Тип человека по характеру: Пять типов характеров

Научимся определять тип характера у себя и других. Поймем, как выбрать профессию, лучше понимать себя и наладить отношения с самыми разными людьми.

Кому подойдет этот курс?

Всем, кто интересуется саморазвитием

Научимся лучше понимать себя и окружающих, находить свои сильные стороны и превращать недостатки в достоинства.

HR и карьерным консультантам

Выясним, как характер влияет на нашу профессиональную деятельность и как выбирать профессию, исходя из личностных характеристик.

Всем, кто работает с людьми

Покажем, как выстраивают коммуникацию с разными типами характеров. Научим находить подход к каждому из них.

В каком формате проходит курс?

Видео в Full HD формате

Высокое качество и четкость звука

10 часов действительно полезной информации

Живые эмоции и харизма лектора

Презентация c подробным описанием и иллюстрациями

Тестирование для самопроверки после каждой темы

Чему вы научитесь

Лучше понимать себя и окружающих;

Эффективно использовать свои сильные и слабые стороны;

Видеть, что влияет на формирование характера;

Безошибочно определять типы характеров;

Находить подход к самым разным людям.

1. Как устроена психика

Что такое темперамент и как он связан с характером?
Как определить свой тип темперамента?

2. Как формируется характер

Какие факторы влияют на тип характера?
В каком возрасте формируется характер?

3. Истероидные и шизоидные личности

В чём разница между стремлением заслужить любовь и потребностью во внимании?
Как устроены интровертированные личности?

4. Антисоциальные и пассивно-агрессивные личности

Какими особенностями обладают и с какими трудностями сталкиваются такие личности?
Почему некоторые люди так любят обманывать, шокировать и демонстрировать своё превосходство?
Как устроены те, кто постоянно всем недовольны?

5. Параноидные и навязчиво-принудительные личности

Какими особенностями обладают и с какими трудностями сталкиваются такие личности?
Откуда берутся трудности с доверием и склонность к подозрительности?
Кто такие ответственные трудоголики и как это связано с нарциссизмом?

Программа курса

Самое важное о типах характера, его формировании и влиянии на нашу жизнь.

Как определить тип характера?
Как могут сочетаться характеры?
Как общаться с людьми разного склада?
Как отличить нормальный характер от патологического?

6. Практические навыки работы с характером

Программа курса

Самое важное о типах характера, его формировании и влиянии на нашу жизнь.

1. Как устроена психика

Что такое темперамент и как он связан с характером?
Как определить свой тип темперамента?

2. Как формируется характер

Какие факторы влияют на тип характера?
В каком возрасте формируется характер?

3. Истероидные и шизоидные личности

В чём разница между стремлением заслужить любовь и потребностью во внимании?
Как устроены интровертированные личности?

4. Антисоциальные и пассивно-агрессивные личности

Какими особенностями обладают и с какими трудностями сталкиваются такие личности?
Почему некоторые люди так любят обманывать, шокировать и демонстрировать своё превосходство?
Как устроены те, кто постоянно всем недовольны?

5. Параноидные и навязчиво-принудительные личности

Какими особенностями обладают и с какими трудностями сталкиваются такие личности?
Откуда берутся трудности с доверием и склонность к подозрительности?
Кто такие ответственные трудоголики и как это связано с нарциссизмом?

Как определить тип характера?
Как могут сочетаться характеры?
Как общаться с людьми разного склада?
Как отличить нормальный характер от патологического?

6. Практические навыки работы с характером

Бонусная лекция

1.Как самооценка влияет на нашу жизнь: успех, агрессия и отношения

2 часа

Бонусная лекция

2.Манипуляции и манипуляторы. Как мы управляем всем вокруг

2 часа

Бонусная лекция

3.Как объяснить свои поступки?

2 часа

Стоимость курса

Курс в вашем личном кабинете

ДОСТУП НАВСЕГДА

Купить курс

Этот курс и еще 250 других по подписке

ЕЖЕМЕСЯЧНО

Оформить подписку

Находитесь за границей?

Оставьте контакты — мы сформируем и отправим вам ссылку для оплаты.

Нажимая на кнопку, вы принимаете условия оферты и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

После прохождения курса мы выдаем вам диплом

Диплом является официальным подтверждением того, что вы полностью освоили учебную программу

Кто ведет курс?

Екатерина Оксанен

Екатерина пишет статьи для разных изданий, ведет личный блог по психологии, а также выпустила книгу «Мать и дитя: первый год жизни», которая стала лидером продаж на сайте Ozon.

Моя цель — показать, что психология не имеет ничего общего с советами и эзотерикой, объяснить, на чем она на самом деле основывается, и помочь каждому полюбить психологию чуть больше, чем люблю ее я.

Практикующий психолог и преподаватель. Восточно-Европейский Институт Психоанализа, СПбГУ

В профессии —

Преподавательский стаж —

Работает в лектории —

с февраля

онлайн в любое время

поддержка куратора

практика с реальными клиентами во время обучения

Курс-профессия «Психолог»

диплом о профессиональной переподготовке

Перейти к курсу

О проекте

«Правое полушарие Интроверта» — один из крупнейших образовательных проектов России. Наша миссия — сделать знания доступными каждому.

