Раздражает муж что делать: Страница не найдена — PsyConsult24

Раздражает муж что делать: Страница не найдена — PsyConsult24

Содержание

Раздражает муж: что делать? | Лучшие советы

Типичная ситуация: жену раздражает муж. Что делать? Советы на этот счет – разные, и их множество. И от психологов, и от посторонних наблюдателей, и от самих раздраженных жен. Встречаются рекомендации умные и взвешенные, а бывают и такие, что глупее некуда. Словом, как обычно.

И все же – что делать жене в этом случае? Кто больше виноват в такой ситуации? Каковы причины, вызывающие раздражение у жены в отношении мужа? И, конечно же, как быть в этом случае? Попытаемся дать ответы на все эти вопросы с точки зрения жены.

Причины и поводы для раздражения

Прежде чем задаться эпохальным вопросом «Что делать?», необходимо определить причины женского раздражения в отношении мужа. Это вполне логичный подход: не зная причин, сложно говорить о путях их решения.

Таких причин может быть нескончаемое множество. Каждая семья – это свои, уникальные отношения, и такие же уникальные нюансы в этих отношениях. И они-то, эти самые нюансы, обычно и являются поводом для раздражительности. Учесть все эти моменты (да даже и знать о них) – дело невозможное. Поэтому речь может идти лишь о типичных причинах и поводах со стороны мужа, вызывающих раздражение у жены. Скажем о них подробнее.

  1. Гормональные нарушения и изменения. Обычно они бывают во время беременности, при менопаузе или в случае элементарного ПМС.
  2. Жене не хватает внимания со стороны мужа. Или противоположный вариант: такого внимания слишком много – вплоть до навязчивости или назойливости.
  3. Супруге кажется, что муж ущемляет ее свободу. Причем, под понятием «свобода» бывает что угодно. Муж пытается контролировать передвижение жены, ее круг общения или просто нарушает то, что принято называть личным пространством. Ну и так далее.
  4. Жена считает, что она взвалила на себя большую часть семейных обязанностей, а муж ни в чем ей не помогает. Зачастую так и бывает. Однако в других случаях жене и впрямь так только кажется. Но, тем не менее, повод для женского раздражения в этом случае буквально-таки классический.
  5. Жена убеждена, что с мужем ей «не повезло». Он мало зарабатывает, «не так» выглядит, не слишком умен, у него «неправильный» характер, он неряшлив или, наоборот, чрезмерно педантичен, с ним стыдно показаться в обществе и т. д. «Не повезло с мужем» – понятие многогранное, причин так считать у жены может быть сколько угодно, и каждая из них – потенциальный повод для раздражения. Причем, причины эти бывают вполне реальными, а бывают и надуманными. Просто жена вообразила некий отвлеченный образ идеального мужа, а муж этому образу не соответствует. Как тут не впасть в раздражительность?

  1. Неразрешенные противоречия и невысказанные обиды. Это – одна из основных причин для раздражения.
  2. Неудовлетворенность в интимных отношениях. Тут и комментировать-то особе нечего – насколько это понятный и объяснимый повод для раздражения.
  3. Муж ревнует жену «к каждому столбу», причем – абсолютно без повода.
  4. Жена недовольна, как муж проводит свое свободное время. Действительно, все эти классические и типичные рыбалки по выходным, посиделки с приятелями за кружкой пива, походы на футбол или постоянное пребывание в гараже рано или поздно выведут из состояния душевного равновесия любую женщину.
  5. У мужа дурные привычки: он любитель часто выпивать, наркоман, беспрерывно курит, скверно ругается. Все это нехорошо и разорительно уже само по себе, а вдобавок – еще и плохой пример детям.
  6. Муж изменяет. Здесь, опять же, надобности в каких-то комментариях нет. Никакая женщина не будет относиться к супругу-изменщику с радостью и пониманием.

Понятно, что в ряде подобных случаев жена бывает неправа. Но в других случаях неправ бывает именно муж. И потому раздражение жены – вполне объяснимо и оправданно.

Так что же делать?

Кто-то наверняка скажет: не устраивает муж – развестись с ним, и всех-то делов. И – найти себе другого, идеального. Это – самый простой и вместе с тем самый неумный совет. Развод – это когда уже совсем-совсем терпеть невозможно. Гораздо разумнее попытаться найти компромисс. Да и потом: где его найдешь – идеального мужа? У всякого человека – свои собственные недостатки, и не факт, что следующий муж окажется лучше предыдущего и не станет раздражать. А, скорей всего, что и станет, и даже еще сильнее. Это элементарная и банальная истина, но это – правда.

Итак, как же усмирить свое недовольство мужем?

  1. Поговорить с ним по душам. Причем, во всех подробностях. Рассказать ему о своем недовольстве, раздражении и об их причинах. Выслушать ответ мужа. Обменяться мнениями. Наметить пути решения накопившихся проблем в отношениях. Попросить друг у друга прощения. В общем, все просто. Но именно такая простота в большинстве случаев и усмиряет женское раздражение мужем.
  2. Необходимое и важнейшее условие такой беседы – она должна быть спокойной и доброжелательной. Никаких скандалов, истерик, резких обвинений, а, тем более, сопутствующего битья посуды. Иначе – разговор просто не получится, а раздражение и вовсе «зашкалит».
  3. Попытаться посмотреть на себя со стороны и задуматься: «А, может, и я сама в чем-то неправа? Может, все не так и страшно? Может, я придираюсь к мужу чрезмерно и тем самым «накручиваю» себя?» Самокритика – вещь великая, и часто она бывает просто-таки спасительницей в семейной жизни.
  4. Постараться принять мужа со всеми его особенностями (ведь и у самой женщины эти самые особенности присутствуют также). За исключением, разумеется, самых преднамеренных и неискоренимых привычек и наклонностей типа непробудного пьянства, измен и т. п. В этих случаях, пожалуй, и говорить-то с ним не стоит. Действительно, о чем может быть такой разговор? И зачем? Есть поступки, которые в семейной жизни не должны совершаться никем и никогда по определению. А коль они случились, то говорить не о чем. Действительно, лучше развестись.
  5. Есть мнение, что едва ли не главное в семейной жизни – это терпение. Утверждение, конечно, спорное, однако же над ним уместно задуматься. В самом деле, терпение (а вернее, терпимость) – это очень важно. Вряд ли без него два человека смогли бы ужиться под общей крышей. А поэтому – следует учиться терпеть. И тогда многие недостатки и особенности характера второй половины покажутся таким пустяком!

  1. Хороший способ снять раздражение супругом – совместное дело или увлечение. Но – чтобы оно было каждому по душе.
  2. Еще один способ урезонить свое раздражение – стараться проводить больше времени вместе с мужем. Здесь, впрочем, многое зависит от характера супругов. Возможно, наоборот, супругам иногда хочется побыть наедине с собой. А потому, как вариант, следует определить для каждого «свой угол», иначе говоря, свое личное пространство.
  3. Если причина раздражения – дисгармония в интимных отношениях, то на эту тему также необходим обстоятельный разговор. И – поиски решений в практическом плане. В конце концов, они обязательно будут найдены.
  4. Вообще как можно чаще прикасаться друг к другу – тоже прекрасный повод сгладить чувство раздражения. Так говорят психологи, да и жизненная практика подтверждает это.
  5. Хороший способ снятия раздражения – относиться к недостаткам второй половины с юмором. Смешное обычно не раздражает и не озлобляет. Опять же, это не касается самых одиозных поступков мужа. Попробуйте, к примеру, сохранить чувство юмора, если муж – отъявленный тиран!
  6. А вообще самый лучший, верный и правильный способ снятия раздражения мужем – любить его. И – чтобы он любил тоже. Любимый человек не может раздражать. Даже если он совершил какой-то промах, любящая жена всегда простит. Любите, и тогда даже само слово «раздражение» будет вам неведомо.

В заключение посмотрите видео на тему: «Что делать, если муж раздражает жену».

Раздражает муж: что же делать?

Даже в самых счастливых и крепких супружеских парах возникают некоторые проблемы. Бывает, что спустя годы брака женщину начинает раздражать муж. Еще совсем недавно вы не могли налюбоваться любимым, а сегодня он выводит вас из себя. Вас бесит в нем практически все: как он ест, говорит, смеется. Абсолютно все его действия нервируют. Вам не хочется быть рядом с ним и видеть все это.

Что же делать, если супруг стал вызывать такие эмоции? Женщины более чувствительны и эмоциональны, поэтому чаще проявляют недовольство мужчиной. Некоторые девушки сразу же сомневаются в своих чувствах и размышляют о расставании. Но не рубите с плеча, попробуйте разобраться в сложившейся ситуации, чтобы не наделать глупостей и не жалеть о принятом решении.

Чтобы было проще понять, что происходит, подумайте и постарайтесь ответить на некоторые вопросы:

  • Что конкретно в действиях мужа вас раздражает? Ответы можно записывать на бумагу, чтобы более объективно оценить ситуацию. Вспомните даже самые незначительные моменты.
  • Когда муж начал делать то, что раздражает? Всегда ли он так поступал? Возможно, вы стали раздражительной из-за накопившейся усталости и таким образом пытаетесь от нее избавиться.
  • Говорили ли вы супругу о том, что вас не устраивают некоторые его действия и привычки? Просили ли вы изменить поведение?
  • Делает ли он это специально, чтобы вас «понервировать»?
  • Раздражают ли вас те же действия других людей?
  • Насколько часто вы чувствуете раздражение? Если изредка – это не страшно, такое случается со многими семейными парами. А если постоянно, так, что вам неприятно присутствие мужа, то подумайте, как можно решить эту проблему.

Причины, которые могут вызвать раздражение

  • Гормональный всплеск. Такое состояние свойственно беременным и кормящим женщинам. Важно объяснить мужу, что это временное состояние и вскоре пройдет. Ведь ради ребеночка можно и немного потерпеть привередливую жену.
  • Невнимание мужа. Некоторые девушки молчат и ждут действий от мужа, а он ничего не предпринимает. И тут просыпается раздражительность, женщинам кажется, что их не любят, не понимают, не уделяют должного внимания. Поговорите с мужем, возможно, он даже не понимает, что делает не так. Или возьмите инициативу в свои руки. Напомните мужу, какая вы красивая и элегантная. Пригласите в кино или в ресторан. Вспомните, какими вы были в начале отношений.
  • Проблемы в сексуальных отношениях. Сексуальные отношения – важнейшая составляющая счастливой семейной жизни. Если вас что-то не устраивает – поговорите об этом с мужем. Только постарайтесь не упрекать и не унижать любимого. Не бойтесь говорить о желаниях. Это сблизит вас еще сильнее. И, возможно, после страстных ночей вы вообще перестанете обращать внимание на недостатки.
  • Обыденность в отношениях. Если вам наскучили серые будни, и вы чувствуете, что все вокруг раздражает – внесите разнообразие. Устройте романтический ужин, выберетесь с мужем на пикник или придумайте что-то необычное.
  • И, конечно же, бытовые проблемы. Самая распространенная причина, по которой мужчины раздражают жен.

Советы по борьбе с раздражительностью

Если вас раздражают незначительные естественные действия, то скорее, проблема кроется гораздо глубже, в вашем отношении к супругу. Возможно, это недоверие, некая подозрительность, разное мировоззрение или обоюдные претензии. Часто возникают такие ситуации: у мужчины проблемы на работе или он мало зарабатывает, жену это не устраивает, в семье напряженная атмосфера. Женщину начинает абсолютно все выводить из себя, в том числе действия и поведение любимого. А когда, ситуация на работе нормализуется или муж начинает больше зарабатывать, отношения между супругами налаживаются.

Сообщите супругу о том, что вас раздражает. Может быть, он даже не догадывается об этом и после разговора с легкостью устранит «раздражители». Только сообщите об этом как можно мягче и деликатнее, чтобы не обидеть любимого.
Если же вторая половинка специально делает то, что вам не нравится, подумайте, почему он так поступает. Существует другая проблема или он пытается вам доказать, что ничего менять не намерен.

Не злитесь и не обижайтесь на любимого. Попробуйте что-то изменить, поговорить или по-другому взглянуть на отношения. Более глобально, ведь вы любите друг друга и не позволите бытовым мелочам разрушать отношения.

Что же делать, если супруг стал раздражать?

  • Если у вас все не так уж и плохо, муж вас любит и не делает ничего на зло, вы любите супруга и хотите сохранить брак, крупных претензий нет, значит, проблема лишь в бытовых мелочах. В каждой семье бывают кризисы. Со временем это пройдет, вы подстроитесь к совместному проживанию, и быт наладится. Возможно, вы привыкли жить одной и теперь сложно перестроиться на новый образ жизни и осознать, что не всегда будет так, как вы хотите.
  • Если вы поженились и решили быть вместе, идите на уступки и поймите, что мужчина тоже хочет вести себя так, как ему комфортно, особенно дома. Выпишите на бумагу его положительные стороны и сильные качества.
  • Вспомните, что хорошего у вас было, какие положительные поступки он совершал, какие подарки дарил. Это поможет реально оценить проблему.
  • Вспомните, как вы реагируете на действия, которые раздражают. Измените отношение, станьте сдержаннее. Мягко намекните мужу, что можно поступать иначе.
  • Заведите совместные привычки, например, проводите время так, чтобы оба получали удовольствие. Больше занимайтесь общими делами, это сближает и позволяет понять, что вам здорово вместе.
  • Попробуйте «отдохнуть друг от друга». Если ситуация критическая – съездите к маме или подруге. Это действенный способ разобраться в чувствах. Может, вы уже через несколько часов заскучаете по нему, и его привычки покажутся милыми и безобидными.

Но если такая ситуация продолжается достаточно долго и не происходит никаких изменений, муж вас не слышит и не идет на уступки, то подумайте – стоит ли жить в такой обстановке. Когда вас все раздражает, вы испытываете неприязнь и недовольство, не стоит терпеть и мучить себя. Развод – крайняя мера, к которой прибегают, перепробовав всевозможные варианты. Попробуйте обратиться к психологу, он поможет разобраться в семейных отношениях и отыскать главную проблему, мешающую счастливой супружеской жизни. Но благополучный исход возможен только в том случае, если муж тоже стремится наладить отношения.

Помните, что вы выбрали этого человека, вышли замуж и стали с ним жить не просто так. А потому что сильно любите друг друга. Если не в силах изменить поведение мужчины в мелочах, измените отношение к ним. А вообще с каждым человеком можно договориться, ваш муж – не исключение. Найдите правильный подход, и он сможет ради вас измениться.

Раздражает муж. Что делать, если муж стал меня раздражать?

Я вышла замуж по настоящей любви. И ни капельки не жалела, что выбрала именно этого человека в супруги себе. Жили около трех лет прямо душенька в душеньку, как в кино, без скандалов и ссор. Сейчас мой муж очень сильно раздражает меня, что делать?

Из личной жизни

Не знаю, что произошло. Не знаю, почему все так изменилось резко. Знаю я только одно: не ожидала, что случится такое. Меня начал сильно раздражать супруг. Причем, по тем причинам, к которым раньше я была равнодушна совершенно. Сейчас поделюсь с вами, чтобы поняли вы меня лучше.

Меня раздражает, как он со мной разговаривает!

Раньше мне очень нравилось то, как он «сюсюскался» со мной. Теперь я от этого нервируюсь сильно. Скажет, например, «заюнечка» — беситься начинаю, словно сумасшедшая! Меня даже обращение ко мне по имени раздражает, потому что раздражает его голос, который я раньше обожала.

Меня раздражает его стремление стать ученым!

Ох, я не просто раздражаюсь! Я очень – очень злюсь. Только он ничего пока не знает о злости моей, продолжая шелестеть книжками и трудами научными в библиотеках.

Меня раздражает то, как муженек моет посуду!

Он совершенно не умеет экономить моющее средство! Так его расплескивает, что и не напасешься этого средства. Еще воду расплескивает по всей кухне.

Меня раздражает его любовь к фильмам, которые непонятны мне

Больше раздражает его футбол. Не то, что он смотреть его любит, а то, как он кричит и по дому носится, когда гол забивает его любимая команда. Когда любимая команда выигрывает – вообще промолчу лучше! Он орет, будто умалишенный! Вы бы эти крики слышали! Не понимаю, как я все это выдерживаю…. И наушники не спасают, и громкость – тоже.

Носки разбрасывает, платочки носовые (грязные) пихает под подушку, одежду бросает у кроватки…. Кошмар!

И я это все убираю. Как же надоело. Мама не приучила его к нормальному отношению к порядку, а мне – терпи! Неужели все такие мужики? Как я хочу ошибаться, но убеждаюсь все чаще, что это правда.

