Настоящая сила любви: сколько длится влюбленность мужчины

Существует десять способов влюбить в себя мужчину. Это поможет вам построить отношения с тем, к кому вы испытывает большую симпатию или даже любовь.

Отличие влюбленности от любви

Влюбленность — это фундамент любви. Она формирует привязанность людей друг к другу. Чем она крепче, тем дольше люди могут прожить вместе, тем легче им будет вести общий быт. Если влюбленность слабая, тогда любовь получается тоже слабой, поэтому некоторые пары не могут встречаться больше полугода: чувства просто проходят, рутина оказывается сильнее привязанности.

Влюбленность появляется и уходит внезапно, без каких-то видимых признаков. Любовь же формируется медленно — её можно отследить. Когда любовь уходит, это тоже видно сразу.

Психологи считают, что влюбленность должна быть настолько длительной, чтобы она была у мужчины или женщины до тех пор, пока не появится любовь или стойкая привязанность. Если влюбленность закончилась, а любовь еще не появилась, отношения завершаются расставанием.

Одной из важных особенностей влюбленности является возможность ее возвращения. Оно будет краткосрочным, но бывает так, что она возвращается. Это чистые эмоции и восхищение, а любовь — это спокойствие, доверие, дружба и душевное тепло.

Сколько длится влюбленность мужчины

Ученые и психологи предполагают, что у некоторых мужчин она может длиться очень долго. Речь идет о 5-6 годах, что сравнимо с показателями женской влюбленности. Понять, что мужчина влюблен, можно по его поведению. Он рассеянный, постоянно что-то забывает, ведет себя странно, его глаза постоянно «улыбаются», приливы нежности пересекаются со страстью. Помимо этого, существует еще десять признаков того, что мужчина влюблен.

5-6 лет — это самый большой срок. Средняя величина — 2-3 года. У кого-то влюбленность может длиться и полгода. Большой проблемой для женщины является страх того, что её ждет после того, как влюбленность мужчины угаснет. Страх этот появляется из-за того, что мужская увлеченность пропадает раньше. Девушке кажется, что ее не любят, но это не так. Просто химический гормональный взрыв в теле мужчины завершился.

Специалисты утверждают, что мужская влюбленность зависит от двух основных факторов — от симпатии и физической привлекательности дамы. Примечательно, что симпатия должна быть обоюдной. Если мужчина влюблен, но женщина не отвечает на его чувства, то влюбленность сначала начнет заменяться тоской, а потом пропадет.

Как продлить или вернуть влюбленность мужчины

Позволяйте себе иногда соскучиться друг по другу. Для этого можно проводить некоторое время по раздельности. Это абсолютно нормально, когда у каждого есть свои дела. Специально расставаться нежелательно, но если того требуют обстоятельства, лучше воспринимать это как подарок судьбы.

Яркая интимная жизнь. Никаких проблем и преград здесь быть не должно. Мужчина любит новизну и раскрепощенность, поэтому ему хочется видеть в своей даме некоторые обновления. Это поможет свести вероятность измен к абсолютному минимуму.

Делайте мужчину счастливым. Помогайте ему верить в себя, поддерживайте психологически. Повышайте его уверенность в себе и не упрекайте без повода. Общение должно быть легким и приятным.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются все пары, — невозможность вернуть в отношения страсть. Однако многие просто делают это неправильно. Спасти продолжительный брак и возродить влюбленность можно всегда. В этом помогут пять полезных приемов. Желаем удачи, и не забывайте нажимать на кнопки  и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

12 июня 04:37

Сколько длится влюбленность мужчины

Влюбленность и любовь — два разных понятия. Без влюбленности не появляется любви — это аксиома любых отношений между мужчиной и женщиной, то есть утверждение, не требующее доказательства. Когда влюбленность проходит, любовь остается. Влюбленность — это тот самый огонек, который разжигает настоящие чувства и создает многолетнюю привязанность в хорошем смысле этого слова.

Отличия влюбленности от любви

Отличие первое: время действия. Влюбленность может длиться от одного дня или одного часа до нескольких лет. Чем дольше она продлится, тем крепче будет ее остаточный эффект в виде любви. Это как топливо для звезд — чем больше влюбленность, тем ярче будет сама любовь. Чем тяжелее звезда, тем она ярче и больше, но и смерть ее быстрая, молниеносная. Все прекрасно знают, потому что сами сталкивались или видели со стороны, как люди, которые не особо-то и сильно влюблены друг в друга, встречаются долгое время, а расстаются тяжело. Это свидетельствует о слабой влюбленности и слабой силе воли, которая не позволяет отпустить человека и освободиться самому.

Отличие второе: влюбленность может возвращаться. В отношениях бывают очень яркие моменты, когда вы налегке и на позитиве со своей второй половинкой. Тут тоже можно провести аналогию с жизнью звезды. Она может расширяться и становиться ярче. Любовь тоже имеет такое свойство, но делать это может не один, а много раз. Конечно, сила повторной влюбленности уже не столь велика, как в самом начале, ведь мы уже знаем человека вдоль и поперек.

Отличие третье: влюбленность — это чистая химия. В период сильной влюбленности организм испытывает сильнейший стресс от наслаждения. Сравнить это можно с сильнейшим наркотиком. Происходит выброс самых разных веществ, поэтому теряется общая концентрация, рациональное мышление.

