Лечение расстройств адаптации | Клиника Ūdensroze

В течение всей жизни люди приспосабливаются к меняющимся обстоятельствам и создают всё новые и новые жизненные стратегии. Обычно это происходит естественно, и различные перемены и события не влияют на душевное здоровье. Однако иногда кризисные ситуации провоцируют стресс, который человек не может преодолеть самостоятельно. В таких случаях вам могут помочь психиатры нашей клиники, лечащие расстройство адаптации – психологические состояния, мешающие человеку интегрироваться в общество и принимать решения.

Что вызывает расстройство адаптации?
Расстройство адаптации обычно вызваны новыми жизненными обстоятельствами,  к которым человеку сложно приспособиться, например:

• переезд и эмиграция;
• начало или прекращение отношений;
• смерть близкого;
• новая работа или безработица;
• перегрузка на рабочем месте;
• болезнь;
• потеря социального статуса и пр.

Важно иметь в виду, что чувство тревоги в критические периоды жизни совершенно нормально, так как тревога – один из защитных механизмов организма. Сложности адаптации возникают в тех случаях, когда тревога длится слишком долго и ощущается слишком ярко, вызывает необоснованные страхи и не позволят постепенно преодолеть стресс.

Признаки расстройств адаптации
Основные признаки расстройства адаптации:

• необоснованная тревога;
• ухудшение настроения;
• тоска;
• бессонница;
• неспособность сконцентрироваться;
• лёгкая раздражимость;
• в некоторых случаях агрессивное поведение.

Повышенная тревожность вызывает и физические реакции – встретившись с источником стресса, человек может ощутить усиленную потливость, может появиться румянец и тремор рук.

Человек, страдающий расстройствами адаптации, теряет самоуважение и веру в свои силы, изолируется от окружающих, включая близких. Эти и другие последствия расстройств адаптации развиваются из-за реакции психики на травмы прошлого: потерю близкого человека, разрыв личных или рабочих отношений, кризис ценностей.

В других случаях расстройства адаптации проявляются после большого количества мелких стрессовых ситуаций. По отдельности такие состояния безобидны для психики, но в большом объёме могут спровоцировать развитие расстройства.

Лечение расстройств адаптации в клинике «Ūdensroze»
Так как расстройства адаптации проявляются в кризисных ситуациях, люди склонны откладывать визит к врачу, объясняя проблемы кратковременным стрессом. В итоге за медицинской помощью обращаются из-за физических и психологических неудобств: бессонницы, боли, нарушений пищеварения, усталости и чувства беспомощности. Наши пациенты отмечают, что уже после первых консультаций с врачом ярко выраженные симптомы расстройства пропадают, а полный курс терапии гарантирует полную ремиссию почти во всех случаях.

В нашей клинике расстройства адаптации диагностируют только врачи с соответствующей квалификацией. После определения диагноза начинается терапия, включающая постоянную работу с лечащим врачом и другие методы. Сессии с психологом в «Ūdensroze» проходят шесть раз в неделю, сессии с психиатром – три раза в неделю. После завершения полного курса терапии пациент возвращает себе чувство контроля над жизнью и обучается эффективным стратегиям борьбы со стрессом.

В дополнение к когнитивно-поведенческой терапии врачи нашей клиники рекомендуют пациентам курсы физиотерапии и лечебной гимнастики. Пациенты выбирают спортивные занятия по своему вкусу: плавание, езду на велосипеде, скандинавскую ходьбу, гимнастику. Для полноценной релаксации предлагаем не только лечебные процедуры, но и расслабляющий отдых: СПА-ритуалы, прогулки по пляжу и сосновому лесу, спокойный досуг в курортном городе Юрмала.

Если такое лечение оказывается недостаточно эффективным, врач может дополнить терапию медикаментозным лечением. Врачи клиники «Ūdensroze» выписывают антидепрессанты и другие психотропные препараты, основываясь на новейших научных открытиях и рекомендациях Европейского союза.

Расстройство адаптации кратковременная проблема, с которой легко можно справиться с помощью квалифицированных психологов и психиатров. Если вам или вашим близким трудно приспособиться к новым жизненным обстоятельствам, не откладывайте решение проблем на потом – заполните контактную форму на нашем сайте, и мы окажем вам помощь в ближайшее время!

Заполните форму, и мы свяжемся с вами в течение 24 часов.

