Почему у меня нет парня, тест что во мне не так? Как вас видят парни!

Как сделать так, чтобы появился парень и подружиться с парнем, который будет обожать меня? Найду ли парня, который бы сильно полюбил меня и стал в последствии большим, чем просто мой парень. Можно встретить мужчину своей мечты?

Тест позволит увидеть себя глазами парней и определить как стать лучше.
Найди своего парня! Узнай, что тебе мешает!

Почему у меня нет парня, не везет или с моим видом нечто не так?

Возможно ты поймёшь почему у тебя нет парня, пройдя тест, советы помогут всё исправить!

Причины могут быть разные. Психологически парням может понравиться абсолютно любая девушка, независимо от внешних данных и когда ты самая обычная девчонка, то все впереди.

Отталкивать (не всех) могут какие то внешние данные, которые основаны на внутренних предпочтениях полнота или худоба. Черты лица, не могут сильно отталкивать. Конечно, когда ты не «баба яга», хотя вероятно, и подобная красота понравиться какому то парню.

Происходит такое от того, что природой в парнях заложено толерантное восприятие женского образа, ему важнее просто факт — ты девушка. А не то, как ты выглядишь. Это заложено природой, поскольку если бы самцы очень долго думали и выбирали, то скорее всего род людской никогда не продолжился бы (скорее всего такие встречались и такие самцы просто вымерли целиком).

Использованы материалы Association of Psychological Researches of the Psychological Analysis.

Поэтому уясни основное — внешние данные служат только плюсом, а не основным фактором влечения к тебе. Почему не любят?

Обаяние важная черта для девушки, не резкие, агрессивные формы поведения, спокойствие.

И еще — хочешь сразу завладеть вниманием мальчика? Похвали его и восхитись(можно наврать) скажи — у него красивый и выразительный взгляд( не голос, иначе он будет вопить тебе песни всю ночь напролет, пусть лучше смотрит!) и он твой.

Узнай почему нет парня, какие причины могут быть в тебе самой!

Самый простой способ выяснить и получить ответ на вопрос — почему у тебя нет парня, пройти тест на определение черт, раздражающих парней.

Вероятность собственного не понимания, чего хотят от девчонок возможно заложена внутри. Постарайся точно выяснить наличие проблем мешающих налаживанию контакта, почему не удается сблизится.

Почему у меня нет парня, хотя я очень общительна и всегда на виду?

Достаточно часто вы бываете там, где обитают парни, вечеринки, танцы? Дискотеки, конечно хорошо, но редко налаживаются серьезные отношения на вечерах и танцах, чересчур все увлечены собой и собственными показами. Кафе и прочие заведения способны стать местом встречи. Но в случае инициативности с мужской стороны.

Возможно ваш одноклассник или сокурсник хотел бы познакомиться с вами, но биться подойти. Статистические исследования показывают около пятидесяти процентов парней слишком робкие в налаживании первыми отношений. Им нужен толчок со стороны и первый шаг девушки! Помните об этом всегда. Вероятно вокруг вас ходит парень, стесняющийся подойти! Будьте внимательней, рассматривайте парня!

Но еще почему у меня нет парня именно сейчас, а у многих он есть?

  Нет ты не одинока у половины девушек нет возлюбленных. Это социологическое точное исследование. Большинство твоих подруг хвастают своими парнями — это вранье, отношения у них часто мимолетны и они принимают желаемое за действительное. Такое же социологическое анонимное исследование среди ребят показывает более чем у половины нет девушек! И парни так же врут, будто у них есть девушки, а на самом деле…

Не может на твоих подруг их хватать всех! Все впереди, поищи именно своего, который тебя оценит по достоинству, помни — он тоже ищет тебя и вы обязательно встретитесь, просто верь в удачу!

Почему у меня нет парня тест указывающий на недостатки для исправления.

Воспользуйся советами после определения причин и парни начнут интересоваться тобой! Ты станешь эффектной и неотразимой!

Часто задаваемые вопросы о ВИЧ и СПИДе

Общие сведения

1) Что такое ВИЧ?

ВИЧ — это вирус иммунодефицита человека. ВИЧ представляет собой ретровирус, который заражает клетки иммунной системы человека (главным образом CD4-положительные T-клетки и макрофаги — важнейшие клеточные компоненты иммунной системы), разрушая их или нарушая их работу. Заражение данным вирусом приводит к прогрессирующему истощению иммунной системы, результатом которого становится иммунодефицит.

Иммунодефицит — это состояние иммунной системы, при котором она больше не может выполнять свою роль при борьбе с инфекциями и заболеваниями. Люди с иммунодефицитом значительно более уязвимы для множества инфекций и различных видов рака, большинство из которых редко встречаются у людей, не имеющих иммунодефицита. Заболевания, связанные с тяжелым иммунодефицитом, называют оппортунистическими инфекциями, потому что они получают возможность развиваться благодаря ослаблению иммунной системы.

 

2) Что такое СПИД?

СПИД — синдром приобретенного иммунодефицита — это комплекс симптомов и инфекций, связанных с приобретенным дефицитом иммунной системы. Установлено, что причиной СПИДа является заражение ВИЧ. Переход от заражения ВИЧ к СПИДу определяется степенью иммунодефицита или появлением определенных инфекционных заболеваний-индикаторов (см. вопрос 4).

 

3) Каковы симптомы заражения ВИЧ?

Большинство людей, зараженных ВИЧ, не знают об этом. У некоторых людей непосредственно после заражения может возникать болезненное состояние, напоминающее железистую лихорадку (с подъемом температуры, сыпью, болями в суставах и увеличением лимфатических узлов), совпадающее с периодом сероконверсии. Сероконверсия — это появление антител к ВИЧ, которое происходит, как правило, в течение второго месяца после заражения (см. вопрос 32)

.

Несмотря на то, что при заражении ВИЧ часто не наблюдается никаких симптомов, инфицированный человек сам становится заразным и может передавать вирус другим людям (см. вопрос 7). Определить наличие ВИЧ-инфекции можно при помощи теста на ВИЧ (см. вопрос 31).

ВИЧ-инфекция приводит к постепенному истощению и ослаблению иммунной системы. При этом человек становится более уязвимым для инфекционных заболеваний и некоторых видов рака, и у него может развиться СПИД (см. вопросы 2 и 4).

 

4) Когда считается, что у человека СПИД?

Термин «СПИД» применяется к последним стадиям развития ВИЧ-инфекции.

Без лечения у большинства людей, зараженных ВИЧ, симптомы СПИДа появляются через 8–10 лет.

На наличие СПИДа указывает развитие определенных инфекций. Первая стадия заболевания ВИЧ — бессимптомная и не считается СПИДом. Вторая (сопровождающаяся незначительными кожно-слизистыми проявлениями и рецидивирующими инфекциями дыхательных путей), третья (хроническая диарея неустановленной этиологии, продолжающаяся более месяца, тяжелые бактериальные инфекции и туберкулез легких) и четвертая (токсоплазмоз мозга, кандидоз пищевода, трахеи, бронхов или легких и саркома Капоши) стадии заболевания ВИЧ являются СПИДом и определяются по наличию соответствующих заболеваний. Бóльшая часть этих заболеваний — оппортунистические инфекции, которые легко поддаются лечению у здоровых людей.

В дополнение к этой классификации Центры по контролю и профилактике заболеваний США диагностируют СПИД, если количество CD4-положительных T-клеток в 1 мм³ крови оказывается менее 200 (см.: http://www.cdc.gov/epo/dphsi/print/aids1993.htm). CD4-положительные T-клетки жизненно важны для эффективного иммунного ответа организма на инфекции.

 

5) Как быстро у людей, зараженных ВИЧ, развивается СПИД?

Этот период может быть разным у разных людей. От заражения ВИЧ до заболевания СПИДом может пройти 10–15 лет, иногда еще больше, иногда — меньше. Антиретровирусная терапия позволяет предотвратить переход в стадию СПИДа, снижая вирусную нагрузку на инфицированный организм

(см. вопрос 26).

 

---

 

Передача

 

6) Где обнаруживается ВИЧ?

ВИЧ присутствует в биологических жидкостях организма, таких как кровь, сперма, влагалищное отделяемое и грудное молоко.

 

7) Как может передаваться ВИЧ?

ВИЧ передается при проникающем (анальном или вагинальном) сексе, переливании крови, пользовании одним зараженным шприцем в медицинских учреждениях и при потреблении инъекционных наркотиков, а также от матери к ребенку при беременности, родах и грудном вскармливании.

Передача вируса половым путем

ВИЧ способен передаваться при проникающем сексе. Такой способ передачи ВИЧ не очень эффективен, поэтому при однократном вагинальном половом акте риск заражения низок. По статистике заражение в 10 раз чаще происходит при анальном сексе, чем при вагинальном. Для нелеченного больного с ИППП, особенно при наличии изъязвлений или выделений, риск передачи или заражения ВИЧ во время секса в среднем в 6–10 раз выше. 

Оральный секс считается малорискованным видом сексуальной активности с точки зрения передачи ВИЧ.

Передача вируса при совместном пользовании иглами и шприцами

Повторное или совместное использование игл или шприцев — высокоэффективный способ передачи ВИЧ. Риск передачи среди людей, потребляющих инъекционные наркотики, можно значительно снизить, если всегда использовать новые одноразовые иглы и шприцы или надлежащим образом стерилизовать многоразовые иглы/шприцы перед применением (см. вопрос 19). Для снижения частоты передачи в медицинских учреждениях работники здравоохранения должны соблюдать универсальные меры предосторожности (см. вопрос 20).

Передача вируса от матери ребенку

Ребенок может получить ВИЧ от матери во время беременности, родов и грудного вскармливания. В общем случае риск передачи ВИЧ от матери к ребенку до и во время родов составляет от 15 до 30 %. Некоторые факторы могут повышать вероятность заражения, в частности — вирусная нагрузка на мать в момент рождения (чем выше нагрузка — тем выше риск). После рождения мать может передать вирус ребенку также при грудном вскармливании

(см. вопрос 21). Если во время беременности и грудного вскармливания мать получает антиретровирусную терапию, риск передачи ВИЧ ребенку очень низок.

Передача вируса при переливании крови

При переливании зараженной крови и препаратов крови риск заражения ВИЧ очень высок (более 90 %). Однако внедрение стандартов безопасности крови гарантирует, что все пациенты, которым требуется переливание, будут получать только безопасную, качественную и соответствующую требованиям кровь и препараты крови. Обеспечение безопасности крови включает проверку всей донорской крови на ВИЧ и другие передающиеся через кровь патогены, а также надлежащий отбор доноров.

 

8) Каков риск передачи ВИЧ при поцелуях, в том числе глубоких?

При поцелуях в губы риск передачи отсутствует. Возможность распространения вируса через слюну при поцелуях не была подтверждена.

 

9) Каков риск передачи ВИЧ при пирсинге или татуировке?

Риск передачи ВИЧ существует, если зараженные инструменты не стерилизуются или используются повторно. Инструменты, нарушающие целостность кожи, надлежит использовать однократно, а затем утилизировать или подвергать тщательной очистке и стерилизации.

 

10) Каков риск передачи ВИЧ, если воспользоваться бритвой зараженного человека?

При любом порезе нестерилизованным предметом, например лезвием бритвы, возможна передача ВИЧ. Совместное использование бритв не рекомендуется, если они не подвергаются стерилизации после каждого применения.

 

11) Безопасно ли заниматься сексом с человеком, живущим с ВИЧ?

Секс с человеком, живущим с ВИЧ, безопасен, если вирус у такого лица полностью подавлен посредством лечения. Также секс безопасен при правильном использовании презерватива или применении доконтактной профилактики, как рекомендовано лицом, оказывающим медицинскую помощь.

 

12) Безопасно ли, если два человека, живущих с ВИЧ, занимаются незащищенным сексом исключительно друг с другом?

Нежелательно, чтобы люди, живущие с ВИЧ, заражались другим штаммом вируса. Поэтому надлежит следовать рекомендациям, приведенным в ответе на вопрос 11, — кроме совета о доконтактной профилактике, так как она не предназначена для людей, живущих с ВИЧ.

 

---

 

Профилактика

 

13) Как можно предотвратить заражение ВИЧ?

Передачу ВИЧ половым путем можно предотвратить следующими способами:

• Моногамные отношения между неинфицированными партнерами.
• Непроникающий секс.
• Последовательное и правильное применение мужских или женских презервативов.
• Секс в паре, в которой один партнеров живет с ВИЧ, но проходит антиретровирусную терапию и имеет необнаруживаемый уровень вирусной нагрузки
• Доконтактная профилактика для людей, не зараженных ВИЧ.
• Добровольное медицинское мужское обрезание снижает для мужчины риск заражения ВИЧ от женщин.

Дополнительные способы предотвратить заражение:

• Если вы потребляете инъекционные наркотики, всегда используйте новые одноразовые иглы и шприцы или надлежащим образом стерилизованные перед применением иглы и шприцы многоразового использования (см. вопрос 20), либо выберите другие меры профилактики, например опиоидную заместительную терапию.

• Удостоверяйтесь в соблюдении стандартов безопасности крови и в том, что кровь и препараты крови прошли тестирование на ВИЧ.
• См. вопросы 19–22.

 

14) Что такое «менее опасное сексуальное поведение»?

Менее опасное сексуальное поведение — это применение мер предосторожности, снижающих риск передачи или получения при сексе инфекций, передающихся половым путем, включая ВИЧ. К таким практикам относят правильное и последовательное использование презервативов при сексе, оральный и непроникающий секс, а также применение доконтактной профилактики, если вы подвергаетесь риску заражения ВИЧ или имеете необнаруживаемый уровень вирусной нагрузки, живя с ВИЧ.

 

15) Насколько эффективно презервативы защищают от ВИЧ?

Презервативы с гарантией качества — единственный доступный на сегодня продукт, защищающий от заражения ВИЧ и другими ИППП при сексе. При правильном использовании презервативы являются проверенным и эффективным средством профилактики заражения ВИЧ как для женщин, так и для мужчин.

Чтобы презервативы обеспечивали свой защитный эффект, их необходимо использовать правильно и последовательно. При неправильном использовании презерватив может соскользнуть или порваться, и защитный эффект будет снижен.

 

16) Как использовать мужской презерватив?

• Презервативы со смазкой реже рвутся при манипуляциях и использовании. Не следует использовать лубриканты на масляной основе, например вазелин, так как они могут повредить презерватив.
• Упаковку с презервативом следует открывать непосредственно перед использованием. Иначе на нем высохнет смазка. Открывая упаковку, следите за тем, чтобы не порвать и не повредить презерватив. Если презерватив все же порвется, выбросите его и откройте новую упаковку.
• Презерватив в упаковке скатан в плоский кружок. Наложите скатанный презерватив на головку полового члена правильной стороной наружу. Большим и указательным пальцами сожмите кончик презерватива, чтобы выдавить из него воздух. Так в нем останется место для приема спермы после эякуляции. Удерживая кончик презерватива одной рукой, второй раскатайте на всю длину эрегированного полового члена до лобковых волос.
• Если на презервативе недостаточно лубриканта, можно дополнительно нанести смазку на водной основе (например, силикон, глицерин или гель K-Y). Никогда не используйте смазывающие вещества на масляной основе (растительное масло или кулинарный жир, минеральное масло, детское масло, вазелин и большинство косметических кремов), так как они могут повредить презерватив.

После полового акта презерватив необходимо правильно снять.