Мы работаем для вас с 2018 года

Мы тщательно отбираем лекторов и работаем над материалом, чтобы вы легко и нескучно научились разбираться даже в самых сложных темах.

курсов

Средний преподавательский стаж лекторов

Подписчиков на YouTube*

*Также мы рассказываем об искусстве, психологии и науке на других платформах: Telegram, VK, TikTok и Яндекс. Дзен.

По 30 направлениям в нашем каталоге

Купить

Купите безлимитный доступ ко всем нашим материалам по одной цене.
Навсегда и без доплат.

Интересно все и сразу?
Выбирать больше не нужно!

Курсы и лекции без ограничений:

психология

философия

искусство

другое

Новые курсы и лекции добавляются автоматически.

64 990 ₽

Отзывы о платформе

Часто задаваемые вопросы

Click to order

Человек с характером: психология типов личности. Практикум

Лекция очень понравилась. Интересно, доступно, понятно. Лектор Алена рассказывает просто о сложном. Это очень ценно. Материал лекции заставляет задуматься о многом: о себе и своём характере, о том какой характер у окружающих тебя близких, у сотрудников, начальников. Осмысление информации, полученной на лекции, поможет в дальнейшем более грамотно выстраивать взаимоотношения с людьми. Я обязательно

Наталья Чуприна

«Человек с характером: психология типов личности. Практикум»

Наталья Чуприна

«Человек с характером: психология типов личности. Практикум»

Лекция очень понравилась. Интересно, доступно, понятно. Лектор Алена рассказывает просто о сложном. Это очень ценно. Материал лекции заставляет задуматься о многом: о себе и своём характере, о том какой характер у окружающих тебя близких, у сотрудников, начальников. Осмысление информации, полученной на лекции, поможет в дальнейшем более грамотно выстраивать взаимоотношения с людьми. Я обязательно порекомендую эту лекцию своим взрослым детям и друзьям. Уверена, что эта лекцию необходимо посетить семейным парам, которые собираются стать родителями. С уважением Чуприна Наталия.

Всё было очень интересно, но если вы заявляете, что лекция будет идти 2 часа, а она идет 2 часа 45 минут, то это неуважение к чужому времени.

Юрий Андреев

«Человек с характером: психология типов личности.

Юрий Андреев

«Человек с характером: психология типов личности. Практикум»

Всё было очень интересно, но если вы заявляете, что лекция будет идти 2 часа, а она идет 2 часа 45 минут, то это неуважение к чужому времени.

Безумно интересно и познавательно! Отличный лектор! 2 часа лекции пролетели, как один миг. Ни разу не возникло желание отвлечься, настолько рассказ был интересен! Вот бы во всех университетах так читались лекции, тогда бы увлеченных наукой людей было бы в разы больше.

Юлия Харламова

«Человек с характером: психология типов личности. Практикум»

Юлия Харламова

«Человек с характером: психология типов личности. Практикум»

Безумно интересно и познавательно! Отличный лектор! 2 часа лекции пролетели, как один миг. Ни разу не возникло желание отвлечься, настолько рассказ был интересен! Вот бы во всех университетах так читались лекции, тогда бы увлеченных наукой людей было бы в разы больше.

Алена — отличный спикер. Спасибо за лекцию! Из пожеланий по улучшению — помимо типологии характеров было бы полезно получить небольшие рекомендации по тому как взаимодействовать с такими людьми в разных ситуациях. И какое-нибудь тестирование на определение своего типа

Мария Славская

«Человек с характером: психология типов личности. Практикум»

Мария Славская

«Человек с характером: психология типов личности. Практикум»

Алена — отличный спикер. Спасибо за лекцию! Из пожеланий по улучшению — помимо типологии характеров было бы полезно получить небольшие рекомендации по тому как взаимодействовать с такими людьми в разных ситуациях. И какое-нибудь тестирование на определение своего типа

Отличная лекция, яркая, эмоциональная подача, много нового узнали о себе и близких, открыли первопричины своего характера, поняли, как выстраивать отношения с другими людьми, получили пишу для дальнейшего размышления и чтения. Всегда интересно узнавать о себе что-то новое!)

Светлана Ащеулова

«Человек с характером: психология типов личности.

Светлана Ащеулова

«Человек с характером: психология типов личности. Практикум»

Отличная лекция, яркая, эмоциональная подача, много нового узнали о себе и близких, открыли первопричины своего характера, поняли, как выстраивать отношения с другими людьми, получили пишу для дальнейшего размышления и чтения. Всегда интересно узнавать о себе что-то новое!)

Очень растянуто. Материал подан с одной стороны структурно, но в каждом типе личности своя отдельная логика, общей, связывающей структуры нет. Не было перерыва и под конец (через 3 часа) было прям тяжело. Не было практикума. Слишком много лишней терминологии.

