, надо пытаться как можно меньше проявлять по отношению к нему враждебность. Иначе возникнет большая вероятность того, что избиение жены станет для супруга вполне допустимым и обыденным занятием.

Случается так, что драки в семье подобны своеобразной любовной подзарядке. После них супруги начинают испытывать друг к другу еще большее притяжение. Тут ситуация с насилием безнадежна. Это нужно как мужчине, так и женщине для подогрева страсти, укрепления взаимной привязанности. Даже если такая пара распадается, то ненадолго.

В принципе, практически все, регулярно избиваемые мужьями жены, находятся в ловушке зависимости. Подавляющая их часть время от времени уходит от своих тиранов, но потом, по тем или иным причинам, возвращается к ним снова. Если муж бить жену позволил себе не раз и не два, психологически она уже подавляется. Хочет женщина этого или нет, но подсознательно она к своему деспоту привязывается. Кто знает, отчего это происходит. То ли древние инстинкты просыпаются, то ли страх одиночества угнетает. А может быть, какие-то комплексы работают или неверное воспитание способствует попустительству к насилию со стороны мужа.

Как вести себя женщине

Надо сказать, что женой, постоянно подвергающейся побоям мужа, никогда не станет женщина волевая, амбициозная, уверенная в себе и в своих силах. Долго не думая, она сразу разорвет с мужчиной отношения. И не возобновит их больше никогда.

А женщина слабохарактерная, с заниженной самооценкой, может терпеть драчуна всю свою жизнь. Обрекая, таким образом, себя и собственных детей на сплошные несчастья. Ну, слабые люди вообще не способны на решительные поступки, а характер изменить быстро невозможно. Да и менять его нелегко. Поэтому чтобы не попасть в лапы мужа-зверя, надо попытаться разглядеть в нем склонность к тирании заранее.

Часто мужчины, тяготеющие к полной диктатуре в семье, довольно притягательны. Они могут вскружить голову девушке, окружив ее вниманием и заботой. Влюбленной барышне кажется, что рядом с таким мужчиной ей всегда будет комфортно и надежно, как за каменной стеной. Однако каменная стена после свадьбы вдруг становится стеной тюремной. И в отношениях новоиспеченных супругов начинает работать схема отношений удава и кролика.

Признаки того, что мужчина предрасположен к проявлению физической агрессии:

• Скрытый деспот почти сразу после знакомства начинает отпускать вроде бы невинные замечания в адрес ее подруг, близких и знакомых.
• Будущий муж-тиран зачастую пытается вызвать в девушке ревность, обращая ее внимание на то, как вроде бы флиртуют с ним другие барышни.
• Парень старается отдалить девушку от родных, убеждая ее, что мама, папа, брат, сестра хотят разрушить их отношения.
• Мужчина может быстро прийти в ярость от какой-то мелочи и потерять контроль над собой.

Профилактика насилия в семье

Сначала подобное поведение не очень бросается в глаза и не воспринимается девушкой остро. А затем, совершенно незаметно для себя, она оказывается во власти тирана. Подруги исчезают, родные отодвигаются на второй план. Благоверный начинает скандалить и выходить из себя по любому поводу, обзывая, унижая, применяя силу. Бедняжка отчаивается, мечется, старается ему угодить, но все ее попытки нормализовать атмосферу в доме бесполезны.

Женщине надо постараться поднять собственную самооценку. Методов развития уважения и любви к своей личности много. Выбрать из них наиболее подходящий не составит большого труда. Да, муж уже успел внушить нам, что мы некрасивы, неуклюжи, глупы и так далее. Однако каждая личность самоценна и достойна счастья, и мы — не исключение. И никто не имеет права покушаться на это счастье и отнимать его у нас.

Если мы хотим сберечь семью, улучшив при этом атмосферу в доме, действовать нужно постепенно и последовательно. Ликвидируем в себе страх перед супругом, вырвем его с корнями! Ведь мы свободны и выбор жизненного пути всегда остается за нами. И, раз уже принято решение сохранить брак, постараемся вести себя с мужем несколько иначе. Чаще хвалим его достоинства, становимся ласковей, спокойней, позитивней.

Что делать, если муж или сожитель бьет вас, оскорбляет и угрожает? Объясняют юрист и психолог

59575

18.09.2019 Виктория ШАХРАЙ. Фото Pixabay.

Семейное насилие терпеть нельзя. Эксперты дают инструкции, что делать женщинам, если мужчина угрожает физической расправой, избивает, оскорбляет или настраивает против них родных детей.

Если любишь – отпусти

Муж Юлии (имя героини по ее просьбе изменено) из Старых Дорог во время развода начал преследовать ее, постоянно звонить, в том числе и ночью, угрожал избить.

До этого пара была жената три года, причина развода по словам героини – угасшие чувства. Юля признается, что агрессия со стороны бывшего мужа потрясла ее, потому что во время брака случаев морального или физического насилия не было.

– Сначала я хотела разойтись мирно, подала заявление в ЗАГС, но он не согласился, сказал, что мы помиримся. После этого я подала в суд.

Весь этот год он не дает мне спокойно жить. Он говорит, что хочет помириться, а когда я говорю, что этого не будет, то начинает ругаться, несколько раз караулил меня у подъезда.

По словам Юлии, сейчас у нее стресс, она редко выходит из дома, так боится случайно встретить мужа.

Суд назначен на декабрь, и героиня признается, что опасается того, что бывший муж перейдет от угроз к действиям.

Что можно сделать женщине, которая оказалась в такой ситуации?

Ирина Суханова, юрист-консультант общенациональной горячей линии для пострадавших от домашнего насилия говорит, что прямой ответственности за преследование жертвы в Беларуси не предусмотрено.

Но в таких действиях усматриваются признаки умышленного причинения психических страданий, и за это можно привлечь к административной ответственности. Поэтому жертва может написать заявление в милицию, в котором важно описать, какие психические страдания она испытывает. К ответственности за причинение психических страданий можно привлечь только близких родственников или членов семьи.

Если супруг/сожитель во время преследования высказывает прямые угрозы убийства, т.е. напрямую говорит, что убьет, то можно написать заявление о совершении уголовного преступления. Но если агрессор открыто высказывал угрозу убийства, преследовал, а при этом не перешел к действиям, то в возбуждении такого дела могут отказать.

Мария Капустина, психолог, зав. отделением ТЦСОН Первомайского района, считает, что если человек, с которым уже закончены отношения, преследует женщину, значит где-то она дала понять мужчине, что у него еще есть шанс на отношения.

– Начать стоит с откровенного и спокойного разговора, в котором постараться четко, без перехода на слезы и крик поблагодарить человека за все былое и донести до него, что больше отношения не продолжатся. В крайних случаях надо обращаться в милицию.

Что делать, если мужчина угрожает физической расправой?

Психолог: относится к подобным угрозам нужно серьезно, заранее оценить все риски. Еще на этапе словесных угроз стоит дать понять мужчине, что в случае чего женщина сможет дать достойный отпор. И стоит подумать о том, чтобы закончить эти отношения.

Юрист: необходимо обратиться за защитой в милицию. Там помогут составить заявление в рамках административного процесса, а если увидят признаки уголовного преступления, то предложат написать заявление о привлечении к уголовной ответственности.

Что делать, если агрессор причиняет боль, но на теле не остается явственных видимых следов?

Юрист: удары могут не оставить видимых следов, но могут причинить серьезные внутренние повреждения. Такие действия необходимо фиксировать и потому, что они будут учитываться и рассматриваться судом. Следует обязательно обратиться в медицинское учреждение, и как можно скорее. В травмпункте нужно не просто зафиксировать и исследовать все возможные повреждения, но и настоять на том, чтобы указали, что их нанес близкий вам человек. А также обратиться с заявлением в правоохранительные органы.

Что делать, если агрессор использует психологическое насилие?

Юрист: за причинение психических страданий предусмотрена административная ответственность. Но нужно помнить, что привлечь к ответственности возможно только близкого родственника или члена семьи. Например, бывшая супруга – бывший член семьи, поэтому привлечь агрессора не получится.

Психолог: при возникновении дискомфорта в отношениях начинать нужно с разговора «по душам». Стоит рассказать партнеру о своих переживаниях, опасениях, дискомфорте. Возможно, он изменится. Если этого не происходит, стоит себя спросить: а нужны ли мне эти отношения? Выход обычно только один – выйти из отношений «насильник-жертва». К сожалению, в ситуации домашнего насилия сложно «достучаться» до женщины и уговорить ее уйти от мужа с садистскими наклонностями, скандалиста. Прежде всего женщина должна помнить – домашнее насилие циклично. Оно развивается по спирали, и никогда не закончится. Сначала акт насилия, потом бурное примирение с извинениями, период спокойствия потом снова акт насилия. По-другому не бывает! С каждым разом избиения все сильнее, а периоды «затишья» могут длиться длиннее, но потом все равно наступает избиение.

Что делать, если вы в разводе, но вынуждены жить вместе?

Юрист: имущество, нажитое супругами в браке, независимо от того, на кого из супругов оно приобретено или кем из супругов приобреталось, является их общей совместной собственностью. Супруги имеют равные права владения, пользования и распоряжения этим имуществом, если иное не предусмотрено брачным договором. Поэтому при разводе необходимо договариваться о разделе или размене имущества. Если это невозможно, и жертва остается жить с агрессором, при проявлении агрессии важно обращаться в милицию, чтобы предотвратить более тяжкие преступления. Если бывший супруг злоупотребляет алкоголем, то его можно направить на принудительное годовое лечение в ЛТП.

К бывшему супругу невозможно применить защитное предписание. Оно может применяться только к члену семьи за оскорбление, уничтожение (повреждение) имущества, физическое насилие.

Защитное предписание может запретить общаться с жертвой, предпринимать попытки выяснять место нахождения жертвы, и даже покинуть общее жилье.

Что делать, если бывший супруг настраивает ребенка против матери?

Юрист: родители несут равные права и обязанности по вопросам воспитания ребенка. При расторжении брака супруги могут заключить между собой соглашение, в котором они определят все вопросы воспитания и содержания детей.

Согласно данным сайта гендерных перспектив на общенациональную линию для пострадавших от домашнего насилия в 81% случаев звонят пострадавшие – 94% женщины, 6% мужчины. В 18% звонят родственники и друзья, в 0,3% – агрессоры.

Как показывает практика, если родители не достигли соглашения о порядке воспитания и проживания детей, такие дела очень болезненные и рассматриваются в суде. Причем рассматриваются с обязательным привлечением прокурора, органа опеки и попечительства. С 10 лет учитывается мнение ребенка, с 14 лет ребенок может сам решить, с кем из родителей останется, в том числе подать иск.

Психолог: попытаться договорится лично при встрече, в спокойной обстановке. Если не помогает – лучше всего в суд.

Куда можно уйти, где искать помощь?