И запах мужа стал тоже раздражать меня!

Ой…. Еще кое-что рассказать вам нужно. От него так потом несет. Меня это раздражает жестко! И в душ он ходит реже, чем туда хожу я. Неужели так сложно за собой следить, и за гигиеной своей?! Я и намекала ему, и говорила. Да, он был таким и раньше. Но я надеялась, что изменится когда-нибудь. Умерла надежда, как и терпение мое! Не могу больше я так! Не просто не могу, но и не хочу!

Кушает – брызги напитка, и кусочки пищи летят в разные стороны

Хорошо, что за собой смотрит, когда мы у моих родственничков гостим. Я его вообще не узнаю, когда у меня (можно так сказать) гостим. И постельку застилаем, и уборочку делаем, и вещички не разбрасываем…. Таким вот становится он. Хоть бери, да и поселяй его к маме моей…. На перевоспитание! Только он не останется, хоть и души не чает в тещеньке.

Раздражает и его лень

Наметит что-то – не сделает, находя миллионы причин. Обещать что-то будет – обещание не выполнит (забудет, или просто не выполнит). Недавно ходили в пиццерию. Она расположена внутри магазина. Я попросила купить томатный сок и кукурузку в баночке. Сказал, что купит. В итоге – позабыл, что говорил. Я улыбнулась конечно, не стала ругаться, хотя он и хотел вернуться обратно, чтобы купить, что забыл. Я бы никогда не забыла о просьбе любимого! А он….

Раздражают, до полного безумия, его привычки не звонить мне

Никогда никто так не поступал со мной! Я всех бросала, кто некрасиво поступал со мной. Я достойна не идеального, но хорошего отношения к себе, я так скажу!

Так хочется от этого от всего убежать! Но любовь меня держит!

Не любила я так никого еще ни разочка. Он – лучший. Я точно знаю, что таких нету больше, и такие мне не встретятся больше. Он – один – единственный.

Мне тяжело от того, что я так его полюбила, но от любви ведь никто не убежал, по-настоящему… Я же ни какая-то там избранная! Не убегу от чувств, знаю…. А так хотелось бы сделать это….

У меня и поклонников хватает. Кстати, хорошие и хорошенькие они. Да вот не тянет к ним.

Как можно одновременно любить так сильно и так сильно раздражаться? Нереально, казалось бы. Оказывается, судя по всем обстоятельствам, что ничего нереального не бывает на свете.

Меня раздражает, что он многое мне запрещает

Хочу работать на любимой работе – он только против. Все потому, что работа моя командировки предусматривает. А ему значит можно разъезжать по делам – по городкам!

Раздражает его ревность неуемная

Ее так много, что я не могу ее терпеть. Кажется, что еще месяцок – другой потерплю…. И уйду! Но я так всегда думаю. Любовь не дает уйти. Значит выходит так, что чувства мои убивать нужно, чтобы от любимого уйти, не сожалея, и новейшую жизнь начать. Я уже планировала даже, какой была бы жизнь моя новая…. Она – намного интереснее, чем та, которой награждена я сейчас.

С другой стороны…. Любовь и раздражение уживаться не могут вместе. То есть, если раздражение появилось, значит любовь, по идее, исчезать должна. Что-то тогда запуталась я. И долго распутываться придется, как я понимаю. Но нужно ускорять процесс, чтобы не проживать жизнь зазря, чтобы на раздражение ее не растрачивать. Любовь – сильнейшая.

Я ходила к гадалке

Признаюсь в одной вещи….

Приходила к гадалке, чтобы та отворот сделала, но она шарлатанкой оказалась. А денег с меня содрала столько, что я сама в шоке. Денег мне не жаль совсем, а вот того, что отворот не свершился – ужасно!

Самостоятельно делала – не получилось. Пробовала повторно – снова не получилось. Видимо, судьба такая у меня просто нелегкая…. Должна я обязана любить того, кто больше всех на планете раздражает!

Продолжение . . .

Остыли чувства — Что делать, если чувства к мужчине прошли, остыли?

Какие мужчины нам подходят? — Совместимость

Обязательно нужно знать — Каких мужчин надо избегать женщинам?

Раздражает муж — что делать?

Семейная жизнь сопряжена с различными проблемами, и миллионы семейных пар успешно их решают. Однако под угрозу существования часто попадают браки с мелкими, казалось бы, неприятностями. К примеру, что делать, если раздражает муж — ответ подскажут советы психолога.

Что делать, если раздражает муж — советы психолога

Если жену стал раздражать муж – это признак того, что в отношениях супругов назревают проблемы. Первое, что рекомендуют психологи в таком случае – постараться проанализировать свои собственные эмоции и поведение супруга.

На мироощущение женщины влияет множество обстоятельств – начиная с ПМС и заканчивая совершенно не связанными с ее жизнью факторами. Накопленный негатив женщина может начать проецировать на самых близких людей, тогда супруг будет раздражать даже тем, что просто дышит. В таком случае психологи рекомендуют не срываться, а устроить себе целительную психотерапию – шоппинг, поход в кино, прогулку, вечер любимой музыки, ароматную пенистую ванну и т.д.

Однако может случиться и так, что муж начал раздражать по вполне реальным причинам. Но и в этом случае развод не является выходом. Дурные привычки можно найти у каждого. И если нынешний муж раздражает тем, что не закручивает зубную пасту и забывает опустить сиденье унитаза, следующий муж может оказаться игроманом, бездельником или алкоголиком.

Для снижения накала раздражения, психологи рекомендуют на каждую дурную привычку мужа находить какой-либо положительный аргумент. Пусть, например, супруг «зависает» у телевизора во время трансляции футбольных матчей, зато в другие дни он без напоминания выносит мусор и пылесосит полы. У каждого человека можно найти множество положительных сторон – аккуратность, честность, «золотые руки», умение доводить жену до экстаза в постели, наконец.

Чтобы бытовые проблемы меньше раздражали, нужно постараться найти больше способов приятного совместного времяпровождения. Подойдет любое мужское хобби – походы, рыбалка, сплав на байдарках. Не исключено, что увлечение мужа станет интересным и для жены, но если даже и нет, супруг наверняка будет благодарен своей половинке за поддержку и понимание.

И последний совет психологов для раздражительных жен: не забывайте, что тоже не идеальны. Брак – это постоянный компромисс и поиск золотой середины. Эгоизм и нежелание понимать и принимать другого человека со всеми достоинствами и недостатками обычно приводят к одиночеству.

 

Раздражает муж, что делать — советы психологов

Типичная бытовая ссора, небольшая размолвка на ровном месте. Вы вдруг поняли для себя, как вас бесит партнер. Если

раздражает муж, что делать, чтобы не усугубить ситуацию не довести до развода?

Раздражает муж, что делать

Рано или поздно начинает раздражать муж, что делать, советы в этой ситуации дадут немногие. Кто виноват в этой ситуации, какие причины раздражения — вопросы, которые вы должны себе задать.

 

Причин может быть много:

  • прием гормональных таблеток, которые влияют на перепады настроения;
  • ПМС, беременность, менопауза;
  • недостаток или переизбыток внимания;
  • ущемление свободы, чрезвычайная опека и контроль;
  • муж не помогает с семейными обязанностями;
  • не соответствие понятию «идеальный муж», который много зарабатывает, долго занимается сексом, красив и с юмором;
  • невысказанные обиды, копящиеся годами;
  • ревность без повода;
  • наличие у партнера плохих привычек;
  • измена, будь она разовая или регулярная.

Конечно, часто бывает, неправа жена: переоценивает силы мужа, создала идеал мужчины, которому он не может соответствовать. Эти проблемы решаются в кабинете психолога, но и он не скажет вам,

что делать, если муж начал раздражать.

Раздражает муж, что делать советы

Если вы заметили — муж начинает раздражать, что делать в этой ситуации подскажет женский блог.

  1. Обговорите проблему наедине, найдите причину недовольства.
  2. Не устраивайте скандалов и истерик, говорите спокойно без намеков на агрессию.
  3. Взгляните на себя со стороны и оцените свое поведения.
  4. Постарайтесь смириться с «тараканами» мужа, ведь они есть у всех.
  5. Будьте терпеливы к своей половинке, возможно, ваша агрессия уйдет сама собой.
  6. Придумайте совместное хобби, которое будет нравиться обоим.
  7. Проводите больше времени друг с другом — это сближает.
  8. Поговорите с ним на тему интимных отношений, расскажите, что вас не устраивает.
  9. Старайтесь прикасаться друг к другу чаще, это пробуждает любовные чувства.

 

Эти советы действенные и помогут вам пережить кризис, но главное лекарство от раздражения — любовь.

Муж бесит и раздражает, что делать: советы

Если раздражает муж, что делать и другие вопросы задавайте психологу, а не подружкам. Это крайняя мера, к которой нужно прибегнуть, если советы не помогают. За отношения должны бороться оба партнера, даже если раздражение проявляется с вашей стороны.

Жена бесит и раздражает что делать. Что делать, если бесит жена? Неуважение к его родственникам и друзьям


Бесит муж: что делать?

Ольга(32),

в браке 10 лет

Десять лет семейной жизни — это только на первый взгляд внушительный срок. В ежедневной рутине — хозяйство, дети, ремонты и прочее — время как-то сжимается, нет ощущения такой длительности. И вот внезапно, году на восьмом, меня озарило: нам нравятся разные фильмы, города, отдых и так далее. То есть мы вообще непохожие друг на друга люди. Сначала открытие меня удивило: казалось, это было очевидно и раньше, просто я не обращала внимания. А тут стала подмечать все мелкие детали, которые в результате сложились в большую гору претензий, главная из которых звучала как« ты не видишь во мне женщину». Вывод из этих размышлений был простой, — наверное, пришло время искать квартиру и разводиться. В общем, мне было почти все понятно.

Направление нашей с психологом беседы начало меняться с Катиного вопроса: «А почему вы обращаетесь ко мне, а не к риэлтору?» Тут и началось разгребание всей кучи накопившихся претензий и поиски ответа. В результате мы пришли к довольно неожиданному для меня выводу: поведение мужа зеркально отражает мое собственное. То есть, скорее всего, у него тоже есть такая же куча претензий ко мне. Единственное, до чего не удалось докопаться, это — отчего же сработал рубильник, в один не прекрасный день заставивший сфокусироваться на недостатках партнера.

Екатерина Игнатова, трансактный аналитик: Бывает, на терапию приходит человек, заранее продумавший и сформулировавший запрос. Он, к примеру, мог осознать, что постоянно наступает на одни и те же грабли. Или у него никак не получается достичь желаемого. Или он чего-то сильно боится. В случаях, когда запрос очевиден, можно незамедлительно начать работу. Однако с Ольгой ситуация оказалась иной. Она долго рассказывала о том, что муж перестал ее понимать, что у них больше раздельного, нежели общего, но при этом никак не могла понять для себя, чего же хочет от терапии.

В какой-то момент, когда мы начали говорить о чувствах Ольги, на ее глазах выступили слезы. Решительная и рассудительная девушка исчезла — на ее месте возникла растерянная, совершенно несчастная девочка, которая не могла найти никаких причинно-следственных связей, ей просто было плохо. Она стала жаловаться, что постоянно вынуждена подо всех прогибаться, и потому очень устала. И именно с этого мы решили начать нашу следующую встречу.

Если раздражает муж…

Анна(27),

в браке 10 лет

Я пришла к психологу в состоянии полного тупика: мы женаты 10 лет, но так и не научились понимать друг друга. Муж совсем не интересуется детьми, для него существует только работа. Он не видит и не осознает наши потребности. Считает, раз зарабатывает деньги, мы должны относиться к нему, как к центру вселенной. Раздражают очень многие моменты в его поведении. Уже даже начала задумываться — может, и я делаю что-то не так? Не понимаю, почему моя семейная жизнь не складывается. Надеялась, психолог даст некий сторонний взгляд на ситуацию, потому что изнутри не всегда понятно, возможно ли вообще что-то изменить.

Необходимую помощь в процессе консультации я получила. Марина дала несколько дельных советов, которые на самом деле были очевидны, но мне самой никогда бы не пришло в голову их использовать. В общем, позитивные сдвиги уже есть, что приятно. Одной сессии для серьезных изменений, конечно, недостаточно, но я хотя бы поняла, куда надо двигаться.

Почему бесит муж? Мнение психолога

Марина Аксенова, психолог: Первое впечатление от Ани — милая в общении, открытая, готовая к сотрудничеству. Но процесс установления контакта оказался сложным — чувствовалась дистанция и наличие преград, как бы незримо выставленных клиенткой и отражающих ее замкнутость. К тому же Аня приехала на консультацию с маленьким ребенком, который, естественно, требовал внимания, заботы. Это тоже стало препятствием для сосредоточения на ситуации. Возможно, похожим образом формируются и ее отношения с мужем. Трудно понять друг друга, когда постоянно что-то отвлекает.

Мы обсудили много вопросов: как складывается общение с супругом, как выражаются чувства, как устанавливается контакт, какие ожидания есть,
у обоих и так далее. И я пришла к выводу, что одна из причин« не такого» поведения Аниного мужа может находиться в области неясно построенных отношений между мужем и женой. Возможно, дело также в незнании друг друга. Стали очевидны следующие претензии моей клиентки: отсутствие понимания, потребность в поддержке, в том числе и моральной, порой слишком директивное поведение мужа, которое воспринимается девушкой как агрессия. Отношениям этой пары можно дать характеристику« противостояние»: как будто бессознательно Аня воспринимает мужа в качестве противника, в чем-то даже врага. Присутствует и страх раствориться, потерять себя, что нередко происходит в семейной жизни. Для Ани, как для человека тонкого и ранимого, важно найти свое — собственный угол, отдельные от семьи занятия, в которых можно развиваться. Сейчас девушка в основном реализует себя как мама. Но она хочет ощущать себя желанной, нужной, интересной, красивой — словом, Женщиной. Правда, заявляет об этой потребности через материнскую часть. Важно, чтобы внимание Ани было направлено не только на детей, но и на супруга: например, организовать поход в кафе или кино вдвоем — туда, где можно побыть наедине друг с другом, почувствовать себя не только родителями, а еще мужчиной и женщиной.

На этой сессии мы сконцентрировались на отношениях Ани с мужем. Но дальше я бы попыталась понять конфликт с ним как внешнее отражение внутреннего конфликта моей клиентки. В Ане как будто есть две враждующие между собой части. Одна более пассивная, ранимая, жертвенная, другая — активная, даже жесткая и агрессивная, не желающая понимать и принимать происходящее, стремящаяся установить свои порядки. Необходимо выяснить, что это за части, какую роль играют, как живут и взаимодействуют. На первый взгляд, это внутренняя рассогласованность чувств, потребностей, желаний, ожиданий, непонимание и в чем-то непринятие себя.

Чем дольше мы общались, тем больше я чувствовала, насколько Аня ранима и чувствительна, как нуждается в личном пространстве, а иногда — одиночестве. И как сложно ей выражать эти чувства — из опасений, что их обесценят. Во многом девушка не ощущает себя целостной и прочно стоящей на ногах — это важно понять и работать дальше.


Бесит муж: еще одна история

Наталья(34),

в браке 15 лет

Я пришла к психологу не просто с абстрактным недовольством семейной жизнью — все-таки у нас весьма солидный стаж. Была конкретная проблема — измена мужа . Я не знала, что в этой ситуации делать — то ли простить, то ли развернуться и уйти. Одно дело — гипотетическое отношение к измене мужа, и совсем другое — столкнуться с ней в реальности. Эмоции испытывала, конечно, очень сильные, в первую очередь непонимание и злость. И выбрала не очень правильный путь: начала копаться в себе, искать недостатки.

Выходила от психолога с чувством невероятной легкости: казалось, мы решили главную проблему, расставили приоритеты, у меня появилось понимание, в каком направлении двигаться дальше. Было очень комфортно. Но к вечеру стало так плохо, как будто обухом по голове ударили. Снова появилось ощущение безвыходности, тупика. На следующий день чувство комфорта, как ни странно, вернулось. Но я не обольщаюсь: понимаю, одного визита недостаточно — чтобы что-то изменить, нужно и дальше работать над собой.

Что делать, если раздражает муж. Мнение эксперта

Жанна Сергеева, аналитический психолог: Ощущение тупика — именно то состояние, в котором человек часто приходит к психологу. Обычно оно связано с кризисом среднего возраста, когда прежние ощущения исчерпаны, задачи выполнены, начинается вторая половина жизни, у которой совсем иные цели — например, познание себя, обретение мудрости. Но осознать это можно только пройдя через кризис, нередко сопровождающийся болезненными ощущениями: кажется, будто все бессмысленно, ничего нового уже не будет, раздражает муж, появляются странные желания, удовлетворение которых не дает утешения. Или желаний вовсе не появляется.

