Совместимость рыб и рака: совместимость в любви, браке, отношениях и дружбе. PEOPLETALK
Совместимость Рыбы и Рак — Любовь, Дружба, Семья
При рассмотрении совместимости двух знаков необходимо изучить множество типов отношений. Мы растем в динамике родитель / ребенок. Вне нашей семьи мы заводим дружбу с другими детьми и, в конечном итоге, с другими взрослыми. Ищем и находим любовь. И мы ходим на работу и делаем карьеру, общаясь с работодателями и коллегами.
Козерог и Стрелец совместимы
Каждый знак-знак взаимодействие руководит нашим поведением в любых отношениях. Прочтите этот раздел, чтобы узнать, как каждая из вышеперечисленных динамик работает астрологически, чтобы вы могли испытать оптимальный способ общения и ладить со своим знаком и всеми другими знаками.
Вообще говоря
Взаимодействие Рака и Рыб может быть сложным, потому что оба являются водными знаками. Из всех комбинаций одного и того же элемента вода является наиболее сложной и проблематичной. Как знак Я лелею Зодиак , Рак заботливый, отзывчивый и сострадательный. Рыбы — это знак Зодиака, который я мечтаю, он интуитивен, дальновиден и обладает богатым воображением. Возможны долгосрочные отношения (вне родителя / ребенка), главным образом потому, что они включают кардинальный знак (Рак) и изменчивый знак (Рыбы).
Родитель Рак / Ребенок Рыбы
В Рак Родитель и ребенок-Рыбы, вероятно, будут иметь особую связь благодаря заботливому характеру родителя-Рака и стремлению ребенка-Рыб иметь любящего родителя, который полностью поддержит его или ее воображение и будет желать его процветания. Это может стать поистине волшебным опытом для обоих, особенно до подросткового возраста. С наступлением подросткового возраста эти отношения могут значительно усложниться, особенно с двумя очень эмоциональными знаками, и один из них находится во власти гормонов.
Родители Рыбы / Ребенок Рак
В Рыбы родитель и ребенок-Рак могут быть немного более проблематичными в зависимости от характера родителя-Рыб, который может быть очень заинтересованным или настолько свободным, что редко присутствует. Если у ребенка-Рака появится родитель-Рыба, который помолвлен с ним и настроен на него, это могут быть прекрасные отношения. Однако, если родитель-Рыбы теряется в космосе, ребенок-Рак может в конечном итоге заботиться о родителе, чтобы установить с ним связь.
Друг Рак / Друг Рыбы
Рак и Рыбы могут быть хорошими друзьями. Тем не менее, они оба могут внести драматизм в дружбу, в зависимости от того, как развиваются их другие дружеские отношения, семейная динамика и романы. У них может быть фундаментальное различие во взглядах на приверженность и любовь, причем Рак предпочитает моногамию и глубокую приверженность, а Рыбы предпочитают свободное вливание в романсы и выход из них, даже если некоторые из этих романов происходят одновременно.
Любовник-Рак / Любовник-Рыбы
Это сочетание романтики, любви и секса может быть довольно интересным и даже немного необычным. Рак устанавливает границы для отношений, и Рыбы легко адаптируются, поэтому у них могут быть длительные отношения, поддерживаемые в основном на плечах Рака. Если они оба сильные и здоровые, связь может быть очень интенсивной и одновременно чувствовать себя очень комфортно. Если кто-то эмоционально незрелый, что никогда не бывает хорошо для любых отношений, проблемы могут быть довольно серьезными.
- 8 причин, по которым рак трудно полюбить
Работодатель-Рак / Сотрудник в Рыбах
Работодатель-Рак и сотрудник-Рыбы могут работать во многом так же, как родитель-Рак и ребенок-Рыбы. Рак хочет, чтобы все его сотрудники раскрыли свой потенциал. Рыбы в роли служащих захотят приспосабливаться и поддерживать своего босса, независимо от знака, и будут делать это, используя интуицию. Такой подход отлично подойдет Раку, поскольку как работодатель он или она хочет, чтобы каждый член команды хорошо относился к своей работе.
