Женщина. Власть. Страсть, отзывы на спектакль, постановка Театр им. Ленсовета – Афиша-Театры

Женщина. Власть. Страсть, отзывы на спектакль, постановка Театр им. Ленсовета – Афиша-Театры

Спектакль

О спектакле

ЖанрыМоноспектакль

Возраст12+

Продолжительность1 час 20 минут, без антракта

Участники

  1

Олег Зорин

Режиссёр

Специальные предложения

Подборки «Афиши»

 

Осенний прогноз: до -30% на новогодние планы

спектаклей для детей и подростков о выдающихся деятелях искусства

спектаклей для детей и подростков о финансовой грамотности

советов, как сдать ВПР (и любой экзамен) на «отлично»

Мероприятия

 

Создайте уникальную страницу своего события на «Афише»

Это возможность рассказать о нем многомиллионной аудитории и увеличить посещаемость

• Абакан,
• Азов,
• Альметьевск,
• Ангарск,
• Арзамас,
• Армавир,
• Артем,
• Архангельск,
• Астрахань,
• Ачинск,
• Балаково,
• Балашиха,
• Балашов,
• Барнаул,
• Батайск,
• Белгород,
• Белорецк,
• Белореченск,
• Бердск,
• Березники,
• Бийск,
• Благовещенск,
• Братск,
• Брянск,
• Бугульма,
• Бугуруслан,
• Бузулук,
• Великий Новгород,
• Верхняя Пышма,
• Видное,
• Владивосток,
• Владикавказ,
• Владимир,
• Волгоград,
• Волгодонск,
• Волжский,
• Вологда,
• Вольск,
• Воронеж,
• Воскресенск,
• Всеволожск,
• Выборг,
• Гатчина,
• Геленджик,
• Горно-Алтайск,
• Грозный,
• Губкин,
• Гудермес,
• Дербент,
• Дзержинск,
• Димитровград,
• Дмитров,
• Долгопрудный,
• Домодедово,
• Дубна,
• Евпатория,
• Екатеринбург,
• Елец,
• Ессентуки,
• Железногорск (Красноярск),
• Жуковский,
• Зарайск,
• Заречный,
• Звенигород,
• Зеленогорск,
• Зеленоград,
• Златоуст,
• Иваново,
• Ивантеевка,
• Ижевск,
• Иркутск,
• Искитим,
• Истра,
• Йошкар-Ола,
• Казань,
• Калининград,
• Калуга,
• Каменск-Уральский,
• Камышин,
• Каспийск,
• Кемерово,
• Кингисепп,
• Кириши,
• Киров,
• Кисловодск,
• Клин,
• Клинцы,
• Ковров,
• Коломна,
• Колпино,
• Комсомольск-на-Амуре,
• Копейск,
• Королев,
• Коряжма,
• Кострома,
• Красногорск,
• Краснодар,
• Краснознаменск,
• Красноярск,
• Кронштадт,
• Кстово,
• Кубинка,
• Кузнецк,
• Курган,
• Курск,
• Лесной,
• Лесной Городок,
• Липецк,
• Лобня,
• Лодейное Поле,
• Ломоносов,
• Луховицы,
• Лысьва,
• Лыткарино,
• Люберцы,
• Магадан,
• Магнитогорск,
• Майкоп,
• Махачкала,
• Миасс,
• Можайск,
• Московский,
• Мурманск,
• Муром,
• Мценск,
• Мытищи,
• Набережные Челны,
• Назрань,
• Нальчик,
• Наро-Фоминск,
• Находка,
• Невинномысск,
• Нефтекамск,
• Нефтеюганск,
• Нижневартовск,
• Нижнекамск,
• Нижний Новгород,
• Нижний Тагил,
• Новоалтайск,
• Новокузнецк,
• Новокуйбышевск,
• Новомосковск,
• Новороссийск,
• Новосибирск,
• Новоуральск,
• Новочебоксарск,
• Новошахтинск,
• Новый Уренгой,
• Ногинск,
• Норильск,
• Ноябрьск,
• Нягань,
• Обнинск,
• Одинцово,
• Озерск,
• Озеры,
• Октябрьский,
• Омск,
• Орел,
• Оренбург,
• Орехово-Зуево,
• Орск,
• Павлово,
• Павловский Посад,
• Пенза,
• Первоуральск,
• Пермь,
• Петергоф,
• Петрозаводск,
• Петропавловск-Камчатский,
• Подольск,
• Прокопьевск,
• Псков,
• Пушкин,
• Пушкино,
• Пятигорск,
• Раменское,
• Ревда,
• Реутов,
• Ростов-на-Дону,
• Рубцовск,
• Руза,
• Рыбинск,
• Рязань,
• Салават,
• Салехард,
• Самара,
• Саранск,
• Саратов,
• Саров,
• Севастополь,
• Северодвинск,
• Североморск,
• Северск,
• Сергиев Посад,
• Серпухов,
• Сестрорецк,
• Симферополь,
• Смоленск,
• Сокол,
• Солнечногорск,
• Сосновый Бор,
• Сочи,
• Спасск-Дальний,
• Ставрополь,
• Старый Оскол,
• Стерлитамак,
• Ступино,
• Сургут,
• Сызрань,
• Сыктывкар,
• Таганрог,
• Тамбов,
• Тверь,
• Тихвин,
• Тольятти,
• Томск,
• Туапсе,
• Тула,
• Тюмень,
• Улан-Удэ,
• Ульяновск,
• Уссурийск,
• Усть-Илимск,
• Уфа,
• Феодосия,
• Фрязино,
• Хабаровск,
• Ханты-Мансийск,
• Химки,
• Чебоксары,
• Челябинск,
• Череповец,
• Черкесск,
• Чехов,
• Чита,
• Шахты,
• Щелково,
• Электросталь,
• Элиста,
• Энгельс,
• Южно-Сахалинск,
• Якутск,
• Ялта,
• Ярославль

