Женская психология: Мужская и женская психология | Клиника Семейной Пары: статьи, новости, блог

«Не бывает такого понятия, как унисекс-мозг», — говорит нейропсихиатр доктор Луанн Бризендин из Калифорнийского университета в Сан-Франциско и автор книги «Женский мозг» . »

Несмотря на возгласы о женском веселье, наука предполагает, что половые различия являются врожденными. Женщины, по-видимому, не являются пышными версиями мужчин в туфлях на высоких каблуках.

Вот 10 вещей, которые должен знать каждый любящий женщину мужчина.

Она меняется каждый день в зависимости от своего цикла

ПМС — привычный козел отпущения, который затрагивает до 80 процентов женщин. Но на женщин циклы влияют каждый день месяца. Уровень гормонов постоянно меняется в мозгу и теле женщины, меняя вместе с ними ее внешний вид, энергию и чувствительность.

Примерно через 10 дней после начала менструации, прямо перед овуляцией, женщины часто чувствуют себя более дерзко, сказала Бризендин LiveScience.Бессознательно они одеваются более сексуально, поскольку всплески эстрогена и тестостерона побуждают их искать сексуальные возможности в этот особенно плодородный период.

Неделей позже наблюдается повышение уровня прогестерона, гормона, имитирующего валиум, заставляя женщин «чувствовать себя как обниматься с чашкой горячего чая и хорошей книгой», — сказал Бризендин. На следующей неделе отмена прогестерона может вызвать у женщин слезливость и раздражение. «Мы называем это плачем из-за рекламы собак», — сказал Бризендин.

У большинства женщин самое худшее настроение за 12-24 часа до начала менструации.«Это не совсем вопрос свободы воли», — подчеркнул Бризендин.

Она действительно интуитивна (хотя и не волшебна)

Мужчины могут испытывать дискомфортное ощущение, что женщины читают мысли или экстрасенсы, сказала Бризендин. Но женская интуиция скорее биологическая, чем мистическая.

В ходе эволюции женщины могли быть выбраны за их способность поддерживать молодых довербальных людей живыми, что включает в себя определение того, что нужно младенцу или ребенку — тепла, еды, дисциплины и т. Д., Без прямого сообщения об этом.Это одно из объяснений того, почему женщины постоянно получают более высокие результаты, чем мужчины, на тестах, требующих чтения невербальных сигналов. Как показывают исследования, женщины не только лучше запоминают внешность других, но и более правильно идентифицируют невысказанные сообщения, передаваемые в мимике, позах и тонах голоса.

Однако это умение не ограничивается воспитанием детей. Женщины часто используют его, чтобы рассказать, что думают и планируют начальство, мужья и даже незнакомые люди. [Бестолковые парни не умеют читать женщин]

Она избегает агрессии

Известно, что стрессовые ситуации вызывают у мужчин реакцию «бей или беги», но исследователи предположили, что женщины, почувствовав угрозы, инстинктивно пытайтесь «ухаживать или подружиться».«То есть они избегают физических реакций в пользу формирования стратегических, даже манипулятивных союзов.

Женщины, возможно, эволюционировали, чтобы избегать физической агрессии из-за большей зависимости детей от их выживания, — предполагает Энн Кэмпбелл из Даремского университета (в древности. В дни охотников-собирателей мужчинам нужно было только сделать дело, чтобы распространить свои гены, в то время как женщинам нужно было оставаться в живых достаточно долго, чтобы родить и вырастить детенышей.)

«Дело не в том, что женщины не агрессивны, а в том, что они агрессивны. агрессивны по-разному », — сказал эволюционный психолог Дэниел Крюгер из Мичиганского университета.Они склонны использовать более косвенные формы противостояния, сказал он LiveScience. [История человеческой агрессии]

Она по-разному реагирует на боль и тревогу

Исследования изображений мозга, проведенные за последние 10 лет, показали, что мужской и женский мозг по-разному реагирует на боль и страх. И женский мозг может быть более чувствительным из двух.

Женский мозг не только более восприимчив к небольшому стрессу, но и менее способен привыкать к высокому уровню стресса, — сказала Дебра Бангассер из Детской больницы Филадельфии, описывая свое недавнее исследование молекулярных изменений в мозге.Исследование Бангассера проводилось на крысах, но считается потенциально применимым к людям.

Чувствительность к стрессу может иметь некоторые преимущества; оно меняет умственное состояние человека от узко сфокусированного к более гибкому и открытому осознанию. Но если тревога будет продолжительной, она может нанести вред. Такие результаты могут помочь объяснить, почему женщины более склонны к депрессии, посттравматическому стрессовому расстройству и другим тревожным расстройствам, сказали исследователи LiveScience.

Исследование было опубликовано в июньском выпуске журнала Molecular Psychiatry за 2010 год.

Она ненавидит конфликты (но еще больше отсутствие реакции)

У женщин также может развиться повышенная чувствительность к межличностным сигналам как способу избежать конфликта, состояние, которое может казаться женщинам невыносимым. по словам Бризендина. По ее словам, поток химических веществ, который захватывает женский мозг во время конфликта, особенно в интимных отношениях, почти аналогичен припадку.

Возможно, из-за своих сверхспособностей в «чтении мыслей» женщины часто находят пустое выражение лица или отсутствие реакции совершенно невыносимым.По словам Бризендина, молодая девушка пойдет на все, пытаясь получить ответ от мима, в то время как мальчик не будет столь решительным. В частности, для женщин отрицательный ответ может быть лучше, чем его отсутствие.

Ее легко выключить

«Женское половое влечение гораздо легче расстроить, чем мужское, — сказал Бризендин.

Для того, чтобы женщина подняла настроение, особенно чтобы испытать оргазм, определенные области ее мозга должны отключиться. И любое количество вещей может снова их включить.

Женщина может отказываться от ухаживания мужчины, потому что злится, испытывает недоверие — или даже потому, что ее ноги мерзнут, как показывают исследования. Беременность, уход за маленькими детьми и менопауза также могут сказаться на сексуальном влечении женщины (хотя некоторые женщины вновь испытывают интерес к сексу после Изменения).

Лучший совет для возбужденного парня? Планируйте заранее.

«Для парней прелюдия — это все, что происходит за три минуты до введения. Для женщин это все, что происходит за 24 часа до введения», — сказал Бризендин.[10 лучших афродизиаков]

На нее влияет мозг беременной

Уровень прогестерона увеличивается в 30 раз в первые восемь недель беременности, в результате чего у большинства женщин наблюдается сильное успокоение, сказал Бризендин. «Прогестерон — отличное снотворное».

Согласно исследованию 2002 года, опубликованному в Американском журнале нейрорадиологии, мозг женщины сокращается во время беременности, становясь примерно на 4 процента меньше к моменту родов. (Не волнуйтесь, нормальный размер возвращается через шесть месяцев после доставки.)

Спорный вопрос, заставляет ли беременность думать по-другому женщинам — одно недавнее исследование связывало проблемы с памятью с гормонами беременности — но некоторые исследователи предположили, что эти изменения подготавливают мозговые цепи, которые определяют поведение матери.

Эти цепи, вероятно, продолжат развиваться после рождения. Как выяснили исследователи из Университета Тафтса, обращение с младенцем приводит к высвобождению материнских гормонов даже у никогда не беременных женщин. Результаты измерения на крысах дают химическое представление о связи, которая может возникать между приемными мамами и детьми.

Исследование было опубликовано в журнале «Психобиология развития» в 2004 году.

На нее влияет мозг матери

Физические, гормональные, эмоциональные и социальные изменения, с которыми сталкивается женщина сразу после родов, могут быть колоссальными. «А поскольку все остальное изменилось, ей нужно, чтобы все остальное было как можно более предсказуемым, включая мужа», — сказала Бризендин.

В ходе эволюции наши предки по материнской линии редко были полноценными матерями, сказала Бризендин, потому что всегда были родственники, которые помогали с воспитанием детей.А матери нужна большая поддержка не только ради нее самой, но и ради ребенка. Исследования показывают, что ее способность адекватно реагировать на своего младенца может повлиять на развивающуюся нервную систему и темперамент ребенка.

Один из способов, которым мать-природа пытается помочь, — это грудное вскармливание. Исследования показывают, что уход может помочь женщинам справиться с некоторыми видами стресса. (Однако слишком сильный стресс может нарушить лактацию.) Одно исследование даже показало, что грудное вскармливание может быть более полезным для женского мозга, чем кокаин.Исследование было опубликовано в Journal of Neuroscience в 2005 году.

Она дважды переживает подростковый период

Никто не хочет снова проходить подростковый возраст. Его физические изменения и гормональные колебания не только вызывают перепады настроения и физический дискомфорт, но и вызывают вопросы о самоидентификации.

А вот женщинам, удачливым девочкам, это удается. В 40 лет они проходят «второй подростковый возраст», называемый перименопаузой. Он начинается примерно в 43 года и достигает своего пика к 47 или 48 годам.(Мужские гормоны также меняются с возрастом, но не так резко.) Помимо беспорядочных периодов и ночного потоотделения, гормоны женщины во время этого перехода настолько безумны, что она может быть такой же капризной, как подросток.

