Состояние эйфории: Эйфория, состояние и ощущение эйфории

Состояние эйфории: Эйфория, состояние и ощущение эйфории

Содержание

Эйфория - причины, диагностика и лечение

Эйфория

Эйфория – это состояние эмоционального подъема, ощущаемое как мощное и внезапное чувство восторга, радости, счастья. Проявляется повышением настроения, переживанием блаженства, благополучия. Одновременно с позитивными эмоциями наблюдается двигательная заторможенность, замедление интеллектуальных процессов, экспрессивность речи. Эйфорическое состояние бывает физиологическим – непродолжительным, обусловленным естественными причинами, и патологическим – длительным, частым, спровоцированным болезнью или интоксикацией. Диагностика выполняется методом беседы, наблюдения, психологического тестирования. В ряде случаев показана медикаментозная терапия.

Общая характеристика

Слово «эйфория» происходит из греческого языка, переводится как «плодовитость», «дающая хороший урожай». Данное эмоциональное состояние дает человеку ощущение беспричинного счастья, делает его более смелым, уверенным. Длится недолго, сопровождается снижением физической активности и ухудшением целенаправленности поведения. Эйфорическое переживание нередко становится пусковым механизмом какой-либо деятельности – помогает принимать решения, дает кратковременную мотивацию, которая в дальнейшем должна поддерживаться волевыми усилиями.

На физиологическом уровне эйфория – результат резкой активации четырех гормонов: эндорфина, дофамина, серотонина, окситоцина. В зависимости от их соотношения и концентрации ощущение счастья менее или более выражено, имеет различные оттенки. Наивысшая степень удовольствия при эйфории – экстаз. Подобные переживания быстро формируют состояние зависимости: когда человек испытывает желание вновь чувствовать эйфорию, он целенаправленно воссоздает провоцирующие ее условия.

В норме эйфория возникает нечасто, поскольку является энергетически затратным, истощающим состоянием. После интенсивных переживаний организму требуется время на восстановление работы нервной системы и эндокринных желез, производящих «гормоны счастья». После длительной эйфории развивается усталость, апатия, депрессия. Частая искусственная провокация эйфорических состояний приводит к привыканию, когда прежние уровни гормонов уже не вызывают счастья. Для сохранения баланса необходимо использовать безопасные естественные методы стимуляции гормональной системы – физические нагрузки, слушание музыки, употребление вкусной пищи.

Причины эйфории

Эйфория – результат воздействия внутренних и внешних факторов. Ее причины подразделяются на три большие группы: естественные, токсические, патологические. Естественная эйфория развивается в период влюбленности или после физических нагрузок. Интоксикационные причины – прием алкоголя, наркотиков. К патологическим факторам относятся некоторые заболевания мозга и психические расстройства.

Естественные причины

Эйфория знакома каждому человеку, потому что относится к естественным эмоциональным состояниям. Натуральные нейрохимические вещества, формирующие чувство радости и счастья, вырабатываются в ответ на воздействие приятных внешних стимулов и как реакция на позитивные изменения внутренней среды организма. Медицинскими исследователями активно ведется разработка способов достижения эйфорических переживаний физиологическими методами. Наиболее эффективно срабатывают следующие приемы:

  • Приятные события. Причинами эйфории могут стать любые ситуации, которые субъективно оцениваются человеком как радостные, позитивные. Интенсивные положительные эмоции появляются при получении неожиданного подарка, сдаче последнего экзамена в сессии, завершении сложного рабочего проекта. Душевный подъем возможен при встрече с близкими людьми после долгой разлуки.
  • Интенсивная физическая тренировка. Чувство внезапного счастья возникает при совершении сверхусилия, когда спортсмен на короткое время преодолевает собственные ограничения – слабость, усталость, боль. Отмечается ощущение радостного опьянения, суперсилы, готовности к победам. Подобное состояние нередко описывают бегуны, велосипедисты, спортсмены, занимающиеся интервальными тренировками. Для достижения положительных эмоций тренировку необходимо начинать в умеренном темпе, а через 30-40 минут сделать рывок, занимаясь 3-10 минут на максимуме возможностей
  • Прослушивание музыки. Музыкальная эйфория – ощущение счастья, вызванное прослушиванием ритмичных мелодий. Часто она нарастает на фоне медитационных композиций, при звуках бубна, барабана, трещоток. В процессе слушания происходит стимуляция определенных центров мозга, ответственных за положительные эмоции и чувство удовольствия. Возникает ощущение «мурашек» по коже, озноб, легкая дрожь. Субъективно переживается легкость, открытость, благодать. Чувствительные люди начинают смеяться или плакать.
  • Влюбленность. Период сильной влюбленности длится несколько месяцев, включает в себя три компонента: романтические чувства, сексуальное влечение, формирование психологической привязанности. Все процессы сопровождаются интенсивной выработкой гормонов, повышением активности ЦНС. Этим объясняется возникающее ощущение легкого опьянения, радости от встреч, мыслей о другом человеке. Эйфория периодически сменяется грустью, тоской, страхом расставания. По мере истощения организма чувства становятся менее выраженными, более стабильными.
  • Творчество. Созидающая деятельность, не ограниченная общественными рамками, может стать источником радости. При занятиях творчеством люди способны раскрывать различные аспекты своей личности – транслировать доброту, любовь, избавляться от страхов. Концентрация на любимой деятельности, позитивные переживания от ее процесса и результата выражаются состоянием эйфории. По этой причине художники могут писать картины, лишь изредка прерываясь на сон и еду, а писатели просыпаются по ночам из-за наплыва новых идей.
  • Молитва. Влияние молитв и медитаций на функционирование мозга давно изучается нейрофизиологами. Установлено, что при долгой концентрации на одной мысли или одном чувстве удерживается активность определенных мозговых центров – возникает специфический стойкий отклик нервных клеток на мыслительный процесс человека. Молящиеся и медитирующие люди описывают свои переживания как благодать, растворение, безусловную любовь, радость. Возникающее чувство счастья служит стимулом для регулярного выполнения данных практик.
  • Жизнеугрожающие события. Экстремальные ситуации (пожар, ДТП) сопровождаются временными изменениями психического состояния. Сразу после стрессового воздействия развивается фаза эмоционального шока, которая проявляется оцепенением либо нецеленаправленной активностью – криками, бегством. Вторая фаза – эйфорическая. Она обнаруживается у пострадавших, не получивших физических травм. Наблюдается подъем настроения, многоречивость, смех. Радость спровоцирована биохимическими процессами и осознанием того, что опасность миновала.
  • Дыхательная гимнастика. Техники глубокого интенсивного дыхания способствуют насыщению кислородом клеток мозга, усилению кровообращения, активации эндокринных органов. В сочетании с музыкой и легкими двигательными упражнениями они потенцируют различные эмоциональные состояния – радости, грусти, счастья. Пример такой техники – холотропное дыхание, которое выполняется под наблюдением инструктора, провоцирует эйфорию или переживание страдания.
Эйфория - приподнятое эмоциональное состояние

Эйфория - приподнятое эмоциональное состояние

Токсические причины

В наркологии эйфория рассматривается как проявление патологического возбуждения, возникшего под воздействием наркотиков или алкоголя. Обычно она длится недолго, сменяется депрессией, иногда – агрессивным поведением. Стремление вернуть состояние легкости и радости лежит в основе зависимости. Структура эйфории включает приятные соматические ощущения и психический компонент, то есть положительные эмоциональные переживания. Провокаторами могут быть:

