характеристика темперамента с точки зрения психологии |

20 марта, Каролина

Сангвиник — один из самых ярких типов темперамента. Если ты — обладательница именно такого темперамента, твоему молодому человеку можно только позавидовать: он явно не будет с тобой скучать. А если твой парень — сангвиник, то тебе однозначно будут завидовать все подружки.
Содержание

• Сангвиники: общие черты характера
• Особенности сангвинического темперамента
• Дети-сангвиники
• Сангвиники и профессия
• Отношения сангвиника с другими людьми

Сангвиники: общие черты характера

Это правильные люди, занимающие в обществе активную жизненную позицию и никогда не унывающие. Им присущи следующие черты:

• Энергичность и активность. Их живость требует новых эмоций и впечатлений как воздуха, без новых ощущений и впечатлений они теряют свою активность и энергичность. Сангвиники никогда не сидят на месте, легко приспосабливаются к сменам обстановки.
• Работоспособность. Не знают усталости, очень энергичны, не боятся никакой работы. Легко перестраиваются с одной работы на другую.
• Коммуникабельность. Они легки в общении с людьми различного возраста и пола, быстро находит нужные «ниточки» в общении. Не испытывает никакого дискомфорта и скованности.
• Гибкость ума. Они быстро могут освоить любые профессии, легко обучаются и адаптируются к изменениям профессии.
• Жизнерадостность, позитивность и жизнелюбие. Способности сангвиников не обращать внимания на отрицательные моменты в жизни и неприятности может позавидовать каждый. Они умеют быстро забывать и не принимать близко к сердцу неприятные моменты.
• Уравновешенность. В их случае уравновешенность заключается в способности переключаться, в плане же характера они достаточно импульсивны.
• Сангвиники обладают яркой мимикой и жестикуляцией. Также они не умеют разговаривать на тихих тонах. Их голос достаточно громкий даже при обычном общении.
• Неустойчивая эмоциональность. Неустойчивость эмоций выражается в смене настроений: они то веселятся, то грустят.

Сангвиникам необходимо чувствовать себя значимыми. Они постоянно придумывают новые идеи по организации каких-либо мероприятий, объединений только для того, чтобы быть популярным и востребованным.

Особенности сангвинического темперамента

Образ мышления сангвиников значительно отличается от других. Они склонны к приукрашиванию всех событий. Однако они не лгут и не пытаются солгать. Ввиду своего жизнелюбия, каждый день для них — праздник. В самых обычных ситуациях они видят что-то особенное и яркое.

Они обладают хорошей памятью на то, что их заинтересует, и при этом могут не помнить ни чисел, ни имен, ни лиц того, что не «запало» в душу.
Сангвиники настолько приветливы, что всегда обнимают при встрече, не задумываясь о том, что можно как-то иначе. Эмоции радости при встрече никогда не скрывают.
Ввиду своего любопытства часто увлекаются разными хобби, с лёгкостью сменяя одно на другое.

Дети-сангвиники

Дети-сангвиники обладают чертами, свойственными данному темпераменту, с младенчества. С самых первых дней жизни малыши активны и требовательны. Они не остаются надолго одни, постоянно привлекая к себе внимание. Малыши живо реагируют на любые яркие цвета, им всё интересно и любопытно. Если правильно воспитать малышей, то они не утратят индивидуальности и в более взрослом состоянии.

В детстве малышам не бывает скучно, они всегда найдут, чем заняться.
В школе их ценят одноклассники, любят учителя. Их позитивность и способность в любой ситуации находить плюсы привлекает сверстников.
Отличниками бывают редко ввиду своей не усидчивости. Им очень сложно целый урок осваивать один предмет. Монотонность и однообразие их раздражает. Им не нравится читать школьную литературу, которой они предпочитают приключения, детективы или романы. А в сочинениях они забывают о том, что именно нужно было описать. Их сочинения насыщены впечатлениями и креативностью, однако содержание не совсем по теме.

Сангвиники и профессия

Сангвиникам не подходят профессии, в которых нет возможности себя проявить. Они могут стать хорошими актёрами, учителями, режиссёрами, продавцами, менеджерами…. Карьеру делают легко, благодаря своей креативности и темпераментности. Главное для них в выборе профессии — возможность общаться.

Легко адаптируются к коллективу. В коллективе их воспринимают хорошо. Коллеги ценят их находчивость, креативные идеи и индивидуальность.

Отношения сангвиника с другими людьми

• Дружба

Очень дружелюбны, легко находят контакты, с ними интересно и весело. В любой компании их приветствуют. У них большой круг общения и всегда много друзей. Их позитивность привлекает людей, поэтому они всегда окружены вниманием.

• Любовь

Очень влюбчивые сангвиники легко могут расставаться со своей очередной любовью. Их привлекает всё новое. Они нестабильны в чувствах, поверхностны. Их отношения не задерживаются надолго.

• Секс

Сангвиники очень любят секс, особенно потому, что это очередное удовольствие жизни. Но не любят, когда начинают требовать от них чего-то большего. С ними хорошо, пока их не напрягать.

• Семья

В семье сангвиники веселы и достаточно спокойны. Трудолюбивы, помогают вести быт. Живут сегодняшним днём, не думая о том, что ждёт их завтра. С ними интересно. Не вступают в семейные конфликты и не ревнивы. Однако сами дают повод для ревности, но это всего лишь проявление того же темперамента.
Так что делай выводы: если ты оказалась в кругу сангвиника, всё будет отлично, тебе не придётся скучать и искать способы развлечься.

