Возбуждение для мужчины: Почему мужчины возбуждаются утром, а женщины вечером?

Содержание

Что возбуждает мужчину больше всего: слова, запахи, тело

38 654

СексМужчина и женщина

Фото: Shutterstock/Fotodom.ru

Иногда нам кажется: то же самое, что доставляет удовольствие нам, будет приятно и партнеру. Но это не всегда так.

«Последние исследования в области сексологии доказали, что у мужчин и женщин не только разные сексуальные стимулы, но и процессы возбуждения. То, что сильно возбуждает мужчин, может совсем не понравиться их партнершам, и наоборот», — рассказывает врач-сексолог, психоаналитический психотерапевт Елена Малахова.

Сексолог рекомендует обратить внимание на три «проводника» страсти: образ тела, запахи и слова.

Слова

Всем известно, что «женщины любят ушами», а как дела обстоят у мужчин? Что возбуждает мужчину в сексе? Слова — это просто секретный ингредиент, который может добавить пикантности ночи любви или… все испортить.

Обратите внимание на то, какие выражения заводят мужчину: ласковые, романтичные или он предпочитает фразы погорячее. Так вы узнаете все о его фантазиях и образах бессознательного.

Прислушайтесь к фразам, которые произносит партнер в постели. И вы поймете, что сильно возбуждает мужчину, в каком образе он представляет вас сегодня: нежной кошечки или властной повелительницы. Возможно, вам захочется поддержать эту игру.

Тело

Самый сильный сексуальный раздражитель для мужчин — тело женщины. Грудь, томный, с поволокой взгляд, губы и, конечно, женские гениталии — вот неполный список того, что возбуждает мужчину в сексе. Причем рейтинг предпочтений у каждого свой, и зависит он от особенностей психики.

«Сложно однозначно ответить на вопрос, что должно возбуждать мужчину. Но присмотритесь, что нравится вашему партнеру больше всего, и вы узнаете о самых сокровенных его тайнах, — подсказывает сексолог. — Если партнеру нравится большая грудь, то это говорит о бессознательной ассоциации с образом груди, наполненной «ментальным молоком», которым женщина сможет «накормить» любимого: избавить от тревог, успокоить.

Фото: Shutterstock/Fotodom.ru

Мужчины, предпочитающие девушек андрогинного типа, могут иметь латентную гомосексуальную ориентацию, и это один из косвенных маркеров.

А если партнер настаивает на тотальной эпиляции гениталий, то, скорее всего, вы встретились с любителем нимфеток, предпочитающим партнерш юного возраста».

Больше всего мужчин возбуждает вид женских гениталий, и это связано с бессознательной ассоциацией, красочно проиллюстрированной в фильме «Основной инстинкт». По мнению психоаналитика, партнер, даже не задумываясь об этом, воспринимает слияние с любимой как возвращение в Эдем, эмбриональный рай, где нет опасностей.

Запахи

Не секрет, что у каждого из нас свой аромат тела. И если партнер не подходит вам по запаху, то поддерживать такую связь будет сложно, вряд ли она продлится долго.

Возбуждает партнеров не только запах тела, но и личные сексуальные ассоциации, которые связаны с «лучшим сексом в жизни». Например, это может быть запах сена, если ассоциации возвращают нас к незабываемому сексу в поле; или запах моря, связанный с ночью любви на пляже.

Парфюмеры предлагают нам афродизиаки и другие ароматы, тренды на которые меняются в каждом сезоне. Они позволяют экспериментировать и дополнять минуты близости новыми акцентами.

ТРИ КНИГИ НА ЭТУ ТЕМУ

Эмили Нагоски «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса»
Пол Джоанидис «Библия секса. Обновленное издание»
Стурла Пилског «Penis. Гид по мужскому здоровью от врача-уролога»

Врач-сексолог, психотерапевт, психиатр, клинический психолог, действительный член Профессионального объединения врачей-сексологов, преподаватель «Международной академии сексологии», автор книг «Право на секс», «Психоанализ сексуальных фантазий»

Личный сайт

Текст:Марина Смагина

Новое на сайте

«Как я переехала в арабскую страну и попала в абьюзивные отношения»: опыт читательницы

Как не нужно худеть: 4 заведомо опасные диеты — держитесь от них подальше

«Одиночество души»: 6 признаков, что вам не нужны отношения

«Подруга разрушает семьи и крутит романы с женатыми мужчинами ради денег. Как перестать с ней общаться?»

Как пережить праздники в кругу семьи, если ваши родственники токсичны: 7 советов

Зачем нужна система ценностей: 3 способа провести ревизию и изменить жизнь

«Бывшая жена и теща для моего жениха — семья»

Хорошо знакомые или первые встречные: какие женщины больше возбуждают мужчин?

Признаки сексуального возбуждения у мужчин. Как понять, что мужчина возбудился

Половое возбуждение является своего рода стрессом для организма и сопровождается увеличением артериального давления, учащением пульса и дыхания и расширением зрачков, поэтому косвенным признаком может служить некая взволнованность мужчины, более грубый голос, чем обычно.