Галина Жданова

«Человек с характером: психология типов личности. Практикум»

Галина Жданова

«Человек с характером: психология типов личности. Практикум»

Очень растянуто. Материал подан с одной стороны структурно, но в каждом типе личности своя отдельная логика, общей, связывающей структуры нет. Не было перерыва и под конец (через 3 часа) было прям тяжело. Не было практикума.
Слишком много лишней терминологии.

Супер лекция. Очень много интересного узнала о себе, очень много узнала о людях

Мария Рутковская

«Человек с характером: психология типов личности. Практикум»

Мария Рутковская

«Человек с характером: психология типов личности. Практикум»

Супер лекция. Очень много интересного узнала о себе, очень много узнала о людях

Классная лекция. Лектор супер

Юлия Рожкова

«Человек с характером: психология типов личности. Практикум»

Юлия Рожкова

«Человек с характером: психология типов личности. Практикум»

Классная лекция. Лектор супер

Большое спасибо Алене Ванченко за интересный (я бы сказал insight-provoking) контент, наглядные примеры, открытость, энергичный стиль подачи, вовлечение аудитории с самого начала практикума non stop. Лекция помогла задуматься о причинах своих типичных реакций на раздражители, поставить вопрос об узнавании и преодолении деструктивных поведенческих паттернов, повысить уровень осознанности во вза

Александр Шемякин

«Человек с характером: психология типов личности.

Александр Шемякин

«Человек с характером: психология типов личности. Практикум»

Большое спасибо Алене Ванченко за интересный (я бы сказал insight-provoking) контент, наглядные примеры, открытость, энергичный стиль подачи, вовлечение аудитории с самого начала практикума non stop.

Лекция помогла задуматься о причинах своих типичных реакций на раздражители, поставить вопрос об узнавании и преодолении деструктивных поведенческих паттернов, повысить уровень осознанности во взаимодействии с партнером, родственниками, коллегами (понимая и учитывая особенности их типов характеров).

Чего еще хотелось бы от практикума: хорошо, что на всем протяжении мероприятия было много примеров, мини-кейсов и живого общения, но на мой вкус хотелось бы еще отдельного практического блока в конце с заданиями по определению первичного/вторичного типа характера, личности и т. д. — для закрепления «богатого» материала.

На заметку организаторам: в аудитории на Курсовом пер. было душно, это особенно важно, потому что новую информацию гораздо лучше воспринимаешь и усваиваешь «на свежую голову».

Спасибо за лекцию! очень содержательно и доступно 🙂

Яна Галиева

«Человек с характером: психология типов личности. Практикум»

Яна Галиева

«Человек с характером: психология типов личности. Практикум»

Спасибо за лекцию! очень содержательно и доступно 🙂

Потрясающая лекция ! Нестандартная ! Раскрытие горизонтов , я в восторге

Диана Гильфанова

«Человек с характером: психология типов личности. Практикум»

Диана Гильфанова

«Человек с характером: психология типов личности. Практикум»

Потрясающая лекция ! Нестандартная ! Раскрытие горизонтов , я в восторге

Черты личности и типы личности: что такое личность?

Когда вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. Вот как это работает.

Какие черты характера делают человека таким, какой он есть? У каждого человека есть представление о своем типе личности — игривый он или сдержанный, чувствительный или толстокожий. Психологи, пытающиеся открыть науку о том, кто мы есть, определяют личность как индивидуальные различия в том, как люди склонны думать, чувствовать и вести себя.

В Интернете можно найти множество викторин и тестов, которые утверждают, что определяют тип вашей личности. Большинство из них подтверждается очень небольшим количеством доказательств, и если вы столкнетесь с системой, которая претендует на то, чтобы разбить все человечество всего на несколько категорий, можно с уверенностью сказать, что она, вероятно, чрезмерно упрощена. Вместо того, чтобы пытаться разделить людей на «типы», психологи сосредотачиваются на личностных чертах. Каждая черта проявляется в спектре, и черты не зависят друг от друга, создавая бесконечное созвездие человеческой личности.

Черты, подтвержденные сильнейшими исследованиями, входят в «Большую пятерку»:

• Открытость
• Добросовестность
• Экстраверсия
• Доброжелательность
• Нейротизм

Удобно, что вы можете запомнить эти черты с помощью удобной мнемоники ОКЕАН (или, если вы предпочитаете, CANOE тоже работает).

Большая пятерка была разработана в 1970-х годах двумя исследовательскими группами. По данным Scientific American, эти группы возглавляли Пол Коста и Роберт Р. Маккрей из Национальных институтов здравоохранения, а также Уоррен Норман и Льюис Голдберг из Мичиганского университета в Анн-Арборе и Орегонского университета.

Насколько универсальна Большая пятерка? Данные свидетельствуют о том, что эти черты хорошо транслируются в разных культурах. Исследование 2005 года, проведенное Маккреем и опубликованное в Journal of Personality and Social Psychology, показало, что структура «большой пятерки» схожа в 50 странах, а исследование 2017 года, опубликованное в журнале PLOS ONE, показало, что среди 22 стран разбивка личностных черт была довольно похожи. На самом деле национальность человека повлияла на его личность только на 2%. А исследование взрослых мексиканского происхождения, проведенное в 2021 году, «показало мало ассоциаций с социально-демографическими факторами (пол, уровень образования и IQ) и культурными факторами», — говорится в аннотации к исследованию Национальной медицинской библиотеки.

