Жалею что рассталась с парнем: Рассталась с парнем, а теперь жалею
Рассталась с парнем, а теперь жалею
Рассталась с парнем, а …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 347 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
361 ответ
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 640 ответов
Как распознать альфонса?
4 090 ответов
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 619 ответов
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 808 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 420 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 271 ответ
Меня сегодня бросили.
..4 040 ответов
..15 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#5
#6
#7
#8
#9
Вот как то так.
)) Девушек адекватных уже разобрали, и они живут и в ус не дуют. Воспитание!! Нет воспитания. А сейчас в 30 лет не могут выйти замуж, потому что ОЗЛОБЛЕНЫ НА МУЖЧИН…Такие парням не нужны
#10
Не важно
Все совершают ошибки, не надо корить себя за это. Значит не ваша судьба тот человек, возможно все было не так идеально в ваших взаимоотношениях, как вы вспоминаете?
#11
Морена
Что имеем,не ценим, как известно. Но также идеализация отношений на расстоянии возникает часто, всплывают только хорошие моменты в памяти. Но ведь было и то,что Вас раздражало, что Вы ушли. Ему мысленно пожелайте счастья, а сами отправляйтесь на поиски любви.
#12
Гость
Расстались уже, теперь отпустите.
Все равно не склеить. Может и правда разные вы были. И ссоры тому подтверждение. Вам просто нравилось его отношение. Его любовь. Но он уже с другой. Так что лучше поискать нового партнера, с которым Вам будет хорошо.
#13
Гость
История о том, как самка победила человека в рамках одной женщины…
Взрослому человеку остаётся лишь принять последствия своих действий. Будьте взрослой.
#14
Николай Фомин
Вот парни!! Умейте Слушать большинство девушек!!! Им нужны Обеспеченные(перевожу на мужской язык-Хачу на халяву жить, покупать шмотки, И вообще, Мужик Должен, а я работать Не буду, а буду лежать спать, и сидеть в соцсетях), Серьёзные (перевожу на мужской язык — чтобы не шутил, чтобы сделал Без Объяснения Все Её Хотелки, ЧТОБЫ ТОЛЬКО ОН ДАВАЛ, а она сидела у него на шее, и как жена даже не готовила, А только Дарила Мифический Женский УЮТ).
Вот как то так.)) Девушек адекватных уже разобрали, и они живут и в ус не дуют. Воспитание!! Нет воспитания. А сейчас в 30 лет не могут выйти замуж, потому что ОЗЛОБЛЕНЫ НА МУЖЧИН…Такие парням не нужны
#15Морена
Что имеем,не ценим, как известно. Но также идеализация отношений на расстоянии возникает часто, всплывают только хорошие моменты в памяти. Но ведь было и то,что Вас раздражало, что Вы ушли. Ему мысленно пожелайте счастья, а сами отправляйтесь на поиски любви.
Новые темы за сутки:
Выходить замуж или рискнуть и пуститься на поиски яркой любви?
Нет ответов
Большая ли разница в возрасте 9 лет?
3 ответа
долги мужчины перед женщиной
45 ответов
Узнала, что парень не девственник
8 ответов
Одинокие девушки в России.
Почему?46 ответов
Ухаживания за девушкой
42 ответа
Как его отпустить
11 ответов
Поздравление затем блок
178 ответов
Узнала, что изменил, сказать?
6 ответов
Женщины 35+
4 ответа
Почему?Популярные темы за сутки:
Реально ли мужчине с такими данными найти себе женщину в России?
516 ответов
Какие минусы у равноправия?
261 ответ
Почему у разведенных женщин требований меньше чем у незамужних бездетных?
254 ответа
Поздравление затем блок
178 ответов
Какая женщина нужна разведенному мужчине
143 ответа
как вычислить непригодную женщину
126 ответов
11 признаков того, что мужчина по-настоящему любит женщину
115 ответов
Зачем вам ровесники?
101 ответ
Почему женщины разучились любить?
96 ответов
Женщины 40-50.
У вас был роман с 30ти летним92 ответа
У вас был роман с 30ти летнимСледующая тема
Разрыв отношений
17 ответов
Предыдущая тема
Помогите , бросил любимый человек
21 ответ
Рассталась с парнем, почти что мужем, теперь жалею.
