Первый секс: что надо знать?

Любовь

Фото

Adobe Stock

Да-да, нам самим очень страшно об этом говорить! Но каждый день ты задаешь нам вопросы о потере девственности. Как понять, готова ли ты? Как это происходит? Как ты себя будешь чувствовать потом? Поэтому мы собрали волю в кулак и отвечаем – у каждой это происходит по-своему, но есть вещи, которые ты должна знать до того, как это случится с тобой. Просто, чтобы поменьше нервничать. Мы собрали 10 таких пунктов. Прочитай их и будет тебе счастье.

Больно, но не смертельно

Это главный вопрос, который всех беспокоит. Да, тут не будем ничего скрывать от тебя. Будет чуть-чуть больно, но не настолько, чтобы это невозможно было пережить. Чтобы уменьшить болезненные ощущения, не торопитесь и не пытайтесь пробовать все суперсложные позиции в первый раз. Оставь что-нибудь на потом. И помни, чем больше ты нервничаешь, тем больнее будет. Ведь тело реагирует на твое состояние. Постарайся расслабиться.

Не так уж и здорово, как в кино

Да, это не очень-то приятный факт, но первый раз может не оправдать твоих ожиданий. Это, вполне возможно, окажется не так волнующе и приятно, как ты ждала. Но не переживай. Это вовсе не значит, что так теперь будет до конца твоих дней. Просто первый блин почти всегда комом. Время и опыт помогут все исправить.

Кровь может быть, а может и не быть

Это не миф, что потеря девственности может пройти бескровно. Как ты знаешь, кровь появляется из-за того, что разрывается девственная плева. Но она может быть достаточно широкой или растянутой. Особенно это возможно, если ты активно занимаешься спортом. И не думай, что твоя кровопотеря составит пару литров. Обычно это совсем немного.

Ты научишься, когда начнешь

Еще один распространенный вопрос, как это происходит? Мы понимаем, что более дурацкий ответ сложно себе представить. Но ты сама поймешь, что делать, когда это начнется. Мы не знаем, откуда это знание, но оно точно есть, просто поверь и не волнуйся.

Сделай все, чтобы чувствовать себя более комфортно

Поскольку твой первый раз может оказаться неловким и неуклюжим, постарайся заранее окружить себя максимальным комфортом. Место, освещение, белье, твоя одежда — все должно быть удобным и помочь тебе преодолеть стеснение. И не делай того, чего ты не хочешь делать. Это только усложнит ситуацию.

Ты будешь стесняться

Даже если вы с партнером любите друг друга до безумия, все равно этого не избежать. Секс вообще часто вызывает стеснение. Так что не переживай. Это абсолютно нормально. Просто не думай об этом слишком много.

Не планируй

Нам известны случаи, когда некоторые особенно ответственные девушки планировали свой первый раз заранее. Но, честно говоря, кажется это плохая идея — вносить потерю девственности в ежедневник за месяц. Потому что тогда ты будешь постоянно об этом думать, и степень твоей нервозности только увеличится. Лучше позволь вещам происходить тогда, когда они должны произойти.

Это не всегда запоминающийся момент

Удивительно, но это так. Со временем ты вполне можешь об этом забыть. Да, есть много людей, для которых первый раз стал незабываемым переживанием. Но может быть и по-другому. Это нормально.

Говори о том, что ты чувствуешь

Это тоже абсолютно нормально — говорить с партнером о своих переживаниях. Говорить во время секса — нормально. Помни это. И если тебе хочется с ним поделиться, не держи это в себе. А если нет, то молчать тоже ничего.

Ты должна это сделать, только если ты по-настоящему готова

А не потому, что ЕМУ это надо. И не потому, что все подружки уже потеряли девственность. Наплюй на всех, слушай себя. Только ты знаешь, что и когда тебе нужно.

