Массаж эрогенных зон у женщин и мужчин: 6 наиважнейших точек

Сколько эрогенных зон можно назвать, не задумываясь? Около 6: шея, грудь, живот и далее, что заставляет изгибаться и вздрагивать. А в обычном состоянии обязательно вызывает щекотку, либо неприятные ощущения. Парадокс, но именно для возбуждения надо касаться самых деликатных областей, к которым и подобраться трудно, и без них нельзя обойтись.

Содержание статьи

• 1 Основные точки эрогенных зон
• 2 Шея, грудь: как “работать” с ними?
• 3 Низ живота и паховая зона
• 4 Ступни: не фетиш, а настоящее удовольствие
• 5 Разновидности эротического массажа

Чтобы сделать это комфортно, необходим массаж эрогенных зон, который поможет подготовить партнёра к будоражащим касаниям. Проложить маршрут к удовольствию поможет серия навыков в области техники эротического массажа для пар.

Основные точки эрогенных зон

Оказавшись в постели с новым партнёром, постоянно приходится искать новые точки соприкосновений, либо идти по “старому” пути, отрабатывая возможные версии сценария.

Каждый раз сталкиваться с обыденностью, применять все меньше разнообразных штучек, и в итоге каждый секс будто знаешь наизусть, понимая, что развиваться некуда, а партнёру нужно как-то доставлять удовольствие. Справиться с этой проблемой поможет наша статья анатомия секса.С мужчинами как-то проще:

• У них эрогенные зоны в области низа живота;
• У них всегда чувствительна головка члена;
• У кого-то это может быть анальным отверстием.

Вспоминается анекдот в тему: мужчина пришёл сдавать сперму, будучи донором. Никак не получалось возбудиться, поэтому пригласил хорошенькую медсестру помочь. Та не раздумывая согласилась, сняв с себя халатик и пригласив пациента в отдельный кабинет.

В итоге, после надетых резиновых перчаток, он долго не мог прийти в себя. Медсестра пальцем массировала простату, чтобы половой орган принял жёсткое положение. Последующий раз он записался на приём, указав в анкете: массаж двумя пальцами.

Хочется отметить, что мужчинам не всегда легко признаться о своих скрытых фантазиях. Был один случай, когда парень спустя 13 лет брака попросил жену устроить ему вечер БДСМ, используя дилдо для мужчин. Признаться, такого никто не ожидал, ведь статистика показывает, что большинство парней и мысли не допускают о подобном, но в глубине души любят такие штучки.

С женщинами сложнее: тут и выбор побольше, и работы немало, чтобы найти новую точку возбуждения. Согласитесь, есть дамы, которые не могут обойтись без оральных ласк. Существуют и те, кто не приемлет этого совсем. Скучно в постели? Найди подход и действуй.

Шея, грудь: как “работать” с ними?

Сразу отметим, что большинство мужчин не знает, как и что делать с женской грудью. В качестве небольшой подсказки будет наша статья о том, как делать массаж груди. Большинство мнут ее, как экспандер, накачивая или разминая руки будто перед боем. Другие бояться прикоснуться, потому что послушали других: “нужно брать сильно, чтоб она стонала”. На самом деле, девушки не всегда любят щекотку.

И если не знать, как обходиться с сосками и железами, то не стоит и пытаться. Губы – если мужчина не гладко выбрит, у неё будет раздражение. То же самое касается оральных ласк. Конечно, можно потрогать эту прелесть руками, как одержимый Добби, которому подарят носок.

Лучше прибегнуть к известным практикам:

• Грудь должна твердеть, тогда девушка считается возбуждённой;
• Мужчина обязан целовать ее, а не сосать, как малыш;
• Зажимать соски – удел сосунков, которые не доросли до статуса мужчины.

При использовании льда, сливок, нужно не просто съедать пищу, но и придавать культу какую-то необычность. Например, смотреть ей в глаза и языком слизывать крем, облизывая губами.

Низ живота и паховая зона

У всех девушек проработка эрогенных зон подразумевает массаж с продолжением: начал, спустился и вставил. Поэтому любой контакт, который переходит в массаж, должен плавно перетекать в секс. Обычно парни кладут девушку на живот, а затем резко переворачивают, мол, все, дорогая, теперь я буду входить внутрь тебя. Такого быть не должно, в противном случае женщина просто на второй раз не согласится, либо сделает все, чтобы побыстрее сбежать от такого ужаса.

Низ живота тоже вызывает щекотку, поэтому палицы мужчины должны уверенно двигаться по брюшной полости. Боковые мышцы менее подвижны, ничего наступает раздражение от внешнего влияния: касание, слегка надавил, задел. Потом наступает лёгкий релакс, после чего девушкам сложнее прийти в прежнее состояние.

Паховая зона априори наделена самыми чувствительными нервными окончаниями. Поэтому, когда там мужчина проходится тёплым языком, девушке приятно.

Кровь приливает к половым органам. Если щетина будет впиваться в самые нежные кожные покровы, девушка сдержится от неприятных ощущений и весь процесс придётся повторять заново. Ничего путного из этого не выйдет, а про секс можно забыть.

Ступни: не фетиш, а настоящее удовольствие

Если затрагивать все разновидности массажа, то начинать нужно издалека: со ступней. Во всяком случае, это лучше, чем любой масляный массаж. Любимая приходит с работы, мужчина массирует уставшие ножки, можно предварительно попарить, чтоб снять напряжение. Пока она получает удовольствие, организм расслабляется. Не зная того, можно нащупать эрогенные точки: в области пальцев, на подъёме, в районе боковых частей, где чаще всего есть мозоли, натоптыши и прочие раненые места.

1. Чтобы женщина расслабилась, нужно массировать только подъем, особенно приятно, когда у девушки плоскостопие. Потом можно переходить на верхнюю часть голени.
2. Чтобы наслаждение не перешло в сон, мужчина должен слегка надавливать на пятки. Так девушка будет ожидать момента, когда он снова прикоснётся к стопе.
3. Если массаж прошёл хорошо, позвольте ей отдохнуть. Возможно она хочет попить кофе, согреться или принять душ.

Важно: массаж нужно делать сразу, как только женщина появится дома. Если она начнёт заниматься домашними делами, до секса не будет никакого дела, а массаж стоп воспримет, как повод ее расслабить перед сном или намёк на одолжение, мол, отплати оргазмом за то, что я такой молодец.

После массажа ног можно пройтись руками по внутренней стороне бёдер. Не нужно аккуратно типа “случайно” задевать ногтями половые губы. Мужчина берёт на себя ответственность за ласку, а не пытается намекнуть массажем на секс, который он запланировал, а она нет. Это не должно выглядеть, как “сейчас я тебе буду делать массаж, чтобы потом заняться сексом”. Женщина не откажет, но станет злиться каждый раз, когда ей пытаются угодить.

Поэтому будет полезно узнать, как делать массаж ног правильно, и какую технику выбрать, из нашей следующей статьи.

Разновидности эротического массажа

В медицине существует понятие эротического массажа “телом по телу”. Мужчина полностью раздевается, ложится на девушку, тоже обнажённую, начинает двигаться вперёд-назад. Иногда тактика меняется, можно добавить несколько телодвижений для разнообразия.

В таком массаже можно использовать масла, приспособления из секс-шопа;

Мужчины смогут насладиться женским телом, полностью его изучив;

Пара получает время для возбуждения, которого так не хватает во время прелюдии.

Возбуждающий массаж для девушек проводится исключительно на ровной поверхности, поскольку мягкие матрацы, диваны с торчащими пружинами могут доставить много неудобств, а не удовольствия. Желательно использовать дополнительные техники такие, как расслабляющий массаж, бодрящий и релаксирующий отдельные группы мышц. Знание анатомии поможет легче сконцентрироваться на эрогенных зонах, если мужчина ориентировочно знает, где они.

Во время массажа эрогенных зон девушка будет извиваться, стонать, если парень “угадал” точки, которыми можно возбудить и расслабить партнёршу перед предстоящим сексом.

Возбуждающие места на теле женщины. Как грамотно возбудить мужчину? Эрогенные зоны мужчин.

Удовольствие как мужчины, так и женщины, могут получать по-разному. Но если вы действительно хотите вознести своего партнера на вершину блаженства, стоит научиться делать ему интимный массаж — как, в принципе, и ему вам.

Ведь именно эти игры, чередующиеся ласковыми поглаживаниями, доставляют нам не меньше удовольствия, чем занятия любовью. Не случайно такой бешеной популярностью пользуются разнообразные восточные методики расслабляющего, возбуждающего и просто интимного массажа. Жители Востока всегда знали толк в удовольствиях и умели их получать.

Большинство мужчин, лаская женщину знают, что самыми эрогенными зонами у нее являются: клитор, грудь, рот, вход во влагалище, шея, внутренняя поверхность бедер, ухо. А что же у них самих? Знаете ли вы его «горячие точки»? Ведь без них ни о каком, даже самом простейшем интимном массаже не может идти и речи. Если нет, попробуйте вместе с нами приступить к изучению техники данного массажа. Поверьте, вы получите обоюдное удовольствие от нового путешествия.

Для начала помогите своему партнеру хорошенько расслабиться. Заманите его в ванну с теплой водой, потрите ему спинку, а затем легкими массажными движениями вотрите ему в голову шампунь.
Не обойдите своим вниманием шею. Не лишними будут и легкие круговые движения в районе его висков, всего контура лица.

Очень способствует расслаблению массаж рук и ног. Начните с точечного массажа на его ладонях, а затем переходите к пальцам ног — зоне особого внимания. И через некоторое время вы увидите, как лицо вашего друга становится безмятежным, а сам он при этом на удивление покорным и податливым. Считается даже, что если женщина сможет сосать и ласкать пальцы ног мужчины, то этим она привязывает его к себе. Но разумеется эта ласка чисто психологически подойдет далеко не всякой женщине, тем не менее факт остается фактом: пальцы ног — сильнейшая эрогенная зона для многих мужчин.

Вы даже можете совершенно играючи перевернуть его на живот и предложить сделать ему массаж, прелесть которого заключается в том, что тот незаметно для обоих пробуждает желание близости. Думается, что после того, что вы уже с ним сделали, даже самому упрямому мужчине ничего не останется сделать, как с удовольствием подчиниться вам. «Оседлайте» его и, переходя от легких движений рук к более интенсивным, помассируйте область его спины — именно здесь находится важная мужская эрогенная зона (чуть выше копчика). Приблизительно то же самое можно сказать и о так называемой «кошачьей» зоне — между лопаток.

А чтобы ваш партнер не уснул от удовольствия (и такое бывает) измените тактику — коснитесь его губами, заменяя работу рук поцелуями. Тем более что многие эрогенные зоны действительно более восприимчивы к ласкам языком и поцелуям. Взять, к примеру, шею и уши. Часто шея у мужчин чувствительна к поцелуям и поглаживаниям, особенно в той части, которая ближе к спине. Только не следует щекотать его в этой области — этим самым вы добьетесь прямо противоположного эффекта. Что касается ушей (мочка, ушная раковина и участок за ухом), то здесь уже многое зависит от конкретного мужчины. Находятся и такие, у которых подобные прикосновения не вызывают традиционной приятной дрожи.

Расширьте границы изведанного вами ранее. Кончиками пальцев прикоснитесь к его животу (хотя он сам по себе не является эрогенной зоной), а вернее крохотному участку ниже пупка. Достаточно положить на него руку, прикоснуться языком или губами. Поласкайте его соски (безусловно, грудь мужчины не столь чувствительна, как женская, но и здесь можно добиться потрясающих результатов), и если вы заметите, что партнер стал дышать чаще, значит вы на правильном пути. Потрогайте его ягодицы (возможно, вы этого никогда не делали раньше), покусывайте, похлопывайте, пощипывайте их. И вы увидите быструю ответную реакцию на все ваши прикосновения.

А когда практически каждый миллиметр тела вашего партнера будет вами обласкан, уделите особое внимание его гениталиям, тем более что практически все мужчины любят прикосновения к этим интимным местам. На головке пениса очень много нервных окончаний, именно поэтому эта область практически никогда не остается безучастной к ласкам. Большинство мужчин просто без ума от того, если женщина касается их яичек и мошонки — наиболее сильной эрогенной зоны, требующей индивидуального подхода. Потому как одним мужчинам нравится, когда их яички сжимают посильнее, а другие — наоборот. Тем не менее, все же следует придерживаться золотой середины — предельно мягкого воздействия на мошонку подушечками пальцев, губами и языком.

Ниже яичек расположена потенциальная мужская эрогенная зона — промежность, под кожей которой находится простата. И многим мужчинам невероятно нравится массаж именно этой области. Кстати, если идти дальше, то совсем близко будет находиться анус — та самая часть, которую многие женщины пытаются избежать. Скорее всего из-за незнания того, как можно мощно воздействовать на партнера лаская именно эту зону языком или подушечками пальцев.

Ласкайте, любите его и помните при этом, что именно через прикосновения большинство мужчин ощущают себя любимыми. И если вам удастся донести до своего партнера то удовольствие, которое вы ощущаете от прикосновений к его телу, то можете не волноваться — это станет дополнительным и вполне весомым стимулом к его дальнейшему возбуждению. И не останавливайтесь на достигнутом, ломайте всякие традиции и познавайте новые возможности ваших отношений. Ищите, ведь у вашего мужчины, помимо всех выше перечисленных, может быть еще тысяча и одна точка «наслаждения» совершенно в иных местах тела. И поиск подобных точек сам по себе превращается в увлекательный для обоих партнеров процесс.

Эрогенные зоны у мужчин – это области тела и кожи, которые усиливают возбуждение мужчины при прикосновении к ним. Часто женщины думают, что у мужчин есть одна единственная эрогенная зона – область паха и половой орган. Однако, на деле оказывается, что у мужчин довольно много эрогенных зон по всему телу. При этом представители сильной половины не спешат раскрывать все свои секреты и слабые места.

Любая женщина желает быть идеальной любовницей для своего мужчины. Для этого необходимо дать мужчине то, что он хочет и воздействовать на его эрогенные зоны правильно. Поскольку мало кто из мужчин может напрямую рассказать о своих эрогенных зонах, придется узнавать о них опытным путем, то есть наблюдать за реакцией мужчины на ласку и прикосновения.

Губы и язык – одни из самых чувствительных мест в теле человека. Именно здесь находится очень большое количество нервных чувствительных окончаний. Считается, что на губах самая тонкая кожа. Более того, занятия сексом чаще всего начинаются именно с прикосновений губ партнеров. Сегодня существует огромное количество видов поцелуев, от самых простых и ненавязчивых до страстных и чувствительных.

Часто при поцелуе также принимает участие и язык. Такие виды поцелуев считаются наиболее страстными, причем видов движений языком во рту партнера также довольно много. Не стоит слишком сильно покусывать губы партнера или оставлять засосы, чтобы показать свою страстность. Часто это негативно влияет на мужчину, далеко не все любят засосы.

Шея и затылок также являются эрогенными зонами у мужчин, причем одними из самых чувствительных и сильных. Природой заложено, что голова является важным органом, поэтому допуск к ней имеют лишь самые близкие люди. Прикосновения и ласка в области задней стороны шеи и затылка вызывают у мужчины приятные ощущения и способствуют расслаблению. В результате мужчина начинает возбуждаться.

Многие говорят о том, что мочки ушей являются чувствительной зоной у представителей сильной половины. Данная зона действительно очень восприимчива к ласкам и прикосновениям, поэтому можно начинать ласки перед сексуальным актом именно с прикосновений к ушам мужчины. Не лишними будут оральные ласки. Также можно шептать комплименты и приятные слова на ухо мужчине.

Для быстрого и надежного улучшения потенции наши читатели советуют Спрей М16 . Это натуральное средство, которое комплексно воздействует на причины эректильной дисфункции. В состав «М16» входят только натуральные компоненты, обладающие максимальной эффективностью. Благодаря своему составу, препарат абсолютно безопасен, не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Руки никогда не считались эрогенной зоной, однако на ладонях есть особая зона – область между средним и указательным пальцами. Часто это место сравнивают с зоной между ног. Также есть еще одна эрогенная зона, поглаживание в которой может вызвать возбуждение у мужчины. Это место между шишечками под безымянным и средним пальцами на ладони. Данная область считается проекцией зоны паха на руке, поэтому ласка в этом месте может вызвать эрекцию у партнера.

Есть также и другие эрогенные точки у мужчин, например, грудь. Можно аккуратно поиграть с завитушками на груди у мужчин, если таковые имеются. Также можно позволить легкие ласки в области сосков, однако, нужно понимать, что у мужчин соски не являются настолько чувствительными, как у женщин, поэтому слишком настойчивые ласки могут не понравиться некоторым представителям мужской стати

Вызывать эрекцию у мужчины можно, поглаживая всю область груди и делая . Мужчинам нравятся прикосновения в данной зоне, особенно тем, у кого грудные мышцы хорошо развиты. Это говорит о том, что мужчина уделяет немало времени именно этой области во время тренировок. Соответственно, восхищение крупными мышцами в области груди партнера придаст ему дополнительную уверенность и раскованность, а ласковые прикосновения повлекут за собой возбуждение.

Одна из самых эрогенных зон у мужчин – это живот. Для любого представителя сильного пола поглаживание живота – прямой сигнал к тому, что женщина собирается перейти к области паха. Приближение сексуального удовольствия влечет за собой усиление эрекции, которую заметит любая женщина. Для более сильного эффекта можно ласкать живот мужчины не только ладонями, но и прислониться к нему своим животом или провести по поверхности грудью.

Волшебные точки у мужчин

Места возбуждения мужчин могут крыться даже в самых неожиданных зонах. Например, на задней стороне колена. Для некоторых представителей сильной половины эта область является эрогенной, и прикосновения в столь нежном месте вызывают сексуальное влечение. В других же случаях ласка может вызвать щекотку.

Кроме того, считается, что некоторых мужчин возбуждает массаж ступней. Не зря в восточных странах женщины перед половым актом омывают ноги мужчины. Этот процесс является не только выражением уважения к мужчине и покорности женщины, но и действием, которое позволяет партнеру расслабиться, устанавливая особые отношения между мужчиной и женщиной.

Часто массаж приводит к занятию любовью. Объясняется это довольно просто — на спине мужчины находится не одна чувствительная зона. Наиболее чувствительные точки возбуждения у мужчин – зона между лопатками и в области крестца. Мягкое методичное воздействие в данной области доставляет удовольствие мужчине.

Кроме того, сам массаж помогает расслабиться и подчиниться ощущениям. Можно дополнительно использовать крема или масла для лучшего скольжения рук. Также многие девушки поглаживают мужчину в данных областях перышком. Главное здесь, не переусердствовать, так как подобные действия могут вызвать щекотку.

Ягодицы у мужчины также являются очень чувствительной зоной, поэтому можно ласкать их и прикасаться к ним, не стесняясь. Кроме того, для многих мужчин их ягодицы являются предметом гордости, поэтому восхищение и внимание именно к этой области тела однозначно понравится партнеру. Делать с ними можно все, что угодно: поглаживать, покусывать, слегка царапать и т.д.

Половой член

Ну и, конечно же, на теле мужчины – это область паха и половой член. Ласки именно в этой области наиболее приятные и возбуждающие для мужчин.

Существует множество ласк, которые можно применять к мужским половым органам. По сути, любые прикосновения к пенису становятся возбуждающими для мужчины. Важно не воздействовать слишком сильно, чтобы не причинить боль партнеру. Кроме того, не стоит сразу приступать к половым ласкам, нужно начинать с менее чувствительных частей и постепенно переходить к самому главному.

Какие эрогенные зоны у вашего мужчины, можете узнать только вы. Мужчины настолько же чувствительны, насколько и женщины, поэтому не стоит думать, что ласки и прикосновения к их телу им вовсе не нужны. Конечно, в большинстве случаев мужчины довольно быстро и легко возбуждаются, однако, чтобы доставить партнеру удовольствие, нужно уделить внимание его телу, не переходя сразу к самому главному. Томительное ожидание лишь усиливает эрекцию и сексуальное желание мужчины.

Как воздействовать на эрогенные зоны

Секрет возбуждения мужчины из Таиланда

Тайские женщины обладают определенным секретом, который позволяет им возбуждать своих мужчин буквально одним прикосновением.

Для этого они «устанавливают определенные флажки» на теле партнера. Необходимо выбрать одну зону на теле своего мужчины, до которой вы будете дотрагиваться каждый раз во время сексуальных ласк, перед тем, как приступить непосредственно к половому акту. Такая зона не должна находиться в месте, которое доступно для других людей, иначе любое случайное прикосновение будет вызывать сексуальное возбуждение.

Когда в течение нескольких раз женщина ласкает определенную зону на теле мужчины перед сексом, он привыкает, что вслед за этим действием последует удовольствие. В дальнейшем прикосновение к такой секретной зоне будет вызывать в памяти мужчины половой акт, и приводить его в состояние возбуждения.

Также после секса можно ласкать другую зону, которая будет сигналом окончания процесса и сексуального возбуждения. Это место будет полезно использовать, когда нет желания заниматься сексом с партнером. Достаточно лишь прикоснуться ко второй секретной зоне, и тело мужчины перестроится, сексуальное желание пропадет. При этом он не будет жаловаться, что «у его женщины всегда болит голова».

Знание эрогенных зон своего мужчины может сделать половой акт более ярким и запоминающимся. А если еще и «установиться флажки» на теле партнера, выбрав секретные места, то в дальнейшем сексуальные отношения с другой женщиной будут казаться ему неполноценными.

Эрогенной зоной называют определенные участки на теле человека, при воздействии на которые происходит сексуальное возбуждение. Такие участки располагаются по всей поверхности тела человека и у женщин их гораздо больше чем у мужчин.

К сожалению, многие мужчины имеют весьма слабое представление о том, что представляют собой женские эрогенные зоны и каким образом можно на них воздействовать. А знать о них нужно, так как полноценный сексуальный контакт у женщины возможен лишь после предварительных ласк, прикосновений именно к этим чувствительным участкам тела. Поэтому будет нелишним напомнить, где они расположены и как именно на них воздействовать.

Существует такое мнение, что все женское тело является одной большой эрогенной зоной. Но это утверждение весьма спорное, так как одним дамам нравятся определенные прикосновения, а другим – они неприятны. Поэтому верно утверждение, что у каждой из них существуют свои потаенные чувствительные местечки, кроме тех, которые считаются основными.

Кроме того, эрогенные зоны имеют свойство менять свое расположение и уровень чувствительности. На них оказывают большое влияние состояние здоровья женщины в данной момент, настроение и многие физиологические и психологические аспекты.

Например, на качество секса, на чувствительность тела может повлиять усталость, состояние ожидания какого-либо события, болевые ощущения, алкогольное опьянение, и множество других вещей. Вызывающие сексуальное желание точки также неустойчивы, как и вся женская натура. Они также реагируют на малейшие изменения во внешней среде, и быстро перестраивается на соответствующее ей звучание. Все это также следует учитывать.

Но если женщина расположена к сексу, ее легко можно возбудить при помощи воздействия на особо чувствительные зоны, расположенные на ее теле. Если мужчина знает, где они расположены, умелая ласка может доставить партнерше гораздо больше удовольствия, чем самый страстный и безумный секс.

Где располагаются самые распространенные эрогенные зоны?

У женщин самыми чувствительными участками тела являются:

Область губ, язык, веки и мочки ушей, шея;

Грудные железы, сосок, область под грудью и над нею;

Нижняя часть живота, пупок, талия, лобковая область, ямка над ключицей;

Внутренняя поверхность бедер, внешняя верхняя треть бедер; щиколотки

Область клитора, половые губы, влагалище;

Средняя область плеча, ключицы, участок кожи под лопатками, спина вдоль позвоночника;

Ягодицы, области под коленями.

Все эти части женского тела считаются первичными эрогенными зонами, и на их ласку отзываются практически все представительницы прекрасного пола. У некоторых они «работают» в комплексе, а другие откликаются на ласку только части из них. Но у всех без исключения дам существуют и вторичные чувствительные зоны, которые приобретаются вместе с сексуальным опытом и определить их задача мужчины.