Рассталась с парнем, …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 347 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
361 ответ
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 640 ответов
Как распознать альфонса?
4 090 ответов
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 619 ответов
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 808 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 420 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 271 ответ
Меня сегодня бросили.
..4 040 ответов
..14 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
Гость
Ушла от такого же вечно критикующего после 3,5 лет так как не чесался ни жениться ни помогать Когда у меня под квартирой произошёл пожар и вся моя квартира пропахла гарью он не предложил даже мне переночевать у него чтобы я не дышала этим… в общем сволочью оказался. Не жалею. Нечего жалеть о сволочах! Вам просто не с кем сравнивать, вот вам и тянет назад.
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
Гость
Ну даже если сойдетесь обратно, даже если распишитесь — ничего не поменяется. Он эгоистичное создание. Кстати, он пытается поддерживать с вами хотя бы общение?
#12
Гость
Всё правильно сделали.
Внесите его номер в чёрный список, удалите и поменяйте симку, не ищите в соцсетях. И жизнь сразу наладится.
P.S. Он безразличный и бесполезный , но никак не беспомощный.
#13
Гость
Ушла от такого же вечно критикующего после 3,5 лет так как не чесался ни жениться ни помогать
Когда у меня под квартирой произошёл пожар и вся моя квартира пропахла гарью он не предложил даже мне переночевать у него чтобы я не дышала этим… в общем сволочью оказался. Не жалею. Нечего жалеть о сволочах! Вам просто не с кем сравнивать, вот вам и тянет назад.
#14
Новые темы за сутки:
Выходить замуж или рискнуть и пуститься на поиски яркой любви?
Нет ответов
Большая ли разница в возрасте 9 лет?
3 ответа
долги мужчины перед женщиной
45 ответов
Узнала, что парень не девственник
8 ответов
Одинокие девушки в России.
Почему?46 ответов
Ухаживания за девушкой
42 ответа
Как его отпустить
11 ответов
Поздравление затем блок
178 ответов
Узнала, что изменил, сказать?
6 ответов
Женщины 35+
4 ответа
Почему?Популярные темы за сутки:
Реально ли мужчине с такими данными найти себе женщину в России?
516 ответов
Какие минусы у равноправия?
261 ответ
Почему у разведенных женщин требований меньше чем у незамужних бездетных?
254 ответа
Поздравление затем блок
178 ответов
Какая женщина нужна разведенному мужчине
143 ответа
как вычислить непригодную женщину
126 ответов
11 признаков того, что мужчина по-настоящему любит женщину
115 ответов
Зачем вам ровесники?
101 ответ
Почему женщины разучились любить?
96 ответов
Женщины 40-50.
У вас был роман с 30ти летним92 ответа
У вас был роман с 30ти летнимСледующая тема
Подскажите напишет или я не правильно себя повела?
11 ответов
Предыдущая тема
Как встретить только своего человека по судьбе
9 ответов
Что делать, если вы сожалеете о расставании, по мнению нейробиолога
Это хорошее время, чтобы попрактиковаться в радикальном принятии. Способность терпеть наши чувства, даже болезненные, является признаком эмоционального здоровья и необходимым навыком для хороших отношений.
4. Проанализируйте.
В целом вы тревожный человек, склонный к неуверенности в себе? И если да, то действительно ли проблема заключается в сожалении о потере отношений или просто в беспокойстве по поводу собственного решения?
Или, если быть до конца честным, видите ли вы закономерность, повторяющуюся в ваших отношениях? Вы склонны принимать решения из-за неуверенности или страхов? Если это так, найдите время, чтобы изучить свой стиль привязанности, а также то, как вы относитесь к своим собственным потребностям, и предугадайте, насколько охотно другие люди будут помогать вам в их удовлетворении.
Чтобы погрузиться еще глубже, прочитайте мою книгу «Почему хороший секс имеет значение », которая поможет вам лучше понять и управлять своими собственными привязанностями.
5. Используйте эту энергию для своего развития.
Взгляните на некоторые из этих навыков взаимоотношений, которые эффективно практикуют люди, занимающиеся отношениями. Хорошая новость заключается в том, что этим навыкам можно научиться. В каждых отношениях есть возможность узнать больше о себе и о том, как сотрудничать с другим человеком.
6. Разбить и пробить.
