Как расстаться с женатым мужчиной и уйти от него: 10 советов

Автор Елена На чтение 9 мин.

Приветствую вас, дорогие девушки! Все мы любим смотреть красивые фильмы про романтику, особенно со сценариями, где мужчина бросает свою жену и уходит к молодой и красивой девушке и становятся они оба счастливыми. В реальности, все происходит немного иначе. Чаще встречаемся с непониманием, осуждением женщины, которая встречается с женатым мужчиной. Сама женщина со временем, так же, понимает бесперспективность такого  романа. Поэтому мы разберем, как расстаться с женатым мужчиной. Ведь, расставшись с женатым, есть опасность впасть в апатию, от чего надломится твое эмоциональное и психическое состояние.

Положительные и отрицательные стороны отношений с женатым мужчиной

Роман с женатым мужчиной, в нашем обществе, носит негативную окраску, более чем по понятным причинам. В первую очередь, это не принимается обществом, так как разрушает традиции семьи, нравственности и морали. Несмотря на такое мнение окружающих, данные отношения не являются редкостью. Многие вступают в них, поскольку сосредотачиваются исключительно на положительных и удобных для себя аспектах, считая, что минусов не меньше, а то и больше. Серьезность в отношения, приходит с течением времени.

Положительные моменты отношений с женатым

• Счастье
  Это основа всех отношений. Ранее, он был для вас незнакомцем, сегодня стал родным человеком, понимающим и знающим ваши желания и мечты. Он проявляет к вам заботу, нежность, поддержку. Дарит подарки и осыпает комплиментами. Вы, можно сказать, счастливы, проводя с ним время. Сама по себе интрига с запрещенным плодом, приносит свой шарм и таинственность в ваше общение и интимную связь. Секс, будоражащий рассудок. Вы уже не можете полноценно насладиться партнером, поскольку вы хотите большего. Это заставляет ваш разум проявлять фантазию и добавлять пикантности вашей связи.
• Отсутствие быта
  Одна из самых серьезных и распространенных проблем в отношениях — это быт. Вас же он не касается. Мужчина отдыхает с любовницей, не мучается в размышлениях, что нужно починить, убрать, надеть и так далее. Он отдыхает с ней душой и телом. Полная свобода, которой так не хватает мужчине. Заботы ждут его в семье. К тебе же, он приходит одетый с иголочки, ухоженный и опрятный, в хорошем настроении. Ты, проводя с ним время, не задумываешься о домашних делах: стирке, готовке, уборке… Вы живете на волне позитива, без рутинных и не интересных дел.
• Свобода
  У тебя меняется мировоззрение, из-за ощущения, что тебя любят и хотят. Чаще улыбаешься. Твои изменения замечают окружающие люди. Жизнь продолжается в том же русле, с единственным НО…. В твоей жизни появился мужчина, который тебя окрыляет.

Встает вопрос, как правильно расстаться с женатым мужчиной, которого любишь?

Отрицательные моменты романа с женатым

Наскучило встречаться исключительно вдвоем. Хочется познакомить любимого со своими подругами, друзьями… Уже смирилась с мыслью, что готова для него готовить и убираться. Хочется родить ребенка, чтобы он имел его черты лица и характер. Именно в этот момент, начинают проявляться минусы в отношениях с женатым мужчиной, они будут очевидными.

• Дорога в никуда
  В начале общения, находишься под действием бурных эмоций, которые не дают тебе возможности трезво смотреть на происходящее и тем более не дают возможности, видеть свое будущее. Эмоции притихли. Ты задумалась о своем будущем. Любовница начинает думать, что: «Любимый ею человек встретил свою истинную любовь, уже после вступления в брак. Он уйдет от своей жены ради нее.». Такое вполне реально и происходит, но очень редко, 95% мужчин не уйдут из семьи ради любовницы. Любовница им нужна исключительно для удовлетворения своих потребностей и отдыха от рутины, на большее они ее не рассматривают. По итогу, любовница останется с разбитым сердцем, а мужчина спокойно вернется к своей семье.
• Исключение тайн
  Таинственность, которая ранее интриговала, теперь надоела. Уже хочется вместе проводить время в общих компаниях. Открыто гулять по городу, общаться в сети и по телефону в любое время, а не ждать определенного момента, чтобы не попасться на измене. Тебе хочется всем рассказать, о своей любви. Но, вот, ему не хочется подобных действий. Мужчина не готов рисковать уже имеющейся у него семьей, своим благополучием, ради интрижки с вами. Ты будешь продолжать постоянно избегать вопросов про личную жизнь, следить за своим поведением, надеяться, что ваша тайна так и останется ею. Это похоже, на унижение. Нет, оно не похоже, это так и есть. В свое время, тобой был сделан выбор, и теперь, пожинаешь плоды принятого решения.
• Война
  Кажется, что может быть страшнее тайны? Раскрытие ее. Когда о вашей интрижке узнает его жена. И в зависимости от ее характера, готовьтесь обороняться. Она может предпринять самые коварные, позорные и унизительные для вас способы, с целью отвадить от своего мужа. Супруг получит по заслугам, но и вам достанется, и очень сильно. Будете осознавать, что в этой ситуации не правы именно вы.

Вы можете узнать, куда ведут отношения с женатым мужчиной здесь.

Как порвать с женатым

Отвечаем честно

Поставьте себя на место жены любовника. Как бы вы себя ощущали? Что чувствовали? Вы осознаете, что муж изменяет вам, а если в семье имеются дети? Какая-то «тетя» забирает отца у детей. Вы даже не задумываетесь об этих моментах, когда вступаете в отношения с женатым мужчиной. Начинаете расплачиваться за этот тайный союз потом, когда понимаете, что жить с ним без страха, что вас раскроют, не можете.

Эмоции

Как помочь себе прекратить отношения с женатым любовником?  Один из приемов такой: выпишите на лист бумаги, что вам нравится в общении с ним, на другом листе – неприятные для вас черты характера любовника и совершенные им поступки. Таким образом, проанализировав ваши отношения с женатым любовником, увидите, что вы слишком идеализировали этого человека. Он приятный в общении с вами, а каков он на самом деле?

Падение идеала

Видите своего любовника одетым с иголочки. Как вы думаете, кто гладит и стирает его рубашки, майки, носки, чистит костюм? Выслушивает претензии, что его, что-то не устраивает в одежде? Терпит его негодования на пересоленную или не вкусно приготовленную пищу? И так далее… Он, даже, может не знать друзей и одноклассников своего ребенка, так как, на собрания в школу постоянно ходит жена. В свободное время занимается с ребенком, опять же, жена. Вы же, в свою очередь, судите о мужчине, только по его словам. Но, насколько эти слова правдивы, на самом деле? Лучше разорвать отношения с женатым мужчиной, который ведет себя подобным образом. Ведь, если он войдет в вашу жизнь, то испытаете подобное отношение и к себе, с течением времени. Даже сейчас, общаясь с вами, он вынуждает встречаться тайно, постоянно быть настороже, чтобы не раскрыли любовную связь на стороне. Примите тот факт, что каждая женщина заслуживает любви с порядочным мужчиной. Не обманывайте себя надеждой на счастливые отношения с женатым любовником.

Забыть оправдания

Чтобы безболезненно бросить женатого любовника, нам необходимо перестать верить в небылицы, которые он рассказывает: «разваливающийся брак, угасшая любовь, желание уйти от супруги к вам». Мужчина использует вас для получения новых эмоций, но не планирует дальнейшую свою жизнь вместе с вами. Со своей женой у него уже налажен быт. Он знает чего от нее ожидать. Вашему мужчине со своей женой хорошо и безопасно. Зачем ему бросать ее и бежать в неизвестность к вам? Ему, просто, нужно почувствовать себя завоевателем, самцом, который, все еще, может охмурить девушку и затащить в постель, тем самым, потешить самолюбие и поднять собственную самооценку.

Миф о плохих холостяках

Одно из самых популярных оправданий в отношениях с женатым мужчиной является, якобы, отсутствие хороших холостяков. Типа, по-настоящему хорошие мужчины, уже женаты и заняты. Но почему, тогда «хорошие» женатые парни, общаются с вами??? Начните уважать себя. Как минимум, перестаньте быть любовницей, игрушкой, вещью. Нужно четко сказать мужчине о разрыве ваших отношений  и, не важно, что он не хочет расставаться. Нужно забыть его и продолжить свою жизнь с уважением и чувством собственного достоинства.

Помощь друзей

Советы психолога говорят, чтобы пережить расставание с женатым мужчиной, нужно заручиться поддержкой близких нам людей. Вам помогут те люди, которые готовы искренне оказать помощь, кому вы можете полностью довериться. Обратившись к ним за помощью, будет проще пережить данный период.

Прекратить обсуждения

Вы решили пережить расставание с женатым любовником, с наименьшими проблемами? Но у вас не хватает духу сообщить о разрыве ему лично. Напишите сообщение или письмо. Пишите кратко, четко и понятно. Чтобы не было повода вывести вас на дискуссию. Раз вы решили уйти, уходите безвозвратно, нет пути назад. Как бы вам ни хотелось начать все сначала. Не вздумайте, ничего не поменяется.

Действуем решительно

Вы не первая и не последняя девушка, которая повелась на женатика. К вашему же счастью, вы осознали, что до добра подобные отношения, даже, с любимым мужчиной не доведут. Вы правильно поступаете, что решили вырваться из этого омута. Посмотрите на ваших подруг, которые находились в подобных ситуациях, как долго они ждали изменений? Уходили и возвращались обратно к таким мужчинам, чем это все закончилось и как все продолжалось? Хотите так же? Нет?! Так разрывайте на корню, под самый корешок, все связи с женатым мужчиной. Он может снова, навешать вам лапши, в виде обещаний о сладкой жизни. Не стоит на это вестись. Вы решили уйти, уходите!

Избавляемся навсегда

Избегайте встреч, общения, напоминаний об этом человеке. Удалите номер телефона, до удаления добавив его в черный список, чтобы, наверняка, он вам не дозвонился. Добавляем в черный список во всех социальных сетях. Имеются его вещи или какие-то безделушки напоминающие о нем? Избавляемся от них! Если это дорогие подарки… То подумайте, чего вы хотите? Вы хотите жить прошлым или, все-таки, зажить счастливо в своем настоящем? Берем и выкидываем, дарим, сдаем в ломбард, куда угодно, лишь бы их не было у вас. Если вам не удается выбросить женатого мужчину из памяти, воспользуйтесь советами из этой статьи.

Открываемся новому

Выходим из своего заточения, неуверенности и апатии. Самое сложное уже позади. Пора начать радоваться жизни и идти ей на встречу. Не огораживайте себя от новых знакомств. Ходите на вечеринки, посещайте мероприятия, наполните свою жизнь яркими красками.

Вы обязательно встретите хорошего и порядочного неженатого парня, который будет искренен в своих чувствах к вам. Со спокойной душой будете открыто встречаться, вместе проводить свободное время, общаться с общими знакомыми и друзьями, говорить о любви. …

А как у вас строились отношения с женатым мужчиной? Расстались с ним или продолжили отношение? Поделитесь ответом в комментариях.