Основным признаком сексуального возбуждения у мужчин является эрекция, когда происходит наполнение полового члена кровью, и он становится твердым, увеличивается давление, которое может достигать артериального, которое несколько меняет его форму и он увеличивается в размерах, т. е. становится на 6-7 см длиннее и на 2-3см увеличивается в диаметре и становится твёрдым. Это позволяет ввести его во влагалище при половом акте.

Но бывает так, что эрекция не возникает из-за различного рода сосудистых заболеваний, курения, сахарного диабета, или каких-то стрессов и нервных или психологических расстройств. Все эти болезни способствуют затруднению расслабления клеток артерий и вследствие этого достаточный приток крови не обеспечивается.

Возбуждение у мужчин происходит намного легче и быстрее, чем у женщин и его сила зависит от наличия достаточного количества гормонов и сил в организме. Также уровень возбудимости зависит от антропологии, например, низкорослые испытывают сексуальное влечение больше, чем высокие парни.

Возбуждение у мужчин может возникнуть только при одной мысли о половом акте и также быстро пропадает после окончания его, кроме этого возбудить мужчину можно пофлиртовав с ним , оголив своё тело итд.. Если мужчина очень сильно возбудим, то у него состояние полового возбуждения пропадает очень быстро и быстро происходит процесс выброса спермы. Для мужчин сексуальными возбудителями помимо различного рода ласк, также являются релизеры. В качестве них могут выступать только один вид половых органов женщины и прикосновение к ним, а также ощущение того, что женщина находится в возбужденном состоянии. Также к ним относятся различного рода слуховые, зрительные и носовые раздражители.

В процессе самого полового акта, у мужчины в процессе трения его члена о стенки влагалища происходит еще большее раздражение нервных окончаний и вследствие этого наступает еще большее возбуждение, у мужчины может начать краснеть лицо и он начинает часто дышать. Если фрикции ненадолго прекратить то происходит постепенный отток крови и член начинает смягчаться, если их возобновить, то наступает снова эрекция и это, в свою очередь, позволяет продлить процесс полового акта.

Наибольшее половое возбуждение и поток удовольствия у мужчин наблюдается во время оргазма и семяизвержения, а кайф в свою очередь подразделяется на 3 стадии: это постепенное накопление возбуждения, наивысшая степень возбуждения, т.

е. непосредственно сам оргазм, и стадия спада возбуждения.

До начала эякуляции мужчина начинает ощущать сладостные сокращения семявыносящих потоков и пузырьков, эти ощущения длятся несколько секунд и являются признаком начала оргазма. Эти сокращения прекращаются после выброса спермы под большим давлением на этом и кайф тоже заканчивается. Т.е. он длится всего лишь несколько секунд.

После окончания полового акта наблюдается обратный процесс, происходит так называемая детумесценция. При этом наблюдается быстрый отток крови и уменьшение размеров полового члена, и он становится мягким, но если мужчина испытывает сильное влечение к своей партнерше, то этот процесс может протекать немного дольше.

У мужчин, также как и у женщин, после ощущения оргазма наступает ощущение рефрактерной паузы, это период когда не происходит возбуждения даже после эрогенного воздействия. Продолжительность этого периода у мужчин различная и может варьировать от нескольких минут до нескольких суток.

Ученые выделяют несколько факторов для нормального течения процесса полового акта, к ним относятся:
— нейрогуморальный, т.е. процесс кровотока, обеспечивающий приток гормонов, что способствует возникновению полового влечения и возбуждения;
— психический, способствующий наступлению эрекции непосредственно до начала полового акта;
— эрекционный, способствующий стимуляции полового члена;
— эякуляторный, обеспечивающий семяизвержение.

Половое влечение у мужчин развивается с 20 лет и достигает своего пика к 30-35 годам, а полностью прекращается в среднем к 60ти годам.

Понять, что девушка возбуждена, бывает нелегко. Дело в том, что один и тот же признак в ее поведении может говорить совершенно о разных состояниях. Глупо пытаться увидеть наличие у нее возбуждения только по двум-трем признакам. Ведь нога, закинутая на другую ногу, может говорить об ее возбуждении и в то же время быть показателем того, что она чувствует себя дискомфортно или даже хочет в туалет.

Хоть рассказать обо всех признаках возбуждения я тебе не смогу (просто потому, что их очень много,и научиться их видеть можно только с опытом), а вот перечислить основные – легко.

Кроме того, я расскажу тебе несколько контекстов, когда эти признаки могут говорить не только о возбуждении, но еще и о других состояниях.

Поэтому читай и учись!

Признаки, которые помогут понять, что девушка возбуждена

Она будет поправлять волосы. Иногда откидывать их назад, оголяя шею. Обнаженная шея – довольно типичный признак возбуждения, говорящий о том, что и дает доступ самцу для дальнейших действий.

Старается принять наиболее удобную позу или переместить в другое место. Причем, сесть или встать удобно сразу она не может, поэтому перебирает несколько вариантов. Отсюда и выражение «не может найти себе место».

