Типы темперамента сангвиник: Тип темперамента сангвиник — общая характеристика, особенности поведения, основные черты. Плюсы и минусы личности с типом характера сангвиника

Диагностические исследования студентов 1-го курса 2016 -2017 уч. год

Согласно плана работы педагога – психолога на 2016 -2017 учебный год были проведены диагностические исследования студентов 1-го курса с целью диагностики: «Самооценки»; «Типа темперамента. Определение своего темперамента»; «Изучения психологического климата в группе»; «Я – лидер».

В группах 1-Т; 1- В; 1- Б были проведено занятие «Типы темперамента. Определение своего темперамента».

Цель занятия: определение преобладающего типа темперамента.

        Людей не интересных в мире нет.

        Их судьбы как истории планет.

       У каждой всё особое, своё,

       И нет планет, похожих на неё

                  Е.Евтушенко

Студентам была предложена диагностика типов темперамента. Изучение характерологических особенностей, обучающихся (тест Айзенка).

Всего на вопросы диагностики ответили 32 человека.

В группе 1-Т  на вопросы диагностики ответили 14 человек.

Результат: выявлены студент с различными видами темперамента- сангвиник- 6 человек; меланхолик – 4 человека; холерик – 4 человека; флегматик – нет.

В группе 1-В  на вопросы диагностики ответили 12 человек.

Результат: выявлены студент с различными видами темперамента- сангвиник- 2 человека; меланхолик – 4 человека; холерик – 2 человека; флегматик – 4человека.

В группе 1-Б  на вопросы диагностики ответили 6 человек.

Результат: выявлены студент с различными видами темперамента- сангвиник-1 человек; меланхолик –4 человека; холерик –1 человек; флегматик-нет

 После проведения диагностики, студенты могли ознакомится с результатами.

У каждого человека имеются такие качества личности, которые, будучи достаточно устойчивыми, почти не изменяются в процессе жизни. Их особенности обусловлены биологической организацией нервной системы. Индивидуальные особенности, присущие только данному человеку, и образующие психологическую почву, на которой вырастают свойства личности, называют темпераментом.

  Темперамент составляет основу развития характера человека.

Учет особенностей темперамента в учебно – воспитательной работе и в труде необходим. Каждый человек имеет присущие только ему особенности и свойства темперамента. В связи с этим необходимо разумно использовать положительные и отрицательные особенности каждого типа темперамента. Нет плохих или хороших темпераментов – каждый из них имеет свои положительные стороны. Поэтому главные усилия должны быть направлены не на его исправление ( что не возможно в следствии его врожденности, а на разумное использование в конкретной деятельности его достоинств и исправление каких- либо недостатков).

Холерик – это сильный, неуравновешенный тип с преобладанием процессов возбуждения над процессами торможения. Люди данного типа пылкие, себялюбивые. По малейшему поводу они выдают эмоциональную вспышку. Работоспособные, стремятся достичь больших результатов. Если ему хорошо – всем хорошо, если ему плохо – плохо всем.

Сангвиник —  сильный, уравновешенный, подвижный тип нервной системы. Человек с таким темпераментом быстро приспосабливается к изменчивым условиям жизни. Его характеризует высокая сопротивляемость трудностям жизни. Они подвижны, общительны, легко сходятся с новыми людьми. Люди с данным темпераментом могут продуктивно работать, но лишь тогда, когда много интересных дел. Эти люди не любят монотонности.

Флегматик – сильный, уравновешенный тип нервной системы. Это спокойные, настойчивые, трудолюбивые, ровные, медлительные люди. Очень работоспособные. Флегматики медленно привыкают к новым людям. Тихие, спокойные, их трудно вывести из равновесия.

Меланхолик – пассивный. Это нерешительные люди, всегда сомневающиеся, тревожные и боязливые. У них низкая работоспособность, быстрая утомляемость. Их пугает новая обстановка, новые люди. Такие люди тонко организованные, очень чувствительные.