  • Алкогольные напитки. Эйфория – основной признак простого алкогольного опьянения. Она развивается после небольшой дозы алкоголя, длится 1-3 часа. Для ее поддержания требуется благоприятная психологическая обстановка, в противном случае происходит быстрая смена радости вспышками дисфории – патологической озлобленности. Другие проявления приподнятого настроения при алкогольном опьянении – повышенная речевая и моторная активность, расторможенность поведения, отвлекаемость, повышенная самооценка.
  • Наркотики из конопли. При употреблении производных каннабиса появляется чувство беззаботности, несдержанность поведения, повышенная разговорчивость. Наркоманы находятся в приподнятом настроении, смеются, испытывают сильный голод, жажду. При маленькой дозе преобладает расслабленность, обостряется восприятие звуков, повышается чувствительность к свету. Одномоментное употребление большого количества препарата может привести к безудержной веселости с нарушением восприятия и координации движений или к заторможенности, сменяющейся агрессивностью.
  • Амфетамины. Наркотики этой группы оказывают возбуждающее, психостимулирующее действие. Провоцируют ощущение безмятежности, счастья. Учащают сердечный ритм, повышают кровяное давление, приводят к расширению зрачков, излишней двигательной активности, сексуальному раскрепощению. Наркоманы становятся болтливыми, выполняют однообразные действия. При длительном опьянении нарушается режим сна, исчезает аппетит. Последствия амфетаминовой наркомании – необратимые изменения психики, патологии сердечно-сосудистой системы.
  • Кокаин. Наркотик является психостимулятором, имеет растительное происхождение. Вызывает незаметное, но стойкое привыкание. Опьянение сопровождается интенсивным чувством радости, безмятежности, повышенной работоспособностью, переоценкой собственных возможностей. Кокаин стимулирует центральную нервную систему, после приема учащается пульс, повышается артериальное давление, усиливается потливость. Возбужденность сочетается с тревогой, бессонницей.
  • Галлюциногены. Галлюциногенные препараты – неоднородная по составу группа психоделических наркотиков, изменяющих ощущения, эмоции, мыслительные процессы. При опьянении повышается частота пульса, расширяются зрачки, появляется дрожь в руках, сухость кожи. Наркоманы начинают видеть галлюцинации, испытывают сильное беспричинное счастье, перевозбуждение. Дереализация проявляется через нарушение образа собственного тела, утрату контроля движений, речи, мыслей.
  • Опиаты. Эти наркотические средства обладают седативным, затормаживающим действием. Симптомы употребления – непродолжительная эйфория, нарастание сонливости в разное время суток, медленная речь с растягиванием некоторых звуков. Человек не успевает поддерживать разговор, отвечает на вопросы с опозданием. Внешне выглядит счастливым, добродушным, покладистым. Стремится к уединению в темноте и тишине. Кожа бледная, зрачки сужены, сердцебиение замедленное.

Патологические причины

Длительная эйфория, не связанная с внешними причинами или приемом наркотических средств, наблюдается при некоторых психических расстройствах, неврологических заболеваниях, терминальных состояниях. Настроение больных остается болезненно-повышенным, поведение характеризуется благодушием, безмятежным блаженством, отсутствием самокритики. Данный синдром наиболее характерен для следующих патологий:

  • Биполярное аффективное расстройство. Другое название заболевания – маниакально-депрессивный психоз. Развивается вследствие внутренних (эндогенных) причин, характеризуется сменой фаз мании и депрессии. Беспричинная радость типична для маниакального эпизода, когда наблюдается повышение активности, беспокойство, необоснованно приподнятое настроение. Больные возбуждены, раздражительны, переоценивают собственные способности. Отличительные признаки маниакальной стадии – эйфория длится большую часть суток, определяется каждый день на протяжении недели или дольше.
  • Гипертимная психопатия. При гипертимном изменении характера у пациентов преобладает повышенное настроение, энергичность, общительность. Они склонны к перепадам настроения, но менее выраженным, чем при биполярном расстройстве. Доминируют фазы мании, депрессии всегда кратковременны. Гипертимы нуждаются в новых впечатлениях, общении. Им постоянно требуется поддерживать состояние веселого возбуждения, поэтому они часто ввязываются в авантюры, противозаконные мероприятия, употребляют алкоголь, наркотики.
  • Шизофрения. Данное заболевание является эндогенным, хроническим. Эйфорические переживания характерны для различных форм шизофрении на начальных стадиях, когда изменяется восприятие внешнего мира, собственных сенсорных ощущений, мыслей. При нарастании личностной дезорганизации происходит смена веселого состояния депрессией, тревожностью. При гебефреническом синдроме возникают стойкие изменения эмоций и поведения с преобладанием черт детскости, дурашливости. Больные эмоционально неадекватны, смешливы. Их переживания лишены разнообразия, поверхностны.
  • Олигофрения. Умственная отсталость проявляется несформированностью познавательной деятельности, снижением интеллекта и нарушениями эмоционально-волевых функций. Отмечается недоразвитие, неустойчивость эмоций: переживания больных примитивны, поверхностны, быстро сменяют друг друга, не поддаются контролю. Нередко наблюдается радость, безудержный смех без причины, повышенная возбудимость. Чаще такие состояния возникают при отсутствии правильного лечения, в периоде пубертата, в неблагоприятной социальной ситуации.
  • Болезнь Пика. При этом дегенеративном заболевании происходит атрофия клеток лобных долей коры головного мозга. В результате развивается синдром, включающий снижение моторики, выраженную двигательную пассивность, эмоциональную тупость, нарушения мышления и речи. У больных снижается критика – способность правильно оценивать свое состояние, поведение. Они становятся расторможенными, эйфоричными, экспансивными. Не испытывают неловкости или стыда, не могут контролировать себя.
  • Опухоль в головном мозге. При локализации опухоли в лобных долях ранними клиническими признаками являются головная боль, судороги, психические нарушения, среди которых преобладают немотивированные поступки, неадекватный юмор, эйфория, гиподинамия. Больные часто неряшливы, беспричинно агрессивны. Аналогичные симптомы могут возникнуть, если поражены лобные доли при инсульте, черепно-мозговой травме.
  • Терминальные состояния. При тяжелых заболеваниях в стадии предагонии развивается торможение в высших отделах ЦНС. Оно проявляется нарушением сознания, возбуждением, судорогами, эйфорией. Больной заторможен, кожные покровы бледные, пульс слабый, частый.

Обследование

Эйфория – яркое, эмоционально выраженное состояние. Если она вызвана естественными факторами, специальная диагностика не требуется, человек переживает кратковременное воодушевление и возбуждение, а затем его настроение становится обычным. К врачу следует обращаться тогда, когда немотивированная радость сохраняется долго, сменяется озлобленностью и депрессией, сопровождается расторможенным поведением. Обследование пациентов с такими симптомами проводят врачи-психиатры, наркологи, неврологи. Применяемые диагностические методы:

  • Клиническая беседа. Обычно больные некритичны к собственному состоянию. Они описывают свое настроение как веселое и радостное, но не относят его к симптомам болезни или опьянения. Их речь ускоренная или замедленная, эмоциональная, с обилием междометий, персеверативных повторов. Врач получает достоверную клиническую информацию от родственников пациента. Признаками патологической эйфории являются большая продолжительность, отсутствие ситуативных причин, истощаемость организма, проявляющаяся депрессиями, озлобленностью.
  • Наблюдение. Больные демонстрируют беспричинное чувство довольства, беспечности, безмятежности. Настроение приподнятое, но усиления продуктивной деятельности нет, многоречивость нецеленаправленная (обрывочные фразы), мышление ускоренное, но неустойчивое. Эти особенности проявляются неспособностью поддерживать беседу, планировать поведение. Мимика отражает радость, жестикуляция развернутая.
  • Психодиагностические тесты. В состоянии компенсации эйфории для диагностики могут использоваться специальные опросники и рисуночные тесты. Применяется методика В. В. Бойко «Склонность к эйфории», для выявления гипоманиакальных тенденций в структуре личности – СМИЛ. По данным рисуночных тестов определяется уровень самооценки, наличие импульсивности, экспансивности поведения.
Для обследования пациентов используются психодиагностические методики

Для обследования пациентов используются психодиагностические методики

Симптоматическое лечение

Симптоматическая медицинская помощь направлена на стабилизацию эмоционального состояния больных. Она предполагает подбор медикаментозной терапии с продолжительным приемом средств нескольких групп, нормализацию режима отдыха и активности. Традиционными стабилизаторами настроения являются препараты лития, эффективно применяющиеся для купирования эпизодов мании. Дополнительно могут назначаться противосудорожные средства, атипичные антипсихотики, бензодиазепины.