Она может вторгаться в твою личную зону комфорта, стараясь сделать так, чтобы вы «случайно» столкнулись.

Или просто будет помещать в твою зону комфорта свои личные вещи или некоторые части тела.

Я бы мог отнести это к предыдущему пункту, поскольку это относится к внешним проявлениям. Но из-за редкости этих проявлений и , записал в отдельную группу.

Эти характеристики ты научишься видеть с опытом.

Если у тебя есть возможность прикасаться к ее промежности, то ты можешь заметить либо сильное потепление (адский жар ), либо даже увлажнение, что говорит об ее возбуждении и готовности вступить с тобой в половую связь.

Правда есть одно исключение: иногда увлажнения может и не быть, несмотря на то, что ты ее возбудил и видишь другие признаки. Не впадай в раздумья, пытаясь понять, почему его нет – все дело в воспалительных (но безопасных для тебя) процессах, которых иногда случаются у некоторых девушек.

Признак есть, а возбуждения нет

Как я уже сказал, ситуации бывают разные. И чтобы уметь определять истинное состояние возбуждения, важно знать о некоторых контекстах, когда эти признаки могут быть обманчивыми.

Пример №1 . Она ерзает на стуле (признак «не может найти себе места») или закинула ногу на ногу.

Помимо возбуждения, это может говорить еще и о том, что она хочет в туалет.

Как отличить эти 2 разных состояния? По другим признакам возбуждения.

Пример №2 . Лежит и обнимает тебя. Вы находитесь у тебя дома, лежите на кровати, и она продвигается ближе к тебе, чтобы обнять. Одни лишь объятья не могут говорить о возбуждении – возможно, в данный момент ей просто приятно лежать рядом с тобой.

Пример №3 . Поправляет волосы и обнажает шею. Это может быть признаком просто заинтересованности, а не возбуждения. Смотреть нужно по другим дополнительным признакам (например, томный взгляд, глубокое дыхание), которые вынесут окончательный вердикт.

Пример №4 . Нога может быть закинута на другую ногу просто потому, что ей так удобно сидеть.

Пример №5 . Не может найти себе место не из-за возбуждения, а из-за того, что забыла выключить утюг, не помнит, поставила ли машину на сигнализацию или просто думает о других проблемах.

Пример №6 . Спрашивает тебя о девушках, но не потому, что возбуждена. Возможно, она просто хочет проверить тебя на наличие уверенности и востребованности у противоположного пола. Или на то, как ты будешь обращаться с ней в отношениях, будешь ли за ней бегать и многие другие параметры.

Зачем я привел эти примеры? Затем, чтобы ты не мыслил как робот, воспринимая некоторые признаки за возбуждение и зеленый свет к действиям. А анализировал и «складывал в общую сумму» разные параметры и уже на основе этого делал какие-то выводы.

И каждый раз, когда ты видишь один из признаков, ты должен стараться увидеть и другой. Т.е. смотреть на контексты ситуаций . Здесь не существует четких параметров, которые бы сказали, что девушка гарантированно возбуждена или, что возбуждения нет.

Просто запомни основную идею: чем больше вышеприведенных признаков ты увидишь, тем выше вероятность наличия у нее возбуждения. Как следствие: понять, что девушка возбуждена, становится легче, если ты наизусть знаешь каждый из перечисленных признаков и умеешь быстро их сопоставлять.

Впрочем, когда ты приобретешь хоть немного опыта, твоя интуиция всегда будет подсказывать тебе, действительно ли она возбуждена, или тебе это только показалось . Ты научишься чувствовать ее состояние на тонком уровне, когда от нее будет исходить особая энергетика. Иногда ты будешь чувствовать ее возбуждение и без каких-либо конкретных признаков – просто на энергетическом уровне. Только ради этого стоит активно набирать опыт в соблазнении. /b

Женское возбуждение — одно из самых загадочных явлений. Беспокойный взгляд, томление во всём теле, учащение дыхания — все эти признаки говорят о том, что женщина испытывает желание. Хорошее и качественное возбуждение гарантирует великолепный вечер для пары, а также получение максимального удовольствия от интимной связи. Но к сожалению, не каждый мужчина знает, что возбуждает женщину лучше всего. Давайте попытаемся разобраться в этой теме.

В чём отличие полового возбуждения женщин от мужского влечения?

По улице идёт эффектная девушка в короткой юбочке и на высоких каблуках, которые отлично подчёркивают стройные длинные ноги. Облегающая майка выделяет тонкую талию и красивую грудь, а яркий, но не вызывающий макияж создаёт взгляд хищницы. Внимание каждого второго мужчины будет приковано к такой красотке.

Однако женщине для появления сексуального влечения нужно больше. Редко бывает такое, что девушка, посмотрев на парня, возбудилась. В некоторых случаях нежные объятия или страстные поцелуи послужат идеальным средством для возбуждения женщины. В других ситуациях у девушек желание интимной близости появляется только после непосредственных ласк клитора, груди и бёдер. А бывают и такие дамы, которые заводятся от одного только разговора о сексе.

