Стоит ли поздравлять бывшего мужчину с ДР– советы психолога

Ответ на этот вопрос всегда будет зависеть от самой пары, от условий при которых они расстались, от реакции бывшего партнера на это и от твоей цели. С одной стороны, если у вас есть дети, и вы поддерживаете связь друг с другом, то вежливое поздравление вполне приемлемо. 

С другой стороны, если у тебя или твоего бывшего уже появились новые партнеры, следует подумать, как они могут отреагировать. И не важно, что вы расстались друзьями, а поздравление было просто вежливой формальностью – если новая девушка твоего бывшего сильно ревнива, это может спровоцировать серьезный конфликт.

Но важно подумать о другом. Если ты задаешься вопросом, стоит ли поздравлять бывшего с днем рождения, за этим скрывается какая-то потребность. 

Если ты действительно испытываешь желание его поздравить, подумай, что скрывается за этим желанием? Причин может быть несколько:

• желание его вернуть;
• желание узнать, как у него дела;
• желание ему отомстить.

У тебя может появиться желание возобновить отношения. Да, время прошло, обиды утихли, а хорошие воспоминания остались. Возможно, ты все еще скучаешь по бывшему. Если дело в этом, хорошенько проанализируй свои чувства, ваши прошлые отношения и подумай, действительно ли есть шанс все вернуть? Если ты убеждена, что шансов нет, не звони ему. Услышав его голос, ты только всколыхнешь былые чувства, тогда как пришло время двигаться дальше. 

То, что у тебя появился этот вопрос, может свидетельствовать о том, что тебе хочется узнать, как у него дела. Желание есть, а праздник – это хороший повод позвонить. Подумай, в чем причина твоего любопытства? 

Может быть, ты испытываешь чувство вины за расставание, либо, хочешь узнать, что он все еще никого себе не нашел. Нам, порой, приятно узнать об этом, хотя мы и не намерены возобновлять отношения. Так мы повышаем свою самооценку. 

За поздравлением может стоять и желание отомстить – особенно, если его нынешняя девушка ревнива, и ты знаешь, что твой звонок может их рассорить.

Иногда мы сами не признаемся себе в этом желании.

Какая бы причина не была, если ты хочешь ему позвонить, значит, ты еще не до конца отпустила эти отношения. Задумайся, чего ты хочешь? Вернуться к нему? Или жить дальше без него? И тогда ответ на вопрос, стоит ли поздравлять бывшего с днем рождения, станет для тебя очевиден.

День рождения, безусловно, важное событие. Этот праздник обязательно включает поздравление. Но как быть, если ты для парня стала уже бывшей – этот вопрос вечный. Несмотря на то, что есть много полезного материала на эту тему, девушки задаются вопросом: «Уместно писать поздравления или нет». Если бывший первый поздравил, ответить взаимным ответом можно. Но если до этого дня от него вестей не было, так может, стоит оставить бывшего в прошлом.

В этой статье:

Когда бывшего поздравлять с днем рождения уместноКак быть, если твоему мужу, парню приходит поздравление от бывшейПочему все же не стоит поздравлять бывших

Новости СМИ2

Когда бывшего поздравлять с днем рождения уместно

Поздравляет с Днем Рождения бывший – вопрос отдельный. Стоит ли

это делать в ответ – зависит от ряда факторов. Если вы поздравляете, друг друга, несмотря на то, что вы уже бывшие, проблемы не существует. Поздравила – и все.

Но если много дней вы не общаетесь, уместно ли это. Вот ситуации, когда даже то, что вы уже бывшие друг для друга, поздравлять с днем рождением можно:

• Если на дне рождения у парня ты не будешь, поскольку бывшая, то словесно это можно сделать. Если дни после расставания для вас обеих не приносили боли, то от поздравлений не стоит отказываться. Человек был в твоей жизни, и это не изменить.
• Если поздравляли компанией друзей. Ведь не ты лично поздравляла и выбирала ему подарок. Ты просто поступила вежливо.
• Поздравляя мужчину, ты не хочешь нанести ему боль.

