Тишина сила интровертов в непрерывно болтающем мире: сила интровертов в мире, который не может замолкнуть — Сьюзан Кейн

Тишина сила интровертов в непрерывно болтающем мире: сила интровертов в мире, который не может замолкнуть — Сьюзан Кейн

Содержание

Тишина Сила интровертов в непрерывно болтающем мире. Тишина. Сила интровертов в вечно болтающем мире (Часть 1)

You are here

Главная » Новости

11.10.2019 в 06:16

Новости

Содержание

  1. Тишина Сила интровертов в непрерывно болтающем мире. Тишина. Сила интровертов в вечно болтающем мире (Часть 1)
  2. Сила інтровертів скачати безкоштовно. Популярные книги
  3. Тишина: Сила интровертов в мире, который не может замолкнуть. Основы лидерства для интровертов
  4. Сила інтровертів скачати pdf. Susan Cain / Сьюзен Кейн — Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking / Сила інтровертів: Тихі люди у світі, що не може мовчати [2019, PDF, UKR]
    • Примеры страниц

Тишина Сила интровертов в непрерывно болтающем мире. Тишина. Сила интровертов в вечно болтающем мире (Часть 1)

Susan Cain «Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking». Crown Publishing Group, 2012.
Официально, я работаю над этой книгой с 2005 года, а не официально всю мою сознательную жизнь. Я говорила и писала тысячам, возможно сотням, людям о темах в этой книге, и я читала много книг, научных статей, журналов, сообщений в чате и постов в блоге.
О некоторых я упоминаю в книге; другие — основа почти каждого написанного мной предложения. Тишина стоит на множестве плеч, особенно ученых и исследователей, чьи работы научили меня многому.
В идеальном мире, я могла назвать имена всех своих источников, наставников, и опрашиваемых. Но ради удобства, некоторые имена появляются только примечаниях и благодарностях. По тем же причинам, я не использую многоточие или скобки в некоторых цитатах, но я проследила, что отсутствие или излишек слов не повлияли на смысл. Если вы хотите процитировать источник в оригинале, вы можете найти полную цитату в примечаниях.
Я изменила имена и отличительные особенности некоторых людей, истории которых я рассказала, и в историях, связанных с моей работой юристом и консультантом.
С целью защиты неприкосновенности частной жизни участников публичного семинара Чарльза Ди Кагно, кто не планировал быть включенным в книгу, когда они регистрировались в группе, история о моем первом вечере в группе основана на нескольких занятиях; как и история Грега и Эмили, основаная на интервью нескольких похожих пар. Остальные истории приведены в том виде, в котором они произошли или были рассказаны мне, насколько мне позволяет память.
Я не проверяла истории этих людей на достоверность, но я включила только те которые сама считаю правдой.
Остальные истории приведены в том виде, в котором они произошли или были рассказаны мне, насколько мне позволяет память.

Сила інтровертів скачати безкоштовно. Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга «Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу» Лёкен Сильвия окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. С помощью намеков, малозначимых деталей постепенно вырастает главное целое, убеждая читателя в реальности прочитанного. Благодаря живому и динамичному языку повествования все зрительные образы у читателя наполняются всей гаммой красок и звуков. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. Финал немножко затянут, но это вполне компенсируется абсолютно непредсказуемым окончанием. Написано настолько увлекательно и живо, что все картины и протагонисты запоминаются на долго и даже спустя довольно долгое время, моментально вспоминаются. Гармоничное взаимодоплонение конфликтных эпизодов с внешней окружающей реальностью, лишний раз подтверждают талант и мастерство литературного гения. Портрет главного героя подобран очень удачно, с первых строк проникаешься к нему симпатией, сопереживаешь ему, радуешься его успехам, огорчаешься неудачами. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Возникает желание посмотреть на себя, сопоставить себя с описываемыми событиями и ситуациями, охватить себя другим охватом — во всю даль и ширь души. Юмор подан не в случайных мелочах и не всегда на поверхности, а вызван внутренним эфирным ощущением и подчинен всему строю. «Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу» Лёкен Сильвия читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие.

Тишина: Сила интровертов в мире, который не может замолкнуть. Основы лидерства для интровертов

 

Они все интроверты.

 

В познании себя – начало мудрости.

— Аристотель.

 

Как это всем известно, в современном обществе идеализируется экстравертность. Это внушается людям с раннего возраста. Вот что пишет по этому поводу Сьюзен Кейн в своей книге «Тишина: сила интровертов в непрерывно болтающем мире» (Susan Cain, «Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking»):

 

«Если Вы интроверт, Вам тоже должно быть хорошо известно, что предвзятое отношение к молчаливости может причинять сильную душевную боль. Возможно, в детстве Вам приходилось слышать, как Ваши родители извинялись за Вашу застенчивость. Или же в школе Вам все время советовали «выйти из своей скорлупы» – то самое дурацкое выражение, автор которого, по всей видимости, никогда не задумывался о том, что некоторые виды животных носят панцирь на протяжении всей своей жизни – и с людьми может быть то же самое.»