Когда Наталья описывала свое состояние, в нем не раз прозвучало слово« тупик». Выход из которого она все же видела — изменить жизнь, заполнить пустоты, образовавшиеся после того, как дети подросли и перестали нуждаться в постоянной заботе. К тому же женщина долгое время не работала, и ей хотелось чувствовать себя более независимой от мужа, в том числе и финансово. Но выбрать занятие по душе, да еще и приносящее деньги, не удавалось — в голову Натальи не приходило никаких идей на этот счет. Здесь же присутствовал страх конкуренции с молодыми людьми, недавно получившими образование.

Аналитические психологи много работают с воображением, символами, образами, мифами. Поэтому я предложила клиентке вспомнить любимую детскую сказку. В ней мы могли бы поискать образы, способные стать источником силы и уверенности. Наталья затруднилась сказать, была ли у нее такая сказка, она вообще не очень хорошо помнила свое детство. Но перед глазами возникла книга« Черная курица, или Подземные жители». С ее героем — мальчиком Алешей, спускающимся в подземелье, — Наталья ассоциировала себя. Закрыв по моей просьбе глаза, она представила, как сама входит в это подземелье. «Как вы будете искать контакт со своим будущим?» — спросила я и получила ответ: «На ощупь». Оно было теплым, мягким, пушистым — но когда мы стали обсуждать эти ощущения, выяснилось, что за ними стоят два образа: кролика, домашнего, спокойного и терпеливого, и кошки, которая может защитить себя от опасности, делает свой выбор сама и не позволяет собой управлять. Я предложила Наталье чаще вспоминать об этой кошке, которая способна дать ей силы. А еще — поискать контакт со своим бессознательным, откуда может прийти ответ, чем стоит заниматься. Представить в подробностях место, где Наталья начнет работать, одежду, в которой будет туда ходить, дорогу от дома до офиса, увидеть новую и независимую себя, прочувствовать свободу, легкость, уверенность. Такие« фильмы» о своем будущем способны дать нам больше, чем любое логическое осмысление ситуации. По крайней мере, с их помощью можно выяснить, чем нам действительно хотелось бы заниматься и какими быть.

А что ты делаешь, когда тебя бесит муж?

Увлекательно…
Было бы интересно еще почитать, присылайте на почту.

ОК

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

В сентябре прошлого года на меня навалилась черная полоса в жизни, на работе стало очень много проблем. Раздражительность на всех росла с каждым днем. Я был очень взвинчен и мог сорваться в любую секунду, лишь дома я мог немного расслабиться от всего. Так тянулось два-три месяца, нервы становились все тоньше и я решил забить на все и сделать перерыв. С другом я договорился поехать семьями катать на лыжах, и когда пришел домой к жене сказал об этом, вместо поддержки я обломался и напоролся на постановку условий — типа, или едем сами без друзей, или ты езжай без меня.

К слову, жена моя никогда не устраивает скандалов — манипулирет показными обидами и затяжными молчанками по несколько дней. В тот раз, в итоге мы никуда не поехали и с этого момента у меня начались проблемы в семье.

Я стал замечать, что жена меня постоянно контролирует — где я, с кем я, когда буду, и не доверяет, постоянно ревнует. У меня сейчас такое ощущение, что я не могу нормально общаться с женой — она постоянно спорит, доказывая свою правоту в любом вопросе, я уже начинаю думать, что она просто дура. Даже комментируя новости по радио, она не согласна с моим мнением, постоянно перебивает меня.
Судя по всему, сейчас у меня начался невроз, который стал проявляться проблемами с ЖКТ и сном. Хочу отдохнуть от семьи, привести нервы в порядок. Я предлагал ей взять ребенка и поехать на море, или же чтобы поехал я, ее реакция — обида. Типа как так, отдыхать без меня, нужно это делать всегда вместе.

Вечерами отпускает — и уже мысли другие лезут, ребенка люблю, да и жену тоже, симпатичная. И отдыхать особо не с кем будет, все женаты, у всех свои проблемы вечные. вечером думаю, что если разведусь, буду жалеть в итоге, месяц два душу отведу и назад потянет. Хочется больше свободы, но не знаю как.

Обычно паршиво мне становится, когда я начинаю чувствовать сильную нереализованность. Пару лет назад меня очень сильно зацепил кайтсерфинг (парусный типа спорт). Мы часто ездили с семьей где пытались совместить наш отдых — я активный, у жены пассивный. Но получалось так, что я уставший «не уделял внимания» и раздражался на её постоянные просьбы — отвезти, привезти куда то, в кафе, потанцевать и тд. Мне с женой ходить в клубы вообще напрягает, т.к. Имею мнение, что в клубы бабы ходят исключительно для того, чтобы найти себе приключений на жопу.

В сексе жена особо не активна, минет изредка, но трахаться ей всегда в радость — просто не активная скромная или типа того. Готовит, убирает без проблем и без напоминаний. Подружек нет, сидит дома целыми днями — работает с ногтями, клиенты к нам домой приходят почти каждый день, в целом за домом следит. У меня график тоже свободный, тоже почти всегда дома, вот так и живем, друг другу глаза мозолим изо дня в день.
Не знаю, какого я бы хотел совета. Вроде все нормально, но все надоело. Может я просто не нагулялся, не знаю. И что дальше делать, тоже не знаю. Обычно советуют заиметь хобби, заняться чем-то, что по душе… Я говорил с женой на эту тему — в ответ получил упрёк «ты не планируешь в своей жизни нас, ты хочешь отдыхать и гулять, а я что буду делать?» Вариант о том, что она будет работать, не рассматривает, т.к. «Для ногтей нужно нарабатывать клиентов, а медсестрой типа с дитем не успеет», а жизнь кайтинструктора — кочевая, если можно так сказать.

Собрался на море с палаткой дня на 3, но жена прицепилась — чувствую что не ради того, чтобы отдохнуть самой, а ради того чтобы я один не ехал и присматривать за мной. Сейчас я ощущаю себя рабом, без цели в жизни. Такое чувство, что мой удел приносить домой жратву и бабло. В общем, возможно, я хочу сбросить всю ту ответственность которую на себя взвалил — обеспечить жену, ребёнка и т.п., но мои моральные принципы не позволят мне этого сделать, вот вам и причина недовольства. Я никогда не жил один, постоянно кто-то был рядом, и я хочу пожить один, проверить себя, но я очкун и, наверное, не начну разговор о разводе первым.

Как я вижу идеальный расклад в своей семье – пожалуй, у меня есть ответ на этот счёт: я бросил работу, поехал бы получил корку инструктора, устроился бы в одну из школ, и провёл бы пару сезонов, обучая новичков. При этом мне бы хотелось, что жена с ребёнком были дома и дожидались меня. Не кидайтесь тапками, я понимаю что это звучит бредово и такой расклад — это не семья.

А в начале лета одна деваха спросила между делом, «что ты такой седой, женатый чтоли?» (Кольцо не ношу) Вот и кружусь с этими мыслями уже второй год.»

Оригинал взят у morena_morana в БЕСИТ ЖЕНА

Здравствуйте, дорогие читатели! Всем знакомо чувство, когда бесит какой-то человек. Любое его движение, слово и все что угодно может вызывать негатив. Одно дело, если такая ситуация происходит, когда у вас есть возможность просто минимизировать общение, но что делать, если раздражает близкий человек.

Очень важно понимать, что ваши ощущения причиняют боль в первую очередь вам. Оппонент, скорее всего, тоже замечает изменение в поведении и это доставляет ему некий дискомфорт, но что он может сделать? А вот вы испытываете негативные эмоции, которые причиняют сильные и длительные страдания, пагубно отражающиеся на вашей психике, и конкретно вы способны на многое.

Бесит жена – что делать в этой ситуации. Я дам вам несколько полезных советов, расскажу почему у некоторых пар любовь сменяет , если вас перестала устраивать ваша беременная жена.

Давайте начнем?

Отдых друг от друга

В статье о том, я рассказывала много деталей и о лучшем способе выхода из ситуации. Просто постарайтесь поменьше общаться с человеком, который вас бесит, или вообще избегайте его, если это возможно.

Очень подробно я также рассказывала и , в предыдущих публикациях. Существуют люди, которые подсознательно стремятся вывести вас на эмоции. Конечно, вряд ли сейчас, когда речь идет о жене, происходит такая же ситуация, но раздражение может быть временным, а потому небольшой отдых может оказаться полезным для ваших взаимоотношений.

Как бы нам не хотелось, чтобы этого не происходило, но люди склонны уставать друг от друга. Некоторые пары спокойно относятся к тому, что один из супругов может поехать в самостоятельное путешествие или на выходные отправиться вместе с друзьями на природу. Другие не приемлют такого поведения ни в коем разе. Их обижает мысль, что кто-то может от них устать.

Если это потребуется, постарайтесь деликатно объяснить жене, что вы бы хотели провести несколько дней без нее. Объясните ей, что вам хочется поговорить с друзьями на мужские темы, которые не обсуждаются в обществе женщин. Не говорите, что ей это будет неинтересно. Не делайте выводы за супругу. Скажите, что не все ваши друзья смогут свободно себя чувствовать в ее компании и все равно будут делать акцент на ее присутствии. Будьте дружелюбным.

Время, проведенное порознь, позволяет расслабиться, немного заскучать по партнеру и взглянуть на него другими глазами.

Сохраняйте уважение

У меня в работе была семейная пара, которая имела оригинальную и очень здравую договоренность. Если один из супругов начинал чувствовать раздражение к другому, то сразу сообщал об этом второй половинке, мол, потерпи меня немного и не будь настойчив/а. И удивительно, что они с пониманием относились к этой просьбе и оставляли раздраженного в покое. Более того, понимание партнера несет некий исцеляющий эффект, ты видишь это и неприятные эмоции улетучиваются сами собой.

Чувства к другому человеку всегда проходят через различные периоды и, за годы «верной службы», она заслужила хотя бы уважение мужа. Старайтесь контролировать себя, чтобы не усугублять ситуацию.

Воспоминание из детства

В статье я рассказывала о том, что важно обратить внимание на момент, когда началось проявляться ваше раздражение – его слова и поступки.

К примеру, одна моя клиентка вспомнила, что особые негативные чувства она испытывала в тот момент, когда муж начинал многократно чихать. Чуть позже выяснилось, что реакция жены провоцировалась воспоминанием из детства. Во время семейных застолий, если выпивший отец начинал также чихать, мама сразу кидалась с криками: «Хватит пить, это уже признак того, что ты слишком много выпил».

Возможно, вас выводят из себя определенные действия. Задумайтесь об этом. Становится легче, когда ты понимаешь, что проблема вызвана не самим человеком, а тем, что он делает. Вы можете спокойно поговорить и объяснить свое поведение женщине или просто избавиться от стресса, поняв себя.

Непростые ситуации

Бывают и другие ситуации, например, когда жена начинает пилить мужа, что тот уже долгое время не может устроится на работу, а . Мужчине, без сомнения, неприятно это выслушивать и, конечно, в такие моменты жена бесит.

К сожалению, скорее всего, вы так как не справляетесь с ситуацией и понимание того, что жена права еще больше разжигают раздражение. В подобных ситуациях, необходимо понять, что пилящий партнер не преследует цели довести вас до белого каления, он тоже переживает и не знает выхода.

Так может вместо взаимных оскорблений и ссор стоит сесть вместе и подумать, какой есть выход и сообща разработать стратегию? Как только вы обратитесь за помощью к второй половинке, отношение поменяется моментально.

Также, вам может помочь решить проблему аудиокнига Елены Новоселовой «Враги отношений: обиды, раздражение и претензии. Как их победить?» . В ней вы найдете еще больше советов о том, как избавиться от неприятных эмоций по отношению к близкому человеку.

На этом у меня все. Не забывайте подписываться на рассылку. До новых встреч.

Счастливая семья, в которой царит любовь и гармония – мечта каждой женщины. Но семьи, в которых не бывает скандалов и ссор, с уверенностью можно отнести к очень редким явлениям. Гораздо чаще можно увидеть семью, в которой между супругами есть недомолвки и взаимные претензии. Ссоры, конфликты и обиды – все это может привести к охлаждению отношений и к разводу впоследствии.

Жена стала раздражать мужа: возможные причины

Не только женщины имеют претензии к своим избранникам, мужья также не всегда бывают довольны поведением или некоторыми особенностями характера своих возлюбленных.

Стоит отметить, что мужчины очень редко готовы к откровенной беседе, с помощью которой смогли бы рассказать своей супруге о том, что она не всегда ведет себя корректным образом. Им свойственно терпеть до последнего, копить в себе обиду и раздражение и, в результате, сорваться в пылу очередной ссоры и вывалить на супругу прямо-таки ушат «приятностей».

Однако, перечень «раздражающих» поступков представительниц прекрасного пола не является великой тайной. Так что, если хотите быть уверенной, что не вызываете раздражение у любимого мужчины, обратите внимание на самые распространенные претензии мужчин к своим половинкам.

Чрезмерная общительность

Стремление к разговору по душам с любимым человеком вполне понятно и ожидаемо, ведь обычный разговор помогает почувствовать себя нужной и любимой. Однако, психологи утверждают, что мужчины испытывают потребность в общении в два раза реже, чем женщины.

Долгий рабочий день, в течение которого приходилось общаться с коллегами, отнимает немало сил у мужчины, так что к вечеру он способен буквально минут на десять разговора, а остальное время жаждет потратить на отдых.

Маниакальная чистоплотность

Есть такая категория женщин, которые просто помешаны на чистоте. Сначала мужчина воспринимает эту особенность как преимущество, ведь семейное гнездышко всегда встречает его порядком и уютом. Но со временем мужчина начинает испытывать глухое раздражение.

Почему? Что плохого в том, что женщина заботится о порядке в доме?

Бесспорно, данное стремление заслуживает уважения, но все должно быть в меру. Мужчина стремится домой к любящей женщине, которая ждет его, хочет быть рядом, жаждет получить ласку и нежный поцелуй. А в итоге его встречает отчаянная домохозяйка со шваброй наперевес, с ведром и тряпкой в руках.

Естественно, со временем его начнет бесить такое положение дел, ведь полюбил то он не робот-пылесос, а милую и очаровательную девушку.

Ревность к ребенку

Достаточно часто можно встретить семьи, в которых после рождения малыша мужчина начинает чувствовать себя ненужным и брошенным. Особенно это касается семей, в которых женщина долго не могла забеременеть.

Долгожданное материнство кардинально меняет женщину. Для нее появление малыша является триггером, который полностью меняет ее картину мира. У женщины на первом месте отныне находится не любимый мужчина, а маленький кроха, которого она носила под сердцем долгие месяцы. Вся ее жизнь крутится вокруг него, он ее солнце и все внимание будет сосредоточено только на нем.

Можете сказать, что страшного в этом ничего нет, ведь ребенок требует особого внимания и ухода. Но попробуйте объяснить это мужчине, который не помнит, когда последний раз имел возможность провести жаркую ночь в объятиях любимой супруги. Ему начинает казаться, что он представляет ценность для жены только как добытчик, обязанный обеспечивать нужды жены и ребенка.

Однако, это убеждение заведомо ошибочно. Просто мужчине трудно понять каково это – носить в себе новую жизнь, мучиться в родах, переживать за его спокойный сон, волноваться, когда его мучают колики или режутся первые зубки. Поэтому дабы не провоцировать прогрессирование мужского раздражения, стоит привлекать его к хлопотам по уходу за малышом, таким образом эмоциональная связь отца и ребенка только усилится.

Вредные привычки

Несмотря на то, что в период ухаживания мужчина мог совершенно спокойно относиться к тому, что его избранница курит или пьет, со временем вредные привычки любимой женщины могут начать его раздражать.

Раньше он находил даже несколько возбуждающей картинку, на которой женщина прикуривает сигарету, бросая на своего спутника томный взгляд из-под накрашенных ресниц. Теперь же он начинает рассматривать ее как мать своих детей и наличие вредных привычек вызывает в нем отторжение, ведь курящая или пьющая женщина не способна дать жизнь здоровому потомству.

Подобная установка заложена где-то на подсознательном уровне. Так что, если женщина не готова бросить пагубные привычки, то она должна быть готова к упрекам и обвинениям.