Психологи отмечают: отправьте поздравление с днем рожденья даже бывшему мужу. Суть поздравления – просто знак уважения. Но, это нормально, если нет негатива друг к другу.

Как быть, если твоему мужу, парню приходит поздравление от бывшей

Расставание было у каждого. Кто-то просит совета о том, как остаться друзьями с бывшим. И иногда это помогает. Ему можно стать другом, отправляя поздравления. Но есть иная ситуация. Когда ты новая половинка мужчины и ему приходит сообщение. Как быть с ним – будь холодна, поддерживай нормальное общение. Скандал не раздувай.

Нужно общаться, чтобы мужчина объяснил это. Он должен честно рассказать о взаимоотношениях с бывшей. Вам необходимо договориться, что ты не должна испытывать дискомфорт от их общения и тебе такие напоминания будут больны.

Психологи рекомендуют строить отношения на доверии. Поэтому вы должны обсудить с парнем:

• Почему она шлет поздравления своему бывшему мужчине.
• Если это муж, то спросите, поздравил ли он ее, и уже потом выясняйте причину этого (наличие детей все объяснит).

С днями рождениями бывшие супруги друг друга поздравляют редко. И это – статистика психологов. Будут эти заниматься чаще женщины. Мужчине или парню обычно все равно, только если он не забыл ее.

В ином случае ему должно быть все равно.

Узнай, как было адресовано сообщение и только ли там поздравление с днем рождением. Ведь они могут с твоим мужем общаться, делится советами. А это – уже тревожный знак. Возможно, бывшая – человек коварный, и хочет вернуть потерянную любовь.

Почему все же не стоит поздравлять бывших

Юбилей бывшего – не повод писать ему поздравление. Будьте трезвы на голову – с днём рождения пусть поздравляют его семья и друзья. Стоит игнорировать его праздник. Ведь ты – не его девушка.

Нет смысла девушке писать бывшему, если он не близкий друг. А если твое сообщение будет первым за год – то вопрос обстоит иначе. Смысла в этом нет. Испортишь ему праздник. Просто у него уже, скорее всего, новая девушка, и ей неприятно видеть твое поздравление.

Нужно хотеть и уметь жить без оглядки на прошлое. Стоить твое поздравление будет и тебе и ему плохо. Время не вернуть назад. Даже если вы расстались месяц назад, дай ему возможность начать забывать тебя. Сейчас он даже если один – у него новый этап в жизни, как и у тебя. Даже если есть ребенок – поздравь от имени малыша, но не от себя. Зачем проявлять лишнее внимание к бывшему партнеру. Вы не вместе, и какое чувство вам может связывать?

Достаточно открыть жизнь новому, не поливать грязью прошлое. Это как раз тот случай, когда говорят об уважении. Нужно хорошо подумать, прежде чем отправить ему поздравление. Вдруг он будет думать, то ты хочешь вернуть все назад, а тебе это не надо. Пусть и безобидный, но такой ответ вызовет в нем обиду. Оставаться в такой ситуации тебе будет неприятно. Придется писать и объяснять, что в поздравлении нет намека. И вот хороший день испорчен, и придется жить с этим неприятным осадком.

Знать точно, как отреагирует бывший на твое сообщение, точно нельзя. Но наскоро принимать решение о поздравлении не стоит. Даже твой добрый порыв будет трактован неверно. Ведь слова его нынешняя может воспринять, будто ты захотела его вернуть. Она решит тебе написать. И вот тогда ты будешь решать уже иную проблему.

Несколько сценариев развития есть, если поздравление все же отправить. Но часто они не несут никакой ценности. Зачем желать ему что-то, если у вас был разрыв. Начинать заново ты не хочешь. Тогда цель этого?

Почему он должен помнить тебя, если до этого ты ни пыталась поддерживать дружбу, ни писала ему. Сделать жест вежливости – тоже смысла нет. Звонить и напоминать – это только унижать себя. Вдруг у него уже есть пара, и на звонок будет отвечать она.

