Сангвиник — кто такой, этот идеальный тип темперамента

Оптимист, балагур и весельчак. Данные характеристики приписывают людям, имеющим сангвинистический тип темперамента. Действительно ли быть сангвиником — это большая удача? Что мы знаем об обратной стороне этого темперамента? В этой статье мы постараемся отразить все стороны жизни сангвиников, чтобы вы побольше узнали о них. 

Кто такой сангвиник?

К сангвиникам относятся жизнерадостные люди, которые легко адаптируются в любой компании и в результате оказываются в центре внимания. Они нравятся многим людям и поэтому им прощают промахи или неудачные шутки. Представители этого типа темперамента любят похвастаться. О своих достижениях они молчать не будут, а тут же расскажут о них своим друзьям и близким. 

Как узнать сангвиника?

 В толпе людей сангвиника очень легко выявить:

•  Он громко, уверенно и четко говорит;

• При взаимодействии активно жестикулирует;

• Имеет яркую мимику, проявляет положительные эмоции;

• Осанка ровная, позы открытые.  

Эмоциональный фон

Сангвиники живут эмоциями, которые можно сравнить с американскими горками. Утром они могут прийти с отличным настроением и порадовать других, ближе к обеду их настроение может сойти на нет, а после снова преобладает оптимизм и жизнерадостность. Люди с данным типом темперамента не думают о проблемах и идут на поводу собственных эмоций. 

Положительные черты характера 

• Легко адаптируется в незнакомой обстановке;

• Нестандартно мыслит;

• Коммуникабелен;

• Инициативен;

• Неконфликтный;

• Обладает чувством юмора;

• Способен вдохновлять других людей;

• Повышенная работоспособность.

Отрицательные черты характера

Сангвиник и отношения

В романтических отношениях сангвиники не постоянны. Если в отношениях что-то идет не так, то они без проблем их разрывают. Они не привязываются к партнеру глубоко и надолго. В отношениях сангвиники не требовательны, они снисходительно относятся к чужим недостаткам. Могут уступить и признавать свою вторую половинку главной в отношениях. 

Заключение

Итак, мы кратко описали особенности сангвиника, рассмотрели  краткую характеристику его личностных свойств, плюсы и минусы характера. Если вы относитесь к данному типу темперамента, то вас можно поздравить. Ведь сангвиник — это исключительный оптимист и лидер с крепкой нервной системой. Но не стоит забывать работать над отрицательными качествами, свойственными сангвиникам. Тогда вы станете лучшим представителем этого типа. И не забывайте, что кроме сангвиников существуют еще такие темпераменты как флегматик, холерик и меланхолик, о которых вы также можете почитать в нашем блоге.

Изображение – Селесты Брукс на Unsplash

Темперамент малыша

Статьи

Темперамент малыша

Холерик

Темперамент – это основа характера. Это совокупность душевных, психических компонентов, характеризующих поведение человека, его отношение к окружающим. Когда мы встречаем личность с похожим темпераментом, нам комфортно вместе. Но природа удивительна, и у энергичной мамы запросто может родиться флегматичный ребёнок. Или наоборот.

Холерик очень подвижный, активный, эмоциональный. Такой малыш не сидит на месте, он не усидчив, легко – возбудим, и ему тяжело даются спокойные, требующие повышенного внимания задания. Таких деток не надо тормозить, не ругайте их за то, что они «шилопопы». У них энергия льётся через край и её обязательно нужно правильно направлять. Один из способов – это спорт. Именно у холериков, спорт – это отличная возможность повысить усидчивость.

А ещё таких детей надо учить успокаиваться. Им необходимо найти не только активное, но и спокойное хобби конструирование, рисование, игры с песком и водой.

Младенцы-холерики очень резко на всё реагируют, они начинают кричать даже при небольших раздражителях. Громкий крик может вызвать что угодно, от чувства голода до прикосновения. Такие детки особенно нуждаются в спокойном и бережном обращении, чтобы снять внутреннюю напряжённость.

Рекомендуем для занятий: «Мои первые шедевры» для развития усидчивости, «Умница.Эмоции» для навыков расслабления. А для активных игр отлично подойдёт «Умница.Skylark English».

Меланхолик

Такой малыш очень раним. Он тяжело переносит разные изменения в окружении, тяжело привыкает к новому, он сильнее привязан к маме и неохотно участвует в групповых играх. Эти детки тонко чувствуют мир и очень усидчивы. Для такого малыша важно поддерживать спокойную, добрую атмосферу, хвалить за любые старания и преподносить все в позитивном ключе. Не ругайте меланхоликов, это занижает их самооценку.