Юрист: Большой процент жертв терпят насилие долгие годы. Боятся обращаться в милицию, из-за страха якобы «усугубить ситуацию». Но страхи и терпение не помогает решить проблему насилия. Наоборот, наш опыт консультирования показывает: с каждым разом ситуация только ухудшается. Не нужно бояться обращаться в кризисные комнаты, приюты. К сожалению, нередки случаи, когда жертва после избиения, уже имея тяжелые последствия по здоровью, все-равно не хочет переезжать в приют или писать заявление в милицию.

Подробную информацию пострадавшие от домашнего насилия могут получить в ТЦСОН: ул.50 лет ВЛКСМ, тел. для консультаций 72-73-77. Кризисная комната находится по другому адресу и ее местонахождение скрывается.

В Беларуси есть кризисные комнаты, приюты и убежища для пострадавших от домашнего насилия. Чтобы заселиться в государственные кризисные комнаты, нужно обращаться в территориальные центры социальной защиты населения. Приюты пострадавшим также предоставляют общественные организации: например, «Радислава», «SOS-детские деревни», куда жертва может заселиться в любой момент при наличии мест.

Обращайтесь на общенациональную горячую линию для пострадавших от домашнего насилия 8 801 100 8 801. Консультируют на ней юристы и психологи. Вместе мы можем составить план выхода из сложной ситуации.

Гнев в отношениях: владение своим, смягчение гнева вашего партнера

Гнев — не признак того, что ваши отношения обречены на провал.

Гнев — это эмоция, которую мы все испытываем, и она означает, что нужно что-то делать. Гнев заставляет вас осознать наличие проблемы. То, как вы справляетесь со своим гневом, может стать большой частью проблемы. Некоторым парам из-за гнева становится практически невозможно понять, в чем проблема и как ее решить.

Для большинства пар гнев не является проблемой.Проблемой становится то, как партнеры справляются со своим гневом и насколько хорошо они справляются со своим партнером.

Как справиться со своим гневом

• Найдите время, чтобы успокоиться и подумать о том, на что вы злитесь.
• Владейте своим гневом. Напомните себе, что ваш гнев принадлежит вам и что он говорит вам что-то о вас самих. Гнев часто направлен на вашего партнера, но всегда больше к вам, чем к вашему партнеру. У вас могут быть обоснованные жалобы на действия вашего партнера, но это ваши эмоции.
• Если гнев является вашим собственным, значит, вы все контролируете. Примите тот факт, что все в ваших руках. Ваш следующий шаг — подумать о том, из-за чего ваш гнев. Опять же, постарайтесь сосредоточиться на себе, а не на проступках вашего партнера. Я не говорю, что ваш партнер прав. Я говорю, что вам нужно сосредоточиться на себе, чтобы вы могли выразить себя партнеру, позволяя вам работать вместе для поиска решений.
• Рассматривайте свои мысли и эмоции как свою точку зрения и в то же время старайтесь помнить, что у вашего партнера есть собственная точка зрения, которая всегда будет отличаться от вашей — в конце концов, вы — два разных человека с разным опытом.Подобное мышление поможет вам сохранять спокойствие в процессе борьбы со своими эмоциями.
• Какие у вас гневные мысли? Постарайтесь следить за своими мыслями, чтобы получить полную картину. Может быть полезно записать, что именно произошло, что привело вас к гневу.
• Подумайте, какие еще эмоции здесь задействованы. Гнев — это вторичная эмоция, которая часто скрывает первичные или более мягкие эмоции. Примеры первичных эмоций: грусть, страх, боль или отвержение. Гнев часто служит защитой от чувства уязвимости.Уязвимость часто рассматривается как слабость; многие из нас были воспитаны, чтобы игнорировать уязвимости и преодолевать проблемы.
• Гнев может ощущаться как облегчение, когда высвобождается эмоциональная энергия, а уязвимости отодвигаются от осознания. Разозлиться на партнера иногда легче, чем столкнуться со страхом быть отвергнутым. Однако последствия гневной реакции в отношениях могут быть серьезными. Мы знаем это на работе; крик на коллег, скорее всего, приведет к тому, что нас уволят.

Как справиться с гневом партнера

• Справиться с гневом партнера — это совершенно другой процесс.Я предлагаю вам помочь партнеру успокоиться и пройти через описанный выше процесс.
• Ваша часть — поддерживать, активно слушать и задавать уточняющие вопросы. (См. Другие статьи, которые я написал в блоге The Good Therapy Blog об эффективном общении и особенно активном слушании.)
• Напомните себе, что ваш партнер исходит из своей точки зрения и личного опыта. В настоящее время ваша собственная точка зрения и чувства не важны. Если вы сможете сделать это для своего партнера, могу заверить вас, что вы увидите большие позитивные изменения в ваших отношениях.Возможно, ваш партнер поначалу отреагирует удивлением и даже гневом на то, что вы меняете свои шаги в танце, в котором танцевали вместе за столько лет борьбы. Однако, если вы продолжите отношения и сосредоточитесь на том, чтобы быть лучшим партнером, которым вы можете быть, ваш партнер в конечном итоге последует за вами и окажет вам такую ​​же вежливость, когда вы расстроены и нуждаетесь в поддержке.

В идеальном мире партнеры по очереди расстраиваются. В реальном мире мы часто одновременно расстраиваемся.Вот где ремонтные работы становятся важными. Практикуйте извинения, сохраняйте спокойствие и напоминайте себе, почему вы состоите в отношениях и что вы контролируете то, как выражаете свои эмоции.

© Copyright 2013 GoodTherapy.org. Все права защищены. Разрешение на публикацию предоставлено Ирене Хансен Саварезе, LMFT

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором. Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.org. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

Как определить физическое насилие в отношениях: пощечина, толчок …

За последние несколько недель мне попадались телешоу и фильмы, в которых есть очень драматическая сцена, в которой один или оба члена пары дерзко бьют другого по лицу в ответ на что-то ужасное, сказанное или сделанное. . Конечно, в данном случае я имею в виду вымышленные примеры, но тот факт, что такое поведение проявляется очень часто, порождает важный вопрос: если ваш партнер говорит или делает что-то достаточно ужасное, оправданы ли вы, давая пощечину? Хотя большинство людей согласятся, что это неправильно, по крайней мере, можно ли это понять в ответ на что-то потрясающее?

Найдите минутку и спросите себя, можно ли когда-нибудь дать партнеру пощечину.Поначалу есть вероятность, что вы дадите уместный и ответственный ответ: «Нет, никогда». Тем не менее, если вы потратите еще немного времени на то, чтобы представить себе несколько примеров, вы можете изменить свое мнение. Например, вы женщина, а ваш муж теряет хладнокровие и называет вас словом Б. Представьте себе другую ситуацию, когда один из родителей проявил халатность и случайно подверг детей опасности, в результате чего обеспокоенный родитель набросился и ударил другого. Если вы подумаете об этом достаточно долго, вы, вероятно, можете придумать несколько ситуаций, в которых вы бы дали себе карточку с выходом из тюрьмы, чтобы дать своему возлюбленному пощечину, если он или она что-то сказал или сделал. это подтолкнуло вас к краю.

Одна из проблем, связанных с этим видом ударов, заключается в том, что пощечина обычно рассматривается как просто пощечина, а не как форма физического насилия. Допускать любые обстоятельства, при которых допускается пощечина или другие виды физического насилия, — серьезная проблема, которая угрожает вашей собственной эмоциональной стабильности, а также стабильности ваших романтических отношений. Если вы когда-нибудь обнаружите, что вас бьет или дает пощечина партнер — хотя бы раз — ваши отношения находятся в серьезной проблеме и, возможно, не подлежат восстановлению.Насилие — один из самых уродливых цветов человеческой натуры, и участие в любом насилии часто порождает дальнейшее насилие. Если вы говорите себе, что есть ситуации, в которых было бы понятно — хотя и не идеально или правильно — пощечину партнеру, то вы даете себе возможность в будущем ударить своего партнера, если его достаточно спровоцировать. Если вы говорите себе, что никогда не нормально ударить или ударить своего любовника, вы станете более ответственным за себя, не будете извиняться перед собой и заставите себя сдерживать свои гневные чувства, когда они переполняют вас.

Гендер играет важную роль в дебатах о том, можно ли когда-либо бить или шлепать. На телевидении и в фильмах человек, которого вы обычно видите, дающий пощечину, — это женщина. Мы редко видим, как мужчина в ответ дает пощечину женщине, потому что — давайте будем честными — реакция мужчины обычно не заключается в том, чтобы дать пощечину. Если спровоцировать и зайти слишком далеко, гнев среднего человека с большей вероятностью заставит его нанести удар. Мы также редко видим, как мужчина дает пощечину, потому что мы придерживаемся двойных стандартов, когда дело доходит до такого рода насилия: немного нормально, когда женщина дает пощечину мужчине, но совсем нет хорошо, если мужчина дает пощечину женщине .Хватит двойных стандартов, ребята: никто не должен никого бить, независимо от обстоятельств.

Само собой разумеется, что персонажи на телевидении и в кино не совсем точно отражают то, что происходит в действительности, поэтому удары и шлепки, которые мы видим на экране, не должны использоваться в качестве барометра для определения того, что происходит за закрытыми дверями. Но реальность такова, что физическое насилие происходит каждую минуту каждого дня, и многие люди — в основном женщины, но также и некоторые мужчины — никогда не заявляют о жестоком обращении из-за страха мести, стыда или смущения.В конце концов, я надеюсь на каждого мужчину и женщину, что они никогда не прибегнут к насилию в отношении другого человека. Спустившись по этой дороге, вы приводите в движение локомотив, остановить который ужасно трудно.

Если вы спросите любого, кто когда-либо проявлял насилие по отношению к другому человеку — как я спрашивал многих клиентов на протяжении многих лет, — каково это — ударить кого-то, вы услышите, что нанесение удара кого-либо дает мощную дозу немедленного удовлетворения для всех ярых людей. сдерживаемые чувства. Такое удовлетворение трудно преодолеть, поэтому нападающий с большей вероятностью сделает это снова.Помимо очевидной причины, по которой шлепать или бить кого-то неправильно и аморально, вам не следует бить, потому что вы не хотите открывать дверь, чтобы погрузиться в крайне разрушительный катарсис, который ранит всех на своем пути.

Не стесняйтесь проверить мою книгу об отношениях, Преодолеть синдром повторения отношений и найти любовь, которую вы заслуживаете, или подпишитесь на меня в Твиттере !

Когда терапевт должен подавать заявление?

Не все, чем вы делитесь с терапевтом, можно сохранить в тайне.

То, что человек говорит своему терапевту, является конфиденциальным; однако существуют ограничения в отношении конфиденциальности между терапевтом и клиентом. Законы во всех 50 штатах требуют, чтобы терапевт связывался с властями, если пациент представляет опасность для себя, других и / или если терапевт подозревает, что известный ребенок подвергается насилию. Эти законы об отчетности в том виде, в каком они применяются в вашем штате, разъясняются всем взрослым и опекунам детей, которые по любой причине обращаются за профессиональной консультацией.Понимание этого ограничения конфиденциальности важно и применимо ко всем, кто обращается за медицинской помощью или психиатрическими услугами.

Терапевтам нужна конкретная информация, чтобы связаться с властями.

