«Не могу забыть любовника, но и от мужа уходить не хочу, пусть он и абьюзер»

У меня есть дочь-подросток 16 лет от первого брака и семилетняя дочь от нынешнего мужа. Мы с ним вместе 15 лет, отношения непростые, сошлись не по любви. Он надежный, верный, но по всем признакам — абьюзер.

Я всегда мечтала полюбить по-настоящему. Был мужчина, с которым я переписывалась полгода. Мне казалось, что он понимает меня, любит, он закрывал мою потребность в интеллектуальном и глубоком общении, но как только понял, что уходить от мужа я не планирую, завел новые отношения.

Не могу его забыть, ощущение, будто это могла быть Та Самая любовь. При этом я не могу жить без внимания мужчин. Мой отец был алкоголиком и не участвовал в воспитании меня и сестер, сейчас он тяжело болен и доживает дни, я очень его люблю…

Я не хочу уходить от мужа, потому что он принимает меня настоящую, простил мне измену в прошлом и всегда рядом. Хочу разобраться в себе.

Елена, 39 лет

Дорогая Елена, спасибо за ваш вопрос. Вы хотите разобраться в себе, и это вызывает уважение. Но разве вы уже не разобрались? Вы пишете, что не хотите уходить от мужа, и называете вполне обоснованные причины. Вы пишете, что не можете жить без мужского внимания, и ссылаетесь на то, что любимый вами отец не уделял вам достаточно времени. Опять же, все логично: вы жаждали внимания отца, но оно было вам недоступно.

Сейчас вы жаждете внимания того мужчины, но и оно вам недоступно. В то же время внимание собственного мужа вам не очень интересно, поскольку он принимает вас и всегда находится в поле доступа. Улавливаете логику? 

Вы говорите, что муж у вас хороший, но отношения сложные и он весьма похож на абьюзера. Каких-либо примеров подобного поведения вы, к сожалению, не проводите, поэтому мы не можем ни о чем судить. Но мне хотелось бы предостеречь вас от навешивания ярлыков на людей, в том числе самых близких. Мы не всегда понимаем, что значит тот или иной термин, но их так часто используют другие, что и мы невольно ставим клише там, где это необоснованно.  

Ваш знакомый, с которым вы переписывались полгода, вероятно поступил вполне честно. Вы сообщили, что не намерены уходить от мужа, и он прекратил общение с вами. Видимо, ему нужны были серьезные отношения, семья, вы же не были готовы разрушать свой брак ради нового союза. 

Теперь вас волнует этот мужчина. Почему, Елена? Что вы хотели получить от него? Вы хотели и дальше переписываться с ним или сделать его своим любовником? Вы пишете, что он закрывал вашу потребность в интеллектуальном общении. Интересное определение для описания любовной связи. Вы не находите, Елена, что о сексе, страсти, любви тут и речи нет?

Возможно, вас волнует тот факт, что именно он вас оставил и не получилось тех отношений, которые вам были интересны. Ну что ж, вы абсолютно обоснованно сказали: нужно разобраться в себе. А если точнее — ответить себе, что же вам действительно нужно: отвергать, чтобы потом добиваться внимания, или отпустить детские обиды и попробовать обсудить семейные проблемы с мужем. Может быть, он не стал для вас достойным собеседником, потому что вы и не затевали с ним этих самых задушевных бесед? Удачи вам!

Как отпустить и забыть любовника

Как отпустить и забыть …

16 января 2019, 11:55

• Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?

  14 716 ответов

• Стоит ли пробовать пожить вместе?

  511 ответов

• Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?

  17 634 ответа

• Как распознать альфонса?

  4 280 ответов

• Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок

  27 740 ответов

• Помогите расстаться с женатым мужчиной

  9 970 ответов

• Почему мужчины разучились ухаживать?

  9 719 ответов

• Не могу выжить без мужчины

  4 778 ответов

• Мужчины пожнут то, что посеяли

  4 565 ответов

• Меня сегодня бросили.

  ..

  4 322 ответа

11 ответов

Последний — 23 января 2022, 16:38 Перейти

16 января 2019, 12:10

#1

16 января 2019, 12:16

#2

16 января 2019, 12:16

#3

16 января 2019, 12:22

#4

16 января 2019, 12:22

#5

16 января 2019, 12:32

#6

Гость

Автор, вы попались. Заманил и погубил,как пели в старых песнях. Но вы сильная, автор, меняйте работу, чтобы его не видеть, а то не выберитесь.