Жажда карьерного роста

Успешная и хорошо зарабатывающая женщина только на первый взгляд находится в выигрышной позиции. Чаще всего оказывается, что пока женщина наслаждается успешной карьерой, страдает семья: муж и дети. Когда она поглощена решением рабочих вопросов и тратит свободное от работы время на самосовершенствование и выполнение сверхурочных заданий, дети и муж вынуждены быть сами по себе.

Работа и стабильный доход — это хорошо, но если муж и дети не получают необходимый им объем внимания, то начинают чувствовать себя ненужными и лишними. В результате появляются обиды и упреки.

Также не стоит забывать и о категории мужчин, которых просто сам по себе раздражает успех второй половинки. Особенно часто такое встречается в семьях, где женщина зарабатывает больше мужчины.

Для представителей сильно пола важно ощущать свою уникальность и безупречность, знать, что он такой вот весь из себя охотник и глава семьи. А тут перед глазами постоянно маячит нежная супруга, чья зарплата прямо-таки не дает ему спокойно спать. Вот он и начинает беситься, искать ее огрехи в домашних обязанностях, придираться к тому, что она слишком мало времени уделяет ему или детям.

Нежелание работать

Обратной ситуацией является отсутствие у женщины стремления к работе и построению карьеры. Давно известно, что образ заядлой домохозяйки не пользуется популярностью у большинства мужчин. Мужчины хотят строить семью с женщинами, способными стать равными партнерами, а не быть полезным придатком к квартире.

Мужчины по сути своей далеки от понимания того, что домашние хлопоты могут отнимать уйму времени, поэтому всегда удивляются, чем можно заниматься, находясь целый день дома.

Конечно, порядок в доме и вкусный ужин, по их мнению, занимают какое-то время, но не весь же день. И потому им начинает казаться, что женщина вышла за него замуж только ради того, чтобы жить в свое удовольствие, буквально на иждивении у бедного работяги. Так что он запросто может начать попрекать даже куском хлеба, таким образом показывая свое недовольство и раздражительность.

Неухоженный внешний вид

Многие женщины, выйдя замуж, перестают уделять должное внимание своей внешности. Дома они носят старые растянутые майки и полинявшие штаны или же жуткие халаты, завершающие образ совдеповской домохозяйки.

Женщина же зачастую считает, что получив штамп в паспорте, свой бой она выиграла, можно больше не напрягаться и пожить в свое удовольствие, и потому нет ничего критического в лишнем пирожном перед сном или забытой маске для лица.

В итоге мужчина наблюдает за тем, как милая и обворожительная красотка, в которую он влюбился, превращается в неухоженную тетку с лишним десятком килограмм, кустистыми бровями и с прыщами на носу. В такие моменты он начнет не только испытывать глухое раздражение, но и вполне может разлюбить свою жену.

Неуважение к его родственникам и друзьям

Брак с мужчиной мечты не гарантирует идеальных отношений с его родителями и друзьями. Нельзя угодить всем и не все могут понравиться вам. Но если вы не сможете мирно сосуществовать с его близкими и родными, то гарантированно получите в ответ его недовольство и скандалы с упреками в неуважении к свекрови или другу, с которым они пуд соли вместе съели.

Что делать, если жена стала раздражать мужа

Если женщина понимает, что мужа что-то раздражает, то прежде чем обвинять его в отсутствии любви и черствости, стоит откровенно поговорить с ним и спросить, что именно его не устраивает. Не показывайте своего недовольства и не переходите на крик со взаимными претензиями.

Помимо разговора по душам, стоит объективно взглянуть на себя со стороны. Как вы проявляете свою любовь к мужу? Встречаете ли его с улыбкой? Дарите ему свою ласку и заботу? Следите за собой и детьми? Постарайтесь вспомнить, как строились ваши отношения в самом начале и как вы взаимодействуете на данный момент.

Если не получается справиться самостоятельно, то не лишним будет обратиться за консультацией к психологу. Достаточным будет обрисовать специалисту модель вашей семьи, ответить на его вопросы, и тогда квалифицированный психолог поможет вам взглянуть на себя со стороны и понять, что именно идет не так.

Помните, что самое главное в счастливом браке – дарить свою любовь супругу каждую минуту своей жизни. Не обязательно кричать об этом, просто не лишайте его своей заботы и внимания, и тогда он всегда ответит вам тем же.

Мужчины вообще не склонны раздражаться действиями жены. Но иногда благоверные доводят их до точки кипения. Причин может быть несколько, но особенно муж раздражается, когда его супруга часами ведет телефонные разговоры, не уделяя ему никакого внимания.

Это могут быть разговоры с подругами «обо всем и ни о чем», ежедневные звонки своей маме (теще), которая не упускает момента напомнить своей любимой дочке о том, что она неудачно вышла замуж, попутно припомнив все негативные качества зятя. Женам следует учитывать такие моменты и делать все от них зависящее, чтобы мама не вмешивалась в семейную жизнь супругов.

Что же делать, когда жена стала вас раздражать? Как бороться с этой проблемой, которая может разрушить ваш брак? Вот несколько советов мужчинам.

Сначала нужно проанализировать причины, по которым ваше отношение к любимой супруге стало хуже. Выявить самую большую проблему ваших отношений. Для этого необходимо поставить себя на место прекрасной половины, почувствовав себя в ее «шкуре».

Действенным способом является разговор по душам. Не стесняйтесь высказывать жене свои недовольства. Только делайте это в мягкой форме, попутно поясняя, почему ее поведение или действия вас не устраивает. Если назревающая ссора обсуждается двумя людьми вместе, то есть все шансы ее предотвратить и найти точки соприкосновения в том или ином вопросе. Лучше уделить один вечер неприятному разговору, чем терпеть ссоры каждый день.

Чаще обращайте внимание на достоинства своей супруги. Отмечайте моменты, которые ее выгодно отличают от других женщин. Например, она настоящий друг. Может выслушать и посоветовать, утешить и приласкать. Да, пусть и не модель, но зато прекрасно готовит, консервирует, грамотно ведет хозяйственные дела. Говорите о ее хороших качествах вслух, хвалите ее по поводу и без, ведь женщины любят ушами. Такое поведение заставит ее поменяться, а ваше раздражение уйти.

Что раздражает мужчин больше всего?

Навязчивость

Безумно раздражает мужчин навязчивость их вторых половин. У вас возникли проблемы, а она лезет с пустыми разговорами, расспросами — знакомая ситуация? Постарайтесь не психовать, спокойно объяснив второй половинке, что вам некоторое время хочется побыть одному, чтобы привести свои мысли в порядок и подумать над проблемной ситуацией. У каждого человека даже в квартире должно быть его пространство, в котором он периодически может находиться и не быть потревоженным. И остальные члены семьи должны его не нарушать.

Тотальный контроль

Еще одним весомым раздражителем для мужа является постоянный контроль со стороны супруги. Звонки без повода на протяжении всего дня с глупыми вопросами, типа: «что ты делаешь? Где сейчас находишься? Когда планируешь быть дома?» способны вывести из себя даже самого хладнокровного и спокойного мужа. Выход из подобной ситуации есть. Попробуйте терпеливо пояснить, что работа ваша напрямую связана с благосостоянием вашей семьи, поэтому нежелательно отвлекать от нее, постоянно звонить в рабочее время.

Чтение sms в вашем телефоне

Не успели вы залезть в ванну, а она уже хватается за ваш телефон. Только вы ушли на балкон покурить, она уже просматривает сообщения, адресованные вам, выписывает их телефонной книги показавшиеся ей подозрительными номера. С подобным в семье сталкивался каждый мужчина. Основных причин такого поведения второй половины может быть две: она чрезмерно подозрительная и неуверенная в себе или же вы сами дали повод сомневаться в вашей верности.

Что раздражает парней в девушках? Что делать, если парень раздражает: советы психолога


Ну вот и сбылась мечта «идиота»! Мы съехались с парнем, живем вместе уже достаточно долго. Конечно, я предполагала, что будут возникать какие-либо проблемы, ссоры и разногласия. Мне повезло, мама — психолог и я без труда могу получить ценный совет даже по телефону. Она-то со мной и поделилась несколькими секретами мудрости. О них я и расскажу вам сегодня.

Знаете ли вы, что удерживает семейных терапевтов в бизнесе? Посудомоечные машины и автомобили. Конечно, я немного преувеличиваю, но для пар, которых консультирует моя мама, техника загрузки посудомоечной машины и стиль вождения — самые распространенные незначительные раздражители. А ежедневные неприятности часто приводят к скандальным гонкам, которые причиняют боль всем, кто в них участвует.

Раздражение

В течение долгого времени человек, с которым вы состоите в отношениях, будет продолжать раздражать вас просто потому, что он человек со своими привычками. Когда вы проживаете с партнером, который не заменяет рулон туалетной бумаги, не кормит домашнего питомца, раскидывает грязные носки по всему дому или пропадает в телефоне во время семейного просмотра фильма, естественно, вы захотите сбежать в мир прекрасных фотографий из интернета с довольными супругами, безупречными блистающими столешницами и веточками розмарина в вазах.

Есть раздражители, с которыми невозможно справиться, нужно смириться и со временем вы перестанете их замечать, например, храп вашего партнера. Есть и другие, которые раздражают вас регулярно — например, опоздание. На самом деле они не несут цель мучить и раздражать вас. Наконец, есть невнимательное или небрежное поведения, о которых вы сигнализировали, которые важны для вас, но, кажется, что это никогда не изменится. Вы можете вызвать еще большее трение, если будете относиться к непреднамеренному раздражающему поведению, как к атаке.

Лолита и другие звезды, которые во время карантина выглядят совсем по-другому

Ваш питомец разбушевался? Как успокоить его с помощью нежного шепота

37 лет Mercedes-Benz простоял в пыльном гараже: люди решили его вымыть (фото)

Если вас беспокоит раздражитель, необходимо задать себе вопрос: на сколько сильно это беспокоит меня по шкале от 1 до 10? Если результат меньше 5, то можно просто прибегнуть к глубокому спокойному дыханию. Если значение выше 5, поднимите этот вопрос максимально тактично (например, я понимаю, что это важно для тебя, но не мог бы ты это делать немного тише). Даже если выполнить вашу просьбу достаточно трудно, партнер обязательно примет к сведению. Совсем другой случай — раздражающие привычки и поведение, над которым супруг имеет контроль. О них далее.

Почему парень раздражает

На самом деле глубоко копать не нужно. Просто у мужчин и женщин свой взгляд на вещи, свои привычки. К примеру, парень любит играть в компьютерные игры, вести более или менее пассивный образ жизни. А девушка, напротив, хочет развиваться, путешествовать, узнавать новое. И пассивность партнера ее раздражает. Второй пример: мужчина заядлый рыбак и выходные любит провести на озере. Девушка же свободное время предпочитает провести дома за просмотром фильма или чтением книги. И привычки парня раздражают.

Умейте подбирать слова

Устранение любого раздражающего поведения как цель для улучшения взаимоотношений — проигрышная тактика. Почему? Да просто потому, что никто не хочет жить в атмосфере постоянной критики. В некоторых парах постоянная критика со стороны партнера приводила к вопросу: «Тебе я вообще нравлюсь?». Подумайте, просто привычка ставит под угрозу чувство доверия или близости в ваших отношениях.

Не стоит раздувать из мухи слона, нужно спокойно поговорить и прийти к компромиссу. Вот какую историю мне поведала мама из своей практики. Жена постоянно перебивала мужа, когда он говорил. В свое оправдание она отправлялась к корням, в их культуре это естественно. Все громко говорят и перебивают друг друга, при этом никто никого не хочет унизить или оскорбить. Но муж чувствовал неуважение со стороны супруги. Ранее это часто было причиной скандалов, но после того, как пара во всем разобралась, они стали терпимее друг к другу. Теперь жена знает, что своим поведением оскорбляет мужа и старается устранить эту привычку. А супруг чувствует себя менее подавленным или оскорбленным. Просто зная, что они принимают чувства друг друга близко к сердцу, им стало удобнее.

Займитесь совместным творчеством: как устроить свидание во время пандемии

Евгений Комаровский рассказал в Instagram об «инфицирующей дозе» коронавируса

Можно ли похудеть с помощью пластырей для похудение: мнение экспертов

Подруги говорят…

Нина: Его поведение нормально, если учесть, что он влюблен, вы совсем недолго вместе и редко видитесь. А вот твои чувства вызывают сомнение…
Люда: О чем речь, если всего за две недели он тебя так достал? Представь, что вам предстоят не две недели, а два года, двадцать лет!

Маша: Он просто не твой человек. Не мучай его, отпусти и позволь ему найти свою половинку.

Лена: Вспоминаю наш медовый месяц. Были постоянно вместе, надышаться друг на друга не могли! А вы еще не женаты, а уже надоел…

Галина: Тебе нужны инструкции, как его изменить, сделать другим человеком? Тебе не на форум, а в книжный магазин, в отдел фантастики! Прими его таким, какой он есть, вместе с его «лавиной», или не мучай себя и его.

Света: У меня когда-то было подобное, это так утомительно… Думаю, у каждого человека должно быть личное пространство. Внимание и любовь приятны, но, по-моему, здесь все чересчур назойливо. Нужно знать меру.

Ирина: Бывают гипервнимательные люди. Они навязчивы, не отходят ни на шаг, классические зануды. У меня самой был такой воздыхатель, и это очень давило на психику.

Ольга: Возникновение раздражения говорит о том, что нарушаются внутренние границы человека. Воспринимай это как лакмусовую бумажку. Если так сложно еще на этапе встреч, совместная семейная жизнь превратится просто в ад!

Наташа: Не надо бросаться в крайности. Когда люди друг друга любят, но чем-то друг друга раздражают, расставание — не выход! Я считаю, что 20-летнего парня, который наверняка готов меняться ради улучшения отношений, еще можно перевоспитать.

Илона: Человека надо любить таким, какой он есть, а не лепить из него, что душе угодно. Да и нереально перевоспитать взрослого человека.

Настя: Я тоже с трех лет росла без отца… Пообщайтесь, помиритесь с отцом. Я эту тему хорошо изучила и по книгам, и по проработке со знакомым психологом. Отношения с отцом, обиды на него очень влияют на отношения с противоположным полом! Свою обиду ты можешь переносить на МЧ, даже не осознавая этого!

Стрессовая ситуация

Пары часто раздражают друг друга, не понимая, что сама ситуация усиливает их беспокойство. Еще один пример: супружеская пара с двумя беспокойными и шумными детьми в машине едут на море в течении 6 часов. Жена расстроена из-за того, что муж нервный и отказывается даже вести диалог, не остановил машину для того, чтобы поправить детское кресло. Что же чувствует в этот момент ее муж? Постоянный крик, отвлечение от трудного участка дороги. Это могло бы привести к аварии!

Не стоит забывать, что управление автомобилем требует максимальной концентрации на дороге. Но пассажир это часто забывает. А супруги рассматривали ситуацию с такой позиции: я хороший, а ты плохой. Они даже не заметили, что основной причиной раздражения служила стрессовая ситуация. Никто в этом не виновен, нет хороших и плохих. После стрессовой ситуации не нужно стремиться решить все проблемы моментально, дайте друг другу отдохнуть и остыть.

Когда стоит хлопнуть дверью?

Разрыв может быть болезненным для обоих партнеров. Но не стоит делать поспешных выводов и расставаться, отдавшись минутному порыву. Даже если муж бесит и раздражает очень сильно, и вы никак не можете справиться с негативом, всегда найдется другой выход из ситуации. Попытайтесь поговорить с близким человеком, попросите совета у старшего поколения — мамы, бабушки, сестры. Их опыт может помочь предотвратить развод.

Однако когда ваша раздражительность оправдана серьезными недостатками супруга, такими как алкоголизм, жестокость, меркантильность и эгоизм, единственный правильный выход — разойтись. Согласно статистике, семьи, в которых мужчина является садистом или алкоголиком, обречены на развод. Не стоит пытаться склеить разбитое и бесконечно вразумлять мужа, это не поможет. Вы только потеряете время и собственные нервы.

Психологические проблемы

Иногда раздражающее поведение (или наша раздраженная реакция на поведение) имеет более глубокую причину — и если вы поймете это, вы сможете решить ее более эффективно. Речь идет о психологических заболеваниях.

Не стоит выбрасывать старые доски: с их помощью можно задекорировать свой дом

Детский календарь с сюрпризом на каждый день: делаем своими руками

Напугал всю семью: во двор дома залез аллигатор, сломал мебель и постучал в окно

В таких случаях не стоит раздражаться на партнера, постарайтесь вместе справиться с проблемой. Да, это трудное испытание, но здесь нужно проявить терпимость друг к другу.

