Жена не хочет близости с мужем что делать: Что делать, если жена избегает близости

Содержание

Жена совсем не хочет секса, а я не хочу изменять. Что делать?

15 мая 2019, Секс 18+

Психолог Елена Гутенева помогает разобраться в непростом вопросе.

Здравствуйте!

У нас с супругой проблема: один из нас хочет секса каждую секунду (это я), а второй не хочет никогда вообще. Жена старше меня на два года, хотя, на мой взгляд, это не является проблемой. Иногда (раз в несколько лет, может быть, если сойдутся звезды и выполнен еще миллиард разного рода условий) у нас происходит какое-то подобие секса. Молча, под одеялом, с минимальной ее заинтересованностью и участием в этом процессе.

Я ничего не могу с собой поделать, все время поддаюсь своему желанию погладить, потрогать, обнять, проявить свою любовь и показать, что она желанна. Хотя вижу абсолютно четко, что это ей не нужно и даже неприятно. Когда вижу это, то испытываю такие горькие чувства, что никогда у нас не будет тех отношений, о которых я мечтал, когда представлял себе семью, любимую женщину, мать моих детей. Иногда даже накатываются слезы на глаза.

Вдобавок ко всему каждый раз начинаю терзать себя, что не сдержал данного самому себе слова, что не буду больше дотрагиваться. В общем, близость с супругой стала ассоциироваться исключительно с негативными чувствами и эмоциями.

Мы вместе давно, с 2004 года. Познакомились во время учебы в университете, жили в одном общежитии. Первый секс у нас был спустя год после знакомства. Последующие контакты происходили всегда без ее удовольствия. Пытался разговаривать, спрашивать, что не так, что нужно сделать, как сделать. В ответ: я стесняюсь, двери тонкие, все слышно, сейчас соседка придет и так далее.

Так и промучился всю учебу в университете. Окончили вуз, стали снимать комнату в четырехкомнатной квартире. Все то же самое, никакого секса, а если есть, то без удовольствия.

Хорошо. Купили свою отдельную квартиру, все то же самое. Секса нет, если есть, то без удовольствия. Спрашиваю, что не так. Не знаю, что-то больно там, не хочется.

Промучился четыре года. Через четыре года родился ребенок. Мне кажется, она расцвела. После четвертого месяца беременности заниматься сексом нельзя. После рождения заниматься сексом нельзя, во время грудного кормления заниматься сексом нельзя. А грудью мы кормили почти до трех лет.

После всего этого поговорили, как мне казалось, серьезно, сказал, что так больше не могу жить. В ответ — ничего. Я тебя люблю, заниматься сексом хочу, но не могу.

Сейчас супруга на девятом месяце со вторым ребенком, опять все повторяется, как и с первым. Что делать, не знаю, терпеть больше сил нет! Разговаривать с ней не могу, чтобы лишний раз не беспокоить, ведь негативные эмоции плохо скажутся на ребенке. Люблю свою супругу, хочу, чтобы у нас была крепкая семья, чтобы она была у меня единственная и неповторимая.

Я даже изменить не могу, потому что это не укладывается в моей голове с понятиями сильной и крепкой семьи. Иногда думаю: нужно найти себе человека, кто так же, как и я, хочет секса, но не получает его со своим супругом. И тогда все будут рады. Но не могу себе это позволить! Что мне делать? Все время только и думаю о том, что у меня секса нет и не будет уже никогда. Вот и вытекает из меня жизнь по капельке. Кап, кап, кап…

Что нам делать? Для меня идеальный вариант — это сохранение семьи и полное удовлетворение желания заниматься сексом со своей супругой. Как этого достичь? Что сделать и кому нужно что сделать?

Здравствуйте!

Позвольте сказать вам спасибо за терпение и желание разобраться в том, что происходит в отношениях.

Дело в том, что сексуальная близость в паре живет не в спальне и не возникает по щелчку пальцев. Она живет там, где есть доверие, терпение и безопасность. И если в паре нет секса, то в первую очередь следует узнать, есть ли между вами душевная близость.

Эмоциональная доступность: как это работает в отношениях

Главный секрет счастливых, удовлетворительных отношений — причем не только любовных, но и, например, дружеских, — это эмоциональная отзывчивость и доступность обоих партнеров. О том, что такое эмоциональная доступность и как ее создать, рассказывает психолог Ирина Чеснова.

Как вы думаете, комфортно ли супруге с вами? Может ли ваша жена вам доверять? Может ли она рассчитывать на ваше понимание? Если она имеет отличное от вашего мнение, как вы это принимаете?

Из вашего письма видно, что вы любите вашу жену как мать ваших детей и у вас есть свои представления о «золотом стандарте» семьи, обязанностях для каждого члена семьи. Но из письма не ясно, что за личность ваша супруга и совпадает ли ее представление о семье с вашим? Интересуетесь ли вы ею как человеком? Или она должна лишь соответствовать вашим ожиданиям? Какая она для вас? Задумывались ли вы над тем, каким она видит вас?

Складывается впечатление, что в семье вы стремитесь контролировать все, что происходит с вами и женой. Но никто не может заставить другого измениться. Я предлагаю вам вспомнить, что ваша жена — взрослый самостоятельный человек. Возможно, ее видение семейной жизни может не совпадать с вашими ценностями. И это значит, что вы можете узнать о ней много нового.

К сложившейся ситуации вы пришли не за один год. Поэтому ждать, что за несколько бесед она изменится, наивно. Секс живет там, где люди видят друг друга и могут говорить о том, что их волнует, не боясь встретить негатива или непонимания.

Да, сначала это может быть сложно. Но существует лишь один путь к долгим и счастливым отношениям — это разговор. Ведение беседы — это навык, и его можно развивать. Важно, чтобы вами двигало желание найти общий язык и точки соприкосновения, а не поиск виноватого.

Попробуйте прояснить следующие моменты:

Что она думает о сложившейся ситуации?
Что, по ее мнению, происходит между вами?
Что происходит с ней?
Какое решение она видит?

Ваша жена также говорила, что секс причиняет ей боль. Уделяли ли вы внимание этой части ваших бесед?

Покажите ей, что вы на ее стороне. Это самое важное — искренне хотеть разобраться в том, что беспокоит и пугает вашу жену. Создать для нее безопасную обстановку, в которой она сможет довериться вам. Раз она говорит, что любит вас и хочет заниматься сексом, но не может, вам нужно бережно помочь ей понять, в чем причина ее страхов.

