Смс бывшему парню: Смс бывшему мужчине
Смс бывшему мужчине
Главная » СМС-ки мужчинам
СМС-ки мужчинам
Опубликовано
Когда влюбленная пара распадается, а некогда любившие друг друга люди становятся бывшими, то смс бывшему мужчине девушка может написать как ласково – с ностальгией о хороших светлых днях, так и шутливое или даже презрительное, если расставание прошло с предательствами и изменами. Выбирайте ту фразу, которая нужна вам, для бывшего своего мужчины.
Содержание
- О, ужас, какой мужчина!
- А, может быть, нам снова?..
- А не пошутить ли?
О, ужас, какой мужчина!
Если влюбленные расстались плохо, то обиженная девушка может написать смс бывшему мужчине с обидой, злобой, даже злой насмешкой, выбирайте свою фразу:
- Мне все равно, где ты и что с тобой, не напоминай мне о себе!
- Хочется ответить на обиду, но я просто стала к тебе безразличной.
- Не хочу больше себя не ранить – исчезни навсегда.
- Ты был моей ошибкой, но я сделал над ней работу.
- Я больше не грущу и не обижаюсь, мне только веселее становится.
- Ты просто унизил себя, а я в порядке.
- Я умею прощать обиду, а тебя просто жалко.
- Тебя и без меня судьба уже наказала, так ступай уже на все четыре стороны.
- Жаль мне тратить энергию на тебя, просто игнорирую.
- По отношению к бездушным, как ты, лучшее оружие – такое же бездушие.
- Без встреч с тобой от меня уж точно не убудет, просто жизнь станет полноценнее и интереснее.
- Хочется тебя пожалеть, но некогда, дел много.
- Счастлива, что к тебе не имею никакого отношения.
- Только неуверенные в себе мужчины могут поступать, как сделал это ты, желаю стать более уверенным в себе и лишиться многочисленных комплексов.
- Грубить, хамить и оскорблять – удел слабаков, поздравляю.
- Ты не заслуживаешь никакого внимания, тем более – моего.
- Сходи к психологу, может, он поможет тебе стать мужиком.
- Не до тебя – есть дела поважнее.
- Я тебя давно обнулила, хотя ты и без этого – ноль без палочки.
- Спасибо, что ушел, без тебя нет грязи и неприятных эмоций.
- Работайте над собой, хватит всех поучать, как жить.
- Твои услуги по отношению ко мне излишни, поезд ушел.
- Мне все равно, что в твоей голове, оставь свои мысли себе или доверчивой дурочке.
- Мне вообще наплевать.
- Я самая счастливая, поэтому не обижайся, если при встрече тебя не замечу.
- Хочу пойти дальше, не мешай мне.
- Я расправила плечи и научила улыбаться, ты – далеко в прошлом.
- Не пиши мне, я научилась не обращать внимания на хронических неудачников.
- Не пытайся меня уколоть, это бессмысленно.
- Больше в моей жизни не будет разочарований, предательств, падений и неудач, ведь я рассталась с тобой.
- Ты очень постарался, чтобы стать для меня никем.
- Давно уже закончилось мое доверие и уважение к тебе – пустота.
- Я долго продолжала верить в тебя, сейчас жаль потраченного времени.
- Тебе все равно, что происходит и будет происходить с окружающими тебя людьми, живи сам с собой и наслаждайся.
- Мои вера с надеждой ушли, пришло безразличие к тебе.
- Если женщина истерит, ругается, плачет – значит, в ней кипят страсти, мне же просто тебя жаль.
- Ты просто не хотел меня услышать, слушай только свою маму и себя.
- Тебя не было в трудные минуты, а в счастливые ты мне уже не нужен.
- Больно и грустно… было когда-то. Теперь – весело и спокойно.
- Чувствую, что мне становится все безразлично, и это меня радует.
- Не буду тебя радовать, у меня на самом деле все отлично!
- Ты наполнил мою душу пустотой, а сердце безразличием, сейчас все по-другому.
- У меня после встречи с тобой образовался иммунитет против ударов – больше не боюсь козлов.
- «Бывают дни, когда опустишь руки», – у меня это было с тобой, сейчас я машу тебе в след и вижу, что ничего в тебе нет.