«Страсть Женщины » 60Х80См, Картина — Наталья

© 2019 Наталья

© 2019

© 2019 Наталья

© 2019 Наталья

• Подлинное произведение искусства Картина, Масло на Холст
  • Подлинное произведение искусства

    Оригинальными произведениями искусства считаются любые работы, которые считаются аутентичными, а не копией или имитацией оригинальных работ художника. Оригинальными произведениями искусства могут быть любые виды живописи, скульптуры, перформанса или других средств массовой информации. Есть много типов оригинальных носителей. Смешанная техника включает масляные, акриловые и акварельные краски. Для картин мастерской, свидетельствующих о мастерстве, эта атрибуция должна быть более тонкой. Хотя они могут быть менее ценными по разным причинам, репродукции и копии оказали огромное влияние на наш опыт. Они достигают более широкой аудитории, чем оригиналы, и действуют как тонизирующее средство против коммодификации. Оригинальная работа может также относиться к первой работе, которая всегда предшествует всем остальным. Он также может относиться к прототипу или модели, на основе которой могут быть выполнены другие работы. Каждая работа очень похожа на оригинал.
  • уникальный экземпляр (OOAK)

    Уникальные произведения искусства также известны как произведения искусства «OOAK». Это значит, что каждое произведение искусства уникально и не будет никогда ни одного идентичного.

  • Ограниченный выпуск

    Производство издания закончилось. Количество произведенных копий определено и указано в описании работы.

  • Открытое издание (Open Edition)

    Создание издания не завершено. Производство новых работ продолжается. Работы могут быть пронумерованы, это также включает работы на заказ и печать на заказ.
  • Неизвестное издание

    Неизвестно, сколько копий было выпущено после окончания тиража.

• Размеры Высота 80cm, Ширина 60cm
• Рама Эта работа не оформлена
• Категории Картины до 500 € Изобразительное искусство Женский

Картина маслом на холсте «Силует девушки» ,прокрашена с боков,можно вешать без рамы. Продана. Под заказ. Срок изготовления около двух недель, вместе с высыханием. Пишите, с удовольствием отвечу на ваши вопросы +38068 0300354 viber По поводу данного произведения:…

Картина маслом на холсте «Силует девушки» ,прокрашена с боков,можно вешать без рамы.
Продана.
Под заказ. Срок изготовления около двух недель, вместе с высыханием.
Пишите, с удовольствием отвечу на ваши вопросы +38068 0300354 viber

По поводу данного произведения: Классификация, методы & Стили

Масло Краска, состоящая из пигментов, связанных с льняным маслом или гвоздиками. Традиционная техника состоит из наложения слоев краски, все более богатых маслом, для прочной и долговечной подвески.

Изобразительное искусство Образная и красочная живопись позволила себе включить все виды искусства без границ культурного жанра и географического происхождения, без иерархии ценностей между высоким и субкультурой.

Картина Живопись — это художественная форма рисования на поверхности путем эстетического нанесения цветных жидкостей. Художники представляют собой очень личное выражение на опорах, таких как бумага, камень, холст, дерево, кора, стекло, бетон и многие другие материалы. Произведение изобразительного или изобретательского искусства может быть натуралистическим и образным или абстрактным. Он может иметь повествовательное, описательное, символическое, духовное или философское содержание.

Связанные темы

ДевушкаСилуетНюГолая Девушка

Изобразительное искусство девушка силует ню голая девушка

Подписаться

Наталья

Украина

Подбитая техника, «искренние» страсти женщин: утки украинской пропаганды

11 мая 2022 06:28 Виталий Арутюнян

Создатели дезинформации приписали Украине удары по российским военным грузовикам. Но прокололись на марке техники. Оказалось, в российской армии таких машин нет. Промашка вышла и с якобы обстрелом Одессы.

Излюбленный и топорный прием украинской пропаганды – выдавать старые кадры за новые.

И вот очередной пример: видео якобы обстрела жилых домов в Одесской области. Ролик даже «заблюрили», чтобы сразу не выглядеть глупо. Но не получилось, подлог раскусили. Интернет пользователи нашли оригинал, который, судя по дате публикации, был снят ещё в 2014 году. Совпадают очертания зданий и аудиодорожка. Ну а название ролика говорит о том, что на видео на самом деле обстрел Донецка украинскими нацистами.