16 января 2019, 12:34

#7

16 января 2019, 12:53

#8

Рита

где вы увидели, что они сотрудники?

16 января 2019, 12:58

#9

Татьяна

Здравствуйте! Четко скажите любовнику, что отношения закончились. Вспомните, почему именно мужа выбрали из всех мужчин. При возможности отправитесь а путешествие. Купите герань, усердно ухаживайте за ней. Это растение не только избавит от тяги к любовнику, но и укрепит брак.

16 января 2019, 13:38

#10

Гость

Не усирайсся с советами,это местный писака

23 января 2022, 16:38

#11

Новые темы за сутки:

• Как в каком-то дешевом фильме

  3 ответа

• Пытаться ли вернуть общение и отношения?

  2 ответа

• Хочу вернуть бывшего парня!?

  4 ответа

• Стоит ли возобновить общение?

  1 ответ

• Что мужчина должен знать о женской косметике и одежде?

  19 ответов

• Мужчина с детьми.

  Как быть?

  7 ответов

• Разница между м и ж 14 лет

  2 ответа

• Как жить дальше? Есть проблема

  7 ответов

• Парень пытается ухаживать 2

  2 ответа

• Беременна от случайной связи

  2 ответа

Популярные темы за сутки:

• Как найти обеспечуна на СЗ?

  341 ответ

• Чем вы лучше остальных 99 женщин?

  174 ответа

• Насколько вас смущает статус разведенной у женщин?

  140 ответов

• Как стать востребованным у женского пола?

  115 ответов

• Найти замужную любовницу

  114 ответов

• Внезапная тяга к бывшей спустя год после расставания

  102 ответа

• Мужчины, которые ищут «пригодных»

  99 ответов

• Мне страшно от мужчин (не только современных)

  94 ответа

• Как найти мужчину, который временно помог бы?

  92 ответа

• Мужчины без пары.

  Почему?

  89 ответов

Следующая тема

• Наши мужчины очень сексуальны и красивые.

  811 ответов

Предыдущая тема

• Стоит ли писать бывшей парня?

  14 ответов

Как забыть того, кого любишь, но не можешь любить всю жизнь

Любовь — самое волшебное и исцеляющее чувство. Любить и быть любимым вызывает в вас изобилие хороших чувств и эмоций, которые даже способствуют хорошему здоровью, радости и счастью. Однако очень тяжело отпускать любимого человека. Будь то расставание или конец дружбы, любое неблагоприятное изменение желаемых обстоятельств вызывает неизмеримую боль. Отпустить кого-то, кого вы любите, может быть невероятно сложным и болезненным процессом. Обстоятельства могут показаться вам неподвластными, но вы можете двигаться вперед по жизни к исцелению. Хотя нет волшебного решения забыть кого-то за одну ночь, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы облегчить боль и постепенно двигаться вперед.

Компания Health Shots связалась со старшим психиатром доктором Джиоти Капур, директором-основателем Manasthali, чтобы понять, как забыть того, кого любишь.

Исцеление — это медленный процесс, требующий времени, но каждая его частичка помогает нам перерасти старые версии самих себя, которые больше не служат нам для нашего высшего блага. Следуйте этим советам эксперта, чтобы исцелить свое разбитое сердце.

С разбитым сердцем тяжело справиться. Изображение предоставлено: Shutterstock

1. Позвольте себе признать свои эмоции

«Не отступайте от признания своих эмоций, давая себе разрешение пережить горе и признать свои эмоции. Не подавляйте и не отрицайте свои чувства. Вместо этого позвольте себе оплакивать потерю. Позвольте себе чувствовать печаль, гнев и боль. Плачь, если нужно. Признавая свои эмоции, вы даете себе возможность исцелиться», — делится эксперт.

2. Дистанцируйтесь физически и эмоционально от человека

Всякий раз, когда отношения заканчиваются, может быть страшно переносить потерю. Даже если человека нет рядом с вами физически, вы чувствуете его отсутствие самым болезненным образом. Возможно, вам даже захочется написать этому человеку сообщение или рассказать обо всем, но ваши крики останутся глухими. Вы должны ценить себя, создавая физическую и эмоциональную дистанцию ​​с человеком, которого пытаетесь забыть.

Эксперт предлагает, по возможности, ограничить с ними контакты. Отмените подписку или удалите их из друзей в социальных сетях, чтобы уменьшить количество напоминаний. Уберите предметы, которые напоминают вам о них, из вашего жизненного пространства. Это расстояние поможет создать новое пространство для личного роста и исцеления.

Читайте также: Прощение может исцелить вас, поэтому практикуйте эти 3 способа простить и забыть

3. Отдайте предпочтение заботе о себе и инвестируйте в деятельность, которая приносит радость

заботиться о приоритете и выполнять действия, которые приносят радость и удовлетворение. Занимайтесь хобби, регулярно занимайтесь спортом, ешьте питательную пищу и высыпайтесь. Забота о своем физическом и психическом благополучии поможет вам восстановить силы и выносливость», — делится эксперт.

Все в порядке, девочка! Вы можете плакать и выплескивать свои эмоции после разбитого сердца. Изображение предоставлено: Shutterstock

4. Обратитесь за помощью к своим близким

Свяжитесь со своей семьей, друзьями или присоединитесь к любой группе поддержки для эмоциональной поддержки. Если вы поделитесь своими мыслями и чувствами с людьми, которым доверяете, это может дать вам утешение и руководство. Профессиональное консультирование или терапия также могут быть полезными, поскольку терапевты могут предложить ценные инструменты и стратегии выживания, которые помогут вам выздороветь.

5. Сосредоточьтесь на том, чтобы заново изобретать себя, устанавливая новые цели

Эксперт говорит: «Ставьте новые цели и устремления, чтобы учиться и переучиваться, чтобы заново изобретать себя. Направьте свою энергию на личностный рост, изучая способы самосовершенствования. Будь то новая карьера, изучение нового навыка или путешествие, постановка целей поможет сместить ваш фокус и создать ощущение цели».

Как забыть любимого человека. Разрыв связи с кем-либо никогда не… | от Джем Пел | Здравствуй, любовь

Как забыть любимого человека. Разрыв связи с кем-либо никогда не… | от Джем Пел | Привет, любовь | Medium

Разорвать отношения с кем-то никогда не бывает легко, особенно если вы все еще любите его.

Опубликовано в

·

Чтение: 4 мин.

·

28 ноября 2022 г.

Фото Эрика Уорда на Unsplash

Никогда не бывает просто прекратить отношения с кем-то, особенно если вы все еще любите его. Однако вы можете двигаться дальше и снова обрести счастье со временем, терпением и несколькими надежными механизмами преодоления. Начните с того, что вычеркните этого человека из своей жизни, прервав все контакты и…

Автор Jam Pel

496 подписчиков

· Автор для

Я плодовитый писатель

Еще от Jam Pel и Hello, Love

9 0003

Джем Пел

в

Сила в слабости

Божья сила в нашей немощи

·3 мин чтения·12 мая

Проект «Хорошие люди» Почему его мама развелась со мной

Правда всегда витала над моей головой.

·8 min read·3 сентября 2020 г.

Natesky

in

7 языков любви, выраженных истинно влюбленными парами

Когда вы действительно любишь кого-то, ты открываешь свое сердце.

·Чтение через 9 мин·9 августа 2021 г.

Джем Пел

in

Сила поклонения

Принятие Божьего присутствия через преобразующую силу поклоняться

·3 мин чтения·5 дней назад

Просмотреть все от Jam Pel

Рекомендовано на Medium

Jennie Young

Приложение для знакомств Convos to Ditch: Вот как вы знаете

Эта статья не о обмены, которые бросаются в глаза адские — оскорбительные, агрессивные, враждебные, совершенно безумные разговоры…

·4 минуты чтения·4 дня назад

May Pang

in

Не позволяйте людям жить Аренда Свободен в своем разуме — Вот как их выселить

Вы не станете выбирать жильцов, основываясь на том, насколько они вас напрягают, поэтому не делайте того же с мыслями, которые вы допускаете в своем уме.

·9 минут чтения·16 мая

Списки

Некоторые из моих любимых личных эссе

16 рассказов·37 сохранений

Как дать трудный отзыв

7 рассказов·40 сохраняет

Самосовершенствование 101

20 историй·85 сохранений

Истории, которые помогут вам жить лучше

21 история·69saves

Крис Гейдж

Как *на самом деле* узнать, что вы влюблены

Потому что большинство «признаков», которые они говорят вам, — ерунда

·4 минуты чтения·3 августа 2017 г. 9000 3

мая Панг

в

Настоящий ключ к влиянию на поведение других людей

Почему доверия недостаточно и почему вам нужен эмоциональный банковский счет.

·9 мин чтения·3 дня назад

Брэд Стеннерсон, доктор философии

в

Постыдные детские воспоминания могут определить вас как взрослого

Момент стыда может иметь последствия на всю жизнь.