Расстройство адаптации | Клиника La Salute

Классификация расстройства адаптации

• Краткая депрессивная реакция
• Затяжное депрессивное состояние
• Комбинация тревожного расстройства и депрессии
• Сопутствующие нарушения социального поведения

Причины

Основная причина – психотравмирующая ситуация. А вот тяжесть расстройства определяется специалистом по следующим характеристикам:

• Насколько подросток был подготовлен к произошедшему
• Есть ли поддержка со стороны близких людей
• Какова степень стрессоустойчивости
• Социальное положение и микроклимат внутри семьи

Спровоцировать развитие расстройства адаптации могут такие факторы, как:

• Перемена места жительства
• Развод родителей
• Скандалы в семье
• Рождение еще одного ребенка
• Тяжелое заболевание или смерть близкого человека
• Трудности в общении со сверстниками
• Физическое и моральное насилие
• Проблемы в школе (с учебой, конфликты с учителями и т.
  д.)

На заметку!
В отличие от посттравматического стрессового расстройства в развитии расстройства адаптации тяжесть психотравмы не играет определяющую роль. Гораздо большее значение играет периодика стрессов (накладываются один на другой) и индивидуальные особенности психики подростка.

Признаки расстройства адаптации

• Депрессивное настроение, апатия
• Тревога без причины
• Утрата интереса к хобби и учебе
• Замкнутость
• Агрессивные настроения
• Склонность к преувеличению существующих проблем
• Эмоциональная холодность
• Страх перед любыми переменами
• Нарушения сна
• Проблемы с памятью и концентрацией внимания
• Психосоматические проблемы (головные боли, боли в мышцах и суставах, проблемы с ЖКТ, учащенное мочеиспускание и др.)

Важно!
Если вовремя не обратиться к специалисту, расстройство адаптации будет прогрессировать и может привести к тяжелым осложнениям: кардиоваскулярные нарушения, неврологические заболевания, аутоиммунные патологии, тяжелая депрессия, суицидальное настроение.

Диагностика и лечение

Доктор, прежде всего, оценит состояние пациента:

• проведет беседу с подростком, а также его родителями
• назначит необходимую диагностику для выявления или исключения других сопутствующих заболеваний и расстройств

Только после комплексной диагностики врач разработает индивидуальный план лечения, который, как правило, в случае расстройства адаптации включает в себя:

• Курс психотерапии (индивидуальные, групповые и семейные занятия)
• Медикаментозное лечение (препараты для уменьшения симптоматики)

Специалисты клиники La Salute – это штат профессионалов, имеющих звания кандидатов и докторов наук, солидный опыт работы с подростками и регулярно повышающих свою квалификацию. Доверяя психическое здоровье своего ребенка нашим врачам, вы можете быть уверены в деликатном и грамотном подходе к решению проблемы.

Расстройство адаптации: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

URL этой страницы: //medlineplus. gov/ency/article/000932.htm

Чтобы использовать функции обмена на этой странице, включите JavaScript.

Расстройство адаптации — это группа симптомов, таких как стресс, чувство грусти или безнадежности, а также физические симптомы, которые могут возникнуть после того, как вы пережили стрессовое жизненное событие.

Симптомы возникают из-за того, что вы с трудом справляетесь. Ваша реакция сильнее, чем ожидалось, для произошедшего события.

Различные события могут вызвать симптомы расстройства адаптации. Каким бы ни был триггер, событие может стать для вас слишком важным.

К стрессорам для людей любого возраста относятся:

• Смерть любимого человека
• Развод или проблемы в отношениях
• Общие изменения в жизни
• Болезнь или другие проблемы со здоровьем у себя или у близкого человека
• Переезд в другой дом или другой город
• Неожиданные катастрофы
• Беспокойство о деньгах

Триггеры стресса у подростков и молодых людей могут включать:

• Семейные проблемы или конфликты
• Школьные проблемы
• Сексуальные проблемы

развить расстройство адаптации. Ваши социальные навыки до мероприятия и то, как вы научились справляться со стрессом в прошлом, могут сыграть свою роль.

Симптомы расстройства адаптации часто достаточно серьезны, чтобы повлиять на работу или социальную жизнь. Симптомы включают:

• Вызывающее или импульсивное поведение
• Нервное или напряженное поведение
• Плач, чувство грусти или безнадежности и, возможно, уход от других людей расстройство адаптации, у вас должно быть следующее:
  • Симптомы явно появляются после стрессора, чаще всего в течение 3 месяцев
  • Симптомы серьезнее, чем можно было бы ожидать
  • По всей видимости, другие расстройства отсутствуют
  • Симптомы не являются частью нормального горя по поводу смерти близкого человека

  Иногда симптомы могут быть тяжелыми и человек может иметь мысли о самоубийстве или сделать попытку самоубийства.

  Ваш лечащий врач проведет обследование психического здоровья, чтобы узнать о вашем поведении и симптомах. Вас могут направить к психиатру для подтверждения диагноза.

  Основная цель лечения — облегчить симптомы и помочь вам вернуться к тому же уровню функционирования, который был до стрессового события.

