Женские истерики: Женские истерики. Или почему она истерит?

Содержание

Женские истерики. Или почему она истерит?

↓

Женская истерика — это психо-эмоциональное состояние, перегруженное долгим и неоправданным ожиданием чего-либо.

Женщина истерит тогда, когда долго не получает того, чего ей очень хочется: любви, помощи, внимания, понимания, влюбленного взгляда и простого желания быть с ней, и выбирать только её одну.

Так, например, мама, воспитывающая ребенка одна — может истерить от того, что ждет, когда придет тот, кто сможет снять с её плеч груз ответсвенности. Она ждет, потому что очень устала. Именно это состояние непрекращающейся усталости заставляет женщину истерить и/или срываться на своего ребенка.

↓

Все дело в том, что внутри каждая женщина по своему себя оценивает. И от того КАК она себя оценивает ЗАВИСИТ её психологическое, эмоциональное и физическое состояние.

Природа истерики заложена в пропасти между ожиданиями и реальностью.

Эта пропасть образуется, когда женщина начинает оценивать себя слишком низко, а ждать слишком много. Иными словами — перестает ценить себя, как женщину, как личность, как просто человека.

В ОТНОШЕНИЯХ С МУЖЧИНОЙ женщина может истерить по нескольким причинам.

Причина 1: Я ЦЕНЮ СЕБЯ ЧЕРЕЗ ТВОЕ ОТНОШЕНИЕ КО МНЕ.

Женщина оценивает себя низко. Выбирает мужчину такого, который засыпает еЁ комплиментами, самооценка за счет этого У ЖЕНЩИНЫ растет и просит еще, а мужчина не готов выдавать комплименты в больших объемах. И тут начинается истерика…

↓

Причина 2: Я ДОСТАТОЧНО ХОРОША, НО ДОКАЖИ МНЕ ОБРАТНОЕ.

Это когда у женщины не стабильная оценка себя: сегодня удался борщ и она умничка, завтра сломала каблук и она уже дура. Такая женщина, как и в варианте выше, выбирает мужчину для создания эмоциональных качель. Для этой роли лучше всего подходят пикаперы или нарциссы. Сегодня он ей написал и она счастлива и чувствует себя самой лучшей женщиной в мире. Завтра он перестал отвечать на её звонки. И тут начинается истерика….

↓

Причина 3: Я САМА.

Такие женщины росли и видели свою маму, которая тащила на себе всю семью. Которая каждый день вбивала дочери как мантру слова «ты все должна уметь делать сама, ни на кого не рассчитывая!»

Так она и выросла: все сама. Рюкзак из школы и в школу — сама. Уроки — сама. Институт — сама. Работа — сама. Еще одна работа и еще…

Такие женщины не знают, что уметь все самой это отлично и полезно, но не обязательно.

Поэтому такие женщины не умеют просить. Им стыдно.

Но внутри им так же очень больно и тяжело. И они так же очень хотят помощи, понимания и элементарной заботы. Поэтому выбирают женственных мужчин, которые готовы восполнить дефицит их эмоциональной дыры. За ласку и заботу мужчины такие женщины готовы многое им прощать. «Пусть лежит на диване, а я пока посуду помою, я ведь не очень устала сегодня на работе: зато потом я приду и он будет меня любить» — такие поблажки приводят к тому, что женщина взваливает на свои плечи еще больший груз ответственности и дел. И тут начинается истерика….

↓

Причина 4: ОСОБЫЙ ВИД женщин, которые НЕ МОГУТ встретить мужчину (об этом читайте в следующей статье «Женщина в танце одиночества»).

Такие женщины имеют большой круг подруг, которым они могут звонить в ночи и рассказывать, как им плохо.

Это из той серии, когда уже не важно в чьи уши истерить, главное выпустить это из себя.

↓

КАК это ВОСПРИНИМАЮТ мужчины?

Собственно говоря, такие истерики очень сильно разрушают отношения между мужчиной и женщиной. И мужчина в этот момент воспринимает женщину, как абсолютно неадекватное существо, не способное на зрелые партнерские отношения.

↓

ЧТО же делать, чтобы НЕ ДОВОДИТЬ СЕБЯ до истерики?