Еще один бездарный пример подлога. Укропаблики утверждают, что на кадрах – подбитая российская техника. Причем накрыли ее артиллерией ВСУ. Но при детальном приближении видим несколько боевых машин пехоты и один ЗиЛ-131. Эта техника стоит на вооружении ВСУ. В российской армии используются «КамАЗы» и «Уралы». Еще одна значимая деталь – местность. Нет характерных воронок от артобстрела. Напротив, военные машины подбиты точным попаданием снарядов. А это весомый аргумент в пользу версии, что колонну накрыли точными ударами с воздуха. Эксперты подчеркивают, что это результат работы штурмового вертолета, скорее всего Ка-52, который есть только у ВКС России.

Таким образом, записываем этот медиавброс в очередную неудавшуюся «перемогу» (победу) украинской пропаганды.

Еще одно видео завирусилось в украинских телеграм-каналах. Мол, на всех парах в Незалежную мчится помощь из Германии, а именно – новые танки «Леопард». Где конкретно сняты эти кадры, неизвестно, зато известно то, что никаких новинок Берлин не обещал. Всё, что обещали поставлять немцы, так это машины 80-х годов выпуска. И то передача в конечном счёте не состоялась. Канцлер Германии Олаф Шольц заявил, что танковых сил им самим не хватает. Но это не помешало главе МИД Германии Бербок на встрече с Зеленским наобещать с три короба. Сполна накормила иллюзиями президента Украины и обещала им современные танки и гаубицы. Зеленский как обычно с восторгом воспринял информацию. Ничего нового для политика, у которого в стране победы в компьютерных играх выдают за реальную перемогу.

Идем дальше. Вот откровенная подстава: группа женщина в Исландии явно за деньги вышла на антироссийский митинг. «Надо ли плакать на камеру?» – спрашивает одна из них.

Такие очень искренние страдания за Украину пытались показать в Рейкьявике. Девушки, измазанные то ли кетчупом, то ли краской, а может и вовсе малиновым сиропом, смеялись и радовались, пока их готовили к предполагаемой душераздирающей фотосессии. Страдания и мучения на светлых лицах появляются только по команде «мотор». Наигранные сопереживания, сплошное вранье и провокация.

Миф о единой Украине, который так пытается поддержать пропаганда, начинает развенчиваться. Об этом все чаще и все громче начинают заявлять жители соседней страны. Особенно беженцы, которые сталкиваются с большими проблемами.

В Черкассах, к примеру, людям отказываются сдавать жилье. В Сети полно объявлений, где квартиру предлагают только людям с местной пропиской. Или же совершенно непригодный угол втридорога. Не говоря уже и о том, что региональные власти не особо спешат обеспечивать хоть каким-то жильем вынужденных переселенцев. Такая картина и на западной Украине, беженцам там не особо рады. Собственно говоря, о поддержке своих же не идёт и речи. Что, впрочем, неудивительно. Достаточно вспомнить случай, когда в сети украинских магазинов «АТБ» продавали гуманитарную помощь, прибывающую в страну. Причем, как сообщают местные жители, по совсем не социальной цене.

Подписывайтесь на наши страницы в соцсетях. «Смотрим» – Telegram и Яндекс.Дзен, Вести.Ru – Одноклассники, ВКонтакте, Яндекс.Дзен и Telegram.

политика Украина пропаганда фейк информационная война общество новости

Ранее по теме

• Илон Маск: Россия пытается «убить» Starlink на Украине

• Германия отправляет свои РСЗО на Украину как на испытательный полигон

• Маск последовал совету Мельника и оставил Незалежную без космического интернета

• На грани блэкаута: что ждет украинскую энергетику зимой

• Страны Запада мечтают затянуть конфликт на Украине, заявил депутат ЕП

• Саудовская Аравия предоставит украинцам $400 млн гуманитарной помощи

Женская страсть (телевизионный фильм 2004)

• TV Movie
• 20042004
• 49M

Ваш рейтинг

документальный фильм

Задыхающий документальный фильм о женщинах, которые, желающие летать, как птицы. очаровательное заклинание воздушных шаров. Среди них Лиз Марсо, первая женщина в Квебеке,… Читать всеЗахватывающий дух документальный фильм о женщинах, которые, желая летать как птицы, попали под чары воздушных шаров. Среди них Лиз Марсо, первая женщина в Квебеке, получившая крылья, рассказывает свою историю. С того дня они поднялись и покорили … Читать всеЗахватывающий дух документальный фильм о женщинах, которые, желая летать как птицы, попали под чары воздушных шаров. Среди них Лиз Марсо, первая женщина в Квебеке, получившая крылья, рассказывает свою историю. С того дня они поднялись и покорили небо.

YOUR RATING

• Director
  • Annie Coutu
• Writer
  • Annie Coutu
• Stars
  • Gaston Lepage
  • Anne Cattaruzza
  • Carole Brassard

• Director
  • Annie Coutu
• Писатель
  • Анни Кутю
• Звезды
  • Гастон Лепаж
  • Энн Каттаруцца
  • Кэрол Брассард

See production, box office & company info

See more at IMDbPro

Photos

Top cast

Gaston Lepage

• Narrator

Anne Cattaruzza

• Narrator

Carole Brassard

Лео Бурман

Шанталь Филлион

Даниэль Франкер

Гиенн Жерве

Лиз Марсо

Кэролайн Миттроу

Сандра Шеннон

Mary-Ann Stevens

Hélène Viens

• Director
  • Annie Coutu
• Writer
  • Annie Coutu
• All cast & crew
• Production, box office & more at IMDbPro