Что такое эйфория? | MedBoli.ru

Эйфория – это сильная и беспричинная позитивная эмоция, выраженная весельем, радостью, повышенным оптимизмом и ощущением полного благополучия. Несмотря на то, что это ощущение имеет положительный окрас, в психологии оно считается опасным и болезненным.

Состояние эйфории

Эйфория без причины является болезнью

Эйфория – что это значит?

Термин «эйфория» происходит от греческого слова «euphoria», что переводится как «состояние удовольствия». Это спонтанный и ярко выраженный душевный подъём, сопровождающийся беспричинным весельем, радостью, ощущением счастья и оптимизмом без веских на то причин.

Причиной состояния эйфории становится биохимическая реакция в головном мозге. Эндорфин соединяется с рецепторами нервных клеток, а дофамин передает через отростки этих клеток импульсы, вызывающие приятные ощущения. Когда количество этих гормонов повышается, эта реакция усиливается в несколько раз и вызывает эйфорию.

Важно!Эйфория доставляет пациенту только приятные ощущения, но длительное чувство восторга и счастья принято считать нездоровым и опасным для человека.

Что вызывает эйфорию?

Эйфорическое состояние может возникнуть в результате трёх групп причин:

  • естественным образом, в результате нормальных причин;
  • токсическим образом, при употреблении наркотиков и алкоголя;
  • психически-физиологическим путём, при болезнях и травмах.

Наркотики

Состояние эйфории может быть вызвано наркотическим опьянением

Естественные причины

Повышенное настроение в этом случае проявляется при нормальных причинах, естественных для человека.

К этой группе относится:

  • эйфория любви либо эйфория страсти;
  • восторг от музыки или саундтреков из фильмов;
  • счастье при получении хороших новостей;
  • чувство удовольствия после занятий спортом.

Любовная эйфория, возникающая при влюблённости, считается самым распространённым подвидом в этой группе. В отличие от патологических видов, она длится недолго: эйфорическое состояние возникает часто, но быстро угасает и уступает место другим эмоциям.

Токсические причины

Эйфорическое состояние можно получить при злоупотреблении алкогольными напитками и психотропными препаратами.

Алкоголь

Алкогольная эйфория характеризуется потерей внимания

В эту подгруппу включают следующие виды эйфории:

  • алкогольная, сопровождаемая заторможенностью интеллекта;
  • опиумная, не влияющая на скорость мыслительных процессов;
  • героиновая, характеризующаяся резкими перепадами от эйфории к тоске.

Когда токсины покидают организм, состояние токсической эйфории также исчезает. Стремление вернуть чувство радости и безмятежности часто приводит людей к наркомании и алкоголизму.

Психически-физиологические причины

К физиологическим и психическим причинам, провоцирующим эйфорическое состояние, относят следующие патологии:

  • травмы черепа, особенно при поражении лобных долей мозга;
  • олигофрения;
  • клиническая депрессия;
  • аффективные расстройства;
  • маниакальный синдром;
  • гипертимная психопатия;
  • маниакально-депрессивный психоз.

Маниакальный синдром

Беспричинная эйфория может быть вызвана маниакальным синдромом

Избавление от таких состояний проводится врачами психотерапевтического и неврологического профилей.

Симптомы состояния эйфории

Эйфорические состояния сопровождают характерные признаки:

  • беспричинное чувство удовольствия, радости и счастья;
  • безмятежность, беспечность, излишний оптимизм;
  • снижение интеллектуальных функций;
  • активная, но непродуктивная деятельность;
  • повышенная жестикуляция, размахивание руками;
  • быстрая, неразборчивая и многословная речь;
  • образные фантазии без попытки их осуществить;
  • учащение сердцебиения, повышение АД.

Основным симптомом считается чувство удовлетворения и безмятежность пациента на протяжении долгого времени, без видимых на то причин. Другие признаки могут проявляться у пациентов по-разному, или вовсе отсутствовать.

Чем опасна эйфория?

Эйфория может сильно навредить человеку. Восторженное состояние, наблюдающееся на протяжении длительного времени, ухудшает работу механизмов самоконтроля. Это приводит к неуравновешенному поведению, неуправляемости, истеричности. Такое поведение может нанести вред как пациенту, так и людям, находящимся вокруг него.

Истерика

Частое проявление беспричинной эйфории приводит к истеричности

К другим последствиям эйфории относятся:

  • диссоциация психической деятельности;
  • социальная дезадаптация;
  • потеря чувства реальности;
  • токсическая деменция.

Наркотический тип эйфории зачастую сопровождается эйфорической болью: сильным физическим или психологическим дискомфортом, о котором пациент рассказывает с удовольствием и радостью. Это опасное состояние, способное привести к тяжёлым травмам.

Важно!В некоторых случаях эйфория может вызывать летальный исход.

Методы лечения

Патологические формы эйфорического состояния принято лечить при помощи лекарственных препаратов, капельниц и психотерапевтических методик.

Медикаментозное лечение

Лечение эйфорического состояния проводится при помощи транквилизаторов, сосудистых препаратов, и антидепрессантов.

Феназепам

Расслабляющее средство

Группы препаратов Влияние на агрессивное поведение Примеры средств
Нормотимики Избавляют от резких перепадов настроения, сглаживают переходы от эйфории к депрессивным состояниям. Используются в качестве симптоматической терапии. Вальпромид, Карбамазелид
Транквилизаторы Расслабляют и успокаивают, избавляют от неуравновешенного поведения. Применяются при психических формах эйфории. Гидроксизин, Феназепам
Антипсихотические препараты Применяются при психических болезнях, вызывающих чувство избыточной радости, удовольствия и счастья. Галоперидол, Кветиапин, Клозапин
Успокоительные с натуральным составом Расслабляют и успокаивают нервную систему, позволяют справиться с патологической беспричинной радостью. Уменьшают симптомы эйфорического состояния, избавляют от истеричности и неуравновешенности. Персен, Ново-пассит,
Седативные на спирту Валоседан, Корвалол
Успокоительные на основе брома Адонис Бром, Бромкамфора
Прочие седативные Магнезия, Афобазол
Ноотропы Стимулируют кровоснабжение, улучшают интеллектуальные способности и память. Применяются при травмах головы или проблемах с кровоснабжением мозга. Пикамилон, Ноотропил, Фенибут
Антидепрессанты Повышают количество нейромедиаторов в мозгу. Помогают преодолеть депрессию, вызывающую немотивированный восторг. Мелипрамин, Тризадон, Флуоксетин
Диуретики Вызывают форсированный диурез, помогают избавиться от эйфорического состояния, вызванного токсическими причинами Диакарб, Тригрим
Витамины группы В Улучшают работу нервной системы, помогают справиться с нестабильными состояниями, сглаживают симптомы эйфории. Ангиовит, Комплигам В, Пентовит

Капельница

Важно!При токсическом отравлении, вызванном злоупотреблением алкогольными напитками или наркотическими средствами, применяется очищение крови с помощью капельницы. Капельница

Капельница используется при токсичном отравлении или же просто для вывода алкоголя из крови

Под присмотром медицинской сестры или врача пациенту вводится смесь глюкозы и физраствора, поступающая в течение 30-120 минут. Как только токсины покинут организм, эйфорическое состояние, вызванное ими, также исчезнет.