  Большинство специалистов в области психического здоровья рекомендуют какой-либо вид разговорной терапии. Этот тип терапии может помочь вам определить или изменить свои реакции на стрессовые факторы в вашей жизни.

  Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это разновидность разговорной терапии. Это может помочь вам справиться со своими чувствами:

  • Сначала терапевт поможет вам распознать возникающие негативные чувства и мысли.
  • Затем терапевт научит вас превращать их в полезные мысли и здоровые действия.

  Другие виды терапии могут включать:

  • Долгосрочная терапия, при которой вы будете исследовать свои мысли и чувства в течение многих месяцев или более.
  • Семейная терапия, где вы встретитесь с терапевтом вместе со своей семьей.
  • Группы самопомощи, где поддержка других может помочь вам стать лучше

  Лекарства можно использовать, но только вместе с разговорной терапией. Эти лекарства могут помочь, если вы:

  • Нервы или тревожность большую часть времени
  • Плохой сон
  • Очень грустное или подавленное состояние

  При правильной помощи и поддержке вы быстро поправитесь. Проблема обычно не длится дольше 6 месяцев, если только стрессор не продолжает присутствовать.

  Обратитесь к своему поставщику услуг, чтобы записаться на прием, если у вас появятся симптомы расстройства адаптации.

  Если вы или кто-то из ваших знакомых думаете о самоубийстве, позвоните или напишите сообщение 988 или напишите в чат 988lifeline.org. Вы также можете позвонить по телефону 1-800-273-8255 (1-800-273-TALK). 988 Suicide and Crisis Lifeline предоставляет бесплатную и конфиденциальную поддержку круглосуточно и без выходных в любое время дня и ночи.

  Вы также можете позвонить по телефону 911 или по местному номеру экстренной помощи или обратиться в отделение неотложной помощи больницы. Не задерживай.

  Если кто-то из ваших знакомых пытался покончить жизнь самоубийством, немедленно позвоните по телефону 911 или в местный номер службы экстренной помощи. НЕ оставляйте человека одного, даже после того, как вы позвали на помощь.

  Американская психиатрическая ассоциация. Расстройства, связанные с травмами и стрессорами. В: Американская психиатрическая ассоциация, изд. Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам . 5-е изд. Арлингтон, Вирджиния: Американское психиатрическое издательство; 2013: 265-290.

  Пауэлл AD. Горе, утрата и расстройства адаптации. В: Стерн Т.А., Фава М., Виленс Т.Е., Розенбаум Дж.Ф., ред. Общая клиническая психиатрия Массачусетской больницы общего профиля . 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2016: глава 38.

  Обновлено: Фред К. Бергер, доктор медицинских наук, нарколог и судебный психиатр, Мемориальный госпиталь Скриппса, Ла-Хойя, Калифорния. Также рецензировали Дэвид С. Дагдейл, доктор медицинских наук, медицинский директор, Бренда Конауэй, главный редактор, и A.D.A.M. Редакционная коллегия.

  Признаки и симптомы расстройства адаптации

  Больница и лечебный центр Cedar Crest помогает людям, которые борются с расстройством адаптации, добиться долгосрочного выздоровления. Компания Cedar Crest, расположенная в Белтоне, штат Техас, является лидером в области психиатрической помощи.

  Понимание расстройства адаптации

  Узнайте о расстройстве адаптации

  Диагноз хронического заболевания, развод или переезд в новый город — все это серьезные изменения в жизни, которые могут привести к чувству стресса. Обычно эти чувства стресса преходящи, и люди приспосабливаются к ним в течение нескольких месяцев. Однако некоторые люди обнаруживают, что им трудно адаптироваться к меняющейся жизни. Расстройство адаптации (РА) — это группа симптомов, связанных со стрессом, включая грусть, безнадежность и чувство подавленности, которые возникают, когда человек не может должным образом справиться или приспособиться к серьезному жизненному стрессору или событию. Эти чувства стресса и другие симптомы непропорциональны провоцирующему событию.

  Иногда называемое «ситуационной депрессией», расстройство адаптации часто имеет многие симптомы депрессивного расстройства, такие как приступы плача, потеря интереса к занятиям, которые когда-то доставляли удовольствие, и чувство грусти. Однако, в отличие от депрессивного расстройства, расстройство адаптации является результатом влияния внешнего стрессора и обычно проходит, когда человек начинает приспосабливаться к ситуации. Изменения в жизни человека становятся настолько ошеломляющими, что приводят к серьезным последствиям, если их не лечить.

  Существует шесть подтипов расстройств адаптации, отличающихся различной направленностью клинических симптомов. Подтипы расстройства адаптации включают:

  Расстройство адаптации с подавленным настроением : Симптомы депрессии, включая потерю чувства собственного достоинства, плохое настроение, отсутствие мотивации, являются основной жалобой.