Такие участки тела могут располагаться где угодно, в любом месте женского тела и на их воздействие каждая дама отзывается по-разному. Например, одной нравится легкое прикосновение, поглаживание, пощипывание. Другие же не могут возбудиться без предварительного, довольно чувствительного шлепка. Так уж устроено женское тело! Оно обладает способностью перенастраивать чувствительность нервных окончаний по нескольку раз. И, кроме того, может даже ориентировать женщину на нового полового партнёра.

Как воздействовать на чувствительные участки?

Несомненно, все без исключения эрогенные зоны чувствительны к поцелуям. Воздействуя на них, таким образом, мужчина может довести свою партнершу до экстаза. Кроме того, чувствительные точки можно определить, целуя женское тело. Что больше ей нравится, легко определяется таким способом. Ведь эти местечки могут располагаться где угодно, даже на пальцах рук и пятках. Поэтому потребуется время, чтобы их определить. Но наградой станет неповторимый страстный секс.

Прикасаться к телу нужно нежно, но в тоже время страстно. Если такие действия совершать во время прелюдии, партнерша будет близка к оргазму еще до начала полового акта, ведь ее кожа очень чувствительна и отзывчива на ласку мужских рук.

Впрочем, не только поглаживания и поцелуи могут довести даму до оргазма. Очень многим нравятся пощипывания, почесывания и пошлёпывания. Например, после нежного поцелуя ягодиц, легкий шлепок может довести партнёршу до предельного возбуждения.

Как определить, где находятся зоны возбуждения?

Для этого нужно создать условия, чтобы девушка могла расслабиться и чувствовала себя комфортно. Затем можно приступить к поиску таких местечек на её теле с помощью поцелуев и поглаживаний. Если этот процесс ей нравится, она сама подскажет или намекнет где её нужно ласкать.

Поэтому не стоит зацикливаться только на ласке тех участков, которые считаются традиционными. Нужно исследовать все её тело, от кончиков пальцев до самых корней волос.

Причем все возбуждающие точки чрезвычайно чувствительные. Поэтому грубыми и нетактичными касаниями к ним, мужчина вряд ли сможет возбудить девушку и настроить ее на половой акт.

Поэтому ей не следует стесняться, а нужно подсказывать своему партнеру, как, где и что ей больше нравится. Ведь только полное доверие и откровенность может дать возможность испытать изумительные ощущения от секса. А умелая ласка эрогенных зон покажет путь к нему.

Светлана, www.сайт

Массаж и ласки эрогенных зон

На теле любого человека есть много мест, прикосновения к которым возбуждают, пробуждают чувственность, да и просто очень приятны. Можно с уверенностью сказать, что не только какие-то места, но и все тело как мужчины, так и женщины может стать одной большой эрогенной зоной, если его ласкают нежные и любящие руки, ведь по сути эрогенные зоны – это места, где находится много нервных окончаний, подчиняющихся определенным законам нервной системы. Ощущение теплых ласковых рук любимого человека уже само по себе наслаждение, ну а если любимый знает местоположение эрогенных зон, лаская их, он может довести свою возлюбленную до экстаза. И как бы ни менялась, в зависимости от настроения или других причин, степень сексуального возбуждения, ласки и нежные прикосновения к чувствительным точкам на теле способны вызвать страстное желание даже у самых холодных людей. Не секрет, что сексуально несовместимых людей практически нет, чаще всего проблемы у партнеров возникают только из-за того, что они не знают, как доставить друг другу удовольствие, и отводят для секса лишь несколько минут в день (а то и в неделю), свободных от работы и быта.

Именно знанием чувствительных зон на мужском теле и умением ласками и интимным массажем «разбудить» эти зоны славились японские куртизанки. Сегодня даже авторы многих пособий по «сексуальной грамоте» считают главной и чуть ли не единственной эрогенной зоной на теле мужчины его пенис, забывая о том, что множество скрытых чувствительных точек находится местах, где расположено много нервных окончаний: это язык, пупок, подушечки пальцев рук и ладони, веки, места под коленями, пальцы на ногах и лодыжки. Многие индивидуальные эрогенные зоны, присущие только конкретному человеку, можно «открыть» и «разбудить» или неумелыми прикосновениями «похоронить» навсегда. Любовный массаж поможет вам найти эрогенные зоны, о которых вы даже не догадывались, на своем теле и теле своего мужчины. Прелюдия важна и нужна не только для женщины. Конечно, в большинстве случаев у мужчин возникает эрекция и они способны испытать оргазм от обычного полового акта и ласк, которые дарят партнершам, но как меняются ощущения: становятся более яркими и острыми, всегда разными, но всегда необыкновенно приятными, если до полового акта женщина дарит своему партнеру нежные ласки, умело стимулируя эрогенные зоны на его теле. Многие мужчины, пока не встретят умелую любовницу, думают, что все женщины в постели одинаковы. А точнее – одинаково плохи и неумелы, «деревянны», зажаты и фригидны.

Научившись находить скрытые чувствительные зоны на теле любимого человека, вы и сами научитесь получать от этого удовольствие, ведь на кончиках наших пальцев и ладонях находится огромное количество нервных окончаний, поэтому вы будете не только ласкать тело партнера, но и стимулировать свои эрогенные зоны.

Вот почему пары, практикующие нежные прикосновения во время эротические массажа и ласки языком, до самых преклонных лет живут активной сексуальной жизнью, их обходят стороной многие болезни, ссоры и измены.

Конечно, мужчины возбуждаются легче и быстрее, чем женщины, активная стимуляция эрогенных зон и ласки пениса могут привести к быстрой эякуляции, поэтому не спешите переходить к самым чувственным прикосновениям, рассказывайте мужчине о своих эрогенных зонах, приучайте его к их активной стимуляции, такие ласки позволят вам в кратчайшие сроки достигать возбуждения. Помните, что ваша активность во время интимного массажа и самого соития должна быть сдержанной, скорее поощряющей. Любой мужчина хочет быть главным, особенно в постели, любому приятно представлять женщину в роли безропотной рабыни, выполняющей самые сокровенные сексуальные фантазии. Конечно, не каждый признается в этом, но в самые интимные моменты мужчина всегда становится самцом, и тогда все зазубренные правила поведения в постели вылетают из его головы, на сцену выходят первобытные инстинкты, основные инстинкты. Не стесняйтесь говорить, что вам нравится, но не спешите критиковать мужчину, подрывая его уверенность в собственной неотразимости и сексуальной грамотности. Откровенность сделает массаж более чувственным и возбуждающим, если вы будете стонать от восторга, когда вам приятно, и кокетливо уходить от ласк, которые вас не возбуждают. Чтобы не обидеть мужчину, можно сказать, что вам щекотно, что у вас низкий болевой порог, что… Умная женщина всегда придумает, как сказать мужчине о своих желаниях, не обидев его, превратив просьбу в комплимент.

А теперь чуть подробнее остановимся на отдельных частях тела, местах, где находятся эрогенные зоны. Начинать массаж нужно со спины. На спину при выполнении эротического массажа почему-то обращают мало внимания, считая, что на ней нет эрогенных зон, а кожа спины довольно груба и не отличается чувствительностью. Но это не так, чувствительные места находятся в области крестца и между лопатками, у женщин область между лопатками часто называют «кошачьим местом», так как при прикосновении к этому месту женщина непроизвольно изгибается, как кошка. Вы можете поглаживать спину партнера ладонями, щекотать подушечками пальцев, поцарапывать и пощипывать, но ваш партнер проведет незабываемые минуты в вашем обществе, если вы будете поглаживать и массировать его спину грудью, предварительно смазав ее массажным маслом. При выполнении эротического массажа важно помнить, что массировать нужно мышцы, а не позвоночник, а также воздействовать на чувствительные нервные окончания, расположенные в коже.

Ягодицы являются эрогенной зоной практически у всех людей. Сильные ягодичные мышцы несут мощный сексуальный заряд, нужно только приложить усилие (в прямом смысле этого слова), чтобы эта зона открылась. У мужчин массаж ягодиц, как правило, вызывает эрекцию, а женщина, которой перед соитием партнер сделал массаж ягодиц, быстрее испытает оргазм, удовлетворение будет более полным. Выполняя массаж, нужно помнить, что эта зона реагирует на интенсивное разминание и довольно грубое воздействие, легкими поглаживаниями здесь не обойтись. Зато шлепки, хлопки, разминание сжатой в кулак рукой и легкие удары нравятся очень многим, улучшают кровообращение в этой области и приток крови к половым органам.

Крестец, так же как и ягодицы, – очень чувствительная эрогенная зона. Массаж крестца, низа спины, где расположены ямочки, стимулирует половую активность, снижение которой связано с усталостью и нервным переутомлением.

Массаж бедер, а именно внутренних поверхностей, усиливает половое возбуждение.

Шея и у мужчин, и у женщин очень чувствительна, эта зона реагирует в основном на нежные прикосновения, особенно губами, легкие покусывания. Наиболее часто эрогенные зоны располагаются на боковой поверхности шеи (от плеча до уха) и сзади (от затылка до середины шеи). Нежные поглаживания этих областей используют как прелюдию к любовной игре. Незабываемые ощущения вы сможете подарить своему партнеру, если его шея будет помещаться между ваших грудей.

На лодыжках и ступнях также располагается несколько эрогенных зон; к тому же поглаживание и растирание ступней поможет снять усталость, улучшат кровообращение и предупредят развитие варикозного расширения вен.

Наши руки обладают очень высокой чувствительностью. Массаж рук, особенно если его выполняют руки любящего человека, может многое сказать о чувствах, это тот случай, когда слова не нужны. Часто скрытыми эрогенными зонами являются места локтевых сгибов (с тыльной стороны руки) и внутренние поверхности рук от подмышек до локтя.

Нет ничего приятнее, чем нежные прикосновения к волосам партнера. Эта ласка должна быть мягкой, нежной и успокаивающей. Вы можете выполнить массаж волосистой части головы, но не переусердствуйте, иначе кожа головы станет жирной. Наиболее удобное расположение головы партнера при массаже головы – на ваших коленях.

Массаж лица — ответственная процедура, требующая знаний и умений, а также практики. В противном случае неправильное выполнение массажных приемов приведет к появлению новых морщин. Ни в коем случае не щипайте партнера за кожу лица, движения производятся подушечками пальцев, при массаже особенно чувствительных участков они должны быть легким, как прикосновения к коже легкого перышка. Можно выполнить легкие постукивания подушечками пальцев по коже лица.

Часто эрогенной зоной является грудь мужчины, хотя по чувствительности ее нельзя сравнить с женской. У мужчины эрогенная зона может находиться в области расположения грудной мышцы, для усиления возбуждения нужно поглаживать эту мышцу, описывая подушечками пальцев восьмерку. Начинайте движение под сосками, затем проведите руками между ними, над ними и закончите движение, перемещая пальцы к подмышкам.

У некоторых мужчин соски, также как и у женщин, являются высокочувствительной эрогенной зоной. Ласковые, щекочущие, дразнящие прикосновения вашего языка к соскам мужчины могут подарить ему незабываемые воспоминания о близости. Но если вы видите, что мужчина не реагирует на ласки в этой области, не упорствуйте, возможно, такие ласки его не возбуждают, но он непременно откликнется на стимуляцию других чувствительных местечек.

Если вы хотите продлить сеанс интимного массажа, не следует прикасаться к половым органам партнера в его начале. Нежные прикосновения к другим частям тела постепенно подведут вашего партнера к вершине возбуждения, тем желаннее будут для него самые интимные ласки, которые вы ему подарите в конце массажа. Необходимо помнить, что половые органы мужчины не менее уязвимы, чем женские. Поэтому движения должны быть мягкими, нежными, плавными и ритмичными. Трудно найти что-то более возбуждающее для мужчины, чем генитальный массаж. Это великолепный способ доставить партнеру необычайно сильное удовольствие. Мошонку и пенис нужно обхватить сомкнутыми и немного согнутыми пальцами, затем слегка подтянуть вверх, к низу живота. Для усиления эрекции можно одновременно с «потягиванием» гладить живот, а также нежно потягивать пенис и основание мошонки вправо, влево и вниз. Удерживая пенис между ребрами ладоней, нежно «попилите» его, осторожно двигая руки вверх, к головке. Если вы хотите продлить удовольствие и немного «помучить» мужчину, не трогайте ее, так как это самая чувствительная часть пениса.

Огромное удовольствие доставят вашему партнеру нежные сдавливания яичек и массаж области между краем мошонки и анальным отверстием. И конечно, самые сильные ощущения вызывают оральные ласки. В сексуальной культуре стран Востока оральный секс – совершенно нормальное явление, не имеющее ничего общего с чем-то грязным и постыдным. Как правило, мужчины очень любят оральные ласки, а значит, и женщин, которые владеют соответствующей техникой и готовы дать любимому мужчине все, что он пожелает.

В каждой из женщин живет представление о любви, как о чем-то большем, нежели физическое влечение. И чем больше женщину переполняет чувство любви, тем больше она «задыхается», не от страсти, испытываемой к любимому человеку, а от нежности, переполняющей ее. Любовь всегда исключает привычку, и каждая сексуальная связь, когда в ней присутствует новизна, позволяет полнее пережить все наслаждения, которые дарует близость с любимым.

Подарите себе эту новизну, ощутив радость ласковых прикосновений и нежных объятий. Ведь нежные прикосновения – это источник исцеления и удовольствия, праздник тела и основа получения наслаждения. Хотите окунуться в море чувственных наслаждений, тогда эта глава для вас. В ней мы откроем секреты эротического массажа. Освоив его вы не только внесете свежую струю в ваши любовные игры, но и научитесь давать и получать живительную энергию. Массаж создает чувство удовольствия, радости, раскованности и доверия. И даже супругам, многие годы живущим вместе, чувственно-интимный массаж доставит немало приятных минут, позволит возродить, казалось бы, забытые мгновения первой влюбленности. Ну а тем, кто только начинает узнавать азбуку любви, позволит сильнее скрепить хрупкий союз сердец и получать огромное наслаждение от интимной близости после нежных взаимных прикосновений, сочетающихся с массажными приемами.

Массаж возник еще в древности. Письменные свидетельства о применении массажа датируют третьим тысячелетием до нашей эры. Известно, что его применяли первобытные племена Африки. Литературные источники указывают на существование массажа в странах Древнего Востока, Греции, Риме. Самые древние тексты по сексуально-оздоровительному массажу содержатся в собраниях знаменитых научных трактатов по медицине.

Существует особая система массажа – чувственный массаж. Такой массаж является чудесным методом для установления крепких интимных связей между партнерами. Его эффективными приемами можно не только добиться расслабления, но и повысить мужскую потенцию и женское желание. И конечно лучше всего осваивать такой массаж вдвоем с любимым человеком, так как в этом случае активный участник может наслаждаться не меньше пассивного, ну а ролями всегда можно поменяться. Познав уроки чувственного массажа вы создадите собственный язык прикосновений в зависимости от потребностей массируемого. Основные массажные приемы в чувственном массаже те же, что и в классическом. Их может освоить практически каждая женщина. Дайте волю своей фантазии, и вы сами найдете те приемы, которые доставят вам и партнеру наивысшее наслаждение.

Особое значение, с точки зрения современной медицины, имеет чувственный массаж для супругов. Он значительно повышает сопротивляемость организма болезням, способствует предупреждению старения, продлевает активность сексуальной стороны нашей жизни и благотворно влияет на ее продолжительность. Гормоны, вырабатываемые половыми железами, влияют на процессы старения, а занятия любовью, даруя положительные эмоции, продлевают годы жизни.

Регулярное применение сексуального массажа позволит не только достигнуть гармонии в интимных отношениях между супругами, но и на долгие годы заставит чувствовать себя молодыми, активными и здоровыми. Медицина утверждает, что половая жизнь у мужчин и женщин продлевается на 15–20 лет, если в семье царит мир, любовь и согласие.

Создание обстановки

Чтобы получить максимальное удовольствие и расслабление от чувственных прикосновений, создайте соответствующую обстановку. Для этого необходима уверенность, что вас никто не побеспокоит. Отключите телефон и телевизор, постарайтесь забыть о всех проблемах и тревогах прошедшего дня. Добейтесь оптимальной температуры в спальне, она должна быть около 25°. Это комфортная температура при которой вы не замерзнете без одежды и не будете потеть от сильного перегрева.

Для создания интимной обстановки включите легкую, расслабляющую музыку и погасите слишком яркий свет. Оптимальным источником света могут стать обыкновенные свечи, их можно размещать по периметру спальни, или, не слишком яркие настольная лампа и бра. Приготовьте легкие и удобные подушки. Массаж – мощный способ отключиться от внешних проблем, поэтому создайте такую окружающую обстановку, которая позволит вам быть в гармонии с душой.

Если вы испытываете неловкость находясь без одежды, выберите удобную для вас одежду, свободную и не стесняющую движения. На вас не должно быть слишком много косметики и конечно не стоит упоминать, что кожа должна быть чистой перед массажем. Также рекомендуем снять кольца и браслеты, чтобы не поцарапать партнера. Стоит упомянуть о нежелательности алкоголя и о том, что с переполненным желудком тяжело заниматься массажем.

Чтобы изо рта не исходил неприятный запах, не ешьте острые блюда или блюда, заправленные чесноком. Можно пожевать мятную резинку или прополоскать рот травяным настоем из мяты.

Обоняние – тончайшее и наиболее нежное из всех наших чувств. Между чувством обоняния и сексуальным влечением существует особенно сильная взаимосвязь. В природе достаточно большое количество ароматов, благоприятно влияющих на наши эмоции. Смело экспериментируйте с ними для усиления ощущений от любовной игры. Например, для обострения эротических ощущений превосходно подойдет аромат апельсинов. Надрежьте с них кожицу и положите апельсины на блюдо рядом с тем местом, где вы собираетесь делать массаж. Конечно, если только у вас и вашего партнера нет аллергии на апельсины.

Чувственные ощущения помогут усилить палочки или свечи с благовониями, ароматические масла. Например, масло жасмина расслабляет и помогает настроиться на любовную волну. Масло базилика обладает возбуждающим действием. Стать самой желанной и любимой помогут масла сандала и мирра. Мускус поможет устранить повышенную утомляемость и разрешит сексуальные проблемы.

Аромат лаванды, кедра, розмарина, герани, эвкалипта, лимонника и можжевельника, вот лишь неполный список любовных ароматов, которые помогут усилить ощущения. Но будьте сдержанны, избыток ароматов повлечет лишь головную боль, а не влечение.

Реакции на аромат совершенно индивидуальны, мужчинам больше нравятся древесные запахи, женщины предпочитают цветочные. Поэтому во избежание казусов, лучше отправиться в магазин вдвоем и выбрать то, что понравится вам обоим.

Выбор запаха настолько индивидуален, что экспериментировать гораздо увлекательнее, нежели придерживаться общеизвестных формул. Добавим только: если на лампу капнуть небольшое количество полюбившегося вам эфирного масла, то по мере нагревания лампочки аромат распространится по всей комнате.

Аромат любви в домашних условиях

Некоторые приемы массажа невозможны без использования кремов, масел или лосьонов, так как кожа должна быть гладкой и скользкой. Для этих целей подойдут масла с теми запахами, которые больше всего нравятся вам и вашему партнеру. На Востоке, где многие аспекты жизни подчинены астрологии, некоторые ароматические масла соответствуют знаку зодиака.

Овну соответствует аромат сосны; тельцу – бергамота; близнецам – сандала; ракам – жасмин; льву – ладан; деве – мирра; весам – роза; скорпионам – пачули; стрельцам – лаванда; козерогам – амбра; водолеям – лимонник и рыбам – кедр, но не всегда зодиакальные знаки партнеров совпадают и конечно многим могут понравиться ароматы других знаков, выбирайте, которые вам по душе и которые помогут обострить чувства и придать вашим любовным играм аромат неповторимости.

Приготовить ароматическое масло несложно. Существует несколько рецептов: поместите в стеклянную бутыль траву или цветы, залейте до верха светлым маслом без запаха и закупорьте бутыль. Поставьте в теплое место на несколько недель.

Если вашему партнеру вообще не нравятся запахи, то лимон будет нейтральным выбором. Залейте сок половины лимона стаканом любого масла (оливкового или любого растительного), затем перемешайте, состав готов. Если же хотите чтобы ваша кожа всегда была шелковистой и нежной, имела возбуждающий аромат, используйте эфирные масла. Для этого добавьте в приготовленный из лимона и масла состав несколько капель понравившегося эфирного масла, которые сейчас продаются в избытке в любом магазине как в виде концентрата, так и в готовом виде.

В древности на Востоке ароматы применяли не только для увеличения сексуальных ощущений, но и в оздоровительных целях. Применение эфирных масел – часть древней мудрости, которую мы заново открываем для себя сейчас. Они стимулируют наш организм и поддерживают уверенность в себе, являются эффективным расслабляющим средством, помогают снять стресс и даже снизить кровяное давление. При желании, масла можно смешивать. Смеси массажных масел взаимоусиливают полезные свойства их компонентов.

Для сильных запахов используют сочетание розы с геранью, палисандровым деревом и чебррасом, для более легких подойдет комбинация бергамота, лимона, палисандрового дерева и апельсина. Промежуточной, между цветочными и цитрусовыми ароматами, может стать смесь ванили, лаванды и ладана.

Вот еще несколько рецептов, которые можно приготовить в домашних условиях:

Масло для расслабляющего массажа:

1) 15 капель чебрраса

5 капель иланг-иланга

5 капель лаванды или герани

50 мл базового масла.

2) 3 капли розмарина

2 капли эвкалипта

2 капли лаванды

25 мл базового масла.

Масло для возбуждения чувственности:

1) 3 капли можжевельника

1 капля душицы

25 мл базового масла.

2) 3 капли розы

2 капли сандала

2 капли жасмина

25 мл базового масла.

Оптимальным количеством, а это зависит от типа кожи и размеров тела, считается сочетание 24 капель эфирного масла и 50 мл основного масла; или 80 мл масла основы и 20–40 капель эфирного масла.

Если не хотите выводить масляные пятна с кровати, втирайте его только в ту область, которую собираетесь массировать. Достаточно совсем небольшого количества масла, чтобы ваши руки легко и плавно скользили по телу. Старайтесь чтобы перерыв для нанесения новой порции масла на тело или изменение положения вашим партнером были минимальные.

Основные приемы проведения и получения массажа

Процесс получения массажа – это искусство дающее наслаждение, как вход в таинственный сад чувственного восприятия. Если массаж выполнен удачно, мы пребываем в блаженном состоянии при котором краски и звуки мира обостряются в несколько раз.

Массаж – это двусторонний процесс, который может быть расслабляющим или возбуждающим как для человека, получающего массаж, так и для массажиста. Это особенно верно, если вы сочетаете массаж и эфирные масла, поскольку массажист также вдыхает их целебные ароматы.

Не нужно быть большим специалистом, чтобы сделать партнеру массаж, важно лишь ваше желание доставить удовольствие своими прикосновениями и знание нескольких основных правил. Если вы сочетаете удовольствие с лечебно-косметическими эффектами, то все массажные приемы, кроме растирания и нежного поглаживания должны выполняться по направлению тока лимфы. На конечностях – это направление к сердцу, таз и поясница – направление к паховой области, боковые части тела – к подмышечным впадинам, спина – от крестца вверх к шее, шея – от волосяного покрова к плечам, грудная клетка – от грудины в стороны, к подмышечным впадинам (массажные линии показаны на рисунке).

Массировать всегда начинайте с больших участков тела. Это ускоряет лимфообращение. Мышцы массируемого должны быть максимально расслаблены. Во время массажа соблюдайте определенный темп и ритм. Учитывайте индивидуальные особенности вашего партнера. Возможно кто-то любит нежные прикосновения, а кто-то – надавливание и разминание. Закончив один прием, переходите к следующему, не теряя контакт с телом массируемого.

