Психология человека как распознать человека: 5 простых вопросов от психолога, по которым можно определить личность человека :: Инфониак

Психология человека как распознать человека: 5 простых вопросов от психолога, по которым можно определить личность человека :: Инфониак

Содержание

5 простых вопросов от психолога, по которым можно определить личность человека :: Инфониак

Невероятные факты

Знакомство с новым человеком это всегда интересно.

Но как создать общий образ человека по первому впечатлению после встречи? Ведь если вы не наделены телепатической способностью, это сделать очень сложно.

Между тем, специалисты говорят о пяти вопросах, которые нужно задать человеку.

Эти вопросы не только предоставят вам более развернутую информацию о незнакомце, с которым вы разговариваете, но также обеспечат глубокое понимание личности вашего собеседника.

Читайте также: 20 признаков того, что вы СТРАННЫЙ: проверьте себя

Психологи также рекомендуют включать их в список вопросов, которые следует задавать на собеседовании при приёме на работу.

Вот эти 5 вопросов:


Как определить личность человека?

1. Как бы вы описали себя?


© Pressmaster

На первый взгляд, этот вопрос не таит в себе никаких подводных камней. Однако, цель вопроса состоит в том, чтобы заставить человека раскрыть свою личность посредством вторичных средств и качеств.

Все дело в двусмысленной фразировке: «Как бы вы описали себя? «, А не «Какова ваша личность?» или «Что большинство людей думают о вас?»

Стоит отметить, что здесь нет подсказки. Вы не просите человека описать себя физически, профессионально, эмоционально или каким-либо другим образом.

Обратите внимание на те слова и выражения, которые ваш собеседник предпочитает использовать для ответа на этот вопрос. Выбор слов и фраз расскажет о многом.

Например, более застенчивые люди или же интроверты склонны выбирать более скромные слова, такие как наблюдательный или спокойный, в то время как шумные, активные люди или экстраверты при описании себя выбирают более сильные слова, например, умный, сильный или атлетический.

2. Какое ваше самое большое достижение?


© vchal / Getty Images Pro

Ответ на этот вопрос предоставит вам частичное понимание прошлого человека. Кроме того, данный вопрос позволит понять и другие, более детальные вещи о личности собеседника.

Во-первых, вы сможете определить сферу интересов этого человека; и опять же, такой вопрос весьма двусмыслен. Ведь непонятно, идет ли речь о профессиональных достижениях или личных?

Кроме того, можно понять, как давно произошло это достижение. Здесь важно обратить внимание на реакцию человека, на время обдумывания перед ответом. Ведь если он ответил на вопрос после долгого колебания, это может быть признаком того, что речь идет о его прошлых заслугах или достижениях.

Если же ответ на вопрос последовал сразу, скорее всего, перед вами, весьма успешная и активная личность.

3. За последнее время вы прочитали какие-нибудь хорошие книги?


© Minerva Studio

Данный вопрос позволит выявить не только читающего или не читающего человека, но также сферу его интересов.

Прежде всего, обратите внимание на разницу между теми, кто действительно читает литературу и теми, кто только хочет казаться читающим человеком.

Редко кто из не читающих людей сразу признаётся: Я не читаю книги. Как правило, те, кто не читает, начинает колебаться с ответами или возвращается к списку книг классической школьной программы.

А вот настоящих читателей и любителей литературы вы узнаете сразу. Как правило, они знакомы не только с классической литературой, но и популярными новинками. Такие люди всегда могут поддержать разговор и ответить на вопрос интересно и неординарно.

Кроме того из списка того, что читает человек вы сможете понять сферу его интересов. Например, кто-то любит книги на медицинскую тематику.

Другие предпочитают литературу по саморазвитию и психологии. Ну а те, кто отдают предпочтение бизнес литературе, скорее всего, и сами являются людьми активными и целеустремленными.

Читайте также: 20 признаков того, что вы СТРАННЫЙ: проверьте себя

4. Какова работа вашей мечты?


© Kaspars Grinvalds

Этот вопрос более чем двусмысленный.

Вопрос состоит не в том, «Что вы ожидаете от своей следующей работы?» или «Где вы видите себя через пять лет?», но «Какова работа вашей мечты?»

Как правило, если речь идет о приеме на новую работу, хитрый человек просто опишет ту работу, на которую он претендует.

А вот человек более открытый и честный может творчески подойти к ответу на этот вопрос. Он может описать рабочее место, которое не существует (или крайне редкое).

Каким бы ни был ответ человека, он многое расскажет о его личностных качествах и раскроет его характер.

5. Кто ваш герой или идеал?


© chaiyapruek2520 / Getty Images Pro

Этот вопрос предоставит вам много информации о личностных качествах человека.

Как правило, люди описывают члена семьи, которым гордятся, или кого-то, кого они знают лично; другие восхищаются знаменитыми спортсменами, актерами или политическими деятелями. А есть и те, кто приведут в пример успешных предпринимателей или бизнесменов.

Благодаря этому вопросу, собеседник раскроется не только с точки зрения своего интеллекта, но и с более важной стороны: вы узнаете о его моральных и духовных ценностях. Ведь то, кем восхищается человек, многое расскажет о его собственных приоритетах в жизни.


© Daniel Ernst / Getty Images Pro

Конечно же, эти 5 вопросов мы не можем задать незнакомцу на улице. Однако, если первоначальный контакт с человеком у вас уже налажен, вы вполне можете задать ему такие вопросы, чтобы узнать его получше.

Обращайте внимание не только на ответы человека, но и на то, как люди реагируют, как они отвечают и как преподносят свои ответы. Всё это также расскажет о том, какая личность находится перед вами.

Как понять человека — 10 проверенных приемов

Кажется, что ваш собеседник с другой планеты? Хотите лучше узнать нового знакомого? Или, может, перестали понимать старого друга? Есть способы найти подход к другим и узнать, чего они хотят на самом деле. Мы не научим вас читать мысли, но расскажем, как понять человека

1. Поставить себя на его место.

Если бы люди ставили себя на место друг друга, в мире не было бы конфликтов, недопонимания, воен. Звучит, конечно, утопически, ведь можно ли во всех ситуациях думать о других? Ответ однозначен и правдив – нет. Но, если мы хотим узнать, как понять человека, войти в его положение придется. Нужно задать себе вопросы:

  • Как бы я поступил на его месте?
  • Что влияет на мои поступки и решения?
  • Что кажется мне приятным, а что – нет?

Если нам удастся увидеть мир глазами другого, мы узнаем не только, как его понять, но и сможем предугадать последующие поступки.

2. Довериться интуиции.

Бывает, что сердце, вопреки разуму, располагает к другому. Он кажется близким, приятным, «своим». Иногда, наоборот, внешние признаки характеризуют человека как идеальную личность, а находится с ним рядом – пытка. Довериться своей интуиции – вот, как понять человека, если о нем практически ничего не известно.

Чтобы сделать бессознательный вывод, нужно, отключив логику, прислушаться к эмоциям, которые возникают при виде человека.

Пройти тест на интуицию

3. Узнать максимум.

«Теория айсберга» находит свое практическое приспособление в каждом из нас. Ее суть такова: вершина айсберга над водой – это то, что мы видим и знаем о человеке. А вся остальная ледяная глыба находится на дне морской пучины. В ней – скрытый смысл, прошлое, уход в подтекст. Подводная часть айсберга хранит ответ на вопрос «Как понять человека?». Увидим ее – разгадаем его.

Чтобы уловить связь между поступками, понять скрытые мотивы, нужно попытаться заполнить анкету. Она станет досье интересующего человека.

  • Факты с биографии
  • Сфера деятельности, место роботы
  • Хобби, интересы
  • Подробности личной жизни
  • Читательские, музыкальные интересы
  • Слабые стороны, секреты
  • Состояние здоровье
  • Круг общения
  • Отношения с родителями и родственниками
  • Привычки, пристрастия

4. Наблюдать за поведением.

Чтобы узнать, как разгадать и понять человека, нужно присмотреться к привычному для него поведению. Мимика, манера голоса, стиль одежды многое о нем расскажут.

Речь.

Слова и мимика должны соответствовать друг другу. Если что-то не так, проявится диссонанс. Больше доверять стоит выражению лица, а не смыслу сказанного. Нужно учитывать интонацию, оговорки, темп речи, уверенность в голосе.

Мимика.

Как понять человека и узнать, что он чувствует? Внимательно следить за тем, как сокращаются мышцы на его лице. Например:

Веки немного опущены, губы сдержаны – печаль.

Глаза прищурены, щеки слегка покраснели – боль.

Нос сморщен, край губы приподнят – отвращение.

Челюсть сжата, скулы «играют» – раздражение, злоба.

Глаза опущены, щеки бледные – неуверенность, страх.

Изучив преобладающие эмоции, можно сделать вывод об эмоционально-волевом состоянии.

Походка.

Уверенную в себе личность легко узнать по ровной походке и смотрящему вперед взгляду. Скрытные люди в любую погоду прячут руки в карманы.

Постоянные оглядки по сторонам, суетливость свидетельствуют о страхе, боязливости, пессимизме.

Если нам кто-то напористо навязывает свой темп ходьбы, значит, он не намерен уступать или идти на компромисс. Те, которые как будто подталкивают в одну сторону спутников, привыкли навязывать свое мнение.

С опущенной головой ходят люди, пытающиеся скрыть волнение.

Взгляд.

Многочисленные исследования доказали, что реакцию зрачков в отличии, например, от улыбки, невозможно проконтролировать. Они, получая сигнал мозга, самостоятельно расширяются, когда мы чувствуем радость, восторг, страх или сексуальное возбуждение. Сужаются зрачки, если мы ощущаем гнев, ненависть или раздражение.

Поза и жесты.

Если собеседник, сам того не замечая, копирует нашу позу, значит он уважает нас, готов выполнить просьбу. Наклон корпуса и головы вперед говорит о заинтересованности собеседника. Скрещенные руки или ноги указывают на нежелание общаться, внутренний дискомфорт, закрытость.

Прическа, состояние обуви и одежды расскажут о чистоплотности, аккуратности, стиле, материальном состоянии.

Пройти тест на характер человека

5. Проверить.

Владимир Высоцкий знал, как понять человека. Он предлагал взять друга в горы, чтобы проверить его на стойкость, выдержку, дружбу, человеческие качества. Ведь лучший способ узнать другого – это оказаться с ним в непредвиденной или тяжёлой ситуации, провести долгое время в дороге, встретиться с каким-либо форс-мажором.

