Ревность признаки: что это такое, ее виды, признаки и причины?
Как отличить ревность от любви 20 июня 2021 года
Как отличить ревность от любви 20 июня 2021 года | Нижегородская правдаКарта новых маршрутов общественного транспорта в Нижнем Новгороде
Действует с 23 августа 2022 года.
Скачать
Главная | Статья | Как отличить ревность от любви: отвечают психологи
Азбука чувств
Стремление к контролю — тревожный признак
Читайте нас в
– Ну и дура, – провозгласила присутствовавшая при разговоре её соседка, – он же её любил! А ревность – непременная спутница любви. Тут уж выбирай – либо на тебя наплевать и ты свободна, либо тебя любят, но с этим надо считаться.
Ревность и в самом деле часто маскируется под любовь. Хотя редко имеет к ней отношение. Как же отличить одно от другого?
Один из самых распространённых мифов, что ревность – это наглядное доказательство любви. Ну до чего же это приятно: твой любимый со слезами на глазах уверяет, что ты единственная женщина в его жизни и никому-никому он тебя никогда не отдаст.
Да и редкий мужчина останется равнодушным к подобным уверениям своей избранницы.Ревнует – значит любит, гласит народная мудрость. И действительно, тех, кто нам безразличен, мы вряд ли станем ревновать. Однако это не значит, что тех, кого ревнуют, непременно любят.
На деле ревность, как уверяют специалисты, имеет к любви отдалённое отношение. В её основе лежит задетое самолюбие, чувство мести, обиды, досады, злости. И многие другие причины.
Откуда берётся
Инстинкт собственника
Ревность расцветает буйным цветом от страха потерять свою собственность. Именно так подсознательно воспринимают своего спутника жизни многие ревнивцы. Они игнорируют личные потребности партнёра в угоду собственному самолюбию.
– Супружеская ревность возникает там, где у одного супруга есть власть над другим или, по крайней мере, ощущение такой власти, – считает психотерапевт Дмитрий Орешин. – В этом случае ревность – это страх потери власти.
Боязнь потерять партнёра вызвана не любовью, а страхом показаться слабым, униженным, недостойным.
Комплекс неполноценности
Человек попросту не уверен в себе.
Именно комплекс неполноценности, по мнению специалистов, чаще всего и становится главной причиной ревности. Человек даже не столько не доверяет партнёру, сколько просто не верит в свои способности удержать любимого рядом.
Поэтому проявление ревности, как утверждают специалисты, в первую очередь удел неуверенных в себе людей, обладающих заниженной самооценкой. И он боится, что если ослабит хватку, то избранник непременно сделает ноги. Отсюда стремление к постоянному контролю: допросы с пристрастием о том, что делала вторая половина, постоянные звонки с целью выяснить, где находится муж или жена.
– Чаще всего ревнуют к тем, кого считают лучше себя, – объясняет психолог Центра 5ДА Марина Морозова. – И чем ниже самооценка ревнивца, тем сильнее его ревность. Ревность может быть симптомом глубокого личностного неблагополучия. Не сумел мужчина реализовать себя в социуме, сделать карьеру, с коммерцией тоже ничего не получилось, вот и самоутверждается за счёт жены, критикуя её, унижая, изводя ревностью.
Именно так, например, поступает муж моей соседки. Она работает завучем в школе, а он после сокращения на работе устроился водителем маршрутки. Он, конечно, ревновал её и до свадьбы, что, кстати, тогда ей откровенно льстило – «надо же, как потерять боится». Но в последние годы это превратилось в откровенную манию.
Он скандалит каждый раз, когда жена задерживается на работе – «знаю я твои отчёты, с кем это ты отчитывалась», устраивает сцены, если наряд жены кажется ему слишком откровенным – «для кого вырядилась?» Каждый вечер просматривает её телефон.
А однажды он устроил ей сцену за то, что она, как ему показалось, игриво посмотрела на нашего соседа по площадке. Соседка всячески пытается успокоить мужа, уверяет, что кроме него ей никто не нужен. Но безуспешно.
Родительский опыт
Часто ревнивцы вырастают в семьях, где один из родителей изменял другому или по этой причине даже ушёл из семьи. Поскольку ребёнок не видел иной модели отношений, то воспринимает их как данность. На подсознательном уровне у него формируется недоверие к противоположному полу.