Рекомендации преподавателям:

Не нужно пытаться менять темперамент студентов, а нужно помогать им преодолевать недостатки того или иного темперамента, развивать его положительные стороны.

Так холерик должен использовать такие свои положительные качества, как активность, энергичность и сдерживать такие отрицательные проявления, как вспыльчивость, раздражительность, эмоциональную неустойчивость. От обучающихся -холериков нужно постоянно мягко, но настойчиво требовать спокойных, обдуманных ответов, сдержанности в поведении, аккуратности и порядка в работе. Надо помнить, что холерик не любит однообразной кропотливой работы, при этом его страстность в работе, разумную инициативность следует поощрять. Поскольку холерик может довольно быстро перейти к состоянию аффекта, когда теряется контроль за поведением со стороны сознания, то при общении с ним не рекомендуется говорить на повышенных тонах. Это только усиливает его возбуждение.
На обучающихся – меланхоликов надо воздействовать мягко, тактично, чутко, поскольку чрезмерная строгость и резкое повышение требований еще больше затормаживает их, снижая работоспособность. На занятиях их нужно чаще спрашивать, создавать во время их ответа спокойную обстановку, большую роль при этом играют одобрение, похвала, подбадривание.
Внимание преподавателей должны привлекать обучающиеся – флегматики, которым, к сожалению, обычно не уделяется достаточно внимания т.к. они спокойны, никому не мешают. У флегматиков следует развивать недостающие им качества – подвижность, активность, важно не допускать у них потери интереса к деятельности, поскольку это порождает безразличие, вялость, лень и апатию.

У сангвиников нужно воспитывать настойчивость, целеустремленность, усидчивость, делание доводить начатое дело до конца, серьезное отношение к учебе, труду, другим людям. Предостеречь их от переоценки себя и своих возможностей.

Проведена диагностика по изучению психологического климата в группах 1 курса. На вопросы анкеты всего ответило 39 человек.

В группе 1-Т анкетирование прошли 15 человек. Выявлено, что 12 человек достаточно высоко оценивают психологический климат в своей группе и им комфортно с одногруппниками. 3-м студентам из 15, безразличен психологический климат в их группе, скорее всего у них есть другая группа студентов, где общение для них более значимо. Студентов, оценивающих психологический климат в своей группе как не благоприятный, не выявлено. Вывод: данной группе студентов, достаточно комфортно обучаться в их группе.

В группе 1-В анкетирование прошли 18 человек. Выявлено, что 15 человек достаточно высоко оценивают психологический климат в своей группе и им комфортно с одногруппниками. 3-м студентам из 18, безразличен психологический климат в их группе, скорее всего у них есть другая группа студентов, где общение для них более значимо. Студентов, оценивающих психологический климат в своей группе как не благоприятный, не выявлено. Вывод: данной группе студентов, достаточно комфортно обучаться в их группе.

В группе 1-Б анкетирование прошли 6 человек. Выявлено, что 5 человек достаточно высоко оценивают психологический климат в своей группе и им комфортно с одногруппниками. 1-му студенту из 6, безразличен психологический климат в группе.  Студентов, оценивающих психологический климат в своей группе как не благоприятный, не выявлено. Вывод: данной группе студентов, достаточно комфортно обучаться в их группе.

Проведена диагностика первокурсников «Самооценка». На вопросы теста ответило 25 человек.

В группе 1-В тестирование прошли 14 человек.

Результаты диагностики: 3 студента с низкой самооценкой; 1 студент с завышенной самооценкой; 10 студентов с адекватной самооценкой.

В группе 1-Т тестирование прошли 15 человек.

Результаты диагностики: 4 студента с низкой самооценкой; студенты с завышенной самооценкой не выявлены; 11 студентов с адекватной самооценкой.

В группе 1-Б тестирование прошли 6 человек.

Результаты диагностики: студенты с низкой самооценкой- не выявлены; 1 студент с завышенной самооценкой- не выявлены; 6 студентов с адекватной самооценкой.

