Вспышки агрессии у мужчин: Лечение агрессии, вспышек гнева, приступов агрессивности, раздражительности
Что за приступы агрессии у мужа?
Приблизительное время чтения: 5 мин.
—
100%
+
Код для вставки
Код скопирован
Вопрос читателя: Живем с мужем 4 года. Дочке 1,5 года, планируем еще детей. Только вот меня волнует, что муж у меня слишком психованный. Первая ссора была еще до беременности, он флиртовал с девушкой при мне и не учел что я жена все-таки, и я рядом. Потом я была беременна, он орал на меня, говорил разведусь, даже намахивался ударить в живот. Но он после приступа ярости сразу отходит, у него как бы припадками, начинает орать, махать руками, чувство как будто не знает за что схватиться. Потом уже после рождения ребенка еще 40 дней не было, он пришел с работы пьяный, а работает он среди женщин, и пришел поздно. Я почуяв запах, спросила в честь чего праздник, а он начал орать прям при ребенке, разорвал на себе футболку, намахивался на меня, начал выгонять из дома, но когда я в слезах начала одевать ребенка, он успокоился и начал извиняться.
Надежда
Ответ психолога:
отвечает христианский психолог — консультант Лазарев Максим Анатольевич
Здравствуйте, Надежда!
Безусловно, если ваш муж ведет себя так, как вы описываете — флиртует при вас с другими женщинами, кричит и замахивается, угрожая ударить (даже беременную в живот!), рвет на себе футболки, выгоняет из дома с грудничком, затевает скандал и устраивает метание тапочек в ответ на вопрос о новом фото — ситуация просто ужасная и сложно даже предположить, как вам тяжело.
К сожалению, я не могу дать полноценного ответа на ваш вопрос: диагноз может поставить только психиатр, а заочно определить, изменяет ли кто-то, не может никто. То, что вы описываете очень похоже и на приступы неконтролируемой агрессии, и на аффективное поведение. В такие моменты человек не отдает себе отчета в своих действиях. Правда для того, чтобы человек впал в это самое состояние аффекта нужно немало потрудиться, да и вряд ли он бы остановился лишь на замахиваниях — в аффекте не останавливаются ни перед чем, просто потому что не отдают себе отчета. С другой стороны, это может быть результатом стресса или нахождения в ситуации, где ему чего-то постоянно не хватает. Чего конкретно — надо определять.
И жизненный опыт, и опыт консультирования показывает, что очень часто рассказы о ссорах супругов кардинально различаются, если слушать разные стороны. Когда жена рассказывает о том, что муж изменил ни с того ни с сего, супруг говорит, что после невнимания жены в течение нескольких месяцев, он перекинулся парой почти невинных фраз с девушкой коллегой. Когда муж рассказывает, что жена нещадно и регулярно пилит его, не дает ни секунды покоя, супруга говорит, что муж, приходя с работы поздоровается кивком головы и ложится на диван, не обращая внимания ни на нее, ни на детей. Таких примеров можно привести огромное количество. Всегда полезно знать другую точку зрения.
Вы молодец — приняли решение не допускать морального и физического насилия в свой адрес. Действительно, безопасность, ваша и ребенка, должна быть на первом месте. Однако вы пишите о том, что хотите сохранить семью и отца для дочки. В этом случае после того, как обеспечите свою безопасность, постарайтесь понять, чем вызвано агрессивное поведение супруга: иногда достаточно простого разговора, иногда надо смотреть за собой и своим поведением.
В такой ситуации могут помочь дневниковые записи, простая описательная хронология событий. Перечитывая дневник можно сделать некоторые предположения о том, чем вызвано то или иное поведение.
Есть еще один простой способ «выяснения отношений»: попробуйте поставить себя на место супруга и предположить, что ему в вас не нравится, запишите. Попросите его сделать то же самое, а потом обменяйтесь списками. Многое совпадает? В чем различия? Это простое упражнение может послужить началом серьезных изменений в вашей жизни.
Я настоятельно рекомендую обратиться к специалисту: начать можно с семейного консультанта, обязательно с психологическим образованием. Если у вашего мужа есть внутренние проблемы, он поможет их определить и сможет направить вас дальше. Если же проблемы в семье — он поможет с их решением.