Мамы, которые с детства внушают своим дочкам, что все мужики сволочи и козлы, тоже способствуют тому, что во взрослом возрасте они не могут полноценно довериться ни одному партнёру.
Сам такой
Существует ещё так называемая отражённая ревность. Человек сам не в состоянии хранить верность и подозревает в том же свою половину. Психологи утверждают, что как раз из отъявленных ловеласов и получаются самые одержимые Отелло, славящиеся наибольшей ревностью.
Как отличить
Понять, что ваш спутник жизни одержим ревностью, а вовсе не любовью, можно по следующим признакам.
Стремление к контролю
Он находится в состоянии постоянного недоверия к вам, а потому стремится всё время держать руку на пульсе вашей жизни. Сам факт того, что в жизни мужа или жены может быть что-то, не имеющее к ним отношения, вызывает у ревнивца панику. Поэтому он стремится постоянно быть в курсе всего, что происходит с мужем или женой: обыскивает карманы, просматривает записи в телефоне, залезает на странички в соцсетях и т. д. То, что таким образом они унижают даже не столько спутника жизни, сколько себя, в расчёт не берётся. Главное – держать ситуацию под контролем.
Отсутствие повода
Ревнивцам он чаще всего вообще не нужен. Их подпитывают собственные сомнения. Поводом для подозрений может стать всё что угодно: незначительная задержка с работы, безобидная беседа с коллегой, мимолётный взгляд прохожего и т. д. И как бы вы ни старались доказать абсурдность предъявляемых обвинений, вам всё равно не удастся ревнивца переубедить. Отсутствие доказательств измены их не останавливает и не успокаивает.
Не пытайтесь оправдываться и приводить доказательства своей верности. Этим вы только ещё больше распалите ревнивца. Не отказывайтесь от своих интересов и общения с друзьями, но при этом всегда ставьте партнёра в известность о своих планах.
Манипуляции
Часто с помощью ревности неуверенный в себе мужчина добивается абсолютной власти над женщиной. Сужая внимание лишь на себе, он намеренно делает женщину зависимой от него.
Кроме того, вынуждая своего избранника постоянно оправдываться, ревнивец заставляет его чувствовать себя виноватым. А комплекс вины, как мы уже не раз писали, является одним из самых действенных инструментов манипуляций.
Ну и, наконец, некоторые мужчины безжалостно пользуются распространённым представлением, что ревность – это одно из проявлений любви. Они не утруждают себя иными доказательствами любви, а просто периодически устраивают сцены ревности, вызывая у доверчивых женщин ощущение, что ими дорожат. Поэтому если ваш избранник не проявляет любовь никакими иными способами – заботой, вниманием, помощью, а ограничивается только претензиями в неверности, от него стоит держаться подальше.
Зацикленность
Наличие собственных интересов и вкусов у избранника, его стремление проводить какое-то время с друзьями воспринимаются как предательство.
Объясняется это отсутствием у человека собственных границ, интересов, из-за чего он стремится раствориться в своём избраннике, начинает зависеть от его настроения, взгляда, тона голоса, слов.
… Настоящая же любовь подразумевает взаимное доверие, уважение и соблюдение личных границ. И если избранник не желает вам их оказывать, стоит с осторожностью отправляться с ним в совместное плавание, какие бы красивые слова о любви он при этом бы ни говорил.
Подписывайтесь на наши каналы в Telegram:
Поделиться
Самое популярное
Новости партнеров
Новости МирТесен
с
23. Признаки истинной духовной ревности в отличие от ревности душевной, Что есть духовная жизнь и как на нее настроиться
святитель Феофан Затворник
Что есть духовная жизнь и как на неё настроиться
Глава 22Глава 24
Скачать
epub fb2 pdf Оригинал: pdf15Мб
Прошлый раз взялся я сводить итоги и не довел до конца, а это-то главным образом и требовалось. Конец сей есть: да ведаете, что ревность, о коей была речь, – ревность действенная, живая, горящая, неутомимая, – и есть признак, что дух наш восстановлен в своей силе и правах чрез воссоединение с Богом благодатию и действием Святаго Духа. Вспышки ревности бывают у нас и свои, но вспыхнет – и погасла.