Как расстаться с женатым мужчиной и начать счастливую жизнь ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Во многом благодаря литературе и кинематографу, отношения с женатым мужчиной овеяны некой романтикой. Правда, даже в фильмах и книгах далеко не всегда роман на стороне приводит к новому законному браку. Но думать об этом не хочется, особенно в первые месяцы любовной эйфории. Непонимание и осуждение родных и знакомых в расчет также не берутся. Бесперспективность отношений женщина рано или поздно поймет сама. Хорошо, если самой безобидной потерей будут впустую потраченные годы. В худшем случае возможен даже психологический надлом. Но как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь? Ищите ответ в статье.

Из этой статьи вы узнаете:

• Каковы преимущества и недостатки отношений с женатым мужчиной
• Как расстаться с женатым мужчиной
• Как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь
• Как написать женатому мужчине, что мы расстаемся

Плюсы и минусы отношений с женатым мужчиной

Любовница, соперница, разлучница – какими только эпитетами не «награждают» женщину, позволившую себе роман с семейным мужчиной. Все они несут негативную окраску по вполне понятным причинам: отношения на стороне противоречат общепринятым традициям нравственности, их не одобряет церковь. Но редкостью они не являются. Многие стремятся к таким отношениям, определив в них только хорошие и удобные для себя аспекты. Лишь постепенно приходит осознание, что «минусов» ничуть не меньше, и они так велики, что порой перекрывают все «плюсы».

1. Положительные стороны романа с женатым мужчиной.

Это первое и самое основное. Вчера – незнакомец, сегодня – родной человек, понимающий тебя и твои желания, разделяющий мечты. Он нежен, внимателен, заботлив, романтичен. Осыпает подарками и цветами. Вам невероятно хорошо вместе, ведь каждое свидание – маленький секрет, который нужно спрятать от всего мира. Ореол таинственности, опасность быть уличенными придают особый шарм вашим встречам и интимной жизни. Секс просто волшебный! Невозможность насладиться друг другом в полной мере лишь подстегивает чувственные фантазии, добавляет пикантности.

Помнишь знаменитую фразу про любовную лодку, терпящую бедствие при столкновении с бытом? Это не про вас. Ремонты, сборы ребенка в школу, покупка бытовой техники, визиты родственников – все это не имеет никакого отношения к романтике. Об этом он думает дома. А с любимой – отдыхает душой и телом, наслаждается свободой. Ты встречаешь его не в растянутых домашних штанах с кое-как убранными волосами, а в шикарном белье и с красивой прической. Тебе не нужно думать о стирке и полдня проводить на кухне, готовя обед для всей семьи. Он освобождает тебя от этого. Его кожа гладкая, он приятно пахнет, вещи всегда чистые, настроение отменное. А поесть можно и в ресторане.

Ты любима и желанна. Даже смотришь теперь по-особенному. Походка летящая. Улыбаешься чаще. Это замечают родители и друзья. Наверное, у тебя стало меньше времени для общения с ними? Ничуть. Продолжается жизнь, к которой все привыкли. Просто появился шикарный мужчина. Но не муж. И ты по-прежнему свободна, не изменяешь своим привычкам: все так же бегаешь по утрам, а после работы проводишь час в бассейне, по субботам развлекаешься в клубах, а по воскресеньям посещаешь семейные обеды, заботливо приготовленные мамой.

И как расстаться с любимым женатым мужчиной, когда кажется, что никого лучше быть не может?!

2. Отрицательные стороны романа с женатым мужчиной.

Надоело быть свободной и встречаться только вдвоем. Хочу познакомить любимого с друзьями и сама быть представлена его окружению. Ничего нет плохого в том, чтобы варить борщи и стирать рубашки. Вот бы родить сына с его невероятными глазами… С момента первой такой мысли «минусы» отношений с женатым начнут напоминать о себе все чаще и вскоре станут очевидными.

• Дорога в никуда.

В самом начале отношений эмоции кружат голову и трезво рассуждать о будущем невозможно. Но вот первая буря прошла. Возникают мысли о дальнейшей жизни. «Бывает, что человек встречает настоящую любовь, будучи в браке. Он уходит из семьи и обретает счастье с новой возлюбленной», − примерно так рассуждают женщины, успокаивая себя. Если быть до конца честными, такое, конечно, случается. Мужчины оставляют прежнюю жизнь ради новой любви. Но это скорее исключение из общих правил, подтвержденных упрямыми фактами: в 95 % случаев отношения на стороне таковыми и останутся. Он вернется в крепкую семью к законной жене — ты останешься с разбитыми мечтами и заплаканными глазами.

Атмосфера секретности, изначально подстегивавшая чувства, порядком надоела. Хочется совместных встреч с твоими подругами (они-то своих мужчин не прячут!), открыто пройтись по городу (за руку, как все пары), позвонить, когда вздумается, а не в строго определенные минуты. Да и родители все настойчивее поговаривают о внуке… О своей любви ты готова кричать на весь мир. В отличие от него. Рисковать налаженной жизнью ради тебя он не станет. Именно поэтому ты продолжишь быть осторожной, отнекиваться при расспросах близких, следить, чтобы не оставить на нем следов своей помады, и встречаться в местах, где ваша тайна надежно сокрыта от чужих глаз. Унижение? Безусловно. Но легкой жизни никто не обещал. Ты сама сделала выбор и убедила себя в правильности решения.

• Значит, война.

Но хуже тайн может быть только знание. Хотя и считается, что жена узнает последней, она все же может «выйти на след». Сама или с помощью доброжелателей – это уже не будет иметь значения, потому что тогда ты окажешься в состоянии войны. В ход пойдут все средства, даже самые позорные и неприятные. Свою порцию получит и он, но тебе будет в разы хуже. И осознание «незаконности» романа сыграет свою роль.

• Не смотри на часы.

Женщина сама решает, расставаться ли с женатым мужчиной. Она может терпеть многое, но взрывается порой от одного осторожного взгляда, брошенного любовником на часы. Он четко отслеживает временной интервал общения, чтобы не давать повода для лишних подозрений супруге и избавить себя от необходимости выдумывать очередную ложь о трудовых подвигах и задержках на работе. Если раньше, упоенная сексом, ты спокойно относилась к его уходам, то теперь они напоминают скорее трусливое бегство. Что-то изменилось? Нет. Просто у тебя открываются глаза.

• Праздники по правилам.

А правила таковы, что выходные и праздники женатый мужчина проводит с семьей. Тебе остается свобода: клубы, пикники, вечеринки, здоровый сон, наконец! На досуге полистаешь соцсети и увидишь на страничке его жены семейные фотографии у новогодней елки или их загорелые лица во время поездки на курорт. Привыкай. Это настоящая жизнь твоего любимого, даже если он дал повод думать иначе. Наверняка была рассказана душещипательная история о полном равнодушии, остывших чувствах, необходимости терпеть «ради детей», подкрепленная обещаниями развестись и быть всегда с тобой. Но правила есть правила: праздники — для семьи. Вспомни «Иронию судьбы»: «С тех пор я не люблю ни суббот, ни воскресений. И вообще, праздников я не люблю». Надя знала, о чем говорит.

• Ревность и зависть.

Эти чувства становятся верными спутниками любовниц. Как бы ты ни старалась убедить себя в честности избранника, реальность все равно настигнет. А в ней будут случайные встречи в супермаркете (не таким уж несчастным он выглядит рядом с супругой!), его забота о детях (захочешь ли ты выбирать игрушку ребенку от другой женщины?), ночи, которые любимый проводит не с тобой. Да те же фотографии, которые жена имеет право предъявить на всеобщее обозрение, а ты — нет.

Потом к ревности и зависти добавится раздражение, злость: ему-то хорошо, там — кормят и лелеют, здесь — обласкан, а что остается тебе? Молчать и ждать очередного свидания, на котором он снова скажет о любви и попросит потерпеть. Ты потерпишь. Ровно до того момента, когда придет гениальная в своей очевидности мысль: надо расстаться с женатым мужчиной.

Мне никто не нравится.

 

Что такое никто не нравится? Это условно ты во многих мужчинах видишь недостатки. Для тебя очевидно, что с ними не так, над чем им надо поработать, это тебя вроде бы смущает и отбивает желание сближаться. Но если мы копнем глубже, то увидим, что, скорее всего, такая женщина аналогично относится к себе. Очень критикующее, очень придирчиво относится к себе. И да, это ей позволяет быть очень красивой, ухоженной, достичь высоких результатов, может быть даже в карьере или бизнесе или красоте. Но при этом отношение все равно остается это. Критическое отношение к себе. И часто, когда мы критикуем других людей, видим в них недостатки и это нам не нравится, это зеркальное отношение к себе. К себе мы так же относимся. Поэтому это важно понимать.

 

На горизонте появился ОН: привлекательный, харизматичный, учтивый. Из недостатков — только обручальное кольцо? Определись в своих желаниях. Совместное проживание, в перспективе — свадьба и рождение детей? Сразу — нет. Без притязаний на будущее? Тогда рискни. Вероятнее всего, роман будет искрометным, принесет новые ощущения, поднимет самооценку.

Только помни, что даже отчаянные гедонистки, проповедующие максимум удовольствия от жизни, все равно приходят к осознанию ценности мужского плеча, на которое можно опереться в любой момент без страха быть обвиненной в разрушении семьи. Жизнь одна – истина прописная, но весьма ценная. Ее тоже положи на чашу весов, принимая решение. Яркий роман рискует перерасти в вялотекущие отношения, отнимающие время и силы. Оглянешься — из жизни выпало пять лет. Твоих неповторимых лет. А ведь они вполне могли подарить тебе судьбоносную встречу с мужчиной, для которого ты стала бы единственной. Но ты прошла мимо по своей никуда не ведущей дороге. Остановись. Развернись. И смело шагай в противоположном направлении!

Цена любовного треугольника:

10 шагов к расставанию с женатым мужчиной

1. 1. Отвечаем честно.

Задайте себе вопрос: «А если бы я была на месте его жены?». Дайте честный ответ. Будет больно, но все встанет на свои места. Вам неприятно делить своего мужчину, а каково ей знать, что муж изменяет! Вы не думаете об этом, вступая в отношения с женатым человеком. И расплачиваетесь, когда не можете жить с ним полноценной жизнью без страха разоблачения.

1. 1. Описываем эмоции.

Пусть ответ на вопрос о его жене будет первым, что вы запишете в колонке «минус». Разделенный на две части лист бумаги («нравится/не нравится») – слышали о таком приеме? В данном случае он тоже прекрасно работает. Главное, оставаться честной и записать все, что удерживает возле любовника и что вам претит. Он заботливый. Хорошо. А всегда ли он находит время, чтобы поинтересоваться вашими делами? Чуткий. Спросил ли хоть раз, что вы чувствуете, когда случайно встречаете его на улице и не имеете права даже поздороваться, чтобы не вызвать подозрений? Он опрятный и аккуратный. С вами — да, а на самом деле? И сразу переходим к третьему пункту.

1. 1. Разочаровываемся в идеале.