Новая пассия не захочет тебя понимать, она заставит парня делать что-то с этим. И ничем хорошим для тебя это не закончится. Решение ты должна принимать сама. Мнение должно быть оценено правильно. Нет повода писать, значит не надо. Например, если вы не общались год или два. Если же он 8 марта поздравил тебя, как правило, отвечать не нужно. Исключение – если вы друзья.

Сильный человек живет дальше, сохраняя уважение в душе. Тогда и спорных моментов не будет возникать. Если ты хочешь выглядеть как самодостаточная женщина, не пиши ему. Потом сама будешь задавать вопрос: «Зачем я так сделала». Ведь встречаться вы все равно не будете. Да, он был важным для тебя человеком. Но это в прошлом. Пусть оно там и остается. Попытка найти с ним связь будет подобна призраку из прошлого. Можно в душе пожелать ему всего доброго и жить своей жизнью. Вообще, если он для тебя такой близкий человек, зачем было уходить. Не нужно мучиться, нужно жить дальше. Обретя новое счастье, желание поздравить бывшего исчезнет само собой.

Нужно ли поздравлять бывшего с днем рождения

Мария Малышева

Специалист по вопросам женской красоты, психолог-консультант, диетолог

Опубликовано 23 июня ‘20 09:08

Текст: Мария Малышева

психология воспитание отношения дружба вражда

Понравилось?
Поделитесь с друзьями!

Большинство людей имеют за плечами отношения, которые завершились разрывом.

Расставания при поиске настоящей любви являются неотъемлемой частью.

При этом многие девушки помнят дату рождения человека, с которым они когда-то были счастливы. Когда на календаре этот день, девушку будет мучить вопрос: поздравить бывшего или нет. Однозначного ответа не сущестует. Придется учесть многие факторы, чтобы принять мудрое решение. Помимо проявления элементарной вежливости следует отметить и другие причины поздравить мужчину из прошлого, например, желание напомнить о себе. В зависимости от того, на какой «ноте» произошло расставание, стоит принимать решение о поздравлении. Если партнеры смогли остаться друзьями, что очень редко встречается, бывшая девушка может поздравить с днем рождения парня без зазрения совести. При этом стоит учесть отношение своего молодого человека к этому и мнение новой подруги своего бывшего. Чаще всего новые партнёры против общения своих половинок с людьми из прошлого.

Если же расставание произошло болезненно для одной из сторон, поздравлять бывшего с днем рождения будет не совсем уместно. Важно учесть и то, кто был инициатором разрыва. Если мужчина пожелал расстаться, а девушка испытывает к нему чувства, то она может оказаться в неловком положении. Именинник, скорее всего, проигнорирует поздравление или даже высмеет его в компании друзей. В этой ситуации не стоит ждать никакого ответа и вообще лучше не проявлять внимания к тому, кто изъявил желание расстаться и дал понять, что дальнейшее общение исключено. Обычно это открыто заявляет инициатор разрыва и лучше сохранить достоинство. Иногда принять решение сложно. Вроде и нет ничего плохого, но присутствуют какие-то сомнения. Кто-то обращается за советом на форумы или даже к психологу, а некоторые – предоставляют судьбе решить за них. Как говорит мудрость, лучше жалеть о том, что сделал, чем о том, на что не решился. Ведь каждый поступок может принести самый неожиданный результат. Судьба подскажет решение, если, например, подбросить монетку. С одной стороны каждое решение будет принадлежать одной из сторон кружочка из металла, а с другой – пока монетка будет падать, станет понятно, какой шаг более желанен и выбрать его.

Стоит прислушаться к своему сердцу, оно часто подсказывает важное.

Если удалось сберечь дружеские отношения, поздравление будет признаком хорошего тона. Добрые слова в день рождения от человека, который когда-то был дорог, порадуют любого. Важно не забыть про субординацию, пожелания должны быть общего характера, без лишних намеков. Некоторым девушкам хочется лично в этот день поздравить своего бывшего. Но такой поступок будет расценен не верно, гостья может оказаться нежданной и ей прямо дадут это понять. Стоит ограничиться обычным поздравлением через соцсети или мобильные мессенджеры. Такое поведение будет в рамках приличий и не поставит никого в неловкое положение. Другое дело, если девушка приглашена на торжество. Тогда она может лично вручить памятный подарок с искренними пожеланиями. Такая дружба тоже встречается, главное, чтобы не были задеты вторые половинки бывших влюбленных.

