Соскучился по дому: что делать?

Учебный год только начался, но некоторых студентов уже успела захлестнуть тоска по дому. Сегодня мы расскажем, как справиться с печалью и наслаждаться студенческой жизнью.

Дома молодые люди привыкли чувствовать любовь и заботу родителей. Оказавшись в чужом городе в общежитии или съемной квартире, студент становится ответственным за свою жизнь. Часто ребята начинают тосковать по родному дому, особенно это касается первокурсников, которые впервые в своей жизни остались одни. Легче всего студентам, получающим образование в областном центре, поскольку у них есть возможность ездить домой хоть каждую неделю. А вот ребятам из Хабаровска и Владивостока, которые проходят обучение в столице, намного сложнее. Следующая встреча с родителями состоится как минимум во время зимних каникул. Что же делать? Как справиться с чувством тоски?

Советы для тех, кто хочет справиться с тоской

Мы собрали ценные советы, которые помогут вам пройти период адаптации намного быстрее:

1. Планируйте свой день таким образом, чтобы у вас практически не оставалось свободного времени. Чем больше вы заняты, тем меньше шансов впасть в уныние. После занятий пообщайтесь с одногруппниками, прогуляйтесь по парку, запишитесь на факультативы. В выходные устройте поход в кинотеатр или кафе, сходите на экскурсию, пригласите к себе новых друзей и приготовьте свое любимое блюдо.
2. Найдите любимое место в чужом городе. Оно может сыграть в вашей жизни важную роль. Это может быть беседка во дворе университета, скамейка в соседнем парке, кофейня и т.д. Любимое место позволит вам не только ощутить комфортную домашнюю атмосферу, но и познакомиться с новыми людьми.
3. Не давайте тоске победить вас! Если вам нечем заняться, то мозг начинает автоматически выискивать определенные мысли. В первую очередь ребята начинают думать о доме и скучать. Чтобы этого не произошло, проявите активность: участвуйте в вузовских мероприятиях, станьте волонтером, больше общайтесь с соседями. Ведите дневник и социальные сети, рассказывайте об опыте самостоятельной жизни в собственном блоге.
4. Больше новых знакомств! Будьте открытыми. Помните, что любой человек, который появляется в вашей жизни, может сыграть в ней не последнюю роль. Множество ребят нашли лучших друзей и даже спутников жизни в период студенчества. Встретить важного человека вы можете в любой момент: в коридоре университета, в общежитии, в метро. Важно выходить из зоны комфорта и быть готовым к новым знакомствам. Вполне возможно, что новый собеседник тоже приехал из другого города и тоже скучает по родным. В этом случае у вас будет много общего, вы сможете поддержать друг друга в период адаптации.
5. Делайте больше фотографий! Это отличный способ познакомиться с новой местностью. Выкладывайте снимки в социальные сети, отправляйте родственникам и друзьям, оставшимся дома. Впоследствии фотографии будут напоминать вам о студенческой юности, и вы будете вспоминать места и людей, которые за несколько лет учебы станут для вас родными.
6. Пригласите родных к себе. Если вам совсем плохо, и ни друзья, ни походы по интересным местам, не помогают вам справиться с тоской, пригласите родителей или друзей в гости. Все зависит от финансовых возможностей.
7. Создайте вокруг себя уют и хорошее настроение. Обустройте свое новое жилище. Например, унылые шкафы из комнаты общежития можно обклеить яркими плакатами. Привезите из дома любимые предметы: мягкие игрушки, статуэтки, фотографии, которые помогут вам воссоздать атмосферу родного дома в незнакомом месте. Поддерживайте чистоту. Грязь оказывает негативное влияние не только на физическое, но и на психическое здоровье.
8. Устройтесь на работу. Совет более актуален для учащихся старших курсов. Практика показывает, что совмещать труд и учебу и первокурсников не получается. Работа поможет вам не только отвлечься от своих мыслей, погрузиться в незнакомый ранее вид деятельности и обзавестись друзьями, но и сделает финансово независимым от родителей, что придаст уверенности в себе.
9. Обратитесь к психологу. Если ничего не помогает, не бойтесь попросить помощи у специалиста. Так вы быстрее преодолеете трудности и сможете жить счастливо.