И последнее. Развод — это ужасно. Но бывают ситуации, когда он необходим и угроза жизни — одна из них. Развод для ребенка — это всегда ужасное событие, часто просто травматическое. Дети переживают разводы гораздо тяжелее своих родителей, часто обвиняя во всем себя. Поэтому не забывайте о том, что даже если вы перестанете быть мужем и женой (я надеюсь, что этого не случится), то отцом ребенку ваш муж все равно останется. Конечно, если он этого захочет и вы не станете мешать. Очень важно во чтобы это ни стало не впутывать в ваши «разборки» дочку и вывести ее с минимальными потерями, ведь она ни в чем не виновата.
Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.
На заставке фрагмент фото Alexander Mueller
Лечение приступов агрессии в СПб
- Главная
- Психотерапия
- Стресс
- Лечение агрессии
В нашей клинике проводится лечение приступов агрессии у взрослых и детей, возникающих на фоне расстройств личности (F60–F69, МКБ-10) и поведения (F91, МКБ-10). Обычно для избавления от психоэмоциональных всплесков, а также обучения навыкам самостоятельной работы с рецидивами, бывает достаточно индивидуальной работы с психотерапевтом.
При появлении приступов агрессии необходимо проконсультироваться с психиатром и пройти обследование. Приступы агрессии могут быть симптомом не только психических расстройств, но и соматических заболеваний.
В некоторых случаях может потребоваться прием нормотимиков, помогающих стабилизировать настроение. Такое лечение требует приема препаратов строго в соответствии с рекомендациями врача и не отменяет психотерапию.
Лечением приступов агрессии у детей в нашей клинике занимаются дипломированные детские психиатры. Большой опыт работы с детьми и подростками позволяет нашим врачам не травмировать психику ребенка: деликатно провести первичный прием и подобрать индивидуальный подход в процессе коррекции расстройства, свойственного юному возрасту.
Тест: «Опросник уровня агрессивности Басса — Перри»
Внимательно прочитайте утверждения и выберете вариант ответа который больше всего Вам соответствует.
Консультация врача по лечению агрессии:
+7 (812) 407-18-00
Спасибо Вам за доверие!
- Релаксационная психотерапия
- Гармонизация семейных отношений
- Помощь в кризисных ситуациях
Услуга | Цена | |
---|---|---|
Прием психотерапевта | 5 000 ₽ | |
Семейная психотерапия | 10 000 ₽ | |
Гипнотерапия | 8 000 ₽ | |
Консультация психиатра | 5 000 ₽ |
Причины агрессивного поведения
Виды агрессии
Лечение агрессии в нашей клинике
Источники
Efficacy of mood stabilisers in the treatment of impulsive or repetitive aggression — https://pubmed. ncbi.nlm.nih.gov
Physical, verbal aggression linked to gene — https://www.webmd.com
Сероквель в лечении агрессии и аутоагрессии — https://psychiatr.ru
Дата обновления: 06.09.2022
- Панические атаки
- Биполярное расстройство
Записаться на прием
Дата и время: (не задано)
Записаться к психотерапевту
Записаться к психотерапевту
Выберите дату и время приема
Сегодня
28 апреля
Завтра
29 апреля
понедельник
01 мая
вторник
02 мая
среда
03 мая
четверг
04 мая
пятница
05 мая
суббота
06 мая
воскресенье
07 мая
понедельник
08 мая
вторник
09 мая
среда
10 мая
четверг
11 мая
пятница
12 мая
суббота
13 мая
воскресенье
14 мая
понедельник
15 мая
вторник
16 мая
среда
17 мая
четверг
18 мая
пятница
19 мая
суббота
20 мая
воскресенье
21 мая
понедельник
22 мая
вторник
23 мая
среда
24 мая
четверг
25 мая
пятница
26 мая
суббота
27 мая
воскресенье
28 мая
понедельник
29 мая
вторник
30 мая
среда
31 мая
Лечение агрессии проводят
Горьковой Александр
Иванович
Психотерапевт, психолог
Высшая категория
Опыт работы 49 лет
Психотерапевт, психолог
Опыт работы 49 лет
Синенченко Андрей
Георгиевич
Психиатр, психотерапевт
Кандидат медицинских наук
Опыт работы 23 года
Психиатр, психотерапевт, нарколог
Опыт работы 23 года
Бочаров Алексей
Викторович
Психиатр, психотерапевт
Главный врач клиники
Опыт работы 42 года
Психиатр, психотерапевт, сексолог, детский психиатр
