Все о весах женщине: Весы: характеристика знака — MarieClaire
Женщина — Весы: кто она и какой мужчина ей нужен?
Знаменитая женщина-Весы — Моника Беллуччи. Кроме нее под этим знаком зодиака родились Марион Котийяр, Кейт Уинслет, Наоми Уоттс, Кэтрин Зета-Джонс, Гвинет Пэлтроу, Аврил Лавин
Женщина-Весы
К мужчинам она предъявляет весьма высокие требования, фактически ее спутник должен выполнять те же самые функции, что и кольцо с бриллиантом на пальце — быть эстетически привлекательным и поднимать самооценку. Как правило, обладатели пивных животов и прочие отвергающие спорт личности отпадают еще в четвертьфинале. Женщинам-Весам нравятся творческие личности, их притягивают актеры, певцы, писатели, художники и музыканты.
Известный всем буриданов осел, умерший голодной смертью между двумя охапками сена, наверняка родился под этим же знаком зодиака. Принимая решение (неважно, о чем идет речь — какие туфли надеть или за кого выйти замуж), женщина-Весы может колебаться бесконечно долго. Порой для того, чтобы она сделала хоть какой-то выбор, необходимо вмешательство извне. Однако подобная нерешительность вовсе не говорит об отсутствии интеллекта. Эта особа обладает аналитическим складом ума и «дружит» с логикой. Выражение «Есть две точки зрения: одна неправильная, а вторая — моя» — к Весам никоим образом не относится, они считаются с мнением других людей, с мнением любимого мужчины — в обязательном порядке.
«Личное пространство» для Весов не просто набор слов, потому она вряд ли станет станет шарить по карманам партнера в поисках «улик», проверять его электронную почту или читать смс-сообщения в мобильном телефоне.
Кейт Уинслет
Женщина-Весы — болтушка от природы, она может говорить бесконечно долго, переливая из пустого в порожнее при отсутствии какой-то важной темы для разговора. Среди Весов очень много экстравертов, которые патологически не выносят одиночества.
У нее всегда очень сложные отношения с деньгами — в глубине души эта женщина уверена в том, что деньги созданы для того, чтобы их тратить, хотя и не всегда готова признаться в этом вслух. Сами по себе хрустящие банкноты вряд ли приведут женщину-Весы в состояние бурного восторга, они означают для нее возможность приобрести нечто прекрасное.
Как правило, женщина-Весы знает все свои недостатки и достоинства, последние с помощью макияжа и одежды подчеркивает очень умело. В большинстве случаев Весы выглядят очаровательно даже в простеньких джинсах. Правда, и опаздывают они из-за того, что сначала слишком много времени проводят перед зеркалом, размышляя над тем, что надеть, а в последний момент меняют свое решение.
Женщина-Весы постоянно разрывается между карьерой и семьей, ей хочется достичь успеха на обоих поприщах одновременно. Если она задерживается на работе, то чувствует вину перед домашними. Если вынуждена какое-то время провести дома, обязательно будет переживать из-за того, как без нее справляются в офисе.
Женщина-Весы работоспособна, но ее работоспособность в течение недели варьируется. Она не умеет работать по плану и делать «от сих до сих», равномерно распределяя нагрузку: в один день она фонтанирует идеями, в другой — с утра мечтает об отпуске, в третий — способна сделать недельный план.
Женщина-Весы и секс
Женщина-Весы предпочитает, чтобы любовная прелюдия была долгой. Зачем торопиться, если ночи созданы для любви? Она наслаждается каждой минутой «эротического вступления» и находит восхитительным даже обмен репликами соответствующего содержания.
С точки зрения Весов, соблазнение — это искусство, требующее подходящих декораций: игры света и тени, зеркала, размещенного на потолке и т. д. Если женщина-Весы уверена в своей сексапильности, она будет подчеркивать ее — порой даже весьма нешаблонными способами.