Спросите ее, как вы можете ей помочь и как вам поддержать ее. И самое главное — как вам вернуть ее доверие.

Вот список книг, благодаря которым можно больше узнать об эмоциональной близости и о том, как ее создать:

Елена Гутенева

Почему жена не хочет мужа

главная » Статьи по психологии Любви » Почему жена не хочет мужа — Самая частая причина

Содержание

Жена не хочет близости — вы НЕПРАВИЛЬНО её мотивируете!
Жена не хочет мужа — что делать мужу
Уточнения, чтобы жена давала
Жена не хочет секса — 5 правил, которые следует знать мужу
Если жена совсем не хочет мужа и близости — самые грустные причины

Если Ваша женщина не хочет близости и секса с Вами, не спешите заявлять ей «Женщина либо хочет, либо не хочет мужа».

Возможно, Вы уже пробовали искать причину, «почему она не хочет меня», начитались всего, а ответов так и не нашли. Я расскажу о самой часто встречающейся причине, почему Ваша жена не хочет близости с Вами.

Соответственно, поняв её и устранив, есть шанс всё исправить и вернуть любовь и страсть.

Итак, Вы много раз уже слышали или читали, что женщина – существо эмоциональное. Она живёт и думает при помощи ЧУВСТВ, а не логики. Хотя, своё думание чувствами она тоже может принимать за свою «женскую» логику.

И, при этом, её главная эрогенная зона – не мозг, как обычно говорят, а ЧУВСТВО. Какое чувство, об этом напишу ниже.

Жена не хочет близости — вы НЕПРАВИЛЬНО её мотивируете!

Это значит, что на неё НЕ ДЕЙСТВУЕТ Ваш аргумент, который Вы так любите говорить «Я же с тобой (живу, сплю, детей ращу, и т.д.), так чего тебе ещё нужно, женщина??!». Имеется ввиду, мужчина говорит такие слова, когда пытается «доказать» свою любовь при помощи логики, аргументов. Ну не действует такой аргумент!

А что тогда действует?

А теперь, внимание! Очень важно!

У женщины в браке или в отношениях есть ГЛАВНАЯ БАЗОВАЯ ПОТРЕБНОСТЬ.
Эта потребность ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ И ЕДИНСТВЕННОЙ для своего мужчины.

И, если мужчина удовлетворяет эту потребность, то женщина ЧУВСТВУЕТ себя любимой, единственной и именно ЭТО (чаще всего!!!) влияет на её желание/нежелание заниматься сексом с мужчиной.

Именно этим объясняется тот факт, что в конфетно-букетный период, когда мужчина ухаживает, добивается, дарит цветы-подарки, женщина охотно и страстно занимается сексом.

Но, как правило, увы. В дальнейшем, когда мужчина завоевал её, женился, он расслабляется и перестаёт давать ей это чувство себя любимой и единственной.

Но, именно от этого ЧУВСТВА напрямую зависит её желание близости с мужем, мужчиной.

Как правильно дать женщине почувствовать себя любимой и единственной, даже если у мужчины мало денег и времени, я расскажу дальше.

@Екатерина Холодова. Ко мне можно записаться на психологическую консультацию — ОНЛАЙН или лично

Жена не хочет мужа — что делать мужу

В этой части я расскажу, что делать, если жена не хочет секса. Чтобы проблема решилась и жена всегда (ну, или почти всегда) хотела своего мужа. Итак, что делать, чтобы удовлетворить её базовую потребность в отношениях ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ И ЕДИНСТВЕННОЙ ДЛЯ СВОЕГО МУЖЧИНЫ?

Даже если у мужчины мало времени и денег?

Всё очень просто, но всё равно потребует усилий. Мы обратимся к известной теории Г.Чэпмэна. «5 языков любви».

Согласно ей, есть 5 способов дать человеку понять, что Вы его любите:

1) Прикосновения, кинестетика, объятия

2) Подарки

3) Качественно проведённое время вместе

4) Комплименты

5) Забота

Так вот, у каждого человека есть 2-3 главных способа из этих, при помощи которых он сам даёт любовь другому человеку и так же точно понимает, что его любят, если ему это дают.

Необходимо понаблюдать за своим любимым человеком, а лучше ПОГОВОРИТЬ с ней , СПРОСИТЬ ЕЁ о том, как она понимает, что её любят? И предложить эти вышеперечисленные способы. Для кого-то это будут подарки, для кого-то забота, для кого-то 2, 3 способа. Это нужно выяснить! Дальше. ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ УТОЧНЕНИЯ!!!

Уточнения, чтобы жена давала

1.Объятия, кинестетика – это: обнять, взять за руку, погладить по голове и т. д. СЕКС НЕ СЧИТАЕТСЯ!!!

2.Подарки.

Здесь есть важный нюанс.

Лучше маленькие подарки несколько раз в неделю, чем один большой дорогой раз в год!!! Дело в том, что женщина как бы «ведёт счёт» подаркам в своей голове. И за каждый подарок она прибавляет ОДНО очко, независимо от стоимости и размера. Подарил 1 розу – 1 очко. Подарил Мерседес – 1 очко.

3.Качественно проведённое время вместе.

Здесь тоже важный нюанс!

Таким временем считается то время, когда вы провели вместе БЕЗ детей, БЕЗ решения ваших, мужчина, проблем. Такое время вместе, когда ЕЙ интересно и хорошо, а ещё лучше – вам обоим.

4.Комплименты.

Также есть важные уточнения.

«Хорошо выглядишь» — выкиньте эти слова вообще из своего лексикона, мужчины! Или оставьте их для своего отражения в зеркале!.

Надо: «ТЫ У МЕНЯ САМАЯ КРАСИВАЯ». Каждый день!

«У тебя прекрасные ГЛАЗА (волосы, кожа, ушки, носик, руки,… и так далее, у каждой женщины есть что то прекрасное)

5.Забота.

Здесь лучше спрашивать у неё, что она понимает под актами заботы. Очень часто, это тоже какие – то мелочи: чай налить, одеялом укрыть, дверь открыть для неё и т.п.

