У вас как дела: Книга: «Легкие. Как у вас дела?» — Михаэль Барчок. Купить книгу, читать рецензии | Luft nach Oben — Wie Richtiges Atmen uns Starker Macht | ISBN 978-5-04-100367-8
Читать онлайн «Зубы. Как у вас дела? Всё о связи жевательной системы и других частей тела», Анетте Яспер – ЛитРес
Моим пациентам, ведь именно они ежедневный источник моих сил и новых знаний
Dr. Annette Jasper
VERZAHNT: WARUM ZÄHNE BANDSCHEIBENVORFÄLLE, HERZPROBLEME UND ANDERE BESCHWERDEN VERURSACHEN KÖNNEN
2019 by riva Verlag, ein Imprint der Münchner Verlagsgruppe GmbH
В оформлении обложки использованы иллюстрации:
Nadya_Art, i3alda / Shutterstock.com
Используется по лицензии от Shutterstock.com
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
© Бочкарева К.Е., перевод на русский язык, 2019
© Шварц Е.Д., иллюстрации, 2019
© Давлетбаева В.В., художественное оформление, 2019
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2020
Предисловие
Почему появилась эта книга
Здорово, что вы открыли эту книгу. Меня зовут Анетте Яспер, я стоматолог, доктор медицинских наук. Более 25 лет я работаю как зубной врач, кроме того, изучаю влияние зубов на весь организм и при лечении практикую целостный подход к проблеме.
Это крайне увлекательное занятие. Ко мне приходят и «обычные» пациенты с «обычной» зубной болью, но гораздо чаще – пациенты, у которых болит голова или есть шум в ушах, которые жалуются на необъяснимые болезни и не могут больше работать или заниматься своим любимым видом спорта. Тогда я, как детектив, собираю улики, исследую пациентов, обнаруживаю причины недомоганий и устраняю их – к счастью, так происходит чаще всего.
Эти люди идут ко мне как к стоматологу, потому что пришли к выводу, что многие заболевания исходят именно от зубов. Очень часто врачи направляют их ко мне, но некоторые приходят сами. Зачастую причина боли кроется не в том месте, где болит. Ведь зубы существуют не сами по себе, а тесно связаны со всем организмом человека. А человек, он, между прочим, существо непростое.
Иногда я могу в два счета завершить историю многолетних страданий – взять в пример хотя бы историю господина Людгера и его больного плеча.Из-за болей в плече и руке господин Людгер больше не мог играть со своими друзьями в теннис. Он был совершенно подавлен – однако не он один: его жена тоже страдала, потому как он становился все более несносным. Знакомый посоветовал ему сходить к терапевту, что и сделал господин Людгер. Доктор обнаружил проблему в кишечнике. В течение девяти месяцев ему проводили санацию кишечника, в конце концов, господин Людгер решился на иглоукалывание. Казалось, ничто не помогало.
НАШЕ ЗДОРОВЬЕ НАЧИНАЕТСЯ В ГОЛОВЕ: ПРИЧЕМ РЕЧЬ НЕ ВСЕГДА О МЫСЛЯХ – ПОРОЙ ВИНОВАТЫ ЗУБЫ.
Во время очередного обследования разговор почти случайно зашел о «мытарствах по врачам» господина Людгера. Мы сразу же сделали трехмерный рентгеновский снимок. Оказалось, у господина Людгера очень крупный очаг воспаления в нижнем жевательном зубе, расположенном с той же стороны, что и больное плечо.
В этой книге я хочу наглядно объяснить взаимосвязь между зубами и организмом и привлечь к этому вопросу ваше, дорогие читательницы и читатели, внимание. Книга ориентирована на «обычных» людей – я имею в виду людей, которые не изучали медицину на профессиональном уровне. По этой причине я стараюсь использовать как можно меньше медицинских терминов и даю множество советов о том, как можно самостоятельно поддерживать и улучшать состояние зубов и, как следствие, общее состояние здоровья.
Эта книга не претендует на безоговорочную истину и, конечно, не заменяет визит к врачу.
Желаю вам приятно провести время за чтением, вынести из этой книги как можно больше, лучше изучить ваш организм и быть внимательнее к его тихим сигналам. Внимательность – базовый элемент нашего здоровья.
Ваша доктор Анетте Яспер
Глава 1
Зубы от А до Я
Большинство людей мечтает о том, чтобы сохранить свои зубы на всю жизнь. Почему же только немногим это удается? Хотя мы знаем, как нужно питаться, и чистим зубы по крайней мере два раза в день, нам не удается добиться идеальной чистоты зубов. Вот только почему?
Зубы и мы – союз (не) на веки вечные
На самом деле одной зубной щетки недостаточно для качественной и полной очистки зубов. Многим это может показаться удивительным или, возможно, даже шокирующим. Но это правда. Как правда и то, что недостаточно два раза в год ходить на профессиональную чистку зубов. Опять же, если зубы не очищаются полностью и регулярно, профессиональная чистка зубов не сохранит ваши зубы. «Регулярно» означает «один раз в течение 24 часов»!
ЗУБЫ НЕОБХОДИМО ЧИСТИТЬ НЕ ПРОСТО ТЩАТЕЛЬНО, А ЕЩЕ И РЕГУЛЯРНО. ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ЧИСТКА ДВА РАЗА В ГОД НЕ СОХРАНИТ ИХ ЗДОРОВЬЕ.
Это хорошая новость, потому что такое правило звучит уже вполне осуществимо. Как именно следует ухаживать за зубами, я объясняю на странице 52.
Отнеситесь к моим рекомендациям по уходу за зубами внимательно, потому что здоровые зубы – это основа нашего здоровья в целом: каждый поврежденный зуб негативно влияет и на другие области тела.
