Сколько мужчина может быть без близости: Сексологи рассчитали, сколько времени мужчины могут прожить без интимных отношений
Как думаете — сколько мужчина готов встречаться без секса?
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
На основании чего такие выводы? Если у вас «потом» еще не наступило?
#9
#10
#11
#12
#13
#14
#15
Майский Жук
***! А потом бабы в соседней ветке кричат, что дофига импотентов и не стоит ни у кого.
Кого е8ет твое здоровье?
#16
#17
когда встречаешь действительно того единственного то никакме проверки не нужны, надо просто наслаждаться всем что происходит! Подождать 1 месяц, да это абсолютно нормально, но вот полгода… мне кажется, у вас просто что-то не в порядке.
Голубка, зачем в это делаете?
#18
#19
#20
просто я сначала его не замечала, потом не была уверена, что именно он мне нужен.
.. вобщем, пока поняла — год прошел.
вместе мы уже четвертый год, и он даже гордится, что добивался меня целый год.
проверка отношений на прочность.
разве это плохо?
#21
#22
Эксперты Woman.ru
Садовников Эрнест
Психолог….
75 ответов
- Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
204 ответа
Анна Антончик
Женский психолог
220 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
43 ответа
Иванова Светлана
Коуч
88 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
338 ответов
Международный Институт
Психология, психотерапия,.
..26 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 055
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
55 ответов
- Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
33 ответа
..#23
#24
Нет тут любви и тем более долгосрочных отношений.
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 469 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 111 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
726 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
977 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
204 ответа
#27
#28
Быстро случилась близость или нет — от этого крепость чувств и надежность отношений не зависит.
Зависит от того, насколько серьезны намерения МЧ в отношении Вас. Если Вы полагаете, что секс на 3-ем свидании мужчина трактует как женскую «общедоступность», то Вы заблуждаетесь. Все намного сложнее, только идиоты привязываются в отношениях к каким-либо срокам и на этом основании делают выводы. Выводы стоит делать из другого.
То, о чем Вы говорите — просто глупое поведение, надеюсь молодой человек довольно скоро поймет что Вы лишь играете его чувствами, набиваете себе цену и оставит Вас.
#29
если ты ему не нужна, то он месяц и больше ждать будет, а как свое получит-до свиданья!а можно и после первой встречи — и быть вместе!
#30
#31
Голубка
мой терпит 6,5 мес.
Но правда последние 3 месяцы с трудом терпит. но это ещё зависит от мужчины. Если он взрослый, опытный мужик, то так долга ждать вряд ли будет
#32
#33
Я помню, нравился один мужчина до безумия, от желания спать не могла по ночам)))) Когда выпал случай с ним сблизиться, отдалась на первом свидании. Встречались потом полгода почти.
Вы или не хотите его, или вы вообще фригидная, а нам тут цену себе набиваете)
#34
NN
Мой муж ухаживал за мной (без интима) 1,5 года, но я была девственницей, а он это очень ценил.
#35
#36
Джулия
Вот у меня такой вопрос: вы встречаетесь с человеком год, он вас добивается, и наконец вы сдаетесь.
А в постели он никакой, (в соседней ветке написано про таких), вам не жалко год потраченного времени? Если к примеру динамишь месяц, то месяц то не так жалко, чем целый год? А если человека реально хочешь, мечтаешь о его прикосновениях, грезишь им, то отказывать ЦЕЛЫЙ ГОД, по моему нереально!!! Или я ошибаюсь?
Новые темы
Муж хочет развестись из-за ерунды
55 ответов
Имя Никита
8 ответов
Парень постоянно ревнует
8 ответов
Разочаровалась в парнях,где найти хороших?
76 ответов
Как родить от женатого алигарха?
8 ответов
#37
Не только я так полагаю. Таких девушек нормальные мужчины считают давалками и они им не интересны. Так говорили мои знакомые мужчины, взрослые и успешные. Женщина должна в первую очередь ценить и уважать себя.
А прыгать на 3 свидании в койку ..(( Так можно и с 20 переспать. А потом вы же, мужчины, будуте кричать » ***, проститутка» и т.д.
#38
Глупость. Мужчина никогда не оценит женщину по взаимному(Взаимному, обратите внимание) желанию сблизиться как «***, проститутка». Ну а если оценит, то он и сам такой не в *уй сдался.)