Таким образом, были выявлены студенты как с завышенной, так и с заниженной самооценкой, что мешает их реальному восприятию себя, но завышенную самооценку, как и заниженную можно скорректировать, нужно просто работать над собой, чтобы в дальнейшем это не помешало реализации себя и своих планов. По результатам диагностики, студентам даны рекомендации.

Проведена диагностика первокурсников «Я- лидер».  На вопросы теста ответили 35 человек.

В группе 1-В тестирование прошли 19 человек.

Результаты диагностики: средний уровень лидерских качеств – 3 человека; высокий уровень лидерских качеств – 13 человек; полное отсутствие лидерских качеств – 3 человека.

В группе 1-Т тестирование прошли 9 человек.

Результаты диагностики: средний уровень лидерских качеств – 4 человека; высокий уровень лидерских качеств – 4 человека; полное отсутствие лидерских качеств – 1 человек.

В группе 1-Б тестирование прошли 7 человек.

Результаты диагностики: средний уровень лидерских качеств – 4 человека; высокий уровень лидерских качеств – 2 человека; полное отсутствие лидерских качеств – 1 человек.

Четыре типа темперамента

Древнеримский врач  Гален (II в. н. з.), выделял девять темпераментов, но в обиход вошли только четыре из них.Типам темпераментов Гален дал названия, производные от латинских слов:

• «сап-гвис»  кровь — сангвиник,
• «флегма»  лимфа — флегматик,
• «холе»  желчь — холерик,
• «мелайно холе»  черпая желчь — меланхолик

Чаще всего у людей бывает смешанный темперамент в различных сочетаниях. Но преобладание черт какого-либо типа темперамента даёт возможность отнести темперамент человека к тому или иному типу.

Тип темперамента сангвиник

Живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко мирящийся со своими неудачами и неприятностями. 

Обычно сангвиник обладает выразительной мимикой. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого; если работа не интересна, он относится к ней безразлично,ему становится скучно.

Среди известных людей темпераментом сагвиника обладали   писатель Герцен, поэт Лермонтов, Император Франции Наполеон.

Тип темперамента флегматик

Не спешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным.

В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием.

Баснописец Крылов писатель И.А.Гончаров  и маршал М.И.Кутузов были флегматиками..

Про Кутузова говорили, что он «поспешал, не спеша», т. е. делал все без излишней торопливости, работал не быстро, но очень продуктивно. Чувства, которые он не любил проявлять, отличались устойчивостью и глубиной.

Тип темперамента холерик

Быстрый, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается. 

Замечательный русский полководец А. В. Суворов был типичным холериком: современники вспоминают, что его взгляды, слова, движения отличались необыкновенной живостью. Он как будто не знал покоя и производил на наблюдателя впечатление человека, снедаемого жаждой делать разом сотню дел. Он не ходил, а бегал, не ездил, а скакал, не обходил стоящий на пути стул, а перепрыгивал через него.

К числу людей с холерическим темпераментом можно отнести и легендарного героя гражданской войны В. И. Чапаева.Из писателей холериком был А. С. Пушкин

Тип темперамента меланхолик

Легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он зачастую не может сдерживать усилием воли, он повышенно впечатлителен, легко эмоционально раним.

Черты меланхолического темперамента были у  В.А. Жуковского и Н. В. Гоголя (особенно в последние годы его жизни)и у композитора П.И.Чайковского.

Какой тип темперамента лучше

У каждого темперамента есть свои положительные и отрицательные стороны. На первый взгляд кажется, что слабый тип во всем уступает сильным типам нервной системы. Но это не так. Исследования, проведенные Б. М. Тепловым показали:

• У слабого типа  острая восприимчивость к окружающему миру , большая впечатлительность, чуткость.
• Сильные типы более выносливы в трудных ситуациях, но менее чутко улавливают слабые сигналы, не всегда достаточно тонко реагируют на многие раздражители, поэтому не так хорошо ориентируются в окружающей действительности.

Можно сказать, что в одних случаях жизнеспособнее оказываются сильные типы, в других — слабые, т. е. каждый темперамент имеет свои преимущества.

