кто это такой и что значит им быть? Тест на темперамент

Энергичный холерик отличается напористостью, целеустремленностью и решительностью, позволяющими добиваться доминирующих позиций среди других. Но так ли все просто и однозначно? Кто такой холерик и как с ним ужиться? Легко ли его распознать? Существует ли универсальная характеристика холерика? Либо в каждом человеке этот тип темперамента выражен индивидуально? Что делать, если ребенок – холерик? Как его правильно воспитывать? Как живется холерикам, когда они вырастут? Насколько сложно строить с ними отношения? Лучше прочитать эту статью до конца, чтобы точно знать, как не попасть под «горячую руку».

Кто такой холерик?

Холерик — это эмоционально вспыльчивый и чрезвычайно активный тип темперамента, склонный к лидерству и доминированию. Само слово «холерик» древнегреческого происхождения. По представлениям Гиппократа, который согласно преобладающему «жизненному соку» выделил четыре типа темперамента, у холериков доминирует «желтая желчь». Языком оригинала она именуется «холе». Отсюда и пошло название.

 

Несмотря на то, что психология постоянно развивается, регулярно пересматривая взгляды на мир, данный подход к классификации темперамента не теряет своей актуальности до сих пор. Кто такие холерики, достаточно четко было определено еще во времена Гиппократа. Смелые, решительные, несдержанные и задорные холерики всегда отличались ярко выраженными лидерскими качествами, брали инициативу в свои руки и стремительно двигались к своей цели. При этом, им крайне сложно сдерживать эмоции, что проявляется в резких перепадах настроения и вспыльчивости.

Исчерпывающая характеристика холерика позволила ученым выявить представителей этого типа темперамента не только среди ныне живущих людей, но и проанализировав исторические личности. Так, из известных личностей к холерикам относятся Дмитрий Иванович Менделеев, Александр Васильевич Суворов, Петр І Алексеевич, Александр Сергеевич Пушкин, Людвиг Ван Бетховен, Чапаев Василий Иванович, Сальвадор Дали, Дональд Трамп, Опра Уинфри, Билл Гейтс и др.

Поскольку в одном человеке могут сочетаться несколько типов темперамента, то встретить ярко выраженного холерика удается не так и часто. Но в случае, если он попадется, вряд ли кто-нибудь усомниться, что перед ним холерик. Описание основных критериев, позволяющих распознать этот тип темперамента приведено в следующем разделе.

Как определить холерика?

Простой прием, как узнать свой темперамент — тест Айзенка на тип темперамента. Это позволит откинуть сомнения относительно своей принадлежности к определенному типу людей: холерик, сангвиник, меланхолик, либо флегматик.

Если речь идет о другом человеке, необходимо проанализировать его поведение. В первую очередь – обратить внимание на скорость возникновения тех или иных эмоциональных реакций, особенно гнева. Если человек «заводится с полуоборота», то скорее всего, в нем доминирует именно холерик.

Некоторые авторы утверждают, что можно определить холерика и по внешнему виду. Согласно их мнения, люди с этим типом темперамента отличаются худощавым телосложением и прочими признаками. Но пропорции человеческого тела зависят от целого ряда физиологических процессов. Также и его вспыльчивость или нервозность. Так что, стоит разграничивать врожденные особенности человека и его здоровье.

Лучше выявить холерика, опираясь хотя бы на несколько критериев.

Признаки холерика.

1. Эмоциональная нестабильность;
2. Ускоренная и громкая речь;
3. Резкие движения;
4. Нежелание сидеть на одном месте;
5. Активная жестикуляция;
6. Стремление к лидерству;
7. Социальная активность;
8. Умение отстаивать свое мнение;
9. Гиперреактивность и энергичность;
10. Невосприятие рутины и монотонности.

Если основная масса этих пунктов совпадает с характеристикой конкретного человека, то можно утверждать, что он обладает темпераментом холерика.

Что значит быть холериком?

К преимуществам этого типа темперамента относится высокая социальная активность и перспектива занять доминирующую позицию. Холерики — прирожденные лидеры, которые умеют добиваться успеха сами, и приводят к нему других. Они настолько самоотверженно умеют идти к намеченной цели, что «заражают» энтузиазмом всех вокруг. Холерики бывают разные, Карл Юнг сделал деление на 8 психотипов личности. Узнать свой можно с помощью теста.

Пройти тест на тип личности

Холерики умеют и любят руководить. Их вспыльчивость имеет и позитивную сторону, ведь такие люди никогда не копят в себе негатив и обиду. Они моментально выплескивают свои эмоции на других, но также быстро и успокаиваются. Это помогает не затягивать «разбор полетов», оперативно решая производственные проблемы.

Не лишен темперамент холерика и недостатков, которые вызваны его несдержанностью. Особенно это ощутимо при контакте холериков с меланхоликами, которые категорически не приемлют столь импульсивное поведение. Из-за повышенной эмоциональности холерик может поссорится и обидеть кого-то, даже не желая этого. Если тот человек не настолько отходчив, то холерику придется еще долго извиняться, что не сильно свойственно его натуре.

Какой холерик в отношениях?