В большинстве случаев специалистам требуется конкретная информация о конкретном ребенке, который находится в группе риска или которому уже был причинен вред, а также информация о том, кто подвергается жестокому обращению, чтобы подать заявление. В большинстве ситуаций «жертву» необходимо четко идентифицировать.Например, «Меня беспокоит сексуальное поведение моего ребенка по отношению к другим детям» или «Меня беспокоят мысли о сексуальных отношениях с ребенком» не являются утверждениями, которые обычно вызывают сообщение. Однако, если кто-то скажет: «Мой 16-летний сын сказал мне, что он прикоснулся к 5-летней дочери моей сестры», или «Я прикасался к моему сыну сексуальным путем», или «Моя дочь рассказала мне, что ее дедушка играл сексуальные игры с ней », тогда у терапевта может быть достаточно информации, чтобы составить отчет.

Каждое состояние немного отличается. Быть информированным.

Существуют незначительные различия в том, когда специалисты в области психического здоровья должны подавать заявление. Пожалуйста, спросите своего терапевта об их политике и ознакомьтесь с уставом уполномоченных репортеров в вашем штате, чтобы вы могли быть проинформированы. Кроме того, от терапевта не требуется информировать клиента или его семью о том, что делается отчет. Вы можете заранее спросить, как с этим поступить, если терапевт подумает о регистрации.

Если у терапевтов или клиентов есть вопросы о том, при каких обстоятельствах требуется составление отчетов, лучше всего начать с обращения в лицензирующую организацию для этого специалиста. Например, в некоторых штатах конфиденциальность нарушается только в том случае, если насилие происходит в семье. Понимание этих предписаний в вашем штате позволяет вам принимать обоснованные решения о ваших взаимодействиях с терапевтом и не быть застигнутыми врасплох этими законами.

Формы согласия подписываются до начала лечения.

Перед началом терапии клиентов или опекунов (если клиент несовершеннолетний) следует попросить прочитать и подписать форму согласия, в которой объясняются обстоятельства, при которых ваш терапевт должен нарушить конфиденциальность. Если клиент несовершеннолетний, информацию следует четко объяснить родителю или опекуну. Если в любое время у вас возникнут вопросы о том, что является конфиденциальным, а что нет, постарайтесь не запугаться и обязательно получите ответы на свои вопросы.

Я чувствую себя ужасно из-за того, что ударил своего парня

Если вы приходите к этой статье с мыслью: «Мне ужасно, что я ударил своего парня», то вы попали в нужное место. Вы должны чувствовать себя виноватым из-за применения физического насилия или домашнего насилия в отношении вашего партнера. Домашнее насилие просто означает жестокое обращение или насилие в домашней обстановке. Если вы ударили своего парня, это не нормально, потому что, ну, любое насилие против кого-либо морально недопустимо. Следует понимать одну важную вещь: если вы осознаете свою ошибку, вы не токсичный человек, который не сможет помочь.Наличие этих чувств означает, что вы осознаете, что такое поведение не было правильным способом наладить связь со своей второй половинкой. Но не нужно слишком строго относиться к себе, особенно если это случилось впервые. Вы не токсичный человек, который никогда не может исправить свое поведение. Бывают случаи, когда люди действуют, не задумываясь, когда они бьют своего парня по ошибке рассудка и рассудка. Ваш парень прощает вам то, что произошло, после того, как вы поговорите об этом лично или по телефону? Возможно, вы сможете работать вместе со своим парнем, чтобы решить проблемы, из-за которых вы так плохо себя ведете, при условии, что он желает продолжить отношения.

Насилие никогда не является ответом на проблемы в ваших отношениях

Источник: pexels.com

Прежде чем вы сможете продолжить попытки решить эту проблему, вам необходимо выяснить, почему вы ударили своего парня и почему вы решили прибегнуть к домашнему насилию.Домашнее насилие — серьезная проблема, и если вы не можете понять, почему вы решили подвергнуть кого-то физическому насилию, вы никогда не поправитесь.

Прежде чем продолжить, вам нужно задать себе различные вопросы о том, почему вы сделали то, что сделали. У вас есть проблемы с контролем своего гнева? Если да, то вам, возможно, стоит подумать о посещении курсов по управлению гневом. Жизненно важно, чтобы вы нашли время, чтобы спросить себя, можно ли ударить своего парня или дать ему пощечину. Скорее всего, вы немедленно пойдете против этого поступка, и «нет» может быть быстрым ответом.

Однако, говоря о некоторых более практических сценариях, вы можете начать пересматривать. Представьте, если ваш парень назовет вас очень оскорбительными и ужасными именами. Иногда может случиться так, что ваш парень сделал что-то неосознанно, что могло подвергнуть вас опасности. Эти сценарии могут показаться оправданными, потому что они могут подтолкнуть вас к краю.

Физическое насилие или насилие в семье может быть просто пощечиной, когда вы злитесь. Не удивляйтесь, что пощечина считается актом домашнего насилия.Более того, позволить этому случиться в ваших отношениях опасно как с юридической, так и с эмоциональной точки зрения для вас и вашего парня. Даже небольшие действия, вроде пощечины, могут полностью повлиять на ваши романтические отношения с парнем, что в конечном итоге может повлиять на общение. Если что-то влияет на общение в ваших отношениях, позже могут возникнуть проблемы со всеми отношениями.

Насилие — одна из самых ужасных составляющих человеческой натуры. Кроме того, насилие никогда не должно быть в отношениях из-за степени токсичности, которую оно приносит.Один акт насилия в ваших отношениях может привести к большему количеству случаев и актов насилия. Обратите внимание, что шлепать партнера по любой причине — это не нормально. Если вы считаете, что можете пойти на этот шаг, если вас в определенной степени спровоцировали, значит, вы даете себе плохое оправдание. Старайтесь изо всех сил справляться с любыми проблемами гнева, которые могут заставить вас продолжать в том же духе. Нужны классы по управлению гневом? BetterHelp оказывает поддержку людям, которым необходимо справиться с проблемами гнева.

Применение физического насилия недопустимо.Домашнее насилие обычно ассоциируется с избиением мужчин мужчинами, но физическое насилие над мужчинами в отношениях не менее плохо. Очень важно признать, что вы токсичный человек; в противном случае вы потеряете людей, которые для вас наиболее важны. Вы должны суметь обуздать такое поведение.

Вы могли ударить своего парня из-за того, что спорили. Если вы скажете себе: «Я ударил своего парня, потому что он меня не слушал», тогда поймите, что здесь могут быть и другие проблемы.Также возможно, что он сделал что-то, чтобы вас расстроить, и тогда подумал, что прибегнуть к этому будет нормально. Тем не менее, нет ничего, что могло бы оправдать то, что вы зашли так далеко. Вероятно, вы уже чувствуете себя плохо из-за того, что сделали, но вам нужно понять, почему. Если вы узнаете, почему вы поступили таким образом, то сможете предпринять шаги, чтобы успокоиться в следующий раз и избежать домашнего насилия, если возникнет аналогичная ситуация.

Я ударил своего парня, что мне теперь делать?

Я ударил своего парня.Что мне теперь делать? »Ну, если вы скажете:« Я ударил своего парня », вы сначала узнаете проблему и почувствуете сожаление.

Вы уже сделали правильный шаг, признав свою ошибку. Возможно, вы даже подумываете о том, чтобы записаться на курсы по управлению гневом или обратиться к онлайн-консультантам для супружеских пар. Теперь вам нужно обсудить вещи со своим парнем, чтобы вы могли показать ему, что знаете, что сделали неправильно, и самое большое сожаление о том, что вы сделали, — это ударить его в процессе. Домашнее насилие никогда не нормально, даже если вы скажете себе: «Я ударил своего парня, я хочу измениться.»Если вы не вносите изменения, вы продолжите причинять им боль. Перечисленные ниже шаги не гарантируют, что ваш парень простит вас или останется с вами, но они предоставляют лучший шанс для продолжения здоровых отношений.

Домашнее насилие может быть очень болезненным, особенно для жертвы. Итак, прежде всего, извинитесь. Вы должны убедиться, что извинения исходят от вашего сердца. Искренние извинения — приоритет номер один после того, как ударили парня.Сказать себе: «Я ударил своего парня» — хороший способ распознать проблему, но если вы не скажете ему прямо, вы не исправите ее. Ему нужно слышать слова и знать, что вы не думаете, что насилие над ним было правильным поступком. Выражение своего сожаления — это первый шаг к исцелению.

Признайте, что то, что вы делаете, делает вас токсичным человеком, и научитесь сдерживать эти тенденции к домашнему насилию. Если у вас возникли проблемы с извинениями, вам может потребоваться некоторое время, чтобы обдумать эффект и влияние ваших действий.Для этого вам может потребоваться поставить себя на его место, чтобы лучше понять все происходящее. Осознав, что вы сделали что-то плохое или обидное, попробуйте простить себя. Учтите, что это не означает, что вы не будете раскаяться; это просто означает, что вы не позволите ему сбить вас с толку. Главный шаг — принести извинения — не должно быть трудным. Поскольку вы достаточно хорошо знаете своего парня, вы должны знать, как лучше всего принести извинения.

Вы можете пообещать своему парню, что не ударите его снова, если это обещание будет правильным для вас и его.Но даже важнее, чем обещание, — это взять на себя обязательство не ударить его снова. Обещания могут быть нарушены, если тот, кто их дает, не сделал цель своей личной миссией. Если вы не поставили перед собой цель остановить насилие в семье, вы не добьетесь этого, и пострадают еще больше. Это может потребовать от вас тщательного составления плана. Кроме того, вам может потребоваться проконсультироваться с BetterHelp, чтобы поддержать вас и помочь с консультированием.

Источник: pexels.com

Остерегайтесь эмоций и сильных побуждений

Помните, что вы чувствовали, когда собирались ударить своего парня.Поймите, когда вы будете вести себя токсично. Если вы знаете, каковы ваши триггеры для того, чтобы кого-то ударить или выразить насилие в семье, вы сможете что-то с этим сделать. Какие эмоции вы испытывали? Какие физические ощущения вы испытывали в своем теле? Узнали бы вы снова, находясь в этом состоянии? В следующий раз, когда вы рассердитесь или расстроитесь из-за своего парня, обратите внимание, возвращаются ли ваши чувства к тому месту, и удалите себя из ситуации, прежде чем вы потеряете контроль.Телефонный звонок близким близким друзьям может помочь вам успокоиться. Обращение внимания на свои чувства и эмоции имеет большое значение для вывода ваших отношений на новый уровень. Другими словами, ваши отношения могут длиться долго.

Предотвращение дальнейшего насилия

Если домашнее насилие происходит однажды, существует вероятность того, что оно будет повторяться, если вы не предпримете меры по его пресечению. Стресс может быть основной причиной насилия в отношениях. Это хорошая идея — найти способы расслабиться и снять стресс.Иногда в основе домашнего насилия лежит недостаток общения или неспособность расслабиться и избавиться от накопившегося стресса. Никогда не удастся кого-то ударить, но иногда важно распознать причины, вызывающие насилие или гнев.