Работодатель в Рыбах / Сотрудник-Рак
Если работодатель — Рыбы, а сотрудник — Рак, эта комбинация не совпадает с динамикой родитель / ребенок из-за профессионального характера работы. Работодатель в Рыбах оценит и оценит сотрудника-Рака, который поддерживает связь с семьей сотрудников. Менеджер в Рыбах может быть очень адаптивным к своему руководству, следуя своей интуиции в каждой ситуации, чтобы принимать наилучшие бизнес-решения. Они могут быть уверены, что сотрудники Cancer будут нести ответственность и заботиться о том, что они делают и с кем работают.
лучшие карьеры для девственниц
Сотрудник по работе с Раком / Сотрудник по работе в Рыбах
Эта комбинация работает отлично, во многом так же, как дружба Рака и Рыб. Сотрудник-Рак заботится обо всех, но будет внимательно следить за Рыбами, потому что они знают, что этот сотрудник очень чувствителен. Сотрудник в Рыбах интуитивно почувствует, что сотрудник-Рак — хороший человек для совместной работы, который будет помогать им и присматривать за ними на работе.
Совместимость Рыбы и Рак ОБЗОР ОЦЕНКИ СОВМЕСТИМОСТИ Это ориентировочная оценка других читателей. Для более точного совпадения необходимо произвести расчет совместимости синастрии. С каким процентом они совпадают?77 Голоса75 Плюсы Захватывающая эмоциональная связь Отличное чувство понимания Утешение в сексуальной привязанности Минусы Требуется время, чтобы завоевать доверие друг друга Трудности с верностью со стороны Рыб Высокие эмоции могут вызвать напряжение 75 совпадение
Совместимость знаков зодиака
Овен, Телец, Близнецы, Рак, Лев, Дева, Весы, Скорпион, Стрелец, Козерог, Водолей, Рыбы+Овен, Телец, Близнецы, Рак, Лев, Дева, Весы, Скорпион, Стрелец, Козерог, Водолей, Рыбы, Матч
совместимость в любовных отношениях, семейном союзе и сексе
Людям, чьи отношения только начинаются, важно знать, насколько они совместимы со своим партнёром. Одним из способов понять это считаются гороскопы. В случае с парой из Рака и Рыб совместимость является довольно высокой, поскольку оба знака относятся к стихии Воды. Подобные отношения способны продержаться не один год и привести к браку.
Характеры знаков
Во многом совместимость в любовных отношениях Рака и Рыб зависит от их характеров. Оба знака обладают сходными чертами, которые помогают им понимать друг друга, однако между ними существуют и некоторые отличия, способные сплотить пару или, наоборот, добавить проблем в их союз.
Качества Рака
Люди, родившиеся под этим знаком, отличаются самоотверженностью и способностью сопереживать окружающим. Из-за последнего качества Раки даже могут страдать, поскольку невзгоды в жизни других их беспокоят не меньше, чем собственные проблемы. Они могут оказать помощь в любой момент или дать совет, не любят ссор и конфликтов, потому стараются избегать их и никогда не провоцируют других на скандалы. Среди качеств характера представителей этого созвездия можно выделить:
- Внешнее спокойствие — хотя Рак кажется другим людям флегматичным, невозмутимым и даже хладнокровным, в его душе может бушевать буря. Способность контролировать внешние проявления своих эмоций у этого знака сочетается с крайней чувствительностью, ранимостью и склонностью принимать все близко к сердцу.
- Замкнутость и скрытность — люди, родившиеся под этим созвездием, часто закрываются в себе и совершенно не делятся тайнами и переживаниями со своими близкими, пока не сочтут это нужным. Из-за этого Рак даже может впадать в депрессию, из которой он обычно возвращается без чьей-либо помощи. Благодаря этим качествам представители водного знака хорошо хранят не только свои, но и чужие секреты.