Продолжительность перименопаузы варьируется от двух до девяти лет, при этом большинство женщин оставляют ее к 52 годам. [7 способов, как сознание и тело меняются с возрастом]

Она любит риск в зрелые годы

После того, как Изменение закончилось и тело перешло в свою «продвинутую» стадию, женский мозг обретает второе дыхание.В то время как мужчины с возрастом начинают проявлять повышенный интерес к отношениям, зрелая женщина готова рисковать конфликтом, особенно если ее гнездо сейчас пусто.

Она может по-прежнему чувствовать мотивацию помогать другим, но ее внимание может сместиться с ближайших родственников на местные и глобальные сообщества. Она также может чувствовать сильное желание сделать больше для себя, и ее карьера после десятилетий заботы объясняет Бризендин.

Сеет ли она свой недавно появившийся дикий овес в ураганном путешествии, возвращаясь в школу или играя на поле, конечно, зависит от человека.Но для многих женщин старше 50 лет сумеречные годы характеризуются повышенным «интересом» к жизни и горячим аппетитом к приключениям.

Шесть ключей к пониманию женщин

1. Признайте, что женщины хотят чувствовать себя связанными.

Женщины хотят, чтобы их отношения были прочными. После периода разлуки — даже дня разлуки — как можно скорее установите эту близость, и все после этого будет течь более свободно. Это не значит, что вы должны полностью отказаться от собственных нужд.Например, если вы приходите домой уставшим после долгого рабочего дня, а ваш партнер хочет поговорить, попробуйте сказать: «Я так рад вас видеть. Я скучал по тебе и интересно, как прошел твой день. Я хочу все об этом услышать, но сейчас я устал. Мне нужно несколько минут, чтобы расслабиться и расслабиться. Мы можем поговорить через 15 минут? »

2. Не переходите в режим решения проблем.

Если вы не знаете, что нужно вашему партнеру в данный момент, можно спросить ее. Вы можете сказать: «Похоже, вы действительно расстроены.Вы хотите, чтобы я вас выслушал, или вам нужны предложения? »

3. Если ваш партнер меньше вас заинтересован в сексе, попробуйте проявить немного сочувствия.

Вместо того, чтобы принимать отказ на свой счет и заставлять ее чаще заниматься сексом, рассмотрите возможные причины несоответствия и желания — причины, которые могут не иметь к вам никакого отношения. Будьте внимательны к проблемам прошлого, а также к общему настрою вашего партнера. Ваш партнер пережил сексуальное насилие? Были ли в ее прошлом травмы, которые пугали ее физическую близость?

4.Подумайте, сколько работы делает ваш партнер.

Часто ли она истощается? Если она работает вне дома, какую ответственность вы берете на себя за приготовление пищи, покупки, уборку, стирку и уход за детьми? Помню карикатуру с заголовком «Чего хотят женщины?» На рисунке изображена женщина, пылесосящая; в пузыре над ее головой был мужчина, пылесосивший. Проведите мозговой штурм со своим партнером, чтобы выяснить, как вы можете уменьшить ее рабочую нагрузку.

5. Позвольте партнеру озвучить свои страхи и поддержите ее в ее усилиях по преодолению трудных ситуаций.

Женщины чувствуют себя более сильными благодаря своим значительным отношениям; ваше заботливое отношение будет способствовать успеху вашего партнера в достижении ее целей. Ей не нужно, чтобы вы отговаривали ее от страха или решали ее проблемы. Она просто хочет, чтобы вы слушали и понимали.

6. Поймите, что общение — это процесс.

Смотрите на коммуникативные проблемы как на приглашение продолжать говорить, продолжать слушать и, в конечном итоге, уладить проблемы. Вы и ваш партнер можете общаться по-разному, но все же есть потенциал для достижения более высокого уровня понимания интереса.

Следуйте за мной в Twitter и Facebook.

Понимание женской психологии | Betterhelp

Автор: Уильям Дрейк

Обновлено 5 января 2021 г.

Медицинское заключение: Одри Келли, LMFT

Понимание женской психологии — важный способ для женщин понять себя и друг друга.И это также может помочь мужчинам понять женщин. Независимо от вашей точки зрения или положения в жизни, понимание того, что значит быть женщиной, является важной частью человеческого существования.

Хотите узнать, что происходит внутри женского разума?

Источник: pexels.com

В этой статье мы поговорим о некоторых психологических различиях и сходствах между женщинами и мужчинами, чтобы вы могли поразмышлять о некоторых уникальных проблемах, с которыми сегодня сталкиваются женщины.

Изучение текущих исследований

Говоря о женской психологии, мы будем говорить о различиях между мужчинами и женщинами, но мы хотим быть осторожными, чтобы избежать того, что эксперты называют «нейросексизмом». По сути, нейросексизм — это ошибочное убеждение, что биологические различия в неврологии женщин и мужчин вызывают различия в характере и поведении. Текущие неврологические исследования показывают, что эти биологические различия не так значительны, как мы думали в прошлом.

Это научное заблуждение возникло в 19 веке, когда исследователи обнаружили, что средний женский мозг весит на пять унций меньше, чем средний мужской мозг. Однако теперь мы знаем, что размер мозга обусловлен массой тела и что размер мозга не коррелирует с интеллектом.

На самом деле, текущие исследования показывают, что между девочками и мальчиками как новорожденными есть небольшая разница, если она вообще есть, поэтому то, как устроен мозг с рождения, не оказывает большого влияния на гендерные различия.Напротив, различия, которые мы видим между взрослыми мужчинами и женщинами, можно объяснить культурными влияниями или социальными условиями. Имея в виду это текущее исследование, мы обсудим в этой статье некоторые ключевые идеи, лежащие в основе женской психологии.

Подробнее о человеческом мозге

В книге Луанна Бризендин Женский мозг автор пишет, что различия в гормонах, начинающиеся в утробе матери, приводят к совершенно разным мозгам мужчин и женщин. Эти гормоны в конечном итоге влияют на многие части мозга, включая переднюю поясную извилину (лицо, принимающее решения и вызывающее беспокойство), префронтальную кору (эмоции) и островок (внутренние ощущения).Бризендин предполагает, что эти различия в мозге могут объяснять различия в поведении и характере.

Ее книга была популярна и хорошо продавалась, но рецензенты и ученые резко критиковали ее теории. The New York Times и The Washington Post оспаривает отсутствие научных исследований в книге. В ответ на критику Бризендин признал: «Самцы и самки больше похожи, чем различны. В конце концов, мы одного вида».

Источник: unsplash.com

В конечном счете, различия между мужским и женским мозгом вызывают споры, но научные исследования, как правило, обнаруживают больше сходства, чем различий.

Типы женской личности

Женщины и мужчины строят свою личность на основе одних и тех же черт. Они оба находятся под влиянием своих родителей, братьев и сестер в раннем детстве и за его пределами. Таким образом, между мужским и женским типами личности мало различий, но детей можно социализировать, чтобы отдавать приоритет различным чертам.

При изучении личности исследователи обычно используют как субъектов женского, так и мужского пола, и оба пола обычно получают одни и те же личностные характеристики. Читайте ниже, чтобы узнать больше об исследованиях личности женщин.

1. Майерс-Бриггс

Индикатор типа Майерс-Бриггс — это тест, разработанный для выявления различных типов личности. Результаты теста выявили 16 различных личностей, каждая из которых представляет собой комбинацию, включающую четыре следующих качества:

• Интроверсия / Экстраверсия
• Интуиция / ощущение
• Чувство / мышление
• Восприятие / суждение

Работодатели часто рекомендуют своим сотрудникам пройти этот тест, потому что есть некоторые свидетельства того, что определенные типы личности более успешны или лучше подходят для определенной работы, чем другие.Также были некоторые разногласия по поводу полезности этих тестов.

Военные США провели исследование, чтобы выяснить, могут ли они предсказать, какие женщины будут успешными в Военно-морской академии США, и обнаружили, что типы ESTJ более распространены среди выпускников. С другой стороны, среди выбывших чаще встречались типы ISFP и ENFP. Однако в целом исследователи обнаружили, что метод Майерс-Бриггс не подходит для измерения потенциального успеха студентов военно-морской академии, поэтому для прогнозирования такого поведения в будущем следует использовать другие тесты.

2. Альфа-женщина против бета-женщины

В последнее десятилетие теория альфа-самки стала горячей темой; он популярен не только в журналах и на сайтах, но и в серьезных научных исследованиях. Хотя мужчины и женщины, как правило, занимают разные роли в современном обществе, женский мозг похож на мужской, поэтому логично, что женщины могут быть запрограммированы на более доминирующее поведение, чем можно было бы предположить.

Хотите узнать, что происходит внутри женского разума?

Источник: pexels.com

Характеристики самок Альфа следующие:

• Сексуальные
• Профессионально-ориентированный
• Доминант
• Уверенно
• Напористый
• Конфронтация
• Приколы
• Сильный
• Конкурентоспособный

Бета-самка, менее известная сестра альфы, также обладает многими положительными качествами. Некоторые из их личных качеств включают следующее:

• Легкий
• Хорошие слушатели
• Пассивный
• Воспитание
• Нежный

Хотя есть и альфа, и бета женские качества, эти черты существуют непрерывно, и каждый куда-то падает.У одних женщин больше альфа-качеств, у других — бета-качеств, а у других где-то посередине. Исследователи начали строить этот спектр, используя альфа-тест женской личности, чтобы узнать больше о женщинах как лидерах, но необходимы дополнительные исследования, чтобы изучить уникальные способы выражения женщинами различных личностных качеств.