Storyline

Отзывы пользователей

Оставьте первый отзыв

Подробнее

• Дата выпуска
  • 1 сентября 2004 г. (Канада)
• Страна происхождения
  • Canada
• Official site
  • Official site
• Languages ​​
  • English
  • French
• Filming locations
  • Gatineau, Québec, Canada
• Production company
  • Aïsha Productions
• См. другие кредиты компании на IMDbPro

Технические характеристики

• Время работы

  49 минут

• Цвет

Связанные новости

Внесите свой вклад в эту страницу

Предложите отредактировать или добавить отсутствующий контент

Еще для изучения

Недавно просмотренные

У вас нет1 недавно просмотренных страниц 9001

женщин сочетают страсть с целью | Делай то, что любишь

Опубликовано: вторник, 11 июня 2019 г.

Опубликовано в: Истории гостей

Итак, женщины-приключенцы, можете ли вы сказать, что справились с задачей провести свой «лучший год»?

Ни для кого не секрет, что целеустремленная жизнь приведет вас к успеху во всех его формах (включая, конечно, поездки во все места из вашего списка желаний). Делай то, что любишь, люби то, что делаешь, верно? Но как начать перенаправлять свои многочисленные таланты в этом направлении?

В AdventureWomen мы всегда хотим поощрять женщин отпустить старые сожаления и создать свое будущее, будь то смена карьеры, восстановление после потери или воссоединение с предпринимательскими идеями, которые могут привести к новым направлениям. Самое главное, мы хотим, чтобы все женщины-приключенцы чувствовали себя на вершине своей игры и творили добро в мире, помогая другим любым способом, который для них наиболее важен.

По мере того, как женщины исследуют и обсуждают эту тему, концепция успеха расширяется от финансов и карьеры до аспектов взаимосвязи. Разговор переходит от богатства к благополучию, поиску новой цели и поиску новых способов вдохновить других.

Вот три голоса женщин, которые мы хотим выделить по теме сочетания «страсти с целью»:

Автор, исследователь и ведущая Ted Talk Эмили Эсфахани Смит хорошо говорит, когда она говорит: «В жизни есть нечто большее, чем быть счастливым.»

За пять лет исследований и сотен интервью Эмили остро осознала, что в погоне за счастьем слишком много людей на самом деле обнаруживают, что испытывают разочарование, пустоту и одиночество. Чего не хватало в жизни многих ее подданных, так это числа , что означает .

Но какая разница между счастьем и смыслом? Эмили цитирует Мартина Селигмана: «Смысл исходит из принадлежности к чему-то и служения чему-то помимо себя, а также из развития лучшего внутри себя». Счастье и удовлетворение, кажется, проистекают из поиска смысла жизни изо дня в день.

Ее исследование привело к тому, что она определила четыре столпа осмысленной жизни: Принадлежность, Цель, Превосходство и Рассказывание историй: 

• Принадлежность : Где вас ценят за то, кто вы есть на самом деле, но вы также цените других. Однако она не имеет в виду ингруппы и аутгруппы. Смит напоминает нам, что это выбор, который мы культивируем, когда руководим с любовью.
• Цель : Использовать свои сильные стороны для служения другим. Поиск цели заключается не столько в том, чего вы хотите, сколько в том, что вы хотите дать. Это верно как в отношении того, чтобы быть лучшим менеджером, так и в отношении того, чтобы быть лучшим волонтером, дочерью или другом.
• Трансцендентность : Выход за пределы себя – ваше ощущение себя отпадает, вы чувствуете связь с высшей реальностью.
• Рассказывание историй : Ваша жизнь — это история, которую вы рассказываете себе о себе; но вы сами себе автор. Вы можете редактировать, переписывать и пересказывать его! Она привела пример молодого человека, парализованного футболом, который жил замкнутой жизнью, пока не нашел цель, и, преследуя ее, история его жизни превратилась в историю силы, гордости за себя и своей способности помогать другим. .

Мэриан Райт Эдельман, основательница Фонда защиты детей , дала интервью куратору TEDWomen Пэт Мичелл и вспоминает, что ее родители воспитали ее, веря в то, что ее целью было служить. Ее родители вырастили 12 приемных детей, а также собственных.

Одним из ее ранних воспоминаний о неравенстве и стремлении помочь защитить детей было то, что она узнала об обедневшей 11-летней чернокожей соседке, которая умерла в больнице из-за отсутствия вакцины против столбняка. Конечно, было бесчисленное множество других историй, которые подпитывали ее страсть к лидерству в заботе. Ее отец, например, нашел цветного старика с деменцией, блуждающего вокруг, и это вдохновило его создать дом для престарелых, чтобы заботиться о цветных стариках, наняв всех своих детей, чтобы они помогали в повседневных делах, таких как приготовление пищи и уборка. . В детстве Мэриан также предприняла тонкие действия, чтобы бросить вызов статус-кво Джима Кроу, шутя, что после того, как ей сделали выговор за то, что она пила в школьном фонтанчике только для белых, она начала менять знаки кулера с водой. Она уже была изменницей в начальной школе.

