Жена ругается что делать: Как правильно ругаться с женой. Десять правил хорошего скандала — Новости

1. Перестаньте терпеть оскорбления.

Если ваш супруг обращается с вами таким образом, вы должны положить этому конец. Это неприемлемое поведение, и его нельзя терпеть.

Единственный способ изменить брак, в котором один из супругов кричит, обзывается и унижает другого, это уйти от них, собрать чемоданы и уйти.

Если вы не измените свою реакцию на них, они продолжат запугивать вас. Вы должны постоять за себя и не допустить этого.

Много раз супруг, который подвергается насилию, пытается оправдать агрессивное поведение супруга, говоря, что их муж или жена не могут себя контролировать, или что у них просто вспыльчивый характер, или любое другое оправдание, которое они могут придумать.

Правда в том, что большинство людей могут контролировать свой темперамент, но они предпочитают не делать этого, потому что им так долго позволяли избегать наказания за свое плохое поведение.

2. Задайте эти 3 вопроса.

Один из способов доказать, что ваш разгневанный муж или жена действительно обладают способностью контролировать себя, — это задать себе три вопроса:

1. Сходят ли они с ума на работе?

2. Они ведут себя так со своими друзьями?

3. Они ведут себя так на публике?

Если вы ответили «нет» на любой из этих вопросов, то человек, который вас запугивает, вполне способен контролировать свой темперамент, просто он предпочитает не контролировать его в вашем присутствии.

СВЯЗАННЫЙ: Для танго нужны двое, но кто-то всегда ведет — даже в оскорбительных отношениях

3. Уходи.

Если ваш супруг действительно не может контролировать свой темперамент, вам нужно уйти и остаться с кем-то в безопасности. Это признак человека, который позволяет себе выйти из-под контроля и может стать жестоким. Такая ситуация может быть даже более вероятной, если они пьют или принимают наркотики.

Большинство людей способны контролировать себя и свой гнев, если и когда от них требуется.

Большинство издевательств, происходящих между супругами, могут контролироваться человеком, который занимается травлей.

Если вы хотите, чтобы обзывательства и крики прекратились, вы должны сделать что-то драматичное, чтобы дать им понять, что вы настроены серьезно и с вас достаточно. Жизнь в браке с супругом, который кричит на вас и обзывает вас, ненормальна и может нанести серьезный ущерб вашей самооценке, а также физическому и психическому здоровью.

Это также токсично для детей, которых вы воспитываете, чтобы жить в такой среде.

Истории по теме от YourTango:

Я не осознавала, что мой муж жестоко обращается со мной, потому что я всегда наносила ответный удар

3 знака зодиака, которым повезло в любви 18 декабря 2022 года Разбитое сердце во время Луны в Скорпионе, 18-20 декабря 2022 года

Скажите своему супругу спокойно и прямо, что вы уйдете в следующий раз, когда он будет вести себя подобным образом, и что они должны положить этому конец сейчас. Затем убедитесь, что у вас есть план и вы готовы уйти, если оскорбительное поведение возобновится.

Несмотря на то, что эмоциональное насилие может быть незаметным, оно является основой для других видов насилия и может иметь длительные последствия. Вот почему важно понимать предупреждающие знаки: https://t.co/8fYRZlChMM

— Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия (@ndvh) 26 августа 2021 г.

СВЯЗАННЫЕ С:

Еще для вас:

Доктор Дон Майкл — всемирно признанный эксперт, чьи статьи публиковались в Cosmopolitan, Glamour, Huffington Post, Fox News и NBC News. Посетите ее веб-сайт или подпишитесь на нее в Twitter для получения дополнительной информации.

Подпишитесь на бесплатную рассылку новостей YourTango!

Что делать, если жена на меня кричит?

Что делать, если жена на меня кричит?

Когда вы впервые выходите замуж, первые несколько месяцев все может казаться солнечным и розовым. Однако, как только «медовый месяц» закончился, эмоции время от времени могут накаляться до предела.

Я общаюсь со многими обеспокоенными мужьями, потому что их жены говорят и делают то, чего они никогда не ожидали. Одна из частых проблем, на которую мужья жалуются на сеансах, — это то, как кричит их жена. Если вы здесь, я уверен, что это вас беспокоит, и вы бы хотели, чтобы ваша жена перестала кричать на вас.