Опыт работы 42 года
Добромыслов Виталий
Германович
Психотерапевт, гипнотерапевт
Первая категория
Опыт работы 27 лет
Психотерапевт, гипнотерапевт
Опыт работы 27 лет
Чубан Ольга
Ивановна
Психиатр, психотерапевт
Первая категория
Опыт работы 14 лет
Психиатр, психотерапевт, психолог
Опыт работы 14 лет
Зарипов Айрат
Ахмадуллович
Психотерапевт, психолог
Высшая категория
Опыт работы 26 лет
Психотерапевт, психолог
Опыт работы 26 лет
Сусленникова Елена
Викторовна
Психиатр, психотерапевт
Первая категория
Опыт работы 26 лет
Психиатр, психотерапевт
Опыт работы 26 лет
Назарова Тамара
Кимовна
Психотерапевт, нарколог
Высшая категория
Опыт работы 39 лет
Психотерапевт, психолог, нарколог
Опыт работы 39 лет
Прохорчев Константин
Сергеевич
Психиатр, психотерапевт
Первая категория
Опыт работы 13 лет
Психиатр, психотерапевт
Опыт работы 13 лет
Мирошникова Наталия
Валентиновна
Психотерапевт, психолог
Высшая категория
Опыт работы 37 лет
Психотерапевт, психолог
Опыт работы 37 лет
Желобецкая Мария
Сергеевна
Психиатр, психотерапевт
Высшая категория
Опыт работы 23 года
Психиатр, психотерапевт
Опыт работы 23 года
Стецив Людмила
Геннадиевна
Психиатр, психотерапевт
Кандидат медицинских наук
Опыт работы 32 года
Психиатр, психотерапевт
Опыт работы 32 года
Ендржеевская Диана
Вадимовна
Психиатр, психотерапевт
Вторая категория
Опыт работы 15 лет
Психиатр, детский психиатр, психотерапевт
Опыт работы 15 лет
Усов Григорий
Михайлович
Психиатр, психотерапевт
Доктор медицинских наук
Опыт работы 25 лет
Психиатр, психотерапевт
Опыт работы 25 лет
Санникова Елена
Георгиевна
Психолог, психотерапевт
Опыт работы 20 лет
Психолог, психотерапевт, сексолог
Опыт работы 20 лет
Зун Сергей
Андреевич
Психиатр, нарколог
Кандидат медицинских наук
Опыт работы 34 года
Психиатр, нарколог, психотерапевт
Опыт работы 34 года
Оставьте заявку на звонок:
+7 (812) 407-18-00
Чем отличаются симптомы гнева у мужчин?
Действительно ли мужчины злее женщин? Как выглядит гнев у мужчин, что его вызывает и что с этим делать?
Гнев — это первичная эмоция, в значительной степени контролируемая миндалевидным телом, одной из древнейших в эволюции частей мозга. Миндалевидное тело частично отвечает за регулирование ваших эмоций, особенно страха, беспокойства и гнева.
Есть множество вещей, которые могут вызвать у вас гнев, от чего-то такого простого, как уронить ключи, до чего-то, что потенциально может изменить вашу жизнь, например, автомобильная авария. Другие распространенные причины гнева включают в себя:
- стресс или беспокойство
- чувство разочарования или недооценки
- проблемы на работе
- проблемы в отношениях
- финансовые проблемы
- пробки или долгое ожидание
- несправедливое обращение ly
- насилие против вас или других
Мы все чувствуем и выражать гнев, от визжащих новорожденных до разочарованных пенсионеров и всех, кто между ними. В чем мужчины и женщины часто различаются, так это в том, как они выражают, направляют и справляются со своим гневом.
Язык имеет значение
Пол и гендер существуют в широком спектре. В этой статье мы используем термины «женщины» и «мужчины», чтобы отразить термины, присвоенные при рождении. Но ваша гендерная идентичность может не соответствовать категориям и связанным с ними факторам риска, перечисленным ниже.
Врач может помочь вам лучше понять, как для вас выглядит неконтролируемый гнев.
Было ли это полезно?
Мужчины часто считаются более злыми, чем женщины, но многочисленные исследования (например, это и это) показали, что это не так.
Мужчины и в среднем более склонны выражать гнев через внешнюю агрессию, что может частично объяснить, почему мужчины часто воспринимаются более злыми, чем женщины. Общество обычно считает гнев, выражаемый мужчинами, более социально приемлемым, чем гнев, выражаемый женщинами.
Гнев вызывает кратковременные физиологические изменения в организме, которые со временем могут привести к другим проблемам со здоровьем у мужчин.