Когда вы используете масло, убедитесь, что оно слегка нагрето, затем налейте небольшое количество на руки и вотрите его в ладони, прежде чем будете втирать в кожу партнера. Приемов массажа очень много. Мы предлагаем вам самые простые в исполнении, они помогут сделать массаж, приносящий истинное наслаждение вашему партнеру. В массаже различают четыре приема: поглаживание, растирание, разминание и вибрации. Всегда начинайте и заканчивайте массаж с поглаживания. В это время втирается масло в кожу массируемого. Вы не только усиливаете кровоток своими нежными прикосновениями, но и изгоняете боль и усталость. Ваш партнер должен почувствовать приятное тепло и расслабление мышц.

Сразу за поглаживанием следует растирание. Его выполняют более интенсивными приемами с более значительным давлением на массируемую область. Растирание можно проводить всей ладонью или подушечками пальцев, кулаком или боковым краем кисти. Растирание тела вдоль позвоночника или в области крестца стимулирует потенцию у мужчин или желание у женщин.

Следующий этап – разминание, то есть смещение кожи вместе с мышцами в различных направлениях. Наиболее часто этим приемом разминают спину, ягодицы и внутренние поверхности бедер. Последний этап – это вибрация. Он выполняется колебательными движениями с различной скоростью и амплитудой. Прием используется почти на всех участках кожи, за исключением шеи и лица. Особенно хорошо этот прием воздействует на весь организм в целом. Старайтесь, чтобы ваши прикосновения были нежными и приносили удовольствие, ведь мы не стремимся стать профессиональными массажистами. Никогда не совмещайте лечебный и эротический массаж, иначе сразу потеряете с партнером чувственный контакт.

Проводя нежное поглаживание по коже партнера и особенно в зонах, которые называют эрогенными, воздержитесь от силовых приемов на эти области. Начиная массаж, представьте себе, что весь организм вашего любимого – единое целое и ваши чувственные, нежные поглаживания доставляют ему непередаваемые ощущения, ведь эрогенные зоны могут находиться в самых неожиданных местах. Во время массажа не только ваш партнер должен получать удовольствие и расслабляться, вы также должны ощущать комфорт и расслабление. Чем более раскованно вы себя почувствуете, тем больше радости испытаете от того, что вы делаете, и тем лучше у вас получится массаж.

Комфортные положения тела во время массажа

Одной из удобных поз является поза, когда ваш партнер лежит на спине, а вы сидите сверху, пользуясь коленями как опорой. В такой позе ваши прикосновения могут быть взаимными. Когда вы массируете спину или ягодицы и ноги, положение – сидя на коленях также не будет вызывать у вас дискомфорта.

Чтобы ваше тело не уставало во время массажа, и в то же время вы и ваш партнер получали обоюдное удовольствие, обратите внимание на следующие советы.

Никогда не сутультесь во время работы, старайтесь максимально расправлять плечи и использовать вес своего собственного тела. Это позволит не напрягать мышцы рук. Используйте для опоры ноги и колени и изменяйте положение тела, чтобы всегда располагаться в сторону движения ваших рук. Когда вы массируете шею или голову, удобнее если ваш партнер будет сидеть ягодицами на пятках, а вы располагаться за ним.

Для массажа верхних конечностей и плечевого сустава массируемый сидит, а массажист сидит или стоит напротив. Для массажа спины, ягодиц и ног, ваш партнер лежит на животе, расслабленно вытянув руки вдоль тела, а вы можете сесть или лечь на партнера, усиливая тем самым контакт между вашими телами.

При массаже ягодиц можно сесть на бедра или между ног массируемого, такое же положение удобно при массаже бедер или икр.

При массаже лица, голова партнера может располагаться у вас на коленях. И конечно, когда партнеры сидят лицом друг к другу, они могут выполнять массаж одновременно, что доставит более полное обоюдное удовольствие.

Поглаживание

Наверное нет ничего приятнее чем почувствовать нежное прикосновение рук человека, которого любишь. Именно на этом основывается первый прием – поглаживание. Старайтесь поддерживать определенный ритм, используя долгие, а не короткие и прерывистые движения и помните о том, что они должны быть медленными. Слишком быстрые движения только возбудят вашего партнера. Можно использовать скольжение одной рукой или параллельное скольжение двумя руками. Поглаживание можно проводить пальцами, большим и указательным. Движения выполняются в различных направлениях: продольно или поперечно; зигзагообразно и вкруговую; при широких продольных и кругообразных движениях ваши руки смогут охватывать большие участки. Начинайте массаж мягкими, широкими и скользящими движениями, растирая масло по поверхности кожи и помогая партнеру расслабиться. Если ваш партнер возбуждается слишком быстро – используйте более расслабляющие приемы сильными поглаживаниями, если наоборот – более легкими, взбадривающими.

Когда вы выполняете интимный массаж, можно проводить кончиками волос по всему телу партнера, а наибольшее удовольствие вашему любимому человеку доставят нежные прикосновения сосков груди или легкие трения живота о живот. Не менее возбуждающими могут быть прикосновения тыльной стороной ногтей.

Растирание и разминание

После поглаживания можно переходить к растиранию. Растирание заключается в смещении или растягивании кожи в различных направлениях. Этот прием похож на поглаживание, с тем лишь отличием, что при растирании применяется большая сила давления, руки не скользят по коже, а сдвигают ее при движении.

Вы можете использовать во время этого приема как одну, так и обе руки. В последнем случае необходимо двигать их равномерно в противоположном направлении. Растирания проводят как подушечками пальцев и основаниями ладоней, так и небольшими щипцеобразными движениями тремя или двумя пальцами.

После растирания переходим к разминанию. Так как мы делаем больший акцент на сексуальном массировании партнера, то не будем акцентировать внимание на разминающих приемах классического массажа. Остановимся только на надавливании, одном из вспомогательных приемов разминания. Надавливание используется чтобы разнообразить приятные ощущения. Силу надавливания, особенно в зоне вокруг гениталий, необходимо рассчитывать по ощущениям партнера. Можно с силой надавливать подушечками пальцев или кулаком, держа руки выпрямленными, а можно воздействовать легкими надавливаниями на эрогенные зоны. Чередуя этот прием с нежными поглаживаниями, можно доставить много приятных и разнообразных ощущений своему партнеру.

Вибрации или ударные приемы

Вибрации или ударные приемы являются классическими восточными приемами. Их относят к особой категории, так как они больше стимулируют, чем расслабляют. Основное значение ударных приемов состоит в том, что они стимулируют эрогенные зоны и улучшают кровоснабжение в тканях бедер, ягодиц и спины. Мягкие и нежные похлопывания и поколачивания могут действовать расслабляюще, но выполняемые в быстром темпе во время интимного массажа великолепно возбуждают. Слабая вибрация повышает тонус мышц, даруя наслаждение; сильная понижает повышенный мышечный тонус и возбудимость нервов. В интимном массаже используют легкие, нежные воздействия кистью.

Похлопывание один из нежных приемов, позволяющих вашему партнеру почувствовать силу и нежность ваших пальчиков.

Эротический массаж, дарующий наивысшие наслаждения

Каким будет первое нежное прикосновение к вашему любимому, таким и будет настроение на протяжении всей любовной игры. Начните массаж с обоюдного раздевания. Этот игривый процесс уже доставит вам массу приятных ощущений. Затем один из партнеров должен лечь лицом вниз. Необходимо полностью расслабиться, откинуть лишние мысли и настроиться дарить и принимать наслаждение, радость и удовольствие. Важно разговаривать и интересоваться у партнера, что ему нравится. Начинать лучше с массажа спины руками, потом можно будет перейти на массаж другими частями тела. Для того чтобы партнеру было приятно прикосновение ваших ладоней – они должны быть теплыми. Сначала просто разотрите ладони друг о друга. Затем повторите этот прием капнув на ладони масла, и начните первое поглаживание широкими плавно-скользящими движениями. Задержите руки в области крестца (в этом месте находится один из важных энергетических центров, аккумулирующих энергию) и начинайте втирать масло, но только в ту область, которую собираетесь массировать. Во время выполнения массажа, время от времени, смазывайте ладони маслом, чтобы руки продолжали скользить нежными, плавными движениями. Когда вы почувствуете, что кожа партнера стала мягкой и исчезло мышечное напряжение, переходите к поглаживаниям остальных частей тела.

Эрогенные зоны

На теле человека есть целый ряд зон, прикосновения к которым вызывают сладостные ощущения. Можно даже с уверенностью сказать, что все тело как мужчины, так и женщины является областью возбуждения, если его ласкают нежные и любящие руки. А ведь по сути эрогенные зоны – это окончание нервов, подчиняющихся определенным законам нервной системы. Ощущение теплых ласковых рук любимого человека, уже само по себе рождает наслаждение, ну а зная местоположение эрогенных точек и лаская их, можно усилить чувство наслаждения до высшего предела. И как бы не менялось в зависимости от настроения или других причин половое возбуждение, ласки и нежные прикосновения к эрогенным точкам способны вызвать страстное желание даже у самых холодных людей. Не секрет, что между партнерами возникают проблемы только из-за того, что они не знают, как доставить удовольствие.

Многие пары до сих пор считают эрогенной зоной только половые органы, но много скрытых точек находится в тех местах, где больше всего нервных окончаний: это и язык, пупок, кончики пальцев и ладони, веки, область под коленями, пальцы на ногах и лодыжки, и многие-многие скрытые индивидуальные зоны, присущие только конкретному человеку. Вот почему любовный массаж поможет в поиске и нахождении этих зон, о которых мы даже не догадываемся.

Научившись находить скрытые чувствительные зоны у любимого человека, вы и сами будете получать удовольствие, ведь на кончиках наших пальцев и ладонях огромное количество нервных окончаний. И вы, не только ласкаете тело партнера, но и стимулируете свои собственные эрогенные зоны.

Вот почему, пары, практикующие нежные прикосновения и ласки языком, всегда чувствуют волны желаний и страсти.

Конечно мужчины возбуждаются легче, чем женщины, и активная стимуляция может привести к быстрой эякуляции, поэтому всегда рассказывайте о своих самых чувствительных зонах, приучая мужчину к их активной стимуляции, и такие ласки позволят вам в кратчайшие сроки достигать возбуждения. Но и ваша активность во время интимного массаж должна носить лишь сдержанный и поощряющий характер. Не стесняйтесь говорить, что вам нравится, а что нет. Откровенность сделает массажа более чувственным и возбуждающим.

Давайте чуть подробнее остановимся на отдельных областях тела, в которых находятся эрогенные зоны. Спина – это область, с которой надо начинать массаж. На нее почему-то обращают мало внимания, считая, что на спине нет эрогенных зон. Но это не так, они располагаются в области крестца и между лопатками. Женщина может поглаживать спину партнера ладонями, подушечками пальцев, но ваш партнер испытает незабываемые минуты если вы будете поглаживать спину грудью. Единственное исключение – массажировать надо мышцы, а не позвоночник.

Ягодицы представляют собой высокоэрогенную зону. Их сильные мышцы содержат мощный сексуальный заряд. У мужчин массаж ягодиц вызывает половое возбуждение. Крестец, так же как и ягодицы – одна из самых чувствительных эрогенных зон. Его массаж увеличивает половую активность, снижение которой связано с усталостью и нервным переутомлением.

Основные эрогенные зоны

1. 12 % – веки

2. 6 % – нос

3. 75 % – рот

4. 30 % – ухо

5. 74 % – шея

6. 72 % – молочная железа

7. 37 % – пальцы и кисти рук

8. 19 % – пупок

9. 57 % – внутренняя поверхность бедра и голеней

10. 25 % – поясница

11. 33 % – ягодицы

12. 80 % – клитор

13. 46 % – уретра

14. 77 % – вход во влагалище

15. 10 % – задний проход

16. 39 % – шейка матки

17. 24 % – коленный сустав

18. 6 % – пальцы на ногах

19. 24 % – лодыжки

Шея и у мужчин и у женщин очень чувствительна и реагирует на нежные прикосновения, особенно губами. Наиболее часто эрогенные зоны сосредоточены на боковой поверхности шеи от плеча до уха и сзади от затылка до середины шеи. Нежное поглаживание этих областей используют как прелюдию к любовной игре.

Незабываемые ощущения вы сможете доставить своему партнеру, если его шея окажется между грудей. Массаж бедер, а именно внутренних поверхностей, усиливает половое возбуждение.

Область лодыжек также имеет несколько эрогенных зон; к тому же поглаживание и растирание их поможет снять усталость с ног.

Наши руки обладают очень высокой чувствительностью. Массаж рук, особенно если его выполняют любящие руки массируемого, могут много сказать о чувствах без слов. Часто скрытыми эрогенными зонами являются локтевые сгибы и внутренняя сторона от плеча до локтя.

И конечно грудь мужчины, хотя по чувствительности ее нельзя сравнить с женской. У мужчин эрогенная зона может находиться в области грудной мышцы, которую необходимо поглаживать движением в форме восьмерки. Начинайте под грудью, затем проводите руками между ними, потом над ней и скользите рукой к подмышке. У некоторых мужчин соски, также как и у женщин, являются высокочувствительной эрогенной зоной. Поэтому ласковые прикосновения вашего языка могут вызвать незабываемые ощущения у партнера.

Если вы хотите продлить очарование интимного массажа, то не следует прикасаться к половым органам вначале него. Нежные прикосновения к другим частям тела вашего партнера, постепенно подготовят его к пику возбуждения. Необходимо помнить, что половые органы у мужчин также уязвимы, как и у женщин. Поэтому движения должны быть мягкими, нежными, гибкими и ровными. Трудно найти нечто более возбуждающее для мужчины, чем генитальный массаж. Это великолепный способ доставить партнеру необычайно сильное удовольствие. Мошонка, яички и половой член захватываются сомкнутыми и немного согнутыми пальцами, затем подтягиваются вверх к низу живота. Для усиления эрекции можно одновременно гладить живот. Можно нежно потягивать пенис и основание мошонки вправо, влево и вниз. Удерживая пенис с двух сторон боковыми сторонами обеих ладоней, нежно потрите его между ними, продвигаясь вверх к головке. Но если хотите продлить моменты ласки, не трогайте ее. Обычно после этого наступает возбуждение.

Сильное удовольствие доставят вашему партнеру нежные сдавливания яичек и ласковый массаж области между краем мошонки и анальным отверстием. И конечно самые сильные ощущения рождают оральные ласки. Для сексуальной культуры стран Востока – это совершенно нормальные вещи. Как правило 90 % мужчин любят их получать.

Массаж лица и головы

Массаж лица, конечно, ответственная процедура, но нежные прикосновения способны подарить немало приятных минут и негу расслабления. Необходимо применять только очень ограниченное количество массажных приемов, так как чувственный массаж лица это не косметическая процедура.

Лучше всего начинать с массажа головы. Он поможет избавиться от нервного напряжения и усталости после тяжелого трудового дня. Нежное прикосновение к волосам партнера доставит и вам и ему немало приятных ощущений. Движения массажа должны быть мягкими, плавными, немного успокаивающими, их следует выполнять с небольшой силой. Наиболее удобно для того, кто массирует, будет поза лежа на спине. Голову партнер может положить вам на колени.

Начните массаж с поглаживания. Первое поглаживание проводите слегка касаясь кончиков волос, не трогая кожу. Затем нежно погладьте, прижимая волосы к коже головы. Направления движения следующие – от лба к затылку, от темени к ушам, а также от макушки вниз во всех направлениях. Нежные поглаживания и последующее растирание способны доставить не только приятные ощущения, но и помогают снять головную боль и усталость, нервное напряжение и стресс. Волосистую часть головы растирайте расставленными пальцами, движения должны напоминать намыливание шампунем в душе. Направление то же, что и при поглаживании.

После легкого массажа головы плавно переходите к массажу лица. Во время выполнения имейте в виду, что неправильный выбор приемов массажа может усилить образование морщин, а правильный, наоборот, замедлить. Поэтому будьте нежны и ласковы, чтобы не навредить и в то же время доставить удовольствие. Имейте в виду, что реакция на прикосновения к лицу очень индивидуальна. Внимательно следите за положением рук и особенно пальцев. Очень чувствительны к нежным прикосновениям ноздри и края губ.

Массаж лица

Движения должны быть одновременно твердыми, длительными и нежно ласкающими. Естественно, что кожа лица также, как и руки массируемого, должны быть чистыми. Лучше всего протереть их лосьоном. Можно использовать небольшое количество расслабляющего ароматического масла.

Массажные линии показаны на рисунке, движения проводятся от средней линии к области ушей и выполняются без нажима и сдвигания кожи. Нос не массируется, его можно только слегка поглаживать подушечками пальцев.

Начните поглаживание от середины лба к вискам и далее к уху. Затем продолжайте массаж от подбородка к уху, и от уголков рта по щекам к области ушей. Нос поглаживайте от кончика к переносице. Разминание и растирание в области носа не делают. На висках можно выполнять круговые поглаживания. Здесь расположены точки, массирование которых, помогает снимать головную боль. Подушечками и тыльной стороной пальцев кисти выполните легкие поглаживания вокруг глазниц. Ни в коем случае не щипайте лицо и не надавливайте на глаза. Лучшим массажным приемом будет выбивание дроби, которое проводят вторым, третьим и четвертым пальцами. Работает только кисть руки. Барабанная дробь прекрасно улучшает кровообращение лица, ее можно наносить легко с различной силой и частотой.

В итоге, вы увидите, как лицо вашего партнера смягчается и расслабляется, благодаря теплу ваших любящих рук. А умиротворенная улыбка покоя на лице любимого, будет вам великолепной наградой.

Баня и массаж вениками

Еще несколько веков назад люди знали не только о целебных свойствах бани, но и о том, что ее посещение способствует пробуждению сексуального желания. Неповторимый аромат пара и дышащего дерева снимает усталость и напряжение, рождает стремление к интимной близости. Сейчас у многих на даче есть бани, в городах появляются сауны с номерами на двоих. Не отказывайте себе в удовольствии, устройте праздник, разнообразив свою сексуальную жизнь. Сделайте посещение бани или сауны частью любовной игры, и она поможет вам возродить былую чувственность и одновременно стать настоящим праздником любви.

Под воздействием тепла и пара наша кожа раскрывает все свои поры и особенно чувствительно реагирует на нежные прикосновения и ласки. Возникновение приятных ощущений во время бани объясняется еще и тем, что происходит возбуждение многочисленных желез внутренней секреции, отвечающих за нашу сексуальность. Дополнив посещение бани массажем друг друга, вы испытаете небывалую остроту любовных ощущений.

Еще в Древней Руси массаж вениками считался настоящим искусством, способным лечить многие болезни. Веник является неотъемлемой частью банной процедуры и в наши дни. Используют березовые, дубовые, эвкалиптовые, сосновые, можжевеловые веники. У нас самым распространенным считается березовый веник. Сок березы не только заменяет многие лекарства, но и оказывает благоприятное влияние на половую сферу как мужчины, так и женщины.

Перед заходом в баню веник следует запарить. Для этого его окунают в горячую воду и прогревают на каменке. При парении мочить веник не следует.

Когда вы заходите в парилку рассчитывайте температуру и срок пребывания так, чтобы было комфортно вам обоим. Срок первого пребывания в парилке не должен превышать 10 минут. Второе посещение 6–8 минут. За это время вы должны успеть обработать друг друга вениками. Следует начинать массаж вениками с поглаживания. Сначала тот, кого массируют лежит на полке и греется около 2–3 минут. Партнер двумя вениками начинает легкое поглаживание стоп, затем икроножных мышц, ягодиц, спины и рук, которые должны быть вытянуты вдоль тела. В обратном направлении один веник скользит по одному боку, второй – по другому. Затем необходимо приподнять веники, резко опустить на поясницу и прижать руками на пару секунд. Веники должны передвигаться массажистом медленно.

После поглаживания можно переходить к постегиванию. Этот прием проводится на спине во всех направлениях, затем вниз к стопам. Заканчивают его поглаживанием, но движения выполняются чуть быстрее, чем вначале. После этого массируемый переворачивается на спину, закрывая область сердца одной рукой, вторую вытягивает вдоль туловища. Последовательность массажа та же, что и в положении лежа на животе. Если у массируемого остаются силы и желание, массаж можно повторить еще раз, снова перевернувшись на живот. Можно добавить к массажу так называемый компресс, это когда горячий веник периодически прижимают на несколько секунд к спине, ягодицам и пояснице. Заканчивать массаж следует растиранием. Для этого берут веник в одну руку и, слегка надавливая на его лиственную часть другой рукой, растирают во всех направлениях тело и конечности. После этого можно поменяться местами. Ну а затем прохладный душ или холодный бассейн. Ну какая русская баня может обойтись без холодного закаливания. Смена холода и жары дает необыкновенную легкость во всем теле.

Водные процедуры дома

В домашних условиях мы часто принимаем душ, ванны или обливания. Так почему бы не соединить массаж с водными процедурами. Это поможет вам получить множество дополнительных и приятных ощущений, особенно если делать это вдвоем. Когда в жару, особенно уставшие, мы приходим домой, наше первое желание взбодриться под прохладным душем. Только для начала необходимо снять с душа насадку и тогда упругие струи воды станут для вас прекрасным массажером. После обливания начните растирать друг друга поочередно мочалкой. Массаж можно продолжить и после игр в воде, когда вы будет вытирать друг друга мягкими махровыми полотенцами.

Разнообразить ощущения вам помогут различные лосьоны и масла, которые можно втирать в кожу. Даже если у вас перед этим не было ни сил, ни желания заниматься совместными ласками, уверяю вас – они появятся.

В отличие от обливаний друг друга, принятие душа подарит вам еще более незабываемые ощущения, ведь теперь ваши руки ничем не заняты.

Душ вдвоем – прекрасная возможность создать интимную атмосферу. Во-первых, чтобы вода и попадала на вас обоих, приходится тесно прижиматься друг к другу. Вдобавок упругие струи воды помогут снять физическое напряжение. Ну, а намыливание вообще рождает непередаваемые чувственные ощущения. Начните намыливание со спины, широкими движениями, так же, как мы описывали выше. Для усиления интимного контакта можете использовать другие участки своего тела, грудь, например. После спины массируйте ягодицы партнера. Сначала погладьте их сверху вниз, а затем в том же направлении проделайте ладонью длинные надавливающие движения. Захватите ягодицы пальцами и слегка разомните их. Затем нежными поглаживающими движениями массируйте руки, грудь и живот, медленно спускаясь к промежности. Намылив половые органы партнера нежно потрите их ладонями. У мужчин такой массаж сразу вызывает эрекцию, особенно при поглаживании и нежном растирании. Но не переусердствуйте. Ощущение комфорта должно руководить всеми вашими действиями.

Не менее интимную обстановку можно создать, если принимать ванну вдвоем. Шум воды, тепло, расслабляющая обстановка очень располагают к обоюдному легкому массажу и последующим ласкам. Можно капнуть в ванну несколько капель ароматического масла, которое вам больше всего нравится. Лаванда, например, будет способствовать расслаблению, кедр, наоборот, усилит чувственность и придаст дополнительную энергию. Конечно, хорошо, когда есть джакузи, но и в маленькой ванне вы испытаете великолепные ощущения от любви и ласки. Отдавайте предпочтение плавным поглаживающим и растирающим движениям. Сидя за спиной партнера начните массаж с воротниковой зоны. Используя приемы массажа головы при намыливании, вы доставите партнеру большое удовольствие.

Сам по себе процесс намыливания может вызвать у мужчин сильное желание. Тем более, что массаж можно выполнять различными участками тела. На мужчин действует возбуждающе нежное поглаживание эрогенных зон, так же, как и прикосновения тела женщины. Кроме того, температура воды и ароматические добавки вызывают стимулирование рецепторов кожи, которые затем через нервную систему передаются в половой центр. Совместные водные процедуры позволят вам достигнуть гармонии в интимных отношениях и вернуть былую восторженность сексуального общения, откроют новый путь к пониманию любви, а также окажут благоприятное оздоравливающее воздействие и поднимут жизненный тонус.