- Устала от черствости твоей души и пустоты твоего сердца, но оказалось – не все мужчины такие…
- С тобой я чувствовала, что ничего в жизни меня не радует, без тебя все дни наполнены только радостью.
- Спасибо за урок – за мои разочарования и твои предательства, сейчас я стала сильной и мудрой.
- Я начала все с чистого листа, на котором уже никогда не будет тебя.
А, может быть, нам снова?..
Но если после расставания чувства не утихают, то смс бывшему любимому мужчине может быть с надеждой на встречу или даже на возобновление отношений:
- Серьезно переживаю из-за нашего разрыва, не исчезай.
- На душе становится грустно и одиноко, без тебя не могу.
- Я готова тебе все простить, только вернись.
- Все напоминает о тебе, ты где?
- Не могу взять себя в руки и забыть тебя, помоги.
- Трудно выкинуть из памяти того, кого так сильно любила.
- Слезы душат, ни о чем не могу думать – ты перед глазами.
- Я не понимаю, почему мы расстались, объясни.
- «Плачу, о тебе, любимый, плачу!»
- «Не отрекаются любя».
- Душа продолжает болеть, но я борюсь со своей любовью к тебе.
- Ты ушел, а любовь к тебе осталась жить в моем пустом доме.
- Как тебя мне разлюбить?
- Давай все же сделаем прощальный вечер, ведь нам есть, что друг другу сказать.
- «Немного жаль, что нет любви, немного жаль, что нет надежды».
- Я все равно жду тебя.
- Пытаюсь тебя отпустить, но пока получается плохо.
- Как будто в душе что-то оборвалось, есть не могу, спать не могу, рвусь к тебе.
- У меня чувство незавершенности наших отношений – оно только у меня?
- «Давай попробуем вернуть хоть что-нибудь, хоть что-нибудь».
- «Больше не встречу такого парня не встречу. Такого друга, как ты, дарит жизнь только раз»!
- «Мою печаль о тебе память сгладить не даст».
- Твои руки, твои глаза – неужели все в прошлом?
- Ты мое счастье – поняла только сейчас.
- Тебя нет рядом, и я уже не могу утонуть в твоих объятьях.
- Мою любовь к тебе я буду хранить всегда.
- Забуду все наши обиды, не буду тебя никогда упрекать, только приходи.
- Быть с тобой – это дышать и жить, без тебя задыхаюсь.
- Ты все равно – лучший из мужчин.
- А, может, стоит просто любить тех, кто любит тебя?
- Ты всегда умел меня выслушать и понять, как сейчас жить без этого?
- Мне плохо на душе, смотрю на твою фотографию – думаю, что мы опять вместе.
А не пошутить ли?
Смс бывшему мужчине в прозе могут быть и с долей юмора – ведь пришло время начинать жить без него. Девушки стараются забыть возлюбленного, и в этом очень хорошо помогают шутки. Выбирай шутливую смс бывшему парню:
- Хочу влюбиться снова, знаю, ты – одобряешь.
- «Жалеть не стану, я таких, как ты, мешок достану…» Просто песня на ум пришла.
- Я тут подумала и поняла, что не очень-то и хотелось быть рядом с таким человеком, который постоянно врет и носки по комнате разбрасывает.
- Наконец я выбросила чемодан без ручки, наверное, скоро его поднимет наивная дурочка, которой была когда-то я.
- Ты мне все больше напоминаешь порошок «Тайд» – не пробовали? Тогда он идет к вам!
- Все девушки жалеют о потерянном времени с недостойным парнем. А я радуюсь – когда бы еще в комнате страха побывала и на американских горках покаталась?
- Жалею об одном, что ты бросил меня, а я до конца верила тебе, надо было сразу на х. посылать
- Сочувствую всем твоим будущим женщинам, если что – давай им мой телефончик, буду бесплатно консультировать, как из дерьма конфетку сделать.
- Меня оставил один из тех, кого я считала своей второй половинкой. И хорошо, если эта половинка такая червивая, я, что ли, тоже такой должна быть? Нет.
- Я и сама уже не хотела жить с тобой, просто стеснялась сказать.
- После расставания с тобой, кроме слез радости, ни одной слезинки. Прости.