Связь зубов с другими органами
Каждый зуб у нас во рту выполняет особые задачи и сам по себе, и в команде с другими зубами. Форма каждого соответствует его задаче. Губы, язык, зубы, жевательные мышцы и слизистые оболочки рта идеально скомбинированы для того, чтобы мы могли откусывать, измельчать, пробовать на вкус и проглатывать пищу. Ведь к процессу пищеварения еда подготавливается уже во рту.
Зоны соотношения зубов с внутренними органами
Задача зуба, однако, гораздо серьезнее: каждый зуб связан с одним или несколькими органами нашего тела. Таким образом, становится ясно, что больной или отсутствующий зуб – это потеря для всего организма, и его, по возможности, следует заменить. К сожалению, это не так просто.
Проблемы зубных протезов
С технической и стоматологической точек зрения почти всегда можно заменить отсутствующий зуб, однако никакая замена – будь то мост, имплант или протез – не сможет вернуть утраченный зуб обратно в систему. Никакие зубные протезы не смогут восстановить связь с нервами или сосудами. Даже имплант, который устанавливается в кости, просто помещается в кость, хотя человеческий зуб не связан с костью напрямую, а крепится при помощи соединительной ткани с костной тканью в костной ячейке. Это означает, что разница в ощущениях, подвижности и способности к регенерации будет очень ощутимой. Импланты никогда не смогут выполнять то же, что и настоящий зуб. Тактильное ощущение ослабевает с каждой новой заменой зуба, особенно зубным протезом.
Конечно, поврежденные зубы могут также стать проблемой взаимодействия со связанными с ними органами и областями тела.
Почему каждый поврежденный или потерянный зуб представляет такую потерю, понять сложно, если последовательно не проследить развитие зуба. Тем более что многие из первых повреждений возникают уже в юном возрасте.
Развитие зубов
С самого начала жизни ротовая полость имеет большое значение. Это чувствительное место. Малыш буквально исследует мир при помощи своего рта, пробуя все на вкус.
Когда и как появляются зубы
О зубах младенца можно говорить еще до его рождения на свет. Так, формирование лица начинается примерно на 5-6-й неделе после оплодотворения, развитие зуба – на 44-й день после оплодотворения. Начинает развиваться верхняя и нижняя челюсти и 20 зубных почек молочных зубов, под которыми появляются другие округлые почки. Это коренные зубы. Многие женщины, узнав о беременности, делают первое ультразвуковое изображение своего малыша – ив это время у плода уже есть задатки зубного ряда. Разве это не удивительно?
ЗАДАТКИ ЗУБОВ ПОЯВЛЯЮТСЯ У ПЛОДА УЖЕ НА СРОКЕ 6–7 НЕДЕЛЬ.
Ротовые стимулы обеспечивают выживание плода. И сохраняют свою важность на протяжении всей жизни человека, начиная с самого его рождения.
На самом деле именно в области лица расположены органы, отвечающие за важнейшие рефлексы человека. Например, хватательный и глотательный рефлексы приводят новорожденного к груди матери. Более того, когда ребенок рождается, он еще не может видеть, и поэтому сначала все познает ртом: им он и пробует, и ощущает.
Навык кусания приобретается младенцем позднее, но также играет очень важную роль для качества нашей последующей жизни.
Ротовая полость и развитие плода
С третьего месяца у плода начинает развиваться чувство осязания. При этом первое тактильное восприятие осуществляется с помощью рта, а именно губами. Для развития мозга очень важно тактильное чувство. Прикосновение языка к нёбу создает стимул для его роста. Эта согласованность между оральным восприятием и развитием нейронных связей имеет большое значение.
С 19-20-й недели плод может глотать воду – околоплодную жидкость из плодного пузыря. Состав околоплодных вод зависит от того, что ест мама. Таким образом, уже на этой стадии может возникнуть тяготение, например, к сладкому или кислому.
С самого начала ротовая полость – это очень чувствительное место. Она – путь в наше тело и нашу душу.
Зубы и их связь с телом
Вероятно, вы спрашиваете: «Каким образом зубы имеют связь с телом и влияют на него? Зуб ведь прочный и твердый и состоит из неживой субстанции». На самом деле это как раз и не так!
В прочной, твердой зубной субстанции находится очень нежная структура, которая напрямую связана с телом. Поэтому зуб может вызывать реакцию в одном из органов. Чтобы понимать, почему именно так происходит, мы должны еще раз рассмотреть раннюю фазу развития человека.
Человек со всеми его различными и специализированными клетками возникает и создается, собственно, из небольшого скопления клеток. Речь в данном случае идет о неспецифических клетках. Со временем это скопление клеток производит небольшие группы клеток, которые уже берут на себя специализированные задачи.
Группа клеток – потрясающая вещь, потому что ее клетки позже расходятся по всему телу, образуя соединительную ткань. Соединительная ткань похожа на большую реку, текущую через все тело[1].
Соединительная ткань как важнейший поток нашей жизни
Кровеносные и лимфатические сосуды заканчиваются в потоке соединительной ткани. Отсюда подаются питательные вещества, насыщающие кровь, а побочные продукты, шлаки забирает лимфатическая система. В этом же потоке хранятся все органы.
Можно сказать, что органы тела живут в потоке соединительной ткани, как герои сказки в стране с молочными реками и кисельными берегами, где булки сами падают в рот, стоит лишь открыть его: органу достаточно «протянуть руку» – и он сразу получает необходимые питательные вещества. Есть только одно важное условие: орган должен быть активным. И для того, чтобы клетка стала активной, нужна команда мозга.