Вы видите перед собой красавца в отутюженных брюках, которые ежедневно гладит его супруга. Попутно пеняя на неаккуратность, выслушивая претензии по поводу пересоленного жаркого, не высыпаясь из-за его храпа. Утром он бреется, а жена потом моет раковину. Надевает чистое белье, выстиранное ею. Он не знает, как выглядят родители одноклассников детей, потому что на собрания ходит супруга. Вы судите о любовнике по его рассказам, но реальность совсем иная. Хорош собой? Тут не поспоришь. Но и искать способ, как красиво расстаться с женатым мужчиной, не стоит, будь он хоть король благолепия. Он заставляет вас вести несвойственную жизнь, прятаться, унижаться. А вы заслуживаете открытого восхищения и честных отношений.

1. 1. Забываем об оправданиях.

Небылицы про обреченный брак, угасшую любовь, желание развестись ни в коем случае не могут стать вашим оправданием. Как, впрочем, и вера в родство душ. Мужчина ищет новых впечатлений и находит их, благодаря вам. Жена обеспечивает тыл, а вы – авангард: там — тепло и сытно, с вами — все сначала. Он чувствует себя завоевателем. А вы – ценный трофей.

Миф об отсутствии хороших холостяков – еще одно популярное оправдание. Далеко не все достойные мужчины уже связаны узами брака. Другое дело, что для построения гармоничных отношений следует научиться уважать себя. В роли любовницы это невозможно.

1. 1. Просим помощи у друзей.

Как расстаться с женатым мужчиной? Советы психолога в этом вопросе стоит подкрепить поддержкой близких. На помощь придут люди, которым вы безбоязненно можете доверить самое сокровенное. Станет легче и сразу, и потом, в минуты смятения. Друзья поддержат и пройдут с вами сложный период после разрыва.

1. 1. Не обсуждаем.

Вы приняли решение о разрыве отношений. Но это только полдела, необходимо претворить его в жизнь. И если лично сообщить о финале не решаетесь, на помощь придут технологии. Телефонный разговор или письмо (например, на е-мейл) поставят последнюю точку. Как написать женатому мужчине, что мы расстаемся? Прямо и честно, без двусмысленных фраз, дающих повод думать, что можно вас переубедить, и вопросов, открывающих простор для дискуссии. В любом случае, следуйте правилу: разрыв окончательный и обжалованию не подлежит. Как бы ни хотелось дать второй шанс отношениям, вернуться к началу, когда все было так романтично, делать этого нельзя. Ничего не изменится.

1. 1. Действуем без шаблона.

Вы — далеко не единственная, кто попался в грамотно расставленные сети. К счастью, осознали полное отсутствие перспективы и стремитесь вырваться. Чтобы понять, как правильно расстаться с женатым мужчиной, нужно проанализировать имеющийся опыт ваших отношений и подруг по несчастью. Он подсказывает: рвать — сразу и навсегда. Три дня рыданий, его звонок и срыв – обычный шаблон подобных расставаний. Очень хочется снова поверить обещаниям, позволить осушить слезы. Вместо этого отключите телефон и поезжайте в отпуск или, наоборот, усиленно работайте, сделайте ремонт. Все что угодно, чтобы занять свои руки (не звонить ему) и проветрить голову.

1. 1. Вычеркиваем навсегда.

Важно исключить срывы. Случайные встречи вы контролировать не можете, а очистить окружающее пространство от «следов» любовника — вполне по силам. Начнем с телефона и прочих контактов (соцсети, электронная почта). Удаляем! Та же участь постигает фотографии: распечатанные — отправляются в мусорное ведро. Заметьте: не на антресоли, откуда их можно достать в порыве ностальгии. Принимайтесь за подарки. Подчистую. Все. Даже ювелирные украшения безжалостно покидают дом.

И готовьтесь к осаде. Он будет звонить, приезжать, дежурить под окнами. Предложит лазейку «давай останемся друзьями». Ни о какой дружбе не может быть речи. Что вас связывало? Тайный секс. Этого явно недостаточно для дружеских отношений. Главное — оставаться твердой и не набрать в поисковике, к примеру, «рассталась с женатым мужчиной, что он чувствует». Вас должны волновать ваши мысли и чувства, в которых уже нет места бывшему возлюбленному. Он стерт из памяти вместе со своими обещаниями.

1. 1. Меняем образ жизни.

Помните, вы хотели научиться бить чечетку, а он морщился? А рыжий цвет волос? Это же ваша мечта! Он называл его вульгарным. Йогу – бесполезной, вышивку – нелепой, прыжок с парашютом – безрассудным. Настало время претворить все это в жизнь! Красьте потолок в розовый, носите мини, пойте в ванной – делайте все, что не нравилось бывшему. И поймете, сколь во многом себе отказывали в угоду отношениям, которые принесли только душевные терзания. Поздравляем! Вы нашли ответ на вопрос, как безболезненно расстаться с женатым мужчиной. Правильно, позволив своим мечтам сбываться!

1. 1. Открываемся новому.

Не замыкаться в своем мирке – правило, сложное к выполнению. Особенно в первые недели после расставания. И все же попытайтесь не отгораживаться от вселенной. Сначала придется превозмогать себя, принимая приглашения на вечеринки и свидания. Но вскоре вы ощутите всю полноту и радость жизни.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Вы особенная, и новый мужчина будет гордиться вами и честными отношениями. Познакомитесь, наконец, с друзьями возлюбленного. Будете гулять под руку в любое время суток и по любой улице. Все это возможно, если сделать решительный шаг и начать самостоятельно контролировать свою жизнь.

Почему я притягиваю женатых мужчин:

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Как расстаться с женатым мужчиной

Как расстаться с женатым мужчиной? Окольцованный мужчина, словно паук, завлекает в собственные сети юных прелестниц, поглощая полностью их. Ведь барышни отдают предпочтение бывалым и зрелым партнёрам, серьёзным, успешным и способным возложить ответственность на собственную персону за все случающееся с ним в жизни. Помимо того на женатом самце словно стоит знак качества. Раз его избрали для создания брачного союза, то он этого достоин. Однако роман с «женатиком», если убрать моральный аспект, то помимо удовольствия в себе таит боль и разочарование. Ведь очень редкий мужчина отважится на разрыв семейных уз ради любовницы.

Зачастую интрижки с несвободными партнёрами заканчиваются ничем либо депрессивным состоянием. А посему, как только пелена спала с глаз, и озарило понимание, что «женатика» устраивает жизнь во лжи, что он оставлять семью не собирается, необходимо срочно прекращать всякое взаимодействие с ним.

Причины к расставанию

Интрижка с окольцованным кавалером является тупиковой дорогой. Мужчина изначально совершил свой выбор в пользу супруги, но от природной распущенности, вседозволенности, желания самоутвердиться ради приятного дополнения либо вследствие иных мотивов он обзавёлся любовницей. И даже если возлюбленный решится на уход от благоверной, то раздумать он может всегда. Ведь с супругой мужчина прошёл через «огонь и воду» и множество бытовых проблем. Помимо того окольцованный любовник озадачен выбором, вследствие чего постоянно производит мысленное сравнение любовницы и супружницы.

Быть возлюбленной женатого мужчины вопреки популярным суждениям отнюдь не так радужно, как представляется. Ведь, невзирая на регулярные кратковременные рандеву, дарящие частички счастья, одиночество всё равно остаётся рядом. Потом приходит осознание, что возлюбленный обманывает и только тешит напрасными надеждами, ведь он не планирует бросать семью и создавать новую с любовницей. В таком ожидании проходят дни, пробегают недели, проносятся месяца, а мечта о семейной идиллии с кучей детишек и любимым супругом становится всё призрачнее и отдалённее. И вот тут закономерно возникает вопрос: как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь? Прежде всего, следует себя адекватно замотивировать на данный шаг. Взвесить все минусы положения любовницы и решительно приступить к намеченному.

Причин разорвать порочную связь, построенную на вранье и дарящую лишь кратковременные мгновения счастья, так быстро сменяющиеся одиночеством и огорчением можно назвать массу.

В первый черёд надобно уяснить, что этот кавалер состоит во взаимоотношениях, то есть несвободен. Он свой выбор совершил уже ранее. И если бы мужчина стремился создать семью с любовницей, то уже сделал бы этот шаг, а раз он топчется на месте, то интрижка ему нужна лишь для разнообразия и самоутверждения. Так для чего вкладывать душу, силы, время, дарить любовь, ласку и участие тому, кто в этом не нуждается? Ведь вокруг много парней, которым остро необходима нежность любимой женщины.

Согласно статистике приблизительно всего 5% окольцованных самцов разрывают семейные узы, чтобы уйти к возлюбленной на стороне. При этом та же самая неутешительная статистика показывает, что более половины из неверных, покинувших своих супружниц через короткий промежуток, возвращаются в привычные «родные пенаты». Ведь там находятся их верные спутницы, всегда готовые поддержать в сложные моменты бытия, любимые дети, уют, налаженный быт. Мужской пол с подозрением и опасением относится к переменам, поэтому выстраивать отношения с нулевого уровня им страшно и попросту лень, да и зачем, если можно ничего не меняя отдыхать телом с любовницей, а душою коротать дни с семьёй.

Редкие рандеву с любовницей наполнены радостью. Их можно сопоставить с конфетно-букетным этапом во взаимоотношениях: ссоры отсутствуют, барышня всегда прекрасна и мила, стремится угодить возлюбленному, дабы сильнее привязать, бытовых проблем нет. Так зачем ему менять такой уклад? Ведь сегодняшняя любовница, дарящая незабываемые мгновения счастья, завтра превращается в замученную бытом и вечно недовольную жену, требующую выполнения каких-то обязанностей.

Семья должна быть для человека отдушиной, единственным оплотом, где всегда ждут, помогут и выслушают. Однако семейные отношения помимо праздника наполнены и серыми буднями, где каждый участник наделён определёнными обязанностями, из-за попыток избегать которые возникают ссоры и недопонимания. Поэтому чувства к любовнице могут кануть в небытие, лишь только девушка сделается законной супругой. И такая вероятность довольно высока. Именно вследствие этой причины женатые кавалеры очень редко разрушают брачный союз, дабы стать окольцованным любовницей.

Несвободный мужчина постоянно врёт – он обманывает супругу, находясь у любовницы, придумывает несуществующие оправдания для любовницы, когда необходимо уделить время семье. Он вертится в этой череде вранья ежедневно, постепенно принимая подобный уклад за норму. Поэтому если он рискнет сменить привычный образ бытия и отдастся вновь в узы Гименея, то не стоит витать в иллюзиях, что он станет примерным семьянином. Мужчина уже почувствовал вкус измены и вряд ли наличие новой супруги его остановит перед очередным адюльтером. Исключением лишь может служить настоящая любовь и опасение разрушить дорогой союз. Но практика обнаруживает, что в большинстве мужских интрижек любовь не присутствует, там царит лишь похоть, стремление сбежать от надоевшей действительности, желание перемен, самоутверждение и влюблённость на первых порах.

Любовница бесправна априори. Ей запрещено звонить, когда возникнет желание, писать милые смс-ки с пожеланиями сладких снов, делать совместное фото для инстаграма, познакомить с семьёй. Она всегда в тени.

