Бросил парень что делать советы психолога: советы психологов девушкам, как легче перенести расставание. Как вернуть или забыть парня, бросившего вас?

Подробную информацию о том, чем занимаются выпускники по психологии через шесть месяцев после выпуска, см. В разделе «Что делают выпускники»?

Данные о направлениях выпускников из Агентства статистики высшего образования.

Подробнее

Написано редакторами AGCAS

март 2019 г.

© Copyright AGCAS & Graduate Prospects Ltd · Отказ от ответственности

Вам также может понравиться…

опыта работы

Международная стажировка

0 интернатура Интернатура

Неоплачиваемая

Различные места

Просмотреть работу Выпускник

Специалист по развертыванию

Просмотреть работу.

Какие навыки и способности вы должны быть психологом? | Работа

By Chron Contributor Обновлено 3 июня 2020 г.

Здоровый дух так же важен, как и здоровое тело. Психологи сосредоточены на этом жизненно важном психическом здоровье. По данным Бюро статистики труда США, по состоянию на май 2019 года в стране насчитывалось 181 700 психологов со средним годовым доходом в 9 0005 долл. США, 80 370 . BLS также прогнозирует быстрый рост в этой области, и ожидается, что число рабочих мест в следующем десятилетии увеличится на 14 процентов.Чтобы участвовать в этом росте, психологам нужны исключительные навыки людей, умение наблюдать и способность думать о новых и жизнеспособных решениях.

Навыки межличностного общения необходимы для того, чтобы стать психологом

Одной из самых важных черт личности, необходимых для психолога, является желание помогать другим, а также умение внимательно слушать и давать указания. Поскольку многие клиенты имеют психические или поведенческие расстройства, психологи должны быть терпеливы во время лечения.

Клиенты могут тратить месяцы или даже годы на работу с психологом, поэтому жизненно важным является умение строить отношения. Психологи должны четко осознавать реакцию клиентов и понимать причины этих ответов. Наконец, психологи должны знать, как убедить клиентов изменить свое поведение или образ мыслей.

Требуемые навыки наблюдения

Психологи должны иметь возможность наблюдать за выражениями лица людей, языком тела и социальными взаимодействиями во время терапии, чтобы понять их отношение и поведение.Инструменты наблюдения, которые используют психологи, включают интервью, наблюдение за определенным поведением и проведение психологических тестов.

Для психологов важно знать, какие методы наблюдения применять и как смешивать информацию из этих методов для создания картины диагностики и лечения клиента. Умение проектировать тесты также является ключевым навыком. Время от времени психологи должны обратить свои наблюдательные навыки на себя, чтобы оценить, как улучшить свою работу или свою эффективность.

Когнитивные навыки необходимы

Психологи используют различные навыки мышления, от аналитических навыков для исследований до подходов к решению проблем во время лечения. Психологи часто сталкиваются со сложными случаями, которые требуют нескольких подходов.

Они должны использовать логику для разработки решений, и они должны знать, как применять различные стратегии решения проблем. Умение рассуждать позволяет психологам видеть тонкие связи между проблемами, которые кажутся не связанными. Это означает более широкое представление о поведении человека и выявление сходства или общих принципов, а не сосредоточение внимания на отдельных деталях конкретного случая.

Требуемые навыки работы с компьютером

Компьютеры являются важными инструментами в области психологии, поэтому у практиков должно быть ноу-хау в области электроники. Психологи используют портативные компьютеры для записи заметок и флэш-накопителей для загрузки больших отчетов и клиентских файлов. Программное обеспечение также является частью бизнеса.

Необходимы глубокие знания современного программного обеспечения для тестирования пациентов. Психологи используют медицинское программное обеспечение для записи записей о клиентах, программ для работы с электронными таблицами и обработки текстов, для написания отчетов о лечении и программ выставления счетов для отправки и отслеживания счетов клиентам и страховщикам.

Требования к образованию

Обширное образование обучает психологов навыкам, которые им необходимы для практики. Клинические, консультативные и исследовательские психологи обычно должны иметь докторскую степень. Варианты включают докторскую степень в психологии, которая представляет собой исследовательскую степень, ориентированную на диссертации, или степень доктора психологии, или PsyD, которая подчеркивает практическую работу и тесты.

Студенты, которые планируют пройти курс клинической, психологической или школьной психологии, обычно проходят однолетнюю стажировку в рамках обучения в докторантуре.Степень магистра готовит выпускников для работы на предприятиях в качестве промышленно-организационных психологов, которые обучают сотрудников на рабочем месте. Выпускники магистратуры могут также работать в качестве помощников клинических и психологов-консультантов. Практика в качестве психолога также требует лицензирования или сертификации в большинстве штатов.

Советы терапевта по парам.

Переезд, июнь. Осень — одно из самых популярных времен года для вступления в брак, когда пары все чаще связывают себя узами брака в сентябре или октябре, чтобы воспользоваться прекрасной погодой.

Осень — это «действительно новый свадебный сезон», объявил журнал Brides.

Если вы заняты любовью и готовитесь к важному дню, откуда вы знаете, что действительно готовы к семейной жизни?

Ник и Ванесса Лачи в прошлом году рассказали, что они пошли к психотерапевту с до , который они поженились, чтобы помочь им понять, как общаться друг с другом, назвав это «супер полезным.”

Но если это хорошее начало, разве пары не инстинктивно знают, как иметь хорошие отношения? Не обязательно, говорит Лиз Хиггинс, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи в Далласе, штат Техас, который предлагает добрачные консультации и специализируется на семейных парах.

«Определенно, есть элементы многих здоровых пар, которые могут сделать их прочной основой», — сказал Хиггинс СЕГОДНЯ. «Но каждая пара — независимо от того, насколько они здоровы, счастливы и друг для друга — в какой-то момент столкнется с конфликтом.”

Вот девять вещей, которые она хочет, чтобы пары знали, прежде чем жениться:

1. Ваш супруг не собирается завершать вас.

Эта знаменитая линия из «Джерри Магуайра» звучит романтично, но не ожидайте, что ваш партнер завершит вашу жизнь, сказал Хиггинс.

«Для вас действительно важно сосредоточиться на себе — не эгоистично, не так, чтобы пренебрегать вашим партнером, а так, чтобы вы понимали, что забота о себе поможет вам привести себя в порядок». отношения », сказал Хиггинс.

Пары должны быть в состоянии иметь баланс отдельности и единения, добавила она.

Приносим свои извинения, срок действия этого видео истек.

2. Помните об ожиданиях, которые вы вносите в брак.

Вы, вероятно, хотите многого от одного человека: от компаньона, страстного любовника, хорошего родителя и многого другого, поэтому могут возникнуть проблемы после того, как Хиггинс подарит парам «инвентарь ожидания». Вот несколько примеров утверждений — согласитесь ли вы с вашим будущим супругом?

Актуальные истории, новости знаменитостей и все лучшее СЕГОДНЯ.

• Мой партнер удовлетворит все мои потребности в общении.
• Я не верю, что романтика со временем угаснет.
• Я не верю, что интерес моего партнера к сексу должен отличаться от моего.

3. Вы не всегда будете чувствовать себя «влюбленными».

«Вы можете быть с самым совершенным партнером в мире для вас, и вы будете проходить времена года, когда вы чувствуете, что вы не выровнены и не влюблены», — сказал Хиггинс. Вот где действительно важно быть основанным на ценностях, которые вы определяете как пару, а не пытаться следовать тем чувствам, которые, как вы думаете, у вас должны быть.”

4. Семейные отношения вашего партнера являются ключевыми.

Как ваш партнер ладил со своей семьей? Они были близки или далеки? Был ли конфликт? Эта информация очень важна, отметил Хиггинс.

«Многие из тем в нашей семье происхождения повторяются или всплывают в браке», — сказала она. «Когда пары могут говорить о таких вещах без суждения, способны слушать и настраиваться на опыт своего партнера, это так огромно. Это создает глубокий уровень доверия ».

5.Знайте финансы своего партнера.

Хиггинс считает, что вы оба должны раскрывать всю свою финансовую ситуацию. Оттуда начните решать: как лучше управлять финансами? Многие молодые пары сегодня имеют один общий аккаунт, а также свои собственные аккаунты.

«Хорошо, если это то, что работает. Но вы хотите поговорить об этом, чтобы удостовериться, что это не потому, что вы чувствуете себя под контролем или вносите неуверенность », — сказал Хиггинс. «Финансы — это то, где недоверие и проблемы могут всплыть.Это одна из главных причин разводов ».

Деньги могут быть такой деликатной темой, что для некоторых пар говорить о них может быть более неудобно, чем обсуждать секс, отметила она.

6. Конфликт неизбежен — осознайте свою роль в его разрешении.

Когда вы находитесь в фазе медового месяца, трудно представить, что будут аргументы или что у вашего супруга есть раздражающие черты и привычки, но все это ждет. Как вы будете иметь дело?

Часто вещи, которые вы не любите или презираете позже в ваших отношениях, имеют большее отношение к вам на , чем к вашему партнеру, сказал Хиггинс.Все дело в уязвимостях, незащищенности и дискомфорте, которые вы привносите.

«Большая часть о том, как справиться с конфликтом и гневом, — это знать, что это начинается с вас самих … как вы можете справиться со своей собственной тревогой, применять здоровые способы ухода из вас, и просто убедиться, что вы находитесь в хорошем месте, чтобы справиться с любым стрессом происходит », — отметила она.

Оттуда речь идет о том, чтобы знать, как собраться вместе и общаться как пара. Люди очень быстро реагируют и реагируют, но вам нужно остановиться, присутствовать и слушать, посоветовал Хиггинс.

7. Обсудите, что для вас значит нарушение доверия.

Будете ли вы моногамны и преданы только друг другу, или у вас все в порядке с более открытым браком? Это зависит от пары и их личных границ и ценностей, отметил Хиггинс.

Что бы для тебя значило предательство? Для некоторых людей неприемлемое поведение может означать флирт, отправку текстов или эмоциональный роман. Для других единственным нарушителем может быть сон с кем-то еще. Поговори об этом, прежде чем жениться.

8. Когда дело становится тяжелым, не называйте его сразу же.

Многие молодые супружеские пары разводятся очень скоро — менее чем через пять лет после вступления в брак, заметил Хиггинс.

«Сегодня в нашем мире существует менталитет, что если что-то не работает для вас, избавьтесь от этого», — отметила она. «Но конфликты в браках и отношениях — это возможности для роста».

Если вы не испытываете жестокого обращения или другого невыносимого поведения, дайте себе шанс попытаться что-то решить, посоветовала она.

9. Экспресс-любовь

Исследования психолога Джона Готмана обнаружили «волшебное» соотношение 5: 1 среди здоровых пар: на каждое отрицательное взаимодействие во время конфликта люди в стабильном и счастливом браке имели пять или более положительных взаимодействий ,

«Позитивность имеет решающее значение. Очень важно чувствовать, что вы находитесь в хорошем месте, и это определенно проявляется в маленьких актах любви », — сказал Хиггинс. «Не такие большие вещи, как планирование щедрых поездок или тратить миллион долларов на своего партнера, а просто просыпаться по утрам и целовать их.”

Следите за А. Павловски в Facebook, Instagram и Twitter.

Как стать… спортивным психологом

Около десяти лет назад я работал с Карлтоном Коулом, английским футбольным тренером и нападающим, который играет за «Вест Хэм Юнайтед».

Команда играла против «Тоттенхэм Хотспур», и я был сторонником «Шпор» с самого детства. Я сидел на стадионе и думал про себя, как странно было бы нервничать, если бы Карлтон забил против моей команды — и тогда он сделал.

С одной стороны, я был на седьмом небе от счастья, потому что он был моим клиентом, но с другой стороны, я был опустошен за свою команду.

Что вдохновило вас стать спортивным психологом?

Меня интересует ум с 15 лет, когда я взял свою первую книгу по спортивной психологии.

Я также был профессиональным игроком в гольф и занимался этим спортом около пяти лет. Несмотря на некоторый успех, я не раскрыл свой потенциал, и я понял, что это из-за моей неспособности сосредоточиться и управлять своими эмоциями и уверенностью.

Мои сверстники, играющие в гольф, считали меня человеком, который всегда спрашивал , почему — почему я так себя чувствую и почему я так думаю — что не здорово, когда вы пытаетесь выйти и выиграть турниры!

Итак, я принял решение перейти на коучинг и одновременно получил степень по психологии и степень магистра спортивной психологии.

С кем ты работал?

Я преимущественно работаю в футболе, и в настоящее время консультируюсь с АФК Борнмут. В прошлом я работал с QPR, Fulham и Derby County, чтобы назвать несколько. Я также работаю с целым рядом людей.

Моя работа сильно варьируется — я был ведущим психологом в Англии по гольфу в 2013-2016 годах, а затем в команде по регби Англии в 2017-2018 годах.

Я люблю работать с людьми всех возрастов и уровней, во всех видах спорта и профессиях.

Я также написал четыре книги по спортивной психологии и запускаю подкаст под названием The Sport Psych Show, который имеет мировую аудиторию.

Что включает в себя ваша работа?

Большая часть моей работы основана на производительности. Я помогаю людям развивать свои умственные способности, обучая их простым психологическим методам. В частности, я помогаю им оптимизировать свое мышление для работы под давлением.

Я также помогаю людям с точки зрения благосостояния и благополучия, но как зарегистрированный психолог, вы должны придерживаться своих этических границ, поэтому, если кто-то страдает психическим расстройством, то я отошлю их к клиническому психологу.

Какой самый захватывающий аспект вашей работы?

Есть много моментов, в которых ты можешь ущипнуть меня, например, когда я пел гимн на стадионе Эллис-Парк в июне 2017 года, стоя рядом с регбистами мирового класса.

Было много удивительных моментов (о некоторых из которых я не могу говорить!), Но я бы сказал, что год, который я провел с регби Англии, поскольку их ведущий психолог занимает первое место.

Какая квалификация вам нужна и сколько времени нужно для ее получения?

Вам нужно иметь степень по психологии.Есть некоторые люди, которые учатся в схожих областях, например, в спортивной науке, но если вы это сделаете, вам нужно будет пройти курс конверсии.

После получения степени бакалавра вам нужно будет получить степень магистра в области спортивной психологии. Затем вам необходимо пройти наблюдение в течение трех лет, после чего вы можете зарегистрироваться в качестве психолога в Совете профессий по здравоохранению и уходу (HCPC).

Каково самое большое заблуждение о том, чтобы быть спортивным психологом?

Люди предполагают, что я «парень с позитивным мышлением», а на самом деле нет!

Я не гуру, которому можно достичь чего-либо, но я помогаю людям оптимизировать свою работу, думая гибко.

В наши дни спортсмены получают больше психиатрической помощи?

Органы управления настаивают на этом, поэтому поддержка возросла, особенно когда люди начали понимать связь между работой, умом, благополучием и психическим здоровьем.

Что в человеческом поведении вы любите больше всего?

Спорт происходит за считанные секунды — но мозг и нервная система работают за миллисекунды, поэтому мозг каждый раз превосходит спорт на скорость. Это означает, что то, что люди думают и чувствуют во время своих выступлений, действительно имеет значение.

В деловом мире, где существуют различные виды моментов исполнения, ваш мозг постоянно оценивает, как ваши показатели — будь то на встрече или в презентации — как идут дела. Поэтому способность управлять собой жизненно необходима.

Любые забавные или необычные анекдоты?

Это иронично, учитывая мою профессию, но одна из причин, по которой я боролся с игрой в гольф, была из-за моего темперамента.

Однажды я сделал очень плохой удар по гольфу и был так зол, что бросил свой гольф-клуб в дерево, где оно застряло.

Пытаясь выбить его, я бросил в дерево еще одну дубинку, которая тоже застряла. Теперь в ярости, я бросил третий, и, как вы уже догадались, он остался там.

Я потратил полчаса, пытаясь сломать их, в то время как два других партнера по игре смотрели (и смеялись).

Теперь я учу людей не бросать дубинки в дерево.

Какова лучшая часть вашей работы?

Самое лучшее в моей работе — это то, что я могу помогать людям — и что я могу заниматься спортом каждый день.

Это хорошо оплачивается?

Это варьируется, но для примера: если бы вы были спортивным психологом, работающим в олимпийской команде, вы могли бы зарабатывать около 45 000 фунтов стерлингов в год.

Даже если вы работаете с лучшими спортсменами, работа может быть не столь хорошо оплачиваемой — но вы делаете это ради любви к работе.

Подробнее: Крикет

Совет любому начинающему спортивному психологу?

Если вы хотите стать спортивным психологом, выйдите и получите некоторый опыт, пока вы проходите квалификацию.

Это не обязательно означает слежку за людьми, потому что это может быть трудно сделать в нашей отрасли, но обратитесь в местную команду по футболу или крикету и спросите их, можете ли вы помочь.

Как стать …

В новой серии Metro.co.uk мы узнаем от людей, которые занимаются самыми востребованными видами спорта, о том, как они туда попали, их советах для других и о том, что происходит в центре крупнейших спортивных событий в мире.

ЕЩЕ: Как стать…стадий диктор

БОЛЬШЕ: Как стать … видео помощник судьи

ЕЩЕ: Как стать … футбольным агентом