Скучать по близким и друзьям ― это вполне естественно. Современные технические средства позволяют поддерживать связь в течение всего дня. Вы можете общаться с родными в социальных сетях и мессенджерах, созваниваться при помощи средств видеосвязи. Представьте, насколько тяжело было нашим родителям, не имеющим таких возможностей! Всего двадцать с лишним лет назад им приходилось дожидаться писем, которые шли две недели, а минута междугородней связи стоила дорого, особенно для студента. Период адаптации пройдет быстро, и совсем скоро вы привыкните к новым условиям.

Наш сайт предоставляет возможность абитуриентам и их родителям подобрать идеальный вуз для себя и своих детей. С помощью калькулятора ЕГЭ, подбора вуза по ЕГЭ, анализа шансов поступить онлайн и всех бесплатных инструментов для поступающих в вузы. Также ознакомьтесь с пошаговой инструкцией по поступлению

Какие профессии будут актуальны через пять лет?

06.12.2022    |    Выбор профессии

В самое ближайшее время выпускникам предстоит определиться с направлением образо..

Что такое волонтерство и как оно помогает при поступлении?

05.12.2022    |    Поступление в вуз

5 декабря в нашей стране отмечается День волонтера. В связи с этим мы решили под..

В чем разница между колледжем и техникумом?

05.12.2022    |    Куда поступать

Среднее профессиональное образование с каждым годом становится популярнее у выпу..

«Я соскучился по живым выступлениям перед искушённой публикой» • Санкт-Петербургское музыкальное училище имени М.П. Мусоргского

25 января 2021 года

Интервью с Глебом Бушиным, студентом III курса отдела духовых и ударных инструментов

Фестиваль «Москва встречает друзей» ˗ самый масштабный проект Международного Благотворительного Фонда Владимира Спивакова при участии ЮНЕСКО и EMCY (Европейской ассоциации международных юношеских конкурсов).

Торжественное открытие XVII Международного фестиваля состоялось 25 ноября 2020 года в Светлановском зале Московского международного дома музыки. Фестиваль «Москва встречает друзей» был посвящен 75-летию годовщины Великой Победы и прошел под девизом: «Мир входящему!». Завершился фестиваль торжественным концертом и выставкой в Камерном зале Московского международного Дома музыки 20 декабря 2020 года.

На фестиваль было подано более 1200 заявок из 55 регионов России и более 40 стран мира. География участников фестиваля: в России – от Якутска до Калининграда, за рубежом – от Японии до Канады.

Среди талантливых инструменталистов молодого поколения оказался студент Санкт-Петербургского музыкального училища имени М.П. Мусоргского – Глеб Бушин.

О.В. – Глеб, поздравляю Вас с блестящим выступлением на Международном фестивале «Москва встречает друзей»! Как Вас встретила Москва? Чем запомнилась эта поездка?

Г.

Б. – В первую очередь, благодарю Вас за поздравление! В Москву я был рад вновь вернуться спустя долгое время и счастлив, что мне удалось, к тому же, выступить в прекрасном зале. К сожалению, из-за сжатых сроков, у меня не было возможности насладиться столичной архитектурой и прогулками по городу. Удалось только встретиться с дорогими друзьями, которым я очень благодарен за радушный прием!

О.В. – Вы исполнили III-ю часть Сонаты для кларнета и фортепиано Ф. Пуленка с особенным вдохновением и артистизмом. Представлять Северную столицу нашей страны и родное музыкальное училище в зале М. А. Врубеля Государственной Третьяковской галереи – это огромная ответственность. Как справились с волнением перед выступлением? Кто Вас поддерживал?

Г.Б. – Волнение всегда меня сопровождает, заставляет полностью погрузиться в музыку. Перед выходом на сцену я постарался максимально вникнуть в суть произведения, прикоснуться к музыкальной ткани и не задумываться о тексте, ведь он, по-хорошему, должен “отлетать от зубов”. Наверное, именно такой подход позволяет мне несколько “усмирять” тревогу и волнение перед выступлением. А за поддержку я, в первую очередь, хочу поблагодарить свою семью, родственников, которые следят за моей творческой жизнью, и близких друзей.