Человеческие вызовы

Как люди, каждый из нас сталкивается с проблемами в жизни. Ниже приведены некоторые из проблем, которые особенно влияют на женскую психологию.

Стереотипы женщин

Несмотря на успехи женщин во всех сферах деятельности, некоторые люди до сих пор называют женщин слабыми, домашними и даже «декоративными». С этими стереотипами может быть сложно бороться, и это отличная тема для обсуждения с близким другом или квалифицированным терапевтом. Как нам остановить этот стереотип вне консультации? Женщин необходимо признать личностями с уникальными качествами, навыками, идеями и мотивацией. Им также нужны возможности показать, на что они способны.

Важно отметить, что стереотипы затрагивают всех. Мужчины также сталкиваются с вредными предположениями, которые приводят к стереотипам и негативным последствиям, хотя и имеют меньшее влияние по сравнению с женщинами.

Проблемы отношений

И мужчины, и женщины имеют проблемы во взаимоотношениях. Вот некоторые из наиболее распространенных проблем для пар:

• Отсутствие любовных чувств
• Нереалистичные ожидания
• Внебрачные связи
• Неэффективное общение
• Борьба за власть

Источник: pexels.com

Хотя эти проблемы затрагивают как женщин, так и мужчин, у женщин больше шансов иметь нереалистичные ожидания в отношениях, но у них меньше шансов иметь внебрачные связи. Кроме того, борьба за власть часто причиняет женщинам больше вреда, чем мужчинам, когда мужчина находится в отношениях:

• Физически сильнее
• Имеет большую доходность
• Больше поддержки для доминирования

К счастью, большинство мужчин и женщин могут решить свои проблемы в отношениях.Консультант для пар может помочь парам выявить проблемы, развить коммуникативные навыки и разрешить борьбу за власть взаимовыгодными способами.

Насилие со стороны интимного партнера

Женщины подвергаются насилию со стороны интимного партнера чаще, чем мужчины. Этот тип насилия является причиной номер один травм для женщин в Соединенных Штатах, и статистика о женщинах, которые подвергаются наибольшему риску, говорит важную историю. К ним относятся женщины, которые:

• Иметь партнера, у которого есть проблемы с употреблением алкоголя или наркотиков
• Иметь партнера, который работает нерегулярно или недавно стал безработным
• Имеют образование ниже среднего
• подверглись насилию со стороны бывшего

Насилие со стороны интимного партнера — это мрачная реальность, с которой многие люди любого пола сталкиваются каждый день.Даже люди, которые думали, что никогда не позволят этому случиться с ними, могут оказаться в ситуации насилия. Как мы можем помочь? Друзья, родственники и другие люди, которые знают о насилии, могут активно отслеживать признаки неприятностей. Они могут дать понять, что они здесь, чтобы помочь, и они могут побудить кого-то, кто столкнулся с насилием, позвонить на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия.

Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия: 1.800.799.SAFE (7233)

Проблемы с воспроизводством

И женщины, и мужчины имеют репродуктивные проблемы.Для женщины решение о том, хочет ли она забеременеть, может повлиять на ее права и обязанности, не говоря уже о ее физическом здоровье и благополучии. Хотя в наши дни мужчины могут брать на себя больше ответственности, в конечном итоге женщины несут ответственность за свои репродуктивные решения, потому что они должны вынашивать плод. Мужчины могут позволить себе роскошь избежать определенных обязанностей, если захотят.

Означает ли это, что женщины — лучшие родители, чем мужчины? Не обязательно. Обе стороны должны работать вместе, чтобы быть лучшими родителями для своего потомства.Таким образом, мужчины и женщины, вступающие в сексуальные отношения, должны тщательно обдумывать свой репродуктивный выбор.

Хотите узнать, что происходит внутри женского разума?

Источник: pexels.com

Женщины и депрессия

Женщины страдают депрессией чаще, чем мужчины. Среди женщин глобальная распространенность депрессии составляла 5,5 процента в 2010 году, но это было всего 3 процента.2 процента для мужчин. Исследователи изучили различия между мужской и женской депрессией. Вот что они узнали:

• У женщин было больше интернализующих симптомов, тогда как у мужчин больше внешних.
• У женщин было больше депрессивных расстройств, связанных с гормональными изменениями, но было мало методов лечения, разработанных специально для женщин.
• Исследования, как правило, игнорируют гормональные различия между женщинами и мужчинами, чтобы обобщить результаты для обоих полов.
• К женщинам, наиболее подверженным риску депрессии, относятся женщины из этнических меньшинств, подростки, профессионалы, лесбиянки, пожилые, бедные, подвергшиеся физическому насилию или страдающие расстройствами пищевого поведения или проблемами, связанными с употреблением психоактивных веществ.

Женщины и тревога

Женщины также более склонны к беспокойству. Как и в случае с депрессией, тревожность женщин может быть хотя бы частично связана с гормонами, но мало исследований о разнице между тревожностью у мужчин и женщин. Одно исследование обнаружило следующее:

• Женщинам чаще назначают психотропные препараты при тревоге.
• Женский организм по-разному реагирует на лекарства от беспокойства.
• Гормоны, вероятно, являются важным фактором, вызывающим женское беспокойство.

Биологические основы депрессии и тревоги у женщин, безусловно, требуют изучения с помощью исследований и более эффективных методов лечения. В то же время обществу необходимо решать многие проблемы, которые способствуют возникновению проблем с психическим здоровьем женщин, включая насилие со стороны интимного партнера, насилие в отношении девочек и женщин, отсутствие репродуктивной свободы, отсутствие доступного дневного ухода, неравенство в оплате труда и другие описанные проблемы. в этой статье.

Варианты лечения женской психологией

Хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы найти лучшие методы лечения женщин с тревогой или другими проблемами психического здоровья, консультанты определили три типа терапии, которые особенно полезны для женщин.

Межличностная терапия

Межличностная терапия — это краткосрочное лечение для женщин и мужчин с различными проблемами психического здоровья, включая расстройства настроения, беспокойство и расстройства пищевого поведения. Также доказано, что он эффективен для женщин с послеродовой депрессией, депрессией во время беременности и другими проблемами психического здоровья.

Что такое межличностная терапия? Этот тип лечения направлен на уменьшение психических симптомов, улучшение межличностных отношений и повышение социальной поддержки.Он рассматривает дистресс как функцию межличностного кризиса, недостаточной поддержки и всех сильных и слабых сторон, которыми обладают люди в областях привязанности, биологии и психологии, а также социальных, культурных и духовных факторов.

Феминистская терапия

Если вы чувствуете себя маргинализованным со стороны все еще преимущественно патриархального общества, феминистская терапия может вам подойти. Он учитывает голоса и опыт женщин и стремится помочь женщинам и мужчинам преодолеть трудности, связанные с полом, сексизмом и стереотипами.Он также признает ценность и силу всех женщин, предполагая, что они способны принимать рациональные и эффективные решения.

Когнитивно-поведенческая терапия

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это проверенный метод лечения как для мужчин, так и для женщин. С помощью подходящего личного или онлайн-терапевта вы можете изменить мысли, которые движут вашим бесполезным поведением. Вы также можете ставить поведенческие цели и работать над их достижением, и вы можете изучить методы преодоления трудностей и навыки общения.

Если вам трудно найти время, чтобы поехать в кабинет терапевта, можно использовать онлайн-терапию. Было доказано, что онлайн-терапия немного лучше личной терапии в отношении лечения КПТ. В обзоре литературы 17 исследований эффективности онлайн-КПТ или eCBT по сравнению с традиционной терапией было обнаружено, что eCBT лучше снижает симптомы депрессии. Также было отмечено, что eCBT может быть дешевле, чем терапия лицом к лицу. Онлайн-терапия КПТ также может использоваться, как упоминалось выше, при других психических заболеваниях.Люди с посттравматическим стрессовым расстройством и тревожным расстройством нашли облегчение благодаря этому виду лечения.

Как BetterHelp может вас поддержать

Жизнь временами бывает тяжелой для всех. Женщины и мужчины могут быть во многом похожи, но иногда полезно поговорить с кем-то, кто понимает уникальную психологию женщин. Если вам нужна помощь и поддержка терапевта, обладающего этими знаниями, вы можете поговорить с лицензированным консультантом в BetterHelp для удобной онлайн-терапии по вашему графику и в комфорте вашего собственного дома.

Терапия также может быть полезна, если вам трудно понять женщин. Ваш терапевт может пролить свет на ваши трудности и помочь вам укрепить отношения с женщинами в вашей жизни. В конечном итоге всем помогает лучшее понимание женской психологии.

Ниже приведены несколько отзывов консультантов из BetterHelp, которые работали с клиентами с аналогичными проблемами.