Тема 5. Типы темперамента. Медицинская психология. Полный курс

Тема 5. Типы темперамента

Характеристики темпераментов определяются особенностями нервной системы. И. П. Павловым было выделено три ведущих свойства нервной системы, разнообразное сочетание которых определяет тип темперамента. К таким свойствам относятся сила, подвижность и уравновешенность процессов возбуждения и торможения. У сангвиника живой тип нервной системы, нервные процессы характеризуются силой, подвижностью и уравновешенностью. У холерика тип нервной системы нейрофизиологи называют безудержным, нервные процессы его сильны, подвижны, но не уравновешены. Флегматика характеризует инертный тип нервной системы, нервные процессы его сильны, уравновешены, но инертны. У меланхолика тип нервной системы относится к слабым, нервные процессы его слабы, не уравновешены, могут быть подвижными или инертными.

Таким образом, наиболее гармоничным темпераментом можно считать темперамент сангвиника, чуть менее гармоничным – флегматика. Самым неудачным темпераментом с точки зрения адаптации к окружающей действительности является меланхолический темперамент.

Мнения врачей и ученых о том, какие проявления поведения и психических процессов являются проявлениями определенного темперамента, неоднозначны. Поэтому следует рассмотреть те проявления, в отношении которых большинство исследователей едины в своих мнениях. К ним относятся активность и эмоциональность, многие добавляют темп и пластичность. Кроме того, указанные свойства необходимо рассматривать в зависимости от сферы проявления. Таких сфер в настоящее время выделено две: предметная, характеризующаяся взаимодействием с окружающей физической предметной средой, и социальная, характеризующаяся взаимодействием в социуме, в котором существует данный индивид.

Активность характеризует ту степень напористости и энергичности, с которой человек воздействует на окружающую его действительность.

Ею определяются способности конкретного человека преодолевать препятствия для достижения поставленных целей, умение концентрироваться и сосредотачиваться. Основными внешними проявлениями активности являются упорство в достижении поставленной цели и четкая целенаправленность деятельности.

Эмоциональность подразделяется на эмоциональную возбудимость и эмоциональную лабильность. Возбудимость характеризуется эмоциональной восприимчивостью, критерием которой является наименьшая сила воздействия, необходимая для формирования эмоциональной реакции. Лабильность характеризуется той скоростью, с которой эмоциональная реакция наступает или прекращается. Лабильностью определяется быстрота замены, вытеснения одних переживаний другими, возникшими позже.

Темп происходящих реакций является одной из наиболее внешне заметных характеристик, так как определяется скоростью происходящих психических реакций, в том числе процессов запоминания, скоростью речи, быстротой физических движений и другими скоростными характеристиками.

Пластичность определяется способностями индивида гибко приспосабливаться к изменившимся условиям его жизни в результате изменения собственных подходов к решению постоянно возникающих проблем. Некоторые авторы вместо этого понятия используют термин «ригидность», которым характеризуются противоположные способности человека, т. е. степень его косности и консерватизма в подходе к постоянно меняющимся условиям существования.

Помимо указанных характеристик многие ученые используют и другие: сенситивность, реактивность, соотношение активности и реактивности, а также экстраверсия, интроверсия.

Сенситивность характеризуется общей чувствительностью индивида, т. е. силой наименьшего воздействия, приводящего к какой-нибудь (любой) психической реакции.

Реактивность иногда называют импульсивностью. Она характеризуется степенью непроизвольности реакции на любые внешние или внутренние раздражители: громкий звук, неожиданную угрозу, грубое слово, обидное выражение и др.

Соотношение активности и реактивности определяется тем, какая регуляция внешней деятельности преобладает у данного индивида – осознанная или неосознанная. Это соотношение определяет, чем в большей степени определяется деятельность человека – достижением продуманных целей, осуществлением далеко идущих планов или настроением, капризами, эмоциями. Считается, что чем выше у человека степень реактивности, тем он менее активен в своей повседневной деятельности.

Соотношение экстраверсии и интроверсии определяется тем, от чего зависят реакции человека на внешние воздействия. Если основную роль играют внешние впечатления, возникшие здесь и сейчас, речь идет об экстраверте, если основными являются мысли, переживания, разнообразные эмоции от того, что произошло в прошлом и ожидается в будущем, перед нами интроверт. Внешне экстраверт отличается от интроверта большей потребностью в общении и стремлении к этому, демонстрацией своей доступности для общения. У интроверта эти качества имеют прямо противоположный характер. Соотношение интроверсии и экстраверсии иногда называют социабельностью. Для описания внешних проявления того или иного варианта темперамента основное значение имеет сочетание вышеописанных черт. Следует заметить, что темпераменты в чистом виде, классическом варианте встречаются редко, чаще имеет место преобладание какого-либо одного типа темперамента с небольшим количеством черт, характерных для других темпераментов.

Сангвиника внешне характеризуют высокая активность, быстрота движений, богатство мимики, высокая эмоциональная возбудимость и лабильность. Несмотря на эмоциональную возбудимость, переживания сангвиника редко бывают глубокими. В случае дефектов в воспитании к этим характеристикам присоединяются поверхность мышления, неумение сосредотачиваться, поспешность в выводах и решениях.

Для холерика также характерны высокая активность и энергичность, выраженность эмоциональных переживаний. По сравнению с сангвиником они будут более глубокими, двигательная активность его тоже высока, но является более резкой и стремительной, мимические движения богаты, разнообразны, но они резче, чем у сангвиника.

Флегматика внешне характеризуют относительно низкая активность в поведении, медлительность и спокойствие во всех действиях, мимика его менее богата, иногда вяла. Флегматика характеризует глубина эмоциональных переживаний, внешне сдерживаемая, настроение его не подвержено резким переменам. При дефектах в воспитании его черты могут неудачно трансформироваться в вялость, апатичность, эмоциональное оскудение.