Точно так же депрессия или беспокойство могут иногда служить причиной раздражения и повышенной возбудимости. Когда вы являетесь молодым родителем, может быть трудно понять, находитесь ли вы в депрессии, беспокойстве или просто истощены. Но если вы чувствуете себя хронически раздражительным, вы обязаны помочь себе самостоятельно. Обратитесь за поддержкой к близким друзьям, займитесь спортом и поговорите со своим врачом о потенциальных причинах и решениях.

Комментарий психолога

Люди, выросшие с уверенностью, что гиперопека — единственно возможная и правильная форма проявления настоящей любви (поскольку именно это они усвоили от родителей), просто не представляют, как можно проявлять свои теплые чувства иначе.

Путем психологического переноса они создают себе иллюзию, что и всем остальным хорошо только при таком режиме внимания и заботы. Они искренне обижаются, если выясняется обратное, потому что считают иной вариант выражения любви оскорблением собственных ценностей.

Не желая анализировать истоки личных потребностей и импульсов, они предпочитают тактику мягкого диктата с элементами навязчивого контроля и поучения.

Настойчиво подталкивая тебя к примирению с отцом, парень надеется подогнать твою зону комфорта под свой формат, заодно повысив свой авторитет в твоих глазах. Но налаживать отношения с человеком, которому ты была всю жизнь не нужна, есть смысл только при сильной внутренней мотивации, а никак не под внешним давлением, независимо от обоснований.

У людей в паре должно быть пространство и свободное время, не подлежащее контролю со стороны другого. Любви, как и живому организму, который развивается, проходит различные стадии по пути к зрелости, нужен воздух, возможность уединения и отсутствие прессинга.

Попробуй донести эту идею своему молодому человеку, подкрепив ее соответствующей литературой и этой статьей. Если он интересуется психологией, у тебя есть шанс оказаться понятой.

Порой в начале отношений в состоянии конфетно-букетной влюбленности нам кажется, что избранник просто чудо и это на века. По прошествии времени в силу обстоятельств мы можем изменить свое мнение, а парень может просто надоесть. Теперь вашим единственным желанием является не сохранение и укрепление отношений, а мысль о расставании.

Но как преподнести эту новость и сказать, что парень надоел? Постепенно и менее болезненно? Или сказать прямо в лицо?

Как правильно сказать парню, что он надоел

Все люди разные, а значит и характер тоже. Кому-то не составит труда сесть за стол переговоров и спокойно объяснить сложившуюся ситуацию, другой будет на повышенных тонах излагать причины, а в конце громко хлопнет дверью, третий – тянуть резину, пока все само выяснится и рассосется. Определившись с решением не в пользу молодого человека, выбор стоит за вами как рассказать о данном происшествии.
Прямой разговор будет наилучшим решением, честным по отношению, пусть уже для вас, бывшему любимому. Все это неприятно, мужчины тоже имеют право на эмоции, тем более, если человек связывал с вами свое настоящее и будущее. Не каждый день узнаешь, что с тобой хотят расстаться. Поставьте себя на его место: какие чувства испытали бы вы, узнав, что мужчина вашей мечты уже давно остыл к вам и не знает, как порвать.

Чего нельзя делать, если парень надоел

Ни в коем случае нельзя терять время. Если вы тяните кота за хвост, а некоторые особы, даже начинают подыскивать «запасной аэродром», втягивать друзей и знакомых с целью «мягко открыть глаза», совершая нелицеприятные поступки, вы наплевательски относитесь к чувствам некогда дорогого человека.
На протяжении определенного времени вы были не просто приятели, вас связывали чувства, вы уважали друг друга и несли ответственность. Не нужно унижать подобным поведением бывшего партнера, у вас могут остаться общие друзья, интересы, возможно, он познакомил вас с родителями, негативный отпечаток будет явным минусом среди плюсов.

Перемотка

Когда вы повышаете свой голос или делаете язвительный комментарий, это обычно не добровольное действие — это реакция. Самым сильным противоядием от раздражения является возможность сделать шаг назад (через несколько минут или часов) и пересмотреть свои реакции.

Если разобрать ситуацию, то наверняка найдется не одна причина вашей агрессии на раздражитель. Рассмотрим такую ситуацию: муж готовит утром блины и устроил небольшой беспорядок. Вы раздражены — эта ситуация не причина, а отягощение. Истинная причина раздражения кроется в том, что вы проснулись в 4 утра, волновались по поводу работы и не могли заснуть.

Просто старайтесь разбирать непонятные для вас ситуации, искать компромиссы. Если вы не можете с этим справиться самостоятельно, обратитесь к психологу. В этом нет ничего стыдного, однако, даже один визит к врачу может не только сохранить ваши отношения, но и укрепить их.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Что делать с первой группой

Что странно, многие (даже некоторые психологи!!) говорят: «В такой ситуации измените свое отношение, научитесь принимать мужчину таким, какой он есть». Позвольте, перефразирую: «привыкни к плохому, сиди тихо и терпи».

Для тех, кого такая позиция не устраивает, проверенный многими женщинами и девушками (и мною, в том числе) совет: поговорите с ним

. Не покричите, не поругайтесь – поговорите. Спокойно и разумно.

Поймите такую вещь: мужчины делают всё это не назло нам. Даже если вы уже просили, чтобы ваш мужчина перестал что-то делать, а он продолжает – это все равно не назло. Ну вот просто мужчины такие. Для них часто мелочами является то, что для нас важно. Они часто даже и не замечают того, что нас бесит, потому и забывают.

Поэтому, дорогие мои, просто поговорите. Не криком: «Да ты достал меня уже со своими…!!» и не в ультимативной форме: «Если ты не перестанешь, я перестану печь пирожки!», а разумно, с объяснениями.

Здесь есть всего четыре простых правила:

  1. Говорите не истериками, а аргументами. Мужчины понимают язык аргументов.
  2. Не обобщайте и не переходите на личности. Говорите о частностях, а не о самом человеке. Т.е. если речь о носках, говорите про носки, а не вот это вот: «Ты вонючая свинья, вот всегда так, как жить с таким отвратительным существом!..». Почему так? Потому что если нас критикуют в целом как людей — мы не слышим, мы закрываемся, мы обижаемся, мы атакуем в ответ. Если же критикуют наши отдельные действия (особенно напоминая при этом, что сами-то мы — душки и солнышки) — то мы вполне готовы меняться ради комфорта любимых людей.
  3. Говорите не обидой, а расстройством. У вашего мужчины нет цели вас обидеть. Если только вы не живете с мудаком. И если он вас любит и уважает (). Когда вы обижаетесь, вы атакуете. Когда вы расстраиваетесь, вы просто делитесь переживаниями и ищете защиты и поддержки у своего мужчины. Как он отреагирует лучше: когда его атакуют или когда любимая женщина пришла за поддержкой и он в силах решить её проблему?
  4. Говорите о своих чувствах, а не о том, какой он противный гад. «Мне плохо», «я так расстраиваюсь», «мне не по себе от этого», «я так переживаю» — это хорошие варианты. «Ты не слышишь меня!», «ты ничего не делаешь для меня!», «ты всегда так!», «ты меня раздражаешь!» — это очень плохие варианты.

Примеры разговора

Подходите к своему мужчине и спокойным мягким голосом говорите: «Дорогой, мне нужно с тобой обсудить важную для меня вещь». Кстати, забудьте навсегда про фразу «мне нужно с тобой поговорить» — так вы только вызовете панику у мужчины, и он не способен будет спокойно воспринимать ваши слова.

Дожидаемся, пока мужчина займет положения слушателя, делаем паузу, чтобы поймать его внимание и говорим: «Я тебя очень люблю, но есть кое-что, что мешает нам: ты произносишь некоторые слова с неправильным ударением и это режет не только мой слух, но наверняка и слух твоих начальников, подчиненных, друзей – ты ведь не хочешь, чтобы они подумали, что ты неграмотный человек? Как думаешь, если я буду исправлять тебя и ты потихоньку запомнишь, как правильно, это поможет?» И опа — это уже он принимает решение, а не вы пришли к нему с наездом и давлением.

Или: «Я тебя очень люблю, но есть кое-что, что меня очень беспокоит: ты постоянно чешешь одно место, иногда и на людях, хотя не замечаешь этого… (Это чтобы он испугался сильнее). И мне, во-первых, неудобно за тебя, а во-вторых, я беспокоюсь, все ли у тебя там в порядке и не нужно ли провериться у врача?»

Или: «Я тебя очень люблю, но я чувствую, что у меня нарастает недовольство по одному поводу, и я не хочу, чтобы оно вылилось однажды во что-то плохое для нас. Мне бы хотелось, чтобы ты все-таки не забывал выносить мусор: ты можешь не чувствовать, но он воняет, мне это очень неприятно, я не привыкла жить среди вони. А чтобы тебе было удобнее, я буду ставить его возле входной двери». И все в том же духе.

Поговорите обязательно, потому что даже если вы будете терпеть, потом взорветесь и уйдете от него и встретите другого мужчину – он тоже однажды начнет раздражать вас чем-то таким. Мы все разные, и без моментов раздражения не обойтись. И если вы не умеете грамотно разрешать эти моменты, то абсолютно все ваши отношения будут портиться.

Поговорите, проблемы из первой группы решаемы. Ничего, если нужно будет потом повторить этот разговор два, три раза — рано или поздно мужчина запомнит. Главное, никогда не говорите: «Ну я же тебе уже это говорила, ну я же тебя уже сто раз просила», потому что это обвинение и атака. Повторите снова, будто до этого разговора не было — не сломаетесь.

Как перестать раздражаться?

Как быть, если бесит муж и любые его поступки? Научиться расслабляться. Не нужно выпивать гору антидепрессантов и седативных препаратов, достаточно мысленно уйти в то место, где вам хорошо и спокойно. Заменяйте негатив позитивными эмоциями, реагируйте на проступки супруга неожиданно: обнимайте его, целуйте и хвалите. Это заставит его измениться в лучшую сторону.

Знайте, что проблема кроется не столько в партнере, сколько в вас, ведь именно вы избрали его в качестве спутника жизни.

Наталья Капцова

Время на чтение: 9 минут

А А

Еще вчера вас умиляло, как он прихлебывает чай, смешно спит, дерзко ходит по квартире в нижнем белье. А сегодня раздражают не только брошенные у кровати носки, но и голос по утрам.

Что происходит? Период романтики окончен, и началась суровая совместная реальность? Или любовь умерла? Или, может, нужно просто потерпеть, и это период такой в семейных отношениях?

Послеродовая депрессия

Негативное состояние, в котором пребывает практически каждая третья молодая мама, называется Постоянная усталость, свалившиеся на женщину домашние хлопоты в виде стирки, уборки и готовки заставляют ее раздражаться по любому поводу.

Дамы, заявляющие, что их бесит муж после родов, часто еще не до конца восстановились после появления малыша, ведь процесс рождения ребенка считается стрессовой ситуацией. В первые месяцы жизни ребенка им требуется еще больше поддержки и понимания со стороны супруга. Если женщине этого не дать, а, наоборот, предъявлять к ней все более изощренные требования, то это чревато скандалами и недопониманием в семье. Мужу следует знать, что его любимая сейчас находится в зоне риска: любое неверно сказанное слово, критика в ее адрес надолго сохраняются в памяти, а после могут вылиться в конфликт.

Как помочь себе после родов избавиться от неприязни по отношению к мужу?

Интимная близость у многих молодых мам вызывает стойкое отвращение. Своих супругов они отталкивают, избегая совместного времяпрепровождения. Но не стоит думать, что так будет всегда. Примерно спустя 2-3 месяца после родов все нормализуется, и желание быть рядом с возлюбленным вновь охватит ваше сердце.

Негатив, испытываемый к партнеру, пройдет, если вы перестанете мысленно обвинять его в своей излишней полноте и том, что ничего не успеваете. Будьте мягче, позвольте новоявленному отцу проводить время с ребенком, просите его о помощи, делитесь с мужем своими проблемами и не уходите в себя. Только так вы сможете преодолеть связанный с появлением ребенка.

Раздражающий муж (11 способов справиться с этим)

Мужчины с незапамятных времен досаждают женщинам. Да, никакой пол не может быть монополистом раздражать женщин — просто мужчины умеют действовать женщинам на нервы.

Как бы они ни старались не рассердить женщин, всегда есть вероятность, что они это сделают. В большинстве случаев парней делают это, даже не осознавая этого, неизменно создавая пространство для ссор и недоразумений .

Имея это в виду, совершенно нормально, что супруг (а) раздражает вас, независимо от того, состоите ли вы в токсичном или здоровом браке.Как ни странно, ваш муж может сильно раздражать, но это не повлияет на ваше отношение к нему.

Список вещей, которые могут разозлить женщину, бесконечен. Например, мы быстро раздражаемся, когда находим грязную одежду, разбросанную по всему дому, или когда кто-то, кого мы любим, нас неправильно понимает. И, конечно же, как женщинам, нам говорят игнорировать и игнорировать раздражающие заявления и вредные привычки, чтобы любовь в отношениях продолжала процветать.

Однако, если есть привычка, которая вас раздражает, обычно лучше найти способы решить проблему, прежде чем она выйдет из-под контроля.Продолжайте читать, чтобы узнать, как справиться с раздражающим поведением мужа.

11 способов справиться с раздражающим мужем

1. Проверьте, не виноваты ли вы.

Как женщины, мы легко раздражаемся или раздражаемся, когда мы чем-то недовольны. То, что вас беспокоит, может быть даже не связано с вашим супругом или семьей. Плохой рабочий день, стресс или более серьезные проблемы могут быстро расстроить вас и сделать вас более раздражительным.

В такой ситуации все, что делает ваш супруг, скорее всего, разозлит вас и приведет к несправедливой передаче агрессии.Ваши небольшие приступы агрессии могут быть причиной его недавнего поведения. Постарайтесь заглянуть внутрь, чтобы убедиться, что вы не делаете гору из кротовины.

2. Поговорите с ним о том, что вас беспокоит.

Это почти неизбежно, когда ваша вторая половинка не раздражает вас. Он обязательно скажет или сделает что-то, что в какой-то момент вас рассердит. Более того, вполне вероятно, что он может даже не осознавать, что его поведение вас расстраивает.

Хотя некоторые вещи можно упускать из виду, некоторые требуют обсуждения и решения.Если ваш супруг обычно делает что-то, что вас раздражает, сядьте и сообщите ему об этом. Сдерживание негодования и гнева отравляет ваш союз и может создать место для других семейных проблем. Если вам не нравится, что он оставляет туалетную бумагу на сиденье унитаза, скажите об этом и вместе найдите способы решить эту проблему.

3. Рассматривайте вещи с его точки зрения

Сделайте паузу и подумайте, есть ли причины, лежащие в основе его вредных привычек. Это убережет вас от ненужного раздражения или раздражения.Успех ваших отношений заключается в вашей способности рассматривать вещи с точки зрения партнера.

Есть тысяча и одна причина, по которой он так поступает. Это может быть стресс на работе, семейные проблемы или что-то более личное. Вот почему вам нужно смотреть на вещи с другой точки зрения, если вы хотите понять его.

Таким образом вы сможете выбрать наиболее эффективный подход к ситуации. Более того, рассмотрение вещей с точки зрения вашего супруга улучшит общение и позволит отношениям процветать.

4. Избегайте столкновений с ним, когда он в плохом настроении

Когда вы говорите мужу о вредных привычках, которые вам не нравятся, время играет важную роль в обеспечении успеха. Если ваша вторая половинка в плохом настроении, лучше избегать любых форм конфронтации. В такой ситуации ваш супруг будет неспособен прислушиваться к разуму из-за накопившейся напряженности.

Кроме того, высока вероятность того, что разговор перерастет в ссору или ссору.Вместо того чтобы рисковать, дайте ему достаточно времени, чтобы успокоиться, прежде чем поднимать этот вопрос. Когда вы замечаете, что ваш партнер злится, не говорите и не делайте ничего, что может еще больше спровоцировать вашего мужа.

5. Постарайтесь не относиться к нему молча

Большинство женщин используют молчание как средство наказания мужей, когда они раздражают их. Идея состоит в том, чтобы игнорировать их, пока они не осознают себя и не внесут необходимые коррективы. Игнорировать определенную паршивую черту — это нормально, но у нее есть и далеко идущие последствия.

В большинстве случаев молчание приводит к недопониманию, замешательству и травмам. Более того, это также можно рассматривать как форму манипуляции, токсичную для любого здорового брака. Если вам нужно немного отдохнуть, чтобы справиться с отношением супруга, дайте ему понять, зачем вам нужно личное пространство.