Мария Денисова

---

Теги

• девственность
• секс
• первый раз

Что нужно знать подростку о половой жизни и контрацептивах? – статьи о здоровье

10. 11.2022

Обычно детские гинекологи рекомендуют родителям, преимущественно мамам, серьезно говорить об этом со своими дочерьми. Ведь очень раннее начало сексуальной жизни неподготовленной физически девочкой чревато проблемами в интимной жизни и женском здоровье.

Считается, что сексуальный инстинкт просыпается у женщин лишь к 25 годам, но половую жизнь подростки начинают уже в 15-17 лет. Именно в это время – пик сексуального влечения у юношей.

Результатом раннего сексуального опыта девушки, вследствие грубости партнера, может стать не только разочарование, но и дальнейший страх перед близостью, отвращение к половому акту, фригидность. И даже самый умелый и внимательный партнер потом не сможет исправить ситуацию.

Редко, когда первый половой акт доставляет девушке удовольствие, виной всему болезненность во время разрыва девственной плевы, это гасит все остальные приятные эмоции.  Многие девушки изначально ждут более сильных болевых ощущений, поэтому не могут расслабиться и получить удовольствие.

Поэтому очень важно доверительные отношения с матерью, которая может объяснить дочери, что боль незначительная, ничего страшного в этом нет. Именно от того, какая будет психологическая подготовка к первой интимной близости и, непосредственно, какой будет  первый половой акт, зависит, как девушка в дальнейшем будет относиться к сексу.

С началом половой жизни, особенно перед первым половым актом, очень важно обратить свое пристальное внимание на методы контрацепции – это поможет уберечься от различных инфекций и нежелательной беременности.  Девушке стоит особо позаботиться, ведь вероятность заразиться у нее намного больше, чем у юноши. Во время первого секса в женский организм  попадают чужие микроорганизмы, нарушающие естественную микрофлору. Это может привести к воспалению влагалища, мочевого пузыря.  А симптомы почти всех инфекционных болезней не так сильно выражены, они трудно диагностируются и могут привести к осложнениям.

Самым оптимальным вариантом для предохранения среди подростков является презерватив. Он является барьерным методом контрацепции, и специалисты по детской гинекологии рекомендуют  подросткам именно его, так как он предотвращает не только нежелательную беременность, но и уберегает от  мочеполовых инфекций. Также барьерные методы контрацепции представлены диафрагмами, колпачками и губками, которые вводятся во влагалище.

Кроме того, при начале половой жизни можно обратиться к спермицидному методу предохранения.  Он основан на использовании особого средства, которое губительно воздействует на сперматозоиды, это могут быть гели, кремы, пена, свечи, растворимые пленки и таблетки.

Гормональный метод контрацепции  – самый надежный для предупреждения нежелательной беременности, но он не спасет от инфекций, передаваемых половым путем.  Кроме того, назначить те или иные гормональные препараты должен врач, учитывая состояние, здоровье девушки.

Внутриматочная контрацепция не особо приемлема для подростков из-за небольших размеров матки.  Также условием для такой контрацепции является регулярная половая жизнь, что у подростков не наблюдается.

Физиологический способ предохранения основывается на воздержании от половых актов в определенный срок, когда понижена фертильность женщины.  Определяется он календарным высчитыванием, определением базальной температуры, контролем свойств шеечной слизи. Все эти подсчеты подходят взрослым женщинам с регулярным устоявшимся менструальным циклом. Девочкам-подросткам, к сожалению, метод мало подходит.

Экстренная контрацепция применяется не очень широко, но она крайне эффективна. Это способы предупреждения нежелательной беременности уже после свершившегося незащищенного полового акта. Сюда входит использование гормональных препаратов, блокаторов рецепторов, внутриматочных средств.