Выражение, общение и преодоление гнева здоровым способом может минимизировать некоторые из этих рисков, а также улучшить ваше психическое состояние.
Так же, как множество вещей может вызвать у вас гнев, выражение и интенсивность гнева сильно различаются. На выражение и интенсивность гнева могут влиять многие факторы, в том числе:
- причина гнева
- основные проблемы гнева или другое состояние
- социализация (как нас учат выражать гнев)
- когда и где вы чувствуете гнев ( дома, с детьми, на публике)
- ваше текущее настроение (счастливое, разочарованное, усталое)
Как правило, гнев чаще всего выражается одним из трех способов:
- Внешний . Открытое внешнее выражение гнева или агрессии, заметное окружающим. Это может включать:
- крик или ругань
- бросание или разбивание вещей
- истерики (да, даже взрослые!)
- словесное или физическое насилие по отношению к другим 067 . Этот тип гнева направлен на себя, а не на других, хотя кто-то или что-то могло его вызвать. Это может включать:
- негативный разговор с самим собой
- самоотрицание простых удовольствий или даже основных потребностей
- членовредительство
- самоизоляция
- Пассив . Этот тип гнева часто выражается через косвенные и тонкие действия, в том числе:
- обращение с кем-либо молчанием
- дуться
- сарказм (в зависимости от контекста), намеренное бесполезное поведение и ехидные замечания (микроагрессии)
Исследования неоднократно и неизменно показывали, что мужчины и женщины испытывают гнев и чувства гнева с одинаковой частотой и интенсивностью. Точно так же мужчины и женщины сообщают об одинаковых причинах гнева, таких как:
- стресс
- семейные проблемы
- проблемы с деньгами
Одно заметное исключение связано с исследованием гнева у мужчин как реакции на предполагаемую угрозу их мужественности.
Исследование показало, что среди субъектов исследования эти угрозы привели к:
- больший дискомфорт на публике
- гнев
- идеологии, пропагандирующие господство мужчин над женщинами
Результаты этого исследования могут быть частично объяснены различиями в том, как мужчины и женщины приучаются думать о мужественности, обрабатывать и выражать гнев. По словам психолога Сандры Томас из Большого Лос-Анджелеса:
«И мужчинам, и женщинам плохо помогла гендерная социализация, которую они получили. Мужчин поощряли более открыто выражать свой гнев. Если у [мальчиков] возникает конфликт на площадке, они разыгрывают его кулаками. Девочек поощряли сдерживать свой гнев».
Гнев сам по себе часто представляется как мужская черта. Мужчины склонны меньше говорить о своем гневе и больше выражать свой гнев. С другой стороны, мужчины менее склонны удерживать чувство гнева в течение длительного времени.
Исследование, проведенное в 2014 году, показывает, что мужчины и женщины могут извлечь пользу из рекомендаций по более здоровым способам выражения гнева, но женщины получают пользу чуть чаще.
Исследование, проведенное в 2013 году, предполагает, что в гендерных различиях в выражении гнева может быть физиологический компонент: у женщин гораздо больше орбитальная лобная кора, часть мозга, участвующая в регулировании импульсов гнева.
Однако исследования 2021 года ранее показали, что наши переживания могут вызывать физические изменения в структуре нашего мозга. Так что неясно, является ли эта разница биологически врожденной или это еще один результат гендерных различий в социализации.
Частый гнев, особенно внешняя враждебность, может увеличить риск развития ряда заболеваний, таких как:
- ишемическая болезнь сердца
- булимия
- диабет
- агрессивное поведение на дорогах/аварии
- повышенное потребление алкоголя
- поведение с серьезными последствиями (особенно у мужчин)
- инсульт
- высокое кровяное давление
Некоторые более здоровые способы направить гнев включают:
- физические упражнения или занятия спортом 9 0010
- участие в здоровой деятельности, доставляющей удовольствие или катарс для вас
- письмо или ведение дневника
- разговор через ваши чувства
Гнев – это эмоция, которую мы все испытываем. Есть много разных причин гнева. Гнев различается по интенсивности, выражению и типу. Мужчин часто считают более злыми, чем женщин, но исследования показали, что мужчины и женщины испытывают гнев с одинаковой частотой и интенсивностью.
Мужчины склонны выражать свой гнев через агрессию и внешнюю враждебность. Женщины чаще обращают гнев внутрь себя, но они также чаще говорят через свой гнев. Многие из гендерных различий в гневе, по-видимому, в значительной степени связаны с различиями в том, как мужчины и женщины социализируются.