6. Сосредоточьтесь на своих хороших привычках

Это поможет, если вы будете сопротивляться побуждению принять плохие привычки партнера на свой счет. Независимо от того, насколько раздражает ваша вторая половинка, это не должно преуменьшать его хорошие привычки или менять ваше отношение к нему.Независимо от того, насколько неприятно мириться с этими привычками, постарайтесь сосредоточиться на том добре, которое он делает.

Скорее всего, чем больше он видит, насколько вы благодарны за мелочи, которые он делает, он может захотеть внести положительные изменения.

7. Отругайте его вежливо и нежно

Жестокие и недобрые выговоры на мужа могут сокрушить его дух и ранить его эго. В большинстве случаев это перерастает в полномасштабное недопонимание и спор, что вредно для любого брака.Более того, это также может вызвать у вашего супруга негодование, разочарование или даже заниженную самооценку.

И наоборот, вежливый и нежный выговор воспитывает взаимное уважение и укрепляет гармонию в браке. Не нужно язвить своего супруга, призывая его к порядку, когда он совершает какое-либо из своих раздражающих поступков. Вы можете донести свою мысль до него, не грубя ему и не умаляя его мужественности.

8. Занимайтесь

Если вам трудно справиться с надоедливым супругом, займитесь делами, которые будут отвлекать ваш ум.

Цель состоит в том, чтобы отвлечься на некоторое время от супруга (а) и вместо этого заняться чем-нибудь веселым или расслабляющим. К счастью, для достижения этой цели вы можете выполнить несколько действий. Вот несколько жизнеспособных идей — приготовление еды, походы, чтение книги или длительные прогулки.

9. Научитесь жить с некоторыми из его раздражающих поступков

Как и у вашего супруга, у вас также есть некоторые раздражающие привычки. Печальная правда заключается в том, что некоторые из этих надоедливых привычек не меняются, как бы вы ни старались.Ваш супруг может постоянно оставлять свою грязную одежду разбросанной, даже если вы всегда об этом напоминаете.

Иногда лучше научиться жить с этими вредными привычками, чем пытаться их изменить. Часто принятие этих привычек помогает вам справиться с ними. К тому же, по правде говоря, у него, вероятно, также есть несколько привычек, от которых он бы хотел, чтобы вы тоже отказались.

10. Пусть его друг поговорит с ним

Если раздражающие склонности вашего значимого друга становятся все более безудержными, его близкие друзья могут помочь поговорить с ним.Большинство людей не любят вовлекать в семейные дела третьих лиц, но иногда это оказывается целесообразным.

Если это вредная привычка, которая со временем не исчезает, вам нужно помочь мужу, чем можете. Мужчины склонны больше всего ценить мнение своих друзей. Велика вероятность, что друг убедит его отказаться от надоедливых привычек.

11. Обратиться за профессиональной помощью

Если все другие способы спасти ситуацию оказались бесполезными, следующим возможным шагом могло бы стать обращение за профессиональным советом.Консультанты по браку обучены помогать парам решать широкий круг семейных проблем. Хороший консультант может дать вам полезные советы, которые помогут вам лучше справляться с раздражающими привычками супруга, особенно если вы все еще его любите.

Кроме того, вы будете чувствовать себя безопаснее и свободнее, говоря об этих привычках, потому что он находится в среде, где он должен слушать, и наоборот. Если у вас нет квалифицированных консультантов по вопросам брака, обратитесь к врачу за направлением.

Часто задаваемые вопросы

Как мне вести себя с надоедливым мужем?

Если у вас есть опасения, откройтесь своей второй половинке и постарайтесь уладить ее.Кроме того, постарайтесь не принимать на свой счет его вредные привычки. Скорее всего, он делает это не намеренно. Вы можете рассматривать консультанта по вопросам брака как последнее средство для получения профессионального совета в решении таких вопросов, как обзывание, безответственные траты, сохранение злого умысла и т. Д.

Нормально ли, что супруг (а) вас раздражает?

Конфликты и разногласия неизбежны в любых отношениях, независимо от того, насколько сильно вы любите своего супруга. Однако важно то, как вы справляетесь с конфликтом.Кроме того, это означает, что вашему супругу стало комфортно терять бдительность вокруг вас. Рассматривайте каждую из его раздражающих привычек как возможность лучше узнать его.

Как жить с трудным мужем?

Во-первых, вы должны признать, что вы не можете изменить его в одно мгновение. Постарайтесь поработать над своей реакцией на его раздражающие черты характера и характеров. Глубокое понимание и любовь — неотъемлемая часть того, чтобы справиться с трудным мужем. Кроме того, научитесь озвучивать свои опасения; это лучше, чем разжигать в себе негодование.

Почему мужья игнорируют своих жен?

Иногда женатые мужчины склонны игнорировать своих жен, когда они заняты работой или насущными проблемами, такими как работа, стресс или семейные проблемы. В большинстве случаев они избегают разговоров о ситуации, чтобы не допустить ее перерастания в спор или ссору.

Каковы признаки токсичного брака?

Токсичность закрадывается в отношения, когда семейные проблемы остаются нерешенными и позволяют перерасти в более серьезные проблемы. Любые отношения, которые оставляют вас разочарованными, подавленными, истощенными, незащищенными или несчастными, токсичны.Еще один тонкий признак, на который следует обратить внимание, — это отношение вашего партнера к вам. Если он не уважает вас или оскорбляет вас, значит, вы в нездоровом браке.

Заключение

Надеюсь, вам понравилось читать? Я уверен, что приведенные выше советы помогут вам справиться с раздражающим супругом. Не забудьте поделиться своими мыслями и мнениями в разделе комментариев ниже. Кроме того, любезно помогите другим женщинам решить подобную дилемму, поделившись этой статьей в различных социальных сетях.

Как поступить с надоедливым партнером

Ой, ты любишь этого парня! За исключением случаев, когда он сводит вас с ума . Марта Бек показывает, что делать с очень надоедливой второй половинкой.

Недавно я попросил группу обычных американских женщин описать самые раздражающие характеристики своих близких. Ответы были поразительными, но не из-за их содержания, а из-за той ненависти, которую я наблюдал в этих обычно приятных, хорошо приспособленных людях.Если вы хотите увидеть красный отблеск убийства в чьих-то глазах, если вам нужно леденящее кровь представление о тонкости и хрупкости цивилизованной оболочки, которая приукрашивает первобытные стремления человечества, не читайте греческие трагедии и не посещайте камеру смертников. Просто послушайте, как несколько хороших нормальных людей говорят о том, как их супруги имитируют акцент кокни, повторно используют немытое белье или повторяют каждую шутку по три раза.

Ненависть к тем, кого мы любим
Когда мы клянемся в нашей бессмертной преданности нашим партнерам, было бы разумно признать вспышки мерзкой, неоправданной ненависти, которые мы иногда испытываем к ним.Признание их еще маленькими может помочь нам относиться к ним ответственно. Отрицание их существования позволяет им расти, пока они не подавят наши социальные тонкости, превращая нас в различные воплощения Невероятного Халка.

Вы хотите достичь этой точки? Если нет, продолжайте читать и следуйте этим шагам …

Шаг 1. Найдите смысл в сводящих с ума моментах
Том и Джерри были в ярости друг на друга. По пути в мой офис они остановились, чтобы выпить чашку кофе.Том также купил газету и пролистал спортивную страницу, протянул первую часть и спросил Джерри: «Ты хочешь взглянуть на это?» В этот момент Джерри заплакал, всякое общение прекратилось, и пара официально находилась в состоянии войны.

Ясно, что это не имело отношения к газете. Однако инцидент в кофейне стал отличной «точкой доступа» для выяснения основных проблем, которые вызвали конфликт. Ключ к этому процессу — просто попросить каждого человека подробно описать значение, которое он или она придает событию.

«Он никогда не уделяет мне полного внимания», — сказал Джерри. «Он находит все, что отвлекает его — трафик, спортивную страницу, что угодно. А потом дает мне остальную часть газеты, как будто думает, что я отстаю в текущих событиях».

У Тома отвисла челюсть. Мотивы, которые Джерри приписывал своим действиям, не имели ничего общего с его настоящими намерениями. «Все, что я хотел сделать, это проверить счет в бейсболе — мы с отцом делали это раньше. Я отдал Джерри остальную часть газеты, потому что моя мама всегда ее читала».

Точно так же, когда Джерри начал плакать, Том знал, что, как он выразился, «она обвиняла меня в том, что я плохой муж, пытаясь контролировать меня.«Это не могло быть дальше от намерений Джерри.» Мне нужно было его внимание в течение пяти минут за завтраком. Если я получаю это, я чувствую себя рядом с ним весь день ».

Что делать
Как и Том и Джерри, вы часто обнаруживаете, что поведение, которое вам не нравится, вызывает неуверенность, страхи или незавершенное горе. В следующий раз, когда вы почувствуете вспышку ненависти, подождите, пока вы перестанете сердиться, затем спокойно проверьте, совпадает ли значение, которое вы придаете событиям, с намерением вашего партнера, прислушайтесь к ответу, а затем предложите альтернативы, которые могут удовлетворить оба твои нужды.Этот прием может превратить раздражающий момент в возможность для более глубокого взаимопонимания и значительно более счастливых отношений.

Шаг 2: Позаботьтесь о своей доле

30 вещей, которые вы делаете, которые раздражают вашу жену — Best Life

Вам может казаться, что ваш брак идеален — и, по большому счету, так оно и есть, — но это не значит, что вы не раздражаете свою жену время от времени. На самом деле, вы можете раздражать ее гораздо больше, чем вы когда-либо думали.Это не значит, что ты плохой муж. Отнюдь не. Это просто означает, что ты человек. Если два человека живут вместе в романтических отношениях какое-то время и заявляют, что они не действуют друг другу на нервы, они либо мутанты, либо лгут.

Можете ли вы измениться? Следует ли изменить? Это действительно ваше дело. Это зависит от того, наносит ли ваше раздражающее поведение реальный ущерб отношениям или оно просто … раздражает. Давайте подробнее рассмотрим некоторые из наиболее распространенных проступков среди мужей и то, как вы можете внести небольшие изменения, чтобы исправить это.Вот 30 вещей, которые вы могли бы делать прямо сейчас, которые раздражают вашу жену.

Shutterstock

Вы киваете головой, словно внимательно обдумывая то, что она только что сказала. Но, честно говоря, все, что вы слышите, — это белый шум. Когда вы отключаете ее, он посылает сообщение: «Ты не имеешь значения». Из всех ошибок, которые могут совершить мужья, эта, пожалуй, самая бесспорная. Когда она говорит, либо будьте честны и признайте, что вам не интересна тема, либо сделайте глубокий вдох и постарайтесь сосредоточиться.

Shutterstock

Если вы не живете в отеле и за вами не платят горничные, неплохо было бы познакомиться с такими вещами, как вешалка для полотенец и корзина. Нам все равно, насколько вы заняты или озабочены, не оставляйте на своем пути след разорения белья, как будто вы — торнадо из одного человека.

Shutterstock

Проблема не в потерях. Он вызывает поисковую группу еще до того, как вы хотя бы заглянули в самые очевидные места (или даже в некоторые из неочевидных).Если вы не можете найти свою любимую рубашку и не заглянули в шкаф, вам просто нужно, чтобы кто-то другой сделал за вас усилие.

Shutterstock

Думаете, она в восторге, когда чистит зубы и смотрит на раковину, чтобы увидеть остатки вашего недавнего бритья, вроде какой-то картины Джексона Поллока, сделанной из крошечных волосков? Нет, это отвратительно, и тебе должно быть неприятно, что ты оставил этот беспорядок для нее. Возьмите салфетку и вытрите резню после бритья.

Люди могут быть упрямыми существами, и нигде они не более упрямы, чем когда дело доходит до указаний.Они могут быть безнадежно потеряны, не имея карты, GPS или даже малейшего представления о том, где они находятся, и они все равно будут полны решимости выяснить это самостоятельно. Не заставляйте вашу жену наконец спрашивать дорогу у незнакомца, пока вы варитесь на переднем сиденье. Будь мужчиной и признай поражение.

Shutterstock

Некоторые мужья предпочли бы признаться в неверности, чем храпеть. Но чем более страстно они настаивают на том, чтобы они не храпели, тем больше вероятность того, что их храп будет звучать так, как будто Харлей-Дэвидсон заводит двигатели в вашей спальне.Она не просто ворчит, когда жалуется, возможно, ваш храп может быть симптомом чего-то более серьезного, например, апноэ во сне. Проверьте это, чтобы вы оба могли лучше спать.

Shutterstock

Когда жена заболевает, она не ожидает, что мир остановится, пока ей не станет лучше. Но когда муж простужается, даже незначительно, он практически объявляет чрезвычайное положение. Он скулит и стонет и теряет дееспособность. Если и муж, и жена заболеют одновременно, что ж, мы дадим вам одну догадку, кто идет за OJ и куриным супом.

Shutterstock

Мозг мужа способен улавливать удивительный набор мелочей, от бейсбольной статистики до того, как сделать идеальный Old Fashioned. Но когда дело доходит до того, какие даты должны быть самыми важными в его календаре, он почему-то просто не может вспомнить день, когда женился, или когда родилась женщина, которой он поклялся в своей вечной любви. Можно подумать, что эти вещи будут в верхней части его списка приоритетов.

Это загадка, которая веками озадачивала жен (и женщин в целом).Почему мужчина идет в ванную и остается там дольше, чем необходимо? Что, черт возьми, он там делает? Возможно, он просто ищет немного тишины и покоя, короткой передышки в семье, которая — хотя он безоговорочно любит их — может время от времени действовать ему на нервы. Это одна раздражающая причуда, с которой ей следует научиться жить. Парню нужно уединение, и, если ванная — самое доступное безопасное место, дайте ему это.

Shutterstock

Вы абсолютно уверены, что вам нужно дружить на Facebook со школьной девушкой? Потому что даже если это не странно, это все равно выглядит странно.В доинтернетовскую эпоху, если бы вы сказали своей жене: «Просто иду к моей бывшей девушке, чтобы поделиться с ней фотографиями из отпуска и детскими фотографиями», у нее возникла бы причина приподнять бровь. Может быть, вам пора позволить прошлому остаться в прошлом.

Никто не говорит, что нельзя любить своих детей. Это нормально и даже красиво, если вы хотите обнять их, поцеловать в лоб и напомнить им, как сильно их обожают. Это просто означает, что ты отличный папа. Но если вы делаете все это для них и вас не беспокоит, чтобы ваша жена даже поцеловала в щеку, вы должны знать, что это не останется незамеченным для нее.

Shutterstock

Ребята могут очистить свое расписание, чтобы купить билеты на спортивное мероприятие в последнюю минуту, но когда дело доходит до записи на ежегодный осмотр, кажется, что они всегда слишком заняты. «Я доберусь до этого», — обещают они, но мы все знаем, что они этого не сделают. Не заставляйте свою жену быть плохим парнем, который должен физически тащить вас к врачу, как собаку, которую ведут к ветеринару. Возьмите на себя ответственность за собственное здоровье.

Ваше нежелание восхищаться фильмами с участием Райана Гослинга без рубашки может озадачить и раздражать ее.Но, по правде говоря, в этом мы на вашей стороне. Сердце хочет того, чего хочет, и для многих мужей это не романтическая комедия с очаровательным британцем Колином Фёртом.

Одно из самых фундаментальных правил успешного брака — всегда вести себя так, как будто вы в одной команде. У нее есть твоя спина, и ей нужно знать, что у тебя есть ее. Если она говорит что-то дико неточное в кругу друзей или семьи, не вызывайте ее на это. Не будь парнем, который говорит: «На самом деле, дорогая, это неправда.»Вы не должны соглашаться с ней во всем, но вы должны поддерживать ее или, по крайней мере, держать язык за зубами, когда она говорит что-то в социальной обстановке, с чем вы не согласны.

Замечательно, что вы так сильно любите свою собаку, но когда дело доходит до того, с кем вам следует ласкаться по ночам, выберите ту, у которой нет линьки и у которой большие пальцы рук.

Конечно, это похвально, что вы хотите принять участие в благотворительности, и Movember, безусловно, является великим делом.(Ежегодный месяц без бритья собирает деньги и повышает осведомленность о проблемах мужского здоровья, таких как рак простаты.) Но, чтобы вы знали, это не благотворительная возможность , а только , и есть способы отдать деньги, не обязательно отращивая усы, которые дает твоей жене хиби-джиби.

Shutterstock

Вывоз мусора или замена батареек в детекторе дыма может показаться вам тяжелой работой, но будьте уверены, что вы не единственный, кто в этих отношениях прилагает усилия.Разница в том, что когда она выполняет работу, которая помогает вам обоим — например, готовит еду или стирает белье, — она ​​не ждет, чтобы ее осыпали похвалы, превознося ее как самоотверженного героя, который наконец-то построил дом. спасение и восстановление свободы и демократии для его жителей.

Shutterstock

Если в браке есть свои Десять Заповедей, одна из них почти наверняка: «Всегда помни о ночном свидании, чтобы святить его». «Date Night» — это не какая-то расплывчатая договоренность типа «посмотрим, нечего ли нам делать».Это высечено на камне, и если вы строите другие планы, например: «Я знаю, что это время, когда у нас обычно свидания, но я действительно хочу пойти на автосалон», — вы вполне можете рассчитывать на то, что вас распят за это.

Заинтересованность в личном уходе — хороший инстинкт, но вы можете зайти слишком далеко. Если вы проводите перед зеркалом в ванной больше времени, чем она, добавляя к своим волосам достаточно продуктов, которые в одиночку убирают озон, вам следует подумать о том, чтобы немного уменьшить его.Если вы не являетесь участником хард-метал группы 80-х, вы зашли слишком далеко.

Вы можете подумать, что это безобидно, но флирт в браке — это такая тонкая походка по канату, и слишком легко потерять равновесие и упасть в яму голодных аллигаторов. (Если вы упустили аналогию здесь, аллигаторы — ваша разгневанная жена, разъяренная, что вы думаете, что флирт с ее лучшим другом прямо перед ней не перешел все черты.)

Shutterstock

Если вы этого еще не знали, откровенно говоря, мы удивлены, что вам вообще удалось пожениться.Серьезно, как ты это сделал?

Shutterstock

Это гендерная битва стара, как время, и ее мужья всегда, всегда проигрывают. Нет веских причин, чтобы не проявить достаточную внимательность, чтобы вернуть сиденье унитаза в исходное положение перед выходом из ванной. Насколько это сложно на самом деле? Вы добавляете, может быть, две секунды усилий в свой день. И это имеет большое значение для того, чтобы показать ей, что у вас нет этикета в ванной, как у мальчика-подростка.

Shutterstock

Назвать их «отцовскими шутками» не станет лучше.Это все еще банальные, а иногда и до боли несмешные шутки, которые никого не интересуют, кроме вас. Заставлять вашу жену улыбаться каждый раз, когда вы рассказываете неубедительную шутку, только потому, что она не хочет задеть ваши чувства, — это эмоциональный шантаж. Если очевидно, что она просто притворяется смехом, прекратите его и дайте ей плохую комедийную отсрочку.

Противоположность мужу, который использует слишком много средств для ухода за телом, — это парень, которому даже не хочется выщипывать волоски в носу.То, что вы женаты, не означает, что все ставки сняты, и теперь вы можете официально начать отпускать себя. Вашей жене все еще нужно просыпаться каждое утро, смотреть на вас и думать: «О да, это тот парень, за которого я вышла замуж». Не: «Господи, как этот бродяга с поездом попал в мою спальню!»

Shutterstock

Несколько исследований показали, что для мужчин полезно вести активную социальную жизнь. Выпить с лучшими друзьями — отличный способ снять стресс и наладить крепкую мужскую дружбу.Но если это начинает происходить ночь за ночью, ночь за ночью (и так далее), вы не можете винить ее за то, что она думает, что вы, возможно, пытаетесь ее избегать. Сделайте вечер с мальчиками особым событием, а не обычным делом.

Shutterstock

Секс, даже секс в браке, не должен ощущаться как гонка, в которой побеждает тот, кто первым пересечет финишную черту. Даже если вы оба десятилетиями спали в одной постели, как только вы начнете воспринимать ее как должное или подумаете: «Мы можем пропустить прелюдию, я хочу закончить вовремя, чтобы посмотреть игру», у вас будет одна (оправданно) несчастная жена в ваших руках.

Для ясности, это не «отказ хорошо танцевать с ней». Ни одна жена не питает иллюзий, что ее муж тайно — Джастин Тимберлейк и может в любой момент предпринять серьезные шаги. Все, что она хочет, — это чтобы вы прилагали усилия, брали ее за руку и время от времени выводили на танцпол. Даже если у вас две левые ноги, сам факт того, что вы пытаетесь, имеет большое значение.

Никто не называет вас «маменькин сынок», но если вы чувствуете необходимость звонить матери более трех раз в день и консультироваться с ней по каждому важному или второстепенному жизненному решению, часто до (или даже вместо) обсуждения этого с вашим жена, вас не удивит, если женщина, за которой вы женились, подумает, что у вас может быть несколько крохотных «проблем с мамой», которые нужно решить.

Просьба «потяни меня за палец» не была смешной, когда ее сказал твой отец, и такая же несмешная, когда ты говоришь ее жене, когда ты протягиваешь указательный палец и едва сдерживаешь хихиканье, ожидая фейерверка.

Shutterstock

Это не только плохо для вашего мозга — согласно недавним исследованиям, проверка телефона в ночное время серьезно влияет на ваш цикл сна — это также может повредить вашим отношениям. Вы действительно думаете, что то, что происходит в Facebook или Twitter, важнее, чем в конце дня прижаться к любимой женщине? Положи телефон, чувак!

Неужели я иду к плохому браку? Моя супруга так раздражает

Считаете ли вы, что проблемы с браком могут быть впереди? Вы видите стороны своего супруга, которые, как вы боитесь, могут привести к неудачному браку? Привычки, которые вас раздражают? Он такой самодовольный.Она постоянно разговаривает. Он никогда не бросается на помощь. Она всегда думает, что ее путь — лучший и единственный.

Поздравляю. Ваши страхи перед неудачным браком — это нормально.

Брачный терапевт Хана Левитан описывает эту проблему в своей прекрасной книге Вот почему я вышла за тебя замуж! Как и в любом браке, у вас и вашего супруга рано или поздно закончится медовый месяц. Вместо того чтобы испытывать любящие чувства, глядя друг на друга, вы, скорее всего, почувствуете раздражение.

Левитан объясняет, что новая любовь сосредоточена на том, что вы любите друг в друге. Со временем различия привлекают ваше внимание. Именно тогда вы рискуете чрезмерно сосредоточиться на том, что вам не нравится.

По мере усиления внимания к тому, что вам не нравится в вашем партнере, негативные чувства могут начать преобладать над позитивными. В таком случае все, что делает ваш супруг, начнет раздражать.

Еще хуже то, что при жалобах, критике и требованиях изменить вашего партнера вы оба можете все больше укорениться в негативных чувствах по отношению друг к другу.Это нисходящая спираль, которая создает «плохой брак».

Что тогда?

Не нужно паниковать. Дефицит в норме. Как пишет Левитан: «Прими и позволь».

Правильный вопрос тогда звучит так: «Что я могу сделать по-другому, чтобы я снова мог наслаждаться положительными качествами своего партнера и наслаждаться его общением с партнером?»

Ответ о фокусе:

  • Слишком много внимания уделяется слабостям партнера
  • Недостаточно внимания к тому, как вы сами можете справиться с этими проблемами по-новому
  • Недостаточно внимания к тому, что вы цените в любимом человеке

Как могут слова принять и позволить предотвратить плохой брак?

Левитан пишет: «Слова принимают и позволяют означать внутренне соглашаться.. . отпустите желание или попытки сделать другого другим и позволить своему супругу быть другим ».

Принимая недостатки, недостатки и ошибки любимого человека как данность, вы можете посмотреть, какие у вас есть варианты. Как вы могли бы реагировать по-новому, более расслабленно и более эффективно, когда вы видите поведение, которое вам не нравится? Если поведение настолько вопиющее, что может быть опасным, вы можете и, вероятно, должны уйти. Однако, если вы собираетесь остаться, как вы можете отреагировать по-новому?

Вот пример неудачного брака.

Мой клиент, назовем его Карл, жаловался, что его жена Полли всегда показывала, что было неправильным в его поступках, когда он пытался выразить ей свою любовь через действия. Когда он подарил Полли бриллиантовые серьги на день рождения, Полли пожаловалась, что надеялась на браслет. Когда Карл чистил ее машину, которую она просила на День матери, Полли ответила, указав на места, где уборка нуждалась в более детальной проработке. Когда Карл добровольно побежал в продуктовый магазин, чтобы купить в последний момент несколько вещей, которые его жена хотела приготовить, Полли пожаловалась, что он купил не ту марку йогурта.Никакой оценки. Без улыбок. Как он снова сделал это неправильно.

В каждом из этих случаев Карл реагировал шоком и эмоциональной болью. Он старался не показывать свою обиду, гнев и депрессию. Однако Полли неизбежно чувствовала его разочарование и раздражение. Затем она жаловалась на его негативный тон голоса.

Что Карл мог сделать иначе, чтобы положить конец своей печальной брачной печали?

Для начала Карл понял, что может перестать реагировать шоком и чувством личной травмы.В конце концов, Полли реагировала так же 12 лет. Может быть, он мог ожидать, что она будет делать то же самое сейчас и в будущем, вместо того, чтобы каждый раз реагировать так, как если бы отрицательные ответы исходили совершенно ниоткуда, как гром среди ясного неба.

Если бы Карл мог научиться предвидеть отрицательные ответы Полли, «Я был прав!» он мог сказать себе, чувствуя себя ошеломленным, а не эмоционально подавленным. В идеале он мог бы даже проявить сочувствие: «Жаль, что Полли так трудно принимать любовь.«

Помимо внутренней реакции по-новому, Карл решил создать новую реакцию действия. Негативные комментарии Полли всегда искушали его указать ей, что она критически ответила ему на его жесты привязанности. Эта стратегия не работала последние 12 лет. Может, ему стоит попробовать что-нибудь новенькое.

Вместо этого, решил Карл, он научится говорить «Спасибо за эту информацию», а затем сменит тему. Он напоминал себе, что, несмотря на то, что Полли была способной и привлекательной во многих отношениях, она была эмоционально неполноценной, когда дело касалось передачи или получения сообщений с любовью.Хотя эта реальность была грустной, лучше принять и позволить , чем продолжать сожалеть, обижаться, злиться, продолжать попытки изменить ее и спускаться по спирали вниз.

Навыки имеют значение

Когда вы упоминаете что-то, что делает ваш супруг, что вам не нравится, ваш критический комментарий вызывает сопротивление. Напротив, «, когда …», а затем «, я чувствую, …» предлагает обратную связь вместо критики.

Например, «Когда я вижу в раковине комки остатков зеленой зубной пасты, я чувствую тошноту.Часть предложения «Я чувствую» относится к вам. Часть , когда … определяет триггер. Таким образом, в центре внимания находится а) вы и б) ситуация. Речь идет не о человеке , он же ваш партнер.

Тон голоса тоже имеет значение. Раздражение и гнев вызывают оборонительную позицию. Сарказм особенно опасен, потому что он обычно выражает неуважение. Напротив, добродушный комментарий, скорее всего, изящно попадет в базу данных вашего партнера.

Моя Сила двух Книга объясняет полный учебный план аналогичных техник «исправления» разговоров для поддержания безопасного потока информации.Навыки имеют значение.

Подводя итог, как можно предотвратить сползание к плохому браку?

Самое главное, перестаньте пытаться сменить партнера. Практически в любых продолжающихся отношениях попытка изменить другого человека — проигрышная стратегия.

Вместо этого найдите новые способы справиться со своими различиями. Решите, что если вам не нравится зубная паста в раковине, вы сотрете ее самостоятельно. Если сюрпризы для подарков предсказуемо не срабатывают, договоритесь вместе отправиться за покупками на день рождения.

В общем, если что-то, что делает ваш партнер постоянно, беспокоит вас, найдите новый способ ответить. Находите новые решения вместе и самостоятельно.

Сосредоточьтесь на том, что делает ваш партнер, что вы цените. Как часто говорит мудрость психотерапевтов: «Вы получите больше того, на чем сосредотачиваетесь» = Хм … вы, вероятно, обнаружите, что у вас развиваются гораздо более любящие отношения!

(c) Сьюзан Хайтлер, доктор философии.

У супруга раздражающие привычки — Сосредоточьтесь на семье

Это нормально, когда вас раздражают привычки супруга.Также довольно часто можно обнаружить, что у вас двоих противоречивые личности. Что вам нужно помнить, так это то, что вы добровольно выбрали , чтобы жениться на них, не только потому, что у вас были некоторые общие черты, но и из-за различий. Вы чувствовали необходимость быть на завершенным другим человеком, который на отличается от вас в некоторых существенных отношениях. Ключ в том, чтобы работать вместе, чтобы изменить привычки, которые можно изменить, и научиться принимать те, которые не могут.

Пытаясь добиться конструктивных изменений в своем партнере, некоторые супруги прибегают к манипулятивным мерам.Они оставляют брошюры или книги, надеясь, что их партнер поймет намек. Не ходи по этому пути. Вместо этого, если у вас есть беспокойство, возьмите на себя ответственность за свои чувства. Высказывайте их честно и уважительно. Иногда их выражение в записке может снизить защитную реакцию и преодолеть трудности в общении.

Вы также должны спросить себя , почему вы хотите, чтобы ваш супруг изменился. Просто чтобы доставить удовольствие себе или сделать их более похожими на вас? Облегчит ли это изменение вы , заставив вашего супруга почувствовать себя заключенным в тюрьму? Или ваше желание избавиться от поведения, которое на самом деле мешает вашему партнеру расти эмоционально и духовно? Другими словами, ваша цель — освободить супруга или ограничить его свободу?

В конце концов, никто не может изменить другого человека.Единственный человек, которого вы можете изменить, — это самому себе . Это, конечно, не означает, что в браке нет границ: вам не нужно мириться с оскорбительным поведением, а физическую агрессию нельзя терпеть ни на минуту. Тем не менее, в случае менее вредных привычек , возможно, стоит обратить внимание на , если вы считаете, что изменение действительно принесет пользу вам обоим и укрепит ваши отношения. Если вы решите двигаться вперед, обязательно помните о следующих рекомендациях:

Честно решить проблему

.

Не ходите вокруг да около. Вместо этого скажите что-нибудь вроде: «Дорогая, меня беспокоит, когда ты отрыгиваешь за столом. Это приучает детей дурной привычке, и это грубо и оскорбительно для гостей ».

Объясните преимущества изменения.

Например: «Еда будет приятнее для всех, а вы будете хорошим примером для наших гостей».

Не требовать сдачи.

Вместо запросите ит. Ваш супруг ответит более благосклонно.

Не атакуй свою половинку.

Когда вы нападаете на своего супруга, вы сокрушаете его дух. Противостоять проблеме; не умаляйте человека.

Обсудите способы добиться желаемых изменений.

Изменения доставляют всем нам нелегко. Сообщите супругу, что вы на его стороне. Помогите им найти способы избавиться от вредных привычек.

Поощряйте рост вашего супруга.

Признайте положительный прогресс, похвалите и выразите признательность за усилия вашего партнера.

Признайте, что изменение требует времени.

Будьте терпеливы и дайте супругу понять, что вы вместе надолго.

Сосредоточьтесь на хороших привычках супруга, а не только на раздражающих.

Ищите хорошее в своей половинке. Помните наставление Павла в Филиппийцам 4: 8: «Все честное, чистое, праведное, милое… думайте об этом».

Молитесь за своего супруга.

Бог, в конечном счете, тот, кто делает изменения возможными. Так что молитесь за усилия вашего супруга. А поскольку некоторые виды поведения могут никогда не измениться, просите Бога дать вам благодать, чтобы принять различия между вами.

Стремитесь изменить привычку, а не человека.

Если вы пытаетесь изменить характер или темперамент своего супруга, вы будете вести проигранную битву, которая закончится разочарованием для вас обоих.

Если вам нужна дополнительная помощь, позвоните в наш консультационный отдел. Наши сотрудники будут рады направить вас к квалифицированным консультантам в вашем районе, которые специализируются на таких типах брака и семейных проблемах. Они также сочтут за честь обсудить с вами вашу ситуацию по телефону.

Ресурсы
Если название в настоящее время недоступно через Focus on the Family, мы рекомендуем вам обратиться к другому розничному продавцу.

The Love Dare

Любовь и уважение

Границы брака

Первые пять лет брака: начало успешных отношений на всю жизнь

Статьи
Укрепление брака

Сохранение романтики

Божий замысел для брака

45 способов рассердить вашего мужа

Я буду с вами честен.Мой муж иногда может немного раздражать.