Тем не менее, могут быть некоторые культуры, которые не воспринимают человеческие качества с точки зрения Большой пятерки. Например, исследование 2013 года, опубликованное в Журнале личности и социальной психологии, показало, что среди племени собирателей-садоводов цимане в Боливии личность воспринималась только по двум чертам: просоциальности и трудолюбию. Это говорит о том, что личностные черты Большой пятерки могут быть побочным продуктом жизни в большом и сложном обществе, в то время как люди в небольших традиционных обществах различаются по другим наборам черт. Одна из возможностей заключается в том, что общества, которые предлагают больше социальных ниш для людей, позволяют возникать большему количеству типов личностных черт, предположили в своем исследовании 2019 года психолог Мерседа из Калифорнийского университета Пол Смальдино и антрополог Калифорнийского университета в Санта-Барбаре Майкл Гурвен.

Если вы живете в большом промышленно развитом обществе, есть вероятность, что «большая пятерка» довольно хорошо справится с вашей задачей. У вас может быть немного открытости, много добросовестности, средняя степень экстраверсии, много приятности и почти полное отсутствие невротизма. Или вы можете быть очень добросовестным, немного замкнутым, неприятным, невротичным и едва открытым. Вот что влечет за собой каждая черта.

Открытость

Открытость — это сокращение от «открытости опыту». Люди с высоким уровнем открытости любят приключения. Они любопытны и ценят искусство, воображение и новые вещи. Девизом открытого человека могло бы быть: «Разнообразие — приправа к жизни».

Люди с низкой открытостью как раз наоборот: они предпочитают придерживаться своих привычек, избегают новых впечатлений и, вероятно, не самые предприимчивые едоки.

Открытость может коррелировать с вербальным интеллектом и приобретением знаний на протяжении всей жизни, согласно исследованию 2021 года, проведенному Американской психологической ассоциацией. Люди с высоким уровнем открытости наслаждаются новизной и «предсказуемыми способностями к созданию юмора выше и выше интеллекта», пишет команда в своем исследовании.

Другими словами, они более забавны, чем просто умные люди.

Добросовестность

Добросовестные люди организованы и обладают сильным чувством долга. Они надежны, дисциплинированы и ориентированы на достижения. Вы не найдете добросовестных людей, отправляющихся в кругосветное путешествие без маршрута; они планировщики.

Люди с низкой совестливостью более спонтанны и свободны. В крайнем случае они могут быть склонны к небрежности. Исследователи сообщили в 2019 году, что добросовестность — это полезная черта, поскольку она связана с достижениями в школе и на работе.в исследовании, опубликованном в Proceedings of the National Academy of Sciences.

Экстраверсия

Экстраверсия против интроверсии, пожалуй, самая узнаваемая черта характера Большой пятерки. Чем больше кто-то экстраверт, тем больше он похож на социальную бабочку. Экстраверты болтливы, общительны и черпают энергию из толпы. Они, как правило, напористы и веселы в своих социальных взаимодействиях.

Интровертам, напротив, нужно много времени в одиночестве. Интроверсию часто путают с застенчивостью, но это не одно и то же. Застенчивость подразумевает боязнь социальных взаимодействий или неспособность функционировать в обществе. Интроверты могут быть совершенно очаровательны на вечеринках — они просто предпочитают занятия в одиночку или в небольшой группе.

Приятие

Приятие измеряет степень теплоты и доброты человека. Чем приятнее человек, тем больше вероятность того, что он будет доверчивым, полезным и сострадательным. Неприятные люди холодны и подозрительны по отношению к другим, и они менее склонны к сотрудничеству.

Как вы понимаете, приятность имеет свои преимущества. В 25-летнем исследовании, опубликованном в журнале «Психология развития» в 2002 году, у покладистых детей было меньше поведенческих проблем, чем у детей с низким уровнем покладистости, а у покладистых взрослых было меньше депрессии и большая стабильность на работе, чем у взрослых с низким уровнем покладистости.

Но покладистость не всегда вознаграждается. В статье 2018 года в Harvard Business Review Мириам Генсовски, доцента экономического факультета Копенгагенского университета, говорится, что «более приятные мужчины, которые склонны быть дружелюбными и помогать другим, имеют значительно меньший заработок, чем менее приятные мужчины». мужчины. Очень приятный мужчина (входит в топ-20%) заработает примерно на 270 000 долларов меньше за всю жизнь, чем средний мужчина».

Исследование 2018 года, опубликованное в журнале «Психология персонала», показало, что неприятные мужчины могут меньше заниматься дома, что позволяет им уделять больше времени и энергии своей работе и, таким образом, становиться более чем приятными парнями.