Ревность же, всегда горящая, постоянная и неутомимая, бывает только по облагодатствовании духа нашего Святым Духом. Так вот, когда есть у вас такая ревность, значит, и у вас восстановлен дух и – только не угашайте его – он заберет в свои руки и душу, и тело, все потребности естества своего и все свои отношения житейские и гражданские – и все направит к одному: богоугождению и спасению. Отвечайте же, есть или нет.
Полагаю, что вам очень затруднительно ответить на это, и не по одной скромности. Прихожу к вам на помощь. Не смешайте ревность с ревностию. Ревность духовная вся истощается на угождение Богу и спасение души, она преисполнена страхом Божиим и непрестанное хранит внимание к Богу, всячески заботясь ничего не допустить ни в мыслях, ни в чувствах, ни в словах, ни в делах, что бы не было угодно Богу, как указывает ей совесть, которую она хранит чистою, как зеркало, сердце свое она блюдет от всяких прилеплений к чему-либо, кроме Бога и вещей Божественных, и надеждами своими переселяется в иной мир, отсекши все земные надежды. Она не чуждается того, что нужно для временной жизни, но все сюда относящееся есть для нее приделок, а дело – одно: богоугождение и спасение. Видите как? Извольте хорошенько это обсудить и себя по этому проверить.
Еще примите во внимание, что бывает ревность и душевная, и ревность сильная. Но она вся обращена на устроение временного быта. Кто о научности ревнует, не спя; кто о художественности, мир весь обегая; кто о промышленности и торговле, сил не жалея; кто о другом чем – житейском или гражданском. Все это было бы ничего, но то беда, что когда какая-либо из сих ревностей завладеет вниманием и силами человека, то она погашает ревность духовную.
Душевная ревность в лучших своих проявлениях, какие указаны, холодна к духовному и отбивает всякую охоту заниматься тем, что удовлетворяет ревность духовную. А о других ревностях и говорить нечего, как они противны духовной. Ибо есть еще ревность суетная (о нарядах и подобном) и есть ревность злая – порочная и грешная, обращенная на удовлетворение страстям.
Духовная ревность не гонит душевной (научности, художественности, житейскости, гражданственности), а только умеряет ее и упорядочивает, направляя ее к своим видам, не позволяя ей ревновать о чем-либо таком, что противно ей самой. Она прогоняет только суетную и страстную и показаться им не допускает в круге жизни человека, которым сама завладела. В одном только случае она и душевной ревности не дает хода – именно, когда видит, что дела и занятия по удовлетворению сей ревности – науки, художества, мастерства, жизнь семейная, гражданские службы и должности – не дают простора ей самой, теснят ее, охлаждают и гасят. Тогда она человека, коим завладела, совсем исторгает из тех порядков жизни, коими заведует ревность душевная, и уводит его туда, где тем только и занимается, чтобы удовлетворять ее – духовную ревность.
Вы догадываетесь, о чем здесь речь?!Отгораживаю вам настоящую духовную ревность от всего стороннего, чтобы вы определенно видели, что она есть, и возревновали о ней. Она есть тот «огнь», который Господь пришел «воврещи» на земле (Лк. 12, 49) и который, падши на земле естества нашего, поядает там все непотребное, а все потребное переплавляет и перечищает. Ее разумел Апостол, когда писал к Солунянам: «Духа не угашайте» (1Сол. 5, 19). Ибо хотя Дух сей есть Дух благодатный, но присутствие Его в нас свидетельствуется горением духовной ревности, и погашается Он, когда гаснет сия ревность. Ее же разумел он, когда поучал Римлян: «Будьте тщанием нелениви, духом горяще, Господеви работающе» (Рим. 12,11).
Тщание и неленостность есть самая ревность; горение духом есть свидетельство ее присутствия и действенности; работание Господеви есть направление и дух сей ревности. Направляя такую ревность, тот же Апостол заповедует Филиппийцам: «Елика суть истинна, елика честна, елика праведна, елика пречиста, елика прелюбезна, елика достохвальна, аще кая добродетель и аще кая похвала, сия помышляйте. .. и Бог мира будет с вами» (Флп. 4, 8–9). Вот о чем ревнует дух оживший, с Богом сочетанный и вследствие такой ревности сохраняющий такое сочетание. За то Бог мира пребывает с ним – благо, выше которого нет другого.