• Сразу после эякуляции мужчина должен придерживать презерватив за основание, чтобы он не соскользнул.
• Затем следует извлечь половой член, пока он еще эрегирован.
• Полностью вытащив член, снимите с него презерватив и выбросите. Не смывайте презерватив в унитаз.

При повторном половом акте возьмите новый презерватив и действуйте таким же образом.

 

17) Что такое женский презерватив?

Женский презерватив — это барьерное противозачаточное средство, применение которого контролирует женщина. Женский презерватив — это прочная, мягкая прозрачная полиуретановая оболочка, которая вводится во влагалище перед половым актом. Она полностью закрывает поверхность влагалища, и при правильном и последовательном использовании обеспечивает защиту как от беременности, так и от многих инфекций, передающихся половым путем, включая ВИЧ. Женский презерватив не имеет известных побочных эффектов или рисков, для его использования не требуется назначение или вмешательство лица, оказывающего медицинскую помощь.

 

18) Как использовать женский презерватив?

• Аккуратно извлеките презерватив из защитной упаковки. При желании нанесите дополнительный лубрикант на внутреннее и внешнее кольца презерватива.
• Чтобы ввести презерватив, присядьте и разведите колени либо поставьте одну ногу на табуретку или стул. Возьмите презерватив так, чтобы открытый конец свисал вниз. Удерживая верхнее кольцо (закрытый конец презерватива), сожмите его между большим и средним пальцами.
• Указательный палец поместите между большим и средним. Сохраняя такое положение пальцев, сожмите верхнюю часть презерватива в плоский овал. Второй рукой разведите половые губы и введите закрытый конец презерватива во влагалище.
• Когда закрытый конец презерватива окажется внутри, указательным пальцем продвиньте его вглубь. Удостоверьтесь, что верхний конец презерватива зашел за лобковую кость — вы нащупаете ее, если согнете указательный палец, введенный во влагалище на несколько сантиметров. Презерватив можно вводить заранее, максимум за восемь часов до полового акта.
• Следите за тем, чтобы он не перекрутился внутри влагалища. Если это произойдет, извлеките презерватив, добавьте немного лубриканта и вставьте снова. Обратите внимание: около двух сантиметров с открытого конца презерватива должно оставаться снаружи вашего тела. Если партнер введет половой член под презерватив или сбоку от него, попросите его немедленно остановиться. Извлеките презерватив, выбросите его и введите новый. Пока вы с партнером не привыкнете к женскому презервативу, лучше, если вы будете направлять его половой член во влагалище рукой.
• После эякуляции партнера, когда он извлечет свой половой член, сожмите и перекрутите открытый конец презерватива, чтобы не дать вытечь сперме. Аккуратно извлеките презерватив. Выбросите использованный презерватив (но не смывайте его в унитаз).
• Использовать женские презервативы повторно не рекомендуется (см. http://www.who.int/reproductive-health/rtis/reuse.en.html).

См. также: http://www.who.int/reproductive-health/publications/RHR_00_8/RHR_00_8_chapter5.en.html.

 

19) Что такое постконтактная профилактика?

Постконтактная профилактика (ПКП) включает в себя лекарственное лечение, лабораторные анализы и консультирование. ПКП начинают в течение нескольких часов после вероятного контакта с ВИЧ и проводят в течение приблизительно четырех недель. Согласно исследованиям, если лекарственное лечение начать в ближайшее время после вероятного контакта с ВИЧ (не позднее 72 часов, в идеале — в течение первых двух часов), это помогает предотвратить заражение ВИЧ.

Подробные сведения см. по ссылке http://www.who.int/hiv/topics/prophylaxis/en/.

 

20) Как потребители инъекционных наркотиков могут снизить риск заражения ВИЧ?

Люди, потребляющие инъекционные наркотики, могут принять ряд мер, чтобы снизить риски для собственного и общественного здоровья:

• Принимать наркотики перорально (перейти с инъекционного на неинъекционное употребление).
• Никогда не использовать шприцы, воду или оборудование для приготовления наркотиков повторно или совместно.
• Каждый раз использовать для приготовления и введения наркотиков новый шприц (полученный из надежного источника, например через программу распространения шприцев с иглами, или приобретенный в аптеке).
• Использовать для приготовления наркотиков стерильную воду или чистую воду из надежного источника.
• Перед введением очищать место инъекции при помощи свежего спиртового тампона.

 

21) Как можно предотвратить передачу ВИЧ от матери ребенку?

Передача вируса ребенку от матери, живущей с ВИЧ, может произойти во время беременности и родов, а также после родов при грудном вскармливании. При отсутствии вмешательств риск передачи инфекции матерями, живущими с ВИЧ, во время беременности и родов, оценивается в 15–30 %. Грудное вскармливание повышает риск передачи ВИЧ на 10–15 %. Этот риск зависит от клинических факторов, а также от режима и продолжительности грудного вскармливания.

Достигнут огромный прогресс в работе по сокращению числа детей, рожденных с ВИЧ. Эффективная антиреторовирусная терапия во время беременности, родов и грудного вскармливания позволяет снизить риск передачи ВИЧ от матери ребенку до 5 % и даже менее. Ключевое направление этой стратегии — предотвращение новых случаев заражения ВИЧ среди женщин детородного возраста в сочетании с ранней доступностью дородовой помощи и диагностики ВИЧ. Женщин, живущих с ВИЧ, также поощряют продолжать лечение на протяжении всей жизни ради сохранения собственного здоровья (стратегия подхода B+).

Ранняя диагностика новорожденных имеет важнейшее значение для выявления их ВИЧ-статуса и повышения эффективности программ профилактики и лечения, так как максимальная смертность среди детей, получивших ВИЧ-инфекцию, отмечается в возрасте от шести недель до четырех месяцев.

 

22) Каким процедурам должны следовать работники здравоохранения, чтобы не допустить передачи вируса в медицинских учреждениях?

Работники здравоохранения должны соблюдать универсальные меры предосторожности. Универсальные меры предосторожности — это руководства по контролю за инфекциями, разработанные для защиты работников здравоохранения и их пациентов от заражения заболеваниями, передающимися через кровь и некоторые биологические жидкости организма.

К универсальным мерам предосторожности относятся следующие:

• Аккуратное обращение с острыми предметами (способными нанести порезы или колотые раны, включая иглы, инъекционные иглы, скальпели и другие лезвия, ножи, инфузионные системы, пилы, осколки стекла и гвозди) и их утилизация.  
• Мытье рук водой с мылом перед любыми процедурами и после них.
• Использование барьерных средств защиты, например перчаток, халатов, фартуков, масок и очков при прямом контакте с кровью и другими биологическими жидкостями организма.
• Безопасная утилизация отходов, загрязненных кровью и другими биологическими жидкостями организма.
• Надлежащая дезинфекция инструментов и другого загрязненного оборудования.
• Надлежащая обработка грязного белья.

В дополнение к этому рекомендуется, чтобы все работники здравоохранения принимали меры для предотвращения травмирования иглами, скальпелями и другими острыми инструментами и устройствами. В соответствии с универсальными мерами предосторожности кровь и другие биологические жидкости организма каждого человека рассматриваются как зараженные ВИЧ и другими возможными вирусами независимо от известного или предполагаемого статуса соответствующего лица.

Подробные сведения см. по ссылке http://www.who.int/hiv/topics/precautions/universal/en/.

 

23) Можно ли вылечить ВИЧ?

Полностью уничтожить ВИЧ нельзя. Однако существует эффективное лечение, которое, если начать его оперативно и проводить регулярно, обеспечивает человеку с ВИЧ качество и продолжительность жизни, сравнимые с неинфицированными людьми.

 

24) Какое лечение доступно?

Для лечения ВИЧ-инфекции используются антиретровирусные препараты. Они борются с ВИЧ-инфекцией, блокируя размножение вируса в организме человека (см. вопрос 4). Если человек, живущий с ВИЧ, получает эффективную антиретровирусную терапию, он перестает быть заразным.

 

25) Как работают антиретровирусные препараты?

Находясь внутри инфицированной клетки, ВИЧ воспроизводит собственные копии, которые затем могут заразить новые, здоровые клетки организма. Чем больше клеток заражено ВИЧ, тем выше влияние вируса на иммунную систему (иммунодефицит). Антиретровирусные препараты замедляют репликацию и, соответственно, распространение вируса внутри организма, различными способами нарушая процесс воспроизведения.

Нуклеозидные ингибиторы обратной транскриптазы. Для создания собственных копий вирусу иммунодефицита человека требуется фермент, который называется обратная транскриптаза. Лекарства этой группы подавляют образование обратной транскриптазы, нарушая таким образом процесс воспроизведения генетического материала вируса.

Ненуклеозидные ингибиторы обратной транскриптазы. Лекарства этой группы также нарушают репликацию ВИЧ, связывая сам фермент обратной транскриптазы. В результате он выводится из процесса репликации, и производство новых вирусных частиц в зараженной клетке прекращается.

Ингибиторы протеазы. Протеаза — расщепляющий фермент, необходимый в процессе репликации ВИЧ для создания новых вирусных частиц. Он расщепляет в инфицированных клетках белки и ферменты, после чего они могут попасть в другие клетки. Ингибиторы протеазы подавляют такое расщепление белков, замедляя таким образом производство новых вирусных частиц.

В настоящее время идут клинические испытания других лекарств, нарушающих другие стадии жизненного цикла вируса (например, попадание вируса в незараженную клетку и слияние с ней).

 

26) Эффективны ли антиретровирусные препараты?

Доказано, что использование комплекса из трех антиретровирусных препаратов существенно сокращает частоту заболеваний, связанных со СПИДом, и смертей. Хотя антиретровирусная комбинированная терапия и не излечивает СПИД, она обеспечивает людям с ВИЧ более долгую, здоровую и продуктивную жизнь благодаря сокращению вирусемии (количества ВИЧ в крови) и увеличению числа CD4-положительных клеток (лейкоцитов, играющих центральную роль в эффективном функционировании иммунной системы). 

Чтобы антиретровирусная терапия сохраняла эффективность в течение длительного времени, необходимо сочетать различные антиретровирусные препараты. Такое лечение называют комбинированной терапией. Термин «высокоактивная антиретровирусная терапия (ВААРТ)» используют, если применяется комплекс из трех и более препаратов против ВИЧ.

Было доказано, что при лечении только одним препаратом вирус со временем изменяется и развивает устойчивость к нему. В результате такое лекарство становится неэффективным, и вирус начинает воспроизводиться с той же скоростью, что и до лечения. При совместном приеме двух и большего числа антиретровирусных препаратов устойчивость развивается гораздо медленнее.

Антиретровирусные препараты следует принимать в строгом соответствии с назначением профессионального медицинского работника.

 

---

 

Тестирование

 

27) Что такое тест на ВИЧ?

Тест на ВИЧ — это анализ, позволяющий выяснить, подвергся ли человек заражению ВИЧ. При проведении обычного теста на ВИЧ выявляют антитела, произведенные иммунной системой в ответ на ВИЧ, так они поддаются обнаружению значительно легче (и дешевле), чем сам вирус. В ответ на инфекцию иммунная система вырабатывает антитела.

У большинства людей они появляются через месяц после заражения. Антитела можно обнаружить в крови или слюне.

 

28) Через какое время после вероятного контакта следует делать тест на ВИЧ?

Обычно тест на ВИЧ рекомендуется делать через три месяца после вероятного контакта с инфекцией. Хотя тесты на антитела к ВИЧ высокочувствительны, между заражением ВИЧ и выработкой поддающихся выявлению антител к вирусу существует «окно» длительностью до двух месяцев, в зависимости от конкретного типа анализа. Для самых чувствительных тестов на антитела к ВИЧ, рекомендуемых на сегодняшний день, этот период составляет около трех недель. При использовании менее чувствительных тестов он больше.

В течение этого времени у людей, зараженных ВИЧ, в крови еще нет антител, которые может выявить тест на ВИЧ. Однако уровень ВИЧ в биологических жидкостях организма (крови, сперме, влагалищном отделяемом и грудном молоке) у такого человека уже может быть высоким. Несмотря на то, что тест на ВИЧ еще не может подтвердить наличие вируса у такого человека, в период окна он уже способен передавать ВИЧ другим.

 

29) Почему мне следует сделать тест на ВИЧ?

Знание своего ВИЧ-статуса имеет два жизненно важных преимущества. Во-первых, если вы инфицированы ВИЧ, то быстро начнете лечение, что, возможно, продлит вашу жизнь на много лет (см. вопрос 36). Во-вторых, зная, что вы инфицированы, вы сможете принять все необходимые меры предосторожности, чтобы не допустить распространения ВИЧ-инфекции (см. вопрос 13). Если вы не инфицированы ВИЧ, то сможете узнать, как защитить себя от заражения ВИЧ в будущем.

 

30) Где я могу пройти тест?

Анализ на ВИЧ можно сделать во многих местах: у частного врача, в местном отделе здравоохранения, в больницах, центрах планирования семьи и пунктах, специально организованных для тестирования на ВИЧ. Всегда старайтесь выбрать такое место, где проводится консультирование по вопросам, связанным с ВИЧ.  Также анализ на ВИЧ можно сделать самостоятельно при помощи специальной тест-системы. Однако при положительном результате такого теста вы должны будете обратиться за медицинской помощью, чтобы получить подтверждение и необходимое лечение.

 

31) Являются ли результаты моего теста конфиденциальной информацией?

Каждый человек, проходящий тест на ВИЧ, предварительно должен дать информированное согласие. Информация о результатах теста считается абсолютно конфиденциальной.

Доступны разные варианты тестирования:

Конфиденциальный тест на ВИЧ. Медицинские специалисты, проводящие тест, вносят его результат в медицинские документы как конфиденциальную информацию. Такие результаты не могут быть раскрыты третьим лицам без предварительного согласия человека, которому был сделан анализ.

Анонимный тест на ВИЧ. Имя и фамилия лица, проходящего тест, не сопоставляется с пробой. Вместо этого ей присваивается код или номер, по которому человек затем может получить результаты своего теста. Записи, по которым человека можно было бы связать с тестом, не ведутся.

Рекомендуется выбирать политику совместной конфиденциальности — то есть, делиться информацией с близкими, в число которых могут входить члены семьи, любимые люди, лица, обеспечивающие уход, и друзья, которым вы доверяете. Однако при раскрытии результатов необходимо проявлять осторожность, так как это может привести к дискриминации в учреждениях здравоохранения, на работе и в обществе. Поэтому совместная конфиденциальность остается на усмотрение лица, проходящего тестирование. Хотя результат теста на ВИЧ должен оставаться конфиденциальным, другие профессионалы — например, консультанты или социальные работники, — должны иметь доступ к информации о ВИЧ-положительном статусе человека, чтобы оказать ему необходимую помощь.

 

32) Что делать, если у меня ВИЧ?

Благодаря новым методам лечения ВИЧ-положительный человек может прожить долгую и здоровую жизнь. Однако очень важно, чтобы ваш врач знал, как лечить ВИЧ. Профессиональный медицинский работник или обученный консультант по ВИЧ сможет проконсультировать вас и помочь найти подходящего врача.

 

33) Что означает негативный тест на ВИЧ?

Негативный результат теста означает, что на момент проведения анализа в вашей крови не были обнаружены антитела к ВИЧ. Если ваш статус отрицательный, позаботьтесь о том, чтобы сохранить его: ознакомьтесь с фактами о передаче ВИЧ и избегайте опасного поведения. 