Нейротизм

Чтобы понять невротизм, достаточно вспомнить Джорджа Костанцу из популярного ситкома «Сайнфелд». Джордж известен своими неврозами, в которых в сериале обвиняют его неблагополучных родителей. Он беспокоится обо всем, одержим микробами и болезнями и однажды увольняется с работы, потому что его беспокойство по поводу отсутствия доступа к личной ванной слишком подавляющее.

Люди с высоким невротизмом часто беспокоятся и легко впадают в тревогу и депрессию. Если все идет хорошо, невротики склонны находить поводы для беспокойства. Исследование 2021 года обнаружило отрицательную связь с невротизмом и заработком. Хотя, даже когда невротики с хорошей зарплатой получали прибавку, дополнительный доход на самом деле делал их менее счастливыми. Согласно статье, опубликованной в Clinical Psychological Science, поскольку люди с высоким уровнем невротизма склонны испытывать много негативных эмоций, невротизм играет роль в развитии эмоциональных расстройств.

Напротив, люди с низким уровнем невротизма, как правило, эмоционально стабильны и уравновешены.

Можно ли изменить личность?

Когда-то считалось, что изменить личность очень сложно, но накапливаются доказательства того, что личность может измениться во взрослом возрасте. В исследовании 2011 года люди, которые принимали псилоцибин, или галлюциногенные «волшебные грибы», после этого опыта становились более открытыми. Совсем недавно и в статье, опубликованной в Журнале психофармакологии в 2017 году, было обнаружено, что галлюциноген МДМА повышает открытость при терапевтическом использовании, что может быть полезно для лечения посттравматического стресса.

И вам не обязательно отправляться в галлюциногенное путешествие, чтобы добиться реальных изменений. Исследование, опубликованное в журнале Psychological Bulletin за январь 2017 года, обобщило 207 опубликованных научных статей и показало, что личность может быть изменена с помощью терапии, сообщала ранее Live Science. «Для людей, которые хотят изменить своего супруга завтра, что многие люди хотят сделать, я не возлагаю на них особых надежд», — сказал исследователь Брент Робертс, социальный и личностный психолог из Университета Иллинойса. Тем не менее, продолжил он, «если вы готовы сосредоточиться на одном аспекте себя, и вы готовы заниматься этим систематически, теперь появляется повышенный оптимизм в отношении того, что вы можете повлиять на изменения в этой области».

Поскольку невротизм связан с проблемами психического здоровья, исследователи недавно заинтересовались попытками уменьшить невротизм с помощью терапии. Надежда исследования, опубликованного в Национальной медицинской библиотеке, заключается в том, что борьба с невротизмом предотвратит развитие таких расстройств, как депрессия.

Личность тоже меняется — медленно, но естественно — в течение жизни человека. Как сообщает Live Science, с возрастом люди становятся более экстравертными, менее невротичными, более покладистыми и более добросовестными.

Какой я тип личности?

Несмотря на то, что «Большая пятерка» на сегодняшний день является наиболее подтвержденной исследованиями и научно обоснованными личностными чертами, существуют и другие схемы измерения личности. Они не всегда имеют тенденцию коррелировать с жизненными результатами, как это делает Большая пятерка, но люди находят их интересными, а иногда и полезными для размышлений о своих собственных качествах и целях. (Совет: если система утверждает, что описывает вашу личность на основе вашего знака зодиака, группы крови или факультета Хогвартса, это просто для развлечения).

Одним из самых популярных является индикатор типа Майерс-Бриггс, который разбивает людей на 16 «типов» в зависимости от их уровня интроверсии или экстраверсии, их стиля сбора информации (чувствование для тех, кто придерживается голых фактов или интуиция для те, кто предпочитает находить закономерности), их предпочтения в принятии решений (мышление для тех, кто любит объективность и факты, или чувство для тех, кто предпочитает взвешивать личные интересы) и их терпимость к двусмысленности в отношениях с внешним миром (судя для тех, кто предпочитает уладить дела, восприятие для тех, кто открыт для новой информации).

Вы, вероятно, столкнетесь с вариантами Майерс-Бриггс в Интернете или на рабочих встречах — они очень популярны в корпоративной Америке. Но исследование Майерс-Бриггс показало, что он не очень надежен (это означает, что люди получают разные ответы, если они проходят тест несколько раз) и что он не особенно валиден (это означает, что ответы людей не соответствуют их реальному поведению или работе). результаты очень хорошие), Live Science сообщила в 2019 году.

Еще один популярный тест личности — это индикатор типа эннеаграммы, который делит людей на девять типов личности с дополнительными типами «крыльев», которые охватывают другие черты, которые иногда могут проявляться люди. Тем не менее, за эннеаграммой не стоит много научной теории, и, по словам Инверса, очень мало исследований, показывающих, что она действительна или надежна.

Наконец, вы, вероятно, встретите онлайн-тест 16Personalities. Этот тест основан на Майерс-Бриггс, но вместо того, чтобы идентифицировать людей по строкам из четырех букв, он делит людей на 16 удобных для социальных сетей категорий, таких как «дипломаты» и «исследователи».

Если вы хотите углубиться в инвентаризацию личности за пределами «Большой пятерки», вам может повезти больше с инвентаризацией личности HEXACO, которая стремится быть более актуальной на международном уровне, чем «Большая пятерка». В исследованиях личности исследователи обнаружили, что за пределами Соединенных Штатов постоянно проявлялась шестая черта. Эта черта находится в диапазоне честность-смирение. Люди с высоким уровнем честности-смирения скромны, справедливы и искренни; люди, у которых низкая черта, как хвастливые, жадные и напыщенные. Инвентаризация HEXACO в остальном совпадает с Большой пятеркой, измеряя открытость, добросовестность, приятность, экстраверсию и эмоциональность (что похоже на невротизм).

Другим личностным опросником, основанным на научной теории, является личностный опросник Хогана, который основан на Большой пятерке, но фокусируется конкретно на межличностных взаимодействиях. Этот опросник измеряет людей по таким качествам, как честолюбие, общительность, чувствительность и благоразумие.

Дополнительные ресурсы

• Business Insider: Большая пятерка черт личности и их значение  
• Национальная медицинская библиотека США: Долгосрочная стабильность в Большой пятерке черт личности во взрослом возрасте
• Британская энциклопедия: исследования культуры и личности

Будьте в курсе последних научных новостей, подписавшись на нашу рассылку Essentials.

Стефани Паппас — автор статей для журнала Live Science, освещающего самые разные темы — от геонаук до археологии, человеческого мозга и поведения. Ранее она была старшим автором журнала Live Science, но теперь работает внештатным сотрудником в Денвере, штат Колорадо, и регулярно публикует статьи в журналах Scientific American и The Monitor, ежемесячном журнале Американской психологической ассоциации. Стефани получила степень бакалавра психологии в Университете Южной Каролины и диплом о высшем образовании в области научной коммуникации в Калифорнийском университете в Санта-Круз.

Черты личности и типы личности: что такое личность?

Когда вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. Вот как это работает.

Какие черты характера делают человека таким, какой он есть? У каждого человека есть представление о своем типе личности — игривый он или сдержанный, чувствительный или толстокожий. Психологи, пытающиеся открыть науку о том, кто мы есть, определяют личность как индивидуальные различия в том, как люди склонны думать, чувствовать и вести себя.

В Интернете можно найти множество викторин и тестов, которые утверждают, что определяют тип вашей личности. Большинство из них подтверждается очень небольшим количеством доказательств, и если вы столкнетесь с системой, которая претендует на то, чтобы разбить все человечество всего на несколько категорий, можно с уверенностью сказать, что она, вероятно, чрезмерно упрощена. Вместо того, чтобы пытаться разделить людей на «типы», психологи сосредотачиваются на личностных чертах. Каждая черта проявляется в спектре, и черты не зависят друг от друга, создавая бесконечное созвездие человеческой личности.

Черты, подтвержденные сильнейшими исследованиями, входят в «Большую пятерку»:

• Открытость
• Добросовестность
• Экстраверсия
• Доброжелательность
• Нейротизм

Удобно, что вы можете запомнить эти черты с помощью удобной мнемоники ОКЕАН (или, если вы предпочитаете, CANOE тоже работает).

Большая пятерка была разработана в 1970-х годах двумя исследовательскими группами. По данным Scientific American, эти группы возглавляли Пол Коста и Роберт Р. Маккрей из Национальных институтов здравоохранения, а также Уоррен Норман и Льюис Голдберг из Мичиганского университета в Анн-Арборе и Орегонского университета.

Насколько универсальна Большая пятерка? Данные свидетельствуют о том, что эти черты хорошо транслируются в разных культурах. Исследование 2005 года, проведенное Маккреем и опубликованное в Journal of Personality and Social Psychology, показало, что структура «большой пятерки» схожа в 50 странах, а исследование 2017 года, опубликованное в журнале PLOS ONE, показало, что среди 22 стран разбивка личностных черт была довольно похожи. На самом деле национальность человека повлияла на его личность только на 2%. А исследование взрослых мексиканского происхождения, проведенное в 2021 году, «показало мало ассоциаций с социально-демографическими факторами (пол, уровень образования и IQ) и культурными факторами», — говорится в аннотации к исследованию Национальной медицинской библиотеки.

Тем не менее, могут быть некоторые культуры, которые не воспринимают человеческие качества с точки зрения Большой пятерки. Например, исследование 2013 года, опубликованное в Журнале личности и социальной психологии, показало, что среди племени собирателей-садоводов цимане в Боливии личность воспринималась только по двум чертам: просоциальности и трудолюбию. Это говорит о том, что личностные черты Большой пятерки могут быть побочным продуктом жизни в большом и сложном обществе, в то время как люди в небольших традиционных обществах различаются по другим наборам черт. Одна из возможностей заключается в том, что общества, которые предлагают больше социальных ниш для людей, позволяют возникать большему количеству типов личностных черт, предположили в своем исследовании 2019 года психолог Мерседа из Калифорнийского университета Пол Смальдино и антрополог Калифорнийского университета в Санта-Барбаре Майкл Гурвен.