Должное также направление ревности определяя, пишет он к Римлянам: «Молю убо вас, братие, щедротами Божиими, представите телеса ваша жертву живу, святу, благоугодну Богови, словесное служение ваше, и не сообразуйтеся веку сему, но преобразуйтеся обновлением ума вашего, во еже искушати вам, что есть воля Божия благая и угодная и совершенная» (Рим. 12, 1–2). Обновление ума есть обновление духа нашего благодатию. Оживши, он отрешается от дел века сего и ревнует только о богоугождении, всего себя принося Богу в жертву «живу» и «святу», а потому и «благоугодну» Богу.
Так вот вам что есть ревность, какова сила ее и каковы направления ее! поелику столь велико значение этой ревности, то сами согласитесь, что стоит труда определить, есть ли она у нас с вами. И потрудитесь над этим. Подходит праздник Рождества Христова. Поздравляю и шлю вам мой привет и благожелания! Вместе с этим уж и с Новым годом поздравляю. Может быть, не придется мне писать вам до того времени.
Глава 22Глава 24
Источник: Что есть духовная жизнь и как на нее настроиться? : письма / свт. Феофан Затворник. — Москва : Отчий дом, 2012. — 301 с. ISBN 5-87301-120-6
11 признаков того, что вы имеете дело с ревнивым человеком
- Твиттер
Вы имеете дело с ревнивцем? Вы знаете, этот друг или член семьи, который, кажется, всегда наблюдает за каждым вашим движением и задается вопросом, что вы делаете.
Каждый хоть раз в жизни имел дело с ревнивым человеком. Не всегда легко понять, ревнует кто-то или нет, и еще труднее понять, что он чувствует, когда вы понимаете ситуацию.
С такими людьми может быть трудно иметь дело, но важно помнить, что не у всех в сердце есть ревность. Вот 10 признаков того, что вы, возможно, имеете дело с ревнивым человеком.
1. Они заставляют вас чувствовать себя плохо из-за своего успехаЗавистливый человек сделает все, чтобы вы почувствовали себя плохо и что у вас есть дела. Они пытаются подорвать ваши успехи, заставляя их казаться менее важными, или они могут даже выражать свое неудовольствие таким образом, чтобы казалось, что они вовсе не завидуют.
На самом деле, единственная причина, по которой кто-то может вам завидовать, это то, что они хотят быть вами. Важно не позволять ревнивым людям сводить вас с ума и понимать, что единственный способ заставить себя чувствовать себя лучше — это заставить вас чувствовать себя хуже.
2. Они сравнивают себя с вами и придираются ко всему, что делают.Завистливый человек будет делать именно это — сравнивать себя с вами и придираться ко всему, что он делает. Они могут даже преуменьшить свои способности или преуменьшить то, чего они достигли, потому что это не соответствует тому, что сделали вы.
3. Когда вы пытаетесь рассказать о себе, они всегда перебивают своей историейВсе любят говорить о себе, но когда вы пытаетесь ответить на разговор своей историей, завистливые люди никогда не дадут вам договорить . У них всегда есть лучшая история или более интересный опыт, которым они хотят поделиться, вместо того, чтобы позволить кому-то еще высказаться в разговоре.
4. Вы не можете ничем поделиться без того, чтобы они не почувствовали, что это соревнование или что это каким-то образом отнимет у них что-тоКогда кто-то вам завидует, они воспринимают все как соревнование. Ваши успехи — это их неудачи, и наоборот. Когда вы делитесь вещами или получаете положительный опыт вместе, вам может казаться, что они что-то отнимают у них, поэтому ревнивые люди часто не хотят ничем делиться с человеком, который вызывает у них ревность, даже если это означает упустить хорошие моменты в процессе.
5. Они постоянно проверяют, чем вы занимаетесь и с кем общаетесьКогда ревнивым людям кто-то нравится, они часто следят за каждым их шагом. Они могут даже не осознавать, что то, что они делают, немного жутко — по крайней мере, пока вы им об этом не скажете.
Проверять статус ваших отношений или тех, с кем вы тусовались, не мило и определенно нездоровое поведение.