- Ты – мой транзитный пассажир… Вышел на нужной остановке.
- «Самый лучший день заходил вчера», когда мы расстались окончательно.
- Без тебя даже дырка от бублика кажется вкусной.
- Делать добро для тебя мне было приятно, за это и благодарю.
- Ты никогда меня не любил, наше расставание – закономерность. Сейчас понимаю, что и я тебя как-то недолюбливала.
- Зато не придется перед ЗАГСом есть свой паспорт.
- Ты не был моей судьбой, просто стал тренажером для настоящего.
- Если один раз ты бросил и предал, то на этом не остановишься.
- Ушел быстро и неожиданно, стало легко и свободно.
- Простила и отпустила.
- «Районы, кварталы, жилые массивы», ну не смогла я уйти красиво.
- Отрицательный опыт тоже ценен, но только один раз.
- Ты – неудачный экземпляр в виде мужика, я тоже не Афродита. Зато нам повезет потом!
- Сижу – выдавливаю слезы, а их просто нет, так, значит, все хорошо?
- Тебе повезет обязательно, только не ищи умных девушек.
- Совсем одна! И это такое счастье! Спасибо, дорогой!
- Мы странно встретились и очень просто разошлись, так зачем это все было надо?
- Я умею улетать от таких стервятников, как ты, быстро и без лишнего шума.
- Думаю, что ты тоже сегодня празднуешь наше расставание – с шумным застольем и верными друзьями?
- Щедрость твоя не знает границ, так не скупись – раздавай свои чувства направо и налево!
- Ты такой один – просто никакой.
- Я выбрала тебя не потому, что сильно полюбила, просто тогда очень хотела любви.
- Ты сказал, что я не умею любить, я умею, только ты – не из их числа, но определенно мачо.
Поделиться с друзьями
Грустные смс бывшему
Женщине: Пойми, прости, забудь печаль Мужчине: Никто другой мне не нужен Мужчине: ВернисьБывшему: В прозе|В стихах|Короткие|Красивые|О расставании|Оригинальные|Прикольные|Трогательные
Я так скучаю! Вспоминаю губы,
Взгляд с поволокой, голос с хрипотцой,
Свидания, кинотеатры, клубы,
Любимое, родное мне лицо.
Не верю, что расстались навсегда мы
Что больше не обнимешь никогда,
Какой ты нежный — лучший, самый-самый!
Любимый, сжалься: слезы — не вода!
Судьба властна над нами.
Пусть все годы нашей жизни останутся в прошлом, но мы будем помнить их всегда. Да, мы не сошлись характерами, но повернуть русла жизненной дороги невозможно. Никакой укол мира не поможет сохранить спокойствие и сдержать слезы. Я не хочу вспоминать те гадости, что мы наговорили друг другу: это ни к чему. Только время способно унести боль, тяжесть душевную и перечеркнуть все.
Хочется проснуться и понять, что это был всего лишь страшный сон. Завтра и послезавтра будут утро и ночь, и все будет, как обычно, но тебя уже не будет в моей жизни. Никогда не будет. Надо просто научиться жить с этим. Надо просто пытаться жить. У нас получится. Главное — скорее отпустить друг друга, пока это расставание окончательно не убило наши души.
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиКак пережить разлуку, расставанье,
Когда скорбит и мается душа?
Я в потолок гляжу, свернувшись на диване,
Я слез уже наплакала ушат.
Скучаю, но тебе нет даже дела,
Быть может, сердце у тебя окаменело?
Лицо твое всегда передо мною,
Черты и мимику я помню наизусть:
Как ты смеешься, вскидываешь брови,
Как выглядит печаль твоя и грусть.
Наверное, я попросту скучаю —
Разлука долгая гнетет и удручает.
Такое чувство, что я сейчас не в этом мире, а где-то, где нет ни тебя, ни сегодняшнего дня, ни завтрашнего. Все, что я испытываю — это неизвестность и беспросветность. После нашего расставания мне как будто перекрыли кислород, и все мысли заняты тобой. На душе пусто, на сердце тяжело. Я жду и надеюсь, что обязательно наступит день, когда мне станет легче.
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиЯ скучаю, бесспорно, напрасно:
Не звонишь — значит, просто забыл.