Любовница, пребывая во взаимоотношениях с окольцованным кавалером, не ощущает стабильности и безопасности. Юная фемина не может рассчитывать на такого мужчину. Ведь её жизнь протекает в череде ожидания скорой встречи и огорчения, когда планы сорвались, потому что супругу срочно понадобилось свозить её в салон.

Женатый возлюбленный самостоятельно выбирает, когда хочет лицезреть любовницу, когда нет.

Любовница для несвободного мужчины, словно энергетический «донор». Воодушевлённый эмоциональной «подпиткой» мужчина делается более успешным, что, несомненно, радует его законную супружницу, пребывающую в безусловной уверенности в верности благоверного и соответственно полагающую, что успешность супруга целиком её заслуга. В брачных отношениях царит любовь и лад у них, в то время как истинная виновница ночами рыдает в подушку, растрачивая собственный энергетический потенциал, необходимый для привлечения своего мужчины.

Женщина, пребывая в интимной связи с занятым мужчиной, лишается бесценного времени, её краса увядает и ветшает вера в узы Гименея и любовь. Потому, если девушка попала в опасную кабалу, длящуюся уже который год, ей нужно знать, как расстаться с любимым женатым мужчиной.

Данный вопрос извечен. Наверное, с момента зарождения первой семьи, появились и первые любовницы. Женщины всех эпох совершали эту жестокую ошибку – роман с окольцованным кавалером. Окунаясь в омут сетей женатых сластолюбцев, юные прелестницы не осознают, что ожидает их: эти милые создания добровольно отдаются в плен иллюзорного счастья, в эйфорическом забытье, внимая красивым словам избранника о безумной любви и «стерве» жене, растрачивая тем временем собственный потенциал ради призрачной мечты.

Советы психолога, как красиво расстаться с женатым мужчиной

Современные деятели в области психологии убеждены, что зачастую связь с семейным кавалером возникает либо у молоденьких наивных барышень, ждущих принцев можно и безлошадных, но желательно с авто, либо у дам, ранее переживших разочарование в любовных взаимоотношениях. Также чаще «женатиков» заводят дамочки с низкой самооценкой, обиженные, брошенные, утомившиеся от выматывающих «серьёзных» отношений. Большей частью поведением девушек, предпочитающих ходить в любовницах, правит страх одиночества, стремление «подперчить» бытие, разнообразить рутинное существование.

Можно выделить несколько главных мотивов, объясняющих предпочтение прекрасной половины заводить интрижки с окольцованными любовниками. В первый черёд этому способствует природная романтичность девушек, теряющих голову от настойчивых ухаживаний привлекательного кавалера. Вначале ухаживаний им всё равно на семейный статус избранника, поскольку не рассматривают его в качестве серьёзного претендента, но постепенно чувство лёгкой влюблённости берет верх и наивные барышни всё глубже окунаются любовную негу, от которой с каждым прожитым мгновением всё сложнее отказаться.

Также дамочек подталкивает на путь романов с женатыми кавалерами убеждение, что они не созданы для брачных уз, что всех порядочных семьянинов разобрали до них, поэтому от «безнадёги» выбирают амплуа любовницы.

Некоторые барышни попросту ищут богатого партнёра ради финансовой поддержки. Выбирая таких мужчин, они рассчитывают на материальное обеспечение, дорогие подарки, поездки за границу. Стремление к финансовой обеспеченности у таких особ столь высоко, что они могут забеременеть либо специально разрушить семью не ради счастья с любимым, а дабы лучше устроиться в жизни.

Порой фемины встречаются с окольцованными кавалерами, дабы самоутвердиться. Таких барышень интересует интимные связи без обязательств, атмосфера непрестанного флирта, захватывающие «тайные» рандеву. Вступать в семейные взаимоотношения они не стремятся, поэтому связи без обязательств их полностью устраивают.

Бывает, что отношения со связанным узами Гименея партнёром базируются на любви, вернее на чувстве, которое девушка принимает за любовь. Барышня соглашается на роман с занятым мужчиной, втайне мечтая о создании крепкой семьи с ним. Окрылённая ощущением влюблённости, томимая страстью, заласканная нежностью, задаренная комплиментами и подарками, убеждённая в отвратительности законной супруги избранника и желании мужчины покинуть жену-деспота, она готова дожидаться, чтобы заполучить ненаглядного. Однако барышня не уразумевает, что подобные взаимоотношения являются тупиковым путём, поэтому если действительно девушка любит женатого любовника, то необходимо разорвать такую связь.

О том, как правильно расстаться с женатым мужчиной, психологами написано множество статей и разработано немало рекомендаций. Ниже приведено несколько основных.

Окончательно решиться на прекращение роковой связи поможет классический способ, заключающийся в подсчёте плюсов сложившихся отношений и их минусов. На бумажном листе, разделённом напополам, следует слева отметить положительные стороны разрыва связи, а справа – отрицательные. Здесь необходимо быть честной с собственной персоной и объективной. Нужно отметить абсолютно все плюсы, не откидывая отдельные, считая их незначительными. Количество таких плюсов и их качество должно послужить основательным мотивом к разрыву романа с «женатиком».

Прощанию надлежит быть радикальным. Следует подготовить речь, содержащую без преувеличений объективную действительность, неудобства, испытываемые женщиной в этих взаимоотношениях и переживания. Окольцованному партнёру надобно осознать, что их отношения делают возлюбленную несчастной. Понимающий неэгоистичный человек это поймёт и отпустит без упрёков. Последнее общение в отношениях должно установить жирную точку. Поскольку бесконечные разговоры и откладывания решения проблемы приведут лишь к затягиванию терзающей душу ситуации, принесёт боль и много тревог.

Если кавалер слышать о прекращении интимной связи не хочет, забрасывает обещаниями, требует встретиться, то рекомендуется измениться – сделаться равнодушной, грубой, вечно недовольной, капризной. Женатый мужчина хочет расстаться с барышней, когда она прекращает давать ему желаемые эмоции. Мужская половина обзаводится любовницами, как правило, чтобы сбежать от рутинного существования и бытовых проблем, потому что каждое рандеву с возлюбленной сродни мини празднику, насыщенному яркими эмоциями, когда всё иное становится незначительным.

 

Относиться к расставанию с женатым мужчиной следует как к избавлению от пагубных привычек – сложно, но жизненно необходимо.

Не следует ругаться и опускаться до упрёков при расставании. Дискуссия возможна исключительно тогда, когда существует шанс наладить взаимоотношения. При разрыве же с женатым кавалером такого шанса не имеется, даже если он притопает с радостным известием о расторжении уз Гименея.

Как вести себя после расставания

Перво-наперво рекомендуется полностью прекратить любое взаимодействие с бывшим другом. Он, возможно, начнёт выискивать поводы встретиться, будет караулить у подъезда, постоянно названивать и бесконечно писать смс и тогда возникнет вопрос, как расстаться с женатым мужчиной, если он не отпускает? В данном случае необходимо игнорировать любые его попытки наладить контакт. Ведь если дать слабину, то отношения опять возобновятся, но и разрыв их неминуем, поскольку само положение вещей не изменится. Итог подобному печален – одиночество. Крайне тяжело здесь приходится барышням, трудящимся вместе с несвободными любовниками. В подобных ситуациях рекомендуется задуматься о переводе либо увольнении.

Дабы минимизировать вероятность контактов с покинутым женатым кавалером можно заблокировать его в социальных сетях, телефонной книге, приложениях в смартфонах, предназначенных для общения. Также можно сменить сим-карту.

Помимо того дабы не ворошить воспоминания и не ностальгировать, нужно удалить либо хорошо спрятать совместные фотографии, всё, что может как-то напомнить о партнёре. Иначе он «выдавит все соки» и оставит любовницу склеивать осколки сердца в одиночестве.

За границей распространено с любыми проблемными ситуациями обращаться к личному психологу, дабы выговориться. В государствах постсоветского пространства это не принято. Чтобы выговориться и получить душевную поддержку, им необходим близкий друг и спиртное, помогающее расслабиться и устранить сдерживающие рамки. Когда человека терзает душевная боль, ему надобно выговориться, чтобы ощутить облегчение.

Поэтому рекомендуется освободить ближайший вечерок, приобрести вино и ступать в гости к близкой подруге. Ей можно доверить всё, поведать о собственных чувствах, о том, как сложно делить возлюбленного с другой, об усталости от второстепенной роли.

Если возможности пообщаться с близкой подругой нет, либо хочется одиночества, то можно выплеснуть в эпистолярном жанре всё накипевшее, всё, мешающее жить полноценно, всю боль и обиды.

Помимо того современные технологии позволяют общаться с совершенно чужими людьми, находясь на собственном диване. Социальные сети, форумы различной направленности просто кишат интересными людьми.

Ведь недаром известно, что посторонние люди порой могут оказать лучшую поддержку, нежели близкие.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Как расстаться с женатым мужчиной?

Тайные встречи с женатыми людьми противоречат моральным нормам. Расставание неизбежно. Чем раньше оно произойдет, тем лучше для всех участников порочной связи. Многих представительниц слабого пола интересует, как настроиться на разрыв отношений с семейным человеком, как вести себя после расставания, чем заняться и что делать, если мужчина не желает отпустить девушку.

Как настроиться на расставание?

По статистическим данным, только 5% женатых мужчин подают на развод ради дальнейшего узаконения отношений с любовницей. Чаще всего девушка выполняет роль бесплатного психолога, который способствует укреплению брака. Бесконечное ощущение вины перед законной женой заставляют неверного мужа быть примерным семьянином. Дома он избегает любых ссор и конфликтов.

Мужчина ищет на стороне отношения не с целью обзавестись новой семьей. Он хочет развлечься, разнообразить наскучивший быт. Бессмысленно мечтать о серьезных намерениях несвободного человека. Это иллюзии. Выходные и праздничные дни любимый мужчина проводит с женой и детьми. А любовница грустит в полном одиночестве.

Отношения с женатым мужчиной не приносят счастья ни одному из членов любовного треугольника. Если любовницей является замужняя дама, то тогда страдают четыре человека. Рано или поздно наступает прозрение, что отношения ведут в тупик. Вместо ожидаемого блаженства и счастья, они приносят боль.

Бойфренд пытается убедить очередную пассию в том, что с женой давно нет интимной связи. Они живут под одной крышей ради детей. Эта неправда говорится с целью убедить любовницу в своей неземной любви к ней. Тогда девушка будет полностью выкладываться в отношениях, дарить тепло, заботу и ласку.

Далеко не всегда возможно устроить личную жизнь с чужим мужчиной. Барышня живет в ожидании развода любимого, не обращает внимания на других претендентов на ее руку и сердце. Рано или поздно девушку захлестывает чувство одиночества и безысходности. Она начинает понимать бессмысленность ожидания развода окольцованного человека. Бойфренд ждет от нее только любовных утех.

Строительства серьезных отношений в его планах нет.

И тогда барышня принимает решение расстаться с женатым мужчиной. Самым сложным моментом в данной ситуации будет осмелиться на разрыв порочной связи первой. Нелегко настроиться на расставание, когда всей душой любишь человека. Каждой девушке хочется, чтобы этот процесс прошел безболезненно.