Психотерапия

Психотерапевтические методики применяются для коррекции психических причин, вызывающих беспричинное довольство, а также при алкогольной и наркотической зависимости.

Наибольшей популярностью пользуются такие методы:

  • арт-терапия с созданием рисунков, поделок;
  • игровая терапия с выполнением определённых ролей;
  • групповые занятия с другими пациентами;
  • семейная терапия для решения внутрисемейных проблем;
  • индивидуальные консультации и беседы с врачом.

На приеме у доктора

Один из методов реабилитации консультации с психотерапевтом

Чтобы достичь выраженного эффекта, психотерапевты комбинируют эти способы.

Эйфория – положительное и приятное чувство, которое часто свидетельствует о патологических состояниях. Справиться с ним можно при помощи антидепрессантов, ноотропных и седативных средств, психотерапевтических методов или капельниц.

На приеме у доктора Загрузка...
Что такое чувство эйфории? Причины появления состояния эйфории

Состояние восхитительного блаженства, окрыляющего счастья – к каким только художественным средствам выразительности не прибегали поэты и писатели всех времён, чтобы описать внезапно охватившую человека радость. Этому состоянию приписывали божественное происхождение, так как явные причины для повышенного настроения индивида отсутствовали. Медики оказались более скептичными и сдержанными в чувствах, окрестив состояние лаконичным древнегреческим словом «эйфория». Причиной возникновения состояния эйфории учёные считают биохимические процессы. Повлиять на развитие этих процессов можно химическим путём или посредством психических раздражителей, внешних и внутренних.

Симптомы эйфории

Эйфория является достаточно сильным эмоциональным состоянием, диагностировать которое не составит труда даже начинающему психотерапевту или наркологу.

Прежде чем констатировать факт психического заболевания,зависимости от наркотиков нужно удостовериться в том, что конкретной причины для бурной радости у потенциального пациента нет, и его безусловный восторг длится слишком долго.

Непродолжительное состояние радости естественно для человека, так как это нормальная реакция на приятные события.

Как выявить эйфорию, являющуюся отклонением от нормы:

  • Состояние блаженства, повышенного настроения
  • Малая двигательная активность
  • Замедление интеллектуальных процессов
  • Быстрая речь
  • Фантазирование при помощи образов
  • Торможение.

Трагические события при таком состоянии могут восприниматься человеком радостно, с воодушевлением.

Биохимия процесса

Повышение на работе, приём антидепрессантов, бокал вина, укол героина – все это разные действия и события, осязаемые различия которых лишь в психическом и моральном аспекте. На физиологию человека они влияют почти одинаково, так как все неразрывно связаны с воздействием на гормоны дофамин и эндорфин.

Эндорфин формируется в гипофизе головного мозга. Он соединяется с определёнными рецепторами нервных клеток. В результате этого соединения происходит биохимическая реакция, которая вызывает эйфорию. Дофамин формируется в отростках нервных клеток и передаёт импульсы, связанные с приятными ощущениями.

Гормон эндорфин был открыт благодаря эксперименту, во время которого учёные вводили в организм человека производные вещества морфий. После проведения опытов оказалось, что организм сам может вырабатывать в небольших количествах гормон счастья, напоминающий по структуре вводимый морфий.

Причины возникновения эйфории

Причины можно условно разделить на три группы: естественные (1-6), токсические (6-9) и психически-физиологические (9-14). Первые шесть из перечисленных причин являются вполне естественными для возникновения ощущения радости и не относятся к психическим отклонениям. Поводом для беспокойства является длительное состояние эйфории, так как в условиях естественной среды, особенностью которой являются раздражители, здоровому человеку невозможно долго прожить в “розовых очках”, не реагируя адекватно на окружающий мир и его объекты.

Основные причины:

  1. Влюблённость
  2. Приятные новости
  3. Музыка
  4. События, связные с успехом и всеобщим признанием личности
  5. Любимое дело
  6. Любовь матери к ребёнку
  7. Наркотики
  8. Алкоголь
  9. Фармацевтические препараты (сильнодействующее снотворное)
  10. Физиологическая травма (поражение лобных долей мозга)
  11. Кислородная недостаточность
  12. Психические заболевания
  13. Олигофрения
  14. Период восстановления после тяжёлой болезни.

Виды эйфории

Музыкальная эйфория

У музыкантов есть свои приёмы для создания музыкальной композиции, которая вызовет чувство эйфории. Один из приёмов заключается на приятном ритме и повторении коротких фрагментов мелодии. Такие эксперименты над изменением состояния сознания слушателей приписывают группе «Битлз».

В 2009 году в Рунете распространилось такое явление, как «аудионаркотик». Это звуковое файлы, которые воздействуют на психику человека как наркотические вещества, вводят в состояние сродни эйфорическому. Среди них есть записи, которые носят название самых распространённых наркотиков (марихуана, ЛСД).

Звуковые наркотики – это состоящие из определённого набора частот (которые соответствуют частотам «мозговых волн») пульсирующие звуки. Созданы они были для того, чтобы молодые люди, которые хотят вызвать состояние эйфории, не прибегали к настоящим наркотикам, пагубно воздействующим на организм, а пользовались безвредными аналогами.

Наркотическая эйфория

Достижение ощущения эйфории является основной причиной, по которой человек принимает решение принять наркотик. Возможность сфокусироваться на состоянии блаженства помогает на время избавиться от проблем и хлопот, которые есть у каждого, без исключения. На первых порах человеку нравится возможность управлять своим состоянием при помощи химических веществ. Для того чтобы почувствовать себя более, чем хорошо нужно совершить минимум действий – закурить, принять таблетку, вколоть вещество. Психическая и физиологическая зависимость, наступающая вследствие применения психоактивных веществ разрушительна. Человек приходит в уныние. Наркотики, как способ достижения состояния счастья заведомо проигрышный вариант. Каждый из наркотиков даёт специфическое состояние блаженства.

  • Эйфория от употребления марихуаны проявляется как апатия. Употребляющий марихуану чувствует себя хорошо, ему свойственно ощущение лёгкости в теле. Он малоподвижен, раздражители внешнего мира вызывают у него смех.
  • Эйфория от приёма ЛСД – статична и невыразительна. Со стороны может показаться, что принявший ЛСД замер, глядя в одну точку, в то время, как он испытывает дикий восторг.
  • Героиновая эйфория имеет две стадии. Первая – «приход», который сопровождается продолжительным оргазмом всего тела (1-15 минут) Затем около 3 – 5 часов длится состояние наивысшего блаженства, во время него исчезает тревога, страхи, чувство беспокойства.

Алкогольная эйфория

Алкоголь даже в малых дозах способствует повышенной активности гормона дофамина. Вещества, содержащиеся в алкоголе подобны морфину, который, попадая в кровь человека, вызывает сонливость и ощущение тепла.

Алкогольная эйфория связана с кислородным голоданием. Оно происходит вследствие закупоривания сосудов головного мозга, когда доступ кислорода, поступающего в мозг, частично заблокирован.

Причины, по которым человек принимает алкоголь, не всегда связаны с желанием изменить состояние сознания, но в большинстве случаев злоупотребление спиртными напитками является неразумной попыткой бегства от проблем.

В состоянии, следующем за алкогольной эйфорией – похмелье, человек чувствует себя угнетённым и подавленным, что влечёт за собой желание обрести счастье при помощи стакана снова.

Эйфория и депрессия

Депрессия приводит пациента к психотерапевту чаще, чем состояние безусловной радости. В период, когда эйфория прошла, и страсти потухли, индивид может перейти в состояние подавленности. В таком случае страдает не только психика, но и физиология. Организм долгое время пребывает в состоянии повышенного возбуждения, отчего позже приходит в упадок.