Конечно — он позволяет мне писать в этом блоге практически все, что я хочу. Он поощряет меня проводить девичьи вечера. Он возвращается с работы каждый вечер к обеду — и даже готовит ужин несколько вечеров в неделю. Ему нравится помогать с покупками продуктов, стиркой, уборкой, а по выходным он любит заниматься семейными делами, например водить всех детей в зоопарк.

Но — поверьте мне — он может НАСТОЛЬКО РАЗДРАЖИВАТЬ.

Он щелкает ногтями на ногах.Ага. Я не вру. щелкните. щелкните. щелкните. щелкните. Это будет звук, когда его ногти на ногах щелкают вместе. Можете ли вы поверить, что я так долго осталась с ним замужем?

Я думаю, что от природы женщины гораздо меньше раздражают, чем мужчины. Поэтому наш долг — ПОПЫТАТЬСЯ время от времени раздражать наших мужей, чтобы они могли понять, с какой болью мы живем каждый день. Я прав?

45 способов рассердить вашего мужа

1. Да. Наклеивайте его голову на тела других людей и публикуйте их в своем блоге.Если у вас нет блога, их так же легко распечатать и прикрепить к дому — например, на его зеркале в ванной, на галлоне молока или на переднем сиденье его машины.

2. Это подлый, и я предлагаю вам делать это только при серьезных обстоятельствах.

Когда дойдете до последнего рулона туалетной бумаги — спрячьте .

Я сделал это однажды, еще до того, как у нас появились дети. Я почти уверен, что даже Стивен сделал что-то действительно раздражающее — или, может быть, у меня был ПМС — детали не имеют значения.

Но когда я увидел, что во всем доме остался только один рулон туалетной бумаги, я спрятал его в прикроватной тумбочке. Что действительно расстраивало, так это то, что это продолжалось ДВЕ НЕДЕЛИ, а он ни разу не сказал ни слова. Ни разу. Видите, как он может раздражать? Но я предполагаю, что эта техника будет раздражать нормального мужа.

3. Съешьте тост на его стороне кровати.

4. Продайте его вещи на распродаже в гараже. Моя мама все время делала это с моим отцом. И на каждой распродаже в гараже он выходил с корзиной для белья, находил свои вещи и нес их обратно в дом.Неделями он ходил с ценниками на рубашках, на которых было 25 центов. Я отдал часы Bengals Эвена Стивена на нашей последней распродаже в гараже, и он не переставал говорить об этом. (Прошел год.)

5. Позвони ему на работу, чтобы поболтать. Это сводит даже Стивена с ума. Мне нечего сказать, но я все же стараюсь, чтобы разговор длился целых 8 минут. Пока что мой рекорд составляет 2 минуты — и это после 10 лет практики.

Итак — вот в чем дело — я мог придумать только 5 вещей.Думаю, я не так уж и раздражаю…

Но, к счастью, у меня есть несколько замечательных читателей, которые могут заполнить пробелы! Вы все молодцы!
Вот они:

9. Пока муженек говорит о таких скучных вещах, как компьютеры… где бы вы ни находились, сразу притворитесь, что засыпаете (и храпите… громко)… бвахахаха — сводит его с ума! (Натали — NorthShore Days)

10. Медленно идите перед телевизором во время больших партий по каким-то неуказанным «поручениям». Моему мужу это нравится! (работал намного лучше до «паузы в прямом эфире») (Молли Б.)

11. Моему мужу нравится, когда я забываю положить белье в сушилку, и бонусные баллы, если у него закончилось нижнее белье, и они все сидят там мокрые и покрываются плесенью (Бет Л.)

12. Подождите, пока он не окажется в сушилке. посреди своего любимого шоу, а потом задавайте ему всевозможные банальные вопросы по этому поводу. Если у вас закончились вопросы о сериале, начните делать случайные комментарии о своих родителях, его родителях, детях и т. Д. Когда он нажимает на паузу, извинитесь и перестаньте говорить. Когда он снова начнет шоу, снова начни говорить.Продолжайте делать это, пока он не поймет, а затем повторите еще раз. (Есть тонкая грань между раздраженным мужем и угрюмым мужем). (Эми)

13. Когда мой муж смотрит какую-то глупость по телевизору, я показываю ему все забавные вещи, которые нахожу на Pinterest, независимо от того, думаю ли я, что он сочтет это таким же смешным или нет.

14. Я также говорю о мамах-блоггерах, за которыми подписываюсь, как будто я их действительно знаю, и они мои лучшие друзья, и это сводит его с ума. Я делаю то же самое с участниками American Idol.

15. Если он заставляет меня смотреть что-то, что я не хочу смотреть (как в первый раз, когда он заставил меня смотреть «Звездные войны»), я задаю миллиард вопросов, пока он не расстраивается и не выключает это. Я научил своего сына поступать так же. (13. — 15. от Кэти О.)

16. Подождите, пока ваш муж уедет из города на выходные, и покрасьте спальню в розовый цвет. (Стефани)

17. Мой парень НЕНАВИЖИТ, когда я убираю в гараже, когда его нет рядом. Я всегда заканчиваю тем, что бросаю / раздаю кучу вещей.Я никогда не делаю этого с его вещами, если я уже не получил зеленый свет, но он такой пакостник, что ему трудно с чем-либо расстаться. (Кристина)

18. Это могло бы больше подпадать под категорию «серьезные основания для войны», но если я выиграю в «Монополии» (или любой другой игре в этом отношении), он станет ворчливым и дуться на несколько дней. (Мередит — Мама года)

19. Попросите выпить из его чашки и выпейте все, кроме глотка в конце. (Kat)

20. Угрожает спрятать свою гоночную машину перед днем ​​гонки.Это сводит его с ума, потому что он знает, что однажды я выполню свою угрозу. (Анетт) Примечание редактора: Я вообще-то не понимаю этого — но почему-то это меня очень-очень сильно смешит…

21. Воспользуйтесь его бритвой. Им это нравится. У них возникают теплые туманные мысли о вас в утренние часы.

22. Носить его носки (сводит с ума мужа).

23. Убедитесь, что ваша машина ВСЕГДА примерно на ширину руки выше пустой, когда он садится, чтобы куда-нибудь проехать. Им нравится чувствовать себя нужными.
21. — 23. (От Кима)

22. Если у вас есть дети: как только Diaper Genie заполнится, небрежно предложите своему мужу, что подгузник ребенка можно сменить. Я годами избегал опорожнять эту штуку с помощью этого метода! (Бриджит)

23. Я даю мужу мокрые вилли, когда он пытается заснуть… или засунул палец ему в нос. (Апрель)

24. Когда он выходит из комнаты за напитком из кухни, я жду, пока он вернется, садится, а затем спрашиваю его, где напиток, который я просил? {Что, конечно, я никогда не делал..lol} В основном он не уверен, поэтому он возвращается — в 99% случаев я пью кока-колу, поэтому он приносит именно это ……. только для меня, чтобы сказать ему, что я действительно просил сока! (Линда)

25.Оставьте волосы в его щетке для волос и оставьте их на стойке в ванной (вот как я научил его опускать сиденье унитаза после его использования … каждый раз, когда он поднимался с сиденья, он получал грубую щетку для волос. полный волос 😀)

26. Я жду, когда он пойдет ленивым дневным сном в свой выходной…. подождите 15 минут его храпа… затем пошлите моего 3,5-летнего сына, чтобы он разбудил его….хахахахах…. я люблю делать это с ним. (25. — 26. от Чайтна)

27. Я «убираю» вещи мужа, и он понятия не имеет, куда они делись (обычно спрятаны в месте, которое имеет смысл для меня, например, где они находятся в его доме). стол, тумбочка или шкаф…) Он подходит ко мне и говорит: «Ты видел ____? Не могу найти — ты где-то убирал? » Отличный источник развлечения / раздражения. (Калли)

28. Сфотографируйте его в боксерах и скажите ему, что есть конкурс под названием «Мужья в боксерах» — за самое смешное фото и приз — поездка в Вегас — и посмотрите, как все черт побери, — мой муженек чуть не сломался. моя рука пытается снять с меня камеру.(Сьюзан)

29. Пока он смотрит воскресный футбол, скажите ему, что вам нужно бежать в магазин (если он захочет поужинать), а пока вы выходите за дверь, дайте ему знать, что нужно сменить подгузник вашей дочери. Затем ненароком уйти на два часа. (Кейт)

30. Мне нравится следовать за ним по всему дому, когда он утром собирается на работу, все время рассказывая о последнем телефонном разговоре, который у меня был с мамой (или сестрой). Он это любит! (Рэйчел)

31.Мне особенно нравится перемещать его вещи. Я беру его бумажник и ключи со стойки и кладу их в шкаф прямо над стойкой, где он их оставил. Потом я притворяюсь, что сплю, когда он утром собирается на работу и безумно бегает, пытаясь их найти. (Лиза)

32. Мое любимое занятие, чтобы рассердить мужа, — это громко хихикать над книгой / блогом / статьей, которую я читаю, и пытаться прочесть ее ему. (Хизер)

33. — 34. (От Кристен) Пукнуть и хихикать, как школьница.Когда он пукает, шлепните его и скажите, какой он презренный.

Инициировать секс. Притворись, что у него все получилось, а затем сразу же заснуть, прежде чем он «закончил».

35. Моему мужу НРАВИТСЯ, когда я * невинно * спрашиваю его. Например:

«Почему вы ставите миски на верхнюю решетку посудомоечной машины? Просто спрашиваю.»
или «Ты действительно собираешься носить эти штаны с этой рубашкой? Просто спрашиваю.»
или «Вы действительно хотите начать эту битву с трехлетним ребенком сегодня? Просто спрашиваю.”(Мишель)

36. После душа оставьте волосы в канализации или, что еще лучше, приклеивайте их к стене. Мужчинам это нравится. (JD — Honest Mom)

37. Я переключаю канал на HGTV (который он ненавидит), а затем прячу пульт. Он не может включить канал, и я виню в этом детей. Только я знаю, где находится пульт, и волшебным образом нахожу его позже, когда его любимое шоу закончится. (Николь)

38. Я раздражаю своего мужа, играя «Назови эту мелодию», но всегда делаю из нее очевидную мелодию, например «У Мэри был барашек».Кроме того, я не жду, когда он скажет, что хочет играть. Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хороший раздражитель. (Келли — Комната отдыха Келли)

39. Я ХОЧУ показывать мужу мои последние находки на Pinterest, в том числе проекты, которые я хотел бы, чтобы он делал по дому. Он не подойдет ко мне, когда у меня открыт ноутбук! (Дженн)

40. Когда он принимает горячий душ…. прокрасться в ванную (не волнуйтесь, это класс G) и пролейте ледяную воду поверх занавески для душа. ООООО это сводит его с ума, но я каждый раз так сильно смеюсь.В конце концов он смеется вместе со мной. (Эми)

41. Когда вы действительно раздражены, переставляйте кухню, тогда забудьте сказать ему, где все находится.

42. Как только он вернется домой, следуйте за ним, как за щенком, непрерывно болтающим, пока он не скажет вам остановиться и перевести дух.
или

43. Как только он вернется домой, попросите его отвезти вас куда-нибудь, чтобы купить что-нибудь глупое, например газировку. (Я больше не могу водить машину, так как я слепой. Это работает очень хорошо.)

44. Когда он смотрит телевизор, заводит детей и собаку и бегает по дому со скоростью 100 миль в час, крича во всю силу своих легких. .(41 — 44. от Melynda)

45. Я ХОЧУ ставить ему спектакль по пьесе о том, кто все актеры моих шоу «Настоящих домохозяек»! Кто кого ненавидит. Кто безумно пышный. Кто перенес худшую пластическую операцию. Кто с кем встречается… это круто. Он это ненавидит. (Эрика)

Меня так раздражает моя супруга

Мы все время от времени раздражаемся из-за нашего партнера. Это неизбежно. Иногда это мелочи повседневной жизни — их привычки, причуды или моменты забывчивости. Белье, которое они бросили на пол, не заправив машину бензином, несмотря на то, что там осталась лишь небольшая часть, оставив пакет молока на прилавке.Или, может быть, это повторяющиеся привычки, такие как хруст костяшками пальцев, чмокание жевательной резинки или щелканье ручкой, когда они составляют список покупок или работают над оплатой счетов.

Кроме того, есть более серьезные вещи, которые обычно случаются не так часто, но которые действительно раздражают нас до такой степени, что ставят под сомнение намерения нашего партнера. Такие вещи, как двойное планирование мероприятия в тот день, когда они знали, что у нас другие планы, или невыполнение задачи, которую мы специально просили их выполнить. Мы удивляемся, как они могли быть такими невнимательными, вместо того, чтобы рассматривать это как невинную ошибку.

В любом случае мы раздражаемся. Но то, что мы делаем с этим чувством раздражения, как мы с ним справляемся, имеет решающее значение для воздействия на ваши отношения в долгосрочной перспективе. Раздражение может остаться незамеченным и превратиться в разочарование и обиду, или вы можете взяться за дело и разрешить его до того, как эти коварные эмоции пустят корни.

Трудно говорить о таких вещах. Никто не хочет быть человеком, постоянно выражающим раздражение или спорившим со своим партнером из-за его невнимательности; однако есть способы сделать это, которые могут действительно помочь укрепить доверие, общение и даже помочь сформировать ожидания на будущее.

Вот план игры на тот случай, когда вы в следующий раз будете недовольны своим супругом.

  1. Сделайте шаг назад.
    Обдумайте ситуацию и постарайтесь точно определить , почему вас раздражает.
    • Действуют ли внешние факторы? Может быть, вы не выспались накануне вечером, или, может быть, вы переживаете из-за крайнего срока работы или нескончаемого списка дел. Или, может быть, вы уже чувствуете все вещи в тот день, и эта, казалось бы, мелочь просто сбила вас с толку.Определите, действительно ли то, что вас раздражает, является кульминацией других внешних факторов, с которыми вы имеете дело. Также подумайте, сталкивается ли ваш супруг (а) с собственными внешними факторами, не зависящими от него. Поставьте себя на их место и постарайтесь лучше понять ситуацию.
    • Связано ли это с личностью вашего партнера или вашими личными предпочтениями? Подумайте, действительно ли вы можете что-то изменить. Причуды личности обычно не входят в этот список, но могут быть указаны ваши предпочтения.
    • Было ли ожидание неудовлетворенным или необъяснимым? Знал ли ваш супруг, что это будет вас раздражать? Знали ли они, что вы хотите или чего не хотите?
    • К сожалению, возможно, что имело место прямое пренебрежение вашими ранее выраженными мыслями / чувствами, и в этом случае можно чувствовать раздражение, разочарование или гнев. Все мы ошибаемся. Вы все еще можете расти из этого!
  2. Сфокусируйтесь и действуйте.
    Как только вы выяснили, что вызывает у вас раздражение, пора снова сосредоточиться на реальной проблеме и принять меры.
    • Если вы были раздражены чем-то, что было больше для вас, чем для вашего партнера, то лучше признать внешний фактор и подумать, как вы можете смягчить его негативное влияние. Если это выходит из-под вашего контроля, то что вы можете контролировать? Возможно, вам нужно выделить время, чтобы расслабиться после работы или поставить себе цель поспать больше. Поговорите об этом со своим партнером! Они лучше поймут, откуда вы пришли, и смогут предложить дополнительную поддержку в будущем.
    • Если источником вашего раздражения была причуда поведения или личности вашего партнера, примите менталитет принятия и помните — эта черта, вероятно, изначально очаровывала вас. Помните об этом, чтобы уменьшить раздражение.
    • Если вы были недовольны своим супругом из-за того, что он не оправдал ожиданий, сейчас не время винить, а поговорить. Будьте напористы и четко сформулируйте, что вас раздражает и почему, и внимательно слушайте то, что они говорят.Возможно, они и не подозревали, что действия вас раздражают, поэтому это прекрасная возможность уточнить и скорректировать ожидания и узнать друг о друге.
    • Если вы обнаружите, что ваш (а) супруг (а) сознательно сделал что-то, что могло бы вас раздражать, и вы ранее четко представляли свои мысли / чувства, то пришло время для обсуждения. Попросите время поговорить и четко сформулируйте свои потребности и чувства, а также активно слушайте друг друга во время обсуждения. Этот разговор должен способствовать более уважительному пониманию друг друга.

Время от времени мы не можем не раздражаться на нашего партнера. Фактический триггер этого раздражения может отличаться в каждой ситуации, поэтому уделение времени точному определению имеет решающее значение для того, чтобы помочь вам двигаться вперед наиболее позитивным и продуктивным образом. Этот план игры не только поможет вам в отношениях с партнером, но также может оказаться полезным и в других отношениях.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.