25 вопросов, чтобы отправить сообщение своему возлюбленному, чтобы усилить ваш разговор направлении и побуждать их открываться. Это избавляет вас от необходимости придумывать постоянный поток остроумных текстов и, по сути, гарантирует, что кто-то будет рад поговорить с вами. Практически все любят говорить о себе.

Но знаете, кто еще задает много вопросов? Интервьюеры. Поэтому, когда вы продумываете вопросы, чтобы написать своему возлюбленному, делайте это как можно более личным — другими словами, никаких общих вопросов о том, кем они видят себя через пять лет. Позже у вас будет достаточно времени для более серьезных разговоров о вашем будущем, и это будет гораздо более осмысленно, если вы будете не просто переписываться. Поверьте мне.

Старайтесь задавать открытые, наводящие на размышления вопросы. (На самом деле ответов на слово «wyd» очень много.) Кортни Трейси, LCSW, PsyD, терапевт и эксперт по отношениям, рассказала0007 Женское здоровье , «Открытые вопросы позволяют другому человеку выразить свое истинное, подлинное «я». Это хороший способ понять, кто этот человек на самом деле».

Тем не менее, если вы чувствуете, что делаете всю работу, чтобы поддерживать текстовый разговор, тогда немного расслабьтесь. Для плавной беседы нужны два человека, и не все давление должно быть на вас, чтобы сделать вашу связь джайв через текст.

Вот несколько вопросов, которые нужно отправить своей возлюбленной во время переписки, чтобы узнать, есть ли у вас двоих химия, чтобы сохранить вашу связь:

1. Когда вы в последний раз плакали?

Milko/E+/Getty Images

Вам не нужно, чтобы они рассказывали вам, почему они плакали, просто узнайте, могут ли они соблюдать ваш еженедельный режим (или не плакали ли они примерно полвека назад).

2. Каким вы были в детстве?

Разговор о том, какими огромными придурками вы оба были, работает в 99% случаев.

3. Какое самое странное домашнее животное вы хотели бы завести?

Забудьте о змеях. Давайте поговорим о том, как вы фантазируете о пиявке.

4. Что мешает вашей сделке на свидании?

Давайте разберемся с этим — если вы двое совершенно несовместимы, не лучше ли узнать об этом прямо сейчас?

5. Какого цвета ваша аура?

Бонусные баллы, если они не только знают цвет, но и имеют некоторое представление о том, к какой чакре он ближе всего.

6. Какая самая вкусная еда в вашей жизни?

Мой бутерброд в Венеции, который я ел в 2018 году.

7. Что вы думаете о свободе воли?

Идеальный вопрос как для студентов, изучающих философию, так и для любителей астрологии.

8. Самый лучший комплимент, который вы когда-либо получали?

Как только вы узнаете конкурентов, у вас будет некоторое представление о том, как их победить. Потому что никто не делает комплиментов так, как ты.

9. Как бы вы себя чувствовали во время конца света?

Учитывая приближение конца света и все такое прочее, вероятно, неплохо было бы выяснить, будет ли это кто-то, кто научится возделывать землю. .. или он съест вас первым.

10. Вы бы предпочли жить в городе или в лесу?

Westend61/Westend61/Getty Images

Мои родители — лесные жители. Я вырос в лесу. Мне нужно быть с кем-то, кто живет в городе всю дорогу.

11. Верите ли вы в родственные души?

Не знаю, верю ли я в родственные души или просто хочу в них верить..

12. Чего ты больше всего боишься?

Повторяющиеся ночные кошмары, детские страхи и подобные темы естественным образом следуют за тем, чтобы задать этот вопрос своему возлюбленному.

13. Вы когда-нибудь влюблялись в своего лучшего друга?

Было бы неплохо получить ответ на этот вопрос как можно раньше, особенно если вы обеспокоены тем, что там остались какие-то затяжные чувства.

14. На скольких людей вы сейчас влюблены?

Не слишком разочаровывайтесь, если вы разговариваете с кем-то, у кого пять разных увлечений в день. Краши — это весело! И это не значит, что они не в вас.

15.

Какая самая худшая работа у вас когда-либо была?

Иногда жаловаться = сближаться.

16. С кем ты разговариваешь, когда тебе грустно?

Каждому нужен друг, который в панике пишет 20 сообщений подряд, а через четыре часа пишет небрежно: «…но как дела??»

17. Кто был вашей первой любовью?

Вы умеете заигрывать друг с другом? Говоря о своих предыдущих увлечениях.

18. Вы едите вещи, которые упали на пол?

Важно убедиться, что вы находитесь на одной странице о правиле 10 секунд.

19. Что бы вы спасли из своего горящего дома?