Все представительницы прекрасного пола индивидуальны. То, что понравится одной барышне, будет совершенно неприемлемо для другой. Но, тем не менее, основываясь на знаниях женской психологии, а также физиологии, существует несколько советов, которые помогут добиться сексульного возбуждения девушки.

Сильный мужчина привлекает женщин

Достаточно вспомнить о мировоззрении наших далёких предков, и всё сразу станет понятно. Какой мужчина пользовался особой популярностью у женщин в первобытные времена? Тот, кто был самым сильным: убивал больше всех на охоте, мог сразиться и выжить в поединке, а также вождь племени. Сила всегда притягивала к себе женский пол.

В наше время ничего не изменилось. Женщина хочет чувствовать рядом с собой сильного мужчину, быть, как за каменной стеной. Если мужчина не обладает атлетическим и мускулистым телосложением, то не стоит ставить на нем крест. Физические данные отлично заменит внутренняя сила, выраженная в уверенности и твёрдости характера. Девушке приятно видеть рядом с собой уверенного мужчину, который станет для неё настоящей опорой и поддержкой.

Ненавязчивые комплименты и искренние слова восхищения помогут расположить к себе почти любую девушку

Мужчины любят глазами, а женщины — ушами. Для того чтобы возбудить девушку, достаточно выразить свой восторг по поводу её внешности (платья, прически). Слова восхищения должны быть искренними и не натянутыми, исходить из самого сердца. Женщина, которая услышала комплимент в свою сторону, с большей вероятностью захочет продолжить общение.

Особо хорошо звучат комплименты по поводу внешности, маникюра, макияжа и прически. Большинство представительниц прекрасного пола тщательно готовятся к свиданию: проведённые часы в ванной комнате или посещение салона красоты не должны остаться незамеченными мужчиной.

Также хорошим средством для возбуждения женщины будет комплимент по поводу её милой улыбки, лёгкого характера, простоты общения и других качеств, свойственных именно этой девушке.

Немногие парни знают и пользуются тем, что женщину возбуждает лучше всего мужской голос: твёрдый и тихий, немного с хрипотцой. Стоит произнести несколько комплиментов тихим романтическим голосом прямо в ушко девушке, как сразу появятся первые признаки женского возбуждения.

Добиться доверия избранницы

Для мужчин секс — это чисто физиологическая потребность. Женщины же относятся к половой близости иначе. Для них секс — способ выразить свои эмоции, узнать партнёра ближе, получить психическую разгрузку. Именно поэтому очень важно добиться того, чтобы девушка полностью доверяла своему партнёру и не была скована, ведь иначе она не сможет расслабиться и получить максимум удовольствия от занятия любовью.

Как заполучить доверие миледи? Довольно просто. Лёгкая и непринуждённая беседа, пару искренних комплиментов, нежные секундные прикосновения расслабят девушку. Следует задавать вопросы личного характера (но не перегибать палку): что любит кушать, какую предпочитает музыку (литературу или фильмы), (мужчинах) и так далее.

Женщина должна уютно чувствовать себя, а подобные вопросы и темы для обсуждения помогут увидеть в мужчине родственную душу.

Если отношения пары уже прошли стадию знакомства и букетно-конфетный период, то в таком случае добиться женского возбуждения помогут разговоры о сексе. История сексуального характера, рассказанная тихим бархатистым голосом прямо в ухо партнёрши, не заставит долго ждать результатов.

Романтический ужин при свечах

Немаловажно создать правильные условия для возбуждения женщины. Тихая обстановка, ужин при свечах, романтическая музыка на заднем фоне помогут девушке расслабиться и получать удовольствие от совместного времяпрепровождения.

Для достижения большего эффекта следует во время уединённого ужина при свечах говорить комплименты, сопровождая нежными прикосновениями. Почти всегда такой вечер однозначно заканчивается интимной близостью партнёров.

Возбуждающие прикосновения и другие действия, которые заводят девушек

Не нужно боятся прикоснуться к мадам, даже на первом свидании. Телесные контакты должны быть ненавязчивыми, плавными и короткими: убрать ресничку с глаза, нежно приобнять при входе в кино или ресторан, мимолётно коснуться руки, поправить выбившийся из причёски локон волос. Некоторые мужчины не воспринимают такие действия всерьёз. А зря. В конечном счете они играют большую роль.

Поцелуи в шею и область декольте

Если отношения пары находятся на более серьёзном уровне, то в этом случае и действия должны быть увереннее и откровеннее. Ни для кого не секрет, что многие женщины обожают поцелуи в шею и область декольте, а страстный поцелуй в губы заводит как представительниц женского пола, так и мужского.

При поцелуе в шею следует начать с нежных прикосновений губами около ушка девушки, постепенно двигаясь вниз. По степени реагирования парнёрши поцелуи можно сделать более страстными и импульсивными. Однако не стоит спешить ставить «засос» на шеи парнёрши, так как такой поступок может быть воспринят крайне негативно.