Если вы живете в большом промышленно развитом обществе, есть вероятность, что «большая пятерка» довольно хорошо справится с вашей задачей. У вас может быть немного открытости, много добросовестности, средняя степень экстраверсии, много приятности и почти полное отсутствие невротизма. Или вы можете быть очень добросовестным, немного замкнутым, неприятным, невротичным и едва открытым. Вот что влечет за собой каждая черта.

Открытость

Открытость — это сокращение от «открытости опыту». Люди с высоким уровнем открытости любят приключения. Они любопытны и ценят искусство, воображение и новые вещи. Девизом открытого человека могло бы быть: «Разнообразие — приправа к жизни».

Люди с низкой открытостью как раз наоборот: они предпочитают придерживаться своих привычек, избегают новых впечатлений и, вероятно, не самые предприимчивые едоки.

Открытость может коррелировать с вербальным интеллектом и приобретением знаний на протяжении всей жизни, согласно исследованию 2021 года, проведенному Американской психологической ассоциацией. Люди с высоким уровнем открытости наслаждаются новизной и «предсказуемыми способностями к созданию юмора выше и выше интеллекта», пишет команда в своем исследовании.

Другими словами, они более забавны, чем просто умные люди.

Добросовестность

Добросовестные люди организованы и обладают сильным чувством долга. Они надежны, дисциплинированы и ориентированы на достижения. Вы не найдете добросовестных людей, отправляющихся в кругосветное путешествие без маршрута; они планировщики.

Люди с низкой совестливостью более спонтанны и свободны. В крайнем случае они могут быть склонны к небрежности. Исследователи сообщили в 2019 году, что добросовестность — это полезная черта, поскольку она связана с достижениями в школе и на работе.в исследовании, опубликованном в Proceedings of the National Academy of Sciences.

Экстраверсия

Экстраверсия против интроверсии, пожалуй, самая узнаваемая черта характера Большой пятерки. Чем больше кто-то экстраверт, тем больше он похож на социальную бабочку. Экстраверты болтливы, общительны и черпают энергию из толпы. Они, как правило, напористы и веселы в своих социальных взаимодействиях.

Интровертам, напротив, нужно много времени в одиночестве. Интроверсию часто путают с застенчивостью, но это не одно и то же. Застенчивость подразумевает боязнь социальных взаимодействий или неспособность функционировать в обществе. Интроверты могут быть совершенно очаровательны на вечеринках — они просто предпочитают занятия в одиночку или в небольшой группе.

Приятие

Приятие измеряет степень теплоты и доброты человека. Чем приятнее человек, тем больше вероятность того, что он будет доверчивым, полезным и сострадательным. Неприятные люди холодны и подозрительны по отношению к другим, и они менее склонны к сотрудничеству.

Как вы понимаете, приятность имеет свои преимущества. В 25-летнем исследовании, опубликованном в журнале «Психология развития» в 2002 году, у покладистых детей было меньше поведенческих проблем, чем у детей с низким уровнем покладистости, а у покладистых взрослых было меньше депрессии и большая стабильность на работе, чем у взрослых с низким уровнем покладистости.

Но покладистость не всегда вознаграждается. В статье 2018 года в Harvard Business Review Мириам Генсовски, доцента экономического факультета Копенгагенского университета, говорится, что «более приятные мужчины, которые склонны быть дружелюбными и помогать другим, имеют значительно меньший заработок, чем менее приятные мужчины». мужчины. Очень приятный мужчина (входит в топ-20%) заработает примерно на 270 000 долларов меньше за всю жизнь, чем средний мужчина».

Исследование 2018 года, опубликованное в журнале «Психология персонала», показало, что неприятные мужчины могут меньше заниматься дома, что позволяет им уделять больше времени и энергии своей работе и, таким образом, становиться более чем приятными парнями.

Нейротизм

Чтобы понять невротизм, достаточно вспомнить Джорджа Костанцу из популярного ситкома «Сайнфелд». Джордж известен своими неврозами, в которых в сериале обвиняют его неблагополучных родителей. Он беспокоится обо всем, одержим микробами и болезнями и однажды увольняется с работы, потому что его беспокойство по поводу отсутствия доступа к личной ванной слишком подавляющее.

Люди с высоким невротизмом часто беспокоятся и легко впадают в тревогу и депрессию. Если все идет хорошо, невротики склонны находить поводы для беспокойства. Исследование 2021 года обнаружило отрицательную связь с невротизмом и заработком. Хотя, даже когда невротики с хорошей зарплатой получали прибавку, дополнительный доход на самом деле делал их менее счастливыми. Согласно статье, опубликованной в Clinical Psychological Science, поскольку люди с высоким уровнем невротизма склонны испытывать много негативных эмоций, невротизм играет роль в развитии эмоциональных расстройств.

Напротив, люди с низким уровнем невротизма, как правило, эмоционально стабильны и уравновешены.

Можно ли изменить личность?

Когда-то считалось, что изменить личность очень сложно, но накапливаются доказательства того, что личность может измениться во взрослом возрасте. В исследовании 2011 года люди, которые принимали псилоцибин, или галлюциногенные «волшебные грибы», после этого опыта становились более открытыми. Совсем недавно и в статье, опубликованной в Журнале психофармакологии в 2017 году, было обнаружено, что галлюциноген МДМА повышает открытость при терапевтическом использовании, что может быть полезно для лечения посттравматического стресса.