Благодаря пониманию аспектов вашей собственной дорожной карты отношений вы можете стать более целостным человеком в будущем. Один из инструментов — подумать о том, как мы, как культура, смотрим на то, что мы ожидаем от себя и друг от друга. Независимо от вашего пола или сексуальной ориентации, в наших отношениях происходит борьба за власть, на которую сильно влияют старые, устаревшие представления о гендерных ролях и ожиданиях, которые приводят к конфликту.
Так, например, если вы склонны думать, что ваша работа — воспитывать (обычно женская роль), а вы не заботитесь о себе, вы, вероятно, разовьете обиду. Точно так же, если ваш партнер считает, что ваша работа состоит в том, чтобы выполнять большую часть тяжелой работы по обеспечению вашей семьи (обычно это мужская роль), а вы этого не делаете, он, вероятно, обидится на вас.
Если вы склонны к импульсивности и торопитесь действовать без раздумий, возможно, вы слишком быстро заканчиваете отношения и уходите. Отсюда сожаления. Одним из аспектов наших реляционных «я», который можно было бы лучше развить у всех нас, является «пассивная» роль или способность наблюдать за собой и друг за другом с любопытством и проницательностью, не торопясь с действием или реакцией.
Суть в том, что чем сознательнее и гибче мы относимся к тому, что ожидаем от себя и друг от друга, тем лучше будут складываться отношения.
7. Закрыть.
Теперь, когда вы лучше понимаете, что привело к разрыву, подумайте о том, чтобы организовать разговор со своим бывшим, чтобы узнать, что нужно сделать, чтобы уйти, чувствуя себя более полноценным в отношениях.
Посмотрите, сможете ли вы найти способ отпустить любовь.
Если это невозможно сделать лично, вы можете получить более полное заключение с партнером, записав свои мысли и чувства, включив в них то, что вы узнали. Вы можете отправить письмо (или нет). Самое главное — разобраться в своих собственный рост благодаря этому опыту, так что вы станете на один шаг ближе к созданию прочной любви.
Нэн Уайз, доктор философии, сертифицированный сексопатолог AASECT, нейробиолог, сертифицированный эксперт по отношениям и автор книги «Почему хороший секс имеет значение: понимание нейронауки удовольствия для более умной, счастливой и более целеустремленной жизни». . Подпишитесь на нее @AskDoctorNan .
Что делать, если вы сожалеете о расставании с ним/ней
Обратитесь за помощью к специалисту, чтобы справиться с сожалением о расставании. Нажмите здесь, чтобы пообщаться в онлайн-чате с кем-то прямо сейчас.
Вы думаете, что совершили ошибку.
Вы расстались с кем-то, и теперь очень сожалеете об этом.
Но, если быть честным, ты довольно растерялся и не совсем уверен в своих истинных чувствах.
Вы действительно хотите их вернуть?
На этот раз хватит?
Сможешь ли ты вернуть их, если попытаешься?
Вы читаете эту статью, потому что знаете, что это не то, к чему следует относиться легкомысленно.
Если вы расстались с кем-то, скорее всего, вы действительно причинили ему боль, и если вы его любите, то последнее, что вы хотели бы сделать, это причинить ему еще большую боль.
Итак, перед тем, как что-то делать, вам нужно тщательно обдумать это решение.
Первый шаг — это…
Разобраться со своими сожалениями.
Самое первое, что вы должны сделать, это проанализировать эти чувства, которые вы испытываете. Расставание с кем-то — серьезное решение, и совершенно нормально потом колебаться по этому поводу.
Если вы расстались со своим парнем или девушкой по конкретной причине, например, из-за неверности или любого рода предательства с их стороны, то, по крайней мере, у вас есть за что держаться, когда вы начинаете беспокоиться о том, правильно ли вы приняли решение.
Но если вы просто разлюбили их или в глубине души чувствовали, что что-то не так, то, вероятно, вам потребовалось много времени, чтобы набраться смелости, чтобы расстаться с ними, и вполне естественно иметь второстепенные мысли.
Ключ в том, чтобы научиться различать, когда вы просто скучаете по бывшему, и когда вы действительно совершили ошибку.
Честно спросите себя, действительно ли вы скучаете по нему как по партнеру или просто по другу. Мы проводим так много времени с нашими партнерами, что они могут оставить большую дыру в нашей жизни, когда они уйдут, даже если в глубине души мы знаем, что отношения были неправильными.