Прежде чем мы продолжим, давайте кое-что проясним — кричать супругам вредно. Крики захватывают получателя и оскорбляют его. Мужчины и женщины одинаково не любят, когда на них кричат.

Хотя в этой статье основное внимание уделяется тому, почему ваша жена кричит, также полезно упомянуть, что вы не заслуживаете того, чтобы на вас кричали. Если вы хотите решить эту проблему, попробуйте прочитать наши предложения и, пожалуйста, рассмотрите возможность онлайн-консультации для пар.

Если вы чувствуете, что подвергаетесь жестокому обращению, позвоните на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия.

Если вы задаетесь вопросом: «Что мне делать, если моя жена кричит на меня?» Вот несколько ключевых причин, по которым жены кричат. Поняв, почему она кричит, мы можем заложить основу для того, как это прекратить.

Хотя в этой статье описывается, почему кричат ​​жены, есть один вопиющий и болезненный момент, на который мы хотели бы обратить внимание: если вы пытались поговорить со своей женой о ее криках и продолжает происходить, пришло время получить помощь.

У нее могут быть причины, по которым она кричит, но это не делает ее нормальной. Вы можете попытаться понять ее и реализовать наши предложения и идеи, но если она часто кричит и кричит на вас, мы настоятельно рекомендуем вам обратиться за профессиональной поддержкой.

Во многих случаях супруги, особенно жены, дружелюбно относятся к коучингу пары, и оба партнера считают, что это помогает им уменьшить крики и устранить основные причины.

Многие мужья, прочитавшие эту статью, сообщают, что пытались поговорить со своей супругой о ее криках. Это ничего не меняет. Если на вас кричат, это действует на нервную систему, и вам становится трудно слушать и сохранять спокойствие. Это оскорбительно. Крик разрушает вас как пару.

Кричит ли это жена или муж, это захватывает и усугубляет проблемы. Мы надеемся, что сегодняшняя статья поможет вам получить больше информации, и если вы хотите, не стесняйтесь обратиться к нам за поддержкой или посмотреть курс сохранить свой брак .

1. Она не чувствует себя услышанной , поэтому повышает голос.
2. Она кричит на вас, потому что чувствует, что вы недостаточно помогаете.  Ваша жена может выйти из себя, потому что работа по дому и домашние дела не кажутся ей справедливыми.
3. Она кричит, потому что вы не выполнили соглашение или обещание. Например, вы отменили свидание с ней и сделали приоритетом другие дела.
4. У нее сдерживаемый гнев, и она чувствует разочарование из-за того, что вы избегаете говорить и слушать ее. Если вы заметили, что мелкие проблемы быстро обостряются, это потому, что она расстроена из-за старых нерешенных проблем.
5. Она училась на примере . Ее опекуны были суровыми, оскорбительными и очень злыми. Пожалуйста, запланируйте консультацию пары немедленно, если это так. Статьи недостаточно, чтобы решить, почему она кричит. Вам недостаточно указать на это. Вам как паре нужна профессиональная помощь. Мы рекомендуем вам начать с нашего тренинга «Сохраните свой брак».
6. Она чувствует  , что вы часто перебиваете или перебиваете ее . В результате она не может полностью поделиться своими мыслями и чувствами. Многие отчеты показывают, что женщин перебивают или перебивают чаще, чем мужчин.
7. Она перестала заботиться о том, как это повлияет на вас, и чувствует столько обиды и гнева, что крик берет верх. Мы рекомендуем профессиональное вмешательство, если ее крик стал регулярным или частым в вашем доме.

Хотя подобные конфронтации могут напугать или разозлить вас, жены, которые кричат, обычно делают это, потому что злятся из-за того, что их не слышат. К сожалению, это не поможет вам спокойно выслушать или обсудить проблему с ней. Как правило, ваше изменение может помочь и улучшить ситуацию, но для этого также потребуется, чтобы она поработала над внесением некоторых изменений (хотя сейчас мы сосредоточены на том, что вы можете сделать).

Причины, по которым ваша жена так расстраивается и кричит на вас, могут показаться вам тривиальными или даже глупыми. Однако для нее они совсем не глупые.