Ценят именно за те качества, что расписал Андрей. Ну не спорьте хоть с теми кто реально оценивает, а не выдумывает товаркам на форуме.
#39
Адель
глупости это все…
когда встречаешь действительно того единственного то никакме проверки не нужны, надо просто наслаждаться всем что происходит! Подождать 1 месяц, да это абсолютно нормально, но вот полгода… мне кажется, у вас просто что-то не в порядке.
Голубка, зачем в это делаете?
#40
Если бы я позволила вырваться этим желаниям ,боюсь, отпугнула бы парня) Я их сдерживаю.
Даже на этом форуме неоднократно встречала темы, когда после секса на 1-3 свидании мужчины уходили. Врдя-ли так быстро можно оценить ум, мудрость:)И тем более «порядочность»)))))
Сейчас, например, очень модно знакомиться через сайты. Например, такая ситуация. У девушки за 1,5 месяца было 10 свиданий. И все мужчины ей дико нравились, она чисто внешне тоже им нравилась, они ее хотели. Поэтому она со всеми занималась сексом. Она — порядочная?
#41
NN
Мой муж ухаживал за мной (без интима) 1,5 года, но я была девственницей, а он это очень ценил.
Вы что, всерьез думаете, что он за полтора года ни с кем не спал?)
Мой, я думаю, не спал. Мы всё свободное время вместе проводили, и в институте и после занятий. Ждал до свадьбы 10 месяцев. Я тоже была принципиальной девственницей. Ну или ооочень успешно маскировался. На это тоже талант иметь надо.
Но 25 лет назад и девушки поскромнее были и себя уважали. Вряд ли какая-нибудь тогда охотно соглашалась, чтобы её использовали только для юзания, не тратя на неё даже времени. Да и *** на перекрёстках так открыто тогда не стояли.
А друг, без памяти влюблённый в девушку, признавался, что любую другую бабу ему в постель положи — даром не нужна. Выхаживал её больше года.
#42
Улыбка
Моему мужчине 34 года. Мне почему-то кажется, что это предвкушение, это ожидание придает некую изюминку отношениям, загадочность… А когда самое интересное уже было, тем более на первых порах — часто это становится точкой. Когда человеку еще не нужна твоя душа, а тело он уже получил. ПОэтому поддаваться страсти сразу очень опасно, она быстро проходит:( А узнать действительно того любимого невозможно за неделю-две, даже за месяц.
граждане! вы себя обделяете, чесслово
#43
Поэтому секс надо не давать, а брать когда Вам самой этого захочется — хоть на первом свидании, хоть через пару лет.
#44
42, родственная душа))) Ура, я не одна в сових убеждениях )))
#45
Но все равно, во все времена были доступные женщины, слабо верится, что за полтора года он ни с кем ни разу. Хотя все может быть.
#46
#47
#48
Джулия
Ну не знаю, для меня секс ОЧЕНЬ ВАЖЕН в отношениях. Я не готова жить с мужчиной, а сексом заниматься пару раз в месяц, даже если я люблю его. Думаю, от вечной неудовлетворенности у меня бы вся любовь прошла! И не понимаю тех, кто говорит, что секс вообще не главное в отношениях.
Возникает вопрос: а что же тогда главное в отношениях между МУЖЧИНОЙ И ЖЕНЩИНОЙ?!
Крепкие пары, которые вместе на протяжении многих лет, имеют помимо секса общие интересы, общую духовную составляющую, душевную близость. А у вас как-то все строится на физиологии. Убого как-то получается.
#49
#50
каковы последствия жизни без секса?
18+
Ты наверняка хотя бы раз слышала, что мужчине вредно долгое воздержание: он заболеет, ослабнет, и яички у него отсохнут. Расскажем, что на самом деле произойдет с мужчиной, если он решит отказаться от секса. Ответ тебя удивит!
Теги:
Мужская сексуальность
воздержание
Отсутствие секса
Еда
Секс
Shutterstock
На самом деле однозначного ответа на этот вопрос нет: разные мужчины — разные обстоятельства.
Количество половых партнеров меняется с возрастом, как меняется и сама потребность в сексе. Люди отличаются: кому-то хочется много и часто, кто-то совершенно нормально живет без секса, хотя из-за токсичной маскулинности в этом не принято признаваться.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
В исследовании с участием 17 744 человек в США 15,2% мужчин и 26,7% женщин сообщили, что не занимались сексом последний год, в то время как 8,7% мужчин и 17,5% женщин сообщили, что не занимались сексом в течение 5 лет или больше. И знаете что? Их уровень счастья ничем не отличался от уровня счастья их более активных оппонентов.