  Расстройство адаптации с тревожным настроением : Преобладающая симптоматика включает связанные с тревогой проблемы, такие как чрезмерное беспокойство, чувство перегруженности и всеобъемлющий негативный взгляд на возможности.

  Расстройство адаптации со смешанной тревогой и депрессивным настроением : Симптоматика отражает сочетание депрессии и тревоги.

  Расстройство адаптации с нарушением проводимости : Преобладающими симптомами является поведение, нарушающее нормы общества или права других людей, такое как злоупотребление психоактивными веществами, вспышки гнева и попытки отомстить другим.

  Расстройство адаптации смешанное нарушение поведения и эмоций : Симптомы, распространенные при этом типе расстройства адаптации, включают эмоциональные симптомы и нарушения поведения.

  Расстройство адаптации неуточненное : Этот тип расстройства адаптации характеризуется неадекватными реакциями на основные жизненные события, которые не соответствуют критериям других подтипов расстройства адаптации.

  Продолжительность времени, в течение которого человек с расстройством адаптации испытывает симптомы, может варьироваться от человека к человеку. Острое расстройство адаптации возникает, когда человек испытывает симптомы в течение шести месяцев или меньше до разрешения. Хроническое расстройство адаптации характеризуется симптомами продолжительностью более шести месяцев, которые вызывают серьезные нарушения в жизни человека. Многие люди ошибочно думают, что расстройство адаптации менее серьезно, чем другие виды психических расстройств, поскольку оно связано со стрессом. Расстройства адаптации влияют на всю жизнь человека, заставляя его страдать во всех сферах его функционирования. Без своевременной диагностики и лечения расстройство адаптации может стать длительным хроническим заболеванием.

  Статистика

  Статистика расстройств адаптации

  Частота диагностирования расстройств адаптации сильно различается в зависимости от изучаемой популяции и используемых методов оценки. В ряде исследований сообщается, что частота расстройств адаптации составляет около 12% в различных группах населения; это число может достигать 23% в клинических ситуациях.

  Причины и факторы риска

  Причины и факторы риска расстройств адаптации

  Расстройство адаптации по-разному влияет на людей в разном возрасте и может возникнуть в любом возрасте. Причины и факторы риска расстройства адаптации, вероятно, включают сложное взаимодействие генетических, экологических и физических факторов риска, работающих вместе.

  Распространенные типы стрессоров, которые могут вызвать расстройство адаптации, включают:

  • Прекращение отношений или брака
  • Потеря или смена работы
  • Смерть близкого человека
  • Развитие серьезного хронического заболевания
  • Стать жертвой преступления
  • Главные перемены в жизни – женитьба, рождение ребенка
  • Пережить стихийное бедствие
  • Выход на пенсию

  Факторы риска:

  • Другие психические расстройства
  • Отсутствие системы поддержки
  • Тяжелые жизненные обстоятельства
  • Хронические стрессоры
  • Травматические события в детстве
  • Физическое или сексуальное насилие или нападение
  • Чрезмерная опека или жестокое обращение с детьми в детстве
  • Семейные нарушения в детстве
  • Частые переезды в молодости

  Признаки и симптомы

  Признаки и симптомы расстройства адаптации

  Симптомы расстройства адаптации меняются от человека к человеку, часто настолько сильно, что поставить диагноз расстройства адаптации сложно. Единственной постоянной характеристикой расстройства адаптации являются симптомы, появляющиеся в течение определенного периода времени после серьезного стрессового события в жизни.

  Поведенческие симптомы:

  • Частые приступы плача
  • Драка с другими людьми
  • Быть необычно спорным
  • Игнорирование счетов и других финансовых обязательств
  • Избегание друзей, семьи и близких
  • Плохая успеваемость на работе или в школе
  • Частое опоздание на работу или в школу
  • Чрезмерный прогул
  • Вандализм и уничтожение имущества

  Физические симптомы:

  • Проблемы с питанием
  • Изменения режима сна

  Когнитивные симптомы:

  • Трудности с принятием решений
  • Проблемы с концентрацией внимания

  Психосоциальные симптомы:

  • Грусть
  • Потеря самооценки
  • Чувство изоляции, отдельно от других
  • Безнадежность
  • Неспособность чувствовать радость или удовольствие
  • Беспокойство и нервозность
  • Чувство «на грани»
  • Чувство переполнения
  • Членовредительство
  • Мысли о самоубийстве

  Последствия

  Последствия расстройства адаптации

  При отсутствии лечения последствия расстройства адаптации могут серьезно повлиять на жизнь человека.