После поцелуев в шею, которые чередуются с поцелуями в губы, можно перейти к области декольте. Начиная с правой или левой ключицы, медленно спускаться вниз. Груди стоит ласкать тёплыми и мягкими руками. Одна из самых чувствительных точек возбуждения у женщины — её соски.

Ласки груди руками или языком очень сильно заводят представительниц прекрасного пола. Целуя соски, следует быть осторожным, так как малейший укус зубами может доставить парнёрше боль и неприятные ощущения.

Ласки бёдер и клитора

Прижать к стенке, крепко обхватить за бёдра, начать целовать, а руку запустить в трусики девушки — такой подход сведёт с ума женщин, которые предпочитают инициативных и сильных мужчин.

Классические же ласки нижней части тела девушек предполагают поглаживание клитора, его пощипывание и растирание. Однако, прежде чем предаться этому занятию, необходимо удостовериться в том, приемлемо ли это для партнёрши или нет. Одни барышни с радостью позволят ласки клитора рукой, другие же — категорически будут против. Поэтому сначала следует провести небольшой анализ характера девушки, её воспитания и мировоззрения, или же спросить прямо.

Если ласки клитора имеют место быть, то начать стоит нежно и аккуратно, положив тёплую руку между бёдер на несколько секунд, после чего её убрать. Проследив за реакцией избранницы, можно повторить сие действие, задержавшись в заветном месте подольше. Сексуальное возбуждение помогут достичь нежные, но уверенные круговые движения, лёгкое пощипывание клитора. Также возможны ласки языком и очень осторожные покусывания клитора. Делать это нужно очень аккуратно, чтобы не доставить женщине неприятных ощущений или боли.

Что делать, если не получается возбудить девушку?

В современном мире женщины часто подвергаются стрессам на работе, в семье или в каких-либо других сферах жизни. Будни в постоянном стрессе влекут отсутствие сексуального влечения. В таких случаях стоит попробовать расслабить избранницу успокаивающим массажем или аромаванной. Хорошо поможет массирование ступней.

Еще одной причиной отсутствия женского возбуждения является её менструальный цикл. Девушка чаще всего испытывает сексуальное возбуждение во время овуляции, так как в это время велика возможность появления беременности, а также на высоком уровне находятся её гормоны. Возбуждения женщины намного сложнее добиться в конце менструального цикла. Связано это с перепадами настроения и болями внизу живота.

Итог: как возбудить женщину

Для возбуждения избранницы нужно следовать нескольким простым советам:

вести себя уверенно и настойчиво, но чувствовать меру;
говорить девушке искренние комплименты, располагать её к себе во время беседы;
ненавязчиво прикасаться;
создать подходящие условия для возбуждения женщины;
поцелуи и ласки тела парнёрши приблизят желаемый итог.

В отношениях между мужчиной женщиной многое можно понять, не дожидаясь объяснения на словах. Как часто женщине хочется понять и прочитать по мужчины, что она вызывает у него симпатию, интерес и желание. Признаки, дающие понять, что мужчина возбудился не столь примитивны, как это может показаться. Вожделение и сексуальное желание можно прочесть по глазам, выражению лица и движению мужчины даже на расстоянии.

Как понять, что мужчина возбудился?

По результатам психологических исследований было установлено, что при общении между представителями противоположных полов выражение лица и жесты могут иметь гораздо большее значение, чем слова. Речь передает лишь ту информацию, которую человек хочет сообщить, а движения тела и лица выдают истинные и состояние.

Жесты и мимика при возбуждении мужчины в психологии изучены и выведены в определенный физиологический алгоритм. На вербальном уровне человек может себя контролировать, а вот невербальные признаки скрыть довольно трудно.

Если мужчина возбудился, он может стесняться это показать, но его тело и лицо выдают его настоящие чувства:

Женщинам сложно понять, что что чувствует мужчина, когда возбуждается. Физиология мужчины устроена так, что сильное возбуждение в отличие от представительниц прекрасного пола им скрыть гораздо сложнее. И дело не только в том, что кровь приливает к определенным частям тела. Мужское возбуждение более интенсивное, да и темперамент у большинства мужчин по естественным причинам мощнее.

Женщинам нужно больше времени, чтобы возбудиться, у представителей сильного пола этот процесс гораздо быстрее и скрыть это весьма непросто.

… в начале эротической жизни мужчины возбуждение бывает без наслаждения, а в конце — наслаждение без возбуждения.
Милан Кундера.

Сфера сексуальных отношений – одна из самых загадочных и интересных областей человеческой жизни. Здесь воплощаются в жизнь горячие фантазии, здесь можно раскрепоститься, здесь можно не стесняться проявлять свою любовь к партнёру… Часто женщины задумываются над тем, каким образом можно улучшить сексуальные отношения с партнёром, как сделать так, чтобы он полностью отдавался ей, и тогда возникают вопросы о том, какова природа сексуального возбуждения мужчины. Каким образом мужчина возбуждается, почему любящий мужчина не замечает целлюлит и другие секреты психологии мужского возбуждения нам рассказала сексолог Светлана Ефимцева .

