С парнем не о чем говорить

С парнем не о чем …

15 июня 2021, 13:34

• Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?

  14 455 ответов

• Стоит ли пробовать пожить вместе?

  402 ответа

• Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?

  16 906 ответов

• Как распознать альфонса?

  4 128 ответов

• Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок

  27 662 ответа

• Помогите расстаться с женатым мужчиной

  9 848 ответов

• Почему мужчины разучились ухаживать?

  9 485 ответов

• Не могу выжить без мужчины

  4 778 ответов

• Мужчины пожнут то, что посеяли

  4 342 ответа

• Меня сегодня бросили.

  ..

  4 099 ответов

31 ответ

Последний — 16 июня 2021, 02:54 Перейти

15 июня 2021, 13:42

#1

15 июня 2021, 13:50

#2

15 июня 2021, 13:55

#3

15 июня 2021, 13:59

#4

Гость

То есть ваши свидания так и проходят — обнялись, помолчали, разошлись?

15 июня 2021, 14:00

#5

15 июня 2021, 14:03

#6

Гость

Нет, мы можем поцеловаться, обняться, смотреть видео, можем гулять молча. Когда говорим о чем-то, то это в основном что-то очень грустное, философское или о будущем. Но это редко.

15 июня 2021, 14:03

#7

Сама по себе

Молча обнялися, секс, разошлись. 4 года!!!! Может, он вас любит безответно?

15 июня 2021, 14:04

#8

15 июня 2021, 14:05

#9

Гость

Нет, мы можем поцеловаться, обняться, смотреть видео, можем гулять молча. Когда говорим о чем-то, то это в основном что-то очень грустное, философское или о будущем. Но это редко.

15 июня 2021, 14:05

#10

Гость

Необязательно встречаться с доктором наук, чтобы было о чем поговорить. Мой парень, например, всё мне выложит, как на работе день у него прошёл, что он делал в выходные, что он думает о какой-то происшедшей ситуации и др.
Так что у меня есть версия, что ваш мужчина вам не доверяет. Но, возможно, это лишь пока. Возможно, стесняется, боится раскрыться. Вы сколько времени в отношениях?

15 июня 2021, 14:06

#11

Гость

Необязательно встречаться с доктором наук, чтобы было о чем поговорить. Мой парень, например, всё мне выложит, как на работе день у него прошёл, что он делал в выходные, что он думает о какой-то происшедшей ситуации и др.
Так что у меня есть версия, что ваш мужчина вам не доверяет. Но, возможно, это лишь пока. Возможно, стесняется, боится раскрыться. Вы сколько времени в отношениях?

15 июня 2021, 14:07

#12

Irony

Ну такое… не удивили. Но чем то он для вас привлекателен, раз 4 года встречаетесь… и явно не захватывающими речами и харизмой…

15 июня 2021, 14:11

#13

15 июня 2021, 14:11

#14

Гость

Он невероятно красивый, добрый, можно сказать, мой идеал. И мысли многие его мне близки. Не сказать, что мы похожи сильно, скорее сильно притянутые противоположности

15 июня 2021, 14:12

#15

15 июня 2021, 14:13

#16

Гость

А може с тобой, автор, ему говорить не о чем? Разные интересы? Раз он молчит, ты не молчи, говори ему что-то. Будет отвечать. Вот вам и общение. А там и к нему желание общаться вернётся.

15 июня 2021, 14:16

#17

15 июня 2021, 14:17

#18

Гость

Нет, наверное, мы просто всё выболтали в первые года отношений. Ну, по крайней мере, он так говорит.

15 июня 2021, 14:25

#19

Гость

Мы в отношениях 4 года, я писала.

В первый год были всё так радужно, постоянно общались, а потом всё пошло на спад. А у меня до сих пор так ярко всё, как на первом свидании..

15 июня 2021, 14:29

#20

Гость

Ага, точно, про 4 года поняла.
А о чём вы тогда до этого «постоянно общались»? У вас были какие-то общие занятия, интересы?
Но даже вы стали совсем разные в плане интересов, то всё равно можно найти общие точки, раз вы любите друг друга. Это опять-таки происходящие в вашей жизни события, дела и др. Делитесь мнениями, советуйтесь — вот и тема для разговора.
А если ваш мужчина не считает нужным делиться какими-то своими мыслями с вами — возможно, он просто человек такой, интроверт и замкнутый. И вам, скорее всего, надо это просто принять, если хотите дальше быть с ним.
Но, возможно, что всё-таки он вам не особо доверяет.