Все зависит от того, по какой причине у мужчины нет секса: его ли это выбор или вина уже существующих проблем?
Если у вас нету секса…
Хотя многие исследования показывают, что регулярный секс может принести определенную пользу здоровью, включая улучшение функции иммунной системы, снижение артериального давления, снижение уровня стресса и снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, если секса не будет в течение нескольких месяцев или даже лет, негативных физических побочных эффектов для здоровья не будет.
Да, от мастурбации снижается уровень стресса, но мастурбировать можно и в одиночку. Есть непрямая связь между эякуляцией и раком простаты. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что мужчины, которые эякулировали не менее 21 раза в месяц, имели более низкий риск рака простаты по сравнению с теми, кто эякулировал 4–7 раз в месяц. Но в этом исследовании использовались данные самооценки. Трудно сказать наверняка, действительно ли ответы людей точны, поскольку они не наблюдались в контролируемых лабораторных условиях. Да и сами условия исследования уже много раз подвергались критике.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Таким образом нет никаких убедительных исследований, которые доказали бы, что отказ от эякуляции вреден для здоровья.
Бывает ли спермотоксикоз?
Иными словами, что происходит со спермой, которая не покидает организм мужчины? Не беспокойся: она либо реабсорбируется в теле, либо мужчина все равно «выплеснется» во время сна.
Некоторые думают, что влажные сны случаются только у молодых парней, но это не так.
К тому же эякуляция не влияет на вашу сексуальную функцию, фертильность или желание.
Исследование 2015 года показало, что у мужчин, которые эякулировали ежедневно в течение 14 дней, количество сперматозоидов в эякуляте незначительно уменьшалось. Однако это снижение не привело к падению количества сперматозоидов ниже нормальных пороговых значений. Кроме того, частая эякуляция не влияла на другие показатели здоровья сперматозоидов, такие как подвижность и морфология сперматозоидов.
Может ли сперма кончиться?
Неа! Мужское тело поддерживает избыток спермы. Фактически каждую секунду производится около 1500 сперматозоидов. В сумме получается несколько миллионов в день — никто не сможет выплеснут такое количество сперматозоидов за сутки!
Сперматозоиды создаются и развиваются в течение 72-дневного цикла, который называется сперматогенезом. Яичко выстлано микротрубкой, через которую проходят сперматозоиды по мере созревания.
Как только они полностью вызревают, сперма готова к высвобождению в сперму и эякуляции из тела. Чтобы пополнить запас спермы после эякуляции, требуется около 2 дней. Если мужчина эякулирует несколько раз в день, количество выделяемой жидкости и спермы становится все меньше и меньше с каждой последующей эякуляцией. Жидкость также имеет тенденцию становиться более водянистой.
Подведем итог. Сперматоксикоза не бывает, сперма не даст мужчине в голову, и он от этого не отупеет. Его половые органы не усохнут и импотентом он не станет. Так ему и передай.
Как долго пара может обходиться без секса?
«Как часто вы и ваш партнер занимаетесь сексом?»
Этот вопрос возникает часто, хотя и ненадолго, обнажая некоторые из наших глубочайших опасений по поводу наших интимных отношений.
Мало кто из нас хоть раз задумывался: сколько секса нам нужно? Что, если мы занимаемся сексом меньше, чем наши друзья? Наши отношения обречены, если у нас недостаточно секса? Да и что, достаточно секса?
Эти вопросы изначально ошибочны, потому что то, как часто мы занимаемся сексом, не говорит о том, хорош ли этот секс, плох или неудовлетворителен.
Тем не менее, частота наших сексуальных отношений может играть роль как в нашем сексуальном удовлетворении, так и в удовлетворении отношениями. Итак, как часто большинство пар занимаются сексом? И что это означает для качества и удовлетворенности наших отношений?
Самый распространенный ответ
Прежде чем говорить о разной частоте сексуальной активности и о том, что это означает для наших отношений и сексуального удовлетворения, стоит отметить наиболее распространенную частоту сексуальной активности, о которой сообщают средние пары в спальнях по всей стране.
В исследовании более 26 000 американцев, которое было опубликовано в Archives of Sexual Behavior, участники сообщили о том, что занимались сексом 54 раза в год, что в среднем составляет примерно один раз в неделю. 1 Было обнаружено, что эта зарегистрированная частота сексуальных контактов примерно на девять сексуальных взаимодействий в год ниже, чем аналогичное исследование, проведенное в 1990 году.
Выборка включала тех, кто был одинок, встречался, состоял в браке и сожительствовал. Когда авторы рассматривали конкретно супружеские пары, средняя частота половых контактов была немного ниже, 51 сексуальный контакт в год, или чуть меньше одного раза в неделю в среднем.
Самый счастливый ответ
Насколько счастливы пары, занимающиеся сексом в среднем по стране примерно раз в неделю? Хотя большинство из нас может быть склонно полагать, что большее количество секса связано с большим количеством счастья, исследования показывают, что существует точка убывающей отдачи.
В исследовании более 30 000 американцев, опубликованном в журнале Social Psychological and Personality Science, исследователи изучили взаимосвязь между тем, как часто пары сообщают о сексе, и тем, связано ли это с уровнем их счастья. 2 Исследователи пришли к выводу, что пары, которые занимались сексом один раз в неделю, были самыми счастливыми, в то время как пары, которые занимались сексом два, три или более раз в неделю, были не более счастливы, чем те, кто занимался сексом один раз в неделю.
Они по-прежнему сообщали, что были вполне счастливы, но исследования показывают, что они были так же счастливы, как и пары, которые занимались сексом в среднем по стране.
Итак, пары, занимающиеся сексом в среднем раз в неделю, счастливы. И пары, которые занимаются сексом чаще, не менее счастливы. Но как насчет тех из нас, кто занимается сексом реже одного раза в неделю?
Потенциально проблематичный ответ
Описанное выше исследование, посвященное частоте сексуальных отношений и счастью, действительно пришло к выводу, что те, кто занимается сексом реже одного раза в неделю, сообщают о более низком уровне счастья, чем те, кто занимается сексом раз в неделю (или чаще). . 2 Но, согласно другим исследованиям и экспертам по этой теме, существует значительный диапазон сексуальных частот ниже среднего.
В одном из немногих исследований на тему «бесполых браков» 16 процентов из 6029 участников сообщили, что не занимались сексом в течение последнего месяца.
3 Ведущий автор этого исследования, доктор Доннолли, также подсчитал, что 15 процентов пар не занимались сексом в течение последних 6 месяцев. Используя немного другую единицу измерения, автор книги Брак, изголодавшийся по сексу , Мишель Вайнер Дэвис определяет «бесполый брак» как брак, в котором пары занимаются сексом 10 раз в год или реже.
Причина, по которой вы не занимаетесь сексом, имеет большее значение
Частота занятий сексом привлекает большое внимание, потому что это самый простой способ измерить и сравнить нашу сексуальную жизнь с жизнью наших сверстников. Но много неудачного секса никого не сделает счастливым и не оставит вас удовлетворенным.
Важно признать, что причины, по которым мы не занимаемся сексом, имеют большее значение, чем то, как часто мы им занимаемся. То есть, если мы ссоримся или разлюбили своего партнера, отсутствие секса может быть симптомом гораздо более серьезной проблемы. Однако, если мы просто заняты, больны, занимаемся родительством или идентифицируем себя как асексуалы (и этот список можно продолжить), тогда это может быть более косвенным и не о чем паниковать.
Важно помнить, что хороший, удовлетворяющий секс, даже если это раз в месяц или реже, может быть предпочтительнее, чем секс раз в неделю, когда он не вызывает сексуального удовольствия или чувства близости и близости.
Изображение на Facebook: Сергей Новиков/Shutterstock
Как долго в отношениях не бывает секса?
Домашнее здоровье Вот как часто пары должны заниматься сексом, по мнению сексопатологов
Спойлер: окончательного номера нет.
Немногие супружеские пары сохраняют кроличью частоту секса, которая была у них, когда они впервые встретились. Это нормально, когда секс становится более редким или превращается в период засухи по мере того, как угасает первоначальное возбуждение от новых отношений. Тем не менее, часто возникает вопрос, занимаетесь ли вы сексом так много, как могли бы или должны были.
По правде говоря, универсальной формулы для частоты половых актов не существует.
«Пары различаются по своему либидо, поэтому некоторые пары удовлетворяются более низкой частотой, в то время как другим парам для удовлетворения требуется более высокий уровень частоты, но это проблема только в том случае, если есть несоответствие либидо в конкретной паре», — говорит Кимберли Резник.
Андерсон, LCSW, сертифицированный сексопатолог AASECT и доцент психиатрии в Медицинской школе Дэвида Геффена Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.
«Некоторые пары совершенно счастливы, занимаясь сексом четыре-пять раз в неделю, в то время как сексуальная жизнь других пар процветает от секса раз в месяц, если у них совместимое либидо», — говорит она.
Кроме того, частота — это лишь часть сексуального удовлетворения, добавляет она. «Здоровая сексуальная жизнь означает разные вещи для разных людей», — говорит Андерсон. Некоторые пары отдают предпочтение разнообразию и эмоциональной близости, а не частоте — качество, так сказать, количеству.
Если вам нужны точные цифры, исследования дали несколько советов. Данные одного опроса, опубликованного в 2017 году, показали, что средний взрослый занимается сексом 54 раза в год (что в среднем составляет примерно один раз в неделю) (1) — та же частота, которая, как показало исследование, опубликованное в 2015 году, приводит к наибольшему счастью в пары (2).
Тем не менее, эксперты говорят, что это не обязательно цель, к которой нужно стремиться.
Как часто вы будете заниматься сексом, в конечном итоге зависит от вас и вашего партнера. Если вы удовлетворены тем, как часто вы занимаетесь интимной близостью, нет необходимости читать дальше, даже если ваша частота не соответствует приведенным выше цифрам.
Но если вы заметили изменение частоты половых актов и вас это не устраивает, возможно, пришло время действовать. Особенно, если вы и ваш партнер не говорите об этом. Поскольку, хотя секс — это не игра чисел, наши эксперты признали одну универсальную истину: без общения слишком долгое отсутствие секса может вызвать нежелательную нагрузку на отношения.
Итак, как долго в ваших отношениях не бывает секса? И если у вас меньше секса, чем вам хотелось бы, как вы можете повысить свою сексуальную жизнь?
ЛУЧШИЙ СЕКС
Как часто супружеские пары должны заниматься сексом? Женат или нет, «раз в неделю поддерживает здоровую половую жизнь», — говорит Ян Кернер, доктор философии, LMFT, психотерапевт и сексопатолог.
По его словам, без этой еженедельной привычки легко долго не заниматься сексом.
Больше не обязательно лучше. В том же исследовании, которое выявило, что пары, которые занимались сексом один раз в неделю, имели более высокий уровень общей удовлетворенности отношениями, было отмечено, что пары, которые занимались сексом два или более раз в неделю, не получали более высокого уровня удовлетворенности (2).
И мужчины, и женщины сообщают, что после секса они чувствуют себя ближе, общительнее и увереннее, говорит Андерсон.
Секс также может подавить раздражение и разочарование, которые вы можете испытывать по отношению к своему партнеру. Тот факт, что она оставляет свою косметику и обувь повсюду, или он оставляет сиденье унитаза поднятым, может показаться не таким утомительным.
Но частый секс не только улучшает вашу эмоциональную связь.
«С физиологической и научной точки зрения исследования показывают, что три оргазма в неделю увеличивают продолжительность жизни людей на три-пять лет», — говорит Андерсон.
Люди, регулярно занимающиеся сексом, живут дольше, но при этом остаются более счастливыми, говорит она.
«Это потому, что оргазмы повышают иммунитет, улучшают качество сна, уменьшают депрессию, уменьшают боль, улучшают кровообращение, снижают кровяное давление и вызывают чувство общего благополучия».
Одно обсервационное исследование, опубликованное в 2017 году в Журнале сексуальной медицины , показало, что у мужчин, которые занимались сексом реже одного раза в месяц, был более высокий уровень аминокислоты гомоцистеина (высокий уровень этой аминокислоты связан с сердечными заболеваниями), чем у мужчин, которые занимались сексом реже одного раза в месяц. чаще занимались сексом (3).
Что происходит, когда вы долго не занимаетесь сексом? Почти все мужчины связывают свои сексуальные возможности со своей мужественностью, говорит Андерсон. Мужчины в низкосексуальных отношениях, которые она определяет как отношения, в которых пара занимается сексом менее 25 раз в год, могут злиться, обижаться, беспокоиться и впадать в депрессию из-за отсутствия секса или недостаточного количества секса.
«Мужчины расстраиваются и обижаются, если им кажется, что секс — это «рутинная работа» для их партнерши, или если их партнерша не отвечает или не проявляет энтузиазма. В этом случае они могут предпочесть мастурбацию сексу с партнером», — говорит она. «Но избегание близости с вашим партнером создает напряжение в ваших отношениях и делает общение намного сложнее».
Хотите эксклюзивный контент? Наши дайджесты делают это.
Лучший научно обоснованный и подготовленный экспертами контент о здоровье и образе жизни еженедельно доставляется на ваш почтовый ящик.
По словам Кернер, существует ряд факторов, которые способствуют вялой сексуальной жизни. На ваше желание секса могут повлиять стресс и тревога, диета, лекарства, употребление алкоголя или наркотиков, а также проблемы в отношениях. Вот несколько распространенных причин, по которым ваше либидо ослабевает.
Ваш стресс зашкаливает Некоторые исследования показывают, что хронический стресс — постоянный стресс в течение длительного периода времени — может повлиять на выработку тестостерона, что может снизить половое влечение и привести к эректильной дисфункции.
ЭД может усилить стресс, а также вызвать низкую самооценку.
Как Джошуа Калверт, доктор медицинских наук, ранее сказал The Edge , селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), лекарства от высокого кровяного давления (такие как бета-блокаторы), противосудорожные препараты, нейролептики и многое другое могут все замедляют ваше половое влечение.
У вас дефицит тестостеронаОтставание либидо является одной из наиболее частых причин, по которой мужчины проверяют уровень тестостерона (4), хотя исследователи до сих пор не уверены в точной причине, почему недостаток тестостерона снижает ваш уровень тестостерона. секс-драйв.
Вы просто чертовски устали Если вы пролистываете видео до поздней ночи и мало спите, уровень тестостерона может снизиться, поскольку он достигает пика во время первой стадии БДГ, и это может повлиять на ваше половое влечение.
Это также может усилить симптомы тревоги и депрессии, которые могут убить ваше желание секса и привести к сексуальной дисфункции.
ЗНАЙ СВОЙ Т
Как чаще заниматься сексом«Если вы не занимаетесь сексом так часто, как вам хотелось бы, может быть полезно поделиться этой мыслью со своим партнером, выяснив, как часто он хотел бы заниматься сексом». интимные и какие биологические, социальные или психологические барьеры могут быть для нее», — говорит Андерсон.
«Ваше либидо может не совпадать от природы, но многие пары могут найти баланс, когда обе стороны достаточно сексуально удовлетворены, чтобы продолжать отношения, если они в целом удовлетворены другими аспектами отношений, и если они честны и готовы обратиться за профессиональной помощью, чтобы изучить их сексуальную динамику, предпочтения и т. д.», — говорит Андерсон.
«Я говорю партнеру с более высоким интересом, что он, вероятно, не будет заниматься сексом так часто, как ему хотелось бы, и я говорю партнеру с более низким интересом, что он, вероятно, будет заниматься сексом чаще, чем ему хотелось бы», — говорит она.
«Цель состоит в том, чтобы встретиться где-то посередине с максимальной энергией и энтузиазмом».
После того, как вы договорились о целевом числе, запланируйте его в своем календаре. Хотя планирование секса кажется скучным занятием, на самом деле все наоборот. «Большая часть напряженности, которую я наблюдаю в парах, связана с тем, что они не знают, будет ли секс в тот или иной день», — говорит Андерсон. «Если они соглашаются, что займутся сексом в [определенный день], это избавляет от догадок».
«Секс по расписанию может позволить вам расслабиться и избавиться от неопределенности в отношении секса, а также дать парам то, чего можно с нетерпением ждать, и/или время, чтобы попытаться войти в «настроение», — добавляет она.
Частота секса в отношениях на расстоянии То, что вы не находитесь в одной комнате, не означает, что секс не может происходить с желаемой вами частотой, говорит Кернер. Секс по телефону, секс в Zoom, секстинг и фантазии о своем партнере во время мастурбации — все это творческие способы оставаться сексуально активными даже на большом расстоянии друг от друга.