Если принимать за истину, деление людей на четыре психологических типа, описанных еще Гиппократом, то вариантов взаимоотношений может быть всего четыре: с меланхоликом, холериком, сангвиником и флегматиком. На первый взгляд, кажется, что не уживется с ним только меланхолик. Холерику будет не скучно, сангвинику – по приколу, а флегматику – по барабану. Но в действительности все не так однозначно.

Пройти тест на совместимость

В случае с меланхоликом, союз удастся, если он будет принимать властную позицию холерика, а тот, в свою очередь, опекать и заботиться о меланхолике.

Если темпераменты совпадают, то это чревато «фейерверками» чувств и эмоций. Для такой пары ежедневная «буря в стакане» обеспечена. Но крепкие отношения получатся только в случае периодического отдыха друг от друга.

Сангвинику и холерику всегда будет чем заняться. Оба типа темперамента активны и открыты для общения. Чувство юмора позволит амортизировать эмоциональные всплески, сглаживая острые углы.

У флегматика больше всего шансов создать крепкие отношения с холериком. Здесь срабатывает житейская мудрость, согласно которой – противоположности притягиваются. Главное – взаимное уважение каждого участника этого союза, соблюдение его личного пространства.

Как воспитывать холерика?

Больше всего хлопот окружающим доставляет маленький холерик. Характеристика этого типа темперамента отчетливо демонстрирует его неуживчивость с окружающими. Если взрослый человек учится контролировать свои эмоции, то ребенку это делать сложно. Наказания только усугубят ситуацию. Родители холерика должны обладать поистине «железными» нервами, которые помогут им адекватно воспринимать поведение своего чада. Никто не говорит, что стоит его баловать, но и излишняя строгость не поможет.

Лучше всего стать авторитетом в глазах ребенка, добиться его уважения, направить необузданную энергию в конструктивное русло: творчество, спорт и т. п. Холерик – это прирожденный лидер. Если его не «сломать» в детстве, то из такого ребенка вырастет сильный и харизматичный человек, который обязательно найдет свое место в обществе.

Среди всех типов темперамента, холерики обладают наибольшим потенциалом в достижении успеха. Это вызвано их целеустремленностью и азартом. Если холерик по-настоящему чего-то хочет, он не остановится, пока не добьется своего. Такое качество присуще лидерам и победителям. Но и «плата» за это не малая. Вспыльчивость холериков очень часто оборачивается против них самих. Зная это, окружающим следует быть более терпимыми к людям с таким типом темперамента, а им самим – научиться контролировать свои эмоции, не раздувая «слона из мухи».

Пройти тест на темперамент

особенности темперамента, плюсы и минусы + полезные рекомендации для людей этого типа

Приветствуем вас, уважаемые читатели!

Сегодняшней статьей мы завершаем знакомство с различными типами темперамента в психологии. Ранее мы обсудили меланхоликов, флегматиков и сангвиников, а сейчас мы расскажем вам, кто такой холерик.

Рассмотрим основные характеристики темперамента, плюсы и минусы, гендерные особенности. Также мы поделимся полезными рекомендациями для представителей этого типа и расскажем, какие профессии им подходят.

Определение и краткое описание темперамента

Холерик – один из 4 типов темперамента в классификации, предложенной Гиппократом. Это самый противоречивый и неоднозначный тип.

Он характеризуется, с одной стороны, общительностью, активностью и энергичностью, а с другой – вспыльчивостью, эмоциональной несдержанностью, иногда даже грубостью и агрессией.

Гиппократ связывал особенности темпераментов с соотношением в организме 4 жидкостей: крови, лимфы, желтой и черной желчи. У холериков, по его мнению, преобладает желтая желчь. Отсюда и в названии есть “холе”, что в переводе с древнегреческого означает “желчь”.

Его теория оказалась ошибочной, но названия темпераментов прочно закрепились в психологии, так как Гиппократ довольно точно описал их. Сегодня известно, что темперамент является врожденной характеристикой и определяется типом нервной системы.

Нервная система холериков отличается следующими свойствами:

1. Сильная. Способна выдерживать длительное и сильное возбуждение.
2. Подвижная. Способна быстро переключаться с одного процесса на другой.
3. Неуравновешенная. Процессы возбуждения преобладают над процессами торможения.

Холерики – сильные личности, которые успешно противостоят любым ударам судьбы. Они уверенно идут по жизни, смотрят в будущее с оптимизмом, ставят амбициозные цели и достигают их. Они неутомимые труженики и активисты. Охотно проявляют инициативу и берут на себя организаторские обязанности.

Со стороны холериков можно узнать по порывистым движениям, быстрой речи, живой мимике. Они крайне эмоциональны, подвержены частой смене настроения, остро реагируют на любой негатив.

Холериков очень легко вывести из себя, и в этом их основная слабость. В гневе они не контролируют себя, могут проявлять вербальную и физическую агрессию, за что потом расплачиваются.

Кроме того, они очень упрямы и любят доминировать во всем. Окружающим бывает очень тяжело рядом с ними. Если холерик не научится справляться со своими демонами, он может стать деспотом и тираном.

