Типы характера человека

Характер – это показатель уравновешенности внутреннего и внешнего мира каждой отдельно взятой личности. На тип характера человека оказывает влияние статика – темперамент или тип нервной системы, и динамика – влияние окружающей среды.

Четыре типа характера

Мнение о том, что у человека есть четыре типа характера ошибочно. На самом деле, у нас есть четыре разновидности темпераментов, которые имеют влияние на формирование характера. Темперамент – это врожденное свойство работы нервной системы. Гиппократ дал классификацию темпераментам, которая основана на преобладающем «соке» в человеческом теле:

• сангвиник – преобладает кровь, человек подвижный, веселый и уравновешенный;
• холерик – преобладает желтая желчь, а человек демонстрирует внезапные перемены настроения, от активной деятельности к апатии;
• меланхолик – преобладает черная желчь, что делает человека боязливым, грустным и плаксивым;
• флегматик – преобладает лимфа, что делает человека медлительным, спокойным, размеренным.

Характер и телосложение

Немецкий психолог Кречмер предложил совершенно иной способ определение типа характера человека, он базируется на телосложении.

1. Астеник – человек внешне слабый, худощавый, с длинными конечностями и плохо развитой мускулатурой. Таких людей Кречмер причислил к шизотимикам – упрямым, отчужденным, не умеющим приспособиться к переменчивым реалиям людям. При психических расстройствах у них часто возникает шизофрения.
2. Пикник – полноватый или склонный к ожирению человек, с крупным лицом и мелкими очертаниями, короткой шеей и коренастостью. Их тип характера – циклотимик – общительный, легко приспосабливающийся, деятельный человек, который при расстройствах ума склонен к маниакально-деперссивному психозу.
3. Атлетик – широкоплечий, высокий, с мощной мускулатурой. Эти люди – иксотимики – спокойные и уравновешенные, сдержанные и не любящие перемены. При расстройствах страдают эпилепсией.

Понятно одно: даже психология не может четко и ясно определить типы характера человека без условностей и формулировок «зависит от ситуации», «зависит от взгляда». Ведь ко всему прочему, есть еще и деление следующего вида:

• шизоидный тип;
• нарциссический тип;
• параноидальный тип;
• обсессиво-компульсивный тип;
• психопатический тип;
• истерический тип;
• маниакально-депрессивный тип;
• мазохический тип.

Характер и кофейные пристрастия

Самый простой способ, как определить тип характера человека мы нашли в «кофейном» методе:

• поклонники эспрессо – прямолинейные, консервативные, принципиальные люди;
• предпочитают латте – любят публичность, популярность и людные тусовки;
• выбирают капуччино – романтики и мечтатели, сладкоежки;
• любители американо – всегда находят кратчайший путь к цели, берут от жизни все.

Науки, изучающие характер человека

Есть специальная наука, которая, надо полагать, коллекционируют все способы определения наших с вами прирожденных или приобретенных характеров. В человеческой истории, однако, кроме характерологии (науки о характерах) существовало и продолжает существовать множество разных наук, которые пытаются приоткрыть занавес тайны нашего характера.

Среди них:

• физиогномика – наука, которая определяет характер по чертам лица;
• хиромантия – открывает черты характера по рельефу кожного покрова ладоней;
• астрология – находит связи в характерах людей с их датами рождения;
• дерматоглифика – наука, которая раскрывает ваш характер по узору на подушечках пальцев;
• графология – о вашем характере расскажет все, и даже больше, почерк.

Но, как бы ни пытались рассортировать нас по группам в зависимости от отсутствия или наличия определенных черт, каждый, кто хоть раз читал характеристику своего гороскопа или типа темперамента, прекрасно осознавал, что есть черты, которые как будто с него и писаны, а есть то, что никак не сочетается с его природой. Все это лишь говорит о многогранности человека, а также безграничному числу факторов, определяющих наше развитие, как личности.