Весам подходят
Женщина-Весы и мужчина-Овен еще раз доказывают правильность утверждения о том, что противоположности притягиваются. Они весьма удачно дополняют друг друга (как ирландцы и беспорядки, торт и кремовые розы), составляя вместе союз, который может продлиться долгие годы.
Гвинет Пэлтроу
Женщина-Весы и мужчина-Лев — весьма удачная комбинация, очаровательная «Весовщица» для Льва тот самый «трофей», который можно с гордостью демонстрировать окружающим. Впрочем, здесь мы имеем дело не только с гармонией внешней — они не только хорошо смотрятся, но и чувствуют себя рядом друг с другом весьма комфортно.
Женщина-Весы и мужчина-Весы способны подарить друг другу любовь, романтику и… баланс, в котором оба так отчаянно нуждаются.
Мужчина-Стрелец может вызвать у «Весовщицы» улыбку на первом свидании, понять, что ее взгляды на жизнь очень созвучны его взглядам на втором, на третьем — всерьез задуматься о свадьбе. Все это время женщина-Весы будет получать удовольствие от его раскованности и постоянного стремления демонстрировать свои чувства на публике. Словом, их ждет светлое будущее, неомраченное семейными скандалами.
В мужчину-Водолея женщина-Весы может влюбиться если не с первого взгляда, то со второго точно. Несмотря на то, что свидания никак нельзя назвать «классикой жанра» (слишком уж они выйдут эксцентричными), их ждут отношения долгие и нежные. Стороннему наблюдателю может показаться, что эти двое только и делают, что ссорятся, но на самом деле словесная перепалка нужна им для того, чтобы любовь не стала слишком приторной.
Не самые удачные и не самые неудачные комбинации
«Весовщица» вряд ли сможет устоять перед натиском мужчины-Тельца и не пожалеет — секс будет просто божественным. Яблоком раздора может стать разное отношение к наличию/отсутствию людей поблизости. Женщина-Весы — существо с ярко выраженной социальной окраской, в то время как Тельцу, как правило, нет дела до окружающих.
Мужчине-Близнецу и женщине-Весам всегда есть о чем поговорить, но это вряд ли поможет им хоть как-то упорядочить расписание свиданий. Впрочем, если они все-таки окажутся «на том же месте в тот же час», секс будет феерическим. Правда, несмотря на взаимное притяжение, скорее всего, волшебным будет только секс, а не весь короткий роман.
Отношения «Весовщицы» и мужчины-Рака скорее напоминают долгую, сложную работу, слишком уж они разные. На то, чтобы найти точки соприкосновения и научиться слышать и понимать друг друга, может понадобиться очень много времени. Порой слишком много, так что терпение у обоих заканчивается быстрее.
Если женщине-Весам и мужчине-Скорпиону и удастся преодолеть скованность и напряжение, без которых наверняка не обойдется конфетно-букетная стадия романа, то между ними могут возникнуть отношения, претендующие на звание прочных.
Мужчина-Рыбы и женщина-Весы могут очень долго ходить вокруг да около, не решаясь сделать первый шаг, но, если он будет сделан, есть шанс на успех этого предприятия.
Весам не подходят
У «Весовщицы» и мужчины-Девы катастрофически мало общего, разве что очень высокий уровень ожиданий в том, что касается партнера. Несмотря на неплохой секс, у этих отношений вряд ли есть будущее.
Женщина-Весы и мужчина-Козерог хоть и прекрасно «уживаются» друг с другом в постели, будут постоянно выяснять отношения из-за денег.
Фото: Getty Images
Драгоценные камни Весов: талисман по знаку Зодиака
Камни Весов – это алмаз (бриллиант), аметист, изумруд, агат, аквамарин, лазурит, белый нефрит, сердолик, соколиный глаз, берилл, бирюза, родонит, зеленый гранат, розовый и дымчатый кварц, лунный камень, хризолит, цитрин. Наилучшим образом Весам подходит красное и лимонное золото. Кольцо-оберег им следует носить на безымянном пальце.