 

Действительно, Сьюзан Кейн права. Ведь если задуматься, многие из величайших лидеров в истории человечества были интровертами. У многих людей складывается ложное впечатление об интровертах. Лидер не обязательно должен быть грубым, шумным и резким. Мир точно так же нуждается в руководителях, которые обладают навыками хорошего слушателя , умеют быть уравновешенными, анализировать сложные ситуации перед вынесением решения, сохранять спокойствие в конфликтных ситуациях.

 

Вот пять советов, которые помогут любому интроверты овладеть основами лидерства:

  1. Сначала выслушайте, потом говорите. Это то, что интроверты умеют от природы, и этот навык применяют в мире бизнеса гораздо реже, чем следовало бы. Одна из основ лидерства и успеха – уметь активно слушать своих коллег/клиентов/подчиненных и на основе этого давать свои распоряжения и ответы. Как отмечает Кейн: «Между умением хорошо говорить и умением предлагать лучшие идеи не существует никакой связи.»
  2. Проявляйте себя в критические моменты. Критические ситуации, как на работе, так и дома, являются частью нашей жизни. Очень важно то, как Вы реагируете на трудности. Поэтому в сложной ситуации Вам следует высказывать свое мнение и быть «голосом разума». Там, где другие видят кризис, изобретательные лидеры находят новые возможности.
  3. Выходите за приделы своей зоны комфорта. Если Вы интроверт, то, скорее всего, Вы предпочитаете работать в одиночку, а не в коллективе. Наверняка Вам также не нравится выступать перед людьми. Но такова уж реальность, всем лидерам приходится иногда это делать. Поэтому попробуйте заставить себя участвовать в небольших обсуждениях хотя бы иногда, даже если это кажется Вам пустой тратой времени. Запишитесь на курсы ораторского мастерства. Вызовитесь быть руководителем в каком-нибудь новом проекте, связном с тем видом работы, который Вам не очень хорошо знаком. Каждую неделю работайте над тем, чтобы стать лучше в вещах, которые пока что удаются Вам не так хорошо, как хотелось бы.
  4. Возвращайтесь в свою зону комфорта. Все интроверты проводят много времени в своем собственном мире. И это нам необходимо. Там мы восстанавливаем свои силы, размышляем и придумываем новые идеи. Не лишайте себя этого времени. Каждый день хотя бы 15 минут проводите в тихом и уединенном месте и просто отдыхайте, позвольте мыслям плыть по собственному течению. И не забывайте записывать идеи, которые приходят к Вам, именно они могут привести Вас к новым открытиям.
  5. Делайте записи. Интроверты часто лучше умеют выражать свои мысли на бумаге, чем в устной форме. Поэтому Вам будет полезно записывать свои мысли перед тем, как говорить о них с кем-либо. Есть еще один трюк, чтобы произвести хорошее впечатление на аудиторию, перед которой Вы выступаете: оставьте им над чем задуматься. Создайте простой текстовый документ на одну-две странички, коротко изложите в нем основные пункты Вашей речи, а затем продумайте, какие дополнительные вопросы Вам могут задать и что на них можно ответить.

Наверняка Вы заметили, что у всех этих основ лидерства есть кое-что общее: они являются для интровертов частью естественного поведения. Так что используйте свои преимущества интроверта . Осознайте, примите свои слабости и работайте над ними. И никогда не забывайте:

 

Действуя мягко, вы можете изменить целый мир.

— Ганди.

Сила інтровертів скачати pdf. Susan Cain / Сьюзен Кейн — Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking / Сила інтровертів: Тихі люди у світі, що не може мовчати [2019, PDF, UKR]

Сила інтровертів: Тихі люди у світі, що не може мовчати
Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking
Автор : Susan Cain / Сьюзен Кейн
Переводчик : Тетяна Заволоко
Издательство : Наш формат
Язык : Украинский
Формат : PDF
Качество : Издательский макет или текст (eBook)
Количество страниц : 368 Описание : Кілька століть нам нав’язували ідеальний образ людини — комунікабельної, харизматичної, енергійної, — мовляв, саме ці риси — запорука успіху. Тому й не дивно, що більшість переступила через себе, намагаючись відповідати цьому взірцеві. Сьюзен Кейн вважає, що час скинути маски, і на численних прикладах з політики, бізнесу, освіти, громадського та культурного життя розповідає, у чому криється потенціал тихих людей. Кейн сама інтроверт, тому щиро ділиться порадами, як здобути успіх на роботі і в особистому житті, при цьому залишаючись самим собою. Для інтровертів та екстравертів, які хочуть зрозуміти себе і тих, хто поряд.

Примеры страниц


Чтобы скачать этот контент, Вам необходимо:
1. Скачать и установить торрент-клиент , (для мобильного найдите на Play Маркет).
2. Кликнуть по
Внимание.
Если проверка ВЫ НЕ РОБОТ — не работает, значит Вы используете устаревший браузер.
Установите актуальный браузер и повторно кликните по Безопасность: торрент-клиент разрешён АВ Касперского.