Мы часто изгоняем гнев и насильственные побуждения на близких нам людей, когда реальными проблемами являются другие факторы стресса в нашей жизни, поэтому мы думаем, что домашнее насилие — это нормально. Забота о себе — это первый шаг к здоровым отношениям.Также важно выяснить, находитесь ли вы лично в месте, где могут быть серьезные отношения. Проверьте обстоятельства, которые способствовали насилию, например, употребление слишком большого количества кофеина или алкоголя.

Если отношения могут продолжаться, поработайте со своим партнером над коммуникативными навыками. Признание своей ошибки — хороший знак того, что вы осведомлены о себе. Физическое насилие любого рода недопустимо, независимо от того, совершено ли оно женщиной или мужчиной, намеренно или нет, независимо от того, вызывает ли оно видимые следы и / или психологические травмы.Даже извинения недостаточно, чтобы исправить подобный инцидент.

Это известный факт, что никогда не бывает только одного случая жестокого обращения. Домашнее насилие — это непрерывный поток событий, когда вы причиняете боль близкому человеку, часто более одного раза. Каждый должен распознавать насилие, когда оно происходит, и принимать меры, чтобы защитить себя. Если это требует отстранения себя от ситуации или прекращения контактов с обидчиком, вы должны сделать это и довериться кому-то, кто поможет вам составить план.Не делайте вид, что этого не произошло, и не храните информацию при себе. Не верьте, что вы заслуживаете наказания, и не оправдывайтесь за поведение обидчика. Злоупотребления только нарастают. Вот несколько примеров жестокого обращения, с которым вы не должны мириться:

• Угроза телесных повреждений.
• Угроза оружием.
• Меня схватили, толкнули, тащили, споткнули.
• В вас что-то бросают.
• Выдергивание за волосы.
• Вас царапают, бьют, бьют руками, ногами, кусают или ущемляют.
• Принуждение к сексу.
• Вас схватили, чтобы вы не смогли сбежать.

Как и всем обидчикам, вам нужно знать, что вы сделали неправильно. В современном обществе мы начинаем понимать, что не все насильники — мужчины. Насилие в семье в отношении мужчин набирает обороты, и все больше мужчин рассказывают истории о женщинах, которые причинили им боль, и о том, как они пострадали от домашнего насилия.Мужчины скрывают насилие, от которого они пострадали, по большей части потому, что им было стыдно признать, что женщина жестоко обращалась с ними. Возможно, они считали, что это унизительно, и думали, что другие сочтут их менее мужскими.

Насилие никогда не является ответом на проблемы в ваших отношениях

Опрос старшеклассников под названием «Исследование рискованного поведения молодежи в 2015 году» показал, что каждая восьмая девочка и каждый 13 мальчик сообщали о физическом насилии во время свиданий за год до исследования.В 2010 году опрос взрослых (старше 18 лет) под названием «Национальное обследование интимных партнеров и сексуального насилия 2010 года» выявил, что каждая пятая женщина и каждый седьмой мужчина подвергались изнасилованию, насилию и / или преследованию со стороны своего интимного партнера.

Домашнее насилие в отношении мужчин возможно, и если вы скажете « Я ударил своего парня » более одного раза, то, возможно, вам следует взглянуть на свои токсичные черты и посмотреть, сможете ли вы получить помощь в отношении ваших склонностей к домашнему насилию. Помните, что вам не обязательно быть мужчиной, чтобы быть обидчиком, и все больше и больше случаев домашнего насилия, когда мужчина получает травму, растет, что является одновременно тревожным аспектом, но также приятно слышать о нем. потому что многие люди не понимают, что токсичное поведение не основано на одном поле.

Уроки, которые преподают родители, имеют основополагающее значение для определения того, как дети относятся к себе и другим, как они требуют, чтобы к ним относились и как они относятся к другим. На личном примере преподаются самые важные уроки. Если один из родителей жестоко обращается с другим или прибегает к домашнему насилию, они учат своих детей тому, что это приемлемо. Родители должны проявлять сострадание и сочувствие, поскольку дети больше узнают из того, что вы делаете, чем из того, что вы говорите. Родители должны быть готовы слушать и серьезно относиться к комментариям своих детей.Это не начинается, когда дети уже находятся в подростковом возрасте и встречаются; это начинается, когда они маленькие. Физическое насилие со стороны родителя или ребенка недопустимо.

Было проведено множество исследований, пытающихся найти взаимосвязь между детьми, подвергшимися жестокому обращению, которые становятся насильниками в зрелом возрасте. В двух исследованиях, проведенных Кэти Видом в 1992 и 1998 годах, она обнаружила, что 38% детей, подвергшихся жестокому обращению или оставленных без присмотра, были позже арестованы как несовершеннолетние, а 53% детей, подвергшихся физическому насилию, с большей вероятностью были арестованы во взрослом возрасте за насильственные преступления.Другие исследования показали, что существует связь между физическим насилием в детстве и агрессией во взрослом возрасте.

Первое, что должен сделать человек, мужчина или женщина, когда он чувствует, что он хочет разыграть свою агрессию или гнев, — это получить помощь. Это нужно сделать до того, как они решат действовать в соответствии со своими импульсами. Поговорите с учителем, родителем или взрослым, которому вы доверяете. Распознавание гнева и способы его сдерживания обсуждаются с учащимися начальной, средней и старшей школы.Консультирование рекомендуется, если вы обнаружите, что вам трудно контролировать свой гнев или причинять вред себе или другим.

Есть несколько положительных вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить гнев в домашних условиях. Вам следует подумать о медитации, чтобы успокоить себя, чтобы не испытывать побуждения действовать, стремительно продвигаясь вперед. Регулярные упражнения и ведение дневника также могут помочь вам успокоиться. Эти методы будут очень хорошо работать в тандеме с терапией, чтобы поддерживать спокойное поведение, и вы станете лучшей девушкой для своего партнера.В конечном итоге это также поможет вам улучшить ваши отношения и общение в целом.

Источник: pexels.com

Вы можете поговорить с преданными онлайн-терапевтами, которые знают, как помочь вам с проблемами гнева, ведущими к домашнему насилию. Они могут работать с вами, чтобы преодолеть ваши проблемы, чтобы вы могли быть более безопасной девушкой для своего партнера. Вы также можете положиться на этих профессионалов, которые помогут вам с консультированием пар по вопросам общения и других проблем, которые могут присутствовать.Исследования показывают, что онлайн-терапия — мощный инструмент в укреплении пар.

Насилие никогда не является ответом на проблемы в ваших отношениях

Онлайн-терапия невероятно удобна. Вы сможете пройти терапию, не выходя из дома, и в любое время можете обратиться к вам.Вам даже не нужно беспокоиться о нормальных рабочих часах. Ниже приведены некоторые обзоры консультантов BetterHelp от людей, испытывающих аналогичные проблемы.

«Я работал с Джейми в течение нескольких месяцев, и он помог мне со всем, что меня бросила жизнь. Трудности в работе, в моих отношениях и другие стрессы, с которыми я изо всех сил пытался справиться самостоятельно. Он слушает, и он помогает. Я всегда чувствую себя одобренным и поддерживаемым. Он дает мне инструменты и точки зрения, которые сильно повлияли на мое общее счастье.«

«Алиша великолепна, она действительно помогла мне пережить это трудное время в моей жизни и справиться с проблемами гнева. Она понимает меня и знает, как помочь мне почувствовать себя лучше. Она великолепна!»

Мой парень …

Это естественная реакция — чувствовать себя плохо из-за того, что ударил своего парня, но вы можете взять на себя обязательство стать лучше. Вы же не хотите, чтобы у вас на руках было дело о домашнем насилии, верно? Что ж, пришло время поработать над самосовершенствованием и избавиться от этого токсичного поведения, связанного с домашним насилием.

Работа над вашими проблемами должна помочь вам избежать подобных нападок в будущем. Согласно пресс-релизам, домашнее насилие является одной из основных причин несчастливых отношений, которые могут привести к разрыву. С правильными инструментами вы сможете наслаждаться более счастливыми отношениями, продвигаясь вперед. Сделайте первый шаг сегодня.

Если у вас есть какие-либо вопросы о терапии, свяжитесь с нами по адресу contact @ betterhelp.com. Для получения дополнительной информации о терапии и BetterHelp посетите:

Как спасти брак — 32 эксперта делятся своими лучшими советами

Я знаю, о чем вы думаете …

Почему как посредник по разводам вы пишете о том, как сохранить брачные отношения? Разве это не ваша работа — помочь парам разорвать брак разводом без вины?

Честно говоря, я думал о том же…

Да, моя работа — помогать парам мирно развестись, и это не моя роль — проводить брачную терапию и помогать мужу и жене найти способ спасти брак.Но посредничество в разводе уместно только тогда, когда оба супруга находятся на одной странице.

Если один из вас хочет разорвать брак, а другой хочет знать, как сохранить брак на грани развода, я мало что могу сделать.

Почему я пишу о том, как спасти ваш брак?

Я подумал о людях, которые звонят в наши офисы и затем исчезают. Или закажите первую встречу с нами и никогда не становитесь клиентами.

Куда они делись?

Если они хотели сохранить брак и не хотели развода, зачем они вообще звонили нам или встречались с нами? Я думаю, что из нашего веб-сайта довольно ясно, чем мы занимаемся, не так ли?

И тут меня осенило…

Они не думали, что существует какая-либо другая стратегия решения проблем или что-то еще, что они могли бы сделать, чтобы спасти свой распадающийся брак и избежать развода. Звонок и встреча с нами стали их последним вариантом.

Но они действительно боролись с этим решением и все еще любили своего мужа или жену.

Итак, я хотел сделать что-нибудь, чтобы хоть немного помочь.

Так родилась идея экспертной сводки о том, как спасти брак.

Как спасти ваш брак — взвешивание экспертов

Поскольку моя профессиональная подготовка и опыт заключаются в том, чтобы помогать парам мирно и уважительно разлучаться и / или прекращать их брак, мне потребовался некоторый вклад от тех, кто лучше всех знает, как это сделать. сохранить брак на грани развода.

Итак, я составил список опытных консультантов по вопросам брака в Северной Америке, семейных терапевтов, социальных работников и других специалистов в области психического здоровья (которым я чрезвычайно благодарен за их щедрость времени и духа) и задал следующий вопрос:

« Если бы вы могли предложить парам только один совет, подсказку или руководство о том, как спасти брак от развода, что бы это было? »

Я попросил их постараться, чтобы их ответы были краткими. Таким образом, каждый ответ может быть легко усвоен (и, надеюсь, принят) вами и вашим супругом.

Ниже приводится список лучших и самых искренних советов, которые я когда-либо читал, о том, как исправить распавшийся брак и исправить корабль в трудные времена.

Надеюсь, вы найдете это полезным.

Деннис Пэджет, Консультации по душе

Один совет, который, как я считаю, о том, как спасти ваш брак, — это как можно раньше обращаться за помощью, а не ждать презрения, критики, защиты и уклонения, чтобы закрепиться в отношениях .

