Три мозга человека: Три мозга по Маклину и три функциональных блока мозга по Лурии

Три мозга – один человек: причудливы витки эволюции

Прочитано: 18 755

Да, у человека три мозга.

Это доказанный факт, о котором стоит знать.

Почему? Во-первых, это интересно. Во-вторых, это важно.

Три мозга – подарок длительной эволюции, позволивший выжить и стать теми, кто мы есть. Но также три блока мозга – это и сложная система взаимодействий, без понимания логики которой практически невозможно что-либо планировать, достигать и добиваться. Разве что только на интуитивном уровне.

Теория Пола Маклина: три мозга человека

Сначала общая информация.

В голове каждого человека есть трехслойный триединый мозг. Каждый новый уровень появлялся как следствие эволюции и привносил в поведение что-то новое и абсолютно уникальное. Все системы расположены одна над другой, то есть это не отделы и не полушария.

Скорее, оболочки.

Самая глубинная – маленькая по объему и старая по возрасту – оболочка рептильного мозга. Отвечает на выживание в глобальном смысле этого слова.

Второй слой – лимбическая система. Ей лет уже меньше, а зона воздействия на организм человека сильнее. В нее попадает весь эмоциональный спектр чувств – от любви до ненависти.

Заканчивает структуру триединого мозга человека неокортекс. Этот уровень делает нас мыслящими, разумными существами. Главными на этой планете.

Интересная выявлена закономерность: чем старше уровень мозга, тем сильнее его влияние на поведение и привычки, тем сложнее с ним бороться.

Важно. Все три структуру «живут» недружно. Они очень редко взаимодействуют между собой, чаще каждая «отстаивает» свои интересы.

Вот об этом и поговорим.

Рептильный мозг, р-комплекс, инстинкты

Рептильный мозг получил свое название, потому что в целостном сформированном виде существует сегодня у рептилий. Они не пошли дальше по цепочке эволюции, подарив ученым возможность для глобального анализа.

Рептилии обладают полным р-комплексом, деятельность которого направлена на выживания. Для этого нужно:

1. питаться;
2.  размножаться;
3. защищаться – убегать или нападать.

Собственно, и все. Если извне никаких воздействий нет, а базовые инстинкты удовлетворены, рептилия будет находится в спячке или неподвижности.

Это огромный плюс для человека, у которого р-комплекс входит в три блока мозга. Почему? Потому что при нормальной жизнедеятельности этот слой мозг практически всегда находится в состоянии стазиса и не мешает.

В случае опасности, голода или появлении иных базовых потребностей просыпается и «митингует». После снова «спит».

Лимбическая система, л-комплекс, эмоции

Второй виток эволюции легко проследить у млекопитающих и птиц.

Теперь к потребности выживания добавился весь эмоциональный спектр. Любовь, радость, сочувствие, грусть, тоска… Список огромен.

Вслед за эмоциями быстренько подтянулась потребность в социуме. Появились понятия «иерархия», «статус», «доминирование».

Желания лимбической системы оказывают влияние на все три отдела мозга.

Что хочет лимбика?

• Бесконечного комфорта!
• Хорошо и вкусно кушать.
• Интересно отдыхать.
• Постоянно радоваться.
• Наслаждаться жизнью.
• Любить.

Чем больше позитива, тем полноценнее реализуется л-комплекс. Тем счастливее человек. И это уже создает проблемы.

В общем поведенческом рисунке лимбика напоминает очень капризного ребенка. Она хочет только радоваться и развлекаться. Все, что ей не нравится и не приносит удовольствия, отторгается на сознательно-подсознательном уровне.

Слово «надо» лимбической системе не знакомо. Только слово «хочу»!

Неокортекс, новый мозг, разум

Мысли, суждения, способность к аналитике и прочие «плюшки» сознательного бытия есть у человека, дельфинов и некоторых приматов. За что отвечает новый, созданный эволюцией, уровень.

Если сравнивать все три системы мозга, то новой структуре отведено 85%. По объему много, но влияния это не добавляет.

Неокортекс с одной стороны возглавляет все три вида мозга и делает нас «человеками разумными», но при этом он находится в постоянной борьбе с эмоциями и р-комплексом.

Новый мозг хочет:

• развиваться;
• думать;
• анализировать;
• планировать;
• оценивать;
• сравнивать…

Но остальным системам – лимбике и рептилоидной части – этого не надо. Им нужно выжить и получить максимум наслаждений. Всё!

Три оболочки мозга: сложности

Три части мозга постоянно противостоят друг другу. Но больше всего с неокортексом борется лимбическая система.

Лимбика не хочет учиться, развиваться, планировать. Она хочет лежать на диване, кушать вкусную еду и наслаждаться легкими книгами.

А рептилоидный при таком раскладе просто спит. Опасности нет, еда есть – а больше ничего и не надо.

Именно с капризным ребенком – л-комплексом – приходится бороться, когда хочется:

• двигаться к целям;
• развиваться;
• планировать;
• достигать;
• внедрять новые привычки.

Вот с привычками, кстати, получается все хорошо. Если пережить протесты организма и мозга, то лимбика научится получать кайф от вновь приобретенного навыка и будет воспринимать его уже доброжелательно.

В этом и кроется весь секрет. Единый мозг – концепция три в одном – может взаимодействовать качественно, если позаботиться о комфорте каждой структуры.

Синхронизировать блоки и дать каждому уровню важные для него ощущения.

Если получается это сделать, то три блока головного мозга работаю как один. А человек попадает в «поток» и может достичь любых высот.

И еще очень важный момент: теория трех мозгов дает понимание, как контролировать эмоции и не впадать самопроизвольно в крайние состояния. То есть держать в узде гнев, ярость, стресс и даже избыточную радость. Об этом в следующих статьях.

Интересно почитать:

Триединый мозг • Джеймс Трефил, энциклопедия «Двести законов мироздания»

Мозг развивался путем наращивания эволюционных слоев — вначале «рептильный слой», затем «слой млекопитающих» и, наконец, «человеческий».

В середине ХХ века умами бытовало довольно своеобразное представление об устройстве мозга. Считалось, что человеческий мозг развивался путем нарастания слоев — подобно кольцам на древесном срезе. Расположенные в самом основании мозга мозжечок и ствол должны были отвечать за основные функции, такие как равновесие и регуляция деятельности внутренних органов. Полагали, что это — «рептильная» часть мозга, наследство наших далеких предков. Находящийся выше средний мозг — средоточие чувства голода, полового возбуждения и т. п. Считалось, что это «слой млекопитающих». А над ним расположена кора головного мозга — область мыслей и высших психических функций, которые и отличают людей от прочих живых существ. Эта схема, известная под названием «триединый мозг», приобрела популярность благодаря Карлу Сагану (Carl Sagan, 1934–96) и его книге «Драконы Эдема» (1977).

В пользу теории триединого мозга говорит многое. Она проста, привлекательна и логична. Против нее говорит только то, что она в корне неверна.

Во-первых, мозг человека хоть и отличается от мозга других животных, но не так, как считал Саган. Рыбий мозг отличается от человеческого по форме, но все части у них практически и те же. Мозг рыбы и мозг человека разнятся примерно как два автомобиля — существуют явные различия, но у обоих автомобилей есть колеса, двигатель, тормоза и т. п. Тот факт, что человек обладает большей интеллектуальной мощью, объясняется большими размерами коры у человека, но не тем, что у рыбы ее вовсе нет.

Во-вторых, работа мозга — это очень сложный процесс, который невозможно втиснуть в рамки такой простой модели. Сегодня мы знаем, что мозг состоит из многочисленных узкоспециализированных скоплений клеток и что его функционирование зависит от взаимосвязей этих центров друг с другом. Это понятие нередко передается выражением «общность ума».

На примере зрения рассмотрим, как группы нейронов взаимодействуют друг с другом. Первичная обработка входящего света происходит в сетчатке глаза. Сигналы от светочувствительных клеток направляются к специализированным нейронам (см. Распространение нервных импульсов). Одни нейроны приходят в возбуждение, когда к ним поступает сигнал о светлом пятне на темном фоне; другие — когда воспринимают темное пятно на светлом фоне. Сигнал, идущий к мозгу, — это последовательность импульсов, которые представляют зрительный образ в виде последовательности темных и светлых пятен. (На самом деле в сетчатке происходит два вида обработки — одни клетки чувствительны к цвету, другие — к малым различиям в интенсивности света.)

Некоторые нейроны сетчатки связаны (говоря техническим языком, спроецированы на) с определенным участком теменной области мозга, функция которой — быстрое формирование смутной картины поля зрения и осуществление непроизвольной реакции, если в поле зрения что-то происходит. Именно поэтому люди, находящиеся в комнате, автоматически поворачивают головы к двери, когда она открывается. Большинство сигналов от нейронов передаются к зрительной коре в затылочной области мозга. Там сигналы от разных частей сетчатки вновь собираются вместе (посредством процесса, который мы еще до конца не понимаем) в зрительный образ. Каждый нейрон в зрительной коре связан со многими нейронами в сетчатке. Эти корковые нейроны имеют узкую специализацию. Некоторые из них возбуждаются, только если в поле зрения появится горизонтальная линия, другие — только при появлении вертикальной линии и т. д. У этих нейронов есть проекция на другие отделы мозга, поскольку процесс воссоздания образа выходит на все более высокие уровни. Мы знаем, что в мозгу существуют специализированные нейроны, которые, например, будут возбуждаться только при виде звездочки; другие будут возбуждаться только при виде окружности с полоской внутри и т. п. Представление о том, как с помощью этих специализированных нейронов строится зрительный образ, ученые называют проблемой связывания. То есть нам важно понять, каким образом сигналы от нейронов связываются вместе для получения единого образа.

Этот вид специализации нейронов можно объяснить с точки зрения теории эволюции. Например, способность некоторых нервных импульсов от сетчатки напрямую запускать рефлекс, заставляющий нас подробнее оценить движение внешних объектов, давала очевидное преимущество организмам, живущим в недружелюбной окружающей среде. Быстрый взгляд помогал остаться в живых, если это движение исходило от приближающегося хищника.

Наличие такой специализации — еще и причина того, что многие ученые (включая автора) непоколебимо уверены, что мозг — не компьютер. Просто вычислительные машины работают совсем не так, как мозг, и каждая из них подходит для решения определенных задач (см. Тест Тьюринга). К примеру, даже небольшой компьютер превзойдет любого человека по способности считать и запоминать, но ни один ныне существующий компьютер не способен говорить, как пятилетний ребенок. Компьютер являет собой орудие труда (такое же, как молоток), помогающее людям в достижении их целей, и ничего более.

Триединый мозг: три мозга пытаются работать как один

Размышляя об общей эволюции человека, мы в первую очередь сравниваем себя с нашими шимпанзеподобными предками. Но когда дело доходит до конкретной эволюции человеческого мозга, дающей нам силы мысли, логики, воображения, эмпатии и морали, мы должны делить пространство черепа с древним мозговым оборудованием, которое мы унаследовали от наших млекопитающих и рептилий. предков за последние несколько миллионов лет.

Под нашим новейшим оборудованием скрываются структуры, управляемые примитивными инстинктами, бессознательными импульсами и первобытными страхами. Американский врач и нейробиолог Пол Маклин был первым, кто назвал эту структуру «триединым мозгом», основываясь на концепции, что мозг рептилий, древних млекопитающих и современного человека пытаются сосуществовать и сотрудничать.

Триединая структура мозга состоит из трех частей:

• Рептильный мозг в своей основе отвечает за возбуждение, гомеостаз и размножение.


• Окружающий мозг палеомлекопитающих («старых млекопитающих») участвует в процессах обучения, памяти и эмоций.


• Мозг неомлекопитающего («нового млекопитающего»), необходимый для сознательного мышления и самосознания, расположен над двумя другими.

Эти тройственные части мозга примерно соответствуют общепринятому различию ствола мозга, лимбической системы и коры.

Маклин предположил, что наш триединый мозг не обязательно работает хорошо, потому что каждый из трех мозгов обрабатывает информацию особым образом и имеет уникальную программу действий. Например, функция мозга рептилий, управляющая нашими инстинктами и поведением, сохраняет значительный исполнительный контроль над нашими действиями, в то время как лишь небольшая область коры способна осознавать и формулировать свои стратегии.

Это означает, что несколько уровней триединого мозга часто соперничают за господство одновременно и конфликтуют друг с другом, без нашего сознательного осознания — идея, аналогичная концепции Зигмунда Фрейда об отношениях между сознательным и бессознательным мозгом.

То, что так много нейронной обработки происходит за пределами сознательного понимания, и что исполнительные решения на многих уровнях могут противоречить друг другу, закладывают основу для значительного внутреннего конфликта. К этим эволюционным слоям добавляются сложности двух полушарий головного мозга, множество вертикальных сетей, объединяющих слои мозга, и вариации организации мозга, возникающие в результате пола, капризов в развитии и влияний культурной среды.

В визуализации триединого мозга, предложенной британским культурным философом и консультантом по менеджменту Чарльзом Хэмпден-Тернером, человеческий мозг представляет собой анахронический зверинец, который ставит перед психотерапевтом задачу лечения человека, лошади и крокодила. все пытаются обитать в одном теле.

Категории

Наука и исследования

Поделитесь своими мыслями

Сообщите нам, что вы думаете, по адресу [email protected].

Три «мозга» в нашем теле (и их важнейшая роль в работе) | Джо Мехлински

Звучит немного глупо, но на самом деле, что такое мозг? Хотя традиционная мудрость указывает нам на мягкую материю между вашими ушами, это не обязательно так. Недавнее исследование направлено на то, чтобы сделать гораздо более четкое различие между тем, что делает мозг , ну, в общем, мозгом.

Вердикт? Мозг не является отдельной частью тела. Это любой элемент тела, способный к обучению. А вот и кикер — у нас их три:

1. Голова
2. Сердце
3. Кишечник

Голова, сердце и кишечник обладают огромными способностями собирать, обрабатывать, хранить и действовать в соответствии с информацией. Они выполняют сложные операции (как зависимые, так и независимые), используя свою собственную нервную систему, состоящую из миллиардов нейронов, которые позволяют им расти, сгибаться и реагировать.

Это впечатляющее качество обучения — вот где они черпают свои сильные способности изменять наше психическое, эмоциональное и физическое состояние. И в мире, полностью сфокусированном на мозге в нашей голове, мозги в нашем сердце и кишечнике учатся издавать некоторый шум, поскольку они постоянно не обслуживаются.

Три мозга, работая вместе, не лгут. Я знаю это из личного опыта. Когда мы прислушиваемся к своему телу и уделяем внимание каждому внутреннему мозгу, мы можем совершать удивительные вещи. Мы можем стать более здоровыми, счастливыми и более занятыми дома, на работе и в жизни.

Давайте разберем три мозга и посмотрим, как эти электростанции работают вместе.

Мозг №1: Мозг в вашей голове.
Это то, о чем вы автоматически думаете, когда слышите слово «мозг». Ваш головной мозг состоит из 86 миллиардов нейронов — клеток, которые обрабатывают и передают информацию. Именно здесь синапсы, электрические импульсы и гормоны взаимодействуют друг с другом, что обеспечивает сознание и осознание. Самое главное, это то, что дает вам возможность выявлять закономерности и понимать мир.

Мозг №2: Мозг в вашем сердце.

Да, у твоего сердца тоже есть мозг. В вашем сердце находится более 39 миллионов нейронов. Их не так много, как головы, но они заполняют этот пробел, генерируя самое сильное электромагнитное поле в теле. Сердце посылает в головной мозг столько сообщений, сколько получает. Исследователи в области энергетической кардиологии обнаружили, что ваше сердце вырабатывает гормоны мышления, подобные тем, которые вырабатываются в головном мозге.

Мозг № 3: Мозг в вашем кишечнике.

Ваш кишечный мозг состоит из двух нервных центров, называемых мышечно-кишечным и подслизистым, которые содержат около 100 миллионов нейронов. Это больше, чем спинной мозг. Кишечник вырабатывает 70 процентов гормона кортизола, который высвобождается в стрессовые периоды для регулирования обмена веществ, контроля артериального давления и улучшения памяти. Этот кишечный мозг также отвечает за обработку информации во время сна. 70 процентов серотонина — нейротрансмиттера, отвечающего за передачу сигналов через мозг, чтобы помочь вам мыслить яснее, — вырабатывается в кишечнике.

Когда вы научитесь прислушиваться ко всем трем мозгам, произойдет нечто замечательное: вы, наконец, пойдете ва-банк дома, на работе и в жизни.

Когда вы слышите слово «вовлеченность», вы часто думаете о вовлеченности сотрудников. И это логично, мы тратим на работу треть своей жизни, разве мы не должны заниматься в это время?

В мире, где 70 процентов рабочей силы не заняты , мы часто удивляемся, почему так много людей плетутся по жизни, действуя как оболочки самих себя. Немотивированный и апатичный. Но когда в разговор вносишь эту науку — тени быстро рассеиваются.

Достаточно ли мы делаем, чтобы руководствоваться своим чутьем? Слушаем ли мы мозг в своем сердце? Обогащаем ли мы все, что делаем со страстью; с действиями, которые чувствуют себя хорошо в наших костях?

Если на вашем рабочем месте отсутствуют эти важные элементы — опыт, который обогащает и вдохновляет, — в чем смысл? Сегодня сотрудники видят, что на другой стороне трава зеленее. Они готовы покинуть корабль, когда чувствуют, что чего-то не хватает (даже если они не могут указать на биологические мотивы, стоящие за этим чувством).