Все предельно, достаточно ясно:
Охладел, поостыл, разлюбил.
Что же сердце, как пленная птица,
Беспорядочно, гулко стучится?
Имя для тебя мое — табу,
Наши отношения — ошибка,
За разлуку я кляну судьбу
И скучаю по глазам, улыбке.
Все равно звоночка втайне жду,
Утешаясь робкою надеждой —
Что лишь временно с тобою не в ладу,
Вскорости все будет, как и прежде.
Я в памяти сто раз перебрала
Слова твои, признания и шутки,
Мне хочется немножечко тепла,
Внимания и нежности минутку.
Невмоготу с собою совладать:
Я так скучаю — разве передать?
Мне без тебя невыразимо грустно —
Скучаю и без повода хандрю.
Быть может, это зарожденье чувства,
Но я поникла, словно роза к ноябрю,
Но стоит встретиться тебе со мной,
Как жизнь искрится светом, новизной!
Все музыкальные грустные открытки
Я скучаю по тебе, глотаю слезы,
В расставание поверить не могу —
Я считала, все архисерьезно,
А не так романчик на бегу.
Все на этом. Отчего ж казалось,
Что судьба нам вместе быть всегда,
По итогу мне досталось малость:
Лишь воспоминаний череда.
Ты не со мною — рвет разлука душу,
Ведь и сейчас она в твоем плену,
Мой мир до основания разрушен —
Ты с глаз влюбленных сбросил пелену.
Люблю ли истово, как раньше, как вначале?
Нет, безусловно, но еще скучаю!
Скучаю, плачу — искусала губы,
И по сей день поверить не хочу,
Что неожиданно, по правде, даже грубо,
Отверг меня, лавину жарких чувств.
И ты теперь беспечен и спокоен?
Не ожидала, что ты так устроен.
Ушел. Оставил в сердце раны,
В душе вандалом наследил.
Вот потому-то дико, странно,
Что я терзаюсь — нету сил!
Неужто мало было боли?
Но я скучаю поневоле.
Хочу тебя окинуть взглядом.
Как жаль, что мы с тобой не рядом.
Люблю, скучаю, встречи жду
И помню каждую черту.
Обнять мечтаю, целовать,
Тебе о чувствах рассказать.
Я так скучаю — вовсе извелась,
Душа истерзанная плачет и болит,
Я чувствую тебя — осталась связь,
Хотя исчерпан слез моих лимит.
И хрупкую надежду я лелею —
В конце концов тобой переболею.
Говорят, что время лечит, и уже прошло немало времени с тех пор, как мы идём по жизни не вместе, не держась крепко за руки. У каждого своя жизнь и свои планы, однако ты не уходишь из моих воспоминаний, из моих снов. И я помню только хорошее — надеюсь, ты тоже! В любом случае я желаю тебе всего только хорошего и светлого. Просто будь счастлив!
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиДорогой, я так скучаю по тебе! Часто вспоминаю те счастливые мгновения, когда мы были вместе. Какой хорошей мы были парой! Мне очень жаль, что нам пришлось расстаться. Жду с нетерпением, когда смогу тебя увидеть хоть мимолетом.
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиПривет! Что-то взгрустнулось. Знаю, что пишу в никуда и, возможно, не вовремя. Не хочу и не стану мешать твоей новой жизни — просто скажу тебе, что рада, что у нас были общие годы, любовь, интересные дела. Всякое бывает, вот и с нами случилось — расстались, да. Но из прошлого я помню только позитивное.
Пусть мне сегодня грустно, но тебе я желаю счастливых лет надолго. Обнимаю.
Я очень сильно скучаю, мой ласковый и дорогой.
А помнишь когда-то однажды мы были близки так с тобой?
Давай же вернемся в то время надежды и доброты!
Я помню до точности, милый, какие дарил ты цветы.
Я жду тебя солнышко ясное, мечтаю о встречах во сне
И знаю: у нас будет счастье когда-то с тобой в тишине.
Пишу я и понимаю: ты мой самый лучший, родной.
Я очень сильно скучаю и знаю: всегда будешь мой!