Хотя темперамент является врожденным качеством личности, это не значит, что он совсем не меняется под влиянием жизненных условий, деятельности, воспитания и самовоспитания.

Очень хорошо типы темпераментов показаны  в комиксе Херлуфа Битструпа

Понимание четырех темпераментов или цветов личности для достижения самообладания и лидерства

У каждого человека есть доминирующий тип личности. Но вы когда-нибудь спрашивали, на кого из вас следует выйти замуж, нанять или работать? Наверное, нет, хотя эта информация играет ключевую роль. Когда вы думаете о создании команды, попробуйте объединить двух горячих голов и посмотреть, насколько хорошо пойдет проект. Или попросить самого застенчивого человека в группе стать директором по коммуникациям всего отдела. Навыки можно и нужно развивать, но понимание личности может помочь поставить людей на те роли, в которых они могут проявить себя естественным образом, а также добиться успешного сотрудничества и счастливых сотрудников.

Если вы понимаете четыре основных типа личности, вы можете использовать их в своих интересах в бизнесе и за его пределами, как для себя, так и для более эффективного и гармоничного общения с другими людьми.

Четыре основных типа личности были задокументированы в древние времена, но сегодня в бизнесе немногие когда-либо думают о них как о компоненте, позволяющем стать лучшим лидером, создавать отличные команды или находить подходящих партнеров для себя на работе или в личной жизни.

Сегодня я хотел бы показать вам, насколько мощным может быть понимание типов личности и как вы можете использовать это знание в своих интересах.

Происхождение в Древней Греции

Греческий врач Гиппократ (ок. 460 — ок. 370 до н. э.), которого часто называют отцом западной медицины, впервые описал четыре юмора (латинское «юмор», что означает «жидкость»), которые, по его мнению, были создается избытком одного типа из четырех телесных жидкостей: крови, желтой желчи, черной желчи и слизи. Римский врач Гален развил свою теорию дальше и назвал ее гуморальной системой, которую позже часто называли «четырьмя темпераментами». Эта теория предполагает, что существует четыре основных типа личности:

Тип 1: Сангвиник «Веселый творческий или ключевой игрок в команде» Экстраверт

(лат. sanguis ). Доминирует кровь. Их природный элемент — Воздух. В аюрведической медицине доша – это Вата. Они ESFP. Их доминирующим гормоном является дофамин. Согласно викторине личности Хелен Фишер, они относятся к типу исследователей. Их ДИСК — Влияние/Вдохновение. Их цвет желтый.

Желтые могут быть забавными, креативными и поднимать настроение независимо от того, с кем они находятся. Однако, когда им дают неограниченное пространство, они потребляют весь кислород в помещении, никого не подпускают к разговору, а их рассказы все меньше и меньше отражают действительность. ― Томас Эриксон, В окружении идиотов: четыре типа человеческого поведения

Их сезон — весна. Их описывают как беззаботных, веселых, приятных в общении и беспечных оптимистов. Они являются душой вечеринки и приносят позитивную энергию окружающим. Сангвиники часто популярны и любимы. Они общительные, творческие, веселые, уверенные в себе и очень разговорчивые экстраверты. Все любят желтых.

Сангвиники любят приключения, риск и новые впечатления. Они не любят рутину, бумажную работу и бюрократию.

Их слабость заключалась в планировании. Они ужасно соблюдают сроки, потому что они слишком оптимистичны и непостоянны, поэтому им нужен хороший тренер или команда, чтобы помочь им с организационной частью. Они борются со своим вниманием и концентрацией и направляют свою энергию на одно дело, потому что они хотят делать все. Они склонны к зависимости.

Они преуспевают в таких сферах деятельности, как развлечения, творчество, спорт и маркетинг.

Как завоевать сангвиника: воодушевите его новой идеей или предложением и расскажите о немедленных выгодах. Сангвиники любят мгновенное удовлетворение и устают от долгосрочных подробностей.