Пары склонны спорить по трем основным темам: финансы, секс и домашние обязанности. Однако многие женщины, которые спорят со своими мужьями на эти темы, могут затаить гнев на более глубоком уровне. По моему опыту, женщины, которые кричат ​​на своих мужей, обычно не столько злятся, сколько обижаются.

1. Возможно, она плохо себя чувствует и считает, что недостаточно добилась в жизни. Ваша жена может быть недовольна своим выбором профессии или обижаться на вас из-за того, что у вас более успешная карьера, чем у нее.

2. Она может чувствовать себя непривлекательной или просто вам она больше не кажется привлекательной. Она может быть обеспокоена тем, что стареет и что вам интересны более молодые и привлекательные женщины.

3. Возможно, ваша жена больше не испытывает к вам влечения.

4. Она может быть обеспокоена тем, что с ней больше не весело, особенно если она занята работой и заботой о доме и детях. Она может быть слишком уставшей, чтобы ходить на свидания или даже поздно ложиться спать и смотреть с вами фильм. Не говоря уже о том, что у нее вряд ли когда-нибудь появится энергия для секса.

5. Ваша жена может почувствовать, что вы потеряли интерес к эмоциональной связи с ней. В результате она может поверить, что ваши сексуальные отношения лишены эмоциональной близости или близости.

6. Она могла почувствовать, что вы не очень-то слушаете ее, когда она говорит. Это частая жалоба многих женщин. Они просто не чувствуют себя услышанными мужьями, что, в свою очередь, заставляет их чувствовать себя одинокими в своих отношениях.

7. Возможно, ваша жена чувствует себя подавленной и не чувствует, что получает необходимую поддержку. (Когда я консультирую пары, это вторая по распространенности причина, по которой жены кричат.)

Первое, что вы можете сделать, чтобы ваша жена не кричала на вас, это найти время, чтобы понять, почему она злится. Даже если вам кажется, что вы слушаете, цель здесь состоит в том, чтобы она почувствовала услышанную и понятую.

1. а не попытаться исправить ситуацию или дать ей совет. Женщины ищут не того, кто решит их проблемы, а того, кому можно довериться.   

2. Возьмите на себя ответственность и извинитесь, если вы сделали что-то не так. Если нет, вам не нужно извиняться, но, по крайней мере, признайте ее беспокойство и чувства. Брак — это улица с двусторонним движением. Нет ничего, что женщина уважает больше, чем мужа, который может взять на себя ответственность за свою роль в данной ситуации.

3. Послушайте, что она пытается сказать. Каждый должен чувствовать себя услышанным. Кроме того, если вы потратите время на то, чтобы позволить ей рассказать о том, на что она злится, это может помочь ей понять, что на самом деле ее беспокоит под всем этим. Один из способов заставить ее почувствовать, что вы действительно слышите ее, — это просто повторить своими словами то, что вы слышали от нее.

4. Сделайте для нее что-нибудь особенное, например, подарите ей цветы или закажите ее любимую еду. Пары всегда делают эти милые и продуманные вещи друг для друга в начале отношений, но часто забывают об этом позже. Эти вдумчивые вещи действительно могут заставить вашу жену почувствовать себя особенной и ценной.

5. Проявите сострадание. Постарайтесь понять, откуда взялась ваша жена и почему она может быть так расстроена. Сейчас не время спорить или защищаться. Пришло время поставить себя на ее место. Просто будь там!

6. Сними немного стресса с ее тарелки. Если ваша жена чувствует себя подавленной или подавленной, найдите способы облегчить ее бремя. Приготовьте ужин, сходите в магазин за продуктами, почините то, о чем она вас просила. Ищите способы, как вы можете внести свой вклад в том, о чем она просила.

Если вы считаете, что подвергаетесь насилию, позвоните на горячую линию по вопросам домашнего насилия.

Возможно, самое важное, что вы можете сделать, чтобы ваша жена не кричала на вас, это попытаться понять, что ее беспокоит. Например, чувствует ли она себя бессильной? Ей трудно доверять вам? Приблизиться к вам? Чувствовать себя в безопасности?

Сталкивалась ли ваша жена с каким-либо словесным оскорблением, эмоциональным насилием, сексуальным насилием или сексуальным насилием в своей жизни? Страдает ли она посттравматическим стрессовым расстройством? По данным Национального ресурсного центра по вопросам сексуального насилия, каждая шестая женщина была жертвой сексуальной травмы.