Карта раздела
36 лучших сообщений для отправки бывшим, независимо от ситуации
Отношения
В том числе, когда они вам нужны, чтобы прекратить использование вашей учетной записи Netflix.
по Griffin Wynne
Обновлено:
Первоначально опубликовано: 
323Z»> мая 4, 2021
Ljubaphoto/E+/Getty. , обдумывали серьезные изменения в карьере и были в опасной близости от того, чтобы подстричь собственную челку, возможно, вы, наконец, готовы обратиться к своему бывшему. Если вы пытаетесь начать все сначала или просто хотите, чтобы они перестали использовать учетную запись Hulu вашей мамы, знание того, как написать бывшему, может помочь вам справиться с неловкостью.
По словам доктора Карлы Мари Мэнли, клинического психолога и автора книги «Радость от страха» , , если вы ловите себя на мысли: «Написать ли мне сообщение моему бывшему?», важно, чтобы вы знали, почему. «Когда вы четко определите свои цели и потребности, вы сможете четко объяснить своему бывшему, что вы ищете», — говорит доктор Мэнли. «Если у вашего бывшего есть потребности, которые совпадают с вашими, результат может быть очень положительным как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе».
Вы устали от невозможности отправить им забавные мемы и хотите начать дружбу? Вы все еще спите в их рубашке и мечтаете о свадьбе на переоборудованном складе? Вы пытаетесь разобраться? В любом случае, откровенность в своих намерениях перед тем, как нажать «Отправить», может помочь вам вести более продуктивный разговор с вашим бывшим.
Имейте в виду, что в некоторых из этих ситуаций они могут не захотеть вам отвечать — и это нормально.
Ниже приведены 36 вещей, которые нужно сказать своему бывшему в тексте в зависимости от причины, по которой вы связываетесь.
Если вы хотите воссоединиться…
Shutterstock
Событие из жизни или что-то, о чем вы говорили, — это простой способ начать разговор. По словам Александры Эмери, доктора философии, лицензированного психолога, не каждое расставание требует полного расставания, и если это так для вас, воссоединение с вашим бывшим, отправив дружеское сообщение, может быть совершенно нормальным.
«Иногда расставание происходит из-за того, что это была действительно ситуация «не в том месте и не в то время», а не из-за глубоко укоренившейся проблемы в отношениях», — ранее сказал Эмери Bustle. «Текст может быть хорошим началом, потому что ставки невелики». Отправка случайного сообщения, подобного приведенным ниже, — это способ прощупать почву и посмотреть, как ваш бывший относится к тому, что вы двое воссоединились.
- «Наконец-то я прочитал ту книгу Джоан Дидион, о которой вы всегда говорили. Должен был знать, что это будет потрясающе. Надеюсь ты в порядке.»
- «Если ты будешь спать, я хотел бы поскорее выпить по-дружески. Было бы неплохо услышать, чем ты занимаешься».
- «Привет, я смотрел ваш сад на IG, и я впечатлен. Я хотел бы поговорить по телефону как-нибудь, если ты не в себе».
- «Хорошо, самый отцовский комментарий за все время, но на днях ты появился в моем LinkedIn. Поздравляем с повышением! Это заслуженно».
- «Эй! Я в эти выходные в Чикаго по работе и подумал, не хочешь ли ты выпить кофе и наверстать упущенное.
- «Ты идешь на день рождения Эллиота на следующей неделе? Мы должны поздороваться!»
Если вам нужно извиниться…
Расставание не всегда пробуждает в нас лучшее. Но если прошло какое-то время, и вы изменили свою точку зрения, возможно, вы захотите протянуть руку помощи. Если вы связываетесь со своим бывшим, чтобы извиниться, постарайтесь говорить кратко и просто.
Нет необходимости играть в игру с обвинением или обмениваться слишком большим количеством любезностей, особенно если ваш бывший не хочет болтать.
Если вы чувствуете, что вам нужно извиниться, признайте свою роль в расставании и дайте им возможность высказаться, если они этого хотят. «После того, как вы сказали свою часть, предложите своему бывшему поделиться всем, что, по их мнению, они хотели бы снять со своих плеч», — ранее сказала Bustle Сара Фальк, LCSW, лицензированный клинический социальный работник. Скажите, что вы сделали не так, извинитесь и пожелайте им успехов в будущем. Возможно, вы даже сможете получить какое-то совместное завершение расставания.