Отзывы консультанта

«Марк замечательный терапевт.Он так хорошо слушает и обладает таким ценным пониманием мужских и женских взглядов и проблем, но при этом не выносит суждений. Я только начал, но он уже дал мне так много замечательных вещей, чтобы улучшить мои отношения и ситуации. Я полон благодарности и очень рекомендую его всем !! «

«Доктор Бентон — потрясающий консультант. Она очень терпелива и дает хорошие отзывы обо всем, что вы хотите с ней обсудить. У нее большой опыт работы и предлагает множество различных подходов к своим методам лечения, чтобы наилучшим образом помочь своим пациентам.Хотя я немного опасался онлайн-консультирования, она мне очень помогла, и я не могу ее рекомендовать ».

Заключение

Хотя у мужчин и женщин много общего, у них также есть уникальные сильные стороны и трудности. Онлайн-консультирование — это мощный способ получить поддержку в решении любых проблем, с которыми вы можете столкнуться, и BetterHelp может помочь вам найти подходящего терапевта для вас. Сделайте первый шаг сегодня.

Психология женщин — Психология

Введение

Область женской психологии предоставляет феминистские поправки к теориям и исследованиям, которые опускают, упрощают и искажают женский опыт, чтобы он вписался в структуру, ориентированную на мужчин.Таким образом, область психологии женщин признает неравенство социальной и институциональной власти между женщинами и мужчинами; делает ценности исследователя центральными в научном исследовании; изучает поведение и опыт женщин в социальных контекстах на протяжении жизненного цикла; и выступает за изменения на индивидуальном, организационном и общественном уровнях. Область психологии женщин также побуждает людей критически анализировать все области психологии для их изображения женщин. Психология женщин затрагивает такие темы, как гендерные стереотипы, физическое развитие на протяжении женского жизненного цикла, теоретические взгляды на личность и психическое здоровье женщин, проблемы женского здоровья, сексуальность, репродуктивные права и репродуктивное здоровье, вербальное и невербальное общение женщин, женщин и о них. и интимные отношения, карьерная психология женщин, женщины и лидерство, пол, власть и насилие в отношении женщин, а также равенство и социальные изменения.Психология женщин также связана с пересечением полов, расы, класса, возраста, способностей, сексуальной ориентации и национального происхождения. Эмпирические исследования психологии женщин используются при выработке политики по таким вопросам, как интеграция работы и жизни, дневной уход, насилие в отношении женщин, похищения детей и их пропажи. Исследователи в области психологии женщин выступают в качестве свидетелей-экспертов в судебных делах по таким вопросам, как сексуальные домогательства, расовая дискриминация, сексуальное насилие над детьми, изнасилование и насилие со стороны интимного партнера.Сфера женской психологии также называется феминистской психологией, поскольку цель этой дисциплины — понять человека в рамках более широких политических и социальных аспектов общества.

Общие обзоры

Область психологии женщин изначально была сосредоточена на различиях между полами, при этом очень мало внимания уделялось интерсекциональности, а также разнообразию из-за расы, этнической принадлежности, сексуальной ориентации, инвалидности и возраста (Bardwick 1972, Sherman 1971, Unger and Denmark 1975 ).Ученые-феминистки (например, Дания 1994, Уорелл 1990) отметили, что на протяжении большей части дисциплины психологии андроцентрический взгляд на человеческое поведение постулировал, что мужчины были нормативным населением, а женщины изучались, чтобы определить, как они сравниваются с мужскими стандартами. . Теории и исследования в нескольких областях психологии были основаны только на мальчиках и мужчинах, например, на мотивации достижений, психическом здоровье и морали (Weisstein, 1971). Кроме того, гендерноцентризм проявился в психологической дисциплине, поскольку для женщин и мужчин предлагаются разные пути развития в результате биологических различий между ними.Дисциплина психологии также была этноцентричной; Психологические теории предполагают, что развитие одинаково для всех людей во всех расовых, этнических и социально-экономических классовых группах (Chisholm and Green 2007). Более того, психология была гетеросексуальной; теории и исследования предполагают, что гетеросексуальная ориентация является нормативной, в то время как геи, лесбиянки, бисексуалы, транссексуалы, транссексуалы или опрашивающие люди являются отклонениями от гетеросексуальной нормы. Первый раздел этой библиографии знакомит с учебниками и журналами по психологии женщин.В последующих разделах исследуются темы, обычно затрагиваемые в психологии женщин: история области; методы исследования; преподавание курсов психологии женщин; социальное развитие; развитие личности; физическое развитие и здоровье; сексуальность, репродуктивные права и репродуктивное здоровье; душевное здоровье; насилие; и карьерный рост и работа. Уделяется внимание представлению образцов текстов, глав книг и журнальных статей, посвященных сексуальной ориентации, расе и этническому происхождению женщин.В дополнение к более поздним исследованиям и теориям представлены классические трактовки психологии женщин, иллюстрирующие изменения в способах развития этой области с момента возрождения феминистского движения в начале 1970-х годов (Chrisler and Smith 2004). Академики-феминистки утверждали, что принципы феминизма помогают им справиться с сексизмом и другими формами дискриминационного обращения, отмечая, что феминизм — это «спасательный плот» для женщин (Klonnis, et al. 1987).

• Бардвик, Джудит, изд.1972. Психология женщин: исследование биокультурных конфликтов . Нью-Йорк: Харпер и Роу.

  Оценивает текущую область психологии женщин в начале феминистского движения в психологии. Основное внимание уделялось поиску различий между полами, а не рассмотрению опыта женщин как такового, без сравнения их с опытом мужчин. Обсуждает амбивалентность и социализацию женщин, «мотив избегать успеха», половые различия в интеллектуальном функционировании и другие темы, которые впоследствии были повторно изучены и не получили эмпирической поддержки.

• Чисхолм, Джун и Беверли-Грин. 2007. Цветные женщины: взгляды на множественные идентичности в психологической теории, исследованиях и практике. В Психология женщины: Справочник по вопросам и теории . 2-е изд. Под редакцией Флоренс Л. Дания и Мишель А. Палуди, 40–69. Вестпорт, Коннектикут: Praeger.

  Обзор американской культуры, включая представителей доминирующей культуры и «субкультуры» представителей меньшинств. Вводит понятие «множественной идентичности», которое признает, что женщины определяют себя более чем одной идентичностью, e.g., раса и пол; раса, пол и сексуальная ориентация; инвалидность, пол и возраст. Включает рекомендации по вмешательствам в области психического здоровья, чтобы помочь цветным женщинам, которые сталкиваются с социальной маргинализацией как следствие множественной идентичности.

• Крислер, Джоан и Кристин Смит. 2004. Феминизм и психология. В справочнике Прегера по гендерной психологии . Под редакцией Микеле А. Палуди, 271–291. Вестпорт, Коннектикут: Praeger.

  Дает обзор влияния феминизма на психологическую дисциплину, включая либеральный феминизм и социалистический феминизм.Обсуждает влияние феминизма на теории о личности женщин и проводит исследования жизни и реальности женщин. Устраняет угрозы феминистской психологии, например, эволюционной психологии.

• Дания, Флоренс Л. 1994. Зарождение психологии. Американский психолог 49: 329–334.

  DOI: 10.1037 / 0003-066X.49.4.329

  Обращает внимание на тот факт, что психология игнорировала, упрощала и искажала реалии и проблемы женщин (особенно бедных, цветных женщин и лесбиянок).Утверждает, что исследователи позволили своему личному мнению о женщинах и мужчинах искажать результаты своих исследований. Развитие дисциплины психологии означает развитие дисциплины, учитывающей гендерные аспекты и разнообразие. Представлены обзоры учебников и классной педагогики.

• Клоннис, Сюзанна, Джоан Эндо, Фэй Кросби и Джудит Уорелл. 1987. Феминизм как спасательный плот. Psychology of Women Quarterly 21: 333–345.

  DOI: 10.1111 / j.1471-6402.1997.tb00117.x

  Рассматривает отношения между феминистками и дискриминацией женщин-профессоров. Исследует ответы, указывающие на то, что феминизм не был провокацией дискриминационного обращения в академических кругах, а, скорее, способом помочь преподавателям-женщинам справиться с дискриминационным обращением.

• Шерман, Юлия Энн. 1971. О психологии женщины . Спрингфилд, Иллинойс: Чарльз Томас.

  Один из начальных учебников психологии женщины.Сосредоточен на различиях между женщинами и мужчинами в когнитивном, социальном и личностном развитии. Предоставляет «историю становления» в области психологии женщин.

• Унгер, Рода и Флоренс Л. Дания, ред. 1975. Женщина: зависимая или независимая переменная . Нью-Йорк: Психологические измерения.

  Первый тематический читатель по психологии женщин, включающий новые научные труды, а также ранее опубликованные статьи. Рассматриваемые способы исследования психологов предполагали, что биологический пол является переменной, которая предсказывает результат социального взаимодействия, а не рассматривает социальные контексты как формирующие значение того, чтобы быть женщиной или мужчиной в жизни людей.

• Вайсштейн, Наоми. 1971. Психология конструирует женщину: или фантазийную жизнь мужчины-психолога (с некоторым вниманием к фантазиям его друзей, мужчины-биолога и мужчины-антрополога). Социальное образование 35: 362–373.