КЛЕТКИ ТЕЛА БЕРУТ СВОЕ ПИТАНИЕ ИЗ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ. И ТАМ ЖЕ ОНИ ИЗБАВЛЯЮТСЯ ОТ ШЛАКОВ И ПРОДУКТОВ ОБМЕНА ВЕЩЕ
Такая команда, проходящая от мозга к клетке через соединительную ткань, действует как стимул. Это похоже на электропроводку. Мы нажимаем на выключатель, и лампочка загорается. При этом лампочка находится не рядом с выключателем, а в совершенно другом месте.
Передача стимулов через соединительную ткань
Такая быстрая передача стимулов в теле возможна, она похожа на процессы, происходящие в электропроводке. Передача информации осуществляется путем смещения частиц электрического заряда.
Поскольку информация в нашем теле передается с помощью смещения электрического заряда, большое значение имеет то, что человеческий организм по большей части состоит из воды. Поэтому людям нужно потреблять достаточное количество воды, чтобы процесс передачи информации в теле мог хорошо функционировать.
Так как при передаче информации дело касается смещения электрического заряда, основное вещество – соединительная ткань – в организме реагирует на изменение заряда. А поскольку основное вещество находится в том числе и в зубе, точнее, в зубной кости (дентине) и зубной мякоти (пульпе), это означает следующее: лечение зуба – любого зуба – имеет влияние на основное вещество.
Когда передача стимулов становится проблемой
Что делает стоматолог, когда ремонтирует зуб? Правильно, он его просверливает, а затем заполняет пломбировочным материалом. Когда пломбировочный материал вводится в корневой канал или зуб, это уже считается вмешательством в основное вещество. Если пломбировочный материал токсичен, то каждому понятно, что он плохо влияет на все тело.
Если к тому же вокруг зуба или вокруг корня есть воспаление и появляется скопление бактерий, бактерии и продукты их обмена веществ постоянно и длительно воздействуют на основное вещество, а вместе с ним и на организм.
Слишком большое количество раздражителей или постоянное их присутствие создают сверхстимуляцию, что ни в коем случае не хорошо, так как сверхстимуляция делает ткани в прямом смысле слова кислыми – иногда даже слишком кислыми.
Окисление ткани
Можно ли такое себе представить, что ткань становится кислой? Изначально основное вещество имеет отрицательный заряд. Во время смещения заряда ситуация меняется на полярно противоположную и заряд становится положительным. Но положительный в этом случае также означает кислый.
Чтобы сохранить здоровье или восстановить его, сначала нужно вернуть в исходное состояние наше «основное вещество». Что-то такое вы уже где-то слышали?
Возможно, вы уже слышали о базовом питании или даже придерживались его. Если же сейчас вам стало любопытно, на что обращать внимание, когда речь идет о базовом питании, обещаю: начиная со страницы 94 я об этом подробно расскажу.
Далее речь пойдет о строении зуба, поскольку именно благодаря его щиту, созданному природой, вредным веществам не так-то просто попасть в зуб и дальше, в основное вещество.
Строение зуба
Зуб состоит из нескольких слоев. Внешний слой зуба – зубная эмаль – самое прочное вещество в нашем теле. Это крепкий щит, созданный природой, чтобы защитить нас от ядов, которые могут попасть в зуб. Зуб состоит из трех структур.
1. Зубная эмаль – наружный слой зуба. Это неорганическая кристаллическая структура, фактически неживая. Когда стоматолог царапает эмаль, мы этого не замечаем. Дырка в эмали также не ощутима. У эмали нет нервных окончаний, она не чувствительна.
2. Под эмалью располагается твердая костная ткань, на профессиональном языке называемая дентином. Эта структура содержит неорганические и органические структуры. Дентин пересекают небольшие канальцы – это дентинные канальцы. В них находятся отростки нервов и тканевой жидкости, поэтому данная структура имеет связь с соединительной тканью нашего тела и, следовательно, со всем телом.
3. Глубже всех в зубе располагается мягкая зубная ткань, пульпа. Это полость, в которой находятся кровеносные сосуды, лимфатические сосуды и зубной нерв. Клетки располагаются в соединительной ткани – собственно, вот и оно, основное вещество нашего тела, находящееся в середине зуба. Таким образом, мягкая зубная ткань состоит только из органической массы. При помощи пульпы и организуется связь каждого зуба со всем организмом.
Иллюстрация болевых ощущений дентина
Дырка в зубе, которая достигает дентина, причиняет боль. Больно также, когда стоматолог дует на дентин и раздражает нервные окончания.
При чувствительных зубных шейках такие канальцы открыты. Положительным моментом является то, что эти дентинные канальцы настолько тонкие, что легко обызвествляются.
Это очень кстати, потому что чувствительные шейки зубов зачастую доставляют много дискомфорта. Специально разработанные зубные пасты для чувствительных зубов содержат необходимые минералы, эффективно встраивающиеся в эти тонкие канальцы и обызвествляющие их, что помогает избавиться от болевых ощущений.
Зубная эмаль – безупречный природный щит
Природа создала изящный и прочный щит вокруг внутренней части зуба. Зубная эмаль не только твердая (твердые вещества, строго говоря, тоже могут быть хрупкими), но и эластичная. Зубы ломаются только в экстремальных условиях и при высоких нагрузках. Но даже тогда они не просто раскалываются: сначала на них образовываются трещины и щели, похожие на те, что мы видели на лобовых стеклах наших машин.
Зубная эмаль – материал со множеством секретов, не хуже дорогого фарфора. Кристаллы в эмали сливаются, образовывая узелки, и сцепляются друг с другом в разных направлениях. Отдельные кристаллы окружает тончайший слой белка. Это обеспечивает зубной эмали очень высокую твердость, и в то же время прочность, и даже эластичность. Чего только не придумала Природа, чтобы защитить внутреннюю часть зуба, а с ней и все тело человека изнутри! Нам стоит позаботиться о том, чтобы сохранить столь прекрасную защиту как можно дольше. Защиты лучше просто не существует.