Любой, кто прошел путь страстного лидерства, скажет, что путь долог и иногда труден. Тем не менее, она определила свое будущее через служение здоровью и благополучию детей и остается номинальным главой Фонда защиты детей сегодня, 46 лет спустя. «Если вы видите необходимость, не спрашивайте, почему. Если кто-то этого не делает, сделайте это сами». Мариан Эдельман — чрезвычайно вдохновляющая фигура, воплощающая идею о том, что стремление к чему-то большему, чем вы сами, и выполнение этого с убеждением может привести к жизни с глубоким смыслом и положительному влиянию на жизнь других, особенно наших будущих поколений.

Дизайнер Facebook и блогер Джули Чжо отвечает на один вопрос в неделю в своем блоге: Год Зазеркалья. В июне 2017 года миллениал, который часто чувствует себя «неустроенным и неудовлетворенным», спросил, как человек может определить успех в карьере и какие шаги он/она может предпринять, чтобы оставаться амбициозным, довольным и счастливым. Ответ Джули? УМНАЯ. цели с большим количеством обоснованных, проверенных советов по карьере, цели SMART: конкретные, измеримые, достижимые, актуальные, своевременные. Но Джулия также напоминает нам о том, что общественное благо способствует ощущению цели и благополучия, и определенно побуждает своих читателей строить прочные отношения вне рабочего дня.

Итак. Приключенческие женщины, большой вопрос заключается в следующем: Что вы любите делать, что поддержит вас и создаст для ВАС более значимое завтра? Поделитесь своими мыслями! Свяжитесь с нами через социальные сети или напишите нам по адресу [email protected].

AdventureWomen рада поделиться с вами этими ресурсами:

• Послушайте воодушевляющее выступление Эмили Эсфанахи Смит на Ted Talk: https://bit.ly/2oWYm4P
• Интервью г-жи Эдельман можно найти здесь: https://bit.ly/2WAu7zy
• Проницательный совет от Джули Чжо: https://bit.ly/2x1BR1f

24 Успешные женщины о том, как они находят время для личных увлечений

Для чего-то, что звучит так просто, на самом деле достичь баланса между работой и личной жизнью может быть довольно сложно. В то время как многие работающие женщины клянутся важностью установления этого баланса, другие утверждают, что его не существует, и невозможно и нереально иметь все это. Независимо от того, на чью сторону в споре вы встанете, по крайней мере какая-то часть вас жаждет того волшебного ощущения, которое возникает, когда вы одновременно убиваете его на работе *и* наслаждаетесь жизнью. Это действительно так много, чтобы спросить?

Один из шагов в правильном направлении к достижению этого ускользающего баланса между работой и личной жизнью — это использование силы ваших личных страстей. Выяснение способа найти время и место для того, что вы любите делать — независимо от того, насколько плотным является ваш рабочий график — является ключом к сохранению счастья, когда вы продолжаете добиваться успеха на работе. Если вы думаете: «Я никак не могу найти время для своего хобби. Жизнь слишком занята!» — подумай еще раз. У нас есть достоверные сведения от 24 вдохновляющих женщин, что это — это , с помощью которого можно расставить приоритеты в этих страстях, если вы готовы внести немного дополнительного планирования и подготовки. Продолжайте прокручивать, чтобы узнать об их увлечениях и советах, как их реализовать.

---

Мариса Холл

Должность: Директор по бренду и коммуникациям, Ford Motor Company

Что она любит: Танцы

Как она это делает: Танцы всегда были важной частью моей жизни Я приписываю большую часть своего успеха на работе своему опыту в танцевальном мире. Я продолжил преподаю танец на протяжении всей своей карьеры не только потому, что я люблю искусство (особенно балет), но и потому, что я считаю, что те ценности и уроки, которым учит танец, очень важны для передачи будущим поколениям. Искусство оказало такое влияние на мою жизнь, что я хочу проводить выходные и будние вечера после работы, делясь своей любовью к танцам с другими. В наши дни, с 24-часовым циклом новостей и «всегда включенной» деловой средой, я считаю, что каждому нужна отдушина, чтобы оторваться и провести время, сосредоточившись на чем-то, что по-новому растягивает его разум (или тело!)

Криста Куорлс

Должность: Генеральный директор, OpenTable

Что она любит: Йога Айенгара

Как она это делает: Йога объединяет ваше тело, ум и осознанное дыхание. Когда вы перемещаетесь по каждой позиции, у вашего ума действительно не так много места, чтобы блуждать в непродуктивных местах. Есть что-то и в том, чтобы находить утешение в неудобном — оставаться раскрученным в скрученном положении — в йоге или в жизни. Я делаю это приоритетом точно так же, как я отдаю предпочтение собранию персонала или хоккейному матчу моего сына. Субботняя утренняя йога священна. Я лучший лидер, лучшая мама и лучший человек, потому что я включила йогу в свою жизнь.

Уитни Кейси

Должность: Генеральный директор и   Соучредитель FINERY

Что она любит: Гамильтон и Черчилль

Как она это делает: И Уинстон Черчилль. Где бы они ни были, я иду. Нью-Джерси для дуэли, Мыза в Гарлеме, Троицкая церковь в центре города для его могилы. В моем доме живет дочь Уинстона Черчилля, так что найти время не составит труда. Любопытство не должно требовать времени, оно просто случается. И когда он остановится, надеюсь, у вас тоже!

Brooklyn Decker

Работа: Соучредитель, FINERY

Что она любит: Антиквариат

Как она это делает: Мой юмор, как и моя страсть, зарождается у меня дома. Я женюсь на двух с дизайном интерьера! Я люблю заниматься антиквариатом и находить уникальные, причудливые предметы, которые придают моему дому индивидуальность. Мне повезло, что я провожу большую часть своего свободного времени в двух городах с невероятными антикварными магазинами — Остине, штат Техас, и Эшвилле, Северная Каролина, — так что мои лучшие возможности заниматься этим хобби — это когда я уже намеренно беру отпуск для себя и моя семья. (Фото через Кристен Килпатрик)

Лорин Сигер

Должность: Исполнительный вице-президент и главный юрисконсульт, American Express

Что она любит: Бег

Как она это делает: Я ненавижу выражение «иметь все». У вас может быть полноценная жизнь и отличная карьера, но вы не можете иметь все это идеально. Вам нужно найти баланс, который лучше всего подходит для вас. Как мать пятерых детей и генеральный юрисконсульт American Express, я понимаю, что не всегда могу забирать после обеда, участвовать в родительском комитете или готовить ужин, но я сделала своим приоритетом планирование заранее, сосредоточившись на то, что важно для моей семьи, и полностью присутствовать в моменты, когда я больше всего нужен. Я размышляю обо всем этом, выделяя время, чтобы каждое утро бегать по Центральному парку. Как бывший легкоатлет Всеамериканской сборной по легкой атлетике, это одно из моих любимых занятий и важный ежедневный ритуал. Он дает мне пространство, в котором я могу полностью погрузиться в работу, и при этом оказывать невероятное влияние на жизнь моих детей.

Джессика Фризенда

Должность: главный операционный директор, Forever Labs

Что она любит: Активность на свежем воздухе теперь, когда я живу на западном побережье. Остальная часть моей команды находится в Анн-Арборе, штат Мичиган, поэтому их день начинается на три часа раньше моего! К 6 утра начинают приходить электронные письма, и стало сложно расставлять приоритеты в тренировках. Я понял, какое негативное влияние это оказывает на меня, поэтому я начал устанавливать для себя правила. Правило номер один — вставать, не смотреть в телефон или компьютер и ходить на тренировки три дня в неделю. Правило номер два: каждые несколько часов делать 15-минутные перерывы, чтобы выйти на улицу, поиграть с собакой и насладиться калифорнийским солнцем. Если я слишком занят, моя собака мягко напоминает мне, что эти перерывы не являются обязательными.

Ида Тин

Должность: Генеральный директор и соучредитель Clue

Что она любит: Чтение

Как она это делает: Мои утренние будни довольно беспокойны. Я просыпаюсь в 6:45 каждый день, чтобы помочь моим двум детям подготовиться к школе. Попытка заставить их позавтракать и одеться иногда может быть сложной задачей, но мы, кажется, всегда успеваем выйти за дверь вовремя! После этого я обычно еду на работу и приезжаю раньше, чем мне нужно быть там. Припарковавшись, я уделяю немного времени прочтению нескольких страниц книги, прежде чем войти в офис. Это один из немногих моментов тишины, которые я получаю в течение дня, и для меня действительно важно, чтобы я лелеял свои собственные страсти в течение этого дневного окна. (Фото через Clue/Roman Schramm)

ellen latham

Работа: Соучредитель, Orangetheory

Что она любит: Фитнес

Как она это делает: Мое любимое хобби — мои собственные упражнения, основанные на моих конкретных потребностях. Я знаю, вы думаете: «Но ведь вы занимаетесь фитнесом!» — но в этом суть. Я провожу дни, программируя и тренируя других, поэтому в свободное время я работаю над своими личными потребностями в фитнесе — пилатесом для внутренних мышц и растяжкой для гибкости, а также упражнениями на подвижность суставов. Я посещаю занятия по Orangetheory два раза в неделю, обычно находя время перед началом дня и/или по воскресеньям.

Энджи Хикс

Должность: Соучредитель Angie’s List, директор по работе с клиентами ANGI Homeservices

Что она любит: Озеро

Как она это любит: Когда на улице достаточно тепло, на улице тепло ездить на велосипеде, плавать, ловить рыбу и кататься на лодке с семьей на близлежащем озере в Индианаполисе. Это достаточно близко, чтобы легко добраться, но достаточно далеко, чтобы чувствовать себя оторванным от повседневной жизни. Мы делаем это очень непринужденным и веселым, и обязательно уделяем первоочередное внимание этим небольшим семейным поездкам, чтобы получить передышку от напряженных рабочих дней и школьных недель. Даже короткие выходные на озере, вдали от обычной рутины, помогают нам превратить обычное время в качественное.

amy brachio

Должность: Партнер и руководитель отдела международных и американских рисков, EY

Что она любит: Друзей, семью и развлечения (а иногда и роман о чувстве вины)

Как она это делает: Первое, что я делаю, чтобы убедиться, что у меня достаточно времени для себя, — это установить четкие приоритеты, охватывающие мои личные и профессиональные амбиции. Два моих личных приоритета — это общение с друзьями и семьей и забота о себе во время веселья. Определив свои приоритеты, я могу быть целеустремленным в отношении того, как я провожу свое время, и оставаться сосредоточенным на том, что важнее всего. Например, я тщательно выбираю время для свиданий с мужем, тренировок с сестрой, отдыха и релаксации в нашем домике в Миннесоте и занятий с дочерьми-старшеклассницами. Мои любимые занятия с моими девочками — волонтерство в их командах выступлений и дебатов, а также покупка модных вещей. Несмотря на все свои рабочие и жизненные обязательства, я также стараюсь уделять время своему преступному удовольствию — чтению романов, которые можно найти в книжных магазинах в аэропортах.

kara goldin

Должность: Генеральный директор и основатель, Подсказка

Что она любит: Пешие прогулки

Как она это делает: Я всегда нахожу время для походов, потому что это не только для меня, это важно хобби — оно помогает мне оставаться активной, сосредоточенной и здравомыслящей. Это также позволяет мне качественно проводить время с моим мужем и собаками! Каждое утро я просыпаюсь в 5:30, чтобы отправиться с ними на прогулку по мысу Марин, чтобы начать свой день с упражнений и свежего воздуха и убедиться, что оставшаяся часть дня будет здоровой и продуктивной. Даже когда я путешествую, я нахожу время и место, чтобы прогуляться и (по возможности) вырваться на природу. (Фото через Купера Бейтса)

Мэри Биггинс

Работа: Соучредитель, ClassPass и MealPal

Что она любит: Катание на доске с веслом

Как она это делает: Я считаю, что многие проблемы похожи на создание стартапа на доске : Баланс важен, становится сложнее, если вы замедляетесь, и вы должны идти в волны лицом к лицу. Паддлбординг — мой субботний утренний ритуал. Это один из немногих случаев, когда я действительно отключаюсь от своего телефона и ноутбука, и это отличный способ сбросить настройки в конце недели.

Сара Девлин

Должность: Директор по контенту, The M Dash

Что она любит: Писать

Как она это делает: Немного странно говорить, что мое хобби — писать, потому что так много Моя реальная работа — это, ну, писательство, но с годами я обнаружил, что чувствую себя намного счастливее и уравновешеннее, если работаю над чем-то, что не имеет ничего общего с моей работой. Иногда это ведение дневника; иногда я работаю над чем-то более творческим или экспериментальным — или просто покупаю открытку и пишу приятное письмо другу. Я стараюсь выделять для этого время чаще всего утром, но если не получается, днем ​​или вечером, я ставлю таймер всего на 15 минут и смотрю, что я могу сделать в это время. Оказывается, такие строгие временные ограничения действительно могут повысить вашу творческую отдачу — урок, который также хорошо пригодился мне в моей трудовой жизни.

Синди Чжан

Работа: Инженер-программист, Pinterest

Что она любит: Музыка

Как она это делает: Мне нравится петь джаз и R&B, а также играть на гитаре. В последнее время я выступаю в ресторанах и барах Сан-Франциско в течение счастливых часов. Поскольку музыка может быть очень терапевтической, я всегда нахожу, что исполнение нескольких песен поможет поднять мне настроение и снять стресс, независимо от того, насколько я занят. Несмотря на то, что подготовка к выступлениям может занять много времени, небольшая практика каждый день будет иметь огромное значение. Практические занятия не должны быть длинными или интенсивными, если вы последовательно придерживаетесь их каждый день. В особенно загруженный день я обычно люблю втиснуть несколько песен прямо перед сном. Я также обнаружил, что если оставить гитару без футляра и сделать ее легко доступной, это повысит вероятность того, что я буду практиковаться.

Тоня Далтон

Работа: Владелец inkWELL Press, эксперт по продуктивности

Что она любит: Кулинария

Как она это делает: Я всегда любила проводить время на кухне, но я всегда любила проводить время на кухне. В моей жизни был период, когда моя любовь к кулинарии умерла. Я хотел вернуть ту страсть, которую испытывал раньше, поэтому я намеренно выкроил время на выходных, чтобы приготовить традиционную воскресную трапезу — еду, приготовленную с нуля, с десертом (потому что всем действительно хорошим блюдам нужен десерт!). Моя семья знает, что это мое время для меня, и они могут присоединиться ко мне, чтобы помочь немного порезать, или просто оставить меня в покое, чтобы заново открыть для себя мою любовь к кулинарии. (Фото через Джейми Ларсона)

lane petrauskas

Работа: Основатель Skorch

Что она любит: Горный велосипед

Как она это делает: Я не называю свое хобби хобби. Я думаю, что этот термин преуменьшает его значение в моей жизни. Если это просто хобби, легко не расставить приоритеты в плотном графике. Лично я люблю кататься на горном велосипеде. Я уделяю этому время, потому что считаю это важным компонентом успеха моей компании. Да, для меня катание на горных велосипедах — это бизнес-инициатива.

Кортни Бюлер

Работа: Основатель SugarlashPRO

Что она любит: Езда на Vespas

Как она это делает: Я должна быть серьезной, когда я в офисе и мне нужно заняться делами , поэтому я стараюсь, чтобы мои увлечения были легкими и не перенапрягали! Я склонен заниматься разными вещами в разное время — сейчас это Vespas! Побывав в Праге, я влюбился в Vespas, и теперь каждый день езжу на работу и лечусь. Хобби навсегда? Возможно нет! Но я перейду к следующей фантазии и получу удовольствие, изучая ее. Ключ в том, чтобы убедиться, что вы доберетесь до него, заблокировав его в своем расписании в начале или в конце каждого рабочего дня. Я обнаружил, что если я знаю, что иду к своему хобби прямо с работы, я действительно делаю это. Если я сначала пойду домой, а потом попытаюсь выйти, я разобьюсь и никогда не выйду из дома.

дерево любви

Должность: Вице-президент бренда, MakeSpace

Что она любит: Переворачивание домов

Как она это делает: Хотя трое детей младше четырех лет и работа в мире стартапов — это вдвойне посвятив себя полной занятости, в настоящее время я работаю над сдачей двух домов в Бруклине, в одном из которых мы живем во время ремонта! Опыт преобразования ранее нежелательного пространства как с функциональной, так и с эстетической точки зрения одновременно вдохновляет и приносит удовлетворение. Это создает хаотичную и пыльную жизнь для всей моей семьи, но я думаю, что для моих детей важно видеть, как я вкладываю свою тяжелую работу и страсть во что-то осязаемое, что-то, что они могут увидеть.

Келли Ланнан

Должность: Директор отдела молодых инвесторов, Fidelity Investments

Что она любит: Бег

Как она это делает: Несмотря на то, что мой график полон встреч, я часто редко, когда я не нахожу хотя бы немного времени каждый день, чтобы проехать несколько миль. Когда я путешествую, я ношу свою спортивную одежду. Это не делает меня самым модным человеком в аэропорту, но держит меня в сознании, что я готов бежать. Если мой график позволяет, первое, что я делаю после заселения в отель, — иду в спортзал. Я обычно бегаю рано утром, так как часто выступаю на вечерних мероприятиях. Чтобы сэкономить время по утрам, я сплю в тренировочной одежде — спортивном лифчике и все такое! И когда я бегаю на беговой дорожке, мне нравится смотреть некоторые из моих сериалов о чувстве вины! В противном случае у меня не так много времени на просмотр телевизора (обычно я читаю дрянной молодежный роман), поэтому бег на беговой дорожке и просмотр моих любимых сериалов — отличная возможность для меня выполнять несколько задач одновременно. (Фото через Fidelity)

Кэти Хант

Работа: Основатель Tradeshow Bootcamp

Что она любит: Регулярные свидания

Как она это делает: У нас с мужем четверо детей восьми лет и младше. Из-за их спортивных занятий и проблем с поиском няни, ночные свидания случаются редко. У нас с мужем есть постоянный обед по средам, которого мы с нетерпением ждем каждую неделю. Дети находятся в присмотре за детьми, я работаю в своем домашнем офисе, а мой муж работает менее чем в миле от меня. Это работает логически и позволяет нам каждую неделю выделять время друг для друга. Это было здорово для наших отношений, и я бы хотел, чтобы мы начали их раньше!

Брук Кандифф

Должность: Соучредитель и директор по мерчендайзингу, CoEdition

Что она любит: Дизайн интерьера

Как она это делает: охота: Я нахожу поиск предметов расслабляющим. Часто вы не знаете, что обнаружите! Как минимум раз в день я проверяю 1stdibs. По выходным мы с мужем часто проводим полдня, обходя понравившихся нам продавцов. Это способ не только посмотреть, что нового, но и уделить нам немного времени наедине с нашими рабочими неделями. Это дает нам время наверстать упущенное.

Марах Лидей и Наоми Хирабаяши

Работа: Founders, Shine

Что они любят: Забота о себе

Как они это делают: Мы оба делаем что-то под названием «Забота о себе» возьмите субботу, чтобы сбросить с напряженной недели. Независимо от того, катаемся ли мы на велосипеде по Бруклину с нашими партнерами, завтракаем с друзьями или хардкорно смотрим Netflix, мы стараемся использовать этот день только для себя, чтобы мы могли вернуться сосредоточенными и энергичными на предстоящую неделю.

Эрика Мэнди

Работа: Ведущая подкаста The NewsWorthy

Что она любит: Пляжный волейбол

Как она это делает: Я работаю в довольно интенсивном и нетрадиционном графике и общение — огромная часть того, чтобы держать меня в здравом уме! Я объединяю многие вещи, которые мне нужны для моей личной жизни, в одно занятие. Мне повезло жить на пляже в Южной Калифорнии, поэтому я влюбился в пляжный волейбол. Я не позволяю совершенству в игре помешать мне сделать ее своей страстью. Тем не менее, легко позволить работе мешать, поэтому я обязательно нахожу время для пляжного волейбола, планируя его в своем календаре, как встречу, и планируя конкретное время с друзьями, чтобы они привлекли меня к ответственности. Если у меня есть друг, который зависит от меня, чтобы быть там, я не буду так быстро отмахиваться от него, чтобы делать больше работы.

Annie Lawless

Работа: Основатель LAWLESS Beauty

Что она любит: Йога и медитация

Как она это делает: После макияжа моими самыми большими личными увлечениями являются йога и медитация. Мой ум всегда в движении, и единственный раз, когда я действительно чувствую, что он замедляется и погружается в более тихое место неподвижности, — это когда я занимаюсь йогой или медитирую. Я нахожу время для своей практики, делая ее первым делом с утра, прежде чем приступить к чему-либо другому.