15 июня 2021, 14:31

#21

Гость

Он невероятно красивый, добрый, можно сказать, мой идеал. И мысли многие его мне близки. Не сказать, что мы похожи сильно, скорее сильно притянутые противоположности

15 июня 2021, 14:35

#22

Гость

Он невероятно красивый, добрый, можно сказать, мой идеал. И мысли многие его мне близки. Не сказать, что мы похожи сильно, скорее сильно притянутые противоположности

Эксперты Woman.ru

• Шульгина Ольга Викторовна

  Психолог по семейным…

  16 ответов

• Максим Сорокин

  Практикующий психолог

  1 012

• Владимир Титаренко

  Фитнес-нутрициолог

  138 ответов

• Елена Герба

  семейный психолог

  77 ответов

• Дворцов Кирилл Олегович

  Гинеколог- репродуктолог

  12 ответов

• Токарь Дарья Анатольевна

  Фитнес-тренер

  32 ответа

• Иванова Светлана

  Коуч

  75 ответов

• Мария Бурлакова

  Психолог

  331 ответ

• Осипова Ксения Андреевна

  Психолог

  40 ответов

• Кременецкая Мария

  Логопед — дефектолог

  32 ответа

15 июня 2021, 14:41

#23

15 июня 2021, 14:43

#24

Irony

И не парься. Мужик тоже может встречаться/жить/жениться на стереотипной «тупой блондинке», но зато красивой. Его это устраивает. У него есть стабильный секс с красивой женщиной, что очень привлекательна для него. Больше ему от неё в принципе ничего не надо.
А обсудить политику, экономику, новый БМВ и свежие анекдоты он может и с друзьями.

15 июня 2021, 14:45

#25

Гость

Да о многом говорили : о вечном, о современности. Но об этом всём действительно уже всё выговорено. А хобби у нас нет совместных, да и каких — либо в принципе.

15 июня 2021, 14:45

#26

Гость

Да о многом говорили : о вечном, о современности. Но об этом всём действительно уже всё выговорено. А хобби у нас нет совместных, да и каких — либо в принципе.

Непридуманные истории

• Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

  ..

  1 253 ответа

• Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

  921 ответ

• Такая зарплата — не хочу работать

  622 ответа

• Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

  900 ответов

• Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

  194 ответа

15 июня 2021, 14:49

#27

Гость

Да о многом говорили : о вечном, о современности. Но об этом всём действительно уже всё выговорено. А хобби у нас нет совместных, да и каких — либо в принципе.

15 июня 2021, 14:50

#28

15 июня 2021, 14:58

#29

Гость

На названные вами темы, по-моему, невозможно выговорить всего.
А как вы вне работы (учёбы) время проводите (лично вы, автор)? А ваш парень? Ну прям совсем интересов нет? Не читаете ничего?
В общем, остаюсь при своём мнении — скорее всего, в вашей паре отсутствует доверие. Вы вроде говорили о чем-то, но в итоге так и не сблизились душевно, и вместе вас держит разве что секс.
Ну либо вы оба настолько заурядны, что даже никаких интересов не имеете.

15 июня 2021, 14:59

#30

Гость

Ну так продолжайте о вечном, в чем проблема? О чем вы разговариваете с друзьями??

16 июня 2021, 02:54

#31

Новые темы за сутки:

• Что делать если любимая девушка вышла замуж за другого?

  Нет ответов

• Какого цвета трусики на тебе?

  4 ответа

• Настоящих мужчин не осталось

  6 ответов

• Мужчины, женщину какого роста

  4 ответа

• не появились чувства

  2 ответа

• Раздражают все мужчины

  9 ответов

• Разъехались с парнем

  7 ответов

• Мужики пристают

  13 ответов

• Нравится ли мужчинам, когда их ревнуют?

  15 ответов

• Назвала гентрофилкой

  19 ответов

Популярные темы за сутки:

• Почему мужчины на это надеются?