Что ненавидят сангвиники: Бюрократию, пунктуальность, рутинные задачи и долгие встречи.

Проблемы со здоровьем: СДВГ, зависимость, нервозность, бессонница, истерия, худоба

Лучшие города для сангвиника: Нью-Йорк, Лос-Анджелес, Берлин, Лондон или другой оживленный город с большим количеством культурных мероприятий

С кем они лучше всего ладят: со всеми, но меньше всего любят проводить время с блюзом

Девиз: «Где вечеринка?» и «Где-то 5 часов».

Известные желтые: Робин Уильямс, Опра Уинфри и Эллен ДеДженерес

Он идет вперед. Переход к следующему проекту. Занимается другими делами. Подробности. Чтобы завершить проект, вам обычно нужно быть точным в деталях. Желтые не любят следить за деталями. Я бы даже рискнул сказать, что они не интересуются подробностями. Они рисуют широкими мазками. Как правило, желтые очень хорошо умеют запускать вещи. Они находчивы и, имея в своем распоряжении безграничный творческий потенциал, могут запускать самые разные проекты. Но они не так хороши в завершении вещей. Завершение чего-либо на 100 процентов требует способности концентрироваться, которой редко обладают желтые. Он устает и идет дальше. И поэтому мы думаем, что он небрежен. Он считает, что его работа достаточно хороша. Боже мой, зачем волноваться по пустякам? В конце концов, это получилось очень хорошо! То, что с рубашки свисают нитки или что в документе полно орфографических ошибок, не так важно, как придумывать новое».

― Томас Эриксон, В окружении идиотов: четыре типа человеческого поведения

Преобладает черная желчь. Их природный элемент — Огонь. В аюрведической медицине доша — это Питта. Они ENTJ. Их доминирующим гормоном является тестостерон. Согласно викторине личности Хелен Фишер, они относятся к типу директоров. Их тип DISC — Доминантный. Их цвет красный.

Их сезон — лето. Они прирожденные лидеры. Холерики предприимчивы, деятельны, целеустремленны, амбициозны, умеют решать проблемы и целеустремленны. В старых культурах они были воинами. Они идеалисты.

«Как я упоминал ранее, у красных часто четкий и характерный язык тела. Обычно красного можно узнать издалека».

― Томас Эриксон, В окружении идиотов: четыре типа человеческого поведения

Их слабость в том, что они имеют задиристое поведение, чтобы доминировать над другими, особенно у флегматиков. Холерики также могут быть интенсивными, агрессивными и пугающими.

Они преуспевают в таких профессиях, как бизнес, менеджмент, спорт, политика и армия.

Как ухаживать за холериком: переходите к делу, избегайте болтовни, приходите вовремя и хорошо подготовьтесь, будьте готовы представить факты, особенно цифры.

Что холерики ненавидят: Людей, которые слишком много болтают, тратят время впустую, проводят долгие встречи, а также медлительных, ленивых или опаздывающих людей.

Проблемы со здоровьем: нарциссизм, высокое кровяное давление, проблемы с сердцем, язвы, одержимость

Лучший город для холерика: Вашингтон или любая столица мира

С кем лучше всего ладят: со всеми, кроме зеленых

Девиз: «Сделай это сейчас!» и «Я хочу, чтобы это было сделано вчера».

Известные красные : Стив Джобс, Илон Маск, Мать Тереза ​​

«Преимущество красного в том, что он все делает по-своему. Недостаток очевиден: все остальные чувствуют себя под контролем. Некоторые люди думают, что это хорошо, когда кто-то другой принимает решения и держит эстафету, но другие чувствуют себя ограниченными и просто хотят сбежать».

― Томас Эриксон, В окружении идиотов: четыре типа человеческого поведения минируется желтой желчью. Их природный элемент — Земля. Они ISTJ. Их доминирующим гормоном является серотонин. Согласно викторине личности Хелен Фишер, они относятся к типу Строителей. Их ДИСК — Сознательность/Осторожность. Их цвет синий.