6. Они сводят на нет комплименты в ваш адресРевнивые люди любят унижать других людей, чтобы чувствовать себя лучше. Если вы получаете комплимент, ревнивые типы всегда найдут способ подорвать его. Они могут даже зайти так далеко, что сказать вам, что человек, делающий комплимент, был неискренним или на самом деле не имел в виду ничего, хотя на самом деле это было так!
7. Они очень привязаны к вамРевнивые люди видят вещи в черно-белых тонах. Они либо хотят быть с кем-то на 100%, либо не хотят вообще, что может привести к тому, что ревнивые типы станут чрезвычайно собственническими по отношению к своим партнерам.
Ревность часто идет рука об руку с контролирующим поведением, поэтому ревнивые люди сделают все возможное, чтобы вы никуда не пошли без них.
8. Они завидуют твоим друзьямВо взрослом возрасте может быть очень трудно завести новых друзей, но ревнивые люди не хотят, чтобы ты проводил время с кем-либо, кроме них. Они могут даже придумать способы сократить или оскорбить ваших близких, чтобы получить некоторый контроль над ситуацией.
Конечно, такое поведение неприемлемо и часто является признаком более глубоких проблем в отношениях.
9. Они принижают ваши достиженияЗавистливые люди часто чувствуют, что они недостаточно хороши и что единственная причина, по которой кто-то успешен или продвигается по жизни, заключается в том, что это отнимает у них что-то — даже если это не так. т дело вообще.
Ревнивые типы попытаются принизить ваши достижения, чтобы вы не стали слишком большими для своих ботинок.
10. Они очень подозрительны и недоверчивы к другимРевнивые люди часто с трудом доверяют окружающим, особенно если они чувствуют, что кто-то им завидует.
Если вас постоянно обвиняют во флирте или предательстве вашего ревнивого партнера, возможно, это потому, что он не доверяет вам и проецирует на вас свою неуверенность.
11. Они склонны быть пассивно-агрессивными по отношению к вамЗавистливые люди не хотят открыто говорить о том, что их действительно беспокоит, даже если это означает говорить что-то обидное или неуважительное.
Пассивно-агрессивные ревнивые типы могут относиться к вам с холодным приемом, обвинять вас в том, что вы делаете что-то не так, когда они прекрасно знают, что вы этого не делали, или дразнить вас способом, который кажется унизительным.
Заключительные мыслиРевность — естественная человеческая эмоция, но она может быть и нездоровой. Если вы обнаружите, что имеете дело с кем-то, у кого есть признаки ревности, которые влияют на ваши отношения или работу, подумайте о том, чтобы обратиться за профессиональной помощью для этого человека через терапию или консультирование.
Вы заслуживаете счастья и успеха во всех сферах жизни, как и все остальные!
Это ревность | Psych Central
Когда вы кому-то завидуете, вы можете бояться потерять свое положение или статус.
Когда вы испытываете зависть к другому человеку, на самом деле вы можете испытывать временную тревогу или тревогу из-за того, что у другого человека может быть то, что может принадлежать вам.
С коллегой это может быть озабоченность по поводу вашего положения. Со значимым другим это может быть страх потерять ваши отношения.
Хотя вы можете думать, что ревность возникает исключительно в романтических отношениях, вы можете ревновать во многих отношениях в своей жизни, включая отношения с коллегами, одноклассниками, друзьями и семьей.
Вот что нужно искать и работать.
Признаки ревности бывает сложно распознать, особенно если вы испытываете их. Вот некоторые признаки того, что вы можете кому-то завидовать:
- Вы не празднуете их успех. Если вы когда-нибудь чувствовали раздражение из-за того, что вашу сестру похвалили за правильное выполнение работы по дому, чувствовали, что другие слишком много хвалят вашу вторую половинку или не разделяют успех коллеги, возможно, вы завидуете им.
- Вы ведете себя пассивно-агрессивно по отношению к ним. Пассивно-агрессивное поведение — это еще одна реакция, вызванная тревогой или страхом. Это происходит, когда вы не хотите прямо действовать, чтобы выразить отрицательную эмоцию. Например, вы становитесь угрюмым или угрюмым, когда находитесь рядом с друзьями вашего романтического партнера, но оживляетесь, когда они уходят.