Тем не менее риск заражения все равно остается, так как до момента, когда ваша иммунная система выработает достаточное количество антител, чтобы анализ крови показал заражение, может пройти до трех месяцев. Рекомендуется повторить тест спустя некоторое время, а до тех пор принимать необходимые меры предосторожности. В период окна человек очень заразен, поэтому необходимо принимать меры для предотвращения возможной передачи вируса. 

 

---

 

Мифы

 

34) Могут ли укусы комаров привести к заражению ВИЧ?

ВИЧ не распространяется комарами и другим жалящими насекомыми. Даже если вирус попадет в комара или другое кровососущее или жалящее насекомое, он не сможет воспроизводиться внутри такого насекомого. Таким образом, насекомое не может заразиться ВИЧ и не может передать ВИЧ другому человеку при укусе.

 

35) Следует ли бояться заражения ВИЧ при занятиях спортом?

Нет никаких свидетельств, которые подтверждали бы возможность передачи ВИЧ при занятиях спортом.

 

36) Можно заразиться ВИЧ бытовым путем (рукопожатия, объятия, пользование одним туалетом, питье из одного стакана с человеком, живущим с ВИЧ, а также нахождение рядом с инфицированным человеком, у которого насморк или кашель)?

ВИЧ не передается при повседневных контактах — общении с друзьями, в школе или на работе. Вы не заразитесь, если пожмете руку человеку, живущему с ВИЧ, обниметесь с ним, будете пользоваться одним туалетом или пить из одного стакана, а также если такой человек будет кашлять или чихать в вашем присутствии (см. вопрос 7).

 

37) ВИЧ заражаются только гомосексуалы и потребители наркотиков?

Нет. Любой человек, если он занимается сексом без презерватива, использует инъекционный инструментарий совместно с другими людьми или если ему перельют зараженную кровь, может заразиться ВИЧ. Новорожденные могут заразиться ВИЧ от своих матерей во время беременности и родов, а также позднее при грудном вскармливании.

 

38) Можно по внешнему виду человека понять, что у него ВИЧ?

По внешнему виду человека невозможно понять, что у него ВИЧ. Человек, зараженный ВИЧ, может выглядеть здоровым и хорошо себя чувствовать, но при этом передать вам вирус. Тест на ВИЧ — единственный способ, позволяющий человеку узнать, есть ли у него вирус.

 

39) Может ли у человека быть одновременно несколько заболеваний, передающихся половым путем?

Да, у человека может быть сразу несколько заболеваний, передающихся половым путем. Каждая инфекция требует собственного лечения. Иммунитет к ИППП не вырабатывается. Одним и тем же заболеванием можно заражаться многократно. При заражении ИППП многие мужчины и женщины не отмечают у себя и не чувствуют ранних симптомов, однако при этом могут заразить своего сексуального партнера.

 

40) Можно ли передать ВИЧ другим, находясь на антиретровирусной терапии?

Если антиретровирусная терапия эффективна, и вирус полностью подавлен, вы не можете передать ВИЧ другому человеку. Поэтому при лечении людей, живущих с ВИЧ, рекомендуется проводить мониторинг подавления вирусной нагрузки.

 

---

 

COVID-19 и ВИЧ

 

41) Если у меня ВИЧ, что мне следует знать о COVID-19?

COVID-19 — серьезное заболевание, и все люди, живущие с ВИЧ, должны принимать все рекомендованные меры профилактики, чтобы свести к минимуму риск заражения вирусом, который вызывает COVID-19.

Как и у населения в целом, у пожилых людей, живущих с ВИЧ, и людей, у которых помимо ВИЧ есть проблемы с сердцем или легкими, отмечается более высокий риск заражения вирусом и более серьезные симптомы.

Страны, в которых достаточно высока активность обеих эпидемий, смогут предоставить более точные данные о совместном влиянии ВИЧ и COVID-19 на людей, живущих с ВИЧ. Опыт внедрения инноваций и адаптации услуг с целью свести к минимуму воздействие на людей, живущих с ВИЧ, будет обсуждаться и распространяться по мере получения. До тех пор пока не стала известна более точная информация, людям, живущим с ВИЧ, особенно на поздней стадии, рекомендуется проявлять осторожность и принимать надлежащие меры профилактики.

 

42) Как люди, живущие с ВИЧ, могут защититься от вируса, вызывающего заболевание COVID-19?

Люди, живущие с ВИЧ, должны защищать себя и других от вируса, вызывающего заболевание COVID-19, точно так же, как и все остальные.

• Регулярно и тщательно мыть руки водой с мылом или пользоваться антисептиком для рук на спиртовой основе.
• Сохранять дистанцию не менее 1 метра от всех, кто кашляет или чихает.
• Не трогать руками глаза, нос и рот.
• Следовать (и просить следовать окружающих людей) правилам гигиены дыхательных путей: прикрывать нос и рот сгибом локтя или платком во время кашля и чихания и сразу же выбрасывать одноразовые платки и салфетки.
• Выполнять рекомендации местных органов здравоохранения касательно социальной дистанции: оставаться дома за исключением неотложных дел, занятий спортом и необходимости получить медицинскую помощь.
• Не собираться группами по несколько человек.
• Оставаться дома при плохом самочувствии. В случае появления жара, кашля и затруднения дыхания заранее обратиться за медицинской помощью. Следовать указаниям местной медицинской службы.

Тем не менее ЮНЭЙДС признает, что во многих странах из-за недостаточно развитой системы здравоохранения, наличия неформальных поселений, переполненности городов и общественного транспорта, а также недостатка чистой воды и отсутствия канализации подобные меры самозащиты, социального дистанцирования и сдерживания вируса могут быть невыполнимы.

 

43) Есть ли у ЮНЭЙДС какие-либо особые рекомендации для людей, живущих с ВИЧ, на время пандемии COVID-19?

ЮНЭЙДС рекомендует людям, живущим с ВИЧ, запастись необходимыми лекарственными препаратами на какое-то время, в идеале — на 30 дней или больше. Речь идет как об антиретровирусных препаратах, так и об обычных лекарствах, например от туберкулеза, неинфекционных заболеваний, а также контрацептивах и средствах для поддержания психического здоровья.

Всемирная организация здравоохранения в своих рекомендациях по лечению ВИЧ предписала выдавать большинству пациентов во время плановых приемов запас лекарственных препаратов на срок три месяца и более. Не все страны соблюдают это правило, поэтому ЮНЭЙДС призывает к повсеместному внедрению подобной практики.

Знайте, как обратиться в клинику по телефону в случае, если потребуется консультация. Знайте, как получить лечение и другую необходимую помощь по месту вашего жительства. Такое лечение может включать антиретровирусную терапию, лечение туберкулеза (если оно проводится), а также другие лекарства для иных заболеваний при их наличии.

Помните, что во время пандемии COVID-19 другие заболевания также остаются активными. Обращайтесь за медицинской помощью, если у вас возникают или усиливаются какие-либо симптомы, в том числе связанные с сексуальным и репродуктивным здоровьем, психическим здоровьем и травмами. Как правило, риск некачественного или неподходящего лечения выше, чем риск заражения COVID-19 в медицинском учреждении.

 

44) Как ключевым группам населения защищаться от ВИЧ во время пандемии COVID-19?

Ключевые группы населения, включая людей, принимающих наркотики, работников секс-бизнеса, мужчин-геев и других мужчин, имеющих половые отношения с мужчинами, трансгендерных лиц и заключенных, должны по-прежнему соблюдать правила профилактики ВИЧ: использовать стерильные иглы и шприцы и (или) опиоидную заместительную терапию, а также презервативы и средства доконтактной профилактики (ДКП).

 

45) Как обеспечить защиту прав человека и сокращение уровня стигмы и дискриминации во время пандемии COVID-19?

ЮНЭЙДС призывает все страны обеспечить надлежащий баланс между охраной здоровья, предотвращением экономического и социального кризиса и защитой прав человека.

ЮНЭЙДС вместе со своими партнерами работает над учетом требований по защите прав человека при принятии мер в ответ на COVID-19 и над предоставлением людям, живущим с ВИЧ или пострадавшим от него, такого же уровня доступа к услугам, как и всем остальным, а также над обеспечением непрерывности услуг, связанных с ВИЧ.

С учетом переполненности многих тюрем и других мест лишения свободы, из-за чего под угрозой оказываются элементарная гигиена, здоровье, безопасность и человеческое достоинство, одних только мер по защите от COVID-19 в учреждениях закрытого типа будет недостаточно. ЮНЭЙДС призывает политических лидеров позаботиться о принятии в таких учреждениях надлежащих мер подготовки к COVID-19 и реагированию на него с учетом фундаментальных прав человека.

 

46) Что делать, если возникает проблема, связанная с гендерным насилием, во время пандемии COVID-19?

Если вы стали жертвой насилия, обратитесь за поддержкой к своим родным, друзьям или соседям, позвоните на горячую линию или, если это безопасно, воспользуйтесь онлайн-службой для жертв насилия. Узнайте, открыты ли соответствующие местные организации (например, убежища, консультационные службы), и при необходимости обратитесь к ним.

Составьте план обеспечения безопасности на случай повторного совершения насилия в отношении вас или ваших детей. Что включить в этот план?

• Имена соседей, друзей, родственников, коллег или название убежища, где вы сможете укрыться, если вам придется срочно уйти из дома ради собственной безопасности.
• План безопасного выхода из дома и перемещения в такое место (например, транспорт). 
• Набор самых необходимых вещей (например, личные документы, телефон, деньги, лекарства и одежда), а также список номеров телефонов на случай экстренной ситуации. 
• По возможности договоритесь с соседями об условном сигнале, заметив который, они смогут прийти вам на помощь в случае необходимости. 

 

47) Что делать, если возникает проблема, связанная с психическим здоровьем, во время пандемии COVID-19?

Уделяйте особенное внимание своему психическому здоровью:

• Избегайте избыточного объема информации о COVID-19 из СМИ. Пользуйтесь только информацией из надежных источников.
• Заботьтесь о своем организме. Выполняйте дыхательные упражнения, делайте растяжку или медитируйте. Попробуйте питаться правильно, сбалансированно, регулярно заниматься спортом, много спать и по возможности избегать алкоголя и наркотиков.
• Выделяйте время на отдых, напоминайте себе, что негативные эмоции исчезнут. Делайте перерывы в просмотре, прослушивании и чтении новостей — постоянное напоминание о кризисе может расстраивать. Попробуйте заняться другими делами, которые вам нравятся, чтобы вернуться к нормальной жизни.
• Общайтесь с другими. Поделитесь своими страхами и чувствами с другом или членом семьи.

Тест на жизнеспособность сперматозоидов

Бесплодие пары в 50% случаев связано с низким качеством спермы. Определить оплодотворяющую способность эякулята позволяет спермограмма. Параметры данного анализа позволяют сделать вывод о фертильности мужчины. Концентрация прогрессивно-подвижных сперматозоидов – один из ключевых показателей, который имеет важное значение для выбора стратегии преодоления бесплодия.

По рекомендации ВОЗ сперматозоиды принято разделять на подвижные и неподвижные. Подвижный сперматозоид всегда живой, но его движение может быть прогрессивным или пассивным. В первом случае гамета движется активно по прямой линии или большому кругу. Во втором она перемещается медленно, а часто и вовсе остаётся на месте — наблюдается лишь биение жгутика. Прогрессивно подвижных форм в норме должно быть более 38%. Если подвижность снижена, имеет место астенозооспермия. Данное состояние – веский повод для проведения теста на жизнеспособность сперматозоидов.

Полная неподвижность сперматозоида может быть обоснована дефектами хвоста или же тем, что он не живой. Если доля мёртвых сперматозоидов превышает 58%, то говорят о некрозооспермии. Шанс на отцовство в данном случае практически нулевой.

Тест на жизнеспособность сперматозоидов предполагает окрашивание образца. Мёртвые клетки, у которых целостность мембраны нарушена, пропускают краску сквозь мембрану. Живые клетки при этом не окрашиваются.

Важно знать! Количество малоподвижных, незрелых и нежизнеспособных сперматозоидов в сперме увеличивается при частых половых контактах. Рекомендованный период воздержания перед зачатием – 2-3 дня.

Отрицательное влияние на подвижность и жизнеспособность сперматозоидов оказывают вредные привычки (злоупотребление алкогольными напитками, курение), применение некоторых препаратов, интоксикация организма, перегрев, различные заболевания и многие другие факторы.

Интересные факты о сперматозоидах:

Сперматозоиды впервые увидел в 1677 году А. Ван Левенгук, создатель микроскопа. С помощью своего прибора он увидел, как в образце его собственной спермы двигаются «маленькие животные» с округлыми телами и длинным тонким хвостом.

Сперматозоид является самой маленькой клеткой человека. Его длина — 0,05 мм. Состоит он из головки, шейки и хвоста. Головка содержит в себе генетический материал, а хвост обеспечивает клетке движение.

Сперматозоиды способны развивать скорость до 4 мм в минуту. В момент эякуляции скорость спермы достигает до 70 км/час.

За одну эякуляцию выделяется всего лишь около 4 мл. спермы — это приблизительно одна чайная ложка, но в ней содержится от 120 до 600 сперматозоидов. Если их выстроить друг за другом, то они растянутся где-то на 9,5 километров!

Сперматозоиды не терпят горячих температур — в горячей воде они гибнут в течение нескольких секунд. А вот в замороженном виде могут храниться десятки лет. В организме женщины сперматозоиды могут жить до недели, но способность к оплодотворению теряют в первые 2-3 дня.

Тесты для настоящих мужчин, 1998 — Фильмы

В российском мегаполисе живет семья – мама и дочь. Мать Анна работает психологом, дочь Эльвира неумолимо растет и становится красивой девушкой. Помня о том, какой тряпкой был ее собственный муж, Анна не хочет для любимой дочери аналогичной участи. Поэтому каждого ухажера, появляющегося у Эльвиры, женщина проверяет по тщательно выстроенной схеме, в которой есть всё: от каверзных вопросов до экстремальных ситуаций. А исходя из того, что у красавицы-дочери от женихов отбоя нет – поток приключений для потенциальных партнеров не иссякает.

Тесты для настоящих мужчин – это тонкая и умная драма Андрея Разенкова, посвященная человеческим комплексам и страхам. Фильм ясно говорит о том, что у каждого человека, даже у самого сильного, есть какие-то слабости. Так, главная героиня является психологом и по долгу профессии помогает другим людям становиться счастливыми, но сама при этом глубоко несчастна. Она помогает своим пациентам преодолеть страхи и комплексы, но у нее самой их – пруд пруди. Об этом и пытается рассказать режиссер Разенков. Он хочет сказать, что быть слабым – это нормально, а еще дает прозрачные намеки на то, что слабым и несчастным людям нужно помогать. Сами они выкарабкаться, увы, не в силах.

В главных ролях в этой драме снялись Анна Каменкова и Эльвира Болгова. Также одну из ведущих ролей исполнил Алексей Серебряков, чье присутствие, несомненно, добавляет баллов этому фильму. Картина не особо популярна у зрителей, но те, кто ее посмотрел, ставят высокие оценки. Даже очень высокие, как для российского кино.