- Целеустремлённость и настойчивость — Раки всегда добиваются поставленных целей и даже препятствия, встречающиеся на их пути, не способны сбить их с толку.
- Весёлость и жизнерадостность — представители этого созвездия быстро располагают к себе людей благодаря умению быть душой компании и любви к безобидному подшучиванию как над другими, так и над собой.
- Переменчивость — хотя внешне Рак может оставаться весёлым и счастливым в течение всего дня, на самом деле настроение у него меняется чуть ли не каждый час от самого мрачного к наиболее радостному расположению духа.
- Прекрасная интуиция — люди, родившиеся под этим знаком, всегда окутаны некоторой завесой таинственности и чего-то непонятного, поскольку из-за развитого «шестого чувства» могут увлекаться мистикой.
При общении с Раком следует помнить, что обидеть его невероятно просто, причём такие люди склонны к злопамятности и мстительности. Впрочем, человек, обидевший представителя этого знака, вряд ли когда-то ощутит на себе его гнев, поскольку они нерешительны. Если же они пойдут на месть, то не выдадут собственной причастности к ней.
Особенности Рыб
Представители водного созвездия полны противоречивости, ведь не зря их символ представлен в виде двух рыбок, плывущих в разные стороны. Такую черту можно заметить, если послушать о желаниях человека, родившегося под этим знаком. Рыбы также обладают следующими качествами:
- Самоотверженность и эмпатия — представители этого созвездия могут забыть о собственных желаниях, однако они никогда не выпустят из внимания интересы близких людей. Как и Рак, Рыбы способны на самопожертвование.
- Мечтательность и романтичность — такие люди любят проводить время в воображаемом мире, забывая о реальных делах. Для них это не просто черта характера, а способ расслабиться, поэтому нельзя лишать Рыб возможности пожить в их фантазиях.
- Чувствительность и ранимость — задеть за живое этого представителя водного знака невероятно просто, как и добиться искреннего сочувствия от него.
- Застенчивость и скромность — Рыбы чувствуют себя некомфортно в центре внимания, поэтому редко выступают инициаторами при знакомстве и последующем общении. Благодаря этим качествам они совершенно не стремятся к власти, но из-за них же не могут бороться с препятствиями.
- Развитая интуиция — Рыбы часто производят впечатление таинственной и загадочной личности, поскольку другим кажется, что такие люди знают намного больше, чем говорят окружающим.
Несмотря на свою неспособность бороться с мелкими препятствиями, в критических ситуациях у Рыб проявляется неожиданная хладнокровность, благодаря которой они могут оставаться спокойными и здраво мыслить в стрессовых обстоятельствах. Впрочем, внутренняя сила проявляется только в крайних случаях, ведь обычно представители такого знака склонны к депрессиям и могут чувствовать ухудшение настроения, если кто-то попытается нарушить их спокойствие.
Романтические отношения
Совместимость Рака и Рыбы по гороскопу считается довольно высокой, особенно если речь идёт о любовных отношениях. Такие партнёры хорошо чувствуют настроение друг друга, хотя и не могут угадывать его перемены. В подобной паре не бывает соперничества, поскольку Рыбы совершенно не стремятся к лидерству и могут подчиниться Раку, желающему власти.
Досуг подобные пары предпочитают довольно спокойный и более интеллектуальный. Их вряд ли можно встретить на шумной вечеринке, народном гулянии или других многолюдных мероприятиях. Зато посещение выставок, планетариев, лекций, театров, филармоний приходится по душе обоим партнёрам.
Девушка-Рак и парень-Рыбы
В союзах, где под знаком Рака родилась женщина, а под знаком Рыб — мужчина, царит искренняя любовь и гармония, ведь партнёры способны улавливать малейшие желания друг друга и удовлетворять их. Лидерство в такой паре Рак и Рыб принадлежит даме, поскольку она способна добиваться многого ради собственного благополучия и счастья своего возлюбленного.