Древние мудрецы, к которым женихи и невесты обращались за мнением о своих избранниках, рекомендовали отправиться с любимыми в долгое путешествие. Они говорили, что если после него отношения останутся тёплыми, стоит жениться. А если ссора будет сменять ссору, то лучше с браком не спешить.

Узнать какой человек на самом деле можно, если:

  • Увидеть, как он общается с персоналом – интеллигентные люди держат себя в руках, эгоисты и те, кто имеет комплексы, показывает надменность.
  • Одолжить ему денег – так определяется пунктуальность.
  • Опрокинуть на него чашку кофе – от неожиданности он покажет себя настоящего.
  • Посплетничать о его знакомых – если он поддержит сплетни, чтобы понравится, то не исключено, что следующим объектам обсуждение будете вы.
  • Рассказать секрет – как известно, умение хранить тайны дороже золота.

Иногда можно, прожив десяток лет с человеком, осознать, что мы его совершенно не понимаем. Что тогда? Расставаться, потому что оказались чужими? Отдалиться, не пытаясь ничего изменить? Или все же узнать, как понять человека, которого знаешь уже 100 лет? Мы расскажем, как сохранить теплые отношения, а побить горшки можно всегда успеть.

6. Научиться слушать.

Бывает так, что за нашим голосом, указаниями и проблемами, тихий шепот окружающих превращается в безмолвие. Иногда, чтобы понять, достаточно просто выслушать. Не перебивая, не обвиняя. Слова могут путаться, вызывать непонимание, но их нужно впитывать как губка. Позже они, как хаотично разбросанные пазлы, лягут в одну картинку.

7. Посмотреть объективно.

К составлению психологического портрета нужно подходить непредвзято. Ведь, как понять человека по-настоящему, если перед глазами стоит давно сложившийся образ. Так, родители отличников не могут поверить, что их сын курил на перемене, потому что они знают, сколько их чадо получило грамот и как аккуратно складывает портфель.

Интересное исследование. Советские психологи попросили две группы людей описать человека по фотографии. Первой группе невзначай сообщили, что на фотографии убийца. А второй коллектив испытуемых считал, что описывает доблестного героя. Фактически, всем навязали свою точку зрения. Это доказывает результат, ведь первая группа увидела гордую и надменную личность, а вторая – честную и мужественную.

8. Не поддаваться стереотипам.

Мы не знаем, как понять человека, если его поступки не вкладываются в наши собственные рамки мировоззрения, моральный рубеж. Но все люди разные и взгляды на жизнь тоже отличаются. Мальчики не обязаны любить драки, а девочки – печь пироги. То же касается и пропасти между поколениями, ведь непонимание практически всегда стоит между отцами и детьми.

9. Не давить.

Укорами вроде «Я не могу тебя понять» или «Как понять человека, который не дает такой возможности!» мы сделаем только хуже. Нам не то что не захотят открыться, а будут еще долго избегать разговоров, вуалируя свои настоящие чувства.

Лучше сообщить о своих стараниях разделить чужие чувства.

10. Сравнить.

Сравнивать между собой людей полезно не всегда, но сравнивать человека с самим собой в прошлом и настоящем – неплохой метод. Чтобы понять другого, нужно отследить изменения в нем. Наблюдая за новыми привычками, узнав о настоящем круге общения, прослушав музыку в его плеере, можно хотя бы предположить, что сейчас чувствует другой, каковы его мысли.

Мы рассказали, как понять человека, узнать скрытые мотивы его поведения и проверить на прочность. Помните, что близким нужно давать время, а новых знакомых лучше проэкзаменовать. По крайней мере, перед тем, как открыться. Следуйте нашим советам, чтобы понимание стало привычным явлением в ваших взаимоотношениях с людьми.

Пройти тест на самооценку

Психология человека по поведению и жестам: как понять характер, книги, психологические поведенческие особенности личности

Поведенческая и жестикулярная психология личности — это целое мастерство, научная сфера, разъясняющая невербальные способы оценки человека. В процессе коммуникации его образ составляется преимущественно из внешних проявлений — только 30% данных о собеседнике приобретаются из непосредственной беседы. Психология человека по поведению и жестам ассоциирует это явление с бессознательным рассмотрением собеседника, создающим позитивное или отрицательное впечатление о нем.

Исследование поведенческой психологии

Внешний вид, повадки человека могут рассказать о его социальном статусе, действия, жесты — о его профессии, должности, нраве.

Психология поведения базируется на отношении индивида к окружению. Она включает оценку движения, совокупность телесных ответов на наружные стимулы, перемены. Т. е. поведение — это проявление психического аспекта состояния человека посредством физиологических явлений. Оно регулируется сознанием, характеризующим мировоззрение индивида.

Мастерство чтения людей

Психология поведения человека — это наука, исследующая речь тела. Дисциплина совершила огромный прыжок в формировании совместно с достижениями нынешней психологии. Она известна, как метод изучения корреляции тела и души.

Как понять человека по его поведению?

Исследование речи тела общедоступно. Нет необходимости в специальном обучении — сегодня есть возможность бесплатно читать онлайн книги по психологии человека по поведению и жестам.

Проанализируем тенденции, согласно которым совершается рассмотрения поведения собеседника.

Внешний вид

Человек, акцентирующий внимание на собственном внешнем виде, выглядящий как «с картинки», часто стремится самоутвердиться, скрыть собственную нерешительность посредством стиля. Также это может обозначать чрезмерную аккуратность, доскональность.

Яркий, слишком уникальный, изысканный внешний вид свидетельствует о созидательной, артистичной личности. Но излишняя неаккуратность способна сказать не столько об артистичности, сколько о склонности к неряшливости.

Пастельные, спокойные цвета выбирают сбалансированные личности. Красочные тона свойственны для эмоциональных людей.

Поведение

Поведение человека в окружении обеспечивает возможность предположения его решений, действий. Нередко люди, соблюдающие дистанцию в истоке общения, сокращают ее в процессе сближения. При отсутствии перемен во взаимоотношениях можно судить об отсутствии симпатии между ними, следовательно, невозможности дальнейшего сплочения.

Как понять человека по его поведению? Психология указывает на ряд манер:

  1. Частые попытки сокращения дистанции (пристальный взгляд, прикосновения). Эти жести типичны для дерзких, враждебных людей, предпочитающих устанавливать собственные правила.
  2. Физическое сокращение расстояния, предпочтение конфликтных, личных тем в беседе выявляет в человеке назойливость.
  3. Избегание визуального контакта, проявлений эмоций, прикосновений, нерешительное поведение — к таким манерам склонны люди, желающие укрыться от внешнего мира. Для них часто типична одежда, скрывающая часть лица.
  4. Непринужденные, свободные положения тела, походка сообщают о недисциплинированности лица, желанию уклонения от общепризнанных поведенческих мерок.
  5. Прерывистая речь, покраснение — это свойства неустойчивого, нерешительного человека. Нервозные попытки принять комфортную позицию — это критерии беспокойства в конкретной ситуации.
  6. Драматичные позиции свидетельствуют о стремлении обратить на себя внимание. Широкая поступь, деланные жесты говорят о повышенной самооценке, самолюбовании. Такое поведение свойственно креативным личностям, людям с мастерским основанием.
  7. Четкие, целенаправленные движения свидетельствуют о расчетливом складе личности, умении скрывать эмоции. Эти свойства характерны для бережливых людей. Ними обладают предприниматели, политики.
  8. Беспорядочные движения характеризуют раздражительную личность. Бесполезная моторика (вращение ручки, перебирание в руках различных предметов) — это свойство, типичное для нервозных людей.
  9. Спокойные движения информируют об отсутствии склонности к конфликтам, пластичности нрава. В комбинации с эмоциональностью данное поведение свидетельствует о беззаботности. Мягкие жесты сообщают о способности к самоконтролю.

Психология поведения человека также включает осанку. Важно обратить внимание на следующие факторы:

  1. Сутулость. Это критерий повиновения, бессилия. Поднятые плечи сообщают о чувстве неполноценности.
  2. Возвышенное положение головы, возможно, откинутой назад. Этой позицией проявляется высокомерие. Одновременно с выдвинутой вперед грудью она говорит о честолюбии, гордыни.
  3. Мышечная напряженность, малоподвижность. Это критерий отсутствия способности свободного общения с людьми, стремления отделиться от действительности. Эта позиция, как утверждает психология поведения, характерна для человека, страдающего социофобией.
  4. Расслабленность, сочетающаяся со сдержанностью. Эти манеры типичны для личности, обладающей чувством собственного достоинства.

Речь рук

Это первостепенный компонент общения, общепринятая модель связи, популярная преимущественно среди представителей сильного пола. Знак приветствия зачастую определяет взаимоотношения между собеседниками:

  • энергичное рукопожатие — активность, коммуникабельность, удовольствие от встречи;
  • рукопожатие вверх ладонью — готовность к общению, доверие;
  • рукопожатие вниз ладонью — замкнутость; при одновременном сгибе локтя такое приветствие говорит о жестокости, двуличности;
  • рукопожатие с направлением руки вниз — властность, склонность к доминированию;
  • слабое рукопожатие — бездейственность, нерешительность;
  • неповоротливость при рукопожатии — стеснительность.

Положение рук в психологии поведения человека:

  • скрещение спереди — оборонительная реакция, неготовность к продлению беседы;
  • за спиной — затруднительное обстоятельство;
  • кулаки — напористость, желание самоутверждения;
  • частое касание лица — стремление утаить душевное положение, скрыть конкретные факты;
  • в карманах — скрытность; при одновременно закатанных рукавах — склонность к конфликтам, готовность к внезапным задачам;
  • трение переносицы — раздумывания, оценка;
  • постукивание по столу, щелчки ручкой — скука, задумчивость.

Речь мимики

Поведение — это в психологии фактор, включающий также выражение лица человека, мимика, высказывающая настроение:

  1. Рот. Спущенные уголки — это критерий пессимистичности, негодования. Вместе с тем, сжатые губы в психологии человека по поведению сообщают о твердости нрава, неготовности следовать компромиссам. Расслабленные губы выявляют пассивность, слабохарактерность.
  2. Взгляд. Сверху — решительность, злобность, снизу — подчиненность, услужливость. Продолжительный — требование повиновения, бегающий — склонность ко лжи, страх.
  3. Смех. Это еще один пункт психологии и поведения человека. Беспечный смех характерен для естественной, открытой личности; сдавленный говорит о враждебности. Хихиканье выдает стремление вызвать интерес к собственной персоне, самохвальство, лицемерие.