В российском мегаполисе живет семья – мама и дочь. Мать Анна работает психологом, дочь Эльвира неумолимо растет и становится красивой девушкой. Помня о том, какой тряпкой был ее собственный муж, Анна не хочет для любимой дочери аналогичной участи. Поэтому каждого ухажера, появляющегося у Эльвиры, женщина проверяет по тщательно выстроенной схеме, в которой есть всё: от каверзных вопросов до экстрем

МЕТОД НЕЗАКОНЧЕННЫХ ПРЕДЛОЖЕНИЙ

МЕТОД НЕЗАКОНЧЕННЫХ ПРЕДЛОЖЕНИЙ

В современной классификации проективных методов обследования личности метод незавершенных предложений (МНП) находится среди тех, которые основаны на дополнении (требуется завершить предложенный рассказ, предложения и т.п.). Существуют разнообразные варианты МНП, построенные на основе приема вербального завершения предложенной начальной части предложения. В основе всех этих методик лежит положение о том, что отвечая на исходный неоднозначный и неопределенный стимул, индивид дает информацию, касающуюся его собственной личности, т.е. он проецирует свои особенности на свои ответы.

МНП представляет собой развитие теста словесных ассоциаций, предложенного впервые Ф.Гальтоном и развитого впоследствие К.Юнгом, Э.Крепелином, В.Вундтом, А.Р.Лурия и др.

Впервые для изучения личности МНП был применен А.Пейном (1928), а затем А.Тендлером (1930). Наиболее известны методики завершения предложений, разработанные Дж.Роттером (1950), Д.Саксом (1950), Б.Форером (1950), А.Ронде (1957).

МНП более информативен, чем тест словесных ассоциаций, потому что обследуемый может отвечать более чем одним словом. При этом возможны большая гибкость и разнообразие ответов.

Большая индивидуальная свобода и богатство ответов определяются также минимумом осознания со стороны испытуемого истинной цели исследования и традиционным для проективных методов принятием любого ответа без оценки как правильного или неправильного.

По оценкам зарубежных специалистов, валидность и надежность МНП достаточно высоки (Р.Ватсон, 1978).

Достоинства:

1) МНП достаточно прост по технике реализации;

1. является гибким и легко приспосабливаемым для самых различных конкретных целей исследования. Поэтому существует множество методик завершения предложений. Одни предназначены для выявления мотивов и потребностей индивида, другие — чувств обследуемого, его отношения к семье, половой жизни, вышестоящим по работе и т.п., третьи — для обнаружения некоторых психологических механизмов, таких как чувство одиночества, способы ухода от действительности. Иными словами, каждая методика может быть приспособлена к частной ситуации, в которой она будет использоваться.         Благодаря этому имеются значительные возможности изучения с помощью МНП  как нормальных, так и клинических случаев;

3) заданность определенных тем позволяет затронуть важные аспекты личности и жизненного опыта испытуемого;

4) пригоден для индивидуального и группового использования.

Сфера применения: для исследований в школе, промышленности, клинике и др.

Общие характеристики МНП: исследование, в котором используется конкретный вариант МНП, может проводиться в устной или письменной формах. Это определяется видом вербального ответа испытуемого: он может быть устным или письменным. К устной форме проведения в основном прибегают, работая с детьми доподросткового возраста или взрослыми, которые не могут читать или писать (слепые, инвалиды). В этом случае и начальная (стимульная) часть предложения также предъявляется устно. Устная форма проведения МНП возможна только в рамках индивидуального, а не группового обследования. Письменная форма проведения, напротив, применима как в индивидуальном, так и в групповом эксперименте. При этом начальные части предложений могут предъявляться: 1) устно и письменно — 2) на специальных бланках или 3) на отдельных карточках. При работе с группой традиционно используются 1) и 2) способы, в случае индивидуального исследования — любой из трех перечисленных.

Независимо от формы применения (письменной или устной) исследования, существенной характеристикой последнего являются временные показатели. В случае группового эксперимента для каждого испытуемого фиксируется время, в течение которого он справился с работой в целом. Это представляется возможным, поскольку все испытуемые приступают к работе одновременно, по команде экспериментатора.

При индивидуальном исследовании временные показатели существенно обогащаются за счет измерения латентного времени каждого ответа, т.е. промежутка времени между предъявлением экспериментатором начала предложения и ответом испытуемого. Измерение латентного времени каждого ответа возможно только при устном предъявлении начала предложения или письменном на отдельной карточке, а не при использовании бланка.

Использование различных вариантов МНП в возрастной психологии показывает, что скрытый (латентный) период ответа растет вместе с возрастом, причем выразительный “скачок” в его величине возникает между 10 и 12 годами. Это связано с развитием и применением контролирующих  механизмов  поведения  по мере  социализации ребенка, т.е. формированием у него представления о социально приемлемом поведении.

У взрослых латентный период ответов колеблется около некоторой средней величины,  имеющей индивидуальное значение для каждого испытуемого. Резкое увеличение латентного времени для отдельных ответов свидетельствует об их личностно-эмоциональной значимости. Заметное увеличение латентного времени к концу исследования является выражением повышенной утомляемости испытуемого.

Испытуемые: дети, взрослые, престарелые; испытуемые обоих полов; здоровые и больные.

Цель: выявление отношения испытуемого к жизненным обстоятельствам, самому себе, окружающим; получение общего представления о скрытых переживаниях, которые не удается выявить в свободной беседе.

Инструкция: “Прочитайте эти незаконченные предложения. Завершите их письменно первой пришедшей Вам в голову мыслью. Делайте это как можно быстрее. Если не можете закончить какое-нибудь предложение, оставьте его и займитесь им позже. Будьте правдивы. Это задание необходимо для тренировки вашей памяти и внимания.”

Таким образом, независимо от варианта МНП инструкция не раскрывает испытуемому истинную цель исследования. Мотивировкой становится изучение или тренировка памяти, внимания.

Порядок проведения МНП: при письменном варианте испытуемый получает лист бумаги и ручку или готовый бланк с незавершенными предложениями. При использовании карточного или устного варианта предъявления начала предложений испытуемый записывает на листе бумаги только завершающую часть предложения — свой ответ; при использовании бланка — ответ пишется прямо на бланке рядом или под соответствующим началом предложения. При устном варианте исследования ответы испытуемого фиксируются либо письменно экспериментатором, либо с помощью магнитофона. Второе предпочтительнее, т.к. позволяет наблюдать за всей ситуацией обследования в целом.

Материал для проведения МНП:  в отечественной психологии в  основном используются два варианта МНП.

Первый из них — сокращенный вариант Rayne — Ronde — состоит из 20 фраз, очень простых по содержанию.

 1. Моя специальность…

 2. Моя семья…

 3. Боюсь…

 4. Деньги…

 5. Моя мечта…

 6. Работа…

 7. Мои сны…

 8. Бороться…

 9. Больше всего люблю…

10. Дома…

11. Моя голова…

12. Дети…

13. Меня беспокоит…

14. Смерть…

15. Мой вид…

16. Друзья…

17. Если б я мог…

18. Мои планы…

19. Скрываю…

20. Когда мыслю…

Гораздо более широко распространенным является вариант Saks — Sidney, адаптированный в лаборатории медицинской         психологии Ленинградского НИИ психоневрологии им. В.М.Бехтерева (1969, 1971). Первоначально он использовался в целях исследования личностных отношений больных неврозами и психозами. Данный вариант МНП состоит из 64 незавершенных предложений с более структурированным и детерминирующим реакцию началом. Они разделяются на 16 групп по 4 предложения. Каждая из них соответствует определенной сфере отношений человека — к самому себе, к другим людям и т.п. Первая, начальная часть предложения указывает сферу или объект отношения; завершая его, испытуемый выражает имеющееся у него отношение в своем ответе. Например, предложение, соответствующее сфере “отношение к будущему”, начинается: “Будущее кажется мне…”; соответствующее сфере “отношение к подчиненным” — “Если кто-нибудь работает под моим руководством…”; соответствующее сфере “отношение к матери” — “Моя мать…” 

Метод незаконченных предложений

 

 1. Думаю, что мой отец редко…

 2. Если все против меня, то…

 3. Я всегда хотел (-а)…

 4. Если бы я занимал (-а) руководящий пост…

 5. Будущее кажется мне…

 6. Мое начальство…

 7. Знаю, что глупо, но боюсь…

 8. Думаю, что настоящий друг…

 9. Когда я был (-а) ребенком…

10. Идеалом мужчины для меня является…

11. Когда я вижу женщину рядом с мужчиной…

12. По сравнению с большинством других семей моя семья…

13. Лучше всего мне работается с…

14. Моя мать…

15. Сделал (-а) бы все, чтобы забыть…

16. Идеалом женщины для меня является…

17. Если бы мой отец только захотел…

18. Думаю, что я достаточно способен (способна), чтобы…

19. Я мог (-ла) бы быть очень счастливым (-вой), если бы…

20. Если кто-нибудь работает под моим руководством…

21. Надеюсь на…

22. В школе мои учителя…

23. Большинство моих товарищей не знает, что я боюсь…

24. Не люблю людей, которые…

25. Когда-то я…

26. Считаю, что большинство юношей…

27. Супружеская жизнь кажется мне…

28. Моя семья обращается со мной как…

29. Люди, с которыми я работаю…

30. Моя мать и я…

31. Моей самой большой ошибкой было…

32. Считаю, что большинство девушек…

33. Я хотел (-а) бы, чтобы мой отец…

34. Моя наибольшая слабость заключается в том…

35. Моим скрытым стремлением в жизни…

36. Мои подчиненные…

37. Наступит тот день, когда…

38. Когда ко мне приближается мой начальник…

39. Хотелось бы мне перестать бояться…

40. Больше всего люблю людей, которые…

41. Если бы я снова стал (-а) молодым (-дой)…

42. Считаю, что большинство мужчин…

43. Если бы у меня была нормальная половая жизнь…

44. Большинство известных мне семей…

45. Люблю работать с людьми, которые…

46. Считаю, что большинство матерей…

47. Когда я был (-а) моложе, то чувствовал (-а) себя виноватым (-той), если…

48. Считаю, что большинство женщин…

49. Думаю, что мой отец…

50. Когда мне начинает не везти, я…

51. Больше всего я хотел (-а) бы в жизни…

52. Когда я даю другим поручение…

53. Когда я буду старым (-рой)…

54. Люди, превосходство которых над собой я признаю…

55. Мои опасения не раз заставляли меня…

56. Когда меня нет, мои друзья…

57. Моим самым живым воспоминанием детства является…

58. Мне очень не нравится, когда мужчины…

59. Моя половая жизнь…

60. Когда я был (-а) ребенком, моя семья…

61. Люди, которые работают со мной…

62. Я люблю свою мать, но…

63. Самое худшее, что мне пришлось совершить, это…

64. Мне очень не нравится, когда женщины…

Ответы испытуемого отражают существующую у него систему отношений к семье, представителям своего и противоположного пола, сексуальной жизни, начальству, подчиненным, сотрудникам, друзьям, отцу, матери, переживаемым страхам и опасениям, имеющемуся чувству сознания вины, прошлому и будущему, жизненным целям и самому себе.

Ключ:

 1) отношение к отцу — 1, 17, 33, 49;

 2) отношение к себе — 2, 18, 34, 50;

 3) жизненные цели — 3, 19, 35, 51;

 4) отношение к подчиненным — 4, 20, 36, 52;

 5) отношение к будущему — 5, 21, 37, 53;

 6) отношение к начальству и учителям — 6, 22, 38, 54;

 7) страхи и опасения — 7, 23, 39, 55;

 8) отношение к друзьям и знакомым — 8, 24, 40, 56;

 9) отношение к прошлому — 9, 25, 41, 57;

10) отношение к мужчинам — 10, 26, 42, 58;

11) отношение к сексуальной жизни — 11, 27, 43, 59;

12) отношение к семье — 12, 28, 44, 60;

13) отношение к сотрудникам — 13, 29, 45, 61;

14) отношение к матери — 14, 30, 46, 62;

15) сознание вины — 15, 31, 47, 63;

16) отношение к женщинам — 16, 32, 48, 64.

Названные сферы отношений могут быть объединены в тематические группы:

1) тема представления о себе — страх,

                                                    сознание вины,

                                                    отношение к себе;

2) тема семейных отношений — отношение к отцу,

                                                     отношение к матери,

                                                     отношение к семье;

3) тема отношений со своим и

    противоположным полом —  отношение к мужчинам,

                                                    отношение к женщинам,

                                                    отношение к сексуальной жизни;

4) тема отношений с другими людьми — отношение к друзьям,

                                                                   отношение к сотрудникам,

                                                                   отношение к подчиненным,

                                                                   отношение к начальству;

5) тема временной перспективы личности — отношение к прошлому,

                                                                          отношение к будущему,

                                                                          жизненные цели.

Обработка данных: предполагает традиционно качественный и количественный анализ.

Качественный анализ весьма разнообразен и определяется тремя моментами: 1) содержанием личностной проблемы, исследуемой с помощью данного метода; 2) теоретическими представлениями, имеющимися у исследователя, его опытом; 3) конкретным вариантом используемых незаконченных предложений.

Информативным признаком выступают временные показатели, зафиксированные во время работы испытуемого.

При количественном анализе оценивается, как правило, то отношение, которое выражено испытуемым в ответе к субъекту или объекту, названному в первой части предложения. Выделяют 3 типа отношения:

*           нейтральное, оцениваемое как “0”;

*           положительное, оцениваемое как “+”;

*           отрицательное, оцениваемое как “-”.

Внутри двух последних возможны дополнительные градации. Так, по отношению к данному варианту МНП Saks — Sidney применяются такие оценки:

*           +2 — максимальное, отчетливо выраженное, сильное положительное отношение к задаваемому в предложении объекту или субъекту;

*           +1 — положительное отношение;

*           0 — нейтральный по смыслу ответ — отношение не выражено или непонятен его эмоциональный знак;

*           -1 — отрицательное отношение;

*           -2 — максимальное, отчетливо выраженное, сильное отрицательное отношение к задаваемому в предложении объекту или субъекту.

Например, начало предложения следующее: “По сравнению с большинством других семей моя семья…” Варианты завершения:

1. “плохая”, “недружная”, “несчастливая”, “распалась” (-2).

2. “не очень хорошая”, “нервная”, “менее дружная” (-1).

3. “не хуже и не лучше”, “такая же” (0).

Начало предложения: “Будущее кажется мне…” Варианты завершения:

1. “очень мрачным”, “плохим”, “печальным”, “страшным” (-2).

2. “не очень светлым”, “туманным” (-1).

3. “неясным”, “неизвестным”, “как настоящее” (0).

При этом вербальные отказы (ответы типа “не знаю”, “не думал”) и поведенческие отказы (пропуск предложения, отсутствие его завершения) всегда оцениваются как -2.

Некоторые предложения в своей первой части содержат не только указание на объект, но и включают в себя положительную или отрицательную позицию по отношению к данному объекту. Например: “Мне очень не нравится,  когда мужчины…”,   “Больше всего люблю людей,  которые…”. Количественная оценка завершения подобного предложения определяется следующим обстоятельством — усиливает, увеличивает или снижает, уменьшает ответ испытуемого первоначально заданную позицию (особенно отрицательную). Например, в сфере “отношение к себе” начало предложения следующее: “Если все против меня, то…” Варианты завершения:

1. “это ужасно”, “мне очень плохо”, “ я умру” (-2).

2. “я огорчаюсь”, “мне грустно” (-1).

3. “то кто же за?”, “то я за” (0).

4. “я не расстраиваюсь”, “я не огорчаюсь”, “я плевал на это” (+1).

5. “я все равно стою на своем”, “отстаиваю свое” (+2).