Их сезон — осень.

В то время как Зеленый будет просто плыть по течению, у Синего есть все правильные ответы. На заднем плане он анализирует: классифицирует, оценивает, оценивает.

Меланхолики — чувствительные, добрые, сострадательные, заботливые люди, которые также могут быть творческими людьми, такими как поэты или художники. Они глубокие мыслители и идеалисты. Они страстно заботятся о мировых проблемах, таких как изменение климата, животные и права человека. Их любят за их спокойный и приятный темперамент. Тот, у кого в друзьях меланхолик, счастливчик.

Они очень хорошо организованы и планируют далеко вперед.

Их слабость в том, что они могут быть сверхчувствительными и мрачными пессимистами. Их часто грустное поведение может отталкивать людей, поэтому у них может быть мало близких друзей. Они могут склоняться к культизму или радикализму, если находятся под влиянием не тех людей.

Они преуспевают в таких сферах деятельности, как искусство, активизм и некоммерческие организации. Писатели, особенно поэты, часто меланхолики.

Как ухаживать за меланхоликом: продемонстрируйте свое знание или понимание любых их интересов и ценностей.

Что ненавидят меланхолики: Высокомерные, громкие, неприятные люди. Любой, кто проявляет неуважение к вещам и людям, которые ему небезразличны. Беспорядочные, неорганизованные люди.

Проблемы со здоровьем: депрессия, биполярное расстройство, анемия

С кем они лучше всего ладят: Другие синие и красные, потому что они перфекционисты.

Лучший город для меланхоликов: они счастливы везде, где царит покой, и предпочитают сельскую местность или близость к природе.

Их девизы: «Продолжайте учиться» и «Сохраним планету зеленой!»

Известные синие: Билл Гейтс и Альберт Эйнштейн

Аналитические синие спокойны, уравновешенны и думают, прежде чем говорить. Их умение сохранять хладнокровие, несомненно, является завидным качеством для всех, кто на это не способен. Однако критическое мышление Синих может легко превратиться в подозрительность и расспросы окружающих. Все может стать подозрительным и зловещим». ― Томас Эриксон, В окружении идиотов: четыре типа человеческого поведения

Тип 4: Флегматик «Любящий заботливый и добрый коллега» Интроверт

(греч. флегма ) Преобладает флегма. Их природный элемент — Вода. В аюрведической медицине доша – это Капха. Они INFP. Их доминирующим гормоном является эстроген. Согласно викторине личности Хелен Фишер, они относятся к типу переговорщиков. Их ДИСК — Стабильность/Поддержка. Их цвет зеленый.

Флегматики любвеобильны, верны и надежны. Они часто являются эмпатами. Они могут быть застенчивыми, но у них много друзей из-за их доброго и спокойного поведения. Зеленого типа трудно разозлить, если вы не красный. Они прекрасные слушатели и любят учиться. Они хорошо воспитанные дети и отличные ученики.

Их слабость в том, что они позволяют другим пользоваться ими и недостаточно защищают себя. Они не говорят о том, что чувствуют, и будут тихо кипеть, даже если все заметят, что они расстроены. Они ставят на первое место потребности других, особенно своих детей, и могут пренебрегать собой. Иногда они становятся жертвами самих себя и любят обвинять всех и вся в своих ситуациях. Они ненавидят перемены и конфликты, упрямы, боятся перемен и риска. Они перестраховываются и упускают возможности в своей жизни. Если вы должны управлять зелеными, вы должны быть очень, очень терпеливы. Они перфекционисты. Они не ладят с красными и не поддаются дрессировке. Их эго слишком хрупкое, и они плохо справляются с обратной связью. Желтый или Синий были бы лучшим менеджером для Зеленого.

Они лучше всего преуспевают в стабильной карьере, такой как медицина, юриспруденция, инженерное дело, наука и академия, правительство, уход, социальная работа. Они отличные надежные сотрудники, особенно административная работа, если это не быстро развивающаяся корпоративная культура или красный менеджер. Они не сильны в предпринимательстве.