Тяга к прекрасному в Весах неискоренима, их настроения – переменчивы, а интересы – разносторонни. Вот почему отличный подарок для женщины-Весов – яркие ювелирные изделия. Леди-Весы должна иметь возможность менять украшения под настроение, так что еще одна пара серег или новое кольцо точно не будут лишними! Ей нравится необычный дизайн – эксклюзивные дизайнерские украшения, кроме того, женщина-Весы следит за модой и обрадуется, если вы подарите ей трендовые вещицы.
Бриллиант для Весов
Весы переменчивы, их желания и жизненные устремления меняют направление как флюгер во время бури. Из-за постоянной смены цели они могут и вовсе потерять ориентир. Бриллиант поможет четко определяться с потребностями и доводить начатое до логического завершения. Алмазы придадут Весам сил и энергии, ведь подвижным представителям Воздушной стихии её нужно очень много!
Женщина-Весы любит выглядеть на «отлично», так что украшения с бриллиантами обязательно должны быть в её ювелирной шкатулке – они помогут ей блистать. Кроме того, мужская энергетика этих драгоценных камней как нельзя лучше соответствует природе женщины-Весов: умея быть мягкой и ласковой, внутри она сохраняет твердый стержень. Золотые серьги с подвижными подвесами, украшенные белыми и черными бриллиантами, наверняка придутся ей по душе!
Аметист для Весов
Аметист – главный камень Весов в восточной астрологической традиции. Аметист способен избавлять человека от любого вида невоздержанности – в эмоциях, вредных привычках, за столом. Весы нередко увлекаются, так что этот камень поможет им держаться в безопасных рамках. Феерический золотой комплект, в который входят кольцо и серьги с аметистами в виде цветков с 5 лепестками, наверняка впечатлит женщину-Весы.
Сапфир для Весов
Весы – прирожденные интеллектуалы, и сапфир усиливает возможности их разума, структурируя сознание. Любительница трендов, женщина-Весы будет счастлива получить в подарок золотую брошь с бриллиантами и сапфирами, ведь этот вид украшений переживает сейчас второе рождение!
Камни Весов по декадам рождения
Помимо месяца рождения, астрологи при выборе камня-талисмана советуют учитывать декаду рождения:
- 1 декада (с 24 сентября по 9 октября) – алмаз, селенит, сапфир;
- 2 декада (с 04 по 13 октября) – алмаз, аметист, берилл;
- 3 декада (с 14 по 23 октября) – алмаз, опал, тигровый глаз.
В качестве амулета или оберега могут использоваться только камни природного происхождения – лишь они обладают позитивной энергетикой, накопленной за тысячелетия, проведенные в недрах Земли. Купить золотые украшения с натуральными камнями в Петербурге вы можете в ювелирных салонах Дива.
Правда о весах
В Curves мы все слышали о том, что женщины думают о весах.
«Этого не происходит!»
«Весы злые».
«Я здесь только ради здоровья. Мне не нужно знать, сколько я вешу».
Понятно. У многих женщин весы могут вызывать сильные эмоции. Нам свойственно сходить с весов и судить о себе, основываясь на цифрах, которые мы видим. Мы радуемся более низким цифрам и разочаровываемся или разочаровываемся при более высоких цифрах.
Бытовые весы показывают только общую массу тела. Проблема в том, что это всего лишь одна точка данных о вашем здоровье — это не вся история! Масса тела может изменяться под воздействием различных факторов. Самое главное, потеря или набор веса не всегда отражают реальный прогресс в здоровье и физической форме.
Другим распространенным способом измерения массы тела является индекс массы тела (ИМТ). ИМТ используется, чтобы увидеть, находитесь ли вы в диапазоне здорового веса относительно вашего роста. Это также может быть простым методом категоризации веса, но это всего лишь оценка, поскольку она не принимает во внимание ваш возраст, этническую принадлежность или пол.