Два простых шага:

1 — поймите и примите, что с вами все в порядке.

2 — обеспечьте себя всем необходимым для нормального состояния: достаточное количество сна, вкусной еды, секса, возможностью разделить свои переживания с другим человеком.

Если вы будите давать себе эти два шага — ваша жизнь измениться к лучшему! Цвет лица выровняется, осанка выпрямится, а взгляд зажжется! Это я вам обещаю!

↓

Это сильно, это работает, и к этому не каждая готова!

Однако, вы уже заметили, что ЖЕНСКАЯ ИСТЕРИКА — ЭТО САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ПОКАЗАТЕЛЬ ТОГО, НАСКОЛЬКО НЕ СБАЛАНСИРОВАНА ЖЕНЩИНА ВНУТРИ.

Женские истерики способны переходить в неконтролируемые состояния (панические атаки, повышенная тревожность), и в невозможность успокоиться самостоятельно без медикаментозного вмешательства и/или помощи специалистов.

ИСТЕРИКИ РАЗРУШАЮТ ЖЕНЩИНУ, ДАЖЕ ЕСЛИ ОНА САМА ЭТОГО НЕ ОСОЗНАЕТ.

↓

Поэтому разумный выход из всего этого — это, конечно же, ВЗЯТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за свою жизнь на себя.

Начать самим двигаться в направлении своих хочу и могу, не ожидая от других людей помощи, одобрения, слов поддержки.

Самим начинать делать для себя два описанных выше ШАГА- и тогда просто не будет поводов устраивать истерики.

На словах просто, на деле тоже, если вы готовы меняться сами и менять свою жизнь.

Тех, кто полон решительности двигаться к переменам и смелости заглянуть внутрь себя — жду в сообщениях в Instagramm @jany.ra или в WhatsApp+7(967)215-40-45 Евгения. До связи!

Subscribe to our channel in Telegram to read the best materials of the platform and be aware of everything that happens on syg. ma

Что такое женская истерика и как с этим бороться

Любая сцена истерики вызывает неприятные эмоции и оставляет не лучший осадок. Причем даже у очевидцев сцены, не говоря уж о ее участниках. Каковы же причины женских истерик и как с ними бороться?

В незапамятные времена древние лекари называли недуг, сопровождающийся неконтролируемыми всплесками эмоций, словом Hysterus, которое с латыни переводится как «бешенство матки». Доктора считали, что эта хворь свойственна исключительно женщинам с неустойчивым гормональным фоном. На сегодняшний день известно, что истерика отнюдь не женская преференция, ей бывают подвержены и мужчины. Однако по статистике на 10 женщин-истеричек приходится один мужчина-истерик.

Что становится причиной истерики? Как правило, женская истерика происходит от бессилия и желания добиться от окружающих того, чего женщине давно хочется получить. Истерика в данном случае – высшая точка, порог эмоциональной сдержанности, который женщина преступает, когда не может больше терпеть.

Это своего рода клапан для выхода накопившихся обид. Процесс этот для самой женщины неконтролируемый.

Часто истерика связана со всяческими женскими недомоганиями, гормональной перестройкой организма.

Истериков делят на три категории:

1. Истероиды – это личности, которые от рождения обладают импульсивными чертами характера, развитым и подвижным воображением. Это артистические натуры, которые легко возбуждаются и хорошо владеют искусством манипуляции.

Кстати, врожденная истерия зачастую не только не нарушает их адаптации в обществе, но помогает достичь определенных высот. Одним из очень показательных примеров истероидов является Жириновский. Истероидов не лечат, максимум, что им показано, – это психотерапия, направленная на коррекцию поведения.

2. Страдающие истерическим неврозом.

Это состояние бывает как врожденное, так и приобретенное. Нередко первые его проявления можно заметить еще в детстве, когда ребенок вдруг падает, начинает истошно реветь и колошматить по полу руками-ногами по маломальскому поводу.

И именно в эти моменты нужно сразу заниматься неврозом.

Главное – приучить ребенка, что на его припадки вы не будете реагировать. Равнодушие — лучший ваш помощник против подобных эскапад. Истерику всегда нужна аудитория, без нее накал быстро сходит на нет. И, конечно же, ребенка с признаками истерического невроза обязательно нужно лечить у детского психолога. Иначе дальше будет хуже.