Должен ли я написать своему бывшему с днем ​​​​рождения?

Если вам интересно, стоит ли отправлять своему бывшему невинное лил «Hbd!» текст, позвольте мне дать вам короткий ответ: это не так. Но длинный ответ немного сложнее. Кажется, что даже эксперты по свиданиям и отношениям постоянно возвращаются к вопросу , который вы задаете себе по крайней мере раз в год.

Некоторые полностью готовы к этому:

• «Если отношения закончились на относительно хороших условиях, это нормально», — говорит тренер по восстановлению Маня Уэйкфилд, основатель Реабилитационного центра нарциссического насилия.
• «Если вы двое находитесь в дружеских отношениях и поддерживаете регулярные контакты, вы можете и должны поздравить своего бывшего с днем ​​рождения», — говорит тренер по отношениям и свиданиям Эшли Харрис.
• «Если «с днем ​​​​рождения» на самом деле означает «с днем ​​​​рождения» и в тексте нет скрытого смысла, уместно и приемлемо отправить текстовое сообщение своему бывшему», — говорит тренер по свиданиям Теннеша Вуд.

Но бывают и другие случаи, когда специалисты советуют… да, нет, просто положите трубку:

• «Если отношения вас подвели, лучше не позволять спящим собакам лгать. Вывод: инвестируйте свое время в людей, которые вас укрепляют», — говорит Уэйкфилд.
• «Вы покончили с тем, что у вас было, и вы оба пошли дальше», — говорит эксперт по отношениям и свиданиям Эми Олсон. «Слово с днем ​​рождения ни с того ни с сего посылает идею о том, что вы не совсем забыли об этом и хотите снова быть вместе».

Но позвольте мне и мое личное мнение высказать на секунду: Если вы думаете, отправив «С днем ​​рождения!» напишите кому-то, с кем вы когда-то встречались/ссорились/были влюблены/что бы ни казалось совершенно безобидным, вы дико оторваны от связи. Это текстовое сообщение, эквивалентное птице, которая пролетает над головой только для того, чтобы покакать вам на плечо (пока вы носите свою любимую рубашку).

Это одна из тех вещей, которые люди, которые любят называть себя «хорошими», но на самом деле ужасны, делают это в качестве доказательства своей «доброты». Эти тексты вовсе не о том, чтобы пожелать счастья тому, кого вы, вероятно, ненавидите чуть-чуть так же сильно, как и об установлении эмоционального превосходства. Секретный подтекст каждого сообщения с днем ​​​​рождения от бывшего: посмотри на меня, я так ~над этим~, что могу пожелать тебе «счастливого» дня, и все в порядке!

Нет такой вещи, как альтруистическое «С днем ​​рождения!» текст, когда задействованы exes. В основном потому, что бывший никогда не сможет просто сказать «С днем ​​рождения!» и оставьте это на этом.

СМС на день рождения от бывшего всегда содержит что-то ужасное, например: «…и я надеюсь, у тебя все хорошо, [ВСТАВЬТЕ ВАШЕ ИМЯ]» или «знайте, мы давно не разговаривали но…»

История по теме

• Перестаньте использовать эту песню как повод написать своему бывшему

В лучшем случае вы можете набраться смелости и вежливо ответить: «Спасибо!» и удалить текстовую ветку навсегда. Но в худшем случае, ваш день рождения — единственный день в году, когда можно отпраздновать себя и быть эгоистичным! — разрушен взрывом прошлого.

Я могу понять желание поздравить бывшего с днем ​​рождения, особенно серьезного, с которым у вас был хотя бы один день рождения. Это моральное затруднение! Если вы не поздравите с днем ​​рождения, не подумают ли они, что вы лукавите, и втайне желают им и счастливого дня рождения? Но опять же, если вы поздравите с днем ​​рождения, они могут не ответить или, что еще хуже, ответить холодным «Спасибо».