  271 ответ

• Бывший женился

  266 ответов

• МЧ предлагает невыгодные условия сожительства

  148 ответов

• Понравился парень с работы,написала ему

  126 ответов

• Мужчина купил мне билет, но я не хочу к нему ехать

  98 ответов

• Почему у девушек на СЗ такие ужасные фото?

  68 ответов

• Сайт знакомств непонятки

  64 ответа

• Он старше на 25 лет.

  ..Люблю

  61 ответ

• Женщины, на какого мужчину претендуете?

  50 ответов

• Живу с нелюбимым мужчиной

  49 ответов

Следующая тема

• Написала мужчине, а теперь стыдно

  39 ответов

Предыдущая тема

• А я не поняла, кавказцы уже не в моде??

  15 ответов

нам с МЧ стало не о чем говорить

нам с МЧ стало не о …

30 мая 2015, 18:01

• Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?

  14 455 ответов

• Стоит ли пробовать пожить вместе?

  402 ответа

• Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?

  16 906 ответов

• Как распознать альфонса?

  4 128 ответов

• Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок

  27 662 ответа

• Помогите расстаться с женатым мужчиной

  9 848 ответов

• Почему мужчины разучились ухаживать?

  9 485 ответов

• Не могу выжить без мужчины

  4 778 ответов

• Мужчины пожнут то, что посеяли

  4 342 ответа

• Меня сегодня бросили.

  ..

  4 099 ответов

33 ответа

Последний — 17 апреля 2019, 20:43 Перейти

30 мая 2015, 18:58

#1

30 мая 2015, 19:06

#2

30 мая 2015, 19:10

#3

Автор этой темы

В продолжении моей темы. Мы люди взрослые, мне 27 — ему 28, я была замужем- он долго жил в ГБ. Он мне нужен для жизни и совместного ребенка — говорит, что цели такие же. И еще дело в том, что у нас все еще не было секса. Несмотря на пару совместных ночевок. У него видимо или психологические или физиологические проблемы. Пыталась с ним поговорить — обещает, что секс будет, а в чем дело скажет позже. Мы с ним вместе каждый день, отвозит с работы и мы гуляем, общаемся Он заботливый, ухаживает, и все при нем) Познакомил меня со своими друзьями, ездил в деревню к моей бабушке — отвозил продукты. Говорит, что любит ( но ведь это просто слова). Как помочь нашим отношениям?

30 мая 2015, 19:23

#4

Гость

Автор. у него серьезные проблемы с потенцией. 100%. У меня такой же был. Все за ручку ходили, а мужику почти 40. Когда настал час Х, все стало понятно. Ваш боится с вами секса, потому что знает, что будет полшестого и вы скорее всего убежите

30 мая 2015, 19:31

#6

Автор этой темы

Я об этом тоже думала… Убегать я не хочу. Ему ведь всего 28! Его бывшая девушка, была от него беременна, не родила. Еще у него было двое длительных отношений, и на одну ночь было — не мало. А когда мы с ним с утра на даче проснулись, он постоянно в меня упирался, и когда гуляли на природе. Правда однажды мы попробывали — у него упал сразу как вошел, это было давно и в первую ночевку. Говорил, что относится ко мне слишком трепетно и я вся такая хорошая для него. Но с тех пор уже прошло кучу времени, и он стал себя свободнее со мной вести. Постоянно в машине играет в лапу) Девочки, он очень хороший, я хочу с ним быть по-настоящему.

30 мая 2015, 19:41

#7

Гость

Так понятно. У моего тоже 2 детей. Только это ни о чем не говорит, к сожалению). Я кстати не ушла от этого мужчины)). Хотя расставалась с ним раза 3. эээ. а что такое «Постоянно в машине играет в лапу)» простите?))

30 мая 2015, 19:42

#8

6a6yuh5uk

это нормально, большинство баб пустышки с которыми не о чем поговорить

30 мая 2015, 19:50

#9

30 мая 2015, 19:51

#10

Автор этой темы

у моего бывшая не родила, сделала аборт, т. к. у нее уже был ребенок. А он хотел. А я бы хотела от него ребенка. Играет в машине в Лапу — значит постоянно трогает за все места)) На самом деле я его очень уважаю ( а тут пишу бяки) и ценю, он у меня с характером, симпатичный и в нем многое есть, что хотелось бы видеть в Мужчине!

30 мая 2015, 19:55

#11

Гость

Встречаемся с МЧ 3 с половиной месяца, я стала замечать что последний месяц нам стало не о чем говорить. Как-то странно… По-началу нам было интересно с друг другом, мы общались на разные темы, рассказывали о себе, лучше узнавали друг друга, смеялись. Он сам говорил, что со мной как-то легко раскрывается словестно, и я ему — что мне с ним легко приятно и интересно общаться. А сейчас все разговоры неестественные какие-то. Можно ли что-то предпринять?

30 мая 2015, 19:59

#12

Гость

Это хорошо. Только вам нужно быть готовой к тому, что в постеле он может быть никакой. Хотя тема совсем о другом, по-моему

30 мая 2015, 20:00

#13

30 мая 2015, 20:04

#14

Автор этой темы

Согласна, что тема о другом, ну просто я за наши отношения вобщем переживаю. Я считаю что М и Ж связывают секс, быт, общие дела и т.д. и тогда они ближе, а у нас только общение. Есть ли возможность сделать общение более интересным и глубоким, как думаете? И что для этого сделать?

30 мая 2015, 20:13

#15

30 мая 2015, 20:26

#16

Гость

По-моему, вы друг друга интеллектуально исчерпали. А что будет дальше, если по истечении трех месяцев вам говорить не о чем? Общие интересы есть?

30 мая 2015, 20:28

#17

Гость

Автор, ну секас нужен и страсть. Не будет этого, скорее всего все затухнет.

30 мая 2015, 20:37

#18

Автор этой темы

(( тоже думаю так. Интересы есть у него, любимая работа, катание на мото, машина, техника, друзья. И я люблю его слушать, гонять с ним на мото, гулять, сидеть в кафе, иногда обсуждение уже общих знакомых. А вот я увы мало что могу привнести, сама себе не интересна(( так даже психологи мне говорили.вот

30 мая 2015, 20:56

#19

А о чем читать? О мотоциклах, машинах? Я гоняю с ним на мото, мне это нравится. Согласна даже на его любимый отдых в палатке)) Все новое это мне интересно. Причем он сам еще давно говорил, что боится, что это я с ним заскучаю. И стало скучновато на самом деле. Я недавно у него спросила — говорит, «что в общении все нормально, наоборот раньше было более стеснительно, а сейчас он раскрылся. Но, раз я задаю такие вопросы, значит мне стало скучно» Мне кажется здесь вопрос не об общих интересах, а о родстве душ, цельности и интересности самих личностей, и подходим ли мы друг другу… Поправьте меня если я не права

30 мая 2015, 20:58

#20

30 мая 2015, 21:04

#21

Гость

так секс у вас уде был)всовывал же щнач был

30 мая 2015, 21:40

#22

Автор этой темы

мы начали и у него упал, когда начала делать ему миньет он меня отстранил. Но это было давно в начале отношений. Он меня начал всю целовать, ласкать, просил, чтоб я не обижалась. Сейчас прошло время с тех пор, мы стали ближе, я чувствую, что он хочет меня. Но мы встречаемся только в машине, там мы не будем

30 мая 2015, 22:00

#23

Эксперты Woman. ru

• Шульгина Ольга Викторовна

  Психолог по семейным…

  16 ответов

• Максим Сорокин

  Практикующий психолог

  1 012

• Владимир Титаренко

  Фитнес-нутрициолог

  138 ответов

• Елена Герба

  семейный психолог

  77 ответов

• Дворцов Кирилл Олегович

  Гинеколог- репродуктолог

  12 ответов

• Токарь Дарья Анатольевна

  Фитнес-тренер

  32 ответа

• Иванова Светлана

  Коуч

  75 ответов

• Мария Бурлакова

  Психолог

  331 ответ

• Осипова Ксения Андреевна

  Психолог

  40 ответов

• Кременецкая Мария

  Логопед — дефектолог

  32 ответа

30 мая 2015, 22:11

#24

Гость

В машине??? это как так?

30 мая 2015, 22:12

#25

Гость

Да импотент он настоящий! Автор,вы что??не стоит у него. Ищите нормального парня, с которым у вас будет нормальная половая жизнь,а не её жалкое подобие на уровне лапанья в машине

31 мая 2015, 06:51

#26

31 мая 2015, 07:00

#27

Автор этой темы

У меня к нему есть страсть, и у него ко мне тоже, мы без конца целуемся, трогаем друг друга, я хочу его.

Непридуманные истории

• Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

  1 253 ответа

• Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

  921 ответ

• Такая зарплата — не хочу работать

  622 ответа

• Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

  900 ответов

• Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

  194 ответа

02 июня 2015, 16:09

#28

Гость

Меня тоже один трогал, но был импотентом. И тоже через какое то время начались проблемы. Понимаете для гармоничных отношений одних разговоров мало, нужно общее дело, увлечение ( хотя если вы профессора в лингвистики то может и поговорить будет о чем) И секс я считаю нужен. кстати общим делом может быть и ребенок общий.. но без секса он опять таки не появиться

04 июня 2015, 18:11

#29

21 мая 2018, 23:31

#30

Автор этой темы

Да ребенка он тоже хочет. Просто как он может быть импотентом? От него была беремена бывшая, и он с ней жил 5 лет. До этого еще 2 длительных отношений. И на одну ночь не мало бывало… Потом он молод, ему всего 28! Но согласна, какие-то физиологические-психологические проблемы есть. Но он очень хороший мужчина.

11 октября 2018, 12:45

#30

Автор этой темы

(( тоже думаю так. Интересы есть у него, любимая работа, катание на мото, машина, техника, друзья. И я люблю его слушать, гонять с ним на мото, гулять, сидеть в кафе, иногда обсуждение уже общих знакомых. А вот я увы мало что могу привнести, сама себе не интересна(( так даже психологи мне говорили.вот

11 октября 2018, 12:50

#31

Автор этой темы

У меня к нему есть страсть, и у него ко мне тоже, мы без конца целуемся, трогаем друг друга, я хочу его.

06 ноября 2018, 16:34

#32

27 ноября 2018, 06:43

#33

17 апреля 2019, 20:43

#34

Автор этой темы

В продолжении моей темы. Мы люди взрослые, мне 27 — ему 28, я была замужем- он долго жил в ГБ. Он мне нужен для жизни и совместного ребенка — говорит, что цели такие же. И еще дело в том, что у нас все еще не было секса. Несмотря на пару совместных ночевок. У него видимо или психологические или физиологические проблемы. Пыталась с ним поговорить — обещает, что секс будет, а в чем дело скажет позже. Мы с ним вместе каждый день, отвозит с работы и мы гуляем, общаемся Он заботливый, ухаживает, и все при нем) Познакомил меня со своими друзьями, ездил в деревню к моей бабушке — отвозил продукты. Говорит, что любит ( но ведь это просто слова). Как помочь нашим отношениям?

Новые темы за сутки:

• Что делать если любимая девушка вышла замуж за другого?

  Нет ответов

• Какого цвета трусики на тебе?

  4 ответа

• Настоящих мужчин не осталось

  6 ответов

• Мужчины, женщину какого роста

  4 ответа

• не появились чувства

  2 ответа

• Раздражают все мужчины

  9 ответов

• Разъехались с парнем

  7 ответов

• Мужики пристают

  13 ответов

• Нравится ли мужчинам, когда их ревнуют?

  15 ответов

• Назвала гентрофилкой

  19 ответов

Популярные темы за сутки:

• Почему мужчины на это надеются?

  271 ответ

• Бывший женился

  266 ответов

• МЧ предлагает невыгодные условия сожительства

  148 ответов

• Понравился парень с работы,написала ему

  126 ответов

• Мужчина купил мне билет, но я не хочу к нему ехать

  98 ответов

• Почему у девушек на СЗ такие ужасные фото?

  68 ответов

• Сайт знакомств непонятки

  64 ответа

• Он старше на 25 лет.

  ..Люблю

  61 ответ

• Женщины, на какого мужчину претендуете?

  50 ответов

• Живу с нелюбимым мужчиной

  49 ответов

Следующая тема

• Мужчина хочет чтобы я ухаживала за ним

  1 603 ответа

Предыдущая тема

• при ссоре мой мч орет что найдет другую но не уходит. как понять это

  55 ответов

Вам не о чем поговорить с партнером?

Вы и ваш партнер отлично ладите, поэтому, когда вы решили посетить новый ресторан, вам не терпится провести пару часов вместе, не отвлекаясь от дома. Сделав заказ и поболтав об убранстве забегаловки, вы с удивлением понимаете, что никому из вас нечего сказать. Вы оглядываетесь на других посетителей, делаете несколько глотков воды, надеясь, что ваш партнер заведет новую тему для разговора. Однако звуки тишины продолжаются до тех пор, пока официант (наконец-то) не принесет вам еду.

Даже самым близким романтическим партнерам иногда не хватает тем для разговора друг с другом. Хотя вы можете подумать, что это означает, что ваши отношения исчерпали себя, естественно время от времени чувствовать себя немного застрявшим в чате. Новое исследование романтических пар, проведенное Бат-Хен Шахар и его коллегами (2019 г.) из Университета Бен-Гуриона в Негеве, проверило преимущества использования эмоциональных озарений в качестве вдохновения для возобновления разговора.

Теория, лежащая в основе исследования, известного как интеграция регуляции эмоций (IER), заключается в том, что распознавание своих эмоций, а затем их закрепление в своем самоощущении может улучшить вашу способность «адаптивно справляться с широким спектром непредвиденных обстоятельств окружающей среды». Люди, способные регулировать свои эмоции, имеют «доступ как к положительным, так и к отрицательным чувствам и способность выражать их, способствуя самопринятию, личностному росту и межличностной близости». Другими словами, если вы находитесь в контакте со своими эмоциями , и чувствовать, что вы можете их контролировать, у вас также будут лучшие близкие отношения. IER также предполагает, что, как это ни парадоксально, вы будете менее подавлены, проявляя интерес к своим негативным эмоциям, чем если бы вы пытались их подавить. С точки зрения IER имеет смысл, что вы также сможете лучше общаться со своим интимным партнером, если сможете получить доступ к своему внутреннему состоянию.Вы будете менее оборонительны, менее возбуждены и более открыты для честной обратной связи от вашего партнера.

Вместо того, чтобы полагаться на самоотчет для проверки теории IER, израильские исследователи использовали экспериментальную манипуляцию, в которой один партнер в паре получал указания в эмоциональном выражении («проинструктированный» партнер), а другой партнер не делал этого («наивный» партнер). партнер). Идея исследования заключалась в том, чтобы выяснить, повлияет ли манипуляция эмоциями на то, насколько хорошо наивный партнер будет чувствовать себя во время конфликтного разговора. Идя еще дальше, чем вопросы о чувствах, Shahar et al. измеряли физиологическое возбуждение наивного партнера, чтобы определить, повлияет ли манипуляция эмоциями на то, насколько сильно он или она чувствовал себя возбужденным во время разговора.

Эксперимент по манипулированию эмоциями, проведенный Шахаром и др., проверил теорию IER, предоставив участникам один из трех наборов инструкций, прежде чем участвовать в задаче обсуждения конфликта со своим наивным партнером. В условиях IER проинструктированным участникам было сказано «интересоваться» своими эмоциями, быть «максимально внимательными… и пытаться увидеть, как ваши эмоции связаны с вашими целями и пожеланиями во время обсуждения». Во втором условии проинструктированным партнерам было предложено максимально дистанцироваться от своих эмоций и «постараться ничего не чувствовать», а вместо этого смотреть на обсуждение «настолько объективно и рационально, насколько это возможно». В третьем, состоянии подавления эмоций, исследователи сказали проинструктированным участникам «постараться действовать так, чтобы ваш партнер не знал, чувствуете ли вы что-либо вообще». друг друга, а также к обычному способу разрешения конфликта супругами.0003

После этапа обучения проинструктированные участники затем присоединились к своим наивным партнерам в отдельной комнате, где оба были подключены к мониторам проводимости кожи, хотя на самом деле измерялись только физиологические реакции партнера. Пары посмотрели короткий фильм о природе (чтобы можно было собрать исходные данные), а затем начали 10-минутное обсуждение темы, которая получила самые высокие оценки конфликтности в ранее заполненном вопроснике. После завершения обсуждения участники оценили уровень своей вовлеченности во время конфликта, уровень своего стресса и гнева, степень, в которой они считали обсуждение продуктивным, и качество общения, которое, по их мнению, характеризовало обсуждение. В качестве примера сообщения участники указали, чувствовали ли они, что их партнер внимателен к их чувствам. Каждый партнер также оценил, считает ли он, что обсуждение помогло им приблизиться к разрешению обсуждаемого конфликта.

140 романтических пар, отобранных для израильского исследования, в среднем были чуть моложе 22 лет, а их отношения длились от 6 месяцев до 3 лет. В рамках предыстории исследования все участники также заполняли демографические анкеты, а также измеряли удовлетворенность отношениями. Исследовательская группа также попросила участников завершить измерения после обсуждения, чтобы убедиться, что инструкции действительно работают.

Выводы группы подтвердили прогноз исследования о том, что пары, находящиеся в состоянии манипуляции IER, будут чувствовать себя более вовлеченными в обсуждение со своим партнером. Кроме того, подтверждая основные прогнозы исследования, наивные партнеры продемонстрировали наибольший рост проводимости кожи (показатель физиологического стресса) в контрольной группе. У тех, чьи партнеры были проинструктированы использовать IER, уровни проводимости кожи начинались с более низких уровней, а затем неуклонно снижались в течение 10 минут обсуждения. Кроме того, участники контрольной группы считали, что их обсуждение было менее продуктивным, чем участники группы IER, но это касалось только проинструктированных партнеров. Как отмечают авторы, это область, достойная дальнейшего изучения. Если настройка на ваше эмоциональное состояние может помочь вам и вашему партнеру приблизить давнюю область конфликта к разрешению, это может стать важным шагом к улучшению ваших отношений в целом.

То, что IER у проинструктированного партнера было связано с более низким уровнем стресса у наивного партнера, отражает то, что авторы предлагают, как «эффект пассивного курения регуляции эмоций» и указывает на то, что инструкции по регуляции могут влиять не только на манипулируемого человека, но и на его или ее непроинструктированный партнер». Однако это не всегда легко, о чем свидетельствует более высокий уровень стресса проинструктированного партнера в IER, а также условия подавления. Тогда может быть менее стрессовым оттолкнуть свои негативные чувства, но в долгосрочной перспективе подавление вашего внутреннего состояния может ухудшить качество вашего общения с партнером.0003

Возвращаясь к вопросу о том, что делать в следующий раз, когда вы не сможете поддерживать разговор со своим партнером, Shahar et al. результаты показывают, что вы сначала пытаетесь прислушаться к своим эмоциональным реакциям. Вы боитесь говорить, потому что разговор может привести к пересмотру болезненной темы? Беспокоитесь ли вы о том, что ваша неспособность найти общую тему для разговора отражает ощущение, что ваши отношения обречены на смерть на корню? Размышляя над этими чувствами, подумайте о том, чтобы взять страницу из сборника пьес IER и спросить себя, что на самом деле происходит внутри вас. Каковы ваши цели и пожелания для разговора? Их формулировка может помочь вам открыть новые темы для обсуждения или, возможно, пересмотреть старые с новой точки зрения.

Подводя итог, есть простые способы преодолеть пробелы в любом разговоре, но новое исследование предполагает, что с вашим ближайшим партнером вы должны глубже погрузиться в свои собственные эмоциональные переживания, чтобы заполнить эти пробелы. Поступая таким образом, вы и ваш партнер сможете приблизить ваши отношения к долгим и продуктивным разговорам в будущем.

Изображение в Facebook: nd3000/Shutterstock

3 частых причины, по которым ваши отношения скучны

Вы были неразлучны. Дни были потрачены, наслаждаясь этим новым опытом любви и волнения. Каждый день был новым приключением, когда вы узнавали немного больше об интересах, мечтах, страхах и целях друг друга.

Теперь, годы спустя, вы чувствуете, что ваши отношения немного устарели. Хорошая новость (или плохая, в зависимости от того, как вы на это смотрите) заключается в том, что это совершенно нормально. Вы больше не открываете что-то новое о своем партнере каждый день, вы сделали все, что могли придумать, спонтанность замедлилась. Ночное свидание — это посещение одного и того же ресторана каждый месяц или поход в кино. То, что когда-то было спонтанной экспедицией влюбленных, превратилось в рутину.

Поддерживать процветание ваших отношений на самом деле довольно легко. Это просто требует небольшого перерыва в монотонности. Вот 3 из наиболее распространенных проблем, с которыми могут столкнуться ваши отношения, и решения, которые помогут вам преодолеть эти препятствия вместе.

Прежде чем мы начнем, мы создали небольшой тест, чтобы узнать, насколько вы связаны с вашим партнером. Нажмите на кнопку ниже, чтобы узнать!

1. Вы можете настроить часы на «время вдвоем»

Каждый день похож на одно и то же? Каждый из вас встает, чистит зубы, одевается и идет на работу. Когда вы возвращаетесь домой, вы прыгаете и садитесь на диван, включаете Netflix и смотрите одно из «своих шоу», все время просматривая социальные сети. Каждый день одни и те же разговоры. Доброе утро, как спалось? Как работа? Какой у нас план на ужин? И мой любимый, мы получили почту?

Решение:  Проведите несколько увлекательных занятий. Один из моих любимых — «Высокий/Низкий». Когда вы садитесь обедать, каждый человек рассказывает о своих любимых и нелюбимых событиях дня. Вместо того, чтобы просто ужинать одним и тем же, предлагайте особую кухню каждый вечер. Мы все слышали о вторнике тако, но слышали ли вы о пятнице фриттата?

Весь смысл в том, чтобы создавать новые захватывающие воспоминания. Если вы найдете время, чтобы изменить свой распорядок и проводить время вместе, вы можете нарушить монотонный график, в который мы иногда попадаем. Не забывайте смеяться и веселиться. Часто банальные, случайные действия работают больше всего.

2. Вам не о чем говорить

Вам кажется, что большинство ваших разговоров включает в себя опыт общения с людьми на работе или то, что вы читали на Facebook? Вам кажется, что это единственное, о чем вы можете говорить? Основная причина, по которой отношения иногда могут казаться скучными, заключается в том, что мы впадаем в привычные разговоры, которые повторяются каждый день. Нет ничего нового для обсуждения, чего бы вы не слышали раньше. В конечном итоге вы задаете одни и те же вопросы, но каждый день даете немного разные ответы, которые быстро забываются.

Решение:  Как ни просто сказать: «Найди о чем поговорить», мы все знаем, что начинать разговор иногда может быть неловко, особенно если это не получается естественно. Опять же, здоровые отношения требуют, чтобы вы оба продолжали расти вместе, и это часть проблемы. Каждый день вы должны стараться узнавать что-то новое о своем партнере. Хороший способ сделать это — найти что-то, что запомнилось вам в течение дня, и поговорить об этом со своей второй половинкой. Это может быть что-то о деньгах, политике, духовности или даже о том, что произошло в чьих-то отношениях. Так сказать, «принеси это к столу» и узнай, что думает другой человек. Вы также можете попробовать один из наших 25 способов начать разговор.

Вся идея в росте. Общение — один из самых важных факторов в отношениях, и вы должны относиться к нему соответственно. Узнать что-то новое о своем партнере — это один из лучших способов укрепить ваши отношения.

3. «Нечего делать»

Это одно из самых больших оправданий, к которым мы прибегаем в наших отношениях. Делать нечего, так что давай просто посмотрим телевизор. Не попадайтесь в эту ловушку. всегда что-то делать; все, что требуется, это немного творчества и усилий.

Решение:  Несмотря на то, что это одно из самых больших оправданий, которое мы придумываем, его также легко исправить. Съездите в центр города и загляните в магазины или отправьтесь на пикник в парк. Вместо того, чтобы смотреть телевизор, поиграйте в настольную игру или прогуляйтесь по окрестностям. Вы когда-нибудь слышали, что вы должны тренироваться хотя бы полчаса каждый день? То же самое касается и ваших отношений. Старайтесь каждый день делать что-то вместе со своей второй половинкой. Это не займет много времени. Это даже не обязательно должно быть дорого. Вот список из 10 доступных идей для свиданий, которые вы можете попробовать.

Заключение

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать себя комфортно со своим партнером после многих лет совместной жизни. Однако это не должно помешать вам вернуть романтику. Эти 3 решения должны помочь сделать это намного проще. Помните, вы никогда не будете слишком стары для веселья!

Хотите вернуть волнение в свою личную жизнь?

Ваш партнер не может найти мотивацию, чтобы посвятить себя свиданию? Получите ежемесячное свидание в коробке от Crated with Love! Без планирования, без покупки дополнительных вещей, без няни.