- «Я много думал о том, что между нами произошло, и я сожалею о том, как поступил. Ты этого не заслужил».
- «Эй, я просто хочу сказать, что сожалею обо всем, что произошло между нами. Я действительно переживал это и плохо общался».
- «Привет, сегодня я разговаривал с Клэр и вспомнил, что летом все пошло не так. Я очень сожалею о том, как обошлась с тобой, и желаю тебе всего наилучшего в будущем».
- «Эй, просто хотел извиниться. Я полностью все испортил, когда мы были вместе, и это было несправедливо по отношению к тебе».
- «Я размышлял обо всем, что у нас в последнее время пошло не так, и я просто хотел извиниться перед вами. Если вы когда-нибудь захотите поговорить об этом или задать мне какие-либо вопросы, я открыт для этого».
- «Эй, не заставляйте отвечать на это, но я просто хотел сказать, что искренне сожалею о том, как все это произошло с нами».
Я очень сожалею о том, как обошлась с тобой, и желаю тебе всего наилучшего в будущем».Когда вы пытаетесь переспать…
Если вы пытаетесь переспать со своим бывшим, говорите кратко и кокетливо, не перебарщивая. Прыгать с горячим фото определенно не лучший ход. Если вы обнаружите, что думаете: «Я хочу написать своему бывшему», помните, что не у всех будет дуга Беннифера 2.0. Даже если вы не обязательно хотите снова быть вместе со своим бывшим, помните и о том, как он может относиться к этой ситуации.
И, как ранее сказала Bustle лицензированный терапевт Хайди МакБейн, MA, LPC, RPT, проверьте себя, чтобы убедиться, что вы не прыгаете обратно во что-то нездоровое. «Убедитесь, что вы потратили некоторое время на то, чтобы поработать над собой и лучше понять, что произошло, и вашу роль в этом, чтобы вы не повторяли одни и те же шаблоны снова и снова с одним и тем же партнером», — сказал Макбейн. При этом, если вы и ваш бывший в хороших отношениях и открыты для знакомства, дерзайте.
- «Хорошо, я вижу, у тебя наконец отросли волосы. Ты хорошо выглядишь».
- «В последнее время я думаю о тебе».
- «Я хотел бы встретиться, чтобы выпить и посмотреть, как идут дела».
- «Вы с кем-нибудь встречаетесь?»
- «Что ты делаешь сегодня вечером? Хочешь заскочить ко мне?»
- «Привет, прошла минута. Это предложение, которое вы сделали, чтобы потусоваться, все еще в силе?»
Когда вы обычно регистрируетесь…
Shutterstock
Возможно, вы на самом деле не знаете, какие отношения вы хотите с вашим бывшим, но вы знаете, что скучаете по нему и искренне хотите знать, как все идет.
Просто имейте в виду, что они могут не захотеть отвечать из-за того, чем все закончилось или как они решили исцелиться от раскола. «Свяжитесь, когда будете готовы, но не ждите ответа», — ранее сказал Bustle Шан Будрам, автор, сертифицированный секс-педагог и ведущий программы Facebook Watch Make Up or Break Up . «Каждый имеет право на свой собственный метод исправления».
Когда вы пытаетесь обычно отметиться, отправьте обычное текстовое сообщение с низкими ставками о недавнем событии или совместном опыте.
- «До смерти хотел спросить, как твоя собака? Действительно то, чего мне больше всего не хватает».
- «Твоя мама до сих пор присылает мне рецепты сангрии. Пожалуйста, передайте ей мои наилучшие пожелания. Как ваша семья?»
- «Эй, что случилось с той работой, на которую вы подали заявку?»
- «Привет, я знаю, что прошла минута, но я думал о тебе на днях и просто хотел проверить. Никакого давления, но я хотел бы поговорить по телефону как-нибудь».
- «Просто поздоровайся, надеюсь, у тебя все хорошо».
- «Я видел, как твоя сестра родила ребенка! Поздравляю, ты стала тетей! Как дела в эти дни?