Не уклоняйтесь от правды здесь. Вам действительно их не хватает, или вы просто скучаете по отношениям? Это общение, поддержка, объятия?
Что в них тебе действительно не хватает? Чем они отличаются от всех остальных? Что вам в них нравится?
Получили ли вы необходимое закрытие, когда все закончилось? Как вы думаете, это может быть то, что вы ищете? Вам нужны только ответы?
Или вы просто ошеломлены своей новой реальностью и хотите вернуть свою старую жизнь, даже если, когда вы честны с собой, вы понимаете, что это было не так для вас?
Найдите время, чтобы изучить свои чувства и посмотреть правде в глаза, как бы тяжело вам это ни было.
Возможно, вам будет лучше всего записать все это, или у вас может быть надежный друг, с которым вы можете поговорить, и который поможет вам обработать ваши мысли.
Теперь пришло время…
Поразмышлять над отношениями.
Теперь, когда вы разобрались со своими чувствами, пришло время вынуть отношения из коробки и изучить их.
Прежде чем пытаться возродить прошлые отношения, нужно знать, действительно ли их стоит сохранять.
Если вы снова будете вместе, есть ли реальная возможность, что вы останетесь вместе надолго?
Или вы просто копите больше страданий на потом?
Здесь важно подумать о том, что в первую очередь спровоцировало разрыв.
Было ли это просто результатом глупой драки? Вы могли решить проблему? До этого все было хорошо или между вами давно назревали проблемы?
Если это было решение, о котором вы думали какое-то время, а не просто ошибка в пылу момента, по каким причинам вы попрощались?
Были ли они на самом деле основаны на проблемах в отношениях, которые вы пытались решить, или они были больше связаны с вами?
Если они сделали что-то, что привело к разрыву, например, неверность, то вы уверены, что действительно могли бы простить их за это?
Были ли вы вынуждены расстаться с тревогой или другими проблемами, которые имеют непосредственное отношение к вам и очень мало к нему или ей?
Вы также должны стать серьезными и подумать о будущем: Вы действительно думаете, что вы двое могли бы остаться вместе в долгосрочной перспективе?
Разделяют ли они ваши жизненные цели? Какими вы представляете свои отношения через 10 лет?
Если вы верите в брак и/или хотите иметь детей, чувствуют ли они то же самое? Есть ли какие-нибудь нарушители условий сделки, которые рано или поздно пошатнули бы ваш фундамент?
Воссоединение — это большое дело, и это означает, что вы готовы к этим отношениям.
Если вы не хотите думать о долгосрочной перспективе, это признак того, что вам не следует пытаться ее сохранить.
Если ваше сожаление не искреннее: отпустить бывшего.
Итак, вы задали себе несколько очень сложных вопросов, и, надеюсь, у вас есть на них ответы.
С такими вещами может быть трудно смириться, поэтому убедитесь, что вы бережете себя и уделяете достаточно времени размышлениям. Если вы поторопитесь с этим решением, то потом можете еще больше пожалеть.
Но если стало ясно, что в глубине души вы не видите будущего с этим человеком, пора отпустить сожаления и двигаться дальше.
Это будет нелегко, так как вам, вероятно, трудно перестать думать о них. Когда вы только что расстались с кем-то, все, что вы видите, напоминает вам о нем, и трудно перестать думать обо всем, что произошло между вами.
Просто знайте, что, как бы банально это ни звучало, время поможет. С течением времени ваши сомнения и сожаления постепенно оставят вас, и вы увидите, что вам лучше, чем вы есть.
Вы начнете жить для себя, причины, по которым вы с ними расстались, станут яснее, и вы будете двигаться вперед.
Если ваше сожаление искренне: верните их.
Вы поняли, что совершили ошибку, и теперь решили, что должны хотя бы попытаться их вернуть.
Конечно, ты знаешь, что в этой жизни нет никаких гарантий, особенно когда дело касается любви. Печальный факт заключается в том, что если вы решили, что хотите вернуть этого человека, это не значит, что он будет чувствовать то же самое.
Помните, вы расстались с ними, и если между вами был реальный потенциал и любовь, расставание, вероятно, глубоко ранило их.
Держите свои ожидания на низком уровне, но если вы действительно хотите их вернуть, сделайте все возможное. В конце концов, вам нечего терять, и вы можете получить все.