Кроме то, ОЧЕНЬ ВАЖНО! Заботой считается ВЫСЛУШАТЬ ЕЁ в течении 15-20 минут хотя бы, без желания дать ей совет! И выучите уже два волшебных слова «ПОНИМАЮ, ПРОДОЛЖАЙ». Просто выслушать !!! Женщина выговорится и будет ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА своему мужчине за то, что выслушал! Женщинам это ОЧЕНЬ НЕОБХОДИМО в силу устройства женской психики.

А теперь скажите, трудно ли раз в день сказать женщине своей, что она самая красивая, налить ей чаю, обнять её и подержать в своих объятиях, подарить маленький подарок, провести с ней время, выслушать её внимательно 15-20 минут.!

Согласитесь, для этого не нужно слишком много времени и денег!

Зато результат!!! Будет классный!!!

Жена не хочет секса — 5 правил, которые следует знать мужу

Если жена не хочет мужа и отказывается от секса. То, помимо психологической причины есть ещё банальное пренебрежение мужчиной правилами удовлетворения женщины.

Любимое заблуждение мужчин — думать, что имеет значение размер органа или «сколько раз я могу за ночь». Исходя из этого заблуждения, мужья вместо правильных действий делают неправильные. То есть, чаще всего — просто ничего не делают. Поэтому, жена остаётся раз за разом неудовлетворённая. Соответственно, мотивации к близости у неё всё меньше и меньше. А потом и пропадает вовсе. И тогда жена вообще не хочет секса.

Однако, что будет правильным?

ПРОГОВОРИТЬ — самое важное и главное! Проговорить с ней, как именно она способна получать удовольствие. Нужно понимать, что ВСЕ женщины разные. И удовольствие получают по-разному
Для этого, надо ВЕРИТЬ в то, что она способна получать удовлетворение. Почему? Да потому, что это так и есть. Нету женщин фригидных-есть женщины неразбуженные.
Проговорив, поняв, далее- нужно ПРИНЯТЬ это. Не нужно спорить, если она говорит, что например «размер не имеет значение», или, наоборот, для неё имеет. Если она была честна — так и есть для неё. Или, для неё важны игрушки. Или, не важны. Всё, что она говорит — ПРИНЯТЬ.
Затем, попробовать СДЕЛАТЬ именно так, как она описала. Если ей нужны длительные ласки и прелюдии — делайте. Если ей надо грубо и со связыванием — делайте! На этом этапе важно увидеть положительный результат. Потому что это даст нам и жене мотивацию заниматься сексом и впредь.
Закрепляйте и расширяйте! Изучайте новое. Проговаривайте с ней новые способы. Очень часто мы и сами не знаем, насколько может быть интересен и разнообразен секс. Насколько много есть того, что в принципе, могло бы нам понравиться.

@ Холодова Екатерина Александровна Мой канал На ДЗЕН — подписывайтесь!

Если жена совсем не хочет мужа и близости — самые грустные причины

Допустим, вы предприняли всё, что описано выше. В 95% случаев это обязательно сработает и ваша супруга или любимая женщина (девушка) снова захочет вас.

Однако, есть более печальные ситуации. Когда, что бы вы ни делали — ничего уже не помогает. Она не хочет секса. Это происходит оттого, что ПРИЧИНЫ находятся глубже. Чаще всего это:

1.Конец отношений и глобальное разочарование девушки в вас.

Надо сказать, что разочарование всегда не происходит на пустом месте. Замечено, что оно копится. При этом, женщина всегда какое-то время пытается донести, проговорить то, что её не устраивает. Она делает это для того, чтобы привести своё существование рядом с мужем к более комфортному варианту. Но, как чаще всего бывает — муж считает «что ему выносят мозг и она истеричка». Не прислушиваясь к любимой, мужчина со временем оказывается для неё совершенно безразличен. Наступило полное разочарование. И уже ничто не зажжёт её страсть обратно.

2. Тяжёлые обиды между вами.

Это та ситуация, когда цветами, комплиментами и правильной прелюдией не обойтись. Потому что сначала нужно обсудить и разрешить текущие конфликты. И, прийти к взаимопониманию.

3.У неё появился другой. И она с ним не только телом, но и душой.

Как практикующий психолог, я давно заметила, что женщины просто так, от любопытства или от нечего делать не идут налево. От любопытства или «для разнообразия» — это прерогатива мужчин. Девушка поступает иначе. Она идёт налево, если безрезультатно долгое время пыталась достучаться до своего мужчины (см. пункты 1 и 2), но он её не услышал. И финал будет такой: она ушла телом и сердцем к другому. Поэтому и отказывается от секса и близости с мужем. А, если там понравилось — обратно не заманить.

Жена не хочет близости, все перепробовал, изменять не хочу. Что делать? – Православный журнал «Фома»

1 октября 2022 Автор: ФОМИН Вячеслав, протоиерей

Фото sept commercial on Unsplash

Приблизительное время чтения: 3 мин.

—

100%

Код для вставки

Код скопирован

Вопрос читателя:

Здравствуйте!

К сожалению, у меня есть вопрос (нужна помощь) на который я не могу найти ответ. Мне 38 лет, я русский мужчина, крещен, где-то 15 лет воцерковлен, с женой венчаны, двое детей, жена тоже воцерковленная. В целом наша семья самая обыкновенна, стараемся жить по закону Божьему и воспитывать детей с любовью к Богу и людям. На протяжении всего нашего брака (живем спокойно без особой ругани и проблем) я стараюсь быть хорошим мужем, ухаживать за женой (цветы, дорогие подарки, рестораны, отдых и т.

д…), слежу за собой (не курю, фактически не пью алкоголь, стараюсь заниматься спортом), как глава семьи стараюсь выстраивать малую Церковь.

Но на протяжении нашей семейной жизни (10 лет) так исторически сложилось, что жена очень редко бывает с мной в близости. Чего я только ни делал — и разговаривал с ней на тему, может, ей нехорошо с мной (физически и духовно), пытался воздерживаться (не трогать её и не смущать, не искушать), объяснял свою проблему ей и желание, молился Богу, занимался спортом (чтобы снять напряжение) и так далее…. В результате всего этого эта обычная физические потребность переросла в ужас и ад для меня и моего духовного состояния.