Чудеса бани

Целебный пар, веник и аромат раскаленных камней творят удивительные чудеса. После бани чувствуешь себя постройневшей, помолодевшей и заряженной энергией и здоровьем. Баня способна успокоить нервы и снять стресс, справиться с депрессией и улучшить настроение, снять боль и напряжение в мышцах и суставах, потому как пар снижает уровень главного виновника нашей усталости – чрезмерно накопленную в мышцах молочную кислоту; способна вывести токсины и шлаки, нормализовать работу сальных и потовых желез; замедлить процесс старения, а возможно и приостановить его, так как банный жар стимулирует белковый обмен, помогая тем самым синтезу новых клеток; как эффективный «тренажер» для наших усталых, от плохой экологии и огромного количества курильщиков, легких и бронх, избавить от многих дыхательных проблем; и наконец баня поможет как профилактическое средство от многих болезней.

Ценителей здорового пара можно найти во всех уголках нашего большого земного шара. И хотя у каждой разновидности бани есть свои плюсы или свои минусы, всегда можно выбрать такой вариант, который будет соответствовать особенностям именно вашего организма.

Японская баня весьма экзотична. Она делится на три разновидности – сэнто, фуро и офуро.

Сэнто – общественные купальни с водой, нагретой до 55°. Перед тем как окунуться в бассейн, сначала моются под краном или выливают на себя 4–5 ведер горячей воды, причем водные процедуры проводятся исключительно на полу. Затем – бассейн. Хорошенько пропотев в купальне, выходят из нее и, сидя на полу, жесткой рукавицей тщательно растирают свое тело. После самомассажа снова в бассейн, и на этом водные процедуры закончены. Такие купальни в основном предпочитают мужчины. Женщины с древних времен предпочитают мыться в фуро или офуро. Фуро – это большая деревянная бочка или небольшой бассейн, наполненные очень теплой водой. Для удобства в бочке имеется скамеечка для сидения. Эту емкость ставят на печь и постепенно нагревают воду до 40–50°. Обязательные условия фуро – это шапочка на голове, смоченная холодной водой, и чтобы область сердца находилась над водой. Время процедуры 4–5 минут. После такой бани необходим отдых и не менее часа блаженства на кушетке. Желающие похудеть закутываются в шерстяные одеяла. Такие бани японки считают лучшим профилактическим средством от многих болезней. Но пожалуй самой оздоравливающей процедурой, японские женщины считают офуро – ароматную баню. Разница офуро и фуро заключается в том, что вместо воды бочку заполняют кедровыми опилками, высушенными листьями и всевозможными ароматическими травами, общим количество около 60°. Температура в такой бане около 55°, время процедуры 15–20 минут. Японки утверждают, что лучшего средства похудеть и помолодеть не существует. Представьте только каким эффектом должна обладать такая баня, если организм напитывается таким количеством ароматов целебных трав. После такой бани не понадобится ни крем, ни лосьон.

Конечно это экзотично и оригинально, но русская баня с ее живительными вениками, или финская парная ничуть не хуже. Просто необходимо знать некоторый алгоритм посещения бань. В русской бане, раздевшись, сначала необходимо посидеть минут 10 в предбаннике. Потом зайти в парилку и сначала расположиться на нижней полке. Если через несколько минут вы не почувствуете неприятных ощущений, забирайтесь повыше и сидите до первого пота. Теперь можно и веничком по телу пройтись. Продолжительность пребывания в парной 5–7 минут, количество заходов не больше трех. После выхода из бани можно в бассейн, душ или для особо храбрых в прорубь. После последнего захода в парилку обмойтесь с мочалкой, досуха оботритесь и обязательно минут 20 отдохните. Если для вас баня еще и косметический салон, не забудьте скрабы, маски, увлажняющие крема для лица и тела и конечно педикюрный набор. В парилке привести пяточки в порядок минутное дело. Иногда, при походе в баню очень сложно выбрать свой веник. Из огромного разнообразия (бывают можжевеловые, кедровые, пихтовые, смородиновые, крапивные, полынные и эвкалиптовые, каждый имеет свои достоинства) самыми популярными всегда были березовые и дубовые.

Березовый, как нельзя кстати, подходит нам – женщинам. Он мягкий, нежный, его эфирные масла благотворно влияют на женскую кожу. Он прекрасно справляется с любыми дыхательными заболеваниями, помогает снять мышечные и суставные боли, лечит ссадины и ускоряет заживление ранок. После его воздействия на тело исчезает вся накопившаяся негативная энергия.

Дубовый веник больше подходит мужчинам. Он мощный и грубый. Особенно подходит обладателям жирной кожи, а также тем, кто имеет проблемы с давлением.

Веник из хвои стимулирует потоотделение и кровообращение. Хорош для массажа при болях в позвоночнике. Но опять-таки, для женщин он слишком жесткий. В общем веник можно сделать из любых веток практически всех пород деревьев. А если в такой «букет» вы вставите пучки ароматических или лечебных трав, эффект будет ничуть не хуже, чем от посещения японской бани – офуро. Если вы хотите усилить благоприятный эффект от бани или сауны, используйте эфирные масла, которые в изобилии продаются во многих магазинах. Например, масла лаванды, эвкалипта, бергамота, сосны – действуют как антисептик; базилик, кардамон – как стимулирующее средство; хорошо успокаивают ароматы лаванды и майорана. Вы всегда можете выбрать любое из этих эфирных масел и использовать в бане или сауне. В бане вам достаточно капнуть несколько капель на раскаленные камни, а в сауне просто подержать открытой бутылочку с эфирным маслом. Если же вы хотите почувствовать все удовольствия в одном флаконе, смешайте по несколько капель пихты, лимона, бергамота, лаванды и эвкалипта, и вам гарантированы гладкая кожа, легкое дыхание и бодрость тела. И конечно не забудьте взять с собой в баню напитки: квас, соки, напитки из шиповника, клюквы, брусники или любые травяные отвары.

Конечно мы совершаем каждый день водные процедуры в душе или ванне, но постоянные посещения бани подарят вам ни с чем несравнимое удовольствие неги и расслабления, особенно после суетной и тяжелой недели работы. Подарите себе это постоянство и вы будете вознаграждены стройным и прекрасным телом, кожей, светящейся изнутри, здоровьем и зарядом бодрости и энергии.

Чаи для бани

Прекрасным потогонным средством является липовый чай . Готовить его надо так: цветы липы заварить крутым кипятком, поставить на огонь и варить 10 минут, после чего процедить и добавить по вкусу мед или сахарный песок.

Утоляет жажду и снабжает организм полезными веществами чай сборный . Для его приготовления надо взять 3 части сушеных зверобоя, перечной мяты, душицы, по 1 части сушеных ягод черной бузины и шиповника. На 50 г сбора надо взять 1 л кипятка.

Дополнительно очищает и витаминизирует организм чай из шиповника и ромашки . Сушеные плоды шиповника надо измельчить и залить горячей водой, прокипятить в течение 5 минут. Сушеные цветки ромашки добавить к шиповнику и настоять смесь под крышкой. Через 10 минут чай процедить и пить с медом или сахаром.

Потогонным свойством обладает и рябиново-малиновый чай . Сушеные ягоды рябины и малины, взятые в равной пропорции, и сушеные листья черной смородины перемешать и заварить в чайнике.

Ароматным и восстанавливающим силы будет чай из душицы, зверобоя и шиповника , выпитый после бани. Травы и ягоды надо измельчить и залить крутым кипятком, дать настояться в течение 10–15 минут.

где находятся, как их ласкать

Пресловутая точка G горячо обсуждается, когда говорят о важных, но скрытых эрогенных зонах женщины. Но не одна она способна подарить феерию ощущений. Когда ты научишься пробуждать и другие свои эрогенные точки, начнется совсем другая жизнь!

Кристина Гудихина

Теги:

Валерия Агинская

Оргазм

женский оргазм

эрогенные зоны

Сексуальный тест-драйв

Getty Images

Если тебе попался опытный и умелый партнер, знающий, где находятся эрогенные зоны у женщин, то такой зоной может стать все твое тело – от макушки до кончиков пальцев.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Главные эрогенные зоны у женщин: чувствуем и осознаем

Женщины знают о некоторых своих самых чувствительных точках, которые относятся к эрогенным зонам. Эрогенные зоны на теле женщины отзываются на нежные прикосновения, которые возбуждают, вызывая сексуальное желание и доводя до оргазма.

1.Губы и рот.

Губы считаются самым мощным центром удовольствия. Младенец прижимается губами к материнской груди, ощущая себя в безопасности. Позже поцелуи вызывают восторг и приятные эмоции, прикосновение губ – яркий спутник романтических отношений. Какие эрогенные зоны у женщин самые «отзывчивые» на прикосновения? Конечно же, губы. По ним можно нежно водить пальцем, покусывать, ласкать губами и языком – все это вызовет приятные возбуждающие переживания.

2.Грудь и соски.

У большинства женщин она очень чувствительная. Пожалуй, это одна из самых эрогенных зон на теле женщины. При правильном стимулировании сосков женщина может достигнуть оргазма. При массаже сосков происходит реакция в тех же участках головного мозга, что и при прикосновениях к другой чувствительной зоне женского тела – к клитору.

3.Клитор.

Если задать вопрос про самые эрогенные зоны у женщин, то самым чувствительным местом можно назвать клитор. Исследования сексологов из Канады, которые проводились несколько лет назад, доказали – прикосновения к клитору вызывают у женщин самую яркую и острую гамму чувственных наслаждений. Но многие женщины предпочитают ласки вокруг этой зоны – непосредственный массаж самого клитора может вызвать дискомфорт.

4.Влагалище.

Здесь расположена та самая легендарная точка G. Но на этом эрогенные зоны женщины в этой части тела не заканчиваются. Здесь же внимательный партнер может нащупать и другие точки, вызывающие особенное чувственное наслаждение.

5.Внутрення поверхность бедер.

Тонкая кожа на внутренней поверхности бедер и близкое расположение половых органов, делают эту часть тела женской эрогенной зоной. Легкие поглаживания и поцелуи на внутренней поверхности бедер усиливают влечение и сексуальное возбуждение.

6.Анальное отверстие.

Если попытаться составить карту эрогенных зон женщины, то анальное отверстие и область вокруг него обязательно войдет в список. Надо помнить, что здесь нет естественной смазки, потому для стимуляции этой области обязательно нужно использовать лубрикант.

7.Мочки ушей.

Эрогенные зоны у мужчин и женщин могут совпадать. К примеру, для многих партнеров нежные поцелуи мочек ушей являются отменным возбуждающим приемом. Мочки уха переполнены нервными окончаниями, порой для возбуждения достаточно горячего страстного шепота.

8.

Шея, кисти и запястья.

Кожа в этих местах чрезвычайно чувствительная. Нежный массаж поцелуями этих эрогенных зон у женщин вызывает сильное сексуальное возбуждение. Переплетая свои пальцы с пальцами партнера ты уже можешь почувствовать непреодолимое влечение к нему. Поцелуй в шею – это самый романтический и возбуждающий атрибут в прелюдии.

Эрогенные зоны у женщин: изучаем точки

Где находятся другие эрогенные зоны у женщин, те самые, о которых так мало известно. Многие не раз уже слышали о чудодейственных свойствах особой точки G на теле женщины, но далеко не многие понимают, что скрывается за этим названием, и уж совсем немногие знают о существовании еще как минимум 3 особых точек, стимуляция которых доставит женщине особенно приятные ощущения. Называются эти самые эрогенные зоны у женщин точки A, K, U, т. е. весь «женский алфавит» состоит из акронима G-A-K-U.

Давайте подробно разберем, что собой представляют эти эрогенные зоны на теле женщины, где они находятся, как их стимулировать, и какой эффект женщина получит от стимуляции.

Валерия Агинская

сексолог, директор Центра сексуального образования Secrets

Точка G располагается на передней стенке влагалища на глубине 4−5 сантиметров от входа во влагалище. Она представляет собой сверхчувствительный участок влагалища, величиной от 1.5 до 2 см, содержащий 600 нервных окончаний на квадратный миллиметр, в отличие от других участков, содержащих не больше 30 нервных окончаний. То есть стимуляция этой зоны доставит в 20 раз большее наслаждение. Стимулировать эту эрогенную зону у женщин можно легко с помощью пальца или небольшого вибратора, имеющего соответствующее назначение и форму.

Где находятся самые эрогенные зоны у женщин: что о них нужно знать

Точка А

Где у женщины находится эрогенная зона под названием точка А? Найти эту интимную точку можно на передней части влагалища, между мочевым пузырем и шейкой матки, она представляет собой, так же как и G, сверхчувствительный участок величиной от 2 до 4 см. При сильном возбуждении окружающие матку ткани начинают сильно сокращаться, и мужской пенис может проникнуть за её шейку почти на 3 сантиметра.  Эрогенные зоны у женщин способны не только приблизить оргазм. Именно эта точка не становится сверхчувствительной после оргазма, что даёт возможность продлить удовольствие.

Точка K

Когда мужчина задается вопросом, а сколько эрогенных зон у женщин, вряд ли он сможет найти точный ответ. Есть такие зоны, которые нужно не только найти, но и пробудить. К примеру, точка K расположена на задней стенке влагалища, и стимуляция этой точки осуществляется в процессе анального секса, но при условии, что стенка между прямой кишкой и влагалищем не слишком утолщена. Стимуляция этой зоны, в отличие от предыдущих двух зон, не дает эмоционально окрашенных переживаний, любви и привязанности к партнеру, но доставляет особо острый и яркий оргазм.

Точка U

Какие еще эрогенные зоны есть у женщин? Точка U — это мягкая эректильная ткань, так же пронизанная нервными окончаниями в большем объеме, чем окружающие ткани. Её можно найти в преддверии мочеиспускательного канала. Во время стимуляции точки U одновременно возникают сильное сексуальное желание и желание помочиться. При этом воздействие идёт не только на точку U, но и на железы Скина, так называемую «предстательную железу» женщины, расположенные по всему губчатому телу мочеиспускательного канала. Эти зоны индивидуальны для каждой женщины и могут располагаться у выхода уретры, посредине канала или у самой шейки. Их расположение — важный фактор для чувствительности точки U. При обычном сексе точка U не затрагивается, поэтому её нужно стимулировать отдельно, круговыми движениями пальца. Это очень чувствительные женские эрогенные зоны. Стимуляция одновременно точек G и U у женщин иногда приводит к так называемому «сквирту» и мультиоргазмам.

Эрогенные зоны у женщин по знаку зодиака

Сегодня не только сексологи, но и астрологи дают советы, как найти и пробудить самые чувственные эрогенные зоны у женщин. И если верить секретам астрологии, у женщин, родившихся в разные месяцы года, чувственные точки распределяются по-разному.

Эрогенные зоны женщины-Рыбы располагаются на нижней части спины и пояснице. Нежные поцелуи этих участков кожи способствуют сильному сексуальному возбуждению.

Эрогенные зоны женщины-Девы – живот. Нежные поглаживания, поцелуи, ласки пальцами могут доставить самые незабываемые ощущения.

Эрогенные зоны женщины-Скорпиона – половые органы. Это один из самых чувственных знаков, как и рак, и любое нежное прикосновение к коже может вызвать возбуждение. Оральные ласки способны довести до экстаза.

Эрогенные зоны женщины-Рака – губы и грудь. Но у этого знака зодиака все тело – сплошная эрогенная зона. Активируется она только при правильных ласках – нежных поцелуев, поглаживаний, пощипываний.

Эрогенные зоны женщины-Козерога – спина, колени, ступни. Массаж спины может привести в экстаз. А нежное поглаживание ступней, пальцев ног вызывают сильное сексуальное возбуждение.

Эрогенные зоны женщины-Весы – ягодицы. Девушки этого знака любят, когда партнер балансирует на грани «золотой середины», сочетая нежные поглаживания и грубоватые шлепки по мягкой части тела.

Эрогенные зоны женщины-Тельца – уши, губы, ключица, шея. Нежные прикосновения языком или губами этих чувствительных точек вызывают каскад мурашек по коже от получаемого блаженства.

Эрогенные зоны женщины-Овна – губы, уши, шея. Все, что связанно с чувствительными точками на голове, лице и шее, способно довести этот знак зодиака до экстаза. Прикосновения должны быть нежными и очень чувственными.

Эрогенные зоны женщины-Стрельца – ноги, бедра, спина, грудь. Этот знак зодиака любит эксперименты в постели. Даже если не знает своих эрогенных зон, девушка-стрелец обязательно найдет их в ходе очередной новой сексуальной игры со своим партнером.

Эрогенные зоны женщины-Льва – позвоночник, ягодицы. Представительница этого знака зодиака любит чувственный массаж спины. Она охотно отзовется на нежные поцелуи вдоль тела и ягодиц, и в ответ может даже расцарапать партнера «коготками».

Эрогенные зоны женщины-Близнецов — любые самые укромные уголки тела. Есть только одно табу – грубый, жесткий животный секс, который доставляет боль. Но нежные ласки приводят этот знак зодиака в сексуальный восторг.

Эрогенные зоны женщины-Водолея – лодыжки и икры. У этого знака зодиака  они очень чувствительны и отвечают за наслаждение. Массаж поможет раскрепоститься, насладиться реакций эрогенных зон на ласки и чувственные прикосновения.

А чтобы ощутить по‑настоящему незабываемое наслаждение, можно попробовать воздействовать на все зоны одновременно. Ведь теперь ты знаешь, где находятся эти эрогенные зоны у женщин.

Возбуждающий массаж как доставить удовольствие любимой женщине

Сексуальное желание у девушек, как правило, появляется позже, чем у мужчин. Настроить любимую на романтический лад помогает возбуждающий массаж. Под нежным воздействием мужских рук у девушки начнут пробуждаться самые сокровенные фантазии. Чтобы добиться эффекта, важно действовать по правилам, обращать внимание на особые зоны женского тела и создать романтическую обстановку.

Как превратить простой массаж в возбуждающий

Чтобы обычный массаж возбудил вашу возлюбленную, создайте романтическую атмосферу:

1. В помещении, где вы проводите сеанс возбуждающего массажа для женщин быстрого действия, должна быть комфортная температура воздуха — не слишком жарко, но и не холодно. Оптимально, если она будет около 23 градусов.
2. Важно позаботиться о том, на чем вы будете делать массаж и соблазнять избранницу. Лучше всего подготовить широкую и удобную кровать либо топчан. Но можно обойтись и уютным пледом, брошенным у камина.
3. Романтике способствует приглушенный свет в комнате и негромкая расслабляющая музыка из динамиков.
4. Для массажа вам понадобятся специальные принадлежности — крем, благовония и мягкие махровые полотенца. Приведите в порядок и свои руки — хорошо, если они будут ухоженными, мягкими и теплыми.

Можно воспользоваться также специальными возбудителями для женщин, созданными на основе афродизиаков, адаптогенов и витаминов. Такие средства рекомендуют специалисты, чтобы помочь женщине раскрепоститься.

Подготовка девушки к эротическому массажу

Перед тем как вы приступите к массажу, подготовьтесь к этой приятной процедуре. Для девушки важно, чтобы прикасался к ней любимый мужчина. Именно он должен правильно настроить партнершу и позаботиться о том, чтобы все прошло отлично.

Раскрепощающая обстановка

Прежде чем приступить к массажу, приготовьте для девушки расслабляющую ванну с пеной, морской солью или маслами. На глаза любимой, если она не против, наденьте повязку. Это обостряет приятные ощущения во время сеанса. Могут пригодиться мягкие перышки или ледяные кубики. Они сделают массаж более ярким.

Масло для массажа

Важная составляющая массажа — масла, поэтому к их выбору нужно подойти ответственно. Приобретайте те, что пробуждают желание. Проще всего купить в интим-магазине готовую смесь масел. Если вы решили взять концентрированное ароматическое масло, его нужно обязательно смешать с базовым — виноградных косточек, жожоба или кокосовым. На 1 ч. л. масла-основы понадобится примерно 3 ч. л. эфирного.

Возбуждающие места на женском теле

Чтобы массаж для женщины в домашних условиях прошел удачно, и ваша встреча стала более интимной, нужно грамотно прикасаться к возбуждающим местам на теле любимой. Важно соблюдать определенную последовательность. Начните с поглаживания и легкого растирания спины. Затем перейдите к круговым движениям в области ягодиц и бедер.

Попросите любимую перевернуться на спину, чтобы помассировать ее ноги и внутреннюю поверхность бедер. Затем можно нежно погладить грудь, живот и шею. Если девушка не возражает, во время массажа можно прикасаться к интимным местам — затронуть область сосков и половых органов. Если ранее вы не прикасались так откровенно к телу избранницы, тогда массаж станет процедурой-знакомством.

Как правильно делать

Во время массажа важно придерживаться определенной последовательности. Ознакомьтесь, как правильно делать массаж спины девушке и работать с другими частями ее тела, иначе можно получить противоположный эффект — сделать любимой неприятно и испортить всем настроение.

Спина

Массаж спины девушке начинается с осторожных поглаживаний. Постепенно можно прикасаться к любимой сильнее и хорошо размять ее спину. По позвоночнику слегка пройдитесь сверху вниз подушечкой либо костяшкой указательного пальца прямо до крестца. Уделите особое внимание области между лопаток — если активно помассировать ее, это невероятно расслабляет, снимает зажимы.

Стопы

Массаж стоп тоже действует на девушек расслабляюще, помогает убрать напряжение и снять мышечную усталость, улучшить кровообращение. Именно в конечностях человека — его ладонях и стопах — располагается огромное количество чувствительных точек. Не обойдите вниманием ни один пальчик на ногах возлюбленной. Нежно разомните их костяшками и подушечками пальцев.

Шея и плечи

Важно знать, как правильно прикасаться к шее избранницы. Делать это нужно очень осторожно, ведь в ее основе находятся хрупкие и подвижные позвонки, а также огромное количество лимфатических и кровеносных сосудов, узлов. Правда, без массажа плеч и шеи не обойтись. Он снимает усталость, убирает неприятные ощущения и дарит большое удовольствие. Начните с поглаживания, затем круговыми движениями растирайте плечи и шейно-воротниковую зону. Также можно легонько похлопать, постучать, чтобы улучшить кровообращение, и завершить массаж нежными похлопывающими движениями.

Анальная область

Если вы и ваша возлюбленная лишены предрассудков в области секса, можно порадовать ее анальным массажем — это одна из самых приятных разновидностей эротических ласк. Подготовьтесь заранее — приведите в порядок руки, аккуратно подстригите ногти, избавьтесь от заусенцев, иначе вы травмируете нежную кожу любимой. Нанеся на руки смазку, начинайте нежно массировать область ануса. Постепенно наращивайте темп, обращая внимание на реакцию девушки. Одновременно прикасайтесь и к другим частям тела — груди, бедрам. Это очень действенный способ, как можно возбудить девушку массажем.

Расслабляющий

Чтобы подготовить любимую к романтическому продолжению, нужно снять ее напряжение. Даже если вначале реакция девушки на ваши прикосновения будет неоднозначной, то благодаря расслабляющим ласкам это можно исправить.

Начать японский эротический массаж можно со спины, не забыв нанести на руки массажное масло. Эту область массируйте подушечками пальцев и круговыми движениями, сочетая растирания и поглаживания. Особенно сильно нажимать на спину нужно большими пальцами и ребром ладоней. Если мышцы слишком напряжены и зажаты, их нужно медленно растягивать и разминать подушечками пальцев.

Интимный

Хорошо поработав над нейтральными зонами на женском теле, можно плавно переходить к более сокровенным. Интимный массаж может быть сосредоточен не только на определенной области. Воздействуйте на всё тело целиком — от макушки до кончиков пальцев на ногах. Правда, гениталиям и другим эрогенным зонам уделяется особо пристальное внимание. Силу прикосновений наращивать нужно постепенно.