Я имею в виду, после своих питомцев. Всегда сначала домашние животные.

20. Вам щекотно?

ProfessionalStudioImages/E+/Getty Images

Если вы надеетесь, что ваши тела сблизятся раньше, чем позже, это определенно вопрос, чтобы узнать, включен ли он.

21. Какой ваш любимый фильм в детстве?

Узнать о нынешних симпатиях и интересах вашего возлюбленного очень важно, но выяснение того, чем он рос в детстве, может дать вам еще больше информации о том, кем он является.

22. Если бы вы могли выбрать сверхспособность, что бы вы выбрали?

Мне нравится этот вопрос, потому что он дает вам представление о том, что больше всего ценит ваш возлюбленный. Не говоря уже о том, что это может привести к забавным спорам между полетом и невидимостью.

23. Какая у тебя самая глупая привычка?

Когда вы начинаете встречаться с кем-то новым, легко попасть на классы розового цвета. Изучение привычек вашего возлюбленного, особенно дурацких, может помочь вам оставаться на земле. Кроме того, это дает вам возможность больше рассказать им о себе.

24. Есть ли у вас какие-нибудь греховные удовольствия?

Будьте осторожны: этот вопрос может направить разговор в более острое русло.

25. Вы увлекаетесь астрологией?

Если вы не сравниваете графики, вы действительно любите друг друга? Если серьезно, это может быть забавным способом узнать свою любовь поближе — даже если вы не верите в астрологию, это легко начать разговор.

26. Что вами движет? Какова ваша страсть?

Узнать, что движет кем-то, — это самый быстрый способ понять, на что может быть похожа жизнь с ним.

27. Какой самый неловкий момент для вас?

Мой был, когда парень увидел мою доску визуализации и понял, что все мужчины на ней похожи на него. Смущающий? Да. Сработала ли доска, тем самым укрепив мою веру в закон притяжения? Тоже да.

28. Какой день вы бы назвали идеальным?

Идеальный день для одного человека — пробежать марафон. Другой человек может просыпаться в полдень и марафонить, наблюдая за Эмили в Париже. Мог бы и сейчас в этом разобраться.

29. Какая самая вкусная еда в вашей жизни?

Если это не связано с сыром, шоколадом или перцем чили, меня это не интересует.

30. Какой лучший подарок вы себе когда-либо покупали? hobo_018/E+/Getty Images

Это простой способ выяснить, хорошо ли они относятся к вашим будущим подаркам.

31. Кто вам нравится из знаменитостей?

Разнообразны ли их вкусы? Или они более однотипные люди? Как женщину из Южной Азии, которую часто принимают за латиноамериканку, это помогает мне сделать вывод, проверяю ли я их латиноамериканский фетиш или они действительно заинтересованы во мне.

32. Кто ваш любимый музыкант?

Извините, но если вы скажете «Нейл Даймонд», это никогда не сработает.

33. Что вам больше всего нравится в себе?

Уверенность (не дерзость) имеет большое значение. Если человек может честно говорить о своих любимых чертах, не звуча самодовольно, это хорошее начало.

34. Сколько раз вы были влюблены?

Мой бывший влюблялся столько раз, что я начала подозревать, что он влюбится в кого угодно. Я почти уверена, что могла бы быть картонной фигуркой, и он бы все равно сделал предложение.

35. Что заставило вас провести пальцем вправо?

Скажи мне, почему я тебе нравлюсь, пожалуйста! И не только потому, что мои сиськи хорошо смотрятся в этом платье.

36. Чем ты любишь развлекаться?

Если говорят собирать ягоды, то сразу нет. И да, кто-то сказал мне это однажды. Конечно, если вы любите собирать ягоды, дайте мне знать, потому что у меня есть для вас очень симпатичный парень. Я больше люблю покупать ягоды в магазине.

37. Чем вы гордитесь больше всего?

Этот вопрос дает вам возможность узнать, что им дорого. Это их башня Читос? Или книга, которую они написали? Лично я хотел бы кого-то, кто ценит и то, и другое.

38. Были ли вы на терапии?

Терапия, исцеление прошлых травм и посредничество — это то, что я люблю. Быть с кем-то, кто во всем этом тоже, помогает мне понять, что мы на одной волне.

39. Каков ваш идеальный отпуск?

Я люблю походы и осмотр достопримечательностей, но если говорить об идеале, то я выбираю пляж. Другие ответы не принимаются.

40. Что в вашем списке желаний?

Shutterstock

Список желаний одного человека — худший кошмар другого человека. Сразу проясним это.

Независимо от того, какой вопрос (или вопросы) вы решите отправить, имейте в виду, что вы всегда можете использовать одни и те же вопросы, чтобы отправить сообщение своему возлюбленному в следующий раз, когда вы встретитесь с ним лично. Текстовый флирт может быть забавным, но реальные отношения намного лучше.