Если вы как родители несете ответственность за жизнь и здоровье малыша, не забывайте, что здоровье ребенка напрямую связано со здоровьем его зубов! Пути развития намечаются рано – и мы не видим сразу все, что впоследствии будет так важно.
Береги зубы смолоду
Ротовые стимулы формируются уже в утробе матери. Плод глотает околоплодную жидкость и сосет большой палец. Появившись на свет, новорожденный сразу же прикладывается к материнской груди. Сосательный рефлекс обеспечивает выживание младенца. Даже после рождения нейронные стимулы имеют большое значение для пластичности мозга. Таким образом, прикосновение нёба контролирует его рост. Сосание материнской груди способствует развитию челюсти и жевательных мышц.
Что лучше: грудь матери или бутылочка?
На вопрос «Что лучше: грудь матери или бутылочка?» есть только один ответ: грудь матери. Если есть возможность, грудное вскармливание лучше продолжать в течение как минимум шести месяцев. Бывают случаи, когда мать не может так долго кормить ребенка грудью, а иногда не может кормить вообще. Обнадеживает то, что сейчас детские смеси и соски для бутылочек очень хорошего качества. Преимущества грудного вскармливания:
• ребенок переживает лучшую эмоциональную связь. Это благотворно влияет на самооценку и самосознание, ребенок становится более уравновешенным и устойчивым к стрессу;
• ребенок получает оптимальное питание и всегда нужной температуры. Однако есть одно условие: питание матери должно быть сбалансированным. Тем не менее, даже если это условие не соблюдается, природа автоматически устраивает все так, чтобы обеспечить ребенку по меньшей мере удовлетворительное питание – в крайнем случае за счет тела матери;
• иммунная система ребенка более крепкая и стабильная.
При грудном вскармливании ребенок должен буквально обеспечить себе пищу, что способствует росту челюсти и мышечной силы. В результате улучшается процесс формирования челюстных и жевательных мышц, мышц губ, языка и щек.
Младенцы и маленькие дети исследуют и познают мир своим ртом. У людей, в сравнении с другими млекопитающими, оральная фаза длится очень долго. Нам требуется очень долгий период младенчества. Строго говоря, ротовые стимулы влияют на человека на протяжении всей жизни.
Питание младенца
Но вернемся к младенцу и материнской груди: кормление грудью очень важно и – с точки зрения стоматологии – это лучшее, что мама может сделать для малыша. Младенцу приходится как следует потрудиться, чтобы получить достаточно молока из груди. Это дает всем структурам в полости рта импульсы для роста. Кроме того, тренируется координация мышц полости рта. Сосание успокаивает ребенка. Наконец, что не менее важно, грудное вскармливание способствует развитию мозга и работоспособности. И в довершение всего, молоко мамы имеет идеальный состав с точки зрения физиологии питания.
Лечение зубов во время беременности
«Каждый ребенок стоит одного зуба». Эта старая немецкая поговорка упорно держится в употреблении. С одной стороны, в ней есть доля истины, а с другой – нет. Обоснование таково: во время беременности будущие мамы более подвержены воспалению десен и кариесу. В связи с гормональной перестройкой соединительная ткань становится менее плотной и более проницаемой, чем раньше.
Гингивит во время беременности
Небольшое воспаление десен с кровотечением во время беременности называется «гингивит беременных». Речь идет о поверхностном воспалении десен, которое исчезает через несколько дней после того, как устраняются бактерии. Чтобы поверхностное воспаление десен не переросло в такое серьезное заболевание, как пародонтит, стоматологи рекомендуют будущим мамам во время беременности дважды сходить на профессиональную чистку зубов. Придерживаться какого-то специального, «полезного для зубов» питания во время беременности не обязательно. Достаточно питаться сбалансированно и полноценно, чтобы обеспечивать маму и малыша всем необходимым.
Это, конечно, случается и с соединительной тканью в деснах. Бактериям проще пробираться в нее и причинять вред. Если будущая мама как следует чистит зубы и следит за тем, чтобы налета на зубах не было, ее беременность не приведет к порче зубов.
Во время беременности женщина должна посетить своего стоматолога по крайней мере дважды. В основном стоматолог избегает лечения беременной женщины. Это означает, что процедуры, которые могут быть отложены, будут отложены. Лечение осуществляется только в случае крайней необходимости. Почему так происходит? Каждый поход к стоматологу для лечения зубов означает стресс для будущей мамы. Никто не знает, на какой стадии нервного напряжения находится беременная женщина. В связи с этим, по возможности, любого волнения лучше избегать. Еще несколько важных моментов: рентгеновские снимки во время беременности делать нужно только при острой необходимости; многие лекарства и пломбировочные материалы также могут оказывать негативное влияние на организм младенца. При высверливании старых пломб из амальгамы, например, выделяются пары ртути.
А как у вас дела с конкуренцией?
Хотите получать свежие статьи и обзоры от экспертов Paper Planes?
31 мая 2021
Уважаемые коллеги, Агентство Paper Planes запускает исследование по уровню конкуренции на рынках b2b. Мы хотим оценить уровень конкуренции на различных секторах b2b, понять, какие инструменты используют в своей работе и насколько они эффективны. Результаты исследования будут изложены в аналитическом отчете.
Если Вы работаете в b2b – приглашаем Вас пройти небольшой опрос.
Ответы принимаются до 30 июня.
Участники опроса получат отчет по итогам исследования в первую очередь!