Влюбленность — это восхищение, эмоции, хаос. Любовь — это доверие, спокойствие, уважение, тепло, ласка, дружба. Любовь может жить вечно, а влюбленность никогда. Применительно к мужчинам всё это работает примерно так же, как к женщинам. Единственная разница по гендерному признаку — это длительность и сила влюбленности.

Длительность и особенности мужской влюбленности

Начало. Начинается всё стихийно, но не так, как у женщин. У мужчин влюбленность появляется с нарастанием, постепенно, но быстро. Мужчины умеют этим наслаждаться. Они сначала показывают это своим взглядом, потом поступками, а потом нежностью. В начале отношений по-настоящему влюбленного мужчину можно определить по глазам и по поведению. Он никогда не кричит на вас и всегда максимально галантен. Он рассеян, поэтому может попадать в курьезные ситуации. Недаром психологи называют яркие чувства и начало отношений — болезнью, расстройством, потому что люди меняются в корне, особенно мужчины. Именно на начальных стадиях необходимо начинать строить настоящую любовь, а не откладывать это на потом. В начале отношений необходимо решить планы на свадьбу, планы на дальнейшую вашу судьбу. Если мужчина делает предложение слишком быстро, то есть шанс того, что он разочаруется потом, поэтому самый лучший период для этого — середина влюбленности.

Разгар. Он уже узнал вас получше, потому готов оценивать вас более или менее здраво. В этот период рациональные мужчины признаются в любви, делают предложение или понимают, что вы не будете долго вместе. 

Конец. Нежность — последний этап мужской влюбленности. После этого происходит резкий, но неразличимый спад, который превращается в рутину. Женщинам крайне сложно уловить этот спад, потому что наша влюбленность длится дольше, нежели мужская. Когда подходит к концу его увлечение и страсть, ваша влюбленность еще продолжает жить.

Влюбленность — это строительный материал любви. Она позволяет вам построить долгие отношения или обречь любовь на скорый крах. В период влюбленности лучше не расставаться на долгое время со своим мужчиной, потому что это очень негативно скажется на отношениях. Это будет еще больший стресс для вас обоих. Потому-то отношения на расстоянии и не приветствуются.

Если вам нужны конкретные цифры, то ученые могут их вам дать. Средняя влюбленность мужчины длится примерно 2-3 года. Женская до 5 лет. Не бойтесь ее исчезновения у вашего мужчины, потому что любовь жить может вечно. Дарите ему яркие эмоции, чтобы поддерживать в нем огонь до конца жизни. Он отплатит вам ровно тем же.

Как продлить влюбленность мужчины

Нужно делать то же, что и во время начальных этапов отношений.

Активная интимная жизнь. Без физического контакта влюбленность мужчины долго не протянет, так что станьте той самой девушкой или женщиной, у которой никогда не болит голова.

Научитесь отдыхать друг от друга. Работа — идеальный вариант. Не нужно уезжать к маме, чтобы он по вам соскучился. Достаточно найти работу, которая будет съедать ваше время, чтобы не было возможности порождать внутри себя негативные мысли.

Дарите ему позитив. Мужчина любит не только ваше тело, запах и привычки, но и то, как вы на него влияете в психологическом плане. Женщины влюбляются в возможность дарить себя кому-то, а мужчины — в возможность это получать.

Легкость. Не нужно быть чрезмерно строгой. Общайтесь легко, словно с лучшей подружкой. Партнерские отношения и дружба — ключ к успеху.

Избегайте рутины. Ездите в другие города, страны, гуляйте в незнакомых местах, постарайтесь разнообразить свою жизнь.

Будьте реалистками, потому что жизнь в сказке может вас заставить поверить в нее и принимать как должное. Ничего не бывает просто так — за все приходится платить. Именно поэтому стоит правильно оценивать свои возможности в любви и понимать свои цели. Влюбленность мужчины нельзя делать идолом. Необходимо уважать его эмоции, его цели. Найти мужчину для серьезных отношений не сложно, но нужно правильно оценивать себя. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

24.04.2018 01:04

Сколько длится влюбленность мужчины и девушки: полный обзор

Автор Елена На чтение 6 мин.

Приветствую вас. Сегодня узнаем, сколько длится влюбленность у мужчин, почему проходит любовь, и когда она начинается. Данная информация вам пригодится, чтобы быть готовой к вступлению в отношения. Влюбленность появляется внезапно, как и исчезает. Зато в момент этого прекрасного чувства мы будто обретаем крылья, готовы горы свернуть и совершить массу смелых поступков. Совершенно по-иному начинаем смотреть на окружающий нас мир.

Что из себя представляет влюбленность

Не существует конкретного определения характеризующего влюбленность, как и невозможно точно сказать, сколько длится влюбленность. Невзирая на этот факт, с влюбленностью сталкивается каждый человек. Если смотреть со стороны психологии, то там она трактуется как положительное чувство к понравившемуся нам объекту. С помощью этого чувства человек сильнее и лучше начинает познавать себя самого. Он видит совершенно новые для него возможности и перспективы. Чувство охватывает человека словно волна. Девушки под этим чувством теряют голову, они становятся одурманенными, и не смотря на это, все хотят испытать влюбленность вновь.