Может быть, до замужества убедитесь, что вы сделали правильный выбор в партнере, и проведите предбрачную консультацию, чтобы брак стал хорошим началом и получил отличные инструменты, чтобы легче преодолевать неровности.

На ранних стадиях отношений, если возникают проблемы, не скрывайте их, обратитесь к семейному психологу.

Взгляните на брак так же, как на получение образования и набор навыков для работы. Для гармонии, радости и покоя требуется работа, ежедневная работа.

Адриенн Леви, LMFT, Healthy Lives, Healthy Relationships, Карлсбад, Калифорния

Любовь и доверие являются жизненно важными составляющими основы прочного брака. Но одних любви и доверия недостаточно.

Когда времена становятся тяжелыми, а жизнь такая, какая она есть, умение эффективно слушать (себя и своего супруга), хорошо справляться с сильными негативными эмоциями и общаться без обвинений или защиты — вот инструменты, которые помогут справиться с трудностями в жизни. проблемы.

Хороший психотерапевт может помочь вам оценить и развить ваши нынешние сильные стороны, а также научить или отрегулировать навыки, которые могут вам понадобиться для спасения вашего несчастливого брака и построения ваших отношений такими, какими вы хотите их видеть.

Подскажите, как спасти мой брак?

Лиза Биссетт, M.Ed./Ed.S., Lakewood Ranch Family Counseling, Bradenton, FL

Мой ответ таков: по словам доктора Джона Готтмана, примерно 70% проблем в отношениях связаны с по своей природе вечные и неразрешимые (например,г., она хочет детей, но он бесплоден). Решить 30% семейных проблем, которые можно исправить .

В остальном, получите помощь, узнав, как определить ваши не подлежащие обсуждению (например, дети — необходимость), а также ваши области гибкости (например, мы могли бы усыновить).

Если примерно 20 сеансов эмоционально сфокусированной терапии не могут помочь супружеской паре разрешить свои раны и преодолеть разногласия, тогда воспользуйтесь услугами психолога, чтобы сделать переход [из брака в разведенный] как можно более плавным и здоровым.

Стюарт Фенстерхейм, LCSW, The Couples Experts, Scottsdale, AZ

Получите совет от квалифицированного терапевта для пар, который поможет вам справиться с травмами в отношениях и поможет вам начать процесс восстановления вашей связи.

Будьте готовы выполнять необходимую работу над собой и со своим партнером, чтобы установить связь на более глубоком, более уязвимом и более аутентичном уровне, чем когда-либо прежде.

Создайте прекрасные отношения, которых вы желаете, с человеком, которого вы любите больше всего на свете.

Доктор Тони Фиоре, Split or Not Counseling, Newport Beach & Long Beach, CA

Расставьте приоритеты в браке, чтобы вы оба вкладывали в него энергию и время.

Брак — это как растение. Он не выживет без надлежащего солнечного света и полива. Вы не можете просто поставить его в угол и ожидать, что он будет процветать самостоятельно под облаками, или вы не можете рассчитывать, что он выживет в кислотных дождях.

Вложите немного энергии и усилий в отношения, как вы это делали, когда встречались.Даже если вы проводите вместе всего 10 минут в день, эмоциональное общение часто помогает, когда дело доходит до спасения брака.

Это означает отсутствие телевидения, видеоигр или детей во время ежедневного подключения. «Общение» может включать в себя просто разговор и обмен, совместную прогулку или совместное занятие чем-то, что вам обоим нравится. Просто хорошее отношение друг к другу часто приводит к удивительным результатам.

Дональд Гудман, LCSW, Goodman Therapy, Валенсия, Калифорния

Я знаю, что это клише, но брак похож на участие в марафоне.

Это очень долгое путешествие, поэтому вам нужно идти в ногу со временем. Я обычно говорю, что вам нужно пробежать марафон трусцой и пройти по водным станциям, но неуклонно приближайтесь к финишу. Не удивляйтесь, как быстро вы можете почувствовать себя разобщенным даже в здоровых отношениях, а иногда это произойдет сразу после того, как вы поверите, что все было как можно лучше.

Я сравниваю брак с марафоном, потому что для того, чтобы добиться хорошего результата, нужно много работать каждый день. Так что не ждите, что все сразу станет лучше, если вы и ваша вторая половинка не потратили время на отношения.

Итак, будьте готовы ежедневно работать над своими отношениями.

Как спасти мой брак от развода?

Ирэн Шрайнер, LMFT, Solid Foundations Therapy, Downer’s Grove, IL

Если бы я мог дать только один совет, то относитесь к своему браку как к живому дышащему существу, за которое вы несете ответственность. для сохранения жизни. Это может показаться странным, но мы часто не думаем о том, что мы можем сделать для нашего брака.

Мы зацикливаемся на том, что наш партнер не делал для нас. Затем мы используем это как оправдание того, что не делаем хорошего для нашего партнера. Это создает цикл обиды и негодования.

Если вместо этого вы сосредоточитесь на «подпитке» своего брака, независимо от того, что ваш партнер делал или не делал, он будет расти и процветать.

Дэвид Клоу, LMFT, Консультационный центр Skylight, Чикаго и Эванстон, Иллинойс

Помедленнее! Это был бы мой совет паре, которая находится на грани развода или разлуки.Многие пары спешат к разрыву отношений или разводу, вместо того, чтобы тратить время на то, чтобы решить свои проблемы и посмотреть, что можно было бы исправить в браке и спасти отношения.

Используя спортивную метафору, пары чувствуют себя лучше, когда они «оставляют все на поле», прежде чем расстаться. Другими словами, они лучше подготовятся к жизни после развода, если сначала попробуют все возможное, чтобы брак заработал.

Тем не менее, большинство пар даже не сделают и половину того, что возможно, чтобы спасти свой брак.Люди часто думают, что они все перепробовали, но обычно они даже близко не знакомы со многими способами спасти брак от развода.

Часто пары не находят новых возможностей для совместной жизни из-за недостатка воображения или разочарования. Тем не менее, я пытаюсь вселить надежду, что есть много способов сохранить отношения, о которых они, возможно, даже не думали.

Консультации для пар предлагают возможность найти эти новые возможности и дать надежду на обновление в браке.

Можно ли спасти мой брак?

Далис Гада, Соматическая терапия, Сакраменто, Калифорния

Я думаю, что самое важное, что нужно спросить и исследовать, — это был ли каждый из [вас] когда-либо действительно женат.

Действительно. Полностью предан. Полностью внутрь.

Если нет, то почему? Не могу знать, действительно ли вы хотите развода, если не знаете в глубине души, что действительно женаты.

Часть вторая о том, чему ваш партнер пришел в вашу жизнь, чтобы научить вас или помочь вам узнать о себе.

Они знают, что это такое? Если нет, то [люди] выиграют, если разберутся в этом и внимательно посмотрят на себя.

Они могут развестись, но мой опыт показывает, что они просто собираются привлечь ту же проблему с другим лицом, если не увидят свою роль.

Доктор Барбара Баумгарднер, BarbaraBaumgardner.com

Прекратите говорить о разводе. Вместо этого вложите все свои ресурсы в спасение брака.

Положите и сердце, и голову в такое настроение, которое говорит, что вы по-прежнему полностью заинтересованы в прекрасных долгосрочных отношениях со своим супругом.

Давным-давно вы думали, что ваш муж (или жена) был для вас прекрасным партнером. Откройте для себя причины, по которым вы думали, что это правда.

Затем подумайте, сколько времени потребовалось, чтобы добраться до этого трудного места, и поймите, что не существует быстрого решения того, что так долго строилось.

Найдите лучшего консультанта по вопросам брака, которого вы можете себе позволить. Регулярно встречайтесь с терапевтом и выполняйте порученную ему работу в перерывах между сеансами. Жизнь может быть хорошей и прекрасной вместе!

Нейт Мидс, Консультационный центр Pivot Pointe, Ванкувер, Вашингтон,

Мой совет (я не могу полностью доверять) на самом деле взят из статьи Harvard Business Review под названием «Как заставить отношения работать», которая предлагает следующий:

Уважайте мечты своей жены.Мужчины имеют тенденцию сводить на нет свои планы в отношениях, в результате чего жена чувствует себя неслышной и неизвестной. Уважая ее мечты, это демонстрирует ценность, которую она имеет и которую она привносит в отношения.

Слишком много мужей не могут даже ответить на вопрос, о чем мечтает их жена, но более чем счастливы настаивать на своих мечтах. Решение этой проблемы может показаться отказом от власти в отношениях, но я бы сказал, что только власть была получена , а …

Примечание Джо: эта цитата может относиться как к мужчинам, так и к женщинам. Как посредник, я должен быть нейтральным!

Mark Sichel, LCSW, Mark Sichel Therapy, New York, NY

Брак может быть сохранен, когда два человека перестанут думать о себе и о своих чувствах и вместо этого сосредоточатся на отношениях .

Он + Она + МЫ.

Когда партнеры сосредотачиваются на МЫ, они делают это потому, что их главная забота выходит за рамки каждого из них в пользу отношений.

Так что закончите битву правильного и неправильного, и вы сможете рассчитывать на правильные действия, создающие все правильные чувства, которые заставят брак работать. Прекращение борьбы — вот что действительно дает нам силы и приносит победу.

МЫ побеждают, когда ни один из партнеров не пытается обвинить друг друга, и когда быть рядом важнее, чем быть правым.

Подумайте об этом так: МЫ — домашняя команда, и когда МЫ побеждают, выигрывает каждый член команды.

Агнес О, PsyD, LMFT, www.dragnesoh.com, Glendale, CA

Многие пары испытывают боль в отношениях в основном из-за того, что им не хватает знаний друг о друге. Независимо от того, сколько лет они были женаты или прожили вместе …

Нет ничего более болезненного, чем чувствовать, что не слышат, не понимают или не ценят в интимных отношениях с тем, кого мы любим и о ком заботимся. Иногда знакомство порождает апатию.

Лучшее противоядие от растущей бессердечия — разжечь любопытство друг к другу.Удивительно, но многие пары не нашли времени, чтобы узнать друг друга более глубоко с помощью упреждающих последовательных усилий. Чаще всего конфликт возникает из-за незнания полностью, что неизменно ведет к недопониманию.

По мере того, как [пары и терапевт] работают вместе, [они] совместно разгадывают эту шокирующую тайну. Если и когда пары будут готовы потратить необходимое время и терпение, чтобы позволить этому процессу развернуться, может открыться новая возможность.

То, что когда-то считалось непримиримыми различиями, можно было превратить в преобразующую возможность учиться и воссоединяться на совершенно другом уровне сочувствия и понимания.

Сам по себе этот учебный процесс может открыть глаза многим парам и помочь спасти распавшийся брак, пригласив их в новую главу их отношений.

Марк Садофф MSW, BCD, Real Hope, Лос-Анджелес, Калифорния

Именно защита свидетельствует об отсутствии силы. Когда каждый пытается заставить другого понять свою точку зрения, споры редко прекращаются.

Сначала постарайтесь понять других, прежде чем искать понимания для себя.