Для меланхолика характерны весьма низкий уровень активности, тихая медленна речь, скудность мимики. При внешне слабом и сдержанном выражении меланхолика отличают глубина эмоциональных переживаний, их инертность. При неправильных воспитательных влияниях у меланхолика развиваются чрезмерная болезненная эмоциональная ранимость, стремление к изоляции от окружающей действительности, отчужденность, склонность к излишне болезненным переживаниям тех событий, которые не имеют столь выраженного реального значения.

На особенности темперамента необходимо ориентироваться при выработке стиля воспитания, обучения, профессиональной ориентировке. Темперамент не бывает плохим или хорошим, психолог должен понимать, какой темперамент у данного индивида, и правильно использовать эти сведения.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Характеристика типов темперамента

Характеристика типов темперамента Известный российский психолог В. С. Мерлин создал таблицу, в которой обобщены самые важные психологические проявления темперамента. Предлагаем эту таблицу с некоторыми сокращениями (табл. 2).Таблица 2. Психологические характеристики

Четыре типа темперамента

Четыре типа темперамента Холерики, сангвиники, флегматики и меланхолики, известные всем нам со школьной скамьи. Не будем здесь много о них говорить, эта классификация всем известна, а чтобы она лучше вспомнилась, приведем карикатуры нами любимого Бидструпа, в которой

12.

 Психологическая характеристика темперамента

12. Психологическая характеристика темперамента Холерический темперамент. Человек, обладающий указанным типом темперамента, отличается повышенной возбудимостью, а вследствие этого и неуравновешенностью поведения. Холерик вспыльчив, агрессивен, прямолинеен в

Измерение температуры темперамента

Измерение температуры темперамента Обладайте большими устремлениями, умеренными ожиданиями и маленькими потребностями. Герберт Стейн Чем более вы интровертны, тем выше вероятность, что вы постоянно испытываете стыд и вину по поводу того, кто вы такой. И наверняка

Влияние моего темперамента

Влияние моего темперамента В 1980-х гг. мы обнаружили, что благополучие в основном зависит от темперамента и личностных черт, связанных с нашим мировосприятием. Современная психология выделяет две характерные черты, имеющие такого рода биологическую, «темпераментную»

67. Типы высшей нервной деятельности – естественная основа темперамента

67. Типы высшей нервной деятельности – естественная основа темперамента Основные свойства нервных процессов: сила; уравновешенность; подвижность.Сила нервных процессов является показателем работоспособности нервных клеток и нервной системы в целом. Сильная нервная

68. Типы темперамента и их психологическая характеристика

68. Типы темперамента и их психологическая характеристика Холерический темперамент. Представители этого типа отличаются повышенной возбудимостью, а вследствие этого и неуравновешенностью поведения. Холерик вспыльчив, агрессивен, прямолинеен в отношениях, энергичен в

11.

 Типы темперамента человека

11. Типы темперамента человека Основных темпераментов существует четыре: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик.У холерика сильный, но неустойчивый тип нервной системы. Такие люди могут выдерживать большие эмоциональные нагрузки, они хорошо ведут себя в

72. ТИПЫ ТЕМПЕРАМЕНТА

72. ТИПЫ ТЕМПЕРАМЕНТА При всей обстоятельности характеристик свойств темперамента в научной литературе, в теории об основах темперамента существует традиционное его деление на четыре типа:1) холерический;2) сангвинический;3) флегматический;4) меланхолический.Важно

Рабы и хозяева темперамента.

Рабы и хозяева темперамента. Ворошиловградцы нашли и другие очень интересные связи между нервным складом и складом характера. Они установили: хорошие свойства больше развиты у уравновешенных мыслителей (их 7,7 процента)[89]. Они трудолюбивы, исполнительны, у них хорошее

Глава 1 Типы темперамента

Глава 1 Типы темперамента Каждый человек обладает неповторимым своеобразием уже с момента рождения. Это может подтвердить любая медсестра, работающая в родильном доме: все новорожденные ведут себя по-разному: один карапуз спит двадцать два часа в сутки, другой, нарушая

Тип темперамента

Тип темперамента Степень развитости коммуникативных качеств во многом предопределяется типами темперамента. Темперамент – это индивидуальные свойства психики, определяющие динамику психической деятельности человека, особенности поведения и степень

Измерение температуры темперамента

Измерение температуры темперамента Обладайте большими устремлениями, умеренными ожиданиями и маленькими потребностями. Герберт Стейн Чем более вы интровертны, тем выше вероятность, что вы постоянно испытываете стыд и вину по поводу того, кто вы такой. И наверняка

Формула темперамента

Формула темперамента (составитель А. Белов)Полученные данные необходимо заносить в таблицу после ответа на каждый блок вопросов по соответствующему темпераменту.Инструкция: Отметьте те качества темперамента, которые для вас обычны, повседневны. I. Блок холерика.

Энергетика темперамента человека

Энергетика темперамента человека Человек, овладевший техникой центрирования энергии, как правило, хорошо представляет, кто перед ним, с каким психологическим типом ему придется иметь дело и каковы особенности его энергетики.Нередко можно слышать такие высказывания:

Сангвиник: Определение и значение + Викторина

Кто такой сангвиник и в чем сильные и слабые стороны этого темперамента? Кто такие сангвиники в детстве, отношениях, карьере и здоровье? Кто лучший партнер для сангвиников?

Другим людям сангвиник кажется беззаботным человеком. Они всегда смеются, стараются подбодрить других и никогда не унывают. Однако не является ли их поведение защитной маской? И если да, то что они прячут под ним?

Кто такой сангвиник?

Сангвиник – энергичный (активный) тип темперамента с крепкой нервной системой, отличающийся общительностью, оптимистичным подходом к жизни, быстрой адаптацией, выносливостью и уравновешенностью эмоций. Они никогда не задерживаются на одном месте надолго; одиночество угнетает их, потому что они экстраверты. Сангвиник иногда грустит, как меланхолик, зацикливается на чем-то, как флегматик, и бросается в авантюры, как холерик. Им интересно пробовать что-то новое.

Характеристики сангвиников

Сангвиники любят хвастаться и иногда имеют раздутое эго. Если им удастся что-то сделать, об этом узнают все. Они не будут молчать о своих достижениях.

Сангвиники сердечны и энергичны. Они любят смеяться и заставлять других делать то же самое. Харизма — их сильная сторона, поэтому они часто привлекают к себе внимание. Сангвиника легко узнать в толпе, потому что он:

• Говорит быстро, громко и четко
• Жест активно, но не слишком широко
• Имеет яркое выражение лица; уголки рта и глаз обычно приподняты
• Часто улыбается, редко опускает голову
• Энергично ходит
• Держит спину и плечи прямо

Сангвиники любят общение и быть в центре внимания. Они практичны; предпочитая действовать под влиянием собственного интереса и выгоды. С одной стороны, они достаточно умны, чтобы обдумывать свои действия. С другой стороны, им трудно устоять перед соблазном, ленью и азартом.

Сангвиники предпочитают жить по собственному графику, независимо от других. Ежедневная рутина не для них, но это касается только их личной жизни. На работе они очень дисциплинированы, а нередко и трудоголики, как холерики. Однако, в отличие от холериков, сангвиники умеют расслабляться и отдыхать; они не переутомляются. Они ценят собственные усилия и время, знают предел своих сил.

Этот тест поможет вам определить, какой у вас тип темперамента.

Преимущества сангвиников

Оптимизм

Сангвиники любят жизнь и берут от нее все самое лучшее. Когда у них проблемы, они не видят смысла в грусти или депрессии. Вместо этого сангвиник предпочитает быстро обдумать ситуацию и приступить к решению проблемы при первой же возможности.

Вообще сангвиники легко переносят неудачу. Если что-то не получается, они пробуют снова, в противном случае переключают свое внимание на другие задачи. Они видят что-то положительное в любой ситуации и не хотят зацикливаться на плохом.

Коммуникабельность

Сангвиники — потрясающие ораторы. Они способны убедить, вдохновить, вселить надежду и зажечь эмоции. Благодаря этому качеству они легко находят тех, кто будет работать на них или вместо них.

Их речь яркая, живая и насыщенная — она восхищает и притягивает. Сангвиник легко находит общий язык с людьми любого типа темперамента.

Сангвиник не любит ссор; вместо этого они пытаются превратить все в шутку. Если не получается, то стараются договориться, не вступая в драку, так как это очень миролюбивые люди.

Рациональность

Сангвиники могут контролировать себя. Они не сделают ничего противоречащего этике или социальным нормам, даже если захотят. Их действия логичны. Они любят веселиться, но знают меру.

Сангвиники практичны и всегда ищут выгоду в любой ситуации. Их эмоции и разум обычно находятся в согласии.

Отличная адаптация

Сангвиники не прочь измениться и даже принять это. Они быстро усваивают информацию, без проблем адаптируются к новым условиям и легко уживаются с незнакомцами. Они не боятся задач, требующих быстрого и взвешенного принятия решений.

Если сангвиники вдруг окажутся в незнакомом городе без денег и друзей, они не только найдут способ вернуться домой, но и исследуют местность, познакомятся с десятком людей и откроют местный бизнес.

Недостатки сангвиников

Поверхностность

В погоне за вечной новизной сангвиники не всегда доводят начатое до конца. Они упрямы и настойчивы, но быстро теряют интерес к своим занятиям. Они перестанут читать книгу на полпути, потому что найдут новую. Они увольняются с работы, несмотря на то, что добились в ней успеха, потому что открыли для себя более интересную профессию.

Сангвиники часто меняют хобби, потому что они никогда обдуманно не инвестируют в что-либо достаточно долго, чтобы развить глубокие знания или навыки. Они знают о многих предметах, но только на поверхностном уровне. Поверхностность делает их непостоянными и непостоянными в своих интересах.

Эгоизм

Сангвиников редко волнуют чувства других людей. Их почти не замечают . Их жизнь бурлит, полна перемен, и они не хотят останавливаться, чтобы послушать других. У них нет времени. Они везде устраивают праздники и пытаются спасти мир от грусти — только внешне, а не на психологическом уровне.

Сангвиники любят привлекать внимание и неохотно отдают его. Даже если сангвиник решит выслушать другого человека, скорее всего, дольше минуты это не продлится. Тогда они попытаются подбодрить собеседника, размышляя о позитиве, но глубоко сочувствовать ситуации не станут.

Плохая концентрация

Сангвинику трудно усидеть на месте. Если они действительно чем-то заинтересованы, они приложат усилия и сосредоточатся на этом. Однако рутинные дела их не касаются, поэтому они постоянно отвлекаются. Именно поэтому сангвиник, как правило, находит других людей, которым можно делегировать работу, а сангвиник убегает в поисках приключений.

Сангвиник быстро приобретает новые навыки, но так же быстро их и теряет, особенно если они каким-либо образом связаны с работой.

Ребенок-сангвиник

Учеба

• Ребенок-сангвиник любит учиться, но только если процесс обучения проходит в игровой форме. Если занятия требуют усидчивости и хорошей концентрации, они быстро отвлекаются.
• В целом сангвиники получают средние оценки практически по всем предметам. Однако оценки на курсах непостоянны. Это легко объяснить: ребенок охотно изучает темы, которые ему интересны, и игнорирует скучные
• Студенты-сангвиники почти всегда выпутываются из трудных ситуаций. Например, если их домашняя работа не сделана, они импровизируют ответы, когда говорят. Если они не готовы к экзамену, они находят способ списывать и списывать.

Дружба

• Этот оптимистичный ребенок быстро оказывается в центре внимания. Они никогда не одиноки.
• Ребенок-сангвиник является авторитетным лидером для сверстников. Они также могут легко общаться со старшеклассниками или младшими школьниками.
• Часто сангвиники становятся любимчиками учителей. Они часто дружат со взрослыми и даже могут неформально общаться с молодыми учителями во время внеклассной
• Дети-сангвиники часто меняют друзей. Они не образуют близких привязанностей, поэтому легко заменяют одного человека другим.

Опасности

• Ребенка-сангвиника лучше приучать к ответственности с раннего возраста, чтобы у него было меньше поверхностности и легкомыслия.
• Сангвиники любят перемены и постоянное движение. Внеклассные занятия очень важны для них Без этого они будут разряжать свою энергию дома, рисуя на обоях, беспокоя домашних животных и т. д.
• Ребенка-сангвиника не следует перехваливать, так как он склонен к раздутому эго. Важно научить их заботиться о чувствах других и обращать на них внимание.

Карьера сангвиника

Сангвиник прекрасно справляется с ролью как начальника, так и подчиненного. Сангвиникам лучше всего подходит работа, обеспечивающая физическую и интеллектуальную стимуляцию, чтобы они не скучали. Часто сангвиники бывают карьеристами; их профессия имеет для них первостепенное значение.

Основными мотиваторами для работника-сангвиника являются:

• Хорошая заработная плата и возможность ее повышения
• Карьерный рост, шанс получить повышение
• Курсы развития карьеры и тренинги, спонсируемые компанией
• Инновации, использование передовых технологий и приемов
• Престиж (служебный автомобиль, благоустроенный офис и т.д.), организация со звездной репутацией
• Оплачиваемые компанией абонементы (тренажерные залы, клубы и т. п.), корпоративы, командировки.

Эта сангвиник отличный органайзер как для работы, так и для развлечений. В них можно устроить встречу с деловыми партнерами или организовать корпоратив. Они сердечны, справляются с напряженной работой, не смешивают работу и личные дела. Хорошо воспринимают критику, адекватно воспринимают критику и стараются исправлять свои ошибки, тем самым совершенствуясь как профессионалы.

Если сангвиник не начальник, то он негласный лидер. Они ведут своих коллег , но не стремитесь конкурировать или подавлять авторитет настоящего управляющего. Риелтор, журналист, юрист, администратор, ведущий увеселительных мероприятий или ведущий новостей – самые подходящие профессии для сангвиников. У них также есть шансы выше среднего начать собственный успешный бизнес.

Сангвиники и отношения

Сангвиники столь же непостоянны в отношениях, как и в своих интересах. Им может быть весело и увлекательно проводить время с кем-то новым, но когда они лучше узнают другого человека, они теряют интерес. Сангвиники редко привязываются к людям на какое-то время. Они гораздо легче переносят расставание, чем представители других темпераментов, и быстро меняют одного партнера на другого. Это касается и дружбы, и любви, и работы.

Чтобы построить долгосрочные отношения с сангвиником, его партнеру лучше:

• Быть разносторонним человеком, быть открытым для личного развития, быть готовым пробовать что-то новое
• Уважайте сангвиников, восхищайтесь ими, но не слишком льстите
• Будь не просто любовником, но и хорошим другом
• Избегайте попыток доминировать над оптимистичными партнерами
• Принимайте общительность и болтливость сангвиников (у них много знакомых)

S до, приятно иметь отношения с сангвиником . Избегают конфликтов, любят устраивать приятные сюрпризы и дарить подарки. Однако если возникает разногласие, сангвиник быстро забывает гнев и не останавливается на нем. Они могут быть первыми, кто попытается помириться.

Сангвиники не требовательны, не осуждают чужие недостатки. Они умеют уступать и объявлять своих партнеров главными в отношениях — но только если это их выбор. Если вы нажмете на них и заставите их согласиться, они, скорее всего, уйдут.

Здоровье сангвиника (психосоматика)

Сердце и сердечно-сосудистая система – слабое место сангвиника. Они часто переносят сердечные приступы (инфаркт миокарда).

Но у сангвиников сильная иммунная система. Считается, что они болеют только тогда, когда сами этого хотят. Сангвиник старается не обращать внимания на симптомы болезни — считая их пустяками. Из-за этого к тому времени, когда сангвиник посещает своего врача, симптомы прогрессируют до такой степени, что становятся болезнью, которую должен лечить специалист. Однако сангвиник обычно восстанавливается намного быстрее, чем другие типы темперамента.

Сангвиник с другими типами темперамента

Сангвиник-сангвиник

Счастливый тандем. Это сочетание хорошая пара, большие друзья или близкие коллеги. Их мнения очень похожи; они интересны друг другу. Сангвиники всегда полны идей и делятся ими со своим партнером, восхищая и очаровывая его. Их споры будут редкими и короткими, потом партнеры даже посмеются, вспоминая свои «перебранки».

Для сангвиников очень важно смотреть в одном направлении. В противном случае отношения быстро развалятся, потому что партнеры не увидят личной выгоды.

В долгосрочной перспективе партнеры в этих отношениях могут стать конкурентоспособными друг с другом. Однако это скорее станет дружеским соперничеством, нежели агрессивным сражением. Главное для обоих людей — периодически давать любимому человеку «победить».

Сангвиник-меланхолик

Дополнительность. В сангвиико-меланхоличных отношениях партнеры складываются как две части головоломки. При правильном подходе они сглаживают недостатки друг друга. Сангвиники учатся обращать внимание на чувства других и ценить их эмоции. Они открывают богатый внутренний мир меланхоликов и находят много интересного.

Меланхолики делают сангвиников более ответственными и чуткими, приучая их любить жизнь не только за ее динамику и приключения, но и за ее красоту. В такой паре бесспорным лидером будет сангвиник.

Единственная проблема заключается в том, могут ли меланхолик и сангвиник вообще встретиться. Меланхолик обычно слишком тих, чтобы сангвиник это заметил. Но если эти двое встречаются и отношения развиваются, они будут счастливыми.

Сангвиник-флегматик

Спокойный союз. Встреча сангвиника и флегматика формирует прочную основу для хороших рабочих отношений. Но то же самое не всегда можно сказать о дружбе. Сангвиники легко могут заставить флегматиков открыться и показать свою светлую сторону. Однако часто флегматики не желают этого делать, так как это кажется нецелесообразным.

Что касается брака, то он может быть удачным и долгосрочным. Флегматик учит сангвиника быть более последовательным, терпеливым и рациональным. Партнер с флегматичным темпераментом спокойно реагирует на болтливость. С флегматиком сангвиник может без остановки хвастаться и делиться историями.

Сангвиники и флегматики — родственные души. Если они знакомятся через общие интересы (например, йога, кулинария, психология и т. д.), то быстро находят общий язык. Их объединяет общая дисциплина и трудовая этика. Однако, как только событие или урок закончились, эти двое обнаружат, что у них мало общего, и разойдутся.

Сангвиник-холерик

Бой с непредсказуемым исходом. Либо эти люди встретятся, быстро расстанутся и никогда не поздороваются на улице, либо станут чем-то неразлучным. Все зависит от характеров и умения идти на компромисс.

Самая большая проблема, с которой сталкивается эта пара, борьба за лидерство . Если сангвиник решит уступить звание лидера холерику, все будет хорошо. Однако если сангвиника заставить это сделать, он сбежит, так как совсем не любит сдерживать себя.

• Партнер-сангвиник — «мыслитель», а партнер-холерик — «деятель». Первый придумывает идеи, второй их реализует.
• Вместе они строят по-настоящему процветающий бизнес.
• Сангвиник часто перенимает привычки холерика, но более уравновешенно.
• Между этими темпераментами существует хорошая дружба. Они относительно часто ссорятся, но быстро прощают друг друга. Их общая черта — любознательность.
• Это два экспериментатора, поэтому часто они единомышленники.

Сангвиник подстраивается под характер холерика, но сделает это только в том случае, если холерик пойдет им навстречу.

Сангвиники могут показаться идеальными партнерами, но у них есть свои недостатки. Иногда их ошибки немного портят им жизнь. К счастью, сангвиник не любит унывать и всегда старается найти выход из любой ситуации. Быть другом, коллегой или любовным партнером сангвиника часто доставляет истинное удовольствие.

NPA теория личности

Теория личности NPA

А.М. Benis, Sc. D., M.D.

Модель NPA

Вот теория личности NPA в дуге:

. Теория была разработана на основе концепции. выдвинутая более пятидесяти лет назад немецко-американским психиатром Карен Хорни. Согласно теории, выделяют три основные, генетически обусловленные черты характера, составляющие основу личности. Черты: сангвиничность (N), перфекционизм (P) и агрессивность (A). Признаки многогранны или, говоря формальным языком, «зависят от плейотропных генов».

         Сангвиничность  (N) – черта общительности. Люди с этой чертой, как правило, склонны краснеть, краснеть, плаксивы, и они легко улыбаются в социальных обстоятельствах. В крайнем случае это «поиск славы», и люди могут проявлять тщеславие, эксгибиционизм и открытое нарциссическое поведение. Людей, обладающих чертой N, называют «сангвиниками», а иногда, соответственно, «нарциссическими» типами.

        Агрессия  (A) — хорошо известная черта конкурентоспособности, часто физическая по своей природе. Люди, имеющие черту А (но лишенные черты N), склонны к заторможенности в общительности, краснеют, краснеют, плаксивы и улыбаются. В крайнем случае, эта черта представляет собой «поиск власти», и люди могут проявлять физическую конфронтацию, драчливость и откровенно садистское поведение. Особи с чертой агрессии инстинктивно формируют «иерархию». Люди, имеющие черту А, но лишенные черты N, называются «несангвиническими» типами.

         Перфекционизм  (P) — это черта, которая может присутствовать или отсутствовать у данного человека. Его можно рассматривать как модуляцию черт N и A. Люди, имеющие черту P, склонны ценить порядок, аккуратность и симметрию и могут быть склонны к повторяющимся манерам. В крайнем случае эта черта может быть причиной обсессивно-компульсивного или аутоподобного поведения, которое может преобладать над другими чертами характера. Людей, у которых отсутствует черта P, называют «неперфекционистами».

        Черты А и N связаны с реакцией гнева, а именно классическая «агрессивно-мстительная ярость» (А ярость), связанная с бледностью у людей со светлой кожей, и ярко выраженная «нарциссическая ярость» (Н ярость), связанная с кровожадностью. Черта P не связана с реакцией гнева.

        Черты A и N составляют основу человеческих амбиций, а именно желания достичь власти и славы соответственно.

        Важным результатом является то, что модель создает ограниченное количество дискретных типов персонажей в зависимости от того, как сортируются три черты, а также присутствуют ли черты, отсутствуют или не полностью выражены. Это дает три основные категории типов характера: 1) доминирующие типы, 2) пассивно-агрессивные типы и 3) пограничные типы.

Доминирующие типы

, учитывая случай, когда все три признака отсутствуют или полностью экспрессируются, мы получаем то, что называем «доминирующими типами»:

Naguine

NP SAGUIN агрессивный

NPA сангвиник перфекционист агрессивный

PA несангвиник перфекционист агрессивный

A несангвиник агрессивный

        Обратите внимание, что существует четыре сангвиника и два несангвиника, а также четыре агрессивных и два неагрессивных типа.

Пассивно-агрессивные типы

        Если признак А выражен не полностью, мы получаем категорию пассивно-агрессивных типов. Термин «пассивно-агрессивный» здесь просто означает, что черта агрессии частично подавляется. Мы добавляем один знак минус (–) или два знака минус (=) к букве А, в зависимости от того, заторможен ли признак А только частично или глубоко:

Na-Na = Sanguine Passive Aggressive

NPA-NPA = Sanguine Perfectionistic Passive Aggressive

PA-PA = НЕ-СОНГАВЬ Агрессивные типы могут быть склонны к покорному поведению. В целях идентификации мы называем типы A= «совместимыми типами», а типы A– — «несовместимыми типами». В доминантно-подчиненных отношениях неуступчивые типы могут играть либо доминирующую, либо подчиненную роль, в зависимости от партнера, в то время как уступчивые типы всегда будут стремиться играть подчиненную роль.

Пограничные типы

        Пограничные типы — это те, у которых ни черта N, ни черта А не выражены полностью. К ним относятся несангвинические пассивно-агрессивные типы (A– и PA–), а также неагрессивные типы (N– и NP–P).

        Как и в случае с чертой A, мы добавляем один знак минус (–) или два знака минус (=) к букве N в зависимости от того, подавлена ​​ли черта только частично или полностью:

       (либо N, либо A), который глубоко подавлен (например, PA= или N=), то пострадавший будет серьезно скомпрометирован или психически болен, а модель NPA сливается с моделью психического заболевания, в частности, с шизофренией. То есть у социально адаптированного человека не может отсутствовать функция обоих генетических признаков N и A.

Бесплодие

        Модель предсказывает бесплодие у родителей определенных комбинаций типов NPA, а именно у тех пар, которые в силу своих генетических типов склонны к зачатию нежизнеспособного потомства, полностью лишенного обоих признаков N и A Таким образом, плод, у которого отсутствуют оба признака N и A, не выживет во внутриутробной жизни (проявится в виде выкидыша или мертворождения) или будет «не развиваться» в раннем младенчестве. Бесплодие по этому признаку могло быть частичным или полным, в зависимости от точных генотипов NPA родителей.

         Основа бесплодия, заложенная в модели NPA, оказалась такой же, как и в классической модели гибридной нежизнеспособности Добжанского-Мюллера, основанной на двух взаимодействующих «комплементарных генах».

Генетика и сложности

        Черты характера NPA — это дискретные черты, которые определяются генетически, так же как пол человека (мужской или женский) определяется генетически. Но есть много других аспектов, как генетических, так и экологических, которые влияют на личность или на то, как человек ведет себя в социальных обстоятельствах. Среди них основные влечения (голод, жажда, секс, территориальность), познание (мышление, обучение, рассуждение, интеллект), темперамент (естественная активность или возбудимость человека), а также другие менее четко определенные человеческие черты, такие как эмпатия. и альтруизм. Переменные среды, такие как воспитание, культура и реальная жизненная ситуация человека, создают еще одно наложение сложности. Наша модель подразумевает, что дихотомия мужского и женского пола и генетические черты NPA будут более базовыми, чем эти другие аспекты личности, следовательно, другие подходы к личности, которые игнорируют три основных генетических черты, несовершенны.

        Способ генетической передачи признаков NPA еще не подтвержден. В некоторых архетипических семьях признаки N и A оказались рецессивными по Менделю, тогда как признак P оказался доминантным по Менделю. Это приводит к важному пониманию того, что генетические локусы признаков N и A, вероятно, кодируют ингибиторов признаков. Для признака А модель подразумевает, что какой бы ни была сложность многих возможных генов, обеспечивающих экспрессию и модуляцию признака агрессии, это единственный генетический локус  (локус A модели NPA), который обеспечивает ингибирование конечного общего пути к экспрессии признака A и ярости A, допуская появление неагрессивных типов N и NP модели. Для признака N модель подразумевает, что какой бы ни была сложность генов, обеспечивающих экспрессию и модуляцию признака кровожадности, именно единственный генетический локус (локус N) позволяет ингибировать последний общий путь к экспрессии черта N и N ярость, допускающие появление несангвинических типов A и PA.

        Однако точная генетическая основа признаков не важна для понимания модели. Опыт в других областях генетики дает гарантию того, что мелкие детали проявления признаков NPA окажутся сложными.

Последствия наличия генетически детерминированного профиля характера

        С точки зрения человека существуют важные последствия того, что он в некоторой степени ограничен генетически детерминированными чертами личности, но «генетический детерминизм» не является одним из них. Люди — когнитивные существа, и у нас есть элемент свободы воли: хотя мы не можем изменить свой пол или свой генетически определенный тип характера, мы, безусловно, можем изменить свое поведение. Некоторое обсуждение возможных последствий модели NPA см. в нашей книге:  NPA Theory of Personality  (ссылка ниже).

Терминология

        Терминология, касающаяся расстройств личности и поведения, в том числе и используемая Карен Хорни, всегда была крайне уничижительной, и это важный вопрос, который не рассматривался психиатрическим сообществом. Наш подход к описаниям типов персонажей заключался в том, чтобы намеренно использовать гиперболический язык и обозначать описания как «карикатуры». Пожалуйста, не спешите обижаться, если некоторые аспекты поведения описываются как «пассивно-агрессивные», «покорные», «самовлюбленные» и т. д. Термины не обязательно подразумевают какое-либо экстремальное поведение. Ни один тип характера не представлен как «лучший», чем любой другой, и во всех категориях модели NPA есть успехи и неудачи, святые и грешники.

Популяционная генетика

        Если, как мы утверждаем, признаки NPA детерминированы генетически, то должна быть возможность определить их географическое распространение. Географически признаки N и A частично «запутаны» в том смысле, что если один из признаков отсутствует, то должен присутствовать другой. Для начала мы оценили географическое распространение различных типов NPA из доступных источников (см. нашу карту среды обитания).

        Мы определяем конкретную среду обитания как субпопуляцию, имеющую определенное распределение типов NPA. Для простоты общения мы определяем следующие привычки:

Полиморфный  –– отсутствие склонности к какому-либо конкретному типу характера NPA

Возвышенный  –– тяготеющий к N типу (сангвиник)

902. .. Тип NP (сангина)

Corybantic  –– … Тип NA (сангина)

Демонстративный  –– … НПА тип (сангвинический)

Авторитарный  –– … ПА тип (несангвинический)

Воинственный  –– … )

Интроспективный  –– … NPA– тип (сангвиник)

Сговорчивый  –– … NA– тип (сангвиник)

-в основном негигиеничный тип; в других ареалах преобладают сангвиники. Примеры: 

Полиморфный: США, Великобритания, Австралия, Южная Африка

Возвышенный: Полинезийские острова, Восточная Африка, Монголия, районы Южной Азии Скандинавия и Китай, Корея, Тайвань, коренные жители Юкатана и Арктики, Средний Запад США

Корибант: Бразилия, Аргентина, Западная Африка, коренные племена Новой Гвинеи и Австралии, Меланезии

Демонстративный: Южная Италия, Франция, Колумбия, Северный Иран

Авторитарный: Западная Россия, Восточная Европа, Сербия, Саудовская Аравия

Средний восток арабского региона Йемена:

Интроспективный/Поглощающий: Финляндия, Шотландия, Новая Зеландия, Тасмания

        Преимущество модели NPA состоит в том, что в ее распоряжении имеются хорошо зарекомендовавшие себя количественные методы анализа популяций, подчиняющихся законам менделевской генетики. В частности, мы применили подход Харди-Вайнберга к различным средам обитания: 1) для оценки относительной распространенности фенотипов NPA на основе предполагаемых частот генов и 2) для оценки частоты появления нежизнеспособного потомства, присущего в модели NPA (бесплодие Добжанского-Мюллера). Подробности смотрите в нашем Ссылка на книгу  ниже.

Тест личности NPA

       Если вы интересуетесь теорией и еще не слишком углубились в модель NPA, мы рекомендуем вам пройти тест NPA, прежде чем читать карикатуры персонажей.

        Обратите внимание, что «личностные тесты» не являются точной наукой, поскольку существует множество факторов, которые могут повлиять на то, как конкретный человек ответит на вопросы. Такие тесты используются, потому что более научные тесты еще не доступны. Однако результаты такого теста могут дать представление о чертах личности человека. Кроме того, результаты субъектов, сообщивших о поведенческих расстройствах, могут быть использованы для создания гипотез, которые в конечном итоге могут быть подвергнуты генетическому тестированию. Вы можете помочь, отправив свой тест и указав любое состояние, которое у вас есть, которое может иметь значение. Раскрывающийся список распространенных заболеваний (не всех из них) находится в нижней части тестового листа.

Фотовикторина

        Сможете ли вы опознать восемь человек и их типы персонажей NPA на фото в начале этой страницы? (См. Ответы внизу)

Сайты и файлы

Теория NPA, файл PDF

Типы личности теории NPA (Caricatures)

Географическое распределение типов личности NPA. личность

Публикации

NPA теория и шизофрения:

Benis A.M. Теория черт личности приводит к генетической модели пограничных типов и шизофрении. Спекуляции в области науки и технологий  1990;13(3):167-75.

NPA теория и дофаминовый рецептор DRD3:

Benis A.M. и Хобгуд Д.К. Дофаминовый рецептор DRD3 кодирует агрессию как менделевскую рецессивность. Медицинские гипотезы  2011;77(6):1108-10.

Черты личности австралийских аборигенов

Бенис А.М. Исследование личностных черт перфекционизма и подавления агрессии у австралийских аборигенов с использованием интернет-источников, 2016. [неопубликованный файл в формате pdf]   

Книги

(2008, 2017). NPA Теория личности . Второе издание. Первоначально опубликовано как:  На пути к себе и здравомыслию: о генетическом происхождении человеческого характера, Psychological Dimensions Press, Нью-Йорк, 1985.

Бенис А.М. (2021). Тест личности NPA , KDP/Amazon, ISBN 979-8709840478.

Бенис А.М. (2018). Генетическая запутанность личностных черт сангвинизма и агрессии в исследованиях случай-контроль . ДПК/Амазонка, ISBN 978-17908

.

Бенис А.М. (2018). Загадка невысоких родителей с высокими детьми . ДПК/Амазонка, ISBN 978-1983050138.

Бенис А.