С взрослением будет все сложнее испытать состояние влюбленности. Вы все больше будете стараться самосовершенствоваться. В то время, как под действием влюбленности, мы концентрируемся на партнере. Мы забываем о себе и начинаем переживать об объекте своей симпатии сильнее. Мы ставим свои интересы позади интересов второй половинки. Проявление любви – это очень тяжелый труд.

Влюбленность меняет сознание людей, и многие к такому не готовы. Они ломаются из-за не желания отдавать часть себя другому человеку. Чаще всего во время влюбленности мы сами создаем образ человеку, делая его идеальным, не замечая его недостатков.

Самое страшное, когда мы не видим взаимных чувств к себе. Когда человек сталкивается с невзаимностью, он может впасть в депрессию. Обычно, такая хандра настигает людей, у которых занижена самооценка. Длительность влюбленности предсказать нельзя, она зависит исключительно от формирования человека, от его пути жизни, темперамента, характера.

Признаки чувств

Распознать чувства можно ссылаясь на симптомы или проводя анализ, так и сможете понять: влюблены вы или нет.

Счастье

Вы ощущаете жизненную беззаботность и радость. Мыслите позитивно. Думая о любимом человеке, на душе становится тепло и невольно воспроизводится улыбка на устах. Вы стали замечать в жизни много хороших и счастливых моментов, которые раньше не замечали. Даже если ваш партнер ранее был ворчливым и поникшим, он начинает радоваться жизни вместе с вами. Его жизнь обретает новые яркие краски.

Мечты

Вы начинаете мечтать о совместном будущем. Все ваши мечты основываются на счастье и благополучии друг друга. Фантазируя, вы понимаете, что этого можно достичь. В своих мечтах, вы пытаетесь как то помочь своему партнеру, спасти его от проблем, защитить.

Близость

В момент влюбленности, вам будет хотеться тактильного контакта с любимым человеком. Вам будет желаться с ним постоянно разговаривать и не важно на какие темы. Сам факт, что вы рядом и вам интересно вместе, пробуждает в вас желание. Вы начинаете ценить каждое мгновение, проведенное вместе.

Чувствительность

Будучи под влиянием чувства любви, мы становимся более уязвимыми к словам и поступкам, адресованным нам. Особенно близко к сердцу мы воспринимаем критику от любимого человека. Бывает, человек не чист на сердце и может решиться на манипулирование влюбленной девушкой. Главное вовремя заметить подобное поведение и прекратить общение с таким человеком.

Уступки

Мы готовы жертвовать своими принципами, желаниями, лишь бы мог воплотить в жизнь наш партнер свои. И этого мы будем желать от чистого сердца. Но, если чувства будут не взаимны, то подобный жест доброй воли, не будет оценен.

Любовь и влюбленность

В чем различие у данных понятий? Их часто принимают за одно и то же, но это совершенно разные вещи.

Продолжительность

Влюбленность может прожить пару часов, так и многие годы. В зависимости от ее продолжительности, влюбленность может перерасти в более сильное чувство и стать настоящим проявлением любви.

Развитие

Любви с первого взгляда не бывает, а вот влюбленность, напротив, может наступить от подобного. Вам не надо знать, на сколько человек хороший или плохой, богат или беден, что у него на душе. Вы просто увидели его и проявилась влюбленность. Любовь же возникает, когда мы знаем человека. У нас появились жизненные ценности с ним, доверие, уважение. Подобное наступает, когда мы общаемся с человеком долгое время.

Постоянство

Влюбленность подвержена переменчивости. Она может возникнуть из неоткуда, так и пропасть без видимой на то причины. Любовь же чувство постоянное. Просто так никуда не денется.

Расставание

Во время любви ваши чувства не угаснут в момент, когда ваш партнер будет находиться в командировке, на вахте или по другим причинам на далеком от вас расстоянии. Влюбленность не даст вам такого эффекта, скорее всего вы охладеете из-за отсутствия подпитки чувств.

Основа состояния

В отношениях в период влюбленности нами движет получение выгоды. Мы хотим быть счастливы, стремимся для себя. Когда мы желаем, чтобы человек находящийся рядом с нами был счастлив, вот это уже проявление любви.

Длительность любви

Почему проходит любовь? из-за чего проявляются чувства к любовнице? Вроде любовь подталкивает на создание крепкой семьи и продолжение рода. А тут случается такое, что чувства гаснут. В момент угасания чувств, люди прибегают к расставанию.

Сильные чувства любви могут охладеть из-за серых будней и однообразия семейной жизни. Ссоры, конфликты – все это подталкивает на угасание чувств.

Безусловно, существуют семьи, которые проносят любовь с собой на протяжении всей своей совместной жизни. Это сильные люди, которые в тяжелые моменты жизни смогли не бросить друг друга, продолжали заботиться и оказывать поддержку своему партнеру, несмотря ни на что.

Любовь может пройти, когда у нас меняются взгляды на жизнь, наши предпочтения и идеалы. В этот момент, мы можем удивиться, почему любимый человек не смотрит на мир так же как и мы. И начинается крушение мечтаний о совместном будущем.

Чтобы избежать подобного, вы постоянно должны поддерживать общение между собой. Старайтесь понять вторую половинку и понять, что видит он. Компромиссы помогут вам спасти свои отношения.

Нет таких отношений, в которых не возникает разногласий. Они всегда хоть раз, но встретятся в отношениях. Вам нужно пережить этот период вместе. За любовь должны бороться оба партнера, только так удастся сохранить ее.