Категории: Популярные книги, Интроверты в мире, Лидерства для интровертов

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

⇦ Тест Роршаха пройти онлайн с результатом. Тест Роршаха: суть, методика, где пройти онлайн бесплатно

⇨ Как общаться с подростком 12 лет родителям. Почему возникает конфликт взрослого и подростка?

Кейн С. Тишина. Сила интровертов в вечно болтающем мире (Часть 1)

  1. Файлы
  2. Академическая и специальная литература
  3. Психологические дисциплины
  4. Социальная психология
  5. Практикум по социальной психологии

  6. Прикладная социальная психология

  7. Психология больших социальных групп

  8. Психология малой группы

  9. Психология межличностных отношений

  10. Психология социальной работы

  11. Социальная психология (теория)

  12. Социальная психология в образовании

  13. Социальная психология личности

  14. Социально-психологическая диагностика

  15. Соционика

  16. Хрестоматии по социальной психологии

    • формат doc
    • размер 73. 49 КБ
    • добавлен 13 августа 2014 г.

    Susan Cain «Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking». Crown Publishing Group, 2012.
    Сьюзен Кейн «Тишина: сила интровертов в непрерывно болтающем мире». Crown Publishing Group, 2012.

    ISBN 0-307-35214-5
    ISBN 978-0-307-35214-9

    От автора

    Официально, я работаю над этой книгой с 2005 года, а не официально всю мою сознательную жизнь. Я говорила и писала тысячам, возможно сотням, людям о темах в этой книге, и я читала много книг, научных статей, журналов, сообщений в чате и постов в блоге.
    О некоторых я упоминаю в книге; другие — основа почти каждого написанного мной предложения. Тишина стоит на множестве плеч, особенно ученых и исследователей, чьи работы научили меня многому.
    В идеальном мире, я могла назвать имена всех своих источников, наставников, и опрашиваемых. Но ради удобства, некоторые имена появляются только примечаниях и благодарностях. По тем же причинам, я не использую многоточие или скобки в некоторых цитатах, но я проследила, что отсутствие или излишек слов не повлияли на смысл. Если вы хотите процитировать источник в оригинале, вы можете найти полную цитату в примечаниях.

    Я изменила имена и отличительные особенности некоторых людей, истории которых я рассказала, и в историях, связанных с моей работой юристом и консультантом.
    С целью защиты неприкосновенности частной жизни участников публичного семинара Чарльза Ди Кагно, кто не планировал быть включенным в книгу, когда они регистрировались в группе, история о моем первом вечере в группе основана на нескольких занятиях; как и история Грега и Эмили, основаная на интервью нескольких похожих пар. Остальные истории приведены в том виде, в котором они произошли или были рассказаны мне, насколько мне позволяет память.
    Я не проверяла истории этих людей на достоверность, но я включила только те которые сама считаю правдой.
    Остальные истории приведены в том виде, в котором они произошли или были рассказаны мне, насколько мне позволяет память.

    Сьюзен Кейн

    Книга неповна. Періодично оновлюватиметься.

    Купить и скачать книгу «Интроверты»

    Похожие разделы

    1. Академическая и специальная литература
    2. Социологические дисциплины
    3. Социология личности

    Сила интровертов в мире, который не может перестать говорить, Сьюзен Кейн обсудить тему со мной. Я наткнулся на этот из списка Виллема по пути в Копенгаген (в этот момент я хотел бы похвалить качество книжных магазинов в Гардермуэне по сравнению со скудным выбором бестселлеров и ничем другим, что можно найти в аэропорту Копенгагена, Каструп — ассортимент книг там несоизмерим с прекрасными магазинами в этом аэропорту), и, когда в самолете закончились другие материалы для чтения, я сразу же продолжил «Тихо».

    Книга посвящена интроверсии, рассматриваемой с культурной точки зрения, и дихотомии между «человеком действия» и «человеком созерцания». Современное западное общество стало отдавать предпочтение первому, экстравертному типу, особенно на работе, в общественной жизни и (из-за этого) в школе. В книге делается попытка исследовать, как мы могли бы улучшить мир, если бы существовал больший баланс между двумя основными типами личности: интроверсией и экстраверсией.

    Введение, интроверсия, экстраверсия

    Книга состоит из четырех частей, не считая краткого введения, в котором раскрывается тема, начиная с дела Розы Паркс. Благодаря своему тихому сопротивлению Роза вызвала мощное движение и драматические перемены в США. Между прочим, довольно интересно, что есть некоторое совпадение в примерах и случаях с другими книгами, которые я недавно читал, такими как книга Дахигга о привычках (там использовались и дело Розы Паркс, и церковь Седлбэк, но с другой направленностью и акцентом), в то время как В книге Млодинова о бессознательном мышлении есть параллели с разделами о функционировании мозга.

    Первая часть книги посвящена идеалу экстраверта. В главе 1 исследуется, как и почему экстраверсия стала новым культурным идеалом. Как говорит Каин во введении: «Экстраверсия — чрезвычайно привлекательный стиль личности, но мы превратили его в угнетающий стандарт, которому большинство из нас считает, что мы должны соответствовать» , например, потому что разговорчивые люди «оцениваются как умнее, красивее, интереснее и желаннее в друзьях» .