Прежде всего, надо попытаться поставить себя на место его жены. Вторжение в чужую семью приносит много боли и страданий всем ее членам. Чаще всего жена догадывается об изменах супруга, сильно терзается. Она живет с незаживающей раной, очередным рубцом на своем сердце. Иногда супруга терпит измену мужа ради детей и материального благополучия.

Необходимо вспомнить все отрицательные эмоции, связанные с этим человеком. Можно записать на листочке все негативные эпизоды. Стоит заострить внимание на всех недостатках любимого.

Одно дело — периодические свидания, совсем другое — совместная жизнь.

Хочется ли мириться со всеми его дурными привычками, которые приходится наблюдать круглосуточно?

Психологи рекомендуют рассказать о желании разрыва отношений близким людям. Они обеспечат обманутой женщине поддержку. Проинформировав окружающих, можно укрепить себя в стремлении расстаться. Кроме того, трудно будет сделать шаг назад, передумать, вернуть жизнь в прежнее русло. Появится больше уверенности для реального воплощения плана на развод.

Как разойтись с мужчиной?

Сложность разрыва неузаконенных отношений чаще всего заключается в эмоциональной привязанности к любовнику. Мысль о расставании с любимым мужчиной пугает девушку. Она боится своих переживаний, тоски по нему. Она не совсем уверена, хватит ли ей настойчивости и душевных сил. Девушка убеждена, что очень сильно любит этого человека. Скорее всего, отношения любовников основаны на страсти, а не на любви. Страсть постепенно утихнет.

Годы уходят. Шансов на построение прочной семьи становится меньше. Пока не будет поставлена точка в предыдущих отношениях, дверь в новые закрыта. Необходимо осознать неизбежность разрыва связи и тщательно продумать все действия.

Взглянуть на ситуацию трезво

Женатый избранник вряд ли оставит свою жену. Если бы он хотел с ней развестись ради любовницы, то давно бы уже ушел из семьи. Все его оправдания беспочвенны. Обещания будут сыпаться всегда, но никогда не исполнятся.

Немаловажным фактором является то, что на церемонии бракосочетания новоявленный муж публично объявлял о желании быть в горе и радости со своей женой, клялся в любви и верности ей при посторонних людях. Человек не выполнил своих обещаний. Он предал супругу. Рыцарем на белом коне его точно не назовешь.

Начать вести себя по-другому

Бойфренд привык к тому, что параллельная спутница ведет себя по отношению к нему правильно. Зачастую из-за неуверенности в себе дама устраивает несвободному ухажеру райскую жизнь, проявляет чрезмерную заботу о нем. Одаривает его лаской, теплом и любовью.

Психологи рекомендуют резко изменить свое поведение: перестать жить его интересами, заботиться о нем, прекратить переписку и перезвоны.

Демонстрация полного безразличия тоже действует безотказно. Требование дорогих подарков, ужина в шикарных ресторанах, совместных путешествий, капризы, ссоры из-за мелочей посодействуют отдалению любовника.

Мужчины хотят легкого общения. Им хочется развеяться. К нервным перегрузкам они не готовы. С целью разрыва отношений можно устраивать истерики и скандалы, ежедневно звонить к нему с закатыванием сцен ревности к жене. Вскоре у мужчины появляется раздражение, он будет пытаться избегать встреч с любовницей.

На свидание желательно приходить без макияжа, красивой прически и в простенькой одежде. Такой образ оттолкнет привыкшего кавалера к опрятной и привлекательной внешности пассии.

Сказать о расставании открыто

Сообщить несвободному мужчине о разрыве связи лучше всего открыто. Желательно это сделать в деликатной форме. Любые чувства необходимо контролировать. Девушка должна проинформировать о своем нежелании находиться постоянно на втором плане. Она не хочет доставлять боль другой женщине. Неэгоистичный мужчина поймет весь трагизм ситуации, почувствует, насколько девушка несчастна.

Уговоры о возобновлении любовной связи следует сразу пресечь. Обещаний в такие минуты будет дано много, но вряд ли мужчина исполнит хотя бы одно из них после восстановления отношений.

Довести задуманное дело до конца поможет репетиция перед зеркалом. Желательно написать все свои мысли на листочке, потом прочитать вслух, выплеснуть все эмоции, которые в решающий момент следует придержать. Несколько раз отрепетированный монолог позволит произнести речь уверенно и четко.

При сильном волнении перед предстоящим разговором можно написать подробное письмо с известием об окончании любовных отношений. Многим гораздо проще все свои аргументы и подходящие примеры изложить в письменном виде. В таком случае можно воспользоваться электронной почтой или применить мессенджеры.

Скорее всего, в его ответном сообщении будет, что как раз собрался поставить точку в отношениях с женой. Или прозвучит просьба немного подождать, пока он соберется с духом поговорить дома об уходе из семьи. Девушка должна настоять на полном разрыве всех связей.

Дальнейшие его сообщения желательно игнорировать.

Как вести себя после разрыва?

Забыть быстрее возлюбленного и пережить боль помогут следующие советы психологов, специализирующихся на любовных отношениях.

• Лучше всего заранее продумать все дальнейшие действия после болезненного расставания с несвободным человеком.
• Следует наметить много интересных дел, чтобы на страдания не хватало времени.
• Желательно записаться на любые курсы, научиться водить автомобиль, заняться ремонтом своей квартиры, поехать в отпуск к морю.
• Любимое дело отвлечет от грустных размышлений. Вязание, вышивка, чтение книг, фитнес, йога, танцы и другие занятия позволят свободно вздохнуть и жить насыщенной жизнью.
• Спорт повысит уверенность в собственных силах и наделит гормоном радости.
• Можно отправиться в путешествие либо погостить у родителей, родственников, подружек.
• Увеличить круг знакомых, проводить с ними много времени, посещать выставки, музеи, кино, экскурсии.
• Рассказать о своей боли кому-нибудь из близких людей, выговориться, излить душу.

• Завести личный дневник, фиксировать в нем переживания с целью избавления от негативных эмоций.
• Можно записать все чувства на листке, который потом необходимо сжечь, развеяв пепел по ветру.
• Алкоголем заливать горе не следует. Он только разбередит все душевные раны, а также может побудить немыслимые поступки.
• Просмотр комедий и любимых мультфильмов поможет отодвинуть на задний план ненужные воспоминания.
• Неплохо найти в интернете женский форум и пообщаться там с девушками, оказавшимися в подобной ситуации.
• Желательно прекратить любое общение с бывшим. Если он коллега, то хорошим вариантом будет увольнение с работы. Если это сосед, то необходима смена места жительства.

• Романтические фотографии нужно удалить из сотового телефона, планшетного и стационарного компьютера, ноутбука.
• Подарки убрать с видного места. В квартире ни один предмет не должен напоминать об этом человеке.
• Смена имиджа поднимет настроение: другая прическа, обновленный гардероб.
• Немаловажно научиться контролировать свои мысли. Негативные размышления надо мгновенно переводить в позитивное русло. Не нужно жалеть себя, перекладывать вину на любовника.
• Не стоит сразу же начинать строительство новых отношений. Лучше какое-то время побыть в одиночестве, разобраться в своих мыслях, полюбить себя со всеми недостатками и достоинствами, настроиться на позитивный лад.
• Не допускать в будущем интимных связей с женатыми людьми.

Что делать, если он не отпускает?

Избавиться от преследований женатого человека поможет бесконечное выяснение отношений, проявление грубости и расчетливости. Часто такое поведение параллельной спутницы отдаляет назойливого ухажера. Но не всегда получается подтолкнуть партнера к разрыву связи.

Человек не желает отпускать любовницу, поджидает ее у подъезда, приходит на работу, бесконечно звонит. Развязка не наступает. Нужно предпринять решительные действия, иначе произойдет повторение ситуации. Барышне снова придется довольствоваться незавидной ролью второго плана.

В таком случае необходимо поменять все номера телефонов, заблокировать любовника во всех социальных сетях. Смена номера и удаление отовсюду контактов бывшего поможет также самой девушке: она перестанет ждать его сообщений и звонков.

Перемена места жительства тоже посодействует скорому разрыву порочной связи.

Ниже смотрите советы психолога о расстовании с женатым мужчиной.

Как расстаться с женатым: советы и лучшие способы

Быть любовницей женатого мужчины – это всегда сложно. Женщины находятся в состоянии постоянного страха, что об этом узнает жена, окружающие или коллеги по работе. Именно поэтому многие принимают отчаянное решение, ничто иначе, как расстаться с любовником и начать новую жизнь. Бывают безболезненные расставания, к которым нужно готовиться, и о которых нужно знать.

Содержание статьи:

Как настроиться на разрыв

Будучи временной любовницей, не все знают, как расстаться с женатым мужчиной, чтобы не причинить вред ни ему, ни себе, ни его семье. Чтобы спасти себя, наладить личную жизнь с более достойным мужчиной, нужно принять правильное решение – расстаться с любовником.

Поставить точку в длительных и безнадежных отношениях нелегко. Поэтому здесь потребуется помощь психологов, которые дают дельные советы, показывающие, как безболезненно расстаться с женатым любовником:

1. Трезво посмотреть на ситуацию. Некоторые женщины просто одержимы «запретными» партнерами, поэтому и неосознанно портят свою жизнь, внося в нее страх, постоянный стресс и негативные эмоции. Нужно оценить качества партнера. Если они действительно идеальные, то нужно стараться бороться за свое счастье.
2. Поставить себя на место жены. Никто никогда не хочет, чтобы в семье появился «третий лишний». Если вы не знаете, как с этим покончить, поставьте себя на место жены и почувствуйте всю ту боль и страдания, которые она переживает в данный момент.
3. Посмотреть на отношения не через «розовые» очки. Иногда мы не замечаем всех подводных камней, строим неоправданные иллюзии и видим только то, что хочется нам. Нужно пересмотреть отношения и поведение партнера, постараться определить все минусы, которые не позволят вам в будущем быть счастливыми.
4. Не искать партнеру оправдания. Будучи в состоянии дикой влюбленности, женщины перестают замечать недостатки и неуважительное отношение к себе. Ни в коем случае нельзя искать оправдания тем или иным поступкам мужчины, важно смотреть на ситуацию трезво. И если после полугода-года отношений партнер не строит планы уйти из семьи, стоит уходить от такого мужчины.
5. Построить планы на будущее после разрыва. Важно точно понимать, какие цели нужно достигнуть в ближайшие сроки, чтобы тратить минимальное время и нервы на переживания и воспоминания.

Если знать об этих советах, стараться в полном объеме их выполнять, расставание с любимым женатым мужчиной будет менее болезненным и смертельным для женщины. Психологи рекомендуют относиться к данному моменту менее серьезно, не ухудшая качество своей жизни, не теряя ее смысл.

Какие мысли помогут расстаться

Разрыв – это всегда страшно, больно и обидно, независимо оттого, какая сложилась ситуация. Имея чувства, уйти намного сложнее, и к этому нужно быть предварительно подготовленными, чтобы не травмировать ни себя, ни партнера.