Раз в три недели я становлюсь очень раздражительный настолько, что могу сильно нагрубить, обидеть человека, в этот период приходят помыслы (блуда, рукоблудия, физических извращений и т.д.), доходит до того, что могу даже посмотреть порнографию или еще хуже дойти до рукоблудия (очень редко). С женой я на эту тему конечно разговаривал, но она как-то особо не отреагировала, просто посочувствовала мне.

Говорит, у ее организма просто нет такой потребности. Когда бываем вместе, жена испытывает удовольствие, и 1-2 раз ей хватает на 2-3 месяца.

Ничего особенного я от неё не требовал, я молодой человек, живу с женой, физическую свою потребность убрать не могу (что я только ни пробовал). Я вменяемый человек и все понимаю, что корень греха это гордость и моё греховное состояние. Конечно, изменять не хочу и не собираюсь, упаси Бог! Что делать, не знаю.

Отвечает протоиерей Вячеслав Фомин:

Дорогой Евгений!

Ситуация сложная, поскольку всегда очень важно учитывать интересы и потребности обеих сторон. Каждый из супругов вносит свой вклад в отношения, и дать ответ, не зная точку зрения вашей жены на эту ситуацию, нельзя. Если у вас есть возможность вдвоем побеседовать со священником на эту тему, чтобы каждый изложил свою точку зрения, сказал о том, что его волнует, и мог бы услышать другого, было бы очень хорошо. Возможно, будет полезно вместе сходить к специалисту — психологу.

Со своей сторону скажу, что единственным хорошим решением в такой ситуации будет решение совместное, учитывающее потребности и чувства друг друга. Поэтому Ваша задача — не оставлять попыток «достучаться» до супруги, донести ей свои переживания. Только делать это нужно, конечно же, мягко и деликатно, без претензии и злости.

У женщин сексуальная сфера (и эмоциональная, и физиологическая) устроена не так, как у мужчин, и очень часто темпераменты мужа и жены отличаются. Но это не повод оставлять все как есть, чтобы один из супругов страдал от неудовлетворенности, а второй шел на интимный контакт «через силу». Нужно искать компромисс, и делать это вместе — в какой-то мере вы можете подстраиваться под нее, а в какой-то и она под вас, и таким образом сближаясь, идя навстречу друг другу вы найдете ту идеальную золотую середину, чтобы никто не страдал, но оба были бы счастливы.

Но это все, конечно, в теории, а чтобы воплотить такой совет в жизнь нужно много раз между собой это обсуждать без упреков и претензий и не пренебрегать помощью извне. Уверен, что усилия не останутся бесплодными.

Задать вопрос священнику

Вы хотите задать вопрос священнику? Для начала рекомендуем проверить, нет ли уже опубликованного ответа на аналогичный вопрос. Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, задайте его через форму ниже. Обратите внимание: не все ответы публикуются на сайте. Если вы точно хотите получить ответ на свой вопрос, укажите е-mail — ответ придет вам на почту.

P.S. Священник, отвечающий вам в письме, может дать только общие рекомендации. Если вы хотите получить более подробный ответ по вашей личной ситуации, необходима личная встреча со священником.

Время ожидания ответа может быть различным в зависимости от сложности вопроса и загрузки отвечающих священников. Также в праздничные дни, дни особенной занятости священнослужителей (начало Великого поста, Страстная неделя, двунадесятые праздники и т.д.) ожидание ответа может занять более продолжительное время, чем обычно.

Что делать, если ваша жена или муж не хотят близости

Если вы мужчина, жена которого не хочет супружеской близости или она наотрез отказывается от близости, вы не одиноки. Хорошая новость заключается в том, что даже если ваша жена отказывается от интимной близости, вы можете кое-что сделать, чтобы помочь ей снова заинтересоваться интимными отношениями с вами. Как исправить бесполый брак ?

Когда ваша жена не хочет секса

Ниже приведены несколько советов для вас, если вы муж жены, которая не хочет секса, и что вы можете с этим поделать. Мы перепечатали это с разрешения Ривки Сидорски, LCSW-C, сексопатолога. Вот что она должна сказать.

Одним из самых сложных аспектов любого брака являются различия в желаниях. Это особенно трудно, когда несоответствие огромно. Мало того, что вы этого очень хотите, но и ваша жена, кажется, почти никогда этого не хочет. Даже когда она это делает, она, кажется, не очень наслаждается собой. Вот несколько способов помочь в этой ситуации:

1) Спросите себя — что вы делаете за пределами спальни ? Секс — не единичный случай. Для женщин секс является частью более глубокого переживания близости. Физическая близость должна начинаться задолго до того, как вы войдете в спальню, и под этим мы подразумеваем, что любящие действия, добрые слова, помощь по дому и некоторый флирт — хорошие способы начать процесс. Хотя вам может и не понадобиться время, чтобы пробудить интерес, вашей жене, скорее всего, понадобится. Мы уделяем больше внимания тому, как это сделать, на шаге 5 нашей программы консультирования по вопросам брака.0003 Приливы любви .

2) Работа над своими эмоциональными отношениями . Как вообще ваши отношения? Вы, кажется, много спорите? Вы согласны с воспитанием детей? Работа над вашей эмоциональной близостью и близостью может помочь ей почувствовать, что она хочет быть ближе к вам физически. Если вы чувствуете себя оторванными друг от друга, неудивительно, что ваша жена может не интересоваться близостью. Мы обнаружили, что работа над вашим браком часто является ключом к созданию большей близости в вашем браке, поскольку отсутствие секса часто является симптомом более серьезных проблем в отношениях.

3) Вы слишком торопитесь? Ты хоть пытаешься ей угодить? Постарайтесь устроить длительную прелюдию (30-45 минут), чтобы она могла достаточно заинтересоваться. Спросите ее, что заставляет ее чувствовать себя хорошо, и сосредоточьтесь на том, чтобы дать ей. Сосредоточившись на других, вы оба почувствуете себя более связанными.

4) Спросите ее, причиняете ли вы ей боль — физически. Если она испытывает какую-либо боль в области гениталий, это очень веская причина, по которой она не заинтересована в близости. Поговорите с ней об этом прямо и попросите ее открытости и честности. Если она испытывает вагинальную боль, ей следует немедленно обратиться к своему гинекологу в качестве первого шага к устранению боли. Если это не поможет, подумайте о том, чтобы обратиться к сексопатологу.

5) Поговорите с ней о том, как вы относитесь к своей интимной жизни . Скажите ей, как сильно вы ее любите и хотите, чтобы вы могли больше общаться на этом уровне.