Холерик – это человек, энергия которого направлена вовне, то есть он экстраверт. Они общительны, болтливы, инициативны. Любят быть в центре внимания, купаться в лучах славы, быть во всем первыми. Честолюбие и амбициозность позволяют им добиваться высоких результатов в карьере, многие из них становятся руководителями.

Среди известных холериков Александр Пушкин, Петр I, Александр Суворов, Дональд Трамп, Билл Гейтс и другие.

Плюсы темперамента

Холерик – очень противоречивый тип темперамента. У него хватает как плюсов, так и минусов. Это, с одной стороны, делает его интересной и притягательной личной, а с другой – затрудняет взаимодействие с людьми.

Первым делом давайте рассмотрим достоинства холерического темперамента.

• Целеустремленность

“Вижу цель, не вижу препятствий”, – это про холериков. Они идут к целям напролом, сметая все на своем пути. Если холерик чем-то всерьез увлекся, то способен работать не покладая рук, пока не достигнет желаемого результата. Неудача для него не станет поводом опустить руки, а, наоборот, послужит стимулом усилить хватку. Люди этого типа темперамента быстро продвигаются по карьерной лестнице и достигают выдающихся профессиональных высот.

• “Быстрый” ум

Из-за преобладания возбуждения в нервной системе психические процессы у холериков протекают стремительно. Они быстро соображают, принимают решения и совершают мыслительные операции. Это хорошо заметно еще в школе: пока другие дети медленно и вдумчиво корпят над одним заданием, ребенок-холерик успевает сделать три. Скорость реакции у них тоже молниеносная, что очень помогает им в критических ситуациях. Например, на дороге за рулем автомобиля.

• Энергичность и работоспособность

Холерики – неутомимые труженики. Они ответственно относятся к своей работе и выполняют ее на отлично. Они долго могут работать, не испытывая утомления, и очень быстро восстанавливают силы.

• Общительность

Экстраверсия – одна из отличительных черт холерика. Они общительны, открыты, болтливы и позитивны. Очень любят находиться в центре внимания и вызывать восхищение окружающих. В общении всегда эмоциональны и экспрессивны.

• Лидерские качества

Холерики – сильные и харизматичные лидеры. Они способны руководить даже многочисленным коллективом. Их решительность, твердость, уверенность в своих действиях вызывает уважение у окружающих и готовность следовать за ними. Они блестящие организаторы и с удовольствием берут на себя все организационные вопросы, потому что любят все делать по-своему.

Им часто свойственен авторитарный тип управления, что может вызывать недовольство у подчиненных. Но открыто его мало кто выражает, так как таких руководителей все боятся и уважают.

• Благородство

У холериков присутствует обостренное чувство справедливости. Они готовы яростно бороться за правду, даже если ситуация их не касается. Часто они встают на защиту незаслуженно обиженных и наказывают обидчиков. Свои принципы они готовы отстаивать до конца, даже жертвуя во имя них чем-то важным.

Минусы темперамента

С таким набором положительных качеств можно добиться очень высоких результатов в жизни.

Но основным препятствием к достижению амбициозных целей становится оборотная сторона личности холерика. Их недостатки нельзя назвать пустяковыми. Если не удается совладать с ними, то представителей данного типа ждет сложная и напряженная жизнь.

• Импульсивность

У холериков неустойчивая нервная система, поэтому они подвержены сильным эмоциональным всплескам. В отличие от меланхоликов, которые тоже эмоциональны, но все переживают внутри, холерики выплескивают все свои чувства наружу.

Если им что-то не нравится, они быстро выходят из себя, начинают кричать и ругаться. В ход могут даже пойти кулаки, если оппонент попытается дать отпор. Очень часто под горячую руку попадают близкие и дорогие люди, которых такое поведение ранит.

• Неуступчивость

Холерики не признают компромиссов. Они хотят, чтобы все было по их разумению, и никак иначе. В споре они готовы отстаивать свою точку зрения до посинения, а точнее, пока собеседник не утомится и не сдастся. Они хотят всегда и во всем доминировать, не признают власть над собой, часто сознательно провоцируют конфликты. Это делает общение с холериком сложным и напряженным.

• Нетерпимость к слабостям

Холерики требовательны к себе и окружающим. Они презирают слабость во всех ее проявлениях и всячески это демонстрируют. Ранимых и чувствительных людей они нещадно критикуют, даже не пытаясь войти в положение. В их понимании, человек должен самостоятельно справляться с трудностями, стойко переносить все перипетии судьбы и не жаловаться на жизнь.

Сильная нервная система позволяет им соответствовать строгим нормам, поэтому они принимают себя за эталон.

• Эгоизм

Холерики крайне самолюбивы. Они считают себя самыми умными, красивыми, талантливыми и неординарными. На чужое мнение о себе им чаще всего плевать. Нередко они самоутверждаются за чужой счет, задевая и унижая тех, кто слабее их. Чужие чувства их мало волнуют, от них не дождешься слов поддержки и элементарного человеческого сочувствия.

• Раздражительность

Холерики все делают быстро – двигаются, говорят, принимают решения – и ожидают того же от окружающих. Медлительность и нерасторопность приводить их в ярость. Они раздражаются из-за мелочей и даже не пытаются скрыть своего раздражения. Для них в порядке вещей срываться на близких, они редко чувствуют себя виноватыми и просят прощения.