 

Похожие статьи

Черты характера человека Черты характера человека формируются под влиянием многих факторов и предопределяют, в некоторой степени, будущее индивидуума и влияют на его развитие в целом.	Виды конфликтов в организации Организационные конфликты возникают в следствие различных объективных и субъективных причин и являются неотъемлемой частью трудового процесса. Чтобы правильно подбирать методы таких конфликтов, необходимо знать о его видах.
Хорошие черты характера человека Мир соткан из противоречий и эта истина понятна. Это касается и характера человека. В нашей статье мы расскажем о положительных чертах и о их особенностях.	Как поднять девушке настроение? Девушки, создания с очень переменчивым настроением, так как в своем большинстве отличаются сентиментальностью. Задача мужчин в этом деле суметь поднять настроение девушки еще до того, как ваше будет тоже испорчено.

Учения о типах характера

Учение о типах характера называют характерологией. Иногда она рассматривается как самостоятельная психологическая наука. Важнейшими проблемами характерологии на протяжении веков было установление типов характера и их определения по его проявлениям с целью прогнозирования поведение человека в различных ситуациях. Так как характер является прижизненным образованием личности, большинство существующих его классификаций исходят из оснований, являющихся внешними, опосредованными факторами развития личности. На сегодняшний день к научным типологиям характера относят типологию по акцентуациям К.Леонгарда, А.Личко; типологию психосоциотипов К.Г.Юнга; типологию Э.Фромма; конституционную типологию Э.Кречмера, У.Шелдона.

Все типологии характера исходили их общих идей. Основные из них:

1. Характер человека формируется довольно рано в онтогенезе и на протяжении жизни проявляет себя как более или менее устойчивый.

2. Сочетание черт, входящих в характер, не является случайным, они образуют различные типы, позволяющие строить типологию характера.

3. Большая часть людей в соответствии с этой типологией может быть разделена на группы.

Конституционная типология.

Получила свое распространение после опубликования Э.Кречмером в 1921 г. работы «Строение тела и характер». Главная его идея заключалась в том, что люди с определенным типом сложения имеют определенные психические особенности. Им было проведено множество измерений частей тела, что позволило ему выделить 4 конституционных типа:

1. Лептосоматик (или астеник) – характеризуется хрупким телосложением, высоким ростом, плоской грудной клеткой.

   Плечи узкие, нижние конечности – длинные и худые.

2. Пикник – человек с выраженной жировой тканью, чрезмерно тучный. Характеризуется малым или средним ростом, расплывающимся туловищем, с большим животом и круглой головой на короткой шее.

3. Атлетик – человек с развитой мускулатурой, крепким телосложением, характерен высокий или средний рост, широкие плечи, узкие бедра.

4. Диспластик – люди с бесформенным, неправильным строением. Индивиды этого типа характеризуются различными деформациями телосложения, например, чрезмерный рост, непропорциональное телосложение.

Э.Кречмер и У.Шелдон не видели большой разницы между характером и темпераментом, поэтому каждому конкретному типу характера соответствовал свой тип темперамента. Рациональное зерно конституционных типологий в том, что существует связь между конституцией тела и склонностью к различным психическим заболеваниям.

Отсюда видны и типы характеров, если их выделять в клинических условиях.

Второй подход к типологии характера предложен Эрихом Фроммом. Он в основу своей типологии положил отношение человека к жизни, обществу и нравственным ценностям. Ее можно назвать социальной типологией характеров. Обобщив данные наблюдений за социальным поведением различных людей и соотнеся с практикой работы в клинике, он предложил следующие типы:

1. Мазохист – садист. Этот тип человека видит причины неудач в людях, на них и направляет свою агрессию. Складывающиеся обстоятельства не могут быть причиной, только люди или он сам.

2. Разрушитель. Выраженная агрессивность и активное стремление к уничтожению объекта, вызвавшего крушение надежд у человека.

3. Конформист – автомат. Беспрекословно подчиняется обстоятельствам, почти никогда нет собственного мнения, выраженной социальной позиции. Это тип сознательного или бессознательного приспособленца.

Выведенная Э.Фроммом типология реальна в том смысле слова, что действительно напоминает поведение многих людей во время социальных событий.

Вернемся к истории характерологических учений. Она уходит к рабовладельческим временам, когда была создана физиогномика. Рабовладельцу, покупая раба на рынке, необходимо было определить его характер по внешним признакам. Аристотель и Платон предлагали определять характер раба, отыскивая в его внешности черты сходства с каким-нибудь животным, а затем отождествляли его характер с характером этого животного. Ч.Дарвин говорил, что для физиогномиста важно знать привычную мимику человека. По-видимому, существует зависимость между привычным выражением лица и складом его характера, но она не является закономерной.