Их сезон — зима.

С дружелюбными зелеными легко общаться, потому что они очень приятные и искренне заботятся о других. К сожалению, они могут быть слишком размытыми и неясными. С тем, кто никогда не отстаивает свою позицию, рано или поздно становится трудно совладать. Вы не знаете, где они на самом деле, а нерешительность убивает энергию в других людях. ― Томас Эриксон, В окружении идиотов: четыре типа человеческого поведения

Как ухаживать за флегматиками: они очень ценят любой добрый поступок или комплимент. И будьте очень, очень, очень терпеливы и очень, очень, очень нежны. Не будьте прямолинейны с зеленым. Сначала приукрасьте его и действуйте осторожно, и Зеленым это понравится. Но если вы будете говорить что-то слишком прямо, вы станете врагом на всю жизнь. Они закроются и откажутся работать на вас. Хуже всего то, что они никогда не будут противостоять вам, а тихо бойкотируют вас, говорят о вас за вашей спиной или преследуют вас.

Что ненавидят флегматики: Работа на холериков, спешка, приключения, неопределенность, коучинг и перемены.

Проблемы со здоровьем: Лишний вес и связанные с ним проблемы, Шизофрения. У них может развиться нервозность из-за того, что они слишком сильно сдерживают свои чувства.

Лучший город для флегматика: Симпатичный город среднего размера с дружелюбными людьми и несколькими красными.

Девиз: «Всему хорошему свое время». или «Дом там, где сердце».

С кем они ладят: со всеми. Они доставляют удовольствие людям.

Известные зеленые: Махатма Ганди, Мишель Обама и Фред Роджерс

«Здесь проявляется задумчивость Зеленого — он бесконечно уважает окружающих. Отчасти это является причиной того, что от Зеленого сложно получить прямой ответ. Он всегда пытается удовлетворить всех остальных».

― Томас Эриксон, В окружении идиотов: четыре типа человеческого поведения

Знание четырех темпераментов может принести вам пользу во всех сферах жизни. Независимо от того, нанимаете ли вы новый персонал, проводите собеседование с новым начальником, привлекаете новых клиентов или решаете, с кем вам следует построить жизнь, понимание типов личности будет вам очень полезно.

Ресурсы для дальнейшего чтения

Гиппократ/Гален 4 темперамента

В окружении идиотов Томаса Эриксона (партнерская ссылка)

Меня зовут Криста Моллион. Я бизнес-наставник и владелец электронной платформы From Zero 2 Six Academy , где я обучаю предпринимателей проверенной шестиступенчатой ​​схеме достижения успеха, состоящей из курсов, коучинга и сообщества. Пожалуйста, ознакомьтесь с моим подкастом,  Take Back Mondays и мой канал YouTube , где я публикую еженедельные выпуски, чтобы помочь людям снова полюбить понедельники. Бесплатные советы: я приглашаю вас присоединиться к почти 30 000 умных людей, ориентированных на бизнес, которые подписаны на получение моего еженедельного информационного бюллетеня абсолютно бесплатно  здесь .

ВАШ ТЕМПЕРАМЕНТ И ВАША КАРЬЕРА – Atlantic International University

Хотели ли вы когда-нибудь быть таким же откровенным, уверенным в себе и гибким, как кто-то другой?

Вы не можете просто быть похожим на человека, которым восхищаетесь, как бы вы ни старались; вам не хватает качеств, которые могут расстраивать! Почему вы ведете себя так, а не так, как ведет себя другой человек? Темперамент, ответ не так уж надуман!

Что такое темперамент?

«Ваш темперамент — это ваша основная природа, особенно в том, как он проявляется в том, как вы реагируете на ситуации или на других людей». – Словарь Коллинза

Темперамент – это совокупность черт (отличительных характеристик), отличающих человека; он контролирует, как вы думаете, взаимодействуете и работаете; эти черты являются врожденными и варьируются от человека к человеку. Даже внутри семьи вы можете заметить различия в поведении детей, в том числе близнецов.