Что возбуждает мужчину?

Женщинам стоит знать, что у мужчин есть три врождённых рефлекса, на которые обязательно возникает сексуальная реакция — возбуждение. Первый – это возбуждение, возникающее от визуального образа. Мужчины любят глазами, помните? Это действительно так, мужчины любят смотреть на женщину, они любят смотреть на выпуклые части тела – грудь, попу — и губы, поскольку губы это ассоциация с половыми органами. Визуальный взгляд на женщин разжигает в мужчине страсть, фантазию, будоражит мужчин, влечет и дразнит либидо. Сексуальное возбуждение мужчины начинается у него в голове, когда мозг посылает сигналы от зрительного восприятия. Да, мужчины смотрят на красивых женщин, на женщин в коротких юбках и с декольте – это их природа. Второй рефлекс – возбуждение, возникающее от раздражения полового органа мужчины. Когда женщина трогает гениталии мужчины – руками или же орально – это всегда возбуждает мужчину. Это один из основных пунктов, и их нельзя упускать. Третий врождённый рефлекс – возбуждение от прикосновений. Стоит знать, что у мужчин много нервных окончаний расположены на кончиках пальцев. Когда они трогают, гладят, ласкают женское тело, они возбуждаются, у них загораются глаза. Конечно, больше всего возбуждают мужчин прикосновения к женским гениталиям.

Кроме врождённых рефлексов существуют условные рефлексы – те, которые мужчина приобретает в процессе становления личности. Это некие фетиши, которые привлекают мужчину, и он возбуждается от них: запахи, одежда, звуки и т.д. Мужчина может перенять это в семье или увидеть где-либо, ведь человек всю жизнь идёт к пониманию самого себя, своей сексуальности. Для того, чтобы выявить, что возбуждает мужчину, его женщине необходимо изучить его, поговорить по душам, помочь человеку раскрыться – и только тогда удовольствие от близости будет обоюдным и по-настоящему прекрасным. Люди должны друг друга слышать, понимать и стараться подарить друг другу счастье, поскольку сексуальная сфера, сфера чувственных удовольствий является невероятно важной для гармоничной жизни любого человека. В близких, доверительных отношениях происходит глубокое понимание своего партнера и себя через него. Понять « » вы можете в нашей статье.

На заметку: целлюлит начинается в голове

Что стоит знать о психологии мужского сексуального возбуждения – женщинам не стоит стесняться своего обнажённого тела. Да, у многих женщин есть комплексы по поводу фигуры, лишнего веса, целлюлита и прочего. Но если мужчина действительно любит свою женщину, ему нет дела до мнимых и реальных несовершенств её тела. Мужчина говорит своей женщине: «Ты мне нравишься» и «Я тебя хочу» — и в это стоит верить, потому что это действительно так, он возбужден, он хочет и ему нравится, очень нравится! Нравится тело женщины, её конституция, нравится вся она – и не целлюлит, ни складочки не могут этому помешать.

Психология сексуального возбуждения мужчины

Естественно, психология сексуального возбуждения у мужчин и женщин разная. А вот у всех психология сексуального возбуждения схожа. Сначала у мужчины происходит нервно-гуморальное возбуждение, у него возникает возбуждение, которое требует разрядки, и тогда мужчина выходит на охоту: он ищет объект для того, чтобы снять возбуждение, он ищет партнершу. Он выбирает женщину (зрительно!), начинает с ней общаться и определяет для себя, та это женщина или нет. Характер и сила возбуждения мужчины, безусловно, зависит от возраста. До 30 лет у мужчин достаточно хороший гормональный фон, они хотят много секса, как правило. После 30-35 лет наступает спад, когда мужчине начинает хотеться близости с женщиной меньше и меньше. Конечно, не всё так удручающе – это индивидуальный показатель. Стоит учитывать также то, какая сексуальная конституция у мужчины – от этого напрямую зависит желание близости и частота возбуждения. Существует сильная половая конституция, средняя и слабая. Если конституция сильная, мужчине хочется чаще. Если конституция слабая, то раза в две недели ему вполне достаточно. Это заложено природой, и этого не изменить никак. Сложности возникают, когда у мужчины и его партнёрши разная половая конституция, то есть, например, когда мужчина хочет секса чаще, а женщину устраивают редкие половые акты. В таком случае партнёрам необходимо обсудить ситуацию и попробовать договориться.

Свободу рукам! Или может ли мастурбация заменить секс?

Стоит отметить, что для мужчины самоудовлетворение и половой акт – это совершенно разные вещи. Первое может заменить второе в ситуации, когда нет женщины, например, когда она болеет или уехала. Но это лишь искусственное замещение близости с человеком. Половой акт – это парный физиологический процесс, и только он доставляет истинное наслаждение и дарит возможность испытать непередаваемый оргазм. Существуют отклонения, например, некоторые мужчины намеренно замещают половые контакты мастурбацией – но это не норма, а проблема, которую надо решать.

Проблемы? Решаемы!