Ягодицы

Слишком долго разминать их не стоит. Сделайте по три нежных круговых движения ладонью на каждой ягодице. При этом нужно хищно согнуть пальцы, будто это лапы тигра. Затем подушечками проведите несколько раз по линии копчика. Правая рука при этом движется в левую сторону, а левая — в правую. Также можно руками «помесить» ягодицы любимой, чтобы хорошо расслабить мышцы и разогнать кровь в этой области. Представьте, что замешиваете тесто, но оставайтесь нежным.

Грудь

Не обойтись во время эротического массажа и без прикосновений к груди. С их помощью можно воздействовать на мозг избранницы, приводя ее в состояние возбуждения. Массировать эту зону нужно, когда девушка лежит на спине. Начните в направлении от ребер к плечам, затем нежно погладьте боковые поверхности тела. На соски можно осторожно надавливать пальцами, прикасаться кубиками льда или теплым воском. Кроме того, ласкайте языком ореолы. Саму грудь также не оставляйте без внимания — начните с поглаживаний, а дальнейшие прикосновения могут быть грубее.

Техника японского возбуждающего массажа

Помогает доставить много приятных эмоций партнерше массажная техника, которая пришла из Японии. Суть заключается в особом прикосновении к чувствительным местам на теле подушечками пальцев, перышком или мягкой кистью. Также следует использовать похлопывания ладонями. При этом затрагиваются ягодицы, область между лопатками и плечи партнерши. Вот как делать японский возбуждающий массаж:

1. Начинается он с ушей и шеи. Их поглаживают ладонями и подушечками пальцев. Не лишним будет поцеловать любимую за ушком, в шейку. На лице тоже находится много чувствительных мест. Подушечками пальцев нежно проведите по контуру, слегка прикоснитесь ко лбу, щекам, подбородку.
2. На тело любимой мужчина наносит массажное масло круговыми движениями. Начинать нужно с плеч, затем переходить к другим частям тела — спине, ногам. Если женщине приятно, она начнет выгибать спину и потягиваться. Прикасаться к коже любимой нужно нежно, не нажимая на нее слишком сильно.
3. На самые чувствительные зоны надавливайте кончиками пальцев. Представьте, что вы руками расписываете холст.
4. Также помассируйте грудь, живот, конечности, бедра. Последние с внутренней стороны поглаживают ладонями. Ступни массируют интенсивно, постепенно наращивая силу. Руки девушки также заслуживают внимания.

Интимные органы в японском массаже не трогают. Разрешается прикасаться к поверхностям рядом с ними, слегка поглаживая. Например, к лобковой части зоны бикини. Это тоже очень возбуждает.

Поведение мужчины во время эротического массажа

В том, как же сделать эротический массаж девушке, нет строгих правил. Многое зависит от поведения мужчины. Нужно проявить свою чувственность, любовь и ласку. Не так важно, насколько вы проработали части тела избранницы, насколько досконально выполнили технику. Здесь ключевую роль играют легкие и нежные прикосновения. Плавно переходите от одного участка к другому.

Даже если во время массажа, глядя на женщину, вы сами возбудились, нужно держать себя в руках до конца, ведь ваша цель — доставить удовольствие избраннице, а не только получить его самому. Следите за ее эмоциями, реакцией. Это подскажет, что доставляет ей наибольшее удовольствие, а от каких манипуляций стоит отказаться.

Запретные зоны при массаже

На женском теле есть зоны, прикасаться к которым не рекомендуется. Ощущения от таких прикосновений могут быть неприятными и не порадуют девушку:

1. Не стоит трогать переднюю часть шеи. Если сделать это некорректно, женщина может почувствовать удушение. Это испортит романтическую обстановку.
2. Массаж в области солнечного сплетения тоже затрудняет дыхание. Трогать это место не нужно, если вы не хотите сделать неприятно любимой.
3. Прикасаясь к телу возлюбленной, избегайте подмышек и зоны под коленями. Это вызывает щекотку.
4. Массируя для возбуждения лицо и голову, не трогайте виски. Это может вызвать болевые ощущения, дискомфорт.
5. Массаж в области почек вызывает боль. Эту зону лучше исключить совсем. Есть более приятные места, прикосновения к которым доставляет наслаждение.

Задача того, кто не знает, как сделать возлюбленной возбуждающий массаж, — найти зоны, прикосновения к которым подарит ей наибольшее удовольствие. В этот момент женщина может чувствовать напряжение. Неприятные ощущения можно перевести в положительные и распределить сексуальную энергию по всему телу.

Как понять, что девушка достаточно возбудилась

Массаж у девушек вызывает целый спектр эмоций — как наслаждение, расслабление, так и слезы. Во время сеанса возлюбленная может заснуть. В этом случае будить ее не нужно — дайте любимой отдохнуть.

Если же женщина готова к интимному продолжению, это несложно понять по ее поведению и реакциям. У возбужденной и настроенной на секс девушки расслабляются плечи, на бедрах, спине и других участках тела начинают бегать мурашки. Дыхание становится более частым.

Кроме того, если массаж выполнен качественно, а вы достигли своего результата, то она может сама предложить перейти к продолжению.

Есть много способов, для того, чтобы девушка завелась.. Мужчина сам выбирает подходящую технику и задает темп. Во многом его действия будут зависеть от поведения любимой, ее предпочтений. Если внимательно наблюдать за реакцией партнерши и стремиться сделать ей приятное, цель будет достигнута.

Сделать возбуждающий массаж для женщины в домашних условиях не такая простая задача, как может показаться, на первый взгляд. Схема проведения этой процедуры имеет свои особенности. Важно не ошибиться и доставить партнерше удовольствие с помощью простых, но приятных прикосновений.

Вряд ли девушка, у которой есть постоянный партнер решиться на эротический массаж в салоне. Ведь эта процедура, если ее проводить дома с любимым, предстает в иных красках и подразумевает различные прикосновения, которые часто предшествуют интиму.

Создаем интимную обстановку

Делать массаж эротического характера – на это «отважиться» не каждый мужчина. В нашей стране семейные или влюбленные пары подобные ласки практикуют редко. А вот на Востоке и в Индии подобные манипуляции составляют часть интимных отношений.

Проведение возбуждающего массажа тела требует определенной подготовки, необходимо создать подходящую атмосферу, а также:

• за несколько дней до планируемой процедуры начать смазывать руки кремом, чтобы кожа стала мягкой;
• уединение, чтобы интимную обстановку никто не мог нарушить;
• поверхность, на которую будет уложена женщина была твердой и ровной;
• позаботиться о том, чтобы все необходимые средства были в шаговой доступности;
• побеспокоиться о том, чтобы в комнате было тепло, поскольку оба партнера в момент массажа должно быть полностью или частично обнажены;
• включить приятную музыку, которая сможет дополнить обстановку, зажечь ароматические или обычные свечи;
• приготовить партнерше горячую ванну с эфирными маслами.

Среднее время, которое планируется потратить на проведение процедуры, составляет от 30 до 90 минут. Но если контакт планомерно перейдет в секс, может потребоваться больше времени. Это необходимо учитывать.

Подбираем масло

Расслабить возлюбленную дома без дополнительных средств не получиться. По этой причине надо уделить внимание выбору масла или лосьона.

Если женщина не скрывает свои предпочтения, то можно сделать ей эротический массаж с тем маслом или косметическим средством, которое она использует на постоянной основе, ухаживая за своим телом после посещения бассейна или ванны.

Если любимый лосьон, крем, масло или запах так и не был найден, то предпочтение рекомендуется отдать эфирным маслам:

• лаванды;
• чайного дерева;
• иланг-иланга;
• жожоба;
• розы или розмарина.

Если у партнерши есть склонность к аллергическим реакциям, то предпочтение отдается гипоаллергенным средствам: детскому крему, вазелиновому или камфорному маслу.

Сильные эмоции вызывает шоколад, даже аромат этого лакомства доставляет представительницам прекрасного пола наслаждение.

Эффект от подобных процедур будет выше, если в обильном количестве нанести масло или лосьон на тело возлюбленной и свои руки. При этом средство должно быть теплым, приятным.

Мужчина руками может превратить эрогенный массаж в настоящее таинство, для этого ему необходимо действовать правильно, соблюдая определенный алгоритм действий.

Как делать возбуждающий массаж

Возбуждающий массаж для женщины делают придерживаясь следующего алгоритма:

1. Плавные движения помогут расслабиться и справиться с напряжением.
2. А вот возбуждать стоит активными прикосновениями.

Как правильно провести процедуру:

• женщина должна лечь на живот;
• спина должна быть ровной;
• мужчина находится в верхней или нижней части стола, или места где располагается партнерша;
• женщина полностью расслаблена, под ее голову и ноги рекомендуется положить валик, его скатывают из полотенца;
• после руками на поверхность тела наносится масло, лосьон или крем.

Чтобы девушка возбудилась от массажа, стоит:

Основные рекомендации

Как правильно сделать возлюбленной приятно с помощью массажа:

• начинать нужно с кончиков пальцев, их разминают руками, не забывая и про межпальцевую перепонку;
• когда девушка лежит на спине, постепенно от пальцев переходят к ее икрам, движения должны быть плавными, разминающими и растирающими — изначально подушками пальцев, потом ребром ладони;
• после икр переходят на область бедер и ягодиц — эта зона не столь чувствительна к воздействиям различного рода, по этой причине ее можно разминать и похлопывать;
• спина постоянно находится в напряжении, ей уделяют дополнительное внимание, особенно области между лопаток;
• после переходят на область плеч и шеи — плечи разминают руками, а вот с шеей стоит быть аккуратнее, желательно избегать мощного воздействия, двигаться от головы вниз, поглаживая кожу.

Первостепенными считают следующие зоны:

1. Шею.
2. Кончики пальцев, как на руках, так и на ногах.
3. Область талии и промежуток между лопатками.
4. Ягодицы и бедра.

Эти зоны необходимо проработать в любом случае, даже если не планируется завершить массаж интимной близостью.

Техника проведения возбуждающего массажа

Чтобы тело партнерши стало более чувствительно к прикосновениям, рекомендуется сделать массаж груди и живота. Его проводят по следующей схеме:

• женщина ложится на спину;
• немного разводит ноги в стороны;
• на ее кожу наносят крем или масло;
• приступают к проведению процедуры.

Она носит эротический характер, поскольку девушка в период прикосновений полностью обнажена, а массаж подразумевает проработку следующих зон:

1. Шея и мочки уха.
2. Грудь.
3. Живот и область талии.
4. Промежность.
5. Внутренняя сторона бедра.

Сами прикосновения носят возбуждающий характер, они направлены не на расслабление мышц, а на стимуляцию определённых областей. В результате чего тело девушки начинает трепетать от воздействия.

Парень может сочетать движениями, руками с поцелуями, прикосновениями к коже любимой языком. Техника проведения подобной процедуры больше напоминает сексуальную игру, об этом забывать не нужно.

Если супруги находятся в браке не один год и жена давно охладела к привычным ласкам, то подобные стимуляции помогут разбудить в ней чувства.

Как возбудить девушку при массаже

Возбуждающий характер носят не нежные, а активные прикосновения, они будоражат и разогревают чувства. В домашних условиях возбуждать возлюбленную нужно по следующей схеме:

• Начать рекомендуется с шеи и мочек уха. Эта область чувствительна к любым стимуляциям, поскольку буквально окутана нервными окончаниями и кровяными сосудами. Мочки разминают 2 пальцами большим и указательным. После плавно переходят на область шеи и декольте.
• Любимый может страстно поцеловать женщину в шею, а потом в губы, поглаживая зону декольте и пальцами прикасаясь к молочным железам.
• Девушка хорошо реагирует на любые прикосновения, как к груди, так и к молочным железам. Но сдавливать их или сжимать, пока не стоит. Это лучше оставить на потом. Когда они станут твердыми можно переходить к зоне живота.
• Теперь возбуждать придется плавными, круговыми движениями, делая их по часовой стрелке. Не запрещается целовать женщину в живот прикасаться к зоне пука языком и губами.
• Затем необходимо перейти к промежности. В этой области эрогенные зоны крайне чувствительны к любым прикосновениям. Можно трогать их пальцами, использовать другую стимуляцию.
• Страсть усилится если завершить процедуру прикосновениями к задней поверхности бедра.

Любимая женщина или жена перед подобными ласками устоять не сможет. Но если, сделав девушке возбуждающий массаж тела, эффекта так и не последовало, то можно повторить телодвижения, уточнив у партнерши возможные предпочтения.

Главное правило – это не отрываться от тела, контакт должен быть непрерывным, постоянным. Чтобы возлюбленная находилась в ожидании нового прикосновения, но это ожидание было недолгим. Еще стоит следить за реакцией девушки, не отвлекать ее посторонними разговорами и полностью сосредоточиться на самом процессе.

Большое влияние на эрекцию может оказать депрессивное состояние и нарушение работы нервной системы.

Знаете ли вы, как можно расслабить свою спутницу/партнершу? А возбудить ее? Мастерицы из салона «Массажный штаб» могут и рассказать, и показать, как это делается. Техник массажа очень много, они применяются для разных зон тела. При помощи профессионального мануального воздействия можно и расслабить, и возбудить, и привести в тонус мышцы.

Как сделать девушке массаж спины или стоп? Нужно, чтобы она заняла удобную позицию лицом вниз. На её спину наносится обильный слой тёплого и ароматного масла. Эффект скольжения позволит сделать программу более действенной и приятной.

Предложение для прекрасных дам: программа «Женская боевая часть». Вам будет «служить» симпатичная и умелая массажистка, которая умеет доставлять удовольствие не только мужчинам, но и женщинам. Будьте готовы к качественному классическому массажу, а потом к эротической разрядке.

1. Выбор массажистки.
2. Душ.
3. Классика.
4. Эротика.

О самом главном

Большинству девушек важна эстетика, поэтому нужно тщательно подготовить комнату для массажа, где будет проходить сеанс. Благоприятная обстановка поможет расслабиться, настроиться на нужную волну:

• комната должна быть чистой, аккуратной;
• освещение должно быть мягким – можно включить ночник или зажечь свечи;
• наполните помещение приятными ароматами благовоний, ароматизированными свечами, аромапалочками и т. п.;
• застелите кровать новым, чистым бельем, а для дополнительного антуража постелите мягкое махровое полотенце или положите под голову клиентки валик;
• установите на кондиционере комфортную температуру, чтобы гостье не было душно или, наоборот, холодно;
• включите спокойную, расслабляющую музыку.

На массаж в салон «Массажный штаб» девушки приходят без каких-либо вещей, поэтому задача мастерицы – приготовить свежие, чистые полотенца для душа. Немаловажный момент – соблюдение правил безопасности и гигиены: руки исполнительницы должны быть чистыми, аккуратными, а ногти коротко обрезаны. Перед услугой душ обязательно принимает как мастер, так и гостья.

Какие зоны массируются

Учитывая, что женская кожа нежнее и восприимчивей к физическим воздействиям, чем мужская, массирование тела нужно проводить с использованием масел. Для девушек подойдет кокосовое, лавандовое, жасминовое, розовое масло и др. В базу можно добавлять эфирные масла в зависимости от проводимой услуги: для эротического массажа подойдет аромат сандала, иланг-иланга, виноградной косточки и др.; для расслабляющего – роза, бергамот, ромашка; для тонизирующего – миндаль, можжевельник, жожоба и др.

Начинать сеанс нужно с легких прикосновений, чтобы разогреть тело, а уже потом переходить к конкретным зонам, областям:

1. Лучше всего начать с головы – именно там выделяются гормоны (эндорфины), которые вызывают улучшение самочувствия, уменьшают боль и доставляют удовольствие. На этом этапе маcло использовать не нужно – голова прорабатывается сухими ладонями, поглаживающими, разминающими и растирающими движениями пальцев.
2. Нельзя обойти стороной уши, ведь у многих девушек это одна из самых основных эрогенных зон. Можно осторожно касаться их кончиками пальцев, щекотать или шептать приятные слова.
3. Шея – можно поглаживать ее одной или двумя руками, массировать ребром ладони или большим пальцем, совершать легкие круговые движения и надавливания подушечками.
4. Грудь – мягкие и аккуратные воздействия на эту зону увеличивают кровоток, тонизируют кожу, делают ее подтянутой, упругой и эластичной. Здесь допускаются поглаживающие, растирающие, легкие поколачивающие движения.
5. Спина – при работе с этой областью у клиентки появляется легкость в теле и наступает эффект расслабления.
6. Руки – вначале прорабатываются пальцы, ладони, затем кисти и плечи. Движения должны быть неспешными, нежными.
7. Живот – прикосновения к этой зоне должны быть щадящими: вначале совершаются поглаживания, затем круговые поглаживания боками ладоней, оттягивающие движения для устранения жира. Важно массировать живот так, чтобы девушке было приятно, в меру щекотно.
8. Ягодицы – деликатное место, к которому подпускает не каждая девушка. Поэтому перед сеансом важно уточнить, хочет ли клиентка проработать эту область. Здесь допускаются надавливающие, растирающие, поглаживающие приемы, легкие хлопки и щипки.
9. Ноги, а именно: стопы, коленки, бедра, пальцы. Движения должны быть спокойными, уверенными, не торопливыми, чтобы девушка не испытывала щекотку.
10. Йони – далеко не в каждой технике дело доходит до проработки самой эрогенной зоны. Эта услуга предлагается только в эротическом массаже. Важно помнить, что к ласкам откровенных зон нужно приступать в самую последнюю очередь.

Перечислены основные зоны, с которыми обычно работают мастерицы. Но это не значит, что за один сеанс прорабатываются все части тела. В зависимости от ощущений, желаний клиентки массирование может проводиться на одну конкретную зону, например, спину или ноги, а может и на все тело.

Что нужно, чтобы приступить к массажу

Для проведения качественного массажа нужна твердая или жесткая поверхность – тело должно находиться в ровном, правильном положении. Для поддержания нормального кровообращения, под живот и под голову клиентке нужно положить свернутое в трубочку полотенце.

Перед практикой важно предложить клиентке принять душ, ведь услуга должна выполняться на чистое, сухое тело. После душа клиентка ложится на кровать в обнаженном виде. Если сеанс проводится не на все тело, то не задействованные области можно накрыть на время полотенцем.

Перед началом сеанса обязательно следует нагреть руки, чтобы девушке были приятны касания. Можно нагреть их в теплой воде либо же растереть ладони одна об другую с применением массажного масла. Тем более, что оно вскоре понадобится для проведения услуги.

Если хочется экзотики

Есть различные массажные техники и приемы, начиная от классических и заканчивая экзотикой. И если задача в классическом – снять усталость, убрать боль, скорректировать фигуру, то особенностью нестандартного сеанса является включение в процесс дополнительных атрибутов, создание экзотической атмосферы или применение традиций того региона, где была придумана та или иная техника.

Стоун-массаж

Это услуга массирования тела горячими либо же охлажденными камнями, либо чередование холода и тепла. В стоун-сеансе используются не простые камни, а вулканические минералы, породы, которые согревают кожу, улучшают кровообращение, обладают релаксирующим эффектом.

В этой технике могут задействоваться все части тела, начиная от макушки и заканчивая пальцами ног. Движения выполняются по массажным линиям путем воздействия на активные точки. Камни кладутся на определенных участках позвоночника, между пальцами на ногах и руках.

Йони-массаж

Предполагает массирование женских половых органов: губ, лобка, клитора. Такая практика помогает открыть или восстановить женский поток энергии, раскрепоститься и освободиться от психологических барьеров, связанных с близостью с противоположным полом.

Положение массируемой – на животе с раздвинутыми ногами. Йони ласкается пальцами медленными, круговыми движениями с дальнейшим введением пальца внутрь влагалища.

Ветка сакуры

Это японская техника, при которой все тело клиентки покрывается поцелуями, ласками языком и губами. Выполняется практики при помощи дыхания, языка и покусываний. Для охлаждения разгоряченного тела могут быть использованы кубики льда.

Начинается услуга с легкого поглаживания головы и шеи, затем в процессе сеанса мастерица опускается все ниже, однако ласки половых органов языком или губами категорически запрещены.

Тайский массаж для женщин

Это восточная техника, нацеленная на выравнивание энергии тела. В процессе ее проведения мастерица прибегает к точечному воздействию, а также к скручиваниям, выжиманиям и растягиваниям. Это своего рода йога, но в отличие от нее, усилия прилагает не сам человек, а мастер.

Спа-массаж

Предполагает использование различных масляных композиций, аромамешочков, пены и других атрибутов. Может проводиться как на кровати, так и в душевой кабинке/ в ванной. На такой услуге акцент ставится на аромат благовоний, приятные запахи, благодаря которым гостья может погрузиться в чувства своего тела, сконцентрироваться на прикосновениях, освободиться от ненужных мыслей.

Этапы эротического массажа

Перед непосредственно эротическим массажем для девушек обязательно выполняются некоторые элементы классического расслабляющего. После этого она будет правильно воспринимать все те неимоверно приятные манипуляции, которые приготовила для неё массажистка.

Классика для всего тела

Если вы не знали, как сделать расслабляющий массаж девушке, то можно вооружиться описанной техникой, но сделать всё немного нежнее и медленнее.

Такой сеанс проходит обычно в несколько этапов:

1. Поглаживания. Массажист нежно проводит руками по коже, чтобы мышцы разогрелись и пришли в состояние, наиболее подходящее для восприятия дальнейших манипуляций.
2. Интенсивные, но нежные растирания. Такие движения позволяют максимально снять мышечный зажим, «разгоняют» солевые накопления под кожей. Руки массажистки двигаются от боков к позвоночнику. Особое внимание девушка уделит шейной области, ведь именно эта зона наиболее напряжена.
3. Разминание мышц. Когда тело гостьи будет достаточно подготовленным к более активному воздействию, ей начнут массировать кожу, захватывая небольшие участки и «перекатывая» их.
4. Далее может последовать похлопывание всей ладонью или создание небольшой вибрации кончиками пальчиков. Такие приёмы будут особенно приятными после достаточно интенсивного массажа.

Многие слышали, что представительницы прекрасного пола очень любят, когда им массируют ножки, но мало кто представляет, как сделать качественный массаж стоп. Для такой программы положите ножку девушке себе на колени и массируйте её, начиная с пятки.

Сначала это нужно делать раскрытой ладонью и подушечками пальцев. Впадинку на стопе нужно гладить и растирать очень осторожно, ведь у большинства женщин здесь располагается множество чувствительных эрогенных точек.

О том, как возбуждается девушка

Постепенно мы перешли к теме возбуждения во время массажа. О том, как сделать возбуждающий сеанс, лучше всего знают сами девушки. Опытные массажистки стараются максимально раскрепостить и расслабить свою гостью перед массажной программой. Непринуждённая беседа очень хорошо снимает лишнюю стыдливость и зажатость.

В возбуждающем релаксе используются всё те же поглаживания, растирания, вибрация и похлопывания. Профессионал этого дела очень умело применяет и комбинирует классические приёмы на наиболее чувствительных областях женского тела.

Как делать эротический массаж девушке

Мастерицы салона «Массажный штаб» знают, как делать эротический массаж, чтобы девушка получила больше наслаждения, смогла расслабиться и достичь блаженства. Важна атмосфера, поэтому мастерицы все продумали до мелочей: романтическая музыка, благоухания, свечи, просторная кровать, чистые простыни и т. д. Также они знают, как правильно проводить сеанс:

• вначале нужно проработать все тело: размять его, расслабить каждую мышцу на спине, шее;
• после расслабления можно перейти к доставлению наслаждения путем стимуляции эрогенных зон, таких как: живот, грудь, бедра;
• в конце программы девушка проработает женский «цветок», так называемую точку G.

Такая практика дает возможность почувствовать и познать себя, ведь многие женщины не знают свою анатомию, свои грани удовольствия. Это бесценный опыт, раскрывающий чувственность и женскую внутреннюю красоту.