Частые чувства и выражения гнева могут привести к повышенному риску для здоровья. Изучение здоровых способов выражения гнева и направления его в нужное русло может помочь снизить эти риски. Есть ряд условий, которые могут вызвать повышенный гнев.
Гнев сам по себе не враг и не плох по своей сути. Если вы чувствуете, что гнев мешает вашей повседневной жизни, работе или отношениям, подумайте о том, чтобы связаться с врачом.
Перемежающееся взрывное расстройство: лечение, симптомы и причины
Перемежающееся взрывное расстройство (СВУ) — это состояние, сопровождающееся внезапными вспышками гнева, агрессии или насилия. Эти реакции имеют тенденцию быть иррациональными или непропорциональными.
В то время как большинство людей время от времени выходят из себя, СВУ включает в себя частые, повторяющиеся вспышки. Люди с СВУ могут закатывать истерики, разрушать имущество или нападать на других словесно или физически.
Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых распространенных признаках СВУ.
Импульсивные, агрессивные эпизоды, характерные для СВУ, могут принимать различные формы. Некоторые виды поведения, которые могут быть признаками СВУ, включают:
- крик и крики
- интенсивные споры
- приступы гнева и ярость
- угрозы
- ярость на дороге
- пробивание стен или разбитие тарелок 9001 0
- повреждение имущества
- физическое насилие, например как пощечина или толкание
- драки или драки
- насилие в семье
- нападение
Эти приступы или нападения часто происходят практически без предупреждения. Они недолговечны, редко длятся дольше получаса. Они могут проявляться наряду с физическими симптомами, такими как:
- повышенная энергия (прилив адреналина)
- головная боль или давление в голове
- учащенное сердцебиение
- стеснение в груди
- мышечное напряжение
- покалывание
- толчки
Ощущения раздражения, ярости и потери контроля обычно возникают до или во время приступа. Люди с СВУ могут испытывать скачкообразные мысли или чувство эмоциональной отстраненности. Сразу после этого они могут почувствовать усталость или облегчение. Люди с СВУ часто сообщают о чувстве раскаяния или вины после эпизода.
У некоторых людей с СВУ эти эпизоды случаются регулярно. У других они возникают после недель или месяцев неагрессивного поведения. Вербальные вспышки могут возникать между актами физического насилия.
Новое издание Руководства по диагностике и статистике (DSM-5) включает обновленные диагностические критерии для IED. Новые критерии различают:
- более частые эпизоды вербальной агрессии без физического вреда людям или имуществу
- менее частые акты деструктивного или агрессивного поведения, причиняющие серьезный вред людям или имуществу
Расстройство, характеризующееся импульсивным и агрессивным поведением появился во всех выпусках DSM. Однако впервые он был назван СВУ в третьем издании. До третьего издания считалось, что это редкость. С обновленными диагностическими критериями и достижениями в исследованиях СВУ теперь считается, что это гораздо более распространено.
Исследование, проведенное в 2005 году, показало, что 6,3 процента из 1300 человек, обратившихся за медицинской помощью по поводу проблемы с психическим здоровьем, в какой-то момент своей жизни соответствовали критериям DSM-5 IED. Кроме того, 3,1 процента соответствовали критериям текущего диагноза.
Исследование, проведенное в 2006 году с участием 9 282 человек, показало, что 7,3 процента из них соответствовали критериям DSM-5 для СВУ в какой-то момент своей жизни, а 3,9 процента соответствовали критериям в течение последних 12 месяцев.
Мало что известно о причинах возникновения СВУ. Причиной, вероятно, является сочетание генетических и экологических факторов. Генетические факторы включают гены, передаваемые от родителей к ребенку. К факторам окружающей среды относятся модели поведения, которым человек подвергается в детстве.
Химический состав мозга также может играть роль. Исследования показывают, что повторяющееся импульсивное и агрессивное поведение связано с низким уровнем серотонина в мозге.
Вы можете подвергаться повышенному риску развития IED, если вы:
- — мужчины
- — в возрасте до 40
- выросли в устно или физически оскорбительных домохозяйствах
- , испытываемые множественными травмирующими событиями в детстве
- иметь другое психическое заболевание, вызывающее импульсивное или проблемное поведение, например:
- синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
- антисоциальное расстройство личности
- пограничное расстройство личности
Существует ряд методов лечения СВУ. В большинстве случаев используется более одного лечения.