Что делать, если у мужчины возникают проблемы с возбуждением? На самом деле, этот вопрос требует особого внимания, поскольку сексуальная сфера, как было сказано выше, является очень хрупкой и деликатной. Иногда проблема может носить физиологический характер. В таком случае стоит посетить специалиста и исключить заболевания. Если после различных исследований и анализов выясняется, что мужчина здоров, то проблема носит психологический характер и проблема гораздо глубже, чем может показаться на первый взгляд. Зачастую многие женщины берут на себя вину за отсутствие у мужчины сексуального возбуждения, они думают, что с ними что-то не так. Однако чаще всего проблемы лежат в сфере взаимоотношений двух партнёров. Например, между двумя людьми происходит что-то, от чего мужчина теряет возбуждение. Это могут быть ссоры, финансовые проблемы, отсутствие поддержки со стороны партнёрши, взаимопонимания, множество претензий и унижений – кого же это возбудит? Частыми клиентами сексологов становятся мужчины, которые говорят, что женщины ими не гордятся и не восхищаются – как следствие, мужчины лишаются потенции и становятся неуверенными в себе.

Стоит запомнить, что на проблемы в сексуальной сфере нельзя закрывать глаза в ожидании, что пройдёт само. Скорее всего, не пройдёт – не испытывайте судьбу, а принимайтесь за дело. Начните с доверительного разговора, и вы увидите, что только в ваших руках возможность всё исправить.

Безусловно, все мужчины разные. И искать то, что нравится именно вашему мужчине, необходимо путём разговоров, поиска к нему подхода. Помните, что это ваш близкий человек, и в ваших силах сделать его ещё счастливее. Не бойтесь разговаривать, не бойтесь задавать вопросы – поверьте, это здорово улучшит вашу сексуальную сферу и ваши отношения в целом. Любите и будьте любимы!

Все, что вы хотели знать о мужском сексуальном влечении

Восприятие мужского сексуального влечения

Существует множество стереотипов, изображающих мужчин как одержимых сексом машин. В книгах, телевизионных шоу и фильмах часто фигурируют персонажи и сюжетные повороты, предполагающие, что мужчины без ума от секса, а женщин интересует только романтика.

Но правда ли это? Что мы знаем о мужском сексуальном влечении?

Какие стереотипы о мужском сексуальном влечении верны? Как мужчины соотносятся с женщинами? Давайте посмотрим на эти популярные мифы о мужской сексуальности.

Мужчины думают о сексе весь день

Недавнее исследование Университета штата Огайо, в котором приняли участие более 200 студентов, развенчивает популярный миф о том, что мужчины думают о сексе каждые семь секунд. Это будет означать 8000 мыслей за 16 часов бодрствования! Молодые люди, участвовавшие в исследовании, сообщали о мыслях о сексе в среднем 19 раз в день. Молодые женщины, участвовавшие в исследовании, сообщили в среднем о 10 мыслях о сексе в день.

Мужчины думают о сексе в два раза больше, чем женщины? Что ж, исследование также показало, что мужчины думают о еде и сне чаще, чем женщины. Возможно, мужчинам удобнее думать о сексе и сообщать о своих мыслях. Терри Фишер, ведущий автор исследования, утверждает, что люди, которые сообщили, что им комфортно заниматься сексом в анкете исследования, с большей вероятностью будут часто думать о сексе.

Мужчины мастурбируют чаще, чем женщины

В исследовании, проведенном в 2009 году среди 600 взрослых в Гуанчжоу, Китай, 48,8% женщин и 68,7% мужчин сообщили, что они мастурбировали. Опрос также показал, что значительное число взрослых отрицательно относятся к мастурбации, особенно женщины.

Мужчинам обычно требуется от 2 до 7 минут, чтобы достичь оргазма

Мастерс и Джонсон, два важных исследователя секса, предлагают четырехфазную модель для понимания цикла сексуальной реакции:

возбуждение
плато
оргазм
разрешение

Мастерс и Джонсон утверждают, что и мужчины, и женщины испытывают эти фазы во время сексуальной активности. Но продолжительность каждой фазы сильно различается от человека к человеку. Определить, сколько времени требуется мужчине или женщине для достижения оргазма, сложно, потому что фаза возбуждения и фаза плато могут начинаться за несколько минут или несколько часов до того, как человек достигает кульминации.

Мужчины более открыты для случайного секса

Одно исследование, проведенное в 2015 году, показало, что мужчины более склонны к случайному сексу, чем женщины. В ходе исследования 6 мужчин и 8 женщин подошли к 162 мужчинам и 119 женщинам либо в ночном клубе, либо в кампусе колледжа. Они оформили приглашение на случайный секс. Значительно более высокий процент мужчин принял это предложение, чем женщин.

Однако во второй части того же исследования, проведенного этими исследователями, женщины оказались более склонны принимать приглашения для случайного секса, когда они находились в более безопасной среде. Женщинам и мужчинам показывали фотографии женихов и спрашивали, согласятся ли они на случайный секс. Гендерная разница в ответах исчезла, когда женщины почувствовали, что находятся в более безопасном положении.