3. Страдающие истерической психопатией. Эти люди точно не являются манипуляторами и шантажистами, их поведение — не поза и не художественная выходка, а тяжелая форма психического заболевания.

Истерические припадки у этих больных носят грубый, брутальный характер — с потерями сознания, нарушением двигательных функций (вдруг отнимаются ноги) и даже истерической дугой (когда тело выгибается мостиком).

Таким людям нужно серьезное психиатрическое лечение.

Как прекратить истерику?

За исключением серьезных медицинских случаев, когда нужна помощь специалистов, есть несколько вполне эффективных методов остановить истерику.

Если есть возможность, просто уйдите с глаз долой, оставьте истерика одного, и приступ без «зрительской поддержки» прекратится сам.

Иногда, если истерика не самая экстремальная, может помочь и простой стакан воды, предложенный вспыхнувшему человеку.

Оборвать легкий приступ поможет быстрое и внезапное болевое воздействие. Можно резко сжать истерику руку, больно ущипнуть или даже дать пощечину, хотя, конечно, все это крайние варианты.

Лучше постараться чем-то внезапно и быстро отвлечь истерика. Например, незаметно позвонить на его мобильный телефон.

Если истерику устроил человек, обычно спокойный и сдержанный, но взрывной, не пытайтесь спорить, помолчите, послушайте. Он успокоится и будет сожалеть о своем взрыве.

И еще одно наблюдение: в целом эмоциональные выплески нормальны и полезны, если они к месту.

Нашли ошибку? Cообщить об ошибке можно, выделив ее и нажав Ctrl+Enter

Взрослые истерики: что они означают и что делать

Эмоциональные вспышки распространены среди детей, но случаются и взрослые вспышки гнева. Вот как с этим справиться.

Возможно, вас не слишком шокирует, когда маленький ребенок закатывает истерику на публике, но понятно ли это взрослым?

В век социальных сетей почти все мы видели ролики со взрослыми, которые взрываются на публике. Эти видеоролики часто показывают, что люди становятся чрезвычайно агрессивными и разгневанными. У них обычно есть одна общая черта: они не получают того, чего хотят.

Истерики — нормальная часть детского развития. Дети, особенно малыши, иногда с трудом контролируют и выражают свои эмоции. По мере того, как мы учимся регулировать эмоции и лучше выражать свои потребности словами, мы, как правило, избавляемся от этих вспышек.

Однако у взрослых тоже бывают истерики.

Это может привести к потрясениям из-за разочарования или гнева. В некоторых случаях вспышка может быть связана с состоянием психического здоровья, включая расстройства личности.

Как выглядит взрослая истерика? Это варьируется от одной ситуации к другой. Но они часто напоминают:

Молчаливая посадка

В этом случае кто-то закатывает истерику в «молчании» — или, по крайней мере, без слов.

Они могут топать, шагать или блокировать ваш путь. Они могут отказаться говорить или слушать вас. Хотя об этом не говорят, они все равно могут стать очень агрессивными.

Тирада

Тирада может включать разглагольствования, крики и оскорбления других. Некоторые родители могут назвать это «расстройством».

Люди иногда начинают швыряться вещами или хлопать дверями. Они могут угрожать насилием или прибегать к физическому насилию.

Вой и стон

Здесь могут быть задействованы гневный плач, стоны и буйство. Кто-то может пыхтеть и пыхтеть, кричать или ругаться. Они также могут оскорблять других.

Это что-то другое?

Иногда то, что на первый взгляд кажется приступом гнева, на самом деле является чем-то другим.

Например, широко раскрытые глаза и прерывистое дыхание при панической атаке могут выглядеть как истерика, но панические атаки являются сильными физическими и психическими симптомами, а не просто эмоциональной реакцией.

У кого-то также может случиться вспышка гнева из-за сенсорной перегрузки или слезы из-за горя. Хотя это может быть необычно видеть на публике, это не то же самое, что истерика.

Взрослые могут впадать в истерику по разным причинам. Не всегда легко сказать, почему у человека он есть.