Любовь и влюбленность являются разными понятиями. Не путайте больше их. Теперь вы знаете, как их различить и сможете сделать правильный выбор на пути к отношениям. Расскажите в комментариях, в чем еще вы видите различие между влюбленностью и любовью?

Открытия ученых: настоящая любовь длится вечно и возникает за малую долю секунды | Психология жизни | Здоровье

Любовь не умирает

Настоящая любовь не умирает, установили ученые из США. Как выяснилось, пары, безумно любящие друг друга, и через несколько десятилетий после свадьбы испытывают то же чувство эйфории, что и те, кто лишь недавно влюбился.

Чтобы проверить на прочность «настоящую любовь», американские исследователи просканировали мозг участников, представляющих 17 супружеских пар. Средняя продолжительность их браков составила 21 год. Мужей и жен просили ответить на вопрос, любят ли они по-прежнему своих супругов, при этом предлагались их фотографии. Результаты сканирования были удивительно похожи на снимки у людей, захваченных любовью лишь недавно. В частности, и у тех и у других подсвечивалась так называемая вентральная область покрышки, ответственная за производство «гормона удовольствия» дофамина.

Впрочем, снимки не были идентичны полностью. У влюбившихся недавно также была замечена активность в областях, ответственных за страсть и возбуждение, а у давно любящих друг друга проявились зоны, связанные со спокойствием и подавлением боли.

Один взгляд

Самое светлое из чувств успевает возникнуть за малую долю секунды. Ученые провели эксперимент, исследуя реакции мозга у добровольцев при помощи суперсовременных приборов. Измерения показали, что происходит с организмом, когда между людьми вдруг появляется любовь. Через одну пятую часть секунды после зрительного контакта в сильнейшее возбуждение приходят сразу 12 отделов мозга. В кровь выбрасывается несколько разных гормонов, что нарушает нормальную деятельность нервной системы. Отсюда и выражение: потерял голову от любви.

Безвредный наркотик

Любовь влияет на людей так, что они забывают очевидные вещи и теряют концентрацию внимания – то есть влюбленность влияет на организм человека точно так же, как наркотики. Сканирование мозга у добровольцев показало, что его части, ответственные за память и концентрацию, становятся менее активными, когда человек видит фотографию своего возлюбленного.

Было также замечено и увеличение активности в частях мозга, которые возбуждаются при использовании наркотиков.

104 попытки

Для зачатия ребенка в среднем партнерам требуется 104 половых акта – рассчитали британские социологи.

Для изучения этой проблемы был проведен специальный опрос, в котором приняло участие около трех тысяч британских матерей. В итоге выяснилось, что среднестатистической паре необходимо заняться сексом 104 раза, чтобы партнерша забеременела. Специалисты даже подсчитали, сколько раз в среднем нужно вступать в интимную близость, чтобы увеличить шансы зачатия.

Как выяснилось, для наступления беременности в течение полугода необходимо заниматься любовью не менее четырех раз в неделю. Интересен тот факт, что в ходе исследования более четверти женщин признались, что во время попыток зачатия секс становится не таким интересным, и 11% сказали, что у их партнеров в этот период истощаются силы. При этом радует, что почти 75% женщин заявили, что забеременели раньше, чем ожидали.

О чем они думают?

Ученые установили, что после секса в организме женщины вырабатываются гормоны, ответственные за привязанность. Этот же гормон вызывает в женской голове кучу разных вопросов: Я ему нравлюсь? К чему это все приведет? 

Учёные: влюблённость умирает после 17 месяцев | Здоровая жизнь | Здоровье

Где живет любовь?

Местом обитания любви считается сердце. На самом деле сердце – не источник, а индикатор любви. Его отчаянный стук, который, кажется, слышат все вокруг, его пугающие перебои дают нам знать, насколько это чувство сильно.

Где живет любовь, знает антрополог, доктор наук Элен Фишер. Она это выяснила опытным путем с помощью компьютерной томографии и нескольких десятков влюбленных добровольцев.

Любовь, оказывается, живет в голове, в самых глубоких и древних отделах мозга, которые мы унаследовали от давних предков – рептилий. Там обитают наши базовые, неуправляемые чувства и влечения. Именно эти отделы активизировались, когда перед глазами влюбленных появлялся портрет предмета их страсти. Когда им показывали фото просто знакомого человека, активизации не происходило.

Но это пока что не химия, а физика.

Гонцы и вестники

Чтобы пожар любви охватил нас, мозг должен разослать сигналы по всему организму. Сигналы не электрические, а химические, в виде определенных гормонов, точнее, нейротрансмиттеров. Каких именно – ученые тоже выяснили: при романтической влюбленности в крови повышается содержание дофамина – гормона цели, а также норэпинэфрина (адреналин).

Одновременно снижается содержание серотонина – гормона удовольствия. В результате любовь прочно ассоциируется со страданием (недостаток серотонина) и одновременно – с высоким взлетом, вдохновением (избыток адреналина). Что же касается главного «виновника» – дофамина, то он дает полную концентрацию на предмете страсти. Он властно понуждает добиваться цели, стремиться к обладанию столь желанным предметом.

Долог ли век любви?