Когда ваш муж не хочет секса

Если ваш муж не заинтересован в супружеской близости, это не обязательно означает, что у него роман на стороне и он заводит его в другом месте. Хотя это возможно и может быть тревожным сигналом, если он потерял интерес к сексу, есть и другие факторы, которые могут способствовать его отсутствию желания.

Больше вдохновения о том, что делать, если ваша жена не хочет секса:

Как исправить бесполый брак, устранив корень проблемы
Когда муж не заинтересован в супружеской близости
Как достичь величайшего удовольствия из всех
Консультации по преодолению супружеской неверности
Отпускные пакеты для консультирования по браку в тропиках
Частные, иммерсивные ретриты для пар, консультирующие лично или онлайн
Ваш муж или жена обзывает вас?

Вот что я хотел бы спросить, если ваш муж не заинтересован в супружеской близости:

Во-первых, пары, которые имеют маленьких детей и не спят по ночам и/или имеют изнурительный рабочий график, могут быть настолько истощены, что они даже не думают об интиме.

Иногда бывает так поздно, когда вы ложитесь спать, и вы знаете, что вам нужно вставать рано утром, поэтому это становится компромиссом между сном и сексом.

Ваш муж принимает лекарства ? Есть много лекарств, которые снижают либидо и могут объяснить отсутствие желания у вашего мужа. Подобным эффектом обладают многие распространенные антидепрессанты.

Поговорите со своим психиатром, чтобы узнать, что вы можете сделать с лекарствами и нежелательным побочным эффектом. Могут быть сопоставимые лекарства, которые они порекомендовали бы, или, может быть, лекарства, которые они могли бы добавить. Могут быть также естественные альтернативы, которые вы можете изучить с доверенным иглотерапевтом или травником.

Есть ли у вашего мужа признаки депрессии, которые не лечатся?

Люди, страдающие депрессией, часто имеют пониженное желание многих вещей, включая супружескую близость. Может помочь лечение депрессии с помощью психотерапии и/или лекарств.

Имеются ли какие-либо жизненные факторы стресса или перемены, такие как потеря работы, выход на пенсию или смерть в семье?

Потеря работы для мужчины может быть постыдным событием и поставить под сомнение саму его мужественность.

Какова ваша эмоциональная связь в отношениях?

Если он чувствует себя далеким от вас или что вы критикуете его и «ведете себя как плохую жену», он может закрыться и не захочет иметь с вами ничего общего.

Он может чувствовать себя настолько оторванным от жизни, что начинает искать что-то еще, чтобы удовлетворить свои потребности. Многие мужчины, совершившие измену, будь то эмоциональные связи, порнография или полномасштабная интрижка, ищут удовлетворения своих эмоциональных потребностей в другом месте.

Если он не чувствует себя в безопасности, разговаривая с вами, он может поискать другого собеседника.

Часто это может привести к скользкому пути.

Это ни в коем случае не оправдывает его действий и не освобождает от каких-либо правонарушений.
Возможно, он провоцирует и вас, что приводит к вашей реакции, которая еще больше отталкивает его.
Как бы это ни мешало, это помогает обеспечить контекст. Это означает, что крайне важно работать над созданием безопасных и взаимосвязанных отношений, в которых вы оба можете удовлетворить свои потребности. Когда вы оба чувствуете себя в эмоциональной безопасности друг с другом, вам не нужно никуда идти.

Если вам нужна помощь, чтобы ваш муж вернулся в спальню, свяжитесь с нами, чтобы мы могли восстановить вашу связь в корне, чтобы все остальные симптомы исчезли. Когда вы работаете над корнем проблемы, которая заключается в отсутствии связи между вами двумя, нежелательное поведение будет смягчено. Наш двухдневный брачный ретрит – это самый быстрый способ восстановить вашу связь.

Что может и что не может помочь исправить бесполый брак

Включает ли исправление бесполого брака изучение других альтернативных вариантов, выходящих за рамки традиционных рамок моногамии?

Мы избавим вас от остальных подробностей, так как мы считаем, что любые внешние выходы, которые сейчас рекомендуются для исправления бесполого брака и укрепления близости, на самом деле больше вредят браку, чем помогают ему. Это связано с тем, что пара отдаляется друг от друга и иногда становится «зависимой» от этих других внешних источников.

Может ли традиционный моногамный брак испытывать страсть и поддерживать здоровую интимную жизнь? Есть те, кто думает, что нет. И мы не согласны.

Понятно, что из-за таких причин, как усталость, занятость, дети, работа, наша интимная жизнь часто уходит в первую очередь. Мы также предлагаем, чтобы, если вы оторваны от своего супруга по другим причинам, вы отвернулись от близости и оставили эту главу своей жизни в пренебрежении. Вдобавок ко всему, если вы женщина и испытываете боль от близости с супругом, это станет еще более сложным и травматичным.

Кроме того, у мужчин, состоящих в браке с женщинами, имеющими сексуальную дисфункцию, существует так называемая вторичная сексуальная дисфункция. Вторичная сексуальная дисфункция возникает, когда у одного человека есть «первичная» сексуальная дисфункция, а затем, поскольку у одного есть проблема, у другого развивается сексуальная дисфункция в ответ на первую.

Вы не можете игнорировать свою сексуальную жизнь и счастливо жить в бесполом браке. Мы пойдем еще дальше, предположив, что состояние сексуального здоровья вашего брака является барометром общего состояния здоровья вашего брака.

Так что, если вы в настоящее время не наслаждаетесь здоровой сексуальной жизнью, скорее всего, ваш брак мог бы быть намного лучше. На самом деле, сексопатолог, с которым мы сотрудничаем в нашей практике консультирования по вопросам брака, говорит: «Когда секс хорош, это только 20% отношений. Когда секс плохой, это больше похоже на 80% отношений». По сути, когда секс плохой, он очень пагубно влияет на отношения, но если он хороший, то кажется, что это не общий барометр отношений. Если вы не занимаетесь сексом с мужем или женой, пришло время позвонить семейному психотерапевту.

Что вы можете сделать сейчас, чтобы улучшить свою интимную жизнь и исправить бесполый брак:

1. Используйте Диалог Имаго, которому мы обучаем , чтобы сообщить своему супругу/супруге о том, чего вы хотите от совместной интимной жизни.