Младенец-меланхолик часто чем-то недоволен, капризничает, не может уснуть. Это вызывает у родителей тревогу – вы источаете любовь, а малыш как будто этого «не ценит». Маленьким меланхоликам требуется больше времени, чтобы привыкнуть к миру во вне и принять что-то новое. Они любят быть на ручках у мамы и тревожатся, когда её нет в поле зрения. Родителям может пригодиться слинг или эрго-рюкзак, пелёнки на липучках и вообще все способы обеспечить тесный контакт с ребёнком.

Рекомендуем для занятий: Серия «Воспитание характера сказкой» («Воля»,«Лидерство» — для развития решительности), «Уроки общения» (для подготовки к общению в новом коллективе, например, в садике).

Флегматик

Эти малыши аккуратные, терпеливые, дисциплинированные. Не любят шумных игр, им спокойнее дома. Такой малыш легко может отказаться от прогулки в пользу домашних игр. Они так же, как и меланхолики тяжело идут на контакт с новыми людьми.

Такой ребенок все делает медленно, осторожно, но добросовестно. Главное не торопить и не стараться сделать что-либо за него, а дать ему столько времени сколько понадобится. Тише едешь — дальше будешь – это девиз флегматиков. Подгоняя и торопя такого малыша, вы только больше его раздражаете, не даёте сосредоточиться, поэтому он всё делает ещё медленнее.

Младенцы-флегматики любят спать. Таких деток порой приходится будить, чтобы покормить – настолько они погружены в себя. Малыш может подолгу лежать в кроватке и рассматривать, скажем, собственные руки. Им самим как будто бы ничего особо не надо, поэтому вызывать у него интерес к окружающему миру и родственникам стоит родителям, только очень бережно и ненавязчиво.

Рекомендуем для занятий: математические игры («Умные драконы», Домино «Считаю легко»), «Шедевры для самых маленьких».

Сангвиник

Энергия через край. Очень позитивные, добродушные и общительные малыши. Любят шумные групповые игры, смену деятельности и динамику.

Сангвиник любознателен и быстро приспосабливается к новым изменениям. Правда, частенько бросает дело, не доведя до конца. Его интересы непостоянны, хватается за все и сразу. Не ограничивайте малыша в выборе игр и занятий. Что бы помочь сангвинику завершить дело, придумайте интересную цель, «а давай, нарисуем там много кружочков, что бы заполнить весь лист» это подогревает их интерес.

Младенцы-сангвиники спят меньше других детей, они как будто хотят «всё успеть». Таким деткам нужны впечатления – например, открытая коляска, чтобы смотреть на мир. Они не любят сидеть на месте и раньше других учатся ходить, открывать ящики, общаться с другими детьми. Сангвиники оценят новые игрушки, интересные задания, походы в гости.

Рекомендуем для занятий: «Умница. Интеллект» (учим достигать поставленных целей), «Мир на ладошке» (для удовлетворения потребности в разнообразии при обучении).

«Чистые» темпераменты встречаются очень редко. Вы можете увидеть все черты в своём ребёнке, по чуть-чуть. Обычно есть один ведущий темперамент, а остальные виды проявляются в зависимости от обстоятельств. Темперамент не изменить, но можно работать с конкретными чертами, сглаживать их или наоборот развивать.

Задатки темперамента можно заметить уже у самых маленьких детей, а вообще с относительной уверенностью о чертах характера ребёнка можно говорить в возрасте около 2 лет.

Темперамент сангвиника — Четыре темперамента

Сангвиник — экстраверт, веселый, общительный человек, склонный к активности, занимательный, убедительный, веселый и оптимистичный. Люди с сангвиническим темпераментом восприимчивы и открыты для других и быстро строят отношения. Они оживлены, взволнованы и принимают других. Сангвинический тип личности заряжается энергией, находясь с кем-то или рядом с кем-то. Им не нужна причина, чтобы быть рядом с другими людьми.

Сангвиники будут улыбаться и говорить легко и часто. Нет ничего необычного в том, что через короткое время вы чувствуете, будто знаете их много лет. Сангвиники настолько ориентированы на людей, что легко забывают о времени и часто опаздывают к месту назначения.

Люди с сангвиническим темпераментом боятся быть отвергнутыми или не произвести благоприятного впечатления. Они также боятся, что другие посчитают их неудачниками.

Сангвиник живет «сейчас, в данный момент». Им легко становится скучно из-за их ориентации на социальную активность, активность и общую нелюбовь к одиночеству.

Продолжительность концентрации внимания Сангвиника зависит от того, заинтересованы ли они в человеке или событии. Они могут изменить свое внимание или интерес в одно мгновение. Сангвиники конкурентоспособны и любят побеждать. Обычно им нравится заниматься любым видом спорта из-за активности и участия в жизни других. С ними весело, и они могут быть очень интересными.

Сангвинический тип личности

Сангвинический тип личности по своей природе ориентирован на людей. Из четырех основных темпераментов (холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик) сангвиник является наиболее универсальным.

Холерик, Флегматик и Меланхолик ограничены в своих возможностях, а Сангвиник — нет. Сангвиник обладает широчайшим диапазоном поведения благодаря обладанию широчайшим спектром эмоций. Это позволяет им участвовать (на основе их второго темперамента) во многих различных видах деятельности.

Им часто нравится участвовать или изменять свое окружение. Сферы бизнеса, политики, спорта и развлечений, и это лишь некоторые из них, доминируют в первую очередь сангвиники.

Что такое сангвиник?

Люди часто спрашивают: «Что такое сангвиник?» Это большой вопрос.

Сангвиник часто отличается своим влиянием, естественной улыбкой и разговорчивостью. Они общительны, игривы и очень активны.

Словарь Merriam-Webster определяет сангвиника как «отмеченного нетерпеливой надеждой: уверенный оптимист». В Оксфордском словаре английского языка говорится, что сангвиник «веселый и уверенный в будущем; оптимистичный.»

Эти определения верны для Сангвиника, подтвержденные десятилетиями поддающихся проверке исследований и тысячами проведенных нами интервью.

Как правило, когда вы встречаете сангвиника, вы замечаете, насколько он оптимистичен, полон надежд и весел. Часто их тон голоса передает волнение и теплоту. Им не только нравится быть с людьми, но они ищут возможности регулярно взаимодействовать с другими. Сангвиники обычно быстро строят отношения и имеют много друзей.

Чтобы полностью понять сангвиника, важно знать, что существуют разные выражения сангвиника, основанные на их уникальном сочетании темперамента.

Комбинации темпераментов сангвиника

На поведение человека всегда влияет сочетание четырех основных темпераментов: холерика, сангвиника, флегматика и меланхолика.

Хотя у всех есть черты всех четырех темпераментов, не все четыре присутствуют с одинаковым влиянием на поведение. Именно первичный и вторичный темперамент создают наибольшее влияние на нормальное, привычное и повседневное поведение человека.

Темперамент сангвиника имеет три различных сочетания: сангвиник-холерик, сангвиник-флегматик и сангвиник-меланхолик.

Каждая из этих комбинаций темперамента Сангвиника имеет сходства, но также и ключевые различия.

Сангвиник-Холерик

Сочетание Сангвино-Холерик, также известное как Переговорщик, имеет первичную потребность в том, чтобы быть принятым в обществе, и вторичную потребность в получении результатов. Они прирожденные переговорщики и, естественно, пытаются склонить других к своей точке зрения.

Сангвиник-Флегматик

Комбинация Сангвиник-Флегматик, также известная как Relater, имеет первичную потребность быть принятым в обществе и вторичную потребность приспосабливаться к другим. Они любят строить и поддерживать отношения и часто имеют много друзей на всю жизнь. Людям нравится иметь отношения с ними из-за их теплоты и принятия.

Сангвиник-Меланхолик

Комбинация Сангвиник-Меланхолик, также известная как Исполнитель, имеет первичную потребность быть принятым обществом и вторичную потребность делать все правильно. Они самые творческие из всех сочетаний темпераментов. Их творчество может проявляться в искусстве, музыке, декорировании, решении проблем и т. д.

Пройдите сегодня тест на темперамент, чтобы узнать, являетесь ли вы сангвиником и какой у вас комбинация.

Тест личности сангвиника: определите свой темперамент

Многие люди хотят лучше понять себя или окружающих. Это большое начинание, и оно того стоит!

Когда вы узнаете больше о том, как вы устроены и что вами движет, вы, естественно, будете более удовлетворены и лучше подготовлены для достижения результатов, к которым стремитесь в жизни, как в личном, так и в профессиональном плане.

Возможно, вы задаетесь вопросом: «Какой у меня тип личности? Я интроверт или экстраверт? Я действительно сангвиник?» Это отличные вопросы!

В нашей Оценке темперамента (которая является не тестом, а инструментом, помогающим обнаружить и найти свой темперамент) мы помогаем вам найти ответы на эти вопросы по мере того, как вы обнаруживаете свои естественные склонности и сильные стороны, уникальность и то, как вы себя чувствуете. проводной.

Пройдите обследование, получите отчет за считанные минуты и начните путь к лучшему пониманию себя и получению желаемых результатов. Найдите свой темперамент сегодня!

Что такое сангвинический темперамент?

Многие теории о личности и общей психологии были разработаны давно, но актуальны и сегодня. Гиппократ, греческий врач, живший в 460-370 гг. до н.э., имел теорию, которая связывала внутреннюю работу тела с личностью и поведением человека. Он предположил, что человеческие чувства и поведение связаны с перегрузкой или истощением биологических жидкостей, которые он назвал гуморами.

Это привело к развитию теории четырех темпераментов, которая позже была обобщена для характеристики и выделения четырех основных типов личности: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик. Хотя современная медицина не нашла биологической связи с теориями Гиппократа, теоретики продолжают использовать язык его раннего понимания темперамента для описания различных черт характера людей и сегодня. ^[1]

Со временем теоретики определили людей с сангвиническим темпераментом как обладающих в основном характеристиками, сходными с экстравертами; то есть быть очень энергичным и общительным. Люди с сангвиническим темпераментом разговорчивы, харизматичны, дружелюбны и полны жизни. ^[2]

Черты сангвинического типа личности

Как и у любой другой черты характера, у сангвинического темперамента есть положительные и отрицательные черты, которые влияют на повседневную жизнь тех, у кого они есть.

Положительные черты сангвинического темперамента

• Полные энергии
  — Обычно сангвиники никогда не кажутся усталыми или подавленными. Они сообразительны, и люди находят их умными и забавными.
• В поисках острых ощущений – Они любят приключения и новые впечатления.
• Социальные бабочки . Они любят быть среди людей и жаждут энергии взаимодействия с другими.
• Легкий на подъем – Обычно они не слишком серьезно относятся к жизни и без особого труда разрешают любые возникающие конфликты.
• Оптимистичный . Обычно они позитивно смотрят на жизнь и видят во всем светлую сторону.
• Сильные коммуникаторы – Они любят говорить и могут легко и комфортно передавать информацию другим, делясь идеями так, чтобы это могло заинтересовать других.
• Уверенный — Обычно люди с сангвиническим темпераментом имеют высокую самооценку и изображают себя уверенными в том, кто они есть.
• Внимательность . Кажется, что сангвиники живут настоящим моментом и не слишком сосредотачиваются на прошлом или настоящем.

Отрицательные черты сангвинического темперамента

• Безрассудство Их склонность к поиску острых ощущений может поставить их в небезопасные ситуации, которые могут нанести вред им самим или другим. ^[3]
• Импульсивность – Они склонны принимать быстрые, иррациональные решения.
• Плохая концентрация — Им может быть легко скучно, и им трудно оставаться сосредоточенным на задаче.
• Аддиктивная личность . У них может развиться зависимость от веществ, которые удовлетворяют их высокую потребность в возбуждении на протяжении всей жизни.
• Нужда – Им часто требуется подтверждение их положительных качеств от других, даже если они чувствуют себя уверенно. Это может привести к чувству нужды, когда им нужно много напоминаний об их важности для других.
• Привлечение внимания — Им часто требуется так много уверенности от других, что они могут изо всех сил пытаться чувствовать себя полностью преданными своим отношениям; они никогда не чувствуют, что один человек может уделить им все внимание, в котором они нуждаются. Это означает, что они в конечном итоге занимаются деятельностью, требующей большого внимания со стороны толпы, чтобы продемонстрировать свои творческие способности и талант.
• Перепады настроения – У них могут быть перепады настроения и сильные эмоциональные всплески без предупреждения, которые заканчиваются так же быстро, как и начинаются.

Самосовершенствование

Четыре темперамента и их характеристики не основаны ни на каких психологических или медицинских принципах. Однако они представляют собой структуру, которую теоретики используют, чтобы попытаться понять и классифицировать человеческое поведение. Если вы обнаружите, что боретесь с некоторыми из наиболее сложных атрибутов сангвинического темперамента, работа со специалистом в области психического здоровья или онлайн-консультацией может помочь вам понять, откуда берутся некоторые из этих негативных черт. Затем вы сможете научиться преодолевать их, чтобы жить более счастливой и тесно связанной жизнью.

---

Источники

1. Дуди Дж. и Иммервар Дж. (1983). Постоянство четырех темпераментов. Зонды: Междисциплинарный журнал, 66 (3), 348-359.