О.В. – Ведущая концерта назвала Вас «выдающимся музыкантом». Влияют ли оценки других людей на ваши выступления? Кто из выдающихся музыкантов Вас вдохновляет на творчество и профессиональный рост?

Г.Б. – Наверное, такой эпитет как “выдающийся музыкант” пока что не применим к моей творческой личности. Хоть мне и лестно, я не разделяю такую оценку. Насчет влияния на меня оценочных суждений других людей – я стараюсь не обращать внимания на чужие слова. Во главу всего ставлю замечания и наставления педагога, потом – собственные наблюдения и чувства, а уже после – оценки и советы от других людей, если эти люди – уважаемые мною музыканты. Не хочется приводить кого-то конкретного в пример, чтобы не умалять вклад в мое мировоззрение других выдающихся деятелей искусства, но скажу, что среди них – уважаемых мною музыкантов — есть и дирижёры, и пианисты, множество исполнителей на духовых, ударных и струнных инструментах, и, конечно же, кларнетисты.

О.В. – Игра на кларнете – важная часть вашей жизни. Хватает ли Вам времени на учебу, другие увлечения и интересы?

Г.Б. – Конечно же! Могу точно сказать, что даже во время интенсивных занятий на кларнете, у меня хватает времени на учёбу, занятия на фортепиано, на другие, не связанные с музыкой, увлечения – чтение, изучение истории искусств, занятия иностранными языками.

О.В. – Глеб, скучаете ли Вы по зрителям на концертах? Устали ли Вы от онлайн-выступлений?

Г.Б. – Да, мне не хватает живых выступлений. Не хватает энергетики зала, десятков, может сотен, слушателей, желающих насладиться красивой музыкой.

С другой стороны, онлайн-выступления тоже имеют ценность. Можно представить, что это запись на диск, ведь можно делать не один, и не два дубля, а результат должен быть на 10/10

К тому же, практика записи собственных занятий не была популярна до карантина, и это определенно хорошо, что сейчас она набирает обороты, ведь возможность послушать себя со стороны — очень полезное явление. Жаль, что раньше эту возможность не воспринимали всерьез.

Так что я, наверное, не устал от онлайн-концертов, а просто соскучился по живым выступлениям перед искушённой публикой.

О.В. – Расскажите, пожалуйста, о своих творческих планах. Готовите ли Вы новую концертную программу? Произведения каких композиторов будете исполнять?

Г.Б. – Я считаю, в процессе обучения музыкантам нужно регулярно обновлять репертуар, не допускать стагнации в своем ремесле. Я стараюсь следовать такой мысли и обычно подготавливаю несколько программ за полугодие. Среди композиторов, с произведениями которых я буду в ближайшие время знакомиться и работать – Моцарт, Дебюсси и Вебер.

О.В.. – Глеб, желаем Вам дальнейших успехов и побед!

Г.Б. – Большое спасибо, было очень интересно!

 

Вопросы задавала Олеся Владимировна Серченя, заместитель директора по воспитательной работе СПб ГБПОУ «Санкт-Петербургское музыкальное училище имени М. П. Мусоргского»

Выступление Глеба Бушина можно посмотреть здесь

скучно | значение Bored в Longman Dictionary of Contemporary English

Семейство слов (существительное) надоедает скука (имя прилагательное) скучно скучно (глагол) бурить (наречие) скучно