Почему Диалог Имаго? Поскольку близость — очень деликатный вопрос для пар, очень важно, чтобы каждый из вас как личность чувствовал себя в безопасности в разговоре друг с другом. Имаго-диалог с его «сценарной» моделью общения — идеальный способ создать безопасность для обсуждения такой деликатной темы.

Как это работает? Вы бы договорились о встрече со своим супругом, чтобы поговорить о вашей интимной жизни. Когда придет время для встречи, вы можете зажечь свечи, убрать беспорядок в спальне, надеть удобную одежду и сесть друг напротив друга на кровати, глядя друг другу в глаза. ( Нельсон ) Помните, что цель этого – установить контакт, а не драться, угрожать или обвинять, даже если вы на самом деле никогда не обсуждали свою интимную жизнь или какие-либо обсуждения, которые у вас были о вашей интимной жизни, были полными. негатива.

Если вам нужна помощь с этим упражнением, вы можете получить нашу книгу самопомощи по отношениям.

Возможно, вы будете приятно удивлены, узнав больше о том, чего желает ваш супруг и что доставляет ему удовольствие. В этом вся прелесть диалога Имаго и того, что может получиться из этого связанного обсуждения.

2. Также очень полезно поговорить о некоторых ваших представлениях о моногамии. Когда мы работаем с парами, мы помогаем им составить то, что называется «Видение отношений», в котором обсуждаются убеждения, которые вы как личность имеете о себе, своих отношениях и своем видении их будущего, переходя к мельчайшим деталям. путь от того, к чему вы привыкли из дома вашего детства, до того, как вы хотели бы провести вместе пенсию, например.

Полезно разработать видение отношений и для интимной жизни. Мы все женимся и даем клятвы на нашей свадьбе, и мы предполагаем, что будем хранить верность друг другу. Но что происходит, когда у одного человека другие представления о верности, чем у вас? Смотреть порнографию можно или нет? Можно ли ходить в определенный клуб? Один человек может думать, что это абсолютно нормально и ничего не значит, а другому это может показаться обманом.

Полезно говорить и общаться друг с другом об убеждениях вашего партнера о верности, потому что, когда наша интимная жизнь становится скучной, и жизнь происходит, глаза могут начать блуждать — и тогда разговор об этих различных убеждениях имеет значение. (Нельсон)

Единственным незыблемым правилом здесь является общение. Безопасно общайтесь со своим супругом, и вы будете на пути к сексуальному здоровью и исправлению этого бесполого брака.

Брак не может существовать без близости. Если вы живете в браке без близости, важно, чтобы вы работали сейчас, чтобы вернуть ее безопасным образом. Поговорите с нами о нашем частном двухдневном интенсивном свадьбе. Это лучший способ восстановить доверие и восстановить близость.

Нет ничего лучше способности прояснить запутанную ситуацию. Заполните форму ниже, чтобы поговорить с раввином Слаткиным и узнать, что, по его мнению, лучше всего подходит для вас и вашей уникальной ситуации.

СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ

Как двигаться вперед, если вы состоите в бесполом браке

Оздоровление

Вопросы и ответы с клиническим психологом, который специализируется на том, чтобы заставить пары открыто говорить о сексе.

By Sophia Benoit

29 октября 2019 г.

simon abranowi

Недавно 36-летний мужчина опубликовал на Reddit глупость. Это не экстренные новости — такое случается, вероятно, тысячи раз в день, но сообщение попало в Твиттер, и люди написали . В чем проблема? Парень ненавидел стрижку своей жены. Хотя он знал, что не может сказать ей , а не , чтобы она подстриглась, он признал: «Я знаю, это звучит глупо, но каждый поход обратно в парикмахерскую ощущается как легкая пощечина». Однако муж упомянул одну маленькую деталь, которая привлекла всеобщее внимание: они с женой не занимаются сексом.

Пользователи Reddit в основном оставляли нехарактерно проницательные комментарии: «Я не думаю, что дело в ее волосах. Стрижка — это всего лишь осязаемая вещь, на которую вы обращаете внимание. Ваша главная проблема — отсутствие секса», — написал один из пользователей. Reddit долгое время был убежищем для людей, состоящих в бесполых браках. Существует целый сабреддит с более чем 182 000 подписчиков под названием r/DeadBedrooms, куда люди приходят жаловаться, сочувствовать и искать помощи в своих отношениях. (Официального определения того, что делает брак «бесполым», не существует, но исследования обычно учитывают пары, у которых не было секса в течение последнего года, или браки, в которых сексуальная близость происходит десять раз или меньше в год). на самом деле это история о человеке с пониженным либидо (которого на сайте называют «LL»), пытающемся инициировать секс со своим партнером. Плакат триумфально объясняет их осознание после начала секса накануне вечером: «Настроение моего мужа сегодня фантастическое… Я понимаю, как много его радости не хватает в бесполом браке [.] Я буду продолжать читать здесь и работать над своим конец инициации». Для большинства плакатов это предел мечтаний: их партнер наконец-то понимание того, насколько важен для них секс, и, что более важно, почему.

Традиционный (читай: гетеронормативный и сексистский) нарратив состоит в том, что мужчины всегда готовы заняться сексом, в то время как женщины постоянно симулируют головную боль, чтобы избежать этого. Это просто не так. По словам Пэм Коста, магистра клинической психологии и основателя Down to There, сайта, посвященного тому, чтобы люди больше говорили о сексе, мужчины и женщины практически одинаково испытывают низкое сексуальное влечение. Коста утверждает, что, хотя поначалу секс может быть «легче», через несколько лет с кем-то гормоны «влюбленности» исчезают. Секс может стать менее частым, когда пары сталкиваются с такими препятствиями, как депрессия, проблемы со здоровьем, потеря близких, беременность, роды и выкидыши, или в результате несоответствия уровней желания. Но иногда проблема просто в том, что люди не знают, как говорить о сексе, которым они хотят заниматься. И независимо от причины, Коста говорит, что честное общение о сексе может помочь. Мы задали Косте самые важные вопросы о бесполых браках и о том, как с ними справиться.

Насколько распространены бесполые браки?
Принятая норма составляет где-то между 10-20 процентами браков; Я считаю, что это довольно распространено. Одна из первых вещей, которые я хочу, чтобы люди знали, если они состоят в бесполом браке, это то, что они не одиноки. Они в хорошей компании. Это очень распространено.

В равной ли степени мужчины и женщины обеспокоены бесполыми браками?
Абсолютно. Я думаю, что это сложнее, когда у партнера-мужчины меньше желания, потому что у нас есть культурный нарратив о том, что мужчины всегда должны быть готовы. Из-за этого в гетеро-отношениях может быть дополнительный стыд, когда партнер-мужчина имеет более низкое половое влечение. Но, опять же, вы не одиноки.

Что делает бесполый брак таким разрушительным?
Секс часто является очень важным компонентом близости, и все мы стремимся к близости по-разному. Для некоторых из нас эмоциональная близость важнее физической близости, или объятия важнее проникновения. Когда дело доходит до отношений, наличие общих форм близости действительно важно. Часто в парах, которые приходят ко мне, один человек говорит: «Но я в порядке. Все в порядке!» А другой человек говорит: «Как ты можешь так говорить? Это совсем не хорошо. Вот где это начинает влиять на другие части отношений: если одному человеку не хватает близости, которая важна для него, он может начать обижаться или разочаровываться. Или человек, который не хочет заниматься сексом, может начать чувствовать себя виноватым или сломленным.

Итак, вы можете заключить бесполый брак и при этом верить, что у вас хороший брак?
Да, именно так. Вы можете иметь бесполый брак и иметь счастливый брак. Вам также не обязательно заниматься сексом, чтобы сделать это браком.

Правильно. Некоторым людям, в том числе асексуальным, может быть совершенно комфортно не заниматься сексом.
Да, если один из партнеров асексуален (не испытывает сексуального влечения к кому-либо или имеет низкий или отсутствующий интерес или желание к сексуальной активности), это может сыграть определенную роль в том, что брак будет или станет бесполым. Для тех, кто уже знает, что они асексуалы, выбор того, кто не требует секса, чтобы быть частью удовлетворительных отношений, или кто больше инвестирует в эмоциональные или другие аспекты отношений, может работать очень хорошо. Для тех, кто только один раз в браке обнаруживает, что они асексуальны, обнаружение этой идентичности может принести большое облегчение как человеку, который идентифицирует себя как ас [асексуальный], так и их партнеру: напряженность вокруг первоклассного партнера, не желающего секса внезапно появляется причина, не связанная с самими отношениями.

Каковы наиболее распространенные причины бесполых браков?
Обычно есть две серьезные причины. Во-первых, есть несоответствие желаний, точно так же, как люди любят есть разное количество. Что часто может случиться с этим несоответствием, так это то, что человек, который больше желает секса, просит и инициирует; когда другой человек говорит «нет», он начинает чувствовать себя отвергнутым. И никто не хочет чувствовать себя отвергнутым, поэтому постепенно перестают просить. Это очень распространено. Другая вещь, которая также случается, заключается в том, что у вас есть какая-то жизненная веха, которая затрудняет секс. Возможно, у вас есть дети, которые отнимают у вас больше времени и внимания. Возможно, вас уволили на работе. Есть также такие вещи, как кризисы со здоровьем, и, возможно, у вас не было секса в этот период. Или, может быть, у вас есть боль во время секса.

Существуют ли ситуации, которые нельзя «исправить»? Пары, сексуальные желания которых просто слишком несовместимы? Что вы делаете тогда?
Да, именно поэтому я призываю пары вместе пересматривать свою сексуальную историю. Какой пиковый сексуальный опыт у вас был? — или никогда не было? Так вы сможете больше узнать о том, что вам нужно для того, чтобы заниматься сексом, который вам нравится. Когда ты можешь это сделать — и не с навязчивой точки зрения «Ты должен обеспечить это для меня», а с точки зрения «Вау, когда мы были в отпуске на Гавайях и занимались сексом в ванной, это было действительно возбуждающе». для меня, потому что это было спонтанно» — это действительно помогает. Затем вы можете спросить: «Какими еще способами мы можем внести спонтанность в нашу сексуальную жизнь?» Это действительно хорошая вещь, чтобы узнать о себе.

Наиболее популярные

что вы оба хотите, чтобы это сработало. Конечно, я работаю с парами, которые так делают, и понимаю: «Мы недостаточно пересекаемся; значит ли это, что нам нужно расстаться? Означает ли это, что нам нужно творчески подходить к тому, как удовлетворять наши интимные потребности? Или нам нужно выйти за пределы этих отношений?»

Как партнеры должны сообщать о расхождениях в желаниях?
Когда я работаю с парами с несоответствием в желаниях, мы часто выясняем, что в основе этого лежит одна из вещей: «Я не получаю тот тип секса, который хочу, чтобы желать его». Если вы партнер, у которого более сильное желание по сравнению с вашим партнером — а это, вероятно, люди, которые будут больше всего огорчены бесполым браком — я думаю, что немного самоанализа обычно полезно признать, что, возможно, причина вы, ребята, перестали заниматься сексом, потому что ваш партнер перестал получать то, что ему нужно, чтобы желать секса.

Это может произойти по многим причинам. Вначале гормоны облегчают задачу, поэтому мы думаем, что нам не нужно сильно стараться. Полового воспитания тоже не хватает: иногда кто-то не знает о собственном желании или о том, как доставить партнеру удовольствие. Или, может быть, их не учили, как говорить о сексе. Так что, возможно, им не хватает навыков, чтобы общаться со своим партнером о том, чего они хотят. Может быть, если я партнер с более высоким желанием, я так и не научился спрашивать своего партнера, чего он хочет, и создавать для него возможность дать обратную связь.

Каков первый шаг к исправлению бесполого брака?
Когда кто-то приходит ко мне в бесполом браке, желая больше заниматься сексом, я прохожу с ним четыре этапа:

Знай, что ты не одинок.
Обратитесь за поддержкой. Поговорите об этом со своими друзьями или найдите тренера или психотерапевта. Прочтите книгу — я рекомендую «Приходи таким, какой ты есть».
Говорите громче. Если вы хотите обсудить это со своим партнером, с любовью скажите, почему секс важен для вас, потому что иначе они этого не знают. Сценарий, который я обычно поощряю, выглядит примерно так: «Эй, эти отношения важны для меня, вы важны для меня, а близость в отношениях важна для меня. Я забочусь о нас и хочу работать над улучшением нашей близости».
Спросите, что для них важно. Потому что, возможно, для них важен не секс, а что-то другое — лучшее общение, помощь по дому или психическое здоровье.