Итак, вы первым наберете эти 3 балла, ПРЕЖДЕ чем попросите другого выслушать ваши объяснения или доводы и точку зрения.

Power Response звучит так:

1. Примите то, что вы сказали или сделали первым. (т.е. Да, я кричал…)
2. Признавайте мысли или чувства другого человека. (т.е. имеет смысл подумать или почувствовать …)
3. Исправьте ошибку и скажите, что вы собираетесь с этим делать. (т.е. мне очень жаль. Я буду помнить об этом.)

Карен Фохт, Массачусетс, LMFT, Семейная практика Фохта, Чикаго, Иллинойс

Отношения состоят из системы это требует изменений от обоих партнеров.Когда каждый человек сосредоточен исключительно на том, что ему нужно, трудно нарушить последовательность проблем.

Вместо того, чтобы сосредотачиваться в первую очередь на том, чего не хватает вашему партнеру, работайте над внутренним поиском позитивных изменений и роста. Это ведет к здоровому браку!

Джастин Тобин, LCSW, Tobin Counseling Chicago

Вы оба должны быть честны перед собой.

Во-первых, честно оцените то, что вы можете предложить браку, а также то, что вы просите от своего партнера.Если вы хотите выполнить эту работу, должно быть обязательство выполнить эту работу .

Это включает в себя повторное изучение значения доверия. Недостаточно указать пальцем на партнера и воскликнуть: «Почему ты мне не доверяешь?»

Задайте себе вопрос, насколько вы доверяете своему партнеру. Обычно вы оба хотите одного и того же.

Позвольте себе доверять им больше, и вы почувствуете, что они доверяют вам больше. На пути к более здоровым отношениям будут и должны быть взлеты и падения.

Итак, не прекращайте работать над своими отношениями просто потому, что работа становится слишком тяжелой. В итоге каждый партнер должен продолжать работать над самим , и это ведет к счастливому браку.

Если вы верите, что вы оба делаете это, спасение вашего брака может быть успешным.

Может ли один человек спасти брак?

Пегги Хиндерс, LPC, NBCC, www.mmhcounseling.com

Одно из самых больших изменений, которые я предлагаю, — иметь больше целей для для себя , чем для вашего супруга.Удивительно, как это работает…

Фактически, изменения, сделанные только одним из супругов, приводят к изменению брака. Конечно, это зависит от проблем, но я видел эту работу даже с супружескими парами.

Опять же, мой совет тому, кто хочет спасти проблемный брак, — работать над собой и вернуться к сути того, кто они есть, без ожиданий от своего супруга.

По крайней мере, человек, идущий на это в одиночку, может решить свои личные проблемы и в результате вырасти.Эти позитивные изменения часто могут начать бросать вызов точке зрения супруга и вселять надежду на спасение брака.

Келли Монтгомери, LMFT, Healing Happens Therapy, Окленд, Калифорния

Если бы у меня был только один совет, который я мог бы предложить вам, если вы ищете способы сохранить свой брак, я бы спросил себя: » Как я несу ответственность? » Требуются два, чтобы что-то заработало и что-то застряло в повторяющихся нездоровых схемах.

Часто пары винят друг друга, чувствуют тупик или блокируют путь, [не] двигаться вперед.Если каждый из супругов находит время, чтобы распознать, назвать и предпринять меры для своего участия в цикле, это не может не изменить способ развития событий.

Это часто требует профессиональной помощи, чтобы разглядеть триггеры и эмоции, но после обозначения намного легче увидеть, как что-то пошло не так и, следовательно, как это исправить.

Обычно мы не способны понять это сами, поскольку мы находимся в центре этого, поэтому вызов терапевта — отличная идея, чтобы узнать, можно ли спасти ваш брак.Я сразу же ищу обе стороны, готовые взять на себя некоторую ответственность.

Татьяна Шон M.Ed. C.C.C.

Иногда один человек или даже оба партнера чувствуют, что нет никакой надежды, и считают, что консультирование — пустая трата времени, особенно если один из супругов отказывается прийти.

Я настоятельно рекомендую проконсультироваться, но не с целью «исправить» другого человека. Им следует подходить к этому с идеей узнать о себе и рассматривать свой брак как опыт, способствующий их росту… Нам нужно научиться быть счастливыми с собой (что требует всей жизни) и не ожидать, что другие сделают нас счастливыми.

Часто, когда люди влюбляются, они проявляют свои лучшие качества и на их основе решают жениться. Люди также должны видеть недостатки друг друга и, что более важно, принимать их.

Я думаю, что страх — главный источник того, как люди реагируют, особенно с теми, с кем они наиболее близки, а брак — одно из самых интимных переживаний, раскрывающих наши самые уязвимые стороны.

Я также считаю, что мы легко сдаемся, поскольку живем в одноразовом обществе, где вещи постоянно меняются.Мы учимся в нашей изначальной семье, как быть в отношениях, и часто мы переносим эти модели в другие отношения, включая брак.

Фара Хуссейн Бейг, LCSW, Внутренняя голосовая психотерапия и консультации, Чикаго, Иллинойс

Прозрачность и подотчетность имеют первостепенное значение для сохранения или «спасения» брака. И то, и другое подразумевает доверие и саморефлексию — качества, которые часто требуют, чтобы мы сдерживали свою гордость за дверью.

Чтобы сохранить доверие в крепком браке, каждый партнер должен быть не только честным, но и прозрачным.Пары иногда заявляют о «честности», даже если упускают из виду детали, мысли и чувства, потенциально разрушая брачные узы.

Прозрачность, с другой стороны, требует, чтобы пара делилась открыто и честно на нескольких уровнях, позволяя уязвимость в надежде создать более глубокое чувство близости. Такой тип близости не только поможет сохранить здоровые отношения, но и наладит их.

Истинная близость предполагает саморефлексию и прозрачность, которые играют важную роль в подотчетности.Саморефлексия возникает, когда каждый партнер может честно, без гордости, изучить свои мысли и поведение и взять на себя ответственность за свои намерения и возможные «неправильные поступки». Если один или оба члена пары не способны на это, брак не может развиваться здоровым образом.

Молчаливое недовольство порождает негодование, дистанцирование и супружеские разногласия. Будьте активны в поддержании здоровья своего брака, каждый раз это будет стоить времени и усилий.

Дениз Эмбре, LCSW, Ambre Associates, Glenview, IL

Я думаю, что единственный совет, который я дал бы паре, работающей над спасением брака, — это начать обращать внимание на ТОН, с которым которые говорят друг другу вещи.

Кто-то может сказать все правильные слова, но если его тон в некотором роде снисходительный, легкомысленный или неуважительный, слова ничего не значат.

В своей работе я заметил, что пары, которые остаются вместе, хорошо общаются. Они разговаривают друг с другом мягким и уважительным тоном. Они говорят друг другу «пожалуйста» и «спасибо» и искренне ценят то, что другой привносит в отношения.

Dr. Rae Mazzei, Evolutions Behavioral Health, Schaumberg, IL

К тому времени, когда пары задумываются о разводе, у них могут быть проблемы с общением, включая частые ссоры или избегание друг друга.Однако многие партнеры по-прежнему надеются, что смогут спасти свой брак.

Как терапевт для супружеской пары, я советую поддерживать общение открытым. В частности, будьте готовы оценить опыт своего партнера, выслушать, пойти на компромисс и попытаться вызвать сочувствие к партнеру.

Подумайте, когда отношения были успешными и как вы оба лучше всего общались. Старайтесь избегать выражений, наполненных презрением, оскорбительными, защитными и аргументированными комментариями.

Изменить стиль общения непросто, однако, если вы оба готовы посвятить себя отношениям, не только необходимо , но и возможно , чтобы спасти ваш брак.

Доктор Коринн Шольц, LMFT, The Center of Connected Living, Ft. Лодердейл, Флорида

Мой совет парам, которые рассматривают вопрос о разводе, — осознать, что серия небольших решений в течение длительного периода времени привела к разрыву отношений, и что новые небольшие положительные решения могут привести к лучшему общению и большему чувству взаимопонимания. связность.

Небольшие положительные решения, принимаемые на ежедневной основе, включают в себя воздержание от критики своего супруга, а вместо этого дать супругу узнать то, что вы в нем цените.

Критика, осуждение, сравнение вашего супруга ведет к подрыву доверия и усилению защитной реакции.

Практикуйте внимательность и «ловите» негативные мысли, прежде чем они улетят из вашего рта!

Анджела Паллан, советник по взаимоотношениям, surreydeltafamilycounselling.ca

Мы все согласны с тем, что в браке весело и весело проводить время вместе, но, безусловно, есть свои проблемы.

Я бы посоветовал клиентам, как спасти брак на грани развода, — убедиться, что они общаются как можно лучше.Эффективное общение — ключ к здоровым отношениям.

Однако, если пара достигает точки в своей жизни, когда они чувствуют, что просто не могут двигаться вперед, я советую обратиться к терапевту по боевым искусствам. Я знаю, что многие пары используют консультирование как последнее средство, но если оба человека искренне хотят, чтобы это сработало, консультирование может помочь.

Посредством консультирования терапевт может помочь парам распознать некоторые из своих различий или замкнутых конфликтов, поскольку они переходят от ситуации, в которой постоянно возникают споры, к более здоровому и эффективному способу общения друг с другом.

У пар могут быть лучшие результаты общения в присутствии консультанта, который может побудить людей продолжить разговор и помочь найти разумные компромиссы / решения.

Через супружескую терапию или супружескую терапию консультант может помочь парам улучшить навыки эффективного общения, помочь взглянуть на точки зрения друг друга, обсудить, что делает отношения успешными и как выглядят здоровые отношения, помочь определить конкретные проблемы и динамику отношений. , понимать застрявшие в тупике конфликты и помогать разрабатывать меры и стратегии, которые помогут укрепить навыки управления конфликтами.

«Есть ли способ, как спасти мой брак после измены?»

Карлин Невери, MTC, CPA, Kitsilano Fairview Life Counseling

Часто семьи разрываются, когда обнаруживается роман, даже когда внебрачные отношения были незначительными и недолговечными. Дети растут, полагая, что один из их родителей недостойен или плох, потому что в разводе родителей обвиняют в супружеской неверности.

Что, если сочетание действия и реакции привело к разводу, и семья упустила возможность для роста и прощения? Возможно, нанесенная неверность рана могла быть исцелена, если бы преданный партнер был более любопытен к своему партнеру и динамике, которую они совместно создали, прежде чем партнер сбился с пути.

Может быть полезно записаться на консультацию, чтобы узнать, какие эмоциональные потребности партнер пытался удовлетворить таким вредным способом.

Я бы посоветовал избегать таких слов, как «обман», в разговорах о неверности. Это может привести к стигматизации человека без попытки понять его глубже.

Если ваш мир потрясен неверностью вашего партнера, это очень трудное время для вас. Возможно, вам потребуется время, чтобы лучше понять, прежде чем начинать бракоразводный процесс, который может разрушить вашу семью.

Сделайте паузу и будьте готовы углубить свою приверженность перед лицом этого шокирующего осознания.

Кристи Хиггинс, MTC, RCS, Therapy Life Counseling

Мысль о разводе и разводе может быть чрезвычайно запутанным временем. Может возникнуть соблазн обвинить своего супруга в несчастье, обидах, обидах и одиночестве, которые вы чувствуете внутри.

Гоночные мысли о том, уйти или остаться, сосредоточение внимания на всех частях отношений, которыми вы недовольны, могут вызвать интенсивную реакцию борьбы или бегства … Ваш разум может начать гоняться с мыслями о том, что что-то не так с вашими отношениями, вашим партнером или себя, создавая замешательство и беспокойство.

Что, если бы я сказал вам, что это сигналы трансформации и изменения? Возможность улучшить близость, связь и интимность между вами и вашим супругом?

Знание того, участвуете ли вы в битве или бегстве, имеет важное значение для определения того, когда принимать решение или нет.

Я часто рекомендую проконсультироваться с профессиональным экспертом по взаимоотношениям, чтобы получить представление о проблеме, вызвавшей вашу реакцию.

Если вы потратите время, чтобы полностью понять это, вы внесете желаемую ясность и дадите ответы, которые вы ищете, поэтому любое решение принимается в спокойном, ясном состоянии, оставляя неприкосновенным достоинство вас, вашего партнера и вашей семьи.

Как сохранить брак?

Шерил Диллон, CPC, ELI-MP, Соучредитель Equitable Mediation

В сегодняшнем напряженном современном мире у нас много дел.

Требования со стороны работы, финансовое давление и даже друзья и семья могут истощить нас до тех пор, пока у нас не останется ничего, что можно было бы дать себе, не говоря уже о других.

Нередко мы чувствуем, что наша энергия истощена из-за того, что мы не достигаем наилучших результатов.А когда мы не в лучшей форме, не осознавая этого, мы можем переносить свой гнев и разочарование по поводу собственной жизни на других, включая нашего супруга.

Лучший совет, который я мог бы дать тем, кто пытается спасти брак, — это замечать, какие паттерны негативных событий во внешнем мире вызывают негативные события в их «внутреннем мире».

Обращайте внимание на обстоятельства, которые провоцируют ссоры между вами и вашим супругом. Вы можете начать замечать одни и те же вещи, каждый раз запускающие вас.

Если вы узнаете об этих триггерах, вы сможете начать управлять ими и, надеюсь, работать над их устранением самостоятельно или с помощью хорошего терапевта или тренера, что приведет к улучшению отношения и самоощущения.

И, наконец, новый уровень близости в вашем браке.

Линдси Фрейзер, Массачусетс, LMFT, CST, Relational Connections, Minneapolis, MN

Паттерны отношений часто приводят к несчастливым бракам. Я призываю вас осознать эти циклы.

Когда вы осознаете, вы можете изменить свои отношения. Обычный простой шаблон — защищаться, когда ваш партнер критичен. Это автоматический ответ, который вы даете, не задумываясь. В браке существует множество таких автоматических реакций, в которых ответственность несут оба партнера.

Проблема не в отдельных членах пары, а в том, как вы оба относитесь друг к другу. Если вы не подозреваете об этих паттернах, вы продолжаете вести себя, вызывая разочарование.

Я призываю вас узнать об этих циклах. Когда вы осознаете, вы можете реализовать немного другой ответ.

Когда вы решите реализовать что-то другое, вы обнаружите, что ваш партнер также реагирует иначе, поскольку вы нарушили автоматический цикл.

Когда вы делаете что-то другое, вы оба можете начать вносить изменения, которые приведут к удовлетворительным отношениям и счастливой супружеской жизни.

Можно ли спасти брак?

Клаудиа Розен, LCSW, Клаудиа Розен Психотерапия, Эванстон, Иллинойс

Один из советов о том, как спасти неудачный брак, заключается в том, чтобы понять, что в моменты любви мы видим себя идеально подходящими друг другу, и когда мы ставим под сомнение наш брак, мы замечаем все наши различия.

Задача хорошего брака — научиться уважать и уважать эти различия, чтобы найти постоянную связь, несмотря на различия, которые есть у вас как личности.

Все успешные браки вызывают огромное уважение и уважение к индивидуальности — индивидуальности чувств, мыслей и переживаний каждого из супругов.

Джон Тейлор, зарегистрированный психотерапевт / клинический консультант, Izumi Therapy

Научитесь исправлять.Восстановление — это акт восстановления, необходимый после любого разрыва связи или драки, большой или маленькой … По очереди выполняйте следующие шаги, избегая обвинений, критики и защиты. Ремонт работает только в том случае, если оба партнера проходят каждый этап:

1. Перечислите свои чувства во время неприятного инцидента . Не рассказывайте друг другу, почему вы так себя чувствуете, это становится виноватым.
2. Опишите свою реальность . Как можно более объективно опишите, что для вас произошло.Для слушающего не пытайтесь исправить последовательность событий. Слушайте, чтобы понимать (не отвечать). У вас будет возможность описать свою реальность, когда вы поменяетесь местами.
3. Опишите свои триггеры : Перемотайте свою память, чтобы описать время до вашего брака, когда вы чувствовали себя так. Триггер — это то, что заставляет вас гневаться и остро реагировать. Вы просто получаете больше информации для себя и своего партнера о своей эмоциональной системе.
4. Принять ответственность : Оба партнера должны взять на себя ответственность за ссору или отключиться.Он говорит: «Это то, что я сделал, чтобы тот бой стал хуже». Этот шаг может включать извинения, если они необходимы.
5. Позитивный план : Опишите, что вы могли бы сделать по-другому в следующий раз, когда окажетесь в подобной ситуации, в позитивном ключе, чтобы укрепить отношения, удовлетворить потребности и избежать борьбы.

Susan Armitage, M.Div., RMFT, CAMS, Rock of Peace Counseling

Обретение навыков макияжа имеет решающее значение для длительного счастья.

Я вижу пары, которые дерутся, как две собаки за одну кость, и пары, которые отдаляются из-за неправильных приоритетов. Я вижу пары, которые терпят вмешательство родственников мужа, боль зависимости или измену любовной связи.

Пары, у которых больше всего шансов на выживание, — это те, кто может быстро восстановить свои отношения, зная, как восстановить эмоциональную связь, несмотря на трудности.

Борьба за связь укрепляет отношения, тогда как противоположное позволяет им исчезнуть.

Эдвард Риддик, Отпразднуйте брак

Вы женились на своей возлюбленной. Волнение в ваших отношениях прошло. Вы столкнулись с непрекращающимися проблемами и трудностями, над преодолением которых упорно трудились.

Вы застряли в «безумном круговороте» и почти потеряли надежду…

Возможно ваше стремление к любовной связи. Ваши отношения можно наладить, если… вы оба находитесь в «состоянии», [вы оба] обратитесь за помощью к консультанту по вопросам брака, которому вы доверяете, который умеет решать проблемы и сосредоточен на эмоциях, и [вы оба] вместе посещаете брачную конференцию.

Вот и все! Советы экспертов по спасению брака

Если вы нашли хоть один совет, которым поделились наши эксперты, я очень рад.

И я надеюсь, что вы поняли из этой статьи, что спасение вашего брака от развода требует много работы, требует времени и приверженности со стороны обоих супругов, и это не произойдет в одночасье.

Но это возможно !

Другие полезные ресурсы:

Как распознать гнев и справиться с ним

Все знают, что значит быть злым.Тем не менее, причины, следствия и способы сдерживания гнева иногда не совсем понятны. Психологи могут помочь людям распознать триггеры гнева и избежать их. Они также могут предоставить способы справиться с гневом, когда он действительно возникает.

Психолог-эксперт по гневу Говард Кассинов, доктор философии, отвечает на следующие вопросы о гневе:

Что такое гнев и чем он отличается от агрессии?

Гнев — это состояние негативного переживания, которое обычно связано с враждебными мыслями, физиологическим возбуждением и дезадаптивным поведением.Обычно он развивается в ответ на нежелательные действия другого человека, который воспринимается как неуважительный, унизительный, угрожающий или пренебрежительный. Гнев предполагает определенные стили мышления, например: «Мой начальник критиковал меня перед моими коллегами. Теперь я злюсь. Он не должен вести себя так неуважительно! »Или« Эта женщина передо мной так медленно ведет машину. Это досадно. Ей нельзя разрешать ехать по автостраде! » Гнев побуждает нас отомстить. Наши данные показывают, что около 25 процентов инцидентов, связанных с гневом, связаны с мыслями о мести, такими как: «Я собираюсь распространить слухи о моем боссе, чтобы отомстить» или «Я хотел бы просто ударить ее машину, чтобы поставить ее на место». .«Интересно, что гнев обычно возникает из-за взаимодействия с людьми, которые нам нравятся или любимы, такими как дети, супруги и близкие друзья.

Гневные мысли могут сопровождаться напряжением мышц, головными болями или учащенным пульсом. Кроме того, словесные и физические выражения гнева могут служить предупреждением другим о нашем недовольстве. Словесные выражения включают крик, спор, ругань и сарказм. Однако гнев также можно выразить физически, подняв сжатый кулак, бросив книгу на пол, сломав карандаш или ударившись о стену.Иногда гнев не выражается внешне, а остается внутренним размышлением.

Напротив, агрессия относится к преднамеренному поведению, направленному на причинение вреда другому человеку. Часто это отражает стремление к господству и контролю. В тех случаях, которые я вижу в своей клинической и исследовательской работе, часто используется оружие. Агрессия может проявляться в виде ударов руками, толчками, ударами или даже нанесением увечий другому человеку, а также может проявляться в супружеском насилии, жестоком обращении с детьми или пожилыми людьми, издевательствах или бандитских и преступных действиях.

Поскольку гнев обычно выражается только громкими словами, именно случаи агрессии попадают в систему уголовного правосудия. Наше исследование показывает, что около 90 процентов агрессивных инцидентов предшествует гневу. Однако только 10% случаев гнева на самом деле сопровождаются агрессией. Люди часто хотят, чтобы действовал агрессивно, когда злится, но, к счастью, большинство на самом деле не предпринимает агрессивных действий. Кроме того, в гневе иногда возникает импульс к решению проблем.

Тем не менее, гнев сам по себе является важной проблемой, имеющей негативные последствия во многих аспектах жизни, таких как брак, работа, взаимодействие родителей и детей и поведение за рулем. Гнев связан с межличностными конфликтами, негативными оценками со стороны других, неуравновешенным вождением, разрушением имущества, профессиональной неприспособленностью, несоответствующим риском, авариями, злоупотреблением психоактивными веществами и так называемыми преступлениями на почве аффекта.

Какие положительные стороны гнева?

Многие долгосрочные последствия гнева отрицательны.Тем не менее, гнев — часть нашей биологической истории. Это часть реакции «бей или беги». Он имел ценность для выживания в прошлом и имеет некоторые положительные стороны в настоящем. Однако многие из них приносят краткосрочные выгоды, поскольку немногие из нас любят проводить время с разгневанными людьми.