О салоне «Массажный штаб»

Чтобы понять, как сделать массаж девушке, нужно посетить престижный и популярный салон «Массажный штаб» в Москве. Только здесь вы увидите настоящий профессионализм и неземную красоту во внешности мастериц.

Удовольствие от близости усиливает возбуждающий эротический массаж, он превращает интимную жизнь в яркое путешествие, расслабляет тело, будоражит кровь.

Эротический массаж, приемы, правила проведения

Выполняется дання манипуляция аккуратно, нежно, ведь главная ее цель расслабление мышц и усиление сексуального желания. Основные приёмы такие же, как и при классическом массаже:

1. Поглаживание — продольное, поперечное, зигзагообразное, кругами, спиралями.
2. Раститрание — пиление, пересекание, штрихование, граблеобразное растирание.
3. Разминание — надавливание, сдвигание, накатывание, пощипывание.
4. Вибрации — похлопывание, рубление, пунктирование.

В отличие от классических, эротические приемы выполняются с меньшей интенсивностью, плавно, медленно, ласково. От них должна раскрываться женская сексуальная энергия. Лучше начать с создания романтической обстановки:

1. Неяркое освещение, приглушенный свет, а лучше зажечь свечи или аромалампу с афродизиаками.
2. Тихая, нежная инструментальная музыка.
3. Обязательно свежее, красивое постельное белье, мягкая небольшая подушка или валик.

Чтобы доставить возлюбленной максимальное удовольствие, необходимо соблюдать правила:

• Перед массажем принять ванну или душ, лучше вместе. Возможно у женщины уже в душе появится возбуждение от близости партнера.
• Необходимо убрать отвлекающие моменты — забыть о проблемах, выключить телефон, возможно домофон.
• Руки обязательно должны быть теплыми и мягкими.
• Половые органы лучше массировать с лубрикантом, а тело с ароматическим маслом.
• При эротических ласках применяют не только руки, но и другие части тела: живот, ступни, грудь.
• Не надо застревать надолго на одном месте и использовать однообразные приемы. Сила, амплитуда, плавность, скорость должны чередоваться.
• Удовольствие во время массирования должно быть обоюдным. Недопустимы неприятные ощущения.

Эрогенные зоны

Эрогенные зоны, это особые места на теле, прикосновения к которым вызывают чувственное возбуждение, пробуждают сексуальное желание. Эрогенные зоны у всех разные. Что нравится одному человеку, то может не понравиться другому. Эрогенные участки находят опытным путем или партнерша сама указывает на них. Обычно (но не обязательно) чувственными местами женского организма являются:

1. Грудь и область вокруг сосков.
2. Шея — зона под волосами, за ушной раковиной.
3. Стопы, пальцы.
4. Внутренняя поверхность бедра.
5. Низ живота, зона бикини.
6. Половые органы.

Массирование спины переходит на бока по линии талии, затем к животу и поднимается до груди. Переходить к груди нужно плавно. Поглаживания, круговые движение, захват губами пробудят в девушке бурю эмоций. Завершающий этап это стимуляция интимных участков.

Вспомогательные средства

Во время интимных ласк можно применять дополнительны элементы, они усилят чувственность:

• масло с афродизиаком;
• перо;
• меховая ткань;
• шарик;
• кольца;
• бусинки;
• кусочек льда.

Точечный эротический массаж, как делать

Т очечный массаж по-научному называют акупрессура. При помощи акупрессуры можно не только достичь возбуждения, но еще улучшить общее состояние здоровья. Акупрессура дарит максимальное расслабление, подготавливает к интиму.

Благодаря ей приходит в норму психическое, эмоциональное здоровье, снимаются стрессы. Укрепляются все органы, преображается сексуальная энергия.

Акупрессура точек головы

Лучше начать именно с головы. Разминание головы, шеи приводит к стабилизации в работе лимфосистемы, что в свою очередь укрепляет иммунитет. Активные точки расположены в верхней части головы, над ушами. Чтобы активировать их, требуется не менее 5 минут:

• Медленно, достаточно сильно, но чтобы не причинять боль, надавливают подушечками пальцев на голову по часовой стрелке, затем против;
• плавно спускаются на шею, давить на лимфатические узлы нельзя, только поглаживание.

В результате улучшится кровообращение, уйдет напряжение рабочего дня, облегчится или вовсе пройдет головная боль (если она есть).

Акупунктура ушных раковин

Многим женщинам приятно, когда ушко целуют, щекочут, покусывают. На ушах есть зоны, разминание которых возбудит даже асексуала. Вот места концентрации этих зон:

1. Завиток уха, наружный край.
2. Мочка уха, нежная ее стимуляция может привести некоторых девушек к оргазму.
3. Внутренняя полость уха. Но не всем по-душе, когда туда лезут языком без предупреждения. Лучше применить пальцы, разминают по кругу, сначала в одну, потом в другую сторону. Проминают ушные раковины как можно дольше.

Акупунктура стопы, бедер

Активные зоны находятся в следующих местах:

1. Стопа возле пальцев, сами пальцы;
2. внутренняя поверхность стопы и у основания носочка;
3. на 12 см. выше колена, по внутренней стороне бедра.

Медленными, спиралеобразными движениями проминают стопу, переходят к носкам. На б едра воздействуют ладонями, всей поверхностью.

Достаточно от 5 до 10 минут. Во время стимуляции уха происходит прилив крови к половым органам и их чувствительность возрастает. Можно использовать масла с афродизиаками.

Акупунктура живота

Область живота чувствительна и разминать ее стоит очень аккуратно. Активные точки находятся под пупком, примерно на 2,5-3 см ниже. Приводят к быстрому, сильному возбуждению. Точки проминаются по кругу.

Движения медленные, в одном направлении, затем в другом. Повторения до 4 раз в день по 8 минут, дадут усиление либидо. Многим женщинам больше понравится техника, когда массаж живота делают губами.

Усиление оргазма

Освоить техники эротического массажа поможет видео с пошаговыми инструкциями .

Одна из активных зон оргазма находится над лодыжками. Ее тщательно разминают сначала на левой ноге по кругу и в обратную сторону, затем на правой. Чем дольше массировать, тем лучше результат.

Интимный массаж и точка G

Эротический массаж половых органов делают в последнюю очередь, этим завершают сеанс. Половые органы у большинства женщин — сплошная эрогенная зона. Но все же стоит выделить главную зону и точку на ней. Это точка G. К ней приступают в самом конце, когда партнерша возбуждена.

Найти ее довольно просто — часть передней стенки влагалища отличается на ощупь шероховатостью, бугристостью — это и есть зона G и расположена она на 3 — 7 см. в глубину от входа во влагалище. Сама G , э то наиболее чувствительный участок этой зоны.

Разминать G надо интенсивно, прилагая усилия, но в пределах комфорта. G ра сположена не на поверхности слизистой, а как бы под ней и ласковыми прикосновениями ее не достать. Рекомендаций по времени нет, так как манипуляции обычно заканчиваются оргазмом.

Противопоказания

Любая методика имеет свои запреты. Выделяются 3 основных типа:

• Абсолютное противопоказание – это строгий запрет, связанный с патологическими процессами: злокачественные опухоли, венерические болезни, тромбозы.
• Временные — в момент обострения хронических заболеваний, при плохом самочувствии, когда высокая температура.
• Местные. Например, массирование интимных органов во время месячных, при воспалении, молочнице.

Эротический массаж это безболезненная, комфортная процедура, направленная на расслабление мышц. Переносится комфортно и беременность не будет являться 100% противопоказанием, если женщина чувствует себя прекрасно и ей врач не запретил интим.

Заключение

Эротический массаж не должен приносить дискомфорт. Прежде чем воплощать идею в жизнь, необходимо разобраться, как партнерша отнесется к этому.

Если отношения начались недавно, то надо понимать, достаточная ли степень близости в паре, не будет ли это смущать партнершу.

Иначе она не сможет расслабиться, а насильно человека невозможно расслабить. Стабильным парам, длительно живущим вместе, эротический массаж может дать новую волну ощущений.

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.

Эрогенные зоны на теле у мужчины и женщины. Секреты любви. Даосская практика для женщин и мужчин

Эрогенные зоны на теле у мужчины и женщины. Секреты любви. Даосская практика для женщин и мужчин

ВикиЧтение

Секреты любви. Даосская практика для женщин и мужчин
Бинг Л

Содержание

Эрогенные зоны на теле у мужчины и женщины

1. К первичным эрогенным зонам на теле (энергия инь) относятся:

• Губы, половые губы, язык, соски.

Соски испускают тонкую энергию и поглощают жизненную энергию ци для ее передачи в вилочковую железу, «дом сердца». При легкой стимуляции груди открывается Третий Глаз (в середине лба между бровями). Это приводит к активизации малого энергетического цикла.

У женщины клитор является ключом к вегетативной нервной системе. У мужчины в головке пениса находится зона отражения сердца.

2. Вторичные эрогенные зоны (энергия ян):

• Мочки ушей. Они стимулируют половые железы. Сначала следует массировать мочку правого уха для освобождения энергетического потока, а затем – мочку левого уха.

• Задняя часть шеи, особенно седьмой шейный позвонок (GV-14): твердо, но нежно массировать 72 раза в направлении по часовой стрелке, затем нежно массировать 72 раза в направлении против часовой стрелки (открывает все меридианы аспекта ян).

• Самая эффективная точка стимуляции находится в месте, где сходятся крестец и поясничный позвонок. Массирование этого места оказывает благотворное действие на половые железы и надпочечники и вызывает приятное ощущение в половых органах.

• Ягодицы (точка, в которой ноги переходят в бедра): массаж этой точки обеспечивает наиболее сильную стимуляцию половых желез.

• Внутренняя сторона бедер. Легкое поглаживание в направлении вверх, к гениталиям, открывает надпочечники и вызывает подъем яичек вверх.

• Впадинка под коленом. Легкое похлопывание и поглаживание впадины колена стимулирует почки, источник иммунной защиты, и вызывает чрезвычайно приятные ощущения.

Правая сторона тела

Форма инь – восприимчивая сила

Запомните! Правая сторона тела у мужчины является более чувствительной.

1. Первичные эрогенные зоны тела – энергия аспекта инь.

2. Вторичные эрогенные зоны тела – энергия аспекта ян.

3. Третичные эрогенные зоны тела – нейтральная энергия между инь и ян.

В специальных сексуальных ритуалах отдельные эрогенные зоны (треугольнички) массируют, целуют, ласкают, втирают в них ароматические масла, а также ласкают глазами в направлении по часовой стрелке, а зоны, отмеченные квадратиками (вторичные) – против часовой стрелки, – до тех пор, пока все тело не превратится в единую эрогенную зону в собственном энергетическом поле.

Сильнейшей эрогенной стимуляции партнера можно достичь, если:

• начать с массирования вторичных эрогенных зон;

• сразу после этого переходить к массажу первичных эрогенных зон;

• и в заключение массировать третичные эрогенные зоны.

3. Третичные эрогенные зоны тела – нейтральная энергия

Эти зоны обычно находятся в состоянии покоя, до тех пор, пока они не испытают стимулирующего воздействия в результате активизации вторичных и первичных эрогенных зон. К третичным эрогенным зонам относятся:

• Боковые стороны мизинца (сердце и тонкий кишечник): их легкое поглаживание вызывает волны наслаждения в спинном позвонке.

• Ладони (сердце-кровообращение/сексуальность): они очень чувствительны к круговым нежным движениям.

• Пупок (точка схождения 14 главных меридианов в радиусе от лобковой кости до солнечного сплетения): нежно поглаживать и похлопывать 72 раза в направлении по часовой стрелке и 72 раза – против часовой стрелки. Такой массаж открывает и очищает, исцеляет и укрепляет приток энергии.

Левая сторона тела

Форма ян – созидающая сила

Запомните! Левая сторона женского тела является более чувствительной.

1. Первичные эрогенные зоны тела – энергия аспекта инь.

2. Вторичные эрогенные зоны тела – энергия аспекта ян.

3. Третичные эрогенные зоны тела – нейтральная энергия между инь и ян.

После пробуждения всех этих эрогенных зон рекомендуется сконцентрироваться на зонах, которые вызывают самый большой отклик у вашей партнерши.

• Анус (прямая кишка) имеет непосредственное соединение с «первым домом половых желез» и вызывает необыкновенное наслаждение.

• Ноздри: поглаживание, покусывание или прикосновение языком к ноздрям вызывает интенсивный эрогенный эффект.

• Ушные отверстия (почки, печень): если сильно дуть в ухо, можно вызвать у партнера состояние транса.

• Подошвы ног (почечный меридиан): массаж подошв ног активизирует сексуальность и потенцию в целом.

• Некоторые люди испытывают оргазм, когда партнер сосет их большой палец на ноге.

Точки акупунктуры на руках и ногах:

1 – тонкий кишечник; 2 – сердце; 3 – железы внутренней секреции; 4 – паренхима; 5 – аллергия, сосудистая дегенерация; 6 – кровообращение, секс; 7 – нервная дегенерация; 8 – толстый кишечник; 9 – лимфа; 10 – легкие, бронхиолы

1 – селезенка; 2 – печень; 3 – суставы; 4 – желудок; 5 – соединительная ткань; 6 – кожа; 7 – мышечный жир; 8 – желчный пузырь; 9 – почки; 10 – мочевой пузырь

Зависимость между пятью первоэлементами и органами

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Руководящие зоны у мужчины и женщины

Руководящие зоны у мужчины и женщины Независимо от этого я могу прибавить только еще следующее: и у ребенка женского пола руководящая эрогенная зона находится в клиторе, следовательно, вполне гомологична мужской генитальной зоне у головки мужского органа. Все, что мне

Мир Мужчины и мир Женщины

Мир Мужчины и мир Женщины Я вовсе не считаю себя дефективным, если мое зрение не способно воспринимать ультрафиолетовые лучи, видимые, например, нашими друзьями собаками. Это просто моя видовая особенность. Точно так же видовая особенность женщины – неспособность видеть

Глава 5. Эрогенные зоны – прелюдия блаженства

Глава 5. Эрогенные зоны – прелюдия блаженства Щеки твои – точно половинки граната под кудрями твоими. Губы твои алы – наслаждение смотреть на них. Глаза твои глубоки, как два озера Есевонских у ворот Батраббима. О, как ты красива! Шея твоя пряма и стройна, как башня

Эрогенные зоны

Эрогенные зоны Один из легендарных разделов современной сексологии как раз посвящен эрогенным зонам. Есть, например, в нем такой фантом, как точка G. Некоторые мужчины даже что-то слышали о ней, но использовать в постельной практике… как-то руки не доходили. И совершенно

ЕГО ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ В ТВОИХ РУКАХ

ЕГО ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ В ТВОИХ РУКАХ Следующую главу я назову так: «Сделай это, и он умрет от восторга». Но прежде, чем он умрет от восторга, тебе придется кое-что очень сладенькое сделать для него. На сей раз, к примеру, отыскать его эрогенные зоны и приучить себя к ним.Не

Парциальные влечения и эрогенные зоны

Парциальные влечения и эрогенные зоны Если сопоставить то, что мы узнали из исследования позитивных и негативных перверсий, то напрашивается мысль свести их к ряду «парциальных влечений», которые, однако, не представляют собой нечто первичное, а допускают дальнейшее

Ведущие зоны у мужчины и женщины

Ведущие зоны у мужчины и женщины Несмотря на это, я могу добавить лишь следующее: также и у ребенка женского пола ведущая эрогенная зона расположена в клиторе, то есть она является гомологичной мужской генитальной зоне на головке полового члена. Все, что мне удалось

Частичные влечения и эрогенные зоны

Частичные влечения и эрогенные зоны Резюмируя все, что нам дало исследование положительных и отрицательных перверсий, мы вполне естественно приходим к объяснению их рядом «частичных влечений», которые, однако, не первичны, а могут быть еще и дальше разложены. Под

Руководящие зоны у мужчины и женщины

Руководящие зоны у мужчины и женщины Независимо от этого я могу прибавить только еще следующее: и у ребенка женского пола руководящая эрогенная зона находится в клиторе, следовательно, вполне гомологична мужской генитальной зоне у головки мужского органа. Все, что мне

Все эрогенные зоны – в нашей голове!

Все эрогенные зоны – в нашей голове! Мне казалось, что женщина не должна говорить мужчине, что любит его. Об этом пусть говорят ее сияющие, счастливые глаза. Они красноречивее всяких слов. Эрих Мария Ремарк. Три товарища Почему одни мужчины, даже очень привлекательные,

 Вы возбуждаетесь… Как?! Эрогенные зоны. Объяснение

 Вы возбуждаетесь… Как?! Эрогенные зоны. Объяснение «Когда дело доходит до возбуждения женщины, у меня есть лишь одно слово, о котором нужно думать мужчинам: шея».Рон, врач-дер мат о лог из Мессы, штат Аризона, пришел к этому заключению во время свидания с девушкой, которая

Как изучить эрогенные зоны своего тела

Как изучить эрогенные зоны своего тела Дайте себе время ~ правда-правда. Расхожее мнение, что женщинам требуются долгие предварительные ласки, а мужчины считают прелюдию скучной рутиной, на самом деле не соответствует действительности. Андреа Миллер и Сандра Байерс из

Эрогенные зоны

Эрогенные зоны Эрогенные зоны – это участки тела, прикосновение к которым (в самой разной форме – поглаживание, надавливание, сжатие, целование и т.  п.) вызывает сексуальный отклик (сексуальное возбуждение). Эрогенные зоны делятся на генитальные и внегенитальные.

5. Частичные влечения и эрогенные зоны

5. Частичные влечения и эрогенные зоны Резюмируя все, что нам дало исследование положительных и отрицательных перверсий, мы вполне естественно приходим к объяснению их рядом «частичных влечений», которые, однако, не первичны, а могут быть еще и дальше разложены.

Глава пятая ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ

Глава пятая ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ Только что наш воображаемый сексолог задавался вопросом: является ли сексуальная проблема пациента «сексуальным неврозом» или его сексуальность просто недостаточно развита, вследствие чего желаемые сексуальные реакции у него отсутствуют? С

Секс на кончиках пальцев — МК

01. 10.2003 в 00:00 Архив 774

Поделиться

     “ЕСЛИ НАШЕЛ ТЫ ТУ ТОЧКУ, ГДЕ ЖЕНЩИНА ЛЮБИТ КАСАНЬЯ, ПРОЧЬ ТОГДА СТЫД ОТГОНИ И НЕЖНЕЕ ПОГЛАДЬ ЕЕ ТАМ”.
     В НАЧАЛЕ НАШЕЙ ЭРЫ РИМСКИЙ ПОЭТ ОВИДИЙ НАВЛЕК НА СЕБЯ НЕМИЛОСТЬ ИМПЕРАТОРА СТИХОТВОРНЫМ ТРАКТАТОМ ОБ ЭРОГЕННЫХ ЗОНАХ. ВПРОЧЕМ, И СИЛЬНЫЙ ПОЛ НУЖДАЕТСЯ В ТОМ ЖЕ САМОМ: НА МУЖСКОМ ТЕЛЕ ЕСТЬ НЕМАЛО ОГНЕОПАСНЫХ МЕСТ, РАЗЖИГАЮЩИХ ПЛАМЯ СТРАСТИ.
     
     ЭРОТИЧЕСКИЙ МАССАЖ
     
     Хотите острых ощущений и ранее неизведанных эмоций — начните любовную игру с эротического массажа.
     Рассматривайте эту процедуру как своеобразный ритуал или сеанс парного аутотренинга. Начните с ног или спины партнера, обратив к нему всю мощь своего чувства и соблюдая важнейшие принципы искусства высокой эротики — равновесие и симметрию. Нельзя разминать только одну руку, оставляя без внимания другую, или массировать правую часть тела, не прикасаясь к левой.
     Психологи утверждают: тайна эффективности эротического массажа — в желании подарить наслаждение партнеру, концентрации ваших усилий и его доверии к вам. Поэтому не забывайте обмениваться впечатлениями по ходу процедуры, откровенно высказывайте друг другу тайные и явные желания и установите приемлемый для обоих ритм.
     Не бойтесь импровизировать, поступайте по наитию, чутко прислушиваясь к собственным ощущениям и реакции любимого человека. Хотите — лишь слегка прикасайтесь к нему внутренними поверхностями бедер, животом, грудью и руками, совершая мягкие, плавные круговые и продольные движения, или действуйте более активно, если чувствуете, что именно этого от вас ожидают.
     Эротический массаж вызовет фейерверк положительных эмоций у вашего партнера, но и вы не останетесь в стороне — сами не заметите, как с головой окунетесь в водоворот страсти, следуя наставлению Стендаля: “Любить — значит испытывать наслаждение, когда видишь, осязаешь, ощущаешь всеми органами чувств и на как можно более близком расстоянии существо, которое ты любишь и которое любит тебя”.
     
     РАСПРЕДЕЛИТЕЛЬНЫЙ ЩИТ ЭНЕРГИИ ЧУВСТВ
     
     Пушкинский Дон Гуан, чуть заприметив под вдовьим покрывалом Доны Анны изящную ступню, в минуту дорисовал в своем воображении все остальное.
     И неудивительно — в древних трактатах о любви стопа вообще и пятка в частности упоминаются как важнейшие эрогенные зоны. Современные писатели тоже не обошли вниманием эту сексуально отзывчивую часть тела. В романе Юлиана Семенова “Бомба для председателя” лишенная комплексов фройлейн Урсула признается на допросе у прокурора, что из-за сильнейшего возбуждения не может ходить по коврам босиком. В ответ на предложение забыть об эрогенных зонах и перейти к делу эта темпераментная особа с жаром воскликнула: “Господин прокурор, секс-точки — главное дело человечества!”
     Попробуйте и вы перед романтическим свиданием пройтись без обуви по траве, песку или мягкому ворсу напольного покрытия — девятый вал океана эротических эмоций захлестнет вас на полпути к спальне.
     Согласно йоге и другим оздоровительным системам Востока подошва — своего рода накопитель сексуальной энергии и распределительный щит одновременно. На ней расположены около 72 тысяч биологически активных точек, рефлекторно связанных с мозговым центром удовольствий, внутренними органами и системами человека. Воздействуя на них, можно влиять на самочувствие, состояние здоровья, поддерживать хорошую физическую форму и существенно повысить качество секса. Чтобы настроиться на эротический лад, поглаживайте, растирайте, надавливайте на ступни подушечками пальцев, продвигаясь от пятки к носкам и обратно.
     Потяните каждый палец и сожмите стопу с боков двумя ладонями. Напоследок погладьте стопу, повращайте ею 10—12 раз по часовой стрелке и против нее и смело отправляйтесь совершать двенадцать подвигов Геракла на интимном фронте.
     
     РОСПИСЬ ПО КОЖЕ
     
     “Нарисуй мне лицо!” — просил Андрей Миронов свою любимую женщину — актрису Татьяну Егорову. Он закрывал глаза, а она бережно проводила кончиками пальцев по его бровям, векам, губам, разглаживала складки на лбу, перебирала волосы, и оба постепенно погружались в жаркие волны чарующей неги.
     На голове сходятся все энергетические каналы нашего тела, превращая лицо в сплошную эрогенную зону, и этим конструктивным решением природы просто грех не воспользоваться.
     Рисуя портрет близкого человека, думайте о нем с восхищением и нежностью, растягивайте удовольствие. Вспомните слова американского писателя Генри Миллера: “Единственная вещь, которой нам всегда не хватает, — это любовь. И любовь — единственная вещь, которой невозможно дать слишком много”.
     Не ограничивайтесь малым — попробуйте запечатлеть партнера в полный рост, тщательно потрудившись над каждой архитектурной деталью его умопомрачительной анатомии.
     