В подобных отношениях оба партнёра постоянно развиваются под воздействием друг друга. Женщина становится более сильной и самостоятельной, переставая быть вечным капризным ребёнком. Она меняется под осознанием того, что мужчине нужна её поддержка. В свою очередь, её избранник перестает постоянно уходить в мир мечтаний, обучаясь практичности и рациональному обращению с финансами у партнёрши.
Кроме того, девушка в этом союзе служит стимулом, подталкивающим своего мужчину к профессиональному росту и более активной позиции.
Такой союз заставляет влюблённых расти духовно, превращая их в совершенно новых личностей и делая их ещё интереснее для любимого человека. Несмотря на постоянные перемены, оба партнёра не теряют своей чувственности, глубины и способности понимать окружающих и сопереживать им, поэтому в критических ситуациях они всегда оказывают поддержку своей второй половинке.
Обратная ситуация
В целом такой союз Рака и Рыб, где сильным и прагматичным является мужчина, а мечтательной и романтичной — женщина, можно назвать успешным. Подобные пары окружающие часто считают красивыми и гармоничными, поскольку их отношениям присущи следующие особенности:
- Оба партнёра мыслят и чувствуют практически одинаково, поэтому связь между ними возникает практически мгновенно. Они понимают замкнутость друг друга, поэтому стараются действовать так, чтобы не нарушать личное пространство своей второй половинки.
- Союз обычно строится на традиционном представлении об отношениях, где мужчина обеспечивает финансовую сторону жизни, а женщина заботится о его комфорте и обеспечивает домашний уют.
- Мужчина хоть и считается лидером в такой паре, он не склонен к тирании и авторитаризму, поскольку очень ценит нежную натуру своей избранницы.
- Паре интересно проводить время вместе, наполняя совместный досуг признаниями в своих чувствах, романтичными поступками и красивыми свиданиями.
- Зачастую пара из мужчины-Рака и женщины-Рыб долго встречается и даже не думает о браке, поскольку для них невероятно ценны именно подобные отношения.
Расстаются подобные пары довольно редко, поскольку их чувства слишком глубоки. Даже в случае разрыва отношений им становится тяжело друг без друга, ведь порвать возникшую между ними духовную связь почти невозможно.
Взаимопонимание в сексе
Высокая совместимость знаков зодиака Рыбы и Рак распространяется и на интимную сторону отношений. Оба партнёра любят чувственные и нежные ласки, способные длиться часами, и обладают неистощимой фантазией. Они прекрасно понимают желания второй половинки, поэтому редко остаются неудовлетворёнными после секса.
В постели, как и в жизни, будет доминировать партнёр, родившийся под знаком Рака, однако он не станет подавлять своего избранника. Он сможет разгадать и выполнить фантазии Рыб, которые более застенчивы и скромны, поэтому с удовольствием подчиняются более опытному и раскрепощенному человеку.
Подобные пары секс считают не просто способом удовлетворения физиологических потребностей, а средством для большего эмоционального единения.
Разногласия в интимной сфере у них возникают крайне редко, поскольку для таких партнёров не существует вещей, которые они могли бы категорично не воспринимать в этой стороне отношений.
Проблемы могут возникать только в том случае, если в их эмоциональной связи наступил кризис, поскольку без душевного единения им сложно получить удовольствие от полового акта. Примирение через секс для них также невозможно, зато, когда все проблемы будут обговорены и решены, пара охотно закрепит мир в постели.
Атмосфера в семье
Поскольку подобные пары редко расстаются, их отношения часто складываются хорошо и рано или поздно закрепляются браком. Совместимость такого союза в семейной жизни почти идеальная. Их брак основывается на искренней и глубокой любви, взаимном доверии, общих интересах и понимании взглядов друг друга. Кроме того, оба знака считаются домоседами, для которых спокойный вечер в компании второй половинки будет значительно интереснее, нежели многолюдная вечеринка в тесном клубе.
Дети, рождённые в подобных браках, вырастают гармоничными личностями, поскольку один из родителей способен передать им свою мечтательность и романтичность, а второй — рациональный взгляд на вещи и практичность. К тому же и Рак, и Рыбы любят детей и способны быть хорошей матерью и отцом благодаря склонности к самопожертвованию.