Вот несколько советов, как это сделать.
1. Проанализируйте ситуацию.
Вместо того, чтобы просто нырять и звонить им, сделайте все возможное, чтобы выяснить обстановку.
Свяжитесь с ними, если вы двое общаетесь, и оцените их первоначальную реакцию.
Если у вас двоих есть общие друзья, которым вы действительно доверяете, вы можете спросить их, как дела у вашего бывшего.
Они могут сказать вам, если они думают, что ваш бывший скучает по вам, или кажется, что они процветают без вас или перешли к кому-то новому.
Это звучит немного по-детски, но если вы доверяете этим общим друзьям и давно не виделись со своим бывшим, вы даже можете спросить его, думают ли они, что у вас есть шанс вернуть бывшего.
Честное мнение того, кто знает вас обоих, может помочь вам понять, действительно ли есть надежда.
2. Спросите их, можете ли вы говорить лицом к лицу.
В таких ситуациях гораздо лучше просто говорить правду.
Вместо того, чтобы регулярно переписываться со своим бывшим, чтобы посмотреть, как он отвечает, флиртовать с ним и, скорее всего, сбивать его с толку, после того, как вы установили контакт, лучше сразу перейти к делу и выложить карты на стол.
Спросите их, не могли бы вы двое встретиться, чтобы поговорить лицом к лицу. Если они скажут нет, то вы уже получили свой ответ. Если скажут да, то договаривайтесь о встрече на нейтральной территории.
3. Оставьте свою гордость за дверью.
Очень важно не позволять своему эго мешать вам, когда вы пытаетесь вернуть кого-то. Если вы совершили ошибку, расставшись с ним, честно признайтесь в этом. Не пытайтесь сохранить лицо.
Если вы сможете исключить свою гордость из уравнения, у вас гораздо больше шансов вернуть девушку или парня.
4. Но не самоуважение.
То, что вы забыли о своей гордости, не означает, что вы должны забыть о самоуважении.
Вы должны быть в состоянии признать, что совершили ошибку, но не должны пресмыкаться или умолять их принять вас обратно.
Вы должны ясно выражать свои чувства, не показывая никаких признаков отчаяния, потому что, будем честными, отчаяние никогда не бывает привлекательным, а вы стоите большего.
5. Будьте терпеливы.
Важно понимать, что ваш бывший может не сразу ответить вам.
Если вы расстались со своим парнем или девушкой, это, вероятно, произошло совершенно неожиданно, и, как только вы нашли время подумать, они должны сделать то же самое.
Не давите на них, чтобы они дали вам ответ, и дайте им столько времени, сколько им нужно, чтобы решить, будет ли воссоединение правильным для них и для вас обоих.
Возможно, они смогут сказать вам сразу, но им может понадобиться несколько дней, чтобы взвесить все на весах. У вас уже было время подумать и поразмышлять; теперь им нужен свой.
6. Уважайте их решение.
Печально то, что они вполне могут сказать «нет», и к этому нужно быть готовым.
Вы не знаете, что произошло после разрыва, и они, возможно, поняли, что вы не подходите друг другу, или они могут понять, что они больше не могут вам доверять.
Если они решат, что все кончено раз и навсегда, убедитесь, что вы уважительны и принимаете их, и пожелайте им всего наилучшего.
Кто знает, возможно, вы двое сможете стать друзьями в будущем, когда ваши чувства изменятся, но сейчас вам придется признать, что вам не стоит поддерживать контакт, учитывая то, как ты чувствуешь.
Двигаемся вперед.
Если они решат дать отношениям еще один шанс, это замечательно. Пусть на этот раз тебе сопутствует вся удача в мире. Убедитесь, что вы не принимаете это как должное и учитесь на своих ошибках.
А если решат иначе, то пора на тебя ориентироваться. О том, кем вы являетесь как личность без вашего бывшего в вашей жизни, и обо всех других замечательных людях и вещах, которые вас окружают.
Превзойти кого-то никогда не бывает легко, но вы справитесь. И когда в следующий раз придет любовь, вы узнаете, что пошло не так в прошлый раз, и никогда не отпустите их.
Все еще не уверены, действительно ли вы сожалеете о расставании или хотите помочь вернуть бывшего? Пообщайтесь онлайн с экспертом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам во всем разобраться.