Терапия
Посещение консультанта, психолога или терапевта индивидуально или в группе может помочь человеку справиться с симптомами СВУ.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это тип терапии, который включает выявление вредных паттернов и использование навыков преодоления трудностей, методов релаксации и обучения рецидивам для борьбы с агрессивными импульсами.
Исследование 2008 года показало, что 12 недель индивидуальной или групповой когнитивно-поведенческой терапии уменьшают симптомы СВУ, включая агрессию, контроль над гневом и враждебность. Это было верно как во время лечения, так и через три месяца.
Варианты онлайн-терапии
Прочтите наш обзор лучших вариантов онлайн-терапии, чтобы найти то, что подходит именно вам.
Было ли это полезно?
Лекарства
Специальных лекарств от СВУ не существует, но некоторые лекарства могут помочь уменьшить импульсивное поведение или агрессию. К ним относятся:
- антидепрессанты, в частности селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)
- стабилизаторы настроения, включая литий, вальпроевую кислоту и карбамазепин
- антипсихотические препараты
- успокаивающие препараты 2 Исследования лекарств от СВУ ограничены. Исследование 2009 года показало, что СИОЗС флуоксетин, более известный под торговой маркой Прозак, снижает импульсивно-агрессивное поведение у людей с СВУ.
Может потребоваться до трех месяцев лечения, чтобы ощутить все эффекты СИОЗС, и симптомы, как правило, появляются снова после прекращения приема лекарств. Кроме того, не все реагируют на лекарства.
Альтернативные методы лечения
В нескольких исследованиях изучалась эффективность альтернативных методов лечения и изменения образа жизни при СВУ. Тем не менее, есть ряд вмешательств, которые вряд ли окажут негативное влияние. Некоторые из них включают:
- сбалансированное питание
- достаточный сон
- поддержание физической активности
- отказ от употребления алкоголя, наркотиков и курения
- уменьшение источников стресса и управление ими под музыку
- Практика медитации или других техник осознанности
- Использование альтернативных методов лечения, таких как акупрессура, иглоукалывание или массаж
Самодельное взрывное устройство может повлиять на ваши близкие отношения и повседневную деятельность. Частые ссоры и более агрессивное поведение могут затруднить поддержание стабильных и поддерживающих отношений. Эпизоды СВУ могут причинить значительный вред семьям.
Вы также можете столкнуться с последствиями агрессивного поведения на работе, в школе или в дороге. Потеря работы, исключение из школы, автомобильные аварии, финансовые и юридические последствия — все это возможные осложнения.
Люди с СВУ подвергаются повышенному риску возникновения других проблем с психическим и физическим здоровьем. Некоторые из них включают:
- депрессию
- тревогу
- СДВГ
- злоупотребление алкоголем или психоактивными веществами
- другое рискованное или импульсивное поведение, такое как азартные игры или небезопасный секс
- расстройства пищевого поведения 90 009 хронические головные боли
- высокое кровяное давление
- диабет
- болезнь сердца
- инсульт
- хроническая боль
- язвы
- членовредительство и самоубийство
Профилактика самоубийств
- Если вы считаете, что кто-то подвергается непосредственной опасности причинения себе вреда или причинения вреда другому человеку:
- • Позвоните 911 или ваш местный номер службы экстренной помощи.
- • Оставайтесь с человеком, пока не прибудет помощь.
- • Уберите все оружие, ножи, лекарства и другие предметы, которые могут причинить вред.
- • Слушайте, но не осуждайте, не спорьте, не угрожайте и не кричите.
- Если вы или кто-то из ваших знакомых подумываете о самоубийстве, обратитесь за помощью на горячую линию по предотвращению кризисов или самоубийств. Позвоните в Национальную горячую линию по предотвращению самоубийств по телефону 800-273-8255.
Было ли это полезно?
Многие люди с СВУ не обращаются за лечением. Но почти невозможно предотвратить эпизоды СВУ без профессиональной помощи.
Если вы подозреваете, что у вас есть СВУ, запишитесь на прием к врачу или другому специалисту в области психического здоровья. Если вы чувствуете, что можете причинить вред себе или кому-либо еще, позвоните по номеру 9.11 сразу.
Если вы состоите в отношениях с кем-то, у кого, как вы подозреваете, есть СВУ, вы можете попросить своего близкого обратиться за помощью.