Эксперты:

Кортни Трейси , LCSW, PSYD, терапевт и эксперт по взаимоотношениям

Эта статья была первоначально опубликована на 10.12.17

Свободный 3 -минутный тест депрессии с инсталтентом Quiz Результаты

2

Свободный 3 -минутный тест депрессии с инсталтентом Quiz Результаты

2 2

Свободный 3 -минутный тест депрессии с инсталтентом Quiz. Депрессия

Этот тест на депрессию основан на скрининговом тесте на депрессию, разработанном Иваном К. Голдбергом, доктором медицинских наук, основателем Psycom, который также был известным психиатром.

8 апреля 2022 г.

Медицинский обозревательКартик Раджпут, доктор медицинских наук

Для кого предназначен этот тест на депрессию?

Ниже приведен список из 10 вопросов, призванных помочь вам определить, испытываете ли вы депрессию. Вопросы касаются жизненного опыта, распространенного среди людей, страдающих депрессией. Пожалуйста, внимательно прочитайте каждый вопрос и укажите, как часто вы сталкивались с такими же или подобными проблемами за последние несколько недель.

Насколько он точен?

Этот тест НЕ диагностический инструмент. Психические расстройства может диагностировать только лицензированный поставщик психиатрических услуг или врач.

Psycom считает, что обследования могут стать ценным первым шагом к лечению. Слишком часто люди не обращаются за помощью из-за страха, что их проблемы не являются законными или достаточно серьезными, чтобы требовать профессионального вмешательства.

Узнайте больше о депрессии

Депрессия может заставить вас чувствовать себя одиноким, но у вас много компании. Большое депрессивное расстройство (БДР), клинический термин, обозначающий депрессию, является одним из наиболее распространенных психических расстройств, которым страдают около 350 миллионов человек во всех возрастных группах. Вы должны знать, что депрессия — это не то же самое, что грусть. Время от времени чувствовать себя подавленным или немотивированным — это нормально, но депрессия более постоянна. И имеет реальную, биологическую основу.

Ваша конфиденциальность важна для нас. Все результаты полностью анонимны.

Alchemer — это передовая платформа для проведения опросов для профессионалов. масштабируемый. безопасный. интегрированный. Пожалуйста, пройдите мой опрос сейчас

Приведенный выше тест основан на Опроснике здоровья пациента (PHQ-9). Если вы считаете, что можете страдать от депрессии и/или у вас (или у вашего близкого) кризис психического здоровья, мы настоятельно рекомендуем вам обратиться к квалифицированному специалисту в области психического здоровья. Чтобы помочь вам в поиске, пожалуйста, рассмотрите наш каталог из Экстренная психиатрическая служба .

Часто задаваемые вопросы о депрессии

Как диагностируется депрессия?

Депрессия (также называемая большим депрессивным расстройством) проявляется симптомами в диапазоне от легких до тяжелых. Чувство грусти, трудности со сном или слишком долгий сон, чувство бесполезности или вины, потеря энергии или повышенная усталость, а также потеря интереса или удовольствия от деятельности, которой когда-то наслаждались, являются обычным явлением. Дети и подростки, находящиеся в депрессии, могут показаться скорее раздражительными, чем грустными.

Медицинский работник ищет симптомы, которые мешают отношениям человека и его работе и которые представляют собой изменение в предыдущем уровне функционирования человека. ¹ Чтобы поставить диагноз депрессии, у человека должно быть пять симптомов депрессии каждый день и почти весь день в течение как минимум двух недель.

²

Кто может диагностировать депрессию?

Врачи первичного звена часто диагностируют депрессию. Они могут направить человека к специалисту в области психического здоровья, такому как психиатр или психолог, для лечения. Как правило, говорит Стивен Холлон, доктор философии из Брентвуда, штат Теннесси, профессор психологии Университета Вандербильта, для постановки диагноза врач использует Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM). ³ «Они просматривают критерии в DSM, чтобы увидеть, скольким критериям соответствует человек», — говорит Холлон.

У скольких людей диагностирована депрессия?

Около 17,3 миллиона взрослых жителей США перенесли по крайней мере один серьезный депрессивный эпизод. ² Около 20% женщин и от 10 до 12% мужчин хотя бы раз в жизни испытывали депрессию, говорит Стивен Холлон, доктор философии из Брентвуда, штат Теннесси, профессор психологии в Университете Вандербильта.

«Депрессия относительно редко встречается в детстве и сопоставимо распределяется по полу», — добавляет Холлон. «Показатели просто резко увеличиваются в подростковом возрасте, и именно тогда впервые появляются гендерные различия». И добавляет: «Половина людей, у которых в какой-то момент будет диагностирована глубокая депрессия, перенесет хотя бы один эпизод в подростковом возрасте».

Сколько времени занимает диагностика депрессии?

После начала депрессии могут пройти недели, прежде чем она будет диагностирована. Отчасти это связано с тем, что люди могут сопротивляться просьбе о помощи, говорит Руди Найдеггер, доктор философии, почетный профессор психологии и менеджмента в Юнион-колледже и заведующий отделением психологии в больнице Эллис в Скенектади, штат Нью-Йорк.

Когда лечащий врач выясняет, находится ли человек в депрессии, он может сначала подумать, что симптомы могут быть вызваны физическим заболеванием, объясняет Найдеггер. «Часто врач первичной медико-санитарной помощи может смотреть на лекарства человека или на то, происходит ли что-то физиологически», — говорит он. «Они пытаются исключить медицинские причины как причину симптомов, что уместно, но тогда для постановки диагноза может потребоваться больше времени».

Можно ли попытаться диагностировать у себя депрессию?

«Самодиагностика бесполезна, — говорит Руди Найдеггер, доктор философии, почетный профессор психологии и менеджмента в Юнион-колледже и заведующий отделением психологии в больнице Эллис в Скенектади, штат Нью-Йорк. «Вместо того, чтобы выходить в Интернет и исследовать Университет Google, спросите своего врача».

У кого самый высокий уровень депрессии?

Взрослые женщины имеют более высокий уровень депрессии в любой момент времени (8,7%) по сравнению со взрослыми мужчинами (5,3%). Возрастная группа, в которой больше всего взрослых, у которых был большой депрессивный эпизод в прошлом году, — это возрастная группа от 18 до 25 лет. ⁴

Дети и подростки тоже страдают депрессией, но ее бывает сложно диагностировать, говорит Руди Найдеггер, доктор философии, почетный профессор психологии и менеджмента в Union College и заведующий отделением психологии в больнице Эллис в Скенектади. , Нью-Йорк. «Мы знаем, что от 2% до 6% детей испытывают депрессию», — говорит он. «Около 14% подростков в возрасте от 12 до 17 лет переживают один эпизод большой депрессии. И около 9% подростков сообщают о серьезном депрессивном эпизоде ​​в данном году».

Можно ли унаследовать депрессию?

Генетические факторы играют роль в депрессии, но также играют роль биологические, экологические и психологические факторы. ² Униполярная депрессия (только депрессия) передается по наследству с меньшей вероятностью, чем Биполярное расстройство (которое характеризуется одним или несколькими маниакальными или гипоманиакальными эпизодами в дополнение к депрессии), говорит Стивен Холлон, доктор философии, из Брентвуда, Теннесси, США. профессор психологии Университета Вандербильта.

Хотя депрессия имеет тенденцию передаваться по наследству, тот факт, что член семьи страдает депрессией, не означает, что она будет и у вас, говорит Руди Найдеггер, доктор философии, почетный профессор психологии и менеджмента в Union College и заведующий отделением психологии. в больнице Эллис, оба в Скенектади, Нью-Йорк. «Это не простая проблема с генами, — говорит он. «И важно не столько то, почему у человека депрессия, сколько то, что мы собираемся сделать, чтобы помочь ему».

Что является причиной №1 депрессии?

«Причиной депрессии номер один являются трудные вещи, крупные жизненные события, которые идут не так, как надо», — говорит Стивен Холлон, доктор философии из Брентвуда, штат Теннесси, профессор психологии в Университете Вандербильта. Депрессия может возникнуть, когда люди переживают неблагоприятные жизненные события, такие как смерть близкого человека, потеря работы или какая-либо психологическая травма. Депрессия может привести к большему стрессу и дисфункции, что может усугубить саму депрессию.

Существует также связь между депрессией и физическим здоровьем. Например, сердечно-сосудистые заболевания могут привести к депрессии (и наоборот).

4,5

К счастью, существуют эффективные методы лечения депрессии. «Мы знаем, что депрессия — это очень поддающееся лечению состояние, и что более 80 процентов людей, получающих надлежащее лечение от депрессии, значительно улучшаются», — говорит Руди Найдеггер, доктор философии, почетный профессор психологии и менеджмента в Юнион-колледже и руководитель отдела Психология в больнице Эллис, обе в Скенектади, Нью-Йорк. «К сожалению, подавляющее большинство людей с депрессией никогда не получают надлежащего лечения».

1. Американская психиатрическая ассоциация. Что такое депрессия? Последнее изменение страницы: октябрь 2020 г. По состоянию на 9 июля 2021 г.