Психология подростка 14 лет: Психология подростка 14 лет: советы родителям

Содержание

Ребенку 14 лет ✔️ Что должен знать и уметь

Мышление и поведение детей 14 лет хорошо описывает фраза, однажды сказанная писателем Марком Твеном:

«Когда мне было четырнадцать, мой отец был так глуп, что я с трудом переносил его; но когда мне исполнился двадцать один год, я был изумлен, насколько этот старый человек поумнел за последние семь лет».

В этом возрасте расширяются права и возможности детей, они чувствуют себя взрослыми. Но из-за незрелости решений и юношеского максимализма подростков не хотят воспринимать всерьёз, что и порождает массу конфликтов. Как помочь своему ребёнку развиваться и не испортить отношения с ним — читайте в этой статье.

Содержание:

Возрастные особенности в 14-15 лет
- Развитие девочек
- Особенности развития мальчиков
- Сколько должен спать и есть ребёнок в четырнадцать лет?
Обязанности в семье и права ребёнка в 14 лет
Психология ребёнка в 14 лет
- Эмоциональное развитие
- Осознание себя как личности
- Интересы
- Отношения с окружающими
- Половое развитие
Воспитание четырнадцатилеток: возможные проблемы
- Вредные привычки
- Не хотим учиться?

Возрастные особенности в 14-15 лет

Prostock-studio/Shutterstock. com

Организму четырнадцатилетнего подростка свойственны такие особенности, как:

Продолжение процесса полового созревания.
Колебания гормонального фона.
Проблемы с кожей: сыпь на лице и других участках тела, повышенная потливость.
Изменения пропорций тела.

Активное потоотделение может привести к появлению неприятного запаха, особенно у физически активных детей. Нужно напоминать им о важности соблюдения гигиены, а также обеспечивать их косметическими средствами, которые помогают очистить кожу, снять воспаление. Не позволяйте ребёнку «прятать» неприятный запах тела за ароматом дезодорантов без принятия душа или ванны. Если он не привыкнет поддерживать чистоту тела, вскоре могут развиться кожные инфекции (например, микозы).

Нормальный пульс у подростков в 14 лет составляет 75 ударов в минуту (границы нормы — от 55 до 95), артериальное давление — от 105/73 до 120/81 мм рт. ст. Нужно периодически проверять эти показатели, поскольку при быстром развитии организма возможны нарушения сердцебиения и другие проблемы в работе кровеносной системы.

Развитие девочек

Prostock-studio/Shutterstock.com

Если к этому моменту ещё не начались месячные, не стоит паниковать. Менархе (первая менструация) может произойти и позже. Девочки, у которых месячные уже идут, должны уметь вести календарь и соблюдать гигиену.

У девочек в 14 лет заметно изменяется фигура. Форма тела становится более женственной, многие девушки полнеют или, наоборот, худеют. Внешность их редко устраивает, в большинстве случаев развиваются те или иные комплексы. Из-за гормональных перестроек возможны нарушения метаболизма, поэтому за изменениями роста и веса нужно обязательно следить.

Таблица роста и веса девочек в 14 лет

⠀	Ниже нормы	Низкий	Нижняя граница нормы	Норма	Верхняя граница нормы	Высокий	Выше нормы
Рост (см)	˂147,8	147,8-152,6	152,6-155,4	155,4-163,6	163,6-167,2	167,2-171,2	˃171,2
Вес (кг)	˂37,6	37,6-43,8	43,8-48,2	48,2-58,0	58,0-64,0	64,0-72,2	˃72,2

⠀

Особенности развития мальчиков

Prostock-studio/Shutterstock. com

Мальчики в это время быстро растут. Это отражается не только на частой смене гардероба, но и на самочувствии юношей. Если их кровеносная и нервная системы не успевают адаптироваться, возможны недомогания.

В 14 лет у мальчиков позвоночник ещё не обладает достаточной прочностью (хотя размеры тела могут быть, как у взрослого человека), это нужно учитывать при выборе вида спорта.

Все больше проявляются признаки полового созревания — на лице намечаются усы (борода, как правило, позже), ломается голос. Плечи становятся шире, чем таз. У многих мальчиков к этому моменту начинаются поллюции.

Таблица роста и веса мальчиков в 14 лет

⠀	Ниже нормы	Низкий	Нижняя граница нормы	Норма	Верхняя граница нормы	Высокий	Выше нормы
Рост (см)	˂148,3	148,3-152,3	152,3-156,2	156,2-167,7	167,7-172,0	172,0-176,7	˃176,7
Вес (кг)	˂34,3	34,3-38,0	38,0-42,8	42,8-56,6	56,6-63,4	63,4-73,2	˃73,2

⠀

Сколько должен спать и есть ребёнок в четырнадцать лет?

Prostock-studio/Shutterstock.

com

Из-за активного роста, полового созревания, учебной нагрузки и внеклассных занятий организм подростка тратит большое количество энергии и нуждается в полноценном отдыхе.

В переходном возрасте дети должны спать около 8-9 часов, но всё чаще они нарушают режим сна из-за прогулок, затянувшегося выполнения домашних заданий, общения в соцсетях. Родителям нужно следить за тем, чтобы ребёнок не переутомлялся.

Список дел становится всё длиннее, и подростки, как и взрослые, могут нарушать режим питания. Но для правильного развития и хорошего самочувствия им нужно обязательно завтракать, обедать, ужинать и делать 1-2 лёгких перекуса между основными приёмами пищи. Суточная потребность в энергии зависит от пола, веса, физической и умственной активности, и для идеального расчёта этого показателя можно проконсультироваться с диетологом. Мальчикам в 14 лет в среднем необходимо 2900 ккал, девочкам — 2500 ккал в сутки. Ежедневная потребность в органических веществах:

У мальчиков: 87 г белка (из них 60 г — животного происхождения), 97 г жиров, 421 г углеводов.
У девочек: 75 г белка, (из них 60 г — животного происхождения), 83 г жиров, 363 г углеводов.

Полностью контролировать питание подростка в таком возрасте уже не получается, ведь значительную часть дня он проводит вне дома и может самостоятельно покупать себе еду. Предотвратить употребление вредных продуктов и позаботиться о регулярном питании ребёнка можно только прививая ему полезные пищевые привычки. Их наличие во многом определит здоровье вашего сына или дочери в будущем.

Обязанности в семье и права ребёнка в 14 лет

Prostock-studio/Shutterstock.com

Наступление 14-летия существенно изменяет правовой статус подростка. Он получает паспорт гражданина РФ и у него добавляются права на:

Самостоятельное обращение в суд.
Требование отмены усыновления.
Согласие на изменение своего гражданства.
Приём на работу для выполнения лёгкого труда и сокращённую продолжительность рабочего времени.
Поощрение за свой труд и ежегодный оплачиваемый отпуск.
Распоряжение личным заработком (без согласия родителей).
Совершение мелких бытовых сделок.
Внесение вкладов.
Вступление в профсоюзы.
Участие в молодёжных общественных объединениях.
Согласие на медицинское вмешательство.
Вступление в брак, если в регионе проживания это предусмотрено законом.

Также у ребёнка появляется авторское право на любой результат его творчества или интеллектуальной деятельности.

Prostock-studio/Shutterstock.com

С другой стороны, расширяется и список обязанностей, которые предусматривают:

выполнение трудовых обязанностей;
добросовестное выполнение работы;
соблюдение трудовой дисциплины;
соблюдение устава и правил молодёжного объединения.

В семье у подростка остаются прежние права и обязанности, которые были доступны ранее. Ребёнок должен получать образование, слушаться старших, оказывать им посильную помощь. А родителям необходимо создавать для своего сына или дочери благоприятные условия для обучения и полноценного развития.

Четырнадцатилетние подростки несут ответственность за совершение правонарушений. Они могут быть исключены из школы за грубые и неоднократные нарушения её устава. Дети несут самостоятельную гражданскую ответственность за причинённый вред (и обязаны его возместить), имущественную ответственность по заключённым сделкам, дисциплинарную ответственность за нарушения трудовой дисциплины. За совершение тяжких преступлений предусмотрена уголовная ответственность.

Малообеспеченные семьи продолжают получать пособие на несовершеннолетнего ребёнка. Оно выплачивается до 16 лет (или до 18, если подросток продолжает учиться в школе).

Ребёнок должен иметь четкое представление о своём правовом статусе. Поэтому родителям нужно вместе с ним читать законы (гражданский, уголовный, трудовой кодекс) и объяснять ему новые права и обязанности.

Психология ребёнка в 14 лет

Prostock-studio/Shutterstock.com

Среди психологических особенностей четырнадцатилетних подростков можно выделить:

импульсивность;
непредсказуемую смену настроения;
желание получать быстрые результаты;
крайности во взглядах — «юношеский максимализм»;
стремление к идеализации привлекательных людей, событий;
доверчивость и неполное осознание рисков;
зависимость от чужого мнения.

Такие особенности обуславливают множество проблем в жизни подростка — родители должны понимать причины этих трудностей. Иначе подросток отвернётся от семьи, не найдя поддержки и понимания.

Эмоциональное развитие

Prostock-studio/Shutterstock.com

Подростки часто впадают в депрессию. Ребёнок может остро воспринять любое слово, разрыв с парнем или девушкой, ссору с другом и уйти в себя.

Если негативные эмоции вызывают у родителей опасения, нужно постараться уделять больше времени общению и совместному досугу.

При затяжной депрессии и/или подозрении на суицидальные наклонности, нужно обязательно обратиться к психологу. По данным ООН, среди подростков 15–19 лет суицид является третьей по счёту ведущей причиной смертности, а четырнадцатилетние подростки стоят на пороге этого возраста. Нельзя игнорировать данный факт.

Читайте также интервью с психологом на тему Чем опасна подростковая депрессия и как помочь ребёнку с ней справиться?

Осознание себя как личности

Prostock-studio/Shutterstock. com

Физическое взросление, получение паспорта и накопление жизненного опыта подводят подростка к осознанию себя как личности. Родителям нужно принять это и уважать своего ребёнка, его мнения, предложения, вкусы, стремления. В противном случае, у детей появляется желание самоутвердиться любым способом, из-за чего возможно агрессивное и вызывающее поведение, пристрастие к вредным привычкам, уход из дома и прочие серьезные проблемы.

Интересы

В этом возрасте человека интересует общение с друзьями, противоположный пол и все, что выглядит «круто». Будут ли в этом списке учёба и хобби во многом зависит от родителей.

Если к этому времени у ребёнка появились увлечения, он занимается спортом или искусством, следует всячески поддерживать его интерес. Если увлечений нет, нужно вместе с сыном или дочерью поискать что-то подходящее.

Отношения с окружающими

Prostock-studio/Shutterstock.com

Из-за эмоциональной нестабильности и радикального отношения к происходящему у подростков постоянно возникают конфликты с окружающими. Чаще всего со старшими, и особенно — с учителями, которые в это время кажутся ученикам занудными, слишком требовательными.

На первом месте остается общение с друзьями. Девушки и парни начинают встречаться, но отношения, как правило, не сохраняются надолго.

Читайте также Влюблённый подросток. Как быть родителям?

Половое развитие

Гормоны всё сильнее перестраивают организм подростка на «взрослый» режим работы. Дети уже свыкаются с изменениями, которые произошли на физиологическом уровне, но не всегда довольны своим телом. Усиливается интерес к противоположному полу. Вероятность начала половой жизни возрастает, и предотвратить это в столь незрелом возрасте могут только родители, благодаря беседам о вреде ранних связей.

Многим подросткам не терпится попробовать себя в новой роли, в частности, у некоторых девочек повышается интерес к беременности и материнству. Будет лучше, если на свои вопросы дочь получит ответы от матери, а не из интернета или других источников. Такие разговоры укрепят отношения и помогут избежать получения вредной информации. Если девочке нравится возиться с детьми — дайте ей возможность проявить заботу о младших сёстрах, братьях или о детях друзей. Такой опыт будет полезным, когда придёт время создавать свою семью.

Воспитание четырнадцатилеток: возможные проблемы

Prostock-studio/Shutterstock.com

Несмотря на то, что подросток зависит от мнения своих друзей, модных тенденций, на его поведение и культуру общения всё равно влияет семья. При выборе методов воспитания, в первую очередь, нужно обращать внимание на собственное поведение. Если родители допускают «острое словцо», пренебрежительно относятся к выполнению обязанностей, имеют привычку обвинять всех вокруг в своих проблемах, злоупотребляют алкоголем или курят, это все продолжает отражаться на ребёнке. Если вы ссоритесь, кричите, то же самое вы уже будете видеть от своей дочери или сына.

С другой стороны, поведение четырнадцатилетних детей очень зависит от их круга общения. Обязательно (но ненавязчиво) интересуйтесь, с кем дружит ваш ребёнок и с кем он общается в интернете. Если подросток состоит в каком-то сообществе (реальном или виртуальном), нужно знать о его особенностях, целях, правилах.

Важная для подростка проблема в этом возрасте — наличие карманных денег. Если их не хватает, часть детей старается заработать (и они уже имеют на это законное право), другие могут начать воровать. Родители должны внушить ребёнку, что единственным источником денег должна быть работа, и помочь выбрать законный способ заработка, если сын или дочь проявляют к этому интерес.

Вредные привычки

Prostock-studio/Shutterstock.com

Запретить курить или выпивать невозможно. Нужно показать подростку несовместимость здорового образа жизни и вредных привычек. Только отвращение к сигаретам, алкоголю и наркотикам может препятствовать желанию «попробовать в жизни всё». Приводите примеры из жизни, показывайте фото и видео о людях, которых погубили алкоголизм или наркомания, — это повлияет на решение ребёнка сильнее, чем просто слова и убеждения.

Не хотим учиться?

Подростковый возраст — кризисный период в учёбе. Многие ученики перестают уделять время школьным занятиям и теряют интерес к образованию. Родители остро воспринимают данную проблему, особенно в свете грядущего поступления в вуз или другое учебное заведение. Как правильно воспитывать и развивать сына или дочь, чтобы не испортить отношения и помочь обрести мотивацию? Послушайте советы психолога:

Даже если вы устали от конфликтов и плохой успеваемости вашего сына или дочери, не отталкивайте их от себя. Дети очень уязвимы в этом возрасте, а родители — их единственная надёжная опора в этом мире. Проявите терпение, вспомните свои переживания в 14 лет. Пусть ваш ребёнок знает, что дома его любят без условий и сомнений. Помогите ему подготовиться к будущим испытаниям взрослой жизни.

Оцените, пожалуйста, статью

Нам это очень важно!

Средняя оценка: 3.9 / 5. Голосов: 30

Оценок пока нет. Оцените первым!

Получите чек-лист подготовки к школе на свою почту

Письмо отправлено!
Проверьте электронный ящик

Радость жизни — Трудности в общении с подростком 14-16 лет

Рубрика записи:

Даже само понятие «подростковый возраст» ассоциируется с проблемами. Взрослые осознают, что их дети подвергаются атаке гормонов, а в психологической сфере происходят колоссальные изменения. Однако это никак не помогает им в установлении контакта с собственными, еще недавно такими маленькими и наивными, чадами. Наилучшее решение – записаться на консультацию психолога. Опытный специалист поможет решить трудности в общении с подростком.

Каждый из этапов взросления имеет свои особенности. Чаще всего проблемы возникают с подростками в возрасте 14-16 лет. Дети начинают по-другому осознавать себя и мотивы своих поступков. Чтобы физиологические и психические изменения не стали преградой во взаимоотношения подростков и их родителей, взрослым приходится приложить усилия. Будет намного легче, если вовремя обратиться за помощью к психологу.

Примерно в 13-14 лет фокус внимания подростка переключается с родителей, учителей и наставников на сверстников. Друзья, одноклассники, старшие товарищи становятся более значимыми, чем раньше. Дети начинают ориентироваться на их мнение, но при этом стремятся сохранить собственную индивидуальность. Это становится причиной внутренних конфликтов.

У подростка появляются новые потребности. Они хорошо отображены в таблице (см.скриншот. изображение кликабельно). Эти потребности частично удовлетворяются за счет появления кумиров – идеалов, к которым стремятся подростки. Зачастую это кто-то из старших. Именно такой товарищ становится доверенным лицом, авторитетом.

Под его воздействием подросток может сменить имидж, манеру одеваться, общаться с ровесниками и взрослыми. Нередко влияние имеет негативный характер, отсюда эксперименты с никотином, алкоголем, наркотиками. Если подобное происходит с вашим ребенком, нужна психологическая помощь.

Подросток ощущает фантомное чувство взрослости. Он вполне способен справляться со сложными задачами и готов отвечать за результаты своей деятельности. В этот же период появляется тяга к противоположному полу, первая влюбленность. Она сопровождается тревогой, страхом быть отверженным, а любые попытки взрослых вмешаться в чувства резко и грубо пресекаются. (см. скриншот. Изображение кликабельно)

У подростка нередко возникают проблемы во взаимоотношениях со сверстниками и взрослыми. Он часто обижается, чувствует себя отвергнутым и одиноким. Отсюда грубость, резкость по отношению к родителям. Им следует проявить терпение и понимание, чтобы не провоцировать серьезные конфликты.

Общайтесь в том формате, который ближе вашему ребенку. Разумеется, проще всего позвонить и устроить допрос с пристрастием. Но если вы действительно хотите получить нужную информацию, отправьте пару шуток в чат, забавное видео, а потом можно спросить о делах. Вероятность получить подробный ответ повышается.
Не паникуйте. Во многом родители сами провоцируют закрытость своих детей. Не делайте из мухи слона. Если ребенок признался в симпатии к кому-то, это еще не значит, что вы прямо сейчас станете бабушкой. Интерес к красивой певице не означает желания сделать пластическую операцию. Лучше уточняйте и общайтесь открыто.

7
.
Если у вас дома есть 14-летний мальчик, вы уже знаете, что он изменился почти за одну ночь в некоторых аспектах, которые кажутся огромными. Другие изменения могут быть более тонкими. Все мальчики разные, и все достигают определенных точек в своем развитии в разном возрасте.
Но в возрасте 14 лет можно с уверенностью сказать, что быстро развивающееся чувство собственного достоинства вашего сына удивит вас и в то же время привнесет новые вызовы в ваши отношения. Их отношения с вами, со сверстниками и даже с собственным телом меняются, и они борются за то, чтобы не отставать и стать сильным молодым человеком.
Физические изменения
В этом возрасте ваш сын подросток. Изменения варьируются от человека к человеку, но физические признаки могут включать:
Всплеск роста, веса и силы
Голос, который время от времени меняется, становится глубже и «трещит»
Развитие прыщей
Рост полового члена и яичек
Рост подмышек и лобка волосы
Поллюции и эякуляции
Опять же, все люди разные, но если к 14 годам у вашего сына не проявляются некоторые из этих признаков полового созревания, вы можете записаться на прием к врачу для медицинского осмотра .
Изменения в образе мышления
Ваш сын, скорее всего, начинает демонстрировать более сложные образы мышления, хотя иногда может быть трудно избавиться от этих мыслей. Вы можете заметить:
У них развиваются сильные симпатии и антипатии.
Временами кажется, что они меньше общаются.
Они готовы вступить с вами в жаркие споры и дискуссии.
Они бросают вызов вашим предположениям и решениям.
Они начинают интересоваться политикой, философией и социальными вопросами.
Социальные изменения
В 14 лет вашему сыну предстоит испытать свою дружбу и, скорее всего, свои первые настоящие сексуальные чувства. Они, скорее всего, будут иметь дело с давлением сверстников, чтобы они попробовали алкоголь, табак и наркотики. Это напряженное время в их жизни:
Они поглощены социальными сетями, текстовыми и мгновенными сообщениями и, вероятно, играми.
Они проявляют больший интерес к своим сверстникам и находятся под их влиянием.
Они развивают чувство стиля и заинтересованы в покупке одежды
Они начнут проводить гораздо больше времени со своими друзьями.
Их сексуальность начинает проявляться.
Им нужно больше сна.
Скорее всего, они захотят заниматься разными делами.
У них будут друзья и мужчины, и женщины, и у них может быть широкий круг общения.
Они могут быть смущены вами и их семьей в целом.
Эмоциональные изменения
На данном этапе жизни вашего сына он находится в самом разгаре полового созревания, что означает, что уровень его гормонов то повышается, то понижается. Они столкнутся с эмоциональными изменениями и чувствами, которые будут новыми и странными. Вы можете увидеть:
Некоторые перепады настроения, иногда они могут быть подавленными и вспыльчивыми
Сосредоточенность на себе (вероятно, колеблясь между моментами большой уверенности в себе и большой неуверенности)
То, что они «влюблены» в первый раз time
Оставайтесь в безопасности
Это время, когда вашему сыну придется выбирать, с кем дружить, за кем следовать и кем он хочет быть. Установите открытую дверь для общения и поговорите о планах, когда ваш ребенок захочет, чтобы его забрали пораньше, окажется в компрометирующей ситуации или иным образом. Есть много проблем, с которыми вы можете помочь им, и некоторые вещи, на которые следует обратить внимание:
Злоупотребление психоактивными веществами. Поговорите со своим сыном об опасности наркотиков и алкоголя, вейпинга и электронных сигарет. Будьте хорошим слушателем, когда они говорят с вами об этих вещах. Старайтесь не осуждать своих друзей, ведь главное, чтобы линии связи оставались открытыми. Будьте хорошим образцом для подражания. Помните, они наблюдают за вами и берут пример с вас. Кроме того, многие наркотики, которыми злоупотребляют подростки, являются лекарствами, отпускаемыми по рецепту, взятыми у них дома. Вы можете хранить их, как и алкоголь, под замком.
Знай своих друзей. Обязательно познакомьтесь с детьми, с которыми проводит время ваш сын, потому что они тоже наблюдают за ними и берут пример с них. Убедите их, что вы всегда готовы прийти на помощь в случае, если группа занята неприемлемой деятельностью или деятельностью, которая им не нравится.
Время просмотра ТВ и Интернета. Убедитесь, что вы знаете, что ваш сын смотрит по телевизору, и рассмотрите возможность ограничения доступа к неподходящим для возраста материалам. Интернет — это отдельная история. Хотя дети используют его в школе и для здорового социального взаимодействия, существует множество возможных опасностей, в том числе издевательства, сексуальная эксплуатация, сайты ненависти и множество порнографии. Поговорите с сыном об опасностях. Чем больше вы знаете об их онлайн-жизни, тем лучше.
Секс. Ваш 14-летний ребенок, несомненно, будет очень мало говорить о своей сексуальной жизни. Но чем раньше вы открыто и честно расскажете обо всех аспектах этого, тем чаще они будут приходить к вам по мере возникновения сексуальных проблем.
Ограниченная свобода
В этом возрасте ваш сын будет стремиться к большей самостоятельности, и вам важно дать ему немного свободы. Пусть они знают, что привилегии и свобода приходят с ответственностью и уважением.
Они могут относиться к вам с некоторым неуважением и могут начать думать, что они все знают. С другой стороны, они могут подумать, что у вас очень мало знаний о чем-либо. Смягчите свою реакцию, но не позволяйте им уйти от ответственности за такое поведение. Убедитесь, что вы установили некоторые границы с последствиями и соблюдаете их.
Дайте вашему сыну привилегии в зависимости от результатов. Они достаточно взрослые, чтобы им поручали работу по дому, и от них следует ожидать их выполнения. Выполнение домашних и школьных заданий также должно сопровождаться обещанием заслуженных привилегий и дополнительной свободы, основанной на ответственности.
Руководство по охране здоровья и воспитанию детей
Вехи развития ребенка
Развитие ребенка
Поведение и дисциплина
Безопасность детей
Здоровые привычки
Все руководящие темы
Вепины развития для мальчиков, возраст 14
Написано Webmd редакционными участниками
В этой статье
Физические изменения
Изменения мышления
Социальные изменения
Эмоциональные изменения
.
Оставаться в безопасности
Ограниченная свобода
Если у вас дома есть 14-летний мальчик, вы уже знаете, что он изменился почти за одну ночь в некоторых аспектах, которые кажутся огромными. Другие изменения могут быть более тонкими. Все мальчики разные, и все достигают определенных точек в своем развитии в разном возрасте.
Но в возрасте 14 лет можно с уверенностью сказать, что быстро развивающееся чувство собственного достоинства вашего сына удивит вас и в то же время привнесет новые вызовы в ваши отношения. Их отношения с вами, со сверстниками и даже с собственным телом меняются, и они борются за то, чтобы не отставать и стать сильным молодым человеком.
Физические изменения
В этом возрасте ваш сын подросток. Изменения варьируются от человека к человеку, но физические признаки могут включать:
Всплеск роста, веса и силы
Голос, который время от времени меняется, становится глубже и «трещит»
Развитие прыщей
Рост полового члена и яичек
Рост подмышек и лобка волосы
Поллюции и эякуляции
Опять же, все люди разные, но если к 14 годам у вашего сына не проявляются некоторые из этих признаков полового созревания, вы можете записаться на прием к врачу для медицинского осмотра .
Изменения в образе мышления
Ваш сын, скорее всего, начинает демонстрировать более сложные образы мышления, хотя иногда может быть трудно избавиться от этих мыслей. Вы можете заметить:
У них развиваются сильные симпатии и антипатии.
Временами кажется, что они меньше общаются.
Они готовы вступить с вами в жаркие споры и дискуссии.
Они бросают вызов вашим предположениям и решениям.
Они начинают интересоваться политикой, философией и социальными вопросами.
Социальные изменения
В 14 лет вашему сыну предстоит испытать свою дружбу и, скорее всего, свои первые настоящие сексуальные чувства. Они, скорее всего, будут иметь дело с давлением сверстников, чтобы они попробовали алкоголь, табак и наркотики. Это напряженное время в их жизни:
Они поглощены социальными сетями, текстовыми и мгновенными сообщениями и, вероятно, играми.
Они проявляют больший интерес к своим сверстникам и находятся под их влиянием.
Они развивают чувство стиля и заинтересованы в покупке одежды
Они начнут проводить гораздо больше времени со своими друзьями.
Их сексуальность начинает проявляться.
Им нужно больше сна.
Скорее всего, они захотят заниматься разными делами.
У них будут друзья и мужчины, и женщины, и у них может быть широкий круг общения.
Они могут быть смущены вами и их семьей в целом.
Эмоциональные изменения
На данном этапе жизни вашего сына он находится в самом разгаре полового созревания, что означает, что уровень его гормонов то повышается, то понижается. Они столкнутся с эмоциональными изменениями и чувствами, которые будут новыми и странными. Вы можете увидеть:
Некоторые перепады настроения, иногда они могут быть подавленными и вспыльчивыми
Сосредоточенность на себе (вероятно, колеблясь между моментами большой уверенности в себе и большой неуверенности)
То, что они «влюблены» в первый раз time
Оставайтесь в безопасности
Это время, когда вашему сыну придется выбирать, с кем дружить, за кем следовать и кем он хочет быть. Установите открытую дверь для общения и поговорите о планах, когда ваш ребенок захочет, чтобы его забрали пораньше, окажется в компрометирующей ситуации или иным образом. Есть много проблем, с которыми вы можете помочь им, и некоторые вещи, на которые следует обратить внимание:
Злоупотребление психоактивными веществами. Поговорите со своим сыном об опасности наркотиков и алкоголя, вейпинга и электронных сигарет. Будьте хорошим слушателем, когда они говорят с вами об этих вещах. Старайтесь не осуждать своих друзей, ведь главное, чтобы линии связи оставались открытыми. Будьте хорошим образцом для подражания. Помните, они наблюдают за вами и берут пример с вас. Кроме того, многие наркотики, которыми злоупотребляют подростки, являются лекарствами, отпускаемыми по рецепту, взятыми у них дома. Вы можете хранить их, как и алкоголь, под замком.
Знай своих друзей. Обязательно познакомьтесь с детьми, с которыми проводит время ваш сын, потому что они тоже наблюдают за ними и берут пример с них. Убедите их, что вы всегда готовы прийти на помощь в случае, если группа занята неприемлемой деятельностью или деятельностью, которая им не нравится.
Время просмотра ТВ и Интернета. Убедитесь, что вы знаете, что ваш сын смотрит по телевизору, и рассмотрите возможность ограничения доступа к неподходящим для возраста материалам. Интернет — это отдельная история. Хотя дети используют его в школе и для здорового социального взаимодействия, существует множество возможных опасностей, в том числе издевательства, сексуальная эксплуатация, сайты ненависти и множество порнографии. Поговорите с сыном об опасностях. Чем больше вы знаете об их онлайн-жизни, тем лучше.
Секс. Ваш 14-летний ребенок, несомненно, будет очень мало говорить о своей сексуальной жизни. Но чем раньше вы открыто и честно расскажете обо всех аспектах этого, тем чаще они будут приходить к вам по мере возникновения сексуальных проблем.
Ограниченная свобода
В этом возрасте ваш сын будет стремиться к большей самостоятельности, и вам важно дать ему немного свободы.