Чтобы снять их со своего аккаунта Netflix (или вернуть свои вещи)…
В идеальном мире вам никогда не придется снова разговаривать с бывшим, если вы этого не хотите, но в этом мире вам может понадобиться вернуть свою обувь. Когда вы не пытаетесь поболтать, но вам нужно что-то от бывшего, будьте вежливы, но тверды. Спросите, что вам нужно, и сообщите им о своих планах вернуть это.
При этом, если они не реагируют, иногда вам нужно сократить свои потери и двигаться дальше, удаляя их (и, возможно, одну или две вещи из своей) из своей жизни, даже если это невероятно расстраивает. «Обратите свое внимание на другие важные интимные и ценные отношения и вместо этого вступайте в них», — д-р Гейл Зальц, доктор медицинских наук, доцент психиатрии в Нью-Йоркской пресвитерианской больнице Медицинской школы Вейл-Корнелл и ведущая How Can Я помогаю? Подкаст , ранее рассказывала Суета.
«Сосредоточение внимания на себе и поиск подходящих отношений помогает восстановить любую ослабленную самооценку, которую вы, возможно, чувствуете после разрыва». Ведь пароли можно менять и новые вещи покупать.
- «Эй, это немного неловко, но ты все еще на моей семейной учетной записи HBO Max? Мой папа жаловался на то, что его шоу портятся».
- «На следующей неделе я буду в вашем районе на приеме у дантиста, не могли бы вы оставить мою книгу Салли Руни в почтовом ящике?»
- «Здравствуйте, моя мама не продлевает подписку на Apple TV+… просто хотела сообщить вам, что вы можете участвовать в последнем марафоне Ted Lasso ».
- «Эй, если я Венмо, можешь прислать мне джинсы, которые я оставил у тебя дома? Ты же знаешь, как мне трудно найти штаны, которые мне нравятся, я бы не спрашивал, если бы это не было важно, лол».
- «Привет! Прошло много времени, но не могли бы вы оставить мои зеленые солнцезащитные очки? Они нужны мне для вечеринки. Я также могу заскочить и забрать их, если вы оставите их снаружи.
- «Эй, надеюсь, вы понимаете, что я меняю свой пароль Apple TV. Просто хотел предупредить тебя.
Я также могу заскочить и забрать их, если вы оставите их снаружи.Когда вы хотите разорвать контакт навсегда…
Если вы просто пытаетесь позволить прошлому остаться в прошлом, установите свои границы без сожалений. Нет ничего плохого в том, чтобы навсегда прекратить разговор с бывшим ради собственного исцеляющего пути — просто убедитесь, что вы сообщаете об этом. «Будьте честны и откровенны, но не будьте жестоки», — ранее сказала Bustle Присилла Мартинес, тренер по свиданиям и жизни. «Найдите баланс между добротой и твердостью, но будьте ясны. Если вы оставляете место для интерпретации, вы не помогаете им получить необходимое завершение».
- «Мне нужно немного места, и я думаю, что для меня будет лучше, если мы больше не будем разговаривать».
- «Мне неудобно с вами разговаривать, и я прошу уважать это».
- «Я еще не свыкся с этим и не готов дружить».
- «Я желаю вам всего наилучшего, но я не думаю, что нам следует поддерживать связь».
- «Это будет последнее сообщение, которое я вам отправлю, пожалуйста, уважайте эту границу».
- «Разлука — это то, что мне сейчас нужно, поэтому я больше не буду с тобой разговаривать. Спасибо за понимание.»
Sources:
Dr. Carla Marie Manly , clinical psychologist and author of Joy from Fear
Alexandra Emery, PhD , a licensed psychologist
Sarah Falk , ЛЦСВ. лицензированный клинический социальный работник
Хайди МакБейн , MA, LPC, RPT, лицензированный терапевт
Шан Будрам, автор, сертифицированный секс-педагог и ведущий программы Facebook Watch Помириться или расстаться
Доктор Гейл Зальц , доктор медицинских наук, доцент психиатрии Нью-Йоркской пресвитерианской больницы Медицинской школы Вейл-Корнелл и ведущая Чем я могу помочь?
Прицилла Мартинес , тренер по знакомствам и жизни
Эта статья была первоначально опубликована 
323Z»> 4 мая 2021
7 текстовых сообщений для отправки бывшей, которая не перестала преследовать вас
20003
Сейчас читаю:
7 текстовых сообщений для вашей бывшей, которая не перестала преследовать вас
Поделиться fbsharetwsharepinshare Комментарии (0)
Комментарии (0)
- закрыть
01/87 текстовые сообщения для отправки вашему бывшему, который не перестал преследовать вас
Бывшие иногда могут быть похожи на надоедливых мух, которые не могут просто слететь.
Даже если вы расстались, они просто не могут перестать слать вам сообщения, заставляя вас разговаривать с ними. Расставание означает, что вы оба больше не связаны друг с другом, и если вы решите продолжить общение или остаться друзьями, то это нормально. Что не хорошо, так это то, что даже после того, как вы указали, что вы не имеете никакого отношения друг к другу, ваш бывший все равно взрывает ваш телефон случайными сообщениями. Вы должны быть честными и искренними в своих мнениях, и если они не могут уважать ваши предпочтения, то нет причин, по которым вы не должны отправлять им прощальные сообщения напоследок. Если им нужно завершение, то эти тексты — лучший способ закончить все разговоры с вашим бывшим.
подробнее
08/02″Эй, мне нужно время, чтобы все обдумать, и лучше нам не разговаривать прямо сейчас. Я свяжусь с тобой, когда и если буду готов к этому.»
Расставание может быть очень болезненным, а последствием обычно являются слезы.
Все, что связано с бывшими отношениями, может напомнить вам о болезненных воспоминаниях, и, в довершение всего, бывший, отправляющий сообщения после разрыва, может причинить гораздо больше боли. Если вы еще не полностью обработали это и все еще чувствуете хандру, то лучше держаться подальше от сообщений вашего бывшего и всего, что с этим связано.
подробнее
08.03«Очень необычно, что вы так часто обращаетесь ко мне. Это, честно говоря, сбивает с толку, так как мы расстались. Я ценю это, но нет, спасибо».
Задать вопросы об их мотивах с помощью этого блестящего текста — отличный способ узнать, о чем они думают. Если ваш бывший все еще пишет вам сообщения о вашей прошлой совместной жизни и других ситуациях, то сообщить ему, что вы больше не хотите этого, совершенно нормально.
Подробнее
08/04 «Спасибо, что заглянули ко мне, это здорово, но разговоры только навредят нам.
Будет лучше, если мы этого не сделаем».Если ваш бывший всегда был заботливым, понятно, что он хотел бы проверить вас. Это базовые инстинкты. Но также необходимо, чтобы вы оба сохраняли дистанцию, чтобы разрыв прошел гладко, не причинив вам обоим вреда. Если вам даже небезразличен ваш бывший, лучше перестать говорить.
Подробнее
8/05 «Эй, я начал встречаться с кем-то. Поэтому я не думаю, что нам следует продолжать разговор. Я искренне надеюсь, что ты тоже найдешь любовь, а пока всего наилучшего».
Если вы начали с кем-то встречаться, продолжать общение с бывшим в худшем случае морально неправильно. Если вы оба расстались, вам следует предупредить об этом своего бывшего, чтобы избежать подобных ситуаций в будущем. Пожелайте им всего наилучшего, чтобы найти любовь и счастье в будущем.
Подробнее
08/06«Я знаю, что ты сожалеешь и признаешь, что ошибся.
Все хорошо, но я не могу продолжать с тобой разговаривать. Я хочу двигаться вперед и не оглядываться назад. Поэтому, пожалуйста, не пиши мне больше».Если ваш бывший был тем, кто разрушил отношения, и если он признает то же самое и хочет снова все исправить, это здорово. Но если вы решили, что, если что, это только больше навредит вам, то отправьте им этот ответ. Они точно поймут.
Подробнее
08.07«Разве ты не понимаешь, что для нас все кончено? Я не хочу иметь с тобой ничего общего, пожалуйста, пойми и перестань писать мне».
Если ваш бывший упрям и продолжает писать вам, то нет ничего плохого в том, чтобы проявить немного силы, пытаясь заставить его понять, почему вы не хотите снова быть вместе. Установите границы и не оставляйте места для неправильного толкования строгими и лаконичными словами.
читать далее
08/08«Теперь вас блокируют.