  Обсуждает способы, с помощью которых социологи позволили своим личным предубеждениям в отношении женщин влиять на их исследовательские усилия посредством тем, которые, по их мнению, заслуживали изучения, исключая женщин из исследований, сравнивая только женщин с мужчинами и исключая цветных женщин и женщин-лесбиянок.Включает призыв уделять одинаковое внимание мужчинам и женщинам.

• Уорелл, Джудит. 1990. Образы женщин в психологии. В Основы феминистской реструктуризации академических дисциплин . Под редакцией Микеле А. Палуди и Гертруды Штойернагель, 185–224. Нью-Йорк: Хаворт.

  Обзор традиционных и современных взглядов на женщин в психологической теории и эмпирических исследованиях. Рассмотрены гендерные стереотипы и теории развития гендерных ролей, в том числе теории Зигмунда Фрейда, Альберта Бандуры и Эрика Эриксона.Включает обсуждение психологической андрогинности. Дает рекомендации по феминистской психотерапии.

к началу

Пользователи без подписки не могут видеть полный контент на эта страница. Пожалуйста, подпишитесь или войдите.

Как подписаться

Oxford Bibliographies Online доступен по подписке и бессрочному доступу для учреждений.Чтобы получить дополнительную информацию или связаться с торговым представителем Оксфорда, щелкните здесь.

Чего хотят женщины: женская психология 101

«Чего хотят женщины? Почему они такие запутанные? Что с ними не так????????»

Если бы у меня был доллар за каждый раз, когда это обсуждали в пабах, на интернет-форумах и тихонько бросали между товарищами, я бы катался, бросая пригоршни денег в кроликов-плейбоев.

Если вы заинтересованы в этом, перешлите ваш $ 1 на… 🙂

Но я не собираюсь покупать наличные, так что давайте продолжим.С женщинами все в порядке. И ничего непонятного. Понять женщин просто и понятно.

Вам просто нужно увидеть, что происходит за поверхностью. И когда вы это сделаете, все будет иметь смысл. Итак, чтобы дать вам знания, которые помогут вам понять женщин проще и понятнее, сегодня я расскажу вам обо всем в деталях.

Я собираюсь рассмотреть самые основные основы и расширить их, чтобы вы могли точно увидеть, как этот ключевой элемент влияет на каждую область жизни женщин и почему они не имеют для вас смысла.

Итак, начнем с основ.

ПРИМЕЧАНИЕ 1: То, что вы собираетесь прочитать, является моим личным восприятием того, как базовое развитие мозга и химия связаны с основными различиями между мужчинами и женщинами. Не мужчины и женщины, но Мужское и Женское. Мужчины могут быть мужскими или женскими, женщины могут быть мужскими или женскими, и они оба могут быть обоими.

Я использую термины «мужчины» и «женщины» только для удобства, но не стесняйтесь заменять слово «мужчина» на слово «женщина» и наоборот.Я также никоим образом не утверждаю, что это правда, потому что это что-то, что выходит за рамки научной «истины». Я просто утверждаю, что это мое восприятие. Если вы согласны с этим — отлично. Найдите способ использовать это. Если нет — отлично. Найдите объяснение, которое вам подходит.

ПРИМЕЧАНИЕ 2: Я собирался написать его для вас, шаг за шагом, но, поскольку он уже описан в «Финале», я только что скопировал и вставил для вас три соответствующих раздела. Очевидно, что все три цитаты вырваны из контекста и в них отсутствуют большие разделы вспомогательной информации.

Если вы хотите получить полное представление об этих концепциях, о том, как они связаны с встречами и привлечением женщин, и как вы можете использовать их, чтобы стать мужчиной своей мечты, загляните в Endgame здесь .

Эндшпиль Цитата 1: стр. 20 — 21

«Ну, на самом деле они не так запутаны, как кажутся на первый взгляд. На первый взгляд все женщины кажутся разными. Кто-то хочет богатых мужчин, кто-то хочет влиятельных мужчин, кто-то хочет встречаться со знаменитостями. Это может показаться действительно запутанным, пока вы не начнете немного копать под поверхностью.Подумай об этом. Еще несколько минут назад вы думали, что сталкиваетесь с множеством разных проблем в своей жизни. Может быть, проблема, с которой вы сталкиваетесь с пониманием женщин, тоже может иметь основную проблему? » Он поерзал на стуле, чтобы сесть более вертикально.

«Конечно, я думаю. Понятия не имею, что это может быть, но я готов слушать ».

«Кто бы ни сказал, что женщины просто хотят этого, он не понимал, почему люди этого хотят. Похоже, они подходят к этой идее «влечения», как к логическому решению; как женщина однажды просыпается и думает: «Знаете что, каждый раз, когда я вижу парня, у которого большой банковский счет, я промокну.«Это не так. Влечение — это не мысль. Это чувство. Женщины хотят того, что они делают, из-за того, как они себя чувствуют, как и вы. Ключ к поиску сути — это понимание того, что дело в чувстве, а не в объекте. Как ты думаешь, как эти вещи, эта власть, деньги или слава вызывают у женщин чувства? »

Стивен откинулся на спинку стула. Он должен был подумать об этом.

«Вот что я вам скажу; позвольте мне облегчить вам задачу. Как вы думаете, что чувствует женщина, когда она рядом с парнем, наделенным властью? »

«Ну, если бы у него была сила, я думаю, она чувствовала бы себя в безопасности, как будто все будет в порядке.Ей не о чем беспокоиться. Если у него есть сила, он сможет о ней позаботиться. Она будет чувствовать себя в безопасности — в безопасности.

«Хорошо, а теперь как насчет парня с деньгами?»

Он задумался на секунду. «Да, думаю, все будет так же. Если у него есть деньги, он сможет ее обеспечить. Ей не нужно было бы беспокоиться о том, как она вернется домой или где-нибудь застрянет, потому что он сможет позаботиться об этом. Она будет чувствовать себя в безопасности и под присмотром.

«А как насчет этих мифических« Альфа-самцов », которых, кажется, так увлекла ПНП?»

Он улыбнулся и кивнул головой.«Да, было бы так же. Надежно, надежно, под присмотром. Я понял. Это о чувствах. В этом есть смысл.» Он сел и подумал. Казалось, он это понял. «Так что это одно и то же чувство, только разными путями».

«Чувство, о котором вы говорите, я называю уверенностью. Это чувство, которое она испытывает, когда уверена, что все будет хорошо, — когда она знает, что ей не нужно беспокоиться о каких-либо проблемах, ей не нужно контролировать какие-либо особенности, и она может просто расслабиться и расслабиться. бесплатно.Нельзя сказать, что она не смогла бы взять под контроль, если бы захотела, просто ей не нужно. Это лежит в основе почти каждого из этих желаний. Когда она чувствует себя в безопасности, в безопасности, на свободе, уверенная, что все будет хорошо, она чувствует себя счастливой. Имеет ли это смысл?»

Финал Цитата 2: стр. 23

«Уверенность — это только одна часть. Это самая важная часть, и я объясню это позже, но это все еще только одна часть. Но ты прав. Счастья недостаточно.Счастье может наскучить, если одно и то же повторяется снова и снова. Есть еще один путь, который люди жаждут — неопределенность ».

Именно здесь я потерял большинство людей «Подожди. Вы только что сказали, что люди жаждут уверенности, а теперь говорите, что они жаждут неопределенности. Ты сегодня утром слегка посыпал хлопья трещинами?

«Неужели это когда-нибудь слишком много?» Его пустой взгляд сказал мне, что на самом деле он задавал серьезный вопрос. «Хорошо. Неопределенность — это не противоположность уверенности.Уверенность — это знание того, что все будет хорошо. Неуверенность — это незнание, что будет дальше. Это волнение и удивление по поводу того, что может быть за углом. Он не знает, что будет дальше. Это предвкушение. Думайте об этом как о американских горках. Уверенность — это ощущение, что все будет хорошо, зная, что американские горки вернут вас к началу целым. Неуверенность — это незнание того, что произойдет во время вашего путешествия по трассе.Имеет ли это смысл?»

На его обработку ушла минута. «Ох, я понял. Уверенность в том, чтобы чувствовать себя в безопасности в настоящий момент, а неуверенность — в незнании того, что произойдет в будущем ».

Эндшпиль Цитата 3: стр. 27 — 29

«У каждого ребенка в утробе рождается один и тот же пол. Нет разницы между младенцами мужского и женского пола, мы все самки. Я, ты, Сильвестр Сталлоне, и все мы. Мы все начинаем в этом мире маленькими девочками, и только через восемь недель все начинает меняться.Гормон, который стимулирует развитие ребенка в утробе матери до восьмой недели, — это эстроген. Это ключевой женский гормон и гормон, способствующий росту. В мозгу ребенка он способствует развитию огромного количества связей между двумя полушариями мозга и направляет развитие в области мозга, связанные с коммуникацией и эмоциональной памятью. У ребенка женского пола это развитие продолжается на протяжении всего периода беременности и способствует его развитию на протяжении всей жизни.

«Это не относится к младенцам мужского пола. На восьмой неделе происходит огромный сдвиг. Производство эстрогена резко снижается, и тестостерон проникает в мозг. Это начинает производить огромные изменения. Многие связи между двумя полушариями прерываются, и вместо того, чтобы направлять ресурсы в области коммуникации, они вместо этого направляются в области мозга, в которых проявляется агрессия и сексуальное влечение. Это области, которые стимулируют конкурентоспособность и действия ».

«Разница между двумя путями не мала.Это огромный. И это с самого рождения формирует то, как женщины и мужчины взаимодействуют со своим миром ».

Я видел, что Стивен понял, но его пустой взгляд сказал мне, что он собирается что-то сказать. «Хорошо, конечно, это действительно классная информация, но как она помогает мне дать ей уверенность, которую она ищет, чтобы я мог быть тем парнем?»

«Ключевой момент, о котором следует помнить, — это уверенность в восприятии , что все будет хорошо. Дело не в том, что все в порядке; дело в том, что, насколько вы можете понять с помощью ограниченных инструментов, которые у вас есть, все будет хорошо.Причина, по которой я вам все это рассказываю, состоит в том, что этот мозг, эти врожденные биологические различия между мужчинами и женщинами означают, что доминирующий способ, которым женщины и мужчины развивают свое восприятие уверенности, различен ».

Его разум работал сверхурочно. Я предпочитаю, чтобы парни решали все сами, поэтому я позволил ему потушить минутку. «Значит, вы говорите, что тот факт, что доминирующая область женского мозга — это область общения, а доминирующая область мужского мозга — конкурентная, означает, что мы получаем наше восприятие уверенности из разных мест?»

«Это именно то, что я говорю.Но прежде чем мы продолжим, я должен упомянуть одну вещь. После рождения ребенка в игру вступает целый ряд внешних факторов, которые определяют структуру человеческого мозга и источники уверенности, поэтому нам придется сузить круг вопросов. Очевидно, что люди не вписываются в маленькие классификационные рамки, но для этого примера я собираюсь нарисовать два конца очень широкого спектра, и я хочу, чтобы вы сказали мне, предпочитаете ли вы женщин ближе к одному концу. или другой.Вас больше привлекают стремящиеся к карьере женщины, которые очень агрессивны, действительно увлечены футболом, любят драться, пить пиво и ездить в байкерских бандах, или вам нравятся красивые, хихикающие, нежные, женственные женщины? Какой конец спектра вам больше нравятся женщины? »

Он осторожно оглядел кафе, затем наклонился вперед и прошептал: «Умм. Это записывается? »

Я наклонился вперед и изо всех сил изобразил допрашивающего полицейского: «Да.Все, что вы говорите, хранится в вашем деле — на всю жизнь ».

«О, — сказал он, откинувшись на спинку стула и выпрямившись. «Ну, определенно не с обеих сторон, но, я думаю, больше в сторону женственности».

«Хорошо, хорошо». — сказал я, улыбаясь. «После рождения есть некоторые женщины, которые сильно развивают свою мужскую сторону, добиваясь чувства уверенности, предпринимая какие-то действия. Поскольку они якобы вас не привлекают, давайте продолжим говорить о женских женщинах, которые больше полагаются на свои области общения.Доминирующий способ, которым женщина развивает свое восприятие мира и, следовательно, чувство уверенности, — это общение ».

Да, да, знаю. Слишком долго; не читал …

Но если вы действительно хотите понять женщин, вам нужно это прочитать. Так что вернитесь к началу и прочтите это. Теперь, когда вы это сделали, вы понимаете, почему женщины не имеют смысла? Женские женщины действуют из совершенно другого места, чем мужские мужчины.

• Мужские мужчины полагаются на свою способность действовать и заставлять вещи происходить, чтобы испытать уверенность
• Женские женщины полагаются на общение, чтобы испытать уверенность

Это может показаться небольшой разницей, но разница в основных и Самый фундаментальный способ участия в жизни имеет серьезные последствия на всю оставшуюся жизнь.

Вот несколько примеров того, что делают женщины, которые кажутся совершенно чужими и бессмысленными для большинства парней, но имеют абсолютный смысл для женщин:

———————–

ПРИМЕЧАНИЕ: Всегда есть больше примеров что я уверен, что вы, ребята, сможете это придумать. Если примера здесь нет, попробуйте применить различные механизмы для уверенности в этой ситуации и посмотрите, что у вас получится.
ПРИМЕЧАНИЕ: Я собираюсь сосредоточиться здесь на женских женщинах, потому что я делаю основное предположение, что вас привлекают женские женщины.Если вы ищете мужчину, который позаботится о вас, просто переверните все вокруг и используйте это, чтобы понять себя больше, чем ее.
ПРИМЕЧАНИЕ: Я взял большинство из них из списка, который вы составили здесь. Там было много всего, что не имело на самом деле женских или мужских качеств. Они были характеристиками, относящимися к различным путям уверенности, в большей степени, чем к механизмам уверенности. Я пропустил их, потому что они не имеют отношения к этому обсуждению, но если вы хотите понять их больше, вы можете узнать о различных путях к уверенности в Финале.
ПРИМЕЧАНИЕ: Я говорю о мужском и женском на двух концах очень широкого спектра. Как и в любом другом спектре, очень мало людей находятся на обоих концах этого спектра. Большинство людей сидят где-то внутри границ спектра, но большинство людей наклоняется хотя бы немного в одну сторону.
ПРИМЕЧАНИЕ: Очень немногие люди ВСЕГДА являются мужчинами или ВСЕГДА женственными. Люди колеблются в течение месяца, недели, дня, часа и даже минуты. Но у каждого есть «естественная сущность», которая по умолчанию.

1. Почему женщины нерешительны ???

Мужским мужчинам женские женщины кажутся нерешительными. Но они не нерешительны, просто у них другая система ценностей.

Для мужчины-мужчины принятие решения и выполнение работы дает им больше уверенности.

Для женственной женщины уверенность в том, что все согласны и нравится решение, дает им больше уверенности. Женственные люди не нерешительны, им просто все равно, какие решения принимаются.

Их уверенность не основана на принятом решении и его последствиях. Их уверенность основана на том, что люди думают об этом решении. Они больше заботятся о том, чтобы обо всех заботились и были счастливы, чем о выполнении работы.

Просить женскую женщину быть решительной — все равно что просить мужского пола поговорить, не придя к каким-либо выводам.

2. Как женщины вечно тратят на телефонные разговоры ??

Для мужчины-мужчины принятие решения, будь то завершение работы или принятие решения, позволяет им ощутить большую уверенность.

Это означает, что мужчины-мужчины любят разговаривать по телефону, обсуждать тему, приходить к выводу и уходить.

Для женственной женщины общение и общение с людьми позволяет им обрести большую уверенность. Это означает, что женственные люди любят звонить по телефону, общаться, разговаривать, смеяться и плакать, независимо от того, о чем говорят.

Хотя это кажется разочаровывающим, сбивающим с толку и бессмысленным для мужчин (точно так же, как мужской разговор кажется сбивающим с толку и бессмысленным для женщин), для женщин это идеальный способ испытать уверенность и почувствовать себя хорошо.

Просить женщину-женщину быть быстрой и решительной по телефону — все равно что сказать мужчине-мужчине, что ему нужно оставаться на телефоне в течение 2 часов, независимо от того, есть ли ему о чем поговорить, без особой причины.

3. Зачем женщинам столько одежды ??

Для мужчины мужского пола большая часть ценности предмета одежды заключается в том, что он может помочь ему выполнить задачу. Это может быть чувство комфорта, занятия спортом или завершение работы. Почему? Потому что это позволяет им чувствовать себя более уверенно.

Для женственных женщин одежда играет иную роль. Если ваша уверенность основана на общении людей и то, как вы одеваетесь, влияет на общение людей, то одежда становится главным фактором вашей уверенности.

Очень важно иметь каблук подходящего размера к длинному черному платью. Очень важно иметь новейшие коричневые ботинки от этого известного итальянского модного дома, чтобы ваши ноги отлично смотрелись в этом новом черном платье.

Хотя это кажется нелепым для мужественного мужчины, поскольку наличие всех этих пар обуви не позволяет вам выполнять задачу более эффективно, очень важно подобрать правильную одежду.

Просить женскую женщину выбрать одежду на чисто функциональной основе — все равно что просить мужчину-мужчину пожертвовать всей практической функциональностью своей одежды, просто чтобы убедиться, что другие люди одобряют его.

4. Почему женщины остаются с парнями, которые плохо с ними обращаются?

Какой человек, по вашему мнению, заставит женщину чувствовать себя в большей безопасности, защищенности и уверенности?

а. Могущественный, жесткий и сильный парень, который говорит то, что думает, делает то, что хочет, и готов отстаивать то, во что верит.
b. Слабый, неуверенный в себе, нуждающийся парень, который меняет себя, чтобы получить одобрение людей, не отстаивает то, во что верит, не имеет смелости делать то, что хочет, и прячется за отговорками.

Ответ довольно очевиден. Но как насчет того, чтобы парень А тоже плохо с ней обращался? Что, если он переспит с другими женщинами и уложит ее?

Конечно, она явно не будет испытывать такой уверенности, как если бы он любил, заботился и лелеял, но все равно будет гораздо больше, чем если бы она была с парнем ‘b’.

Для мужского пола оставаться с тем, кто плохо с вами обращается, — глупое и бессмысленное решение. Женскому человеку, хотя на первый взгляд это все еще кажется глупым, еще многое можно извлечь из общения с тем, кто плохо с вами обращается.

5. Почему женщин нужно постоянно убеждать, что все в порядке?

Мужчина-мужчина, способный выполнять задачи и двигаться к своим целям, имеет постоянные свидетельства вокруг себя, говорящие о том, что все будет хорошо.Если у него есть работа, он может зарабатывать деньги, есть пища, кров и доступ к большему количеству провизии, а также может предпринять необходимые действия, чтобы двигаться к желаемому месту назначения, тогда он чувствует себя уверенно.

Поскольку женская уверенность в себе основана на источнике, который постоянно меняется и меняется (общение с другими людьми), они нуждаются в постоянном ободрении.

Они могут почувствовать уверенность, когда вы держите ее на руках и говорите, что все будет хорошо, но затем она может получить взгляд от какого-нибудь случайного чувака на улице, который она интерпретирует как жуткое и эта уверенность исчезнет.

Тогда вы можете обнять ее, и она снова почувствует уверенность, пока не поймает женщину, которая смотрит на ее одежду: «какого хрена ты одета». Внезапно ее уверенность снова исчезла.

Их нужно постоянно успокаивать, потому что их уверенность не имеет твердой основы и, следовательно, им нужна постоянная обратная связь, чтобы чувствовать уверенность. Но, помимо этого, есть еще один фактор, который находится вне ее контроля, а это означает, что женскую женщину нужно постоянно успокаивать.

После того, как мужчина мужского пола проходит половое созревание, колебания гормонов, которые он испытывает от месяца к месяцу, становятся довольно постепенными и незначительными. Это не относится к женщинам.

С момента достижения женщиной полового созревания и до момента наступления менопаузы уровень ее гормонов резко и полностью колеблется независимо от того, что происходит в ее жизни, что происходит вокруг нее и как она себя чувствует.

В один прекрасный день она могла чувствовать себя прекрасно, а на следующий — полностью развалиться, при этом НИЧЕГО во внешнем окружении или внутренней психике не изменилось, просто потому, что ее менструальный цикл продвинулся дальше.Вы можете представить, на что это будет похоже? Просыпаться каждый день, не контролируя свои чувства? Если бы это было вашей повседневной реальностью, хотели бы вы постоянно быть уверены? Я знаю, что хотел бы.

6. ​​Почему женщины постоянно проверяют парней?

Для мужского пола постоянные испытания бессмысленны. Это просто повторение одного и того же действия снова и снова. Это не поможет вам двигаться вперед, это просто заставит вас застрять на одном месте.

Женщине женского пола необходимо постоянное тестирование.Feminine Women проверяет, потому что их чувство уверенности основано на общении. В частности, они проверяют вас, потому что их чувство уверенности, когда они с вами, основано на вашем общении.

Если вы кажетесь сильным и уверенным в себе и говорите ей, что все будет хорошо, она почувствует уверенность. Но недостаточно просто испытывать уверенность в спокойных и крутых ситуациях. Если она хочет ощутить настоящую уверенность, она должна увидеть, как вы справляетесь с собой под давлением.

Если под давлением ты останешься таким же уверенным, сильным и целеустремленным парнем, тогда она почувствует большую уверенность. Чем сложнее вызовы, которые вы сможете противостоять и при этом оставаться сильными и уверенными, тем больше уверенности она испытает.

Тестирование — это женский способ женщины увидеть, как вы справляетесь с собой под давлением. Это ее способ увидеть, как вы справляетесь с трудностями. Причина, по которой Feminine Women постоянно проходят испытания, заключается в том, что это просто еще одна форма утешения.

Они проводят тестирование, потому что общение постоянно меняется, поэтому для уверенности им нужна постоянная обратная связь.

7. Почему женщины предпочитают плохих парней?

Типичный «плохой мальчик» — это мужественный парень, который не только естественно ищет уверенности в действии, но и действительно предпринимает действия, которые ему необходимо предпринять, чтобы ощутить уверенность.

Он — парень в путешествии, он путешествует, занимается увлекательными делами, а его жизнь — это приключение. Он не сидит и ждет, пока ему что-то передадут, он уехал на задание.

Он испытывает уверенность благодаря своей способности действовать и что-то изменить, и он сообщает об этом женщинам.Он не ждет приятного ответа и вежливого подтверждения, чтобы чувствовать себя хорошо. Он там, живет жизнью и благодаря действию испытывает необходимую ему уверенность.

Поскольку он переживает это, он может без труда передать это женщинам, чтобы они тоже это испытали.

8. Почему женщинам не нравятся хорошие парни?

Типичный хороший парень — по своей сути мужской парень, биологическое программирование которого диктует, что самый простой и легкий способ испытать уверенность — это действовать, но у него нет смелости, чтобы действовать.

Поскольку он не предпринимает никаких действий, но по-прежнему жаждет уверенности, он идет другим путем и пытается обрести уверенность через общение.

Он ждет вежливых улыбок, общественного признания, одобрения своих товарищей и принятия от окружающих его людей, чтобы испытать уверенность. Это означает, что когда он разговаривает с женщинами, он не может выразить уверенность, потому что не имеет ее для себя.

Нельзя дать то, чего у тебя нет.

И он не только не переживает это на себе, он пытается испытать это через женщин!

Он — определение нуждающегося — ему нужно одобрение и признание, чтобы чувствовать себя хорошо.Вот почему Feminine Women к нему не тянется — ему нечего предложить. Все, что он делает, — пытается что-то от них получить.

9. Женщины такие чувствительные ???

Мужчины Мужчины основывают свою уверенность на своей способности действовать и что-то менять. Поэтому, если они не могут предпринять действия, которые они хотят, или управлять своим будущим так, как они хотят, они чувствуют разочарование и депрессию.

Женственность Женщины не реагируют на отсутствие способности действовать таким же образом, потому что они не основывают на этом свою уверенность.

Их уверенность основана на общении, что означает, что их разочарование, разочарование и депрессия основаны на общении, которое они получают.

Вот почему они так чувствительны к общению — потому что оно составляет основу их чувств. Сказать Женской Женщине, что она выглядит некрасиво в этих штанах, — это то же самое, что помешать мужчине-мужчине построить убежище, в котором он нуждается, чтобы оставаться в тепле и сухости. Вот почему женские Женщины чувствительны.

10.Почему женщины ходят в туалет парами?

Для мужчины-мужчины поход в туалет с другом не только странно (и немного гомо-эротично), но и контрпродуктивен.

Если с вами есть кто-то, кто соревнуется за ограниченное пространство, необходимое для выполнения действий, которые вам нужно предпринять, то это займет больше времени и будет просто головной болью.

Для женственных женщин это имеет смысл. Наличие рядом с вами кого-то, кто любит вас, поддерживает вас и хочет проводить с вами время, сообщает вам, что вы ценны и все будет хорошо.

Вы — противоположность мужчине-мужчине, вы испытываете БОЛЬШУЮ уверенность, имея с собой кого-то, а не меньше.

Просить женщину сходить в ванную, не взяв с собой одну из подруг, — все равно что попросить парня сходить в ванную с 5 его товарищами, когда туалет только один.

11. Почему женщины зависят от мнения подруг?

Ответ на этот вопрос такой же, как «почему женщины такие нерешительные?»

Мужское начало Чувство уверенности мужчин основывается на их способности действовать и добиваться результатов.Поэтому принять правильное решение, независимо от того, кто согласен, — это самое главное. Женственные Женщины основывают свое чувство уверенности на том, как люди общаются с ними.

Поэтому самое важное — убедиться, что все согласны с принятым решением.

Вот почему женские женщины так сильно зависят от мнения своих подруг — ведь их мнение о подругах гораздо важнее, чем само решение.

Просить женщину женского пола не зависеть от мнения подруг — это все равно, что просить мужского пола делать то, что думают 10 его товарищей, независимо от логических последствий решений.

12. Почему женщины не подходят к мужчинам?

Уверенность женщины основана на общении. Это означает, что отказ (т. Е. Вы говорите, что она недостойна) буквально удаляет саму основу, на которой основана ее уверенность.

Он выдергивает из-под нее коврик и позволяет ей упасть на дно.

Для женственной женщины отказ — это то же самое, что и мужской мужчина, теряющий способность использовать свои руки.

Если бы был более чем даже шанс, что вы потеряете руки, если приблизитесь к женщине, вы бы подошли? Вот почему женщины не подходят.

13. Почему женщины не придерживаются темы в разговоре?

Для мужчины-мужчины обсуждение темы и заключение позволяет ему ощутить уверенность.

Он знает, что происходит и что должно произойти. Для женственной женщины не важно делать выводы. Она не чувствует большей уверенности, зная конкретные детали функций двигателя вашего автомобиля.

Она обретает больше уверенности в долгой, красивой и эмоциональной беседе.

Она чувствует большую уверенность, когда чувствует связь с людьми, с которыми разговаривает.

Feminine Женщины не останавливаются на теме, потому что им не нужно оставаться в теме, чтобы ощутить уверенность. Просить женщину-женщину оставаться в теме — все равно что просить мужчину-мужчину начать 10 разных разговоров и не разрешить ни один из них.

ПРИМЕЧАНИЕ: Чтобы повторить то, что я сделал вначале, очень мало людей, которые являются полностью мужскими или полностью женскими, и даже если бы они были такими, я не знаю никого, кто бы оставался мужским и женственным во всем время.Люди колеблются в зависимости от самых разных элементов своей жизни.

У вас может быть очень мужской момент, и вы обретете уверенность исключительно через действие. Затем, после того, как вы это сделаете, вы можете погрузиться в женский момент, и вам понадобится обрести уверенность в общении.

Я знаю, что на следующий день после игры в футбол я ищу уверенности в общении. Я чувствую себя настолько измученным, что общение кажется единственно правильным способом. Обычно это длится день или около того, прежде чем я вернусь в свое естественное состояние, которое определяется действием.

Вы можете быть таким же, а может и совсем другим. Кто знает. Эта статья не должна быть исчерпывающим руководством о том, как вам следует прожить свою жизнь. Его цель — просто показать разницу между мужскими и женскими людьми и почему они такие разные.

TL; DR

Причина, по которой женские женщины не имеют смысла для мужчин-мужчин, заключается в том, что у них есть фундаментальные, биологические различия в том, как они переживают то, что ищут в жизни.

Это основное различие является причиной совершенно разного способа вовлечения мужских и женских людей в деятельность и является причиной путаницы.Это причина того, почему женские женщины так нерешительны, почему они так долго разговаривают по телефону, почему они не подходят к мужчинам, почему они не придерживаются темы, почему их так сильно волнует мнение своих подруг и почему они как плохие парни и почему им не нравятся хорошие парни. И эта разница также является причиной того, что все эти вещи кажутся мужским парням такими бессмысленными и сбивающими с толку.

Что теперь?

Это очень хороший вопрос. Простой ответ: используйте это в своих интересах.

Возьми все и беги с этим.Нет, я не говорю о том, чтобы найти способы использовать женщин. Я говорю о поиске способов создать ту жизнь, которую вы хотите.

Вот об этом вот так: Когда вам больше всего нравится проводить время с женщинами?

а. Когда они взволнованы, счастливы, свободны и сексуальны
b. Когда они заблудились, неуверенны и сомневаются в себе

Я предполагаю, что это первое. Когда женщины наиболее возбуждены, свободны, счастливы и сексуальны? Когда они чувствуют себя в безопасности, в безопасности и уверенности.

Теперь, когда вы знаете, чего вы хотите от женщин (кокетливые, игривые, сексуальные женщины), как сделать женщин более похожими на них (помочь им почувствовать себя более уверенными) и как дать им то, что им нужно, чтобы быть такими (через общение ), начните давать им это.

Поощряйте ее проводить много времени, разговаривая со своими подругами, не просите ее принимать решения или подтверждать свои решения, когда она это делает, развивайте свою внутреннюю силу, чтобы вы «прошли ее тесты», даже не осознавая, что вас проверяли. инициировать действия, чтобы ей не приходилось открываться и делиться тем, чем она боится рассказать о себе, чтобы не бояться отказа и т. д.

Помогите ей создать пространство, где она чувствует себя любимой, принятой, и красивая, и ценит все прекрасные подарки, которые она дает вам взамен.

И наблюдайте, как КАЖДАЯ проблема, с которой вы когда-либо сталкивались с женщинами, просто тает.

Познавательное развитие и женская психология

Фрейд был проницательным наблюдателем, но его понимание женской психологии было искажено сосредоточением на биологических силах, неврозе взрослых, теории либидо, Эдиповом комплексе и мужской психологии. Его взгляды на роль зависти к половому члену, нарциссизма и мазохизма у женщин, а также на женское суперэго, в настоящее время обновляются на основе новых данных, полученных в результате психоаналитических исследований и прямых наблюдательных исследований.Например, стало ясно, что основная женская гендерная идентичность развивается очень рано и что она в значительной степени опосредована когнитивным развитием и обучением, а не влиянием наблюдения генитальных различий между полами. Уровень когнитивной организации маленькой девочки не позволяет ей сначала выстраивать логические, последовательные категории женщин и мужчин, предполагать или согласовывать критерии включения и исключения. Она объединяет девочек и женщин в одну группу из-за интуитивного осознания того, что они «идут вместе», и выстраивает представление о себе как о женщине на основе того, что она чувствует как дочь своей матери, и того, что она воспринимает в отношении своих родителей и других значимых лиц. объект увидеть ее.Чувства ее матери к ней, к себе и к женщинам в целом сильно влияют на нее, а реакции отца и ожидания в отношении нее оказывают важное влияние на ее самооценку и самооценку. Поначалу ее представление о себе как о женщине не обязательно принимает во внимание генитальные различия между полами. Однако открытие, сделанное где-то на втором или третьем курсе, что гениталии мальчиков и девочек отличаются друг от друга, представляет для девочки ряд проблем.Ее когнитивная организация чрезвычайно затрудняет восприятие ее сложных, не полностью разграниченных и в значительной степени внутренних, ненаблюдаемых и неощутимых половых органов. Ее первоначальный вывод состоит в том, что ей не хватает желаемых частей тела, которыми обладают другие существа. Из-за нарциссско-эксгибиционистской либидинальной организации этого периода жизни это представляет собой болезненную нарциссическую травму. Выраженность реакции кастрации у девочки и степень ее преодоления в процессе дальнейшего развития определяются множеством внутренних и внешних факторов развития.Мазохизм, нарциссическая уязвимость и зависть к пенису не ограничиваются ни женским полом, ни нормальными результатами женского развития. Там, где они являются характерными чертами психопатологии пациенток, недостаточно интерпретировать их как исходящие от зависти к половому члену как основной, первопричины. Подробные клинические примеры представлены, чтобы проиллюстрировать тезис о том, что изучение и объяснение многочисленных источников такой симптоматики у анализируемой женщины является наиболее эффективным способом облегчения симптоматологии и высвобождения потенциала эмоционального роста.

10 женщин, которые помогли изменить психологию

Психология уже давно делает акцент на вкладе психологов-мужчин, таких как Зигмунд Фрейд, Б.Ф. Скиннер, Джон Б. Уотсон и других мыслителей. К сожалению, важный вклад женщин-психологов часто упускается из виду в учебниках психологии. Однако в психологии было много женщин, которые внесли критический вклад и помогли сформировать развитие области психологии.

Где все женщины в истории психологии?

Изучая раннюю историю психологии, вы можете задаться вопросом, были ли все первые психологи мужчинами. Доминирование мыслителей-мужчин в списках важных пионеров ранней психологии, безусловно, заставляет так думать, но на самом деле женщины вносят свой вклад в психологию с момента ее зарождения. По оценкам, в начале 1900-х годов примерно 12% психологов в Соединенных Штатах были женщинами.Взаимодействие с другими людьми

Однако многие из этих женщин-пионеров в области психологии столкнулись со значительной дискриминацией, препятствиями и трудностями. Многим не разрешили учиться с мужчинами, им отказали в ученых степенях, которые они заслужили по праву, или им было трудно получить академические должности, которые позволили бы им проводить исследования и публиковаться.

Женщины внесли много важных и новаторских вкладов в область психологии, часто несмотря на то, что они сталкиваются со значительной дискриминацией по признаку пола.

Эти женщины заслуживают признания за свою новаторскую работу.Ниже приведены лишь некоторые из женщин, которые помогли сформировать психологию.

8

Кристин Лэдд-Франклин

Роль Кристин Лэдд-Франклин как женщины-лидера в области психологии началась в раннем возрасте, поскольку ее мать и тетя были стойкими сторонниками прав женщин. Это раннее влияние не только помогло ей добиться успеха в своей области, несмотря на значительную оппозицию, но и вдохновило ее более позднюю работу по защите прав женщин в академических кругах.

Лэдд-Франклин имел различные интересы, включая психологию, логику, математику, физику и астрономию.Она бросила вызов одному из ведущих психологов-мужчин того времени, Эдварду Титченеру, за то, что тот не допускал женщин в свою группу экспериментаторов, и разработала влиятельную теорию цветового зрения.

Она училась в Университете Джона Хопкинса и защитила диссертацию на тему «Алгебра логики». Однако школа не позволяла женщинам получить степень доктора философии. в это время. Она продолжала проводить время в Германии, изучая цветовое зрение с Германом фон Гельмгольцем и Артуром Конигом, но в конце концов отвергла теорию цветового зрения Гельмгольца, чтобы разработать свою собственную.Наконец, в 1926 году, спустя почти 44 года после завершения ее диссертации, Джон Хопкинс присвоил ей докторскую степень, которую она по праву заслужила.

Сегодня ее помнят как за ее работу в области психологии, так и за ее влияние как новаторской женщины в области, где когда-то доминировали мужчины.

Слово Verywell

Как видите, многие женщины внесли важный вклад в раннее развитие психологии как науки. В то время как женщины когда-то составляли меньшинство в психологии, ситуация резко изменилась.Согласно отчету за 2017 год, женщины составляют более половины членов Американской психологической ассоциации, и 75% аспирантов-психологов — женщины.