     ТЕЛО КАК СЕРВИРОВОЧНЫЙ СТОЛИК
     
     Американские диетологи опросили несколько тысяч женщин, чтобы выяснить, какие продукты заставляют прекрасный пол страстно желать интимной близости.
     34% назвали вино или шампанское, 29% — клубнику, 19% — взбитые сливки, 18% предпочли в качестве допинга страсти мороженое. Большинство дам сошлись во мнении, что сексуальная еда приносит намного больше удовольствия, если использовать тело в качестве сервировочного столика. Оно и неудивительно — ведь внутренний механизм, позволяющий наслаждаться вкусом пищи и проявлениями страсти, в принципе один и тот же.
     
     ТРИ СВЕРХНОВЫЕ ИЗ ПАРИЖА
     
     Несколько месяцев назад французские ученые описали 3 чудо-точки, стимуляция которых позволяет сделать удивительно яркими ощущения, которые испытывают женщины на ложе любви.
     Первая пара, обозначенная буквой “К”, расположена на расстоянии примерно 1 см по обеим сторонам от клитора (желательно, чтобы ваш партнер не задевал его во время эротической стимуляции — тогда ощущения будут тоньше и изысканней).
     Найти эти эрогенные зоны нетрудно: когда рука прикасается к нужному месту, оно слегка твердеет. Первооткрыватели заветных точек рекомендуют массировать их одновременно или по очереди средним и указательным пальцами. Через 3—4 минуты, не прекращая стимуляцию, пусть партнер нажмет указательным пальцем другой руки на точку “С”, находящуюся посередине между влагалищем и анусом. После такого эротического массажа любая партнерша превратится в секс-бомбу!
     
     Немецкие психологи проанализировали претензии к эрогенной стимуляции и составили список самых распространенных ошибок, которые партнеры совершают в постели.
     
     Акт вандализма в отношении дамских ушек.
     
     Сальвадор Дали считал ухо самой совершенной частью человеческого тела. Причудливые завитки ушной раковины так возбуждающе действовали на великого каталонца, что на портретах он зачастую помещал это выдающееся природное совершенство в центре лица и даже всерьез уговаривал одну французскую певицу согласиться на пластическую операцию: поменять ухо и нос местами.
     Хотя далеко не каждый мужчина мечтает о пересадке ушей своей любимой, но зачастую обращается он с ними так, будто принял твердое решение открутить, отгрызть, разжевать, обслюнявить и раздуть многострадальные органы слуха. Здесь сосредоточено колоссальное количество нервных рецепторов, и обращаться с этой эрогенной зоной следует очень нежно! Учтите: звонкий поцелуй в ухо пронзает его острой болью и оставляет на память похоронный звон по загубленной страсти.
     
     Акт вандализма в отношении груди.
     
     Мять, дергать, сдавливать молочные железы, кусать, вытягивать и крутить соски, как ручку радиоприемника, категорически воспрещается! Дамам, чьи возлюбленные не могут удержаться от этого соблазна, западные сексологи даже предлагают носить накладные соски.
     
     Акт вандализма в отношении мужского достоинства.
     
     Этот орган нуждается в не менее бережном обращении, чем женская грудь. То же самое относится и к ближайшему окружению фаллоса. Ученик Пифагора врач Алкмеон писал: “Когда были созданы яички повелением божьим, бог вложил в них мужскую силу и сделал их местом семени и желания. Яички — наиважнейшие органы, примыкающие к сердцу, и ты заметь, что когда яички схватят и сожмут, то дрожь охватывает сердце, и человек слабеет, и если скоро не отпустить их, то человек тотчас же умрет”.
     
     Повышенный интерес к анальному отверстию.
     
     Европейские художники XVIII века вдохновенно изображали на своих полотнах клистиры всевозможных форм и размеров, перепевая один и тот же сюжет: обнаженная красотка ставит себе клизму, а тайный воздыхатель подглядывает за ней из-за ширмы.
     За последние 200 лет эта процедура утратила эротическую окраску. Имейте в виду — анальная стимуляция нравится далеко не всем. Не только женщины, но и многие мужчины чувствуют себя в такой момент как на приеме у проктолога.

Подписаться

Авторы:

• Ольга ГОЛОВИНСКАЯ, сексолог.

Что еще почитать

Что почитать:Ещё материалы

В регионах

• Полиция задержала 50 девушек в красном на петрозаводской площади Кирова.

  ФОТО

  Фото 21848

  Карелия

  Ирина Стафеева

• Самые вкусные оладьи из кабачков по-новому

  14895

  Калуга

  Елена Одинцова

• Жительницы Улан-Удэ становятся проститутками ради уплаты долгов и помощи близким

  5834

  Улан-Удэ

  Роксана Родионова

• «Надо настраиваться»: стилист в Улан-Удэ предсказала возвращение моды нулевых годов

  Фото 3942

  Улан-Удэ

  Сэсэг Жигжитова

• Костромские проблемы: в наших лесах исчезли грибы

  3274

  Кострома

• Начальник свердловского ТУ Росимущества Сергей Зубенко с молчаливого согласия федерального руководителя Вадима Яковенко тормозит развитие строительной отрасли в Екатеринбурге

  Фото 2972

  Екатеринбург

  Максим Бойков

В регионах:Ещё материалы

8 точек давления при сексуальном массаже, о которых вам нужно знать

Если вы когда-либо занимались сексом без предварительных ласк, вы знаете, что в этом миксе не хватает чего-то жизненно важного, когда гениталии являются единственными игроками. Не поймите меня неправильно — я люблю набухший лингам или влажную йони не меньше, чем любой другой человек.

Но секс, сосредоточенный только на гениталиях, похож на танец только ногами — вы сделаете работу, но пропустите 90% удовольствия! Если вы хотите перейти от посредственного к экстраординарному, пора начать обращать внимание на остальную часть тела и все его восхитительные ощущения.

Помните книгу о чувственном массаже, которая пылится на вашей полке?

Вы были на правильном пути, когда взяли его. Чувственный массаж — это идеальный способ расширить свое внимание на все тело и соблазнить своего возлюбленного новыми движениями, и никто не знает этого лучше, чем тантристы и практикующие акупрессуру.

Незаметно для остальных из нас, они всегда были мастерами целостной сексуальности, и давно пора любовникам во всем мире догнать их! Итак, для повышения навыков массажа следующего уровня и для того, чтобы произвести впечатление на свою возлюбленную, вот восемь малоизвестных точек давления сексуального массажа, которые помогут вам улучшить свою игру.

#1 Погрузитесь с головой в релаксацию

Прежде всего! Мозг, конечно же, является нашим самым мощным сексуальным органом, и стресс, чрезмерное обдумывание и повседневные отвлекающие факторы могут стать серьезной проблемой, если вы хотите чем-то заняться. Если вы когда-нибудь ловили себя на том, что мысленно пишете список покупок, пока ваш любовник обижается на вас, вы понимаете, о чем я говорю.

К счастью, есть точка акупрессуры, которая помогает именно в этом. Представьте коронную чакру вашего возлюбленного, парящую прямо над центральной точкой его головы. Эта точка на голове — то место, которое вы ищете — оно должно быть прямо на одной линии с ушами.

Согласно рефлексологии, здесь легкий массаж может помочь успокоить гиперактивный ум.

Если вы хотите немного оживить обстановку, и вы знаете, что это нравится вашему возлюбленному, добавьте немного легкого выдергивания волос, чтобы добавить остроты! Небольшой точечный массаж, приправленный сознательным БДСМ, может быть именно тем, что поднимет настроение вам обоим.

#2 И пощекотать уши для неожиданного удовольствия

Некоторые люди любят, когда их уши лизают или покусывают, и, поскольку они сами по себе являются эрогенной зоной, неудивительно, что они также содержат мощную точку давления для сексуального массажа!

Чтобы найти эту точку, называемую точкой Боша, ищите тонкую часть уха, непосредственно рядом с той стороной лица, где ухо входит в слуховой проход. Говорят, что легкий массаж этой небольшой складки кожи может усилить сексуальное желание и возбуждение. Так что в следующий раз, когда вы покусываете мочку уха своего партнера, добавьте немного нежного трения, и пусть хорошие времена продолжаются.

#3 Затем порадуйте свою возлюбленную массажем груди

Как у женщин, так и у мужчин соски и ареолы содержат невероятно чувствительные нервные окончания, так что используйте это в своих интересах! Массаж груди – это идеальный способ согреть тело и вызвать поток эротической энергии. Некоторые женщины могут даже испытать оргазм исключительно от стимуляции сосков, поэтому силу этой эрогенной зоны нельзя недооценивать!

Добейтесь большего удовольствия, нежно проводя по соскам, медленно увеличивая давление и, наконец, слегка пощипывая соски.

Тантристы используют это, чтобы пробудить тело и заставить кровь качать кровь.

#4 После этого, войдите в спешащую дверь

Эти две зеркальные точки давления для сексуального массажа называются спешащей дверью. Они располагаются по обе стороны от гениталий, в том сексуальном месте, где складка бедра встречается с животом. Говорят, что легкое давление ладонями здесь усиливает сексуальную реакцию женщины и повышает чувствительность ее киски.

Считается, что у мужчин это стимулирует приток сексуальной энергии к гениталиям, так что если есть что-то, что нужно запомнить из этого списка, то это оно!

Удерживайте давление в этом месте до минуты, опираясь на ладони. Удержание зрительного контакта в то же время может усилить интенсивность этой интимной точки давления.

#5 Двигайтесь вниз к Воротам Истока

Примерно на четыре пальца ниже пупка вы найдете скрытое место удовольствия под названием Ворота Истока. Эти дерзкие акупрессуристы должны часами развлекаться, массируя эту скрытую жемчужину, поскольку считается, что она повышает сексуальное сознание женщины.

Твердое, прямое давление здесь несет с собой ощущение, похожее на проникновение, поэтому здесь есть огромный потенциал для сексуального, соблазнительного массажа. Если вы хотите, чтобы дамский двигатель работал, или ваш собственный, не забудьте добавить эту точку давления в свой репертуар!

#6 Затем исследуйте гору Венеры

Мне нравится это место для секс-массажа хотя бы потому, что название такое гламурное. Холм Венеры, или лобковый лобок, — это симпатичный небольшой холмик прямо над киской, где растут лобковые волосы. На вершине холма Венеры находится точка акупрессуры, используемая для лечения сухости влагалища и болей в половых органах, а также для повышения либидо у женщин.

В мире тантрического секса это буквально выключатель для вашего сексуального влечения.

Чтобы найти эту точку, аккуратно нажмите тремя пальцами на мягкую мышцу чуть выше лобковой кости и удерживайте 30-60 секунд.

#7 Или прокатитесь по волнам Моря Жизни

Говорят, что это особое место повышает сексуальную активность, так что обратите внимание! По обеим сторонам позвоночника, примерно на ширине ладони выше бедер, находятся две точки давления, называемые Морем Жизни. Это давно известная точка акупрессуры, связанная с сексуальным аппетитом, так что будьте готовы к празднику.

Считается, что ежедневный массаж здесь увеличивает половое влечение, или, если вы чувствуете себя особенно резво, вы можете мягко нажимать на эти точки во время секса, чтобы выпустить поток и прокатиться на этих волнах…

#8 Наконец, поклоняйтесь крестцу

Если вы хотите произвести впечатление на своих любовников, изучите эти точки давления для сексуального массажа, расположенные на крестце (причудливое латинское слово, обозначающее попку). Прямо под нижними костями позвоночника вы найдете сверхчувствительную мышцу. Это волшебное место, которое вы ищете.

Иногда давление здесь может быть почти болезненным, так что посоветуйтесь со своим партнером.

Считается, что работа с этой чувственной массажной точкой освобождает половые органы от закупорок. Это также увеличивает приток крови к половым органам и открывает двери для более сильных и продолжительных оргазмов. Кто-нибудь хочет помассировать спину?

Итак, вы находите эти точки давления секса полезными?

В следующий раз, когда ваш любовник окажется в постели, приготовьте некоторые из этих новых приемов, чтобы улучшить свою игру и сразить его наповал. В первый раз, когда мой парень удивил меня массажем крестца, мое представление о нем как о любовнике взлетело до небес. Если вы знаете кого-то, кто хочет добавить еще несколько талантов в свой набор навыков в спальне (а давайте признаем, кто этого не делает?), поделитесь с ним этим списком болевых точек секс-массажа. Они будут вам за это благодарны!

Если вам нравится сексуальный массаж, обязательно ознакомьтесь с нашими учениями по массажу лингама и массажу йони.

 

Чудо точек давления для женского возбуждения

Вы когда-нибудь задумывались об использовании точек давления для женского возбуждения? Если сосредоточить все внимание только на гениталиях, работа будет выполнена. Но это только 10% удовольствия. Если вы хотите, чтобы ваш партнер испытал сильнейший оргазм, вам потребуется нечто большее.

Вот где может пригодиться игра с ее ощущениями. Цель состоит в том, чтобы полностью пересмотреть посредственный подход «в лоб» и создать самую кокетливую прелюдию, о которой вы только можете подумать. Вы можете добиться этого, массируя чувственные точки давления на теле человека.

Он вызовет экстремальные ощущения и соблазнит вашего партнера одними из самых интимных приемов. Самое приятное то, что вы можете полагаться на акупрессуру для секса более чем одним способом. Это подробное руководство, которое поднимет вашу прелюдию на совершенно новый уровень.

Как Точки давления для женского возбуждения Повысить либидо?

Секс и стресс не предвещают ничего хорошего. Если одно мешает другому, становится почти невозможно хотеть секса. Стресс создает застой энергии в организме человека, что мешает ему получать удовольствие от секса.

Нажимая на определенные точки, вы можете вызвать постоянный поток ци. Когда меридианы начинают работать, они улучшают кровоток и восстанавливают баланс в системе. Эта энергия успокаивает стресс.

Каждая точка связана с определенным органом и имеет ряд различных значений. Некоторые из них предназначены для облегчения проблем со здоровьем, в то время как другие полезны для улучшения сексуального здоровья. Эффекта можно добиться с помощью массажа под давлением.

Идея состоит в том, чтобы слегка надавить на определенную область и стимулировать естественный поток энергии, который устранит дисгармонию. Причина, по которой люди имеют низкое половое влечение, заключается в том, что в их организме существует огромный дисбаланс. Это дисгармония.

Основными причинами могут быть недостаток энергии, кровоток или стресс. Но, если вы восстановите равновесие и обеспечите тело столь необходимым теплом и спокойствием, вы всегда будете на шаг впереди.

Как подать давление?

Акупунктурное давление требует стимуляции определенных точек на теле человека. Вот где может пригодиться акупрессура для секса. По словам медицинских экспертов, вам нужно будет оказывать сильное давление круговыми движениями или движениями вверх-вниз в течение нескольких минут.

Для этого сначала найдите акупунктурную точку, которую хотите стимулировать, и массируйте ее пальцем. Во время массажа ваш партнер должен глубоко дышать, расслабляться и получать удовольствие от стимуляции. Через несколько минут давление снимается, и начинают действовать эффекты. Преимущество акупунктурного давления заключается в том, что массаж можно использовать так часто или редко, как вам нравится. Ограничений по массажу нет.

Может ли иглоукалывание помочь при низком либидо?

И акупрессура, и акупунктура являются удобными методами сексуального возбуждения для повышения либидо. Эти техники основаны на меридиональных путях и уравновешивании потока ци. Хотя иглоукалывание использует более инвазивный метод, чем акупрессура, вы все равно получаете тот же эффект.

Точно такие же точки давления могут активироваться для усиления кровотока и стимуляции половых органов. Игла восстанавливает естественный поток энергии и устраняет любые блокировки, которые могут взаимодействовать с половыми органами.

По данным Национального института здоровья, повышающие либидо и лечебные свойства иглоукалывания могут помочь женщинам в пременопаузе улучшить свою сексуальную функцию и желание. С помощью простой техники надавливания женщинам удалось вылечить сексуальную дисфункцию уже через 5 недель лечения.

С такими клиническими отчетами легко подтвердить влияние лечения на сексуальное желание. В общем, отличная альтернатива для поднятия настроения и подготовки к активным действиям.

Если вы хотите узнать акупунктурные точки, которые можно использовать для акупрессуры либидо; это руководство может помочь.

6 Точки давления Для повышения либидо, о котором вы хотели бы узнать раньше

Секс похож на танец эмоций. Все дело в чувствах, прикосновениях и связи с вашим партнером. Акупунктурные точки сексуально возбуждают вас и вашего партнера. Чтобы максимизировать весь опыт, вам понадобятся простые методы, которые создадут идеальную среду.

Прикосновения вызывают удивительные ощущения. Согласно клиническому анализу, именно акт прикосновения снижает стресс и увеличивает близость. Это эффективный метод растворения эмоциональных и умственных блоков и облегчения сексуальной дисфункции. Но чтобы этот метод оправдал ваши ожидания, вам нужно точно знать, что вы делаете.

Вот почему мы подготовили список некоторых из наиболее эффективных точек давления для повышения либидо, которые могут помочь вам добиться желаемого эффекта. Вот как.

1.   Акупунктурная точка: Управляющий сосуд 20 (Du 20)

Расположение: На средней части головы, чуть выше задней линии роста волос. Прямо между областью, где соединяются вершины двух линий.

Ду 20 или Бай Хуэй (Схождение Сотни) — одна из самых действенных точек давления для женского возбуждения. Это место, где происходит конвергенция или место встречи меридианов. Это настолько важная часть системы, что, массируя ее, вы можете облегчить множество проблем со здоровьем.

Эта акупунктурная точка в основном используется для облегчения головной боли, головокружения и проблем с носом. Тем не менее, он может сделать больше, чем это. Это область, где энергия ян наиболее активна. Когда мы работаем с этой энергией, мы можем максимально использовать ресурсы мозга и участвовать в сексуальной стимуляции.

Причина этого относительно проста. Du 20 напрямую связан с разумом. Это может сбалансировать кровоток и успокоить стресс. Поэтому он оставляет достаточно возможностей для стимуляции прелюдии.

2.   Акупунктурная точка: селезенка 6 (SP6) и почка 7 (KI7) KI 7 или Fu liuSP 6 или San yin jiao

Местоположение:

• 2 дюйма или 3 ширины пальца выше Почки 3 (Тай Си). Почка 7 идеально сочетается с Почкой 3. Вы можете найти точку Почки 3 Тай Си здесь.
• Селезенка 6 (Сань Инь Цзяо): Найдите самую высокую точку лодыжки, которая находится на высоте 4 пальцев вверх по ноге. Однако, пожалуйста, избегайте этой точки акупрессуры, если вы беременны.

Многие люди задаются вопросом, может ли иглоукалывание помочь при низком либидо. Но очень немногие понимают влияние акупунктурных точек. Правда, может, если знать, куда нажимать, например, икрами.

Эти две точки акупунктуры напрямую связаны с почками. Они способствуют здоровому потоку энергии Ян и Инь и согревают тело. Так они могут сбалансировать систему и восстановить силы.

SP6 и KI7 являются специальными. Они мешают как женской, так и мужской энергии и ускоряют кровоток. При постоянном притоке крови возбуждения становится намного легче добиться. В результате это самые практичные точки акупунктуры для сексуальности.

Кроме того, точка акупунктуры KI7 или KD 7 является проверенной акупунктурной точкой для поддержания ярких черных волос, и вы также можете использовать SP-6 для облегчения симптомов невропатии

3.    Акупунктурная точка: желудок 30 (ST30)

Расположение : Чуть выше женских гениталий около бедер. Прямо над промежностью, где шарниры бедра.

Стимуляция влагалища, безусловно, является наиболее важным аспектом достижения идеальной прелюдии. ST30 или Ци Чонг могут помочь. Это одна из самых действенных точек сексуального удовольствия. Основная причина его эффективности лежит в артерии.

Основная артерия проходит прямо над влагалищем и должна правильно работать, чтобы обеспечить нормальное кровообращение. Если вы нажмете на эту акупунктурную точку и в то же время сохраните зрительный контакт, вы можете создать самое удивительное возбуждение.

ST30 известен своим успокаивающим действием на разум. Его чувствительность делает его еще более эффективной тактикой. Однако это место очень мягкое, и очень важно не оказывать сильного давления. Мягкого массажа более чем достаточно, чтобы активировать меридианы и вызвать движение ци.

4.   Акупунктурная точка: Нижняя часть спины B23 и B47

Расположение: который соединяет акупунктурную точку и человеческое тело. B23 расположен всего в двух пальцах по обе стороны от позвоночника, а B47 — в нескольких пальцах.

Акупрессура для мужского либидо может сделать больше, чем вы думаете. Он может быть эффективен как для мужчин, так и для женщин. Если вы ищете эффективные способы повышения сексуальной активности, не ищите дальше. Эти две акупунктурные точки (B23 Shen Shu и B47) или Море Жизни сделают свое дело.

Они называются Море Жизни и являются замечательным средством для возбуждения вашего партнера. С помощью повседневных массажей вы можете значительно улучшить его эффект и сразу поднять настроение своему партнеру. Вот почему иглоукалывание для сексуального влечения может иметь большое значение. Пока вы нацелены на правильные точки, вы можете получить результаты, на которые надеетесь.

5.   Акупунктурная точка: Сосуд для зачатия 6 (Ren6)

Местоположение: Всего на 2 пальца ниже пупка.

Пупки — очень чувствительные места. Но они также являются ключом к возбуждению. Чего большинство людей не осознает, так это того, что пупок может оказывать прямое влияние на наши гениталии. Это ценный компонент сексуального возбуждения как для мужчин, так и для женщин.

Когда вы массируете эту область (также называемую Цихай), вы питаете чувство близости и уравновешиваете поток энергии. Это может успокоить ум и повысить бодрость.

Когда вы используете иглоукалывание для повышения либидо, вы должны знать точное место. Но для массажа под давлением вам нужно применять нежное прикосновение и массировать с осторожностью. С помощью регулярной стимуляции вы можете вызвать то возбуждение, о котором всегда мечтали.

6.   Массаж груди

После того, как вы поиграли со всеми акупунктурными точками, пришло время сделать массаж груди. Перед половым актом многие партнеры игнорируют грудь и идут на «основное блюдо». Однако игнорирование груди означает, что вы многое упускаете.

Женская грудь — ключ к чувственной энергии. Они представляют собой очень мощную область и влиятельный источник давления. Чего большинство людей не осознает, так это того, что ареолы и соски заполнены чувствительными нервными окончаниями.

При стимуляции эти нервные окончания сразу же вызывают бурю эротической энергии. Самая эрогенная зона, безусловно, соски. Мягкой стимуляцией можно зарядить тело и подарить прилив удовольствия.

Чтобы получить это удовольствие, вам придется попрактиковаться в массаже груди. Есть всевозможные варианты, на которые вы можете положиться. Можно использовать только руки в качестве ядра для получения большей энергии. Попробуйте создать сеанс массажа груди, хотя бы короткую стимуляцию.

Сделать это можно легкими и нежными пощипываниями. Мягко надавите пальцами и почистите чувствительную область. Если вы хотите добавить больше стимуляции, вы можете использовать секс-игрушки или что-нибудь, что женщина хотела бы использовать на своей груди. При длительных движениях и достаточной концентрации тело будет становиться все теплее и теплее. Это разгонит кровь.

Так можно простимулировать грудь и поднять настроение своей партнерше. Просто и эффективно.

Можно ли использовать семена уха для повышения женского либидо?

Массаж ушей – надежный метод повышения полового влечения. Добавив немного давления на определенные акупунктурные точки, вы можете мгновенно возбудить своего партнера. Это простой и удобный способ задействовать всю их систему.

Помимо массажа, вы также можете попробовать семечки. Семена для ушей — это маленькие семена, которые воздействуют на точки давления, используемые при акупрессуре. Тем не менее, иглы или булавки не используются, поэтому они безболезненны. Уши — это микросистема. Они связаны с многочисленными органами и стимулируют нервы. Когда вы нажимаете семя уха на акупунктурную точку в ухе, оно посылает сигнал в мозг, который повышает уровень «гормонов счастья» или, в данном случае, эндорфинов. С такими гормонами становится намного легче улучшить настроение и половое влечение.

Несмотря на то, что эта практика основана на древних китайских практиках, многие люди, испробовавшие ее, утверждают, что она обладает некоторыми мощными терапевтическими свойствами.