Расставание с любимым и дорогим женатым любовником заставляет готовиться к этому на подсознательном уровне, разбираться со своими мыслями, которые направятся в нужное русло.

Настроиться на разрыв помогут следующие мысли:

• Представьте, что мужчина ушел от своей жены к любовнице, а потом точно также поступил и с вами, найдя «любовь» на стороне. Заслуживает ли такой мужчина вашего времени и страданий?
• Пересмотрите все плюсы и минусы партнера. Если в состоянии дикой влюбленности определенные недостатки кажутся мелочью, подумайте о том, что будет через несколько лет.
• Поставьте себя на место жены и его детей, которые узнают, что верный, любящий и добрый отец захотел любви другой женщины. Почувствуйте те переживания и детские травмы, которые можно нанести своим поступком.
• Разберитесь в своей голове, займитесь спортом, найдите увлечение, которое после разрыва отношений будет самым лучшим помощником в борьбе со стрессом и переживаниями.
• Несколько раз проговорите в голове слова для расставания, подберите более мягкие выражения, чтобы показать мужчине, что семья – это самое главное, и променять ее будет глупо и неправильно.

Никогда не предлагайте мужчине остаться друзьями, потому что при продолжении тесного общения вы никогда не выбросите его из головы и не начнете личную жизнь. Расстаться женщине с женатым любовником намного проще, чем может показаться на первый взгляд.

Главное – отыскать все приоритеты в жизни и достаточно полюбить себя, чтобы не делить любимого с кем-то еще. Только после подобных мыслей и поступков можно легко и безболезненно для себя уйти от такого любовника.

Предпосылки распрощаться

Отношения с женатым взрослым мужчиной чаще всего приводят к провалу и потери времени. Когда же нужно уйти от такого любовника?

Существует несколько причин, которые заставляют женщин сделать подобный поступок:

• Потеря доверия к партнеру;
• Грубость и унижение;
• Вранье об уходе от жены;
• Разные взгляды на жизнь и цели;
• Психологическое или физическое насилие;
• Отсутствие совместного будущего;
• Зависимости партнера;
• Скука, отсутствие чувств.

Это основные предпосылки, которые заставляют женщин уходить от мужчин, и начинать строить другую жизнь, в которой все будет иначе. Очень часто после того, как женщина рассталась с женатым и любимым мужчиной, между ними остается глубокая эмоциональная связь, с которой можно бороться только на психологическом уровне.

Как лучше уйти: быстро или медленно?

Сказать о расставании мужчине порой нелегко. Одни принимают решение быстро рубить с плеча, другие оттягивают данный процесс на длительное время, тем самым, обнадеживая и себя, и партнера.

Психологи советуют сказать обо всем мужчине сразу и в спокойном состоянии, не используя ссоры и скандалы.

Если вы не в силах распрощаться с мужчиной самостоятельно, сделайте так, чтобы это сделал он сам. Для этого можно:

• задерживаться на свидания;
• игнорировать близость;
• устраивать скандалы на счет его жены и семьи;
• ссориться по мелочам, намекая, что вам и без него жизнь будет казаться сказкой.

На такие манипуляции идут только слабые женщины, сильные личности принимают быстрые решения и говорят о своих чувствах так, как есть. Это будет психологически правильно и честно.

Быстрый способ

Если вы на 100% решили, что не хотите быть с человеком и готовы с ним расстаться, делать это нужно как можно быстрее. Каждый день доставляет только больше трудностей, и чем быстрее сказать всю правду человеку, тем быстрее можно вернуться к прежней жизни.

Психологи рекомендуют использовать следующие способы, дающие ответ на вопрос, как расстаться с женатым:

• Скажите, что полюбили другого;
• Убедите человека, что у вас к нему остыли все чувства;
• Соглашайтесь быть только временной любовницей, не желающих строить серьезные отношения;
• Скажите, что осознали всю ошибку и не хотите уводить его из семьи.

Быстрые способы расставания всегда лучше, чем ссоры, скандалы и снижение самооценки себе и партнеру. В таких случаях психологи рекомендуют научиться сжигать мосты, и больше не возвращаться к прошлому.

План по расставанию

Порвать с женатым любовником непросто, иногда женщины задаются вопросами касающиеся того, как расстаться с женатым любовником, если есть чувства, но пришло осознание того, что это неправильно. Приведем ряд советов, которые помогут сделать все правильно и менее болезненно для вас обоих.

Трезво взглянуть на ситуацию

Не зная, как разорвать отношения с любимым женатым мужчиной, стоит взглянуть на ситуацию другими глазами, исключая все прикрасы и влюбленность. Каждый человек наделен недостатками, которые рассматриваются далеко не сразу, а то и вовсе не позволяют обратить на них внимание.

Нужно каждый день оценивать мужчину с другой стороны, начинать замечать его недостатки, которые со временем на подсознательном уровне приведут к разрыву. Если вы не хотите столкнуться с эффектом бумеранга, тут же договоритесь с собой, что прекратите все отношения с этим человеком, и будете строить совсем другую личную жизнь, которая никому не будет доставлять боль и разочарование.

Достаточно внушить себе, что женатый человек – это не ваш вариант. А вас ждет принц на белом коне, который будет свободным и любимый только вами.

Изменить свое поведение

Изменение своего поведение – это один из быстрых и доступных методов, отвечающих на вопрос, как разорвать отношения с женатым любовником. Для этого нужно стать немного грубой, черствой, избегать близости, стараться уделять больше внимания себе, игнорировать звонки, затем перезванивать спустя определенное время. Для любого мужчины такое поведение тут же будет настораживающим, заставляя задуматься о том, что последовало такому равнодушию.

Помимо отношения, можно увеличить свои требования к любовнику. Запрашивать дорогие подарки, требовать походов в дорогие рестораны, совместные путешествия. Такое поведение насторожит мужчину и заставит задуматься, а нужен ли ему такой объект внимания.

После такого поведения можно смело предлагать мужчине расстаться, и он, вероятней всего, без проблем согласиться на это.

Как пережить разрыв отношений

Решая бросить женатого мужчину, женщины все равно длительное время могут находиться в депрессивном состоянии. Оно связано не только с потерей сильного плеча, но еще и с кардинальными переменами в жизни, ответственностью за себя. Чтобы адекватно пережить ситуацию, необходимо знать обо всех советах психологов, которые показывают, на что обращать внимание и делать акцент, настраиваясь на положительную волну.

Избегать встреч и разговоров

После расставания люди еще длительное время не могут свыкнуться с мыслью, что это действительно произошло, что их больше нет в жизни друг друга. В результате этого длится общение, происходят редкие встречи, которые только нарушают психику и заставляют разрываться сердце.

Психологи настоятельно рекомендуют сразу же прекратить общение и любые встречи, взять силу воли в кулак, и отвлечься на другие интересы. Если есть возможность, нужно сразу сменить обстановку, уехать в отпуск в другой город или страну, зарядиться новыми эмоциями, и не посещать те места и заведения, которые только напоминают о потере. Если речь идет о начальнике и подопечной, лучше всего сменить работу. Также нужно избавиться от совместных фото, подарков и любых вещей, которые время от времени могут напоминать о бывшей любви и неудачном окончании романа.

Чем больше внимания женщина будет уделять себе, тем легче ей будет справиться со всеми сложностями после разрыва. Мужчинам иногда намного легче переживать потерю, и нервные срывы, депрессии и другие психологические состояния их обходят стороной.

Обсудить проблему с близким человеком

После расставания с мужчиной, женщина не должна оставаться одна. Ей нужно окружить себя максимальным общением, даже в том случае, если вовсе не хочется ни с кем разговаривать. Если нет рядом близкого человека, с которым можно обсудить сложившуюся ситуацию, нужно найти незаинтересованного собеседника, и просто выговориться ему. Чем больше людей знает о ваших переживаниях, тем легче внутри вам будет.

Если есть силы и желание, можно устроить небольшую вечеринку с близкими людьми, она точно заставит хоть на время забыть о случившемся.

Смена обстановки

Не зная, как вести себя после расставания с женатым мужчиной, которого любишь, нужно в первую очередь сменить обстановку. В этом контексте подразумевается абсолютно все:

• смена работы;
• смена места жительства;
• путешествия;
• экстремальные поступки;
• обучение в школе вождения.

Любые новые эмоции и ощущения позволят как можно быстрее переключиться на приятную волну, и помогут забыть о расставании и о прошлой жизни.

Найти любимое дело

Если вы все время хотели заняться своей фигурой, повысить квалификацию на работе или выучить английский – сейчас самое подходящее время. После потери любимого человека всегда нужно стараться стать лучше, и независимо от того, кто был инициатором расставания.

Любимое дело помогает не только отвлечься и занять свободное время, но еще и обрести новых знакомых и друзей, улучшить свое эмоциональное состояние. Главное – не браться за все желания одновременно, чтобы в силу чрезмерной усталости не остановить начатое.

Заняться своей внешностью

После перемен в жизни многие могут впадать в депрессию и вовсе забывать о том, что они красивые девушки. Если после расставания любовницы с женатым мужчиной непонятно, как жить дальше, стоит заняться своей внешностью и ее совершенствованием.

Красивая женщина – уверенная в себе личность! Как только вы будете видеть в отражении красивую, яркую и ухоженную даму, мысли о бывшем тут же перестанут вас беспокоить и создавать эмоциональный конфликт самой с собой.

Контролировать мысли

Положительные мысли – это 90% успеха. То, как мыслит девушка после расставания, говорит о ее силе или слабости. Мысли всегда должны быть позитивными, стоит исключить любую жалость к себе, избавиться от воспоминаний, удалить все фото, которые это провоцируют.

Нужно запомнить, что мысли всегда материальны. И чем больше плохого будет в них присутствовать, тем хуже будет казаться дальнейшая жизнь. Важно найти гармонию с собой, не поддаваться депрессиям и стрессовым ситуациям, вести активный образ жизни и наслаждаться тем, что имеется.

Не заводить новые отношения

После расставания метод «Клин клином» крайне редко бывает правильным и уместным. Для начала нужно окунуться в свои мысли, разобраться в себе, понять, что вам действительно сейчас нужно. Лучше активно заняться делом, развиваться, совершенствовать свою красоту. Только после полной гармонии со своими мыслями и уверенностью в себе, можно засматриваться на других мужчин и думать о будущем.

Полезные советы психологов

После расставания, как у мужчины, так и у женщины могут наблюдаться психологические проблемы, с которыми нужно бороться.

Чтобы легко перенести самое большое разочарование в своей жизни, важно прислушиваться к таким советам:

• Нужно кардинально сменить имидж: перекрасить волосы, нарастить ресницы, сделать стрижку, отпустить челку. Со сменой имиджа всегда приходит новая жизнь, в которой не будет прошлых воспоминаний.
• При возможности съездить в путешествие. Любая смена обстановки пойдет на пользу после расставания. Можно взять отпуск, уехать с подругой к морю или же в другой город на выходные. После возвращения вы увидите улучшения в своем эмоциональном состоянии.
• Не стоит держаться за прошлые отношения. Первое время нужно бороться с собой, со своими привычками и желаниями звонить или писать бывшему. Такие манипуляции будут только обострять ситуацию и разрушать вас изнутри еще больше. Психологи рекомендуют с первого дня оборвать все связи и встречи.
• Заняться саморазвитием. Красивая и уверенная в себе женщина никогда не остается без внимания. Просто полюбите себя, и вы увидите, насколько вас любит мир и окружающие.