В отдельных случаях психотерапевты рассматривают эйфорию как одно из проявлений депрессии. Пациент, таким образом, старается отойти от объективного взгляда на мир и тешит себя иллюзиями, которые приносят ему мнимую радость.

Эйфория является симптомом серьёзных психических отклонений: аффективного расстройства, при котором пациент испытывает неуместные эмоции, маниакального синдрома, гипертимной психопатии, маниакального-депрессивного психоза.

Лечение эйфории

Лечение напрямую зависит от причины, вызвавшей столь редкое недомогание. Если причина связана с психологическими травмами и переживаниями, то человеку следует обратиться к психотерапевту, который займётся диагностикой и назначит соответствующее лечение.

Если причина не сходящей с лица улыбки кроется в увлечении психотропными веществами и алкоголем, нужно обратиться в наркологический диспансер или реабилитационный центр. Там с проблемой борются при помощи инновационных программ, эффективных методов устранения наркотической зависимости. В таких центрах устраняют физиологическую зависимость (препаратным методом) и психологическую (пациенты получают психологические консультации).

Эйфория, причины и лечение | О чём говорят симптомы ухудшения общего состояния

Эйфория сопровождается такими симптомами:

  • беспричинный восторг и повышение настроения;
  • ощущение беспечности;
  • чувство довольства;
  • эмоциональный подъем;
  • образное мышление и фантазирование;
  • расстройства ассоциативного процесса;
  • усиление психической активности;
  • быстрая речь и многословие;
  • снижение продуктивной деятельности;
  • радостное настроение с отличным самочувствием;
  • повышение артериального давления;
  • увеличение сердечного ритма;
  • растормаживание влечений;
  • бездействие и пассивность в поведении.

Врачи считают, что эйфории невозможно достичь в естественных условиях, для этого всегда должен быть определенный раздражитель. В таком состоянии человек спокоен, абсолютно всем доволен и безмятежен.

Если чувство эйфории возникло после приема алкоголя, то оно может вызывать интеллектуальную заторможенность. Опиум в свою очередь провоцирует чувство блаженства, никак не воздействуя на скорость интеллектуальных операций.

Прекрасное настроение может резко смениться чувством подавленности и даже депрессией. После испытания восторга и счастья, вызванного наркотиками или спиртными напитками, человек немного позднее сталкивается с реальностью. Он осознает, что пребывал в иллюзорном состоянии и теряет интерес ко всему происходящему вокруг себя. 

При приеме психоделиков и каннабиноидов изменяется мышление и восприятие человека, ему кажется, что все вокруг замечательно или наоборот ужасно. В таком случае необходимо срочно обратиться к врачу. Также следует попытаться самостоятельно отказаться от вредных привычек.
При эйфории в процессе опьянения наркотиками нередко наблюдается неуправляемость психической деятельностью и безотчетными необъяснимыми поступками. Эйфория выраженно проявляется посредством динамики, а именно при переходе от очень хорошего настроения в состояние грусти и подавленности.

Состояние эйфории не всегда считается признаком психических расстройств. При прослушивании некоторых музыкальных композиций человек может впадать в трансовое состояние. На это влияют приятные ритмы и повторения небольших отрывков мелодий. Музыкальная эйфория характеризуется радостным и благодушным настроением.

Эйфория — что это за чувство такое, симптомы, причины, опасность

Каждому человеку свойственны хорошее настроение, чувства счастья и радости, всплески удовольствия и неги. Подобные эмоции принято считать нормой, хотя и они могут нести в себе некую опасность. Важную роль в данном вопросе играют причины возникновения положительных чувств.

Специалисты с некоторой тревогой относятся к данным проявлениям эмоций, если они не имеют под собой явных оснований. Да, непроизвольные вспышки радости, возникшие несмотря на неподобающие условия, являются следствием развития психических заболеваний либо действия посторонних препаратов.

Что такое эйфория?

Эйфория – положительно окрашенная эмоция, которая ощущается как внезапный всплеск восторга и счастья. Чаще всего эйфорию можно спутать с прекрасным настроением, ощущением радости и счастья. Многие люди предпочитают считать, что острые приступы радости и внезапные положительные эмоции – вполне нормальная реакция, свойственная каждому человеку в определенные периоды жизни.

Однако, ученые настаивают на том, что эйфория, не имеющая явных оснований – прежде всего, патология, вызванная проблемами психического состояния. Специалисты в области клинической психиатрии утверждают, что болезненная форма повышенного настроения, для которой характерны затяжное благодушие и спокойная радость без возрастания физиологической или ментальной активности. Подобные состояния появляются и в случае наличия психических расстройств маниакального типа. Эйфория чревата тем, что может привести к эмоциональному выгоранию.

Эйфория часто является сопутствующим симптомом таких психических заболеваний как:

  • шизофрения;
  • олигофрения;
  • эпилепсия;
  • маниакальный синдром биполярного расстройства;
  • психопатия.

Помимо прочего, эйфория может являться следствием наличия физических травм или заболеваний, например, опухоли головного мозга или гормонального дисбаланса. Состояние эйфории может возникнуть и у человека, выздоравливающего после длительной и тяжелой болезни.

Причины возникновения эйфории

Продолжительные исследования позволили ученым прийти к выводу, что внезапно поднявшееся настроение является результатом сложных физиологических процессов.  За формирование чувства эйфории отвечают нейроны головного мозга, а причины ее появления делятся на искусственные и естественные.

К естественным причинам относятся:

  • Влюбленность. Первый поцелуй, признание в любви – эти моменты вызывают чувство острой радости и счастья.
  • Радостное известие. Любое приятное событие, к примеру, долгожданное карьерное продвижение или внезапный выигрыш в конкурсе, могут вызвать восторг.
  • Рождение ребенка.
  • Преодоление смертельной угрозы.

К искусственным причинам можно отнести:

  • Злоупотребление спиртосодержащих напитков.
  • Употребление наркотических средств.
  • Следствие приема особых медикаментозных препаратов.

Симптомы проявления эйфории

Эйфорию достаточно трудно распознать. В основном, ее принимают за радость и счастье. В любом случае, даже если человек понимает, что испытывает чувство эйфории, то это не заставляет его озадачиться своим состоянием, поскольку данное чувство люди не воспринимают как способное принести вред здоровью.

Однако, для того чтобы распознать эйфорию, стоит ознакомиться с ее симптомами:

  • Спокойствие и чувство радости.
  • Умиротворение и затяжное благодушие.
  • Ощущение безграничного счастья.
  • Положительная реакция на внешние воздействия.

Многие сравнивают эйфорию с экстазом. Экстаз по сути своей это тоже обостренные положительные эмоции, но более кратковременные. Эйфория отличается именно своей продолжительностью и, как раз эта продолжительность и несет в себе опасность. Поэтому если вы заметили, что близкий вам человек долгое время прямо-таки излучает счастье и радость, то присмотритесь к нему внимательнее.

Повышенное настроение можно распознать и по физическим проявлениям. Среди них стоит упомянуть такие, как:

  • учащенный пульс;
  • замедленные реакции тела;
  • повышение артериального давления.

Эйфория несет в себе и отрицательную психическую симптоматику:

  • Чувство пребывания в другой реальности, то есть спутанность сознания. Человеку кажется, что он постоянно испытывает чувство «дежавю». Если сначала это может вызывать интерес или человек просто не будет обращать внимание на «дежавю», то со временем он начнет испытывать дискомфорт, способный перерасти в паранойю.
  • Надуманные переживания. Возможно появление повышенной тревожности, страхов и угнетенного состояния. Если сначала человек чувствует острый приступ радости, то спустя какое-то время эйфория может схлынуть и тогда обыденные проблемы могут восприниматься как нечто непреодолимое. Не стоит думать, что эйфория всегда оставляет после себя радостное «послевкусие». Нередко бывают ситуации, когда после нее человек впадает в затяжную депрессию.

Однако, справедливости ради отметим, что эйфория иногда проявляется и положительными признаками:

  • ясность ума и быстрота реакций;
  • переполненность энергией и бодростью;
  • жажда активных действий.

Продолжительность эйфории напрямую зависит от причины ее возникновения. Если она появилась по естественным причинам, то длиться «приступ» острой радости будет не более получаса. Но если эйфория является следствием искусственных причин (алкоголь, наркотики) то она может длиться от получаса и до нескольких часов, в зависимости от количества употребленных препаратов.

Какие виды эйфории встречаются

Как уже говорилось выше, «положительная» эйфория имеет кратковременную продолжительность и внешнюю причину появления. Патологическая же форма отличается продолжительным проявлением и немотивированными причинами.

Опасность патологической эйфории, то есть вызванной искусственными причинами, состоит в том, что она очень быстро затягивает человека и вызывает привыкание. Если человек начал употреблять средства, вызывающие эйфорию, то ему хочется испытывать ее вновь и вновь. Если нет возможности испытать радость в необходимом объеме естественными способами, то он погружается в депрессию, ощущает повышенную нервозность и раздражительность, вспышки неконтролируемой агрессии и сильного гнева. Зависимость от эйфории заставляет провоцировать ее проявление с помощью искусственных средств, таких как алкоголь и наркотики.

В зависимости от причин возникновения, эйфорию можно разделить на такие виды, как:

  • Любовная. Данный вид эйфории выражается в положительных эмоциях и чувстве счастья в период влюбленности.
  • Музыкальная. Наслаждение от влияния звуковых волн на головной мозг. Музыкальная эйфория часто возникает у подростков и детей юношеского возраста. Вызывает довольно-таки сильную зависимость, которая выражается в желании регулярного посещения ночных клубов.
  • Алкогольная. Злоупотребление спиртосодержащими напитками приводит к формированию в мозге очагов кислородного голодания, которые и провоцируют появление чувства эйфории. Пока человек находится в этом состоянии, он испытывает острое наслаждение и чувство счастья. Однако, после того, как алкогольное опьянение проходит, человек начинает испытывать депрессию и желание снова погрузиться в омут удовольствия. Отсюда и причина привыкания к алкоголю.
  • Наркотическая. По сути, данный вид эйфории схож с алкогольной, разница только в средстве, ее вызывающем. Употребление психотропных веществ является причиной возникновения эйфории и экстаза и вызывает физическую и психическую зависимость. Спустя какое-то время человек ощущает острую потребность в очередной дозе для того, чтобы снова испытать острое удовольствие.

Эйфория – не то чувство, на которое следует махнуть рукой. Патологическая ее форма может служить появлению таких последствий, как: развитие заболеваний, попытка суицида и совершение неконтролируемых и порой опасных действий. Если эйфория является следствием искусственных причин, то самостоятельно вылечиться не получится. В таком случае стоит немедленно обратиться за помощью к специалистам.

Эйфория что это : возникновение эйфории

Эйфория что это за  возвышенное состояние?

Эйфорией(эй + греч. phero — нести, переносить) называется неожиданное переживание сильного душевного подъема, а также чувствa оптимизма, весёлого настроения и самого что ни на есть, абсолютного благополучия,безмятежноке блаженство

Невзирая на тот факт, что данные эмоции в принципе положительны, психологи утверждают, что эйфория не что иное, как болезнь, состояние, возникающее в результате поражения головного мозга (травмы, кислородная недостаточность и прочее).

Наркотическая форма патологии


Одной из наиболее распространённых причин эйфории выступает злоупотребление запрещёнными препаратами и спиртным, в зависимости от употребляемых веществ, в корне меняется характер симптоматики.

К примеру, алкоголь (равно как и снотворное) может быть причиной эйфории. В свою очередь, эйфория может сопровождаться интеллектуальной заторможенностью, тем временем как опиум дарит чувство блаженства, нисколько не влияя на быстроту интеллектуальных операций.

Сменяет подъём чувство подавленности и, нередко, депрессии. После испытания счастья, которое было вызвано наркотическими веществами или же алкоголем, человек сталкивается с реальностью немного позднее.

В конечном итоге, реальность не соответствует иллюзорному состоянию, в котором долгое или не очень время пребывал человек. Именно в такие моменты происходит резкое снижение активности и, как следствие, потеря интереса ко всему происходящему вокруг индивидуума.

Пациенту срочно необходима помощь высококвалифицированного врача. Есть и другой способ исправить ситуацию — полностью отказаться от пагубных привычек. Дело в том, что это крайне сложно сделать самостоятельно, без обращения к специалисту. Рекомендуется в любом случае посетить врача, если вы заметили у себя признаки эйфории.

По своей структуре эйфория очень отличается от обыкновенного состояния опьянения, вызванного, к примеру, лёгкими наркотиками.

Эйфория, которую вызвали злоупотребления снотворных и алкоголя, создана из эмоциональных изменений, что сочетаются с весьма приятной интеллектуальной и двигательной заторможенностью.

Эйфория, вызываемая опиумом, отличается состоянием телесного наслаждения на основе эмоционального покоя, блаженства, но при этом не возникает чувства интеллектуальной заторможенности.

При употреблении психоделиков и каннабиноидов может измениться восприятие и мышление, с одной стороны, реальность может смениться фантастическим миром, с другой — кошмаром. Крайне нежелательным для человека является ни первое, ни второе состояния ввиду пагубных последствий.

Невзирая на изобилие изменений психики, что возникают в процессе опьянения наркотическими средствами, важно заметить, что проявляющиеся признаки эйфории могут подарить индивиду:

  • диссоциацию психической деятельности;
  • неуправляемость психической деятельностью;
  • протопатичность чувств — безотчетность, глубинность, необъяснимость.

Данное расстройство является динамическим феноменом, что включает в себя несколько сменяющих друг друга последовательно фаз. Сильнее всего эйфория проявляется посредством динамики, в особенности, при переходе от чрезвычайно повышенного состояния до плохого настроения.

В видео ролике «Энергия Эйфории» Сергей Ратнер рассказывает об том, что такое энергия Эйфории и как она влияет на нас. Он объясняет, почему нельзя всё время находиться в этой энергии и чем это опасно. Из видео вы поймёте, как расходуются питательные вещества организма на наши ощущения и эмоции.

Музыкальная эйфория


Не всегда рассматриваемое состояние является следствием плохих реакций организма. Для примера, отдельный её вид — эйфория музыкальная, возникающая вследствие впадения человека в трансовое состояние в процессе прослушивания отдельных музыкальных композиций.

Состояние подобного рода достигается с помощью приятных ритмов, повторений небольших отрывков мелодий. При таком чувстве слушатель впадает в транс, демонстрируя радостное и местами патологически благодушное настроение. Один из примеров благоприятных ритмов — группа Битлз.

Кроме того, это эксперимент социологов на тему изменения сознания, не имеющий прежде аналогов. Всё в мире — это мера, знак и число. Тела материального мира подвержены законам вибрации и резонанса. Всё это может приносить гармонию, но вместе с тем и деструкцию.

Следовательно, популярность «Beatles» создана искусственным образом английскими и американскими учеными из области социологии.

>h3> Причины возникновения эйфории

Причины возникновения патологии могут быть естественными или искусственными.

Рассмотрим обе категории:

  • сильнодействующие медикаменты;
  • алкоголь и наркотики;
  • влюбленность;
  • приятные новости, достижения и успехи;
  • работа или хобби;
  • физическая или психологическая травма;
  • любовь к детям может провоцировать так называемую материнскую эйфорию;
  • прослушивание музыкальных композиций.