Таким образом, для большинства подростков, ведущим, обычно, нерегулярную половую жизнь, оптимальным средством предохранения является презерватив. Это особенно важно, когда есть связь с нескольким партнерами, так презерватив защищает от заражения венерическими  заболеваниями.  Девушки, имеющие одного постоянного сексуального партнера, могут прибегнуть к использованию диафрагмы в сочетании с химическими средствами. Регулярно живущие половой жизнью могут применять оральные контрацептивы. Физиологический  метод хорошо для девушек с устоявшимся менструальным циклом,  внутриматочный – для тех, кто уже рожал.

Что вызывает кровотечение у женщины после секса?

Есть много причин, по которым у женщины может идти кровь после секса. Медицинское название этого явления – «посткоитальное кровотечение».

Если вас беспокоит вагинальное кровотечение после полового акта, обратитесь за советом к врачу общей практики или в клинику сексуального здоровья (урологическую или десневую клинику). Они спросят о вашей истории болезни и оценят ваши симптомы. Затем они могут посоветовать вам, если какое-либо лечение необходимо.

Причины кровотечения после полового акта

Кровотечение после полового акта может быть признаком состояния здоровья:

• инфекция, такая как воспалительное заболевание органов малого таза (ВЗОМТ), или инфекция, передающаяся половым путем (ИППП), такая как хламидиоз
• сухость влагалища (атрофический вагинит), вызванная уменьшение вагинальных выделений после менопаузы
• повреждение влагалища, такое как разрывы, вызванные родами, сухость или трение во время полового акта
• полипы шейки матки или эндометрия (доброкачественные или нераковые новообразования в матке или слизистой оболочке шейки матки) )
• эктропион шейки матки (также известный как эрозия шейки матки), когда на поверхности шейки матки имеется воспаленная область

В редких случаях кровотечение после полового акта может быть признаком рака шейки матки или рака влагалища.

Тесты и обследования

В зависимости от любых других симптомов и истории болезни врач общей практики может порекомендовать некоторые анализы или обследования, такие как:

• тест на беременность (в зависимости от вашего возраста)
• гинекологический осмотр 2 пальца во влагалище, чтобы почувствовать что-нибудь необычное)
• осмотр шейки матки с помощью инструмента, называемого зеркалом

Если проблема вызвана сухостью влагалища, они могут порекомендовать вам попробовать использовать смазывающие гели.

Вас также могут направить к узкому специалисту, например, к гинекологу или мочеполовому специалисту.

Скрининг-тесты шейки матки

Важно, чтобы все женщины в возрасте от 25 до 64 лет регулярно проходили скрининг-тесты шейки матки, чтобы предотвратить рак шейки матки.

Подробнее о скрининговых тестах шейки матки

Прочтите ответы на другие вопросы о сексуальном здоровье

Дополнительная информация

• Всегда ли у женщины идет кровь при первом половом акте?
• Что вызывает кровотечение между менструациями?
• Почему секс причиняет боль?
• Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП)
• Хламидиоз
• Воспалительные заболевания органов малого таза

Последняя проверка страницы: 5 июля 2021 г.
Дата следующей проверки: 5 июля 2024 г.

Как предотвратить кровотечение после первого секса, если это произойдет, Подробнее

Существует широко распространенный миф о том, что у всех, у кого есть влагалище, возникает кровотечение при первом половом акте.

Это обычное и совершенно нормальное явление — кровотечение при первом проникающем сексе, но у многих людей кровотечения вообще нет.

Если у вас есть вагина, у вас может начаться кровотечение, потому что проникновение разорвет девственную плеву. Девственная плева — это мембрана возле входа во влагалище.

Люди часто считают, что во время секса девственная плева «лопается», в результате чего она разрывается и кровоточит.

К моменту первого полового акта в вашей девственной плеве уже может быть дырка. Подумайте об этом: как еще могла выйти менструальная кровь?

Если ваша девственная плева полностью закрыта, у вас редкое состояние, называемое неперфорированной девственной плевой. Обычно это лечится хирургическим путем.

Однако первый половой акт — особенно если он грубый — иногда может привести к разрыву девственной плевы, вызывая кровотечение.

