Привыкла к человеку, хочу забыть его

мукаддас 23.03.2018

Любимый мой человек бросил меня.не общаемся 4месяца но я продолжаю его ждать хочу отвязаться от этого. надежда моя не умирает.

Похожий вопрос

Я привыкла к человеку и хочу отвыкнуть от него? (1 ответ)

Здравствуйте, Мукалдас! Для того, чтобы забыть человека нужно время. В народе говорят обычно» время лечит» и это правда. Чтобы стало по легче, займите себя чем-нибудь интересным, отчего вы получаете удовольствие. Больше старайтесь общаться с близкими людьми, друзьями, запишитесь на фитнес, иогу, что ближе.  Не держите в себе чувства, проговаривайте если есть кому, если нет напишите письмо и можете его сжечь.

Всего вам доброго, счастья вам и любви. 

Хабдуллина Сандугаш Жумагазиновна, психолог в Алматы

Похожий вопрос

Как быть, если привыкла к человеку? (1 ответ)

Здравствуете! У вас есть изначально противоречия внутренние — хотите отвязаться от него, а на самом деле ждете и надежда на это не умирает. Такой разрыв души. Должно быть вам сложно жить в таком состоянии. Чтобы расстаться эмоционально надо определить для себя, что даст хорошего это расставание. Напишите список того, что вы приобретаете радостного и позитивного без него. Например, вы можете заниматься свободно тем, что хочется, читать, гулять, хобби найти…. ; что у вас перспективы впереди, что у вас появился больший шанс встретить человека, который вас действительно будет любить и вы будете ему самой нужной и важной. Вот в таком духе…

Смотрите смелее в будущее и у вас все получится!

Коноплева Наталья Витальевна, г. Москва, очные и скайп-консультации.

Похожий вопрос

Я хочу забыть его (6 ответов)

Советы по категориямДеньгиДети—Беременность и роды—Дошколята—Подростки—ШкольникиЗависимости—Алкогольная—Любовная—Наркотическая—НикотиноваяЗдоровье—здоровый образ жизни;зож—Онкология—ПсихосоматикаИнтересно—Искусство—Исполнение желаний—Общество—РелигииКрасота и внешность—Правила похуденияКризисы—Возрастные кризисы—Кризис в семье—Личностный кризисО смерти—Суицидальное поведениеОтдыхОтношения—Дружба—Конфликты и ссоры—Любовь—ОдиночествоПищевое поведение—Анорексия—БулимияПсихология и психологиРабота, бизнес, карьера—Выбор профессии—Конфликты на работеСамопознание—Постановка цели—СамооценкаСексСемья—Взрослые дети и родители—Измена—РазводСон и сновиденияСтрахи и фобии—Панические атаки—Тревога, тревожные состоянияСтресс и депрессия—Психологическая травмаЭмоции и чувстваЯ и психолог—Как выбрать психологаДругое

Не могу забыть человека, с которым толком ничего и не было.

26 мая 2011, 00:03

#1

Совсем никак ему о себе не напомнить?

26 мая 2011, 00:07

#2

26 мая 2011, 00:11

#3

26 мая 2011, 01:00

#4

26 мая 2011, 01:27

#5

26 мая 2011, 01:30

#6

26 мая 2011, 01:56

#7

Автор, вам нужно переключиться. Когда появится в вашем поле зрения интересный претендент на ваше внимание, тогда и об этом думать забудете, постепенно всё на нет сойдет. Просто уже другим будут ваши мысли заняты, тем что есть в реале рядом с вами, а не о тех несложившихся отношениях.

26 мая 2011, 01:58

#8

26 мая 2011, 02:03

#9

Лика

тогда и об этом думать забудете, постепенно всё на нет сойдет.

26 мая 2011, 07:39

#10

Прекратить фантазировать

Найти новый объект любви:)

26 мая 2011, 10:37

#11

26 мая 2011, 13:42

#12

26 мая 2011, 13:48

#13

26 мая 2011, 15:02

#14

26 мая 2011, 15:03

#15

26 мая 2011, 17:18

#16

Потом мы съехались с моим парнем, стали жить вместе и спустя какое-то время я прервала общение — решила, что нечестно по отношению к парню общаться с другим за его спиной.

И через несколько месяцев окончательно забыла про этого знакомого… Но какая любовь у меня была!!!

Теперь я понимаю почему. У меня на тот момент уже были достаточно длительные и стабильные отношения, все очень спокойно и предсказуемо, даже наверное скучно. .. Вероятно, на уровне подсознания мне захотелось эмоциональной встряски, ощущения влюбленности что ли… Вот я это и получила — сама придумала, сама поверила))) и очень удачно подвернулся объект)))

Надеюсь больше такой придуманной любви у меня не будет, так как она реально изматывает. Сейчас вспоминаю и смеюсь — как же я могла))) Вот с моим парнем у нас другая любовь — любовь, от которой хочется к чему-то стремиться, что делать, любовь, которая приносит радость, которая существует в жизни параллельно всему остальному, а не замещает его.

Вобщем, вам надо забыть этого человека. Не любовь это. Может скука, может одиночество, но не любовь… Не звоните ему, это ничего не даст, кроме унижения и новой боли. Терпите. Со временем все пройдет. Попробуйте переключить внимание на что-то другое, я понимаю, это трудно, но старайтесь. И ищите другого парня. Этот — не ваш.

26 мая 2011, 19:39

#17

26 мая 2011, 23:49

#18

27 мая 2011, 19:56

#19

Это ужасно больно(( у же 4 года просто думаю оней каждую минуту и понимаю что я ей не нужен да и с ней всё было только с моей стороны . Это сумашествие какое то (

04 июня 2011, 10:50

#20

05 июня 2011, 20:53

#21

12 июня 2011, 21:07

#22

Эксперты Woman.ru

• Садовников Эрнест

  Психолог….

  191 ответ

• Оксана Александровна

  Практический психолог

  28 ответов

• Носаченко Оксана

  Психолог

  24 ответа

• Юлия Лекомцева

  Врач косметолог

  264 ответа

• Мария Бурлакова

  Психолог

  383 ответа

• Иванова Светлана

  Коуч

  96 ответов

• Юлия Каратеева

  Эксперт по развитию. ..

  3 ответа

• Владимир Вайс

  Неопсихолог

  173 ответа

• Владимир Титаренко

  Фитнес-нутрициолог

  261 ответ

• Ниделько Любовь Петровна

  Практикующий психолог

  248 ответов

30 июня 2011, 16:48

#23

Лика

синдром неоконченного действия. Очень уж автор он вам понравился тогда, наверняка даже мысль в то время промелькнула «вот оно, что искала» — по всем параметрам подходил.

Такое правда редко встретишь, потому и забыть трудно. Тем более если уже *мечты* на развитие отношений зародились. А тут вот раз и оборвалось, так ничего и не начавшись… Бывает.

Автор, вам нужно переключиться. Когда появится в вашем поле зрения интересный претендент на ваше внимание, тогда и об этом думать забудете, постепенно всё на нет сойдет. Просто уже другим будут ваши мысли заняты, тем что есть в реале рядом с вами, а не о тех несложившихся отношениях.

30 июня 2011, 16:49

#24

Гость

Ей придеться свалить в другой город, лишь бы не видеть его рожу, закон подлости никто не отменял.

30 июня 2011, 16:51

#25

бубенчик

та же самая история, видела в своей жизни раз пять, каждая встреча была наполнена душевными разговорами, объятиями и дружескими поцелуями, девушка я вроде не робкая, а при разговоре с ним робела так, что ноги ватными становились и руки дрожали.

.. и все, дело дальше не заходило, очень мучительное чувство, раздирающее душу на маленькие кусочки. Пригласили работать за границу, согласилась…думала, что расстояние поможет забыть, но нет(((((сейчас вижу его вконтакте и сердце кровью обливатся, что не рядом… Длиться эта история уже 5 лет. На данный момент в серьезных отношениях, готовлюсь к свадьбе, безумно люблю своего МЧ, он у меня стабильный и надежный и головой я понимаю, что я его не променяю ни на кого даже на него… но дня не проходит чтобы я не думала о нем,… можен действительно это синдром незавершенности((((( Думаю обратиться к психологу

30 июня 2011, 16:55

#26

котят

вам просто надо встретиться и потрахаться, а там видно будет — либо вы разочаруетесь, либо проживете вместе 100 лет)

Непридуманные истории

• Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

  1 697 ответов

• Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

  1 422 ответа

• Такая зарплата — не хочу работать

  848 ответов

• Ложь длинною в 22 года.

  Как разрулить?

  1 101 ответ

• Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

  211 ответов

30 июня 2011, 16:56

#27

Гость

Автор тоже самое у меня и уже 2 года. Думаю о нем каждый день,хотя и рядом есть мужчина за которого собираюсь замуж,любящий меня и заботливый!но его не могу из головы выбросить!сама не позвоню никогда,смотрю на его Ник в аське так хочется написать но не пишу смысла особого не вижу..понимаю вас автор одним словом и вроде все хорошо в жизни но мысли о нем все портят

30 июня 2011, 16:56

#28

30 июня 2011, 17:20

#29

11 августа 2011, 13:11

#30

21 августа 2011, 00:37

#31

21 августа 2011, 00:39

#32

21 августа 2011, 00:41

#33

21 августа 2011, 00:51

#34

21 августа 2011, 11:31

#35

Анна

А в моем случае вся инициатива шла от меня. ..Он даже поводов никаких не давал. Вот просто понравился и всё! Думала быстро это всё пройдет…Но не прошло… Очень хочется увидеть его, хотя бы просто пообщаться… Сейчас он приехал, мы в одном городе. Но я не решаюсь назначить встречу.. Знаю, что смысла всё равно нет, он скоро уедет… Но глядя на его страничку в контакте и его онлайн…так хочется написать… С трудом себя сдерживаю… А когда он уедет, наверное буду жалеть, что так и не написала ему, не увиделась с ним…

21 августа 2011, 21:39

#36

IrisFlora

ну и глупая ты, пиши ему и назначь встречу, а дальше будешь думать по обстоятельствам, уж лучше так…чем потом мучаться ,что упустила шанс быть счастливой хоть ненадолго

Новые темы

• Китайская посудомойка и порошок

  Нет ответов

• Хронический пиелонефрит

  Нет ответов

• БМ просит денег когда дети у него дома

  Нет ответов

• Титулы мая.

  Голосование

  Нет ответов

• Меня не радует отношение к себе

  1 ответ

22 августа 2011, 12:40

#37

23 августа 2011, 00:15

#38

IrisFlora

Пиши в скайп мне, если хочешь обсудить все это подробнее, заодно расскажешь как все прошло)))) irisflora2

31 августа 2011, 12:41

#39

31 августа 2011, 12:59

#40

31 августа 2011, 13:22

#41

31 августа 2011, 13:23

#42

09 октября 2011, 18:24

#43

10 октября 2011, 20:17

#44

IrisFlora

Боже мой…у меня такая же история. ..никак не могу забыть его…что только не делала….прям как наркотическая зависимость от него….такая депрессия находит порой,что тошно….и сделать ничего не могу

Запал в голову и всё((

11 февраля 2012, 16:11

#45

11 февраля 2012, 16:20

#46

11 февраля 2012, 16:22

#47

Гость

Занять время свое делом, до отказа,чтобы некогда было вспоминать

Прекратить фантазировать

Найти новый объект любви:)

05 апреля 2012, 00:31

#48

05 апреля 2012, 00:44

#49

05 апреля 2012, 00:53

#50

но вот думать о нём всё таки не перестала. но не как о том с кем хочу быть, а просто как о дорогом когда-то мне человеке.

я хочу забыть его｜Поиск в TikTok

TikTok

Загрузить

queen.

emine61

🤍الصبر

Причины, по которым я хочу забыть его… #foryoupage #foryou #fyyy #fypシ #goviral #viral #mood #icantgetoverhim #ihatehimbutilovehimstill

9000 2 323 лайка, видео в TikTok от 🤍الصبر (@queen.emine61): «Причины, по которым я хочу забудь его… #foryoupage #foryou #fyyy #fypシ #goviral #viral #mood #icantgetoverhim #ihatehimbutilovehithstill». Причины, по которым я хочу его забыть… Зеркало — ….