Что произойдет после того, как вы впервые заговорите об этом? Какую работу необходимо выполнить?
Я думаю, важно, говоря о бесполом браке, понимать, что идея перехода от отсутствия секса к классическому сценарию, который у нас есть в отношении секса, может быть несколько натянутой. Если вы гетероцис-пара, вам, возможно, придется расширить свое определение секса — за пределы «пениса во влагалище» или за пределы оргазма. Отбросьте миф о том, что вы должны закончить, потому что это большое давление. Когда у меня есть пары, которые пытаются перейти от бесполого брака к браку, в котором они снова занимаются сексом, расширение этого определения секса действительно полезно.

Как ваш партнер хочет, чтобы вы инициировали секс

Ключевое значение имеет четкое общение.

Автор Sophia Benoit

5 наиболее распространенных причин, по которым пары прекращают заниматься сексом

В этой статье

В вашем браке отсутствует близость? Вы состоите в браке без любви?

Близость в браке является жизненно важным винтиком в гладком течении отношений. Когда секс и близость выходят из брака, ваш разум не может не отправиться в самое темное место и не беспокоиться о том, что ваш партнер больше не находит вас привлекательным или у него роман.

Возникает вопрос: может ли сохраниться бесполый брак?

Хотя секс не является определяющим фактором счастья в отношениях, отсутствие секса и близости в вашем браке может привести к серьезным проблемам в отношениях, таким как гнев, неверность, нарушение связи, отсутствие чувства собственного достоинства и изоляция – все из которых в конечном итоге может привести к непоправимому ущербу отношениям, заканчивающемуся разводом.

Последствия отсутствия близости в браке

Если в вашем браке отсутствует близость, в ваших отношениях появятся трещины, что может привести к необратимой потере эмоциональной и словесной связи с вашим супругом.

Вот другие проблемы, связанные с отсутствием близости в вашем браке.

Партнеры начинают удаляться друг от друга
Отвергнутый партнер чувствует себя нелюбимым и незащищенным
Вероятность измены супруга многократно возрастает
Если проблемы с близостью сохраняются, развод становится неизбежным

Чтобы исправить бесполый брак или преодолеть отсутствие близости в вашем браке, важно понять причины отсутствия близости в браке.

Причины отсутствия близости в браке

Ниже приведены 5 распространенных причин отсутствия близости в браке.

Честно взгляните на свои отношения и посмотрите, правда ли что-то из этого. Они просто могут помочь вам понять основные причины отсутствия близости в вашем браке, вернуться на правильный путь, чтобы вернуть близость в ваш брак.

1. Стресс приводит к отсутствию близости

Женщинам, в частности, трудно поверить, что стресс может повлиять на половое влечение мужчины. Если вы ищете способ исправить недостающую близость в вашем браке, вам нужно убить самого главного виновника бесполого брака — стресса.

Это потому, что нам всю жизнь твердили, что мужчины всегда настроены на секс, а это просто неправда. Стресс на работе или дома может вызывать у мужчин и женщин чувство истощения, делая сон или какой-либо другой способ расслабиться более привлекательным, чем секс.

Исследования выявили связь между стрессом и снижением полового влечения. Поговорите со своим партнером о том, что вызывает у него стресс, и сделайте все, что в ваших силах, чтобы помочь ему снять часть бремени с его плеч.

2. Низкая самооценка может повлиять на отношения человека

Проблемы с самооценкой и образом тела затрагивают не только женщин. Никто не застрахован от плохого самочувствия.

Низкая самооценка может сказаться на отношениях человека, особенно когда речь идет о физической близости, поскольку она ведет к запретам и, в конечном счете, к бесполым отношениям.

Если в вашем браке не хватает близости, выработайте привычку делать комплименты и ценить своего партнера.

Сделайте комплимент своему супругу и дайте ему понять, что вы находите его привлекательным. Вы можете помочь им чувствовать себя более комфортно, оставив свет приглушенным и оставаясь под одеялом.

Ваша жена не интересуется сексом? Отсутствие близости в браке с вашим мужем разрушает ваше душевное спокойствие? Будьте терпеливы и внесите свой вклад в решение интимных проблем и помогите им почувствовать себя любимыми и желанными.

3. Отказ может привести к заключению брака без близости

Отказывали ли вы в прошлом ухаживаниям вашего партнера? Возможно, вы были менее чем в восторге, когда они пытались проявить к вам привязанность в спальне или за ее пределами?

Эти вещи могут отвлечь вашего партнера от близости.

Никто не хочет чувствовать, что его партнер считает секс с ним рутиной, и это может случиться, если вы постоянно откладываете секс или никогда не начинаете его.

Отсутствие секса в отношениях ухудшает связь пары и приводит к множеству семейных проблем, включая депрессию.

Жизнь в бесполом браке может заставить партнеров чувствовать себя нежеланными, непривлекательными и полностью демотивированными. Брак становится рутиной, и в результате один или один из партнеров начинают испытывать разочарование и теряют мотивацию посвятить энергию и другим важным сферам жизни.

Если вы ищете советы о том, как выжить в бесполом браке или преодолеть отсутствие близости в браке, было бы очень полезно проконсультироваться с сертифицированным сексопатологом, который занимается проблемами интимной близости.

4. Обида может усложнить близость

Ваш партнер может чувствовать обиду.

Нерешенные проблемы в ваших отношениях могут заставить их отдалиться и уйти нежно и эмоционально. Если нет никаких явных проблем, о которых вы можете думать, подумайте, чувствует ли ваш партнер себя недооцененным или разочарованным из-за того, как вы к нему относитесь.

Единственный способ разобраться в этом — открыто поговорить об отношениях и попытаться решить любые проблемы, которые могут мешать близости.

5. Отсутствие нефизической близости

Отсутствие близости в браке связано не только с отсутствием секса.

Ваша сексуальная жизнь может пострадать, если вам не хватает эмоциональной близости. Чувство оторванности от партнера может затруднить общение во время секса или удовольствие от него. Это касается не только женщин; мужчины также жаждут эмоциональной близости от своей супруги.

Совместное времяпрепровождение может помочь укрепить эмоциональную близость и, в конечном счете, восстановить физическую близость.