У всех разное определение секса.

Некоторые люди могут называть это сексом только в том случае, если пенис входит во влагалище. Другие люди могут считать это сексом, если это связано с оральным сексом.

Другие могут включать секс-игрушки и пальцы в свое определение секса.

Это действительно личное дело — нет правильного или неправильного способа заниматься сексом или определять его.

Поскольку секс у всех разный, «первый раз» у всех разный.

Если вы впервые собираетесь попробовать вагинальное или анальное проникновение, есть несколько способов уменьшить вероятность кровотечения.

Это также может помочь вам избежать боли.

Хотя не все испытывают боль при первом половом акте, это может быть болезненно, если вы не примете надлежащие меры предосторожности.

Мастурбировать

Хорошо познакомиться со своим телом перед сексом.

Это поможет вам привыкнуть к ощущению проникновения и даст вам возможность понять, что вам нравится в сексе.

Если у вас есть влагалище, проникающая мастурбация также может помочь вам избежать внезапного разрыва девственной плевы. Вместо этого он будет мягко растягиваться с течением времени.

Двигайтесь осторожно и медленно

Если вы надеетесь заняться сексом с пенисом во влагалище (PIV) или пенисом в анусе (PIA), может помочь, если вы сначала проникнете чем-то меньшим, например, пальцем или маленький фаллоимитатор.

Независимо от того, чем в вас проникают, лучше действовать осторожно.

Используйте смазку

Если вы занимаетесь вагинальным сексом, ваше тело обычно вырабатывает собственную естественную смазку, уменьшая трение и дискомфорт.

Однако вагине часто требуется небольшая помощь, особенно в первый раз.

Если вы участвуете в анальной игре или занимаетесь анальным сексом, использование смазки особенно важно. Это потому, что анус не производит собственную смазку.

Смазку можно наносить на вход и на все, что проникает в вас.

Подстригите ногти

Если ваш партнер собирается трогать вас пальцами или если вы планируете прикасаться к своему партнеру, подстригите ногти.

То, что может показаться красивым маникюром, может вызвать много кровотечений. Обязательно приобретите и эти надоедливые заусенцы.

Будьте нежны

Работа с пальцами и руками может показаться довольно простой, но сначала рекомендуется действовать осторожно и медленно, особенно если задействована крайняя плоть.

Если оттянуть крайнюю плоть слишком далеко назад, это может быть довольно болезненно. Он может даже порваться, вызывая кровотечение.

Следите за своими зубами

Во время орального секса уделяйте особое внимание своим зубам. Зубы могут царапать половые органы, вызывая дискомфорт и кровотечение.

За пределами девственной плевы ткани внутри стенок влагалища могут разрываться и кровоточить.

Если вы собираетесь заняться вагинальным сексом, позаботьтесь о том, чтобы избежать всего, что может поцарапать внутренние стенки.

Будьте в настроении

Один из лучших способов уменьшить вероятность дискомфорта и кровотечения — обеспечить достаточное количество смазки.

Ваше влагалище естественным образом вырабатывает собственную смазку, когда вы возбуждены, поэтому постарайтесь прийти в себя за некоторое время до того, как в вас проникнут.

В этом может помочь стимуляция клитора.

Используйте смазку

Независимо от того, производит ли ваше влагалище достаточно естественной смазки, в любом случае может быть хорошей идеей использовать смазку.

Использование смазки может уменьшить трение и царапанье внутри влагалища.

Если в ваш анус собираются проникнуть пальцами, игрушкой или пенисом, важно соблюдать особую осторожность.

Ткань ануса даже более нежная, чем ткань влагалища, и, в отличие от влагалища, анус не производит собственной смазки.

Из-за этого анальный секс может привести к кровотечению и боли, если вы не будете осторожны.

Подготовка

Возможно, вы захотите подготовиться к анальному сексу с помощью клизмы, очищающей нижнюю часть прямой кишки.

Использовать его не обязательно, но он очищает прямую кишку и снижает вероятность того, что вы какаете на своего партнера или игрушку.

Клизмы могут обеспечить душевное спокойствие, что важно, потому что следующее правило анального секса — расслабление.

Расслабление

Ваш анальный сфинктер — это мышца, которая напрягается и расслабляется во время дефекации.

Если вы не расслаблены, анальный секс может быть затруднен, так как эта мышца может быть напряжена. Это может затруднить проникновение, что может вызвать боль и кровотечение.

Пообщайтесь со своим партнером и дайте себе достаточно времени, чтобы возбудиться. Это поможет вам расслабиться.

Используйте смазку

Как упоминалось ранее, ваш анус не производит собственную смазку, поэтому смазка необходима для анального секса. Лучше всего использовать смазку на водной основе, так как она не повредит презервативы или другие барьерные средства.

Идите медленно

Во всех смыслах этого слова, идите медленно. Уделите время прелюдии. Возможно, вы захотите попробовать аналингус — это оральный секс в задний проход — перед проникновением.

Если вы хотите, чтобы в вас проникали пенисом или игрушкой, было бы полезно попробовать маленькие анальные пробки и постепенно перейти к более крупным игрушкам или пальцам.

Важно двигаться медленно. Втолкнуть что-то быстро — независимо от того, что это — может быть болезненно.

Работайте поэтапно и не ждите, что все получится с первого раза.

Заражение ИППП возможно в первый раз

Еще один распространенный миф о сексе заключается в том, что вы не можете заразиться инфекцией, передающейся половым путем (ИППП), во время первого полового акта.

Заразиться ИППП можно в любое время при половом контакте с другим человеком, будь то первый или тысячный раз.

Чтобы минимизировать риск, вы можете сделать следующее:

• Используйте презервативы. Презервативы предназначены не только для пенисов. Их можно добавлять в секс-игрушки, чтобы предотвратить распространение инфекции от гениталий одного человека к другому. Вы также можете использовать презервативы для ручного и орального секса на пенисах. И обязательно используйте презерватив правильно.
• Используйте коффердамы или напальчники. Если вы трогаете влагалище или анус, используйте напальчники или перчатки. Если вы занимаетесь оральным сексом во влагалище или задний проход, используйте коффердамы. Вы можете сделать коффердам, разрезав презерватив на квадраты.
• Регулярно сдавайте анализы на ИППП. Важно сдать анализ независимо от того, идете ли вы с партнером или нет.

Если у вас PIV, беременность тоже возможна

Если у вас половой член во влагалище, вы можете забеременеть, даже если это ваш первый раз.

Если вы хотите избежать беременности, поговорите с врачом или другим поставщиком медицинских услуг о ваших вариантах контрацепции.

Иногда кровь и боль во время секса могут быть признаком основного заболевания.

Это может включать в себя:

• Вгинальная сухость
• Воспалительные заболевания тазового таза
• Цервицит
• вагинит

Взгляд на симптомы:

• , избыток, первые, даже после первого сека. раз у тебя был секс
• зуд и жжение в половых органах или вокруг них
• боль в животе или пояснице
• необычные выделения
• боль при мочеиспускании

с врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

Обильное кровотечение после полового акта также может быть вызвано ИППП. Некоторые ИППП могут вызвать воспаление половых органов, что может привести к кровотечению.

Общие симптомы ИППП включают:

• необычные выделения
• изменение цвета мочи
• бородавки, бугорки или язвы
• сыпь
• тазовая боль и боль в животе
• лихорадка

ИППП, обратитесь к врачу.

У некоторых людей при первом половом акте идет кровь, но не у всех, и есть способы уменьшить вероятность кровотечения и боли.

Если у вас сильное кровотечение во время секса или кровотечение каждый раз, когда вы занимаетесь сексом, рекомендуется поговорить с врачом.