Интонация

Речь, манера разговора прямо ассоциируется с передачей информации, определяет чувственное состояние личности. Часто человек оценивается не по содержанию, а по манере разговора. Принимается во внимание эмоциональность выражений, скорость, громкость речи:

  1. Сдержанность, рассудительность, аналитический склад ума характеризует равномерность речь, умеренная громкость.
  2. Быстрое произношение фраз, переменная громкость — это критерий импульсивности.
  3. Повышенная спокойность типична для человека, желающего скрыть эмоции.
  4. Дефицит эмоциональности, слабая громкость речь — проявление утраты заинтересованности беседой.

Обманные жесты

Сегодня обман стал важным компонентом человеческой коммуникации. В литературе также имеется ряд работ, затрагивающих тему лжи в психологии человека по поведению. Читать их можно как в классическом варианте, так и онлайн.

Есть методы, позволяющие определить человека, желающего обмануть, неверно интерпретировать обстоятельство. Манеры, типичные для лгуна, включают:

  1. Частое изменение положения тела, покашливание, прикосновение к носу, другим частям тела, отвлечение, направленное на получения времени для придумывания «правильного» ответа.
  2. Скрытие глаз (также типично для неуверенного в себе человека), взгляд мимо собеседника, частое мигание.
  3. Натянутая, неприродная улыбка, напряженность лицевых мышц.

10 увлекательных психологических фактов

Постоянные открытия дают возможность применения новейших методов для оценки характера человека посредством внешних проявлений.

Поведенческая психология:

  1. Утомленный человек более предрасположен к добросовестным ответам.
  2. Уставшая личность более склонна к креативной деятельности.
  3. В современном мире появилась новая фобия — боязнь потери сотовой связи (номофобия), при которой утрата телефона может спровоцировать приступ панической атаки.
  4. Беседа на иностранном языке способствует логичности, упорядочиванию мыслей.
  5. Сидение на твердом стуле ведет к несговорчивости, холодности.
  6. Ощущение наблюдения вызывает сдержанность, аккуратность в поведении (неважно, реальное оно или нет).
  7. Скучающий индивид чаще совершает хорошие поступки.
  8. Люди, говорящие неправду, быстрее устают.
  9. Лжец с хорошими манерами имеет большие шансы на доверие собеседника.
  10. Часто бездействие порождает чувство вины. Наоборот, загруженность обеспечивает ощущение благополучия.

Книги по поведенческой психологии

Следующие работы помогут отыскать решения возникших проблем, оценить поведение окружающих людей.

  1. Р. Чалдини, «Психология влияния. Убеждай. Воздействуй. Защищайся». Книга собрала в себя 6 базовых основ поведения. Эту книгу о психологии человека по поведению и жестам читать можно онлайн или в классическом варианте.
  2. Т. Силиг, «Сделай себя сам. Советы для тех, кто хочет оставить свой след». Возникающие задачи — это стимулы для дальнейшего движения вперед. Так говорит автор этой книги.
  3. С. Кови, «Семь навыков высокоэффективных людей». Руководство, направленное на обучение управлению собственной жизнью.
  4. Д. Майерс, «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры». Еще одно руководство по исследованию поведенческой психологии.
  5. М. Гоулстон, «Ментальные ловушки на работе». Эта книга о психологии человека по поведению и жестам представляет информацию, раскрывающую понятие ментальных ловушек, указывает способы их устранения в рамках коммуникации.

Понимание бихевиоральной психологии — это ключ к осмыслению собеседника. Кроме того, знание этого направления помогает скрыть собственные эмоции путем контроля поведения. Исследование психологии обмана помогает выявить двуличность, ложь, не поддаться на манипуляции.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Как понять людей: простые способы и приемы, чтобы узнать суть человека

Далеко не каждый человек обладает способностью понимать мотивы и поступки других людей. А ведь без этого крайне сложно строить личные и рабочие отношения. Умение понимать окружающих, а также определять внутреннюю суть каждого человека приходит с годами и опытом. Поэтому нужно начинать учиться этому искусству как можно раньше. К счастью, это не так сложно, как может показаться изначально. Существует несколько простых способов того, как понять людей. Для их выполнения необходимо лишь развить в себе такие качества, как чуткость, внимательность и способность наблюдать.

Исследование собственной личности

Прежде чем научиться способности понимать людей, необходимо исследовать собственную личность. Для этого совсем не обязательно делать точный самоанализ и ходить на курсы к психологу. Достаточно лишь знать базовые представления о своем типе личности. К примеру, при обладании таких качеств, как доброта и открытость, другие люди могут казаться чересчур злыми и недоброжелательными. В то же время они могут оказаться просто более властными, сдержанными в проявлении своих эмоций. Чтобы определить собственный тип личности, нужно сделать следующее:

  • Составить список из прилагательных, которые будут точно описывать характер. Для этого нужно представить себя со стороны.
  • Затем можно сравнить свои результаты с представленными типами личности по методам «большая пятерка» и «СТИВ».

Определив с помощью этих методов свою личность, можно заниматься подробным изучением того, как понять другого человека.

Умение определять типы личностей

Понять человека совсем не сложно, если знать, к какому типу личности он относится. Существует огромное количество теорий о типах личности, которые были основаны на научных исследованиях. Если руководствоваться этой информацией, можно быстро определить ярко выраженные черты темперамента собеседника и использовать эту информацию для собственных целей.

Для этого нужно прислушиваться к словам человека, его действиям и языку тела. Очень важно определять язык тела при разговоре. К примеру, если собеседник выглядит напряженно, значит, разговор для него является не самым приятным. Постепенно собирая подобную информацию, можно составить полноценный психологический портрет интересующего человека. Тип личности считается главным ориентиром в вопросе того, как понять людей. Однако при этом нужно не забывать о ситуации, в которой происходит общение, настроении человека, а также собственной интуиции, которая часто подсказывает верный ответ несмотря на факты.

Использование метода «большой пятерки»

Это понятие основывается на нескольких наиболее выраженных аспектах личности: открытость, дружелюбие, сознательность, невротизм и экстраверсия. Эти личностные качества способны отразить то, насколько человек предрасположен к конфликтности, новым знаниям и общению. Понять любимого человека благодаря этим свойствам довольно просто, так как эти качества будут постоянно всплывать при близком общении. А вот с посторонним человеком, например, с коллегой, дальним родственником, новым другом или партнером по бизнесу будет сложнее. Чтобы определить уровень этих аспектов личности, нужно делать следующее:

  • Постоянно следить за реакцией человека на перемены.
  • Обращать внимание на его привычки для оценки сознательности, ответственности, организованности и осведомленности.
  • Наблюдать за взаимодействием человека с окружающими его людьми. Таким образом можно определить уровень его экстраверсии.
  • Задавать интересующему человеку открытые вопросы. Подробные ответы позволят оценить его доброжелательность.
  • Следить за наличием невротических состояний: капризностью, пессимизмом, тревожностью, раздражительностью и непредсказуемостью.

Научиться тому, как понять людей, не сложно. Нужно лишь быть всегда внимательным и пристально наблюдать за интересующим человеком.

Использование метода «СТИВ»

Этот метод очень похож на «большую пятерку», но определяет он то, насколько человек спокоен, точен, игрив и властен. С его помощью можно выяснить, как понимать людей, находить с ними общие точки соприкосновения, а также влиять на них. Для этого необходимо предпринять ряд мер:

  • Обращать внимание на открытость человека, его экстраверсию, игривость и склонность к веселому времяпровождению. Наиболее открытые люди больше организованы, ответственны и обладают повышенной креативностью.
  • Следить за поведением человека в стрессовых для него ситуациях. Это подскажет, насколько он способен самостоятельно решать проблемы.
  • Определить склонен ли человек к властному поведению. Если он обладает решительностью, целеустремленностью, активностью и настойчивостью, значит он довольно властная личность.
  • Обратить внимание на педантичность человека методом оценивания его внешнего вида и окружающей обстановки. Люди, которые заботятся о порядке в своих вещах, более ответственные и постоянные.

Совокупность методов «большая пятерка» и «СТИВ» поможет быстро раскрыть внутреннюю суть интересующего человека.

Удовлетворение потребностей людей

Научившись определять тип личности человека, уже можно составить о нем какое-то представление. Это позволит выяснить, что и когда можно с ним обсуждать. Чтобы выяснить, как понять другого человека, нужно учитывать его эмоции и подстраивать под них свои собственные цели.

  • Игривые и общительные экстраверты испытывают повышенную потребность в поощрении и позитивном настроении. Они любят проводить время в компании друзей. Чтобы понять такого человека, нужно быть с ним обходительным и всегда ценить его внимание.
  • Общаясь с властными людьми или невротиками, нужно сразу говорить о важном. Они не любят пустую болтовню. С ними нужно либо четко отстаивать свое мнение или согласиться с их убеждениями.
  • Конфликтные люди просто обожают создавать проблемы и ссоры из ничего. Поэтому необходимо предвосхищать их возражения и заблаговременно продумывать ответы.
  • Люди, склонные к постоянству и педантичности, всегда будут сравнивать чужие убеждения со своими собственными понятиями. Поэтому в общении с ними нужно помогать им увидеть всю картину происходящего со стороны.

Оценка личности без предположений

Многие любят ставить оценки своему собеседнику, даже не попытавшись разобраться в его личных качествах. Такая привычка не только не поможет научиться понимать людей, но и навредит, так как оценочное суждение редко бывает правильным. Недружелюбный на первый взгляд человек может оказаться застенчивым и робким, а злой скрытным или грустным. Чтобы не быть предвзятым, нужно научиться правильно оценивать характер человеческих поступков.

  • В первую очередь следует задуматься, почему человек показывает свои негативные качества. Грубость может сигнализировать о банальном расстройстве или усталости.
  • Также нужно не стесняться задавать прямы вопросы, чтобы детальней узнать о том, что у человека на душе.
  • У собеседника нужно спрашивать о мотивах его слов и поступков. Проанализировав причинно-следственные связи можно составить о человеке более точное представление.

Ценность различий между людьми

Задумываясь о том, как понять людей, нужно не забывать о том, что все они абсолютно разные. И в этом состоит главная ценность каждого по отдельности. Не нужно ждать от них полного понимания и согласия во всем. Действия людей, а также их мысли и поступки могут отличаться и это является нормой. Человек, не понимающий других людей будет считать, что все должны думать так, как думает он. Это никогда не приведет его к искусству понимания их психологии. Для развития необходимо постоянно знакомиться с новыми людьми, узнавать их, ценить их отличия между собой, а также держаться подальше от стереотипов.

Что нужно для понимания других людей

Очень важно всегда пополнять свой круг общения. Для этого необходимо посещать новые места и получать от этого ценный опыт, который поможет в дальнейшем в том, как понимать людей. Психология человека заключается в том, что его развитие напрямую зависит от его стараний. Нужно всегда смотреть новые фильмы, читать книги, а также знать, как живут люди в других странах. Знакомства с различными культурами, ценностями и системами жизни помогут раскрыть кругозор и стать более осведомленным. Нельзя бояться выходить из собственной зоны комфорта. Только новые знания помогут научиться лучше понимать себя о окружающих людей.

Важность сопереживания

Чтобы понять суть человека, нужно научиться смотреть на ситуацию его глазами. Способность сопереживать может помочь разобраться в чувствах и взглядах собеседника. При этом будет совсем не важны различия в убеждениях. Есть люди, которые обладают подобной чуткостью от природы. Однако даже при ее отсутствии сопереживанию можно научиться.

  • Чтобы понимать чувства собеседника, нужно представить, будто бы он является персонажем из книги.
  • Всегда нужно задаваться вопросом о его чувствах. Для этого не нужно ставить себя на место собеседника. Ведь его эмоции могут быть совершенно другими. Необходимо лишь попытаться просчитать ход его мыслей по поводу той или иной ситуации. В этом помогут все известные сведения о человеке и его типе личности.

Пытаясь разобраться в сущности людей, важно помнить, что не все человеческие поступки поддаются объяснению. Поэтому не стоит переживать, если понять собеседника никак не получается. Не все в этом мире так просто, и это не является его недостатком.

Что определяет человека как человека: главные признаки, критерии, особенности

Что определяет человека как человека? Любое живое существо обладает желанием жить и продолжать свой род. В животных природа заложила инстинкты, а в некоторых даже чувства. Но всем этим существам далеко до человека. Чем же мы так выделяемся среди братьев наших меньших? Читайте об этом ниже.

Сознание

Вы когда-нибудь задумывались о том, в чем заключается ваша уникальность? Что определяет человека как человека? Сознание. Умом наделены многие животные, но только человек пошел дальше и стал целенаправленно развивать свой интеллект. Благодаря своему уму человек за довольно короткий срок смог приручить животных, подчинить своей воле природу и даже научился останавливать стихии. Сознание помогает нам развиваться и эволюционировать. Да, встречаются люди, которых природа не наделила сознанием. Но в полной мере таких индивидов нельзя назвать здоровыми и полноценными. Дауны и умственно отсталые люди очень похожи на нормальных личностей, но все же отличаются от них отсутствием способностей думать и размышлять, а также накапливать опыт и делать выводы.

Труд

Что помогло человеку стать полноценной личностью? Детям с младых ногтей внушают, что именно труд сделал из обезьяны человека. Наши предки были вынуждены работать, чтобы защититься от хищников, и так как человек – это очень неприспособленный хищник, у которого нет ни клыков, ни когтей, ему пришлось пользоваться своим интеллектом и много работать, чтобы выжить. Что определяет человека как человека? Пристрастие к труду. Любая персона понимает, что если она не будет работать, то не выживет. Лодырей в нашем обществе не терпят. Ни одно государство мира не поощряет безделье. Даже в арабских странах, где люди практически не работают и живут за счет нефти, граждане трудятся на собственное благо. Неважно, какой именно работой будет заниматься человек — умственной или физической. Любой труд полезен и необходим. Именно способность человека совмещать физическую силу и силу интеллекта помогла нашим предкам выжить и стать повелителями природы.

Язык

Способность выражать свои мысли и понимать себе подобных – это то, что определяет человека как человека. Язык был придуман людьми очень давно, со временем он модернизировался и развивался. Кто-то может сказать, что и животные контактируют друг с другом посредством звуков. Но представители фауны передают друг другу знаки об опасности или о добыче. Люди пошли дальше. Они передают друг другу не только увиденную информацию, но и свои мысли. Человек может обсуждать с друзьями или родственниками свои планы не только на день текущий, но и на жизнь. Животные никогда о подобных вещах «разговаривать» не будут. Им в голову не придет подобных мыслей. Язык помогает человеку развивать сознание и формировать его. Благодаря общению люди передают друг другу знания и опыт, необходимый для выживания и комфортного существования.

Способность общаться

Вы увлеченно изучаете психологию человека? Как узнать человека получше? Поговорить с ним. Способность контактировать с себе подобными и узнавать их есть только у человека. Люди особое внимание уделяют общению. Большинство животных никак не контактируют друг с другом и не пытаются выяснить, что угнетает ближайшего соседа. Человек же познает мир через общение. Родители передают малышу опыт при помощи слов. Ребенку необязательно засовывать руку в костер, чтобы узнать, что огонь обожжет пальцы. Способность общаться помогает человеку не только приобретать знания, но и заводить социальные связи. У многих животных, которые живут в стаях, есть своя иерархия. Но у человека, кроме вертикального деления на своих и чужих, идет горизонтальное деление. Человек среди своих старается выбрать себе друзей, найти любимых, а также соратников и единомышленников. Человек существует неразрывно с обществом. Именно социальные связи делают персону значимой и нужной.

Духовность

Что отличает животное от человека? Как узнать одно из главных отличий? Подумайте о том, что в человеке особенного? Любой из нас во что-то верит. Религия была придумана людьми давным-давно, и несмотря на то, что большинство людей сегодня считают себя просвещенными, они все равно в глубине души верят в приметы, недолюбливают черных котов и стучат по дереву, если скажут что-то не то. Духовность отличает человека от всех остальных живых существ. Люди издревле придумывали себе богов и кумиров, которым молились и перед которыми преклонялись. Зачем? С верой в чудо жить легче. А еще благодаря религии людьми было проще управлять. Сегодня общество и отношения в нем регулирует закон, но еще несколько сотен лет назад правосудие работало не так хорошо, и церковь помогала государству контролировать мысли и нравы людей. Этим она занимается до сих пор, хотя ее популярность и падает год от года.

Творчество

Человек с давних пор стремился к самовыражению. Наскальные рисунки первобытных людей до сих пор украшают пещеры. Что много лет назад доставляло удовольствие человеку? Как распознать жилище первобытных людей? Следует посмотреть на стены пещер, и станет ясно, чем занимались наши предки в часы досуга. Они рисовали ритуальные рисунки, которые им помогали не только развлечься и самовыразиться, но еще и осознать свое место в этом мире. Ни одно живое существо, кроме человека, сознательно не занимается творчеством. Птицы не поют ради удовольствия, грациозные животные не танцуют, чтобы получить наслаждение. На это способны только люди. Как определить человека среди множества других существ? Тяга к творчеству и изобретательству присутствует в душе каждой сознательной личности. Не все люди реализовывают заложенный в них потенциал, но желание творить потенциально есть у каждого человека.

Свобода

Что любой человек ценит превыше всего? Правильно, свободу. Люди отличаются от животных тем, что они хотят самостоятельно решать, что им делать и как жить. Человек научился контролировать свои инстинкты и в случае необходимости обуздывать свои желания. Свобода и ограничения свободы составляют неотъемлемую часть жизни любого человека. Персона может делать все, что захочет, конечно, в рамках приличия и сдерживающих его моральных норм.

Как узнать, каков человек на самом деле? | Психология

Одни носят килограммы золота и громкие ярлыки на одежде в надежде, что их примут «за своих» определенные люди. Другие играют роль общительных и социально-ориентированных личностей, только бы не оставаться один на один со своими проблемами.

Как же узнать, кем человек является на самом деле? Как можно понять, каков он внутри? Каковы его цели в жизни? Каковы его подлинные ценности и убеждения?

Можно ли это определить по тем словам, которые он произносит? Ну уж нет. Как говорит пословица, никогда никому не верь — и тебя не обманут. Верить сегодня людям на слово — это непозволительная роскошь. Сколько разбитых сердец, сколько обманутых вкладчиков, сколько обанкротившихся бизнесов сегодня мы наблюдаем по этой распространенной причине.

А можно ли узнать, кем человек является, по тому, что говорят о нем другие люди? В принципе, можно. Но тоже далеко не всегда. Здесь важную роль играют известность и авторитетность человека. И чем известнее и «весомее» фигура — тем больше можно доверять мнению других людей. Ведь обмануть нескольких человек довольно просто, а вот обмануть сотни и тысячи намного сложнее.

И все-таки, как же точно и достоверно определить, кто из нас кем в действительности является? Ответ на этот распространенный вопрос не так уж и сложен. Только поступки показывают, кто из нас кто. Только наши действия говорят о том, что мы думаем, что мы чувствуем и что вообще находится внутри нас.

И мне кажется, что сегодня намного важнее не то, как мы умеем слышать людей или что мы можем о них прочитать. Важнее то, насколько мы умеем наблюдать за людьми — и делать соответствующие выводы.

Ведь можно даже быть сколь угодно наблюдательным, но не делать никаких выводов. А без анализа наблюдения теряют всякий смысл. Вспомните, например, Гитлера. Все наблюдали за ним и отмечали его ораторские способности. Все видели, как он расправляется со своими идеологическими оппонентами, не стесняясь использовать агрессивные и силовые инструменты борьбы за власть. Но выводов никто не сделал.

Не реже бывает и обратное. Люди делают поспешные выводы, не потрудившись подвергнуть сомнению и проверить свои первоначальные догадки, домыслы и слухи. Здесь весомое значение играют наши ассоциации и собственный опыт.

Например, если вас когда-то обманули партнеры по бизнесу, то следующий человек, который предложит вам заниматься бизнесом вместе, сам того не подозревая, будет вынужден вначале доказать свою честность и порядочность, завоевать некий кредит доверия, прежде чем вы начнете общаться с ним на серьезные темы.

Или если вас раньше обманул любимый человек, то предыдущий негативный опыт скорее всего наложит свой отпечаток в виде недоверия и ожидания подвоха на отношения с новым кандидатом на место в вашем сердце. По крайне мере, до того времени, пока вы не узнаете друг друга поближе.

Поэтому если у вас нет природного чутья или интуиции, развивайте наблюдательность и аналитические способности. Выяснить, кем человек является на самом деле, не так уж и сложно. Удачи!

Как распознать психопата

MENUMENU

  • Условия
        • Зависимости
          • Симптомы употребления психоактивных веществ
          • Симптомы употребления опиоидов
          • Лечение наркотических веществ
        • Обзор СДВГ
          • Симптомы СДВГ у взрослых
          • Лечение СДВГ у взрослых
          • Тест на СДВГ
          • СДВГ в детстве
          • Симптомы СДВГ в детстве
          • Лечение СДВГ в детстве
          • Тест на СДВГ в детстве
        • Тревога и паника
          • Общие симптомы тревоги
          • Лечение тревоги
          • Симптомы панического расстройства
          • Лечение панического расстройства
          • Тест на тревогу
        • Аутизм
          • Симптомы аутизма
          • Лечение аутизма
          • Симптомы Аспергера
          • Лечение Аспергера
          • Тест на аутизм
        • Биполярное расстройство
          • Симптомы биполярного расстройства
          • Лечение биполярного расстройства
          • Тест на биполярное расстройство
        • Депрессия
          • Симптомы депрессии
          • Сезонное аффективное расстройство
          • Послеродовая депрессия
          • Лечение депрессии
          • Депрессионный тест
        • Расстройства пищевого поведения
          • Симптомы анорексии
          • Лечение анорексии
          • Симптомы переедания
          • Лечение переедания
          • Симптомы булимии
          • Лечение булимии
          • Тест на переедание
          • Тест отношения к еде
          • Тест на расстройство пищевого поведения
          • Тест на расстройство пищевого поведения
            • Симптомы ОКР
            • Лечение ОКР
            • Тест ОКР
          • ПТСР
            • Симптомы посттравматического стрессового расстройства
            • Лечение посттравматического стрессового расстройства
            • Тестирование посттравматического стрессового расстройства
          • Шизофрения

      Когнитивная психология: определение и примеры

      (Последнее обновление: 11 июля 2018 г.)

      Когнитивная психология — это область психологии, которая фокусируется на внутренних психических процессах.К таким процессам относятся мышление, принятие решений, решение проблем, речь, внимание и память. Эта область часто считается частью более широкой области когнитивной науки. Эта ветвь психологии также связана с несколькими другими дисциплинами, включая нейробиологию, философию и лингвистику.

      Основное внимание когнитивной психологии уделяется тому, как люди получают, обрабатывают и хранят информацию. Когнитивные психологи заинтересованы в изучении того, что происходит в сознании людей.

      Что такое когнитивная психология? Определение

      Хотя когнитивная психология сегодня является популярной отраслью психологии, на самом деле это относительно молодая область изучения. До 1950-х годов бихевиоризм был доминирующей школой психологии. Между 1950 и 1970 годами начался сдвиг в сторону поведенческой психологии, направленной на такие темы, как внимание, память и решение проблем. Этот период, который часто называют когнитивной революцией, породил обширные исследования по таким темам, как модели обработки, методы когнитивных исследований и первое использование термина «когнитивная психология».”

      Термин «когнитивная психология» впервые был использован в 1967 году американским психологом Ульриком Нейссером в его книге Cognitive Psychology . Согласно Нейссеру, познание включает в себя «все процессы, с помощью которых сенсорный ввод преобразуется, уменьшается, обрабатывается, сохраняется, восстанавливается и используется». Нейссер также предположил, что при таком широком и всеобъемлющем определении познание участвует во всем и во всем, что делают люди.

      По сути, все психологические события — это когнитивные события.Сегодня Американская психологическая ассоциация определяет когнитивную психологию как «изучение высших психических процессов, таких как внимание, использование языка, память, восприятие, решение проблем и мышление».

      Причины когнитивной революции

      Некоторые факторы, способствовавшие развитию когнитивной психологии, включают:

      • Неудовлетворенность бихевиористским подходом, который в основном сосредоточен на изучении внешних влияний на поведение. Что поведенческая перспектива не учитывала, так это внутренние процессы, влияющие на человеческое поведение.Когнитивный подход возник, чтобы заполнить эту пустоту.
      • Увеличение использования компьютеров. Ученые начали сравнивать то, как работает человеческий разум, с тем, как компьютер хранит информацию на жестком диске. В результате модель обработки информации стала популярной.

      Благодаря этим влияниям когнитивная психология становится все более важной отраслью психологии. Бихевиоризм утратил свою доминирующую позицию, и психологи стали более пристально смотреть на память, обучение, язык и другие внутренние процессы.

      Как психологи изучают познание?

      Когнитивные психологи полагаются на строгие научные методы исследования человеческого разума. Во многих случаях это включает использование экспериментов, чтобы определить, приводят ли изменения в независимой переменной к изменениям в зависимой переменной.

      Например, эксперимент с памятью может включать случайным образом назначенных участников, которые проходят серию тестов памяти, чтобы определить, привело ли определенное изменение условий к изменениям в способностях памяти.Используя строгие эмпирические методы, психологи могут точно определить, что это независимая переменная, вызывающая изменения, а не какой-либо другой фактор.

      Важные темы и теории когнитивной психологии:

      Как упоминалось ранее, любое психическое событие считается когнитивным. Есть ряд более крупных тем, которые интересовали когнитивных психологов на протяжении последних нескольких десятилетий.

      Сюда входят:

      Обработка информации

      Как вы могли догадаться, изучение того, что происходит в мыслях человека, — не всегда самое простое занятие.В самом начале истории психологии Вильгельм Вундт попытался использовать процесс, известный как интроспекция, для изучения того, что происходит в сознании человека. Это включало обучение людей сосредотачиваться на своем внутреннем состоянии и записывать, что они чувствовали, думали или испытывали. Как вы можете себе представить, этот подход был чрезвычайно субъективным, поэтому в качестве инструмента когнитивных исследований он просуществовал недолго.

      Для изучения человеческого разума когнитивные психологи разработали различные модели, показывающие, как работает мышление.Одним из самых популярных из них является метод обработки информации .

      При таком подходе разум во многом похож на компьютер. Мысли и воспоминания разбиты на более мелкие единицы знания. Когда информация поступает в разум через органы чувств, мозг манипулирует ею, а затем определяет, что делать с информацией. Некоторая информация вызывает немедленную реакцию. Остальные единицы информации передаются в долговременную память для использования в будущем.

      Единиц знаний

      Когнитивные психологи часто разделяют единицы знания на три различных типа: концепции, прототипы и схемы.

      • Концепция — это, по сути, большая категория знаний. В вашем уме существует обширная категория для этих концепций, в которой похожие элементы сгруппированы вместе. У вас есть концепции конкретных вещей, таких как собака или кошка, а также концепции абстрактных идей, таких как красота, гравитация и любовь.
      • A prototype относится к наиболее узнаваемым образцам определенной концепции. Например, что приходит в голову, когда вы думаете о стуле. Если сразу приходит в голову большое удобное кресло, это ваш прототип концепции стула. Если вам в голову приходит скамейка, офисный стул или барный стул, то это будет ваш прототип для этой концепции.
      • Схема — это ментальная структура, которую вы используете для осмысления окружающего мира. По сути, концепции — это строительные блоки, которые используются для построения схем, которые являются ментальными моделями того, что вы ожидаете от окружающего мира.У вас есть схемы для самых разных объектов, идей, людей и ситуаций.

      Итак, что происходит, когда вы сталкиваетесь с информацией, которая не вписывается в одну из ваших существующих схем? В некоторых случаях вы можете даже столкнуться с вещами в мире, которые бросают вызов или полностью опровергают ваши идеи.

      Когда это происходит, вы можете усвоить или приспособить информацию. Усвоение информации предполагает расширение вашей текущей схемы или даже создание новой.Чтобы приспособиться к информации, необходимо полностью изменить ваши прежние идеи. Этот процесс позволяет вам узнавать новое и разрабатывать новые и более сложные схемы для окружающего вас мира.

      Внимание

      Внимание — еще одна важная тема, изучаемая в области когнитивной психологии. Внимание — это состояние сосредоточенного осознания некоторого аспекта окружающей среды. Эта способность сосредотачивать внимание позволяет вам получать знания о соответствующих стимулах в окружающем вас мире, в то же время отфильтровывая не особо важные вещи.

      В любой момент времени вы получаете огромное количество информации от своих зрительных, слуховых, обонятельных, тактильных и вкусовых ощущений. Поскольку человеческий мозг имеет ограниченные возможности для обработки всей этой информации, внимание ограничено и избирательно. Процессы внимания позволяют вам сосредоточиться на вещах, которые имеют отношение к вашему выживанию, отфильтровывая посторонние детали.

      Память

      Как люди формируют, вспоминают и сохраняют воспоминания, — еще один важный аспект изучения когнитивной психологии.Два основных типа памяти, на которые обычно обращают внимание исследователи, известны как кратковременная память и долговременная память. Краткосрочные воспоминания — это все, о чем вы активно думаете и о чем осознаете в любой момент. Этот тип памяти ограничен и очень краток. По оценкам, вы, вероятно, сможете удерживать в краткосрочной памяти от 5 до 9 элементов примерно на 20–30 секунд.

      Если эта информация активно репетируется и обрабатывается, она может быть перенесена в так называемую долговременную память.Этот тип памяти, как следует из названия, намного долговечнее. Хотя эти более длительные воспоминания по-прежнему подвержены забвению, информация, хранящаяся в вашей долговременной памяти, может длиться от нескольких дней до десятилетий.

      Когнитивные психологи интересуются различными процессами, которые влияют на формирование, хранение и последующее извлечение воспоминаний. Они также смотрят на вещи, которые могут мешать формированию и хранению воспоминаний, а также на различные факторы, которые могут привести к ошибкам памяти или даже ложным воспоминаниям.

      Человеческий интеллект

      Человеческий интеллект — также одна из основных тем, представляющих интерес в когнитивной психологии, но она также является одной из самых горячих, а иногда и спорных. Мало того, что было много вопросов о том, как измеряется интеллект (или даже можно ли его измерить), но эксперты также расходятся во мнениях относительно того, как именно определять интеллект. Один опрос психологов показал, что эксперты дали более 70 различных определений того, что составляет интеллект.Хотя точные определения различаются, многие согласны с тем, что две важные темы включают как способность учиться, так и способность адаптироваться на основе опыта.

      Исследователи обнаружили, что более умные люди, как правило, лучше справляются с задачами, требующими рабочей памяти, решения проблем, избирательного внимания, формирования концепций и принятия решений. Изучая интеллект, когнитивные психологи часто сосредотачиваются на понимании психических процессов, лежащих в основе этих критических способностей.

      Причины изучать когнитивную психологию

      Поскольку когнитивная психология затрагивает многие другие дисциплины, эту отрасль психологии часто изучают люди в разных областях. Даже если вы не изучаете психологию, вам может быть полезно изучить некоторые основы когнитивной психологии.

      Ниже приведены лишь некоторые из тех, кому может быть полезно изучение когнитивной психологии.

      • Студенты, интересующиеся поведенческой нейробиологией, лингвистикой, производственно-организационной психологией, искусственным интеллектом и другими смежными областями.
      • Учителя, разработчики учебных программ, разработчики учебных пособий и другие преподаватели могут посчитать полезным узнать больше о том, как люди обрабатывают, изучают и запоминают информацию.
      • Инженеры, ученые, художники, архитекторы и дизайнеры могут извлечь пользу из понимания внутренних психических состояний и процессов.

      Ключевые моменты, которые следует помнить о когнитивной психологии:

      • Когнитивная психология возникла в 1960-70-е годы и стала одной из основных сил в области психологии.
      • Когнитивные психологи интересуются психическими процессами, включая то, как люди воспринимают, хранят и используют информацию.
      • Когнитивная психология часто полагается на модель обработки информации, которая уподобляет человеческий разум компьютеру.
      • Выводы из области когнитивной психологии применяются во многих областях, включая наше понимание обучения, памяти, морального развития, внимания, принятия решений, решения проблем, восприятия и терапевтических подходов, включая когнитивно-поведенческую терапию и терапию рационального эмоционального поведения.

      Список литературы

      Легг, С., & Хаттер, М. (2007). Сборник определений интеллекта. Границы в области искусственного интеллекта и приложений, 157, 17-24.

      Миллер Г. А. (1956). Магическое число семь, плюс-минус два: некоторые ограничения нашей способности обрабатывать информацию. Психологический обзор, 63 (2), 81–97.

      Neisser, U. (1967). Когнитивная психология. Издательская компания Мередит.

      Изображение: Джулия Фриман-Вулперт / freeimages.com

      Первоначально опубликовано 3 сентября 2016 г. Обновлено 15 сентября 2017 г.

      Почему это происходит и как с этим справиться?

      Стресс — это естественное чувство неспособности справиться с конкретными требованиями и событиями. Однако стресс может перерасти в хроническое заболевание, если человек не примет меры по его устранению.

      Эти требования могут исходить от работы, отношений, финансового давления и других ситуаций, но все, что представляет реальную или предполагаемую проблему или угрозу благополучию человека, может вызвать стресс.

      Стресс может быть мотиватором и даже иметь важное значение для выживания. Механизм борьбы или бегства тела сообщает человеку, когда и как реагировать на опасность. Однако, когда организм слишком легко срабатывает или одновременно действует слишком много факторов стресса, это может подорвать психическое и физическое здоровье человека и стать вредным.

      Стресс — это естественная защита организма от хищников и опасностей. Это заставляет организм наводняться гормонами, которые подготавливают его системы к тому, чтобы избежать опасности или противостоять ей.Люди обычно называют это механизмом борьбы или бегства.

      Когда люди сталкиваются с проблемой или угрозой, они частично получают физическую реакцию. Тело активирует ресурсы, которые помогают людям либо остаться и противостоять вызову, либо как можно быстрее добраться до безопасного места.

      Организм вырабатывает большее количество химических веществ кортизола, адреналина и норэпинефрина. Они вызывают следующие физические реакции:

      • повышение артериального давления
      • повышенная подготовленность мышц
      • потливость
      • бдительность

      Все эти факторы улучшают способность человека реагировать на потенциально опасные или сложные ситуации.Норэпинефрин и адреналин также вызывают учащение пульса.

      Факторы окружающей среды, вызывающие эту реакцию, называются стрессорами. Примеры включают шум, агрессивное поведение, превышение скорости автомобиля, страшные моменты в фильмах или даже выход на первое свидание. Чувство стресса имеет тенденцию усиливаться вместе с увеличением количества факторов, вызывающих стресс.

      Согласно ежегодному исследованию стресса, проведенному Американской психологической ассоциацией (APA) в 2018 году, средний уровень стресса в США составил 4,9 по шкале от 1 до 10.Исследование показало, что наиболее распространенными факторами стресса являются работа и деньги.

      Чтобы помочь поддержать психическое благополучие вас и ваших близких в это трудное время, посетите наш специализированный центр, чтобы получить дополнительную информацию, подтвержденную исследованиями.

      Стресс замедляет некоторые нормальные функции организма, например, функции пищеварительной и иммунной систем. Затем тело может сконцентрировать свои ресурсы на дыхании, кровотоке, бдительности и подготовке мышц к внезапному использованию.

      При стрессовой реакции организм изменяется следующим образом:

      • Повышение артериального давления и пульса
      • учащается дыхание
      • Пищеварительная система замедляется
      • снижается иммунная активность
      • мышцы становятся более напряженными
      • уменьшается сонливость из-за повышенная бдительность

      От того, как человек реагирует на трудную ситуацию, зависит влияние стресса на общее состояние здоровья. Некоторые люди могут испытывать несколько факторов стресса подряд или сразу, но это не вызывает серьезной стрессовой реакции.У других может быть более сильная реакция на один фактор стресса.

      Человек, который чувствует, что у него недостаточно ресурсов, чтобы справиться, вероятно, будет иметь более сильную реакцию, которая может вызвать проблемы со здоровьем. Стрессоры по-разному влияют на людей.

      Некоторые события, которые люди обычно считают положительными, могут привести к стрессу, например, рождение ребенка, поездка в отпуск, переезд в лучший дом и получение повышения по службе.

      Причина этого в том, что они обычно включают значительные изменения, дополнительные усилия, новые обязанности и необходимость адаптации.Также они часто требуют, чтобы человек сделал шаги в неизвестность.

      Человек может рассчитывать на повышение зарплаты, например, после повышения по службе, но при этом задумываться, сможет ли он справиться с дополнительными обязанностями.

      Постоянно негативная реакция на вызовы может отрицательно сказаться на здоровье и счастье.

      Например, обзор исследований 2018 года обнаружил связь между стрессом на работе и ишемической болезнью сердца. Несмотря на это, авторы не смогли подтвердить точные механизмы, посредством которых стресс вызывает ишемическую болезнь сердца.

      Другая литература показала, что люди, воспринимающие стресс как отрицательное воздействие на свое здоровье, могут иметь более высокий риск ишемической болезни сердца, чем те, кто этого не делает.

      Однако более внимательное отношение к последствиям стресса может помочь человеку справляться с ним более эффективно и лучше справляться.

      Национальный институт психического здоровья (NIMH) распознает два типа стресса: острый и хронический. Это требует разных уровней управления.

      NIMH также выделяет три примера типов стрессора:

      • рутинный стресс, такой как уход за детьми, выполнение домашних заданий или финансовые обязательства
      • внезапные, разрушительные изменения, такие как тяжелая утрата семьи или обнаружение потери работы
      • травматические стресс, который может возникнуть в результате сильной травмы в результате тяжелой аварии, нападения, экологической катастрофы или войны

      Острый стресс

      Этот тип стресса является кратковременным и обычно является более распространенной формой стресса.Острый стресс часто развивается, когда люди принимают во внимание давление недавних событий или сталкиваются с предстоящими проблемами в ближайшем будущем.

      Например, человек может нервничать из-за недавней ссоры или приближающегося крайнего срока. Однако стресс уменьшится или исчезнет, ​​как только человек разрешит спор или уложится в срок.

      Острые факторы стресса часто бывают новыми и, как правило, имеют четкое и немедленное решение. Даже несмотря на более сложные проблемы, с которыми сталкиваются люди, есть возможные способы выйти из ситуации.

      Острый стресс не причиняет такого же ущерба, как длительный хронический стресс. Кратковременные эффекты включают головные боли напряжения и расстройство желудка, а также умеренное недомогание.

      Однако повторяющиеся случаи острого стресса в течение длительного периода могут стать хроническими и вредными.

      Хронический стресс

      Этот тип стресса развивается в течение длительного периода и является более опасным.

      Продолжающаяся бедность, неблагополучная семья или несчастливый брак — примеры ситуаций, которые могут вызвать хронический стресс.Это происходит, когда человек не видит способа избежать своих факторов стресса и перестает искать решения. Травматический опыт в раннем возрасте также может способствовать хроническому стрессу.

      Хронический стресс мешает организму вернуться к нормальному уровню активности гормона стресса, что может способствовать возникновению проблем в следующих системах:

      • сердечно-сосудистая
      • дыхательная
      • сон
      • иммунная
      • репродуктивная

      Постоянное состояние стресса также может увеличить риск развития диабета 2 типа, высокого кровяного давления и сердечных заболеваний.Депрессия, тревога и другие расстройства психического здоровья, такие как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), могут развиться, когда стресс становится хроническим.

      Хронический стресс может продолжаться незамеченным, поскольку люди могут привыкнуть к возбуждению и безнадежности. Это может стать частью личности человека, делая его постоянно подверженным воздействию стресса независимо от сценариев, с которыми они сталкиваются.

      Люди, страдающие хроническим стрессом, подвержены риску окончательного расстройства, которое может привести к самоубийству, насильственным действиям, сердечному приступу или инсульту.

      Люди по-разному реагируют на стрессовые ситуации. То, что вызывает стресс для одного человека, может не вызывать стресса для другого, и почти любое событие может вызвать стресс. Для некоторых людей простая мысль о триггере или нескольких более мелких триггерах может вызвать стресс.

      Нет очевидной причины, по которой один человек может испытывать меньший стресс, чем другой, столкнувшись с одним и тем же фактором стресса. Психические расстройства, такие как депрессия, или нарастающее чувство разочарования, несправедливости и беспокойства, могут вызывать у одних людей больший стресс, чем у других.

      Предыдущий опыт может повлиять на то, как человек реагирует на стрессоры.

      Общие основные жизненные события, которые могут вызвать стресс, включают:

      • проблемы с работой или выход на пенсию
      • нехватка времени или денег
      • тяжелая утрата
      • семейные проблемы
      • болезнь
      • переезд домой
      • отношения, брак и развод

      Другими часто сообщаемыми причинами стресса являются:

      • аборт или потеря беременности
      • вождение в плотном транспортном потоке или страх несчастного случая
      • страх преступления или проблем с соседями
      • беременность и материнство
      • чрезмерный шум, перенаселенность, и загрязнение
      • неуверенность или ожидание важного исхода

      Некоторые люди испытывают постоянный стресс после травмирующего события, такого как несчастный случай или какое-либо насилие.Врачи диагностируют это как посттравматическое стрессовое расстройство.

      Те, кто работает на стрессовых работах, например, в армии или в экстренных службах, после серьезного инцидента пройдут сеанс разбора полетов, и службы гигиены труда будут контролировать их на предмет посттравматического стрессового расстройства.

      Физические эффекты стресса могут включать:

      • потливость
      • боль в спине или груди
      • судороги или мышечные спазмы
      • обморок
      • головные боли
      • нервные подергивания
      • ощущения иглами

      Исследование 2012 г. обнаружили, что факторы стресса, с которыми сталкиваются родители, такие как финансовые проблемы или ведение неполного домашнего хозяйства, также могут приводить к ожирению у их детей.

      Эмоциональные реакции могут включать:

      • гнев
      • выгорание
      • проблемы с концентрацией
      • усталость
      • чувство незащищенности
      • забывчивость
      • раздражительность
      • кусание ногтей
      • беспокойство
      • 9 грусть
      • включают:

        • тяга к еде и слишком много или слишком мало еды
        • внезапные вспышки гнева
        • злоупотребление наркотиками и алкоголем
        • более высокое потребление табака
        • социальная изоляция
        • частый плач
        • проблемы во взаимоотношениях

        Если стресс становится хроническим, это может привести к нескольким осложнениям, включая

        • тревогу
        • депрессию
        • болезнь сердца
        • высокое кровяное давление
        • снижение иммунитета против болезней
        • мышечные боли
        • посттравматическое стрессовое расстройство
        • проблемы со сном
        • вздутия желудка et
        • эректильная дисфункция (импотенция) и потеря либидо

        Врач обычно диагностирует стресс, спрашивая человека об их симптомах и жизненных событиях.

        Диагностика стресса может быть сложной задачей, поскольку зависит от многих факторов. Врачи использовали анкеты, биохимические измерения и физиологические методы для выявления стресса. Однако они могут быть не объективными или эффективными.

        Самый прямой способ диагностировать стресс и его влияние на человека — это всестороннее, ориентированное на стресс личное интервью.

        Лечение включает самопомощь и, если основное заболевание вызывает стресс, прием некоторых лекарств.

        Терапия, которая может помочь человеку расслабиться, включает ароматерапию и рефлексотерапию.

        Некоторые страховые компании покрывают этот вид лечения. Тем не менее, людям важно проконсультироваться с врачом перед тем, как начать лечение. Знание подробностей о возможном лечении может помочь предотвратить добавление этого постоянного стресса.

        Лекарства

        Врачи обычно не прописывают лекарства для борьбы со стрессом, если только они не лечат основное заболевание, такое как депрессия или тревожное расстройство.

        В таких случаях они могут назначить антидепрессант. Однако существует риск, что лекарство только замаскирует стресс, а не поможет человеку справиться с ним. Антидепрессанты также могут иметь побочные эффекты, и они могут усугубить некоторые осложнения стресса, такие как снижение либидо.

        Разработка стратегий выживания до того, как стресс станет хроническим или серьезным, может помочь человеку справиться с новыми ситуациями и сохранить свое физическое и психическое здоровье.

        Людям, которые уже испытывают сильный стресс, следует обратиться за медицинской помощью.

        Люди могут обнаружить, что следующие меры в области образа жизни могут помочь им справиться или предотвратить вызванное стрессом чувство подавленности.

        • Exercise: Систематический обзор исследований на животных 2018 года показал, что упражнения могут уменьшить ухудшение памяти у субъектов, страдающих стрессом, хотя исследования на людях необходимы для подтверждения этого.
        • Сокращение употребления алкоголя, наркотиков и кофеина: Эти вещества не помогут предотвратить стресс, а могут усугубить его.
        • Питание: Здоровая, сбалансированная диета с большим количеством фруктов и овощей может помочь поддерживать иммунную систему во время стресса. Плохое питание может привести к ухудшению здоровья и дополнительному стрессу.
        • Управление приоритетами: Может помочь потратить немного времени на составление ежедневного списка дел и сосредоточение внимания на срочных или временных задачах. Затем люди могут сосредоточиться на том, что они выполнили или сделали за день, а не на задачах, которые им еще предстоит выполнить.
        • Время: Людям следует выделить время, чтобы организовать свой график, расслабиться и заняться своими интересами.
        • Дыхание и расслабление: Медитация, массаж и йога могут помочь. Техники дыхания и расслабления могут замедлить частоту сердечных сокращений и способствовать расслаблению. Глубокое дыхание также является центральной частью медитации осознанности.
        • Разговор: Обмен чувствами и проблемами с семьей, друзьями и коллегами по работе может помочь человеку «выпустить пар» и уменьшить чувство изоляции.Другие люди могут предложить неожиданные действенные решения для устранения стрессора.
        • Признание признаков: Человек может быть настолько обеспокоен проблемой, вызывающей стресс, что не замечает воздействия на свое тело. Важно помнить о любых изменениях.

        Заметить признаки и симптомы — это первый шаг к действию. Людям, которые испытывают стресс на работе из-за долгого рабочего дня, возможно, придется «сделать шаг назад». Возможно, им пора пересмотреть свои методы работы или поговорить с руководителем о способах снижения нагрузки.

        У большинства людей есть занятия, которые помогают им расслабиться, например чтение книги, прогулка, прослушивание музыки или проведение времени с другом, любимым человеком или домашним животным. Некоторым людям также помогает расслабиться посещение хора или тренажерного зала.

        APA побуждает людей развивать сети социальной поддержки, например, разговаривая с соседями и другими членами местного сообщества или вступая в клуб, благотворительную или религиозную организацию.

        Тем, кто часто чувствует, что у них нет времени или энергии для хобби, следует попробовать новые интересные занятия, которые доставляют им удовольствие.Люди могут обратиться в свою сеть поддержки, если им нужны идеи.

        Членство в группе может снизить риск развития стресса и оказать поддержку и практическую помощь в сложных обстоятельствах.

        Людям, которые обнаруживают, что стресс влияет на их повседневную жизнь, следует обратиться за профессиональной помощью. Врач или психиатр часто могут помочь, например, обучая справляться со стрессом.

        Методы управления стрессом

        Управление стрессом может помочь следующим образом:

        • устранение или изменение источника стресса
        • изменение взгляда человека на стрессовое событие
        • снижение воздействия стресса на организм
        • обучение альтернативным способам лечения

        Терапия по управлению стрессом использует один или несколько из этих подходов.

        Люди могут развивать свои методы управления стрессом, используя книги по саморазвитию или онлайн-ресурсы. Кроме того, они могут пройти курс по управлению стрессом.

        Консультант или психотерапевт может связать человека, испытывающего стресс, с курсами личного развития или сеансами индивидуальной или групповой терапии.

        Как анализировать людей: темная психология

        Если вы устали от манипуляций, то есть способы остановить контроль над вами других.Независимо от того, заставляют ли вас делать то, чего вы не хотите, или вас используют в своих интересах другие, есть способы остановить манипуляции и убеждения на своем пути.

        Это вторая книга из серии Темная психология . Первый из них дал основу для того, что делать. Di

        Если вы устали от манипуляций, то есть способы, которыми вы можете прекратить контроль над вами. Независимо от того, заставляют ли вас делать то, чего вы не хотите, или вас используют в своих интересах другие, есть способы остановить манипуляции и убеждения на своем пути.

        Это вторая книга из серии Темная психология . Первый дал основу для того, какие могут быть различные типы убеждения и манипуляции. Эта книга проведет вас через процесс использования этих тактик в своих интересах.

        В первой половине книги обсуждается, что составляет личность. То, как вы используете свое тело, слова, которые вы выбираете, и то, как они были воспитаны, — все это играет важную роль в том, что делает человека.Вам также придется взглянуть на себя и выбрать все эти уникальные вещи, которые также отличают их от всех остальных.

        Существуют психологические исследования, подтверждающие идею об определенных методах убеждения, таких как тактика НЛП, которые доказывают, что любой человек обладает силой убеждать других.

        В разделе «Как анализировать людей» вы обнаружите:

        Как анализировать других людей Сила вашего тела Как ваш язык тела влияет на вас Сила твоих слов Как устанавливать связи Как повысить уверенность Как подсознательно убедить других

        И многое, многое другое!

        Даже если вы чувствуете, что уже знаете, как использовать тактику манипуляции в своих интересах, в этой книге все же есть важная информация, которая позволит вам лучше убеждать других людей вокруг вас.

        Несмотря на то, что между людьми много различий, есть много вещей, которые делают нас одинаковыми. Чтобы лучше анализировать и понимать окружающих, важно найти то, что нас связывает, и то, что нас объединяет, а не то, что нас разлучает.

        При чтении этой книги, а не первой, важно помнить, что не все манипуляции плохи. В первой книге подчеркивалось, что те, кто может манипулировать вами, также могут воспользоваться вами.

        Читая эту книгу, вы должны помнить, что манипуляции — это инструмент, очень похожий на молоток. Вы можете использовать этот молот, чтобы уничтожить все вокруг себя, или вы можете использовать этот молот, чтобы создать что-то органическое, что-то новое.

        Эта книга проведет вас сначала через открытие и анализ окружающих, а затем предложит различные способы их убеждения.

        Единственное, что вам нужно, прежде чем начать эту книгу, — это желание измениться.Возможно, вам придется столкнуться с некоторыми из ваших самых темных проблем, и, возможно, вам придется столкнуться с будущими сценариями, вызывающими чувство дискомфорта. Однако в конце концов вы обнаружите, что станете более самосознательными и независимыми.

        Возьмите эту книгу и начните путь к лучшему пониманию человеческой психологии уже сегодня!

        Разница между социальной психологией и психологией личности

        Социальная психология имеет общие черты с психологией личности.Они оба изучают поведение на социальном и индивидуальном уровнях, но подходят к занятиям с противоположных точек зрения. Психология личности в основном фокусируется на внутренних личностных факторах, тогда как социальная личность в основном сосредотачивается на межличностных факторах.

        Сходства между социальной психологией и психологией личности

        Социальная психология и психология личности являются типами экспериментальной психологии, что означает, что они, как правило, больше озабочены развитием и расширением теорий, чем применением этих теорий в конкретном повседневном мире.Психологи-экспериментаторы тратят много времени на лабораторные эксперименты и написание исследовательских работ.

        Экспериментальные психологи предоставляют теории и исходные данные для их коллег из прикладных областей психологии, чтобы они могли их применить на практике. Например, многие теории о природе человека, разработанные социальными психологами и психологами личности, используются клиническими психологами при лечении пациентов.

        Психологи-экспериментаторы обычно не лечат пациентов; вместо этого они изучают их, проводя над ними эксперименты, беседуя с ними, наблюдая за ними или изучая их реакции на различные раздражители.Психологи-экспериментаторы также проводят эксперименты над животными и организмами. Психологи личности изучают людей как индивидуальные личности, а социальные психологи изучают людей как членов социальных групп.

        Социальная психология и психология личности имеют прикладные отрасли, в которых используются теории, но их основное внимание уделяется исследованиям.

        Психология личности

        Психология личности — это исследование развития личности и индивидуалистических черт.Психологи личности смотрят на людей как на индивидуумов, а не как на членов общества. Цель психологии личности — выяснить, почему люди отличаются друг от друга своими убеждениями, взглядами и личностями. Психологи личности стремятся понять, как такие факторы, как пол, культура и генетика, влияют на личность и как личные убеждения и установки влияют на поведение.

        Некоторые из работ по прикладной психологии личности включают:

        • разработка и администрирование личностных тестов
        • работа в качестве консультантов для торговых компаний
        • работа в качестве экспертов по найму в отделы кадров
        • обучение сотрудников правоохранительных органов работе стрессовых ситуаций
        • консалтинговые корпорации или правительственные агентства, которым необходимо понимание того, что движет людьми

        Вот краткое описание нескольких основных разделов психологии личности и их теорий о личности.

        Психоаналитические теории в значительной степени основаны на открытиях Зигмунда Фрейда, который считал, что человеческая личность состоит из трех основных компонентов: ид (принцип удовольствия), эго (принцип реализма) и супер-эго (моральный принцип). Согласно Фрейду, направление сексуального либидо также играет важную роль в развитии личности. Психоаналитические психологи подчеркивают важность бессознательных мотиваций человека, часто используя техники свободных ассоциаций, чтобы попытаться раскрыть эти мотивации.

        Бихевиоризм, , также называемый поведенческой психологией, подчеркивает важность наблюдения за внешним поведением; бихевиористы считают, что изучение внутренних когнитивных функций вторично или даже бесполезно, потому что познание слишком субъективно по своей природе. Бихевиористы считают, что все модели поведения приобретаются в результате обусловливания взаимодействия с окружающей средой.

        Когнитивные теории подчеркивают умственную сторону в развитии личности. Они считают, что мыслительные процессы ребенка сильно отличаются от мыслительных процессов взрослого.

        Гуманистическая психология считает, что люди от природы хороши и имеют внутреннее стремление к самореализации и творчеству. Гуманисты придерживаются целостного мировоззрения, поощряя самоисследование и духовное стремление.

        Социальная психология

        Социальная психология — это исследование того, как социальные ситуации влияют на поведение и образ мышления людей. В то время как психологи личности исследуют индивидуалистическую сторону человеческой личности, социальные психологи рассматривают социальный аспект человеческой личности.

        Хотя социальные психологи заимствуют теории и вдохновляют социологию, социальные психологи в основном сосредотачиваются на взаимодействии человека с небольшими группами, тогда как социологи в основном сосредотачиваются на вовлечении человека в общество в целом.

        Социальные психологи изучают взаимодействие людей в небольших группах, таких как семьи, церковные группы, банды, клубы и кружки дружбы; они изучают, как эти группы влияют на каждого отдельного члена. Социальные психологи изучают конформность и «групповое мышление» в ситуациях, когда люди думают и действуют иначе, чем когда они одни.Социальные психологи также изучают влияние социальных сетей, в частности телевидения, на людей.

        Социальные психологи изучают формирование личных убеждений относительно социальных ситуаций, таких как личные предубеждения, предрассудки и стереотипы; они также изучают влияние круга друзей на формирование этих убеждений.

        Хотя социальная психология в основном занимается экспериментальным изучением и формированием теорий, у нее есть и прикладная сторона.Многие теории социальной психологии применяются в таких областях, как реклама, правоохранительные органы и уголовное правосудие. Социальные психологи также помогают бороться с расизмом, стереотипами и гендерной дискриминацией в сфере занятости, в судебных системах, правоохранительных и других государственных учреждениях.

        Социальные психологи иногда работают в рекламе или в качестве свидетелей-экспертов в судебных системах. Другие проводят личностные тесты, помогают разрабатывать образовательные курсы, преподают или служат консультантами для правительств или корпораций.

        Дополнительная литература

        Психология человека — определение психологии человека из The Free Dictionary

        Психология

        Изучение или лечение психических заболеваний, особенно в их связи с юридическими проблемами. — психиатр, н.

        одновременное наличие у одного человека положительных и отрицательных чувств по отношению к человеку, предмету и т.д .; сосуществование смешанных чувств.

        проецирование собственных характеристик на другого человека.- автоморфный, прил.

        теория или доктрина, согласно которой наблюдаемое поведение предоставляет единственно достоверные данные психологии. — бихевиорист, п., Прил. — бихевиористский, прил.

        состояние сексуальной активности или влечения к представителям обоих полов. См. Также тело, человек. — бисексуал, прил.

        Гештальт-психология. основной принцип, согласно которому психологические феномены являются результатом функционирования гештальтов по отдельности или по отношению друг к другу, в отличие от отдельных элементов, таких как рефлексы или ощущения.- конфигуратор, н. , — конфигурационный, конфигурационный, прил.

        Медицина. бешеный бессонный бред, сопровождаемый дикими и пугающими галлюцинациями. Также корибантиазм .

        метод самопомощи при стрессовом самовнушении, введенный в Америку французским психотерапевтом Эмилем Куэ c. 1920 г. с лозунгом «Каждый день во всех отношениях я становлюсь все лучше и лучше».

        врожденная способность быть ясновидящим, как в парапсихологических экспериментах.- криптографический, прил.

        способ мышления, направленный от реальности к фантазии без знания обычных правил логики. — dereistic, прил.

        состояние, характеризующееся отсутствием сочувствия или страсти. — диспатический, прил.

        крайняя тревога и депрессия, сопровождающиеся навязчивой идеей. — дистимия, прил.

        исследование мысленных образов.

        теория и практика Зигмунда Фрейда, особенно в области неврозов, их причин и лечения. — фрейдист, н., Прил.

        Чрезвычайная или ненормальная чувствительность к критике. — сверхчувствительный, прил.

        процесс создания гипнотического состояния или состояния гипноза. — гипногенетический, прил.

        лечение болезней с помощью гипноза. — гипнотерапевт, н.

        1. наука, имеющая дело с применением гипноза, особенно в терапевтических целях.
        2. акт гипноза; гипнотизирующий.
        3. гипноз. — гипнотизер , н. гипнотический , прил.

        состояние притупления умственной деятельности или снижения функции мысли. Также называется гипопсихозом .

        гипоноя.

        состояние крайнего возбуждения, характеризующееся эмоциональным расстройством, сенсорными и двигательными расстройствами, а иногда и симуляцией органических нарушений.- истерия , н. истерик, истерик, прил.

        1. процесс возбуждения истерии.
        2. начало истерии. — истероген, прил.

        состояние того, кто не является ребенком, ведет себя ненормально по-детски. — инфантильность, н. инфантилистический, прил.

        вера в то, что психология должна выводиться из интроспективных данных.- интроспекционист, н. интроспективный, прил.

        психотерапия, которая пытается найти для пациента цель и смысл его собственной жизни как человеческого существа и не подчеркивает медицинский аспект психического здоровья.

        1. предположение, систематически имеющее дело с концепциями, выходящими за нынешние пределы психологии как эмпирической науки.
        2. концепция психоаналитической теории психических процессов, включающая причинные отношения, структурное размещение и функциональную ценность.- метапсихологический, прил.

        речь психотика, содержащая новые комбинации слов, неизвестные слушателю. Также речь.

        любое из большого количества психических или психических расстройств, проявляющих ряд психических или физических симптомов, таких как тревога, фобии, принуждения и тики. — невротик, п., Прил.

        невротическое состояние; психоневроз.

        процесс исправления телесных или психических искажений. — ортопедический, прил.

        1. распространенность любого поведения и переживания сексуальных эмоций.
        2. теория, которая рассматривает все желания и интересы как производные от полового инстинкта. Также пансексуальность. — пансексуалист, н.

        расстройство мышления, характеризующееся несоответствующими ответами на вопросы и иллюзорной или бредовой речью. — паралогический, прил.

        процесс, при котором человеку не удается выполнить свое намерение, например, из-за неправильного расположения объектов, который считается результатом конфликта между бессознательным и сознательным намерением.

        Раздел психологии, изучающий такие психические явления, как телепатия, ясновидение, экстрасенсорное восприятие и тому подобное. — парапсихологический, прил.

        раздел психологии, связанный с описанием и сравнением. — френографический, прил.

        психическая или психическая боль.

        метод, разработанный Фрейдом и другими для лечения неврозов и некоторых других психических расстройств. — психоаналитик, н. психоаналитический, психоаналитический, прил.

        изучение отношений или взаимоотношений между телом и разумом, особенно в нервной системе. — психобиолог, н. психобиологический, психобиологический, прил.

        1. наука или искусство проведения оценки личности.
        2. диагноз психического расстройства. — врач-психодиагност, н. психодиагностика, прил.

        систематическое изучение личности с точки зрения прошлого и настоящего опыта в отношении мотивации. — психодинамический, прил.

        теория развития психики. — психогонический, психогонический, прил.

        приступ психической инерции и безнадежности после периода приподнятого настроения, особенно у людей, страдающих неврозом. — психолептик, прил.

        теория, которая подчеркивает психологические концепции в других областях, помимо психологии, таких как философия и история.

        наука, изучающая разум и психические процессы, чувства и желания. — психолог, н. психологический, психологический, прил.

        измерение умственных способностей, способностей и процессов. — психометр, н. психометрический, прил.

        Медицина. наука о болезнях разума. — психопатолог, психопат, н. психопатология, психопатология, прил.

        психическое расстройство. — психопат, н. психопат, прил.

        Изучение препаратов, влияющих на эмоциональные и психические состояния. — психофармакологический, психофармакологический, прил.

        ненормальный страх ума.

        раздел психологии, изучающий взаимосвязь между физическими стимулами и возникающими в результате ощущениями и психическими состояниями. — психофизик, н. психофизический, психофизический, прил.

        1. исследование обстоятельств, при которых происходят психические процессы.
        2. теория, согласно которой сознательные состояния состоят из элементов, способных разделяться и соединяться без потери сущностной идентичности.- психостатический, психостатический, прил.

        наука или метод лечения психологических отклонений и расстройств с помощью психологических методов, особенно с помощью психоанализа, групповой терапии или консультаций. — психотерапевт, н. психотерапевтический, прил.

        психическое состояние, характеризующееся детским или инфантильным поведением. — ребячливость, н.

        научное изучение психологических реакций.- реактолог, н. реактологический, прил.

        изучение поведения и его интерпретация в соответствии с концепцией, которая рассматривает поведение как комбинацию простых и сложных рефлексов. — врач-рефлексотерапевт, н. рефлексологический, прил.

        легкая форма шизофрении, характеризующаяся синдромом отмены, инверсии и т. Д. — шизотим, n. шизотимия, прил.

        аномально быстрая умственная активность.

        общение между умами некоторыми нетехнологическими средствами, кроме чувственного восприятия. — телепат, н. телепатический, прил.

        психологический феномен отождествления человека с противоположным полом, иногда вплоть до операции по смене пола.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *