Самые удобные позы для занятий любви фото: 11 поз из йоги, которые идеально подходят для секса

Содержание

11 поз из йоги, которые идеально подходят для секса

Для начала сделаем ремарку: секс может быть великолепным независимо от того, насколько вы гибки и пластичны. The Challenger рассказывает о простых позах из йоги, которые пригодятся в сексе.

Занятия йогой положительно влияют на сексуальную жизнь, так как

снижают

уровень стресса и

улучшают

гибкость. А некоторые асаны прекрасно подходят для секса. Рассказываем, какую практическую пользу они могут принести.

Внимание! Асаны из йоги были придуманы не для секса, поэтому всегда заботьтесь о безопасности и слушайте своё тело. Если вы почувствуете дискомфорт, смените позу.

Складка с широкой постановкой ног стоя

Чем хороша для секса: эта поза прекрасно подойдёт для орального, анального и традиционного секса.

Когда девушка наклоняется вперёд, её таз открывается, что обеспечивает партнёру лучший доступ. А ещё во время складки с широкой постановкой ног растягиваются мышцы задней поверхности бедра, что очень полезно, особенно если вы сидите весь день за компьютером.

Вариант: вы можете облокотиться на полку или стол для поддержки. А чтобы ощутить полное единение с партнёром, завяжите ремень или фитнес-резинку вокруг ваших бёдер.

«Бабочка»

Чем хороша для секса: очень удобная поза для орального секса. В положении сидя соедините стопы, раскройте колени, пододвиньте стопы к себе так, чтобы вам было комфортно. Затем можете переместиться в положение лёжа. Кстати, «бабочка» — одна из лучших поз для растяжки бёдер, а благодаря гибкости в этой зоне вы сможете освоить многие другие позы и разнообразить ваш секс.

Вариант: подложите подушку или свёрнутое одеяло под бёдра, чтобы приподнять их — так они раскроются ещё больше.

«Счастливый ребёнок»

Чем хороша для секса: обеспечивает глубокое вагинальное и анальное проникновение. Кроме того, когда вы находитесь в этой позе, растягивается внутренняя поверхность бедра, что может пригодиться вам и в других позициях лёжа на спине.

Вариант: если вам сложно достать руками до стоп в такой позиции, используйте фитнес-резинки.

Складка стоя

Чем хороша для секса: поза подходит для ролевых игр в стиле БДСМ. Встаньте, поставьте ноги на ширину плеч, наклонитесь вперёд и потянитесь руками к полу. Если необходимо, согните ноги — так, чтобы вам было комфортно.

Вариант: не можете дотянуться руками до пола? Не проблема. Используйте йога-блок, чтобы снизить напряжение.

«Кобра»

Чем хороша для секса: отличная позиция для проникновения сзади. Секс в этом положении будет полезен тем, кто проводит весь день сидя за компьютером — «кобра» растягивает мышцы плеч и груди.

Вариант: подложите подушку или свёрнутое полотенце под бёдра, чтобы приподнять их.

Мостик

Чем хорош для секса: подходит для стимуляции точки G. А ещё во время проникновения в этой позиции сокращаются мышцы тазового дна, что даёт приятный эффект. Лягте на спину, руки вытяните вдоль тела, согните колени. Подложите под поясницу йога-блок при необходимости.

Вариант: если ваши ягодичные мышцы устали, используйте вместо блока несколько подушек.

«Собака мордой вниз»

Чем хороша для секса: ещё одна позиция для максимально глубокого вагинального и анального проникновения. Эта поза подойдёт и для прелюдии. А ещё поможет вам растянуть заднюю поверхность бёдер и расслабить мышцы спины.

Вариант: если вам не хватает гибкости, согните ноги.

Поза ребёнка

Чем хороша для секса: прекрасно подходит для анального секса. Если вы занимаетесь йогой, то знаете, что эта поза для расслабления. Заодно вы растянете бёдра и спину.

Вариант: раскройте колени как можно шире и постарайтесь положить живот на пол.

Поза щенка

Чем хороша для секса: у партнёра есть возможность не только зайти сзади, но и стимулировать вагину партнёрши пальцами. И да, в этой позе проникновение будет глубоким. Так что… встаньте на четвереньки, пройдите руками вперёд, опустите голову и грудь и сохраните угол в 90 градусов в коленях, максимально поднимая таз.

Вариант: и снова мы предлагаем вам воспользоваться фитнес-резинкой и завязать её вокруг ваших бёдер.

«Кошка-корова»

Чем хороша для секса: поза для развития мобильности тазобедренных суставов обеспечивает глубокое проникновение.

Вариант: если ваши руки устают от долгого пребывания в этой позиции, попробуйте опуститься на локти или опереться на высокую подушку.

Шавасана

Чем хороша для секса: эта поза — для проявления настоящей нежности и близости. Пока кто-то из вас расслабленно лежит, другой может расположиться сверху или рядом. Шавасана учит тело расслабляться, избавляться от физического и нервного напряжения. А после вы сможете целиком отдаться сексу.

Вариант: подложите под бёдра свёрнутое одеяло для дополнительного комфорта.

Подпишись на The Challenger!

эксперт назвал самые лучшие позы для секса в очень жаркую погоду

Фото: «Рейтер» , Ганнибал Ганске

Здоровье

АВТОР:

Игорь Кимов

журналист, редактор

18 июля 2022

14:30

Лучшей позой для занятия сексом в жаркую погоду следует считать «догги-стайл» (коленно-локтевая поза). Таково мнение британского эксперта Роберта Дэвиса: контакт с кожей партнера при подобной позе сведен к минимуму, партнеры смогут избежать повышенного потоотделения.

Кроме того, эксперт рекомендует в жару использовать для занятий сексом «вертикальный» вариант: партнеры стоят на ногах, мужчина входит в женщину сзади.

«Это поможет обеим сторонам “сохранить хладнокровие” из-за минимального контакта с кожей», — сказал Роберт Дэвис.

В беседе с журналистом изданием The Sun эксперт обратил внимание на «позу ложек», рекомендуемую для занятия сексом в жаркую погоду: партнеры занимаются любовью лежа на боку.

Дэвис рекомендует не забывать об оральном сексе и взаимной мастурбации, что — по его мнению — позволит минимизировать усилия организма, достигая при этом не менее интенсивного оргазма, чем при обычных позах.

Кроме того, эксперты рекомендуют перед интимной близостью в жаркое время года смочить простыню холодной водой или прикладывать к пульсирующим точкам на теле кубики льда.

Как мы информировали, в эти дни Европа переживает очередной приступ зноя. Жаркая погода накрывает западноевропейскую часть материка, не щадя ни Англию, ни Францию, ни Германию, ни Испанию с Италией.

Сегодня в Израиле началась настоящая летняя жара, которая, скорее всего, пробудет с нами около двух месяцев — по меньшей мере до середины сентября.

Блоги

Евреи не могут быть названы просто национальностью
Концентрация нобелевских лауреатов на душу населения
Моему деду в 1941-м такая картина не казалась красивой

Публицистика

Бен-Гвир – изгой, игрок, министр
У Израиля есть шанс
Арабское государство в Иудее и Самарии — всеобъемлющая угроза для Израиля

Интервью

«Теперь я понимаю, что привело к болезни»: история Юлии Цодыкс, победившей рак
Юрий Радзиевский: «Человек с бульвара капитанов»
Авигдор Либерман: государством управляют раввины

8 поз для секса, которые стоит попробовать на этих выходных

позы для секса

автор: BETH GILLETTE

19 ноября 2022 г.

Источник: Эме Маззенга для Everygirl

Предсказуемость иногда полезна. Мне нравится знать, что мой счет за электричество всегда остается меньше 22 долларов (преимущество жизни в студии площадью 300 кв. футов), что мой отец практически всегда доступен по воскресеньям для телефонного звонка, и что я всегда могу пересмотреть эпизоды Gilmore Girls на Netflix в дни работы из дома. Есть что-то в том, чтобы знать, что тебе не нужно ни о чем беспокоиться, что так будет всегда.

Секс не обязательно является одной из таких вещей.

Вовлечение в сексуальную рутину в отношениях неизбежно. Нам нравится то, что нам нравится! Но через некоторое время делать одни и те же старые вещи становится скучно, и мы все знаем, что происходит, когда секс с нашим партнером становится скучным: обе стороны раздражительны, разочарованы и ненасытно возбуждены (настолько, что ваше половое влечение может даже упасть). Самый простой способ вырваться из рутины — это, без сомнения, попробовать себя в новой позе. Это вневременной способ сделать секс веселым и захватывающим без особых экспериментов (я всегда буду рекомендовать что-то менять, чтобы ваша сексуальная жизнь была острой, не поймите меня неправильно).

Это не те позиции, которые «сведут его с ума»; это позы, которые увеличат ваше удовольствие и удовольствие вашего партнера. Итак, что вам терять? Если вы уже попробовали их и забыли о них, или просто хотите немного изменить свою обычную миссионерскую позу (не стыдно, миссионерская поза крута), мы обеспечим вас.

1. Наездница

Очевидно, это просто, но многим людям неудобно сверху, будь то тело или незнание, что делать. Если это новое положение для вас, попробуйте поставить ноги в разные положения, чтобы увидеть, какое из них наиболее удобно для вас. Прямая расстановка ног может тренировать внутреннюю поверхность бедер, поэтому попробуйте отвести одну ногу в сторону. Если вы занимаетесь сексом с кем-то, у кого есть пенис, попросите его также выставить одно колено и посмотреть, будет ли вашему телу легче приспособиться к тому, что его ноги немного расставлены.

Если секс может быть для вас болезненным, лучше всего попробовать позу сверху, так как вы можете контролировать глубину, скорость и давление. Еще один способ облегчить нагрузку на колени и бедра — попросить вашего партнера поддерживать вашу спину, согнув ноги в коленях.

2. Ноги выше плеч

Это то, чего люди избегают, если считают себя недостаточно гибкими, но вы удивитесь! Эта позиция не требует безумной гибкости, но будет полезно, если ваш партнер поможет вам. Это хорошо, потому что сводит ваши ноги вместе, сжимая влагалище и вызывая конвульсии вокруг его пениса или пальцев. Эта позиция получила прозвище «G-Whiz», потому что она позволяет легко попасть в точку G. (Надеюсь, это только что попало в начало вашего списка!)

Пусть ваш партнер подойдет к вам как можно ближе в миссионерской позе, а затем поднимите ваши ноги, поддерживая их плечами и грудью (видите, вам не нужно быть таким гибким).

3.

Зайти в колею с позами для орального секса вполне реально. Итак, делайте то, что говорит ваш воск, и подтягивайте колени к груди. Поначалу это может показаться неловким, но для вашего партнера это новый способ получить все, что нужно. Это также может быть очень свободная форма рабства. Ваши руки слишком заняты, удерживая ваши ноги на месте, чтобы прикасаться к партнеру или указывать ему, что делать.

4. Сидя лицом к лицу

Вы можете делать это положение на кровати, на диване или на стуле. Эта позиция лицом к лицу позволяет вам общаться с вашим партнером и, безусловно, очень сексуальна. Поэкспериментируйте с ними, сидящими полностью, а вы сверху, оседлав их, или вы можете попробовать сесть на стул, а они проникнуть спереди. Вы также можете попробовать обхватить их ногами; это позволяет вам стать еще ближе и интимнее, и это делает ваши упражнения Кегеля, пока они внутри вас, очень легкими (и супер, супер горячий).

5. Ложка

Это отличная поза, которую можно попробовать утром *подмигнуть*. Если вы занимаетесь сексом с человеком с пенисом, очевидно, вы захотите быть маленькой ложкой, но вы можете быть большой или маленькой ложкой, если занимаетесь проникающим сексом пальцами. Это позволяет вам и вашему партнеру стать очень близкими. Пенис или пальцы идут под другим углом, поэтому они могут ощущаться по-другому и легче попадать в точку G. Уууу на этом! Если так проще, вы можете поднять верхнюю ногу и здесь.

6. Мост

Это можно сделать для проникающего или орального секса. Мы все знаем, как выглядит ягодичный мостик, верно? По сути, эта позиция требует удержания ягодичного моста в типичной миссионерской позе. Подъем позволяет вашему партнеру проникнуть глубже и помещает ваше влагалище в другое положение. Это также дает вашему партнеру (или вам) легкий доступ к стимуляции клитора во время проникновения или опускания на вас. Все победы для всех участников, если вы спросите меня.

7. Оральный секс: катание на боку

Подходит как для орального секса, так и для получения. Если вы даете, пусть ваш партнер лежит на боку, пока вы смотрите на него. Это может быть на краю кровати или посередине, когда вы тоже лежите на боку (это также может означать любимое число каждого ученика средней школы, позиция 69!) Если вы принимаете, вы можете выполнить те же шаги: лягте на бок и попросите вашего партнера подойти сбоку. Это будет выглядеть по-разному в зависимости от вашей анатомии, а также от человека, которому вы занимаетесь оральным сексом, но основное внимание здесь уделяется смене перспективы, чтобы вы не смотрели друг на друга напрямую. Опять же, мы пытаемся изменить угол, чтобы поразить разные части клитора и полового члена, так что имейте это в виду, когда будете пробовать это положение. Виды в этом положении также неплохие, так что вы оба обязательно будете в восторге.

8. Лежание на краю кровати

Другой вариант миссионерской позы и положения ног выше плеч, здесь ваш партнер стоит рядом с кроватью, а вы лежите на краю. Вы можете добавить здесь положение ног выше плеч, или вы можете держать ноги прижатыми к груди, вытянутыми в форме буквы «V» или как вам удобно. Что хорошо в этой позе, так это то, что ваш партнер прочно стоит на земле, поэтому он может вонзать глубже и более контролируемо (то есть быстрее или медленнее, в зависимости от того, что вы предпочитаете!).

Facebook
Твитнуть
Штифт

Как оседлать парня

Женщина на сексе — безусловно, лучшая позиция, чтобы заставить женщину кончить, но давайте будем честными — чтобы скакать на парне, требуется больше техники, чем просто подпрыгивания или трение.

Большинство женщин устают после нескольких минут езды, и когда это происходит, удовольствие исчезает вместе с выносливостью.

Так как же, черт возьми, ты катаешься на этом члене, как профессионал, и при этом получаешь невероятное удовольствие? Задача решена.

Старт медленный
Знаешь, как мы всегда гадим на парней за то, что они просто пришли и забили нас отбойным молотком? Это полностью портит настроение. Но так же и вы прыгаете и подпрыгиваете миллион раз в минуту. Начните красиво и медленно, чтобы привыкнуть к тому, что вы делаете, и получить вибрацию, затем меняйте свой темп несколько раз в течение сеанса, чтобы внести разнообразие в опыт.
СВЯЗАННЫЕ С: Ride’em Cowgirl! – 10 лучших женщин на лучших сексуальных позициях
Кроме того, подумайте об этом так: если вы начинаете медленно, не похоже, что вы устаете к концу времени на вершине. Выглядишь сексуально и в форме? Мечта.
СТОП: Хотите знать, как грязно говорить с парнем, не чувствуя себя странно, неловко или смущенно? Как попросить именно то, что вы хотите в постели? Считайте, что это единственное руководство по грязным разговорам, которое вам когда-либо понадобится!
Завяжи волосы
Гораздо проще сосредоточиться на всех вещах, которые помогут вам идеально провести время на вершине, если вы не будете постоянно убирать волосы с лица. Это особенно важно, когда вы склоняетесь к нему, и это происходит между вашими поцелуями.
Берите с собой резинку для волос каждый раз, когда планируете взобраться на вершину, и поднимайте волосы, чтобы не отвлекаться. Это не только практично, но и может быть очень жарко. В конце концов, теперь ему есть чем заняться, пока вы все этим занимаетесь.
Возьмитесь за что-нибудь для поддержки
Как и любой женщине, мне нравится думать, что у меня стальные бедра. Но, к сожалению, нет. Вы сможете ехать ГОРАЗДО дольше, если распределите работу по езде на нем более чем на две конечности.
В зависимости от вашего положения, обопритесь руками о кровать перед собой, его колени или каркас кровати, чтобы уменьшить нагрузку на бедра. Ты поблагодаришь меня позже.
Попеременное шлифование и подпрыгивание
В основном есть две разные тактики, которые вы можете использовать для сеанса скачки на члене: подпрыгивая вверх и вниз, или растирая его пенис, вращая бедрами.
Чередование обоих из них лучше для него и вас. Различные ощущения сведут его с ума, и пока прыжки попадают в точку G, трение дает вам сильную стимуляцию клитора.
Смена положения также может помочь вам использовать разные части ног, чтобы сохранять равновесие и повышать выносливость.
Грязные разговоры улучшают вашу игру
Еще один способ действительно поднять свой лучший опыт на ступеньку выше? Говорить грязно.
Поскольку ни один из вас не занят чем-то, быть на вершине — идеальное время для этого.
НЕ ПРОПУСТИТЕ: Грязные разговоры – полное руководство для начинающих (более 100 примеров)
Скажите ему, как хорошо быть рядом с ним, подробно объяснив, как вы себя чувствуете, или попросите его рассказать вам, насколько вы хороши в своей игре.
Не переусердствуйте, и вам не нужно быть вульгарным. Что делает фразу грязной, так это то, насколько сексуальное возбуждение вы испытываете, услышав ее.
Попробуйте что-то вроде:
«Пожалуйста, не останавливайтесь».
«Сложнее».
«Ты чувствуешь себя потрясающе».
Это сделает всю сессию более интенсивной.
Играть с его мячиками
Самый быстрый способ поднять свою девушку на вершину игры из хорошей, чтобы взорвать ей мозги? Буквально просто протяните руку и погладьте его яйца. Это сводит парней с ума.
Когда ты находишься сверху, а он толкается под тебя, потянись назад и просто обхвати его мальчиков ладонью. Затем, через некоторое время, потяните их и оттяните от его тела. Это добавит совершенно новый уровень стимуляции — ему это понравится.
Возьми свои сиськи и прикоснись к себе
Для парней единственное, что лучше, чем чувствовать себя на вершине, это видеть тебя на вершине. Устройте ему шоу, которое действительно изменит опыт для вас обоих.
Хватай свои сиськи и играй со своим клитором, потому что а) это приятно, но также и б) это чертовски горячо.