Брак не испортит той духовной близости, которая существует между такими партнёрами. Им по-прежнему будет нравиться проводить время в компании второй половинки, а парам, которые обзавелись детьми, регулярно будет хотеться уединённого отдыха со своим любимым человеком.
Минусы и решение проблем
Крупных ссор у Рака и Рыбы почти не бывает, поскольку они отличаются бережным отношением к своему избраннику. Несмотря на это, избежать трений им вряд ли удастся. Это связано со стремлением Рака к лидерству и контролю, из-за которого ему нравится время от времени вторгаться в личное пространство своего партнёра. Рыбы на любую подобную попытку реагируют крайне агрессивно.
Чтобы избежать ссор, вызванных подобным непониманием, Раку придётся смириться с тем, что его партнёр не склонен к слишком личным разговорам и в нём всегда будет оставаться некая загадка. Рыбам, в свою очередь, не стоит всегда замыкаться в себе — иногда переживаниями можно поделиться и с возлюбленным, чтобы повысить его доверие и стать ещё ближе.
Кроме того, Рака может выводить из себя пассивность и мечтательность Рыб, хотя последнее качество он и частично понимает, поскольку сам им обладает, но и в меньшей степени. К тому же Рыбы любят тратить все деньги, не откладывая на будущее, а их партнёру необходим солидный запас, чтобы чувствовать себя комфортно. В такой ситуации стоит идти навстречу своему любимому человеку. Рыбам следует умерить собственную расточительность, а Раку — постараться проще относиться к финансам.
Общей проблемой пары может стать их растерянность, появляющаяся при столкновениях со сложностями. Если у партнёров не получится решить эти проблемы, они могут впасть в депрессию или пристраститься к алкоголю. Из подавленного состояния их вытянуть значительно проще, нежели избавить от пагубной привычки. Предотвратить подобное развитие событий можно лишь совместными действиями — не стоит замыкаться в себе, нужно делиться с партнёром и обращать внимание не на проблемы, а на то хорошее, что осталось в жизни.
Совместимость Рыб и Рака считается довольно высокой, однако при попытке построить отношения не следует полагаться исключительно на гороскоп. К нему стоит относиться лишь как к некоторым рекомендациям, применимым далеко не ко всем ситуациям, а не как к инструкции.
Лучше ориентироваться на собственные ощущения, ведь в жизни часто встречаются гармоничные пары из несовместимых знаков зодиака.
Рыбы и меланома: какая связь?
Коди Барнетт, MPH, директор MRA по коммуникациям и взаимодействию с пациентами | 4 октября 2022 г. | Новости
Вы читали заголовки и, возможно, даже слышали высказывание непосредственно от своего врача: ешьте больше рыбы и меньше красного мяса. Вот почему недавнее исследование, опубликованное в журнале Cancer Causes & Control, вызывает такой ажиотаж. Исследование, проведенное учеными из Университета Брауна, неожиданно показало, что у людей, которые ели больше всего рыбы, чаще развивалась меланома. Прежде чем изменить свою диету, узнайте больше об исследовании, его выводах и ограничениях.
Об исследовании:
Хотя считается, что 90% меланом вызваны воздействием солнечных УФ-лучей, эпидемиологи — исследователи, изучающие распространение, модели и детерминанты здоровья — также ищут другие генетические факторы или образ жизни. факторы, в том числе диета, которые могут способствовать росту заболеваемости меланомой в Соединенных Штатах.
В этом исследовании под руководством Ынёнга Чо, доктора медицины, были собраны и проанализированы данные почти 500 000 взрослых, набранных со всех концов Соединенных Штатов для участия в исследовании диеты и здоровья NCI NIH-AARP. Первоначальные опросы были разосланы 3,5 миллионам членов AARP в возрасте от 50 до 71 года, которые проживали в одном из шести штатов: Калифорния, Флорида, Луизиана, Нью-Джерси, Северная Каролина или Пенсильвания или из мегаполисов Атланты или Детройта. Каждый участник сообщил, как часто он ел рыбу в течение предыдущего года, в дополнение к размеру порции. Затем доктор Чо и его команда следили за участниками до тех пор, пока у них не была диагностирована меланома, они не переехали из зоны исследования или не умерли по другой причине.