Cледующая
статья
Связаться с нами
Заполните, чтобы скачать*
Имя
заполните поле
Почта
заполните поле
Телефон
заполните поле
Название компании
заполните поле
Должность
заполните поле
Численность сотрудников
заполните поле
Какую задачу хотите решить?
Я согласен на обработку персональных данных
Заполните форму
или позвоните нам +7 (495) 118-07-46
Имя
заполните поле
Телефон
заполните поле
E-Почта
заполните поле
Название компании
заполните поле
Должность
заполните поле
Численность сотрудников
заполните поле
Какую задачу хотите решить?
Я согласен на обработку персональных данных
Конфиденциальность персональной информации
Термины и определения
- Компания — ООО «Бумажные самолетики».
- Пользователь — лицо, получающее доступ к сервисам и информации, размещенным на Сайте.
- Сайт — веб-сайт Компании, размещенный в сети Интернет по адресу www.paper-planes.ru, в том числе поддомены ***.paper-planes.ru.
- Соглашение — настоящее Соглашение между Пользователем и Компанией, устанавливающее правила использования Сайта, включая графические изображения и аудиовизуальную продукцию, элементы дизайна и средства индивидуализации, текстовую информацию и документацию, программы для ЭВМ и файлы для скачивания, любые иные произведения, объекты и материалы Сайта, а также условия и правила размещения Пользователем информации и материалов в соответствующих открытых разделах Сайта.
Общие положения и условия
- Любые материалы, файлы и сервисы, содержащиеся на Сайте, не могут быть воспроизведены в какой-либо форме, каким-либо способом, полностью или частично без предварительного письменного разрешения Компании, за исключением случаев, указанных в настоящем Соглашении. При воспроизведении Пользователем материалов Сайта, включая охраняемые авторские произведения, ссылка на Сайт обязательна, при этом текст указанной ссылки не должен содержать ложную, вводящую в заблуждение, уничижительную или оскорбительную информацию. Перевод, переработка (модификация), любое изменение материалов Сайта, а также любые иные действия, в том числе удаление, изменение малозаметной информации и сведений об авторских правах и правообладателях, не допускается.
- Действующая редакция настоящего Соглашения размещена в сети Интернет на Сайте. Компания вправе в любое время в одностороннем порядке изменять условия настоящего Соглашения. Такие изменения вступают в силу по истечении 2 (двух) дней с момента размещения новой версии Соглашения в сети Интернет на Сайте. При несогласии Пользователя с внесенными изменениями он обязан удалить все имеющиеся у него материалы Сайта, после чего прекратить использование материалов и сервисов Сайта. Ваше регулярное посещение данного Сайта считается вашим убедительным принятием измененного соглашения, поэтому Вы обязаны регулярно просматривать настоящее Соглашение и дополнительные условия или уведомления, размещенные на Сайте.
Обязательства Пользователя
- Пользователь соглашается не предпринимать действий, которые могут рассматриваться как нарушающие российское законодательство или нормы международного права, в том числе в сфере интеллектуальной собственности, авторских и/или смежных правах, а также любых действий, которые приводят или могут привести к нарушению нормальной работы Сайта и сервисов Сайта.
- Любые средства индивидуализации, в том числе товарные знаки и знаки обслуживания, а равно логотипы и эмблемы, содержащиеся на страницах Сайта, являются интеллектуальной собственностью их правообладателей. Пользователю Сайта запрещено воспроизводить или иным способом использовать указанные средства индивидуализации и/или их элементы без предварительного письменного разрешения соответствующих правообладателей.
- Компания стремится обеспечить, однако не контролирует и не гарантирует конфиденциальность и охрану любой информации, размещенной на Сайте или полученной с Сайта. Компания принимает разумные меры в целях недопущения несанкционированного разглашения размещенной Пользователем на Сайте информации третьим лицам, однако не несет ответственность в случае, если такое разглашение было допущено. В этой связи, передача информации на Сайт означает согласие Пользователя на любое воспроизведение, распространение, раскрытие и иное использование такой информации. Размещая информацию и материалы, Пользователь также гарантирует, что обладает всеми правами и полномочиями, необходимыми для этого, с учетом условий настоящего Соглашения и что такое размещение не нарушает охраняемые законом права и интересы третьих лиц, международные договоры и действующее законодательство Российской Федерации.
Пользователь самостоятельно несет ответственность за любую информацию и материалы, размещенные на Сайте. Компания не инициирует размещение указанной информации, не выбирает получателей информации, не влияет на содержание и целостность размещаемой информации, а также в момент размещения Пользователем информации на Сайте не знает и не может знать, нарушает ли такое размещение действующее законодательство Российской Федерации, однако Компания вправе отслеживать, просматривать и/или удалять любую информацию и материалы, размещенные Пользователем на Сайте.
При размещении любой информации и материалов Пользователь не становится соавтором Сайта и отказывается от каких-либо претензий на такое авторство в будущем. Компания не выплачивает Пользователю авторского или любого иного вознаграждения, как в период, так и по истечении срока действия настоящего Соглашения.
- В случае предъявления третьими лицами претензий Компании, связанных с нарушением Пользователем условий настоящего Соглашения, а равно с размещенной Пользователем информацией на Сайте, указанный Пользователь обязуется самостоятельно урегулировать такие претензии, а также возместить Компании все понесенные убытки и потери, включая возмещение штрафов, судебных расходов, издержек и компенсаций.
- Компания не несет ответственности за посещение Пользователем, а также любое использование им внешних ресурсов (сайтов третьих лиц), ссылки на которые могут содержаться на Сайте. Компания не несет ответственности за точность, надежность, достоверность и безопасность любой информации, материалов, рекомендаций и сервисов, размещенных на внешних ресурсах. Использование внешних ресурсов осуществляется Пользователем добровольно, исключительно по собственному усмотрению и на свой риск.