- Вы начинаете их избегать. Если вы активно кого-то избегаете, это может быть признаком того, что вы ему завидуете. Вы можете обнаружить, что пропускаете встречи с коллегами или встречи с друзьями, чтобы не взаимодействовать с этим человеком.
- Вы слишком критичны к ним. Когда вы кому-то завидуете, вы можете оказаться очень критически настроенным по отношению к нему. Это может сопровождаться отказом от празднования их успеха.
Чем отличается зависть?
Термины «зависть» и «ревность» часто используются взаимозаменяемо, но между ними есть небольшая разница. Даже некоторые исследователи смешали значения двух слов, что только усугубляет путаницу.
Некоторые исследователи объясняют ревность убеждением, что вы можете потерять отношения с важным для вас человеком из-за соперника, который может быть реальным или воображаемым. Говорят, что ревность может повлиять на ваши мысли, поведение и эмоции.
Для сравнения, исследование 2020 года определяет зависть как «болезненную эмоцию, связанную со статусом». Когда вы чувствуете зависть, вы хотите того, что есть у кого-то другого, будь то продвижение по службе или любовные отношения.
Хотя ваши реакции на собственные чувства ревности могут быть разными, ниже приведены несколько примеров того, как ревность может выглядеть в реальных ситуациях.
С семьей
Став взрослым, вы можете начать избегать семейных мероприятий, когда рядом будет ваш брат или сестра, потому что вы можете бояться, что они получат всю похвалу от ваших родителей.
В этом случае может быть полезным поговорить о своих страхах с членами семьи или поговорить с терапевтом или консультантом.
Если вы родитель, вы можете заметить, что ваши дети стали вести себя более активно. Вы также можете заметить, что ваш ребенок чаще закатывает истерики, становится более навязчивым или у него чаще меняется настроение. Все это признаки того, что ваш ребенок может ревновать своих братьев и сестер.
Вы можете выделить время для каждого ребенка. Это может помочь показать каждому ребенку, что его любят и что он не конкурирует за ваше внимание.
С коллегами
Если вы ветеран в своем офисе, вы можете начать ревновать к новому сотруднику. Вы можете чувствовать, что они приходят за вашей работой или что вас заменят. Это может привести к тому, что вы перестанете помогать им, найдете способы подавить их или не признаете их успехов.
Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы не стать слишком ревнивым к коллеге:
- Сосредоточьтесь на себе и своих достижениях, а также на областях, в которых вы можете улучшиться, если это необходимо.
- Найдите причину своей ревности и используйте полученные знания, чтобы избежать негативных мыслей.
- Практикуйте самоутверждение, например, указывайте себе, в чем вы хороши.
С друзьями
Ревность в дружбе может выглядеть так же, как и в романтических отношениях. Вы можете чувствовать себя собственником своего друга. Вы можете проводить время только с ними и не позволять им проводить время с другими.
Хотя важно убедиться, что вы не станете собственником, немного дружеской ревности может быть полезно для ваших отношений.
Согласно исследованию 2021 года, ревность может помочь вам сохранить дружбу и вести себя просоциально. Если вы или ваш друг опасаетесь, что проблема возникает из-за ревности, вы можете предпринять такие шаги, как определение триггеров и открыто поговорить друг с другом о своих чувствах.
С романтическими партнерами
Ревность с романтическими партнерами может быть проблематичной ситуацией. Вы можете обнаружить, что не можете им доверять, или вы можете стать собственником, пытаясь не отдать их другим.
Если вы обнаружите, что испытываете эмоции, размышляете или действуете в соответствии с идеей гипотетически потерять своего романтического партнера из-за кого-то другого, вы можете попробовать предпринять следующие шаги:
- Определите триггеры вашей ревности и подумайте, у вас есть фактические доказательства того, что ваш партнер сделал что-то не так или изменил вам.
- Открыто и честно поговорите со своим партнером о своих страхах и желаниях. Избегайте обвинений или конфронтации по поводу их действий.
- Отпустите прошлые ссоры или проступки и живите каждый день так, как будто это новое начало с ними.
- Постарайтесь не дать своему воображению уйти от вас.
- Примите участие в группах и мероприятиях, способствующих расслаблению.
Ревность возникает, когда вы боитесь потерять свой статус с другим человеком. Это похоже на зависть, но не то же самое, что возникает, когда вы хотите того, что есть у другого человека.