И это знают ученые. Состояние пылкой влюбленности длится в среднем 12-17 месяцев. Этого в принципе достаточно, чтобы добиться взаимности или получить окончательный отказ. Если бы огонь страсти пылал дольше, он просто сжигал бы нас дотла, что явно не входит в планы природы. Счастливые любовники умирали бы от истощения, а отвергнутые – от невыносимых страданий.

Но нет правил без исключений. В отдельных случаях любовь может длиться очень долго. Особенно если это любовь несчастная. Для счастливой любви у природы есть механизм, который превращает буйное пламя в ровный огонь очага. Для несчастной любви такого механизма нет – только инстинкт самосохранения. Он срабатывает не всегда.

Гормоны против гормонов

Когда цель достигнута, души и тела соединились, начинается новый этап отношений. В процессе любовных ласк вырабатываются такие вещества, как окситоцин и вазопрессин. Эти вещества имеют отношение к производству потомства, к лактации, а также к формированию тех удивительных отношений, которые связывают мать и дитя. Это гормоны нежности и привязанности.

Эти же вещества подавляют производство «гормонов страсти». Пылкая влюбленность угасает по мере того, как растет привязанность.

Фаза тихого блаженства предусмотрена природой на срок, необходимый, чтобы выносить и выкормить младенца. Ее продолжительность – в среднем три года. На четвертом году многие отношения распадаются.

С другой стороны, иные пары демонстрируют поразительную живучесть чувств и отношений. Но это иные чувства и иные отношения. И связаны они не с древними, «рептильными», а с поздними, чисто человеческими структурами мозга. Можно называть это дружбой, можно – вечной любовью. В любом случае эти чувства – другая тема.

Кстати

О пользе ухаживания

«Живучесть» отношений во многом определяется скоростью их развития. Стоит ослепляющей страсти утихнуть – и мы вдруг обнаруживаем, что предмет нашего обожания не лишен недостатков. Почему он так быстро изменился?

На самом деле он не менялся, просто в любовной горячке у нас не было ни времени, ни возможности разглядеть нашего избранника.

Долгий период ухаживания позволяет двоим лучше узнать друг друга и хотя бы отчасти застраховаться от неприятных открытий.

Интересно

Средство от любовной тоски

Можно ли склеить разбитое сердце? Можно. И знание химии любви в этом поможет.

Эндорфины – природные болеутоляющие – играют ключевую роль в блаженстве разделенной любви. Они дают общее ощущение благополучия. Но эти вещества высвобождаются не только во время телесных контактов влюбленных. Они вырабатываются и при физической активности: многим знаком «кайф бегуна» – приятные ощущения, связанные с нагрузками, спортом, движением. Радость движения – в отличие от радости любви – доступна каждому и в любое время. Тот, кому известен этот секрет, не зачахнет от любовной тоски.

Повысить низкий уровень серотонина поможет горький шоколад или лежание на песочке у моря. И вот уже жизнь не кажется такой несчастной.

Но как быть с неизрасходованным дофамином – «охотничьим гормоном», который связан с преследованием цели, с погоней за добычей? Его можно истратить в погоне за победой в спорте. Любая охота, включая рыбалку и сбор грибов, – вполне дофаминовое занятие. Азартные игры – из той же серии. Но лучше всего – карьера. Избыток дофамина позволит вам быстро добиться профессионального роста: истратив это вещество, вы забудете о несчастной любви.

Личное мнение

Максим Дунаевский, композитор:

– Срок жизни страсти индивидуален. Это зависит и от темперамента, и от некоторых внешних обстоятельств. Есть ведь и однолюбы. Я таких знаю, но, на мой взгляд, это ужасно скучные люди. Конечно, первое чувство «страсти высокой ноты» проходит, и, если именно его принимать за любовь, то да, любовь скоротечна. Но в идеале страсть должна перейти в стадию более стабильных и крепких отношений.

Смотрите также:

Сколько длится влюбленность мужчины? ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Сразу предупреждаю, речь пойдет о влюбленности, а не о любви. А это разные понятия. 

Если не углубляться в дебри психологии, в двух словах влюбленность – это про восторги, а любовь — про баланс и умиротворение.

Первая слегка эгоистична и требует обладания. Как наркотик — вызывает привыкание. Вторая — бескорыстна и уравновешена. Фромм в своем «Искусстве любить» описывал ее как «заинтересованность в жизни и развитии объекта любви».

Влюбленность — это с первого взгляда и сразу на край света. Любовь — это прислушиваться и учитывать желания партнера, развиваться вместе. И очень многие почему-то путают эти определения.

Почему? Давай разберемся.

Физиологически на то есть вполне обоснованные природой причины.

Любовь и влюбленность: 5 различий!

Представь, что было бы, если бы ты non stop ела свое любимое мороженое или испытывала оргазм…

То же самое с влюбленностью. Психологи сравнивают ее с легкой формой помешательства. И, конечно, с изменениями в мозге, теле, химическом составе крови и т.д.

Да. Она, в каком-то смысле, сводит с ума. : )

Знаменитая фраза «любовь живет три года» касается как раз влюбленности. Те же психологи выяснили, что такое эмоциональное возгорание у мужчины может длится примерно 3-4 года.

Дальше — по обстоятельствам. Природа так задумала.

Биологический инстинкт рождает влюбленность ровно на период, необходимый для зачатия, вынашивания и вскармливания потомства. Потом она отпадает и чувства сходят на нет.

Становится более чувствительным и уязвимым. Практичность, рациональность и способность трезво оценивать ситуацию и вовсе пропадают на время.

Здравому рассудку не в пользу — потому срок действия ограничен.

Принципиальные отличия влюбленности от любви:

• Влюбленность — только первая ступенька отношений. Любовь — последняя.
• Влюбленность — эмоциональная (и физическая) реакция на человека. Пропадает так же внезапно, как появляется. Любовь — глубока.
• Влюбленность — восхищение и обожание, экстрим, адреналин. Любовь — доверие, забота, спокойствие.
• Влюбленность — «конфетно-букетный». Любовь — умение жить в согласии с собой и партнером.
• Влюбленность — временна и теряет силу. Любовь — набирает ее с развитием отношений.

Это только основные. Но, надеюсь, суть ты уловила.

Какой он, влюбленный?

Понять, влюблен ли в тебя мужчина, очень просто.

Поскольку тут замешаны гормоны, женщина чувствует это практически сразу. Все в его поведении сигнализирует об этом: взгляды, жесты, стремление быть рядом, прикасаться, говорить нежности.

Он станет мечтателем, рассеянным, но способным горы свернуть для тебя. Ну и, конечно, горящие глаза, потеющие ладошки и возбуждение словно в состоянии эйфории — тоже возможны.

На симптомы болезни похоже, правда? : ) Рассказывай в комментариях о самом безумном поступке влюбленного мужчины в твоей жизни.

Все это очень трогательно, но… ТАК БУДЕТ НЕ ВСЕГДА!

Сказки заканчиваются

Многие девушки допускают непростительную ошибку. Влюблен? Значит до гроба! Можно расслабиться и снисходительно принимать ухаживания.

Милая, это действует ровно до тех пор, пока крылья мужской влюбленности «работают» на природных батарейках (гормонах).

Праздник не может длиться вечно. Очень скоро они садятся. И вот ты уже думаешь чем бы ЕГО подзарядить.

Влюбленность может на некоторое время отключить мозг и мужчина не будет замечать твоих недостатков.

Но это произойдет чуть позже, неизбежно. В этот костер нужно подбрасывать дровишки с самого начала, чтобы потом не ломать голову, как раздуть огонь из пепла.

Итак, влюбленность — идеальный период, чтобы заложить фундамент отношений. Долгих и счастливых. Ведь именно таких ты хочешь? А отношения — это труд. И в первую очередь над собой.

Как продлить срок хранения?

В среднем, влюбленность длится не более трех лет. И есть элементарные вещи, которые ее поддерживают и питают. И работают они не только на

Секс

Это естественно. Желанная женщина — самый мощный допинг для мужчины. Если вы получаете удовольствие в постели и всегда оба — у ваших отношений может быть хорошее будущее.

Эмоции

Да, рутина — враг. Поэтому хороши любые пережитые вместе эмоции и впечатления. Аттракционы, совместные путешествия, квест-комнаты, прыжки с парашютом и, конечно, моменты нежности…

Все, что дает адреналин и душевное тепло.

Разнообразие

Эффект неожиданности и спонтанности в сексе, в свиданиях, в решениях — отлично укрепляют влюбленность. Тут главное не переборщить с напором, инициативой и выбирать то, что устраивает вас обоих.

Опять гормоны

Женский — эстроген, мужской – тестостерон. И только верное распределение ролей в паре будет держать их на нужном уровне. Не забывай о том, что твоя женственность дает энергию его мужественности.

Общение

Легкое и непринужденное. Чем раньше и строже ты решишь «серьезно поговорить», тем быстрее пропадет волшебство и вернется реальность. Это не плохо, просто будь готова. Или научись правильно говорить с мужчиной.

Голод

Здесь как с сахаром в чае. В меру — сладко, а с лишней ложкой пить уже невозможно. Можно перенасытиться друг другом уже на первых этапах — это риск. Потому что пропадает ощущение вкуса. Как говорят, лекарство от яда отличает дозировка.

Состояние

Чем лучше чувствует себя мужчина рядом с женщиной (как Брюс Всемогущий или просто скромный желанный герой), тем больше ему хочется быть рядом. Я уже говорил, мужчина влюбляется не в женщину, а в свое состояние рядом с ней.

Еще лучше разобраться в себе помогут статьи:

Хватит надолго?

Протянет столько, сколько будешь ее поддерживать.

Рекомендую меньше об этом думать. А нахлынувшие чувства постепенно переводить на уровень любви и гармоничных отношений, если ты этого хочешь.

Влюбленность — праздник. Любовь — развитие и работа двоих над собой. Долгая, кропотливая и взаимная и, в основном, приятная. Для созревания любви требуются месяцы, а то и годы.

И только от тебя зависит сколько это будет продолжаться.

С любовью,
Ярослав Самойлов.

Долго ли, коротко ли: сколько живет любовь?

Сколько мы будем вместе? Вряд ли отыщутся влюб­ленные, которых не тревожил бы этот вопрос. «Я дважды была замужем, и оба раза на шестой год все кончилось разводом, — рассказывает 38-летняя Валентина, — но я не теряю на­дежды встретить того, с кем смогу прожить всю жизнь».

От чего зависит продолжительность наших отношений? Биологические законы утверждают, что романтическое чувство — скоротечный химический процесс, рассчитанный на три года. Наше физическое влечение к объекту страсти связано с повышенными тестостероном и эстрогеном, влюбленность — с дофамином, норадреналином и серотонином.

«Химические процессы, которые происходят в мозге, словно ослепляют нас, — рассказывает нейробиолог Люси Венсан. — Мы не замечаем недостатков друг друга, ощущаем целостность и полноту и эмоционально зависим от партнера».

Сила этого чувства миллионы лет позволяла паре оставаться вместе ради выживания ребенка, а спустя примерно три года оно угасало. «Страсть, романтическая влюбленность непременно заканчиваются, — комментирует антрополог Хелен Фишер, которая почти полвека исследовала природу любви. — Наш организм просто не приспособлен к тому, чтобы долго жить накалом страстей — это энергетически очень затратно».

Переставая получать «поддерживающие» сигналы мозга, мы будто пробуждаемся: спутник больше не кажется нам неотразимым, напротив, неожиданно мы обнаруживаем в нем множество недостатков. Создается впечатление, что нас обманули или мы ошиблись в выборе. А поскольку партнер в этот момент переживает примерно то же самое, появляется опасность разрыва. Взаимные упреки, не­удовлетворенность, претензии подтачивают отношения. И это лишь один из факторов риска.

Многосторонний обмен 

Одной только химии недостаточно для объяснения успеха или неудачи в отношениях. Личный и социальный опыт значит ничуть не меньше. Ведь совместная жизнь многогранна.

Двое взаимодействуют как экономические партнеры — ведут совместное хозяйство, добывая средства к существованию и поддерживая общественный статус пары. Они также вступают в сексуальный контакт, сближаясь телесно и эмоционально. Кроме того, двое объединяются на бессознательном уровне, когда вступают в диалог их фантазии, тревоги и механизмы защиты. Наконец, каждый из партнеров реализует себя, свою индивидуальность — как в семье, так и в отношениях с другими людьми. Все эти уровни образуют сложную систему.

«Совместная жизнь запутанна и неоднозначна уже по определению, — замечает психоаналитик и антрополог Эрик Смаджа. — Не только потому, что мы потенциально склонны к конфликтам и критически настроены друг к другу. Каждый из партнеров проходит через бурные переломные моменты. В числе таких критических этапов я могу назвать начало совместного быта, социализацию: знакомство с друзьями и с родственниками с обеих сторон, рождение ребенка: переход в статус родителей и так далее. Эти кризисы могут травмировать как мужчину, так и женщину».

Выдерживать ненависть 

Еще одна трудность совместной жизни — в нашем иллюзорном представлении о том, что реальные, живые отношения должны быть основаны только на любви. «Чувства всегда амбивалентны, — объясняет психоаналитик Светлана Федорова. — В отношениях есть место и ненависти, и отвержению. Для многих из нас эта мысль неприемлема: как можно испытывать добрые чувства к другому после того, как ты его возненавидел?

Лучше свои негативные эмоции всячески скрывать, маскировать, чтобы партнер о них не догадался. В действительности от того, насколько способны партнеры справляться с этой амбивалентностью — выдерживать (иногда) отвращение друг к другу и при этом продолжать любить, — во многом зависит прочность их союза».

Эти смешанные эмоции пробуждаются в нас уже в младенчестве, когда мы стремимся слиться с любимым объектом (матерью), быть его частью, и одновременно пытаемся поглотить его, подчинить себе. А когда он выходит из-под нашего контроля, в нас просыпается ревность, а вместе с ней — ярость и агрессия, желание кусать, захватить.

И впоследствии силы, притяжение и отталкивание, продолжают чередоваться, сменяя друг друга в зависимости от обстоятельств, в которых мы оказываемся.

В кризисные минуты, когда мы воспринимаем другого как врага, ненависть вспыхивает почти неизбежно

«В совместной жизни желание удержать, присвоить, причинить боль возникает в определенные моменты, но предсказать их и установить четкие временные критерии невозможно в силу их размытости, — рассказывает Эрик Смаджа. — Поэтому говорить, что любовь длится три года или семь лет, глупо и бессмысленно. В кризисные периоды, когда мы воспринимаем другого как врага, ненависть вспыхивает почти неизбежно. Мы видим в партнере преследователя, и у нас возникает закономерное желание сыграть на опережение и уничтожить источник угрозы».

Легко ли принимать негативные чувства партнера? Конечно нет. Но легче это дается тому, кто умеет справляться с собственной амбивалентностью. А эта способность, согласно психоаналитической теории, зависит от младенческого опыта, от того, насколько спокойно принимала мать агрессию ребенка: продолжала любить или отталкивала, уходила, порождая у младенца недоверие к миру и страх показать свои негативные чувства другому.

Принимать различия 

Если мы часто испытываем сильную тревогу, не исключено, что у нас появится соблазн найти такого партнера, общение с которым ничем не грозит, не обещает никакого риска.

«Сегодня многие вступают в отношения, построенные исключительно на уважении и общих ценностях, — замечает Светлана Федорова. — Например, нарциссически уязвимый человек, у которого есть печальный опыт расставания, отвержения, выбирает себе безопасного партнера. Они создают семью, начинают ходить в театры, на кулинарные курсы, бегать по утрам. Им хорошо вместе, но как детям, как друзьям. При этом они всячески избегают проявления сексуальности или занимаются сексом просто «для здоровья».

Заранее соглашаясь друг с другом и как будто не замечая различий, такие партнеры в действительности не реализуют многие свои желания. Такие отношения постепенно замирают, теряют энергию. Получается, что амбивалентность — необходимое условие развития пары. Но что позволяет двоим поддерживать связь вопреки сильным разрушительным чувствам, которые время от времени врываются в их жизнь?

«Благодаря другому человеку мы получаем ласку, которая воплощает для нас то отцовскую, то материнскую заботу, — считает Эрик Смаджа. — Начинается затейливая ролевая игра: иногда доминирует отец, иногда мать». Такие отношения удовлетворяют нашу потребность в защите и помогают восстановиться психически.

Метаморфозы пары 

Отношения в любой паре проходят пять последовательных стадий, считают американские психологи Эллин Бейдер и Питер Пирсон, о чем рассказывают в книге «В поисках мифической пары» (МПСИ, 2008).

1. Cлияние. Мы чувствуем себя единым целым, стремимся радовать друг друга, подчеркивать сходство и не замечать различий. Заказывая ужин в ресторане, кто-нибудь непременно скажет: «Я возьму то же, что и ты».
2. Дифференциация. Выходим из симбиоза и начинаем замечать различия, восстанавливаем границы и чаще смотрим друг на друга критически. Наши мнения все чаще не совпадают, но мы их отстаиваем, словно проверяя отношения на прочность.
3. Исследование. Мы исследуем свою способность «быть не вместе»: порознь проводим отпуск, чаще встречаемся с друзьями. Эгоцентричность — ключевое слово этого этапа.
4. Сближение. Укрепив свою автономию, мы снова поворачиваемся друг к другу и заново устанавливаем отношения. Проявляем взаимную заботу и ждем ответной поддержки.
5. Сотрудничество и свобода. У нас прочная связь, мы примирили свои идеальные представления с реальностью и оба уверены во взаимной любви. Мы активно проявляем себя во внешнем мире и с уважением относимся к интересам и карьере друг друга.

Сопереживать друг другу 

«Любовь может называться так только тогда, когда люди прошли какие-то кризисы, выдержали противоречивость чувств друг друга и научились уважать свои различия, — продолжает психоаналитик. — Именно наша непохожесть все время подогревает сексуальный интерес и желание познать другого, символически слиться с ним».

Сексуальный контакт дарит нам это блаженное ощущение единения с другим, но лишь на мгновение. Все остальное время нам приходится выдерживать неопределенность и инаковость другого.

«Любить — значит не ограничивать, не детерминировать другого своими ожиданиями, а видеть его в некоем свободном пространстве, давать ему возможность для самореализации, — размышляет Светлана Федорова. — Когда ко мне на прием приходят супруги с клубком взаимных претензий, я прошу каждого рассказать историю из детства, когда он чувствовал себя максимально несчастным, напуганным, одиноким, беспомощным.

И если партнер, слушая, способен включиться в эту историю, проявить сочувствие, разделить боль другого, я вижу в этом знак жизнеспособности пары. В такой момент они перестают друг друга перебивать и создают пространство для выражения другого, отказываясь от собственного эгоизма».

Да, все мы в основе эгоцентричны. Но мы не можем сами развиваться, если не испытываем любопытства к иному. Только в диалоге с другим мы можем постичь себя. Не ожидать от партнера ничего, кроме того, что он сам себе желает, и радоваться вместе с ним осуществлению его самого, его бытию, — такова, пожалуй, одна из сложных и прекрасных формул долгих и счастливых отношений.

В интимном танце 

Приводим фрагмент из документального сериала «Эмоциональная жизнь» (PBS, 2016), в котором писательница Элизабет Гилберт о трудностях интимных отношений и о секрете человеческой близости. Элизабет Гилберт — автор нескольких романов, среди которых автобиографический Есть, молиться, любить (Рипол классик, 2014).

«У философа Артура Шопенгауэра была своя теория человеческих отношений, которую он иллюстрировал историей о дикобразах. Он говорил о том, что в любви, да и вообще в близких отношениях — семейных, супружеских, дружеских, — все мы испытываем эмоциональный дискомфорт и подобны стае дикобразов, которые бредут по дороге холодной зимней ночью. Они начинают замерзать, а для того, чтобы согреться, им надо сблизиться, соединиться в группу.

Они очень хотят этого тепла, стремятся прижаться теснее, но как только сходятся достаточно близко, ранят друг друга своими ужасными иглами. Эти уколы очень болезненны. Желая избежать боли, дикобразы отодвигаются друг от друга на безопасное расстояние, но потом снова замерзают. Тогда они опять сходятся, чувствуют боль от уколов и отдаляются. И этот интимный танец прекрасно иллюстрирует суть человеческих отношений.

У нас тоже есть потребность стать ближе друг другу, а затем — отделиться, чтобы защитить себя от неминуемых страданий, которые вызывает слишком тесная связь. Имея немного личного пространства, где можно позволить себе быть самодостаточным, вырабатывать собственное тепло и осознавать свою ценность, человечность, — только в этом случае можно оставаться близким кому-то и не быть уколотым. В этом и есть самый важный секрет счастья, который я когда-либо узнала».

Читайте также