И вам не обязательно отправляться в галлюциногенное путешествие, чтобы добиться реальных изменений. Исследование, опубликованное в журнале Psychological Bulletin за январь 2017 года, обобщило 207 опубликованных научных статей и показало, что личность может быть изменена с помощью терапии, сообщала ранее Live Science. «Для людей, которые хотят изменить своего супруга завтра, что многие люди хотят сделать, я не возлагаю на них особых надежд», — сказал исследователь Брент Робертс, социальный и личностный психолог из Университета Иллинойса. Тем не менее, продолжил он, «если вы готовы сосредоточиться на одном аспекте себя, и вы готовы заниматься этим систематически, теперь появляется повышенный оптимизм в отношении того, что вы можете повлиять на изменения в этой области».

Поскольку невротизм связан с проблемами психического здоровья, исследователи недавно заинтересовались попытками уменьшить невротизм с помощью терапии. Надежда исследования, опубликованного в Национальной медицинской библиотеке, заключается в том, что борьба с невротизмом предотвратит развитие таких расстройств, как депрессия.

Личность тоже меняется — медленно, но естественно — в течение жизни человека. Как сообщает Live Science, с возрастом люди становятся более экстравертными, менее невротичными, более покладистыми и более добросовестными.

Какой я тип личности?

Несмотря на то, что «Большая пятерка» на сегодняшний день является наиболее подтвержденной исследованиями и научно обоснованными личностными чертами, существуют и другие схемы измерения личности. Они не всегда имеют тенденцию коррелировать с жизненными результатами, как это делает Большая пятерка, но люди находят их интересными, а иногда и полезными для размышлений о своих собственных качествах и целях. (Совет: если система утверждает, что описывает вашу личность на основе вашего знака зодиака, группы крови или факультета Хогвартса, это просто для развлечения).

Одним из самых популярных является индикатор типа Майерс-Бриггс, который разбивает людей на 16 «типов» в зависимости от их уровня интроверсии или экстраверсии, их стиля сбора информации (чувствование для тех, кто придерживается голых фактов или интуиция для те, кто предпочитает находить закономерности), их предпочтения в принятии решений (мышление для тех, кто любит объективность и факты, или чувство для тех, кто предпочитает взвешивать личные интересы) и их терпимость к двусмысленности в отношениях с внешним миром (судя для тех, кто предпочитает уладить дела, восприятие для тех, кто открыт для новой информации).

Вы, вероятно, столкнетесь с вариантами Майерс-Бриггс в Интернете или на рабочих встречах — они очень популярны в корпоративной Америке. Но исследование Майерс-Бриггс показало, что он не очень надежен (это означает, что люди получают разные ответы, если они проходят тест несколько раз) и что он не особенно валиден (это означает, что ответы людей не соответствуют их реальному поведению или работе). результаты очень хорошие), Live Science сообщила в 2019 году.

Еще один популярный тест личности — это индикатор типа эннеаграммы, который делит людей на девять типов личности с дополнительными типами «крыльев», которые охватывают другие черты, которые иногда могут проявляться люди. Тем не менее, за эннеаграммой не стоит много научной теории, и, по словам Инверса, очень мало исследований, показывающих, что она действительна или надежна.

Наконец, вы, вероятно, встретите онлайн-тест 16Personalities. Этот тест основан на Майерс-Бриггс, но вместо того, чтобы идентифицировать людей по строкам из четырех букв, он делит людей на 16 удобных для социальных сетей категорий, таких как «дипломаты» и «исследователи».

Если вы хотите углубиться в инвентаризацию личности за пределами «Большой пятерки», вам может повезти больше с инвентаризацией личности HEXACO, которая стремится быть более актуальной на международном уровне, чем «Большая пятерка». В исследованиях личности исследователи обнаружили, что за пределами Соединенных Штатов постоянно проявлялась шестая черта. Эта черта находится в диапазоне честность-смирение. Люди с высоким уровнем честности-смирения скромны, справедливы и искренни; люди, у которых низкая черта, как хвастливые, жадные и напыщенные. Инвентаризация HEXACO в остальном совпадает с Большой пятеркой, измеряя открытость, добросовестность, приятность, экстраверсию и эмоциональность (что похоже на невротизм).

Другим личностным опросником, основанным на научной теории, является личностный опросник Хогана, который основан на Большой пятерке, но фокусируется конкретно на межличностных взаимодействиях. Этот опросник измеряет людей по таким качествам, как честолюбие, общительность, чувствительность и благоразумие.

Дополнительные ресурсы

• Business Insider: Большая пятерка черт личности и их значение  
• Национальная медицинская библиотека США: Долгосрочная стабильность в Большой пятерке черт личности во взрослом возрасте
• Британская энциклопедия: исследования культуры и личности

Будьте в курсе последних научных новостей, подписавшись на нашу рассылку Essentials.