Или: в сфере “отношение к мужчинам” начало предложения следующее: “Мне очень не нравится, когда мужчины…” Варианты завершения:

1. “негодяи”, “отвратительны” (-2).

2. “курят”, “не держат слова” (-1).

3. “обыкновенные” (0).

4. “слишком разговорчивые”, “болтливые” (+1).

5. “много смеются”, “шутят” (+2).

Количественный показатель подсчитывается для каждой сферы отдельно в виде общей суммарной оценки каждого из 4-х входящих в нее предложений. Его величина располагается в пределах от +8 до -8, может быть нулевой.

Всего таких показателей 16 — в соответствии с количеством сфер.

Количественная обработка данных может сопровождаться графическим выражением в виде профиля. При этом целесообразнее располагать сферы на горизонтальной оси не случайно, а по тематическим группам (см. выше). В этом случае можно сравнивать оценки внутри каждой темы и между отдельными темами. Так, например, высокие отрицательные оценки в сфере страхов и опасений сопровождаются, как правило, суженной временной перспективой, неуверенностью в будущем, отражающейся в низких положительных или высоких отрицательных оценках соответствующей сферы.

Представляется удобным совместить на одном графике вместе с индивидуальным профилем и кривую динамики среднего латентного времени для каждой сферы (подсчитывается как среднее арифметическое для соответствующих 4-х предложений). Известно, что эмоционально-значимые предложения даже при формальном положительном соответствии ответа началу предложения сопровождаются задержкой, существенным удлинением латентного периода.

+6

 +4

 

                        отношение           отношение          отношение         отношение       отношение

-2                к отцу              к  матери         к семье             к мужчинам      к женщинам

 

 -4

 -6

        

  Литература.

1. Бурлачук Л.Ф., Морозов С.М. Словарь-справочник по психологической диагностике. — Киев, 1989. — С. 50-51.

2. Кабанов М.М., Личко А.Е., Смирнов В.М. Методы психологической диагностики и коррекции в клинике. — Л., 1983.

3. Основы возрастно-психологического консультирования / Под ред. А.Г.Лидерса. — М., 1991. — С. 31-40.

4. Психологические тесты / Сост. Э.Р.Ахмеджанов. — М., 1996. — С. 31-34.

самый точный тест от Vichy

Тест на определение типа волос и кожи головы

Диагностика позволяет понять, что тип волос и тип кожи головы действительно имеют свои «характеры», не всегда пересекающиеся. Ответьте всего на пять вопросов, чтобы узнать, какой тип волос и кожи головы у вас.

Вопрос №1. Посмотрите на волосы при естественном дневном освещении. Можно ли сказать, что они блестят?

A. Да, блеск по всей длине.

B. Нет, волосы скорее тусклые.

C. Блестят у корней, нижняя треть длины тусклая.

D. У волос неприятный «влажный» блеск.

Вопрос №2. Сколько раз в неделю вам привычно мыть голову?

A. Раза в 2 дня достаточно.

B. Раз в 3-4 дня, слишком частое мытье вызывает дискомфорт.

C. Приходится через день, что плохо влияет на кончики.

D. Ежедневно, иначе они выглядят неопрятно.

Вопрос №3. Приходится ли вам сталкиваться с ломкостью волос?

A. Обычно такой проблемы нет.

B. Очень часто.

C. Секутся и обламываются только кончики.

D. Больше беспокоит выпадение, чем ломкость.

Вопрос №4. Какие проблемы в большей степени характерны для кожи головы?

A. С кожей все в порядке.

B. Беспокоят чувство стянутости и зуд, шелушения. Иногда может возникать мелкая порошкообразная перхоть (не обязательно).

C. Время от времени ощущается легкий дискомфорт, могут появиться крупные хлопья перхоти.

D. Кожа быстро становится сальной на ощупь, чешется, наблюдаются очаги воспаления или корочки «жирной» перхоти.

Вопрос №5. Как выглядят кончики (10-15 см) ваших волос до мытья?

A. Так же, как вся масса волос: плотные, незначительно сбиваются в пряди.

B. Так же, как вся масса волос: пушатся, выглядят спутанными.

C. Пушистые и более объемные, чем основная масса волос.

D. Кончики «слипаются» в пряди и выглядят неопрятно.

Каких вариантов ответа у вас больше?

Больше «a». Нормальные волосы и здоровая кожа головы.

Больше «b». Сухие волосы и сухая кожа головы.

Больше «c». Смешанный тип: волосы сухие, кожа головы склонна к жирности.

Больше «d». Жирная кожа головы и, как следствие первой проблемы, жирные волосы.

После определения типа волос остается найти подходящие именно вам средства ухода. Выбирайте гаммы, одобренные дерматологами и созданные с учетом новейших научных знаний в области трихологии. Такие продукт работают целенаправленно: уменьшают жирность кожи головы или бережно очищают сухую кожу, восстанавливают естественную защиту на поверхности волос и эпидермиса.

Разные типы волос и кожи головы: как подобрать шампунь и смываемый уход

Как понять, какой уход потребуется вашему типу волос? Доверьтесь производителям: в аннотациях на упаковках продуктов уже приведена информация о функциях того или иного средства. Не забывайте, что на тип волос (а не кожи головы) следует ориентироваться только при выборе кондиционеров, бальзамов и масок.

Шампунь, напротив, нужно подбирать, исходя из типа кожи головы. Ошибки в выборе очищающих средств могут обойтись слишком дорого, став триггером для выпадения волос, повышения чувствительности кожи или нарушения ее защитного барьера.

Россияне рассказали о пережитых испытаниях из-за ошибочных тестов на COVID-19

Врачи советуют россиянам внимательно следить за тем, каким образом у них берут мазок для теста на коронавирус, — как оказалось, предупредить ложный результат можно еще в кабинете врача, зная о причинах сбоев. При этом многие уже успели испытать стресс и рискнуть здоровьем родственников из-за ошибок в показаниях тестов. О том, как пациентам с поражением легких приходят отрицательные результаты тестов и почему здоровых людей могут держать в больницах неделями — в материале «Газеты.Ru».

«Симптомы налицо, а ковида нет»

В Минздраве признали, что тест на коронавирус может показать ложноотрицательный результат примерно в 30-40% случаев. Главный пульмонолог министерства Сергей Авдеев еще в апреле приводил цифры исследования, согласно которым из 1400 пациентов у 300 был отрицательный лабораторный тест на COVID-19, однако результаты компьютерной томографии (КТ) легких показывали изменения, характерные для этого заболевания.

Похожие проблемы с тестами есть и в других странах. В США тоже типичны случаи ложноотрицательных тестов — их насчитывается около 30%, писала NYT. Схожие результаты исследований представляли и специалисты китайского университета Тунцзи — там в эксперименте приняли участие 1014 пациентов с коронавирусом, однако только у 59% из них тесты ПЦР показали положительный результат. У остальных же вирус выявили в ходе повторных тестирований. 

При этом за то время, пока люди выясняют свой настоящий диагноз, они успевают заразить коронавирусом своих родственников и коллег. Подтверждающую этот факт историю «Газете.Ru» рассказала 22-летняя москвичка Любава, которой ложноотрицательный тест ее молодого человека стоил перенесенного заболевания.

«В один из вечеров у моего молодого человека резко поднялась температура, поэтому он решил не рисковать и сразу вызвал скорую помощь. Врачи сначала прописали ему обычные противовирусные препараты, а на следующий день приехали брать тест. Результат пришел через пару дней – отрицательный. Четыре дня на противовирусных, плюс постельный режим и парень встал на ноги, симптомов как ни бывало. Мы, конечно, сразу встретились – я пришла к нему в гости. Если бы я знала, чем это закончится, никогда бы не решилась на эту встречу», — вспоминает девушка.

Перед тем, как выйти на работу, молодой человек решил сделать тест повторно и был удивлен – он оказался положительным. В ответ на вопросы врачи лишь развели руками и попросили оставаться дома, попутно продолжая лечение. К вечеру того же дня хуже почувствовала себя и сама Любава.

«Тело ломило страшно, температура, боль в груди. Тест на ковид – положительный. Долгое лечение и изоляция, а все только из-за неверного первого теста», — вздыхает собеседница издания.

Долгое время не могли поставить диагноз и 32-летнему жителю Самары Евгению. По словам мужчины, он пролежал с температурой 39,5 несколько дней, а также полностью потерял обоняние, однако дважды получил уверенное резюме из лаборатории – результат теста отрицательный.

«Сильный сухой кашель, вкусов не чувствовал вообще, ломило все тело – слабость буквально подкосила и не давала даже без передышки походить по квартире. В первый же день вызвал скорую – взяли мазок, через три дня выдали отрицательный результат. Пожал плечами и продолжил попытки выкарабкаться», — рассказывает мужчина «Газете.Ru».

Еще через пару дней Евгений сделал КТ и также получил любопытный результат — в легких все чисто. Тест оказался отрицательным.

«Мучило непонимание ситуации – как так, все симптомы налицо, а ковида нет. По идее никакой самоизоляции я мог и не соблюдать. Но побоялся – у меня родители пожилые, зачем рисковать. И правильно сделал: третий тест дал положительный результат. Что было с предыдущими мазками, я так и не выяснил. Хотя я уже здоров, осадок остался», — смеется Евгений.

Буквально добиваться положительного результата теста на коронавирус пришлось и 40-летней жительнице Нижнего Новгорода Татьяне.

«У меня держалась невысокая температура – около 37,1 градусов. В былые времена не заметила бы и пошла на работу, а тут такой яркий симптом, как потеря вкуса и запаха. Пришлось вызвать врача, который взял мазок. Три мучительных дня в ожидании результатов и получите – тест отрицательный. Спокойно вышла на работу, даже к маме съездила, но самое интересное было еще впереди», — вспоминает женщина.

Еще через пару дней Татьяну убедили проверить результаты теста на КТ, так как вкусы и запахи к ней не возвращались. Итог — характерный симптом «матовое стекло» и поражение правого легкого до 30%.

«Больше всего обидно, что я инфекцию носила повсюду, может даже заразила кого-то. И кто теперь за это в ответе?», — задается она вопросом.

«Мне показалось, что анализ берут сомнительно»

В отдельных случаях тесты на коронавирус бывают и ложноположительными, что доставляет людям не меньше проблем. Так, провести в больнице две недели впустую пришлось 48-летней жительнице Ростова-на-Дону Виктории.

«Появились симптомы ОРВИ, сделала тест просто на всякий случай, а он взял и оказался положительным. Плюс на КТ нашли какое-то затемнение. Положили в больницу, вроде как даже витамины какие-то укололи. А на следующий день сделали повторный КТ, который вдруг оказался абсолютно чистым, — рассказала она «Газете.Ru».

— Следом за ним – новый тест. И он уже отрицательный. Врачи в смятении, я тоже. Но делать нечего – держали в стационаре две недели для профилактики и кололи витамины. Время просто вычеркнуто из жизни».

Отсидеть две недели на самоизоляции пришлось и жительнице Челябинска Ирине, которая сдала тест на коронавирус для профилактики и внезапно получила положительный результат. Никаких симптомов при этом она за собой не замечала.

«Когда я сдавала анализ, мне показалось, что анализ берут сомнительно. Так как я не видела, когда открывают стерильные палочки при мне, то бишь она (сотрудница лаборатории – «Газета.Ru») повернулась ко мне уже с открытыми палочками. Не дожидаясь результата, я пересдала анализ в другой лаборатории. И меньше чем через сутки, на следующий день с утра, мне приходит результат отрицательный», — пожаловалась женщина в редакцию местного портала 74.ru.

Тем не менее отстоять свою правоту и не садиться на 14-дневный карантин женщина так и не смогла. Вместе с ней на самоизоляцию также отправили мужа, ребенка и родителей.

«Никаких симптомов нет, температуры нет. Я прекрасно себя чувствую, — объясняла челябинка. — Я сдавала все анализы перед операцией. У меня идеальные анализы другие. Я COVID-19 сдаю не первый раз, просто в этой частной клинике я сдала в первый раз. И вышел такой ложноположительный результат».

Как спастись от ложноотрицательных тестов на ковид

Как объяснили «Газете.Ru» врачи, причин для ошибок в тестах может быть несколько.

«Тесты на коронавирус могут дать ложноотрицательные или отрицательные результаты. Например, если генетического материала в месте забора уже просто нет, то тест может быть просто отрицательный, никакого сбоя тут нет. Это происходит из-за того, что вирус в этом месте просто больше не размножается и уходит в другие органы – чаще всего это типично для тех, кто болеет уже около недели», — приводит пример врач-инфекционист Евгений Тимаков.

Существует и другая категория тестов – те, которые изначально берутся с нарушением техники. Именно их и стоит называть ложноотрицательными. В таком случае пациенту сразу же стоит попросить специалистов повторить забор материала, советует врач:

«Тут уже вина лежит на том, кто берет анализ – либо мазок был взят из носоглотки неглубоко, или неправильно был промыт зонд, которым был сделан сбор материала. Чтобы избежать этого, человек, который сдает тест, должен следить за тем, как берут сам анализ. Если зонд, можно сказать, «до мозга костей» доходит, то все нормально. Если просто поводили по щекам палочкой, то, желательно, попросить взять мазок повторно. Я лично просил это делать – отказать в этом случае не должны».

Более того, проверить результаты теста всегда можно при помощи других анализов. Делать это нужно строго под контролем врача, который сможет сопоставить данные симптомов и результаты анализов, считает терапевт Тина Петровская.

«В случае сомнений насчет результата теста может помочь, например, общий анализ крови: там обращаем внимание на лейкоциты, низкие они или нет. Так мы увидим, как минимум вирусная это инфекция или нет. Дальше мы можем взять анализы, которые сейчас включены в обследование по коронавирусной инфекции – это Д-димер, С-реактивный белок, некоторые биохимические показатели. Если что-то из них превышает норму, то мы можем с большей вероятностью сказать, что это все-таки ковид», — подсказывает Петровская.

Могут помочь и инструментальные методы исследования: например, компьютерная томография. Если она выявляет типичные для ковида симптомы, то сомнения в том, действительно ли человек болеет коронавирусом, должны исчезнуть.

«Дополнительная проверка поможет избежать таких ситуаций, когда из-за ложноотрицательных тестов люди решают, что они здоровы и отправляются, например, в гости, где распространяют инфекцию. Хотя даже в доковидные времена всех просили посидеть дома и не переносить болезнь на ногах, но сейчас почему-то все об этом забыли», — констатирует собеседница «Газеты.Ru».

Согласна с коллегой и терапевт-пульмонолог Марина Казакова. «Нужно всегда ориентироваться на симптомы и, желательно, изолироваться на нужное количество дней, чтобы избежать распространения инфекции», — предупреждает специалист.

Почему я все еще холост? (Для женщин)

Толстый (28196)

34 дня назад

Я определенно не в школе, лол.
😅😅😅

Толстый (28196)

34 дня назад

Он говорит, что я недостаточно храбрый? Я спросила парней, с которыми встречалась, потому что они слишком боялись, что с ними будут дружить!