Френологию как учение о характере основал немецкий врач Франц Галь. Он считал, что все свойства характера имеют свои строго специализированные центры в полушариях головного мозга. А так как кости черепа должны точно соответствовать выпуклостям и впадинам мозга, то ощупывание «шишек» головы якобы позволяет определить характер. Он даже составил специальные френологические карты, разбив череп на 27 участков.

Одной из наиболее древних попыток прогнозирования поведения человека является объяснение его характера датой рождения. Это разнообразные гороскопы, нумерологии и прочее. Не менее популярны попытки связать характер человека с его именем. Хиромантия – система предсказаний черт характера человека и его судьбы по кожному рельефу ладоней. Однако в настоящее время ни антропология, ни анатомия, ни психология не располагают никакими сколько-нибудь достоверными данными о том, что характер человека зависит от строения тела, конфигурации лица, цвета глаз и т.д. Следует ли из этого, что определение характера человека на основании его внешности невозможно? Есть смысл вспомнить высказывание Ч.Дарвина. Связь между внешностью человека и складом его характера отчетливо прослеживается как в литературных произведениях, так и в изображении великих мастеров портрета. Однако научная психология исходит из положения, что зависимость между привычным выражением лица и складом характера человека не является однозначной. То или иное выражение лица, складки, морщины могут иметь самые различные причины возникновения. И причиной слегка приоткрытого рта может быть не только глупость человека, но и глухота, и больная носоглотка, и напряженное внимание.

В этом отношении более ценным в диагностическом отношении, можно считать графологию – науку, которая рассматривает почерк как разновидность выразительных движений, отражающих психологические свойства пишущего. Графологические сведенья, накапливаемые веками, устанавливали связь между рядом фактов – особенностями почерка и характером.

Выводы:

1. Характер – это совокупность устойчивых индивидуальных особенностей личности, которые можно классифицировать по системе отношений.

2. Структурность характера обнаруживается в закономерной зависимости между отдельными его чертами.

3. Акцентуация характера – это крайние варианты нормы как результат усиления его отдельных черт. Это проявление нормы на грани патологии.

4. Характерология устанавливает типы характера с целью прогнозирования поведение человека в различных ситуациях.

5. К научным типологиям характера относят типологию по акцентуациям К.Леонгарда, А.Личко; типологию психосоциотипов К.Г.Юнга; типологию Э.Фромма; конституционную типологию Э.Кречмера, У.Шелдона.

Рекомендуемая литература:

Психология и психоанализ характера: Хрестоматия по психологии и типологии характеров / Ред.-сост. Д.Я. Райгородский. – Самара: Бахрам, 2000. – 640 с.

Психология индивидуальных различий: Тексты / Под ред. Ю.Б. Гппенрейтер, В.Л. Романова. – М.: ЧеРо, 2000. – 776 с.

Психология личности: Тексты / Под ред. Ю.Б. Гиппенрейтер, А.А. Пузырея. – М.: Изд-во МГУ, 1982. – 288 с.

Леонгард, К. Акцентуированные личности. – Киев, 1981.

Личко, А.Е. Психопатии и акцентуации характера у подростков. – Ленинград, 1983.

Наблюдаемые характеристики человека

Мы все уникальны. Несмотря на то, что у нас есть общие черты с нашими сверстниками и членами семьи, каждый из нас имеет уникальное сочетание признаков.

Некоторые черты контролируются генами, которые передаются от родителей к детям. Другие приобретаются в процессе обучения. Но большинство зависят от комбинации генов и факторов окружающей среды. Ниже приведены некоторые примеры переменных признаков, которые легко наблюдать.

Чтобы узнать больше о чертах, см. Что такое черты?

Насадка для мочек ушей

Если мочки ушей свободно свисают, они отсоединяются. Если они соединяются непосредственно с боками головы, они прикреплены. Прикрепление мочки уха — непрерывный признак: в то время как большинство мочек ушей можно четко разделить на прикрепленные или неприкрепленные, некоторые находятся между ними.