Затем исследователи сравнили частоту новых меланом, которые развились в их исследуемой популяции, с частотой, используя данные из государственных/местных регистров рака за 15 лет исследования. Чтобы уменьшить влияние смешанных переменных, они также учитывали множество других факторов, в том числе: социально-демографические факторы; индекс массы тела участников; уровни физической активности; история курения; семейная история рака; ежедневное потребление алкоголя, кофеина и калорий; и средние уровни ультрафиолетового излучения в районе проживания каждого участника.
Результаты исследования и наблюдения
Они определили, что у 5034 человек (1%) была диагностирована меланома (стадия 1 или более поздняя), а еще у 3284 человек была диагностирована меланома in situ (стадия 0). Они определили, что потребление большего количества рыбы было связано с увеличением частоты меланомы. В частности, они обнаружили:
- Участники, чье среднее ежедневное потребление тунца составляло 14,2 грамма, имели на 20% более высокий риск злокачественной меланомы и на 17% более высокий риск меланомы стадии 0.
- Участники, среднесуточное потребление которых составляло 17,8 г нежареной рыбы в день, имели на 18 % более высокий риск развития злокачественной меланомы и на 25 % более высокий риск меланомы стадии 0.
Результаты исследования стали неожиданностью, но с некоторыми важными оговорками. Исследователи не учитывали хорошо известные факторы риска меланомы, в том числе количество родинок, цвет волос, историю тяжелых солнечных ожогов или поведение, связанное с безопасностью на солнце (например, ежедневное использование солнцезащитного крема). Кроме того, поскольку потребление рыбы измерялось только при ее поступлении в исследование, оно может неточно отражать рацион участников на протяжении всего исследования или в более ранние периоды их жизни.
Наконец, д-р Чо предупреждает, что это исследование носило наблюдательный характер, и, хотя оно действительно обнаружило умеренную связь между некоторыми видами потребления рыбы и меланомой, это открытие НЕ МОЖЕТ быть интерпретировано как употребление рыбы, вызывающее меланому.
Например, исследования связывают бедность с повышенным риском курения. Однако бедность не заставляет курить, несмотря на корреляцию. 1
Существующие исследования уже установили, что более высокие уровни содержания ртути в пищевых продуктах связаны с повышенным уровнем заболеваемости раком кожи. В Соединенных Штатах ртуть потребляется почти исключительно из рыбы. 2
В связи с этим д-р Чо считает, что биозагрязнители, такие как ртуть, в рыбе, а не сама рыба, увеличивают риск меланомы.
«Мы предполагаем, что наши результаты могут быть связаны с наличием в рыбе загрязняющих веществ, таких как полихлорированные бифенилы, диоксины, мышьяк и ртуть», — сказал Чо. «Предыдущее исследование показало, что более высокое потребление рыбы связано с более высоким уровнем этих загрязнителей в организме, и выявило связь между этими загрязнителями и более высоким риском рака кожи. Однако мы отмечаем, что в нашем исследовании не изучались концентрации этих загрязняющих веществ в телах участников, поэтому для подтверждения этой взаимосвязи необходимы дальнейшие исследования».
Стоит ли перестать есть рыбу или уменьшить ее потребление?
Эксперты, в том числе авторы исследования, согласны с тем, что необходимы дополнительные исследования, прежде чем вы сократите потребление рыбы на основе этого исследования. Это особенно важно, потому что рыба богата белком, насыщена омега-3 жирными кислотами, полезными для сердца, и связана со многими другими преимуществами от когнитивного развития до здоровья костей. 3
Если вас беспокоит наличие ртути или других возможных загрязняющих веществ в рыбе, вы можете свести к минимуму воздействие, выбрав блюда из морепродуктов с низким содержанием ртути. FDA создало следующую таблицу, чтобы помочь вам сделать выбор:
В конечном счете, лучшим способом предотвращения меланомы и других форм рака кожи по-прежнему является соблюдение правил безопасности на солнце, в том числе отказ от загара, ежедневное нанесение солнцезащитного крема, ношение защитной одежды и поиск тени.