Разница между этими двумя исследованиями показывает, что культурные факторы, такие как социальные нормы, могут иметь большое влияние на то, как мужчины и женщины ищут сексуальные отношения.

Пары геев занимаются сексом чаще, чем пары лесбиянок

Этот миф трудно доказать или развенчать. Геи и лесбиянки имеют разнообразный сексуальный опыт, как и гетеросексуальные мужчины и женщины. Одинокие мужчины-геи, живущие в городских городах, имеют репутацию людей, имеющих значительное количество партнеров. Но геи вступают во всевозможные отношения.

Лесбийские пары также могут по-разному понимать, что для них значит «секс». Некоторые лесбийские пары используют секс-игрушки для полового акта с проникновением. Другие лесбийские пары считают секс взаимной мастурбацией или ласками.

Мужчины менее романтичны, чем женщины

Согласно Четырехфазной модели Мастерса и Джонсона, сексуальное возбуждение у всех разное. Источники возбуждения могут сильно различаться от человека к человеку. Сексуальные нормы и табу часто определяют то, как мужчины и женщины воспринимают сексуальность, и могут влиять на то, как они сообщают об этом в опросах. Это затрудняет научное доказательство того, что мужчины биологически не склонны к романтическому возбуждению.

Половое влечение обычно описывается как либидо. Числового измерения либидо не существует. Вместо этого половое влечение понимается в соответствующих терминах. Например, низкое либидо означает снижение интереса или желания к сексу.

Мужское либидо живет в двух областях мозга: коре головного мозга и лимбической системе. Эти части мозга жизненно важны для сексуального влечения и работоспособности мужчины. На самом деле они настолько важны, что мужчина может испытать оргазм, просто думая или мечтая о сексуальном опыте.

Кора головного мозга — это серое вещество, составляющее наружную оболочку головного мозга. Это часть вашего мозга, отвечающая за высшие функции, такие как планирование и мышление. Это включает в себя размышления о сексе. Когда вы возбуждаетесь, сигналы, исходящие из коры головного мозга, могут взаимодействовать с другими частями мозга и нервами. Некоторые из этих нервов ускоряют частоту сердечных сокращений и приток крови к половым органам. Они также сигнализируют о процессе, вызывающем эрекцию.

Лимбическая система включает несколько отделов головного мозга: гиппокамп, гипоталамус и миндалевидное тело и другие. Эти части связаны с эмоциями, мотивацией и половым влечением. Исследователи из Университета Эмори обнаружили, что просмотр сексуально возбуждающих изображений увеличивает активность миндалевидного тела у мужчин больше, чем у женщин. Тем не менее, есть много частей мозга, связанных с сексуальной реакцией, поэтому это открытие не обязательно означает, что мужчины легче возбуждаются, чем женщины.

Тестостерон – это гормон, наиболее тесно связанный с мужским половым влечением. Вырабатываемый в основном в яичках, тестостерон играет решающую роль в ряде функций организма, включая:

развитие мужских половых органов
рост волос на теле
костную массу и развитие мышц
огрубление голоса в период полового созревания
производство спермы
производство эритроцитов

Низкий уровень тестостерона часто связан с низким либидо. Уровни тестостерона, как правило, выше утром и ниже ночью. Максимальный уровень тестостерона в жизни мужчины приходится на поздний подростковый возраст, после чего он начинает медленно снижаться.

Половое влечение может снижаться с возрастом. Но иногда потеря либидо связана с основным заболеванием. Следующие факторы могут вызвать снижение полового влечения:

Стресс или депрессия . Если вы испытываете проблемы с психическим здоровьем, поговорите со своим врачом. Он или она может прописать лекарства или предложить психотерапию.

Эндокринные расстройства . Эндокринное расстройство может снизить уровень мужских половых гормонов.

Низкий уровень тестостерона. Некоторые медицинские состояния, такие как апноэ во сне, могут вызывать низкий уровень тестостерона, что может повлиять на половое влечение.

Некоторые лекарства . Некоторые лекарства могут повлиять на ваше либидо. Например, некоторые антидепрессанты, антигистаминные препараты и даже лекарства от артериального давления могут нарушать эрекцию. Ваш врач может предложить альтернативу.

Высокое кровяное давление. Повреждение сосудистой системы может ухудшить способность мужчины достигать или поддерживать эрекцию.

Диабет. Как и высокое кровяное давление, диабет может повредить сосудистую систему мужчины и повлиять на его способность поддерживать эрекцию.

Только вы можете определить, что является нормальным для вашего сексуального влечения. Если вы испытываете изменения либидо, поговорите со своим врачом. Иногда бывает трудно поговорить с кем-то о своих сексуальных желаниях, но медицинский работник может вам помочь.

Уходит ли когда-нибудь мужское половое влечение? У многих мужчин либидо никогда полностью не исчезнет. У большинства мужчин либидо со временем обязательно изменится. То, как вы занимаетесь любовью и получаете удовольствие от секса, вероятно, со временем тоже изменится, как и частота. Но секс и близость могут быть приятной частью старения.