Из словаря современного английского языка Longman Boredbored/bɔːd $ bɔːrd/ ●●● S3 прилагательное СКУЧНЫЙ усталый и нетерпеливый, потому что тебе не кажется что-то интересным, или потому что тебе нечего делать Ему было легко скучно. Через какое-то время мне стало скучно и я ушла со скуки. Вам скучно на вашей нынешней работе? скучно до слёз/до смерти/без ума (=чрезвычайно скучно)ИСПОЛЬЗОВАНИЕ: Скучно или скучно?• Вы используете слово скучно по отношению к человеку, который чем-то не интересуется: мне скучно !• Вы используете «скучать» по поводу чего-то, что заставляет вас скучать: скучный фильм СОСТОЯНИЯГлаголы получить скучноМне становится скучно, если я дома один весь день. заскучать написаноОна заскучала и начала смотреть в окно.смотреть/звук/ощущение скучноНекоторым ученикам стало скучно. очень скучно) Патти наскучила жизнь в маленьком городке Массачусетса. быть скучной до безумия (=очень скучно) На некоторых уроках мне было безумно скучно. THESAURUSскучное чувство, что вас что-то не интересует или что вам нечем занятьсяЮлии вскоре надоело лежать на пляже.Мне скучно. Можем ли мы сейчас пойти домой?Fed up [не перед существительным] неофициальное чувство очень скучающего, раздраженного или несчастного – используется, особенно когда что-то продолжается слишком долго, и вы не хотите, чтобы это продолжалось дальшеОн устал от своей старой работы и решил начать искать новый.Мне надоело слушать твои жалобы!Ты говоришь немного надоело. Все в порядке? Устать от кого-то/чего-то (также надоесть от кого-то/чего-то) чувствовать сильное раздражение и скуку из-за того, что продолжается слишком долго. Усталость от кого-то/чего-то звучит сильнее и раздражительнее, чем усталость от кого-то/чего-тоЛюди устали слушать, как политики дают обещания, которые они никогда не выполняют. Сделай сам – мне надоело убирать за тобой!С меня достаточно неформальности, чтобы быть таким надоело что-то, что длилось долгое время, что ты решаешь уйти, заняться чем-то другим или изменить ситуациюОна терпела его десять лет, прежде чем наконец решила, что с нее хватит.Хватит с меня всех этих стонов ! Можем ли мы попытаться быть более позитивными? Примеры из Корпуса Надоело• Папа, а теперь мы можем пойти домой? Мне скучно!• Мама, мне скучно!• На самом деле, если бы он ушел, ему было бы довольно скучно.• Мэри выглядела скучающей и раздраженной и ничего не сказала.• Она чувствовала, что Нельсону скучно, и это была ее вина. .• Но это было для скучающих мужей, да и делопроизводство их секретарей.• Мне было совсем не скучно.• Нам это надоело, мы пошли дальше.• Здесь нечего делать — мне скучно!• Игра не очень хорошая, но скучающим подросткам она может развлечь.• Похоже, ей очень легко становится скучно.• Келли устраивается на новую работу, и через две недели она ему надоедает.• Джулии вскоре надоело лежать на на пляже. • Солдат, которому игра наскучила, лаконично протянул окурок и лопнул воздушный шарик мне в лицо.• Ему тоже наскучила Иоланда, и он начал приводить домой девушек, предлагая Иоланде попробовать секс втроем. with• Я не знаю, почему он уволился, наверное, ему просто надоела его работа.

BORED Синонимов: 15 синонимов и антонимов для BORED

См. определение Bored на Dictionary.com

• прил. uninterested

synonyms for bored

• disinterested
• fatigued
• tired
• dull
• blasé
• inattentive
• sick and tired
• spiritless
• turned off

antonyms for bored

Наиболее соответствующий

• Энергированный
• Обновлен
• Энтузиазм
• Взволнованный
• Взволнованный
• Заинтересованные

Roget’s 21 -й век.

ПОПРОБУЙТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ Bored

Посмотрите, как выглядит ваше предложение с разными синонимами.

Символы: 0/140

ВИКТОРИНА

Зимой мы можем… пройти эту викторину в праздничные смайлики! ☃️

НАЧНИТЕ ВИКТОРИНУ

Как использовать слово «скучно» в предложении

Это сообщение от члена элитного горного гида Эксума, седого альпиниста, который провел десятилетия в Больших горных хребтах — удивительно эпических ландшафтах, которые, как вы думаете, делают относительно изящные западные лиственные леса скучными.

О СНЕ В САМОМ БОЛЬШОМ ОРГАНИЗМЕ НА ЗЕМЛЕ СМЕРТЬ ТОНИНОНОЯБРЯ 19, 2020ВНЕШНИЙ ОНЛАЙН

Я решил, что на пенсии скучно, и присоединился к отделу разработчиков в Microsoft.

СОЗДАТЕЛЬ PYTHON ГВИДО ВАН РОССУМ ПРИСОЕДИНЯЕТСЯ К MICROSOFTFREDERIC LARDINOIS12 НОЯБРЯ 2020 TECHCRUNCH

Это было скучно, и Gators никогда не выигрывали по-крупному, будучи скучными.

ФУТБОЛЬНЫЕ ПОБЕДИТЕЛИ И ПРОИГРАВШИЕ В КОЛЛЕДЖЕ ЗА НЕДЕЛЮ 10: ФЛОРИДА СНОВА ВЕСЕЛА, А ГРУЗИЯ ДОНЕПАТРИК СТИВЕНС 8 ноября 2020 г. КОНСТРУКЦИЯ РЕАКТОРА МОЖЕТ ПРОИЗВОДИТЬ ПЕРВУЮ В МИРЕ ЭНЕРГОЭФФЕКТИВНУЮ РЕАКЦИЮ СИНГУЛЯРНОГО СИНТЕЗА 5 ОКТЯБРЯ 2020 г. SINGULARITY HUB

В противном случае они просто оседают в бесконфликтных занудах, где все добры друг к другу.

СУББОТОЧНЫЙ НОЧНОЙ ПРЯМОЙ ЭФФЕКТ НЕ СПАСЕТ ТЕБЯ ЭМИЛИ ВАНДЕРВЕРФФОКТЯБРЯ 2, 2020VOX

Я недавно закончил несколько курсов повышения квалификации, которые я сначала думал, что они будут скучными, но когда я посещал онлайн-курсы, я обнаружил, что они были более интересными, чем я изначально думали будут.

РАБОТАЕМ, ЧТОБЫ ОСТАВАТЬСЯ УМНЫМИ В МЕНЯЮЩЕЕСЯ ВРЕМЯДЖОЗЕФ ХАДСОН1 ОКТЯБРЯ 2020 г.WASHINGTON BLADE

Однообразие не утомляло меня, а освобождало от постоянного беспокойства о том, что произойдет дальше.

11 БОЛЬШИХ МИКРОПРИКЛЮЧЕНИЙ, КОТОРЫЕ ВЫ МОЖЕТЕ СОВЕРШИТЬ СЕЙЧАСОТ РЕДАКТОРОВ 1 ОКТЯБРЯ 2020 ГОДАВНЕШНЯЯ ОНЛАЙН

Как один из самых захватывающих спортсменов на земле, тот, кто постоянно удивляет нас невероятными подвигами в скорости и выносливости, такими как его одиночный дубль на Эвересте, он никогда не мог нас утомить то, что может показаться тривиальными мелочами его жизни.

У КИЛИАНА ДЖОРНЕТА НОВАЯ КНИГА О ЕГО ЭПИЧЕСКОМ КВЕСТНИКЕ НА ЭВЕРЕСТЕ 29 СЕНТЯБРЯ, 2020OUTSIDE ONLINE

Производители закачивали пар в скважины под давлением, достаточно высоким, чтобы растрескивать хрупкие подземные пласты, чтобы нефть могла просачиваться вверх.

НЕФТЯНЫЕ КОМПАНИИ ПОЛУЧАЮТ ПРИБЫЛЬ ОТ НЕЗАКОННЫХ РАЗЛИВОВ. И КАЛИФОРНИЯ ПОЗВОЛЯЕТ ИМ. ОТ ДЖАНЕТ УИЛСОН, THE DESERT SUN, И ЛИЛЛА ЮНЕС, PROPUBLICASE 18 сентября 2020 г. PROPUBLICA

«Самым запоминающимся событием для меня стала прогулка вдоль реки», — говорит он, прежде чем рассказать мне об избытке буровых колодцев.