Все было бы намного проще, если бы существовало просто установленное правило для этой ситуации. И это правило должно быть таким: просто не отправляйте этот проклятый текст. Если нужно, закопайте телефон в грязь на 24 часа. Потому что лучший подарок на день рождения, который вы можете преподнести бывшим, — это оставить их в покое. Никаких смс, электронных открыток, корзин со съедобными композициями, ничего. Просто позвольте им насладиться своим особенным днем ​​так, как они хотят, — совершенно без вас.

Существует очень мало исключений из этого правила. Если вы и ваш бывший — одна из тех странных бывших пар, которые , честно говоря, все еще друзья, конечно! Отправьте текст. И под «друзьями» я подразумеваю, что этот бывший должен быть кем-то, с кем вы общаетесь по крайней мере три-четыре раза в месяц без драмы.

«Потому что лучший подарок на день рождения, который вы можете сделать бывшему, — это оставить его в покое».

(Например, если бы они написали вам ни с того ни с сего в среду днем, вы бы не чувствовали необходимости делать скриншот текста и пересылать его всем своим друзьям, чтобы сказать: «Боже мой, WTF, ПОЧЕМУ ОН ПИШЕТ СМС Я??!?» Если это не та ситуация между вами и вашим бывшим, или если вы не уверены, не отправляйте его! Не надо.)

Вы знаете эту банальность вроде «Если не можешь сказать ничего хорошего, то вообще ничего не говори?» Если вы не можете сказать «С днем ​​рождения» бывшему, не желая при этом сказать: «С днем ​​рождения, ты разрушил мою жизнь, и я надеюсь, что твой торт на вкус как куча песка», тогда ничего не говори на приеме. все. Если вам очень повезет, ваш мусорный бывший вернет вам ту же услугу.

История по теме

• 40 бывших, которые есть в жизни каждой женщины

Ханна Смозерс

Ханна пишет о здоровье, сексе и отношениях для Cosmopolitan, и вы можете следить за ней в Twitter и Instagram. Ее работы также можно найти в журналах Cut, Jezebel и Texas Monthly.

Тейлор Эндрюс

Стоит ли писать своему бывшему в день его рождения? Объяснение экспертов

Отношения

Писать или не писать? Вот в чем вопрос.

от Джейми Кравиц и Коринн Салливан

Обновлено: 20 мая 2021 г.

Первоначально опубликовано: 8 мая 2018 г. и другие великие мыслители. Вы знаете, о чем я говорю: стоит ли писать своему бывшему в день его рождения? К сожалению, универсального ответа не существует, так как все зависит от вашей ситуации (и ваших текущих отношений с бывшим).

Такое краткое общение может дать вам некоторое завершение отношений, или это может быть просто дружеский способ оставаться на связи с бывшим, если между вами нет обид. Безвредный, верно?

С другой стороны, если ваше сердце все еще разбито или вы думаете, что хотите снова быть вместе с этим человеком, пожелание бывшему счастливого дня рождения может закончиться тем, что вы (или они) почувствуете еще большую боль, чем раньше. Как рассказала Elite Daily ученый-бихевиорист и тренер по отношениям Кларисса Сильва, есть определенные факторы, которые следует учитывать, прежде чем поздравить бывшего с днем ​​рождения. По ее словам, лучшее, что вы можете сделать, — это уделять меньше внимания своему бывшему и вместо этого сосредоточить свою энергию на расширении своих возможностей. Да, может быть их день рождения , но вы должны поставить себя и свои чувства на первое место, задав себе эти нелицеприятные, но полезные вопросы.

01

На что вы надеетесь?

Shutterstock

Если ваше единственное намерение — украсить день вашего бывшего, то, во что бы то ни стало, действуйте. Но, скорее всего, вы надеетесь на большее, чем просто «Спасибо 😊!» в ответ. По словам Сильвы, если отправка текста «HBD» — это ваш способ перезапустить отношения, то, вероятно, лучше его не отправлять. «Пожелание поздравить бывшую с днем ​​​​рождения кажется безобидным, но лишь небольшой процент возрожденных романов удается во второй раз», — говорит Сильва. Прежде чем нажимать кнопку «Отправить», подумайте, каковы ваши истинные намерения, и если у вас есть скрытые мотивы, то вы, вероятно, хотите вместо этого нажать эту кнопку возврата.

02

Вам все еще нужно закрытие?

Если после расставания вы так и не обрели душевное равновесие, поздравление с днем ​​рождения может помочь вам найти его. «Хотя поздравление бывшей с днем ​​рождения кажется простым способом возобновить отношения, это также может помочь вам очень ясно понять, почему отношения не были идеальными», — говорит Сильва. Иногда повторный разговор с бывшим — это как раз то, что вам нужно, чтобы подтвердить причины разрыва, хотя бы для себя. Даже короткое общение может напомнить вам о самых неприятных чертах вашего бывшего. Воспоминание о том, чего не хватало, также может помочь вам определить, что вам нужно от будущего партнера.

03

Прошло ли достаточно времени, чтобы вы подружились?

Если ваша цель поздравить бывшего с днем ​​рождения состоит в том, чтобы иметь с ним строго платонические отношения, потому что он что-то для вас значит, это определенно возможно. Как ранее говорила Elite Daily Саманта Бернс, тренер по свиданиям и автор книги « Расставание и восстановление , », дружбу с бывшим можно развивать, но на это требуется время. «Никто не переходит из любовников в друзей за одну ночь, — сказала она. — Чтобы разлюбить, должен пройти период не менее 90 дней с нулевым или очень ограниченным общением, прежде чем вы сможете реально оценить, сможете ли вы иметь по-настоящему платонические отношения». Если этот период времени не прошел, вы можете подождать до их следующего дня рождения.

04

Есть Вы романтизируете отношения?

miodrag ignjatovic/E+/Getty Images

Иногда люди идеализируют своих бывших, потому что они не нашли замену или не хотят проходить через процесс свиданий, и особенно заманчиво повторно посетить бывших на их Однако Сильва предлагает избегать соблазна романтизировать своего бывшего или вспоминать о ваших отношениях. «Когда вы делаете это, вы извлекаете только те моменты отношений, которые хотите запомнить, — говорит она. это создало иллюзию принадлежности». Когда вы начинаете думать, что этот человек должен вернуться в вашу жизнь, подумайте о причинах, по которым вы больше не вместе. Минусы воссоединения, скорее всего, перевесят плюсы.

05

Вы ищете повышения эго?

Чувства, вызванные расставанием, такие как неуверенность в себе, гнев, размышления и заниженная самооценка, могут повлиять на вашу уверенность. «Иногда обращение к своему бывшему помогает обеспечить некоторое чувство безопасности из-за знакомства и взаимного роста, которые вы оба развили с течением времени. Знание того, что вы все еще можете связаться со своим бывшим и, возможно, снова разжечь его, может дать вам необходимое повышение эго», — говорит Сильва. Если вы ищете повышения уверенности в себе, вероятно, лучше не писать поздравления с днем ​​​​рождения.

06

Вы полностью забыли своего бывшего?

Даже если вы разорвали романтические отношения, возможно, у вас все еще остались романтические чувства к бывшему, которые можно раскрыть, отправив сообщение с днем ​​рождения. «Возможно, у одного из вас (или у обоих) все еще есть чувства, и вам трудно перерезать эмоциональную нить», — сказал Бернс. И если вы не совсем уверены, по какой причине хотите пожелать бывшему счастливого — день, не волнуйтесь По словам Бернса, хорошим показателем того, что у вас есть романтические мотивы, является то, что вы злитесь или беспокоитесь, когда они не отвечают или вам требуется много времени, чтобы наконец ответить.0005

Расставание никогда не бывает легким, но важно помнить о причинах, по которым закончились ваши отношения.