Если женщина в какой-то момент своей жизни подверглась эмоциональному насилию или сексуальному насилию, она, скорее всего, будет страдать от некоторых долгосрочных последствий. К сожалению, эти эффекты или симптомы могут быть весьма изнурительными.

Я говорю это с большой осторожностью, потому что не хочу, чтобы вы думали, что ее прошлые травмы являются причиной ее крика. Даже если она была травмирована или подверглась нападению, она может кричать больше по одной из вышеперечисленных причин (например, она не чувствует, что вы ее слышите).

Некоторые симптомы жестокого обращения и травмы могут негативно сказаться на отношениях.

• Неспособность доверять отношениям.

• Не чувствует себя в безопасности в интимных отношениях.

• Неспособность выражать или принимать любовь.

• Чувство неполноценности.

• Неспособность контролировать чувство ревности.

• Чувство непонятости.

• Чувство одиночества.

Если вы имеете дело с рассерженной женой, последнее, что вам нужно, это злиться и кричать в ответ. Если вы закричите в ответ, то ни у кого из вас не будет возможности мыслить рационально.

К сожалению, если вы кричите, и она кричит, это только раздражает вас обоих. Если вы хотите, чтобы ваша жена перестала кричать, вам понадобится еще один инструмент. Вместо этого поймите эмоциональные триггеры и то, как оставаться в так называемом окне терпимости. Если вы оба научитесь этому, это уменьшит крики, беготню и большие драки.

Окно терпимости относится к месту, где вы можете успокоить себя до того, как вы оба потеряете способность регулировать свои эмоциональные реакции. Это так же важно для заботы о себе, как и для ваших отношений.

Когда вы проходите это безопасное окно, нервная система начинает работать на полную мощность, и эмоции становится труднее контролировать. Это когда вы, возможно, слышали, что люди реагируют эмоциональной экстренной реакцией, такой как драка, бегство, замирание или лебезить.

• Борьба – крики, крики, пинки, удары, обзывание

• Бегство – изоляция, эмоциональная или физическая изоляция, «молчаливое лечение»

• Заморозка – депрессия, ненависть к себе, вина0154

• Фавн – радуй других на автопилоте       

«Не говори того, о чем ты можешь пожалеть». Мы все либо говорили это, либо слышали это в тот или иной момент.

Итак, вы спрашиваете: «Как крик влияет на брак?» Ну, не крики сами по себе вызывают проблемы. Однако именно крик повышает ваше кровяное давление, повышает температуру тела и переводит вас на совершенно другой физиологический уровень. Поскольку физиологические уровни вашего тела затронуты, становится все труднее регулировать ваши эмоциональные реакции.

Когда ситуация накаляется, вы теряете способность ясно мыслить и действовать рационально. Это когда вы и ваша жена оба рискуете сказать то, что вы хотели бы, чтобы вы не говорили.

Кричать не помогает. Ты и твоя жена это знаете.

Пока вы работаете над переодеванием, вы также можете попросить, если она взволнована, сделать перерыв. Вы можете нажать на паузу, успокоиться, а затем в паре вернуться к разговору. Результат будет намного лучше, если вы будете работать над этим вдвоем.

Во-первых, есть то, что вы не должны делать, когда ваша жена начинает кричать на вас. Вы не должны кричать в ответ, когда ваша жена начинает кричать на вас. Помимо этого, изучение и внедрение эффективных коммуникативных навыков — лучшее, что вы можете сделать.

Вот 7 простых правил управления гневом, которым вы можете следовать, когда ваша жена кричит на вас, чтобы огонь не вышел из-под контроля:

1. Уходите – помните, когда вспыхивают страсти, все может накаляться. Научитесь уходить и остыть, прежде чем пытаться говорить о том, что вас беспокоит. Вы можете сказать: «Мне нужно немного передохнуть».

2. Реагируйте на критику с сочувствием, а не занимайте оборонительную позицию.

3. Возьмите на себя ответственность за все, что вы могли сделать.

4. Используйте утверждения «Я» вместо утверждений «Вы». Они менее обвинительны. Этому и другим простым коммуникативным навыкам, таким как повторение услышанного или задавание открытых вопросов, можно научиться на консультациях для пар.