Ненавижу имена пользователей (02218)

65 дней назад

ВЫ СОБИРАЕТЕСЬ НАЙТИ ДУШУ UR, КОГДА МОЖЕТ БЫЛО 12 СПОКОЙНЫ TF DOWN

Дженни Грасе (68775)

71 дней назад

Тебе не нужен парень всю жизнь, тебе нужна любовь от кого-то, а не парень, который в конце разобьет тебе сердце.180.190.130.60

✌😗 (46041)

87 дней назад

Он сказал мне, что я ищу мистера Райт, и когда я влюбляюсь, я падаю по уши

✌😗 (46041)

87 дней назад

# Couldn’tBeMoreAccurate

ShutUpYoungPeople (20481)

103 дней назад

Бру, все эти семикурсники спрашивают, почему они одиноки… ВАМ 7 ЛЕТ, ИДИТЕ УЧИТЬСЯ, СДЕЛАЙТЕ НЕКОТОРЫЕ ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ, ВАМ НЕ НУЖНО УЧИТАТЬСЯ С НИКОМУ SMH

TheOnlyAdult (33994)

129 дней назад

Всем в чате всего 12, наверное, поэтому у вас нет отношений

Ми пан (ಠ ͜ʖಠ) (66030)

134 дня назад

Забавный факт Я прошел эту викторину для развлечения idk

Я седьмой класс, и все мои одноклассники все холосты, за исключением двоих (на самом деле они мои лучшие друзья), они либо упрощают для Леви Акермана, либо ноль два, я имею в виду, что я тоже так не важно.

Велп, и идея отношений еще не приходила мне в голову

Плюс Никто не любил меня как влюбленную, потому что я был крутым

Ми пан (ಠ ͜ʖಠ) (66030)

134 дня назад

Лол никогда не знала, что я крутой, поэтому пока нет никого, кто хочет ко мне приставать.Лол, честно говоря, это именно то, что мои друзья говорят «прими таблетку от холода», но я не считаю, что если там есть мужчина, он должен победить меня, чтобы получить мах сердце

без идеи # (92670)

137 дней назад

честно говоря, все мои друзья встречаются, но я действительно устрашающая, очень уверенная в себе девушка.и это говорит мне, что мои друзья-парни интересуются мной. ХАХАХАХА, они все встречались по крайней мере с одним из моих друзей, а они всего лишь два друга-парня. я не извиняюсь. рад знать, что я чрезвычайно уверен в себе и независим. * закатывает глаза * я знал это, но спасибо.

% Джей_700% (48875)

156 дней назад

неудачник, я пойду с тобой грустить; -;

% Джей_700% (48875)

156 дней назад

Нет таких парней, как я, и у меня никогда не было парня, и я очень одинок, я мог бы просто убить себя в этот момент…но да, я недостаточно хорош, чтобы нравиться парням, и слишком уродлив, чтобы они пытались приблизиться ко мне … Я просто навсегда останусь одиноким 😖

% Джей_700% (48875)

156 дней назад

На 40% вы: Эмоционально вы все еще учитесь в средней школе.Застряв в мире увлечения и нервозности, вы редко подходите к парню, который вам действительно нравится. Вам нужно сосредоточиться на своей уверенности. Жизнь не в том, чтобы всегда быть принятым. Даже если он скажет «нет», вы обретете больше уверенности, просто отважившись на это и попросив. Избавьтесь от мысли, что ваши эмоции в опасности! Рискни, иначе ты пожалеешь об этом навсегда. Вы обнаружите, что сожалеете о том, что никогда не сделали, больше, чем о том, что сделали.И поверьте мне — как только вы начнете чувствовать себя более уверенно, вы станете более уверенным. И ты найдешь парня, которому ты нравишься, и которого ты сразу же полюбишь.
Такой профиль был у 29% из 292877 участников викторины!

То есть … да, я все еще учусь в средней школе и крайне неуверен в себе … так что … да, я никогда не полюблю парню, я умру один 😖😭

неудачник (27706)

175 дней назад

Если тебе грустно, что у тебя нет парня, это нормально.Я САД СЛИШКОМ ОТСТОЙ. Я в 7-м классе, и никто никогда не любил меня, и у всех есть парни в моей школе. Я ВСЕ НЕНАВИЖУ. ПОЖАЛУЙСТА, ПРИХОДИТЕ СОГЛАСИТЬСЯ СО МНОЙ.

я как мальчик (04481)

185 дней назад

привет твой @ мне понравился мальчик……

я как мальчик (04481)

185 дней назад

почему я одинок: может быть, мне 12

Мне так понравился мальчик, он отверг меня (04481)

185 дней назад

причитать, что я никому не нравлюсь, и когда они это делают, меня отвергают или они перемещают содержимое

Глупый ребенок (17100)

207 дней назад

Да, я понял, что слишком боюсь приближаться или что-то в этом роде, и это меня пугает.И причина, по которой я « боюсь », заключается в том, что, как и все в моей школе, меня презирают, и ребенок, вероятно, сказал бы одну из своих предложений, который для меня настоящий придурок (это хорошо выражается) ооо да, я точно не хочу, чтобы люди узнавая и смеясь надо мной еще больше.

Большой гей (93522)

224 дня назад

Я получил миссНезависимое дело Я гей 🙂

Как и почему женщины тестируют мужчин.И почему они терпят неудачу. | Тесия Блейк | Живите своей жизнью ради цели

И почему они терпят неудачу.

По сути, женщина проверяет мужчин, чтобы узнать, есть ли у них качества, которые она больше всего ценит в партнере. Очень часто ей интересно оценить, насколько он уделяет ей внимание и ее потребности, если он самоотверженный, внимательный и целеустремленный.

Женщины проверяют способность партнера замечать, что он нужен им, не спрашивая, и именно отсюда обычно приходят жалобы «она хочет, чтобы я читал ее мысли».

Обратите внимание: я не говорю о женском призыве к мужчинам активизировать и взять на себя свою долю эмоционального труда, связанного с ведением домашнего хозяйства и семьи как пары.

Мытье посуды без подсказки и часть заботы о детях — это не чтение мыслей вашего партнера-женщины, это просто взрослый человек, который активно способствует здоровому образу жизни в паре.

Я говорю о тех моментах, когда она злится на тебя, а ты не знаешь почему.

Она не скажет вам, потому что вы должны знать, но если бы она сказала, это было бы что-то вроде: «Я сказал, что мне было холодно, а вы не предложили мне свою куртку» или «вы меня видели. потянулся, чтобы дотянуться до банки на верхней полке, и ты ничего не сделал, чтобы мне помочь », или даже« Я улетел посреди дискуссии, и ты не погнался за мной.

Эти и другие женские разочарования возникают, когда женщины испытывают своих мужчин, а мужчины терпят поражение.

Женщин часто сбивают с толку мужчин. Они думают:

«Мне тоже было холодно. Она знала, что ночью будет холодно, почему она не взяла с собой свою куртку? »

«Она сможет добраться до верхней полки, если наступит на кухонный стул. Это не сложно.»

«Как я могу догадаться, что мне следует пойти за ней? Я подумал, что лучше всего дать ей немного места.

То, чего они не видят, так это то, что стоит за этим сбивающим с толку женским отношением.

В переводе это будет выглядеть примерно так:

«Мне может быть холодно, но в конечном итоге мне интересно узнать, можете ли вы пожертвовать частью своего комфорта ради моего благополучия, и сколько вы вкладываете в защищая меня и сохраняя меня в безопасности. Другими словами, можете ли вы быть бескорыстным? »

«Я могу перетащить кухонный стул и взять то, что хочу, сам, но мне нужно знать, можете ли вы: а) быть достаточно наблюдательным, чтобы заметить, что я борюсь; б) проявите инициативу, чтобы принять меры и помочь мне.

«Я могу остаться и закончить наш спор, но я очень хочу, чтобы мы помирились и двинулись дальше, и мне нужно посмотреть, готовы ли вы отбросить свое эго и бороться за меня. Мне нужно знать, насколько я тебе нужен в твоей жизни ».

Несоответствие между тем, что женщины делают, говорят и хотят, и тем, как мужчины реагируют, является источником многих недопониманий и разочарований, особенно когда мужчины не «проходят» тесты.

Хуже всего то, что большинство женщин даже не осознают, что то, что они делают, — это тесты.Они все еще делают это, все еще ждут ответа, все еще расстраиваются, когда их партнеры терпят неудачу, но они часто даже не понимают, почему так думают.

Да и нет.

Такое тестирование мужчин, кажется, заложено в женском мозгу. Это проявление какого-то древнего гена, пытающегося отсеять внимательных, самоотверженных, целеустремленных мужчин? Этого я не могу сказать. Все, что я знаю, это то, что я заметил, что делаю это неосознанно, и сразу решил уделять больше внимания своим действиям.

Сразу после того, как я объяснил своему парню концепцию тестирования, я заметил, что я не только много его тестирую, но также и то, что многие из моих действий могут быть восприняты как тесты, но не так.Я пыталась дотянуться до чего-то на верхней полке, когда он был поблизости, было, очевидно, испытанием; Заблудиться, когда я вел нас обоих в ресторан, можно было рассматривать как испытание (его терпения), но это абсолютно не так.

Оглядываясь назад, можно сказать, что большинство этих тестов действительно довольно глупы, и, узнав о них, вы, как правило, не используете их так часто. Однако они по-прежнему весьма полезны при измерении реакции вашего партнера, особенно на ранних этапах отношений.

Девушка может спросить: «Готовы ли вы быть эгоистичными, внимательными и целеустремленными?» И любой мужчина может сказать: «Да.Но, как известно, дела говорят громче, чем слова. Вот почему женские тесты нельзя просто назвать «глупыми».

Не говоря уже о том, что у мужчин есть свои способы тестирования женщин .

В любых человеческих отношениях есть разговорный и невысказанный язык. Тесты — часть этого невысказанного языка.

Есть причина, по которой мы проводим испытания, зачастую даже не осознавая, что мы вообще делаем: каждому из нас нужны определенные заверения, и у нас есть собственная тактика для их получения.Глупо это или нет, зависит от того, на каком конце теста вы проходите.

Хотя я не призываю проявлять чрезмерную бдительность в отношении своих действий, я считаю разумным осознавать моменты, когда вы испытываете своего партнера. Обратите внимание, на какие тесты вы склонны опираться и как часто вы их выполняете.

Если вы слишком часто испытывали потребность (даже подсознательно) проверять своего партнера, это могло быть связано либо с тем, что он много терпел неудач, что делает вас неуверенными в отношениях и желает проверить их еще больше; или, если ваш партнер постоянно проходит все тесты, продолжение тестирования может означать, что у вас есть глубокая неуверенность и страх быть брошенным, о чем вам, возможно, следует поговорить с терапевтом.

Тестирование — это часть невысказанного языка отношений (помните, мужчины, делайте это тоже!), Но эти тесты не могут рассказать вам все, что вам нужно знать о своем партнере. Здорово понимать их ограничения, понимать, что вы делаете и почему, и спрашивать себя, насколько это разумно. Иногда вы можете поймать себя на месте и немного расслабить своего партнера.

Если вы ведете себя так, как будто все является тестом, вы гарантированно проиграете.

Да, женщины будут проверять вас, но не все это проверка.Женщины так поступают. Если вы всегда будете настороже, ожидая испытаний на каждом углу, вы не только испытаете излишний стресс, но и определенно проиграете.

Кроме того, не беспокойтесь о том, чтобы быть кем-то другим, кроме себя, чтобы «пройти» какие-либо испытания. Когда женщины проходят тестирование, они делают это, чтобы найти в партнере те качества, которые им нужны. Притворяться такими качествами — это плохая услуга не только для нее, но и для вас самих, поскольку это приведет вас к отношениям, которые работают в краткосрочной перспективе, но неустойчивы в долгосрочной перспективе.

Анализ ПСА для рака простаты

Когда это нужно мужчинам, а когда нет

В течение многих лет врачи использовали анализ крови на уровень ПСА для выявления рака простаты у мужчин. Тест измеряет белок, вырабатываемый предстательной железой, называемый простатоспецифическим антигеном (ПСА).

Но тест PSA может принести больше вреда, чем пользы. Вот почему:

Тест часто не нужен.

Большинство мужчин с высоким уровнем ПСА не болеют раком простаты.Их высокие PSA могут быть связаны с:

• Увеличенная предстательная железа.
• Инфекция простаты.
• Недавняя сексуальная активность.
• Недавняя долгая велопрогулка.

До 25% мужчин с высоким уровнем ПСА могут иметь рак простаты, в зависимости от возраста и уровня ПСА. Но в большинстве случаев эти виды рака не вызывают проблем. У пожилых мужчин часто встречаются раковые клетки в предстательной железе. Эти виды рака обычно медленно растут. Они вряд ли распространятся за пределы простаты.Обычно они не вызывают симптомов или смерти.

Исследования показывают, что обычные тесты на ПСА у 1000 мужчин в возрасте от 55 до 69 лет предотвращают смерть одного человека от рака простаты. Но PSA также имеет риски.

Прохождение тестов и лечение рака простаты сопряжено с риском.

Если ваш уровень ПСА ненормальный, вам, вероятно, сделают биопсию. Врач вводит иглу через стенку прямой кишки в простату, чтобы взять несколько образцов. Биопсия может быть болезненной и вызывать кровотечение. Мужчины могут получить серьезные инфекции в результате биопсии, и им может потребоваться госпитализация.

Хирургия или лучевая терапия — обычные методы лечения рака простаты. Они могут принести больше вреда, чем пользы. Лечение может вызвать серьезные осложнения, такие как сердечный приступ, образование тромбов в ногах или легких, или даже смерть. Кроме того, 40 мужчин из 1000 станут импотентами или страдают недержанием мочи в результате лечения.

Отсев может привести к высоким затратам.

Стоимость теста PSA довольно низкая — около 40 долларов.

Если ваш результат ненормальный, затраты начинают расти. Ваш врач обычно направляет вас к урологу на биопсию.В стоимость может входить:

• Плата за консультацию (до 350 долларов США).
• Стоимость УЗИ (около 150 долларов).
• Дополнительные гонорары специалистов (до 200 долларов США).
• Стоимость биопсии (около 500 долларов США).

Если из-за биопсии возникают проблемы, требуются дополнительные расходы. У вас также могут быть расходы на больницу.

Когда нужен анализ ПСА?

Если вам от 50 до 74 лет, вам следует обсудить анализ ПСА со своим врачом. Спросите о возможных рисках и преимуществах.

Мужчинам моложе 50 и старше 75 редко требуется анализ ПСА, если только у них нет высокого риска рака простаты.

• У вас больше шансов заболеть раком простаты, если у вас есть семейная история рака простаты, особенно у близкого родственника, такого как родитель или брат или сестра.
• Ваши риски выше, если ваш родственник заболел раком простаты до 60 лет или умер от него до 75 лет. Вероятность развития этих ранних видов рака выше.
• Если у вас есть эти риски, вы можете спросить своего врача о прохождении теста на ПСА до 50 лет.

Этот отчет предназначен для использования при разговоре со своим врачом.Это не заменяет медицинские консультации и лечение. Вы используете этот отчет на свой страх и риск.

© 2014 Consumer Reports. Разработано в сотрудничестве с Американской академией семейных врачей.

04/2014

Что делать, если у полностью вакцинированного человека положительный результат теста на коронавирус

Громкие «прорывные» случаи заболевания коронавирусом, от помощника спикера палаты представителей Нэнси Пелоси до американской гимнастки Кары Икер и нескольких янки, поднимают вопросы о том, что означает положительный результат теста для тем, кто полностью вакцинирован.

Центры по контролю и профилактике заболеваний учитывают только случаи прорыва, которые привели к госпитализации и смерти: с 12 июля было зарегистрировано 5492 таких пациента (большинство из которых старше 65 лет) из более чем 160 миллионов человек в США, которые прошли полную вакцинацию.

Тем не менее, прорывные случаи не следует игнорировать, особенно с более передаточным и опасным дельта-вариантом, на который сейчас приходится 83% всех секвенированных случаев Covid в США.S.

«Мы обеспокоены ростом числа так называемых прорывных инфекций», — сказал доктор Энтони Фаучи, главный медицинский советник Белого дома, Саре Эйзен CNBC в среду. «Это то, чего мы, очевидно, не хотим видеть, поскольку имеем дело с очень заразным вирусом».

Это потому, что любой случай Covid может продолжить распространение Covid и его разновидностей, говорит д-р Ян Гонсенхаузер, главный специалист по качеству и безопасности пациентов в Медицинском центре Векснера при Университете штата Огайо.

«Если вы вакцинированы и у вас положительный результат, вы хотите ограничить свое воздействие на других, чтобы мы могли ограничить способность вирусных вариантов как распространяться, так и продолжать мутировать», — говорит Гонсенхаузер.

Вот что вам нужно знать:

Что происходит, когда вы получаете «прорывную» инфекцию

Прорывных инфекций следует ожидать с любой вакциной. К счастью, случаи прорыва Covid протекают легко и бессимптомно.

Всемирная организация здравоохранения заявила 13 июля, что даже в отношении дельта-варианта у наиболее вакцинированных людей с положительным результатом теста нет симптомов.

И вакцинированные люди, которые заражаются, как правило, имеют уровень вируса в носовой глотке, который «значительно ниже, чем … человек, который инфицирован, не вакцинирован и не имеет симптомов», — сказал Фаучи во время брифинга в Белом доме в пятницу.

Что делать, если результат теста положительный, но он полностью вакцинирован

Если вакцинированный человек дает положительный результат на Covid, например, в результате обычного тестирования на рабочем месте, «мы не просто позволяем им заниматься своими делами и забываем о том, что они дали положительный результат «, — говорит д-р.Питер Катона, профессор медицины и общественного здравоохранения Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и председатель Рабочей группы по инфекционному контролю.

«С пониманием того, что вы представляете меньшую проблему, чем невакцинированный [человек], это не означает, что вы отказываетесь от своего протокола», — говорит он.

Самое важное, что нужно сделать после положительного результата теста, — это изолировать, то есть держаться подальше от людей, которые не болеют, в том числе вакцинированных, и следить за симптомами, связанными с Covid, говорит Гонсенхаузер.

«Вам придется изолировать себя так, как если бы вы не были вакцинированы в течение 10 дней с момента появления первых симптомов, которые вы распознаете, или с момента вашего теста … удерживая себя от других людей, пока этот период не истечет, «- говорит Гонсенхаузер.

Согласно CDC, вам следует избегать посещения каких-либо частных или общественных мест или путешествий в течение этого 10-дневного периода.

Как и перед вакцинацией, вы должны уведомить любого, с кем вы были в прямом контакте без маски в течение 15 минут или более, о том, что ваш тест положительный, говорит он.

Если вы вступили в контакт с кем-то с прорывной инфекцией

CDC обновил свои рекомендации для вакцинированных людей 28 июля, добавив, что даже полностью вакцинированные люди должны проходить тестирование на Covid через три-пять дней после известного контакта, независимо от того, где они инфицированы. симптомы. Люди, подвергшиеся воздействию, также должны носить маски в общественных закрытых помещениях в течение 14 дней после воздействия, пока не подтвердится отрицательный результат теста.

(Раньше CDC заявлял, что наиболее вакцинированные люди, которые контактировали с кем-то, у кого есть Covid-19, но не имеют симптомов, подобных Covid, сами не нуждаются в карантине, оставаться дома на работе или даже проходить тестирование.)

Новые данные свидетельствуют о том, что люди, получившие прорывные инфекции, могут передавать Covid другим людям.

Если у вакцинированного человека в вашей семье положительный результат на Covid, «вы должны быть максимально практичными», — говорит Катона. «Постарайтесь максимально ограничить контакт с другими людьми в доме», — говорит он.

Это «если только у вас не разовьются симптомы», — говорит Гозенхаузер.

CDC утверждает, что полностью вакцинированные люди, у которых наблюдаются симптомы Covid — лихорадка или озноб, кашель и одышка, — должны изолировать себя, пройти обследование на Covid-19 у врача или поставщика медицинских услуг и пройти тестирование.

Поправка: эта история была изменена, чтобы исправить тот факт, что у помощницы члена палаты представителей Нэнси Пелоси был диагностирован прорыв Covid.

В этот рассказ добавлены новые рекомендации CDC по тестированию полностью вакцинированных людей, подвергшихся воздействию Covid.

Зарегистрируйтесь сейчас: Узнайте больше о своих деньгах и карьере с нашим еженедельным информационным бюллетенем

Не пропустите: Эксперты: поиск третьей дозы вакцины Covid — преждевременный «опасная тенденция» — вот почему

Test Anxiety (for Kids) — Nemours Kidshealth

Что такое тестовая тревога?

Сегодня в школе большой тест, и ты чувствуешь себя ужасно.У вас болит живот, и у вас болит голова, возможно, у вас пересохло во рту, и вам кажется, что вам нужно чаще, чем обычно, пользоваться ванной. Ваши мышцы также могут ощущаться напряженными, ваше тело дрожит или потеет. Вы знаете, что вас не укусил грипп, но у вас может быть случай нервного возбуждения, также известный как тестовая тревога .

Вот как работает тест на тревогу (скажем: ang-ZYE-eh-tee). Допустим, вы беспокоитесь о своем тесте по математике, потому что вы не так хорошо справились с последним. Или, может быть, вы немного нервничаете, потому что отлично справились с последним, и вы из тех студентов, которым нравится получать все пятерки.Когда вы чувствуете беспокойство и напряжение, это может повлиять на все ваше тело.

Что вызывает беспокойство?

Что ж, поскольку мы не можем объявить тесты вне закона, мы могли бы также придумать, как уменьшить тревожность перед тестированием. Тревога — это чувство, которое испытывает человек, когда ожидает, что произойдет что-то стрессовое. Когда вы находитесь в состоянии стресса, ваше тело выделяет гормон адреналин, который подготавливает его к опасности, например, когда вы убегаете от своего старшего брата! Адреналин вызывает физические симптомы, такие как потливость, учащенное сердцебиение и учащенное дыхание.Эти симптомы могут быть легкими или интенсивными.

Сосредоточение внимания на плохих вещах, которые могут произойти, может вызвать у ребенка большее беспокойство. Ребенок может подумать: «Что, если я забуду все, что знаю?» или «Что делать, если тест слишком сложен?» Слишком много подобных мыслей не оставляют в вашем уме много места для сосредоточения на запоминании ответов на вопросы теста. Люди с тревогой во время тестов также могут испытывать стресс из-за физической реакции и думать о таких вещах, как «Что, если меня вырвет?» или «О нет, у меня трясутся руки.«

Эти мысли могут еще больше расстроить человека и усилить его беспокойство. Теперь человек чувствует себя хуже, еще больше отвлекается и не может сосредоточиться.

Что такое беспокойство по поводу производительности?

Тестовая тревога — это тип тревожности, который называется тревожностью исполнения . Боязнь производительности — это когда человек беспокоится о том, как он будет выполнять конкретную задачу, особенно когда он думает, что это действительно важно. Например, вы можете испытывать беспокойство по поводу выступления, когда пробуетесь в школьный оркестр или в баскетбольную команду.

Когда вы сдаете тест или собираетесь выступить, вы можете почувствовать «бабочек», боль в животе или головную боль от напряжения. Некоторые люди могут чувствовать себя дрожащими, вспотевшими или чувствовать учащенное сердцебиение, ожидая сдачи теста. Учащийся с действительно сильным беспокойством по поводу успеваемости может даже почувствовать, что он потеряет сознание или его вырвет.

Звучит знакомо? Ты не одинок. Спросите других, и вы обнаружите, что почти все люди — взрослые и дети — испытывают некоторую тревогу перед экзаменом.На самом деле небольшая доза беспокойства может быть полезной, сохраняя бдительность и сосредоточенность. Но когда ваши симптомы начинают проявляться так, что вы не можете функционировать, или когда вы так беспокоитесь, что чувствуете себя плохо, вы, возможно, не сможете сделать все возможное.

Почему мы сдаем анализы?

Если учителя знают, что учащиеся испытывают стресс из-за тестов, почему они все равно их проводят? Вы не поверите, но тесты приносят пользу и учителям, и ученикам. Тесты измеряют, насколько хорошо учащиеся усваивают навыки и информацию, которым их обучают их учителя, а учителя учатся, если им нужно представить информацию таким образом, чтобы учащиеся могли ее лучше понять.

А тесты — это часть жизни — от экзамена по вождению, который вы проведете один день, до теста, который вы пройдете, если решите стать врачом.

Кто испытывает тревогу перед тестами?

Любой может испытать тревожность перед тестами, но тот, кто действительно хочет добиться успеха, может испытывать такие же чувства. Это называется перфекционизмом (скажем: per-FEK-shuh-nist). Дети, которые сильно волнуются, также могут испытывать беспокойство во время теста. Перфекционистам и тревожным людям трудно принять ошибки, которые они совершают, или получить результат ниже наивысшего.Это создает для них большее давление.

Как мы упоминали ранее, неподготовленность к тесту (ага!) Может вызвать тестовое беспокойство. Дети, которые не высыпаются, также могут с большей вероятностью испытывать тестовое беспокойство.

Что я могу сделать?

Возможно, вы читаете эту статью и говорите: «Эй, это похоже на меня!» Если да, то мы рады, что вы осознали, что это происходит с вами. Теперь вы можете начать принимать меры, чтобы снизить тревожность перед тестами.

Вот несколько способов сделать это:

Обратитесь за помощью. Поговорите с мамой или папой, учителем или школьным консультантом. Просто поговорив с кем-нибудь о тестовом беспокойстве, вы почувствуете себя лучше. Опишите, что с вами происходит, когда вы сдаете тест, и эти люди помогут вам найти некоторые решения. Например, обучение навыкам обучения может повысить вашу уверенность в себе во время экзамена.

Будьте готовы. Обратите внимание в классе. Делай свою домашнюю работу. Изучить для теста. В день тестирования у вас больше шансов почувствовать, что вы знаете материал.

Ожидайте лучшего. Как только вы подготовились, думайте позитивно. Скажите себе: «Я учился и готов сделать все, что в моих силах».

Заблокируйте плохие мысли. Остерегайтесь любых негативных сообщений о тесте, которые вы могли бы отправить себе («Я не умею сдавать тесты» или «Я сойду с ума, если получу плохую оценку»). Эти мысли могут усугубить беспокойство и затруднить выполнение теста.

Принимайте ошибки. Все делают ошибки.С большей снисходительностью относитесь к собственным ошибкам, особенно если вы подготовились к экзамену и старались изо всех сил.

Береги себя. Вы будете чувствовать себя лучше, если будете уделять достаточно времени играм, спать и есть питательную пищу. Это всегда важно, но будьте особенно уверены, что получили все три за день до теста.

Дыши. Хорошо, значит, вы уже умеете дышать. Но знаете ли вы, что дыхательные упражнения могут помочь вам успокоиться? (Просто постарайтесь не вдыхать слишком много воздуха, потому что это может вызвать головокружение.Вот как это делать: медленно вдохните (вдох) на четыре счета и глубоко через нос, а затем медленно выдохните (выдох) через рот. Сделайте это два-четыре раза, и в следующий раз, когда вы будете проходить тест, вам станет легче дышать!

тестов на проблемы с эрекцией | HealthLink BC

Обзор теста

Тесты на проблемы с эрекцией могут помочь выяснить, почему мужчина не может иметь или поддерживать эрекцию. Эта проблема называется эректильной дисфункцией или импотенцией.Это обычная мужская проблема. Большинство проблем с эрекцией вызвано сочетанием кровеносных сосудов, нервов или психологических проблем.

Чтобы найти причину, ваш врач сначала спросит о вашем сексуальном анамнезе и проведет медицинский осмотр. Во время этого осмотра врач:

• Проверит ваше кровяное давление.
• Проверьте свой пенис и яички на наличие проблем.
• Заказать анализ крови для проверки уровня гормонов.

Другие тесты, которые могут быть выполнены в рамках обследования, включают:

Если результаты вашего физического обследования и других тестов в норме, ваш врач может попросить вас попробовать лекарство, которое помогает вызвать эрекцию.Если лекарство не помогает, возможно, вам потребуются дополнительные анализы.

В этом разделе рассматриваются еще три теста, которые вы можете пройти после медицинского осмотра и лабораторных тестов, перечисленных выше. Вот эти три теста:

• Тест на ночное набухание полового члена (NPT).
• Интракавернозный инъекционный тест.
• Допплерография.

Тест на ночное набухание полового члена (NPT)

Тест на NPT проверяет, есть ли у мужчины нормальная эрекция во время сна.У большинства мужчин во время глубокого сна бывает от 3 до 5 полных эрекций. Мужчины, у которых нет эрекции из-за психологических проблем, все еще могут иметь эрекцию во время глубокого сна. Иногда проблемы со сном или серьезная депрессия могут предотвратить эту нормальную ночную эрекцию.

Этот тест можно сделать дома или в специальной лаборатории сна.

Тесты обычно проводятся не менее 2 ночей подряд. Если во время сна возникает хорошая эрекция, причина проблем с эрекцией, скорее всего, не физическая.

Испытание NPT может также называться штамповым испытанием или испытанием на жесткость.

Тест интракавернозной инъекции

Во время этого теста врач вводит лекарство в половой член сбоку, чтобы вызвать эрекцию. Измеряется полнота эрекции и продолжительность эрекции.

Ультразвуковая допплерография

Ультразвуковая допплерография использует ручной инструмент, который осторожно проводится по половому члену. Инструмент использует отраженные звуковые волны, чтобы показать кровоток на экране компьютера.

Результаты ваших анализов могут показать, какой вид лечения вам подходит.

Почему это делается

Тесты на проблемы с эрекцией проводятся, чтобы помочь выяснить, является ли причина проблемы с эрекцией физической, психологической или и той, и другой.

Физические причины включают:

• Проблемы с нервами полового члена. Такие проблемы, как рассеянный склероз или диабет, могут вызвать повреждение нервов. Хирургическое вмешательство, травма или лучевая терапия в области таза также могут повредить нервы полового члена.
• Проблемы с кровеносными сосудами, снабжающими половой член кровью.Затвердение артерий (атеросклероз) может ограничивать кровоток. А езда на велосипеде на длинные дистанции на жестком узком седле может увеличить риск возникновения у мужчины проблем с эрекцией.
• Низкий уровень гормонов, таких как тестостерон или гормоны щитовидной железы.
• Побочные эффекты лекарств, например лекарств, принимаемых от высокого кровяного давления или депрессии.
• Употребление табака, алкоголя или запрещенных наркотиков.

Психологические тесты могут потребоваться, если физическая причина проблемы с эрекцией не обнаружена.Психологические причины проблем с эрекцией могут включать:

• Беспокойство по поводу сексуальной активности.
• Проблемы во взаимоотношениях.
• Напряжение.
• Депрессия или горе.

Как подготовиться

Тест на ночное набухание полового члена (NPT)

Перед тестом не принимайте никаких лекарств, вызывающих эрекцию. Эти лекарства включают силденафил (Виагра), тадалафил (Сиалис) и варденафил (Левитра).

Не употребляйте алкоголь и не принимайте снотворное в течение 2 дней до теста на NPT.Алкоголь и таблетки могут изменить время вашего глубокого сна. Это может повлиять на ночную эрекцию.

Тест интракавернозной инъекции

Сообщите своему врачу, если у вас:

• Есть аллергия на какое-либо лекарство.
• Примите разбавитель крови, или если у вас были проблемы с кровотечением.
• У вас когда-либо была эрекция, которая длилась более 3 часов.

УЗИ Допплера

Вас могут попросить воздержаться от продуктов с никотином (сигареты, жевательный табак) за 30 минут до 2 часов до теста.

Как это делается

Тест на ночное набухание полового члена (NPT)

Это полезно, если вы надеваете нижнее белье типа трусиков (не трусы-боксеры) с шортами перед сном. Проденьте пенис через переднюю часть мухи. Не допускайте попадания лобковых волос внутрь нижнего белья. Оберните устройство вокруг пениса. Надев устройство, осторожно засуньте член под нижнее белье.

Типы устройств, которые вы можете использовать, включают:

• Манометр. Калибр с защелкой — это устройство в форме кольца, сделанное из пластиковой пленки, которое плотно прилегает к пенису. Пленки рвутся при определенных давлениях. Калибр с защелкой сломается во время эрекции. Он также может сказать, насколько твердым стал половой член во время эрекции. Этот тест обычно проводится 2 или 3 ночи подряд.
• Электронные устройства. Эти устройства измеряют изменения полноты полового члена. У них есть одна или несколько эластичных петель, которые облегают половой член. Они прикреплены к небольшому устройству, которое записывает изменения при растяжении петель.

Тест интракавернозной инъекции

Этот тест обычно проводится урологом в офисе или клинике. Для этого теста вам нужно будет снять всю одежду ниже пояса. Вам дадут тканевый или бумажный халат.

Пока вы сидите или стоите, ваш пенис будет очищен специальным мылом. Затем ваш врач введет лекарство в половой член с помощью небольшой иглы. Ваш врач может помассировать пенис в течение нескольких секунд, чтобы лекарство распространилось по пенису.Некоторые врачи могут использовать повязку, которая аккуратно затягивается вокруг основания полового члена в течение 5 минут после введения лекарства. Повязка предназначена для обеспечения эрекции.

Сначала используется малая доза лекарства. Если низкая доза не вызывает эрекции, можно использовать большую дозу. Эрекция должна произойти в течение 5-10 минут после приема лекарства.

Аналогичное лекарство можно также вводить в уретру, трубку, через которую моча выходит из полового члена.Это называется внутриуретральной инъекцией.

Лекарство можно также давать в тонкой таблетке, которую вводят в уретру.

После того, как лекарство будет введено, вас могут попросить посмотреть сексуально возбуждающие фильмы или сделать массаж пениса, чтобы вызвать эрекцию. Ваш врач определит, насколько жесткая эрекция и как долго она длится. После теста ваш врач может ввести второе лекарство, чтобы убедиться, что ваша эрекция исчезла.

Ультразвуковая допплерография

Ультразвуковая допплерография проводится урологом или специалистом по ультразвуковой диагностике.

Вы ляжете на стол для осмотра. Вашему врачу может потребоваться ввести лекарство или использовать мягкую повязку вокруг полового члена, чтобы вызвать эрекцию. Это позволяет врачу видеть кровоток по сосудам.

Как он себя чувствует

Тест на ночное набухание полового члена (NPT)

Тест на NPT не вызывает дискомфорта. Но вы можете стесняться этого теста. Помните, что важно найти причину, по которой у вас не может быть эрекции. Не нужно смущаться.

Тест интракавернозной инъекции

Во время теста вы почувствуете острую боль в пенисе от иглы. Если вы чувствуете жжение или ноющую боль во время эрекции, немедленно сообщите об этом врачу.

Допплерография

УЗИ не вызывает боли. Если во время теста вы получите лекарство или устройство, вызывающее эрекцию, вы можете почувствовать неловкость. Выстрел может немного повредить.

Риски

Тест на ночное набухание полового члена (NPT)

Нет никаких проблем с прохождением теста NPT.

Тест интракавернозной инъекции

Этот тест имеет небольшую вероятность вызвать:

• Кровотечение в месте инъекции.
• Синяки или припухлость вокруг места инъекции.
• Эрекция, которая длится 3 и более часов. Это редкий побочный эффект некоторых лекарств, используемых для этого теста. Если это произойдет, скорее всего, это можно будет исправить с помощью другого лекарства.

Допплерография

УЗИ не вызывает проблем.Если устройство используется для того, чтобы вызвать эрекцию, у вас может возникнуть легкая боль. Если используется инъекция лекарства, у вас есть те же шансы на возникновение проблем, что и при тесте с интракавернозной инъекцией.

Результаты

Тесты на проблемы с эрекцией могут помочь выяснить, почему мужчина не может иметь или поддерживать эрекцию. Эта проблема называется эректильной дисфункцией или импотенцией.

Тесты на проблемы с эрекцией могут включать анализы крови на тестостерон, лютеинизирующий гормон, пролактин и гормон щитовидной железы.Также могут быть сделаны анализ мочи, общий анализ крови, уровень сахара в крови, холестерина и триглицеридов.

Чтобы узнать больше о лабораторных тестах, проводимых для выявления проблем с эрекцией, см .:

Тест ночного набухания полового члена (NPT)

Эрекция, вероятно, произошла, если:

• Одна или несколько пленок на манометре порвались.
• Электронное устройство зафиксировало увеличение размера полового члена.

Скорее всего, эрекция не произошла, если:

• Ни одна из пленок на датчике щелчков не порвалась.
• Электронное устройство не зафиксировало увеличения размера полового члена.

Тест будет более точным, если повторные тесты покажут те же результаты.

Тест интракавернозной инъекции

Эрекция обычно измеряется по шкале от 0 до 4. Полная эрекция равна 4.

• Если тест вызывает эрекцию со значением 3 или 4, вероятно, ваша эрекция проблемы не имеют физической причины.
• Если тест вызывает эрекцию со значением от 0 до 2, проблемы с эрекцией могут иметь физическую причину.

Допплерография

Ультразвук может показать, есть ли у вас проблемы с кровотоком как причина проблем с эрекцией.

Что влияет на тест

Возможно, вы не сможете пройти тест или результаты могут оказаться бесполезными, если:

• Вы чувствуете беспокойство или боль во время инъекции.
• У вас проблемы со сном или вы принимаете снотворное.
• Вы употребляете табак, алкоголь или запрещенные наркотики.

Что думать

• Ваш врач может провести пальцевое ректальное обследование, чтобы проверить вашу предстательную железу.Чтобы узнать больше, см. Тему Цифровое исследование прямой кишки (DRE).
• Допплеровский ультразвук может не быть широко доступным. Чтобы узнать больше, см. Раздел Ультразвук Допплера.
• Случайные проблемы с эрекцией — это нормально. В большинстве случаев, если вы можете иметь и поддерживать полную эрекцию, тесты могут не потребоваться. Ваша проблема может быть связана со стрессом, тревогой или проблемами в отношениях.
• Ваш врач может предложить психологические тесты, если не обнаружено физической причины вашей проблемы с эрекцией. Вы можете обратиться к консультанту, который специализируется на сексуальных проблемах.
• Ангиограмма может быть предложена, если тесты не могут найти причину ваших проблем с эрекцией. Это рентгеновский тест, который позволяет сфотографировать кровоток в артерии. Чтобы узнать больше, смотрите тему Ангиограмма. Эксперты не уверены, насколько полезен этот тест. Это потому, что лечение по восстановлению кровеносных сосудов полового члена будет выбором только нескольких мужчин с этой конкретной проблемой.
• Тесты проводимости спинного нерва, исследования вызванного потенциала и биотезиометрия полового члена — это обширные неврологические тесты для проверки нервного питания полового члена.Эти тесты нервной системы обычно не проводятся или не являются широко доступными.

Список литературы

Консультации по другим работам

• Белла А.Дж., Лю Т.Ф. (2008). Мужская сексуальная дисфункция. В EA Tanagho, JW McAninch, eds., Smith’s General Urology, 17th ed., Pp. 589–610. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
• Бернетт А.Л. (2012). Оценка и лечение эректильной дисфункции. В AJ Wein et al., Eds., Campbell-Walsh Urology, 10-е изд., т. 1. С. 721–748. Филадельфия: Сондерс.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 28 мая, 2019

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Э. Грегори Томпсон, врач-терапевт
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Кристофер Г. Вуд, доктор медицины, FACS — урология, онкология

По состоянию на 28 мая 2019 г.

Автор: Healthwise Staff

Медицинский обзор: E.Грегори Томпсон, врач внутренних болезней и Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина и Кристофер Г. Вуд, доктор медицины, FACS, урология, онкология

Следует ли моему партнеру и мне пройти тестирование на бесплодие?

Тесты на фертильность — лучший способ узнать, есть ли у вас бесплодие, и помогут найти причину. Если вы пытаетесь забеременеть более 1 года, обратитесь к врачу

Как мне узнать, что я бесплоден?

Трудно сказать, действительно ли вы бесплодны.Часто нет никаких признаков бесплодия, за исключением невозможности забеременеть или остаться беременной. Единственный способ узнать наверняка — это встретиться с врачом и пройти обследование на бесплодие.

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу тестирования на бесплодие?

Для того, чтобы забеременеть, требуется до года. Но если вы пытаетесь забеременеть более 1 года и вам не повезло, неплохо было бы поговорить с врачом о тестировании на бесплодие.

Определенные проблемы со здоровьем могут затруднить беременность.Не ждите года, чтобы поговорить со своим врачом, если у вас или вашего партнера в анамнезе:

Некоторые врачи рекомендуют женщинам старше 35 лет пройти обследование на бесплодие после 6 месяцев попытки забеременеть.

Ваш семейный врач или гинеколог может проверить вас на бесплодие или направить вас к специалисту по лечению бесплодия. Ваш местный медицинский центр планирования семьи также может помочь вам найти тесты на фертильность в вашем районе.

Что происходит во время теста на фертильность?

Тестирование на бесплодие обычно начинается с того, что медсестра или врач обсуждает с вами вашу историю болезни и проводит медицинский осмотр.Вашему врачу может потребоваться несколько месяцев, чтобы выяснить, что вызывает у вас проблемы с фертильностью, поэтому не расстраивайтесь, если вы не получите ответ сразу.

Исследование плодовитости яиц / матки / фаллопиевых труб:

Ваш врач проведет осмотр органов малого таза. Они также могут использовать ультразвук, чтобы осмотреть ваши яичники и матку, и сдать вам анализ крови, чтобы проверить ваши гормоны. Иногда вам нужно начать отслеживать характер овуляции, проверяя цервикальную слизь, измеряя температуру или используя домашние тесты на овуляцию.

Другие тесты и процедуры обычно выполняются позже, если первые экзамены не дают ответа. Специальный тест, называемый гистеросальпингограммой (HSG), может помочь определить, открыты ли ваши маточные трубы. Врач нанесет краситель в матку, а затем с помощью рентгеновского аппарата проследит, как краситель движется по матке и фаллопиевым трубам.

В некоторых случаях обследование на бесплодие может включать в себя небольшие операции, чтобы заглянуть внутрь вашего тела. Врач с помощью специальных инструментов проверит ваши маточные трубы, яичники и матку на наличие проблем.

Исследование спермы / семенной жидкости на фертильность:

Этот тип тестирования на фертильность обычно включает физический осмотр и анализ спермы. Ваша сперма будет проверена на:

• Количество сперматозоидов (сколько сперматозоидов в вашей сперме)

• как быстро движется ваша сперма

• размер, форма и качество вашей спермы

• количество семенной жидкости

Вы также можете сдать анализ крови, чтобы узнать, есть ли какие-либо гормональные проблемы, которые могут затруднить вам беременность.

Как лечится бесплодие?

Существует несколько видов лечения бесплодия. Типы, которые лучше всего подходят для вас, зависят от причины ваших проблем с фертильностью. Иногда лечение требуется только одному человеку, в других случаях оба партнера используют комбинацию лечения вместе.

Лечение бесплодия может включать изменение образа жизни, прием лекарств, гормональную терапию и хирургические процедуры. Если есть проблема со спермой или яйцеклеткой, вы можете использовать сперму и / или яйцеклетки от донора.Двумя наиболее распространенными методами лечения бесплодия являются внутриматочная инсеминация (ВМИ) и экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). Узнайте больше о лечении бесплодия.

Лечение бесплодия обычно начинается с посещения врача, специализирующегося на беременности и бесплодии. Ваш семейный врач или гинеколог может направить вас к специалисту по лечению бесплодия. Вы также можете пройти курс лечения бесплодия или помочь найти специалиста по бесплодию в вашем районе в местном центре здравоохранения по планированию отцовства.

Еще вопросы от пациентов:

Как лечится бесплодие у женщин?

Есть несколько способов лечения бесплодия у женщин из стран СНГ.Методы лечения, которые лучше всего подходят для вас, зависят от причины ваших проблем с фертильностью. Иногда лечение требуется только одному человеку, в других случаях оба партнера используют комбинацию лечения вместе.

Лечение бесплодия может включать комбинацию

• изменения образа жизни

• лекарство

• гормональная терапия

• хирургия

Если у вас возникла проблема с яйцами, вы можете использовать яйца другого человека, который добровольно пожертвует свои яйца.Двумя наиболее распространенными методами лечения бесплодия являются внутриматочная инсеминация (ВМИ) и экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). Узнайте больше о лечении бесплодия.

Лечение бесплодия обычно начинается с посещения врача, специализирующегося на беременности и бесплодии. Они расскажут вам о вашей истории болезни и проведут медицинский осмотр. Вашему врачу может потребоваться несколько месяцев, чтобы выяснить, что вызывает проблемы с фертильностью, поэтому не расстраивайтесь, если вы не получите ответ сразу.

Ваш семейный врач или акушер-гинеколог может направить вас к специалисту по лечению бесплодия.Вы также можете пройти курс лечения бесплодия или помочь найти специалиста по бесплодию в вашем районе в местном центре здравоохранения по планированию отцовства.

Что такое мужское бесплодие?

Мужское бесплодие — это когда неспособность пары забеременеть или сохранить беременность вызвана проблемами в мужской репродуктивной системе.

К наиболее частым причинам бесплодия у мужчин СНГ относятся:

• Необработанный хламидиоз или гонорея

• Низкое количество сперматозоидов (в вашей сперме недостаточно сперматозоидов)

• Плохая подвижность сперматозоидов (когда сперматозоиды недостаточно хорошо плавают, чтобы достичь яйцеклетки)

• Сперма слишком густая, чтобы сперматозоиды могли свободно перемещаться в ней

• В вашей сперме нет сперматозоидов

• Слишком много или слишком мало гормонов, которые помогают организму вырабатывать сперму

• Проблемы с эякуляцией

• Травма мошонки и яичек

Существуют также факторы, связанные со здоровьем и образом жизни, которые могут увеличить риск бесплодия у мужчин.К ним относятся:

• Люди среднего возраста и старше

• Избыточный или очень низкий вес

• Курение сигарет

• Злоупотребление наркотиками или алкоголем

• Не пройти тестирование на хламидиоз и гонорею

• Рак и его лечение

• Чрезмерное воздействие определенных химических веществ и токсинов

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?

Как эта информация вам помогла?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

.