Хотя многие люди считают, что все неконтролируемые вспышки вызваны вниманием, существует множество возможных причин.

Иногда истерики взрослых используются как средство манипулирования другими. Если кому-то стыдно или страшно, он может намеренно закатить истерику. У людей может просто случиться истерика, если они не добьются своего.

Но иногда истерика возникает не от эмоций. Кто-то может изо всех сил пытаться регулировать свои эмоции, если чувствует себя подавленным, что может затруднить конструктивное выражение своих чувств.

Вспышка гнева у взрослых также может быть связана с состоянием психического здоровья.

Например, статистика показывает, что от 20 до 67% людей с синдромом Туретта и тиковыми расстройствами могут испытывать приступы ярости. Атака ярости не совершается с намерением манипулировать другими — это высвобождение сдерживаемого гнева.

Атаки гнева могут быть направлены на других или на вас самих.

В некоторых случаях срывы связаны с употреблением психоактивных веществ. Когда вы находитесь в состоянии алкогольного опьянения, контролировать эмоции может быть сложнее.

Иногда кому-то бывает трудно совладать с эмоциями. Это особенно верно, когда мы чувствуем себя поглощенными волнением. Этой эмоцией может быть гнев, но это также может быть горе, разочарование или стыд.

Стресс также может затруднить контроль над эмоциями.

Во время пандемии у многих людей обострилось чувство гнева или агрессии. Согласно интервью в Stanford Medicine, с гневом довольно трудно бороться, но его можно направить в нужное русло, если мы научимся справляться с ним конструктивно.

Часто в истеричных видеороликах, которые становятся вирусными, люди вспыхивают, когда их обвиняют в эгоистичном поведении.

Но иногда спусковой крючок для взрослой вспышки может быть понятен: например, кто-то может подвергнуться жестокому обращению, несправедливости или систематическому притеснению. В других случаях гнев возникает из-за горя или сильного стресса.

Гормональные изменения, такие как менопауза, также могут вызывать новые и сильные эмоции, с которыми бывает трудно справиться.

Это не значит, что вспыльчивость — это нормально, особенно если вы оскорбляете или угрожаете другим. Тем не менее, важно помнить, что вы не всегда можете знать причину вспышки гнева, когда видите ее.

Если вы находитесь рядом с кем-то, у кого взрослая истерика, вы можете не знать, что делать. Вы можете встревожиться, особенно если они кажутся разгневанными.

Лучше всего сделать следующее:

Оцените ситуацию. Мы говорим о ком-то, кто расплакался, но не стал агрессивным, или кто-то взрывной, злой и угрожающий? Это поможет вам выбрать правильный ответ.
Если они выходят за рамки разумного, не вступайте. Хотя вы можете защищать себя или другого человека, они могут быть закрыты для обсуждения. Помолвка может ухудшить ситуацию. Возможно, будет разумно уйти, если это возможно.
Если вам необходимо поговорить с ними, используйте спокойный и ровный тон. Хотя их поведение может разозлить вас, уравновешивание их гнева может усугубить ситуацию.
Не принимайте близко к сердцу. Никто не имеет права угрожать или оскорблять вас, но помните, что их поведение не является отражением вас.
Берегите себя. Если они угрожают насилием, покиньте это место.
В тяжелых случаях вы можете обратиться к авторитетному лицу. Если вы находитесь в ситуации, когда вы думаете, что кто-то может прибегнуть к насилию, обращение к авторитету может помочь. Например, в магазине вы можете связаться с администрацией или службой безопасности.
Вдохните и расслабьтесь после этого. Справиться с приступом гнева может быть пугающим, расстраивающим и разочаровывающим. Найдите время, чтобы понять, как вы к этому относитесь.

Если у вашего близкого случилась вспышка гнева, возможно, было бы разумно помочь ему найти помощь. Вы можете подождать, пока уляжется истерика, а затем мягко затронуть эту тему. Если возможно, предложите им поговорить с терапевтом.

Помните, что устанавливать границы — это нормально, даже с любимым человеком. Если их истерики заставляют вас чувствовать себя небезопасно или если они не хотят работать над этим, вы можете выйти из ситуации.