Размещение семян уха для либидо

Нанесите семена уха на основные акупрессурные точки: шэнь мэнь, подкорку и наружные половые органы, чтобы усилить желание секса. Для женщин, которые испытывают боль во время секса, она может также добавить точки: внутренние половые органы и эндокринную систему.

Для точки подкорки немного сложнее. Вам может быть полезно это демонстрационное видео:

https://www.facebook.com/1882406078662543/videos/2003133339923149

Нанесите семена початка на одно початок. Время от времени массируйте точки в течение примерно 30 секунд каждый раз. Через 2-4 дня удалите и выбросьте семена початка. Затем на этот раз примените свежий набор семян уха на другое ухо. И так далее, и так далее в течение примерно месяца, чтобы наблюдать улучшения и изменения. Если вы новичок в выращивании семян початков, вы можете приобрести наш набор семян початков для начинающих здесь.

Заключение

Есть много творческих способов возбудить вашего партнера. Но даже если у вас напряженный график, вам все равно нужно посвятить некоторое время и усилия серьезной прелюдии. Некоторые акупунктурные точки обладают уникальными успокаивающими свойствами. Они также могут настроить вас и вашего партнера на интимные действия. Все упомянутые здесь методы помогут вам получить максимальное удовольствие. Просто придерживайтесь точек, и вы будете пожинать плоды.

Фото Christiana Rivers, Carolyn V, Muhannad Ajjan, Zuščáková Bašenka на Unsplash

Back-gasms: Почему некоторые женщины испытывают оргазм на массажном столе?

Должен признаться: когда слушательница Girl Boner Radio написала о своей склонности к оргазму во время массажа, я немного позавидовал. (Мой последний массаж был больше похож на то, как меня растоптали обезьяны…) Я также был чрезвычайно благодарен, потому что, как и большинство вопросов от слушателей, Далия поднимает важные вопросы о возбуждении и удовольствии, проливая свет на распространенные мифы.

Примечание: я уверен, что я не единственный человек, который задается вопросом, почему «счастливые концовки» обычно предназначены для людей с пенисами.

Вот вопрос Далии:

Мне 28 лет, и до недавнего времени у меня были очень маленькие и довольно редкие оргазмы — всегда с партнером. И меня это в принципе устраивало. Недавно мне делали массаж из-за спортивной травмы, и я стесняюсь сказать, что пришел во время него. Что случилось с этим? Обычно это когда очень привлекательный, добрый мужчина с твердыми руками гладит меня по пояснице или бедрам. Это одни из лучших оргазмов, которые у меня когда-либо были, и мне приходится много работать, чтобы скрыть то, что происходит, хотя, честно говоря, я думаю, что теперь он знает… Я не хочу говорить своему парню, потому что неловко, но я также хочу знать, как получить такое же удовольствие с ним. Кроме того, я продолжаю хотеть больше сеансов массажа, ха-ха. Какие-либо предложения?» — Далия с задними газами

Немного к… ОМГ, ДА!

 

И ты их заслужила, Далия! Престижность за нахождение удовольствия, даже если вы его не искали, и большое спасибо за то, что написали. Обещаю вам, в том, что вы испытываете, нет ничего постыдного.

Если вы читаете и понимаете вопрос Далии, вот несколько вещей, которые вы должны знать об оргазмах, вызванных массажем спины:

Они не редкость.

В культуре, где оргазм ассоциируется с сексом или даже половым актом в одиночестве, можно легко подумать, что вы какой-то эротический инопланетянин, но поверьте мне, это не так! Скорее всего, вы не шокируете массажистку, если она заметит. Известно, что люди всех полов испытывают оргазм во время массажа. Большинство массажистов прекрасно знают об этом и даже узнают об этом на своих тренингах.

В них есть смысл!

Во время массажа созданы практически все условия для возбуждения, сказала наш местный специалист по сексу, доктор Меган Флеминг.

«Не знаю, как у вас, а где еще вы так расслаблены, как не на массажном столе в руках проверенного мастера?» она сказала. «Значит, у нас послабление, чек. У нас тоже есть чувство безопасности, проверьте. И к вам обращаются, что для большинства из нас является частью получения удовольствия, проверьте. В данный момент, я думаю, вы позволяете своему телу и нервной системе делать это, потому что вы не задумываетесь об этом слишком много».

В то время как чрезмерное размышление может нарушить возбуждение и удовольствие, расслабление и позволение своему телу действовать так, как оно хочет, может усилить и то, и другое.

«Тело и нервная система имеют то, что мы называем переломными моментами — триггерные точки для неизбежности оргазма», — добавила Меган. «У некоторых людей есть определенные части позвоночника и мышц нижней части спины, при стимуляции которых происходит высвобождение энергии, а также приток крови к тонкому кишечнику, мочевому пузырю и все сексуальные оргазмы».

Они могут предложить больше удовольствия в другом месте.

Чем больше мы узнаем о наших телах и наших женских стояках, тем больше удовольствия мы можем испытать. Как заметила моя недавняя гостья, терапевт и педагог доктор Шеннон Чавес, оргазмы во время массажа не являются исключением.

«Я думаю, что это прекрасная возможность поделиться этим с партнером и сказать: «Я изучаю эти новые области на моем теле, которые являются эрогенными, чувственными играми или чувственными удовольствиями, которые действительно помогают мне расслабиться и выйти из головы и погрузиться в себя». мое тело, и это то, что мне нужно для нашей связи и для близости вместе», — сказала она.

Поскольку кожа является нашим самым большим органом, возможности ее изучения практически безграничны, добавила она. Прикосновения кожа к коже без вовлечения гениталий позволяют вам сосредоточиться на других областях, которые могут быть очень чувственными.

Они могут быть очень вкусными!

Эксперт по сексу и отношениям Кейт Скализи, магистр здравоохранения, большая поклонница прикосновений к спине.

«Мы с напарником шутим, что я на самом деле кошка, потому что я извиваюсь и извиваюсь, а иногда и кончаю, когда он (или массажистка, или физиотерапевт) гладит меня по спине», — сказала она.

Хотя она любит любые прикосновения к своей спине, у нее есть два любимых: мягкие прикосновения по всей спине и глубокие твердые круговые движения нижней части спины, крестца и бедер.

«Мало того, что нервы к нашему тазу проходят через нашу нижнюю часть спины, мы, как женщины, склонны испытывать сильное напряжение в мышцах бедер и таза», — сказала она. «Простое освобождение от этого помогает нам испытать больше удовольствия и даже оргазм».

Чтобы узнать больше о обратных газах, а также о распространенных проблемах, возникающих в терапии секса и отношений, включая проблемы с образом тела и различия либидо, ознакомьтесь с моим чатом с доктором Чавесом в iTunes или здесь:

Вы достигли оргазма во время массажа? Ваша спина или спина вашего партнера особенно эрогенны? Какой еще вопрос вы хотели бы обсудить на радио Girl Boner®? Я так люблю слушать тебя!

Нравится:

Нравится Загрузка. ..

12 неожиданных частей тела, которые могут доставить вам удовольствие

Человеческое тело — удивительная вещь.

Это огромный источник огромного сексуального удовольствия и удовлетворения, огромный пучок нервов, ожидающих стимуляции, чтобы отправить нас за грань глубоко укоренившегося, наэлектризованного желания.

Наш первый сексуальный опыт часто бывает одновременно и самым пугающим, и самым захватывающим (с небольшой неловкостью).

Они готовят нас к нашему жизненному путешествию, в ходе которого мы узнаем, что нас заводит, а что нет, что мы готовы попробовать и что никогда больше не повторим.

Пока мы раскрываем нашу сексуальность, мы узнаем о наиболее очевидных местах, через которые мы можем получить удовольствие, а именно о наших гениталиях. А как насчет менее известных?

А как насчет мест, которые остались скрытыми, которые мы замечаем только тогда, когда кто-то действительно начинает касаться нас там, стимулируя ранее открытую зону, которая взрывается новой эротической энергией?

Вот 12 загадочных, сексуально очаровательных эрогенных зон, которые удовлетворяют как мужчин, так и   женщин.

1. Внутренняя поверхность бедер

Это место быстро любого  в настроении, главным образом потому, что оно мучительно близко к нашим гениталиям.

2. Нос

WebMD сообщает , что нос, который содержит больше всего нервных окончаний из всех частей вашего лица (то есть рядом с вашими губами), является неожиданной эрогенной зоной как для вас, так и для вашего партнера.

Так появился классический «эскимосский поцелуй».

Ваши носовые проходы также содержат эректильную ткань, которая расширяется при возбуждении, что увеличивает чувствительность и кровоток.

И если вы укусите кончик носа вашего партнера, хрящ будет восприимчив к этой сильной стимуляции.

3. Соски

Для многих женщин соски являются ключевым местом стимуляции (да, оргазмы сосков — это реальная вещь — примечание: я знаю это по личному опыту).

Но они также важны и для некоторых мужчин. WebMD утверждает, что мужские соски содержат столько же нервных окончаний, сколько и женские.

4. Пупок (для женщин)

Если женщина положит палец на пупок, она может почувствовать это ощущение в своем клиторе, как будто ей нужно пописать, или будто ее щекочут.

Это потому, что пупок и клитор выросли из одной и той же ткани при рождении, поэтому они неврологически связаны, говорит WebMD.

Попробуйте лизнуть ее пупок, чтобы проверить это ощущение. Если это слишком много, попробуйте сдвинуться на три дюйма к югу — вы попадете в три точки давления, называемые Морем Энергии, которые также доставляют сексуальное удовольствие.

5. Стопы (у мужчин подошвы, у женщин пальцы ног)

Для мужчин подошвы являются точкой удовольствия. WebMD говорит, что если вы дойдете до третьего пальца ноги и направитесь на одну треть вниз, вы достигнете точки акупрессуры, называемой Пузырящим источником.

Свое название он получил из-за ощущения энергии, «пузырящейся» от ног мужчины к его гениталиям.

Для женщины самое приятное место — пальцы ног. Вот откуда происходит фраза «оргазм со сгибанием пальцев ног»: существует реальная связь между влагалищем женщины и ее пальцами ног, заставляющая ее пальцы ног рефлекторно сгибаться, когда она достигает оргазма.

Если вы возьмете пальцы ног женщины в рот или мягко ущипнете за края ее большого пальца ноги и покатаете его между пальцами, это активирует рефлекс наоборот, , что может вызвать оргазм.

6. Поясница (для женщин)

Крестцовые нервы, представляющие собой скопление нервов, расположенных в пояснице женщины, которые идут прямо к ее влагалищу, являются большим источником удовольствия.

Если вы используете ладонями или выполняете какой-либо массаж в стиле карате, чтобы стимулировать и нагревать это место, это вызовет оргазм у 91 процента женщин, говорит Web MD.

7. Уши

По данным сайта Menshealth.com, уши являются эрогенной зоной как у мужчин, так и у женщин.

 Большим и указательным пальцами осторожно возьмитесь за то место, где мочка уха соединяется с тканью возле лица, и потяните вниз, – говорит Эми Левин, секс-тренер из Нью-Йорка и педагог по вопросам сексуальности.

По-видимому, нет настоящей науки о том, почему это работает, но в любом случае это полезно знать.

8. Затылок

Menshealth.com также сообщает, что задняя часть шеи — отличное место для мужчин и женщин. Левин говорит, что это очень чувственная часть нашего тела.

Чтобы активировать эту область, мужчины должны «массировать [плечи женщины и соблазнительно сделать след мягких поцелуев от линии роста волос до основания шеи», – говорит Левин.

Женщины должны использовать это место как дополнение к другому участку, говорит Кернер.

Он предлагает потереть мужчине шею, одновременно покусывая мочку уха. Именно эта комбинация действительно попадает в точку.

9. Задняя часть коленей

У мужчин задняя часть коленей эрогенна, потому что там меньше волос, поэтому она более чувствительна к прикосновениям, говорит Ян Кернер, доктор философии, эксперт по сексу из Нью-Йорка. Для женщин это просто чертовски приятно.

Слегка коснитесь или помассируйте тыльную сторону коленей вашего партнера круговыми движениями, чтобы активировать эту область и заставить эти соки течь.

10. Нижняя часть пресса

Некоторые женщины действительно смогли достичь оргазма с помощью основных упражнений (да, «корегазмов»), поэтому активация этой области во время секса — хороший выход.

Левин говорит, что это место также горячее из-за «мысли о том, что он движется дальше на юг… вероятно, заставляя ваши вагинальные мышцы сокращаться от предвкушения, усиливая ваше возбуждение и, возможно, приводя к кульминации без прямого генитального контакта».

Что касается мужчин, Кернер соглашается, что эту область, которая также близка к его гениталиям и усиливает сексуальное напряжение, интересно «дразнить».

Не забудьте приступить к лобковой кости. Это тоже приятное место.

11. Кожа головы (для женщин)

Кожа головы — прекрасное место для стимуляции женщин. Ивонн К. Фулбрайт, доктор философии. говорит, что массаж головы высвобождает гормон стресса окситоцин, который успокаивает нас и одновременно усиливает возбуждение.

12.

Разум

Ах, да, разум — это одна из величайших точек удовольствия.

Попробуйте установить связь со своим партнером на более глубоком, более интеллектуальном уровне. В конце концов, если вы можете стимулировать мысленно, стимулировать руками будет намного лучше.

Эротическая рефлексология — искусство сексуальных точек тела

В одном из моих многочисленных стремлений к карьере я когда-то был учителем йоги. Во время одного из моих многочисленных тренингов я познакомился с искусством рефлексотерапии.

Находясь в блаженстве от невероятного исцеления и расслабления, которое может произойти при надавливании на различные точки на стопах, руках и ушах, я был поражен силой и доступностью этой практики.

После некоторого времени, когда я почти ежедневно занимался рефлексологией (потри мои ноги, и я твоя), еще один учитель йоги познакомил меня с так называемой «эротической рефлексологией».

Верно. Эти магические точки давления находятся не только на ступнях, руках и ушах, но и… на ваших гениталиях.

Что такое рефлексология?

Прежде чем мы приступим к делу, сначала нам нужно охватить основы.

Рефлексология уходит своими корнями в традиционную китайскую медицину, ТКМ, как и акупунктура.

Во многих практиках ТКМ коренится идея ци, или «жизненной силы». По сути, это энергетические линии, проведенные по всему телу, которые составляют так называемые линии меридианов.

Стимулируя определенные точки меридиана вдоль этих линий с помощью акупунктуры или рефлексотерапии, практикующий врач может активировать различные органы и системы, соответствующие любой заданной точке.

Эти техники разбивают области с скоплением «ци» и заставляют энергию двигаться более плавно.

Теория заключается в том, что, используя различные мануальные техники для оказания давления на определенные «точки давления», практикующий врач может снять стресс, напряжение, помочь в детоксикации и улучшить кровообращение.

Думайте об этом как о пульте дистанционного управления. Нажимая «кнопки» или точки на руках и ногах, вы можете стимулировать суставы, почки, желудок, репродуктивные органы и многое другое.

Это не просто теория, это РАБОТАЕТ! Было доказано, что он помогает при множестве заболеваний, включая гипертонию, заложенность носовых пазух, хроническую боль, беспокойство, расстройства пищеварения, мигрень, ПМС и многое другое.

Итак, вы можете себе представить мое волнение по поводу изучения эротической рефлексологии. Я играю за все, что смешивает границы между сексуальным здоровьем и благополучием.

Правда, твои гениталии?

Да, правда. Ваши гениталии.

Вдоль полового члена и во влагалище расположены точки давления, такие же, как на руках и ногах.

Важным компонентом рефлексотерапии является то, что органы и системы, подвергающиеся лечению, представляют собой гораздо больше, чем в западной медицине. Помимо регуляции определенных областей тела, определенные органы также отвечают за определенные чувства и эмоции.

Давайте познакомим вас с тем, какие точки вы можете встретить на своем пути, какие эмоции они представляют и как их стимулировать (думаю, у вас могут быть идеи).

Начнем со входа во влагалище, вверх по направлению к точке G расположены точки почек и надпочечников. При нарушении баланса почки могут вызывать чувство стыда, вины и страха. Стимулируйте этих малышей, и вы можете обнаружить усиление чувства спокойствия, сочувствия и умиротворения. Это можно сделать классическим движением пальцев «иди сюда» или изогнутой игрушкой.

Пройдите дальше от точки G, и вы найдете точки печени. Печень может удерживать чувства гнева, обиды и разочарования. Поднимите таз на подушке для более глубокого проникновения, и вы можете просто ощутить чувство щедрости, оптимизма и омоложения.

Продолжайте двигаться вверх по вагинальному каналу, и вы найдете точки селезенки/поджелудочной железы. Когда эти органы выходят из равновесия, они могут таить в себе стресс, тревогу и беспокойство. Пусть ваш партнер ляжет на вас в миссионерском стиле, но обхватите его ногами, чтобы они были ближе, покачивая бедрами вперед и назад. Возможно, это просто ваш билет к тому, чтобы почувствовать себя более заземленным и открытым.

Почти на всем протяжении вы найдете труднодоступную точку А, расположенную вокруг шейки матки. Это место является ключом к легким, которые содержат грусть, горе и низкую самооценку. Высушите собачий стиль, чтобы стимулировать эту кнопку и позволить уверенности и уверенности в себе двигаться через вас.

Вплоть до вершины вагинального канала вы найдете шейку матки. Шейка матки известна как «ворота к сердцу». Когда сердце выходит из равновесия, оно может вызывать чувства импульсивности, апатии, перевозбуждения и нетерпения. Приведите его в равновесие с помощью глубокого, медленного проникновения и найдите сильные чувства любви, осознания и страсти. Вы даже можете испытать цервикальный оргазм или то, что с любовью называют «сердечным газом».

Matchy Matchy

Не хочу быть слишком гетеронормативным, но часть даосских идей, лежащих в основе генитальной рефлексологии, заключается в том, что карты полового члена и влагалища расположены в обратном порядке друг относительно друга. Так что теоретически, если пенис находится во влагалище, эти противоположные точки совпадают с другими, вызывая симметричную стимуляцию и «исцеление» всего тела.

Не волнуйтесь, вы можете попробовать эту практику независимо от того, с какой конфигурацией гениталий вы работаете, даже если это соло (особенно если вы соло)!

Вам определенно не нужен пенис, чтобы получить собственный опыт эротической рефлексотерапии. Пальцы, игрушки и рты — отличная альтернатива, и они могут даже дать вам возможность сосредоточиться на тщательном массаже различных точек рефлексологии.

Мы уже знали, что секс приносит множество преимуществ, и пусть это станет еще одним инструментом в вашем путешествии по сексуальному здоровью!

Как использовать рефлексологию стоп для отличного секса

Секс

Как рефлексотерапия стоп может помочь вам в отличном сексе (да, правда)

Холистический рефлексотерапевт Лаура Норман, MS, LMT

Целостный рефлексотерапевт

Лаура Норман, магистр медицинских наук, LMT — холистический рефлексотерапевт и автор книги Feet First: A Guide to Foot Reflexology

Как рефлексотерапия стоп может помочь вам в отличном сексе (да, правда)

Как рефлексотерапия стоп может помочь вам в отличном сексе (да, правда) Как рефлексотерапия стоп может помочь вам в отличном сексе (да, правда) Как рефлексотерапия стоп может помочь вам в отличном сексе (да, правда) Как рефлексотерапия стоп может помочь вам в отличном сексе (да, правда) Как рефлексотерапия стоп может помочь вам в отличном сексе (да, правда) Как рефлексотерапия стоп может помочь вам в отличном сексе (да, правда)

Графика Виктор Торрес / Стокси

Как рефлексотерапия стоп может помочь вам в отличном сексе (да, правда)

Последнее обновление: 21 февраля 2020 г.

Как рефлексотерапия стоп может помочь вам в отличном сексе (да, правда) Как рефлексотерапия стоп может помочь вам в отличном сексе (да, правда) Как рефлексотерапия стоп может помочь вам в отличном сексе (да, правда) Как рефлексотерапия стоп может помочь вам в отличном сексе (да, правда) Как рефлексотерапия стоп может помочь вам в отличном сексе (да, правда)

Рефлексология — это терапевтическая практика мягкого, сильного давления на рефлекторные точки на руках, лице, ушах и, чаще всего, на ногах. Снимая напряжение и стресс в этих точках давления, рефлексотерапия мягко воздействует на органы и железы по всему телу. Помимо улучшения сна, рефлексология также может помочь вам оживить вашу сексуальную жизнь.

Как рефлексология стоп может оживить обстановку в спальне.

Независимо от того, находитесь ли вы в новых или длительных отношениях, доверие к вашему партнеру является основой хорошего секса. Рефлексология — это замечательная форма невербального общения, которая может помочь вам преодолеть нервозность, независимо от того, на каком этапе отношений вы находитесь.0003

Не говоря уже о том, что рефлексотерапия может помочь вам расслабиться после долгого дня и снять стресс, который может снизить уровень возбуждения. При правильном выполнении стимуляция участков на ступнях создает приятные ощущения во всем теле. И точно так же, как занятия любовью, рефлексология может быть полным погружением с вашим партнером.

Настройка настроения для занятий любовью начинается задолго до секса. Веселая, легкая беседа с партнером, мягко зажженные свечи, любимая романтическая музыка, аромат эфирных масел из диффузора и рефлексотерапия помогут создать атмосферу, способствующую чувственному, удовлетворяющему сексу. Не менее важна и последующая игра: вместо того, чтобы вскакивать после занятий любовью, рефлексология может помочь вам оставаться физически и эмоционально на связи для продолжения связи.

Процедура рефлексотерапии стоп, которую можно попробовать до или после секса.

Автор изображения Дженни Чанг-Родригес / mbg Creative

См. приведенную выше таблицу, выполняя эту простую 10-минутную процедуру рефлексотерапии стоп на своем партнере (нет, единственном партнере?) до или после секса: сжимая, слегка шлепая, нежно разминая — все, что им нравится. Закончите, нажав и удерживая большой палец на точках солнечного сплетения каждой стопы в течение 5-10 секунд.

2. По нижней части каждой ступни «пройдите» большим пальцем вверх от основания пятки к каждому пальцу, используя крошечные движения (представьте, что ваш большой палец — это гусеница, медленно взбирающаяся вверх по вашей ступне), затем надавите на эти точки ладонью. внешний край большого пальца или кончик указательного пальца.

• Солнечное сплетение (под подушечкой стопы в центре) расслабляет и избавляет от беспокойства.
• Мозг (в верхней части всех 10 пальцев) повышает либидо и стимулирует воображение.
• Гипофиз (центр большого пальца ноги) контролирует секрецию гормонов.
• Гипоталамус (снаружи большого пальца ноги) подает сигнал яичникам/яичкам на выработку эстрогена/тестостерона.
• Надпочечники (возле внутреннего края стопы в центре подошвы) увеличивают вашу общую энергию.
• Позвоночник (внутренний край стопы ниже центра подошвы) улучшает гибкость и успокаивает нервную систему.
• Матка/простата (внутри лодыжек) поддерживает маточный оргазм/эякуляцию.

3. Еще раз примените техники релаксации и закончите еще одним нажатием большого пальца на точку солнечного сплетения на обеих ступнях. Закончите «дуновением ветра» — легкими движениями проведите кончиками пальцев по верху, низу и бокам каждой стопы, едва касаясь кожи. Повторите несколько раз. это очень успокаивает нервы.

Обмен опытом рефлексотерапии укрепит близость и подготовит вас обоих к волнующим занятиям любовью. Перенеситесь в удовольствие вместе — ногами вперед!

Больше отношений

• Vision Boarding 101: идеи о том, как его сделать и что к нему добавить
• Руководство для начинающих по толкованию снов и общим символам
• 5 простых раскладов Таро для любви и не только
• Как прочитать линию сердца на ладони и что это значит
• Что такое 5 языков любви? Как использовать их в отношениях

Последние статьи

https://www.