Мужчина-холерик

Мужчина-холерик – сильный и харизматичный лидер, который привык брать от жизни все. Он притягивает к себе женщин своей невероятной энергетикой. Их не пугает даже суровый нрав и авторитарность холерика. В глубине души каждая его спутница верит, что сможет приручить этого дикого волка и смягчить его сердце.

К сожалению, это происходит очень редко. Поэтому женщине, решившей связать свою жизнь с представителем этого типа темперамента, лучше сразу избавиться от иллюзий и принять своего партнера таким, какой он есть.

В семье, как и в остальных сферах жизни, холерик будет стремиться доминировать. Взамен он готов полностью взять на себя материальную опеку. Его жена и дети никогда не будут ни в чем нуждаться, ведь он умеет зарабатывать деньги и достигать поставленных целей.

В воспитании он также демонстрирует жесткость, требуя беспрекословного послушания. Он стремится привить детям качества, с помощью которых сам преуспел в жизни: целеустремленность, решительность, трудолюбие и смелость.

Женщина-холерик

Женщина-холерик властная, эмоциональная, целеустремленная и деловая. Она стремится доминировать и в семье, и на работе. Покой и гармония в браке возможны, только если муж такой женщины будет мягким и неконфликтным. Ему придется признать лидерство жены и смириться с ее притязаниями на власть.

Деловые качества и организаторские способности позволяют женщине-холерику быстро продвигаться по карьерной лестнице и много зарабатывать. Она запросто может прокормить всю семью в одиночку. На работе ее ценят и уважают, но за спиной могут плести интриги.

В гардеробе такой женщины преобладают брюки и пиджаки, она избегает нарочито женственных нарядов и ярких украшений. Удобство и практичность для нее важнее красоты.

Ребенок-холерик

Родителям маленького холерика приходится очень непросто. Его неуемная энергия часто находит выход в разрушении и агрессии. Взрывной характер начинает проявляться еще в раннем детстве. Нужно иметь очень крепкие нервы, чтобы совладать с этим маленьким ураганом.

Такие дети очень подвижны, эмоциональны, экспрессивны. Они никогда не сидят на месте, а все время носятся и крушат все подряд. У них часто случаются истерики, во время которых достается всем, кто оказывается рядом. В пылу гнева они становятся агрессивными и неконтролируемыми, могут швырять предметы и пускать в ход кулаки.

В школе ребенок-холерик является главным заводилой и душой компании. Он любит находиться в центре внимания и занимать позицию лидера. Часто он подначивает товарищей на различные шалости, многие из которых нельзя назвать безобидными.

Дети-холерики могут быть как отличниками, так и двоечниками, в зависимости от ценности учебы для них. Они очень честолюбивы и стремятся быть первыми в тех сферах, которые для них важны.

Такие дети быстро становятся самостоятельными и стремятся упорхнуть из родительского гнезда. В подростковом возрасте родители могут совсем потерять контроль над ними, если не сумели к этому времени стать непререкаемым авторитетом.

Если ваш ребенок проявляет яркие черты холерического темперамента, возьмите на вооружение следующие советы:

1. Как можно раньше отдайте ребенка в спорт. Там его энергия найдет конструктивный выход, а личность тренера станет дополнительным авторитетом. Ему подойдут энергичные командные виды спорта.
2. Эмоции – ваш главный враг в воспитании ребенка-холерика. Вы должны быть спокойны, хладнокровны, тверды и сдержанны. Не ведитесь на манипуляции, не срывайтесь на крик и угрозы, действуйте последовательно.
3. Следите за тем, с кем общается ваш ребенок и какую информацию черпает из интернета. Он легко может попасть в дурную компанию и вляпаться в неприятности.

Рекомендации холерикам

Представителям данного типа темперамента нужно серьезно работать над собой, чтобы успешно социализироваться. Они, как и меланхолики, обладают неуравновешенной нервной системой, что делает их крайне эмоционально неустойчивыми. Но если меланхолики от эмоциональной неустойчивости страдают сами, то чрезмерная импульсивность холериков “бьет” по окружающим людям.

Следующие рекомендации помогут холерикам сгладить недостатки своего темперамента и усилить достоинства.

Не пытайтесь подавить негатив

Холерикам опасно копить негатив внутри себя – рано или поздно он прорывается наружу. Ищите социально приемлемые способы выражения агрессии. Повесьте дома боксерскую грушу и бейте ее со всей силы во время эмоциональных всплесков, уходите в лес, чтобы прокричаться, бейте посуду, пока никого нет рядом.

А лучше всего научиться сублимировать разрушительную энергию в творчество. Можно, например, попытаться изобразить свой гнев с помощью кисти и красок или воплотить в музыкальном произведении. Ищите способы для утилизации сильных эмоций. Вы обязательно их найдете, ведь целеустремленности вам не занимать.

Развивайте эмпатию

Оторвите фокус внимания от собственного эго и направьте его на других людей. Чаще прислушивайтесь к чужому мнению, обращайте внимание на чувства окружающих и учитесь уважать их. Все люди разные: кто-то силен духом и тверд, а кто-то раним и чувствителен. У вторых вам есть чему поучиться, поэтому не стоит смотреть на них свысока.

Постепенно снижайте градус своего эгоизма, и люди к вам потянутся. Будьте деликатны и осторожны с чувствами близких. Не скупитесь на добрые слова и проявления любви.

Избавляйтесь от гиперконтроля

Холерики стараются все держать под контролем и руководить даже там, где это не требуется. Например, вызвав сантехника починить кран, они будут давать указания, как ему выполнять его же работу. Им надо учиться отпускать ситуацию и доверять течению обстоятельств.

Хотя бы иногда позволяйте себе отдохнуть от руководства и лидерства. Пусть другие тоже попробуют себя в этой роли. Только не критикуйте и не поучайте их, даже если результат окажется не таким, как вы ожидали. Вы поймете, что иногда приятно быть пассивным и получать опеку извне.

Будьте тактичны

Воспитанность, вежливость и тактичность являются украшением любого человека, но холерикам их часто недостает. Они слишком прямолинейны, чтобы держать себя в рамках правил. Их поведение часто вызывает недоумение и досаду у окружающих.

Например, женщина-холерик запросто может сообщить коллеге, что та ужасно выглядит, и считать себя при этом чуть ли не благодетелем.

Учитесь фильтровать свою речь. Каждый раз, когда испытываете порыв высказать свое мнение, спросите себя о том, а ваше ли это дело. Особенно это касается критики и негативных комментариев. Осознайте, что своим сквернословием вы вредите в первую очередь себе. За вами закрепляется репутация желчного и завистливого человека, с которым неприятно иметь дело.

Повышайте саморегуляцию

Холерикам нужно учиться управлять своими эмоциями. О полном контроле можете не мечтать, но хотя бы частично обуздать свою внутреннюю стихию под силу каждому. Для этого начните практиковать медитацию. Хотя бы 20 минут в день расслабляйтесь и учитесь останавливать поток мыслей.

Также полезным будет освоить аутогенную тренировку по Шульцу. Этот уникальный метод позволяет обрести контроль над эмоциями и некоторыми непроизвольными функциями тела. Им активно пользуются профессиональные спортсмены перед соревнованиями.

Занимайтесь спортом

Спорт необходим холерикам как воздух. Нереализованные эмоции копятся в теле в виде напряжения и вызывают сбои в работе организма. Физические нагрузки позволяют нейтрализовать избыток норадреналина – гормона ярости.

Вам подойдут активные и энергичные виды спорта: футбол, баскетбол, хоккей, бокс, борьба, кроссфит. Положительно сказываются также все виды силовых тренировок и занятия в тренажерном зале.

Как общаться с холериком

Общаться с холериком – это все равно что ходить по минному полю. Одно неосторожное слово, и они взрываются гневными тирадами и проклятиями. В одну из таких вспышек вы можете услышать о себе столько гадостей, что вам навсегда расхочется общаться с этим человеком. А он очень быстро забудет об инциденте и будет вести себя как ни в чем не бывало.

Запомните несколько правил, которые помогут вам выстроить более-менее комфортные отношения с холериками:

1. Хвалите и признавайте их заслуги. Холерики любят купаться в восхищении и славе. Похвала действует на них умиротворяюще и на время смягчает суровый нрав.
2. Не придавайте большого значения их словам, сказанным в пылу эмоций. Да, они прямолинейны и говорят то, что думают, но большое влияние на их слова оказывает ситуативный фактор. Они могут быть в плохом настроении и наговорить гадостей, но при этом в целом хорошо к вам относиться.
3. Не пытайтесь давить на холерика. Это вызовет в нем протест и желание сделать наоборот.
4. Холерики любят сильных и ярких личностей, поэтому не стоит подчиняться им во всем. Проявляйте характер, отстаивайте свою точку зрения, когда это необходимо. Холерик может и сделает вид, что не согласен, но в глубине души прислушается к вам.

Совместимость с другими типами темперамента

Из-за своей вспыльчивости, раздражительности и бескомпромиссности холерики плохо уживаются с людьми. Партнеры готовы терпеть грубость и прямоту холериков до тех пор, пока их положительные качества компенсируют весь негатив. Если же происходит перекос в другую сторону, то холерики рискуют остаться в одиночестве.

• С флегматиком

Самый благоприятный союз для холерика. Спокойный и “толстокожий” флегматик гасит эмоциональные вспышки своего импульсивного партнера. К тому же он не стремится к доминированию и с удовольствием признает в холерике лидера. В паре они отлично дополняют друг друга, несмотря на сильные различия.

Холерик, в отличие от флегматика, активен и энергичен, поэтому способен наполнить жизнь партнера интересными событиями. Второй же помогает первому обуздать свой тяжелый нрав.

• С меланхоликом

Такой союз редко длится долго. Ранимому и чувствительному меланхолику тяжело рядом с прямолинейным холериком. Любое грубое слово может сильно обидеть его и вогнать в депрессию.

Холерик тоже будет не в восторге от меланхолика. Его раздражает слабость, пессимизм и медлительность – качества, которые в меланхолике цветут пышным цветом. Он будет часто срываться на партнера, унижать и высмеивать.

• С сангвиником

Поначалу этим двоим будет весело и интересно друг с другом, ведь они оба активны, общительны, деятельны. Но с течением времени будет копиться взаимное раздражение. Каждый будет тянуть одеяло на себя и пытаться занять лидерскую позицию.

Неконфликтный и менее упрямый сангвиник первое время будет уступать партнеру, но ему это быстро надоест.

• С холериком

Двум холерикам будет интересно и комфортно друг с другом до первого серьезного конфликта. Их союз будет больше напоминать схватку за лидерство, нежели отношения двух любящих людей. Стремление к доминированию слишком велико в каждом из партнеров.

Если все же им удастся дотянуть до брака, то совместная жизнь будет полна скандалов и разборок, вплоть до рукоприкладства.

Подходящие профессии

Холерики работоспособны, стрессоустойчивы, напористы и целеустремленны. Им подойдет работа, где все эти качества смогут проявиться в полную силу. Они становятся отличными руководителями и предпринимателями, способными вести за собой целую команду. Трудности не пугают холериков, а лишь разжигают в них азарт.

Им стоит избегать профессий, связанных с монотонным трудом и доскональным изучением какой-то темы. Представителям данного типа нужно постоянное движение и общение на рабочем месте. Быстрая реакция позволяет им работать на должностях, связанных с опасностью и повышенным риском.

Вот несколько подходящих профессий для холериков:

1. журналист,
2. теле- и радиоведущий,
3. тренер,
4. менеджер,
5. летчик,
6. диспетчер,
7. дипломат,
8. журналист,
9. хирург,
10. водитель,
11. строитель,
12. следователь.

Заключение

Мы с вами рассмотрели самый неоднозначный и противоречивый темперамент в классификации Гиппократа.

Сильные положительные и отрицательные качества удивительным образом уживаются в холерике, делая его интересным и притягательным человеком. Если ему удастся совладать со своими демонами, он сможет добиться невероятных жизненных высот, а если нет, то рискует стать домашним тираном или даже преступником.

А среди ваших знакомых есть холерики? Удается вам мирно сосуществовать с ними? Или, быть может, вы сами холерик? Делитесь в комментариях, обсудим.

А если вы до сих пор сомневаетесь, к какому типу себя отнести, загляните в нашу статью о том, как определить свой тип личности. В ней вы найдете множество интересных тестов, в том числе и тест на определение темперамента.

Желаем удачи!

Холерический темперамент — Четыре темперамента

Как вы, возможно, слышали, люди описывают холериков как экстравертов, сообразительных, активных, практичных и волевых. Ими движет первичная потребность в получении результатов. Холерический темперамент самоуверен, самодостаточен и независим. Они решительны и самоуверенны, им легко принимать решения как за себя, так и за других.

Холерики дальновидны, у них никогда не заканчиваются идеи, планы и цели, которые обычно очень практичны. Им не требуется столько сна, как другим темпераментам, поэтому их активность кажется бесконечной. Деятельность холериков почти всегда имеет цель, поскольку они по своей природе ориентированы на результат.

Холерический темперамент обычно не поддается давлению того, что думают другие, пока не увидят, что не могут добиться желаемых результатов. Холерики прямолинейны и тверды в ответах другим. Они мыслят масштабно и стремятся к власти.

Вы холерик, сангвиник, флегматик или меланхолик? Пройди тест на темперамент сегодня и узнай свой уникальный темперамент!

Характеристики личности холерика

Холерик стремится к быстрым результатам. Как только они достигают цели и получают результаты, холерики готовы к следующему вызову. Специфические личностные характеристики холерика включают командование и уверенность в своем голосе, а также краткость, прямоту и конкретику в общении с другими. Холерик ожидает, что другие сделают для него то же самое.

Холерикам быстро становится скучно, и они теряют концентрацию, если у них нет цели или если они не получают результатов. Но их можно легко вернуть обратно в нужное русло, если им показать, как добиться лучших и более быстрых результатов.

Лучшая работа для холериков

Человек будет наиболее удовлетворен и продуктивным в карьере, которая соответствует его природным потребностям и склонностям.

Для холериков естественно искать работу, которая позволяет им руководить, быстро добиваться результатов и часто продавать продукт, который предлагает большое финансовое вознаграждение.

Холерик будет наиболее продуктивным в карьере, которая позволит ему не только быстро добиваться результатов, но и иметь возможность влиять на других и направлять их.

Какая работа лучше всего подходит холерику? Холерик часто встречается на следующих должностях: владелец, президент, генеральный директор, высшее руководство, адвокат, предприниматель, продавец, менеджер по продажам, застройщик и руководитель проекта.

Холерический темперамент встречается примерно у 10% населения, поэтому его труднее найти при поиске кандидатов на работу.

Как полюбить холерика

Каждый темперамент уникален и ценен и имеет как сильные, так и слабые стороны. В отношениях с холериком сосредоточьтесь на оценке его природных способностей и уникальности. Также сосредоточьтесь на изменении своего темперамента при общении с ними.

Например, если вы обычно молчаливы, постарайтесь быть более разговорчивым и отзывчивым, и не обижайтесь на их прямоту и стремление добиться результата. Общаясь с холериком, высказывайте ему свое мнение, но давайте варианты. Холерик не любит, когда ему указывают, что делать. Чем больше вы действительно понимаете о человеке-холерике, тем больше вы можете эффективно общаться с ним и наслаждаться отношениями.

Как руководить, управлять и наблюдать за холериком

Взаимодействуя с холериком и руководя им, важно иметь четкое представление об их естественных наклонностях. Они прирожденные лидеры, которым нравится брать на себя ответственность и направлять других для достижения цели. Холерик легко видит практическое решение сложных проблем. Они очень прямолинейны и уверены в себе при общении с другими. Холерический тип личности быстро устает, если результаты не достигаются быстро.

Холерик может пытаться контролировать слишком много вещей, в результате чего может вызвать разочарование у других. Кроме того, иногда они могут быть слишком прямыми и резкими.

Чтобы быть высоко мотивированным, холерику нужна среда, обеспечивающая свободу и информацию, которая поможет ему быстро добиться результатов. Холерику важно поставить перед собой четкую цель, а затем позволить ему работать.

Когда вы руководите, управляете или надзираете за кем-то с холерическим темпераментом, очень полезно понимать комбинации их темпераментов.

Комбинации холерического темперамента

Никто не бывает одним темпераментом. Каждый представляет собой сочетание всех четырех темпераментов: холерика, сангвиника, флегматика и меланхолика.

Основной темперамент человека будет иметь более сильное влияние на его поведение, чем три других темперамента. И их вторичный темперамент всегда будет каким-то существенным образом видоизменять тенденции их первичного темперамента.

Сочетание первичного и вторичного темпераментов будет представлять собой нормальное, обычное и повседневное поведение человека.

Три комбинации холерического темперамента: холерик-сангвиник, холерик-флегматик и холерик-меланхолик.

Холерик-Сангвиник

Сочетание Холерик-Сангвиник, также известное как Исполнитель, имеет первичную потребность в получении результатов и вторичную потребность в социальном признании. Исполнитель легко вдохновляет других на получение результатов.

Холерик-Флегматик

Комбинация Холерик-Флегматик, или Директор, движима двумя потребностями. У них есть первичная потребность в получении результатов и вторичная потребность в приспособлении других. Директор догматически сопротивляется изменениям. Они будут использовать прямые и настойчивые методы для получения результатов или продвижения своих идей.

Холерик-Меланхолик

Сочетание Холерик-Меланхолик, также известное как Стратег, обусловлено двумя потребностями: первичная потребность в получении результатов и вторичная потребность делать все правильно. Стратегу нужно время, чтобы разработать свою стратегию для достижения цели. Они не пытаются «быть» правыми, а пытаются выяснить, что «является» правильным.

Тест на холерический темперамент: найди свою личность

Многие люди, особенно с холерическим темпераментом, недовольны или разочарованы тем, что не получают желаемых результатов.

Если вы столкнулись с этой проблемой, вы можете сегодня сделать очень важный шаг, который, как доказано, приносит лучшие результаты. Вы можете пройти нашу оценку темперамента!

В нашей Оценке темперамента (которая является не тестом, а инструментом, который поможет вам найти свою личность и развить себя) мы помогаем вам раскрыть свои природные силы, уникальность и то, как вы устроены. Это понимание приводит к получению лучших результатов, как в личном, так и в профессиональном плане.

Найдите свою личность сегодня! Пройдите оценку, получите отчет за считанные минуты и начните путь к желаемым результатам.

Что такое холерический темперамент?

Людей с холерическим темпераментом или личностью обычно называют предприимчивыми. Они активны, сообразительны, уверены в себе, страстны, волевые и мотивированы на успех. Эта категоризация основана на работе Гиппократа, греческого врача, жившего в 460-370 гг. до н.э., у которого была теория, которая связывала внутреннюю работу тела с личностью и поведением человека и привела к развитию теории четырех темпераментов. Он предположил, что человеческие чувства и поведение связаны с перегрузкой или истощением биологических жидкостей, которые он назвал юмором.

Позднее многие теоретики взяли идеи теории четырех темпераментов и обобщили их для характеристики и выделения четырех основных типов личности: сангвиника, холерика, меланхолика и флегматика. Хотя современная медицина не нашла биологической связи с теориями Гиппократа, теоретики продолжают использовать язык его раннего понимания темперамента для описания различных черт характера людей сегодня.

Те, кто использует эти черты личности в качестве ориентира, отмечают, что холерический темперамент является наименее распространенным из всех четырех темпераментов. Также предполагается, что это в первую очередь мужской темперамент и что женщины-холерики встречаются крайне редко.

Черты холерического типа личности

Как и в любом другом типе личности, у людей с холерическим темпераментом есть как преимущества, так и недостатки. Ниже приведен список некоторых признаков людей с холерическим темпераментом.

Положительные черты холерического темперамента

• Высокая мотивация — Люди с холерическим темпераментом целеустремленны и целеустремленны. Они знают, чего хотят, и упорно трудятся, чтобы этого добиться.
• Проницательность — Они энергичны и способны принимать решения быстро и эффективно, потому что они сообразительны. Им не нужно так много сна, но они могут выполнять невероятное количество работы и усилий, не выглядя при этом большими усилиями.
• Независимый — Они самодостаточны и могут позаботиться о себе сами, не нуждаясь в поддержке других в своих начинаниях. У них есть свои собственные идеи, и их нелегко поколебать мыслями и мнениями других.
• Напористый — Они четкие и настойчивые в своих границах с другими и в общении в целом. Некоторым это может показаться сердитым или грубым, но, как правило, они кратки, точны и тактичны в своих ответах, потому что пытаются разумно использовать свое время (и энергию). Кроме того, они действительно знают, что им нужно и хотят быстро, и работают, чтобы получить это наилучшим образом.
• Креативность . Благодаря быстрому мышлению и удивительной способности к творчеству у них всегда есть поток идей, который, кажется, никогда не иссякнет. Они могут быть творческими и проницательными, могут быстро придумывать удивительные идеи, изобретения или творения и так же быстро вовлекаться в их реализацию.
• Защитники — Хотя они напористы и самодостаточны, они могут направить свою напористость на помощь другим, таким образом, они могут быть защитниками и защищать других, которые не могут или не могут постоять за себя, чтобы добиться качественных изменений.

Отрицательные атрибуты холерического темперамента

Как и любой тип личности, холерический темперамент имеет много положительных качеств, но вместе с ним присутствуют и некоторые отрицательные характеристики. Вот список того, с чем могут бороться люди с холерическим темпераментом:

• Нетерпение . Часто люди с холерическим темпераментом могут бороться с терпением и ждать, пока другие подтянутся с интенсивностью, которую они испытывают изо дня в день. Кроме того, они борются с тем, что не видят немедленных результатов, и могут чувствовать разочарование, когда им не сразу становится легко.
• Эгоцентризм . Их чувство независимости может заставить их бороться с эгоизмом и незаинтересованностью в том, что происходит с другими, если это не приносит им пользы, что может обострить отношения.
• Невнимательный — Это часто скучающие люди с холерическим темпераментом, которые борются с чувством отвлекаемости и невнимательности, потому что они всегда думают о том, что будет дальше.
• Властный – Люди с холерическим темпераментом знают, чего хотят, и говорят, как есть, и работают, чтобы получить то, что хотят. Иногда это может отталкивать других, поскольку они изо всех сил пытаются разработать совместный подход, который заставляет других чувствовать себя неотъемлемой частью процесса.
• Борьба за установление социальных связей – Люди с холерическим темпераментом изо всех сил пытаются установить прочные социальные связи, потому что их приоритеты находятся в другом месте. Они склонны отдавать предпочтение успеху и выполнению задач, а не социальным связям и близости.
• Недостаток эмпатии и сострадания . Подобно пунктам выше, поскольку они настолько сосредоточены на своем внутреннем диалоге и своем внешнем вкладе в достижение результатов, им трудно установить связь с другими на более глубоком уровне, чтобы понять и реагировать таким образом, чтобы проявляет сострадание или теплоту.

Заключительные мысли

Как упоминалось ранее, ни один психологический или медицинский принцип, основанный на исследованиях, не обсуждает четыре темперамента и их характеристики. Но может быть весело и интересно посмотреть на то, что теоретики предложили попытаться понять человеческое поведение и типы личности.

Если вы или кто-то из ваших знакомых борется с вышеупомянутыми негативными чертами холерического темперамента, специалист в области психического здоровья определенно может поработать с вами, чтобы понять, откуда берутся некоторые из этих негативных черт и как их преодолеть, чтобы жить счастливее. , более сбалансированная жизнь.

---

Источники

• Меренда П. Ф. (1987). К четырехфакторной теории темперамента и/или личности. Журнал оценки личности , 51 (3), 367–374. https://doi.org/10.1207/s15327752jpa5103_4
• Четыре темперамента. (н.д.). Четыре основных темперамента . Четыре темперамента. https://fourtemperaments.com/4-primary-temperaments/
• Эрт, У., Бригер, П., и Марнерос, А. (2003). Temperament und affektive Erkrankungen–geschichtliche Grundlagen einer aktuellen Diskussion [Темперамент и аффективные расстройства – историческая основа текущего обсуждения]. Fortschritte der Neurologie-Psychiatrie , 71 (6), 323–331. https://doi.org/10.1055/s-2003-39591
• Дуди, Дж. А., и Иммервар, Дж. (1983). Постоянство четырех темпераментов. Зонды: междисциплинарный журнал , 66 (3), 348–359. http://www.jstor.org/stable/41178265
• Мартиндейл, А.Э., и Мартиндейл, К. (1988, ноябрь). Метафорическая эквивалентность элементов и темпераментов: эмпирические исследования теории воображения Башляра. Журнал личности и социальной психологии , 55 (5), 836–848. https://doi.org/10.1037/0022-3514.55.5.836
• Ashton, MC (2022, 12 апреля). Индивидуальные различия и личность (4-е изд.). Академическая пресса.
• Пантер, А. Т., Свайгерт, К. А., Грант Дальстрем, В., и Танака, Дж. С. (1997). Факторные аналитические подходы к данным на уровне элементов личности. Журнал оценки личности , 68 (3), 561–589. https://doi.org/10.1207/s15327752jpa6803_6
• Голдсмит, Х.