Симптоматика

Среди ключевых проявлений стоит выделить состояние оптимизма, блаженства, восторга, радости и счастья. Среди других симптомов стоит выделить следующие:

  • замедленная интеллектуальная деятельность;
  • отсутствие проблем;
  • снижение двигательной активности;
  • многословие и быстрая речь или торможение;
  • отсутствие побуждений;
  • активная, но почти не продуктивная деятельность;
  • образное мышление и фантазирование.

Актуально иметь в виду разные проявления рассматриваемого явления с учетом первопричин и физиологических особенностей.

Польза и вред

Польза рассматриваемого явления очевидна, если оно вызвано естественными причинами. Результатом может стать расслабление, получение положительных эмоций, избавление от стресса.

Искусственные же причины приносят мало пользы, поскольку по возвращению от состояния эйфории индивид будет пытаться вернуться к нему. Особенно важно это для творческих личностей, которые посредством эмоционального подъема добиваются авторитета и призвания.

Искусственные причины провоцируют кроме эйфории, также следующие состояния:

  • безотчетность, глубинность и необъяснимость ощущений;
  • неуправляемость;
  • диссоциация психической деятелньости.

Эйфория и депрессия

Часто эмоциональная возвышенность предшествует депрессивному состоянию. Несложно понять механизм данного явления.

Эмоциональная возвышенность считается меньшей степенью депрессивной реакции. Перевозбужденное эго индивида сначала ведет себя так, как будто участвует в сокровенном чудотворном событии, но со временем самоуважение и самоуверенность растворяются, что приводит к разрушению иллюзий.

Отступает энергетический заряд, который возбуждает периферийные структуры тела, после чего всемогущее эго становится беспомощным и бессильным. Индивид лишается волевых усилий, поскольку депрессия угнетает его и забирает возможность мобилизировать себя.

У здорового человека перепады между эйфорией и депрессией плавные, поэтому возбуждение является естественной реакцией на практически любое положительное событие, а перспектива дарит мощный заряд энергии. В таком состоянии человек и без эйфории способен чувствовать удовольствие и радость.

Если же перспектива или событие не принесли ожидаемых результатов, личность будет грустить, но до депрессии будет еще очень далеко, поскольку новая ситуация не является проблемой для здорового человека.

Лечение

Даже естественный способ возникновения эйфории не должен использоваться слишком часто и подолгу, в противном случае лечение станет единственным способом прийти в нормальное состояние. При искусственных причинах лечение изначально является обязательной мерой.

Квалифицированный специалист поможет решить проблему, определить провоцирующий фактор, основную проблему, например, употребление алкоголя или наркотиков.

После постановки диагноза можно начинать построение конструктивного плана, который включает прием медикаментозных средств, а также психотерапию.

что это такое и как испытать это состояние?

С точки зрения химии эйфория – это гормональный всплеск. Неужели все так банально? А как же «бабочки в животе» во время влюбленности? Или невероятный кайф после классной пробежки? Или чувство легкого опьянения после новой победы? Да, это тоже гормоны – наши естественные наркотики. Потребность в счастливых переживаниях иногда играет злую шутку: ощутив эмоциональный подъем однажды, многие люди стремятся продлить его искусственно. Но есть немало здоровых способов получить долгожданный экстаз. О них и пойдет речь в нашей статье.

Что такое эйфория?

Эйфория — это кратковременное эмоциональное состояние душевного подъема, которое дает человеку ощущение благополучия, беспечности, беспричинного счастья. С греческого языка эйфория переводится как «давать хороший урожай» или «плодовитость». Но в реальности эта эмоция повышения продуктивности не несет. Эйфорические ощущения сопровождается ускоренным протеканием мыслей, суетливостью, мимическим оживлением, многословием и пассивным поведением.

В медицине эйфория – это форма проявление болезненно-повышенного возбуждения, которое возникает под воздействием некоторых наркотиков, алкогольных напитков, курительных смесей, галлюциногенных грибов. На смену таким состояниям быстро приходит депрессия, уныние. Если человек долгое время пребывает «на подъеме» без стимуляторов, то врачи подозревают серьезные психические заболевания или поражение головного мозга. Это может быть биполярное расстройство, кислородная недостаточность или болезнь Альцгеймера.

Пройти тест на психику

Испытанный в эйфории эмоциональный подъем очень кратковременный, потому что требует больших энергетических затрат организма. Но мозг запоминает это ощущение счастья, тоскует по нему и ищет новые способы вернуть это состояние. Возможно, поэтому употребление наркотиков или других стимуляторов было распространено еще у первобытных народов. Но при использовании стимуляторов сначала возникает психическая зависимость, а потом – химическая. Это ведет к обратному эффекту – депрессии и разрушению личности.

Но ощущение беспричинного счастья не всегда вызывается стимуляторами или болезнями. Есть у нее и здоровые проявления. Например, музыкальная эйфория, возникающая при слушании ритмичных музыкальных композиций. Это могут быть звуки бубна, барабана или трещотки, с помощью которых шаманы входят в транс. Или похожая на легкое опьянение эйфория бегуна, которая возникает после длительной физической активности у марафонцев, лыжников, гребцов, велосипедистов.

Гормоны счастья: 4 всадника эйфории.

С точки зрения химии состояние влюбленности, удовольствие от выполненной работы и другие мощные эмоции – результат всплеска активности четырех гормонов. Это особые гормоны счастья: эндорфин, дофамин, серотонин, окситоцин. В зависимости от концентрации они вызывают ощущения разной эмоциональной интенсивности: от приятного душевного подъема до абсолютного счастья.

Высшая степень удовольствия при эйфории – экстаз. Экстаз относится к положительно окрашенным аффектам и проявляется максимальным эмоциональным волнением, которое по эффекту сходно с алкогольным опьянением. Поэтому многие люди стараются любыми методами снова вернуть это божественно-приятное состояние. Но не все так просто. Когда мы делаем экстаз самоцелью, мы изнашиваем свой организм.

Один из главных законов природы звучит так: энергия не берется ниоткуда и никуда не исчезает. Энергия просто переходит из одного состояния в другое. Поэтому постоянная стимуляция эйфорического возбуждения вредит организму:

  • Причина 1. Гормоны продуцируются в разных частях мозга и нервной системы. Например, дофамин (ожидание удовольствия) вырабатывается надпочечниками. А эндорфин (уменьшение боли) вырабатывается в головном мозге. У каждого органа есть свой ресурс. Если мы постоянно провоцируем усиленную работу органа, то ресурс вырабатывается намного быстрее. На смену непрерывному возбуждению приходит полное равнодушие. Радости не вызывают ни победы на любовном фронте, ни деньги, ни другие привычные удовольствия.
  • Причина 2. Погоня за гормональными всплесками вызывает определенную зависимость. Конечно, она не такая разрушительная, как зависимость от химических стимуляторов. Многое также зависит от личности человека. Если для трудоголика наивысшим экстазом становится вовремя законченный проект, то для спортсмена желанным энергетиком будет медаль. Но зависимость от одного источника удовольствия подрывает гормональное равновесие в организме. Со временем его концентрацию хочется увеличить, ведь предыдущие радости уже не радуют.

Чтобы сохранить баланс гормонов в организме, стоит чередовать безопасные способы получения счастья.

Пройти тест на тип личности

Как добиться состояния эйфории?

В отличие от химических стимуляторов натуральные нейрохимические вещества не вызывают зависимости, не разрушают психику. Но позитивные эффект от них не менее приятный. Поэтому исследователи регулярно разрабатывают новые техники, позволяющие испытать переживание счастья без сторонних химических веществ.

1. Дыхательные упражнения.

Добиться особого или трансового состояния помогает техника холотропного дыхания. Холотропное дыхание – это сочетание интенсивного дыхания со специальными физическими упражнениями, музыкой. В 70-х годах ХХ столетия эту технику разработал врач-психиатр Станислав Гроф. Холотропное дыхание используется на сеансах психотерапии: помогает человеку погрузиться в свое бессознательное, прожить болезненные воспоминания, выразить эмоции. Эта дыхательная техника пришла на смену запрещенному наркотику ЛСД, и по эффекту должна была полностью его заменить.