Большее потребление рыбы может быть связано с повышенным риском меланомы — ScienceDaily
Употребление большего количества рыбы, включая тунца и нежареную рыбу, по-видимому, связано с повышенным риском злокачественной меланомы, предполагает крупное исследование взрослых в США. опубликовано в Причины рака и борьба с ним .
Eunyoung Cho, автор-корреспондент, сказала: «Меланома является пятым наиболее распространенным видом рака в США, а риск развития меланомы в течение жизни составляет один из 38 для белых людей, один из 1000 для чернокожих и один из 167 для латиноамериканцев. человек 1 . Хотя в последние десятилетия в США и Европе потребление рыбы увеличилось, результаты предыдущих исследований связи между потреблением рыбы и риском меланомы были противоречивыми. Наши результаты выявили связь, которая требует дальнейшего изучения».
Исследователи из Университета Брауна, США, обнаружили, что по сравнению с теми, чье среднесуточное потребление рыбы составляло 3,2 грамма, риск злокачественной меланомы был на 22% выше среди тех, чье среднесуточное потребление составляло 42,8 грамма. Они также обнаружили, что у тех, чье среднее ежедневное потребление составляло 42,8 грамма рыбы, риск развития аномальных клеток только во внешнем слое кожи, известных как меланома стадии 0 или меланома in situ, был на 28% выше, чем у тех, чье среднее значение составляло 42,8 грамма. суточная доза составляла 3,2 грамма рыбы. Порция рыбы составляет примерно 140 грамм вареной рыбы.
Чтобы изучить взаимосвязь между потреблением рыбы и риском меланомы, авторы проанализировали данные, собранные у 491 367 взрослых, которые были набраны со всех концов США для участия в исследовании диеты и здоровья NIH-AARP в период с 1995 по 1996 год. в среднем, сообщили, как часто они ели жареную рыбу, нежареную рыбу и тунца в течение предыдущего года, а также размеры их порций.
Исследователи рассчитали частоту возникновения новых меланом, которые развились в среднем за 15 лет, используя данные, полученные из раковых регистров. Они учитывали социально-демографические факторы, а также ИМТ участников, уровни физической активности, историю курения, ежедневное потребление алкоголя, кофеина и калорий, семейный анамнез рака и средний уровень УФ-излучения в их районе. У 5034 участников (1,0%) за период исследования развилась злокачественная меланома, а у 3284 (0,7%) развилась меланома стадии 0.
Исследователи обнаружили, что более высокое потребление нежареной рыбы и тунца было связано с повышенным риском развития злокачественной меланомы и меланомы стадии 0. Те, чье среднее ежедневное потребление тунца составляло 14,2 грамма, имели на 20% более высокий риск злокачественной меланомы и на 17% более высокий риск меланомы стадии 0 по сравнению с теми, чье среднее ежедневное потребление тунца составляло 0,3 г. Среднее потребление 17,8 г нежареной рыбы в день было связано с повышением риска злокачественной меланомы на 18% и повышением риска меланомы стадии 0 на 25% по сравнению со средним потреблением 0,3 г нежареной рыбы в день. . Исследователи не выявили значительной связи между потреблением жареной рыбы и риском развития злокачественной меланомы или меланомы нулевой стадии.
Ынён Чо сказала: «Мы предполагаем, что наши выводы могут быть связаны с наличием в рыбе загрязнителей, таких как полихлорированные бифенилы, диоксины, мышьяк и ртуть. Предыдущие исследования показали, что более высокое потребление рыбы связано с более высоким уровнем этих загрязнителей в организме.