Компания стремится к обеспечению достоверности информации, размещенной на Сайте, однако не несет ответственности за любые неточности и/или недостоверность информации, а равно сбои в работе предоставляемых через Сайт сервисов. Пользователь согласен с тем, что Компания не несет ответственность и не имеет прямых или косвенных обязательств перед Пользователем в связи с любыми возможными или возникшими потерями или убытками, связанными с любым содержанием Сайта, интеллектуальной собственностью, товарами или услугами, доступными на нем или полученными через внешние сайты или ресурсы либо иные ожидания Пользователя, которые возникли в связи с использованием размещенной на Сайте информации или ссылки на внешние ресурсы.
Ни при каких условиях, включая, но не ограничиваясь невнимательностью или небрежностью Пользователя, Компания не несет ответственности за любой ущерб (прямой или косвенный, случайный или закономерный), включая, но не ограничиваясь потерей данных или прибылей, связанной с использованием или невозможностью использования Сайта, информации, файлов или материалов на нем, даже если Компания или ее представители были предупреждены о возможности такой потери. В случае, если использование Сайта приведёт к необходимости дополнительного обслуживания, исправления или ремонта любого оборудования, а равно восстановления данных, все связанные с этим затраты оплачиваются Пользователем.
- Вся представленная на Сайте информация предоставляется «как есть», без каких-либо гарантий, явных или подразумеваемых. Компания полностью, в той мере, в какой это разрешено законом, отказывается от какой-либо ответственности, явной или подразумеваемой, включая, но не ограничиваясь неявными гарантиями пригодности к использованию, а также гарантиями законности любой информации, продукта или услуги, полученной или приобретенной с помощью этого Сайта.
- Пользователь согласен, что все материалы и сервисы Сайта или любая их часть могут сопровождаться рекламой, размещение которой не инициирует и не контролирует Компания. Пользователь согласен с тем, что Компания не несет какой-либо ответственности и не имеет каких-либо обязательств в связи с такой рекламой.
Условия обработки и использования персональных данных
Принимая условия настоящего Соглашения Пользователь выражает свое согласие на:
- Предоставление своих персональных данных, включающих имя, адрес электронной почты, номер контактного телефона для их обработки Компанией свободно, своей волей и в своем интересе.
Цель обработки персональных данных:
- предоставление Пользователю услуг Сайта;
- направление уведомлений, касающихся услуг Сайта;
- подготовка и направление ответов на запросы Пользователя;
- выполнение регулярной информационной рассылки;
- направление информации о продуктах и услугах
Компании, а также рекламно-информационных сообщений, касающихся продукции и услуг Компании и ее партнеров.
- Перечень действий с персональными данными, на которые Пользователь выражает свое согласие: сбор, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, обезличивание, передача третьим лицам для указанных выше целей, а также осуществление любых иных действий, предусмотренных действующим законодательством РФ как неавтоматизированными, так и автоматизированными способами.
- Компания обязуется принимать все необходимые меры для защиты персональных данных Пользователя от неправомерного доступа или раскрытия.
- Настоящее согласие действует до момента его отзыва Пользователем путем направления соответствующего уведомления заказным письмо с уведомлением на адрес Компании.
Прочие положения
- Использование материалов и сервисов Сайта, а равно размещение на нем материалов Пользователя, регулируется нормами действующего законодательства Российской Федерации. Все возможные споры, вытекающие из настоящего Соглашения или связанные с ним, подлежат разрешению в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации по месту нахождения Компании.
- Ничто в Соглашении не может пониматься как установление между Пользователем и Компанией агентских отношений, отношений товарищества, отношений по совместной деятельности, отношений личного найма, либо каких-то иных отношений, прямо не предусмотренных Соглашением.
- Признание судом какого-либо положения Соглашения недействительным или не подлежащим принудительному исполнению не влечет недействительности иных положений Соглашения.
- Бездействие со стороны Компании в случае нарушения кем-либо из Пользователей положений Соглашения не лишает Компанию права предпринять соответствующие действия в защиту своих интересов и защиту авторских прав на охраняемые в соответствии с законодательством материалы Сайта позднее. Пользователь подтверждает, что ознакомлен со всеми пунктами настоящего Соглашения и безоговорочно принимает их.
По всем вопросам, связанным с нарушением авторских прав Компании, незаконного использования материалов Сайта или размещением ложной, вводящей в заблуждение информации о Компании, просим обращаться по следующим контактным данным:
125047, г. Москва, ул.2-ая Брестская, д.30, офис 500, телефон +7 929 559-05-28
«как» Американский язык жестов (ASL)
youtube.com/embed/BaPzB4Xsq9Y?rel=0″ frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»>
Примечания:
Версия КАК с прокруткой вперед с одним движением имеет тенденцию появляться, когда используется как часть предложения или фразы, например «Как дела?» Эта фраза действует во многом как «составное», в котором два знака КАК и ВЫ смешанные вместе в одну концепцию, которая на самом деле означает «У тебя все хорошо?» (и таким образом функционирует как вопрос «да/нет» с поднятыми бровями). Если вы понизите брови во время подписи «Как дела?» это означает, что вы хотите больше, чем просто Ответ «Я в порядке», или это означает, что вы знаете, что человек был или похоже, что-то переживает.
Когда вы создаете соединение в ASL, вы, как правило, удаляете повторяющиеся сегменты. знаков, и вы склонны уменьшать или устранять удержания (а также внутренние движение). Таким образом, второе движение «КАК» исключается при его использовании. как составное понятие (КАК-ТЫ), означающее «Я признаю твое существование. делаешь хорошо?»
Тот же принцип проявляется и в других предложениях и фразах. Например, когда жесты «не знаю как» жесты «не знаю» и «КАК» делаются быстро и плавно вместе, чтобы создать значение «Я не знаю процесса». Здесь снова мы видим сокращение движения знака КАК.
Когда HOW используется в конце предложения или изолированно как тип «WH» вопрос, он имеет тенденцию сохранять второе движение. Например, когда кто-то проделывает магический трюк — вы можете сказать «КАК» двойным движением (и опущенные брови), чтобы указать, что вы хотите получить ответ, который более существенное, чем просто да или нет.
Когда КАК используется в качестве риторического вопроса (с поднятыми бровями), он также имеет тенденцию чтобы сохранить двойное движение.
Значит ли это, что вы не увидите, КАК делается одним движением при использовании в качестве Вопрос типа «WH»? Конечно, нет. Вы действительно увидите, КАК сделано с одно движение для WH-вопросов. Вы можете заметить, однако, что вывод значение больше похоже на «Я ожидаю ответа о том, как это было сделано!» Этот сингл или двойное движение в этом случае сравнимо с одинарным или двойным движения и варианты интенсивности знака для НЕОБХОДИМО/надо/надо/надо/надо.
— Доктор Билл
Дополнительные примечания:
Как имеет два типичных значения:
1. Каким образом или способом; какими средствами.
«как это работает?»
2. Используется, чтобы спросить о
состояние или качество чего-либо.
«как прошел отпуск?»
(Источник: Оксфордский словарь)
В ASL «двойное движение»
версия «КАК» (иногда обозначается как КАК-КАК или КАК+), как правило,
ассоциируется немного больше со значением «каким образом», в то время как сингл
версия движения, как правило, больше ассоциируется с «использованным, чтобы спросить о
состояние или качество чего-либо» означает.
Версия с двойным движением (КАК-КАК) просто «чувствует» себя правильно, когда делает
типичный риторический вопрос «как».
Хотя я совершенно уверен, что «КАК» может использовать либо версию с одним движением, либо
версия с двойным движением для каждой из его «наречных» обязанностей (таким образом, я
не будет считать студента неправильным за использование одного риторического движения КАК) —
Я думаю, мы можем с некоторой уверенностью утверждать, что знак КАК использует один
движение, когда его используют, чтобы спросить:
«Как дела?» (КАК ТЫ?)
КАК имеет тенденцию использовать «двойное движение» в изоляции (как единый знак ответа или контекстного запроса) или когда они выражены с какой-либо степенью недоверие.
Хотите помочь поддержать
Университет АСЛ? Это легко : ПОЖЕРТВОВАТЬ ( Спасибо! )
(Вам не нужна учетная запись PayPal. Просто найдите кредитную карту
логотипы и нажмите «Продолжить».)
Хотите еще больше ресурсов ASL? Посетите учебный центр ASL! » (Подписка Расширение АСЛУ) ПРОВЕРИТЬ >
Низкая пропускная способность? Проверьте «ASLUniversity. com» (a
бесплатно зеркало Lifeprint.com меньше трафика, быстрый доступ) ПОСЕТИТЕ >
Ты можешь выучить
язык знаков
(ASL) онлайн в Американском университете жестового языка
Lifeprint.com Д-р Уильям Викарс
«Как дела» на французском языке: 8 различных способов задать этот вопрос и ответить на него
Пэт Б. Последнее обновление:
Умение спросить «Как дела?» имеет основополагающее значение для знакомства с людьми или создания друзей на французском языке.
Читайте дальше, чтобы узнать восемь различных способов спросить «Как дела?» на французском языке с кратким объяснением каждой фразы.
И не забудьте нажать на фразу, чтобы услышать, как она произносится!
Содержимое
- Как спросить «Как дела» по-французски
- 1. Комментировать allez-vous? — Как дела?
- 2. Комментарий ça va? — Как дела?
- 3. Комментарий vas-tu? — Как дела?
- 4. Ча ва? — Как дела?
- 5. Tu vas bien? / Vous allez bien? — Ты хорошо справляешься?
- 6. Что нового? — Какие новости?
- 7. Qu’est-ce qu’il y a? — В чем дело?
- 8. Que fais-tu? — Как дела?
- Где попрактиковаться во французском «Как дела?»
- Викторина
- FluentU
- Викторина
- Bitesize GCSE French
- Викиучебники
Скачать: Этот пост в блоге доступен в виде удобного переносимого PDF-файла, который вы можно взять куда угодно. Нажмите здесь, чтобы получить копию. (Скачать)
Как спросить «Как дела» по-французски
1. Комментарий allez-vous?
— Как дела?Комментарий allez-vous — самый простой способ спросить «как дела» по-французски. Обратите внимание, что vous , формальное «вы», делает эту фразу формальной.
Вы можете использовать эту версию с людьми, которые считаются выше вас , такими как начальник, учитель или старший.
Вы также используете vous для множественного числа «вы», поэтому, если вы спрашиваете двух или более человек, как они, вы также используете эту версию.
Обратите внимание, что с глаголом aller, вы не так много спрашиваете «Как дела?» а скорее «Как дела?»
Также обратите внимание, что мы используем дефис и меняем подлежащее и глагол, чтобы сформировать вопрос.
Как ответить
Ответьте простым сообщением Je vais bien, et vous? (у меня все хорошо, а у тебя?). Вы также можете просто сказать B ien, et vous? (Ну, а ты?).
Ключом является et vous (и вы), что вызывает аналогичный ответ.
2.
Комментарий ça va? — Как дела?Комментарий ça va является неофициальной версией из Комментарий allez-vous, , поэтому следует ожидать аналогичного ответа.
Используйте эту менее формальную версию с друзьями, семьей и теми, кто имеет такой же социальный статус, как и вы .
Как ответить
Самый быстрый ответ: Ça va bien, et toi? (все идет хорошо, а у вас?). Если у вас не все хорошо, вы можете сказать Ça va mal (Все плохо).
3. Комментарий вас-ту? — Как дела?
Комментарий вас-ту самый точный неформальный способ сказать Комментарий allez-vous?
Основное отличие состоит в том, что мы заменили vous на tu.
Как ответить
Ответ почти такой же, как с Комментарий allez-vous , но вы используете et toi вместо et vous .
Если вы чувствуете себя так себе, вы можете ответить C omme ci comme ça (так себе) как в неформальной, так и в формальной обстановке.
4. Ча ва? — Как дела?
Ça va («как дела» или «ты в порядке») — это еще более неформальный способ спросить Comment ça va? В качестве альтернативы он может выражать обеспокоенность, например, спрашивая, в порядке ли кто-то.
Обычно используется с людьми, которых вы очень хорошо знаете.
Как ответить
С этим ты. можете ответить Ça va bien, et toi? (у меня все хорошо, а у тебя?).
Если кто-то спрашивает, все ли у вас в порядке, вы можете сказать Oui, ca va, merci (со мной все в порядке, спасибо).
Когда что-то не работает Ç a va pas (Все не в порядке) часто используется для выражения разочарования.
5. Tu vas bien? / Vous allez bien?
— У тебя все хорошо?Tu vas bien/vous allez bien (у вас все хорошо) можно использовать, чтобы спросить «Как дела?» или для выражения озабоченности, в зависимости от тона и контекста.
Говоря по-французски, мы можем задавать вопросы, просто повышая тон голоса , поэтому нам не нужно использовать Est-ce que или дефис.
Как ответить
В любом контексте вы можете ответить Oui, je vais bien, et toi / vous ? (Да, я в порядке, а ты?) или Non, je ne vais pas bien (У меня не все хорошо).
6. Что нового? — Какие новости?
Quoi de neuf не совсем спрашивает «Как дела?» но это все еще вопрос, который вы можете задать, когда начинаете разговор.
Также можно перевести как «Как дела?» и является неформальным вопросом, который вы задаете тому, кого давно не видели.
Как ответить
Самый распространенный ответ: Pas grand-chose (Не много). Вы также можете сказать Rien de special (Ничего особенного) или Rien de nouveau (Ничего нового).
7. Qu’est-ce qu’il y a? — В чем дело?
Qu’est-ce qu’il y a используется для выражения беспокойства и может быть как формальным, так и неформальным.
Хотя это и не означает «Как дела?» это обычный способ начать разговор с кем-то, кого вы знаете.
Как ответить
Если все в порядке, вы можете сказать что-то вроде T’inquiète (pas) , je vais bien (Не волнуйтесь, я в порядке). В противном случае вы можете объяснить, что происходит.
8. Que fais-tu? — Как дела?
Que fais-tu буквально означает «Что ты делаешь», но это отличное начало разговора, поскольку его также можно интерпретировать как «Что случилось?»
Это неофициально из-за использования ту .
Как ответить
Если вы ничего не делаете, вы можете сказать Pas grand-chose (Не много) или, как в предыдущем примере, объяснить, что вы делаете.
Где попрактиковаться во французском «Как дела?»
Даже если вы еще не слишком много говорили по-французски, есть отличные ресурсы, которые помогут вам потренироваться спрашивать «Как дела?» и другие основные приветствия:
Викторина
Quizlet — отличный сайт для быстрого изучения французских приветствий, в том числе «Как дела?» и другие основные вводные фразы.
Начните с карточек , чтобы запомнить приветствия.
Затем вы можете изучить другие действия, такие как «учиться», «писать», «произносить по буквам» и «тестировать». Наконец, Quizlet включает эти слова в забавную игру .
FluentU
С FluentU вы можете посмотреть подлинное французское видео с интерактивными субтитрами.
Если вы хотите увидеть, как фразы, перечисленные ниже, используются в действии, просто выполните их поиск, и программа найдет в своей библиотеке все видео, в которых используется эта фраза.
Это позволит вам увидеть их использование в контексте носителями французского языка.
FluentU позволяет вам учить новые слова с помощью различных упражнений, которые проверяют ваши навыки аудирования, говорения, письма и понимания прочитанного. Вы можете сохранять слова в колоды карточек и просматривать их с помощью персонализированного теста.
FluentU доступен на iOS и Android.
Викторина
Quizizz — это сайт, который делает то, что следует из его названия: он проводит для вас викторины!
Здесь вы найдете веселые викторины на самые разные темы, в том числе французские приветствия.
Вы можете либо выучить приветствия, самостоятельно пройдя тест на главной странице, либо нажать «тренироваться», чтобы посмотреть, как вы справляетесь с другими игроками . Это довольно затягивает!
Bitesize GCSE French
На BBC есть замечательный сайт Bitesize, на котором есть очень полезная информация для изучающих французский язык.
Здесь вы найдете тест, который научит вас не только приветствиям, но и контексту . Вопросы включают такие ситуации, как «Вы столкнулись со своим пожилым соседом в 7 часов вечера. Что ты говоришь?»
Вопросы также заставляют задуматься о формальном и неофициальном французском .
Викиучебники
Это может показаться сюрпризом, но Викиучебник содержит одну из самых полных бесплатных книг по изучению французского, посвященную вопросам «Как дела?» и используя общие французские приветствия.
Просто прочитайте страницу сверху вниз, запоминая слова и слушая произношение , нажав на значок «воспроизведение».
В нижней части страницы вы увидите множество упражнений , которые вы можете выполнить.