Хотя индекс массы тела определяет весовую категорию (т. е. недостаточный вес, нормальный вес, избыточный вес или ожирение), он не обеспечивает точного измерения состава тела. Это может обескуражить женщин, которые усердно работают над поддержанием своего здоровья и благополучия с помощью регулярных тренировок всего тела и придерживаются плана питания для похудения. Как известно, все мы разные и бывают разных форм и размеров!
Если вы будете регулярно заниматься силовыми тренировками, вы нарастите мышечную массу по всему телу, что на самом деле может увеличить массу тела. Но в то же время это также помогает уменьшить общий жир тела. Таким образом, изменения вашего веса могут происходить медленно, если смотреть на весы, из-за чего вы чувствуете себя менее мотивированным и с большей вероятностью откажетесь от своего плана тренировок для женщин. Вот почему вам нужен способ измерить свой прогресс с реальным пониманием вашего тела!
В Curves мы хотим, чтобы вы взяли на себя ответственность за свое тело и действительно понимали цифры на весах, а также предоставили вам информацию, необходимую для продвижения вперед в вашем путешествии по снижению веса!
Женские тренажерные залы Curves представили сканеры тела Evolt в некоторых местах в США, Канаде, Австралии и Новой Зеландии. Эти сканы состава тела предлагают 40 различных измерений, чтобы дать участникам лучшее представление об их общем состоянии здоровья и понять их истинный вес, как показано на весах.
Curves Сканирование состава тела использует анализ биоэлектрического импеданса (BIA) для измерения сопротивления тока, протекающего через ткань, который определяет количество мышц, минералов костей, гидратации и жировой массы. Технология BIA хорошо изучена, чтобы обеспечить точную разбивку состава вашего тела на основе вашего возраста, пола, веса, роста и измерения импеданса, поэтому теперь вы можете лучше понять свою массу тела.
Мы верим, что знание — это сила, и просмотр результатов анализа состава тела позволяет вам внести изменения в сторону улучшения своего здоровья и физической формы.
Если вы хотите узнать больше об анализе состава тела* или попробовать его сами, свяжитесь с местным отделением Curves уже сегодня!
Узнайте больше ниже:
Что такое анализ состава тела?
Анализ состава тела — это более сложный набор весов, который предоставляет подробные данные о массе вашего тела. Анализ состава тела специфичен для каждого человека и гораздо лучше измеряет ваш вес, чем традиционные весы или ИМТ. Это связано с тем, что он различает вашу мышечную массу (безжировая масса тела), жировую массу (жировая масса тела) и водную массу (общая вода в организме). Что это значит?
Безжировая масса тела
Безжировая масса тела, иногда называемая «безжировой массой», отражает общую массу тела за вычетом жировой массы тела. Он состоит из веса всего в вашем теле (таких как ваши органы, кожа, кости!), а также воды тела и мышечной массы. Поскольку вес вашей структуры тела не сильно меняется с течением времени, это хороший показатель для измерения вашего здоровья и прогресса в физической форме, потому что вы можете следить за изменениями массы скелетных мышц и общего количества воды в организме.
Масса скелетных мышц
Масса скелетных мышц является частью вашей сухой массы тела и выделяется при сканировании состава тела, поскольку это единственный тип мышц, который можно активно наращивать и развивать с помощью регулярных тренировок всего тела и плана здорового питания. .
Это цифра, которую вы хотите увеличить с течением времени, так как это означает повышение силы вашего тела! Увеличение мышечной массы с помощью силовых тренировок поможет улучшить скорость метаболизма, позволит вам сжигать больше калорий в состоянии покоя и защитит вас от развития связанных с весом заболеваний, таких как диабет и болезни сердца.
Общее количество воды в организме
Почти каждая клетка вашего тела содержит воду, что составляет 45-65% веса вашего тела 1 . Общая вода тела является компонентом мышечной массы тела. Он включается в сканирование состава тела вместе с массой скелетных мышц. Это важно знать, поскольку он может влиять на общую массу тела, учитывая, что она колеблется в течение дня, а также на него могут влиять другие факторы. такие факторы, как воспаление, прием лекарств, гормональные изменения и обезвоживание 2 .