    Каин выбирает начало 20-го века в качестве отправной точки с Дейлом Карнеги и его программой самопомощи (его книга до сих пор является бестселлером в аэропортах), влиянием рекламы и комплексом неполноценности Адлера. Но все можно проследить еще раньше, к древним грекам или римлянам.

    Вещи становятся более существенными в главе 2, где автор исследует миф о харизматическом лидерстве на примере четырех основных случаев: семинаров по самопомощи Тони Роббинса, Гарвардской школы бизнеса (HBS), Розы Парк и церкви Седлбэк. Что касается бизнеса самопомощи, Каин отмечает, что «в настоящее время мы склонны думать, что, становясь более экстравертными, мы не только становимся более успешными, но и делаем людей лучше» .

    Лидерство

    HBS, очевидно, оказывает большое влияние на то, какого типа лидеров мы получаем. Суть их в том, что руководители должны действовать уверенно и принимать решения в условиях неполной информации. Генеральный директор может не знать лучшего способа, но он должен действовать так, как если бы он был полностью уверен, тем не менее, чтобы избежать морального ущерба, а инвесторы держались подальше. Однако есть много доказательств того, что имитация уверенности и уверенности не обязательно приводит к лучшим результатам. Если мы предположим, что у тихих и громких людей примерно одинаковое количество хороших и плохих идей, то нам следует беспокоиться, всегда ли более громкие и сильные люди добиваются своего. В конце концов, это не значит, что они поняли это правильно. Существует серьезная проблема, заключающаяся в том, что люди путают хорошие навыки презентации и настоящие лидерские качества. Часто слишком много внимания уделяется презентации и слишком мало – сути и критическому мышлению.

    Исследования показали, что многие эффективные руководители на самом деле интроверты. Многие выдающиеся лидеры известны не своей харизмой, а скромностью в сочетании с сильной профессиональной волей. Как сказал Джим Коллинз: «Нам не нужны гигантские личности, чтобы трансформировать компании. Нам нужны лидеры, которые строят не свое эго, а институты, которыми они управляют» .

    Адам Грант обнаружил, что исследования лидерства часто основаны на представлениях людей (культурных предрассудках) о том, кто стал хорошим лидером, а не на реальных результатах. Он также обнаружил, что существующие исследования не делают различия между различными ситуациями, с которыми может столкнуться лидер. Исследование Гранта показывает, что лидеры-экстраверты лучше всего подходят для повышения производительности в ситуациях с пассивными сотрудниками, но проактивные сотрудники будут процветать с лидерами-интровертами, которые прислушиваются к их идеям и предложениям и не чувствуют необходимости накладывать свой отпечаток на решение. (Это напоминает мне то, что Матье Веггеман пишет в своей фантастической книге «Leidinggeven Aan Professionals? Niet Doen!» о том, как толкать в спину того, кто движется вперед, с целью направить его и заставить двигаться быстрее. Общий результат будет таким: рассматриваемый человек будет бороться и сопротивляться, а не двигаться быстрее). Таким образом, компании и образовательные учреждения, такие как HBS, должны понимать, что важно воспитывать как говорящих, так и слушателей.

    Кстати, исходя из собственного опыта, могу подтвердить выводы Гранта. И есть исключения: какое-то время у меня был исключительно экстравертный руководитель, который понимал искусство слушать своих сотрудников-интровертов и умел их использовать наилучшим образом, чтобы сочетать свою безграничную энергию и подачу с содержанием и содержанием. Так что можно совместить эти две «противоположности».

    Новое групповое мышление

    Третья глава посвящена творчеству. Самое поразительное сообщение здесь заключается в том, что вопреки распространенному мнению и мнению, традиционный мозговой штурм не приводит к лучшим результатам. Многие творческие люди интроверты. Особенно интроверты предпочитают работать независимо, а одиночество может стать катализатором инноваций. Тем не менее, то, что Каин называет «новым групповым мышлением», стало новой нормой и ставит командную работу превыше всего — не только при генерации идей, но особенно в школе и на работе.

    Командная работа упускает из виду один центральный элемент, который очень важен для того, чтобы стать экспертом, а именно «самостоятельное серьезное изучение» или «преднамеренная практика», которые лучше всего выполнять в правильных рабочих условиях, которые часто не обеспечиваются из-за открытых офисных пространств и т.п. . Чрезмерная стимуляция, по-видимому, препятствует обучению, а простой акт прерывания является одним из самых больших барьеров на пути к продуктивности. А также производительность снижается при увеличении размера группы! Люди, однако, считают, что мозговой штурм работает, потому что они чувствуют привязанность и вовлеченность (и в любом случае у них нет возможности сравнить его с результатами индивидуального сбора идей).

    Распространено заблуждение, что успех совместных проектов, таких как Linux или Википедия, переносится в реальную жизнь, в то время как эти проекты на самом деле являются результатом совместной работы людей в виртуальном пространстве — так эффективно в одиночку. Контекст имеет значение. Интересно, что исследования показывают, что мозговой штурм в Интернете при правильном управлении улучшает результаты. Большие группы даже приводят к лучшим результатам.

    Основными проблемами при обычном мозговом штурме являются социальная леность (некоторые остаются в стороне и позволяют другим делать работу), производственная блокировка (только один человек за раз, а остальные участники должны ждать своей очереди) и, самое главное, боязнь оценки (страх выглядеть глупо перед другими людьми — глубоко укоренившаяся сила, с которой очень и очень трудно что-то сделать) и более или менее связанное с этим естественное стремление к конформизму.

    Каин не выступает за переход к одиночным онлайн-процессам — общение лицом к лицу создает доверие так, как не может взаимодействие в виртуальной среде, а сеть социальных взаимодействий дает преимущества, которых не может дать жизнь отшельника. Путь вперед, по ее мнению, состоит в том, чтобы усовершенствовать способ нашего сотрудничества лицом к лицу, например, путем активного поиска симбиотических интровертно-экстравертных отношений (таких как отношения с моим бывшим менеджером, упомянутым выше), в которых лидерство и другие задачи разделены в соответствии с к природным силам и темпераменту человека. У самых эффективных команд сбалансированный состав. Нам также необходимо создать условия, в которых люди могут свободно перемещаться в различных взаимодействиях или уединяться в частных рабочих местах, если им это необходимо.

    Природа/воспитание

    Вторая часть (частично посвященная биологии интро/экстраверсии) состоит из четырех глав, из которых первые три представляют для меня меньший интерес/актуальность. Глава 4 начинается с вопроса о природе/воспитании, который исследуется через тему реактивности и того, насколько это может предсказывать вашу личность. Неудивительно, что то, кто вы есть и как вы ведете себя, формируется множеством факторов, но реактивность — один из них.

    В главе 5 рассматривается роль свободы воли и то, как мы можем формировать и расширять личность, потому что мы можем. До точки. Суть в том, что нужно выяснить уровень стимуляции, который является «правильным»: не слишком много и не слишком мало. Поиск своего «сладкого места» может варьироваться от ситуации к ситуации и изо дня в день. Подзаголовок также обещает что-то сказать о секрете публичных выступлений для интровертов, но не ждите от этого слишком многого.

    Следующая глава посвящена чувствительности и хладнокровию. Круто не всегда круто, так сказать, и опять же, должен быть баланс между типом личности и правильным типом личности в нужном месте.

    Жужжание

    В седьмой главе все снова становится интереснее (насколько это касается моей точки зрения, ориентированной на безопасность). Существует дискуссия о «чувствительности к вознаграждению» (связанной, в частности, с финансовым кризисом), которая, конечно же, связана с рискованным поведением. Неудивительно, что экстраверты-деятели более предрасположены к той части спектра, которая ориентирована на вознаграждение, в то время как мыслители-интроверты, как правило, более осторожны, но, конечно же, у каждого человека есть своя собственная смесь атаки или избегания, которая вполне может зависеть от текущей ситуации. Биологически существует связь с выбросами дофамина и положительными эмоциями. Иногда положительный гул может привести к самоуверенности и помешать нам обратить внимание на предупреждающие сигналы. Снова автор приводит доводы в пользу баланса между действием и размышлением.

    Интересно, что существует третье состояние, называемое «поток», которое кажется независимым от вознаграждения, но при котором деятельность выполняется ради самой себя и, по сути, эта деятельность сама по себе является наградой (например, выполнение интересного исследовательского проекта, воспроизведение музыки, чтение книга).

    Культурные различия

    Третья часть книги короткая и состоит всего из одной главы, в которой обсуждаются различные культуры и то, как они видят «экстравертный идеал» западного (особенно американского) мира, особенно с азиатской точки зрения. . Самое интересное здесь я нашел примеры, которые иллюстрируют, как вещи, сказанное или сделанное с лучшими намерениями, могут быть совершенно неправильно поняты людьми из другой культуры (несколько до дальнейшего обсуждения коммуникативного разрыва в главе 10).

    Повседневная жизнь…

    Четвертая и заключительная часть книги содержит три главы, в основном посвященные повседневной жизни и тому, как совладать со своей личностью в различных ситуациях, которые могут показаться вам трудными или с которыми вы действительно сталкиваетесь (заметьте, не на собственном опыте). -помощь уровень книги!).

    Глава 9 поднимает вопрос о том, как и можем ли мы вести себя по-разному в разных ситуациях. Являемся ли мы скорее ситуативными интровертами и экстравертами, и насколько мы можем с этим справиться? Большая часть главы опирается на работу профессора Брайана Литтла и его «Теорию свободных черт». Эта теория в основном говорит, что мы рождены и наделены культурой определенными личностными чертами, но мы можем действовать и действительно действуем в соответствии с характером в основе основных личных проектов. Сам Литтл используется в качестве основного примера, чтобы проиллюстрировать этот вопрос в этой главе, но я мог бы легко понять это и сам, часто предпочитая оставаться дома с книгой и хорошей музыкой, но получая огромный «кайф» от возможности говорить в общественности о предмете, для которого я горю.

    Как и почти все, стратегию Free Trait следует использовать с умом. Переусердствуйте, и это может быть вредным, приводя к стрессу, выгоранию или даже физическим проблемам. Литтл советует заключить «Соглашение о свободных качествах», которое позволяет при необходимости вести себя нестандартно и в то же время дает возможность уединиться в восстановительных зонах для «перезарядки» (его собственные примеры того, как он прячется в ванной, на самом деле довольно забавны).

    Десятая глава посвящена разрыву в общении между интровертами и экстравертами (на этот раз на индивидуальном уровне) и тому, как его преодолеть. Дело не только в том, что мы говорим и как действуем, но и в том, как могут быть восприняты наши слова и поведение. Интроверты и экстраверты имеют разные способы самовыражения, а также разные способы понимания. Это может звучать как ужасное клише, но поставить себя на место другого очень помогает.

    В последней главе рассказывается о детях и создании для них подходящей среды для развития. Как уже несколько раз упоминалось в книге, школы и университеты (и компании) часто придерживаются универсального подхода, который отдает предпочтение экстравертам и игнорирует ценность, которую могут принести интроверты. Это может даже привести к пагубным излишествам, если интровертность рассматривается как болезнь и их заставляют следовать шаблону, который им совсем не подходит. Создание среды, подходящей более чем одному типу личности, в долгосрочной перспективе пойдет на пользу всем.

    Подведение итогов

    На наклейке моего экземпляра ( «…самая важная книга, опубликованная за десятилетие» ) есть какая-то возмутительная хвалебная похвала, которая не соответствует действительности и не соответствует посылу книги. Еще хуже, наверное, громкое заявление («Книга, с которой началась тихая революция») на обороте, особенно с учетом того факта, что книга ясно объясняет сильные и слабые стороны как интровертов, так и экстравертов. Послание состоит в том, что мы должны перестать переоценивать экстравертов и потерять тихий задумчивый голос на этом пути.

    Кто-то может спросить, какое отношение эта книга имеет к безопасности и какие уроки следует извлечь из нее специалистам по охране труда и окружающей среды? Думаю, довольно много. Есть понимание того, как люди думают, ведут себя и действуют/реагируют. Безопасность во многом зависит от правильных людей в нужном месте, например, как лидеры-интроверты лучше подходят для проактивных сотрудников, и что делатели и мыслители вместе, вероятно, будут более успешными, чем каждый из них по отдельности (исполнители импульсивно бросаются во все тяжкие). типа катастроф, в то время как мыслители могут не действовать, когда это необходимо).

    Для общества в целом мы должны прислушаться к совету о лучшем балансе, особенно не давить на детей в смирительной рубашке экстраверта. И с работниками, кстати, тоже.

    Что мне нравится в этой книге, так это то, что у Каина есть тонкий взгляд на вопрос и (в отличие от многих других) он решительно поддерживает одну сторону. Конечно, иногда она рассуждает с интровертной точки зрения «аутсайдера», но, как уже было сказано, она обсуждает как плюсы, так и минусы как интроверсии, так и экстраверсии, и снова и снова приходит к выводу, что нам нужен баланс между ними. Черты должны быть взаимодополняющими, а не противоположными. Так что не существует черно-белой картины мира, разделенного на два типа людей. Она также признает, что есть что-то среднее (амбиверт — хотя это подробно не обсуждается в книге) и что интровертные и экстравертные черты взаимодействуют с другими личностными чертами, создавая совершенно разные типы людей. При правильном контексте и среде наши личностные качества могут процветать и проявляться наилучшим образом: «интроверты и экстраверты различаются по уровню внешней стимуляции, необходимой им для нормального функционирования» .

    Одна мысль, которая застряла у меня во время чтения книги, — это параллели между интроверсией и экстраверсией и рейнландским (Rijnlandse) и англо-американским способом управления бизнесом. Интроверсия лучше соответствует первому стилю, который поощряет мастерство, качество, профессионализм и создание «прекрасных вещей», в то время как экстраверсия лучше соответствует краткосрочному стилю, ориентированному на цели, основанному на MBA. Что-то, над чем можно подумать и, возможно, вернуться позже.

    Я прочитал карманную версию Penguin (ISBN 978-0-141-02919-1).

    Тишина Сила интровертов в мире, который не может перестать говорить: Сьюзан Кейн: Trade Paperback: 9780307352156: Книги Пауэлла

    2013 Powell’s Staff Top 5s

    Сводки и обзоры

    По крайней мере треть людей, которых мы знаем, интроверты. Это те, кто предпочитает слушать разговоры, читать вечеринкам; кто изобретает и создает, но предпочитает не продвигать свои собственные идеи; которые предпочитают работать самостоятельно, а не мозговой штурм в команде. Хотя их часто называют «тихими», именно интровертам мы обязаны многими великими вкладами в развитие общества — от подсолнухов Ван Гога до изобретения персонального компьютера.

    Страстно аргументированный, впечатляюще исследованный и наполненный неизгладимыми историями реальных людей, Тихий показывает, как резко мы недооцениваем интровертов и как много теряем при этом. Сьюзен Кейн описывает рост «идеала экстраверта» в двадцатом веке и исследует его далеко идущие последствия — как он помогает определять все, от того, как прихожане поклоняются, до того, кто преуспевает в Гарвардской школе бизнеса. И она опирается на передовые исследования в области биологии и психологии темперамента, чтобы понять, как интроверты могут изменять свою личность в зависимости от обстоятельств, как расширять возможности ребенка-интроверта и как компании могут использовать естественные таланты интровертов. Эта необыкновенная книга способна навсегда изменить то, как мы видим интровертов, и, что не менее важно, то, как они видят себя.

    Обзор

    «Великолепно проработанная, глубоко проницательная и увлекательная книга, которая навсегда изменит отношение общества к интровертам». Гретхен Рубин, автор книги «Проект счастья»

    Обзор

    «Интригующее и потенциально способное изменить жизнь исследование человеческой психики, которое обязательно принесет пользу как интровертам, так и экстравертам». Kirkus, Starred Review

    Review

    «Сьюзан Кейн — основоположник новой и ценной парадигмы. В этом трогательном и оригинальном аргументе она доказывает, что мы теряем огромные запасы таланта и дальновидности из-за того, что наша культура переоценивает экстраверсию. Поразительная, важная и читабельная книга, которая заставит тихих людей увидеть себя в совершенно новом свете». Наоми Вульф, автор книги «Миф о красоте»

    Обзор

    « Тихая узаконивает и даже прославляет «нишу», которая представляет половину людей в мире. Помяните мои слова, эта книга станет бестселлером». Гай Кавасаки, автор книги «Чары»

    Обзор

    «Сьюзан Кейн проделала великолепную работу, проанализировав десятилетия комплексных исследований… Эта книга станет благом для многих высокочувствительных людей, которые также являются интровертами. ». Элейн Арон, автор книги «Высокочувствительный человек»

    Обзор

    «Каин предлагает множество полезных советов учителям и родителям интровертов… или задается вопросом, почему парень в соседней кабинке ведет себя именно так. Это должно быть обязательным чтением для интровертов (или их родителей), которые могли бы повысить свою самооценку». Fortune.com

    Обзор

    «Богатый, умный… поучительный.» Wall Street Journal

    Обзор

    «Интригующее и потенциально изменяющее жизнь исследование человеческой психики, которое несомненно принесет пользу как интровертам, так и экстравертам». Киркус, Starred Review

    Review

    «Эту книгу приятно читать, и она заставит как интровертов, так и экстравертов дважды подумать о том, как лучше всего быть собой и взаимодействовать с разными типами личности». Журнал библиотеки

    Обзор

    «Умный и часто неожиданный взгляд на то, что делает нас теми, кто мы есть.» Список книг

    Синопсис

    Книга, с которой началась Тихая Революция

    По крайней мере треть людей, которых мы знаем, являются интровертами. Это те, кто предпочитает слушать, а не говорить; кто вводит новшества и создает, но не любит саморекламу; которые предпочитают работать в одиночку, а не в команде. Именно интровертам — Розе Паркс, Шопену, доктору Сьюзу, Стиву Возняку — мы обязаны многими великими вкладами в развитие общества.
    В книге Quiet, Сьюзен Кейн утверждает, что мы резко недооцениваем интровертов, и показывает, как много мы при этом теряем. Она описывает рост идеала экстраверта на протяжении двадцатого века и исследует, насколько глубоко он проник в нашу культуру. Она также знакомит нас с успешными интровертами — от остроумного, высокооктанового оратора, который перезаряжается в одиночестве после своих выступлений, до продавца-рекордсмена, который незаметно использует силу вопросов. Страстно аргументированный, великолепно проработанный и наполненный неизгладимыми историями реальных людей, Тихий способен навсегда изменить то, как мы видим интровертов, и, что не менее важно, то, как они видят себя.
    Теперь с материалами Extra Libris, включая руководство для читателей и дополнительные материалы


    Об авторе

    СЬЮЗАН КЕЙН — автор знаменитого бестселлера New York Times ТИХО: сила интровертов в мире, который может’ t Stop Talking, , которая переводится более чем на тридцать языков и названа лучшей книгой года № 1 по мнению Fast Company журнал. Книга Каин была предметом статьи на обложке журнала TIME, а ее письмо появилось в The New York Times; Атлантический океан; Журнал «Уолл Стрит; О, журнал Опры; Салон.com; Time.com; PsychologyToday.com и другие издания. Каин также выступал в Microsoft, Google, Казначействе США и Вест-Пойнте. Ее рекордное выступление на TED было просмотрено более 3 миллионов раз, и Билл Гейтс назвал его одним из своих самых любимых выступлений.

     

    Она появлялась на национальном телевидении и радио, включая CBS «This Morning», NPR «Все с учетом обстоятельств», NPR «Дайан Рем», а ее работы были представлены в The New Yorker, Harvard Business Review, The Atlantic, Wired, Fast Company, Real Simple, Fortune, Forbes, PEOPLE, Scientific American, USA Today, The Washington Post, CNN, Slate. com и многие другие публикации. Она с отличием окончила Принстон и Гарвардскую юридическую школу. Она живет в долине реки Гудзон с мужем и двумя сыновьями. Вы можете посетить ее на сайте www.thepowerofintroverts.com и подписаться на ее твиттер (@susancain).


    Руководство группы чтения

    Дополнительные функции см. на сайте www.thepowerofintroverts.com.

     

    Введение

    По крайней мере треть людей, которых мы знаем, являются интровертами. Это те, кто предпочитает слушать разговоры, читать вечеринкам; кто вводит новшества и создает, но не любит саморекламу; которые предпочитают работать самостоятельно, а не мозговой штурм в команде. Хотя их часто называют «тихими», именно интровертам мы обязаны многими великими достижениями в жизни общества — от подсолнухов Ван Гога до изобретения персонального компьютера.

    Страстно аргументированный, впечатляюще исследованный и наполненный неизгладимыми историями реальных людей, Тихий показывает, как резко мы недооцениваем интровертов и как много мы теряем при этом. Эта необыкновенная книга способна навсегда изменить то, как мы видим интровертов, и, что не менее важно, то, как интроверты видят себя.

     

    Вопросы и темы для обсуждения

    1. На основании теста в книге, как вы думаете, вы интроверт, экстраверт или амбиверт? Вы интроверт в одних ситуациях и экстраверт в других?

     

    2. А как насчет важных людей в вашей жизни — вашего партнера, ваших друзей, ваших детей?

     

    3. Какие части «QUIET» произвели на вас наибольшее впечатление? Были ли моменты, с которыми вы не согласны, и если да, то почему?

     

    4. Можете ли вы вспомнить время в своей жизни, когда быть интровертом оказалось преимуществом?

     

    5. Кто ваш любимый образец для подражания среди интровертов?

     

    6. Согласны ли вы с автором в том, что интроверты могут быть хорошими лидерами? Как вы думаете, какую роль играет харизма в лидерстве? Могут ли интроверты быть харизматичными?

     

    7. Если вы интроверт, что для вас самое сложное в работе с экстравертами?

     

    8. Если вы экстраверт, что для вас самое сложное в работе с интровертами?

     

    9. QUIET объясняет, как западное общество эволюционировало от культуры характера к культуре личности. Есть ли в нашем обществе анклавы, где все еще господствует Культура Характера? Как будет выглядеть культура характера двадцать первого века?

     

    10. QUIET рассказывает о Новом групповом мышлении, системе ценностей, согласно которой творчество и продуктивность возникают в результате групповой работы, а не индивидуального мышления. Вы сталкивались с этим на своем рабочем месте?

     

    11. Считаете ли вы, что ваша работа соответствует вашему темпераменту? Если нет, то что вы могли бы сделать, чтобы изменить ситуацию?

     

    12. Если у вас есть дети, чем отличается ваш темперамент от их темперамента? Как вы справляетесь с областями, в которых вы несовместимы по темпераменту?

     

    13.  Если вы состоите в отношениях, чем отличается ваш темперамент от вашего партнера? Как вы справляетесь с областями, в которых вы не совместимы?

     

    14. Вам нравятся социальные сети, такие как Facebook и Twitter, и считаете ли вы, что это как-то связано с вашим темпераментом?

     

    15. QUIET рассказывает о «восстановительных нишах», о местах, куда ходят интроверты, или о том, что они делают, чтобы перезарядить свои батареи. Какие ваши любимые реставрационные ниши?

     

    16. Сьюзан Кейн призывает к Тихой революции. Хотели бы вы, чтобы такое движение имело место, и если да, то какое изменение номер один вы хотели бы увидеть?

     


    1. Основываясь на опросе в книге, как вы думаете, вы интроверт, экстраверт или амбиверт? Вы интроверт в одних ситуациях и экстраверт в других?

    2. А как насчет важных людей в вашей жизни — вашего партнера, ваших друзей, ваших детей?

    3. Какие части QUIET произвели на вас наибольшее впечатление? Были ли моменты, с которыми вы не согласны, и если да, то почему?

    4. Можете ли вы вспомнить случай в своей жизни, когда быть интровертом оказалось преимуществом?

    5. Кто ваш любимый образец для подражания среди интровертов?

    6. Согласны ли вы с автором, что интроверты могут быть хорошими руководителями? Как вы думаете, какую роль играет харизма в лидерстве? Могут ли интроверты быть харизматичными?

    7. Если вы интроверт, что для вас самое сложное в работе с экстравертами?

    8. Если вы экстраверт, что для вас самое сложное в работе с интровертами?

    9. QUIET объясняет, как западное общество эволюционировало от культуры характера к культуре личности. Есть ли в нашем обществе анклавы, где все еще господствует Культура Характера? Как будет выглядеть культура характера двадцать первого века?

    10. QUIET рассказывает о новом групповом мышлении, системе ценностей, согласно которой творчество и продуктивность возникают в результате групповой работы, а не индивидуального мышления. Вы сталкивались с этим на своем рабочем месте?

    11.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *