Зрительный контакт: о чем расскажут глаза — 3 важных значения взгляда

36 693

Человек среди людейПрактики how to

Фото

Unsplash

Хотите разобраться в тонкостях межличностного взаимодействия, понять, как люди влияют друг на друга, и научиться строить доверительные отношения? Задумайтесь, как смотрите на окружающих. Взгляд может быть притягательным или уничтожающим. Глаза говорят больше, чем думаем, в них отражаются эмоции и сомнения.

О чем говорят глаза

Зрительный контакт — неотъемлемая часть невербального общения. Узнав о нем больше, вы сможете лучше контролировать свое поведение, пользоваться некоторыми приемами. Считается, что при нормальном общении минимальная длительность зрительного контакта — 30% времени, а максимальная — 60%.

1. Долгий взгляд

Долгий и пристальный взгляд расценивается как проявление бестактности, враждебности и высокомерия в деловых переговорах. В нем читается попытка взять верх или запугать. Добиваетесь этого, продолжайте в том же духе, если нет — прекратите.

С другой стороны, мы склонны подолгу смотреть на тех, кем восхищаемся, кому обязаны или готовы подчиняться.

2. Отвод глаз

Чаще всего мы отводим взгляд, когда стыдимся, смущаемся или сильно волнуемся. В таком случае создается впечатление, что мы обеспокоены, не готовы к разговору и ненадежны. Если приходится выбирать одно из двух, надолго задерживать взгляд лучше, чем не поднимать глаз.

Это важно не только в деловом общении. По данным исследования отзывов пациентов государственной больницы, 90% участников написали, что врачи почти не смотрят в глаза, а значит, их не волнуют жалобы больных.

В лифте, транспорте и других тесных местах мы стараемся избегать зрительного контакта, смотрим в телефон или на двери. Так мы пытаемся справиться с дискомфортом, который причиняет вторжение в личное пространство.

3. Обмен взглядами

Умеренность при обмене взглядами говорит о взаимном доверии и симпатии. Многое зависит от ситуации. Слушателю важнее удерживать взгляд, чем говорящему. Есть правило: внимательно смотрите на того, кто рассказывает, и изредка поглядывайте, когда говорите сами.

Сила взгляда

Факт №1

Специалисты Корнеллского университета провели эксперимент: направили взгляд кролика на коробках хлопьев «Трикс» прямо на покупателя и поставили их среди обычных упаковок фирмы. Большинство выбрали упаковку, которая глазела на них.

Факт №2

Женский взгляд выразительнее мужского. Женщины чаще смотрят на собеседников и предпочитают разговаривать лицом к лицу, мужчины обычно усаживаются боком друг к другу.

Как установить зрительный контакт

Установить хороший контакт несложно, если чередовать последовательность: посмотреть на собеседника 4-7 секунд и на мгновение отвести взгляд. Для говорящего вполне естественно поглядывать в сторону, чтобы сформулировать следующую мысль. Надо задерживать взгляд, когда хотите донести нечто важное.

Улыбка и приятные мысли всегда меняют выражение глаз. Зрачки слегка расширяются, взгляд становится теплым и открытым, а люди воспринимают вас иначе. Когда слушаете, смотрите на собеседника и старайтесь, чтобы взгляд был осмысленным, потому что пустые глаза пугают. Напоследок правило: продолжительность зрительного контакта между людьми должна быть такой, чтобы никому не было неловко.

_{По материалам rebelcircus.com}

Текст:Елена АнисимоваИсточник фотографий:UnsplashДата публикации:23 февраля 2023

Новое на сайте

Как соцстети помогают людям с аутизмом общаться

«Часами не могу заснуть из-за чувства, что на меня кто-то смотрит»

От крепкой платонической до мнимого безразличия: что не так с мужской дружбой

Секс за деньги, многомужество и проглатывание крайней плоти: необычные сексуальные традиции разных стран

Спектакль «Чепуха»: как вернуть радость жизни, обращаясь к ресурсам детства

Скрытое пограничное расстройство личности: что это такое — 10 симптомов

«Друзья решили пойти к моему бывшему мужу на день рождения. А как же я?»

«Я долго терплю, а потом разрушаю любые отношения. Почему я это делаю?»

Почему уфимские девушки не смотрят в глаза незнакомцам

Общество

15 Мая 2015, 18:10

Уфимская девушка не готова встречаться взглядом с незнакомцем, в глазах которого она вполне может прочесть интерес и зарождающееся восхищение.

Коллаж Ларисы Ветлугиной.

Совсем недавно в одной компании я рассказала о боязни смотреть незнакомым мужчинам в глаза. Считая себя вполне красивой женщиной, я, тем не менее, вертко уклоняюсь от мужских взглядов на улице, в автобусе, в кафе. Думала, что я одна такая, пока ко мне после моего рассказа не подошли все женщины, которые там были. Каждая из них уверенно может считаться красавицей, но при этом не готова встречаться взглядом с незнакомцем, в глазах которого она вполне может прочесть интерес и зарождающееся восхищение.

Из этого же ряда — нежелание знакомиться или дать свой номер телефона. Когда на улице подходит приличного вида молодой человек и просит позволения завести знакомство, большинство из нас ответит «нет». При условии, что человек нам хотя бы поверхностно приятен, и мы никем и ничем не заняты, вполне логично ответить «да, пожалуйста». Мы этого не делаем. Причина проста — нам кажется это неприличным. Серьезно, многие из нас больны вирусом недоступности, которым нас, очевидно, заразили строгие мамы и учительницы.

Отказывать в свидании, в походе в кино, в обмене телефонами, в знакомстве, если на самом деле ты не против, — это признаки условно недоступной женщины, которая считает, что ответь она согласием, уж упадет в собственных глазах и глазах молодого человека. Я вижу в этом культурологическую беду потому, что как не надо, нас научили, а как надо — нет. Мне кажется, что умей мы правильно знакомиться и должным образом отвечать на различные, даже неприличные предложения, у нас было бы больше счастливых пар. А так получается, что основная часть мужчин и женщин просто сидят по своим углам, не зная, с какого бока друг к другу подойти. Проще робеть или умереть в гордом одиночестве.

Большая разница

Женщины и мужчины, как выяснилось, представления о женской доступности имеют разные. Меня удивило, что никто из опрошенных мужчин не считает открытый взгляд и согласие на знакомство признаком доступности или распущенности. Разумеется, каждая из женщин бывает время от времени, а то и постоянно доступной для кого-то одного, адресно. Но здесь идет речь именно о характере поведения.

Проведя небольшой «соцопрос», удалось выяснить мужское представление о женском легкомыслии. В большей степени сюда входит:

1. Вызывающая одежда, открывающая и нарочито подчеркивающая соблазнительные формы. «Настоящая леди не выставляет грудь напоказ до обеда» — Мамушка Скарлетт О’Хары;

2. Провоцирующие речи (все мы знаем этот тип разговора, в котором говорят о чем угодно, но на самом деле о сексе) «Ребята, давайте займемся кексом!»;

3. Яркий макияж, что ставит поклонниц Елены Крыгиной в недоумение — эта бьюти-блогерша научила всю Россию красить губы красной помадой и в пир, и по дрова без какого-либо намека на агрессивную сексуальность, а просто потому, что это красиво.

Это если говорить об объективных признаках. Дальше идет непроходимый лес догадок и предубеждений, в котором легко заплутать даже самой благоразумной женщине. Для многих мужчин, что бы ни сделала дама, она является доступной. Для иных недоступна в любом случае.

Так, из разных источников удалось узнать, что приглашение домой на чай является приглашением к сношению. Многие женщины, не зная об этом правиле, не раз попадали в конфузные и порой опасные ситуации, ставя в них также и своих чаелюбивых гостей.

Очевидно, приглашать домой в нынешних реалиях стоит только тех, с кем хотелось бы продолжить чаепитие в спальне. Это вроде как известное правило, но по факту знают о нем не все. Естественно, бывают и исключения, когда пару связывают теплые дружеские отношения, в которых, правда, все равно кто-то кого-то хочет, так что если уж и испытывать судьбу, то аккуратно и отдавая себе в этом отчет.

Некоторые мужчины, покупая барышне алкогольный напиток и видя, как она радостно его принимает, так сказать, на грудь, воспринимают это однозначно. Уверена, большинство женщин считают это простой галантностью. Но даже приглашение на прогулку кто-то расценивает как признак доступности. Тут, пожалуй, нет единых рецептов, в голове каждого мужчины есть свои приметы, по которым он определяет, светит ему этой ночью одинокий диван или совместная двухспалка.

Популярный уфимский блогер Раис rais Габитов считает: «Допустим, девушка свободна, а парень не полное ничтожество. Понять, доступна ли она ему, можно по следующей схеме: Флирт + Невербалика = Доступность.

Флиртует ли девушка конкретно с тобой? Есть три признака, которые должны быть одновременно:

1. Фокус на человека: «Молодой человек, подскажите мне, пожалуйста!»;

2. Симпатия: «Ой, вы такой молодец!»;

3. Разговор на отвлеченные, не относящиеся к ситуации, темы: «Товарищ продавец, а вы какой институт заканчивали?» «Сергей Владимирович, а когда вы не обучаете вождению, то чем занимаетесь?»

Невербалика

Это бросание быстрых взглядов, учащенное и глубокое дыхание, характерные сексуальные позы, покраснение лица, теребление, покусывание, посасывание предметов, снятие и надевание туфель, одним словом, любое неконтролируемое проявление возбуждения.

В конкретном случае имеется в виду адресная доступность, а не характерная, и я бы переформулировала ее в заинтересованность, поскольку термин доступность имеет все же негативную окраску. В заинтересованности, тем более, во взаимной, нет ничего плохого, и мне бы хотелось обратить на это особенное внимание, поскольку для большинства хорошо воспитанных синих чулков даже их искренняя симпатия является чем-то порочным и осуждаемым.

Искусство не любить себя

Вторая причина уклонения от прямого взгляда незнакомца — мы себя не любим. В сети популярна картинка: на одной ее части изображен непривлекательного вида мужчина, который видит в зеркале неотразимого красавца. На другой части красивая женщина, которая видит в зеркале жалкую уродицу. Здесь — вся суть отличий мужской и женской самооценки. Мужчины склонны думать о себе чуть лучше, женщины — чуть хуже. Учитывая эту особенность и то, что в детстве у каждой женщины были случаи принижения ее красоты и достоинства, периоды подростковой «неуклюжести», нетрудно догадаться, что подавляющее большинство женщин думает о себе хуже, чем надо. Особенно под суровым натиском беспощадного глянца с его пропагандой худобы, рекламной косметики и услуг пластической хирургии.

При прямом взгляде мы впадаем в панику. «Что с моим лицом? Не потекла ли тушь? А у меня там прыщ. Я сегодня плохо выгляжу и не выспалась!» Мы найдем миллион причин не быть готовыми к тому, чтобы на нас смотрели. Ребенок, закрывший глазки ручками, считает, что его не видят. Так же и мы — не смотрим, значит нас не видно, а стало быть, не видно и наши недостатки. Но достоинства тоже.

Женщина, отводящая взгляд, действительно становится невидимой, здесь наша интуиция нас не обманывает. Проходя однажды мимо мечети, рядом с которой стояли скамеечки, я увидела девушку, судя по наряду, истовую мусульманку. Шла я с приятелем, и когда мы поравнялись с той скамейкой, на которой сидела девушка, я заметила, как она молниеносно опустила и как бы втянула голову. Очень хорошо понимаю, уважаю и даже поддерживаю эту традицию у мусульман. Но не считаю ее подходящей для девушек некоторых других конфессий или атеисток.

В культурах, в которых вопросами пола и брака занимаются родители, совершенно нормально прятать дочерей от посторонних взглядов. Их все равно увидят нужные мужчины и в нужном месте, по итогам чего девушка счастливо, ну, во всяком случае, точно выйдет замуж. Нас же по сговору замуж не выдают. Мы сами выбираем себе спутников жизни и позволяем судьбе выбирать их для нас. Отводя взгляд, мы закрываем свое пространство, говоря тем самым: «Оставь надежду!» Каковы бы ни были причины такого поведения, следствие одно — нас не видно, мы надежно спрятаны от женихов.

Вы не замечали, как порой нам нравится смотреть на фото и видео детей, животных и, как ни странно, мужчин? Известный факт — никому из них не приходит в голову стараться хорошо получиться на снимке. И только женщины всерьез озабочены этими вопросами, поскольку именно самка человека больше всех беспокоится о том, как она выглядит. Качество похвальное, если учесть, что мужчины любят глазами. Заботиться о своей внешности и важно, и нужно, и приятно, но не до фрустраций, из-за которых мы не то, что любить, увидеть себя не даем.

Я вспомнила мужчин, детей и животных, поскольку каждый из них красив своей красотой. Красив в том числе и потому, что не думает о том, как выглядит, не пытается казаться кем-то другим. Лебедь не мимикрирует под дикобраза. Так почему бы и нам не оставить попытки казаться теми, кем мы не являемся?

Душка Марк Дарси хорош для миллионов из нас тем, что оказался способен полюбить «неформатную» Бриджит Джонс, каковой на самом деле являемся все мы. Форматных просто не существует. Я думаю, мы все можем стать для самих себя Марком Дарси. Ни в коем случае не для того, чтобы стать самодостаточными. К черту, немного зависимости от мужчины еще никому не повредило! Но для того, чтобы вздохнуть свободно, расправив легко плечи, поднять забрало и посмотреть чистым и открытым взглядом в глаза незнакомцу. Пусть мимоходом, пусть просто так, а может, и не просто.

Каждая из нас — картина, написанная природой и Творцом, о разном и своем, и для каждой найдется достойный и внимательный зритель. Быть может, настало время посмотреть ему в глаза?

Автор:Гизатуллина Елена

Теги:психологиямужчина и женщина

Читайте нас в

Что значит, когда женщина устанавливает с вами зрительный контакт и что делать

Вы когда-нибудь заходили в комнату, осматривали толпу и ловили взгляд женщины, которую вы находите привлекательной и, возможно, заинтересованной в свиданиях?

Глаза – зеркало души. Итак, когда женщина устанавливает с вами зрительный контакт, а вы отвечаете на нее взглядом, вы показываете ей знак интереса, и теперь она осознает это.

И, если вы достаточно уверены в себе, вы можете даже завязать разговор, который может привести к чему-то большему.

Однако, если вы отведете взгляд слишком рано, вы не только покажете ей, что вам это неинтересно, но и ваша уверенность может резко упасть.

Что значит, если женщина смотрит вам в глаза?

Существуют разные уровни зрительного контакта, поэтому внимание к тому, как она смотрит на вас, определяет всю разницу между заинтересованной в вас женщиной и женщиной, которая просто дружелюбна.

СВЯЗАННЫЕ С: Как найти девушку, основываясь на том, что, по словам женщин, сделали парни, чтобы заставить их влюбиться

Три уровня зрительного контакта с женщиной и что они означают

1. Если она устанавливает с вами зрительный контакт и быстро отводит взгляд…

Если она быстро смотрит на вас и непреднамеренно ловит ваш взгляд, прежде чем небрежно отвести взгляд , она может даже не знать о вашем присутствии. Большинство людей позволяют своим глазам блуждать, не фокусируясь на них.

2. Если она устанавливает с вами зрительный контакт и смотрит вниз, но не в сторону…

Если она смотрит на вас, и ваши взгляды встречаются, и она тут же смотрит вниз (не в сторону и не в сторону), это может указывать на застенчивость и, возможно, Привлечение.

3, Если она устанавливает с вами зрительный контакт и ненадолго задерживает ваш взгляд…

Следующий уровень — это когда женщина ловит ваш взгляд и удерживает его некоторое время — около четверти секунды — прежде чем разорвать зрительный контакт. .

Это показывает их интерес. Или, по крайней мере, они находят вас достаточно привлекательным, чтобы смотреть на вас дольше, чем если бы они просто случайно поймали ваш взгляд. Они могут даже посмотреть на вас во второй раз, если вы будете поддерживать зрительный контакт.

4. Если она смотрит вам в глаза и не отводит взгляд несколько секунд….

Конечно, самый высокий уровень и самый сильный зрительный контакт включает в себя ловлю вашего взгляда и удержание взгляда в течение нескольких секунд — не менее двух-трех секунд.

Эта даже лучше, если она добавляет улыбку и не отрывает взгляд.

СВЯЗАННЫЕ С: Странная вещь, которая происходит, когда вы смотрите кому-то в глаза в течение 10 минут

Что делать дальше после того, как интересующая вас женщина установит с вами зрительный контакт

1. Верните ее взгляд.

Это может показаться неловким, и вы можете даже стесняться этого. Но, если вам интересно, верните ее взгляд и удерживайте зрительный контакт, чтобы сообщение стало известно. Кроме того, вам будет приятно, что вы попались ей на глаза.