Увеличение безжировой массы тела может быть вызвано просто большим количеством воды в организме во время сканирования, так что это полезно знать!
Масса жировых отложений
Масса жировых отложений говорит сама за себя – она показывает, сколько жировых отложений составляет ваш вес как на поверхностном (подкожном), так и на внутреннем (внутреннем) уровне. Это отличается от процента жира в организме, который представляет собой процент от общего веса вашего тела.
Масса жировых отложений — это измерение, представленное в виде числа, поэтому оно похоже на балл, который дает вам простой способ понять свой жировой слой, а также устанавливает ориентир, показывающий изменения вашего тела с течением времени. Снижение жировой массы тела будет иметь многочисленные преимущества для вашего общего состояния здоровья и благополучия, а также будет способствовать здоровому процентному содержанию жира в организме.
Какой нормальный процент жира в организме для женщин?
Здоровый процент жира в организме может варьироваться в зависимости от вашего возраста, пола и уровня физической подготовки. Как правило, женщины имеют более высокий процент жира в организме по сравнению с мужчинами, и здоровый диапазон процента жира в организме увеличивается с возрастом. Согласно Американскому журналу клинического питания 3 , средний процент жира в организме женщины по возрасту следующий: все, что находится в среднем диапазоне или ниже, считается здоровым!
Возраст | Процент жира в организме для женщин |
20-39 | 21% – 32% |
40-59 | 23% – 33% |
60-79 | 24% – 35% |
*В участвующих точках
Источники
- Вода в вас: вода и человеческое тело
- Как понять и объяснить результаты сканирования тела
- Что такое состав тела?
Почему женщинам нужно избавиться от весов — 5 веских причин
Этот пост может содержать партнерские ссылки. Я могу заработать небольшую комиссию, если вы покупаете по партнерским ссылкам. Подробности см. в нашей полной Политике раскрытия информации.
Если вы действительно хотите обрести здоровье тела и духа, пора расставаться со своими весами! Есть так много причин, по которым женщинам нужно избавиться от весов. Весы определенно не ваш друг, когда речь идет о достижении и поддержании здорового тела — и есть лучший способ.
Мы все были там, стоя обнаженными с пустыми желудками, после визита в ванную, скрестив пальцы, когда мы осторожно встаем на весы, молясь, чтобы появилось определенное число. Эти цифры могут быть взяты из устаревшей таблицы роста и веса, цифры, которые нам внушили средства массовой информации или важные члены нашей семьи, или просто цифры, которые мы выбрали и которые нам нравятся.
Дело в том, что на наш вес влияет множество факторов: наши гормоны, скорость прохождения пищи через наш кишечник, степень обезвоживания, соотношение мышц и жира в нашем организме и даже то, насколько хорошо мы спим. Даже взвешивание в одно и то же время каждый день не помогает. И хотя некоторые могут счесть весы полезными, если им нужно сбросить большой вес, все же гораздо приятнее — и я бы сказал, более точно — измерить себя.
Почему женщинам нужно отказаться от весов
1. Вы можете стать стройной и подтянутой, даже не взвешиваясь
Откажитесь от весов, потому что измерения — это гораздо более точный способ проследить путь к здоровому телу. Мой личный тренер взвешивал меня в начале моего пути к здоровому питанию, но не назвал мне цифру. Мы регулярно отслеживали мои измерения, и вскоре тот факт, что я становлюсь меньше, сильнее и здоровее, стал очевиден. Я похудела на 4 размера одежды, ни разу не взвесившись. Короче говоря, я стала стройной и подтянутой, даже не взвешиваясь.
Единственный момент, когда меня взвесили, это когда люди спрашивали: «А на сколько ты похудела?». Затем я спросил у своего PT исходное число, взвесился и сделал расчет. Это единственная известная мне причина, по которой я потерял более 30 фунтов (более 2 стоунов).