Хотя в некоторых источниках говорится, что эта черта контролируется одним геном, при этом неприкрепленные мочки ушей доминируют над прикрепленными мочками ушей, никакие опубликованные исследования не подтверждают эту точку зрения. Прикрепление и форма мочки уха наследуются, но вполне вероятно, что этому признаку способствуют многие гены. Таким образом, его модель наследования трудно предсказать.

Скручивание языка

Некоторые люди могут сворачивать края языка в трубочку. В 1940 году Альфред Стертевант заметил, что около 70% людей европейского происхождения могут свернуть язык, а остальные 30% не могут.

Многие источники утверждают, что скручивание языка контролируется одним геном. Однако, как заметил Стертевант, люди могут научиться сворачивать язык по мере взросления, предполагая, что на эту черту влияют факторы окружающей среды, а не только гены. В соответствии с этой точкой зрения, только 70% однояйцевых близнецов имеют эту черту (если бы на скручивание языка влияли только гены, то эта черта была бы общей у 100% идентичных близнецов).

Ямочки

Ямочки — это небольшие естественные углубления на щеках. Они могут появляться с одной или обеих сторон и часто меняются с возрастом. Некоторые люди рождаются с ямочками, которые исчезают, когда они становятся взрослыми; у других ямочки появляются позже в детстве.

Ямочки очень сильно передаются по наследству, а это означает, что у людей с ямочками обычно рождаются дети с ямочками, но не всегда. Поскольку их наследование не является полностью предсказуемым, ямочки считаются «неправильным» доминантным признаком. Наличие ямочек, вероятно, контролируется в основном одним геном, но на него также влияют и другие гены.

Рукопожатие

Рукопожатие описывает наше предпочтение использования левой или правой руки для таких действий, как письмо и бросание мяча. В целом около 10% людей являются левшами, но в разных культурах это число варьируется от 0,5% до 24%.

Некоторые сообщают, что рукость контролируется всего одним или двумя генами, но это не так. Многочисленные исследования представляют доказательства того, что ручность контролируется многими генами — по крайней мере, от 30 до 100 — каждый с небольшим эффектом; многие из них связаны с развитием мозга. Окружающая среда также играет важную роль: некоторые культуры активно препятствуют леворукости.

Веснушки

Веснушки представляют собой небольшие концентрированные пятна пигмента кожи, называемого меланином. Они есть у большинства светлокожих рыжеволосых людей.

Веснушки контролируются главным образом геном MC1R. Веснушки демонстрируют доминантный тип наследования: родители, у которых есть веснушки, как правило, рожают детей с веснушками.

Вариации, также называемые аллелями, контрольного количества веснушек MC1R. Другие гены и окружающая среда влияют на размер, цвет и рисунок веснушек. Например, пребывание на солнце может временно вызвать появление большего количества веснушек.

Кудрявые волосы

Волосяные фолликулы круглой формы образуют прямые волосы, волосяные фолликулы уплощенной или С-образной формы образуют вьющиеся волосы, а овальные волосяные фолликулы образуют волнистые волосы. Текстура волос — это непрерывная черта, означающая, что волосы могут быть прямыми или вьющимися или где-то между ними.

Вьющиеся волосы зависят от генов гораздо больше, чем от окружающей среды. В то время как вьющиеся волосы передаются по наследству — люди с кудрявыми волосами, как правило, рожают детей с кудрявыми волосами — их характер наследования часто непредсказуем.

Несколько генов контролируют текстуру волос, и разные вариации этих генов обнаруживаются в разных популяциях. Например, кудрявые волосы распространены среди африканцев, редки в азиатских популяциях и промежуточны между европейцами. Прямые волосы у азиатов в основном вызваны вариациями в двух генах — генах, отличных от тех, которые влияют на текстуру волос у европейцев. И разные генетические вариации делают волосы вьющимися у африканского и европейского населения.

Ручной зажим

Не задумываясь, сложите руки вместе, переплетя пальцы. Какой большой палец сверху — левый или правый?

Одно исследование показало, что 55% людей помещают большой палец левой руки сверху, 45% помещают большой палец правой руки сверху, а 1% не отдает предпочтения. Исследование однояйцевых близнецов показало, что рукопожатие имеет сильную генетическую основу (большинство близнецов разделяют эту черту), но оно не соответствует предсказуемой схеме наследования. Вероятно, на него влияют несколько генов, а также факторы окружающей среды.