Несмотря на отсутствие физиологической зависимости, технику нельзя практиковать без подготовки самостоятельно. Это должны быть групповые или парные занятие, которые проводятся под наблюдением инструктора. Его задача – оказать помощь при необходимости. Например, измененное сознание может вызвать у человека болезненное воспоминание, которое пережить самостоятельно очень трудно. Инструктор помогает пережить болезненную ситуацию, осмыслить пережитое. Практика противопоказана тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, состоит на учете у психиатра.

2. Интенсивная тренировка или пробежка.

Приятная эйфория бегуна возникает после длительного бега или интервальной тренировки. Этого возвышенного ощущения может добиться даже новичок, а заодно улучшить свою физическую форму. При беге трусцой ощущение радостного подъема наступает после 30-45 минутной пробежки. Начинать рекомендуют в медленном темпе, а после хорошего разогрева – сделать резкий рывок и пробежаться в максимальном темпе 2-3 минуты. Для интенсивной тренировки рекомендуют чередовать силовые (отжимание, подъем штанги) и кардионагрузки (езда на велотренажере, скакалка).

Чтобы почувствовать эмоциональный подъем во время физической нагрузки, нужно работать на износ и постоянно прислушиваться к ощущениям в теле. Кайф приходит во время сверхусилия, когда спортсмен преодолевает собственное «не могу». Приятное состояние описывают по-разному: один ощущает себя непобедимым, радостным, другой отмечает заметное улучшение настроения. Но самоощущение радостного опьянения во время нагрузок не должно быть самоцелью. Поэтому стоит начинать тренировку или забег под присмотром опытного тренера.

3. Музыка.

Доказано, что музыкальные композиции действуют на те же «центры удовольствия» в мозгу, что и наркотики. Вот почему от прослушивания любимой мелодии возникают мурашки на коже, озноб или легкая дрожь. Для достижения чувства полета существуют специальные мелодии, особые техники. Например, музыка для медитации помогает расслабиться и сосредоточиться одновременно, войти в состояние транса. Переживания счастья можно добиться также при прослушивании «белого шума».

При прослушивании музыки большое значение имеет личность слушателя, его воспоминания. Одна и та же мелодия у двух человек способна вызвать противоположные реакции. Более того, длительное прослушивание медитативной музыки или белого шума может вызвать галлюцинации с неприятными физическими ощущениями: тошнотой, слабостью, головокружением, головной болью. Чтобы избежать неприятностей перед началом тренировок стоит посоветоваться с врачом. При первых неприятных ощущениях придется немедленно прекратить эксперименты над собственной психикой.

4. Влюбленность.

Достаточно влюбиться, чтобы организм начал с бешеной скоростью вырабатывать гормоны радости. Основным эффектом всех этих веществ является состояние эйфории: мир вокруг становится радужным, будущее видится безоблачным, любые начинания кажутся осуществимыми. А еще – это «бабочки в животе», сияющие глаза, ощущение легкого опьянения.

5. Творчество.

Творческие люди называют эйфорию состоянием потока. В состоянии потока человек долго сконцентрирован на своей работе и практически теряет ощущение времени. Но при этом он сконцентрирован и нацелен на успех. Состояние потока дано испытать не только избранным. Ощутить его может каждый, кто занимается любимым делом.

6. Молитва.

Состояние эйфории во время молитвы в христианстве называется «благодатью». Влиянием молитвы на мозг занимаются нейрофизиологи. Ученые выяснили, что особое эйфорическое состояние молящегося или медитирующего человека вызвано специфическим откликом клеток головного мозга. Кроме того пары ладана оказывают психоактивное действие и усиливают эффект от искренней молитвы.

Есть и другие здоровые методы вызвать удивительное состояние «полета»: экстремальные виды спорта, секс, вкусная еда, выполненная работа, спонтанные подарки и даже иглотерапия. Наша емкость для эмоций ограничена. Постоянная погоня за гормонами удовольствия может вызвать такую же зависимость, как и химические стимуляторы. Чтобы не подрывать гормональное равновесие в организме, стоит разрешить себе получать удовольствие от разных источников. Главное – не ждать, пока вас осчастливит кто-то другой или сложится то самое, удачное стечение обстоятельств.

Выводы

  • Эйфория в психологии – это состояние радостного возбуждения. В медицине – это болезненное состояние, связанное с повреждением мозга.
  • Жизнь в розовом цвете, бабочки в животе, розовые очки – все это об эйфории.
  • Эйфория забирает слишком много энергии, поэтому часто заканчивается усталостью, апатией или депрессией.
  • Постоянное эйфорическое состояние отнимает слишком много энергии, поэтому проходит очень быстро.
  • Наивысшее проявление эйфорического удовольствия – экстаз. Погоня за ним может вызвать привыкание.
  • Есть много здоровых способов получить радость. Если научиться их чередовать, можно испытывать счастье постоянно.

Пройти тест на тип восприятия

Сибирская язва - состояние эйфории (1988, CD)

Формат
Жанр
  • Рок 19,844,122
  • Электронный 16 481 950
  • Поп 10,350,446
  • Funk / Soul 6 006 707
  • Джаз 4 653 602
Стиль
  • Поп Рок 4,593,053
  • Дом 3860698
  • Дискотека 3 008 665
  • Synth-pop 2 780 379
  • Душа 2,447,944
Купить музыку
Продам музыку

сибирской язвы - состояние эйфории (1988, винил)

Пожалуйста, включите Javascript, чтобы в полной мере использовать возможности нашего сайта.

Треклист Скрыть кредиты

A1 Будь Всем, Конец Все 6:22
A2 С глаз долой, с ума 5:13
A3 Заставь меня смеяться 5:41
A4 Антисоциальное
4:27
A5 Кто заботится, выигрывает 7:35
B1 Сейчас темно 5:34
B2 Раскол 5:27
B3 Компания Misery Loves 5:40
B4 13 0:49
B5 Fīnalē 5:47

Ноты

Записано в: Quadradial Studios, Майами, Флорида.
Mixed At: Electric Lady Studios, Нью-Йорк, Нью-Йорк.
Внутренний рукав с принтом
Каталожный номер на рукаве: ILPS 9916
Каталожный номер на этикетке: ILPS-9916

Штрих-код и другие идентификаторы

  • Матрица / биение (сторона выхода А, штампованная): ILPS-9916-A GRAMMOPLAST
  • Матрица / биение (сторона выхода А, протравленная): BA-GP 880831 GP2
  • Матрица / биение (Сторона биения B, штампованная): ILPS-9916-B GRAMMOPLAST
  • Матрица / биение (биение со стороны В, травление): BA-GP 880831
  • Общество прав: BIEM / n © b
,

Сибирская язва - состояние эйфории (CD)

Формат
Жанр
  • Рок 19,844,122
  • Электронный 16 481 950
  • Поп 10,350,446
  • Funk / Soul 6 006 707
  • Джаз 4 653 602
Стиль
  • Поп Рок 4,593,053
  • Дом 3860698
  • Дискотека 3 008 665
  • Synth-pop 2 780 379
  • Душа 2,447,944
Купить музыку
Продам музыку

Сибирская язва - состояние эйфории (1988, винил)

Формат
Жанр
  • Рок 19,844,122
  • Электронный 16 481 950
  • Поп 10,350,446
  • Funk / Soul 6 006 707
  • Джаз 4 653 602
Стиль
  • Поп Рок 4,593,053
  • Дом 3860698
  • Дискотека 3 008 665
  • Synth-pop 2 780 379
  • Душа 2,447,944
Купить музыку
Продам музыку

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *