Стадии расставания у мужчин: отличия от женских переживаний

Содержание

• Как мужчина переживает разрыв, если он – инициатор
• Стадии мужских переживаний
• Чем мужские переживания из-за разрыва отличаются от женских?

Мужчины страдают из-за расставания не меньше, чем женщины. Просто дамы не любят сдерживать эмоции и готовы поведать о своих страданиях всему миру. А сильный пол скрытный. Переживая разрыв, мужчина демонстрирует окружающим прекрасное расположение духа, показывая, как он легко справляется с подобными мелочами.

Большинство мнимых оптимистов на деле испытывают серьезные эмоциональные проблемы: впадают в депрессию, спиваются, начинают вести аморальный образ жизни или просто тихо страдают.

Но для всех окружающих у них по-прежнему «все нормально»

Как мужчина переживает разрыв, если он – инициатор

Мужчина переживает, даже если сам бросил девушку. Спектр эмоций обширный – от скорби и до душевной пустоты. Чаще всего чувства испытываются такие:

1. Стремление показать бывшей, что все в жизни прекрасно и без нее. Способ достижения цели – новые романы. Они помогают ослабить ненужную эмоциональную связь и утереть нос брошенной даме.
2. Желание контролировать – после разрыва многие мужчины считают, что нужно «присматривать» за бывшей и начинают шпионить по соцсетям. Если девушка находит нового возлюбленного, бывший из-за этого испытывает злобу или ярость.
3. В любом случае после окончания длительных отношений мужчина тоскует. Ему не хватает привычных вещей, которые делали его жизнь комфортной и уютной. Чтобы отвлечься от негативных мыслей, человек концентрирует внимание на чем-то другом: работе, хобби, новом романе.
4. Бывает так, что после развода мужья преисполнены радости. Наконец-то, долгожданная свобода. Поначалу в глаза бросаются только плюсы новообретенной холостяцкой жизни – можно делать что угодно и ни перед кем не отчитываться. Но через несколько недель просыпается тоска по прошлому, которая с каждым днем усиливается все больше.

Как мужчина переживает разрыв?

Стадии мужских переживаний

Когда бросают – это больно. Но боль каждый человек переживает по-разному. Поэтому стричь всех под одну гребенку было бы неправильно.

Многое зависит от характера человека, его окружения и жизненных обстоятельств

Одни справляются с ситуацией относительно спокойно и быстро. Других она мучает годами, оставляя психологические травмы и шрамы на сердце.

Для большинства мужчин можно выделить общие моменты в виде четырех стадий расставания:

1. Отрицание – происходящее кажется шуткой, недоразумением или очередной проверкой на вшивость. Любимая вот-вот одумается и позовет обратно.
2. Злость. Когда до мужчины доходит вся серьезность положения, им начинает овладевать гнев. Брошенный муж недоумевает, как можно было совершить такое гнусное предательство. В отличие от печали, злость сильный пол обычно не сдерживает. В адрес бывшей выливается ведро словесной грязи. Общие знакомые незамедлительно информируются о том, какая же она все-таки стерва – такого человека обидела! Мужчина делает гадости осознанно, потому что не хочет страдать в одиночестве.
3. Надежда – парень уже вроде бы смирился с ситуацией. Но малейший повод или даже воспоминание могут вернуть его в стадию отрицания, только более осмысленную. Теперь мужчина не будет сидеть и ждать, пока вопрос решится самостоятельно. Он возьмет дело в свои руки и проведет спецоперацию по возвращению возлюбленной.
4. Депрессия – когда план провалится и надежда окончательно пропадет, начнется самое худшее – осознание того, что ничего вернуть нельзя. На этом этапе мужчины упиваются своим горем и понятия не имеют, что делать дальше.

Потом идет разветвление. Психологически стабильные личности переходят к следующей стадии – новой жизни. Они продолжают переживать, скорбь не улетучивается за один день.

Постепенно печаль вытесняют другие эмоции, полученные от новых знакомств, путешествий и карьерных успехов.

Однажды человек ловит себя на мысли, что боль ушла

Некоторым мужчинам справиться с бедой сложнее. Иногда это занимает много времени, вплоть до нескольких десятков лет. Остальным везет еще меньше – они так и застревают в депрессии, посвящая всю жизнь страданиям о былой любви. В подобных запущенных случаях поправить дело могут две вещи: помощь психолога и чудо.

Стадии мужского переживания после расставания

Чем мужские переживания из-за разрыва отличаются от женских?

Главное отличие заключается в несоответствии чувств и времени их переживания. Сначала женщины страдают, а мужчины убеждают себя и окружающих, что все отлично. Затем женская скорбь потихоньку ослабевает, а мужская начинает усиливаться. И наконец, через несколько месяцев ситуация делает разворот на 180 градусов: мужчина страдает, а женщина осознает всю прелесть обретенной свободы.

Еще одно различие между полами – интенсивность желания напакостить бывшему партнеру. У мужчин такое желание, как правило, интенсивнее.

В целом спектр чувств у всех людей примерно одинаковый, не считая редких исключений. Разрыв длительных отношений воспринимается очень болезненно представителями обоих полов.

Мужской взгляд на расставание из первых уст в видео:

Травма брошенного и бросившего. Как перешагнуть через болезненное расставание

Когда нас бросают, мы теряем чувство собственной значимости. Нам кажется, что из важного когда-то человека из нас сделали предмет, который можно просто выбросить. Обида, сопровождаемая чувством гнева и несправедливости, мешает нам жить дальше и строить новые отношения. Но задумывались ли вы, каково быть бросившим? Клинический психолог Люция Сулейманова в своей лекции рассказала, почему инициатор разрыва отношений тоже получает травму и как пережить болезненное расставание.

Добрый день. Меня зовут Люция Сулейманова. Я клинический психолог, кандидат психологических наук. И сегодня я хотела бы поговорить о ситуации, в которую, к сожалению, каждый из нас может попасть, о так называемой травме брошенного и травме бросившего.

Давайте сначала поговорим о том, что такое травма брошенного человека. Это ситуация, когда кто-то нарушил договоренность с тобой, не согласовав при этом, то есть превратил тебя в некий предмет, превратил тебя просто во что-то, чем он может манипулировать сам, решив, что с какого-то момента он либо перестает с тобой общаться, либо меняет правила ваших взаимоотношений, и ты перестаешь быть для него значимым человеком. И таким образом любой человек в этот момент испытывает вот это очень неприятное состояние, когда его превращают из важного, значимого человека, которым он себя ощущал, фактически в ничто, в предмет, который просто можно выбросить. Отсюда у нас появилось вот это название — травма брошенного человека.

Что происходит в этот момент? Понятно, что все стадии потери человек переживает, но самое главное чувство, которое чаще всего возникает, это большое чувство гнева. Но, к сожалению, мы часто попадаем в ловушку, что в ситуации, так как наши отношения с партнером не завершены, он же в этой ситуации поменял правила игры, мы не завершили эти отношения с нашей стороны, и вообще не планировали, возможно, их завершать, то для нас очень важно выстроить с ним каким-то образом отношения и иметь возможность завершить их, закрыть для себя. К сожалению, на это уходит много времени, такая травма может длиться от года до полутора. Хотя мы, психологи, часто говорим о том, что острая травма у нас два месяца, потом за полгода вы должны справиться с травмой потери, но вот по нашему опыту, когда человека бросают, у него травма может длиться гораздо дольше.

---

Что можно сделать в этой ситуации, и что характерно для этой травмы, кроме очень ярких и сильных переживаний? Вторая проблема, что человек продолжает жить с большой связью с человеком, который его бросил. У него огромное чувство гнева на него, и самое главное, ощущение несправедливости. И тогда он начинает свою жизнь посвящать тому, чтобы доказать бросившему его человеку, что тот сделал это зря, что он потерял такого партнера, что он его недооценил. И есть два варианта. Либо человек начинает активно доказывать, что он становится лучше и лучше, это неплохая мотивация, но она все равно не разрывает ваших отношений, то есть вы живете жизнь во имя того, чтобы доказать другому человеку, что вы гораздо лучше, чем он думает, гораздо прекраснее, а он полный идиот или идиотка, что разрешили себе такое поведение в отношении вас. То есть ваша энергия, ваши мысли все время завязаны на вашего партнера, который вас предал, и вы все время кипите гневом в этой ситуации. В зависимости от воспитания вы можете гнев подавлять все время, и это вам мешает, потому что это берет много энергии, а вторая история, вы можете его проецировать на что-то другое и выбрасывать на какие-то вещи.

Но на самом деле есть же такая ситуация. Вообще, безусловно, когда внутри кипит, вы знаете, есть такое выражение по поводу того, что пепел Клааса стучит в мое сердце, то есть это история, что когда с кем-то из вашего рода или с вами самими сделали что-то очень нехорошее, внутри, мне клиенты часто рассказывают, что ощущения, что горит огонь или находится какой-то тяжелый камень, даже на физическом уровне.

Какие есть техники, чтобы с этим справиться? Первая техника, это разговор с этим человеком. То есть это история, надо нарисовать его портрет, посмотреть на него, а потом устно, а лучше письменно, написать все, что вы хотите этому человеку сказать по-настоящему, по поводу его поведения, по поводу ваших претензий к нему, по поводу того, как несправедливо он с вами поступил и так далее. То есть сделать неосознаваемые ваши эмоции осознаваемыми. Вы таким образом усилите свой гнев, но по крайней мере, он станет видимым вам самим. Дальше ситуацию нужно усилить. Важно написать письмо от его имени. Вот в работе мы обычно работаем с двумя стульями, мы сажаем сначала человека на место того, кого бросили, и он оттуда говорит и пишет вот это вот письмо. И когда он выплескивает всю эту эмоцию, он пересаживается на другое место, и тут очень важно почувствовать то, что ощущает партнер, который тебя бросил. А он обычно ощущает чувство вины, и оно достаточно сильное. И он тоже живет, доказывая себе, что он не такой плохой человек, что он бросил тебя не зря, что он сделал этот шаг, потому что ты плохой, то есть он пытается на тебя перенести это чувство вины. А внутри он это чувство вины ощущает. И очень важно в этот момент для того, чтобы избавиться от всех эмоций, а эмоции настолько в спаянном состоянии находятся в этот момент у человека, которого бросили, ему очень важно побыть на месте этого человека и от его имени написать себе письмо. Причем письмо должно быть такое, которого человек, которого бросили, то есть жертва всей этой ситуации, чтобы он ощутил для себя, чего бы он боялся услышать от этого партнера, бросившего его. А чего мы обычно боимся услышать? Что мы были очень нехороши, и он нас бросил, потому что нас не выдержал. Второе, что мы чего-то не сделали, о чем он нас давно просил, ну и так далее, что мы были так нехороши, что он нас бросил — наша вина. Очень важно, когда мы получим это письмо, объяснить себе, что нашей вины в этой ситуации нет, мы не можем отвечать за эмоции другого человека. Мы не можем в этой ситуации, если только мы действительно не понимаем, что был там какой-то серьезный факт, который разрушил наши отношения, была точка невозврата. Но если это действительно ситуация, где нас все равно превратили в предмет, нам очень важно не вешать на себя чувство вины, потому что с ним справиться очень тяжело.

И только на каком-то этапе нужно поблагодарить своего партнера за все хорошее, что было между вами и им, и после этого нужна позитивная техника, нужно расписать себе историю, как ты хочешь на самом деле выстроить свою жизнь без этого человека, со своими желаниями. Потому что когда ты жил с этим человеком, или когда ты общался с этим человеком, или у вас был общий проект, или еще что-то, ты все время подстраивался под его желания тоже, и твоя жизнь была другой. А вот если представить, что тебе не нужно это делать, очень важно продумать, как ты будешь выстраивать эту жизнь сам, без него. И тогда это дает ощущение большой свободы, потому что всегда, когда мы входим в отношения с кем-то, этот человек ограничивает нашу свободу и наши желания, и мы не всегда разрешаем себе понимать, что мы хотим.

Теперь, когда у нас появляется это чувство свободы, даже таким неприятным образом, мы получаем возможность для себя определить, чего хотим именно мы сами, что бы мы хотели сделать для себя уже сейчас, когда мы свободны от этих отношений. Потому что раз они разорвались, раз нас превратили в предмет, значит нас не очень уважали в этих отношениях и не очень ценили, и мы просто по какой-то причине этого не понимали. А теперь наконец это проявилось и стало реальностью, и как только мы для себя внутренне поймем, какую бы жизнь мы хотели вести, всегда обязательно складывается ситуация, что появляется новый проект, новый партнер. Место становится свободным, и мы привлекаем новые возможности.

Но для этого обязательно нужно освободиться вот от этих эмоций и от этой связи, которая связывает нас со старым партнером. Поэтому очень рекомендуем, если есть возможность не общаться с человеком, который вас бросил, сделайте это, то есть не входите в общие проекты, не говорите, что у вас дружба. Единственная вещь, которая может вас связывать, очень часто партнеров связывает либо бизнес, они не могут прерваться, и тогда вот этот процесс расхождения происходит очень-очень-очень долго. Или общие дети, это, к сожалению, ситуация, которую невозможно изменить. Но тогда нужно все время настраиваться на то, после проведения этой психологической работы над собой, надо все время настраиваться на то, что это бизнес-переговоры. И сначала будет очень колотиться, сначала будет все время накрывать, когда ты входишь в поле отношений, и вот это ощущение, что ты все равно брошенный, оно в тебе будет сидеть. Но потом эта ситуация будет становиться все легче, легче, легче, просто после каждой встречи надо делать вот эту вот работу, о которой мы говорили, делать  эту технику. И тогда вы пройдете этот путь гораздо быстрее, чем многие из нас проходят в реальности. А это, к сожалению, ситуация, от которой не застрахован никто. Можно говорить, что со мной этого не будет никогда, мне все клиенты почти говорят, что мы думали, что в нашей жизни этого никогда не произойдет. А в реальности мы все попадаем в ситуацию, кто-то из нас всегда становится либо брошенным, по какой-то причине, не обязательно в отношениях супружеских, в дружеских, в рабочих, либо бросившим. Такова жизнь, отношения проходят какой-то этап и заканчиваются.

Нам всем часто кажется, что травма брошенного человека очень большая, а тот человек, который бросил, ему очень легко. И это понятно, потому что человек, который уезжает на поезде с вокзала, ему всегда комфортнее, потому что впереди что-то новое, новые возможности, а тому, кто остается, всегда сложнее. Но у него есть другая проблема, у него есть ощущение, что он нарушил этику определенную, которая у него была, что у него есть чувство вины перед своим партнером. И он тоже с ним находится в определенной связи, пытается себе объяснить о том, что он сделал это не зря, что он не виноват, что виноват в этом партнер, то есть это его психологическая защита. И чем больше он себе это рассказывает, чем больше он старается прикрыть вот эту вот историю своей травмы, тем дольше он остается в этих отношениях, тем больше он обслуживает вот это чувство вины. А чувство вины как мы обслуживаем обычно? Мы запрещаем себе либо новые отношения, они становятся неэффективными, либо мы запрещаем себе успех в каком-то, в карьере, потому что мы внутри ощущаем, что раз мы виноваты, мы не заслужили этого. И наконец третий процесс это то, что мы себе можем заработать какую-то болезнь, все это перевести на психосоматический уровень. То есть для того, чтобы выйти из этих отношений, человеку, который бросил, ему очень важно понимать, что он в такой же травме, как и тот, которого он бросил. И ему тоже очень важно эту тему проработать.

Если не хватает смелости спокойно завершить отношения с партнером, и просто с ним поговорить, поблагодарить его за все то прекрасное, что было между вами, то важно сделать какие-то упражнения для себя. То есть таким же образом написать ему письмо, где признать, что ты сделал не так, озвучить для себя, где ты видишь границы своей вины. И дальше после этого подумать, а чем ты можешь ему компенсировать то, что ты уходишь в этой ситуации. Самая лучшая компенсация это благодарность. Воспоминания о всем хорошем, что было, озвучивание этого партнеру, и закрывание этих отношений не на гневе, а на принятии и на ощущении, знаете, позитивной связи. Тогда, даже если тебя не простили, ты себя внутренне прощаешь, и это дает тебе ощущение свободы.                                                            

7 компонентов мужской психологии во время запрета на контакт Правило

В этой статье

Он порвал с вами, и вам очень больно. Вы были очень близки и привязаны к своему парню. Но теперь все, кажется, идет вниз.

Вы хотите, чтобы он вернулся или вам нужно время, чтобы вылечиться? Тогда пришло время применить правило отсутствия контакта. Правило запрета на контакт с мужчиной поможет вам медленно найти путь к сердцу вашего бывшего.

Но вам нужно правильно использовать этот метод, чтобы он вернулся к вам. Подробнее о психологии мейка без контакта читайте в этой статье.

Какова психология запрета на контакт?

Правило запрета на контакты часто рекомендуется женщинам, которые хотят вернуть бывшего в свою жизнь. Точно так же это также помогает двум людям лучше справиться с недавним расставанием.

Схема довольно проста: вы разрываете все связи со своим бывшим на два-три месяца, чтобы у вас было достаточно времени, чтобы пережить расставание и определиться со своим будущим жизненным путем.

Правило запрета на контакт в мужской и женской психологии работает по-разному. В то время как женщины могут волноваться сразу после расставания, мужчины могут наслаждаться новообретенным одиночеством.

Мужской разум во время отсутствия контакта

Правило отсутствия контакта может повлиять даже на самого сильного мужчину в мире. Если у него все еще есть чувства к вам, он рано или поздно поймет это на этом этапе.

Неконтактное правило мужской психологии заставляет его признать свое одиночество. После расставания, если вы перестанете с ним контактировать, он почувствует себя свободным и будет наслаждаться этим этапом столько, сколько сможет.

Но со временем одиночество и чувство вины начнут одолевать вас. Ваш бывший начнет скучать по вам и постепенно будет вспоминать все счастливые моменты, проведенные с вами. Он может даже попытаться завязать новые отношения, чтобы просто отвлечься!

Некоторые люди даже впадают в депрессию во время фазы отсутствия контакта. Они чувствуют себя такими одинокими и проходят фазу осознания во время депрессии. Со временем они начинают находить целостные способы справиться с одиночеством.

Некоторые мужчины возвращаются к своим бывшим и в конце концов признают свои ошибки. Если они обнаружат, что не могут вернуться к вашей жизни, они будут двигаться дальше. Но даже в этом случае он все равно будет заботиться о вас по-другому и может даже воспринять этот опыт как урок, полученный на горьком опыте!

7 компонентов мужской психологии во время правила запрета на контакты

Правило запрета на контакты у мужчин довольно простое. Вы закрываете все способы общения с бывшим. Это повысит их интерес и желание связаться с вами.

В психологии это известно как «обратная психология». Вы пытаетесь использовать способ психологической манипуляции, чтобы дать своему бывшему попробовать его собственное лекарство!

Это означает, что они попытаются связаться с вами разными способами. Следовательно, мужчины реагируют на правило отказа от контактов, если они все еще испытывают к вам искренние чувства и заботу.

Ваш бывший пройдет через семь стадий отказа от контакта с мужчиной. Если вы хотите понять, как правило отсутствия контактов влияет на парней. Вам необходимо иметь подробную информацию об этапах запрета контактов. Вот семь этапов-

Этап 1: Уверенность в своем решении

Это первый этап. Следовательно, мужская психология самосвала идет полным ходом. Он уверенный в себе человек, который думает, что поступил правильно, расставшись с вами!

Если вы все еще опечалены и убиты горем из-за этого решения, вы можете попытаться вернуть его. Не думайте, что он побежит к вам на этом этапе.

Вместо этого он гордится своим решением и будет уверенно вести свою жизнь в течение нескольких дней. Он будет ходить на вечеринки, в отпуск и даже постить в соцсетях о своей жизни!

Если вы свяжетесь с ним, вы не получите наилучших результатов психологии правила бесконтактного общения. Итак, прекратите все свои побуждения протянуть руку!

 Стадия 2: Начинает вспоминать вас понемногу

Его жизнь наладилась, и вдруг он чувствует, что вы больше не плачете по нему. Вы не выходите на связь с ним. Осознание начинает умолкать с этой фазы. Итак, что чувствуют парни, когда вы их обрезаете?

Ну, это подсознательно ранит их самолюбие. На этом этапе он будет думать о различных причинах и возможностях. Потому что большинство женщин отчаянно пытаются вернуть бывшего.

Но, с другой стороны, вы отрезали его от своей жизни и не выходите на связь. Он начнет думать, почему ты ведешь себя не как обычная девушка! Это заставит его больше думать о вас! Итак, психология запрета на контакты уже начала работать на твоем бывшем!

Посмотрите это видео и узнайте, начал ли он скучать по вам:  

Стадия 3: Он чувствует себя подавленным, поскольку вы больше не общаетесь с ним

Как мужчина, он чувствует себя довольно хвастливым, когда вы пытаетесь связаться с ним после расставания. Но, поскольку вы не пытаетесь связаться с ним, его подсознание начнет реагировать на черты психологии отсутствия контакта.

Он начнет чувствовать себя подавленным. Если у него все еще есть чувства к вам, ему станет грустно, так как он вдруг почувствует ваше отсутствие в своей жизни. Итак, о чем он думает во время третьего этапа правила запрета контактов?

Медовый месяц расставания закончился, и теперь он отчаянно ищет твоего внимания. Он зол и хочет объяснить, почему вы не связываетесь с ним. Вы даже можете получить от него несколько гневных сообщений с просьбой объяснить свои действия!

Стадия 4: Одержимость поиском новой девушки

Мужская психология в отношениях довольно сложна. Он расстался с тобой и теперь хочет твоего внимания! Поскольку вы используете правило запрета контактов для парней, у вас нет возможности связаться с ним или уделить ему внимание!

Он так зол, что подумает о том, чтобы найти кого-нибудь получше тебя! Короче говоря, он пытается доказать вам, что ему лучше вернуть вас!

В большинстве случаев парни вступают в восстановительные отношения, когда находят кого-то, кто просто отвлекает их от бывшей. Он скоро вступит с кем-то в отношения!

Но не волнуйтесь, мужской разум в фазе отсутствия контакта более склонен к таким временным удовольствиям! Но это временное отвлечение. Ведь современные исследования доказали, что такие отношения не являются здоровыми!

Стадия 5: Он найдет методы преодоления трудностей

Но со временем его восстановительные отношения не дадут ему того, чего он хочет. На этом этапе он получает совершенно новое осознание.

Он недоволен своими нынешними отношениями. Ты все еще в его мыслях, и он все еще заботится о тебе. Боль потери вас начнется с этой фазы.

Он одинок и хочет вашего внимания, но он вытолкнул вас из своей жизни! Итак, о чем он думает во время бесконтактной фазы пятого этапа?

Ну, он думает о преодолении боли. Он занят поиском новых способов преодоления, чтобы заполнить растущую пустоту внутри себя!

Этап 6: Начинает думать о том, что он потерял!

На шестом этапе правило бесконтактной мужской психологии начинает приближаться к вашей цели. Его методы преодоления не помогли ему. Он также не смог найти нового партнера!

 Наконец-то он понимает, что натворил! Он прекрасно понимает, что потерял вас по собственной вине. На этом этапе мужчины часто проходят долгую фазу размышлений.

Они начинают размышлять о своем жизненном выборе и удивляются, насколько глупы они были в своих решениях!

 Этап 7: Надеется, что вы свяжетесь с ним

На последнем этапе он уже осознал свою ошибку. Но большинство мужчин упрямы. Следовательно, они не хотят признавать своих ошибок и часто ведут жизнь с ложными идеологиями.

Вы в совершенстве освоили психологию отказа от контакта после расставания, если не контактировали с ним на этом этапе.

Итак, о чем он думает во время последнего этапа правила запрета контактов? О тебе, конечно! Он все еще надеется, что у него есть шанс вернуть вас в свою жизнь.

Если он хочет, вы найдете его, чтобы попросить вас вернуться на пороге. Если он упрямый человек, он верит, что вы свяжетесь с ним и примете его обратно! Своеобразно, не так ли?

Скучают ли мужчины по своей второй половинке на этапе отсутствия контактов?

Многие женщины могут часто спрашивать: «Он скучает по мне во время отсутствия контакта?»

Безусловно. И он скучает по тебе. Правило запрета на контакт Мужская психология отличается от женской. Мужчины могут не скучать по вам несколько дней после расставания. Но это только начальная фаза.

Когда все начинает налаживаться, мужской разум во время фазы отсутствия контакта начинает искать твое присутствие в его жизни. Он постепенно начинает скучать по тебе и твоему присутствию в его жизни. Со временем его тоска по тебе растет, и он чувствует глубокую боль и тоску внутри себя!

Помогает ли запрет на контакт мужчине двигаться дальше?

Отсутствие контакта заставит его двигаться дальше? Да, есть большая вероятность, что это поможет ему двигаться дальше. Но вы должны правильно следовать правилам, чтобы он продолжал жить своей жизнью, за вычетом каких-либо обид на вас.

В этом случае отсутствие контакта действует на мужчин по-другому. Вы должны дать ему понять, что он вам больше не нужен.

Вы должны использовать запрет на контакты не менее двух месяцев. Вы должны перестать писать или звонить ему. Если возможно, также прекратите общение с ним в социальных сетях.

С запретом на контакт мужская психология начнет срабатывать. Он постепенно поймет, что между вами все кончено, и ему нужно двигаться дальше. Это может оказаться для него долгим путешествием. Но это возможно.

Применимо ли это правило к упрямому мужчине?

Многие женщины спрашивают, работает ли психология бесконтактного метода на упрямых мужчинах. Это, безусловно, так. Вы уже знаете, что происходит в голове парня во время фазы отсутствия контакта.

Но упрямые мужчины не так легко поддаются своему правилу бесконтактной мужской психологии. Их упрямый характер мешает им сделать это.

Даже если он скучает по тебе, он не признается в этом. Вместо этого он будет продолжать жить со своим упрямым отношением и эгоизмом в своей жизни.

Следовательно, вам, возможно, придется подождать немного дольше, чтобы упрямые мужчины увидели полный результат мужской психологии правила запрета на контакты. Им могут даже потребоваться месяцы, чтобы признать, что они все еще любят вас и хотят, чтобы вы вернулись в их жизнь. Но тем не менее, не теряйте надежды!

Если вы считаете, что ваш бывший упрямый, и вам интересно, сработает ли правило запрета на контакты в ситуации с упрямым бывшим, в этом видео от тренера Ли обсуждается эта ситуация:

Поможет ли запрет на контакт, если он вырос из любви?

Работает ли правило запрета контактов на мужчин, которые уже ушли? Не сработает ли контакт, если он потерял к вам чувства? Ну, к сожалению, не будет.

Не теряйте времени зря, если он потерял к вам все чувства и чувствует, что между вами нет искры.

В таких случаях психология отсутствия контактов не влияет на вашего бывшего. Он уже понял, что лучше разойтись, чем сохранить потерянные отношения. Он, вероятно, все еще заботится о вас, но не так, как раньше.

Он уже ушел из своей жизни. Следовательно, вам пора двигаться дальше и не беспокоиться о том, что он думает во время фазы отсутствия контакта, потому что ваш бывший перестал думать о вас вместе!

Еда на вынос

Правило запрета на контакты может быть отличным способом вернуться к бывшему. Но, это может не работать для всех. Если он ушел от этих отношений, вы не получите никаких результатов от этого правила.

С другой стороны, правило запрета на контакты также предлагает вам пережить расставание и убедиться, что в будущем вы сможете найти лучшего мужчину как женщину. Это также излечит вашу рану и психологическую травму.

Выстрелы на прощание, разглагольствования и драки

«Выстрелы на прощание» — это оскорбления, брошенные в конце отношений, например: «Я никогда не любил тебя», «Ты нарцисс» или «Хотел бы я никогда не встречаться ты!»

Иногда прощальные выстрелы превращаются в прощальные разглагольствования. Если обе стороны начнут разглагольствовать, они могут превратиться в прощальные битвы, в нечто ужасное расставание.

Происхождение термина «прощальные выстрелы» кажется очевидным, но это не так. «Расставание» изначально не означало расставание с кем-то, к кому вы были неравнодушны. Скорее, это сокращение от «парфянский выстрел», отсылка к практике древних персидских воинов, которые при отступлении оборачивались, чтобы стрелять в своих преследователей.

Я был и отправителем, и получателем многих прощальных выстрелов. Большинство из нас были такими, и с раннего возраста — например, выпалив в детском саду: «Ты — задница», когда нас бросила лучшая подруга. Многие поп-мелодии — это прославленный прощальный выстрел. Адель и Тейлор Свифт, среди прочих, нажили состояния на таких мелодиях.

Из-за них мы тоже можем потерять состояние — дорогостоящие разводы, травмированные дети, испорченная репутация. Прежде чем исследовать, как избежать таких затрат, давайте рассмотрим некоторые из причин, по которым кадры на прощание так естественны для нас.

Горькая правда, пришедшая слишком поздно

Иногда отношения заканчиваются, когда партнер разоблачается как давний мошенник, лжец или прелюбодей, которому вообще не следовало доверять. У вас осталось так много, что вы хотели бы сказать человеку, которого, как вы думали, вы знали, но не знали.

Множество прощальных выстрелов оправдано. В самом деле, некоторые из наиболее оправданных действий приносят наименьшее удовлетворение — например, крик «Ты никогда меня не слушала» на того, кто никогда не слушал и до сих пор не слушает.

Часть моего разума, теперь, когда мы отказались от мира

В близких отношениях мы часто прикусываем язык, чтобы сохранить мир. Когда мы освободимся от обязательств по поддержанию мира, у нас будет соблазн хлестать языками, озвучивая сдерживаемые мысли, которые были бы слишком изменчивы в отношениях.

Прощальные сражения часто начинаются с того, что одна сторона нарушает свой обет доброты, а другая сторона присоединяется, например: «О, если мы собираемся быть совершенно честными, я тоже хочу кое-что сказать».

В любви все хорошо, пока не начнется война

Отношения — это азартные игры, сомнительная заявка на какое-то долго и счастливо — идеальная, устойчивая близость, доброта и честность, мечта, которая не всегда сбывается. Чтобы чувствовать себя в безопасности в близости, нам нужны и нежность, и честность — два иногда несовместимых ответа. Иногда трудно подобрать слова и честные, и добрые.

Требуется определенная наивность, романтический оптимизм, чтобы рисковать партнерскими отношениями, наивность, которая может привести нас в ярость, когда отношения складываются не так, как мы мечтали. Когда дела идут хорошо, мы рады поделиться похвалой, но если наш гамбит терпит неудачу, мы склонны предполагать, что виноват наш бывший. Романтический идеализм позволяет легко свалить неудачу партнерства на бывшего. Прощальный выстрел может быть таким же простым, как обвинение вашего бывшего в недобром и/или нечестном поступке, как будто вы всегда можете быть и тем, и другим.

Я лучше буду драться с тобой, чем потерять тебя

Когда с одним партнером покончено, а с другим нет, прощальные выстрелы могут быть способом вернуть замкнутого партнера к близости, либо пристыдить его, чтобы он согласился с нами, либо, если нет, заставить их остаться для прощальной битвы, что не является любовью, но, по крайней мере, это взаимодействие.

Внезапно нас больше нет

Отношения подобны кораблям, которые два человека плывут к общему пункту назначения, каждый из которых советует другому, как выполнить свою часть работы. Если отношения становятся непростыми, советы часто обостряются — много «процессуальных» разговоров, дебатов и даже нытья. А потом, с разрывом, вдруг корабля больше нет. Каждый штурман плывет к своей судьбе.

Тем не менее, трудно вдруг перестать давать друг другу советы. Совместно управляя кораблем, импульс будет заключаться в совместном анализе посмертного отчета о том, что пошло не так. Эти разборы редко работают. Вы можете думать, что готовы анализировать отношения нейтрально и совместно, но это не так. Вскрытие партнерства, вероятно, будет сильно поляризованным, потому что каждая сторона пытается чувствовать себя хорошо в отношении того, как они себя вели.

Как свести к минимуму повреждения от разделительного выстрела

Развивайте чувство иронии в отношениях. Близость иногда сравнивают с сексом дикобраза.

Опять же, чтобы чувствовать себя в безопасности на близком расстоянии, вам нужна полная честность и полная ласковость. В период медового месяца вы культивируете романтическое чувство, что честная сладость — это все, что вы когда-либо отдавали и получали. Это маловероятно. Если вы признаете, что вступаете в отношения, и, кроме горько-сладкого иронического вызова, вы предотвратите прощальные выстрелы, которые заставят вашего бывшего ошибаться из-за того, что он слишком честен или недостаточно честен в своих чувствах.

Когда все закончится, выпустите воздух в другом месте. У вас может возникнуть соблазн сделать плавный переход от близости к дружбе. Это вряд ли произойдет. Если есть возможность, лучше сделать перерыв в общении. Вместо того, чтобы пытаться понять, что произошло, через прощальные выстрелы, разглагольствования и баталии, замаскированные под цивилизованный нейтральный совместный разбор полетов, отучите себя. Хотя переход от интенсивной близости к молчанию или сердечности может показаться возмутительно холодным, это может быть самым добрым из того, что вы можете сделать друг для друга.