Эти советы психологов позволят настроиться на нужную волну в жизни, обрести психологическую стабильность и как можно быстрее выйти из состояния подавленности и депрессии.

советы психолога и отзывы женщин-любовниц

Не счесть проклятий, которые законные жёны призывают на головы любовниц, обвиняя тех в попытке украсть чужое счастье, алчности, отсутствии морали и даже сравнивая барышень с представительницами самой древней профессии. Жён понять можно, но и любовницам приходится несладко. Если копнуть поглубже, статус «любимой женщины» имеет столько минусов, что порой никаким плюсам их не перевесить. И тогда в голову рано или поздно приходит неизменное «Любить нельзя расстаться». Где будем ставить запятую?

А так ли нужно рвать отношения?

Взывать к совести, повторять банальные истины о счастье, которое не построишь на чужой беде, и предлагать встать на место обманутой жены мы не будем. Вы уже большая девочка и сами всё прекрасно понимаете. Более того, наверняка подобные мысли не раз приходили вам в голову, омрачая настроение, но благополучно исчезали под давлением более позитивных: установок «Я же его люблю!», «У нас всё по-настоящему, не то что ТАМ», «Сердцу не прикажешь»… И всё же червячок сомнения о том, как расстаться с женатым любовником, продолжал грызть ваше влюблённое сердечко, иначе на этой странице вы бы не оказались.

Давайте попробуем разобраться, чего же больше приносит запретная связь — радости или переживаний?

Женатый мужчина априори принадлежит другой

Плюсы

1. Вы избавлены от обыденности. Встречи с любимым — всегда маленький праздник, нечто особенное, долгожданное, оторванное от надоевшей бытовухи. Вы не требуете вынести мусор и настелить пол на лоджии, он не воротит нос от вчерашнего борща. Остаётся только радость встречи, пусть и на короткое время.
2. Вы демонстрируете друг другу свою любовь. Если в отношениях супругов количество поцелуев, объятий и страстных экспериментов в постели с течением времени неизбежно сокращается, у вас всё — как после долгой разлуки. Даже если на деле вы не виделись день-два.
3. Вы чувствуете себя любимой и желанной, ведь мужчина продолжает к вам приходить. И так легко поверить, что делает он это от большой любви, а не из-за желания отвлечься от семейной рутины или просто хорошо провести время с такой умницей и красавицей, как вы. Которая к тому же не пилит его из-за пустяков, всегда весела и ухожена, в отличие от жены в халате и с орущей ватагой детей.

Минусы

1. Давайте будем честными, подавляющее большинство женщин, за исключением небольшого процента удивительно самодостаточных барышень, лелеют надежду однажды переквалифицироваться из любовниц в законую супругу. Увы, статистика не на вашей стороне: согласно её расчётам, 75% женатых мужчин так и не решаются бросить семьи, а из оставшихся 25% почти половина через некоторое время возвращаются к покосившемуся домашнему очагу. Ведь с женой ваш любимый пуд соли съел, быт обустроил, детей воспитал, а с вами надо всё начинать заново, и не факт, что кавалер окажется на это способен. Получается, что вы попросту дарите мужчине свои лучшие годы, которые могли бы потратить на поиски более достойного кандидата, а в итоге рискуете остаться у разбитого корыта.
2. Рутина, которая отсутствует в отношениях, целиком ложится на ваши хрупкие плечи. Нет, при случае кавалера можно попросить оказать помощь в бытовых вопросах, но, как правило, этого не происходит. Кроме того, в самый нужный момент мужчины может просто не оказаться рядом — ведь у него своя жизнь.
3. Любовница остаётся одна не только перед бытовыми трудностями. Она проводит в одиночестве праздники и выходные, которые мужчина вынужден отдавать своей семье. Конечно, можно навестить родителей или пойти на вечеринку к друзьям, но и там оставаться белой вороной без пары.
4. Не только супруга страдает из-за измен мужа. Любовнице тоже приходится мириться с тем, что прямо от неё любимый мужчина отправляется в объятия другой женщины. И как минимум наивно верить рассказам, будто в их жизни уже нет интима, жена фригидна, а ваш милый исправно носит пояс верности за порогом вашей квартиры.
5. Наконец, общественное мнение. О, оно способно портить жизнь даже самым независимым из нас! Родители осуждающе вздыхают и спрашивают, есть ли у них шанс дождаться внуков, коллеги неодобрительно косятся, общие знакомые стыдливо помалкивают, стоит всплыть в разговоре запретной теме. Всё это, конечно, капля в море, но камень она точит.Встречи втайне лишь поначалу кажутся романтичными и привлекательными

Отзывы бывших любовниц

Подводим итог. Оставаясь в статусе любовницы, вы теряете время в практически гарантированно бесперспективных отношениях, сознательно лишаете себя шанса завести нормальную семью, регулярно тоскуете от одиночества и хотя бы в глубине души, да осознаёте, что поступаете непорядочно по отношению к обманутой жене. Даже если вы не верите в карму, это неприятное ощущение. А взамен — редкие встречи, такая же редкая радость и обманчивое ощущение, что вы «всё-таки не одна». Стоит оно того?

Может, пора правильно поставить запятую, отпечатать у себя в сознании «любить нельзя, расстаться» и отправиться на поиски того, кто будет готов отдавать вам себя без остатка, а не в редкие ворованные минуты?

Попробуйте старый приём психологов. Возьмите лист бумаги, разделите на две части и напишите на одной половине все плюсы своего положения, а на второй минусы. А затем, сравнив оба списка, честно ответьте себе: эти отношения — лучшее, чего вы достойны?

Как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь: два пути

Приняв волевое решение, надо суметь достойно воплотить его в жизнь. Тем более что у вашего мужчины наверняка найдутся возражения на этот счёт. В ход пойдут:

• призывы к вашим чувствам;
• обещания скорых перемен;
• обвинения в чёрствости.

…И многое другое. Выдержать всё это и не сдаться под силу не каждой женщине, особенно если ваши чувства к избраннику пока сильны. Чтобы избавить себя от искушения и лишней нервотрёпки, продумайте свои действия заранее.

Правильно разорвав отношения, вы сбережёте нервы и душевные силы

Длинный путь — для неспособных сказать «нет»

1. Начинайте сокращать количество встреч постепенно, но неуклонно. Нет-нет, вы не расстаётесь, просто сегодня вечером подруга Катя слёзно просила помочь ей покрасить корни перед свиданием. А в пятницу родители мечтают заполучить дочь на дачу. А в августе вы с девчонками едете на море. При грамотном подходе расставания может как такового и не случиться, просто в какой-то момент вы осознаете, что встречались последний раз полгода назад и возобновлять практику тайных свиданий не планируете.
2. Станьте капризной. Требуйте больше знаков внимания, жалуйтесь на одиночество, предъявляйте претензии. Пусть время, проведённое с вами, перестанет казаться мужчине такой уж сказкой.
3. Реже беседуйте, это очень способствует отдалению. Проявляйте меньше интереса к его делам, а на рассказ об аврале, случившемся у мужчины на работе, выдавайте свою историю о сломанном ногте и дуре-коллеге, испортившей ваш степлер.
4. Ищите несовершенства в партнёре. И не говорите, что он идеален, таких людей не бывает. Храпит, громко зевает, бросает уличную обувь как попало, брызгает зубной пастой на зеркало во время чистки зубов, не любит собак… Начните с малого, и скоро этот список вырастет до удивительных размеров, а вам будет проще воплотить свой план в жизнь.
5. Начинайте неторопливые поиски нового партнёра, но не начинайте нового романа. Просто присматривайтесь, иначе вы, во-первых, рискуете получить обидное «Проститутка!», а во-вторых, ваше поведение может быть воспринято мужчиной как попытка вызвать его ревность и заставить бороться за вас. Зато если на горизонте появится кто-то интересный, поставить последнюю точку в истории предыдущих отношений станет куда легче.Перестаньте быть мягкой и понимающей

Одним махом — для решительных и смелых

Просто поговорите с мужчиной — ровным тоном, без угроз и истерик. Наверняка у вас не раз появится искушение повысить голос или пустить слезу, но постарайтесь не давать себе воли. Спокойно объясните: вы сожалеете о расставании, вам очень дороги дни, проведённые вместе, но вы не видите перспективы у этой связи, потому хотите положить ей конец. Подчеркните, что вам плохо и одиноко, когда любимый уходит к семье, вы не хотите всю жизнь провести на вторых ролях, а потому будете пытаться устроить свою жизнь заново. Уже без него.

Если неуверены в своей способности сказать всё, что необходимо, не расплакавшись, изложите свои мысли в письме. Но не вздумайте выдать трактат на 10 страницах! Одной, максимум двух будет достаточно: вы благодарны за всё, вы искренне его любили, но вам настала пора двигаться дальше, поэтому вы желаете счастья семье бывшего возлюбленного и настоятельно просите не искать больше с вами встреч.

Погружаться в депрессию, жалея себя, последнее дело

А далее отключайте телефон, блокируйте мужчину в соцсетях, на время рвите контакты с общими знакомыми и начинайте заниматься собой. Причём худшее, что вы можете сделать в этой ситуации, это залечь на диван с банкой мороженого и слезливой мелодрамой на экране. Выходите в люди! Идеальным решением станет поездка в другую страну или город недели эдак на две, а если такой возможности нет, сгодятся выставки, театры, мастер-классы, катание на роликах в парке и походы в кино на суперблокбастеры (напоминаем, романтика для вас сейчас под запретом).

Неплохим способом облегчить себе расставание станет чистка дома от всех памятных вещиц, связанных с изгнанным возлюбленным, а также смена имиджа.

Подсказки астролога: как разбежаться с мужчиной, учитывая его знак зодиака

Конечно, всех Тельцов, Стрельцов и Дев под одну гребёнку не причешешь, но общие черты характера у представителей одного знака встречаются часто. Если вы увлекаетесь астрологией, можно попробовать построить разрыв с мужчиной, опираясь за советы звёзд.

Кого будем бросать?

1. Овна. Пережив первый шок от мысли, что его — Его! – отвергли, Овен очень быстро перейдёт от любви к неприкрытой враждебности. Чтобы не провоцировать его на боевые действия, постарайтесь обойтись без фраз, ущемляющих достоинства Овна. В вашем разрыве никто не виноват, всё было чудесно, но такова судьба.
2. Тельца. Оскорблённый Телец уходит после расставания в закат, где посвящает несколько дней размышлениям о том, как он умён, красив и великолепен, удивляясь, как этого можно было не оценить. Можете на прощание подыграть ему, обронив фразу «Я тебя недостойна». Телец поймёт, согласится и успокоится.
3. Близнецов. Насчёт них можете особо не волноваться. Обычно они заглушают болезненные эмоции от разрыва, окунаясь в социальную жизнь, где очень скоро принимаются искать новую подругу. Причём полную противоположность вам.Рак может вспылить, услышав неприятное известие
4. Рака. Тяжёлый случай. Быть брошенными Раки совсем не умеют, взывая к памяти о прошлом, угрожая суицидом и обещая исправиться. Здесь как ни в каком другом случае уместно выразить своё желание расстаться на бумаге, после чего проглотить сим-карту, перерезать кабель интернета и залечь на тёплый песочек где-нибудь у океана.
5. Льва. При расставании попранными оказываются не только нежные чувства Льва, но и его гордость. Перестрадав какое-то время в одиночестве, он начнёт планировать месть, однако врождённое благородство заставит бросить эту затею. Так что единственная ваша задача — не перегнуть палку, дойдя до оскорблений.
6. Деву. Расставание с Девой требует особой деликатности, уж слишком часто представители этого знака винят во всём себя. 3–4 раза во время разговора подчеркните: дело не в партнёре, вы были бы счастливы остаться с ним при других обстоятельствах, но — увы…
7. Весы. Влюбляются прочно. Искренне хотите партнёру добра, напомните, на какой чудесной женщине он женат, и как это было некрасиво со стороны вас обоих обманывать её. Особенно напирайте на чувство порядочности.
8. Скорпиона. Сложный объект. Если есть возможность, рвите с ним посредством письма или в людном кафе, где у вашего собеседника будет меньше шансов устроить сцену. А разойдясь со Скорпионом, пускайтесь в бега: на море, в деревню, к подруге, живущей в соседнем городе. Это даст «бывшему» время остыть и успокоиться, ибо в ярости он может продолжать преследовать вас и строить козни.
9. Стрельца. Пожалуй, один из самых простых вариантов расстаться без лишних треволнений. Просто будьте спокойны, стройте разговор рассудительно, обходитесь без обвинений, и вполне возможно, что в итоге вам вместе с прощальным поцелуем руки скажут: «Спасибо, дорогая, за всё, что было!»Со Стрельцом проще всего остаться друзьями
10. Козерог не любит афишировать свои чувства, поэтому едва ли позволит заглянуть к себе в душу при расставании. Как правило, с ним всё проходит гладко, сдержанно, почти холодно, после чего Козерог погружается в работу, врачуя полученные раны.
11. Водолей реагирует на предложение расстаться почти так же, как Козерог. Внятно изложите ему причины вашего расставания и отойдите в сторону, дополнительных проблем он вам не доставит. Хотя глубоко внутри будет переживать, так что пощадите его чувства, будьте мягки и тщательно подбирайте слова.
12. Рыбы долго размышляют над причинами разрыва, поэтому не удивляйтесь внезапным ночным звонкам с вопросом: «Я понял, тебе вот это не нравилось? А может, то?» Пару раз можно побеседовать, но большого смысла в этом нет, мужчина-Рыбы так быстро не успокоится. Выход один — чёрный список.

Перспективы, открывающиеся после разрыва с женатым мужчиной

Будьте готовы к тому, что первое время после разрыва вас будут одолевать сожаления. Это естественно, ведь чем больше приятных моментов у вас было в прошлом с этим мужчиной, тем сильнее окажется желание вновь повторить их. Кроме того, играют роль и страх одиночества, и — чего греха таить — уязвлённая гордость, ведь милый не объявился на пороге с чемоданами и манифестом: «Любимая, я всё осознал, признался жене и теперь навек твой»! Как со всем этим справиться?

Подумайте, что теперь вы вольны писать жизнь по собственному сценарию, не ориентируясь на потребности мужчины, который недостаточно вас ценил, чтобы сделать своей единственной.

Вспомните, что вы можете с чистой совестью заняться поисками своей половинки, а не ждать у моря погоды.

Ощутите облегчение от мысли, что вам не придётся делить свою жизнь с лжецом. Ведь даже если бы «бывший» сдержал обещание и расстался с женой ради вас, кто гарантирует, что через год-другой он не отправился бы искать новую отдушину в лице очередной любовницы?

Говорят, что Николь Кидман после разрыва с низкорослым Томом Крузом воскликнула: «Наконец-то я смогу носить туфли на каблуках!» Может быть, и у вас имеются свои «туфли», которые не одобрял ваш мужчина? Самое время позволить себе всё, чего вы хотели, но не делали раньше, дабы не идти на конфликт с любимым.

Любое расставание, каким бы правильным мы его ни считали, это всегда больно. Мы рвём на живую нити, связывающие нас с человеком, и нет под рукой новокаина, чтобы притупить ощущения. Но если решение принято, воплотить его в жизнь необходимо, чтобы отправиться дальше налегке — навстречу новым отношениям, новой, свободной от тайн и угрызений совести жизни, навстречу счастью.

Как расстаться с женатым мужчиной

10 шагов на пути к свободе от безнадежных отношений

Шаг #1. Будьте честны с собой

Для начала научитесь называть вещи своими именами. Вы продолжайте встречаться с женатым мужчиной хотя знаете, что это неправильно. Вы, действительно, можете сказать во всеуслышание, что гордитесь этими отношениями? Поставьте себя на место другой женщины: как бы вы чувствовали себя, узнав, что любимый вам не верен? Возможно, вам говорили эту фразу тысячу раз, но, давайте, прямо сейчас посмотрим правде в глаза: проблема в том, что вы совсем не заботитесь о том, как ваши действия влияют на жизнь другой семьи.

Шаг #2. Разочаруйтесь в «идеале»

И этот идеал чертовски далек от реального мужчины, каким ежедневно видит его жена. Вы не стираете его грязную одежду, не отчитываете за разбросанные по квартире носки и поднятую крышку унитаза, не слышите его храп всю ночь на пролет и не спорите, кто допил вино и не выбросил бутылку. Когда вы встречаетесь с женатым мужчиной, вы видите перед собой идеального парня, но совсем не знаете реальности.

Шаг #3. Напишите «объяснительную»

Как расстаться с женатым мужчиной? А нужно ли это делать вообще? Если вы все еще сомневаетесь и никак не решитесь положить губительным отношениям конец — пришло время уединиться и взяться за бумагу и карандаш. Избитый (потому что эффектный!) психологический прием: разделите листок бумаги на две колонки. Первая — «положительные эмоции», вторая — «отрицательные». Запишите все до одной причины, по которым вы хотите остаться в отношениях с этим мужчиной, и почему хотите порвать с ним. Даем подсказку. Первый пункт в графе с минусами: «Он женат». Вспомните все-все неприятные события, которые происходили между вами: тот раз, когда он вас подвел, отменив встречу в последнюю минуту; бездушные подарки на день рождения или, вовсе, их отсутствие. Если секс с ним хорош, напомните себе, как вы себя чувствовали, когда ему пришлось срочно уехать, сразу после физической разрядки, чтобы отвести жену ко врачу. А неудобные кресла заднего сидения автомобиля зимой вместо теплой кровати?Да, и не забудьте о чувстве вины перед другой женщиной и ее семьей.

Шаг #4. Не ищите оправданий

Распространенная версия всех любовниц: «Его брак был обречен с самого начала». Стоп. Не обманывайте себя, если бы брак был, действительно, обречен, он закончился бы очень давно. Реальность такова: поддерживая и семейные узы, и внебрачные связи мужчина попросту хочет получить лучшее из «обоих миров». Не откупайтесь фразой: «Мы родственные души» или «Все хорошие мужчины либо женаты, либо геи». Вопреки распространенному мнению, в мире полно доступных и достойных холостяков. Нужно уважать себя и быть в отношениях, в которых вас по-настоящему ценят. Не ведитесь на оброненное в минуту страсти: «Я очень хочу развестись». Хотел бы — развелся вчера.

Шаг #5. Заручитесь поддержкой друзей

Позвоните вашим близким подругам, договоритесь встретиться и откройте им свое сердце. Мы имеем ввиду только проверенных людей, которым вы можете доверять. Расскажите им о том, что решили расстаться с женатым мужчиной. Заручиться их поддержкой. Это поможет вам в минуту слабости: когда вы знаете, что придется отвечать за свои слова, то почувствуете себя сильнее и решительнее.

Шаг #6. Ответьте на самый главный вопрос

А теперь тот-самый-вопрос: «Как расстаться с женатым мужчиной?» с технической стороны. В зависимости от уровня ваших отношений и личного комфорта/дискомфорта, вы можете сделать это лично или по телефону. Если вы очень боитесь разговора — напишите ему письмо по электронной почте. Главное правило: не делайте из вашего разрыва тему для обсуждения. «Тебе не кажется, что наши отношения не работают?» или «Может быть будет лучше покончить с этими тайными свиданиями?» Это даст ему возможность в очередной раз рассказать вам, как «все изменится к лучшему», и что «это временно» и, что он «как раз собирался признаться во всем жене». Просто скажите ему, что это конец. И точка. Будьте сильнее. У вас в жизни есть проблема, и вам нужно ее решить.

Шаг #7. Разрушьте шаблон

Если вы уже пытались порвать с этими или подобными отношениями в прошлом, вы, наверное, заметили, что существует определенный шаблон поведения. Как расстаться с женатым мужчиной? Неправильный ответ следующий: он остается в стороне в течение трех дней и звонит на четвертый, ваше сердце тает, потому что это время было очень тяжелым, и все вновь возвращается на круги своя. Хватит! Начните на работе новый проект, в который уйдете с головой, или возьмите отпуск. Раз и навсегда прекратите этот порочный круг.

Шаг #8. Вычеркните его из жизни

Мужчина непременно захочет вас вернуть, не позволяйте ему убедить вас пойти на попятную. Постарайтесь исключить любую возможность даже мимолетного контакта с уже бывшим любовником. Повторите: бывшим! Удалить его письма, фотографии и электронную почту, сотрите номер телефона и сообщения, заблокируйте его во всех социальных сетях. Выбросьте подарки… Те дорогие серьги тоже! Сотрите его из жизни полностью, если вы хотите перемен. Вы не можете оставаться друзьями, как бы жестко и жестоко это не звучало, но это лучший способ расстаться с женатым мужниной. Оклейте этот «пластырь», и оставьте рану заживать. Научитесь доверять себе и своему решению.

Шаг #9. Измените ваш образ жизни

Это могут быть, как кардинальные перемены, так и несколько незначительных. Измените прическу, найди себе новое хобби, запишетесь на йогу или танец живота, сделайте дома генеральную уборку и т. д. Балуйте себя новым платьем каждые две недели и шоколадкой — каждый четверг. Устройте дома сумасшедшую костюмированную вечеринку. Попытка перестроить жизнь к лучшему, может помочь вам обрести покой.

Шаг #10. Не упускайте новые возможности

Знакомьтесь с новыми людьми. Попробуйте свидание вслепую или открыто флиртуйте на сайте знакомств. Помните, что вы имеете такое же право, как и любая другая женщина, на то, чтобы мужчина рядом уважал вас, а не прятал от всех знакомых. Вы должны всегда чувствовать себя особенной в любовных отношениях, быть самой собой, испытывать наслаждение, а не выполнять роль «второй скрипки». Так что возьмите под контроль свою жизнь прямо сейчас.