Гнев может быть подходящей реакцией на несправедливость. Несомненно, гнев сыграл полезную роль в общественных движениях за равенство чернокожих, пожилых людей и женщин, в том числе. Гнев может также привести к лучшим результатам в деловых переговорах, а также к усилению мотивации исправлять ошибки, которые мы видим в мире.

К положительным результатам относится функция оповещения. Гнев говорит другим, что важно прислушиваться к нам — что мы взволнованы и что разумно быть внимательными к своим словам и действиям. Это также может привести к согласию со стороны других. Утверждение, что мы первые в очереди у прилавка магазина, может улучшить обслуживание. Кроме того, в краткосрочной перспективе дети и другие люди с большей вероятностью будут выполнять наши просьбы, когда мы злимся. «Не выходи на улицу, не взяв маму за руку!» если гневно сказать маленькому ребенку, может спасти жизнь.

Гнев иногда просто добр и праведен. Мы можем злиться, когда смотрим фильм или спектакль, в котором персонаж страдает ненадлежащим образом. Затем, когда добро побеждает зло, гнев сменяется чувством удовлетворения. Драматурги знали об этом эоны. Точно так же гнев придает определенный интерес к жизни. Вы можете представить себе мир без гнева? Более здоровые и мягкие уровни раздражения и раздражения добавляют изюминки в повседневную жизнь, и нам всем это, кажется, нравится.

Каковы некоторые из потенциальных последствий гнева для здоровья?

Многие люди считают чрезмерный гнев просто психологической проблемой. Это грубое упрощение. Когда мы сердимся, возбуждается вегетативная нервная система. Например, гнев, вызванный раскрытием тайной интрижки супруга, скорее всего, приведет к возбуждению симпатической нервной системы и связанным с этим гормональным и нейрохимическим изменениям. Эти физиологические реакции могут привести к усилению сердечно-сосудистой реакции, дыхания и потоотделения, притока крови к активным мышцам и силы.По мере того, как гнев сохраняется, он влияет на многие системы организма, такие как сердечно-сосудистая, иммунная, пищеварительная и центральная нервная системы. Это приведет к повышенному риску гипертонии и инсульта, сердечных заболеваний, язвы желудка и кишечника, а также к более медленному заживлению ран и возможному увеличению риска некоторых видов рака.

Исследования показали, что гнев является независимым фактором риска сердечных заболеваний. Склонность часто испытывать гнев во многих ситуациях известна как гнев высокой черты.Одно исследование с участием 12 986 взрослых в течение примерно трех лет показало, что риск коронарных событий у людей с нормальным кровяным давлением, но с сильным гневом повышается в два-три раза. В другом исследовании участвовали 4083 взрослых в течение 10–15 лет. Те, у кого был самый низкий уровень контроля гнева, имели самый высокий риск фатальных и нефатальных сердечно-сосудистых событий. Изучив литературу, эксперты пришли к выводу, что сильные гневные черты, хроническая враждебность, выражение гнева и эпизоды острого гнева могут привести к новым и рецидивирующим сердечно-сосудистым заболеваниям.Когда гнев переживается умеренно и выражается уверенно, он может быть менее разрушительным, чем когда он частый, интенсивный и продолжительный.

Что психологическое исследование показало, почему одни люди более склонны к гневу, чем другие?

Склонность к гневу необходимо исследовать в отношении мыслей, физиологических реакций и физической активности. Что касается физиологических реакций, некоторые люди легко возбуждаются и быстро реагируют на отталкивающие раздражители. Их быстро раздражают неприятные запахи, жара и раздражающие звуки.Другие медленно реагируют и, похоже, их не беспокоят. Здесь большую роль играет генетическая изменчивость.

Физические выражения гнева, такие как дуться, стук по столу или удары по стене, усваиваются силами подкрепления и копирования других.

Наконец, некоторые данные свидетельствуют о том, что жестокие видеоигры и, возможно, прослушивание злой музыки с жестокими текстами могут разжигать гнев и агрессию у некоторых людей. В жестоких видеоиграх игроки слышат быструю волнующую злобную музыку.Они учатся быть бдительными, импульсивно реагировать и убивать противников. Это приводит к получению подкрепления в виде очков, приобретения нового оружия, доступа к верхним уровням игры и похвалы со стороны других в игровой среде.

Какие шаги могут предпринять люди, справляясь с гневом среди членов семьи или друзей? Чем они будут отличаться от общения с незнакомцем, например с продавцом в магазине, таксистом или другим обслуживающим персоналом?

Гнев, возникающий при общении с незнакомцами, возникает в результате кратковременных взаимодействий.Возможно, вы больше никогда не увидите клерка, водителя или официанта. Если вы спросите себя, насколько на самом деле важна раздражающая ситуация, вы обычно ответите: «Совсем не очень важно». В лучшем случае вы пострадали от того, что заплатили слишком много за поездку на такси или вас задержал на несколько минут клерк. Признайте, что это неприятные события, а не катастрофы, и старайтесь их избегать. Сходите в другой ресторан или в магазин в нерабочее время, чтобы вернуть покупку.

Также осознавайте разницу между событиями, которые вы можете изменить, и теми, которые находятся за пределами вас.Когда вы едете на такси, расскажите водителю о предпочитаемом вами маршруте. Когда вы заказываете этот стейк в ресторане, попросите еще кетчупа, прежде чем официант уйдет из-за стола и его больше никогда не увидят. У вас меньше контроля над другими событиями. Самолеты по разным причинам часто опаздывают. Вы мало что можете сделать. Воспринимайте задержку как возможность почитать или расслабиться, но не как губительную или достойную гнева.

Гнев, испытываемый при общении с членами семьи или друзьями, отличается из-за постоянного взаимодействия.Чтобы справиться с этим видом гнева, наиболее быстрыми и простыми в использовании стратегии самопомощи являются избегание и бегство, расслабление, когнитивная реструктуризация и напористое самовыражение.

Непосредственное столкновение со всеми проблемами может быть не лучшим решением. Иногда лучше избегать взаимодействия, которое может привести к гневу. Например, позвольте супругу иметь дело с недобросовестным продавцом в магазине или непослушным ребенком. Узнайте, что иногда вы можете положиться на других, чтобы решить проблемы. Расслабление — отличный способ справиться с гневом, поскольку разгневанные люди напрягают мышцы, у них появляются головные боли и боли в животе.Найдите удобный стул, который будет поддерживать руки и ноги, и тихое время. Сделайте глубокий вдох и сосредоточьтесь на том, чтобы позволить мышцам произвольно расслабиться. Помните, что расслаблению мышц можно научиться на практике. Часто помогает мягкая музыка. Когнитивная реструктуризация — это обучение тому, как правильно анализировать аверсивные ситуации. Переживания гнева часто связаны с когнитивными искажениями, такими как неправильная оценка важности события или способности справиться с этим. Гнев — это моральное чувство, которое обычно ассоциируется с ориентированными на справедливость требованиями в форме «должен».Кроме того, разгневанные взрослые делают чрезмерные обобщения в отношении значения поведения, демонстрируемого другими, и ограничивают свои возможности мышлением «либо / или», например: «Либо он мой друг, либо нет». Это так просто! » Научитесь воспринимать негативные ситуации как плохие, но также как возможности для развития навыков преодоления трудностей и изучения нового поведения. Признайте, что другие делают хорошие и плохие поступки. Избавьтесь от этих общих обобщений о людях.

Быть напористым — значит выражать гнев прямо, подходящим тоном и не унижая другого человека.Если вас обидели или проявили неуважение, можно сказать: «Когда вы сказали, что моя работа не соответствовала другим требованиям, я разозлился. Я хотел бы поговорить с вами о ситуации, чтобы мы могли улучшить наши отношения ». Совсем другое дело — сказать: «Ты сегодня действовал как настоящий придурок. Как ты посмел так говорить при других! У тебя тоже много плохого! »

В какой момент человеку следует обращаться за профессиональной помощью, чтобы справиться с гневом?

Некоторая степень гнева будет с нами на всю жизнь.Итак, вот вопрос: «Работает ли мой гнев на меня?» Когда гнев легкий, нечастый, быстро проходит и выражается уверенно (прямо к проблемному человеку, без обвинений) и без агрессии, тогда профессиональная помощь не нужна. В таких обстоятельствах гнев может просто подчеркнуть ваше раздражение и привести к решению проблемы.

Однако, если ваш гнев от умеренного до интенсивного, часто переживаемый, длится до такой степени, что вы затаили злобу и планируете свести счеты, и выражается в агрессивных словесных и физических действиях, тогда есть повод для беспокойства.Вы, вероятно, рискуете негативными отношениями, здоровьем, а иногда и юридическими последствиями, связанными с неуместным выражением гнева.

Каковы наиболее эффективные методы лечения людей, у которых есть серьезная проблема с гневом и которые хотят получить контроль над эмоциями?

Управление гневом работает. Было проведено шесть крупномасштабных анализов программ управления гневом взрослых. В последнем обзоре 96 различных исследований сделан вывод о том, что психологические методы лечения умеренно эффективны для лечения гнева в различных группах.Это включает в себя работу по снижению гнева в колледжах и университетах, общественных лечебных учреждениях, исправительных учреждениях и больницах. В некоторых случаях значительные эффекты были обнаружены всего за восемь сеансов лечения, а результаты поддерживались при последующих наблюдениях от месяца до года. Самый сильный эффект наблюдается при многокомпонентных лечебных программах. Лучше всего работают вмешательства, основанные на когнитивной или когнитивно-поведенческой терапии, психодинамической терапии и обучении навыкам. Также полезны программы релаксации, программы прививки от стресса и вмешательства на основе воздействия.

Людям, ищущим услуги по управлению гневом, целесообразно начать в своих местных университетах или больницах и спросить, как давно они предлагают услуги по управлению гневом. Персонал с современными исследовательскими знаниями, специальной подготовкой и большим опытом работы в области управления гневом, вероятно, предоставит лучший сервис.

Мой сердитый муж обвиняет меня во всем: как улучшить ваш брак

Обновлено 14 октября 2021 г.

Медицинское заключение: Карен Девлин, LPC

Помните, каким, по вашему мнению, будет брак? Возможно, вы вообразили удивительную жизнь, которую разделите со своим мужем.Он был бы мил с вами, и вы почувствовали бы себя любимой. Он будет вашим лучшим другом, и даже несмотря на то, что наступят тяжелые времена (по крайней мере, все вас предупреждали, что будут), вы двое переживете их вместе. Перенесемся в вашу текущую реальность, и это будет совсем не то, что вы себе представляли. Сказочный пузырь лопнул. Вместо того, чтобы мечтать о чудесной совместной жизни, вы остаетесь с мыслью: «Мой сердитый муж обвиняет меня во всем».

Иногда бывает трудно чувствовать себя виноватым со стороны мужа.Без честного и эффективного общения небольшие комментарии могут показаться тяжелыми и тяжелыми. Если вы надеетесь решить возникшие проблемы со своим партнером, важно быть честным в том, что вы чувствуете. Брак — это улица с двусторонним движением, и поиск способов совместной работы может укрепить вашу связь.

Еще есть время улучшить ваш брак