Красный/зеленый дальтонизм

Красный/зеленый дальтонизм вызывается одним геном, расположенным на Х-хромосоме. Этот ген кодирует белок глаза, который определяет определенные цвета света. Когда этот ген дефектен, глаз не может различать красный и зеленый цвета.

Вам нужна хотя бы одна рабочая копия гена, чтобы видеть красный и зеленый. Поскольку у мальчиков есть только одна Х-хромосома, которую они получают от матери, наследование одной дефектной копии гена сделает их дальтониками. У девочек две Х-хромосомы; чтобы быть дальтоником, они должны унаследовать две дефектные копии, по одной от каждого родителя. Следовательно, красно-зеленый дальтонизм гораздо чаще встречается у мальчиков (1 из 12), чем у девочек (1 из 250).

Слепота на красно-зеленый цвет следует очень предсказуемому рецессивному, сцепленному с полом типу наследования. Женщина с одной дефектной копией гена и одной функциональной копией, даже если она сама не является дальтоником, известна как «носитель». У нее есть 50% шанс передать дефектную копию каждому из своих детей. Половина ее сыновей будут дальтониками, а половина дочерей — носителями.

Форма линии роста волос

Если линия роста волос образует точку в центре лба, у вас есть пик вдовы. Если нет, то у вас прямая линия роста волос. Хотя в некоторых источниках говорится, что вдовий пик является доминантным признаком, контролируемым одним геном, ни одно научное исследование не подтверждает это утверждение. Вопрос о наследуемости усложняется тем фактом, что признак является непрерывным: у некоторых людей есть лишь легкий намек на пик.

Пик Вдовы, скорее всего, контролируется генами, а не окружающей средой. Но в то время как форма волосяного покрова имеет тенденцию передаваться по наследству, характер ее наследования обычно непредсказуем, что предполагает участие нескольких генов.

Дегустация PTC

Примерно для 75% из нас химическое PTC (фенилтиокарбамид) имеет очень горький вкус. Остальные 25% безвкусны. Способность ощущать вкус PTC контролируется в основном одним геном, который кодирует рецептор горького вкуса на языке. Различные вариации или аллели этого гена контролируют, горький вкус PTC или нет.

Дегустация PTC следует очень предсказуемой схеме наследования. Вкус является доминирующим, а это означает, что если у вас есть хотя бы одна копия дегустационной версии гена, вы можете почувствовать вкус PTC. У недегустаторов есть две копии аллеля отсутствия дегустации.

Чтобы узнать больше, посетите PTC: Гены и горький вкус.

Ссылки

Ссылки

Bastiaens, M., ter Huurne, J., Gruis, N., Bergman, W., Westendorp, R., Vermeer, B.-J. и Бауэс Бавинк, Дж.-Н. (2001). Ген рецептора меланокортина-1 является основным геном веснушек. Молекулярная генетика человека, 10(16), 1701-1708. дои: 10.1093/hmg/16.10.1701

Medland, S.E. et al. (2009). Распространенные варианты гена трихогиалина связаны с прямыми волосами у европейцев. Американский журнал генетики человека, 85(5), 750-755. doi: 10.1016/j.ajhg.2009.10.009

Окленбург, С., Бесте, К. и Гюнтюркюн, О. (2013). Ручность: нейрогенетический сдвиг точки зрения. Нейронаука и поведенческие обзоры [Epub перед печатью]. doi: 10.1016/j.neubiorev.2013.09.014

Риди, Дж. Дж., Щес, Т. и Даунс, Т. Д. (1971). Перекатывание языка у близнецов. Журнал наследственности, 62 (2), 125-127.

Рейсс, М. (1999). Генетика рукопожатия: обзор и семейное исследование. Анналы биологии человека, 26(1), 39-48.

Стертевант, А. Х. (1940). Новый наследственный признак у человека. Труды Национальной академии наук, 26(2), 100-102.