Если вы готовы отказаться от весов, метод измерения может подойти и вам.
2. Вы можете носить платье меньшего размера, но при этом весить больше
Мы привыкли думать о размере с точки зрения веса, но пора отказаться от весов и прекратить это! Мой физиотерапевт Дебби Вайер поделилась историей, которая навсегда изменила мое представление о весе. Прежде чем Дебс начала тренировать других, она хотела изменить свои привычки в еде и уменьшить размер одежды. Она взвешивалась и измеряла себя в начале своего пути к здоровому питанию и физическим упражнениям, но просто измеряла себя на протяжении всего времени. В конце концов, она потеряла много дюймов и целых 2 размера платья. Однако, когда она встала на весы, она почти не потеряла в весе. Можно ли найти более убедительный аргумент в пользу того, почему женщинам нужно избавляться от весов?
По словам Дебс,
«У вас может быть меньшее число на шкале и размер 12, или большее число на шкале и размер 8. Это зависит от вас».
3. Взвешиваться каждый день контрпродуктивно
Вы видите на весах понравившуюся вам цифру, вы чувствуете себя прекрасно. Вы видите номер, который вам не нравится, и корите себя за него часами, если не целыми днями. Когда вы чувствуете себя плохо, вам труднее сделать правильный выбор. Вы рискуете впасть в отчаяние типа «да ладно, оно того не стоит», которое приводит к тому, что вы слишком много едите или пьете. На следующий день число на весах выглядит хуже, и цикл самосаботажа продолжается.
Измерения более точные. Вы не видите колебания фунта здесь и там, вы просто видите свой реальный размер. Вы можете чувствовать себя уверенным и счастливым на протяжении всего пути к более здоровому телу, или вы можете быть эмоциональным йо-йо. Я знаю, что предпочитаю, и это веская причина, по которой женщинам нужно избавиться от весов раз и навсегда.
4. Взвешивание может отвлечь нас и лишить нас силы
Если я начинаю свой день со взвешивания, я осуждаю себя еще до того, как выпью чашку кофе. Как и у многих других женщин, положительные или отрицательные ощущения, которые я испытываю, когда встаю на весы, остаются со мной большую часть, если не весь день. Здорово, если первое, но если второе, это будет отвлекать меня и мешать мне сосредоточиться на повседневных задачах. Это означает, что я буду медленнее достигать своих целей и менее способен стать лучшим собой. Как мы можем быть творческими и эффективными, если мы ходим в тумане несчастного самоосуждения?
5. Ежедневное взвешивание может быть пустой тратой счастья
В интервью журналу Stylist британская актриса и активистка Джамила Джамиль сказала, что ежедневное взвешивание на протяжении 21 года было «ужасающей тратой счастья». Я точно знаю, откуда она. Я потерял так много счастливых часов моего детства, одержимый своим весом.
Мои родители поощряли ежедневное взвешивание. Они очень любили меня, искренне верили, что поступают для меня правильно, и искренне считали, что люди счастливее, если число на весах меньше. В данном случае они были правы. В те дни, когда я видел правильное число, я был на вершине мира, но в дни, когда я этого не видел, я чувствовал себя плохо. В конце концов это привело меня к подростковому путешествию через анорексию, СРК и к искаженному образу тела, который остается со мной по сей день. Это было последнее, чего хотели мои родители, и принесло всем нам много несчастий. Как только я понял, что мне нужно отказаться от весов, все стало лучше.
Ваше счастье действительно может повлиять на ваше путешествие к более здоровому телу. Это не просто здоровое питание, физические упражнения или что-то еще. Ваше душевное состояние, количество отдыха, которое вы получаете, и то, как вы ежедневно относитесь к себе, действительно могут повлиять на то, как быстро вы достигнете своих целей.
Еще одна причина отказаться от весов
Суть в том, что существуют более эффективные, добрые и поддерживающие способы измерения вашего прогресса на пути к более здоровому состоянию, чем весы.