Согласно концепции Юморизма Гиппократа, существует четыре основных темперамента. Юморизм — это жидкость, которая, как считается, присутствует в организме человека. Считается, что разные люди имеют разное количество жидкости и что преобладающий тип жидкости, присутствующий в организме человека, определяет темперамент человека. Этими жидкостями являются кровь, желтая желчь, черная желчь и флегма, где кровь представляет сангвинический темперамент, желтая желчь представляет холерический темперамент, флегма представляет флегматический темперамент, а черная желчь представляет меланхолический темперамент.

Хотя были проведены более поздние исследования, оспаривающие эти и другие утверждения, некоторые считают, что человек может иметь более одного типа темперамента, в то время как другие считают, что некоторым другим типам поведения можно научиться, идея четырех темпераментов остается основой темперамента. исследовать.

Четыре основных типа Темперамента:

1. Сангвиник . Они являются наиболее универсальными из всех типов темперамента, будучи экстравертами, динамичными, разговорчивыми, игривыми, импульсивными, общительными, разносторонними, конкурентоспособными и гиперактивными. Их можно найти в любой области, и обычно они являются душой компании. С сангвиническим типом темперамента никогда не бывает скучно.

Они забывчивы и неорганизованны из-за своей гиперактивной натуры.

Сангвиники могут работать в любой сфере, но из-за своей импульсивной и оптимистичной натуры они преуспевают в политике, обслуживании клиентов, индустрии музыки и развлечений, спортивных и деловых связях с общественностью и маркетинге.

2. Холерик – Этот тип темперамента не очень распространен; они экстраверты, но малоразговорчивы; они амбициозные, оптимистичные, властные, независимые, контролирующие, вдохновляющие, страстные, волевые, энергичные, агрессивные, склонные к риску, импульсивные, ориентированные на результат, целеустремленные. У них творческий склад ума, отличные планировщики и сильные лидерские качества.

Иногда их считают грубыми и эгоцентричными. Они упрямы и имеют вспыльчивый характер. Система безопасности, юриспруденция, инженерное дело, бизнес и статистика — лучшие карьерные пути для холерикового темперамента.

3. Флегматик – Эта черта темперамента связана с интровертной чертой личности. Обычно это тихие люди, которые не возражают против того, чтобы другие говорили им, что делать, или принимали решения за них; они верные, добрые, уравновешенные, наблюдательные, любопытные, нежные, продуктивные, чуткие и послушные. Они взращивают преданных друзей и членов семьи. Из них получаются отличные командные игроки. Офисные помощники, психологи, сиделки, медсестры, социальные работники, учителя и представители других профессий, требующих флегматичного темперамента, будут процветать.

4. Меланхолик – Это еще один тип темперамента с интровертной чертой характера. Меланхолики дотошны, аналитичны, вдумчивы, независимы, прилежны, целеустремленны, тактичны, интуитивны, точны и креативны, предпочитают работать в одиночку или в небольших группах. Они также отлично решают проблемы. Они преуспеют в таких областях, как исследования, бухгалтерский учет, социальная работа, искусство и наука.

Во многих случаях человек проявляет более одного типа темперамента. Всегда есть тип темперамента, который проявляется после инцидента, будь то хороший или плохой инцидент, особенно если это событие, изменившее жизнь. Например, некогда тихая, застенчивая и мечтательная меланхоличная дама, которая вышла замуж, родила детей и в процессе воспитания детей становится болтливой; это не делает ее менее меланхоличной, но она только что обнаружила, что у нее есть сангвинический темперамент в качестве вторичного темперамента.

Другим примером является успешный, спокойный, никогда не скучный, активный парень с Сангвиническим Темпераментом, который терпит большие убытки в своем бизнесе и вынужден сидеть сложа руки, заново планировать и анализировать. Последний раздел демонстрирует его вторичный меланхолический темперамент.

Я помню, как в старшей школе был застенчивым и сдержанным, и я понял, что принадлежу к меланхолическому типу темперамента.