Тибо, С., Гайяр, О., Буанна, П., Каннелл, Д. В. и Бернар, Б. А. (2005). Форма человеческого волоса запрограммирована из лампочки. Кожная биология, 152(4), 632-638. doi: 10.1111/j. 1365-2133.2005.06521.x

Видеманн Х-Р. 1990. Ямочки на щеках. Американский журнал медицинской генетики 36: 376

Формат APA:

Учебный центр генетических наук. (2016, 1 марта) Наблюдаемые характеристики человека. Получено 21 февраля 2023 г. с https://learn.genetics.utah.edu/content/basics/observable/

Формат CSE:

Наблюдаемые характеристики человека [Интернет]. Солт-Лейк-Сити (Юта): Учебный центр генетических наук; 2016 [цитировано 21 февраля 2023 г.] Доступно по адресу https://learn.genetics.utah.edu/content/basics/observable/9.0003

Чикаго формат:

Учебный центр генетических наук. «Наблюдаемые характеристики человека». Узнайте.Генетика. 1 марта 2016 г. По состоянию на 21 февраля 2023 г. https://learn.genetics.utah.edu/content/basics/observable/.

Черты, сильные и слабые стороны и многое другое

Если вам нравится узнавать больше о своей личности, вы не одиноки ни в малейшей степени.

Огромное количество онлайн-викторин о личности (кто вы из «Игры престолов»? кто-нибудь?) подчеркивает, насколько распространен этот интерес.

Хотя сопоставлять черты характера с любимым вымышленным персонажем (определенно , а не , выбирая очевидные ответы для получения желаемого результата) весело, эксперты разработали еще несколько научных, подкрепленных исследованиями методов описания личности.

Сюда входят индикатор типа Майерс-Бриггс и личностный тест Большой пятерки.

Возможно, вы также слышали о других менее сложных показателях, таких как A, B, C и D. черты, возможно, еще не попали в поле зрения вашего радара.

Вот краткий снимок: люди с типом личности С часто кажутся:

• тихими
• сосредоточенными
• интровертами
• задумчивыми

для поддержания гармонии в группе.

Буква «c» в типе C может означать:

• последовательный
• контролируемый
• спокойный
• кооперативный
• творческий
• конфликтоустойчивый

Эти черты могут более конкретно проявляться в следующих формах поведения:

• склонность к перфекционизму
• трудности с приспособлением к нежелательным изменениям
• интерес к мелким деталям
• чувствительность к потребностям других
• внешняя пассивность
• пессимизм
• тенденция отрицать или избегать крайних эмоций
• внутреннее чувство беспомощности или безнадежности

Личность может быть сложной, поэтому не всегда легко (или эффективно) классифицировать свои уникальные черты и способности в одну категорию.

Но если более чем несколько из вышеперечисленных характеристик резонируют с вами, вы можете задаться вопросом, как определить, действительно ли вы склонны к личности типа С.

Чтобы получить больше информации, попробуйте задать себе следующие вопросы:

• Стараюсь ли я изо всех сил помогать другим, даже если это отрицательно сказывается на моей работе, настроении или самочувствии?
• Тщательно ли я изучаю и обдумываю свои решения (и возможные результаты), прежде чем действовать?
• Разочаровываюсь ли я, когда мне приходится работать с другими людьми, потому что я предпочитаю уединение и считаю, что в одиночку я справлюсь лучше?
• Бывают ли у меня проблемы с самоконтролем во время стресса?
• Чувствую ли я необходимость контролировать свое окружение?
• Трачу ли я много времени на то, чтобы в моей работе не было недостатков?
• Хорошо ли я лажу с большинством людей, но предпочитаю проводить время в одиночестве?
• Склонен ли я умалчивать о мелких неприятностях и молчать о них?
• Мне важно, чтобы все ладили?
• Нравится ли мне тратить много времени на изучение новых тем и идей?
• Много ли я работаю для достижения своих целей?
• Трудно ли мне выражать свои потребности и чувства?
• Эта неспособность сказать, чего я хочу, вызывает у меня чувство разочарования или беспомощности?

Ваши ответы не обязательно являются убедительным доказательством вашего индивидуального стиля.

Тем не менее, ответ «да» на большинство (или на все) приведенных выше вопросов означает, что вы достаточно хорошо соответствуете общепринятому определению личности типа С.

Личность важна для того, кто вы есть, но сама по себе личность ни хороша, ни плоха.

Как и большинство людей, вы, вероятно, можете назвать некоторые сильные стороны или вещи, которые, как вы знаете, у вас хорошо получается, а также несколько областей, над которыми вам, возможно, захочется поработать.

Если у вас тип личности С, возможно, вы заметили в себе некоторые из следующих положительных черт:

Вы хорошо ладите с другими

Люди с типом личности C, как правило, более чувствительны к потребностям и чувствам других.

Вы можете играть в миротворца, работая над тем, чтобы помочь всем прийти к соглашению или, по крайней мере, к компромиссу на работе, в школе или в личных отношениях.

Друзья, братья и сестры могут интересоваться вашим мнением о разногласиях, и у вас может быть талант побуждать людей к сотрудничеству.

Когда вы расстроены или раздражены, вы склонны избегать выражения этих чувств.

Это не всегда самый продуктивный способ справляться с этими эмоциями, но он помогает другим воспринимать вас как добродушного человека, с которым легко работать.

Вы любите помогать

Полезность — ключевая черта типа С. Вы хотите, чтобы все шло гладко, и вы хотите, чтобы люди были счастливы, поэтому вы можете беспокоиться о том, что чувствуют другие и получают ли они то, что им нужно.

В результате вы можете быть первым, кто предложит решение, когда кто-то застрянет.

Если коллега беспокоится, что не успеет закончить свой проект вовремя, вы можете предложить остаться допоздна и принять участие.

Вы целеустремленный

Если у вас тип личности С, вы, скорее всего, хорошо разбираетесь в деталях и обладаете хорошо развитой способностью концентрироваться.

У вас также есть сильное желание достичь. Эта комбинация может увеличить ваши шансы на успех в достижении ваших целей.

У вас не возникнет проблем с обнаружением потенциальных препятствий и поиском решений на этом пути, и может показаться совершенно естественным придерживаться своих решений и следовать им до конца.

Вы планировщик

Чтобы достичь своих целей, вы готовы проделать дополнительную работу, чтобы убедиться, что вы выбрали лучший метод для достижения успеха. Это может включать:

• исследование плюсов и минусов
• подготовку к нежелательным результатам
• рассмотрение различных сценариев
• подготовку к будущим изменениям

Все планирование, как правило, также окупается.

С первого раза не получилось? Все в порядке. У вас в кармане есть один (или несколько) запасных планов.

Вы цените факты

Кто не признает важность научных доказательств и другой фактической информации?

Люди с типом личности С, как правило, дают правильные ответы. Если вы чего-то не знаете, вы, как правило, тратите время на исследование, чтобы найти ответ и доказательства, подтверждающие его.

Эта склонность отдавать предпочтение фактам и доказательствам не означает, что вы не креативны. На самом деле, это может помочь вам мыслить более творчески.

У вас может быть талант находить уникальные методы использования знаний, не отклоняясь от того, что вы можете доказать, что может пригодиться вам в таких профессиях, как юриспруденция и образование.

У всех нас есть недостатки и области, которые нуждаются в некотором развитии. Ведь мы всего лишь люди.

Но умение распознавать эти слабые стороны может облегчить их устранение и предпринять шаги к улучшению.

Если у вас тип личности C, у вас могут возникнуть трудности с:

Самоутверждение

Возможно, вы считаете, что позволяете другим действовать по-своему, чтобы способствовать гармонии.

Но молчание о том, чего вы хотите, даже когда речь идет о простых вещах, например, какой фильм посмотреть, может в конечном итоге привести к разочарованию и обиде.

Нет ничего плохого в том, чтобы заботиться о других, но эта черта может способствовать склонности угождать людям.

Желание, чтобы другие думали о вас хорошо, может затруднить отказ, например, когда кто-то просит о помощи.

Но если вы на самом деле не хотите помогать или у вас уже плотный график, брать на себя больше только увеличит ваш стресс.

Важно, чтобы вы также выражали свои потребности. Часть того, чтобы говорить за себя, говорит «нет», когда вам нужно сначала справиться со своими собственными обязательствами.

Эмоциональное выражение

Люди с типом личности С склонны бороться с осознанием положительных или отрицательных эмоций. Другие могут видеть в вас логичного, закрытого человека, который всегда сохраняет хладнокровие.

В то время как рациональность может иметь свои преимущества, подавление своих чувств также может иметь некоторые недостатки.

Это может негативно сказаться на ваших отношениях. Трудности с выражением собственных эмоций также могут затруднить понимание эмоций и языка тела других людей.

Вы часто можете подумать, что другие люди злы или раздражены, когда, например, это не так.

Это также может повлиять на ваше здоровье. Люди, которые подавляют эмоции, также, как правило, имеют более высокий уровень кортизола, гормона стресса, и более низкий иммунитет к болезням.

Здоровый конфликт

Не нравится конфликт? Может быть, вы находите это совершенно ужасающим и избегаете его, насколько это возможно.

Это вполне нормально для людей типа С. Вы можете изо всех сил пытаться вызвать чувства разочарования и гнева и вместо этого выразить их через пассивную агрессию или полностью подавить их.

Большинство людей не хотят спорить. Но несогласие с чем-то не обязательно означает, что вы спорите об этом.

Люди очень разные, и даже те, у кого близкие отношения, наверняка не всегда будут согласны.

«Конфликт» часто кажется плохим словом, но вы можете иметь конструктивный, здоровый конфликт, если правильно с ним справитесь.

Умение продуктивно преодолевать разногласия обычно приносит пользу вашим отношениям, а не вредит им.

Перфекционизм

Вы гордитесь своей работой. Вы хотите получить правильные ответы и убедиться, что мельчайшие детали верны.

Удовлетворение от хорошо выполненной работы может вас мотивировать, но можно и потратить немного слишком много времени, чтобы убедиться, что каждый аспект вашей работы, ну, в общем, идеален.

Правда в том, что достичь совершенства довольно сложно.

Когда вы сосредотачиваетесь на том, чтобы сделать все правильно, готовите ли вы важную презентацию для работы или мучаетесь над письмом человеку, в которого влюблены, вы часто упускаете из виду то, что действительно важно: ваша тяжелая работа и ваши романтические чувства соответственно.

Перфекционизм также может помешать вам двигаться вперед в жизни.

Если вы увязнете в попытках сделать что-то идеальным, например, отношения, условия проживания или отношения с друзьями, вы можете не заметить, когда эта ситуация больше не соответствует вашим потребностям.

Пессимизм

Ожидая худшего, вы можете предпринять шаги, чтобы подготовиться к нежелательным последствиям, верно? Таким образом, пессимистические тенденции могут иметь некоторые преимущества.

Но пессимизм не всегда помогает. Если вы зацикливаетесь на вещах, которые вряд ли произойдут, вы можете слишком бояться худших сценариев, чтобы вообще предпринимать какие-либо действия.

Возможно, вы также замечали, что пессимизм имеет тенденцию приносить с собой своего близкого друга, негативный внутренний диалог.

Если у вас часто возникают пессимистические мысли, вы также можете чувствовать безнадежность в отношении своего будущего или шансов на успех или критиковать себя другими способами.

Тип C для… рака?

Если вы ранее читали что-нибудь о личности типа С, вы могли наткнуться на утверждения о том, что люди с личностью типа С имеют более высокий риск рака.

Эксперты не обнаружили убедительной связи между чертами типа С и раком. Однако некоторые данные свидетельствуют о том, что определенные характеристики типа С могут способствовать факторам риска рака, косвенно связывая их.

Как упоминалось выше, подавленные эмоции могут повлиять на вашу иммунную систему. Если ваша иммунная система не работает должным образом, у вас может быть повышенный риск многих заболеваний, включая рак.

Исследования также показывают, что люди с типом личности С часто испытывают трудности с управлением стрессом, в том числе стрессом, связанным с подавленными эмоциями.

Повышенный стресс и другие гормональные дисбалансы могут сделать вас более восприимчивыми к раку, если у вас есть другие факторы риска.

Воздействие на психическое здоровье

Черты личности типа С связаны с депрессией и чувством безнадежности.

Трудности с выражением эмоций могут привести к депрессии. Когда вы не можете выразить свои потребности и сдерживать гнев или разочарование, вы, как правило, чувствуете себя отвергнутым, обиженным или ненужным.