3853 просмотра|

Зеркало — …

sadbxtch.com0

привет:(

я хочу его забыть. #KraftMacMeSkip #MacysGiftTok #Spotify Завернуто

818 лайков, видео из TikTok привет 🙁 (@ sadbxtch. com0): «Я хочу забыть его. #KraftMacMeSkip #MacysGiftTok #SpotifyWrapped». Я все еще люблю его. | Но я больше не хочу его любить.. | Я не хочу больше причинять боль <\3. | ... оригинальный звук - Cryinginacooolway

4495 просмотров|

оригинальный звук — cryinginacooolway

quotesbycherie

Chérie

Может ты и моя родственная душа, но я не твоя. #foryou #fyp

5,2 тыс. лайков, 35 комментариев. Видео TikTok от Шери (@quotesbycherie): «Может быть, ты моя родственная душа, но я не твоя. #foryou #fyp». 🧠: Просто забудь его, он не тот | 🫀: Но я хочу, чтобы ты был таким плохим. оригинальный звук — user03585238804.

41,1 тыс. просмотров|

original sound — user03585238804

sodeepbroo

• Доставлено • 7 Дней

Хочу его забыть, но не могу… #он #отношения #забыть 9 0004 #глубокий #сломанный #fürdich #fyp

522 лайков, видео в TikTok • Доставлено • 7 дней (@sodeepbroo): «Я хочу забыть его, но не могу…#его #отношения #забыть #глубоко #разбитый #fürdich #фип». POV: Он снова и снова в моих мыслях… всегда люблю тебя — Грейс💗🙏.

4493 просмотра|

всегда люблю тебя — благодать💗🙏

urfavaquarriuss

neyla

loll #urfavaquarius #foryou #foryoupage

10,6 тыс. лайков, 40 комментариев. Видео в TikTok от neyla (@urfavaquarriuss): «loll #urfavaquarrius #foryou #foryoupage». *пытается забыть его и двигаться дальше* | Я не могу не искать тебя поджечь дождь — ☆.

55,7 тыс. просмотров|

поджечь дождь — ☆

chahedtn

Chahed

Chahed (@chahedtn) видео с оригинальным звуком — да | TikTok

8,4 тыс. лайков, 55 комментариев. Видео TikTok от Chahed (@chahedtn). — Но он тебе действительно нравился, ты уверен, что все кончено? | stfu я пытаюсь забыть его оригинальный звук — да.

70,3 тыс. просмотров|

оригинальный звук — да

niicollee777

nicole

<3

кр.: @tuulia.hm #foryou #fyp 90 003 #yxzcba #популярный #швейцария #он

18.3K лайков, 61 комментарий. Видео TikTok от nicole <3 (@niicollee777): "cr.: @tuulia.hm #foryou #fyp #yxzcba #trending #switzerland #him". «забудь его, там есть и другие мальчики» | это одно воспоминание. Оригиналтон - 🇱🇧.

83,1 тыс. просмотров|

Originalton — 🇱🇧

lteeddy

TEDDY 🈹

Instagram- lteeddy #fypシ #foryou

90 002 6890,1 тыс. лайков, 4,5 тыс. комментариев. Видео TikTok от TEDDY 🈹 (@lteeddy): «Instagram- lteeddy #fypシ #foryou». ее точка зрения: | его точка зрения: | я всегда должен писать first.( | … оригинальный звук — Jun Yuh.

5.2M показов|

оригинальный звук — Jun Yuh

malyshka.mi

Mummmyyy

inst: malyshka_stxrmy

4 70 лайков, видео TikTok от Mummmyyy (@ malyshka.mi): «inst: malyshka_stxrmy». 🫀:мне нужно его забыть | 🧠: ты хочешь его отпустить? | 🫀: что? | … оригинальный звук — …

7182 просмотра|

original sound — ..

Что делать, если вы не можете забыть о нем

Женщины в среднем больше вкладывают в свои отношения, чем мужчины. Так что логично, что нам будет больнее, когда наш мужчина покинет нас или умрет. Много раз меня почти преследовали воспоминания о моем муже, раздираемые его отсутствием.

Эти призраки почти всегда связаны с воспоминаниями. (Что еще хуже, обычно это хорошая память.) Например, день рождения моего мужа был две недели назад. Я просто случайно оказался в продуктовом магазине.

Когда я зашел в отдел с тортами, я посмотрел на все предложения: шоколад, лимон, простое белое, а затем пошел к проходу, где держат сок лайма, сгущенное молоко с сахаром и корочки крекеров.

Почему?

Поскольку моему мужчине не понравился торт ко дню рождения, он хотел пирог с лаймом и домашними взбитыми сливками на свой день рождения. Итак, я купила все, чтобы испечь пирог, залила его взбитыми сливками, вместо свечей положила бенгальские огни, потому что он любил фейерверки, и плакала над каждым кусочком.

Одно воспоминание ведет к другому, которое ведет к другому, и, прежде чем вы это осознаете, он — все, о чем вы можете думать. Независимо от того, сколько времени прошло, воспоминания все еще с вами, саботируя ваше счастье и самооценку.

Мысли о нем вторгаются во все уголки вашего разума, и кажется, что он — все, о чем вы когда-либо будете думать. О боже. Добро пожаловать в ваше горе на работе.

Здесь все становится интереснее. Мы оплакиваем этот уход или эту смерть в течение первых нескольких недель или месяцев. Конечно, мы делаем! Мы очень любили их, и эта потеря очень больна! Но через несколько месяцев вы все это обработали. Призраки, которые у вас сейчас есть, не о них. им около вы .

Видите ли, когда мы находимся в отношениях, мы вплетаем в нашу нервную систему рутину, надежды и мечты. Подобно пауку, плетущему шелковую паутину, мы плетем одну мечту за другой и набрасываем спасательный круг вокруг рутины, которая дает нам надежду, что с нашим мужчиной сбудется еще больше наших мечтаний.

Итак, теперь, когда он ушел, вам действительно не хватает ваших мечтаний. Терять мужчину больно, но терять собственные мечты, связанные с этим мужчиной и этими отношениями, разрушительно. Настолько, что это может легко стать изнурительным, если вы не предпримете правильные шаги, чтобы избавиться от этого.

Списки полезны. Мы используем их в продуктовом магазине, чтобы не покупать масло и не забывать о хлебе. Списки разбитых мечтаний тоже полезны. Они помогают вам очистить свой умственный туалет и прояснить, что происходит в ваших эмоциональных слоях.

В вашем подсознании есть кассета, которая круглосуточно и без выходных воспроизводит ваши надежды и мечты. Звучит примерно так: «Я заслужил эту поездку на Багамы… мы собирались купить абонементы на баскетбол… Интересно, хорош ли этот новый ресторан, в который он обещал меня отвезти…»

Итак, когда вы услышите воспроизведение этой ленты, возьмите ручку и бумагу и запишите, что там написано. Убедитесь, что у вас достаточно места, потому что, поверьте мне, там полно разбитых снов.

Получив список, сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы избавиться от стресса, связанного с этим занятием. Выдохните через сжатые губы, потому что это полезно для вашего сердца и кровяного давления, которое, вероятно, увеличилось, когда вы составили список.

А теперь посмотрите на список и выберите одно дело, которое вы можете реализовать самостоятельно, и составьте план его выполнения!

Например, у вас есть девушка, которая тоже хотела бы отправиться в круиз на Багамы, и вы могли бы жить вместе в одной каюте. Выпейте коктейли в лаундже и купите тропические напитки в крошечном местном баре, когда вы окажетесь на берегу на целый день.

Не все эти надежды и мечты должны оставаться разрушенными! Вы можете дать себе вещи, которые он должен был. Это действительно не так сложно. У вас уже есть список!

Взять на себя ответственность за собственное счастье, давая себе то, что вы хотите и в чем нуждаетесь, — это очень мощная вещь.

Когда вы хорошо заботитесь о себе, время от времени дарите себе особые «подарки» и относитесь к себе как к VIP-принцессе, жизнь снова станет по-настоящему веселой! Вам не нужно, чтобы он это делал. Вам просто нужен список и план. И, может быть, подруга, которая любит бегать!

Как часто вы вспоминаете своего покойного мужа? Как часто вы оплакиваете развод, которого не должно было случиться? Что происходит с вами, когда эти воспоминания всплывают и заполняют ваш разум? Как вы боретесь с негативными эмоциями? Каких занятий из вашего списка мечтаний вы можете достичь самостоятельно? Для каких из них вам нужна девушка? Давайте поговорим и облегчим вам эти воспоминания.