2. Задержите взгляд.

Если вы поймаете ее взгляд, а она отведет взгляд, задержите свой взгляд всего на несколько секунд, прежде чем разорвать зрительный контакт.

Если ей действительно интересно, она может заметить. Но, если нет, отвести взгляд — это вежливо.

3. Улыбайтесь глазами.

Улыбка глазами кажется теплой и манящей, а не жесткой и холодной. Так что, если она была немного заинтересована раньше, она может быть заинтересована еще больше сейчас.

4. Будьте открыты с языком тела.

Повернитесь в ее сторону. Обязательно распрямите руки, чтобы не выглядеть властно или устрашающе.

5. Поговорите с ней.

Если вы уверены, что знаете, что она заинтересована в вас так же сильно, как и вы в ней, сделайте шаг, чтобы представиться. Пожмите ей руку и дайте ей имя.

Затем похвалите ее за что угодно, кроме внешности. Если вы находитесь в окружении потенциальных общих интересов (например, в спортзале, музыкальном магазине или даже в кафе), задавайте ей вопросы. Расскажите ей анекдот или спросите честное мнение.

СВЯЗАННЫЕ: Как сказать девушке, что она красивая (не причинив ей дискомфорта) $50

10 «поверхностных» черт, которые на самом деле делают вас более привлекательными

Первая встреча глазами — это сюжет сказок и историй о любви с первого взгляда.

Может показаться пугающим, когда женщина устанавливает с вами продолжительный зрительный контакт, потому что она делает первый шаг.

Но, если вы совсем не чувствуете себя уверенно, сделайте глубокий вдох и сосредоточьтесь на моменте. Помните, что вам не нужно производить впечатление напряженного и пугающего человека, чтобы казаться уверенным в себе.

Если вы ответите ей взглядом и улыбнетесь, она поймет, что вы тоже ее заметили.

СВЯЗАННЫЕ С: 14 хитрых трюков на свиданиях, которые используют самые привлекательные мужчины, из-за которых женщины падают им в ноги истории как хобби.

В судебном процессе утверждается, что женщина из Южной Флориды потеряла глаз после использования отозванных глазных капель – NBC 6 Южная Флорида

Клара Олива утверждает, что она заразилась инфекцией от бактерий, которые теперь связаны с отозванными глазными каплями, распространяемыми прямо здесь, в Южной Флориде.

Крис Хаш •

Опубликовано 14 марта 2023 г. • Обновлено 14 марта 2023 г., 19:29 Эн-Би-Си Юниверсал, Инк.

Жительница Мирамара подает в суд, утверждая, что она потеряла глаз после использования глазных капель, которые сейчас отозваны из-за возможного бактериального заражения.

Клара Олива сказала, что это было очень трудно, так как в прошлом году у нее развилась болезненная инфекция в правом глазу.

Она сказала, что провела месяц, пытаясь бороться с ним с помощью различных методов лечения, антибиотиков и даже хирургии. Когда это не сработало, у врачей не было другого выбора, кроме как удалить весь глаз.

Олива сказала, что изо всех сил пыталась понять, что произошло, пока в ноябре ей не позвонили из ее клиники и попросили прекратить использовать глазные капли.

Глазные капли EzriCare недавно были изъяты из продажи из-за возможного бактериального заражения.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США выпустило предупреждение, в котором говорится, что его использование «повышает риск глазных инфекций, которые могут привести к слепоте или смерти».

«Он не содержит консервантов, которые используются для борьбы с бактериальным загрязнением этих продуктов», — сказала адвокат Оливы Наташа Кортес. необратимая потеря зрения и даже одна смерть от инфекции кровотока.Слезы продавались под торговыми марками EzriCare и Delsam Pharma9.0003

И у производителя, и у дистрибьютора теперь есть предупреждения на своих страницах — предупреждения, которые пришли слишком поздно для Оливы, которая подала иск против производителя, дистрибьюторов и медицинского центра, отправившего ей капли в рамках плана медицинского обслуживания.

Ее адвокат сказал, что она делится своей историей, чтобы предупредить других.

«Вероятно, есть еще много людей, которые перенесли инфекцию и не подозревают об этом, как г-жа Олива», — сказал Кортес.